Меню Рубрики

Отзывы врачей о витаминах против выпадения волос

Витамины для волос. Их рекламируют по радио и телевидению. Их расхваливают звёзды Интернета. И если верить селебрити, то именно благодаря заветным пилюлям, собравшим под своей оболочкой все необходимые микроэлементы, волосы в одночасье станут густыми и шелковистыми.

Едва ли не каждая уважающая себя женщина хотя бы читала или слышала об этом. Со всех сторон производители говорят нам, что именно их продукт – самый лучший, самый действенный и самый популярный. И как тут удержаться и не попробовать?

Самое главное – они действуют изнутри организма и обладают довольно широким спектром действия. А значит, помогают оздоровиться не только волосам, но и всем жизненно-важным системам человеческого тела.

Работает такая помощь эффективно и незамедлительно. Пьёте витамины – хорошеете на глазах! При этом, постоянно делать этого не нужно. Так как нужные нашей красоте вещества накапливаются и пробудут с нами ещё некоторое время.

Тут женщины делятся на две крайности. Пока одни килограммами едят морковь (витамин A), лук (никотиновая кислота), зелёные яблоки (С) и другие дары природы, предпочитая всё натуральное, другие стараются не испытывать на прочность свой желудок и покупают уже готовый специализированный комплекс пилюль, в каждой из которых содержится всё необходимое в сбалансированном сочетании.

Проходит время, но до сих пор две эти прекрасные «армии» спорят, что лучше и безопаснее. И пока никто в этой бьюти-войне не проиграл, но и не победил.

Витамины – эдакая внутренняя броня от внешних воздействий. Над их созданием трудятся учёные умы со времён прекрасной Клеопатры. А она родилась аж в 69 году до нашей эры. За столько времени, правда, теперь уже не алхимики, а аптекари предоставляют нам такой ассортимент витаминов красоты, что впору растеряться.

Если вы приверженец здорового питания, то внимательно изучите таблицу.

Витамины Чем помогает? В чём содержится? Сколько съесть, в граммах в сутки?
Группа В – защита от ломкости,

– сохраняет естественный цвет волос

капуста;

картофель (особенно молодой);

все бобовые

Витамин А – укрепляет корни,

болгарский перец

Витамин С – предотвращает сечение кончиков,

облепиха

Никотиновая кислота -замедляет появление седины,

– создаёт правильный водный баланс

баклажаны;

пастернак

Витамин Е питает волосы кислородом все виды семечек;

Полная противоположность килограммам овощей и зелени – готовые пилюли. Где в одной капсуле – всё в нужных количествах.

Витамины для женщин:

Женщинам после родов (то есть, в то самое время, когда гормоны зашкаливают, отсюда и жалобы на выпадение волос!) больше подойдут:

  • Альфавит «мамино здоровье»,
  • Элевит Прентал,
  • Матерна,
  • Витаспектрум,
  • Супрадин.

Мужчинам предотвратить преждевременное облысение помогут следующие препараты:

  • Дуовит (специально для мужчин),
  • Центрум «сильвер»,
  • АВС Спектрум,
  • Мерц.

Ими могут быть индивидуальная непереносимость одного или нескольких элементов, входящих в состав витаминов. Например, если ваш организм не принимает лактозу, то увидев её в аннотации, подумайте о другом средстве. Благо, современный аптечный рынок сейчас может ответить требованиям даже самого привередливого потребителя.

ВНИМАНИЕ! Витамины можно использовать без назначения врача.

Этот фактор полностью зависит от марки витамина. То есть, чем дороже, тем шире спектр, время и качество воздействия на организм. А значит, больше и лучше целительная сила.

Это совершенно не говорит о том, что недорогой (к примеру!) «Аевит» будет работать плохо. Нет. Просто спектр его влияния гораздо уже и слабее того же «Пантовигара». А ценовая разница между ними более чем ощутимая: 1664 рубля против 28-ми !

Теперь представляем тот самый ТОП 5 витаминов от выпадения волос. Рейтинг составлен на основе отзывов клиентов и медицинских исследований.

Витамины №1. И это доказано миллионами обладателей прекрасных шевелюр!
Это поливитаминный комплекс, со всевозможными натуральными добавками. Они-то в купе и создают такой ошеломляющий эффект.

С чем борется? С диффузным выпадением волос. Так называют интенсивное облысение, которое происходит равномерно по всей поверхности головы. Подвержены недугу все люди на Земле. И, совсем редко, даже дети!

  1. L-цистеин – 20 мг.
  2. Витамин В1 – 60 мг.
  3. Витамин В5 – 60 мг.
  4. Дрожжи медицинские – 100 мг.
  5. Кератин – 20 мг.
  6. Парааминобензойная кислота – 20 мг.

Цена Пантовигара варьируется от 900 рублей до 1300. Но у него есть более дешёвые аналоги.

Это – тоже недешёвое удовольствие. Цена от 800 рублей за 60 капсул. Но оно того стоит! Комплекс антиоксидантов и витаминов групп А, С, Е – замедляют старение и ускоряют обновлению кожи. Препарат работает на клеточном уровне, что даёт точные и быстрые результаты.

Что значит «быстрые» по отношению к росту волос? Полностью волосяная луковица обновляется за 3 – 6 месяцев. Это как раз то минимальное время, необходимое для регенерации новых луковиц и пробуждению давно уснувших. Потому лечение волос не может длиться неделю, или даже месяц. Это гораздо более длительный процесс.

Биотин помогает расти не только волосам, но и ногтям.

Бета-каротин, витамины группы В и L-цистин содействуют росту и укреплению каждой волосинки. Экстракт дрожжей оказывает положительное влияние на состояние кожи, волос и ногтей.

Эти витамины в абсолютно разных вариациях и для разнообразных целей – самые распространённые в наших аптеках. Причём, каждый может найти себе Компливит по карману. Его ценовой диапазон от 185 до 800 рублей.

Он начинает лечить волосы ещё с оздоровления кожи головы, непосредственно принимая участие во всех обменных процессах человека. А его антиоксидантные свойства заметно ускоряют регенерацию клеток.

Здоровая кожа головы рождает здоровые фолликулы, а те в свою очередь – прекрасную густую здоровую прическу. При этом и те, волосы, которые есть, не выпадают, восстанавливаются по всей длине, не секутся, выглядят сильными и упругими.

За счёт чего создаётся такой эффект? А всё благодаря уникальному составу.

  • Кальций фосфорнокислый 2-замещенный безводный,
  • инозит,
  • сухой экстракт плодов серенои ползучей,
  • аскорбиновая кислота,
  • кремния диоксид аморфный,
  • цинка оксид,
  • альфа-токоферола ацетат,
  • ретинола пальмитат,
  • марганец сернокислый 1-водный,
  • кальция D-пантотенат,
  • меди цитрат 2,5 водный,
  • пиридоксина гидрохлорид,
  • биотин,
  • магния стеарат,
  • поливинилпирролидон среднемолекулярный К-25.

Зачастую причиной резкой потери волос становится нехватка цинка. Цинк вообще для нашего организма очень важен! И речь тут не только о волосах. Говоря простым языком, именно этот элемент выполняет в нашем организме функции усилителя.

Zn усиливает:

  1. метаболизм,
  2. биохимические реакции,
  3. регенерацию клеток,
  4. передачу нервных импульсов,
  5. действие инсулина,
  6. синтез кортизола.

И вот если вдруг у вас возникает острая нехватка цинка, тогда на помощь придут именно эти розово-фиолетовые таблеточки.

Этот препарат всё-таки лучше принимать по назначению или хотя бы консультации врача. Так у него есть серьёзные противопоказания, и особенно опасна передозировка, которая может привести к кровавому поносу и отёку лёгких.

Старый добрый Аевит замыкает пятёрку лидеров. Он медленно, но верно ведёт нас к победе над потерей волос.

