Меню Рубрики

Рыбий жир с витаминами отзывы

Рыбий жир – это продукт, получаемый из печени трески, скумбрии, сельди и некоторых других видов рыбы. Он является популярным компонентом для изготовления пищевых добавок, однако все фирмы имеют собственные технологии производства, а потому качество может быть разным. Мы изучили предложения компаний и на основании анализа множества характеристик, а также хороших отзывов, включили в этот рейтинг самые лучшие рыбьи жиры в виде жидкости и капсул для детей и взрослых.

Эти препараты являются в основном «самостоятельными», хотя есть продукты и с добавлением сразу всех трех компонентов.

Вид Преимущества Недостатки
Рыбий жир Разнообразный состав Более высокая цена
Наличие витаминов Не очень приятный вкус
Широкий спектр действия В избытке может навредить
Продается в жидкой и твердой форме
Омега Терпимый вкус Редкое сочетание в препарате трех видов Омега – 3, 6 и 9
Адекватный запах В жидком виде продается редко
Широкий выбор Не всегда дополняется витаминами
Безопасность применения
Льняное масло Подходит вегетарианцам и веганам Менее широкий спектр действия
Продается в магазинах Нужно дольше принимать
Невысокая цена Эффект наступает медленнее

Льняное масло имеет минимум противопоказаний по сравнению с другими описываемыми продуктами. Его эффективность одинаково высока как в таблетках, так и в жидкой форме, да и вкус у него более терпимый. Это средство подходит тем, кто не переносит запах печени трески. Но оно скорее эффективно для профилактики различных заболеваний, рыбий же жир и Омега хорошо борются с уже имеющимися проблемами со здоровьем.

В этом обзоре описываются препараты израильских, американских, немецких, российских производителей. В ТОПе есть компании как с бюджетными добавками, так и с продуктами премиум-класса, а также предложениями из среднего ценового диапазона. Список лидеров выглядит следующим образом:

  • Teva Pharmaceutical Industries Ltd. – международная фармацевтическая компания с главным офисом в Израиле. Она входит в список 16 крупнейших производителей лекарств в мире и подкупает приверженностью к натуральным компонентам. Фирма использует только экологически чистые составляющие, что сводит к минимуму риск для здоровья. В рейтинг лучших ее рыбий жир позволяет внести и то, что он изготавливается из отборной печени и содержит не только жирные кислоты, но и различные витамины.
  • КоролевФарм – этот бренд в рейтинге представлен препаратом «Омегадети». У него в наличии достаточно много разнообразных пищевых добавок, среди которых особое место занимает рыбий жир. Рецептуры БАДов разрабатываются собственными экспертами с нуля, производство тщательно контролируется и все компоненты для этого внимательно отбираются. Это исключает риск нанесения вреда здоровью и повышает эффективность приема лекарств.
  • Доппельгерц Актив – немецкий производитель лекарственных препаратов. Под этим брендом выпускается широкая линейка витаминно-минеральных комплексов для укрепления организма. Они производятся из натуральных компонентов и очень высокий процент в составе приходится на главное действующее вещество, а доля второстепенных элементов тут незначительна. Это позволяет обеспечить более быстрое действие и яркие результаты. С их помощью удается улучшить работу мозга, сердца, органов зрения.
  • Солгар – американский производитель премиальных биологически активных добавок к еде. Он работает в этой области с 1947 года и на российском рынке популярен в силу натуральных составов с безопасными для здоровья компонентами. Фирма тщательно следит за качеством БАДов, контролируя его еще на этапе поступления сырья. Компания использует собственные наработки и самостоятельно создает эффективные формулы.
  • Биафишенол – российский производитель недорогих пищевых добавок, в ассортименте которого есть несколько препаратов с рыбьим жиром. Они нормализуют липидный обмен, улучшают гормональный фон, снижают уровень холестерина, восстанавливают работу мозга и укрепляют иммунную систему. Компания выпускает капсулы, в которых, кроме основного компонента, содержатся еще и витамины.
  • Мирролла – бюджетная российская компания по производству натуральной косметики и биологически активных добавок к пище. Она начала свою работу в 2004 году и имеет собственную лабораторию, где разрабатывает оригинальные рецептуры и тестирует готовые БАДы. Фирма предлагает лучший рыбий жир для детей и взрослых, уделяет тщательное внимание отбору и обработке сырья, использует современное оборудование и придерживается европейских стандартов качества.
  • Moller – компания производит добавки с содержанием Омега-3, витаминов А, Е и ряда других полезных веществ. Они улучшают состояние костей, ногтей, волос, кожи, нормализуют работу сердечно-сосудистой и иммунной систем, восстанавливают нормальную деятельность мозга. Ее БАДы подходят как для детей, так и для взрослых, в зависимости от того или иного варианта.
  • Carlson Labs – американская компания, производящая натуральные пищевые добавки из экологических чистых компонентов. Все сырье тщательно отбирается, что гарантирует его безопасность для здоровья. Она выпускает различные как комплексные витаминно-минеральные БАДы, так и отдельно рыбий жир. Последний производится из печени трески, наиболее полезной среди всех видов рыб.

источник

Помню в детстве мама нам давала рыбий жир сироп, в мы так не любили его из за запаха. Что он полезен знаю. Давно не пила, теперь вот начну и себе, и детям.

я пью уже много лет рыбий жир, и почти не болею, даже простудными заболеваниями. мне помогает, не знаю кому-как, а я довольна. Да и ктому же сердце бережет он, а с моей нервной работой самое оно!

нет минусов, это ведь полезнейшая вещь!

Покупала детям рыбий жир “кусалочка”, они грызли с удовольствием. Я попробовала, но мне не понравилось что все равно запах есть от него. Хотя главное назначение препарат выполнил – укрепил иммунитет.

этот рыбий жир имел запах

Я в спортзал хожу, и принимаю параллельно рыбий жир. Пью его в капсулах. Начал принимать чтоб согнать жирок. Эффекта добился. Мой тренер сказал чтоб я продолжал его пить, и мышца пойдет расти от него. Пью потихоньку, круто что это не химарь, а натуральный продукт.

я пью уже много лет рыбий жир, и почти не болею, даже простудными заболеваниями. мне помогает, не знаю кому-как, а я довольна. Да и ктому же сердце бережет он, а с моей нервной работой самое оно!

нет минусов, это ведь полезнейшая вещь!

Покупала детям рыбий жир “кусалочка”, они грызли с удовольствием. Я попробовала, но мне не понравилось что все равно запах есть от него. Хотя главное назначение препарат выполнил – укрепил иммунитет.

этот рыбий жир имел запах

Я в спортзал хожу, и принимаю параллельно рыбий жир. Пью его в капсулах. Начал принимать чтоб согнать жирок. Эффекта добился. Мой тренер сказал чтоб я продолжал его пить, и мышца пойдет расти от него. Пью потихоньку, круто что это не химарь, а натуральный продукт.

Помню в детстве мама нам давала рыбий жир сироп, в мы так не любили его из за запаха. Что он полезен знаю. Давно не пила, теперь вот начну и себе, и детям.

