Отзывы витамины кальция для детей

Профилактика дефицита кальция и витамина Д3 у детей раннего возраста.
Кальций необходим ребенку для правильного роста, полноценного развития костей и зубов, мышц и нервной системы. Витамин Д3 помогает Кальцию усваиваться более эффективно.
Компливит® Кальций Д3 для малышей — лекарственная форма, разработанная специально для детей.
Единственный препарат кальция и витамина Д3, разрешенный к применению у детей с «0» лет.

Компливит Кальций Д3 для малышей разработан специально для детей и разрешен к применению с рождения. Точный баланс кальция и витамина Д3 помогает зубкам и костям вашего малыша расти крепкими и здоровыми.

Суспензия с приятным вкусом делает прием удобным даже для самых маленьких.
Не содержит красителей и консервантов.

Лечили рахит нашему малышу , по анализам крови в 2 месяца было низкое содержание кальция, увеличена фосфотаза щелочная, череп не был симметричен, а как бы скошен. Пили полтора месяца ударные дозы витамина д3 и проба сулковича была ноль. То есть без результата. Попробовали кальций для малышей применяли 2 недели и профилактическую дозу витамина д — дело пошло на лад. Анализы улучшились, и малыш стал спокойнее

Достоинства: удобно использовать, приятный вкус
Недостатки: хранится 20 дней

После очередного приема в поликлинике, педиатр назначила нашему ребенку десятидневный курс Кальция Д3. Компания Фармстандарт выпускает специальный сироп Кальций Компливит Д3, который предназначен для малышей раннего возраста. Нужно было принимать этот сироп один раз в день по пять миллилитров (на упаковке указаны нужные дозировки в зависимости от возраста ребенка). Сама упаковка бело-синего цвета с изображением веселого цыпленка, в комплект входит инструкция, мерная ложечка и сама бутылочка с порошком.

В эту бутылочку нужно будет добавить необходимое количество кипяченой воды, затем встряхнуть флакон и суспензия будет готова. Приготовленный сироп нужно хранить в холодильнике не более двадцати дней. Кальций быстро и хорошо усваивается, благодаря тому, что в состав входит витамин Д3. У ребенка этот сироп не вызвал никакого отвращения, так как он обладает приятным апельсиновым вкусом, поэтому проблем, чтобы заставить малыша выпить эту суспензию — не возникло. Применять этот сироп нужно только после рекомендации врача.

Достоинства:
Хорошо усваивается организмом
Прост в применении
Малыш пьёт с удовольствием
Недостатки:
Не обнаружила

Отзыв:
У меня растёт малыш, ему скоро шесть лет. Вечером он стал жаловаться что болят у него ножки. Когда мы сходили к педиатру, то он нам выписал кальций.
Решили попробовать этой фирмы. Что мне понравилась, он принимается в виде вкусного сиропа. В коробочке не сам сироп, а порошок, он разводится водой. Вкус очень приятный, апельсиновый. Ребёнок ест его с удовольствием. Даю 2 раза в день, утром и вечером. Еще в коробочке есть подробная инструкция как правильно разводить порошок и сколько давать ребёнку.
В составе имеется не только кальций, но и витамин Д3. Он помогает усвоиться кальцию намного быстрее и лучше. Храните сироп в холодильнике, а так он может пропасть.Врач назначала приёма кальция 3 месяца. Этой бутылочки хватает примерно на 2 недели. Нам приходиться покупать 2 упаковки в месяц.
Через месяц я увидела уже результат. Ножки перестали болеть, зубки от горячего и холодного тоже не болели. Волосы расти стали быстрее, и ногти. Теперь приходиться подстригать ногти 2 раза в неделю.

К трем месяцам у ребенка вытерлись волосы на затылке, и педиатр назначила дополнительные капли витамина Д3, сказав, что начинается рахит. Я сомневалась, тем более, и ортопед говорил, что так происходит у многих детей от того, что они много лежат. И никакой это не рахит. Да и в комнате здорового ребенка напугали опасностью передозировки. Я давала витамин в несколько меньшей дозировке и старалась больше гулять.

Но вот уже 6 месяцев, ребенок не лежит на спине все время, а лысинка не зарастает. И зубов нет. Педиатр из частной клиники нам назначил пить витамин Д3 и летом. И, кроме того, принимать в течение 20-30 дней витамины Компливит Кальций Д3 для малышей. По ее словам через две недели приема у ребенка полезут первые зубы.

После первого курса действительно, наконец, прорезались зубы. Сначала три, а затем и еще один. После месяца перерыва мы снова пропили курс витаминов, конечно, по рекомендации педиатра. Вот и лысинка начала зарастать и прорезались еще два верхних зуба. Кроме того, излишняя потливость, которая осенью появилась, исчезла.

У нас результат хороший. Если нужно будет, без сомнений пропьем еще!

Обратите внимание, что препарат должен применятся по назначению специалиста, так как передозировка действующих веществ опасна.

Достоинства: в комплекте есть мерная ложечка, подходит для детей до года, приятная и вкусная

Невролог посоветал пропить 3 недели Кальций Д3 и магний В6, так как у ребеночка потела головка (это первые признаки рахита, хотя мы и так, в целях профилактики, пьем витамин Д3 по одной капельке каждый день) и он плохо, мало спал, и зубов было мало. Врач прописала 1/4 таблетки Кальция Д3 никомед. Пошла в аптеку купила таблетки, и прочитав инструкцию выяснилось, что их можно принимать детям старше трех лет, а нам всего 9 месяцев, рисковать не стала, пошла снова в аптеку и мне посоветовали Компливит Кальций Д3 для малышей. В инструкции детям до года необходимо принимать по 5 мл суспензии 1 раз в сутки, во время еды. Но прежде, чем давать суспензию ребенку, ее необходимо приготовить. Продается Кальций Д3 для малышей в флаконе, в котором находится порошок, перед применением Кальция Д3, нужно развести порошок прокипяченной водой, соблюдая указания инструкции. Готовая суспензия храниться в холодильнике, не более 20 дней (нам как раз надо было пропить 21 день, хватило и содержимого, даже чуть осталось). Перед тем как давать ребенку Кальций Д3, я часа за два до его приема, наливала в ложечку (которая идет в комплекте), чтобы давать ребенку лекарство комнатной температуры, а не холодное из холодильника. Обращаю Ваше внимание и на то, что во время приема Кальция Д3 ребенком, я перестала ему давать витамин Д3, во избежание передозировки. Лекарственный препарат ни каких аллергических реакций не вызвал. На вкус суспензия приятная, вкусная, удобно давать ребенку (жидкая), пить ее из ложечки не отказывался. Стоимость Компливита Кальция Д3 для малышей — 170 рублей.