10 капсул – 25 рублей. Он доступен всем и каждому и всегда готов помогать. А вы знали, что Аевит прикапывают даже в горшки с цветами? И это помогает буйному цветения и быстрому росту. Можно поэкспериментировать на досуге!

Чем же нам поможет этот витамин? И, главное, за счёт чего он работает?

Уже исходя из названия, получается два полезных элемента: А и Е. Это жирорастворимые вещества.

Витамин А влияет почти на всё. Необходим для:

  • деления клеток,
  • регулированию репродуктивной функции,
  • эмбрионального развития,
  • омоложения каждой клеточки.

Для усиления эффекта помимо внутреннего применения, капсулу Аевита надрезают, выдавливают подсолнечное масло со всеми плавающими там полезностями и втирают в кожу голову. 45 минут перед помывкой и волосы просто не узнать!

Здоровые красивые волосы начинаются с правильного питания (побольше сезонных фруктов и овощей!) и достаточного приема витаминов. В последнем главное – разумный подход.

Вылечив однажды свои локоны от выпадения, не забывайте постоянно поддерживать результат, делать укрепляющие процедуры, помогать организму витаминами. Это особенно касается самого тяжёлого времени года – весны.

источник

Если помогли, то напишите пожалуйста какие именно и как долго вы их принимали))

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

пантовигар принимала 2 мес. + втирала в корни алерану где-то раз в три дня 1 мес. выпадение прекратилось сразу, немного спустя начали бурно расти новые волосы, сейчас отрасли уже см на 10 наверное.
но у меня выпадение было на фоне стресса, если у вас другие причины, в т.ч. гормональные, может и не помочь такая схема

Кстати вы не спрашивали, но я посоветую, если вы будете съедать по 1 гранату в день то волосы и ногти будут в отличном состоянии.

Мне помог рыбий жир в капсулах «Омега-3», принимаю по одной капсуле в день уже в течение месяца.

Мне помог Витрум Бьюти,через неделю волосы меньше выпадают!

Кстати вы не спрашивали, но я посоветую, если вы будете съедать по 1 гранату в день то волосы и ногти будут в отличном состоянии.

Никакие. Была проблема выпадения волос, в поисках хороших витаминов я спустила много денег на аптечные средства, перепробовала пооочти все, и ни одни не помогли. Все они, что в россии продаются, *** полная за бооольшие деньги. Иннеов, ампулы виши, перфектил (от него кстати были сильные боли в желудке, брррр ) витрум, центрум, мерц, и многие другие. Красивые, как пуговицы, и такие же «полезные» как пуговицы. Эффекта ноль. У меня, во всяком случае! Ни для кого не секрет, что в россии всего 4% настоящих лекарств, остальное — галимая подделка 🙁 Рынок этот гос-вом почти не контролируется . что очень прискорбно. Почти год, как я заказываю витамины из штатов. Внимательно изучаю состав и обращаю внимание на фирму -изготовителя. Я очень довольна результатами. Я больше доверяю контролирующим органам соединенных штатов, чем своим соотечественникам. И в наши аптеки я больше не ходок 🙂 Единственное жаль, посылки из Америки довольно долго плетутся (спасибо рашн почте) по 1,5 — 2 мес. в среднем.

Если помогли, то напишите пожалуйста какие именно и как долго вы их принимали))

Я сейчас пью Ундевит копеечные (я думаю подделывать их нет смысла)+кальций, иногда пропиваю витамины для беременных типа витрума пренатал

когда сильно лезут волосы пью витамины для беременных либо витрум бьюти, рыбий жир, помогает, от перфектила даже если после плотного обеда выпить таблетку ,начинает тошнить

Пантовигар! пила 3 месяца, волосы перестали выпадать, отросли новые (очень смешно торчали, пока первые см 5 росли), прошло больше года, эффект держится до сих пор.
но если это генетическое выпадение (как у мужчин из-за гормона какого-то), тогда надо что-то специальное гормональное пить.

Забейте в поисковике «Витамины для волос» и по отзывам почитайте!А вообще всё индивидуально,кому подходит,а кому нет!

Мне помог рыбий жир в капсулах «Омега-3», принимаю по одной капсуле в день уже в течение месяца.

Я принимаю Jarrow Formulas, B-Right. Лучше витамин для волос не видела. Заказываю исключительно в интернет-магазине из Штатов дешево или когда муж туда летит- привозит. Это комплекс витаминов группы В,которые незаменимы при стрессах,а также замечательно влияют на укрепление волос.Этот комплекс содержит не только витамины В1,В2,В3,В6 и В12,но и витамин В5-чудо для волос,он продаётся у нас за бешеную цену,а в этих витаминах входит в состав комплекса. Всех основных витаминов там по 25 мг-довольно большая доза,но поскольку они водорастворимые-то легко выводятся из организма,витамина В5-незаменимого помощника в борьбе с выпадением волос там аж 100 мг,ну и фолата400 мг(суточная норма).В целом очень правильно подобранные сочетания и дозировка,рекомендую смело!Раньше брала Витрум,но этот В-комплекс гораздо лучше!
Если нужна инфа где беру пишите в личку, отвечу.

Напишите, где заказываете, пожалуйста

В Россию зашла лучшая американская компания. http://gregoryiksanov.mysisel.com/ru/RU/home.htm- это страница моего сына в этой компании.Это лучшая даже по американским меркам компания с великолепными продуктами.И самое главное это самые безопасные продукты в америке, а значит и в мире.У меня 7 лет нет проблем с волосами, хотя до этого выпадали клочьями и перхоть была любимой проблемой.

пантовигар, еще курс не допила (месячный) — уже прекратилось выпадение ПОЛНОСТЬЮ. Не верится самой, был такой осенний волосопад, линька, после мытья везде оставались, с расчески волосы два — три раза снимала, чтобы расчесывание продолжить. Плакалъ! Но стала пить пантовигар и чудо произошло. При расчесывании иногда НИ ВОЛОСА не нахожу на расческе. Может слабые отлетели, остались сильные .. не в курсе. Кстати, листопад еще связываю с переходом на хну, она делает волосы толще и тяжелее, поэтому сначала линька, стрижка, и только потом копна густых и крепких волос. Ну это так. предположение.

А мне цинктерал помог, вместе с витамином а, принимала долго — 4-5 месяцев. После еды — обязательно, иначе может тошнить. еща на форумах читала, что ревалид помогает хорошо, но там капсулы с дрожжами — мне не подошло. И MSM — это сера, уменьшает жирность волос и укрепляет волосы и когти 😉

Напишите, где заказываете, пожалуйста

В настоящее время iHerb предлагает Бесплатную Доставку для заказов свыше $40.
В связи с ростом расходов по доставке, это предложение закончится 31 декабря 2012.
Начиная с 1 января, наши тарифы на доставку будут составлять $4.00 на заказы от $40.00.
Мы рекомендуем Вам воспользоваться бесплатной доставкой до конца этого года.
iHerb предлагает более 35000 натуральных товаров по сниженной стоимости. Такие как:
Витамины и Добавки
http://ru.iherb.com/Supplements
Для Душа и Красоты
http://ru.iherb.com/Bath-Beauty
Пищевые Продукты
http://ru.iherb.com/Food-Grocery-Items
Для Похудения
http://ru.iherb.com/Diet-Weight-Loss
Для Детей Малышей
http://ru.iherb.com/Children-s-Health
Также, познакомьтесь с нашей страничкой Специальных Предложений для ежедневных и еженедельных акций на наши самые продаваемые товары.
http://ru.iherb.com/Super-Specials
Реферальный код для получения скидки 10$ при заказе свыше 40$ и 5$ если меньше 40$ TGV660

Читайте также:  Побочные действия витамина д у грудничков отзывы

Я вообще не понимаю, как заказывать на сайте. хочу взять 4 штуки как раз на 40 долларов. Помогите заказать или закажите мой заказ с вашим, я не знаю. помогите!) напишите в личку плиииииз. я вообще не одупляю(

Здравствуйте, я тоже хочу заказать Jarrow Formulas, B-Right про которые писала девушка под ником Plyutik и не могу понять как)))) помогите!!)))

