Меню Рубрики

Посоветуйте витамины для детей отзывы

Посоветуйте витамины для ребенка 5 лет. В садике все болеют, чем лучше повысить иммунитет?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

В детских витаминах Пиковит “Плюс” очень грамотный состав. Например, витамины А,Е,С, — это иммунитет, крепкие сосуды, зрение, формирование коллагена, т.е. здоровые и крепкие волосы. Всего 12 витаминов и 4 минерала.

Море летом, закаливание. Соки натуральные разбавленные водичкой. Хорошее питание.

а с чего вы решили, что химические витамины повысят иммунитет?
у нас почему-то все думают, попил витаминки и ребенок в саду не будет болеть.
Вы анализ сделайте для начала, который показывает нехватку витаминов.

если в садике болеют ВСЕ — пишется рапорт в СЭС и садик закрывается в лучшем случае на карантин и прожиг, в худшем — полностью меняется персонал, или здание сносится.
если дефицит по некоторым витаминам равен месячной потребности — используются монопрепараты.

По поводу витамин проконсультируйтесь с доктором, возможно врач назначит анализы, для того чтобы выяснить каких витаминов не хватает в организме у вашего ребенка. В принципе, можно давать витамин С для поддержания иммунитета и в качестве профилактики. Причем о профилактике нужно серьезно задуматься, это поможет уменьшить частоту болезней. Я своим детям в качестве профилактики носик брыгаю Аква Марис спреем, для того чтобы смыть вирусы и не дать им шансов проникнуть внутрь и спровоцировать заболевание. Еще после садика обязательно моем руки с мылом, умываем личико и переодеваемся, затем даю чай с ромашкой, малиной, калиной, липой и т.д. по настроению. Травяные чаи вкусные и тоже полезные.

Зимой не даю практически детям фрукты и овощи свежие. Дело не в деньгах, а в качестве импорта. Их яблоки червяки не едят, а мой ребенок должен? Обходимся витаминами, безопасней и полезней. Второй год покупаю Пиковит Форте. 11 витаминов и цена хорошая.

Про фрукты не в сезон согласна. А кто что думает о пюре в баночках? Там по идее фрукты натуральные.

Не знаю как про повышения иммунитета, но вот Оциллококцинум отлично подходит для профилактики простуд и гриппа, и ребенок болеть не будет.

Я вот по этой причине, что ребенок начал часто болеть, забрала его из сада. Так и не нашла выход.

Я вот по этой причине, что ребенок начал часто болеть, забрала его из сада. Так и не нашла выход.

Зачем? ребенку же нужно привыкать к коллективу и все такое. Я вот своей даю Оциллококцинум и нормально, здорова, даже когда эпидемии в саду были. Это хорошее средство, я бы не говорила, если бы не проверила сама.

А вот как раз наоборот, это гомеопатия, все полностью натуральное и очень действенное. Он и для лечения и для профилактики принимается. И деткам можно давать в любом возрасте. Получается, и сам пьешь, и ребенку даешь — и все здоровы и счастливы.

Решила позаботиться об иммунитете дочки.
Поспрашивала у мамочек – многие дают вит амины. Тоже решила попробовать, выбрала пиковит, за хороший состав. Уже вторую неделю пьем, пока могу отметить улучшение аппетита.

Я бы своему дитю тоже давала витамины, но он не хочет никакие таблетки есть вообще. Если болеет, то разве что в суспензии могу влить, насильно. А что делать.

Есть же витамины в виде мармеладок — мишек. Попробуйте, может что-то подойдет вашему нехочухе) Я своим даю ВитаМишки Immuno+ , начала давать курсами как только в садик пошли, болеют значительно реже, большинство два-три дня в садике, три недели дома, а мы ходим 2-3 месяца, три недели дома. Еще мажу носики оксолиновой мазью.

Мы своим малышам даем Витозаврики, сок Алое Вера, вот в такой баночке — он укрепляет иммунную систему и обладает противовирусным действием. Малыши гораздо реже болеют.

Есть же витамины в виде мармеладок — мишек. Попробуйте, может что-то подойдет вашему нехочухе) Я своим даю ВитаМишки Immuno+ , начала давать курсами как только в садик пошли, болеют значительно реже, большинство два-три дня в садике, три недели дома, а мы ходим 2-3 месяца, три недели дома. Еще мажу носики оксолиновой мазью.

У нас утренник скоро в саду первый, хочется не проболеть этот период, начала давать сыну курс витаминов пиковит. Нам их педиатр советовала и сестра моя тоже своим дает.

Ох эти ВитаМишки! Отличный комплекс, однозначно, болеем тоже реже, чем сверстники в детском саду, и форма в виде мишек очень нравится деткам. Кристина, как вариант витаминов, которые можете предложить своему ребенку, может пойдет))Немного влетаю в копеечку.. потому что я своим сорванцам вынуждена покупать отдельно, каждому свою коробочку с ВитаМишками, а то друг у друга изо рта вынимают, дерутся из-за книжек которые внутри, но в целом я довольна.

Очень хорошие натуральные витамины — Витазаврики, ТНТ (кроме витаминов входят еще пищевые волокна необходимы для нормальной работы ЖКТ и обеспечения усвоения витаминов и антиоксиданты). Это для деток. Для взрослых Биполен, суперкомплекс, мегахел. Очень хорошие и дают хороший результат.

Попробуйте позвонить в детскую патронажную службу Домашний доктор 7(985)923-33-91, там есть замечательный педиатр, который нам помог вылечить и укрепить иммунитету нашему малышу.

Есть же витамины в виде мармеладок — мишек. Попробуйте, может что-то подойдет вашему нехочухе) Я своим даю ВитаМишки Immuno+ , начала давать курсами как только в садик пошли, болеют значительно реже, большинство два-три дня в садике, три недели дома, а мы ходим 2-3 месяца, три недели дома. Еще мажу носики оксолиновой мазью.

когда ребенок пошел только в сад и от нового меню был жидковатый стул.

Я покупала для своего ребенка Витамишки иммуно. Тоже читала, что у них разные виды есть. Но пока давала только такие. Мне нравится, что они с облепихой.

Покупаю витаминки FitLine PowerCocktail Junior с официального сайта. Даю около года, начиная с садика (з года). Нравиться, что они идут в коктейлье, любые таблетки ребёнок отвергает. Я считаю, в них оптимальный состав витаминов. Почти не болеем, ребёнок окреп.

Я бы своему дитю тоже давала витамины, но он не хочет никакие таблетки есть вообще. Если болеет, то разве что в суспензии могу влить, насильно. А что делать.

Витамишки и Бебисан Д3 даю. болеть и правда меньше стали (ребенку 3 года)

Витамишки и Бебисан Д3 даю. болеть и правда меньше стали (ребенку 3 года)

Я даю своему ребенку-школьнику витамины fitline джуниор, если раньше практически постоянно ходил с соплями, то теперь простужается не так часто, сам бодренький, активный, есть силы на учебу, школа у нас сильная, нагружают много. Одновременно даю ему омегу 3 fitline для лучшей работы мозга. Только нужно аккуратней с местами покупки, потому что много лекарств подделывают, я на официальном сайте заказываю, эта гарантия что не подделка.

Витамины ортомол.рф всем рекомендую, есть детские для иммунитета и для улучшения мозговой активности, с бесплатной доставкой. Дорогие, но того стоят, производят в Германии. Купить и посмотреть цены orthomol можно здесь:
https://xn--k1abfabjo.xn--p1ai/

Мы для профилактики пьем поливитамины и бебисан д3, по одной капли, и старшему даю и младшей дочери!