Достоинства:
Сладкий, есть мерная ложечка
Недостатки:
нет
Ребенку год, после медицинский осмотра нам прописали пить кальций. Купила, сделала все как по инструкции, принесла ложку ребенку, эта ложка полетела как можно дальше. Думаю, ну вот начался месяц мучений, втискивать в ребенка очередное лекарство. Так у нас прошел полдник. Данный препарат принимают во время еды. На ужин решила повторить процедуру, думаю вдруг получится. И о чудо, мы выпили эту ложку и было очень вкусно, теперь каждый ужин у нас маленькая ложечка сладкого кальция в рационе. Стараюсь не пичкать в ребенка лишние лекарства, но что касается кальция считаю, что раз прописали нужно пить, тем более я обеими руками за комплекс витаминов Компливит

источник

Девочки, меня вчера осенило, что почти месяц назад стоматолог мне сказала срочно начинать давать детю кальций (зубы у нас не очень). Но т.к. тогда мы пили кучу всего- я выпустила это из головы. Какой кальций купить? В чем? Посоветуйте пожалуйста- сегодня же куплю. Спасибо!

Опубликовано 18 марта 2015, 11:09

Советую брать в Amvay специальные жевательные таблеточки для детей.

Я решилась и заказала с айхерба, пьем сейчас его. Как конфетку дочка разжевывает. Раньше давала глюконат кальция, но его давала в воде. Не знаю насколько он работает, можно только по крови проверять, но не мучать же дитё ..
Вообще после айхербовского в планах сдать кровь

@AnnaE хочу чуть позже с ай хербал немного витаминчиков заказать себе и малому! через вас можно?

@AnnaE Мне это дорого( к сржалению. Может разбогатею))) Тогда наверное Тусс-мусс буду покупать)

Нам ортопед порекомендовал РОСТ НОРМА, но мне как-то страшновато его давать. Отзывы не очень хорошие, хотя гомеопатия. Тоже ищу препарат кальция: зубки, рост. Но, кроме этого, ничего не нашла, может рискну.

@AnnaE И рост норму, как и всю гомеопатию нужно пить в одно и тоже время

Пьем, уже почти год- все отлично!

Мы принимали РОСТ НОРМУ по назначению врача. Мы не боялись. Довольны. Все впорядке.

ми ось такий пємо http://www.amazon.com/dp/B00UU6CSO0/ref=twister_B00PHYOJX8?_encoding=UTF8&psc=1

У меня Лил Киттерс, вкусные такие 🙂

А вот они http://www.amazon.com/Lil-Critters-Calcium-Vitamin-150-Count/dp/B00421MNIU

Тут дешевле http://www.vitacost.com/lil-critters-calcium-plus-vitamin-d3-bone-support-fun-swirled-150-gummy-bears-1

обычный дарницкий глюконат кальция))

Мне мой стоматолог советовала его местно применять (расжевать и подержать во рту) при беременности, но только не глотать. И давно уже слышала, что глюконат кальция вредный до ужаса.

https://www.amway.ua/ru/product/5847,nutrilite-kalytsiy-magniy-zhevatelynye-tabletki#.VQlLJ9KsVFs вкусные, кальций с магнием, цена 156,24 пересылаю

Но если ребёнку меньше 6 лет, то не стоит. Эти витамины производитель рекомендует для детей 6 лет и старше.

Я своей доче стршей давала Кальциум-Д в сиропе.Нам назначал ортопедии и педиатр стартовала .Это сиропчик вкусный,можно маленьким деткам.Посмотрите инструкцию,мне этот препарат понравился.

Измельчила скорлупу яичную и гашу лимонным соком на кончике ножа.

@AnnaE скорлупа вступает в химическую реакцию с лимонным соком, в результате которой образуются органические легкоусвояемые соли кальция

Скорлупа должна быть от курей, которыхкормят пшеницей. Иначе это не то. А недавно тоже у меня стал вопрос кальция, и я прочитала, что научно доказано, что этот кальций со скарлупы не усваивается организмом. Хотя, когдато принимала, когда у бабушки были курочки.

@AnnaE Тусс-мус? Класный очень. Для профилактики кариеса. Все советуют и хвалят. Япония вроде. Вкусный)) Как зубная паста. Нужно намазать зубки, посидеть немного и все это проглотить)) Мой бы счастлив был им мазаться, но сейчас очень дорого(

@Julik мне кажется лучше чистить зубки, ну и творожок, молочко))) почитаю про него в нете, но надеюсь, что у дочки будут мои зубки)

На рынка, где продают перепелиные яйца, у них есть уже измельченная шкарлупа, самый грандиозный источник кальция. Я недавно одной из клумбочек покупала для малявки. Ребенку На ночь половинку трети чайной ложки гашенную соком половинки дольки лимона и запить водичкой. Натурально и безопасно) Пакетик у нас на рынке стоил 15 грн, там 50грн, на несколько месяцев мне хватает)

Ага, я когда то дала своему на кончике ножа измельченную скорлупу. не то чтобы треть ложки) гашенную лимоном-так долбонула такая кропивница-снимали уколом дексаметазона, и, если бы не скорая помощь -вполне мог быть (не дай Бог) отек Квинке.

Вполне возможно, что у вас индивидуальная непереносимость, вот и все.
А детская доза половинка трети, это и есть на кончике ножа. Но всегда нужно проверять на крошечной дозе.
У менЯ сестра в 19 лет сьела салат с майонезом на свадьбе, еле скорая откачала. отек квинки. Оказалось аллергия на горчицу. Хотя до этого все было гуд. Бывают такие случаи, но все, я считаю, индивидуально

@LinaMak ну да, индивидуальная непереносимость.(

Обычный глюконат кальция за рубль девяносто плюс лимон. Зачем платить больше)))

)))
Вот я тоже давала, потом начиталась что обычный глюконат на почти как то плохо и решилась на зарубежный)) подружка насоветовала

источник

Педиатр прописал ребенку в год и 3 кальций глюконат по таблетке в день, как то сомневаюсь в нем и в его отзывах, мы до этого 2 раза пили кальций для малышей компливит, вот думаю наверно и сейчас лучше его купить вместо кальция глюконата,может кто сталкивался с этим глюконатом поделитесь? P.S. прописали из за того что у малышика зубиков всего 6 в 1,3 года.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Энерготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Информатик-социальный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гипнолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Дома называй как хочешь,а тут совета у людей спрашиваешь

Вы правы, кальций без вит.Д не усваивается, в глюконате его нет. Однозначно компливит.

Дома называй как хочешь,а тут совета у людей спрашиваешь

Вы правы, кальций без вит.Д не усваивается, в глюконате его нет. Однозначно компливит.

А я ещё и к грамотности привяжусь-ошибочки присутствуют)))
А про член и секс втроём тоже надо говорить,не только про ваших малышиков

а не подскажите если я еще витамин д даю отдельно,значит его на время приема компливита нужно исключить?

Автор, зачем ты вообще к врачу пошла? Лечи ребенка самостоятельно, вернее сообща с форумом.
Но все же не буду злюкой и дам совет: действительно, хоть послушайте что этот распиаренный Комаровский говорит.

ГостьАвтор, зачем ты вообще к врачу пошла? Лечи ребенка самостоятельно, вернее сообща с форумом.
Но все же не буду злюкой и дам совет: действительно, хоть послушайте что этот распиаренный Комаровский говорит.ты ***, к какому врачу я пошла. =)))я здесь вообще то спросила что из этих витаминов лучше дать,если кто давал их своим детям, а ты куриЦЦа =))) ну причем тут комаровский?