Я прочла все комментарии и рекомендую Cellagon-Felice.
Это биологически чистый продукт от немецких производителей.
Очень эффективный комплекс витаминов, минералов, ценных масел и трав.
Более 80-ти ингредиентов фруктов и овощей.
Cellagon.ru — проинформируйтесь, принимаю сама и советую Вам.
Мне очень важно, что это биологически Чистый продукт(соки), без добавок ,
Консервантов, ГМО, красителей. Будте красивы и здоровы. )

Мне помог Перфектил.Очень довольна.

Селенцин. Это не витамины, но аптечные и самое главное профессиональное средство для роста и восстановления структуры волос. Мне назначил трихолог. Лечилась 2 месяца. Волосы перестали падать почти полностью. Когда никогда по 1-2 волосине при мытье или рассчесывании, а не клочьями, как раньше. Появилось огромное количество маленьких новых волосков у корней — я прям предвкушаю какой густоты у меня будет хвост, когда они все отрастут — красотень. Ну и качество самих волос стало шикарным, несмотря на все мои издевательства над ними — блестят, шелковистые и тяжелые.

Plyutik
Я принимаю Jarrow Formulas, B-Right. Лучше витамин для волос не видела. Заказываю исключительно в интернет-магазине из Штатов дешево или когда муж туда летит- привозит. Это комплекс витаминов группы В,которые незаменимы при стрессах,а также замечательно влияют на укрепление волос.Этот комплекс содержит не только витамины В1,В2,В3,В6 и В12,но и витамин В5-чудо для волос,он продаётся у нас за бешеную цену,а в этих витаминах входит в состав комплекса. Всех основных витаминов там по 25 мг-довольно большая доза,но поскольку они водорастворимые-то легко выводятся из организма,витамина В5-незаменимого помощника в борьбе с выпадением волос там аж 100 мг,ну и фолата400 мг(суточная норма).В целом очень правильно подобранные сочетания и дозировка,рекомендую смело!Раньше брала Витрум,но этот В-комплекс гораздо лучше! Если нужна инфа где беру пишите в личку, отвечу.

Ludmilamila
Plyutik Я принимаю Jarrow Formulas, B-Right. Лучше витамин для волос не видела. Заказываю исключительно в интернет-магазине из Штатов дешево или когда муж туда летит- привозит. Это комплекс витаминов группы В,которые незаменимы при стрессах,а также замечательно влияют на укрепление волос.Этот комплекс содержит не только витамины В1,В2,В3,В6 и В12,но и витамин В5-чудо для волос,он продаётся у нас за бешеную цену,а в этих витаминах входит в состав комплекса. Всех основных витаминов там по 25 мг-довольно большая доза,но поскольку они водорастворимые-то легко выводятся из организма,витамина В5-незаменимого помощника в борьбе с выпадением волос там аж 100 мг,ну и фолата400 мг(суточная норма).В целом очень правильно подобранные сочетания и дозировка,рекомендую смело!Раньше брала Витрум,но этот В-комплекс гораздо лучше! Если нужна инфа где беру пишите в личку, отвечу.
Напишите во сколько обойдется и как заказать

yfgbibnt dj crjkmrj j,jqltncz b rfr pfrfpfnm

что обойдется и как заказать

я не дождалась тут ответа и заказала другу B-right,который уехал в Америку.)))) жду.приедет,попробую,напишу каков результат)

У меня были проблемы с выпадением. Волосы лезли прядями, аж страшно. У нас на работе девушка после нервного стресса практически облысела и одно время даже была в париках. А потом смотрю, у нее такие хорошие волосы свои выросли. Я к ней. Она дала рецепты, лично на себе испробовала — результат хороший!
Витамины — Алфавит ( там есть комплекс для роста волос и ногтей). Репейным маслом намазывать волосы и в платок на всю ночь. Утром мыть обычно. Настойка жгучего перца — втирать в кожу головы. Пропить дрожжи (БАД). Этого хватило.

Если помогли, то напишите пожалуйста какие именно и как долго вы их принимали))

Я принимаю Jarrow Formulas, B-Right. Лучше витамин для волос не видела. Заказываю исключительно в интернет-магазине из Штатов дешево или когда муж туда летит- привозит. Это комплекс витаминов группы В,которые незаменимы при стрессах,а также замечательно влияют на укрепление волос.Этот комплекс содержит не только витамины В1,В2,В3,В6 и В12,но и витамин В5-чудо для волос,он продаётся у нас за бешеную цену,а в этих витаминах входит в состав комплекса. Всех основных витаминов там по 25 мг-довольно большая доза,но поскольку они водорастворимые-то легко выводятся из организма,витамина В5-незаменимого помощника в борьбе с выпадением волос там аж 100 мг,ну и фолата400 мг(суточная норма).В целом очень правильно подобранные сочетания и дозировка,рекомендую смело!Раньше брала Витрум,но этот В-комплекс гораздо лучше!
Если нужна инфа где беру пишите в личку, отвечу.

Мне помогли таблетки Ринфолтил. Это, конечно, не витамины, а таблетки с натуральным составом. С ягодами карликовой пальмы, которая как раз положительно влияет на рост волос на голове. http://www.rinfoltil.ru/o-rinfoltile/tabletki-rinfoltil

iherb.com там они стоят около 10. но у меня все равно не получается заказать(( а на других сайтах вообще ничего не понятно.

У меня сильно сыпется волос!Они стали тусклыми и тонкими до ужаса!Я очень прошу подскажите мне,каким лекарством мне можно мпасти свои волосы(((((

Я принимаю Jarrow Formulas, B-Right. Лучше витамин для волос не видела.
Если нужна инфа где беру пишите в личку, отвечу.

я на Ebay.com нашла их Jarrow Formulas, B-Right. дороже конечно,чем на американском сайте,но с «ибэя» я всегда много покупаю разных штук. доверяю. буду заказывать оттуда.

О и мне тоже очень помогли биотиновые витамины (Деакура, если не ошибаюсь). Стоят не дорого (в пределах 400 руб), но эффект отличный. Пила где-то 3 месяца, но результат начала ощущать после 2-3 недель. кстати, не только на волосах, но и на структуре кожи (особенно лица после зимы) и ногтей.

О и мне тоже очень помогли биотиновые витамины (Деакура, если не ошибаюсь). Стоят не дорого (в пределах 400 руб), но эффект отличный. Пила где-то 3 месяца, но результат начала ощущать после 2-3 недель. кстати, не только на волосах, но и на структуре кожи (особенно лица после зимы) и ногтей.

Это значит, что в состав входит витамин В7.
Я его тоже принимала пол года тому назад. Скоро планирую повторить курс. Не буду повторяться, что виден эффект. Попробуйте сами.
Вот кстати, ссылка на страничку с описанием и адресами где купить http://dermapharm.com.ua/ru/produkti/deakura.html

я на Ebay.com нашла их Jarrow Formulas, B-Right. дороже конечно,чем на американском сайте,но с «ибэя» я всегда много покупаю разных штук. доверяю. буду заказывать оттуда.