себе покупаю куркумин, ребёнку бебисан Д3

себе покупаю куркумин, ребёнку бебисан Д3

педиатр как раз советует витамин д нам попить в зиму, со скольки лет бебисан?

педиатр как раз советует витамин д нам попить в зиму, со скольки лет бебисан?

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Витамины — полезные вещества, которые влияют на рост и развитие детей в любом возрасте. Одним из способов поддержания баланса этих веществ в организме является приём витаминных комплексов. Чтобы выбрать правильный продукт для своего ребёнка, следует ознакомиться с ассортиментом препаратов, а также изучить их состав.

Витамины — органические соединения, которые выполняют важные функции в организме:

  • поддерживают нормальную работу внутренних органов;
  • отвечают за функционирование иммунной, эндокринной, нервной системы;
  • оказывают положительное действие на обмен веществ.

Большинство витаминов не синтезируются в организме, а могут поступать только извне: с пищей, с витаминными комплексами. Мнения специалистов о необходимости поливитаминных комплексов для детей расходятся. Одни рекомендуют регулярно принимать препараты всем детям; другие высказываются в пользу того, что витаминные комплексы ребёнку нужны только при определённых показаниях (при сниженном иммунитете, при аллергии на овощи и фрукты). Сделать правильный выбор поможет врач, который наблюдает ребёнка и сможет учесть его физические особенности.

Мнение доктора Комаровского о поливитаминных комплексах:

Как педиатр я часто отвечаю на вопросы родителей о том, должны ли их дети обязательно принимать мультивитамины или другие витаминные добавки. Родители думают, что, давая детям витамины дополнительно, они делают вклад в будущее, в здоровье малышей. На самом деле это не обязательно. Оказывается, большинство детей не нуждаются в поливитаминах, что делает их покупку и употребление просто пустой тратой немалых денег. К тому же передозировка витаминов может быть опасна, а эта ситуация встречается достаточно часто, потому что большинство жевательных поливитаминов для детей похожи видом и вкусом на конфеты.

Доктор Комаровский

http://lib.komarovskiy.net/nuzhno-li-detyam-prinimat-vitaminy.html

На основании положительных отзывов на популярных сайтах IRecommend.ru, «Отзовик» и других можно выделить витаминные комплексы для детей, которым покупатели доверяют.

Поливитаминные комплексы редко назначаются деткам до года. Все необходимые витамины малыши получают с молоком матери или из покупных смесей, которые богаты полезными веществами. Ассортимент витаминных комплексов для детей этого возраста очень скромный. Одним из немногочисленных поливитаминов для детей до года является препарат «Мульти-табс Бэби». Витаминный комплекс рекомендован для профилактики недостатка витаминов А, Д3 и С, а также для повышения иммунитета. Рекомендуемая суточная доза — 0,5–1 мл. Длительность приёма определяется лечащим врачом.

Витаминный комплекс «Мульти-табс Бэби» предназначен для деток с первых дней жизни и до года

Положительные стороны средства:

  • высокое содержание витамина Д3, что важно для профилактики рахита у детей;
  • удобная форма выпуска в виде капель. Это помогает точно отмерить необходимый объём средства и избежать передозировки;
  • нейтральный вкус, который малыши нормально воспринимают;
  • простая схема приёма: препарат даётся один раз в день во время или после еды;
  • достаточный объём упаковки, которого хватает на месяц и более.

Недостатки поливитаминного комплекса:

  • наличие противопоказаний. Препарат запрещён при индивидуальной непереносимости компонентов средства, а также при повышенном содержании кальция в организме;
  • возможные побочные эффекты: жидкий стул, зуд кожи;
  • низкая распространённость препарата в аптеках.
Состав 1 мл препарата и процент от рекомендуемой суточной дозы, которую покрывают витамины Объём упаковки и стоимость
  • витамин А — 300 мкг (80%);
  • витамин Д3 — 10 мкг (100%);
  • витамин С — 35 мг (100%)
30 мл — 420 рублей

Эти витамины моему малышу в 10 месяцев выписал педиатр для восстановления после болезни (ОРВИ). Витамины в жидкой форме, в удобном флаконе-капельнице, светлого желтого цвета. Нам выписали принимать эти витамины в течение 10 дней по 10 капель 1 раз в день вместе с приемом пищи или питьём. Из флакона-капельницы удобно добавлять нужное количеств капель в кашу или пюре. За 10 дней приема витаминов никаких нежелательных реакций я не заметила, аллергии и проблем с пищеварением, нарушений стула не было. При добавлении в пищу вкус ее не меняется, ребенок от пищи не отказывался. Хорошие витамины — я рекомендую!

https://irecommend.ru/content/khoroshie-vitaminy-dlya-vosstanovleniya-posle-bolezni

Выбор витаминных комплексов для годовалых детей совсем небольшой. Наибольшим авторитетом у родителей пользуется витаминный комплекс «Алфавит Наш Малыш» российского производителя «Аквион» ЗАО. Препарат предназначен для деток от 1,5 года до 3 лет. Упаковка препарата включает в себя три вида порошков, каждый из которых содержит различные комплексы полезных веществ.

Рекомендуется в течение дня давать малышу по одному порошку каждого вида в любой последовательности. Интервал между приёмами средства — 4–6 часов. Порошки разводятся в небольшом количестве тёплой кипячёной воды.

Витаминный комплекс «Алфавит Наш Малыш» предназначен для деток от 1,5 года до 3 лет

Преимущества витаминного комплекса:

  • в каждый из трех дневных приемов малыш получит те витамины и минералы, которые не мешают усвоению друг друга и/или улучшают усвоение;
  • низкий риск возникновения аллергии, который обеспечивается делением дневной дозы препарата на 3 приема;
  • полнота состава: препарат включает в себя большинство полезных веществ, необходимых ребёнку;
  • приятный сладкий вкус. Благодаря этому дети с удовольствием принимают витамины;
  • отсутствие противопоказаний;
  • безопасность средства. Препарат не содержит консервантов и искусственных красителей;
  • распространённость препарата: витаминный комплекс продаётся во многих аптеках.
  • субъективным минусом можно назвать неудобную схему приёма. Для получения максимального эффекта витаминный комплекс нужно давать детям три раза в день. Однако это как раз и обеспечивает важнейшее преимущество этих витаминов перед другими;
  • небольшой объём упаковки: 45 пакетиков хватит только на 15 дней. Рекомендуемая длительность приёма — месяц.

В 2013 году витаминный комплекс АлфаВит стал победителем конкурса «Народная марка». В голосовании участвовало более 250 тыс. россиян.

Средняя стоимость препарата — 350–400 рублей.