Вы правы, кальций без вит.Д не усваивается, в глюконате его нет. Однозначно компливит.

о, уже коммент удалили. аффтыр, бедняжко, недот..я пожаловалась. печалько да?

А почему нельзя просто детский творог давать по вечерам? Без сахара, с фруктовым пюре (сахар мешает усвоению кальция). Дневная норма после года — 50 грамм каждый день или 100 грамм через день.

а не подскажите если я еще витамин д даю отдельно,значит его на время приема компливита нужно исключить?

достаточно с ребенком 30 минут погулять, чтоб дневную норму витамина Д получить, а кальций сам собой в организме не появится, поэтому его и надо принимать. нафига ребенку компливит? аллергии у вас видать не было? будет.

дорогой наш стоматолог говорит, что сроки прорезывания зубов (молочных, постоянных) заложены генетически, и прием кальция, витаминов на срок не повлияет
лучше спросите у мамы, бабушки, свекрови;) в каком возрасте у их детей появлялись зубы

Для детей важен не только кальций, а весь набор витаминов и минералов. Лучшее по оценке ЮНЕСКО: http://urla.ru/10000b8r

Да, исключайте, передозировка может быть.

(Безграмотная мама спрашивает на форуме,ей отвечают) ,гость не уважаеш себя так уважай других.хамить казла никто непросил!

Да, аллергия будет страшная, мои знакомые потом полисорб 2 недели пили, чтобы избавится от аллергии, компливит вызывает у многих аллергическую реакцию, сходите лучше у другому педиатру.

Вообщем узнала давать можно круглый год )

Первый раз сталкиваюсь с таким количеством негатива от людей,афигеть . На форуме разбирают все вопросы..Если вы гости ответить не можете,тут мамочка не причем.

Ужас. И страшно уже что-то спросить. сама на форум зашла, потому что ищу ответы на подобные вопросы про кальций. Судя по комментариями грамотные мамы безоговорочно слушают врачей. Слава.

Дома называй как хочешь,а тут совета у людей спрашиваешь

Так, при прогулках ежедневных ребенок сво норму витамина Д получает. А вот кальция, да, может не хватать, тк активно формируются кости и лезут зубы. Мы принимали именно Глюконат кальция, тк он лучше усваиваивается. Недостаток кальция — это жесть, очень страдает нервная система. Мы через это проходили. Комаровский, например, вообще пишет, что детям маленьким в период прорезывания и смены зубов, роста скелета, вообще кальций обязательно принимать курсом

Любые синтетические витамины вредны (в аптеках только синтетика).
А чтобы не было аллергии, нужно, чтобы баланс микрофлоры кишечника был в норме, нужно принимать специальные пробиотики, лучше всего канадские, они возрастные (для каждого возраста свой, начиная от для малышей до 3 лет)

Так, при прогулках ежедневных ребенок сво норму витамина Д получает.

Летом и вообще все время смог над городом стоит, рассчитывать на витамин из солнце не стоит. Грудничкам обычно выписывают капельки с витамином Д. Детки постарше, после 3-х лет, кроме гуляния, могут есть растишку, в ней кальций и витамин Д.
Если уж кальция не хватает и это врачи подтверждают, то они выписывают таблетки. Нам врач пока говорит, что надо есть растишку и другие продукты с кальцием, , расширять меню для ребенка, стараться получать витамины из еды.

Сейчас, к сожалению, не все так хорошо питаются, чтобы необходимые витамины получать из еды. Мы дочке покупаем кальций д3 никомед, уже месяца 3 пьём. Наша педиатр говорит, что всё правильно

Я своим деткам даю Бэби формула Мишки кальций, эти мишки просто находка — помимо кальция в состав входит ещё фосфор и ещё витамин Д3, детям очень нравится, а цена адекватная по сравнению тех же мишек на айхербе.

Да, и мы тоже оценили бэби формулу мишек кальций(заказываем в интернет-магазине Фитомаркет,там дешевле и доставка быстрая). Уже давали несколько курсов ребенку и благодаря этому зубки пришли его в норму да и в общем больше нет никакого дефицита кальция,хотя раньше был по анализам,в общем рекомендую)

Плюсую, бэби-формула Кальций — хорошие витаминки для укрепления зубов и костей. У дочки раньше были проблемы с кариесом на молочных зубах, но сейчас коренные растут крепкими и здоровыми. С дефицитом кальция и витамина D3 проблем тоже никаких нет. Ценой этих мишек мы очень довольны, не накладно выходит даже при регулярном применении.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Кальций считается базовым препаратом для детей, так как именно этот элемент отвечает за синтез белка и деление клеток. Без участия кальция невозможны полноценный рост и развитие детского организма, формирование костей скелета, а также здоровое состояние нервной и сердечно-сосудистой систем.

Зачастую в мультивитаминах практически отсутствует кальций, вместе с тем в данных комплексах достаточно витамина D. Именно поэтому при выборе средства необходимо ориентироваться не только на количество кальция, но и на количестве витамина D, чтобы в итоге не было его переизбытка.

В том случае, если ребенок употребляет много молочных и кисломолочных продуктов, а также бобовых, злаковых каш, зеленых овощей – то значительно повышать количество кальция в рационе при помощи комплексов не рекомендуется. Стоит отметить, что наибольшая потребность в дополнительном кальции именно у детей тринадцати-шестнадцати лет.

Мой ребенок испытывает недостаток кальция из-за рациона: у него непереносимость лактозы, а значит, молочные продукты не усваиваются организмов в полной мере, вызывают диарею и рвоту. Было решено принимать дополнительные комплексы, содержащие кальций, на постоянной основе.

Выбирая препараты с кальцием, я обратила внимание, что данный элемент выпускается в абсолютно различых формах. Основные из них, это:

Глюконат кальция. Эта форма очень плохо усваивается, при этом обладая большим спектром побочных эффектов и противопоказаний для детей. Такие препараты производятся без добавления компонента D3, поэтому усваиваются организмом лишь на 1-3%, а порой не усваиваются вообще. Также принятие глюконата кальция может вызвать образование камней в желчном пузыре и почках. Преимуществом считается невысокая цена.
Карбонат кальция, или же углекислый кальций. Данная форма усваивается детским организмом гораздо легче: уже на 18-22%. Но препараты на основе карбоната кальция могут вызвать кальциевые камешки в почках ребенка. Превышение допустимой дозы вызывает запоры и вздутие, метеоризм, аллергию, тошноту или рвоту. Карбонат кальция достаточно распространен на российском рынке и пользуется большим спросом.
Цитрат кальция. Иногда данный вид называют лимоннокислым кальцием. Она усваивается почти в три раза лучше, чем карбонат кальция, если употребляется в сочетании с витамином D Этот препарат можно принимать на голодный желудок, он не вызывает побочных эффектов в виде камней в почках или проблем с желудком. Цитрат кальция безопасен для здоровья детей и взрослых.
Хелат кальция. Эта форма считается самой лучшей на данный момент. Иногда хелат кальция называют «Ионным кальцием». Достаточно высокая цена оправдана отличным качеством и высокой степенью усваиваемости. Побочные действия препарата полностью отсутствуют. Кальций в данной форме усваивается более, чем на 90% и без дополнительного приема витамина D

Задумавшись о выборе препарата, я выделила для себя три подходящих варианта. Это:

ChildLife . Кальций в жидкой форме, в виде цитрата, с добавлением магния.
Natures Plus . Кальций без сахара в жевательных конфетах.
Rainbow Light, Just Once . Кальций в виде карбоната в таблетках.

