Меню Рубрики

Селен плюс витамин е отзывы

В Вашем городе тоже все врачи в поликлинике советуют от всех болезней витамины с селеном и, если нет болезней, то просто для профилактики? Зачем они это делают? Назначают бездумно, без анализов. Почитала про селен, пишут что некоторые его соединения вообще ядовиты и даже не ядовитое соединение селена тоже опасно при передозировке. Читала отзывы, у кого-то от них болела голова и даже крышились зубы и слоились ногти. Вам ваши врачи советуют пить эти витамины? Если Вы их пили, напишите Ваши отзывы. Всем спасибо

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Нет, у нас селен не советуют

селен нужен для ногтей в частности и для зачатия.
а противопоказания пишутся исходя из термоядерной зоны селена, которая часто просто сферический конь в вакууме. пишут чтобы что-то написать.
в каждом регионе есть свои особенности воды и почвы.
и еще — надо понимать что сейчас ВСЕ врачи на подсосе у иностранных компаний сидят. не врут только советские врачи у которых стажу лет 70, вот те честно скажут что и как вам применять. но также с каждым годом все меньше и меньше. цените стариков. у остальных совести уже нет. капитализм всю выел.

Мне не советовали ни разу. Я что-то не так делаю?

селен нужен для ногтей в частности и для зачатия.
а противопоказания пишутся исходя из термоядерной зоны селена, которая часто просто сферический конь в вакууме. пишут чтобы что-то написать.
в каждом регионе есть свои особенности воды и почвы.
и еще — надо понимать что сейчас ВСЕ врачи на подсосе у иностранных компаний сидят. не врут только советские врачи у которых стажу лет 70, вот те честно скажут что и как вам применять. но также с каждым годом все меньше и меньше. цените стариков. у остальных совести уже нет. капитализм всю выел.

Мне не советовали ни разу. Я что-то не так делаю?

Мне дерматолог советовал, причем от всего: и от кожных высыпаний, и от выпадения волос , и от перхоти. Но у него в кабинете все ручки, блокноты и плакаты от селенцинка, так что понятно, что ему за это дело башляют

Мне дерматолог советовал, причем от всего: и от кожных высыпаний, и от выпадения волос , и от перхоти. Но у него в кабинете все ручки, блокноты и плакаты от селенцинка, так что понятно, что ему за это дело башляют

Мне дерматолог советовал, причем от всего: и от кожных высыпаний, и от выпадения волос , и от перхоти. Но у него в кабинете все ручки, блокноты и плакаты от селенцинка, так что понятно, что ему за это дело башляют

Селен не советовали. У нас йодомарин всем советуют. Урал йододефицитный район.

Мне дерматолог советовал, причем от всего: и от кожных высыпаний, и от выпадения волос , и от перхоти. Но у него в кабинете все ручки, блокноты и плакаты от селенцинка, так что понятно, что ему за это дело башляют

это ваши местные заморочки. Ни одному пациенту никакой селен не назначала. Зато кальций и магний часто назначаю (от судорог в ногах)

селен нужен для ногтей в частности и для зачатия.
а противопоказания пишутся исходя из термоядерной зоны селена, которая часто просто сферический конь в вакууме. пишут чтобы что-то написать.
в каждом регионе есть свои особенности воды и почвы.
и еще — надо понимать что сейчас ВСЕ врачи на подсосе у иностранных компаний сидят. не врут только советские врачи у которых стажу лет 70, вот те честно скажут что и как вам применять. но также с каждым годом все меньше и меньше. цените стариков. у остальных совести уже нет. капитализм всю выел.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Селен Е — это диетическая добавка, содержащая два важных питательных вещества.

Улучшает усвоение селена витамин С и Е. Селен выполняет следующие функции в организме: — усиливает иммунитет организма (стимулирует образование антител, белых кровяных клеток, клеток-киллеров, макрофагов и интерферона, участвует в выработке эритроцитов); — является сильным антиоксидантом (препятствует развитию опухолевых процессов и старению организма, нейтрализует и выводит чужеродные вещества, активирует витамин Е); — снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (предотвращает мышечную дистрофию сердца, нейтрализует токсины, стимулирует синтез гемоглобина, участвует в выработке эритроцитов и кофермента Q10); — выступает сильным антиопухолевым фактором (предотвращает и приостанавливает развитие злокачественных опухолей); — входит в состав большинства гормонов, ферментов и некоторых белков; — стимулирует обменные процессы в организме; — защищает организм от токсичных проявлений ртути, кадмия, свинца, таллия и серебра; — стимулирует репродуктивную функцию (входит в состав сперматозоидов); — стабилизирует работу нервной системы; — нормализирует работу эндокринной системы; — уменьшает остроту воспалительных процессов; — благотворно влияет на состояние кожных покровов, ногтей и волос. Селен против рака и старения.

Селен – одно из немногих веществ с доказанным профилактическим эффектом в отношении рака. Исследования противораковых свойств селена проводились в разных странах на протяжении нескольких десятков лет. Результат всех этих работ одинаков: селен противостоит росту злокачественных образованиц. Селен вместе с витамином Е и витамином С защищает нас от губительного действия свободных радикалов. Эти микроэлементы необходимы для производства главных антиоксидантов.

Поэтому селен можно считать не только противораковым агентом, но и активным антиоксидантом, препятствующим старению каждой клетки и организма в целом. Высокий уровень селена и важнейших витаминов снижает риск артрита и поражения сосудов, инфаркта и инсульта, уберегает от катаракты и от ухудшения зрения, в том числе возрастного. Представьте себе чудодейственное вещество, которое не дает злобным вирусам, в том числе вирусу СПИДа, вырваться из клеток и начать сеять смерть и разрушение. Это селен – мощный антиоксидант и важный микроэлемент с разнообразными омолаживающими свойствами. Когда в ваших клетках уменьшается содержание селена – а так всегда происходит с возрастом – ваша иммунная система расстраивается, и вы оказываетесь более подвержены инфекциям, раку и болезням сердца. Далее: селен не только обладает собственным антиоксидантным действием, но и является важным строительным элементом в создании глютатион-пероксидазы, одного из самых важных ферментов нашего организма, который нейтрализует свободные радикалы, а в особенности те, которые нападают на молекулы жира, буквально превращая их в прогорклые.

Селен блокирует развитие рака. «Вещество, способное снизить заболеваемость раком почти на 40% и уменьшить смертность от рака на 40%, следовало бы провозгласить нашим величайшим прорывом в медицине» – считал знаменитый диетолог и натуропат доктор Аткинс. В его клинике в Манхэттене препараты селена в дозе 200-400 мкг являются первоочередными элементами программы профилактики и терапии раковых заболеваний.

Селен, по всей видимости, борется с раком, предотвращая мутации клеток, восстанавливая нанесенные клеткам повреждения и омолаживая иммунную систему. Как показали исследования, у пожилых людей после двухмесячного приема препаратов селена реакция лимфоцитов на мутагены возросла на 79% и достигла уровня, обычного для более молодых и здоровых людей. Селен борется с заболеваниями сердца. Низкий уровень селена в крови делает вас более уязвимыми для сердечных заболеваний. У людей с низким уровнем селена в крови риск коронарной болезни сердца на 70% выше по сравнению с теми, кто не испытывает дефицита этого минерала. Чем ниже уровень селена, тем выше степень закупорки артерий, что определяется с помощью ангиограммы (рентгеноскопии сосудов сердца).

Селен защищает сердце не только благодаря своей роли в выработке глутатионпероксидазы, но и за счет ограничения содержания в организме таких ядовитых металлов, как кадмий, ртуть и свинец, для которых он является антагонистом. Накопление в организме токсичных металлов опасно не только для сердечной мышцы, но и является главной причиной такой болезни, как рассеянный склероз. Противовоспалительное действие селена.