Читайте также:  Янсен концентрат с витамином с отзывы

Таблица: содержание витаминов и минералов в «Алфавит Наш малыш» и процент от рекомендуемой суточной потребности

Состав пакета №1 Состав пакета №2 Состав пакета №3
  • витамин D3 — 5 мкг (50%);
  • пантотеновая кислота — 1,88 мг (75%);
  • витамин В12 — 0,35 мкг (50%);
  • фолиевая кислота — 40 мкг (40%);
  • кальций — 80 мг (10%)
  • бета-каротин — 1,35 мг (50%);
  • витамин В2 — 0,72 мг (80%);
  • витамин B6 — 0,72 мг (80%);
  • витамин Е — 2,8 мг (70%);
  • витамин РР — 6,4 мг (80%);
  • витамин С — 15,75 мг (35%);
  • магний — 8 мг (10%);
  • цинк — 3,5 мг (70%);
  • йод — 35 мкг (50%)
  • бета-каротин — 1,35 мг (50%);
  • витамин В1 — 0,6 мг (75%);
  • фолиевая кислота — 40 мкг (40%);
  • витамин С — 15,75 мг (35%);
  • железо — 5 мг (50%)

Первый раз купили витаминно-минеральный комплекс АлфаВИТ, до сего момента видела в аптеке, но не приобретала такие витамины. Нам их назначила врач-педиатр. Витамины понравились, в комплексе 11 витаминов и 5 минералов. Не содержат искусственных красителей, консервантов, ароматизаторов, гипоаллергенные. Мы пропили курс, эффект есть: ребенок стал меньше болеть. Но перед приемом нужна консультация врача-педиатра. Хорошие витамины. Усваиваются организмом лучше, чем другие. На мой взгляд это один из лучших витаминно-минеральных комплексов для детей.

https://otzovik.com/review_125332.html

Не так давно у моего сыночка появилась проблема — сухость кожи. Шершавыми были ножки, ручки и животик. Педиатр, которому мы доверяем вопросы здоровья нашего крохи, порекомендовал пропить витамины для малышей Алфавит. Пил мой любимый кроха его хорошо. Витамины я ему презентовала иногда как сок, иногда как лекарство. В последнем случае давала ему препарат через шприц. Если он отказывался от такого варианта, витамины ещё немного разводились водой и превращались в сок. Ситуация с кожей изменилась уже после недели курса Алфавита. Однозначно препарат понравился. Рекомендуем!

https://otzovik.com/review_5482677.html

В 2–3 года у малышей значительно расширяются контакты с окружающим миром: они начинают активно общаться на улице во время прогулок, посещать детский садик, а также различные кружки. Эти факторы увеличивают вероятность развития инфекционных заболеваний, поэтому роль витаминов и микроэлементов для организма возрастает.

Малыши в детском саду активно контактируют друг с другом, что способствует передаче воздушно-капельным путём респираторных заболеваний

Витаминный комплекс «Витрум Бэби» предназначен для деток в возрасте от двух до пяти лет. Рекомендуемая суточная доза — 1 пастилка. Длительность применения в инструкции к препарату не указана.

Витаминный комплекс «Витрум Бэби» показан малышам от 2 до 5 лет

Достоинства витаминного комплекса:

  • многокомпонентность. Препарат в себя включает 13 витаминов и 11 микроэлементов, поэтому организм малыша обеспечивается большинством необходимых веществ;
  • интересный дизайн. Таблетки выполнены в виде фигурок животных. Такая конфигурация привлекательна для детей: малыши без капризов принимают препарат;
  • фруктовый с ванилью вкус, который нравится практически всем детям. Сладость вкуса обеспечивается сукралозой — безопасным подсластителем;
  • удобство приёма: витаминный комплекс принимается 1 раз в день;
  • надёжная крышка упаковки с защитой от детей;
  • достаточный объём упаковки.
  • наличие противопоказаний: препарат запрещён при повышенном содержании витаминов А и Е в организме, а также при аллергической реакции на компоненты средства;
  • возможные побочные эффекты: препарат способен вызвать аллергическую реакцию;
  • недостаточная распространённость в аптеках.

ВитаМишки Multi+ — мармеладные пастилки, содержащие необходимые для ребёнка витамины и минералы. Предназначены для деток в возрасте 3 года и старше. Разовая доза: дети 3–7 лет — 1 пастилка в день, дети старше 7 лет — 2 пастилки в день. Продолжительность приёма — месяц и более.

Плюсы витаминного комплекса:

  • богатый состав;
  • содержание холина и йода — веществ, способствующих развитию умственных способностей ребёнка;
  • приятные вкус и запах, которые обеспечиваются за счёт фруктовых экстрактов;
  • высокая распространённость в аптеках;
  • надёжная упаковка, которую не откроет маленький ребёнок;
  • удобство приёма. Даже если ребёнку положены две пастилки в день, то их можно принимать за один приём;
  • возможность выбрать объём упаковки: в аптеках можно купить витаминные комплексы с содержанием 30 и 60 пастилок.

Витаминный комплекс, как и все прочие детские витамины, запрещён при индивидуальной непереносимости компонентов.

ВитаМишки Multi+ включает в свой состав йод и холин, которые улучшают внимание и память

Наименование витаминного комплекса Основные вещества, входящие в состав 1 пастилки, и процент от рекомендуемой суточной потребности, который покрывают витамины Количество таблеток в упаковке и стоимость
«Витрум Бэби»
  • витамин А — 900 мкг (54%);
  • витамин Е — 4,5 мг (90%);
  • витамин Д3 — 5 мкг (50%);
  • витамин С — 60 мг (120%);
  • витамин В2 — 0,8 мг (90%);
  • витамин В6 — 1 мг (86%);
  • кальций — 100 мг (10%);
  • железо — 9 мг (80%);
  • йод — 80 мг (120%);
30 таблеток — 350 рублей
ВитаМишки Multi+
  • холин-10 мкг;
  • витамин С — 10 мг (20%);
  • витамин E — 8,25 МЕ (78%);
  • пантотеновая кислота — 3 мг (100%);
  • витамин A — 800 МЕ (48%);
  • витамин B6 — 400 мкг (33%);
  • фолиевая кислота — 130 мкг (65%);
  • биотин — 15 мкг (100%);
  • витамин B12 — 2 мкг (133%);
  • витамин D3 — 40 ME (10%);
  • цинк — 1,2 мг (15%);
  • йод — 20 мкг (30%);
  • 30 штук — 420 рублей;
  • 60 штук — 650 рублей.

Мой сынишка, как пошел в детский сад, болеет постоянно: 3 дня ходит, неделю болеет! В очередной раз, приехав за справкой в сад к врачу, я попросила выписать нам какие-нибудь иммуномодулирующие средства, так как сил больше моих нет! На что она спокойна сказала: пейте витрум бэби, больше ничего не нужно! Купив витаминки, я сразу заинтересовала сына, дав ему упаковку в руки. Переливающийся тигренок на коробке ему очень понравился. Сам бутылек оснащен крышкой с защитой от детей, это когда нужно надавить и крутить, а не просто крутить крышку. Сам ребенок такую упаковку точно не откроет! Врач прописала нам Витрум именно потому, что считает его состав наиболее сбалансированным и подходящим для трехлетнего ребенка. Мы начали принимать витамины 3 недели назад и до сих пор ходим в сад! Может совпадение, а может действуют витамины! Боюсь сглазить.

https://irecommend.ru/content/vitaminy-vitrum-baby-pomogut-detskomu-organizmu-v-zimnii-period-udobnye-zhevatelnye-tabletki

Не знаю как у кого, но у меня ребенок вообще не хочет кушать фрукты. Вот покупаю ему витамишки мульти плюс в качестве источника витаминов. Проще дать витамины, чем уговорить яблоко скушать. Мы даже стали быстрее стишки запоминать!

https://www.piluli.ru/product/vitamishki_Multi

В 7 лет дети начинают посещать школу и их жизнь существенно меняется. Новый образ жизни повышает нагрузку на зрительный аппарат и центральную нервную систему. Поэтому в этом возрасте предпочтение следует отдавать поливитаминам, которые предупреждают развитие заболеваний органов зрения, а также не допускают возникновения нервно-психических расстройств.