Выбирая подходящее средство, я основывалась на продолжительности приема, количестве таблеток или суспензии в упаковке, стоимости продукции, составе препарата.

Наиболее бюджетным вариантом при взгляде на стоимость была суспензия ChildLife. В ее составе содержатся только натуральные компоненты, она не содержит спиртовых добавок и имеет приятный вкус цитруса.

Отдельным плюсом стало отсутствие молочных компонентов и компонентов, содержащих лактозу. Но меня не устроила жидкая форма: конкретно для моего ребенка прием жидких витаминов неудобен.

Препарат RainbowLight заинтересовал своим объемом и относительно невысокой стоимостью. Витамины уже содержат в себе достаточное количеством Магния и D3. Компоненты в составе не только поддерживают плотность костей и расслабляют мышцы ребенка, но и позволяют лучше усваивать кальций, поступающий из пищи. Молочных продуктов, опять-таки, в составе нет.

Но он также не подошел для моего чада: ребенка тяжело принудить выпить невкусную таблетку. При этом комплекс витаминов не обладает фруктовым или сладким вкусом.

Необычные, со вкусом ванильного мороженого (мммм), жевательные конфетки Nature’s plus сразу привлекли мое внимание. Одной банки хватит на достаточно продолжительный период, а свойства компонентов препарата просто поражают. Это не только мультивитаминный комплекс из минералов и полезных элементов, но и энергетическая добавка. Жевательные конфеты поддерживают отличное самочувствие ребенка на протяжении всего учебного дня. В данном витаминном комплексе уже содержатся все необходимые элементы, в том числе и кальций.

Отдельным плюсом стал приятный фруктовый или ягодный вкус. Препарат не содержит молока. Для моего ребенка такой вариант подошел просто прекрасно, он с удовольствием принимал жевательные конфеты на протяжении всего курса.

На момент написания статьи курс приема витаминов уже завершен, и я могу точно сказать, что выбор именно этих витаминов был успешен. Стоит начать с того, что препарат не вызывал никаких побочных реакций: у чада был здоровый стул, его не беспокоили боли в области живота. Отсутствовали головные боли, на протяжении приема ребенок не болел никакими простудными заболеваниями, да и в целом, жалоб на самочувствие не было.

Ребенок с удовольствием жует кисло-сладкие таблетки, и с нетерпением ждет завтрака для приема новой «порции витаминов».

При выборе минерального комплекса с кальцием важно обеспечить такие условия, чтобы ребенок получал в достатке не только кальций, но и прочие микроэлементы. Связано это с тем, что отдельно от других витаминов кальций может и не усваиваться. Поэтому я и выбрала не отдельный препарат, содержащий в себе лишь кальций и витамин D3, а мультивитаминный комплекс.

Выбранные автором витамины весьма привлекательно выглядят, ребенка проще заставить пить такие сладкие таблетки чем, что-то другое. Однако стоит обратить, что кальций здесь в форме aminoate complex , что означает что этот кальций получен синтетическим путем. Это не плохо, но я бы выбрал кальций в виде цитрата как, например в ChildLife , но там боком может выйти добавка для формирования апельсинового вкуса ( у детей бывает аллергическая реакция ). Лучше всего простой кальций цитратный или хелатный, такой например. Но подойдет ли он ребенку, это вот вопрос.

источник

Если сравнивать человеческий организм со зданием, то кирпичиками к нему будут микроэлементы. Один из самых весомых и необходимых для полноценного функционирования микроэлемент – это кальций. Если, вдруг так окажется, что его в организме не хватает, то это скажется на состоянии костей, ногтей, волос и, конечно, зубов.

Но, перед тем, как назначить себе или своему ребенку курс препаратов кальция, не забудьте получить консультацию врача, ведь переизбыток вещества в организме тоже вреден. Везде должна быть мера. И только когда врач назначит прием кальция, вы можете изучить рейтинг качественных витаминов, чтобы выбрать наиболее вам подходящий комплекс.

Польза этого минерала настолько велика, что несет помощь человеку еще до его рождения, а вернее способствует появлению ребенка на свет. Как это происходит? Дело в том, что кончик сперматозоида, устремленного к яйцеклетке, имеет острие из кальция и именно благодаря ему, проникает в заветную оболочку. А как только малыш появляется на свет, для его развития тоже требуется этот элемент, и он его получает из грудного молока матери.

Кальций — один из главных элементов по «строительству» нашего скелета. Но вещество легко покидает человеческий организм, когда происходят такие естественные процессы, как выделение пота или испражнение. Если после этого не обеспечивается дополнительного поступления микроэлемента в организм, то начинается вывод кальция из костной ткани.

Как правило, после 35 лет у людей происходит потеря костной ткани. Происходит естественный процесс старения, элемент выводится из организма неспешно, но постоянно и в итоге это может аукнуться неприятностями со здоровьем. Например, ничего хорошего не сулит приход таких заболеваний, как остеопороз или артрит.

В современных мегаполисах уровень загрязнения воздуха высок, в некоторых местах повышена радиоактивность, что чревато онкологическими заболеваниями. Ионы кальция и здесь играют свою благотворную роль, так как противостоят оседанию стронция в костной ткани.

Кроме того, кальцию следует воздать должное за то, что он помогает в процессе пищеварения, участвует в работе пищеварительных ферментов, противостоит аллергическим реакциям, регулирует давление, создает условия нормальной свертываемости крови и нормализует функционирование головного мозга.

10 фактов о кальции — в видео:

Наше тело не может вырабатывать кальций. Его мы получаем исключительно с пищей или в виде препаратов.

Для разных категорий существует своя норма потребления микроэлемента.

Младенцы получают свою норму микроэлемента (около 200 мг) вместе с молоком матери.
Детишкам до трех лет требуется около 500 мг. Ребятишкам до восьми — желательно употреблять до 800 мг.
Подросткам до 13 лет советуют принимать до 1300 мг.
Норма взрослых людей равняется 1000 мг.

Взрослый человек может получить свою норму элемента, выпив литр молока, но вместе с этим он будет обеспечен лишними калориями, получит перебор насыщенных жиров и молочного сахара. Можно попытаться получить свою норму вещества с помощью кунжута или мака, которые богаты кальцием, но желудочно-кишечный тракт может на это плохо отреагировать, потому что все хорошо в меру. Именно поэтому зачастую оказывается проще получить свою суточную норму с помощью специальных препаратов.

Так к примеру, будучи заядлым любителем полезнейших молочных продуктов, норматив потребления можно спокойно сокращать в два раза.

Фармацевтика предлагает изобилие препаратов, содержащих кальций, и можно растеряться размышляя, какой фирмы лучше выбрать и какой из них будет максимально усваиваться.