София, так вы заказали витамины — Jarrow Formulas, B-Right? Помогли?
Я тоже сейчас в поисках решения выпадения волос. 🙁

У меня волосы сыпались почти год (11мес.). Сначала я думала, что это временно и скоро пройдёт, но вскоре все полы и ковры в квартире были усыпаны моими волосами. Приходилось подметать каждый день, и каждый день я офигевала от количества волос в мусорном ведре. Помыть голову это вообще был кошмар, т.к. волосы оставались на руках. Хочу отметить один позитивный момент — лысина не проступила :), хотя волосы поредели. Питалась я всегда очень хорошо.
Я перечитала весь интернет и навыписывала рецепты всевозможных масок (на репейном масле, горчице, яйцах, мёде, отвары трав и пр.) — НИЧЕГО НЕ ПОМОГЛО, не тратьте время! Затем подключила витамины, начиная от дешёвых русских заканчивая дорогущими немецкими и французскими, купленными за границей — НИ МАЛЕЙШЕГО УЛУЧШЕНИЯ, не тратьте деньги! Через полгода в полном отчаянии, я пошла к эндокринологу, прошла тесты на гормоны, поджелудочную и пр. — все результаты хорошие! Я старалась не нервничать, но, несмотря на поддержку мужа, это было трудно, т.к. волосы выпадали всё в том же темпе.
Примерно через 11 мес. волосы постепенно перестали выпадать. Вот уже 3 года как я их снова крашу. Я так и не поняла почему они выпадали, но я могу дать 3 совета из моего опыта:
1. Капсулы Vichy от выпадения волос помогают, но они ОЧЕНЬ дорогие и эффект заканчивается уже ЧЕРЕЗ 3 ДНЯ после использования. Их шампунь от выпадения — полное Г.
2. Я заметила, что волосы выпадали НАМНОГО меньше, когда я ела много орехов (грецкие, миндаль, фундук. )
3. Не тратьте деньги в аптеках, постарайтесь не зацикливаться, верьте в лучшее и ждите.

Мне хорошо помогли Перфектил капсулы для волос, ногтей и кожи. Из того, что сейчас есть на рынке, хороший вариант, тк производится в Англии. У меня выпадали волосы довольно сильно, сказался стресс и авитаминоз, видимо. После месяца приема волосы стали выпадать намного меньше. Всего курс три месяца. Состояние ногтей тоже улучшилось) Ну, пропитание безусловно нельзя забывать. Орехи, фрукты, овощи — основные помощники

источник

Проблема выпадения и медленного роста волос знакома почти каждой женщине. Фармакологический рынок предлагает множество средств для решения этого вопроса: спреи, маски, БАДы и лекарственные препараты. Витамины против выпадения волос у женщин помогут остановить развитие алопеции и ускорить рост шевелюры. Но на каком препарате остановить свой выбор? В этой статье вы ознакомитесь с обзором самых действенных средств, узнаете об их эффективности, противопоказаниях, об отзывах уже испытавших на себе их действие людей.

Алопеция — это медицинское название проблемы выпадения волос. Существует несколько разновидностей этого диагноза. В зависимости от них лечение и назначаемые препараты будут отличаться друг от друга:

  1. Андрогенетическая алопеция. Для этого диагноза свойственно постепенное истончение волосков с последующим полным выпадением и атрофией волосяного фолликула. Процесс этот необратим и имеет гормональные причины. Андрогенетическая алопеция развивается у мужчин, и у женщин. При этом диагнозе характерно образование залысин на лбу либо на макушке. Убедиться в наличии этого диагноза можно на приеме у трихолога после выполнения особого исследования — трихограммы. Она позволит просканировать состояние активности волосяных фолликулов с помощью специального оборудования. Лечение при андрогенетической алопеции — гормональное, никакие прочие препараты не помогут решить проблему кардинально. Самые эффективные лекарства — на основе финастерида (для мужчин) и миноксидила (для женщин). Витамины от выпадения волос для женщин чаще всего бессильны от андрогенетической алопеции.
  2. Диффузная алопеция характеризуется сильным выпадением волос по всей поверхности головы. В результате объем волосяного покрова уменьшается на 30-60%, что часто приводит девушек в панику. При диффузной алопеции эффективно использование лечебных масок и витаминов от выпадения волос для женщин.
  3. Очаговая алопеция. Такой диагноз ставится в том случае, если на волосистой части головы образуются участки без волос диаметром от одного до трех сантиметров. Причины такого явления — гормональные. Дефицит микроэлементов при очаговой алопеции — катализатор увеличения диаметра подобных участков. Так что при этом диагнозе витамины от выпадения волос для женщин могут ощутимо улучшить состояние волос.
  4. Рубцовая алопеция возникает при физических повреждениях скальпа. Это ожоги, порезы, удары. Чаще всего на пораженном участке кожи уже никогда не вырастут волосы, так как ожог задевает глубокие слои дермы, в которых располагаются фолликулы, ответственные за рост волос. При рубцовой алопеции поможет только хирургическое вмешательство, при котором будут пересажены здоровые функционирующие фолликулы. Такая операция называется трансплантацией.

Препарат постоянно на слуху благодаря массированной теле- и радиорекламе. «Пантовигар» — действительно отличное решение для терапии алопеции. Но помните: это не лекарственное средство, а БАД. В случае андрогенетической или очаговой алопеции это средство ничем не поможет, и деньги будут потрачены зря. Производители позиционируют «Пантовигар» как витамины от сильного выпадения волос у женщин. Эффект становится возможным за счет восполнения в организме дефицита витаминов и микроэлементов. Принцип действия «Пантовигара» основан на следующих компонентах:

  • Тиамина моногидрат (60 мг в одной таблетке) питает волосяные фолликулы. Также витамин B1 укрепляет нервную систему, способствует повышению общего иммунитета. Такое действие положительно сказывается не только на состоянии волос, но и на самочувствии в целом.
  • Кератин содержится в одной капсуле в количестве 20 мг. Этот компонент является аминокислотой, которая напрямую воздействует на внешний вид волос. Они смотрятся пышнее, гуще. Также кератин при постоянном употреблении внутрь способствует блеску волос, предотвращает их выпадение.
  • Дрожжи медицинские в количестве 100 мг в одной таблетке способствуют питанию волосяных луковиц, что укрепляет и стимулирует их к работе.
  • Цистин — составной элемент белков, алифатическая кислота. Участвует в регенерации тканей, ногтей, волос. Обладает антиоксидантными свойствами и предотвращает раннее старение. Способствует быстрому росту волос и их укреплению.

Стоимость «Пантовигара» выше, чем аналогов. Упаковка из 90 таблеток (ее хватит на месяц) стоит почти две тысячи рублей. Но у этого средства есть неоспоримое преимущество: оно содержит кератин, цистин и парааминобензойную кислоту. Такой набор компонентов действует непосредственно на фолликулы волос, препятствуя их выпадению. Отзывы о витаминах от выпадения волос у женщин положительные: десяткам тысяч женщин удалось приостановить алопецию благодаря «Пантовигару». Есть и недовольные покупатели, у которых выпадение волос продолжилось с прежней интенсивностью.

Это витаминный комплекс был разработан специально для укрепления волос при диффузной алопеции (то есть при равномерном выпадении волос со всей поверхности скальпа). Эффективные витамины против выпадения волос у женщин «Ревалид» не рекламируют в СМИ, но это не помешало заслужить препарату любовь и признание женщин с проблемой алопеции.

Основные действующие компоненты «Ревалида»:

  • Цинк в количестве 2 мг в одной таблетке напрямую действует на волосяные фолликулы, так как его метаболиты способны угнетать действие андрогенов. Конечно, в гораздо меньшей степени, чем это могут делать гормональные лекарства. Но факт неоспорим: при выпадении волос прием цинка необходим.
  • Железо в количестве 2 мг на одну таблетку способствует профилактике анемии и повышению работоспособности.
  • Экстракт зародышей пшеницы и просто в составе способствуют внешнему улучшению кожи и волос.
  • Витамины группы B в составе (тиамин, пантотенат кальция, пиридоксин) улучшают кровообращение кожи головы, насыщают фолликулы полезными компонентами, необходимыми для роста и укрепления.
Читайте также:  Побочные эффекты от витаминов группы в отзывы

Показания к применению «Ревалида»:

  • снижение ломкости волос, предотвращение сечения кончиков;
  • укрепление и ускорение роста;
  • улучшение трофики ногтей и волосяных луковиц;
  • снижение влияния на качество волос внешних факторов (завивка, окрашивание).