  • Мы не принимаем отзывы с ненормативной лексикой и содержащие явные оскорбления
  • Расскажите о своем опыте использования или работы
  • Если отзыв о магазине или сервисе, укажите номер заказа. Возможно, это поможет представителям компании разрешить вопрос
  • Укажите достоинства и недостатки
  • Поставьте рейтинг
  • Для организаций — на сайте размещаются отзывы сотрудников о работе в компании и отзывы клиентов (покупателей)

Рыбий жир — кладезь витамин и минералов, этот препарат способен спасти от множества болезней, полезен и детям и взрослым. Несмотря на это препарат имеет ряд противопоказаний и ограничений, способен принести не только пользу организму, но и нанести вред. В этой статье раскрыты основные темы и освещены важные вопросы, связанные с употреблением рыбьего жира, купить который можно на сайте аптеки, там вы приобретете качественный продукт.

Основным источником такого полезного средства является жир из печени трески, однако в естественном виде этот продукт вызывает массу отрицательных эмоций, преимущественно из-за своего специфического запаха и вкуса. Поэтому пройдя специальную обработку, рыбий жир распределяется по капсулам, и в таком более привычном нам виде он продается в аптеках. Основными компонентами, которые делают этот продукт незаменимым, являются:

  • полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, их ценят в продукте за способность восстанавливать волосы, ногти, участвовать в регенерации кожи, снимать воспаления, регулировать гормональный баланс организма;
  • витамины Е и А — растворяют жиры, оказывают благотворное влияние на печень, обеспечивая тем самым правильную работу сальных желез;
  • докозагексаеновая кислота — улучшает активность мозга, незаменима для нервной системы, необходима для сетчатки глаза;
  • витамин D — является отличным проводником фосфора и кальция в клетки, защищает кожу от внешних раздражителей, улучшает костную ткань, ослабляет нервную возбудимость;
  • эйкозапентаеновая кислота — незаменима при работе сердечно-сосудистой системы, замедляет процессы старения, разглаживая морщинки и предупреждая их появление, устраняет воспалительные процессы.

Еще рыбий жир обогащен органическими кислотами и микроэлементами, соединение которых зависит от вида рыбы.

Фармацевтический рынок насыщен предложениями, и производители выпускают рыбий жир в капсулах, это упрощает прием препарата, что радует как взрослых, так и детей. Однако не утихают споры о том, что капсулированный продукт не так полезен. На этот счет не стоит переживать, ведь оболочка капсулы не что иное как, очищенный рыбий жир, который находится и внутри капсулы. Именно такую форму выпуска продукта можно приобрести в интернете и аптеках.

Польза рыбьего жира широко известна:

  • предупреждает раннее старение;
  • повышает иммунитет;
  • участвует в регенерации клеток организма;
  • снижает кровяное давление;
  • участвует в липидном обмене, сжигает жиры;
  • улучшает структуру волос, кожи и ногтей;
  • укрепляет сердце;
  • приводит в норму обмен веществ и работу ЖКТ;
  • улучшает эмоциональное состояние и делает организм более устойчивым к стрессам.

Это далеко не все свойства данного продукта. Биологически активная добавка из рыбьего жира способна действовать на организм следующим образом: обезболивать, защищать организм от инфекций, выводить токсины, снимать воспаления.

“ Большинство препаратов не рассчитаны на комплексное воздействие, те фармацевтические компании, которые выпускают витамины широкого спектра действия, как правило, очень дорого ценят свою продукцию. В этом случае можно заменить дорогостоящие витамины на рыбий жир в капсулах. Такая форма выпуска препарата более привычна современному покупателю. Спектр действия этих витамин довольно большой, они положительно влияют на всю иммунную систему в целом, на работу внутренних органов, на эмоциональное состояние человека. Рыбий жир это кладезь полезных веществ, необходимых для здоровья”

Алексей Павлович К, врач-иммунолог, Пермь

Специалисты прописывают рыбий жир как взрослым так и детям при разных заболеваниях и просто для преодоления сезонных недомоганий.

Репродуктивные функции женщины напрямую зависят от ее здоровья. Рыбий жир помогает справиться с проблемами мочеполовой системы, положительно влияет на органы малого таза.

Для поддержания привлекательного вида и сохранения молодости на долгие годы следует пропивать рыбий жир в капсулах. К тому же этот продукт сохраняет волосы и ногти и порядке, участвует в расщеплении жиров. Это особенно полезно для тех представительниц прекрасного пола, которые постоянно сидят на диетах и пытаются избавиться от лишних килограмм. Продукт положительно действует на кожу: разглаживает мелкие морщины, делает поверхность кожи эластичной и упругой.

Благодаря приему рыбьего жира улучшается метаболизм и снижается уровень холестерина.

“В моменты весеннего авитаминоза я принимаю рыбий жир и не жду первых тревожных “звоночков” в виде выпавших волос или повышенной нервозности. По совету врача пропиваю курс еще и осенью перед наступлением холодов, потом чувствую себя отлично”

Беременность и кормление грудью не станут препятствием к применению продукта, однако перед употреблением рыбьего жира в этот период лучше обратиться к врачу за консультацией, он назначит правильную дозировку, которая не навредит организму.

Не только женщины способны оценить достоинства рыбьего жира, мужчины принимают такие витамины не реже. Особенно полезным продукт станет для тех представителей мужского пола, которые занимаются спортом, ведь он помогает набрать нужную мышечную массу и избавиться от лишнего жира в организме. Также рыбий жир предупреждает появление простатита и служит отличным профилактическим средством при начальных стадиях мужских болезней связанных с мочеполовой системой.

“Я хожу в качалку, пришел туда сначала с лишним весом, но постепенно согнал жир с помощью постоянных тренировок, но вот мышцу я нарастил в комплексе с приемом рыбьего жира. Когда мой тренер посоветовал мне его пить, я сначала подумал что он шутит, ибо я не уловил связь вообще между этими витаминами и мышцами. Но когда я увидел что это реально действует, то мои сомнения пропали…”

Не маловажным является и тот факт, что данные витамины способствуют увеличению сексуальной активности. Вот такая польза для мужчин от приема данного продукта.

Все взрослые когда-то были детьми, и не понаслышке знают что такое рыбий жир. К счастью, в наше время производители выпускают этот продукт в капсулах, это заметно облегчает прием препарата для детей.

Вот что происходит с детским организмом при употреблении этих витамин:

  • повышается уровень мозговой активности;
  • растет умственный коэффициент;
  • помогает сконцентрироваться, вырабатывает усидчивость;
  • помогает справиться с утомляемостью;
  • укрепляет иммунитет;
  • улучшает эмаль зубов и костную ткань;
  • стимулирует выработку серотонина.
  • назначается при аллергиях и профилактике рахита.

Чтобы не причинить вред ребенку, перед употреблением рыбьего жира стоит обратиться к врачу, детям до 3-х лет не рекомендуют давать капсулы. Очень полезен биафишенол Омега-3, который продается в интернете.

Ученые провели опыты и исследования и выяснили что не все жиры вредны для фигуры. Для того чтобы похудение было эффективным, нужно принимать рыбий жир. Он позволяет ускорить липидные процессы в организме и улучшить расщепление и вывод жиров. Чтобы рассчитать правильную дозировку препарата, нужно:

  • определить количество лишних килограмм;
  • если цифра меньше 15, то нужно употреблять 1-2 гр препарата через день;
  • если же лишнего веса больше 15 кг, то принимать капсулы нужно каждый день.

Однако при всем этом не стоит забывать о физических нагрузках и правильном питании, похудение должно быть комплексным, тогда вы увидите настоящий результат.