В этих витаминах уклон сделан на необходимое для ребёнка вещество — полиненасыщенную кислоту Омега-3, которая улучшает функционирование нервной и эндокринной системы, укрепляет сосуды, положительно влияет на умственное и физическое развитие ребёнка. Дополнен витаминный комплекс витаминами А, Е и Д3. Витамины предназначены для детей старше семи лет. Курс приёма составляет 1 месяц. Схема применения: две капсулы во время еды ежедневно.

Плюсы витаминного комплекса:

  • не содержит глютена и лактозы, поэтому средство относится к гипоаллергенным;
  • капсулы имеют нейтральный вкус и запах;
  • в состав продукта не входит сахар и другие углеводы, что важно для детей, болеющих сахарным диабетом;
  • отсутствие противопоказаний;
  • удобный алгоритм приёма: две капсулы можно принимать за один раз.
  • «бедный» состав: витаминный комплекс не способен обеспечить организм ребёнка большинством важных витаминов и минералов;
  • продаётся далеко не во всех аптеках;
  • небольшой объём упаковки, которого не хватит на месяц;
  • блистерная упаковка, которую легко вскрыть ребёнку.

Доппельгерц Kinder Омега-3 выпускается немецкой компанией «Квайссер Фарма ГмбХ и Ко. КГ», которая существует с конца XIX века. В настоящее время продукция компании реализуется более чем в 50 странах мира.

Доппельгерц Kinder Омега-3 улучшает работу центральной нервной системы, положительно влияет на внимание и память

«Лютеин-комплекс Детский» выпускается тем же производителем, что и витаминный комплекс «АлфаВит». Предназначен препарат для защиты зрительного аппарата ребёнка. Таурин, лютеин и экстракт плодов черники способствуют улучшению остроты зрения, витамины А, С, Е, повышают иммунитет. Витаминный комплекс рекомендован детям старше семи лет. Рекомендуемая дозировка: детям в возрасте с 7 до 11 лет — по 1 таблетке в сутки во время еды, детям старше 11 лет — по 2 таблетки в сутки во время еды. Длительность применения — 1 месяц.

«Лютеин-комплекс Детский» способствует укреплению зрения

  • отсутствие побочных эффектов;
  • удобство приёма (1 раз в день);
  • приятный фруктовый вкус;
  • возможность выбора объёма упаковки: средство может включать в себя 30 или 60 капсул.
  • скудный состав;
  • блистерная ненадёжная упаковка;
  • наличие противопоказания: витаминный комплекс запрещён при аллергии на компоненты средства;
  • недостаточная распространённость в аптеках.
Наименование витаминного комплекса Состав 1 таблетки и процентное содержание веществ от рекомендуемой суточной дозы Количество таблеток в упаковке и стоимость
Доппельгерц Kinder Омега-3
  • омега-3 — 300 мг (15%);
  • витамин А — 600 мкг (86%);
  • витамин Д3 — 5 мкг (50%);
  • витамин Е — 10 мг (100%);
45 штук — 620 рублей
«Лютеин-комплекс Детский»
  • витамин А — 250 мкг (дети 7–11 лет — 36%, дети старше 11 лет — 25–31%);
  • витамин E — 4 мг (7–11 лет — 40%, старше 11 лет — 33%);
  • витамин C — 30 мг (7–11 лет — 50%, старше 11 лет — 43–50%);
  • цинк — 3 мг (7–11 лет — 30%, старше 11 лет — 25%);
  • таурин — 50 мг;
  • лютеин — 1 мг;
  • ликопин — 700 мкг;
  • зеаксантин — 250 мкг;
  • антоцианы — 4 мг;
  • 30 штук — 320 рублей;
  • 60 штук — 550 рублей.

Эти витамины нашему мальчику прописал гастроэнтеролог. Терапевт подтвердил, что Омега-3 просто необходима растущему организму. Данная биологическая добавка улучшает память, внимание, концентрацию. Сын принимает капсулы уже неделю. Мне кажется, он стал поусидчивее. Аллергии препарат не вызывает. Неприятных ощущений во рту и горле после приема препарата нет.

Avesol Avesol

https://otzovik.com/review_5502360.html

У моего старшего ребенка миопия (-2,5), после осмотра офтальмолог посоветовала принимать 2 раза в год лютеин детский. Ребенок принимал каждый день по 1 таблетке. Дискомфорта при приеме не испытывал, запивал водичкой таблетку. Мой ребенок аллергик и определенного рода овощи-фрукты ему нельзя. Препарат «Лютеин-комплекс Детский» — достойная альтернатива витаминотерапии для аллергиков. После приема офтальмолога мой ребенок не только принимал лютеин-комплекс, но и прошел лечение глаз на специальных аппаратах. Безусловно, БАД я буду покупать еще не раз, главное, чтобы не пропал из продажи.

https://irecommend.ru/content/po-sovetu-oftalmologa

Подростковый возраст — период полового созревания детей, связанный с интенсивным ростом, нестабильностью гормонального фона, повышенной чувствительностью психики. Витаминные комплексы, разработанные специально для подростков, помогут укрепить эндокринную, нервную и иммунную систему детей в этот нелёгкий период.

Этот мультивитаминный комплекс предназначен для подростков и взрослых людей. Средство принимается по 1–3 капсулы в день после еды. Более точную суточную дозу должен порекомендовать специалист. Длительность применения в инструкции не указана.

FutureBiotics, M.V. Teen — многокомпонентный витаминный комплекс для подростков

  • богатый состав;
  • содержит большое количество витаминов группы В, которые препятствуют возникновению угревой сыпи, положительно влияют на состояние волос и ногтей, укрепляют нервную систему;
  • богат витаминами А, С, Е, повышающими защитные силы организма;
  • полностью покрывает суточную потребность подростка в витамине Д3, который поддерживает здоровье опорно-двигательного аппарата;
  • отсутствие противопоказаний и побочных эффектов.
  • высокая стоимость;
  • недостаточная распространённость в аптеках.

Витамины «Дуовит» показаны для детей старше 10 лет. Каждая упаковка включает в себя красные и синие таблетки, обогащённые определёнными витаминами и минералами. Рекомендуемая доза — одна красная и синяя таблетка в день. Курс лечения — 30 дней.

«Дуовит» показан детям с 10 лет

  • разделение полезных веществ на группы, что способствует лучшему усвоению компонентов препарата;
  • богатый состав;
  • продаётся практически в любой аптеке.