Стоимость одной упаковки «Ревалида» — около шестисот рублей. Это почти в два раза дешевле «Пантовигара», но по составу «Ревалид» беднее и в нем нет кератина. Отзывы о витаминах против выпадения волос у женщин подтверждают, что «Ревалид» эффективен в случаях, когда алопеция только развивается и еще не приобрела реактивный характер.

Витамины «Алфавит» давно покорили потребителей своей дешевизной и эффективностью. Производитель также создал множество разновидностей «Алфавита», среди которых есть и витамины против выпадения волос у женщин. Стоимость одной упаковки — около четырехсот рублей. В ней три блистера, по двадцать таблеток в каждом. В день нужно принимать по три таблетки. С утра — зеленую, в обед — желтую, на ужин — красную. Производитель специально придумал «фишку» с таблетками разного цвета для того, чтобы пациенту было проще ориентироваться в назначении каждого приема.

  • Витамин B9 (фолиевая кислота) улучшает дыхание клеток, предотвращает кислородное голодание.
  • Витамин B12 (цианокобаламин) питает волосяные фолликулы и способствует ускорению роста волос по всему телу. Помимо этого, цианокобаламин восстанавливает обмен веществ, помогает сбросить лишний вес и улучшить состав крови.
  • Хром, кальций и кремний — элементы, необходимые для здорового внешнего вида волос. Помимо этого, кальций оздоравливает костную ткань, укрепляет ногти (препятствует их расслаиванию).
  • Витамин К — относится к группе липофильных (жирорастворимых). Необходим для синтеза белков и аминокислот, без которых невозможен здоровый вид и нормальный рост волос.
  • Витамин Е (токоферол) — самый главный компонент для красоты кожи и волос, представляет собой полиненасыщенную кислоту. Оздоравливает женский организм за счет влияния на выработку половых гормонов (эстроген и прогестерон).
  • Витамин А (ретинол) славится своим влиянием на четкость зрения.
  • Витамин РР (никотиновая кислота) — способствует восстановлению кровообращения, стимулирует прилив крови к голове (соответственно, и к фолликулам волос).
  • Цинк оказывает действие на волосяные фолликулы, так как его метаболиты способны угнетать действие андрогенов. Конечно, в гораздо меньшей степени, чем это могут делать гормональные лекарства. Но факт неоспорим: при выпадении волос прием цинка необходим.
  • Селен улучшает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет сердечную мышцу.
  • Йод необходим для здорового функционирования щитовидной железы (при ее патологиях часто развивается диффузная алопеция и реактивное выпадение волос).
  • Коэнзим Q10, проантоцианиды и куркумин — особые компоненты средства «Алфавит Косметик», которые делают эти витамины для лечения выпадения волос у женщин уникальными. Куркумин обладает мощным противооксидантым действием, оздоравливает и омолаживает организм. В сочетании с коэнзимом Q10 это его действие особенно ярко выражено.
  • Железо в сочетании с медью усваивается полностью, препятствуя развитию железодефицитной анемии.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к внешним инфекциям и вирусам.
  • Парааминобензойная кислота улучшает клеточное дыхание, состояние кожи и волос.

Это натуральный антиоксидант и надежный иммуностимулятор. На сегодняшний день «Перфектил» — один из самых эффективных препаратов для лечения алопеции, лучшие витамины от выпадения волос для женщин. Трихологи часто выписывают именно этот комплекс по причине его доступной цены (около пятисот рублей за упаковку на месяц ежедневного приема) и высокой эффективности.

В состав «Перфектила» входят следующие компоненты:

  • Железа хромат — 40 мг (препятствует развитию железодефицитной анемии, которая в большинстве случаев является причиной реактивного выпадения волос).
  • Биотин в количестве 0,045 г — эффективен для укрепления фолликулов, способствует значительному ускорению роста волос (не только на голове, но и по всему телу).
  • Экстракт эхинацеи в количестве 80 мг на одну таблетку. Лопух, или репейник, издавна славился своими уникальными свойствами для здорового внешнего вида волос. При постоянном использовании делает локоны густыми, плотными, меняет их структуру.
  • Экстракт эхинацеи в количестве 195 мг на одну таблетку повышает иммунитет, придает энергию и бодрость.

Помимо этих компонентов в состав «Перфектила» входят также селен, йод, кремний, магний, марганец, витамины группы В. Такой богатый состав делает «Перфекил» лучшими витаминами от выпадения волос для женщин в своей ценовой категории. Помимо влияния на волосы, комплекс обладает общим оздоравливающим действием, повышает работоспособность, снижает тревожность, придает энергию и бодрость.

Препарат выпускается в виде таблеток по 30, 60, 75, 90 и 100 штук в упаковке. Производитель препарата — Unipharm, Inc. В зависимости от количества капсул варьируется стоимость: от пятисот до полутора тысяч рублей.

Витамины от выпадения волос для женщин «Витрум Бьюти» не только укрепляют фолликулы, но и положительно влияют на состояние кожи и ногтей. В состав входит магний, селен, железо, кальций, йод, цинк — эти микроэлементы оказывают отличное укрепляющее действие на корни волос, предотвращают развитие железодефицитной анемии, улучшают состав крови, нормализуют деятельность сердечно-сосудистой системы. Также препарат содержит весь комплекс витаминов группы В и никотиновую кислоту, которая восстанавливает кровообращение кожи головы.

«Витрум Бьюти» содержит аминокислоты L-цистеин и L-метионин, которые улучшают внешний вид волос, делая их блестящими. В этом препарат схож с «Пантовигаром». При приеме дольше двух месяцев меняется структура: волосы становятся толще, это обеспечивает их более густой внешний вид.

Это одни из самых дешевых витаминов от выпадения волос у женщин. «Пентовит» содержит в большом количестве пиридоксин, никотиновую кислоту, рибофлавин, тиамин, цианокобаламин, но при этом не включает микроэлементы и аминокислоты. Это его главный минус. Кроме того, витамины группы В хуже усваиваются в желудочно-кишечном тракте. Если цель пациента — восполнить недостаток именно этих веществ, то лучше предпочесть форму внутримышечного инъекционного введения.

«Нагипол» и иные препараты с пивными дрожжами в составе отлично действуют на внешний вид волос и эффективно укрепляют корни. Стоимость препаратов на основе пивных дрожжей радует: от ста до трехсот рублей за упаковку. Но у них есть серьезный минус: главный компонент достаточно калориен. Отзывы сотен девушек подтверждают печальный факт, что лекарственные препараты с пивными дрожжами в составе способствуют набору лишнего веса и в некоторых случаях при длительном применении могут привести к ожирению первой степени.

Недорогие витамины от выпадения волос у женщин «Нагипол с серой» обогащены серными метаболитами, которые отлично усваиваются организмом. Это прекрасный выбор для тех, кто не боится поправиться. Либо придется с удвоенным вниманием следить за соблюдением диеты, чтобы не набрать лишние килограммы во время приема «Нагипола». Некоторым девушкам действие пивных дрожжей приходится по вкусу, так как они желают набрать килограммы и избавиться от чрезмерной худобы.

«Эвисент» — еще один популярный БАД на основе пивных дрожжей и серы. Отзывы свидетельствуют, что выпадение сокращается примерно в два раза уже на второй неделе приема. У «Эвисента» присутствует такой же побочный эффект, как и у всех препаратов на основе пивных дрожжей — это набор веса.