Поскольку глутатионпероксидаза имеет противовоспалительные свойства, селен оказывает благотворное действие при ревматоидном артрите, остеоартрите, астме и других заболеваниях, например, колите и псориазе. Селен очень важен для функции щитовидной железы, поскольку от него зависит фермент, который активизирует главный тиреоидный гормон. Дефицит селена способен привести к замедленному обмену веществ и даже ожирению, а эффект заместительной терапии может быть неполным. Суточная потребность в селене составляет приблизительно 1 мкг на 1 килограмм веса, что соответствует дозе от 10 до 100 мкг.

Людям, испытывающим высокие физические нагрузки, спортсменам, беременным и кормящим матерям, курильщикам необходимо увеличить количество принимаемого микроэлемента. Симптомы дефицита и передозировки селена: Основные симптомы дефицита селена: — усталость — депрессия — дерматит — слабость и боль в мышцах -экзема — выпадение волос — дистрофические изменения ногтей — снижение иммунитета — повышение уровня холестерина в крови — нарушения функции печени — ухудшение зрения — снижение функций поджелудочной железы — нарушение репродуктивной функции — замедление роста и развития у детей — риск раковых заболеваний — ранее старение. В определенных концентрациях (в дозах более 5 мг в день) селен и его соединения являются токсичными для человека.

источник

Витамин Е и селен необходимы человеку для профилактики дефицита микронутриентов, устранения последствий гиповитаминоза.

Важный микроэлемент, входящий в состав продуктов, необходим для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, устранения дегенеративных изменений в суставных хрящах, укрепления иммунной системы, оказания антиракового воздействия на печень, поджелудочную железу и толстый кишечник.

Жирорастворимое вещество относится к антиоксидантам, предохраняет клетки организма от повреждения токсинами. Биологически активный препарат влияет на продолжительность жизни, включает в свой состав ингредиенты:

  • альфа-токоферол;
  • альфа-токотриенол и 3 других изомера: бета, дельта и гамма.

Минерал входит в состав таких продуктов, природных веществ и организмов, как: кислые воды, расположенные вблизи месторождений на Урале, грибы шампиньоны, рыба, бурые водоросли, куриные яйца, растительное масло, овощи и фрукты.

Для женщин предназначено лекарство Se+ токоферола ацетат. Препарат укрепляет иммунную систему, необходим для быстрого роста волос.

Для восстановления здоровья можно принимать такие медикаменты:

  1. Компливит Селен.
  2. Алфавит (Классик).
  3. Мульти-Табс.

Препараты, содержащие антиоксидант, влияют на обмен углеводов, жиров, применяются для снижения веса.

Растительными источниками токоферола ацетата являются:

Много витамина содержится в шпинате.

Богаты им животные продукты, антиоксидант содержится в яйцах (желток), субпродуктах (печень), в говядине и молоке. Важный микроэлемент в большом количестве находится в фасоли, чечевице, горохе, сале, манной крупе.

Пшеничные отруби содержат 77, 6 мкг минерала в 100 г продукта. Гораздо меньшим количеством важного элемента обеспечивают организм продукты из муки. В 100 г изделия, приготовленного из мягких сортов зерна, содержится 29 мкг микроэлемента.

Лекарственные средства, содержащие важный микроэлемент и антиоксидант, применяют при таких патологических состояниях:

  • заболевания щитовидной железы;
  • склеротические изменения в сосудах головного мозга;
  • бронхиальная астма;
  • болезни сердца и сосудов;
  • нарушение восстановления кожных покровов;
  • слабое зрение.

Для того чтобы укрепить иммунитет в период от 45 до 65 лет, необходимо принимать поливитаминные средства, содержащие важный минерал. Антиоксидант усиливает его действие на организм пациента. Препараты безопасны для больного, их можно пить постоянно с небольшими перерывами.

В период возрастной перестройки организма лекарственные средства назначают в зависимости от целей, которые преследует терапия. В случае ежедневного приема суточной дозы микроэлемента курс терапии продолжается 14 суток.

Поддерживающее лечение проводят в течение 2 месяцев. Капсулы Активит Энерджи принимают по 1 шт. 1 раз в сутки во время еды. Курс терапии продолжается 30 суток.

Препарат Компливит Селен принимают во время еды по 1 таблетке 1 раз в день. Длительность терапии — 30 суток.

Не следует совместно применять микроэлемент и антиоксидант в случае развития таких патологических состояний:

  • индивидуальная непереносимость ингредиентов, входящих в состав медикамента;
  • возраст пациента до 14 лет.

БАД, в составе которого содержится цинк, не назначают с антибактериальными препаратами, медикаментами, содержащими серу, антацидными средствами, т. к. они нарушают его всасывание в крови.

Жирорастворимое питательное вещество с осторожностью назначают пациентам, страдающим тяжелым кардиосклерозом, после инфаркта миокарда при использовании в дозе, превышающей 400 МЕ.

Микроэлемент без добавки токоферола ацетата не оказывает влияния на формирование злокачественной опухоли предстательной железы. Побочное действие проявляется в том случае, если больной принимает минерал и антиоксидант в дозе, превышающей суточное количество препарата, в 2-3 раза.

В некоторых случаях у больного появляются такие побочные эффекты:

  • тошнота;
  • выпадение волос;
  • неприятный запах от кожных покровов;
  • рвота;
  • дерматит;
  • нервозность;
  • апатия.

Лекарственное средство приобретают без рецепта врача.

Стоимость упаковки медикамента зависит от производителя. Средняя цена препарата — 150-400 руб.

Юрий Николаевич, терапевт: «Рекомендую принимать БАД ранней весной, когда организм ослаблен. Каждый случай индивидуален. Не советую заниматься самолечением. Назначаю совместный прием антиоксиданта в сочетании с минералом в период реабилитации после болезни (гриппа)».

Евгений Александрович, терапевт: «Прежде чем назначить БАД, выясняю, как пациент питается. Если прием пищи происходит нерегулярно, рекомендую антиоксидант и микроэлемент в составе витаминного комплекса. Основной принцип — регулярность приема лекарственного средства. Рекомендую БАД детям, занимающимся в спортивной секции. Советую употреблять его во время еды, т. к. лишь в этом случае происходит полноценное усвоение витаминов и микроэлементов».

Ольга Николаевна, 45 лет, г. Минск: «В течение 2 месяцев чувствовала усталость, апатию. Врач посоветовал пропить курс витаминов. Принимала препарат Активит Энерджи в течение 1 месяца. После терапии самочувствие улучшилось, появились силы. Лекарство действует безотказно».

Петр Сергеевич, 56 лет, г. Новосибирск: «Прошлой весной болел ОРВИ. После выздоровления появились апатия, усталость, головная боль. Участковый врач посоветовал купить БАД в аптеке. После приема исчезла бессонница, симптомы переутомления, рассеянность. Давление пришло в норму, стал справляться со стрессом».

источник

Уже давно никого не удивляет, что многие заболевания, которыми раньше болели исключительно люди пожилого возраста, сегодня наблюдаются и у молодого работоспособного поколения и даже детей. Причины таких неблагоприятных изменений состояния здоровья хорошо известны – это низкий уровень жизни основной части населения, плохая экологическая обстановка, стрессы, старение организма, неквалифицированное медицинское обслуживание.

Довольно часто человек не получает полностью требуемые для гармоничного здоровья витамины и другие полезные вещества из-за недостаточно сбалансированного ежедневного питания. В этом случае на помощь приходят биологически активные добавки, обогащающие рацион питания необходимыми ингредиентами: витаминами, аминокислотами, минералами, пищевыми волокнами, жирными кислотами.

Российская фармацевтическая компания «Эвалар» считается крупнейшим производителем биологически активных добавок, способствующих оздоровлению и омоложению организма. Современные уникальные технологии, применяемые в компании «Эвалар», позволяют удовлетворить потребность человека во многих полезных веществах растительного, животного и минерального происхождения.