Самое главное – это уяснить, что прием кальция должен происходить синхронно с витамином D, иначе толку не будет. Именно витамин D является проводником кальция в организм человека, он позволяет кишечнику всасывать микроэлемент и обеспечивает полноценное поглощение его костной тканью.

Лекарственные препараты, в которых содержится кальций, можно разделить на три вида:

Монопрепараты. Это средства, где микроэлемент находится без добавок (кальция карбонат, лактат кальция, кальция цитрат и другие)
Комбинированные. Эти средства включают в себя витамин D, что очень удобно, так как избавляет от дополнительной покупки элемента.
Поливитаминные. Это препараты, содержащие целый комплекс витаминов.

Чтобы узнать какой фирмы лучше приобрести препарат изучите наш рейтинг качественных лекарственных средств с кальцием.

Эти таблетки призваны восполнять нехватку минерала в организме, уменьшать интоксикацию, бороться с воспалениями и противостоять аллергии. Принимать «Кальция глюканат» лучше, когда трапеза уже завершена, и при этом не стоит забывать о том, что после разжевывания таблетки, следует выпить стакан воды. Разрешен прием детям с 3-х лет. Подходит для беременных и кормящих женщин. Цена: около 200 рублей.

О пользе препарата в педиатрии:

Большой популярностью у покупателей пользуется витаминно-минеральный комплекс «Компливит Кальций D3». Эти витамины рекомендуются врачами-диетологами, чтобы максимально эффективно стимулировать обмен кальция и фосфора. Делают их в виде фруктовых пастилок, которые разжевываются или рассасываются во время приема пищи. Содержание кальция — 500 мг. Подходит для людей старше трех лет. Беременным женщинам от приема такого препарата лучше воздержаться, а если и принимать, то только с разрешения врача. Средняя цена: 250 рублей.

Для женщин, желающих смягчить симптомы остеопороза и отрегулировать гормональный фон, изменившийся после сорокалетия, подойдет комбинированное вещество с кальцием «Кальцепан». В его составе присутствует не только Ca, но и различные экстракты трав, а также микроэлементы B2, B6, D3 и C. Форма выпуска в виде драже. Стоимость: около 450 рублей.

Благодаря богатому содержимому препарата, происходит нормализация кальциевого обмена;
Заботится о красоте волос и кожи;
Помогает синтезировать коллаген;
Восстанавливает костную ткань.

«Витрум Кальциум + витамин D3» можно назвать семейным комплексом, так как он подходит для разных возрастных категорий и будет одинаково хорош для детей (исключение возраст до 8 лет), женщин, мужчин и пожилых людей. Препарат превосходно восполняет нехватку Ca и налаживает полноценное функционирование кальциевого обмена. Средняя цена 250 рублей.

Содержащий одновременно Ca и D3;
Служит для терапии остеопороза;
Подходит пациентам пожилого возраста.

Детям до 12 лет назначают только после консультации с врачом;
Имеются противопоказания;
При заболеваниях почек прием запрещен.

Комбинированно витаминно-минеральный состав препарата призван восполнять нехватку витамина D3 и улучшать состояние опорно-двигательного аппарата. Таблетки «Кальцемин-Адванса» имеют продолговатую форму и розовый цвет. В активных веществах содержится 500 мг кальция и 200 МЕ витамина D3. Назначается в случаях, когда необходимо пополнить запас микроэлемента, а также для терапии опорно-двигательного аппарата и для лечения остеопороза. Приблизительная цена зависит от формы выпуска таблеток и варьируется от 400 до 900 рублей.

источник

Многие знают о необходимости достаточного потребления кальция, но мало кто понимает, что кальций нужно выбирать учитывая: особенности своего организма, возраст, состояние своего желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), физическую активность, диету и рацион. В Российских аптеках ассортимент кальция крайне ограничен, и их покупателям приходится выбирать из того, что есть. Зачастую, это плохоусвояемый карбонат, малат и глюконат кальция (Кальций д3 никомед, Комплевит). Что такое цитрат, хелат кальция и другие биодоступные формы кальция российский потребитель даже не знает, потому что в России их почти не продают.

Содержание работает, если вы откроете пост — нажмете «Читать далее. «.

У покупателей сайта iHerb.com с его широким ассортиментом, доступными ценами, известными мировыми брендами (Now Foods, Solgar), глаза разбегаются, и возникает вопрос: «Какой кальций лучший? Как разобраться в этом многообразии? Какой препарат кальция купить для себя или своих близких?».

Такие вопросы возникают не только при выборе кальция, поэтому я решила написать ряд обзоров по добавкам, где буду рассказывать, как выбрать оптимальные для себя витамины, минералы, экстракты и их комплексы. Предложу наиболее достойные подборки добавок с айхерба и добавлю кратким отзывом о каждом варианте. Мой первый пост о кальции.

Кальций — это распространенный макроэлемент, который в человеческом организме содержится в форме гидроксиапатита. Большая его часть приходится на скелет и зубы. Другая, меньшая его часть, участвует при передаче нервно-мышечных сигналов, в процессах сердечно-сосудистой и иммунной системах, в регуляции свертываемости крови, межклеточном обмене, гормональной и ферментной секреции.

Симптомы недостаточного потребления кальция — судороги, нарушения в работе сердца, нарушения свертываемости крови. Даже проблемы с волосами — это тоже может быть следствием нехватки кальция. При длительном недостатке кальция, организм начинает извлекать его из нашей костной ткани, в результате чего снижается ее плотность, и развивается остеопороз.

Проблема дефицита кальция в организме может быть связана не только с недостаточным его потреблением, но и с тем, что он трудно увсаивается. Из растительных источников усваивается порядка 5%, из животных источников около 15%. Для людей с проблемами желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря эти цифры будут и того ниже.

Кальций нашим организмом всасывает двумя способоми: стенками кишечника и межклеточно. Для всасывания стенками кишечника необходимы кишечные рецепторы и активная форма витамина D (кальцитриола), провитамином которого является витамины D2 и D3. Поэтому кальций желательно принимать вместе с витамином D и другими компонентами усиливающими его абсорбцию: витамин К2, магний, фосфор и кремний. Не смотря на то, что магний может снижать усвоение кальция, он играет очень важную роль в кальциевом обмене, — препятствует отложению кальция в тканях.

Кальций в продуктах не способен покрыть потребность организма в кальции. Поэтому требуется его дополнительный прием в виде добавок.

Форм кальция множество, я рассмотрю наиболее предпочтительные из них.

Кальция карбонат — это соединение соли угольной кислоты и кальция. Наиболее распространенная форма кальция. Основные его источники — известняк, моллюски, морские губки, коралловые полипы, устричные раковины, яичная скорлупа. Чаще всего в наших аптеках встречается именно он.

Кальций карбонат имеет выраженное антацидное действие — снижает кислотность желудочного сока. Предпочтителен людям людям до 45 лет или имеющим повышенную кислотность желудочного сока и заболевания ЖКТ на фоне этого. Чаще всего у людей старшего возраста кислотность нулевая или пониженная. При таких условиях всасывание кальция карбоната затруднено (0-2%), и это может вызывать отрыжку, метеоризм, диарею/запор, боли в желудке. Есть рекомендации с осторожностью принимать людям при почечнокаменнои болезни и приеме антибиотиков.