Недостатки витаминного комплекса:

  • обширный перечень противопоказаний: гломерулонефрит (воспалительный процесс в почечных клубочках), почечная недостаточность, язва желудка и другие;
  • возможные побочные реакции;
  • малый объём упаковки (40 таблеток).
Наименование витаминного комплекса Состав и процент от рекомендуемой суточной дозы Стоимость
FutureBiotics, M.V. Teen Содержание полезных веществ в трёх таблетках:
витамин A — 5000 МЕ (100%);
витамин C — 60 мг (100%);
витамин D3 — 400 МЕ (100%);
витамин E — 30 МЕ (100%);
витамин B1 — 2 мг (133%)
витамин B2 — 2 мг (118%);
витамин B6 — 2 мг (100%);
витамин B12 — 6 мкг (100%);
биотин — 300 мкг (100%);
кальций — 100 мг (10%);
йод — 150 мкг (100%);
90 штук — 1070 рублей
Витамины «Дуовит» Основной состав таблетки красного цвета:
  • витамин Е — 10 мг (80%);
  • витамин А — 1 мг (100%);
  • витамин В1 — 1 мг (66%);
  • витамин В6 — 2 мг (100%);
  • витамин В12 — 3 мкг (50%);
  • витамин С — 60 мг (100%);

Основной состав таблетки голубого цвета:

  • фосфор — 12 мг (1,5%);
  • кальций — 15 мг (1,5%);
  • магний — 20 мг (5%);
  • железо — 10 мг (80%);
  • цинк — 3мг (25%);
Читайте также:  Янтарная капля с витамином а омега 3 отзывы
40 штук —200 рублей

Как и полагается, осенью наша семья начинает принимать витамины. Комплекс витаминов «Дуовит» был куплен мной впервые после прочтения положительных отзывов. Помог в выборе и тот факт, что препарат рекомендуется принимать взрослым и детям с десяти лет. Это удобно для всей нашей семьи. «Дуовит» всем пришёлся по душе, особенно детям, так как цвет драже напомнил им о ранее принимаемых детских витаминах. Побочных эффектов в виде расстройства желудка или аллергии ни у кого не было.

https://otzovik.com/review_5357562.html

Отзыв о БАД FutureBiotics, M.V. Teen

В этом сезоне мои девчонки (14 и 11 лет) пьют эти витаминки. Устраивают и цена, и качество. Пьют по 1–2 капсулы после обеда. Считаю, что этого достаточно при хорошем питании. Не знаю как объяснить эффективность витаминов, всё это очень субъективно, но, наверное, хорошее самочувствие, бодрость, стойкость иммунитета к простудам-хоть какой-то показатель. Аллергии на препарат не возникало, высыпаний на коже тоже нет.

Витаминные комплексы — полезные средства для профилактики различных заболеваний у детей. Однако перед началом применения любого препарата следует проконсультироваться со специалистом.

источник

Важность хороших витаминов для интеллектуального, психоэмоционального и физического развития детей сложно переоценить. Эти вещества участвуют в обменных процессах, помогают регулировать функции всех систем и органов и, в результате мы видим здорового и активного ребенка, которому все задачи «по плечу».

Поэтому неудивителен интерес родителей к лучшим витаминно-минеральным комплексам для детей, которые производители позиционируют чуть ли не в качестве панацеи. Попробуем разобраться, насколько это соответствует истине, и что собой представляют самые популярные детские витамины.

Но прежде всего, вспомним о направленном действии витаминов, каждый из которых отвечает за определенные функции в организме:

  • лучшими витаминами для аппетита станут те, в которых содержится витамин C (аскорбиновая кислота);
  • если у ребенка повышенные зрительные нагрузки, ему необходимы витаминно-минеральные комплексы, содержащие витамин A, цинк, медь;
  • в период активного роста ребенка лучшими будут витамины, содержащие кальций, фосфор, калий и селен;
  • стрессовые ситуации (начало обучения в школе, смена места жительства и другие ситуации) требуют потребления витаминов группы B.

Мультивитаминный комплекс для детей разных возрастных групп. Стоимость упаковки таблеток (30 шт.) составляет порядка 155 рублей, флакона сиропа объемом 150 мл – 250 рублей.

Комплекс включает 9 витаминов, необходимых для формирования и развития детей возрастом от 1 года.

Преимущества. Авитаминозы у детей чаще всего начинают развиваться на втором году жизни. Это обусловлено повышенными потребностями организма в питательных веществах и их недостатком в рационе – ребенок еще неспособен усваивать многие из них из продуктов питания. В Пиковит представлены самые необходимые витамины, которые требуются растущему организму малыша: A,D, E, B1,B2, B6, B12, PP, C. Сироп рассчитан на детей возрастом от 1 года до 14 лет – все, что нужно менять в процессе роста ребенка – дозировку препарата.

Недостатки. Единственный существенный минус Пиковита — недостаток минералов, которые крайне необходимы для правильного формирования скелета, зубочелюстного аппарата, нервной системы, кроветворения.

Выводы. Форма выпуска предусматривает возможность смены дозировки при сохранении «верности» Пиковиту, что делает эти витамины очень удобными для семей, в которых несколько детей разного возраста. Но учитывая необходимость дополнительного приема минеральных веществ, в рейтинге лучших витаминов для детей Пиковиту отдается 8 баллов из 10-ти.

Отзывы. «Витамины не сразу эффект дают, где-то на третьей неделе приема заметила, что у ребенка наконец-то появился здоровый цвет лица. Сироп на вкус очень приторный, но капсулы для рассасывания нам лучше подошли, вкус мягкий и ненавязчивый. Принимаем уже 8 месяцев, ОРВИ за это время ни разу не болели».

Витаминно-минеральный комплекс, содержащий 13 витаминов и 11 микроэлементов. Стоимость упаковки таблеток (30 шт.) — около 420 рублей.

Витрум Бэби разработан с учетом потребностей детей возрастом от 2 до 5 лет и включает все необходимые вещества для физического и умственного развития ребенка.

Преимущества. 13 витаминов и 11 микроэлементов – само по себе достаточное основание для того, чтобы внести эти витамины для детей в список лучших. Но что еще интересней – таблетки представлены фигурками животных, что намного упрощает процесс укрепления здоровья малыша: маме не придется уговаривать ребенка принять «лекарство». Вкус таблеток напоминает нечто среднее между фруктами и ванилью, и нравится практически всем детям.

Недостатки. Восторг, в который приходят дети при виде «лакомства» Витрум Бэби – одновременно и минус этого средства. Содержание суточного количества витаминов A и D в одной дозе и желание ребенка съесть как можно больше вкусных и забавных таблеток — это риск передозировки этими витаминами, избыток которых плохо выводится из организма. Поэтому родителям необходимо либо тщательно контролировать прием Витрум Бэби и прятать упаковку подальше от малыша, либо отдать предпочтение менее привлекательным с точки зрения ребенка препаратам.

Выводы. Это одни из лучших витаминов для детей от 2 до 5 лет для профилактики авитаминозов, повышения защитных сил организма малыша и ускорения восстановления после перенесенных заболеваний. Внимательное отношение к дозировке (как, впрочем, и с любыми минеральными комплексами) – все, что требуется от родителей. Витрум Бэби заслуженно получает оценку 10 по десятибалльной шкале.

Отзывы. «Дочка с радостью съедает витаминку, ведь она в форме животного и каждый раз спрашивает: а что мне попадётся в следующий раз?! Животные: тигр, обезьяна, бегемот».

Витаминно-минеральный комплекс из 11 витаминов и 8 минералов. Стоимость упаковки таблеток (30 шт.) составляет порядка 250 рублей.

В состав входят самые необходимые вещества, которые требуются ребенку в период с 3 до 7 лет. Кроме «обычных» витаминов, в комплекс включены такие ценные микро- и макроэлементы как медь, железо, йод и др. Это позволяет серьезно подойти к вопросам укрепления здоровья малыша и позаботиться о профилактике авитаминозов.

Преимущества. Отлично продуманный и подобранный баланс витаминов, микро и макроэлементов помогает в короткие сроки проявить эффективность этого средства. При правильном и регулярном приеме Алфавит Детский сад отмечается нормализация пищеварительных процессов (улучшается аппетит), повышается активность ребенка и снижается его утомляемость. Показатели успеваемости у детей также улучшаются – активируется память и способность к аналитическому мышлению.