Мы постоянно слышим об этой болезни, в последние годы это заболевание очень “помолодело”. Рыбий жир омега-3 в капсулах улучшает активность мозга и является профилактическим средством в борьбе с болезнью Альцгеймера. Эта теория научно доказана учеными. Капсула рыбьего жира в день поможет сохранить память и ясность мысли.

Читайте также:  Витамины детям с рыбьим жиром отзывы

Стресс и депрессивное состояние очень опасны для здоровья, сердечные артерии постоянно спазмируются, что тоже нехорошо. Недостаток серотонина и омега-3 ведет к депрессии. Оба эти компонента присутствуют в рыбьем жире. Принимая ежедневно капсулы этого продукта, организм вырабатывает устойчивость к стрессовым ситуациям, повышается настроение, уменьшается раздражительность.

При каких еще обстоятельствах рыбий жир будет полезен:

  • псориаз, болезни кожи, аллергические реакции:
  • онкологические болезни – поддерживает силы организма, препятствует распространение болезни;
  • повышенное давление;
  • при болях во время менструации, и сложном протекании беременности;
  • при суставных болезнях;
  • при сахарном диабете, ожирении;
  • при хронической усталости.

Это далеко не весь список болезней, при которых употребление рыбьего жира будет кстати.

Каждый препарат стоит рассматривать не только с положительной стороны. Даже такой, казалось бы, полезный продукт может нанести вред организму. Так чем же рыбий жир вреден:

  • нужно употреблять препарат с осторожностью, если у вас наблюдаются аллергические реакции на него, в этом случае не помешает консультация аллерголога;
  • нельзя употреблять капсулы на голодный желудок;
  • Во время беременности лучше принимать средство только по назначению специалиста;
  • не рекомендуют пить капсулы и людям с больными почками, печенью, с болезнями щитовидной железы, при туберкулезе, переизбытке витамина D.

Будьте осторожны, если у вас диагностирована одна из вышеупомянутых болезней. В этом случае препарат нанесет организму непоправимый вред.

Несомненно, купить качественный продукт для поддержания организма – это главная задача. Давайте разберемся, какой лучше купить рыбий жир?

  1. Во-первых, не стесняйтесь в аптеке проверять надписи на упаковке. На ней должно быть написано, что данный продукт медицинский. Только в этом случае его можно смело покупать.
  2. Состав продукта должен включать в себя не меньше 15% ПНЖК.
  3. Препарат должен быть сертифицирован.
  4. Одним из самых лучших производителей рыбьего жира считают Норвегию, выбрал препарат производства этой страны, вы не пожалеете.
  5. Срок годности должен быть не менее полугода.
  6. Цена на качественный продукт не будет низкая.

Рыбий жир биафишенол Омега-3 отвечает стандартам качества. Такой продукт можно купить на сайтах, чтоб не переплачивать в аптеке.

Учеными были проведены исследования, в ходе которых выяснилось, что рыбий жир способен заменить целый ряд витамин. Об том говорят многочисленный отзывы врачей и людей, которые регулярно пропивают курс это препарата.

“Мои дети болеют очень редко, мы покупаем рыбий жир с Омега-3 в период холодов, и пьем его всю зиму. Так я укрепляю иммунитет детей уже 4 года подряд, и зима проходит у нас спокойно. Я не говорю уже о том, что детвора лучше запоминает школьный материал, становятся более внимательными и усидчивыми”

Такие отзывы не единичные. Специалисты советуют принимать данный продукт как самостоятельный вид витамин.

“ Прежде всего рыбий жир ценят за его состав и влияние на организм. Благодаря этому продукту можно держать под контролем огромное количество болезней, причем не стоит употреблять какие-то дополнительные витамины, чтобы не нанести вред себе. Рыбий жир вполне самостоятельный препарат, который поможет сохранить баланс микроэлементов и веществ, необходимых для нормального функционирования организма.”

Анна Валентиновна У., терапевт, Москва

Если вы не можете сами определиться с дозировкой препарата, обратитесь за консультацией к специалисту. Берегите свое здоровье, принимайте правильные препараты и будьте здоровы.

источник

◊ Капсулы мягкие желатиновые, овальной формы, со швом, упругие, прозрачные, светло-желтого цвета; содержимое капсул — прозрачная маслянистая жидкость от светло-желтого до желтого цвета со слабым специфическим, непрогорклым запахом.

1 капс.
рыбий жир витаминизированный* 500 мг

*содержит витамин А — 500 МЕ, витамин D — 50 МЕ, эйкозапентаеновую кислоту — не менее 8%, докозагексаеновую кислоту — не менее 9%, полиненасыщенные жирные кислоты — не менее 20%

Состав оболочки капсул: желатин — 136.13 мг, глицерол — 62.92 мг, вода очищенная — 17.6 мг, метилпарагидроксибензоат — 0.28 мг, пропилпарагидроксибензоат — 0.07 мг.

10 шт. — упаковки ячейковые контурные (алюминий/ПВХ) (5) — пачки картонные.

Капсулы «Рыбий жир» — лекарственное средство животного происхождения, действие которого определяется свойствами входящих в его состав витаминов А и D.

Витамин А — жирорастворимый витамин, играет важную роль в окислительно-восстановительных процессах, участвует в синтезе мукополисахаридов, белков, липидов. Участвует в формировании зрительных пигментов, необходимых для нормального сумеречного и цветового зрения: обеспечивает целостность эпителиальных тканей, регулирует рост костей.

Витамин D стимулирует всасывание кальция и фосфора в кишечнике, реабсорбцию кальция и фосфора в почках, транспорт кальция через мембраны клетки, регулирует сохранение структуры костей. Также оказывает положительное влияние на развитие иммунной системы, пролиферацию и дифференциацию клеток, синтез липидов и ряда гормонов, функциональную активность сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, снижает уровень паратиреоидного гормона в крови. Он необходим для нормального функционирования паращитовидных желез, принимает участие в синтезе аденозинтрифосфорной кислоты.

Ретинол абсорбируется из желудочно-кишечного тракта (в основном, из двенадцатиперстной и тощей кишки) после эмульгирования желчными кислотами. Поступивший в микро-ворсинки кишки ретинол подвергается эстерификации. Образовавшийся ретинилпальмитат связывается со специфическими липопротеидами, проникает в лимфатические пути и в составе хиломикронов поступает в печень, где захватывается звездчатыми ретикулоэн-дотелиоцитами, а затем гепатоцитами. где хиломикроны расщепляются, освобождая рети-ннлпальмитат, ретинол и ретиналь и образующуюся из него ретиноевую кислоту. Ретинол связывается со специфическим белком, поступает в кровь, соединяется с альбуминами и транспортируется к различным органам.

Абсорбция витамина D происходит в проксимальном отделе тонкого кишечника, обязательно в присутствии желчи. Часть витамина D абсорбируется в средних отделах тонкого кишечника и незначительная часть — в подвздошной кишке. После абсорбции холекаль-циферол обнаруживается в составе хиломикронов в свободном виде и лишь частично в форме эфира. В крови большая его часть находится в связанном состоянии с гамма-глобулинами и альбуминами.