У людей с нормальным уровнем кислотности желудочного сока прием кальция карбоната может снизить его уровень. В результате чего ослабевают защитные противопаразитарные функции желудка, замедляются пищеварительные процессы, особенно белковой пищи.

Вот наиболее интересные варианты кальция карбоната, представленные на iHerb.com.

*** Сортировка по формам и категориям кальция на сайте работает крайне некорректно, и некоторые достойные варианты не попали ни в одну из категорий. Люди их не находят, оттого на них почти нет отзывов. Если вы захотите поискать другие варианты кальция, кроме тех, что предложила я, то рекомендую искать в обобщенной категории — кальций.

Это кальций в порошке и ничего кроме кальция. Такие формы удобны тем, кто уже принимает добавки содержащие магний, витамин D, фосфор.

Минусом для меня являются все порошковые формы добавок. Разводить порошки по своему опыту — морока невероятная. Однако, стоит отметить цену порошков, — они выходят значительно дешевле.

Порция этого кальция — 1/2 чайной ложки. Это 600 мг кальция — 60% от суточной нормы. Тут аж 200 таких порций.

Принимать производитель рекомендует один раз в день, размешав предварительно в воде или соке, желательно во время еды.

Отличный вариант для ищущих только кальций карбонат в составе и только. Хороший бренд Солгар, удобная форма в виде пластинок.

Суточна дозировка кальция 1000 мг приходится на 2 пластинки. Банки хватит на 60 дней приема.

Принимать нужно 2 пластинки один раз в день.

Очень интересный и выгодный вариант, кроме всех необходимых минералов тут содержится кремний и глутаминовая кислота. Обычно такие комплексы стоят дороже. Очень рекомендую тем кому подходит кальций карбонат.

Комплекс состоит из кальция (карбоната, цитрата, малата) — 100%, витамина D2 — 200%, магния — 150%, меди — 50%, бора — 100 мг, кремний (из экстракта бамбука) — 21 мг и глутаминовой кислоты HCl — 100 мг.

Порция — 3 таблетки, итого 83 порции. Принимать 3 таблетки в день, с едой, желательно разнеся на 3 приема.

Очень выгодный кальций, посоперничать с такой ценой за мг кальция может только эта добавка Sundown Naturals, Кальций плюс витамин D3, 600 мг, 120 таблеток, но тут не такой интересный состав: кальций карбонат — 120%, витамин D3 — 63% и ничего кроме.

Этот комплекс содержит: кальций (карбоната, цитрата, глюконата) — 100% и магний — 100%. Отнесу этот комплекс к карбонатным по той причине, что %-ое соотношение каждого минерала не указано. С высокой долей вероятности карбоната тут большая часть. Хотя нужно понимать, что при прочих равных, такой комплекс выигрышенее чистого карбоната.

Такой комплекс хорошо компануется с многими комплексами витаминов и минералов без риска передозировать отдельные ингредиенты. По той причине, что кальция и магния в витаминно-минеральных комплексах зачастую не больше 15-20%.

Этот же комплекс от Солгар и за те же деньги, но с добавлением цинка — 100%, с брома — 3 мг.

Порция составит 3 таблетки, в которой каждого минерала 100% от рекомендованной суточной нормы. В банке 83 порции.

Принимать по 3 таблетки в день, разнеся на 3 приема, с едой.

На порцию 2 капсулы приходится: коралловый кальций — 50%, витамин D — 100%, магний — 63%.

Коралловый кальций — это не более, чем обычный кальций карбонат со всеми присущими свойствами кальция этой формы. Свою популярность он приобрел благодаря сетевой компании НСП, которая на его основе, наладила целый бизнес. Кто знаком с коралловым клубом, тот знает порошок кораллового кальция, который на айхербе стоит копейки, а у них продается за космические деньги. Этот кальций в моем посте исключительно для фанатов кораллового кальция. По факту за эти деньги можно купить цитратный кальций, о котором я напишу ниже.

Если принимаете другие добавки, то проследите, чтобы витамина D не было в других добавках. Без дополнительных на то рекомендаций врача, превышать рекомендуемую суточную дозировку по жирорастворимым витаминам A, E, D, K не желательно.

Принимать по 2 капсулы ежедневно, предпочтительно до приёма пищи, запивая водой. Тут 125 порций.

Очень популярный комплекс кальция на айхербе. На мой взгяд это прекрасная альтернатива аптечным вариантам кальция. На порцию в 3 гелевых капсулы приходится: кальций (карбонат и цитрат) — 100%, витамин D3 -150%, магний -125%, цинк — 67%. Учитывая, что дозировки видов кальция там не указаны, я отнесла его, как и предыдущий вариант, к карбонатам. Очень достойный вариант карбонатного кальция, совершенно оправданно имеющий высокий рейтинг.

Принимать нужно по 3 капсулы в день, с едой. Банка на 80 порций.

Кальция цитрат

Одна из наиболее предпочтительных форм кальция. Цитрат кальция — это химическое соединение солей кальция и лимонной кислоты. Поэтому его еще называют — лимоннокислый кальций. Для усвоения этой формы кальция соляная кислота не требуется, его усвоение не зависит от состояния кислотности пищеварительного тракта, в результате чего его биодуступность достигает 44%. При нормальном уровне кислотности желудочного сока усвоение этого вида кальция в 2,5 раза выше, чем у карбоната. При низкой кислотности желудка биодоступность цитрата выше карбоната в 11 раз.

В отличии от карбоната кальция, цитрат кальция не влияет на желудочную кислоту, поэтому более предпочтителен в качестве источника кальция для людей с пониженным и нормальным ее уровнем.

Цитрат кальция ощелачивает мочу, что благоприятно сказывается при воспалениях мочеполовой системы и предупреждает мочекаменную болезнь.

Это чистый порошок кальция цитрата. Этот цитратный кальций от Нау Фудс один из самых популярных вариантов на айхербе. Повторюсь в порошковых формах для меня большим минусом является неудобство употребления, а из плюсов — низкая цена. И все же, я отдаю предпочтение капсулам и таблеткам.

На порцию в 3 г (1/2 чайной ложки) порошка приходится 630 мг кальция, что составляет 63% от суточной нормы.

Принимать по 1/2 чайные ложки ежедневно, желательно во время еды. Для лучших результатов смешивайте с соками.

Хороший цитрат кальция в таблетках и ничего кроме от классного производителя. Тут 90 таблеток по 350 мг кальция в каждой. Удобно для тех, кто покупает на один месячный курс. Но неудобно, что придется докупить и дополнительно пить другие минералы.

Для получения 100% суточной нормы нужно принимать три таблетки. Итого баночки хватит на месяц.

Комплекс цитрата кальция — 100%, витамина D3 — 100% и магния -125% от рекомендованной суточной нормы потребления. Хороший комплекс с хорошей формой кальция по хорошей цене с массой восторженных отзывов. Минус только один — порция 5 таблеток. Для многих это психологически много.