Одним из важнейших микроэлементов для поддержания здоровья является селен. Недостаток селена особенно ярко отражается на здоровье. Учитывая также неблагоприятные экологические условия жизни, предлагаемый компанией «Эвалар» «Селен Форте с витамином Е» – эффективное сочетание, позволяющее существенно улучшить здоровье.

Человеческий организм должен ежедневно получать с продуктами питания 50 – 70 мкг селена. Этот микроэлемент – природный антиоксидант, необходимый для нормальной работы иммунитета. Селен благоприятно влияет на функционирование сердечно-сосудистой системы, активно участвует в процессе метаболизма. Селен особенно необходим людям, организм которых ослаблен постоянным курением, длительными стрессами, депрессиями.

Биологически активная добавка Селен Форте с добавлением витамина Е от компании «Эвалар» сочетает в себе уникальнейшие полезные вещества, крайне необходимые для человека. В одной таблетке – суточная норма потребления селена и витамина Е – источника молодости, красоты, здоровья. Представленная органическая форма селена – это селексен. Он легко усваивается, абсолютно безопасен для организма.

Антиоксидантная защита, которую обеспечивает «Селен форте с витамином Е», противостоит негативному воздействию свободных радикалов, по причине которых повреждаются здоровые клетки и происходят возрастные изменения в организме. Витамин Е помогает организму усваивать селен. Такое комплексное воздействие позволяют селену раскрыть свой уникальный антиокислительный потенциал в полной мере.

Иммунная система человека не способна полноценно функционировать без селена. Этот микроэлемент входит в состав большинства иммунных ферментов, белков, повышает активность антител, интерферона, макрофагов, Т-лимфоцитов. Дефицит селена делает организм человека беззащитным перед любыми недугами, начиная от банальной простуды, заканчивая онкологическими заболеваниями.

Селен в сочетании с витамином Е необходим людям, проживающим в местах с плохой радиационной обстановкой. Селен эффективно защищает организм от воздействия внешнего ионизирующего излучения, поэтому врачи назначают прием данного микроэлемента при проведении лучевой терапии. Также неоднократно отмечалось, что нехватка селена способствует развитию кардиомиопатии, которой свойственны увеличение размеров сердца, аритмия, дистрофия сердечных мышц. Селен оказывает благоприятное воздействие на функционирование таких жизненно важных органов, как печень и поджелудочная железа. Кроме того, для продления и поддержания сексуальной активности селен крайне необходим мужскому организму.

Однако при всех уникальных свойствах селена следует отметить имеющиеся противопоказания его применения. Не рекомендуется принимать селен при индивидуальной непереносимости, в период беременности, грудного вскармливания. Несмотря на то, что данная биологически активная добавка не является лекарственным средством, необходима предварительная консультация врача. Здоровья вам!

источник

Селцинк плюс является БАДом,и я купила его именно из-за того, что в составе-селен, поскольку цинкосодержащих препаратов много,а с селеном-мало.Стоит он 350 рублей.

Одно из обещаний производителя-облегч­ ение состояние при климаксе.Второе-лече­ ние сахарного диабета.

Толку от него не было вообще.Симптомы климакса у меня не уменьшились,и сахар в том же показателе.

Остальные витамины с селеном м цинком еще дороже.

Добрый день, дорогие друзья!

Одно время у меня выпадали волосы, от безысходности, после проб кучи средств, я пошла к трихологу. Он назначил мне курс АЕвит 1 месяц и 2ой месяц Селцинк. Пропив АЕвит никаких результатов не было, но суть не в них, а в Селцинке.

В упаковке 30 таблеток, стоимость их колеблется в пределах 200-300 рублей. Курс составляет месяц, по 1 таблетке 1 раз в день во время еды. Очень удобно. Мне не нравятся витамины, которые надо много раз в день принимать.

Начитавшись положительных отзывов о данном продукте, я была настроена позитивно и «рвалась в бой». Ведь 9 из 10 отзывов глаголят о том, как хорош Селцинк.

Вообще, селен и цинк очень важны для организма, поэтому думаю вреда он никому не принесёт.

Лично мне он не помог, никаких положительных эффектов . Но и хуже не сделал, что тоже хорошо. Не помог ни с волосами. Не заметила изменений в ногтях. Кожа осталась такой, как и была.

Также хочу отметить, что анализы на гормоны и прочее я сдавала перед тем, как пойти к трихологу. Решила это оговорить, дабы избежать негативных отзывов.

Как я уже писала в одном из своих постов, купила данное средство в комплексе с шампунем Alerana и крапивой для полоскания волос. Пришлось. все это купить так как прошло 3 года, после родов, а волосы как выпадали, так еще хуже и становится. По мимо выпадения, появляются плеши.

Купила данный Бад из расчета, денег не очень много, а лечить волосы как то надо. Ну и остановилась на данном препарате. Скажу сразу. Когда Вы имеете такую проблему как у меня, мне кажется надо идти к Трихологу. Но у нас в поликлинике такого нет, а на платные мед. услуги денег у меня тоже нет. В общем борюсь как могу.

О БАДе. Таблетки круглые розовые 30 штук в упаковке. Писать содержание не буду, так как все это и так в инете можно найти. Пить надо по 1 таблетке в день, на протяжении 30 дней. На мой взгляд это очень удобно. Лично я пила после ужина, так как начиталась, что лучше после пищи пить, а то может вызвать дискомфорт в желудке. У меня за весь курс такого не наблюдалось. Теперь о изменениях..

Разницу я заметила первое время только на ногтях. Они стали блестеть и быстрее расти. Волосы как выпадали, так и выпадают до сих пор. Ногти спустя время тоже перестали блестеть. Так же не заметила разницу в росте волос. Если они и выросли, то с абсолютно такой же скоростью как и раньше.

На фото может вы увидите разницу , но по факту ее нет. Дело в укладке и степени чистоты волос. Кто имеет кудрявые волосы, тот поймет, что выпрямленные волосы уменьшаются в объеме.

Удобно пить по одной таблетке в день, легко найти в аптеках

Подробности:

Селцинк моему мужу назначал несколько раз андролог, чтобы улучшить показатели спермограммы. После одного курса ничего не изменилось, после двух были небольшие положительные изменения. Потом пили еще раз, тоже немного улучшил дело. Средство не даёт «АХ»-эффекта, но очень удобно, что все необходимые витамины и вещества в одной таблетке в день, да и цена радует. Удобно применять препарат, а не собирать кучу витаминов и веществ в разных пачках. Пил его муж всегда в комплексе с другими препаратами, такими как Верона или Карнитон. Побочных эффектов не заметили. По сути, этот БАД универсален, но назначается, в основном мужчинам

Здравствуйте!
Данный комплекс решила попробовать, увидев рекомендации в интернете из разных источников. Однако ранее я решила, что просто так больше не буду принимать витамины и минералы без назначения врача. В данном препарате меня привлек незамысловатый, но нужный состав. Вот что говорит нам производитель:

Селцинк Плюс является БАДом, в составе которого содержится комплекс микроэлементов и витаминов. Ионы цинка играют существенную роль в метаболизме жиров, жирных кислот, белков, углеводов и гормонов. Витамин Е обладает высокой антирадикальной активностью, защищает ненасыщенные жирные кислоты в мембранах от липопероксидации, принимает участие в формировании межклеточного вещества, гладкой мускулатуры. Аскорбиновая кислота, входящая в состав, также обладает антиоксидантными свойствами, обеспечивает синтез коллагена, принимает участие в метаболизме железа и фолиевой кислоты. Бета-каротин накапливается в организме, превращаясь в витамин А, который принимает участие в формировании зрительных пигментов, регулирует рост костей, обеспечивает целостность эпителиальных тканей.