Ретинол распределяется в организме неравномерно: наибольшее количество находится в печени и сетчатке глаза, меньшее — в почках, сердце, легких, лактирующей молочной железе, в надпочечниках. Ретинол депонируется в виде ретинолпальмитата, запасы его медленно, но постоянно обновляются. В тканях ретинол локализуется преимущественно в микросомальной фракции, митохондриях, лизосомах, в мембранах клеток и органелл. Витамин D в большом количестве накапливается в костях, в меньшем — в печени, мышцах, крови, гонком кишечнике, особенно долго сохраняется в жировой ткани. В незначительных количествах проникает в трудное молоко.

Ретинол связывается с глюкуроновой кислотой: DЗ-глюкуронат подвергается печеночной циркуляции и окислению до ретинала и ретиноевой кислоты. Ретиноевая кислота подвергается дскарбоксилироваиию и связывается с глюкуроповой кислотой, в дальнейшем экс-кретируясь с желчью и калом. Период полувыведения ретинола очень длинный и измеряется от нескольких недель до нескольких месяцев. Ретиноевая кислота и другие водорастворимые метаболиты также экскретируются с мочой и калом.

Основные процессы биотрансформации витамина D происходят в коже, печени и почках. В коже под действием ультрафиолетового облучения образуется витамин D3 из предшественников. В печени витамин D, гидроксилируясь. превращается в 25-оксихолекальциферол (25-OH-D3). Последний в почках с участием иаратгормона переходит в самый активный метаболит витамина D — кальцитриол, или 1,25-дигидрооксихолекальциферол (25(OH)2-D3). Период полувыведения витамина D) из организма составляет около 19 дней. Он выводится путем экскреции с желчью, первоначально в кишечник (15-30% от введенной дозы в течение суток), где подвергается энтеро-гепатической циркуляции (повторное всасывание). Оставшаяся часть выводится с калом.

источник

Латинское название: Fish oil. Производитель: Тева Фармасьютикал (Teva Рharmaceutical), Венгрия ПАО “Лубныфарм”, Украина Тульская фармацевтическая фабрика, Россия.

Врачи о витаминах Рыбий жир: применение для детей, применение для женщин, какой лучше из производителей.

Действующее вещество: Жир морских рыб

Рыбий жир — антиагрегационное, гиполипидемическое средство, регулятор кальциево-фосфорного обмена.

Имеет несколько форм выпуска — капсулы и масляный раствор, в настоящее время может выпускаться в виде ароматизированных форм, что важно при назначении маленьким пациентам.

В своей клинической практике рекомендую как дополнительный источник полиненасыщенных жирных кислот омега-3, витаминов А, Д, Е, в плане предгравидарной подготовки, ведь как показывает клиническая практика почти все женщины, даже проживающие на юге России, имеют недостаточный уровень витамина Д. Считается, что девушка с обычным режимом питания, периодически бывающая на свежем воздухе, имеет нормальный уровень витаминов, фактически это не так. Девушки проводят основную долю рабочего времени в кабинете, часто употребляют фаст-фуд. Такой распорядок дня не гарантирует нормальный уровень витаминов. По этой причине рекомендую при проведении предгравидарной подготовки обсудить со своим врачом необходимость обследования на уровень витамина Д.

Во время беременности возрастает необходимость в увеличенных дозах кальция и витамина Д.

Препарат необходимо принимать во время еды.

Применение при гестации не рекомендуется, в период лактации прием возможен, после оценки рисков вред/польза.

Побочных эффектов не отмечала.

Исторически так сложилось, что применение рыбьего жира в медицине является способом восполнения дефицита Д в организме.

В советские времена была широко распространена практика применения рыбьего жира, начиная с дошкольного возраста именно для профилактики рахита.
К слову сказать, рыбий жир еще актуален на всем постсоветском пространстве.

Однако, в качестве источника витамина Д3 современная медицина предлагает очень эффективные средства, превосходящие эффекты рыбьего жира в разы. Поэтому практику применения рыбьего жира, как способ профилактики рахита, в сфере своего влияния я искореняю.

Не могу усомниться в пользе рыбьего жира, как в источнике длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот. Рыбий жир — замечательный донатор омега — жирных кислот. Данные вещества способствуют долгому сохранению здоровья сердечно-сосудистой, нервной и иммунной систем организма. Их роль в поддержании здоровья трудно переоценить.

Также стоит отметить, что рыбий жир содержит другие жирорастворимые витамины, а именно витамин А и Е. Поэтому рыбий жир способствует улучшению состояния кожи.

В общем, как врач-педиатр, я не советую принимать рыбий жир для профилактики рахита у детей. Но, надо отдать должное этому средству — рыбий жир кладезь незаменимых жирных кислот и жирорастворимых витаминов.

Основными компонентами рыбьего жира являются жирные кислоты группы омега-3 и омега-6, которые в организме человека не вырабатываются. Жирные кислоты являются главным источником энергии, которая нужна для правильной работы сердечной мышцы,они также укрепляют стенки сосудов и препятствуют развитию атеросклероза, препятствуют развитию гипертонической болезни. кроме этого рыбий жир содержит витамин D, A,стеариновую, каприновую, уксусную и масляную кислоты.

Рыбий жир нельзя принимать перед едой, потому что можно вызвать расстройство желудка. Рыбий жир принимается с целью профилактики и лечения рахита у детей, улучшает зрение, так как содержит витамин А, применяется при заболеваниях кожи и ногтей, оказывает положительное влияние при лечении тромбофлебита и атеросклероза. А также рыбий жир улучшает память, помогает справится с депрессией, укрепляет иммунную систему. Постоянно рыбий жир принимать не следует, его нужно пить курсами, ориентировочно 3 раза в год по 1 месяцу.

Кроме того, что он улучшает память как у взрослых, так и у детей, его можно принимать гиперактивным детям, т. к. он способствует улучшению концентрации внимания, развитию мелкой моторики рук, усидчивости, обучаемости. Ребенок, который отстает в своем развитии от сверстников,примерно на полгода, догоняет их после приема рыбьего жира на протяжении 3 месяцев.

Жирные кислоты не дают стрессовым ситуациям оказать негативное влияние на нервную систему ребенка, т. к. стимулируют естественную выработку серотонина (гормона счастья), который улучшает настроение.

Рыбий жир полезно принимать и во время беременности, т. к. он предотвращает развитие депрессии, снимает воспалительные процессы в плаценте, предотвращает развитие сильного токсикоза. Улучшая кровоток в плаценте, он улучшает питание плода, увеличивает массу плода, оказывает положительное воздействие на формирование нервной системы, скелета, органов зрения, а также умственное развитие новорожденного в дальнейшем.

источник

Лет пять назад мой врач-флеболог посоветовала мне начать принимать рыбий жир- пить курсами раз в полгода. Покупала рыбий жир разных марок и фирм. Последние три года принимаю рыбий жир Mirrolla с витаминами А, D,E. Изготавливают его в России, поэтому всегда есть в аптеках и интернет-аптеках. Я заказываю через приложение « Аптека.ру». Очень удобно-заказ доставляют уже на следующий день в ближайшую удобную для вас аптеку. Данный рыбий жир гораздо дешевле импортных аналогов. Удобная дозировка- дневная доза разбивается на 2 приема-утренний и вечерний. Рыбий жир Mirolla c витаминами А, D и Е.

Нет необходимости принимать их отдельно. Рыбий жир помогает мне не только поддерживать здоровье моих вен и сосудов, но и улучшил состояние моей кожи и волос. У меня сухая кожа, и только внешние( наружные) косметические крема не могли достаточно увлажнить и напитать ее. В данном случае показательна кожа на руках и голенях-она перестала шелушиться. А волосы стали более блестящими. Полинасыщенные жирные кислоты участвуют в обмене веществ , поэтому всем, кто следит за фигурой и своим весом рекомендую принимать рыбий жир.