Недостатки. К условным недостаткам можно отнести не очень удобную дозировку: ежедневно необходимо принимать по одной таблетке каждого цвета – итого, три штуки. Это может стать проблемой для вечно спешащих и все забывающих родителей, но никто не запрещает пользоваться средствами для напоминания – органайзером или простой запиской.

Выводы. Алфавит Детский сад — одни из лучших витаминов для укрепления здоровья детей: сбалансированный состав, узкая возрастная «специализация», учитывающая потребности детей именно этого возраста и высокий профиль безопасности. Оценка 10 из 10 в нашем рейтинге вполне заслужена.

Отзывы. «Как все дети, которых я знаю, моя Соня, когда стала ходить в детский сад на адаптацию, тут же обвесилась соплями и стала заболевать. Решили укреплять уже сам иммунитет, но многие витамины для детей не предназначены. Так что смотрели детские. «Алфавит» я и сама пару лет назад пила (для взрослых естественно) и мне понравилось. Не очень большие по размеру и дочка глотает легко. Болеть перестала, на следующий год повторим курс».

Витаминно-минеральный комплекс для детей Супрадин кидс представлен гелем, стоимость которого составляет порядка 380 рублей за упаковку объемом 175 мл, а также жевательными пастилками и таблетками (стоимость упаковки 30 шт. составляет примерно 360 рублей).

Преимущества. В Супрадин кидс учтены потребности детей не только в витаминах, но также в минералах и лецитине – важнейшем компоненте, без которого невозможны многие химические реакции в клетках. Содержание лецитина – веское преимущество, которое обеспечивает поддержку нервной, сердечнососудистой, пищеварительной и других систем организма. Кроме того, в состав этого витаминно-минерального комплекса включен кальций – незаменимый строительный материал для опорно-двигательного и зубочелюстного аппарата. Жевательные пастилки и таблетки содержат холин и Омега-3 – вещества, принимающие непосредственное участие в интеллектуальном и психоэмоциональном развитии ребенка.

Недостатки. Недостатков, как таковых, не обнаружено: добавляя гель в рацион ребенка старше 3 лет, и жевательные формы препарата – с 11 лет, вы обеспечиваете детский организм самыми важными витаминами и биоактивными веществами.

Выводы. 10 баллов из 10 – в рейтинге лучших витаминов для детей Супрадин кидс по праву заслуживает высшую оценку.

Отзывы. «Вот уже три года регулярно в зимний период даю детям супрадин кидс (звездочки и рыбки) по одной штучке в день (хотя прописано два раза в день). Очевидный результат: дети не болеют, бодрячком. Даю не постоянно, а две через две недели. Если же видно, что ребенка нужно поддержать, удлиняю прием. Я лучше витаминов для детей не встречала (раньше пробовали разные)».

Витаминно-минеральный комплекс, предназначенный для улучшения функций органов зрения. Стоимость упаковки порошка для приготовления суспензии (44 г.) — около 200 рублей.

Состав Компливит Офтальмо подобран таким образом, чтобы направленно воздействовать на укрепление зрения ребенка и повышение выносливости организма в целом.

Преимущества. В этом витаминно-минеральном комплексе присутствуют такие уникальные компоненты, как лютеин и зеаксантин – растительные каротиноиды, которые принимают непосредственное участие в регуляции функций органов зрения. Это значит, что при повышенных зрительных нагрузках потребности ребенка в этих веществах также повышается, а при их недостатке могут развиваться такие нарушения как «куриная слепота», снижение остроты зрения и пр. Помимо прочего Компливит Офтальмо содержит 9 витаминов и 3 микро- и макроэлемента, которые поддерживают работу зрительного нерва и снижают негативное воздействие на глаза ребенка таких факторов, как излучение от мониторов и УФ лучей.

Недостатки. Единственный минус Компливит Офтальмо – это недостаточное количество минеральных веществ. Но с другой стороны, это средство разрабатывалось именно в качестве лучших витаминов для глаз, и оно вполне соответствует этому статусу.

Выводы. Отличное средство для ребенка старше 3-х лет, которое, при комплексном подходе к организации здорового образа жизни, позволит избежать проблем со зрением. Оценка – 10 из 10-ти.

Отзывы. «Дочка пропивает Компливит Офтальмо два раза в год – весной и осенью, так как у нас семейная проблема, близорукость. Пока что удается избегать ношения очков, в отличие от старшего сына, у которого в ее возрасте постоянно «обновлялись» очки на более сильные».

Капсулы, содержащие жир лососевых рыб, который включает в свой состав Омега-3 жирные кислоты. Стоимость упаковки (120 капсул) составляет порядка 1300 рублей.

Это знакомое всем с детства средство, но «оформленное» в более удобоваримую форму: современным детям не придется морщиться от неприятного вкуса рыбьего жира, так как желатиновая капсула позволяет принять это средство без каких-либо негативных ощущений.

Преимущества. О преимуществах Омега-3 можно говорить бесконечно – этот компонент рыбьего жира позволяет усилить иммунитет, поддержать сердце и защитить сосуды, ускорить обмен веществ, стимулировать память и, как результат, в целом улучшить здоровье. Но именно в Солгар Омега-3 устранен самый нежелательный спутник рыбьего жира – следы ртути, которая содержится в тканях рыб. Благодаря рыбьему жиру, действие Омега-3 в препаратах Солгар можно считать по-настоящему целебным: только оздоровительные эффекты без каких-либо рисков.

Недостатки. Отсутствие рисков – условное понятие, которое относится лишь к химической чистоте препарата. На самом деле, по результатам последних исследований, для приема Омега-3 необходимы более веские показания, чем просто желание родителей укрепить иммунитет ребенка. Такие состояния как повышенная масса тела малыша, нарушения всасывания в кишечнике, склонность к диарее, кишечный дисбактериоз относятся к противопоказаниям: при их наличии прием рыбьего жира и препаратов Омега-3 у детей запрещен. Также нельзя применять это средство у детей младше 7 лет.

Выводы. При соблюдении всех требований к приему Омега-3, а еще лучше – после консультации с лечащим врачом, эти витамины могут стать лучшими союзниками на пути укрепления здоровья ребенка. Для тех, кто готов ответственно отнестись к процессу оздоровления сына или дочери, препарату Солгар Омега-3 можно с чистой совестью дать оценку 10 баллов из 10.

Отзывы. «Я активный покупатель этой марки уже давно. Омега 3 — полиненасыщенные жирные кислоты, которые в достаточном количестве мы не получаем с пищей, но получаем с этой добавкой. Список полезных действий ОМЕГА-3 широк. Рекомендую всем, кто заботится о своем здоровье. Я покупаю для всей своей семьи».

Какими бы эффективными и полезными не выглядели витаминно-минеральные комплексы, нужно помнить: сами по себе они будут бесполезны. Организм человека представляет собой сложнейшую химическую лабораторию, в которой ежесекундно происходят сотни реакций с участием огромного количества «реактивов». Многие из них синтезируются самим организмом, но не меньшее количество поступает вместе с пищей. Естественно предположить, что даже лучшие комплексы, состоящие из сотни витаминов и минеральных веществ, не смогут покрыть все потребности этой «лаборатории».

Поэтому не стоит полагаться даже на лучшие витамины для детей, как на панацею. Пусть ребенок принимает их, но вы параллельно должны следить за сбалансированностью его рациона, проводить систематическое закаливание, обеспечить регулярные прогулки на свежем воздухе и здоровую физическую активность. При таком подходе витамины действительно помогут малышу справиться с нагрузками во время «скачков» роста, повысить его способность к запоминанию и обучению, сделают его сон крепче, аппетит стабильнее и станут дополнительным «кирпичиком» в стене, ограждающей ребенка от простуд и инфекций.