Впечатления от применения.
Начну сразу с «+» данного БАДа:
— иногда действительно ощущала прилив сил, которого не было ранее;
— ресницы и брови стали более эластичными и оживленными;
— заметила, что за во время приема у меня на теле меньше отечности. Возможно это связано с тем, что минералы и витамины, содержащиеся в комплексе, помогают наладить водно-солевой баланс, и именно их моему организму в какой-то мере и не хватало.
А теперь о том, что на меня произвело довольно странное впечатление:
— в первые 2 дня приема у меня было очень «интересное» состояние: в первый я долго не могла уснуть. Однако отмечу, что еще я любительница кофе и в тот день перед тренировкой еще и выпила гуарану. Может, это просто совокупный эффект);
— несмотря на то, что у меня и так довольно проблемная и чувствительная кожа, после курсов лечения высыпания сейчас появляются не так часто и обильно. Но вот не знаю, с чем связать тот факт, что подсыпало лоб, на котором я уже продолжительное время не помню таковых явлений. Ну, и на скулах тоже. Для меня это неудивительно явление, но все появилось одновременно. Однако виновником вполне может быть кто-либо из нового ухода для лица. Так что, может быть, дополню отзыв позже, если удастся найти причину;
— что так же удивило — сухость верхней губы. Прям неплохая такая, что трудно чем-то было ее «заживить». Тоже говорю, что не буду грешить на препарат, по причинам, указанным выше.

Итак, попробовать рекомендую, но только если Вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО чувствуете, что нуждаетесь в дополнительном комплексе для своего организма
Знакомьтесь и с другими продуктами:

Хороший безсульфатный шампунь

Разглаживающая маска для волос

Очень приятный крем для рук в большом объеме

Крем для борьбы с акне/постакне с экстрактом знаменитой азиатской центеллы

Ценное и универсальное масло виноградных косточек

Один из моих фаворитов среди азиатских ББ-кремов

Хорошее увлажняющее средство для проблемной кожи

Мы очень долго не могли забеременеть. Я сначала проверилась, а потом муж сдал спермограмму. У него оказалась тератозооспермия. Пропил месяц Селцинк, на анализах видно было улучшение, но я не беременела. Сделал перерыв на четыре недели и опять попил эти витамины. А через три месяца все получилось

Поможет улучшить состоянии волос

Скорее всего именно из-за стресса, у меня просто ужасно стали выпадать волосы. Я уже начала думать, что совсем скоро облысею. Я уже совсем отчаялась, так как покупала огромное количество всяких разных средств для укрепления, но вообще ничего не помогало. И тогда подруга зная такую мою проблему посоветовала приобрести «Селцинк». Даже уже из названия понятно, что это такая своеобразная смесь из полезных веществ цинка и селена. Вместе они очень положительно влияют на структуру волоса, проникая внутрь и как бы делают намного прочнее именно изнутри. Я купила себе этот препарат, и стала им пользоваться каждый день, и как же сильно я была удивленна когда уже через две недели волосы перестали сыпаться.

  • Хорошая цена.
  • Мало противопоказаний.
  • Значительное улучшение состояния волос и кожи при использовании.

Моя подруга просто помешана на красоте и здоровье. Всякие биологически активные добавки, витамины, кремя для омоложения кожи, маски для волос она скупает тоннами. Знает про все новинки косметической и фармацевтической промышленностей.
Одно время она соблюдала диету, чтобы сбросить несколько лишних килограмм, и врач-диетолог порекомендовала ей принимать данную биологически активную добавку с целью компенсирования недостатка витаминов и микроэлементов, особенно цинка и селена.
Подруга осталась очень довольна данным препаратом.
Во-первых, противопоказание к приёму только одно — гиперчувствительность к одному или нескольким компонентам препарата (у подруги не наблюдалась).
Во-вторых, вполне адекватная цена — триста рублей за упаковку с тридцатью таблетками в плёночной оболочке.
В-третьих. принимать надо всего по одной штуке в день.
Подруга отмечала хорошее самочувствие при использовании таблеток, отсутствие чувства голода, раздражения, апатии. Даже во время диеты она ощущала себя бодрой и энергичной. Да и состояние кожи и волос не ухудшилось, как это часто бывает, когда ограничиваешь себя в пище, а, наоборот, улучшилось!
Так что, если я сама решу когда -нибудь «сесть на диету», прежде всего, куплю данный препарат!

Состояние моих волос всегда было хорошим, но когда я поступила в институт, начались проблемы. Нехватка полезных продуктов и частые стрессы делают свое нехорошее дело. Тусклые волосы, сеченые кончики, это стало моей проблемой, надо было что-то делать. Я долго выбирала витамины, которые мне подойдут. Почитав отзывы на разных сайтах, сделала вывод, что Селцинк плюс именно то, что мне нужно. Результат не заставил себя долго ждать, принимая эти витамины, мои волосы стали постепенно восстанавливаться. Появился блеск, стали легко расчесываться, в общем, стали здоровыми и красивыми от корней до самых кончиков. Приятным бонусом для меня было то, что этот препарат благотворно повлиял и на ногти тоже. Я даже не представляла что витамины, это так важно для организма.

Препаратом очень доволен, т. к. он реально помог свести бородавку на виске. Она появилась 2 месяца назад, причём быстро росла. После первой же таблетки рост прекратился, а затем началось её уменьшение (отшелушивание). Сегодня, на 15-й день приёма, остался лишь едва заметный бугорок.

Какого-то другого эффекта я не заметил, разве что некоторое улучшение эрекции.

Два года назад свёл старую небольшую бородавку на запястье с помощью таблеток СЕЛЕН-АКТИВ форте.

помогает реально. После родов волосы были никакущие, плюс я занялась похудением, дошла до 40 кг, волосы клочками падали. Пропила курс этого препарата, пропила и забыла. Когда волосы быстро отросли, перестали лезть, улучшилась их структура — понять не могла с чего? А потом вспомнила про эти таблетки. Поразительно но эффект просто потрясающий. Очень советую

Прописывал врач из-за проблем с волосами. У меня кожа жирная, поэтому волосы приходится мыть каждый день. На второй день выглядят они уже не очень хорошо. Ну и периодически высыпания на коже, опять таки, потому что кожа жирная. Хоть и не ужас-ужас, но тоже неприятно. Препарат кожу подсушивает, лицо становится чище, а волосы вполне спокойно можно мыть на второй день, а если носить подколотыми, то и на третий день они выглядят вполне терпимо и только к концу дня начинаешь ощущать, что они не первой свежести. Единственно, пока не нашла, можно ли постоянно принимать препарат, так как где-то встретила, что надо делать перерыв на месяц. Врач ничего не говорил, но препарат прописывал на 20-30 дней.

Для нас оказалось довольно эффективным

Приходит весна и из-за нехватки витаминов и других полезных веществ в нашем организме у нас возникают проблемы со здоровьем. Как-то моя жена стала жаловаться на свои волосы, а волосы у ней шикарные. Жалобы касались в основном в усилении выпадения волос, которые наблюдались при мытье головы, да к тому же волосы стали сильно сечься. Надо было что-то делать и мы по совету её парикмахера приобрели эту биодобавку БАД Pro.Med.CS «Селцинк Плюс». Продается она в аптеке без рецепта врача и стоит 260 рублей. Упаковка данного препарата содержит 30 таблеток, они среднего размера и коричневые на вид. Курс лечения длится 30 дней — это приём таблеток по одной штуке в день после еды. Производителем данного препарата является Чехия, в составе его комплекс из микроэлементов и витаминов среди которых селен 0,05 мг; цинк 8 мг; бета-каротин 7,2 мг; витамин Е 35 мг; витамин С 180 мг. Все мы знаем о необходимости наличия в нашем организме цинка. Именно его недостаток в организме ведёт к выпадению волос, создаёт проблемы с кожей. Недостаток его в организме у мужчины сказывается на половой активности и снижает активное долголетие. К сожалению, многие из нас живут в экологически неблагоприятных районах и тут нам на помощь приходит йод, но если в организме есть дефицит селена, то йод просто не усваивается и у человека начинаются проблемы со здоровьем. Одни только эти свойства данного препарата говорят в его пользу, поэтому он рекомендован людям, которые живут в условиях плохой экологической обстановке, людям с ослабленным иммунитетом, людям пожилым и людям после перенесённых инфекционных заболеваний.
Что касается моей жены, то после проведенного курса лечения отмечены довольно положительные результаты:

  1. Волосы действительно стали выпадать намного меньше, даже можно отметить, что намного меньше, даже если сравнивать со стартовым состоянием, да и сечься они практически перестали.
  2. На лице улучшилось состояние кожи, можно сказать жена помолодела на несколько лет. Также отмечено улучшение состояния ногтей, они стали крепкими и упругими.
  3. В целом стало и лучше общее состояние организма: улучшился сон, повысилась работоспособность, жена стала жизнерадостной и весёлой.
  4. И что самое главное. После принятия данных таблеток не возникло никаких аллергических реакций и других побочных явлений.
    Жена осталась довольна проведенным курсом лечения и это главное, а довольна она- доволен и я. И вам рекомендую пройти курс лечения данным препаратом.

есть эффект, хорошо переносятся

После длительного кормления ребенка мои волосы не выдержали и начали безудержно выпадать. Я напуганная таким жутким явлением насала искать средства, чтобы остановить этот процесс. С различными наружными средствами возится не хотелось. Эффект от них сомнительные, затрат ленег и времени много.
Конечно и во время беременности и кормления я пила специальные витамины, но видимо даже они уже непокрывали дкффицит веществ, либо не хватало каких то конкретных элементов. Также я знала, что у меня снижен гемоглабин и периодичски пропивала препаратыжелеза, но даже это не решало проблему моих волос.
В интернете я вычитала информацию о препарате Селцинк и его положительном влиянии на рост волрс.
Отзывы на этот Бад попадались разные, но в большей степени положительные. Как несложно догадаться, главные действующие вещества это цинк и селен. Содержание этих микроэлементов нетакое уж и высокое, естьпрепараты с более высокойконцентрацией, но переносятся они хуже.
Найти их оказалось несложно, я купила их в первой попавшейся аптеке по цене 270 рублей за 30 шт.
Курс расчитан на 1 месяц, затем рекомендуетсясделать перерыв на 6-9 месяцев.
Сами таблеточки довольно крупные, я пью их во время еды.
Я начала прием. И буквалтно черезнедебю начала замечатать, что выпадение начало уменьшаться.
Я немного успакоилась и появилась надежда, что моя шевелюра останется со мной.
Спустя месяц выпадение свелось к 1-2 волоскам при расчесывание или мытье.
Я надеялась, что скорость роста увеличится, но этого непроизошло. Но волосы рлсли хоть сколько то и на том спасибо!
Я рада, что вовремянашлаэтот препарат и одназначно рекомендую его тем кто хочет подпитать свои волосики.

улучшение физического состояния, перестала слазить кожа на ладошках, таблетки удобно пить

В начале декабря, поехав в деревню к родственникам я заболела ангиной. Вначале я не придала этому большого значения, так как болела ею и не раз и проходило всё за несколько дней. Я начала лечение обычным полосканием, так как всегда делаю так и в принципе помогало.
Но в этот раз болезнь затянулась, горло болело всё сильнее с каждым днем. Помимо прочего, физическое состояние сильно ухудшилось, еле таскала ноги по дому. Спустя несколько дней начала лечиться ринзой и фарингасептом и получила сыпь, которая сама по себе не проходила (в итоге покупали мазь от сыпи). Помимо прочего, появилось воспаление в деснах, а также полезли прыщи. И тут стало ясно, что это серьёзнее, чем простое заболевание ангиной.
Так я болела около месяца. И к прочим болячкам добавилось ещё одна: кожа на ладошке начала вздуваться и слазить. И тут уже подключилась мама, которая начала бороздить просторы интернета и искать почему такое может быть. В итоге, она пришла к выводу, что у меня в организме не хватает цинка и магния. Во-первых, большинство симптомов и вообще общее плохое физическое состояние указывали на это, во-вторых, анализируя продукты питания, которые я употребляю в пищу, можно предположить, что данных элементов с пищей я не получаю.
Сразу скажу, что по врачам я не ходила, хорошо то или плохо. Сейчас я отношусь к ним довольно-таки скептически, хотя знаю, что самолечение может также не очень хорошо закончиться. Просто был случай, когда у братишки были сильные судороги в ногах и его долго таскали по врачам, которые так и не смогли определить в чем дело. В итоге тогда сами и опять же в интернете нашли похожие симптомы и пришли к выводу, что ребенку не хватает магния, и магний в итоге помог.
Когда я пришла в магазин за таблетками, я не знала даже что купить. Селцинк я увидела уже на витрине магазина и решила купить его. Что мне понравилось в нем сразу: 30 таблеток на 30 дней, не встало необходимости докупать его. Эффект от приема я увидела уже через несколько дней, когда облезлости на ладошке начали подживать (в это время у меня уже было начала также облазить ладошка второй руки). Где-то к середине приема курса селцинка кожа на ладошке полностью зажила. Общее состояние улучшилось, воспалительные процессы в организмы стали сходить на нет. Других каких-то явных эффектов я больше не заметила, но мне было достаточно и того, что я получила от приема селцинка, а именно улучшение общего физического состояния (появилась сила в организме, перестала быть «вареным огурцом») и нормальные ладошки, без облезлой кожи. Относительно того, что эти таблетки влияют на волосы — такого я не заметила, мои волосы как секлись и ломались, так и продолжают это делать.
В заключение могу сказать, что лично для меня был положительный эффект от приема данных таблеток.

Доброго времени суток!
У меня начался волосопад! Я была в ужасе! Ведь только осень началась. Я все лето ела витаминки в виде овощей и фруктов. В начале осени мы с мужем вообще в Пятигорске были, а там фруктики и овощи свои.
Но видимо сказался на мне стресс. Волосы нещадно стали выпадать. Даже мой муж мне стал делать замечания, что мои волосы везде.
Эти витамины у меня еще с лета были. Мне мама(она у меня терапевт) их рекомендовала попить во время подготовки к Госам и защите диплома, потому что в стрессе умные волосы покидают дурную голову. Но руки так и не дошли. Да и волосопада особого не было.
А дошли руки только к середине сентября. Я выпила только 22 таблетки! И хочу сказать, мне действительно помогло. Я не буду говорить, что это прям какое-то чудо. У меня волосы выпадают, но уже не так. В основном когда мою голову и расчесываю. Раньше в пылесосе моих волос было поровну с кошачьей шерстью.
Но помимо селцинка я делаю маски. Разные! Домашние и покупные. Системности в масках нет. Есть настроение и время, то делаю домашнюю. Если времени у меня мало то покупная.
В упаковке 3 блистера по 10 таблеток, в общем счете 30. Одной упаковки хватает на месяц, так как принимать селцинк нужно по одной таблетке в сутки.
Желаю всем красивых и шикарных волос!

Содержит нужные для организма элементы цинка и селена, улучшает состояние кожи и волос, заряжает бодростью и энергией

Возможны побочные действия

Подробности:

Еще с подросткового возраста я регулярно хожу к эндокринологу, так как у меня немного увеличена щитовидная железа. Щитовидная железа хоть и небольшая, но играет очень важную роль в организме, особенно в женском. Проблема эта сейчас очень актуальна, так как заболеваниями щитовидной железы страдает около 30% населения России, как правило из-за йододефицита. Я дважды в год пропиваю курсами Йодомарин, делаю УЗИ щитовидки и естественно посещаю эндокринолога. В последнее мое посещение год назад она неожиданно прописала мне к обычному Йодомарину БАД Селцинк, объяснив, что селен помогает лучше усвоиться йоду. Вообще к приему витаминов я отношусь очень настороженно, потому что неоднократно читала, что просто так человек не может понять нужны ему определенные витамины или нет — для этого нужно делать анализ крови, а бездумно принимая витамины ударными порциями можно серьезно навредить организму побочными действиями вроде бы полезных витаминов и элементов.