Принимать по 5 таблеток в день с едой, разнеся приемы по дню.

Еще один классный комплекс для тех, кто не пьет комплекс витаминов и минералов. Тут 125 порций. На порцию в 2 таблетки приходится кальция — 60%, витамина D2 — 100%, магния — 75%, цинка — 100%, меди — 50% и марганца — 250%.

Принимать по 2 таблетки в день во время еды, предпочтительно разнести их прием на два приема, то есть по 1 таблетке 2 раза в день.

Кальция хелат

Хелат кальция — это ионы кальция соединенные с аминокислотами. Хелат с латинского переводится — клешня. Аминокислоты захватывают минерал словно клешнями, похожими на клешни рака и делают минерал готовым к всасыванию и транспортировке клетками кишечника, где происходит максимальное его усвоение, без лишних превращений.

Несколько раз встречала в интернете мысль, что хелатные формы минералов хороши еще и тем, что служат источником аминокислот. Их крайне мало, чтобы говорить о питании организма, но в соединении с кальцием достаточно, чтобы улучшить усвояемость минерала.

Хелатный кальций не влияет на уровень кислотности кишечника, не оседает на его стенках, не нарушает его барьерные функции.

Такие соединения наиболее предпочтительны для всех, в том числе: беременным и кормящим женщинам, детям и подросткам, пожилым людям, спортсменам.

Хелатных форм на айхербе не много и они часто отсутствуют на складе. Порой приходится прилично поохотиться))

Carlson Labs, Хелатный кальций, 250 мг, 180 таблеток

В этой баночке только кальций в хелатной форме.

У Карлсона есть аналог этого кальция, вот только чуть доплатив мы уже имеем все то же самое на порцию в пять таблеток + 125% магния в хорошей хелатной форме — Carlson Labs, Chelated Cal-Mag, 180 Tablets. Выбирая кальций на айхербе для себя, я бы отдала предпочтение именно этому кальцию с магнием.

Для получения суточной дозировки нужно будет принимать 5 капсул. Итого — 36 дней приема. Этот кальций на айхербе нужно «ловить» — он не всегда бывает в наличии, поэтому покупая на 2 курса сразу или на несколько человек, учитывайте и запасайтесь им впрок.

В составе этой добавки только хелатированный кальций. В 1 таблетке содержится 200 мг кальция, это 20% от рекомендованной суточной нормы. Значит в день нужно будет принимать до 4-5 таких капсул.

Цена на этот хелат в 2, 5 раза ниже, чем на кальций-магний Carlson Labs, Chelated Cal-Mag, 180 Tablets. И несмотря на значительно низкую цену, я предпочту кальций от Карлсон. Взяла бы Source Naturals только в случае если нет ни одного из хелатов, перечисленных выше.

Принимать до 4 таблеток ежедневно с едой.

Гидроксиапатит кальция

Источником этого кальция является порошок микрокристаллического гидроксиапатита (МСНС), который получают из костной ткани крупного рогатого скота выращенного в Новой Зеландии.

Кроме кальция микрокристаллический гидроксиапатит содержит в себе фосфор, коллаген I типа, глюкозаминогликан. В этом же составе и тех же пропорциях МСНС содержится в здоровой костной ткани человека, что делает его максимально совместимым и биодоступным для нашего организма.

В результате ряда исследований было доказано, что прием микрокристаллического гидроксиапатита значительно эффективнее других форм кальция — лучше стимулирует синтез костной ткани и предотвращает ее потери.

На айхербе это второй по популярности вариант кальция гидроксиапатита. Популярнее будет только его эта же баночка, но с меньшим количеством капсул и дороже при пересчете на порцию.

Витамин C — 333%, витамин D3 — 250%, витамин К2 (в виде менахинона-7) — 56%, кальций (из микрокристаллического гидроксиапатита) — 100%, магний — 125% цинк — 67%, медь — 50%, марганец — 50%, калий — 3%, бор — 3 мг.

Из минусов — пить эту добавку нужно по 6 капсул в день и в ней много витамина С, если я пью другие добавки с витамином С, то получаю свыше 400% от рекомендованной суточной нормы.

Принимать 3 капсулы 2 раза в день во время еды, предпочтительно разделяя количество капсул. Банки хватит на 60 дней приема.

Витамин С — 167%, витамин D3 — 250%, витамин К2 (в виде менахинона-7) — 56%, кальций (из микрокристаллического гидроксиапатита) — 100%, магний — 88%, цинк — 67%, медь — 50%, марганец — 50%, бор — 3 мг.

Мне нравится этот вариант у Джароу по ряду причин: одна порция — 3 капсулы, а не 6 как в предыдущем (это даже отмечено на упаковке на заглавной картинке); 30 порций — 1 месяц приема, а значит можно не откладывать недопитую банку до следующего курса; тут витамин С в разумных — 167 %. Даже если в моем коллагене будет содержаться витамин С, то суммарно это вполне допустимо, учитывая, что пьем мы кальций 1 месяц. Немаловажно, что выбирая этот комплекс с меньшим содержание капсул, мы не переплачиваем, — порция стоит тех же денег, что и у комплекса выше.

Принимать по 3 таблетки в день с пищей, разнеся приемы по дню.

Этот комплекс «Крепкие кости» содержит формы кальция и фосфора быстрого усвоения, которые являются основными минеральными компонентами костей и зубов. Кальций и фосфор тут из микрокристаллического гидроксиапатита (МСНА) в соотношении 2:1.

Кальций — 67%, витамин C — 222%,витамин D3 — 167%, витамин К2 — 84%, B-1 (тиамин) — 200%.

Биодоступные — хелатные минералы: цинк — 47%, медь — 35%, марганец — 100%, бор — 467 мкг, фосфор — 29%, магний (из оксида магния и аскорбата) — 100%, экстракт хвоща полевого — 67 мг, которые участвуют в синтезе и поддержке здоровья костной ткани.

Принимать 4 капсулы в день, в один-два приёма, желательно с едой. Банки хватит на 60 дней приема.

Этот комплекс содержит только кальций и фосфор из микрокристаллического гидроксиапатита и в том соотношении, в котором они содержатся в костной ткани рогатого скота — примерно 2:1.

На 2 капсулы приходится кальция — 50% и фосфора — 20%

Принимать по 2 капсулы в 2 раза в день, желательно с едой. Банки хватит на 30 дней.

Классный вариант для поддержки костей. По категории гидроксиапатит он не находится, поэтому на него не так много отзывов.

В порции из трех капсул содержится 4000 мг порошка микрокристаллического гидроксиапатита, который является источником кальция — 1000 мг, фосфора — 500 мг, коллагена — 1 г.

Так же в комплексе хорошие дозировки витамина D3 — 300%, магния — 113%, витамина C — 120%, цинка — 120%, витамина K1 — 150%, витамина К2 — 25%, бора — 2 мг.

И это все в 3 капсулах. Я уже заказала этот препарат для поддержания здоровья костной ткани себе и родителям.