источник

Наталья79, тут не только в витаминах дело.
питание ещё нужно привести в соответствие с ситуацией.
изучите сколько «быстрых» углеводов употребляет, белка, особенно мяса.
так как нагрузки высокие, то и питаться усиленно нужно

Я бы конечно порекомендовала к диетологам обратиться. Они и замеры все произведут и индивидуальные рекомендации дадут, на основе данных, но это очень не бюджетно.
Думаю сами сможете справиться.
Витамины это дополнение к правильному питанию.

Читайте также:  Японские капли для глаз с витаминами отзывы

Мне кажется, что проблема переутомления решается только увеличением количества часов сна.
если вы и сами понимаете, что нагрузка неадекватная, что ребенок не успевает отдохнуть, значит надо просто делать выбор. отказаться от какой-то наименее полезной в данный момент деятельности в пользу сна. в такой ситуации я бы даже и необходимость фитнеса поставила под вопрос. можно для поддержания физ. формы дома делать некоторые упражнения, тем самым экономить время.

учебный год только начался. до экзаменов еще очень далеко, а у ребенка уже сейчас явный дефицит отдыха. к весне может срыв случиться, если сейчас не подойти рационально к нагрузке.

витамины, может быть и сгладят, но точно не решат проблему. другое дело, если бы при нормальной нагрузке была повышенная утомляемость, тогда да.

удачи вам и вашей дочери! год действительно у вас тяжелый.

Предложу свои витамины, которые часто пьет мой племянник ему 15 лет. Вот эти витамины они сделаны специально для подростков Ссылка — конечно цена высокая, но они хорошие. Муж пьет витамины из спортпита, говорит они самые лучшие) чем аптечные. Название только не помню.

Нашему ребенку 3-х лет конечно пока витамины такие не даем, стараемся получать все нужные витамины и минералы из пищи.

annaivannovva, на айхербе они почти в 3 раза дешевле!

evrikom
Больше овощей фруктов, цельнозерновых, бобовых.

а в итоге расстройство кишечника

evrikom
Изнурять тело тренировками не следует, после выпускного все равно забросит, пойдет вес обратно+ с ним и плохое настроение.

очень странная точка зрения. Изнурять может и не стоит, а давать себе (ребенку) адекватную нагрузку стоит.

evrikom
Питание подходящее нужно, а не витамины пить, толку от них практически нет. Больше овощей фруктов, цельнозерновых, бобовых. Будут ребенку и витамины и антиоксиданды ещё куча полезных веществ. Изнурять тело тренировками не следует, после выпускного все равно забросит,

Очень странные выводы, почему ребенок должен бросить спорт после школы? Если с детства приучить к физнагрузке, то это привычка на всю жизнь! Если вы не ходите на фитнес и не бегаете по утрам, то это не значит, что все взрослые такие

Ну и насчёт еды — надо ведрами овощи есть и соки свежевыжатые пить литрами, чтоб получить то, что находится в одной капсуле. Если не лень посчитайте с помощью приложений дозу витамин в вашем ежедневном меню и сравните.

secondbaby, автор писал про то, что ребенок падает без задних ног и с утра еле встает. Это может сформировать негативное отношение к спорту+ дополнительный стресс к неокрепшей ксихике. Вы также(как и я, каюсь, нужно было по другому выразиться, но абсолютно точно — изнурительные нагрузки ВРЕДНЫ!) безапеляционно утверждаете что занятие спортом в детстве/подростковом возрасте формирует привычку на всю жизнь, рискну с вами не согласиться, есть куча знакомых, которые давно забросили спорт, как и я сам .
про витамины:
1. Вы в курсе что это барахло которое вы принимаете очень плохо усваиваются?
Овощи и фрукты Вы едите ведрами и у вас тем не менее диагностирован авитоминоз? Вы прошли обследование или прочитали рекламный проспект к БАДу ?
2. Помимо витаминов есть сотни других веществ, которые очень важны для человека. Этих веществ также нет в БАДАх, потому что многие из них абсо

Я дал совет автору топика, чем можно помочь ребенку с моей точки зрения. Ваши попытки поспорить ни к чему не приведут, мне это неинтересно. Ему решать кого слушать и поступить согласно своему разумению.

источник

Вдогонку предыдущему посту, хочу поделиться тем, какие хорошие витамины для детей я нашла!

Нашла случайно, когда просматривала новинки от Life Extension, компании, разработки которой мне очень и очень нравятся во всех направлениях витаминно-добавочных продуктов — явно заметен инновационный, современный и очень грамотный подход.

У меня уже закончились детские витаминки, закупленные на зиму, а сейчас наступило самое опасное время — весенний авитаминоз и накопившаяся усталость за уже почти целый учебный год. В магазинах у нас с овощами-фруктами откровенно «плохо» )))), в-основном — это накаченные водой и удобрениями «муляжи» ))))). А поэтому, приём витаминного комплекса до отправки детей на дачу — необходим, чтобы поддерживать их хлипкие «силёнки».

• мои дети — уже подростки, а значит нужны более высокие дозировки, нежели в стандартных мультивитаминах, рассчитанных и на детей 3-х лет, и на 12-ти…

• у парней началась перестройка организма, сопровождающаяся повышенным потовыделением, угрями, прыщиками, а значит нужна нормальная, «не детская» дозировка цинка, фолиевой кислоты и витамина А

• поскольку «мозги устали» под конец учёбы, в комплексе должны быть вещества, помогающие «голове» ))), а это лецитин, холин, инозитол и фосфатидилхолин

• в комплексе должна быть и поддержка для глаз, которые в постоянном напряжении и за учебниками, и за компьютером

• ну и все основные витамины должны быть не на «детском уровне», а на уровне подростковых требований организма

Просмотрев все комплексы, которые покупала раньше, поняла, что по тем или иным причинам, они уже не удовлетворяют мои «нужды», и тут увидела новинку от Life Extension, и поняла, что они «попали в точку».

⇒ Life Extension, Children’s Formula Life Extension Mix, Natural Berry Flavor, 100 Chewable Tablets — 15,20 $

Поскольку пробиотики у меня остались ещё с зимы, нужды в них пока нет (к слову, на след. год тоже куплю именно эти скорее всего — они нас спасали быстро, эффективно и без нареканий!). Иммунные витамины тоже до следующей осени «подождут» за ненадобностью, а поэтому докупила парням только концентрированный рыбий жир. Он нужен и для чистой, хорошей кожи, и для работы мозга, и для спокойного психо-соматического состояния, и для лучшего усвоения других витаминок.

Для детей и подростков оптимальны дозировки кислот EPA и DHA, как в концентрированном комплексе от Solgar . Они не такие высокие, как покупаю себе я для кожи и волос, но не такие крошечные, как в обычных детских витаминках. На мой взгляд, просто оптимально для детей от 8 до 14 лет. Я даю по одной капсуле утром и вечером каждому, с едой и капсулой мультивитаминного комплекса.

⇒ Solgar, Omega-3 Fish Oil Concentrate, 240 Softgels — 17,28 $

Вот такой «дитячий набор» на эту весну, чтобы «продержаться» до фруктово-ягодно-овощного сезона на даче. ?