Вот ряд простых правил, соблюдая которые, можно сделать прием витаминно-минеральных комплексов гораздо эффективнее:

  • никогда не стоит сочетать прием витаминов с алкоголем — это сведет на нет всю пользу, большая часть микроэлементов попросту не усвоится;
  • сочетание кофеина и витаминов также нежелательно, усвоение будет снижено на 60-70% (кофе лучше пить с утра, а таблетки принимать после обеда);
  • выпадение волос не прекратится, если девушка — на постоянной диете и не ест мясо, молочные продукты, перепелиные и куриные яйца;
  • нет смысла одновременно принимать сразу несколько БАДов: стоит отдать предпочтение одному средству, и если действие будет минимально — попробовать другое;
  • прием витаминов одновременно с некоторыми гормональными препаратами может снизить процент усвоения микроэлементов;
  • не стоит запивать витамин молоком, кальций не даст усвоиться магнию (именно на этом основан принцип действия «Алфавит Косметик», в котором все антагонирующие друг с другом вещества разделены по отдельным таблеткам).

Важно понять, что при недоедании, голодовках, строгих диетах волосы никогда не будут густыми и здоровыми. Железодефицитная анемия, которая неминуемо развивается при голоде, оказывает убийственное влияние на волосы: они начинают выпадать, секутся, выглядят тусклыми и ломкими.

Мнения о вышеперечисленных препаратах неоднозначны: кому-то больше подошел один комплекс, а у кого-то он вызвал аллергию. Выбор БАДов и витаминов всегда очень индивидуален и зависит от состояния организма, наличия хронических заболеваний, возраста.

Лучшие витамины против выпадения волос у женщин, если верить отзывам, — «Перфектил» и «Пантовигар». Они полностью оправдывают свою высокую стоимость. Уже после недели приема волос выпадает заметно меньше: не забивается слив в ванной и не остаются клоки на расческе. Отзывы потребительниц подтверждают, что эти препараты эффективны при диффузной алопеции и при реактивном выпадении волос.

Также хвалят «Алфавит Косметик». Этот витаминно-минеральный комплекс обеспечиваетвысокую эффективность в борьбе с алопецией и при этом стоит недорого. Кроме того, всегда приятно поддержать отечественного производителя качественной продукции.

Отзывы о «Пентовите» подтверждают, что при его приеме волос выпадает меньше. Но пользовательницы часто совмещают его прием с курсами специальных масок для укрепления и стимуляции роста волос.

Отзывы о «Витрум Бьюти» свидетельствуют, что это эффективные витамины от выпадения волос у женщин. Но они начинают действовать долго: эффект становится заметен только после двух-трех месяцев постоянного приема: улучшает структура волос, они становятся гуще, крепче, меньше выпадают.

Какие витамины от выпадения волос у женщин предпочесть? Для начала стоит определить тип алопеции, после этого ознакомиться с отзывами и выбрать оптимальный препарат для себя.

Выше было подробно описано действие самых популярных витаминно-минеральных комплексов для красоты и густоты шевелюры. Какие витамины пить женщине при выпадении волос? Вот рейтинг препаратов, наиболее эффективных для укрепления корней:

Для каждой женщины подойдет свой комплекс. Часто требуется попробовать несколько препаратов поочередно, чтобы найти оптимальный для себя. Аптечные витамины против выпадения волос у женщин пользуются высоким спросом, так как проблема алопеции коснулась каждой четвертой представительницы прекрасного пола.

Девушки чаще всего спохватываются поздно: когда уже началась алопеция и часть волос безвозвратно потеряна. Гораздо проще предотвратить развитие выпадения волос, чем лечить его.

Обязательное условие наличия густых, длинных, блестящих волос — это разнообразный рацион. Очень важно, чтобы организм ежедневно получал свою норму белка. Для этого надо принимать в пищу мясо, творог, перепелиные и куриные яйца. Фатален и недостаток йода, при котором развиваются заболевания щитовидной железы, сопровождаемые реактивным выпадением волос. Голодовки и строгие диеты всегда неминуемо приводят к поредению волосяного покрова.

Вреден для состояния волос стресс: тревога и беспокойство отрицательно сказываются на густоте. Реактивное выпадение часто начинается не сразу, а спустя два-три месяца после сильного нервного потрясения. Чтобы этого избежать, необходимо принимать успокоительные препараты или настои пустырника, пижмы, мяты.

Не стоит ограничиваться приемом одних только витаминов: существует множество эффективных масок для укрепления волос и ускорения их роста. Например, знаменитая горчичная маска. Также чудодейственно влияют на волосы маски с касторовым, репейным, кокосовым, оливковым маслом. Трихологи часто рекомендуют маску, стимулирующую рост волос, на основе настойки жгучего перца.

источник

Витамины при выпадении волос у женщин. Выпадение волос – проблема, решать которую нужно в краткие сроки после ее появления. Если вовремя не предпринять меры, алопеция может начать прогрессировать, и шевелюра заметно поредеет. К одной из самых частых причин выпадения волос можно отнести нехватку витаминов в организме. Чтобы восполнить витаминный запас нужно особое внимание уделять сбалансированному рациону и принимать специальные препараты.

Витамины – низкомолекулярные соединения, на которые возложена задача активизации всех видов биохимических процессов в организме. Их недостаток сразу же отображается на состоянии шевелюры. Каждый волосок получает питание от фолликула, который находится в эпидермисе головы. Чтобы луковица полностью снабжалась нужными элементами и кислородом необходимо обеспечить организм всеми витаминами.

Началом каждого волоска является луковичка, расположенная в дерме. Какой длины бы не были волосы, снабжение их питательными элементами будет происходить исключительно через луковичку с током крови. Затем из фолликула эти элементы транспортируются по всему стержню волоска – от луковиц до кончиков. Если волос получает полноценное питание, он становится гладким, крепким, блестящим.

У человека, который правильно питается и получает весь комплекс витаминов, проблемы с шевелюрой наблюдаются крайне редко. Здоровые, густые и блестящие локоны – подтверждение тому, что в организм поступают все жизненно важные вещества

При авитаминозе все обстоит иначе – волосы теряют блеск, становятся хрупкими, истонченным и, конечно же, начинают лезть. Нехватка витаминов влечет за собой нарушение биохимических реакций, которые обеспечивают снабжение волосяных фолликулов нужными веществами. Иными словами, клетки волос испытывают голод и задыхаются. Виной всему – недостаточная скорость обмена веществ, спровоцированная нехваткой полезных веществ и кислорода.

Волосы – отражение внутреннего состояния организма человека. Если их состояние ухудшается, это сигнализирует о том, что нужно посетить врача и пройти ряд диагностических процедур для выявления причины выпадения волос.

Выпадение волос может наблюдаться не только при недостатке витаминов. На ухудшение их состояния влияет множество факторов. В частности:

  • Стресс и хроническая усталость. Реалии современной жизни таковы, что человек постоянно подвергается стрессовым ситуациям и впадает в депрессии. Это часто отрицательно сказывается на состоянии шевелюры.
  • Неправильно подобранные средства по уходу за локонами. Дешевая косметика сомнительного качества, в основе которой лежат агрессивные компоненты может спровоцировать сильное выпадение волос.
  • Частые укладки с использованием термоприборов подвергают локоны большому стрессу. Волосы становятся сухими, тонкими, начинают выпадать.
  • Строгие диеты, которые подразумевают отказ от полезных продуктов, приводят к нехватке жизненно важных веществ. Отрицательный эффект от такого несбалансированного меню отражается не только на состоянии кожи, но и на волосах.
  • Медикаментозная терапия. Особенно опасен для волос длительный прием антибиотиков и гормональных препаратов.
  • Гормональный дисбаланс. Всплески гормонов чаще всего негативно отражаются на состоянии шевелюры.
  • Хронические заболевания.

Бороться с выпадением волос можно, если знать причину такой патологии.

Какие же меры нужно предпринять, чтобы волосы перестали сыпаться и стали более крепкими и здоровыми?