Я за последние годы не прибавила ни грамма. Рыбий жир с витаминами А, D, E продаётся в упаковке по 100 капсул. Это на 10 дней. На курс нужно 3-4 упаковки. Большой срок хранения-2года. Никаких специальных условий для хранения нет. Только очень высокая температура)-я храню в обычной комнатной аптечке рядом с другими лекарствами. Рыбий жир я принимала и буду принимать рекомендованными врачом курсами. Из всего многообразия форм выпуска данного продукта я сделала свой выбор. -это Рыбий жир Mirolla с витаминами А, D, E.

Покупала я такой рыбий жир, и больше точно не буду. Польстилась на невысокую цену (35 рублей), а оказалось, что в этом БАДе слишком маленькие дозы и поэтому приходилось его пить по 5 капсул 2 раза в день. Как по мне, так лучше бы купила нормальный препарат с нормальными дозами.

Постоянно покупаю рыбий жир и пропиваю курсами весна-осень. Беру по-дороже, где больше концентрация.

Полезные свойства рыбьего жира:
1.Способствует замедлению процесса старения.
2.Улучшает работу головного мозга.
3.Нормализует работу пищеварительной системы.
4.Укрепляет общие защитные свойства организма.
5.Способствует снижению риска внезапной смерти.
6.Способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы, а также снижает вероятность возникновения заболеваний, с ней связанных.
7.Оказывает положительное влияние на состояние кожных покровов.
8.Оказывает помощь при снижении веса.
9.Положительно воздействует на костные ткани.
10.Помогает выйти из депрессии.
11.Развивает внимание и память.
12.Уменьшает риск развития астмы в детском возрасте.
13.Обеспечивает защиту тканей головного мозга и глаз, а также положительно влияет на их функции.
14.Уменьшает риск развития некоторых видов раковых опухолей.
15.Наделён противовоспалительным эффектом.
16.Способствует повышению уровня “хорошего” холестерина.
17.Оказывает положительное влияние на рост волос.
18.Нормализует работоспособность печени.

Читайте также:  Витамины детям укрепляющие иммунитет отзывы

Противопоказания:
1.Индивидуальная непереносимость, аллергия на морепродукты и их компоненты.
2.Медленная свёртываемость крови.

Добрый день. Рыбий жир многим знаком, как средство, которое помогает справиться со многими проблемами в организме. А люди, которые застали советские времена вспоминают часто, как их заставляли пить рыбий жир, и какой он отвратительный на вкус.) Хорошо, что сейчас уже другие времена и форма выпуска данного средства стала более гуманной! ?
Конечно же, рыбий жир очень полезен в первую очередь для сосудов, которые он укрепляет и придает эластичность стенкам сосудов и капилляров. Помимо этого рыбий жир необходим для многих процессов в организме, в том числе обменном. Рекомендую пить его курсами.

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

источник

Модный Омега-3 в немодном рыбьем жире. Красивые волосы, ногти, стройная фигура, низкий холестерин и здоровое сердце все это под силу рыбьему жиру. Фото.

Недавно муж сдавал анализы и терапевт ему сказал, что повышен холестерин. Первое, что мне пришло в голову — рыбий жир! На результаты сказались вредные привычки — жирная свининка, бутерброды с маслом по утрам и прочие продукты с животным жиром. Купила рыбий жир в капсулах, и сразу поняла, что нужно не одну упаковку брать, а сразу на курс для всей семьи.

Рыбий жир обычно выпускается в 2-х формах, в капсулах и жидкий. Рыбий жир в капсулах принимать приятнее, но он дороже. Рыбий жир очень быстро окисляется, желейные мембраны в капсулах помогают продлить срок годности.

Я купила рыбий жир в капсулах. Упаковка 100шт стоит 64 рубля. Принимать рекомендуется 4шт 3 раза в день. Так что нужно сразу несколько упаковок покупать.

Самое ценное составляющее рыбьего жира — полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) группы омега-3

  • Они уменьшают количество вредного холестерина. Из-за холестерина образуются тромбы в сосудах.
  • Снижают риск возникновения диабета.
  • Содержится витамины А и Д. Эти витамины очень полезны для волос, ногтей, кожи. Из-за недостатка этих витаминов кожа становится сухой, волосы ломкими, а ногти слоиться.
  • Рыбий жир помогает сжигать жиры при борьбе с лишним весом.
  • Рыбий жир помогает пожилым людям поддерживать умственную деятельность и избежать болезнь Альцгеймера

После длинной зимы на просто необходимо поддержание организма рыбьим жиром!

Я после беременности и кормления малыша очень медленно восстанавливаюсь, ногти тонкие и ломкие, волосы начали сечься, кожа выглядит уставшей. Интенсивна помощь мне просто необходима.

У рыбьего жира есть и противопоказания:

  • Повышенное содержание кальция и витамина Д.
  • Нарушения функции щитовидной железы.
  • Хроническая почечная недостаточность.
  • Не рекомендуется принимать витамин Д с поливитаминами.

Кроме употребления аптечного рыбьего жира я покупаю оливковое и льняное масло, они тоже богаты ПНЖК. Как можно чаще кушать рыбу и печень трески и икру.

При помощи рыбьего жира, витаминов АЕВит, жемчужной пудры я восстановила ногти.

Будьте здоровы и прекрасны!

Витамины Unipharm Витрум Пренатал (Prenatal)

Витамины Amway NUTRILITE™ Дейли.

БАД Amway Кальций и магний с витамином D

Спасибо за внимание (. ) Скоро увидимся!

Если отзыв полезен — ставьте . •?ДА?•.

Сеть ювелирных магазинов SUNLIGHT — отзыв

Гречневая диета для похудения.

Марина Корпан бодифлекс, ссылки на видео.

ЗЕЛЕНАЯ КНИГА КРАСОТЫ 2014 — Каталог Ив Роше!

ЗАРАБАТЫВАЕМ на BuyInCoins . Фото моих покупок на деньги заработанные на Айреке (Более 10 посылок).

Fix Price — сеть магазинов одной цены — Мои покупки

Красота начинается изнутри. Фотки рыбьего жира, упаковки, состава.

Думаю, все знают, что рыбий жир полезен. Но он полезен не только для здоровья, но и для красоты. Именно поэтому я весной начала пить рыбий жир, т. к. после зимы, а тем более такой долгой в этом году, понятное дело, волосы и кожа не в самом лучшем состоянии и нужно им помочь восстановиться. А красота, как известно, начинается изнутри.

На нашей коже есть два типа желез: потовые и сальные. Сальные железы продуцируют кожное сало, используя для этого жирные кислоты, содержащиеся в крови. Вода также попадает в кожу из крови: молекулы воды сначала проникают в потовые железы, а потом вместе с потом выделяются на коже. Смешиваясь, пот и кожное сало образуют очень тонкое покрытие- водно-жировое, которое защищает нашу кожу от старения и сохраняет в ней влагу. По-другому это тончайшее покрытие можно назвать природным кремом. Чтобы его вырабатывалось достаточно, нужно правильно питаться. Чтобы работа потовых желез была в норме, в день надо пить 2 литра воды. Для того, чтобы кожное сало было хорошим, нужно есть рыбу и принимать рыбий жир- 2г в сутки.