Катя, добрый день . Скажите пжт какой рыбий жир еще можно дать подростку 12 лет только в жевательном или в жидком виде без вкуса рыбы, капсулы не может глотать никак (((((

Наталья, я позапрошлый год давала жидкий рыбий жир со вкусом апельсина — просто «апельсиновое маслице» без аромата рыбы )))). Вот этот. Там прекрасные концентрации основных кислот, поэтому и себе, и детям скармливала.

Катерина спасибо за Iherb отдельное.Витамины»самые ,самые» на весну заказала ,»Крем для свекрови» уже не дождусь,пептиды упомянутые от Mad Hippie тоже заказала (зачем изобретать велосипед). А вот активы с АБ не могу пока пристроить хотела доработать готовый тоник ,но GARNIER «Бережный уход»о кот.говорили у него в конце метилпарабен,а в середине бутилен гликоль и дипропилен гликоль .И если помимо гилаурона и Ланоблю добавить вит.С нужно выверять ph,а это уже путь в алхимию,нужно штудировать теорию.Что делать с тоником,плюнуть,забыть ,заказать и ждать.

Маруся, когда я осталась без тоника недели на три (а я и дня без них не могу), и прошла все магазины и аптеки на предмет поиска хотя бы «нормального» и не за атомные деньги за 100 мл, то, поверьте, «Бережный уход» — это просто «прелесть-прелесть» по-сравнению с, например, итальянскими брендовыми тониками за 1800, в которых мало, что ничего не было, так и парабены уже на 3-ем месте, а в центре — хлорозалидоны ))). Поэтому, один несчастный парабен на самом последнем месте, т.е. в крохотулечной концентрации 0,0… процента — это ни о чём. А бутилен гликоли — это совершенно безобидно, не читайте «списки вредностей в косметике» в инет-изданиях. Там все тупо копируют из сайта в сайт тот бред, что распространила компания Амвэй однажды )))). На пропилен гликоле и бутилен гликоле, помимо глицеринов, делаются детские растительные экстракты! Это вещество, которое применяют в больницах: на его основе вводят в организм действующие вещества. И даже больничные чистки организма делают с помощью бутилен и пропилен гликоля, это делается врачами! Поэтому, умоляю, по сто раз фильтруйте то, что переписывают девочки на форумах и сайтах, слабо знакомые как с химией, так и с косметологией в целом. У нас все очень любят страшилки непонятные передавать…

Так, по алхимии. )))) Маша, и гиалуронка, и Ланаблю — никуда Ph не изменят, я такой тоник готовлю себе лет 7 уже точно ))))). А витамин С может чуть подкислить, совсем каплю, в той концентрации, в какой Вы добавите его на бутыль тоника ))), но это будет только плюсом для кожи, ибо кожа любит не нейтральный Ph, а чуть сдвинутый в сторону кислого. Но там такая крошечная разница получается, что вовсе не обязательно штудировать алхимию и теорию заговора… ))))) Сделайте себе тоник и радуйтесь!

Эх, поскорей бы свои овощи-фрукты… Лето — единственный щедрый сезон в наших краях!

Катя, добрый день. Подскажите, пожалуйста, правильные дозы для ребенка 2,5 года. Купила http://www.iherb.com/Gummi-King-Echinacea-Plus-Vitamin-C-and-Zinc-For-Kids-60-Gummies/34012 и http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Gold-Children-s-Chewable-Multi-Vitamin-Mineral-Supplement-Natural-Assorted-Flavors-120-Animals/40504. Первый планирую давать исключительно для профилактики, сынуля не простывает уже в течение 3,5 месяцев, даже проводя массу времени на улице. Зимой жевал по две. Или все же лучше две пастилки, как рекомендовано? Про витамины тоже думаю давать по одной вместо двух исключительно в силу возраста и т.к. витамины А, D, E есть еще в его рыбьем жире. Насколько правилен ход моих мыслей, Катя?
А вообще хотела же начать с того, что после Ваших рекомендаций относительно укрепления иммунитета у мелких (это был Ваш ответ на мой частный вопрос), мой паСан стал меньше простывать, а те простуды, что были, проходили в легкой форме без отрыва от детского сада, максимум небольшой насморк и покашливание без температуры. Единственное, что абсолютно не прижилось в нашей детской аптечке, — Olive Leaf Extract, т.к. вкус — отдай врагу, с чем только не пыталась подсунуть, но взрослым помогает хорошо.
И еще заметила такую вещь. При начальных признаках простуды хорошо помогаю детские пробиотики. Смешивала сухие с овсяным молоком, простуда дальше не развивалась. Никаких лекарств! Вы об этом упоминали несколько раз — здоровье начинается с чистого кишечника. Честно говоря, таких результатов я и не ждала. В сотый раз спасибо за Ваш блог.

Спасибо большое за тёплые слова, бальзам на мою душу ))). Оль, ход мыслей абсолютно правильный! Я бы тоже такому крохе в лето давала по полдозы (т.е. по одной таблеточке), больше не нужно. И да, если параллельно даёте рыбий жир, то ещё лучше. Рыбий жир всем детям полезен, это ещё со времён Великой Отечественной знали ))).

И Оля, ещё раз спасибо за то, что «подтвердили» мои догадки на счёт иммунитета. Вернее, это не догадки, конечно же, я много перевожу исследований и мнений, но всё же многие это считают не столь серьёзным. Однако, моя личная практика в последние три года также показала прекрасную положительную динамику — с сентября даю детям иммунки, омеги и пробиотики — и мы ничем серьёзным (ТТТ) не болели! Пробиотики — это отдельная «статья», и замечательная вещь! А последние, которые я «нарыла» благодаря моим переводам различных исследований, не только микрофлору поддерживают, но и иммунитет укрепляют также, наравне с общепринятыми иммунными добавками.

Катя, я, честно говоря, долго не решалась попробовать эти пробиотики, стояли они в холодильнике без дела. Но декабрь у нас выдался оооочень убойным по количеству пропущенных дней в детском саду, благо, что я еще не работала. И тогда я «решилась» открыть ящик Пандоры, т.е. упаковку с пробиотиками. Как я пожалела, что не сделала этого раньше. Историческая справка: дети в норвежских детских садах спят на улице в колясках при температуре до -10С. Гуляют в любую погоду, даже для дождей есть непромокаемые костюмы. В январе или феврале, уже точно не помню, у них есть спортивная неделя, когда ВЕСЬ детский сад, включая таких мелких, проводит почти весь день на улице на горках, лыжах, коньках, в зависимости от возраста. Наш был на горке. Кушали тоже иногда на улице (рюкзаки с бутербродами и термосами) или гриль. Плюс наши походы на лыжах по выходным, ребенок сидит в специальном прицепе, что-то вроде утепленных саней. Российских аналогов не знаю, извините.
С конца декабря по сегодняшний день ни одной серьезной болячки, ни одного пропущенного дня в детском саду. Простуды затухают на корню. Ну, и плюс, конечно слежу за питанием, но это отдельная тема.
Так что спасибо не мне, а Вам.

Оля, я в шоке от прочитанного! В хорошем шоке. )))) Это не садик, это «завод по производству настоящих викингов»! Реально — очень круто и классно! Такая закалка нашим детям только снилась… Я за такое двумя руками «за». Но наши дети не закалённые, замученные уроками, вечно «цепляющие» всякие бяки, и дышащие жутким московским смогом… ((( Поэтому, приходится и витамины давать, и пробиотики, и разные иммунки.

Катя, добрый день! Подскажите, пожалуйста, чем можно достойно заменить подростку этот, снятый с продажи, мультивитаминный комплекс?

источник