Но раз врач прописал, то значить можно. Цена упаковки из 30 таблеток — около 300 рублей.
Вообще селен хотя и не очень известный элемент, но очень важный. Он не только улучшает выработку гормонов для щитовидной железы, но и является сильным антиоксидантом, активизирует обмен веществ и повышает физическую активность человека. Цинк же необходим для здорового функционирования всех наших клеток, улучшает качество волос и кожи К тому же, я прочитала, что Селцинк рекомендуют дерматологи при проблемах с кожей. Это большой бонус для меня, так как с наступлением осени моя кожа начинает сильно шелушиться (причем скрабы, маски, масла — ничего не помогает) идти пятнами и вообще приобретает нездоровый вид. К тому же, БАД содержит ударную порцию витаминов С и Е, что совсем не повредит в осенний период. А витамин Е вообще общепризнанный витамин женской красоты.

Я специально отложила прием Селцинка плюс до ноября, так как ноябрь самый кризисный месяц в году для моего самочувствия. Меня угнетает вечная слякоть, дожди, короткий солнечный день, хочется спать и не шевелиться под теплым одеялом. Из-за этого я становлюсь нервной, раздражительной, работоспособность падает и с трудом встаю с утра. Так что на Селцинк я возлагала большие надежды!

Итак, пила я его в течение месяца по 1 таблетке после ужина, как рекомендовал врач.
И действительно, результат не заставил себя ждать: кожа стала выглядеть гораздо лучше, шелушение прекратилось буквально через неделю (видимо не хватало моему организму цинка с селеном), пятна прошли и даже поры сузились! Появилось желание жить и радоваться жизни, с утра я наконец-то стала бодро вставать без нытья, днем развивала бурную деятельность, энергия бурлила и плескалась через край ) Насчет влияния на щитовидную железу непонятно — надо проводить обследования, мне не вооруженным глазом не понять.

В заключении, хочу сказать, что мне лично Селцинк плюс подошел, улучшил кожу и самочувствие, сейчас я опять купила упаковку и заканчиваю курс. Но будьте внимательны, так как при избытке селена и цинка могут начаться нервные расстройства, выпадать волосы и крошиться зубы, что я так думаю будет не очень приятно. Берегите себя и свое здоровье!

Подробности:

Про Селцинк Плюс мне сказала врач, я даю его курсом своему супругу. Он пьется курсом в течение 1 месяца (в упаковке ровно 30 таблеток). Эти таблетки куплены по моей просьбе выписать какие-нибудь восстанавливающие витамины для мужа. Его работа — постоянный стресс. Курс можно повторять, но примерно раз в полгода. Таблетки недорогие, это БАД, порядка 300 рублей, вполне доступные по бюджету. Название препарата связано с «селеном» и «цинком».

Вся информация содержится на упаковке, а внутри нет привычной инструкции:

В коробочке три вот таких блистера:

Много читала об этом препарате, а также доверяю врачу. Мне сложно проверить баланс витаминов, но однозначно негативной реакции он не вызвал. И еще этот препарат (по отзывам) хорош для тех, у кого выпадают волосы.

У Селцинка есть сайт, можно там посмотреть подробнее. От себя могу сказать, что почти все показания, которые там указаны, у нас есть, в том числе повышенный сахар. Ну а основным показателем, по которым мы пьем данный БАД — улучшение качества мужской секреции.

Весной у меня стали волосы выпадать, и я сначала пропила ундевит, но он не помог для волос, ну и тогда купила Селцинк, тем более давно хотела попробовать этот бад, а тут и повод появился, в принципе я осталась им довольна, хотя как раз таки для волос он не сильно то и помог. Я пропила его всего лишь 20 дней, больше не смогла, так как появилась побочка от него.

  1. у меня был прилив сил, причем не всплеск энергии, а именно ровный, постоянный, и я не выдыхалась так быстро на силовых нагрузках, а хотелось заниматься и заниматься, чувствовалась прям энергия в мышцах.
  2. ногти уплотнились и стали быстрее расти на руках и на ногах.
  3. кожа на лице стала лучше выглядеть.
  4. немного увеличивает либидо.

Для волос к сожалению не сильно помог, немного сыпаться стали меньше, но все таки выпадали. Десять дней вообще все было замечательно, потом у меня периодически стало печь в ЖКТ, наверно от витамина С, и потом когда я с утра вставала или в течение дня наклонялась вниз, а потом подымалась, у меня темнело в глазах и немного кружилась голова, когда перестала принимать препарат это все прошло.
Так что в принципе, эффект от препарата мне понравился, толк от него есть, но для себя я решила что пить я его буду дробно не больше 10 дней, потом делать перерыв на месяц, и в холодное время года, когда ешь больше жирной пиши, а не летом, когда ешь одни овощи и фрукты.

И еще меня удивило, то что в баде нету инструкции, немного написано на коробочке и все, я считаю это минус для препарата, тем более от него есть побочка.

Допергельц от А до Цинка нормальные витамины, немецкое качество!

Янтарная кислота -бодрит и помогает

Витамины для глаз с лютеином — неплохо помогают для глаз

Чаванпраш ела бы каждый день, хороший энерготоник

Сегодня расскажу свои впечатления о немалоизвестном баде Селцинк .

Жителям Украины не так то просто его найти , а вот в России- это обычное дело . Так побывав проездом в России, я и приобрела эти витамины , обошлись мне они в 350 рублей . Этого мне хвалит ровно на месяц , т.к. в упаковке 30 шт с расчетом 1 в день .

Упаковка . Она выполнена качественно . Плотный картон , локатичная информация . Как по-мне , очень достойно , ничего лишнего нет , и в то же время ощущаешь ,что производитель не поскупился на внешний вид товара . На обратной стороне указан состав препарата , все доходчиво написано .

Внутри бластеры с витаминами красного цвета . При приеме средства ничего необычного не выявлено ))

Если читаете этот отзыв не первым , то уже успели обратить внимание , что большинство пользователей говорят о том , что очевидного эффекта не заметили . Ну то есть за время приема может показаться ,что ничего не происходит . Но на самом деле изменения в лучшую сторону все же есть . Так я начала замечать, что состояние ногтей ближе к концу использования селцинка улучшилось , вроде как и ничего особенного , но они стали более здоровыми . Волосы тоже ,к концу месяца после использования ,как-то преобразились , на пару — тройку сантиметров стали длиннее . Ещё что я заметила , во время приёма препарата , жирность кожи нормализовалась . Ну то есть она не стала сухой , но и жирных выделений стало все же меньше .

Что могу сказать , средство , которое вроде не обескураживает , но все же работает . С какой-то периодичностью , но все же буду его покупать .

источник

Селцинк Плюс – комбинированный антиоксидант. Согласно отзывам Селцинк Плюс эффективен в качестве средства для восполнения антиоксидантов, в частности, при неблагоприятной экологической обстановке, инфекционных заболеваниях, заболеваниях ЖКТ, в период повышенных умственных и физических нагрузок.

Препарат выпускают в форме таблеток, покрытых пленочной оболочкой. В одной таблетке содержатся активные компоненты: цинк 8 мг, витамин С 180 мг, селен 0,05 мг, витамин Е 35 мг, бета-каротин 7,2 мг.

Селцинк Плюс является биологически активной добавкой, в составе которой содержится комплекс микроэлементов и витаминов.

Ионы цинка играют существенную роль в метаболизме жиров, жирных кислот, белков, углеводов и гормонов.