Рыбий жир положительно влияет на кожные покровы, благодаря ему улучшается подкожная жировая клетчатка. Кожа приобретает эластичность и становится защищённой от внешних факторов.

Тоже самое можно сказать и про волосы. Волосам дают естественную смазку потовые и сальные железы, которые есть вокруг каждого волоса. И если функция потовой и сальной железы у волос нарушена, то её необходимо восстанавливать. Как? Опять же, питание: в рационе должно быть много Омега-3 жирных кислот, которые содержатся в рыбе и растительном масле. Для волос самой лучшей рыбой является лосось, а вот самое лучшее вещество- это снова рыбий жир.

Кстати, в США рыбий жир зарегистрирован как лекарство и назван новым средством от старости.

Витамин Е или по-другому токоферол (в переводе означает «приносящий потомство»). Он отвечает за восстановительные процессы организма, контролирует окислительные процессы в тканях. Другими словами, он предупреждает преждевременное старение. Токоферол влияет на выработку гормонов, необходим для поддержания нормальных процессов обмена веществ в нервной системе, печени и мышцах. Витамин Е является антиоксидантом. Кроме того, способствует заживлению ран и царапин.

Витамин Е влияет на рост волос: он обеспечивает циркуляцию кислорода в крови. Токоферол не только помогает насыщать кровь кислородом, но и поддерживает работу иммунной системы. При регулярном применении, витамин Е отлично укрепляет волосы, оказывает лечебное воздействие на кожу головы, ускоряет рост и предотвращает ломкость волос. Если хотите иметь здоровые длинные волосы, то употребление витамина Е очень даже желательно.

А теперь О РЫБЬЕМ ЖИРЕ БИАФИШЕНОЛ.

В одной упаковке 100 капсул, покупала за 72 рубля в аптеке (уверена, что можно найти дешевле). Состав очень простой: рыбий жир и витамин Е. Ничего лишнего.

Очень удобно то, что рыбий жир в капсулах, т. к. многие даже запах не переносят, не то, что вкус ( и я в том числе). Отмечу, что запах у этих капсул есть, в основном в упаковке, где они все вместе лежат и и за счёт того, что их много, есть запах. Но: во-первых, запах не сильный и не резкий, во-вторых, если брать по 4 штучки, то запах практически не чувствуется и можно пить спокойно.

Картонная коробка, а в ней непрозрачный и довольно герметичный пакетик, в котором тусуются все капсулы. Это очень удобно, т. к. витамин Е не любит свет, а сами капсулы- влагу (растворятся).

Пить надо по четыре капсульки во время еды 3 раза в день в течение месяца, т. е. курсом. Курс можно повторять четыре раза в год. Специалисты утверждают, что пить рыбий жир в капсулах надо не менее двух граммов в день, иначе эффекта не будет. А также то, что рыбий жир можно пить каждый день без ограничений.

Добавлю только одно: перед применением проконсультируйтесь со специалистом! У рыбьего жира есть противопоказания и их побольше, чем указано на упаковке.

Удачных вам покупок и будьте всегда здоровыми и красивыми!

Рыбий жир — отличное средство для укрепления ногтей, об этом говорят повсеместно. Но я не знала, как хорошо он помогает волосам. Если у вас лезут волосы — сходите в аптеку и купите Биафишенол. Стоит он около шестидесяти рублей, а помогает в разы лучше самых дорогих масок и бальзамов для волос. Кроме этого, у него есть масса других полезных свойств.

Пить его нужно по четыре капсулы, три раза в день, чтобы был заметен положительный эффект. Если вы пропустите прием или выпьете большее/меньшее количество капсул за раз — ничего страшного не случится. Но лучше всего пропить курс, после чего сделать перерыв, и вернуться к употреблению Биафишенола, когда заметите, что ваше самочувствие или состояние волос и ногтей начинает ухудшаться.

источник

Перед тем как выбрать Омега — 3 кислоты а именно рыбий жир (так как именно в нем омега-3 кислоты содержатся в наиболее усваиваемой форме в отличие например от масла льна) я перелопатила достаточно много информации на эту тему и вывела несколько правил как выбрать лучший рыбий жир на iherb.

Эти правила конечно же не претендуют на истину в последней инстанции и это только азы и общие черты данной темы, на которые можно опереться тем кто столкнулся с вопросом выбора омега 3 кислот.

Рыбий точнее рыбный жир — это то из-за чего я пришла на iHerb. Долгое время я, как и многие, про айхерб “что-то слышала”, но заходя на сам сайт видела кучу незнакомых брендов, терялась в них и уходила. Так повторялось до того момента пока мне не понадобились качественные омега-3 кислоты, которые я нашла только здесь.

Прописала мне Омега-3 трихолог. Основываясь на каких-то зарубежных научных исследованиях, что они снижают выпадение волос (в составе комплексной терапии конечно). Терапевт поддержал это назначение так как у меня еще повышены липопротеиды по анализам крови. Сказал что повышены не настолько чтобы статины назначать но вот омега-3 самое то. Только качественные. А из качественных на нашем рынке есть только один зарегистрированный препарат с доказанной эффективностью — Омакор. В нем омега 3 хорошо очищены и содержатся в «рабочих» дозах 460 мг эйкозапентаеновой и 380мг докозагексаеновой кислот (ЭПК и ДГК). Единственный минус — цена. 1500-1700 рублей или 800 -гривен за 28 капсул.

Остальной рыбий жир который продается у нас в аптеках может нести в себе больше вреда, чем пользы, представляя собой плохо очищенный от ртути и прочих солей тяжелых металлов жир из печени рыб. Правильный же рыбий жир добывают из самой тушки и называется он рыбНым, а не рыбьим жиром.

Омега 3 кислоты, как известно относятся к разряду незаменимых, а значит должны поступать с пищей в обязательном порядке равно как витамины, белки и углеводы. Долго рассказывать про их пользу не буду. Кто не в курсе — погуглите. Очень вкратце: девушкам — первое дело для кожи и волос. Детям совершенно необходимы для развития. Пожилым людям Омега 3 кислоты врачи назначают для снижения холестерина и уменьшения любых воспалительных процессов в организме (например при артрите). Но все равно прежде чем начать принимать омега-3 кислоты советую проконсультироваться с доктором. Так как даже у любого даже самого полезного и казалось бы безопасного средства всегда есть какие-то противопоказания.