  • Лечебные маски. Маски и бальзамы могут укрепить корни и активизировать их рост. Делать их нужно на регулярной основе. На период восстановления шевелюры нужно свести к минимуму использование фенов, утюжков и плоек.
  • Сбалансированное меню. В рацион нужно ввести продукты, богатые питательными элементами.
  • Витаминотерапия. Если волосы начали выпадать, без витаминных комплексов не обойтись. Они помогут восполнить нехватку полезных веществ, что сразу же положительно отразится на состоянии шевелюры.
Читайте также:  Побочные эффекты витамина е отзывы

Не менее важны для волос и такие витамины:

Этот витамин оберегает волосы от отрицательного влияния окружающей среды. Еще одна его задача – поддержание обмена веществ на должном уровне и регулирование функции сальных желез.

Помогает восстанавливать поврежденную структуру волоса. Нормализует кровообращение, наполняет фолликул питательными веществами и укрепляет его. Один из важных элементов, препятствующих алопеции.

Этот витамин несет ответственность за укрепление корней волос и их упругость. Ретинол пробуждает рост новых волосков и контролирует повышенную жирность кожи головы.

Принимает участие в активизации роста новых волосяных луковичек. Насыщает их кислородом, что тормозит процесс облысения.

Призван стимулировать обмен веществ. Помогает предотвратить облысение и борется с уже развитой алопецией. Его дефицит негативно сказывается на состоянии прядей – они становятся хрупкими, тусклыми, начинают сечься и интенсивно лезть.

Этот витамин считается строительным блоком для волос. Помогает укрепить корни, уменьшает выпадение. Основная его задача заключается в ускорении роста локонов.

Решать проблему выпадения волос нужно комплексными методами. Витаминотерапия помогает восстановить здоровье локонов, укрепить корни и не допустить их выпадения. Фармакология предлагает широкий ассортимент витаминных комплексов и биодобавок, прием которых способствует снабжению луковицы всеми питательными элементами для ее укрепления и роста. Такого плана препараты положительно сказываются также на состоянии кожи и ногтей.

К самым эффективным комплексам для оздоровления шевелюры можно отнести:

Основное его предназначение – торможение процесса выпадения волос. Благодаря подобранному витаминному комплексу можно предотвратить отмирание луковицы, обусловленное влиянием негативных факторов. Среди них: окрашивание волос, завивка, использование термоприборов, влияние погодных условий. Длительность приема составляет 3 месяца. Люди, принимавшие этот препарата отмечают, что волосы становятся крепче и процесс выпадения останавливается. Однако видимый эффект заметен только после 3-х месячного курса. К побочным действиям этого средства можно отнести тошноту и прибавку в весе.

Этот препарат отлично справляется с улучшением состояния локонов и ногтей. Основная его функция – борьба с алопецией на начальных стадиях. Отзыв о данном препарате в большинстве случаев положительные. Те, кто прошли курс по восстановлению волос, отмечают быстрые результаты. Уже через несколько недель волосы перестают сыпаться и приобретают здоровый вид. Эффект от «Перфектила» не столь выражен, как при «Пантовигаре» и «Ревалиде», но отзывы говорят о том, рост волос сильно активизируется. Кроме этого, пользователи отмечают, что волосы становятся более плотными и приобретают блеск.

Препарат в форме драже улучшает состояние волос и ногтей. Это средство восстанавливает структуру поврежденных локонов, пробуждает рост новых волосяных луковиц. Эффект можно наблюдать уже после 2-3 месяцев регулярного приема.

Бюджетные витамины при выпадении волос представляют собой монопрепараты. В их составе числится не более 2-х компонентов. Самые популярные – это аскорбиновая кислота, Аевит. Их цена колеблется в районе 100 р за упаковку.

В продаже можно увидеть и другие недорогие витаминные комплексы:

Помогает остановить выпадение волос за счет восстановления их структуры. Для достижения нужного результата нужно пройти весь курс, который составляет 3 месяца.

Данное средство часто назначается трихологами, если пациент столкнулся с выпадением волос. Отзывы о данном препарате свидетельствуют о его эффективности. Уже после нескольких недель шевелюра заметно оживляется, и волосы становятся крепче.

Этот препарат активизирует кровоснабжение, делает волосы упругими, защищает их от негативного влияния ультрафиолета и других отрицательных факторов. После того, как пройден курс витаминотерапии, наблюдается восстановление волос. Они становятся крепче и приобретают здоровый вид. Благодаря пантотенату удается замедлять процесс появления седины. Этот БАД назначается для устранения гиповитаминозов, в частности нехватки витаминов группы В и А.

В этом БАДе находится 11 витаминов, 8 минералов, липоевая кислота, вытяжка из зеленого чая. Благодаря такому комплексному составу можно восстановить поврежденную структуру волоса и не допустить появление алопеции.

Один из часто используемых препаратов, которые принимают для восстановления волос и предотвращения их выпадения. Снабжает волосяные фолликулы питательными веществами, дарит локонам упругость, укрепляет корни. В инструкции к препарату указано, что его можно принимать тем людям, которые столкнулись с нарушением обновления и роста волос и чрезмерном их выпадении. К показаниям также можно причислить восстановление тонких и ломких волос.

Причины выпадения волос могут быть разными. Если они лезут, и это вызвано дефицитом витаминов, не стоит полагаться на один лишь прием синтетических препаратов. Они должны стать добавкой к полноценному питанию. Чтобы шевелюра обрела густоту нужно включить в меню полезные продукты, отказаться от вредных привычек, применять средства по уходу с укрепляющим эффектом. При интенсивном выпадении волос целесообразно обратиться к трихологу, чтобы он выяснил, что повлекло за собой проблемы с локонами, и составил эффективную схему лечения алопеции. Прием витаминов при выпадении волос у женщин дает хорошие результаты при условии, что облысение вызвано авитаминозом.

источник

Слоятся ногти, секутся волосы, кожа потеряла яркость и упругость? Это все признаки нехватки полезных веществ в организме. Сильнее всего на этот недостаток реагируют именно локоны. Какие пить витамины против их выпадения и где их найти? К какой фирме лучше обратиться и сколько будет стоить такое удовольствие? Вредно ли пить витамины беременным? Давайте рассмотрим всё по порядку.

На самом деле пропаганда здорового питания, т.е. употребление максимально возможного количества свежих фруктов и овощей, не всегда так эффективна, как говорят. Наш организм в непереработанном виде может усвоить только 20 % витаминов, а все остальные просто выйдут вместе с выделительными функциями. Почему это происходит?

Пример на употреблении творога. Немногие знают, что для того, чтобы получить определенное количество кальция из этого продукта, нужен витамин Д. Этот микроэлемент отвечает за усвояемость солей и металлов. Значит, если просто кушать по килограмму творога в день, то пользы не будет, этот продукт нужно совмещать с маслом, орехами и прочим. Такое же положение и у всех остальных подобных веществ.

Витамины против выпадения

  • цитрусовые в любом виде. Они содержат витамин С, который усваивается нашим организмом легче всего;
  • морковь – витамин А, он же каротин. Регулирует работу сальных желез головы и тела, помогает вернуть волосам былую силу и эластичность, улучшить зрение. Употреблять вместе с подсолнечным маслом (1 ложки будет достаточно);
  • любые молочные продукты. Все они содержат витамин кальций, совмещайте с орехами, маслом, изюмом;
  • печень. Этот продукт богат на магний и калий, которые являются натуральными антиоксидантами. К тому же печенка повышает гемоглобин в крови, насыщает тело витамином А;
  • орехи – витамин Е, помогают улучшить цвет кожи, придают блеска волосам, нормализуют работу выделительной системы.

Для лучшего результата нужно принимать продукты для укрепления волос и витамины в комплексах или по отдельности. НО! Нельзя превышать суточной дозировки. Если в инструкции к витаминам % потребления не превышает нормы, но смело дополняйте продуктами питания, а если превышает — то ограничивайте в количестве.