Витамин Е обладает высокой антирадикальной активностью, защищает ненасыщенные жирные кислоты в мембранах от липопероксидации, принимает участие в формировании межклеточного вещества, гладкой мускулатуры.

Аскорбиновая кислота, входящая в состав Селцинка Плюс, также обладает антиоксидантными свойствами, обеспечивает синтез коллагена, принимает участие в метаболизме железа и фолиевой кислоты.

Бета-каротин накапливается в организме, превращаясь в витамин А, который принимает участие в формировании зрительных пигментов, регулирует рост костей, обеспечивает целостность эпителиальных тканей.

По инструкции Селцинк Плюс показан в качестве средства, восполняющего нехватку витаминов-антиоксидантов, цинка и селена. Применяется Селцинк Плюс для лечения и профилактики состояний, возникших в результате следующих причин:

  • неполноценное питание, в частности, в периоды роста, повышенных физических нагрузок, при беременности и грудном вскармливании и в старости;
  • неблагоприятные внешние факторы (биологические, химические, радиационные), снижающие иммунитет и вызывающие процессы перекисного окисления липидов;
  • ограничения в диете, связанные с такими заболеваниями, как инфаркт миокарда, сахарный диабет и др.;
  • недостаточная биоусвояемость витаминов и микроэлементов при хронических заболеваниях ЖКТ (болезнь Крона, неспецифический язвенный колит и др.), при хроническом алкоголизме и инфекционных заболеваниях.

Согласно инструкции Селцинк Плюс принимают внутрь дети старше 12 лет и взрослые – по 1 таб. один раз в день.

По инструкции к Селцинку Плюс противопоказанием является гиперчувствительность к одному или нескольким компонентам препарата.

По отзывам Селцинк Плюс в редких случаях может вызывать возникновение аллергических реакций.

Никаких отзывов о Селцинке Плюс касательно передозировки не поступало.

Препарат следует хранить в сухом прохладном месте не дольше 24 месяцев.

СЕЛЦИНК ПЛЮС таблетки 30 шт.

Селцинк Плюс 672 мг таблетки покрытые оболочкой 30 шт.

Селцинк Плюс таблетки п.о 672 мг 30 шт.

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

Каждый из нас слышал истории о людях, которые никогда не чистили зубы и не имели при этом проблем. Так вот, скорее всего, эти люди либо не знали о наличии у себ.

источник

Первое, то, что лучше принять перед завтраком (минут за 20-30) — это пробиотик , или коллаген, или альфа-липоевая кислота , пишу или — потому что принимаю их курсами, чередуя при необходимости.
Эти вещества усваиваются хорошо только при приёме натощак, за 30 минут до завтрака (подробнее про биодоступность и совместимость нутриентов я написала отдельно);

Утром за завтраком — витамин Д 3 . Этот витамин является жирорастворимым, и приём его с утренним бутербродом с маслом и сыром гарантирует, что усвоится и витамин Д, и кальций. Плюс, его утренний приём даёт поддержку организму на весь день — витамин Д необходим для работы иммунной системы, для правильного усвоения и обмена многих нужных веществ.

И, кстати — даже Колин Кэмпбелл — известный исследователь, сторонник натуральной растительной пищи, убедительно обосновавший пользу вегетарианства в своей книге «Китайское исследование», говорит о том, что роль витамина Д в организме столь значительна, что его стоит принимать в форме добавок даже при условии полноценного и сбалансированного питания.

Летом я использую MRM, Детские капли с витамином D3, виноград, 1 жидк. унц. (30 мл) , он разработан для детей — дозировка совсем небольшая.

Это капли со вкусом винограда, на пластиковой пипетке нанесена разметка, и его легко дозировать, — если день солнечный и есть возможность позагорать, то либо использую совсем немного, либо совсем обхожусь без него.

Витамин Д в этом препарате получен не из овечьей шерсти (ланолина), или печени рыб, а из экстракта лишайников. Полностью веганский, не содержит ГМО.

Такой же вариант этого витамина для взрослых в капсулах, MRM, Веганский витамин D3, 2,500 МЕ, 60 веганских капул :

Сейчас, когда солнца достаточно, мне достаточно капель, осенью начну принимать витамин D в капсулах.

На iHerb есть много других вариантов витамина D, для детей и взрослых. В наших аптеках тоже он есть, можно и там поискать. Аптечные варианты содержат рыбий жир и ланолин, как правило;

Очень женский микроэлемент — он необходим для нормального функционирования нашей щитовидной железы и выработки нужного уровня гормонов — у кого какие-либо проблемы с щитовидкой, очень рекомендую присмотреться к нему.

Также селен — важный элемент нашей антиоксидантной защиты и помощник в сохранении красивой кожи, волос, ногтей. Полезен для сердца. Ежедневная безопасная дозировка — около 100 мг.

Его я стараюсь принимать в середине дня, во время обеда. Он отлично сочетается с цинком и витамином Е, поэтому можно принимать их вместе, можно в разных препаратах. В российских аптеках в продаже есть препарат «Селцинк», вот в нем все три элемента вместе как раз и собраны. Слышала на него хорошие отзывы от своего остеопата, но сама принимать не пробовала пока.

На Айхерб есть комплексный препарат с содержанием селена, цинка, витамина Е, А, Д и К, от хорошего производителя, Garden of Life, Vitamin Code, натуральный витамин E, 60 овощных капсул ;
Состав полностью натуральный, дополнительно этот препарат содержит пробиотики и энзимы.

Высокоуглеводная пища препятствует усвоению селена ( и кремния), поэтому его лучше принимать с овощными блюдами, в идеале. И не заедать пирожными)

Из проверенных добавок с селеном — аптечный «Селен-актив», «Селён» от Рускапс (оба содержат селен в форме Селексена), и более продвинутая форма селенометионина Solgar, Селен, Бездрожжевой 100 таблеток

и Source Naturals, Селен в форме L-селенометионина, 200 мкг, 120 таблеток ,

Оба не содержат дрожжей (я предполагаю, что сырьем для производства служит спирулина, т.к. читала о том, что эту форму селена производят именно из неё) но второй вариант мне понравился намного больше — дозировка 200мг., а не 100мг. за те же деньги, практически, и сама таблетка в 2 раза тоньше — то есть наполнителя (оба содержат стеарат магния) там меньше раза в 4. Мне достаточно принимать его по таблетке через день.

Тем, у кого гомоцистеин повышен (выше 6), селен в форме селенометионина принимать нежелательно, лучше селексен, или селеноцистеин.

Есть очень хороший препарат селена (в форме селеноцистеина), он также содержит экстракт ростков брокколи (Сульфорафан), витамин В2 и витамин Е — Life Extension, Super Selenium Complex, 100 Vegetarian Capsules ;

Сульфорафан — антиоксидант, который способствует оптимальному обмену женских и мужских гормонов, особенно он показан при проблемах с грудью и простатой. Витамин Е обладает синергичным действием с селеном — их совместный прием в разы усиливает действие обоих компонентов.

Цинк очень люблю Garden of Life, Витаминный код, необработанный цинк, 60 растительных капсул
Полностью натуральный состав, содержит 100% дневной нормы витамина С в каждой капсуле и 200% дневной нормы цинка, хорошо переносится.

Моя дозировка — по капсуле пару раз в неделю.
Чаще его я не принимаю, так как в составе этого препарата есть пищеварительные ферменты и дрожжи.

Из натуральных источников цинка в добавках могу ещё порекомендовать добавку от


Megafood , этот цинк, правда, подороже — но без ферментов в составе, кому они не нужны (дрожжи все-таки присутствуют)

Цинк также участвует в производстве гормонов, отвечает за хороший рост волос и ногтей, за красивую кожу. Помимо этого, он хорошо поддерживает работу иммунной системы, позитивно влияет на работу сердца, поджелудочной железы.