Кальций детям необходим даже больше, чем взрослым. Особенно важно получать норму кальция в первые годы жизни, в период формирования опорно-двигательного аппарата. На фоне нехватки кальция, может происходить множество необратимых процессов в организме. Часто симптомами дефицита кальция могут быть аллергические реакции, нервная возбудимость, бессонница у ребенка.

Вариантов детского кальция достаточно и многие из них заслуживают внимания. Зачастую в детском кальции можно встретить цитратный кальций или кальций в виде трикальцийфосфата.

Парад зверей — целая серия добавок для детей от Nature’s Plus. Этот их комплекс кальция и магния для детей выбирает большинство мамочек. Хороший состав, зарекомендовавший себя бренд, жевательные таблетки в виде зверей со вкусом ванильного пломбира.

Кальций и магний в этих витаминах в виде аминоатов (Calcium as aminoate complex, magnesium as aminoate complex). Это вид хелатных минералов, природные соединения карбоната кальция и магния, из которых удалили карбонаты, связали с лимонной и аспарагиновой кислотой. Для лучшего всасывания связали с легкоусвояемым белком риса.

Кроме того комплекс содержит фруктозу, натуральную ваниль, экстракты листьев шпината, брокколи, фиников.
Не содержит искусственных красителей и консервантов, дрожжей, пшеницы, сои и молока.

У комплекса есть его аналог без сахара на основе ксилита. Он чуть дороже, но такой же выгодный.
Принимать по две жевательные таблетки в день. Баночки хватит на курс в 45 дней.

Еще один популярный детский комплекс, который содержит в себе витамин D и кальций в виде трикальцияфосфата.

Трикальцияфосфат легко растворимый в воде, содержит кальций и фосфор в легкодоступной форме для оптимального кальциево-фосфорного обмена у детей.

При кажущейся, на первый взгляд, дешевизне этот кальций при пересчете на 1 мг кальция выходит прилично дороже, чем другие детские комплексы кальция.

В одной конфете содержится 50 мг кальция. Такие дозировки удобны для самых маленьких деток. А детям от года таких пастилок уже придется съесть около 16 штук. Детям радость, а родителям разорение)))

Производитель указывает прием 1 пастилки в день во время еды. Это всего 19% от суточной нормы ребенка. Рассчитайте норму исходя из данных, которые я указала ниже.

Еще одна хорошая, известная и выгодная добавка кальция для детей на айхерб. В комплексе содержится кальций в виде трикальцияфосфата, витамин D3, фосфор.

По рекомендации производителя порция — 3 медведя.

Взрослые:
• женщины в возрасте 19—50 лет — 1000 мг;
• женщины старше 50 лет — 1200 мг;
• беременные женщины — 1000 мг;
• кормящие матери — 1000 мг;
• мужчины в возрасте 19—50 лет — 1000 мг
• мужчины старше 50 лет — 1200 мг.

Есть у кальция одна интересная особенность — отрицательный дозозависимый эффект. Это значит, что лучшее его усвоение происходит при небольших дозировках. Поэтому производители кальция рекомендуют выпивать суточную норму кальция в несколько приемов в течение дня.

Инструкцию по применению смотрите на обратной стороне баночки или на странице товара.

Внимание новичкам! В этой таблице указана дозировка на порцию, а количество порций нужно искать там же рядом на баночке.

Выглядит это так:
Рекомендации по применению (Suggested Use)
В качестве диетической добавки принимать по 4 капсулы в день с едой.

Время приема. Когда лучше принимать кальций

Передозировка кальция так же нежелательна, как его недостаток. Потребление кальция свыше нормы может стать причиной камней в почках или сгущения крови. Последнее может привести к ухудшению работы сердца, образованию тромбов со всеми вытекающими последствиями и риском возникновения инфаркта.

источник

Давно на них засматривалась так как в аквадетриме+ кальций пользы мы не извлекли. В начале месяца купили. И о чудо! зубки лезут «со всех сторон» энергии больше, не потеет головка. Мне нравится что один раз в день давать и в виде сиропа. Малышке нравится, всегда с радостью идет на «витаминную кормежку»:-) бутылек кончается, скоро пойдем за новым:-)

Для того чтобы сгладить некоторые последствия рахита ортопед прописал моему годовалому ребенку Комплевит Кальций Д3. Так вот мы и стали его принимать.

В аптеке был куплен флакон с порошком, а вот сделать из порошка суспензию нужно самому. Во флакон наливается кипяченая вода в два этапа, все это тщательно встряхивается. Не скажу, что это удобно и просто, но что делать.

Суспензии получается около 100 мл. Порция, которую дают детям составляет или 2,5 мл или 5 мл. Нам уже год, нам прописали 5 мл. один раз в день. Суспензия хранится в холодильнике. В комплект входит мерная ложечка для того, чтобы обеспечить необходимую дозировку.

В составе препарата два элемента — кальций (кальция карбонат) и витамин ДЗ (колекальциферол). Ну и конечно, вспомогательные компоненты.

Стоит отметить, что у препарата очень сладкий апельсиновый вкус. Плюс такого вкуса в том, что ребенку нравится. Ребенок считает этот сироп «вкусняшкой» и заставлять его глотать «это» нет необходимости, радостно глотает сам. Ну а минус – «ненатуральность», я даже опасаюсь, не вызовут ли дополнительные компоненты со временем аллергию.

Надеюсь, что этот препарат обладает достаточной эффективностью в лечении рахита. Заранее мне этого не угадать.

С самых первых дней прикорма мой ребенок напрочь отказался от молочных продуктов — главного источника кальция. Появились первые признаки рахита (потела головка во время кормления), хотя все время пили витамин Д, зубы долго не хотели прорезываться. Врач порекомендовал давать ребенку 1\4 таблетки Кальция Д3 Никомед каждый день. Меня немного встревожила такая рекомендация, потому что о данном препарате ходят разные мнения, плюс еще в инструкции указано, что он не предназначен для детей младше 3 лет (а нам тогда был годик). Решила поискать в аптеке что-то более подходящее для ребенка, нашла Компливит. Долго думала, потому что сама во время беременности пила Компливит Кальций Д3 для взрослых, ужасно не понравился их привкус, жевала через силу (в отличие от Никомеда, который казался очень приятным), но все же решила попробовать. Развела порошок, как указано в инструкции и дала ребенку на пробу. Моей крошке очень понравилось! Так понравилось, что она сама вечером открывала холодильник (надо хранить в холодильнике) и показывала пальчиком на коробочку, прося дать ей вкусняшку:) В общем, препарат нам помог! Зубы прорезались, признаки рахита прошли, все нормализовалось. Теперь пьем иногда курсами для профилактики дефицита кальция. Смутило только то, что в инструкции указано пить месяц, а разведенную суспензию можно хранить в холодильнике не более 20 дней. Но это уже мелочи, нам хватает и 20 дней раз в 2-3 месяца. Спрашивала у врача про этот препарат как альтернативу Никомеда, она сказала, что тоже можно, главное, чтобы не было аллергии (именно из-за боязни аллергии они чаще прописывают таблетки, а не сиропы/суспензии). Слава Богу, у нас аллергии не вызвал, но вообще надо давать с осторожностью.

Категория: Товары для здоровья

источник