Витамины в продуктах питания

Есть хорошее средство от выпадения волос — нужно пить обычный зеленый чай, без добавок, и закусывать его орехами. Если привыкли к сладкому, то можете размешать ложечку меда. Это поможет вывести из организма шлаки, а в зеленом чае содержаться антиоксиданты, которые помогают при некоторых формах алопеции.

Чтобы предотвратить облысение и потерю прядей нужно обязательно пить витамины с биотином от выпадения волос. Это очень сильный компонент, который отвечает за рост новых волос и укрепление старых. Кефирные маски обязаны своими целебными свойствами именно ему. Этот витамин также нормализует работу щитовидной железы, поэтому людям с гормональными нарушениями нужно сделать особенный упор на его прием.

Также пейте травяные отвары. Очень хорошо себя зарекомендовали крапива, ромашка и, конечно, репейник. Желательно, каждый раз заваривать новые чаи, не хранить их дольше суток.

Хорошими свойствами известна аромотерапия. Масло персика для волос используется не только наружно. Можно добавлять его в шампуни, можно делать ароматические ванны и просто поджигать с ним аромолампу. Это не только улучшит самочувствие, но и хорошо поднимет настроение. Рекомендуется использовать персиковое масло, апельсиновое и розовое.

К такому методу лучше всего обратиться девушкам в интересном положении, ведь очень сложно определить, какие хорошие витамины для волос можно попить против выпадения без вреда ребенку и будущей маме. Многие компании выпускают специальные комплексы для беременных и кормящих, а также детские витамины; не стоит пренебрегать это отметкой на коробочке.

  1. Жирных и жареных блюд, на их переработку желудком тратится очень много полезной энергии;
  2. Чипсов, сухариков, сладостей – эти вредные продукты способствуют появлению перхоти и нарушают работу выделительной системы;
  3. Алкоголя, это просто убийца женской красоты;
  4. Никотин также следует исключить;
  5. Избегайте большого количества кофе, газированных напитков и энергетиков;
  6. Чрезмерное количество цитрусовых – витамин С быстро накапливается в организме и провоцирует появление сыпи. В большинстве случаев в день нельзя съедать больше 1 килограмма любых фруктов, относящихся к этой категории.

Витамины аптечные от выпадения волос имеют ряд преимуществ перед натуральными:

  1. они уже содержат необходимую норму полезных веществ;
  2. назначаются врачами исходя из потребностей пациента;
  3. при правильном подборе группы, риск аллергии минимальный;
  4. у нас в стране поливитамины на три месяца стоят дешевле, чем нужное количество фруктов на этот же отрывок времени, так что с экономической точки зрения это намного выгоднее.

В данный момент есть около десятка фирм-производителей, которые каждый день трудятся над производством новых и эффективных средств, совершенствуют старые рецепты, изобретают новые. Предлагаем сделать небольшой обзор рынка, и выбрать все лучшие витамины от выпадения волос, которые стоит купить:

Название Страна-производитель Показания, эффект
Средство против выпадения волос AMINEXIL PRO Vichy Dercos для женщин, 12 ампул Франция Это одно из лушчих средств от выпадения волос от известного бренда Vichy, на базе запатентованного компонента AMINEXIL® PRO. Это лучшее средство, которое только есть сегодня на рынке! Ожидания: восстанавливает рост волос, выпадение прекращается на второй-третьей неделе использования. Для закрепления эффекта нужно пройти курс 2 месяца.
Ревалид, капсулы (30 штук) Израиль (Поставщик в СНГ – Киев). Рекомендуется при интенсивном выпадении волос и ломкости ногтей. Не применяется в случаях гормональных нарушений или психических отклонений.
Витрум бьюти (в таблетках) США В зависимости от потребностей есть разные комплексы: железо, фолиевая кислота, для детей, беременных, витамины-таблетки против выпадения волос и прочее. Используется при авитаминозе и гипервитаминозе, назначается лечащим врачом, очень хорошие и недорогие эффективные витамины против выпадения и для роста волос.
Пантовигар, капсулы, 90 шт. Мерц, Германия Это скорее БАД, чем витамины. Способствует росту ресниц и волос, очень рекомендуем после родов (на первом и последнем триместре воздержитесь от использования).
Неуробекс Исландия Это эффективные поливитамины для роста волос для беременных и кормящих, в отдельных случаях назначается детям и пожилым людям.
ГЕПА-МЕРЦ Германия Это ампулы для уколов, назначаются в серьезных случаях: от сильного выпадения волос после химиотерапии, операции, травмы и прочего.
Inneov Еще одна французская фирма Inneov, партнер L’ORÉAL Используется как средство против сезонного выпадения волос как у женщин, так и у мужчин, придает объема, делает локоны гуще, укрепляет пряди.
Амвей США И снова, это скорее БАД. Косметика дорогая, и в отличии от прочих средств комплекс нужно собирать самой, т.е. отдельно тратить по 1000 рублей на витамины группы В, С и т.д. Форум «независимых агентов» гласит, что против выпадения волос витаминов лучше нет.
Алфавит Косметикс Внешторг Фарма, ООО, Россия Замечательные и доступные витамины. Эффект такой же: возобновление роста, улучшение состояния волос и ногтей. Особенно рекомендуется для ухода за вьющимися волосами.
Перфектил Плюс Витабиотикс, Великобритания Один из современных витаминных комплексов от выпадения волос. Отзывы в целом неплохие. Думаю стоит попробовать!

Также популярны следующие витамины:

  • ВитаШарм
  • Цинктерал
  • Компливит сияние
  • Ледис формула
  • Фармамед для женщин
  • Ци-клим
  • Геримакс
  • Дуовит для женщин.

Надеемся, что наши отзывы помогут понять, какие витамины надо пить против выпадения волос именно Вам. Предварительно нужно посетить специалиста, пройти консультацию у эндокринолога и дерматолога, неплохо, если посетите трихолога, в крупных городах, например, в Киеве можно даже проводить консультацию по скайпу.

Обратите внимание! Многие средства противопоказаны при беременности, кормлении грудью или гормональных расстройствах, учтите это перед употреблением. Также нужно провести анализы организм на предрасположенность к аллергическим реакциям, чаще всего организмом отторгается витамин С. Не давайте детям витамины для взрослых, иначе можете спровоцировать гипервитаминоз.

Для должного эффекта специалисты советуют использовать вместе с витаминами шампуни против выпадения волос. Это поможет подпитать структуру изнутри и снаружи, разгладить волосяные чешуйки, волосы станут более послушные.

Следите за своим питанием, проводите как можно больше времени на свежем воздухе, желательно подальше от автомагистралей. Тяжелые металлы, которые выделяются вместе с выхлопными газами и оседают на волосах, способствуют их сечению и ломкости, они же впитываются через волосы в кожу, и отравляют весь организм.

Основа действия заключается в защите волос от раздражающих факторов. Витамины, в первую очередь, призваны защищать пряди от негативного воздействия, в частности, высоких температур. Ежедневно мы подвергаем наши локоны горячей укладке при помощи фена, утюжка или плойки. Кератиновое выпрямление волос – это довольно дорогое удовольствие, и чаще всего мы обходимся домашними средствами.

Другая часть витаминов направляет свое действие на биостимуляцию роста, т.е. пробуждает «спящие» луковицы. После этого начинается активный рост волос, а рабочие луковицы закрепляются в гнездах, что и предупреждает их выпадение. Это делает волосы гуще и крепче.

Витамины против выпадения волос помогают за ними ухаживать, уже спустя пару недель эффект станет заметным, а еще через 7 дней полностью восстановится нормальная структура локонов. Причем, действие будет заметно и на ногтях, и коже в целом.

Еще можно почитать статьи:

источник