Цинк — антагонист меди и железа, их лучше принимать отдельно. Избыток цинка приводит к сухости кожи.

Его лучше всего принимать во второй половине дня или вечером. Этот макроэлемент обладает хорошим успокаивающим действием, поэтому при бессоннице его можно принимать за час до сна — он поможет хорошо заснуть и крепко спать ночью.

Магний нормализует состояние нервной системы (особенно в сочетании с витамином В6) — поэтому его прием необходим при стрессах, нервном перенапряжении, депрессиях, неврозах (подробнее смотрите пост Восстановление нервной системы. Витамины и натуральные препараты ).

Он также необходим для нормальный выработки гормонов, и является регулятором более 300 различных процессов в организме. Есть исследования, которые подтверждают, что при ежедневном приеме магния уровень паратгормона (который является причиной потери кальция костями в зрелом возрасте) снижается до 24%, — это достаточно весомый результат.
Также, без магния не происходит конвертация гормона щитовидной железы Т 4 в активную форму Т 3 , которая участвует во многих обменных процессах.
При судорогах в ногах во время беременности гинекологи также назначают приём магния. Можно купить в аптеке Магнелис, либо Магне В6 форте — они неплохо работают, хоть и принимать их нужно по 6-8 (!) таблеток сутки.

Я тестировала магний в форме глицината, на сегодняшний день она считается наиболее усваиваемой и безопасной — KAL, Глицинат магния 400, без сои, 400 мг, 60 мягких капсул ;

Большие гелевые капсулы с жидким содержимым, на вкус сладкие, можно раскусывать капсулу и выпивать начинку, если нет желания проглатывать капсулу целиком.

В одной капсуле — половина дневной нормы магния (200мг.), при условии сбалансированного питания, можно принимать один раз вечером, через пару часов после ужина.

Ещё есть хорошо усваиваемая форма магния — цитрат, от Natural Vitality, Natural Calm, с натуральным сладким лимонным вкусом, 8 унций (226 г)

Его преимущество в том, что он в форме порошка — такую форму легко дозировать, а напиток легко принимать тем, кто не любит капсулы и таблетки. Веганский, не содержит ГМО.

Этот же препарат предлагается некоторыми интернет-магазинами и аптеками в России (под другой торговой маркой, дизайн упаковки почти такой же, состав идентичный) — по цене, завышенной в 2,5 — 3 раза.
На iHerb есть несколько других вариантов вкусов и больший размер упаковки (более выгодный) этого магния;

VegLife, Магний растительного происхождения, три источника, 90 вегетарианских капсул ,
содержит магния цитрат, малат и глицинат. Три наиболее биодоступные формы магния.

Очень мягкий и действенный препарат, и цена у него довольно приятная.

Магний у многих женщин стоит на первом месте. Это макроэлемент, а значит, его количество в организме всегда должно быть достаточным.

Помимо регулирования обменных и гормональных процессов магний обеспечивает сохранение эластичности сосудов и способен предотвратить мигрень и судороги в ногах.

Избыточный прием жиров, кофе и алкоголя препятствует усвоению магния, поэтому его лучше принимать отдельно от жирной пищи и других антагонистов.

Магний отлично сочетается с витаминами группы В, которые, кстати, тоже имеют выраженное успокаивающее и поддерживающее действие для нервной системы, выработки гормонов, и хорошего состояния кожи.
Без достаточного уровня витаминов группы В в организме хуже усваивается железо — поэтому, если у Вас анемия, плохо поддающаяся коррекции с помощью препаратов железа, возможно, стоит пропить В-комплекс.

Один из лучших комплексов витаминов группы В — Nature’s Plus, Source of Life Garden, Органический комплекс витаминов группы В, 60 капсул в растительной оболочке ;

Без ГМО, энзимов, дрожжей и наиболее распространённых аллергенов.

Витамины получены из растений и фруктов, препарат не содержит наполнителей — очень хороший состав, если позволяют средства — я Вам рекомендую принимать В-комплекс именно в натуральной форме;

Синтетические витамины группы В в хорошо усваиваемой форме содержит препарат Life Extension, BioActive Complete B-Complex, 60 вегетарианских капсул . Они также не содержат ГМО, и это один из самых экономичных вариантов на сайте.

Но, учитывая огромные дозировки, пару капсул в неделю этого комплекса мне вполне хватает. Я вообще не сторонник приема больших доз витаминов без назначения врача — часть из них организм синтезирует сам, какое-то количество поступает с пищей — это первое.

Второе, вопрос усваиваемости — когда добавок поступает слишком много, организму сложно все это переработать, проще вывести (это в лучшем случае). При передозировке конкретно витаминов группы В ( B12 , например) у некоторых людей может появиться так называемое «допинговое акне»;

Американские натуропаты рекомендуют принимать в виде добавок не более 15-20% от рекомендуемой нормы потребления витаминов, если нет их установленного дефицита.

Ну, и третье — избыток какого-либо одного элемента может вызвать недостаток другого — повышенный уровень железа в организме провоцирует понижение уровня цинка, а повышенный уровень цинка — пониженный уровень меди, например. Поэтому для профилактики я обычно принимаю такие добавки курсами — пару недель одно, потом другое. Либо разбиваю на неделю.

Примерная схема приема витаминов на лето включает также некоторые добавки, которые я выше не рассматривала подробно, но по ним есть отдельные публикации, или я подготовлю их через некоторое время.

Зачем летом принимать астаксантин, можно почитать в посте Астаксантин. Самый сильный антиоксидант на Земле.

I II III IV V VI VII
Перед завтраком Пробиотик;
Коллаген;
Пробиотик; Пробиотик;
Коллаген;
Пробиотик;
Коллаген;
Пробиотик; Пробиотик;
Коллаген;
Пробиотик;
Коллаген;
Завтрак Витамин D;
Астаксантин;
Омега-3;
Мультивитамины;
Витамин D;
Астаксантин;
Омега-3;
Кремний;
Витамин D;
Астаксантин;
Омега-3;
Мультивитамины;
Витамин D;
Астаксантин;
Омега-3;
Мультивитамины;
Витамин D;
Астаксантин;
Омега-3;
Кремний;
Витамин D;
Астаксантин;
Омега-3;
Мультивитамины;
Витамин D;
Астаксантин;
Омега-3;
Мультивитамины;
Обед Мультивитамины; Цинк;
Витамин С;

Селен;
Витамин Е;

Мультивитамины; Мультивитамины; Цинк;
Витамин С;

Селен;
Витамин Е;

Мультивитамины; Мультивитамины;
Ужин Витамин А/Рыбий жир из печени трески;
Витамин Е;
Витамин С;
Лецитин;
Витамин А/Рыбий жир из печени трески;

Лецитин;

Витамин А/Рыбий жир из печени трески;
Витамин Е;
Витамин С;
Лецитин;
Витамин А/Рыбий жир из печени трески;
Витамин Е;
Витамин С;
Лецитин;
Витамин А/Рыбий жир из печени трески;

Лецитин;

Витамин А/Рыбий жир из печени трески;
Витамин Е;
Витамин С;
Лецитин;
Витамин А/Рыбий жир из печени трески;
Витамин Е;
Витамин С;
Лецитин;
Перед сном Магний; Магний;
Витамины группы В;
Магний; Магний; Магний;
Витамины группы В;
Магний; Магний;

Если говорить о самых нужных добавках, это всё. Можно принимать и просто мультивитаминные комплексы для женщин, но при этом важно, чтобы они содержали самые необходимые элементы, в биодоступной форме .

Остальные добавки, которые я принимаю, я соотношу по времени и сочетаемости с этими основными препаратами. Скажем, в утренний прием я могу добавить к витамину D коэнзим Q10 — он тоже яляется жирорастворимым и повышает работоспособность, ну, и так далее.

источник

Читайте также:  Интенсивный дневной крем с витамином с холи ленд отзывы