Я вывела для себя несколько правил, как выбирать рыбий жир ( основной источник омега 3 для тех, кто не питается каждый день рыбой жирных сортов)

1. Жир должен быть произведен из тушки рыбы, а не из печени. Потому что:
— печень рыбы которая живет не во фьордах, а в открытом море накапливает много ртути. Ртуть накапливается и в самой тушке рыбы. Но наибольшее ее количество откладывается в печени как органе-фильтре. Из-за этого в свое время прекратили массовое кормление детей рыбьим жиром, которое практиковалось в СССР как профилактика рахита.
В жире из печени обычно очень мало омега-3 кислот. В жире из тушки много. Поэтому обычно на жире из печени который продается в аптеках концентрация кислот не указывают. Так как их там символическое количество.
— Также в рыбьем жире из печени могут быть слишком большие дозы витаминов А и Д, которые в излишке не полезны, а наоборот токсичны.
— жир из тушки называется не рыбьим а рыбНым жиром. На упаковке обозначается как fish body oil или fish oil (но во втором случае уже имеем некоторый риск нарваться на жир из печени). Хотя именно на айхербе жир из печени рыб обычно так и помечается — Liver Oil. Но не уверена что у всех производителей.
— Но даже жир из тушки бывает разного качества. Надо учитывать также из северных рыб он добыт или из южных. Бюджетные варианты рыбного жира на том же айхерб производят чаще всего из мелкой рыбы вылавливаемой у берегов Латинской Америки. Пример —

Ее давят целиком вместе с печенью. Так как рыба обитает в теплой воде, содержание Омега-3 низкое, а витаминов А и Д и различных токсинов и солей тяжелых металлов может быть высокое. По повожу хербовских брендов из южных сортов рыб ничего плохого говорить не буду. Вполне вероятно что они точно также отлично очищаются. Просто обычно чем бюджетней тем и требования ниже к очистке. К тому же давится жир вместе с печенью.
— самый лучший рыбный жир — производится из рыбы, которая обитает в норвежских фьордах.

2. Помимо рыбы омега 3 есть и в льняном масле, но там они не в готовой форме, а а форме альфалиноленовой кислоты из которой потом уже только ЧАСТИЧНО образуются омега 3

3. КРАЙНЕ важно чтобы жир был свежий. Даже слегка окислившийся рыбий жир (равно как и льняное масло) обладает сильным канцерогенным действием, превращаясь из лекарства в яд. Поэтому и рыбный жир и льняное масло желательно пить в капсулах. Например во Франции льняное масло вообще запрещено к свободной продаже по этой причине. Причине быстрого окисления. Если пьете льняное масло не в капсулах — открытую бутылку нужно не жалея выбрасывать через месяц даже если она стоит в холодильнике.

Читайте также:  Витамины детям от года отзывы врачей

4. Почему я пишу только об омега 3 кислотах. Потому что омега 6 мы обычно получаем в переизбытке при употреблении любого растительного масла например подсолнечного. И покупать комплексы омега3-омега9-омега9 нет никакого смысла. В дефиците у нас только омега 3. Мало того если я правильно поняла источники — омега 6 даже поддерживают воспалительные реакции в организме, в то время как омега 3 их снижают.

Можно более детально все это посмотреть в этих видео:
https://www.youtube.com/watch?v=KR1xr57np_0
https://www.youtube.com/watch?v=0Ak-snLSvB4 ,

Я выбрала именно эту марку так как они особое внимание уделяют очистке рыбьего жира и вообще фирма на хербе очень уважаемая. Цена вполне приятная. И баночка в 30 капсул в подарок, можно презентовать родителям например.

Содержание омега 3 кислот в нем очень достойное:
Norwegian Fish Oil 1000 mg †
Total Omega-3 Fatty Acids* 600 mg †
EPA (Eicosapentaenoic Acid)* 300 mg †
DHA (Docosahexaenoic Acid)* 200 mg †

Я пью рыбный жир от Карлсон уже второй месяц по 1-2 капсулы в день вместе с маслом бораго на который сделаю отзыв позже. Это дозировка скорее профилактическая. Если цель стоит именно лечение — сосуды,артрит. тогда дозировку нужно увеличить до 3-5 капсул в день.

Хочу отметить что состояние кожи действительно улучшилось. Но какое именно средство больше на это сработало я точно сказать не могу. К тому же я стала пользоваться и новыми классными средствами для кожи. Например моей любимой увлажняющей масочкой на которую не нарадуюсь перед которой я делаю еще одну энзимную маску.

Если отзыв был вам полезен и вы только собираетесь делать первый заказ на айхерб — буду рада если воспользуетесь моим кодом FRJ354 который даст вам скидку 5 долларов на первую покупку. Он вводится в корзине перед оплатой заказа.

Чтобы увидеть все мои записи в сообществе, наведите курсор на аватарку и выберите «Показать записи автора в сообществе». Хороших покупок!

источник

Мне посоветовали рыбий жир, в таблетках, для блеска и укрепления волос. Может кто пробовал и может сказать, действительно ли он оказывает такое действие или это ерунда?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Информатик-социальный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гипнолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

норвесол понравился, результат был

норвесол понравился, результат был

прям смаковала! и упивалась ароматом.

прям смаковала! и упивалась ароматом.

ненавижу с детства. ААААААААААААААААААААААа

в том то и дело,что речь идёт именно о таблетках из рыбьего жира) а не о жидком и каком либо другом виде)

Все эти в ампулах полная фигня. Лучше пейте льняное масло 2 раза в день результаты супер. Хотя я сама в итоге забросила к сожалению. Вот вренусь домой начну заново.
От него худееш, вес перестаёт скакать туда сюда. Много всяких хороших действий. И ешхё говорят что оно ценнее рыбьего жира. Уж незнаю так ли это.

я начинала пить но меня такоой понос прошиб,и я решила перейти на простые витамины..

Пила рыбий жир в капсулах,никакого эффекта не заметила=)

пью сейчас, в капсулах, правда не по 10 в день, а по 3-5. не знаю насчёт волос, пока рано судить..но вот желудок стал болеть реже, хотя до этого были боли и дискомфорт почти каждый день. Думаю возможно это связано с приёмом этих капсул.У меня с ромашковыми и арбузными добавками.

пью сейчас, в капсулах, правда не по 10 в день, а по 3-5. не знаю насчёт волос, пока рано судить..но вот желудок стал болеть реже, хотя до этого были боли и дискомфорт почти каждый день. Думаю возможно это связано с приёмом этих капсул.У меня с ромашковыми и арбузными добавками.

я тоже для волос их принимала результата не заметила вообще.Лучше просто витаминки какие-нибудь для волос попить.

Я как то просила своего врача посоветовать мне хороший рыбий жир, так вот она сказала, что если я найду советский жидкий рыбий жир в самой простой стеклянной бутылочке, то его и будет в самый раз по принимать. А то что теперь с этими добавками продают, то это фигня.

13. В бутылочке видела в аптеке, но думаю, что пить его не возможно. Один раз ради любопытства раздавила капсулу с рыбъим жиром — от запаха чуть глаза на лоб не вылезли! Гадость редкостная.

Я брала себе рыбий жир из детской серии Vision Оформление и вкус — супер. Да и волосы и кожа стали лучше.
Отвечу на все вопросы. Мои контакты
E-mail irina-zadumina@yandex.ru
ICQ 424602330
SKYPE millionershav
тел. (моб) +380672334428

Детская серия — это отстой. А я брала со вкусом мартини. Отвечу на все вопросы.
E-mail zhir-glamur@yandex.ru

Вот почитала Ваши обсуждения, и не знаю принимать рыбий жир или нет? А ведь столько пишут что Омега-3 нужна для сердца, кожи итд. итп. Наверно всё таки попробую, подскажете какой рыбий жир лучше приобрести? И желательно в аптеках чтобы можно было купить.

Мне вот мама в жидком виде РЖ купила. уже после первого приема нормально сходила в туалет (по-большому,пардон за подробности). буду пить дальше.

Я вчера начинала пить.
Это правда что от рыб.жира толстеют?))))

Я вчера начинала пить.
Это правда что от рыб.жира толстеют?))))

купила сегодня рыбий жир в капсулах детский надеюсь поможет. взрослый почему то по боялась:)))) жду эффекта так хочется длинные, красивые, здоровые волосы:))))прочла коменты не очень то и пугающие:)

Рыбий жир плюс физическая нагрузка снижают жировую массу. А физическая нагрузка должна быть ну хотя бы минут 45-50 ходьбы в день. Так что поправиться от рыбьего жира невозможно.

вы что, сговорились?? от рыбьего жира действительно худеют. Общее состояние организма стало лучше, но пить его надо курсами месяц через трое, или значительно уменьшать дозировку, иначе просто не усваивается организмом. И эффект приходит позже. Даже не через неделю, а около месяца или нескольких, причем уже отросшие волосы выглядят лучше, но. их в принципе любым средством восстановить невозможно, а вот те, которые уже отрасли-невероятно блестящие и здоровые, да и растут они гораздо быстрее. Вот и получается-не будете забывать пить постоянно, будете иметь шикарные и здоровые волосы всегда.

А я пила рыбий жир,волосы стали меньше лезть,ногти перестали ломаться,стали лучше расти. Но его нужно пить месяц 3-4 раза в год,тогда будет результат.
У меня подруга пила 2 года у нее волосы стали гуще и ногти крепкими и длинными.

у меня в инструкции написано, что надо пить 3 раза в день по 5 таблеток рыбьего жира, это не много. 15 таблеток в день!

Евгения, это просто кажется что много.на самом деле, это норма для организма! Мне посоветовал врач пить рыбий жир, я тоже сначала удивилась. Пришла в аптеку, а мне сказали , что у них рыбий жир только американский 10 штур 50р. Вот там уже надо пить всего 1 штукуи на целый день её хватает .Пью уже неделю, первое что заметила, мои ногти перестали слоиться. насчет волос о результатах пока говорить рано. Буду пить ещё потом отпишусь)

Я тоже пила по 5 капсул 3 раза в день во время еды.Ногти и вправду перестали слоиться,а волосы при мытье стали меньше лезть.

Подскажите пожалуйста хорошего производите рыбьего жира. А то купила сегодня пачку. Давай читать про производителя в Интернете.. Оказалось, что там не соблюдаются технологические нормы. Про мышъяк писали. Это ЗАО БиоКонтур в Мурманске.

Я сегодня купила, хочу попробовать, так сказать на себе испытать. О результатах напишу. Мне кажется должно помочь, хочу длинные волосы( до пояса) отрастить! :))

с начала приема уже месяца 2 прошло и результат меня безумно радует))))))))
и волосы и ногти и кожа стали намного лучше и похудела кстати, вот думаю от рибьего жира похудела. такое возможно.

А я пила рыбий жир,волосы стали меньше лезть,ногти перестали ломаться,стали лучше расти. Но его нужно пить месяц 3-4 раза в год,тогда будет результат.
У меня подруга пила 2 года у нее волосы стали гуще и ногти крепкими и длинными.

Люди, не игнорьте. Напишите,плиз, кто какой рыбий жир пьёт. Название фирмы, страну производителя.

Люди, не игнорьте. Напишите,плиз, кто какой рыбий жир пьёт. Название фирмы, страну производителя.

Помогает 100% на себе проверила. Волосы супер, ногти растут отлично и самое главное , лишние кг стали уходить. До этого очень тяжело сбрасывала лишние кг, видно нормализовался обмен веществ.

привет всем,у меня волосы 5штук в буквальнм смысле,их и не соберешь и не распустишь блин. у меня и ногти ломаются..вообщем я начну курс лечения волос и напишу иншала результат..

Ваш текст у меня обычный рыбий жир, покупаю пачку за 100 тенге(около 30 рублей) «жир рыбный» называется, производство россия!
мне его посоветовали, пила дорогой, но у меня от него болел желудок!

Мне посоветовали рыбий жир, в таблетках, для блеска и укрепления волос. Может кто пробовал и может сказать, действительно ли он оказывает такое действие или это ерунда?

Я и моя семья(муж и дочь год и 6 месяцев) уже 6 месяцев употребляем продукцию Велнесс от Орифлейм.Аналогов в мире нет, мы не верили, но когда испробовали на себе, нашему счастью нет предела.Перестали болеть простудами и вирусами.У мужа выпадали сильно волосы и трескалась кожа на руках-все восстановилось.Но вы сами посмотрите в инете наберите Велнесс от Орифлейм и все узаете подробно Мужские и денские витамины отдельно, наз.Велнесс Пек.

Да нет, не ерунда. Результат действительно есть, но не ожидайте особого волшебства 🙂 Я пробовала Moller и Norwesol, иногда один беру, иногда второй, оба нравятся. Moller покупаю в Финляндии, Norwesol — в аптеке.

пью рыбий жир в жидком виде по чайной ложке в день около месяца. кожа в отличном состоянии))цвет глазного яблока белый.нет ни одного лопнувшего капиляра(раньше это было проблемой).еще делаю уже пол года маски для волос,в состав которых входит рыбий жир))результат-ни одного секущегося волоса))но надо не забывать,что это еще и эффект правильного питания и хорошего настроения))

Предпочитаю капсулы омега 3 норвежский Норвесол. Подруга на него подсадила меня и всех наших девочек. Когда переставала его принимать постепенно начинала ощущать дикую усталость. Так что недостаток омега 3 чувствуется.

Сегодня Елена Малышева говорила что РЖ необходим и только он для волос.

пью рыбий жир в жидком виде по чайной ложке в день около месяца. кожа в отличном состоянии))цвет глазного яблока белый.нет ни одного лопнувшего капиляра(раньше это было проблемой).еще делаю уже пол года маски для волос,в состав которых входит рыбий жир))результат-ни одного секущегося волоса))но надо не забывать,что это еще и эффект правильного питания и хорошего настроения))

Смотря что вы хотите получить, если хорошее содержание Омега-3 поликислот, то лучше купить льняное масло, в нем их больше всего. А если хотите купить именно рыбий жир то лучше покупать в капсулах, а не в форме масла, в капсулах как правило лучше отчищен нежели чистый. Уже пол года мы всей семьей принимаем рыбий жир в капсулах http://bit.ly/Hivb2P детям даем по одной капсуле для профилактики, сами с мужем принимаем по две капсулы. Мне он точно помогает, у меня есть некоторые проблемы с суставами так вот после начала приема где-то через пол месяца, боли в суставах практически пропали, сейчас меня не беспокоят. А муж говорит сил больше прибавилось. Вообще он оказывает очень благоприятный эффект на весь организм. Будем покупать и принимать дальше.

Рыбий жир нужно пить именно лососевый, он дороговатый. Результат через неделю видно, волосы на солнце очень красиво блестят, секущих кончиков нет и послушные стали. Если нужно название таблеток именно которые пью я, я напишу.

Олеся,напишите ,пожалуйста, название.

На коробке прямо так и написано рыбий жир, нарисованы рыбы семейства лососевых. В аптеке так и говорите рыбий жир лососевый, фармоцевтический завод Тева Прайвэл Ко Лат., Венгрия. Одна капсула содержит рыбьего жира 500 мг- это тоже написано на коробке. То есть рыбий жир в чистом виде, без всяких добавок, зачем переплачивать.

Люди, не игнорьте. Напишите,плиз, кто какой рыбий жир пьёт. Название фирмы, страну производителя.

тоже купила себе 100 капсул TEVA Венгрия. Цена его в Одессе 91,55. т.е. около 10 евро. посмотрим. 🙂

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник