По всему телу человека проходит сосудистая сетка. По ней к внутренним органам и тканям кровь переносит кислород и жизненно важные питательные вещества. Неправильное питание, нездоровый образ жизни, вредные привычки и множество других факторов вызывает засор в сосудах. А, значит, нарушается выполнение функции транспортировки, в результате чего происходят серьезные проблемы со здоровьем. Софора японская для сосудов позволяет поддерживать их в чистоте, обеспечивая положительное влияние на весь организм.
Софора японская – это дерево-листопад высотой до 25 м. Цветки собраны метелками, оттенок у них кремовый, венчик до 10 мм. После цветения образуются плоды – бобы. Они имеют цилиндрическую форму с перетяжками, темно-красный цвет и мясистую структуру. Держатся они на дереве всю зиму, затем весной лопаются и можно доставать из них семена – черные плоские зернышки.
Японская софора высаживается в качестве декоративного растения и замечательного медоноса. Хорошо развивается на любых видах почв, но боится сильных заморозков и сквозняков.
Иногда название дерева меняется в зависимости от места произрастания. Например, в Крыму ее называют Крымская софора.
Основным достоинством софоры японской является содержание большого количества алкалоидов и флавоноидов.
Рутин, имеющийся в плодах, положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы человека. Он очищает сосуды и вены, предупреждает образование сгустков и тромбов и растворяет уже имеющиеся, повышает эластичность и прочность стенок.
Кроме того, благодаря применению растения в народной медицине становится возможным обеспечить профилактику образования опухолей, сахарного диабета, поднять тонус мышц, в том числе и матки во время родов у женщины, а также повысить иммунитет, излечить кожные заболевания, раны, рубцы, болезни желудочно-кишечного тракта, нормализовать работу нервной системы.
Софора обновляет состав крови, регулирует ее густоту.
Нельзя применять софору японскую во время беременности, серьезных сердечных и почечных заболеваниях, а также без разрешения врача давать детям до 12 лет. Конечно, нужно учитывать и возможность индивидуальной непереносимости человеком составляющих растения.
Из софоры японской делают препараты для наружного и внутреннего применения.
Настойку софоры на водке рекомендуют принимать по 30 капель 3 раза в день за 15 минут до еды на протяжении месяца при внутренних кровотечениях, при необходимости чистки сосудов, при гипертонии, варикозе и тромбозах.
Чтобы приготовить ее нужно 10 гр. плодов передавить в ступке, залить 100 мл водки (или самогона) и настаивать в теплом месте 10-14 дней, регулярно взбалтывая.
Если есть противопоказания к приему алкоголя, можно сделать водную настойку. Она действует аналогично спиртовой, только результата нужно ждать дольше. Для приготовления 2 ложки плодов или цветков залить стаканом кипятка, настоять 30 минут до полного остывания, процедить, разделить на 3 части.
Водный настой рекомендуется применять для укрепления стенок сосудов повышения их прочности и эластичности, а также очистки от бляшек и тромбов, профилактики инсульта. Принимать полтора-два месяца ежедневно 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Затем при необходимости курс повторить, но обязательно сделать двухнедельный перерыв.
Софора японская на самом деле может стать спасением для ваших сосудов, избавить от множества заболеваний и повысить иммунитет.
В аптеках часто продаются уже готовые чаи, в которых кроме софоры японской состав входят чеснок, гинкго билоба, некоторые витамины и полезные микроэлементы для сосудов. Принимать уже готовый чай или делать лекарственные препараты самостоятельно, решать только вам. Но при покупке убедитесь, что смесь экологически чиста и имеет сертификат качества.
источник
Заказать данный продукт можно оптом.
Передовые технологии с многовековыми традициями траволечения
Все товары сертифицированы
Выгодные предложения для оптовых заказчиков
В фитокомплекс «Софора + витамины для сосудов» входят наиболее значимые для функционирования сосудистой системы витамины и микроэлементы (С, Е, В2, В6, В9, В12, РР, магний, цинк, марганец, селен, хром, медь). Комплекс витаминов и микроэлементов дополнен растительной основой: в состав комплекса включены софора японская, гинкго билоба и чеснок.
ООО «СОИК» совместно со швейцарской фирмой DSM, одним из ведущих мировых производителей витаминов, разработало комплекс витаминов и микроэлементов, необходимых для укрепления сосудов головного мозга и сердца.
В фитокомплекс «Софора + витамины для сосудов» входят наиболее значимые для функционирования сосудистой системы витамины и микроэлементы (С, Е, В2, В6, В9, В12, РР, магний, цинк, марганец, селен, хром, медь). Комплекс витаминов и микроэлементов дополнен растительной основой, в которую входят софора японская, гинкго билоба, чеснок.
Ежедневный рекомендованный прием фитокомплекса «Софора + витамины для сосудов» обеспечивает суточную потребность в указанных витаминах и микроэлементах, что предотвращает риск дефицита витаминов, влияющих на сердечно-сосудистую систему.
Бутоны софоры японской — уникальное сочетание биофлавоноидов, содержат не менее 20 % рутина и дигидрокверцитина. Рутин усиливает действие витамина С и в сочетании с ним надежно укрепляет стенки сосудов, увеличивает их эластичность, снижает вязкость крови, улучшает кровоток, способствует снижению артериального давления.
Гинкго билоба (экстракт) содержит биофлавоноиды гинкогликозиды и гетерозиды, которые улучшают состояние капиллярного русла сердечной мышцы, головного мозга и других тканей, уменьшают риск тромбоза и воспалительно-дистрофических изменений в сосудистых стенках. Биофлавоноиды гинкго билоба и софоры японской обладают мощными антиоксидантными свойствами, обеспечивают защиту стенок сосудов от повреждения свободными радикалами.
Чеснок (экстракт) содержит аллицин и другие активные компоненты, которые уменьшают концентрацию холестерина и липидов в крови, предохраняют стенки сосудов от атеросклеротических повреждений, улучшают мозговое кровообращение, способствуют снижению артериального давления.
Витамин С повышает эластичность и прочность кровеносных сосудов, в организме действует как антиоксидант. Он делает стенки сосудов более эластичными и предохраняет их от отложений и бляшек. Действие витамина С многократно усиливается при применении его вместе с витамином Р (рутин).
Витамин Е предупреждает появление тромбов. Есть у него еще одна благородная миссия: витамин Е способствует расширению сосудов и улучшению снабжения сердца кислородом. Дефицит витамина Е наблюдается практически у всех курильщиков.
Витамины группы В получили свое собирательное название потому, что в природных продуктах всегда существуют вместе. Совместно витамины группы B выполняют свою главную функцию — участвуют в тканевом дыхании и выработке энергии. Современному человеку с его большими умственными и эмоциональными нагрузками, хроническими заболеваниями витамины группы В нужны в большом количестве.
В2 (рибофлавин) необходим для образования красных кровяных телец и антител, для дыхания клеток и их роста. Он облегчает поглощение кислорода клетками кожи, ногтей и волос. Дефицит рибофлавина прежде всего отражается на тканях, богатых капиллярами и мелкими сосудами (к примеру, на ткани мозга). Одним из ценнейших качеств рибофлавина является его способность ускорять в организме превращение пиридоксина — витамина B6 — в его активную форму.
В6 (пиридоксин) улучшает липидный обмен. Недостаток этого витамина негативно влияет на функции мозга, крови, приводит к нарушению работы сосудов, ведет к возникновению дерматитов, к диатезам и другим заболеваниям кожи, при дефиците витамина В6 нарушаются функции нервной системы.
Витамин В9 (фолиевая кислота) принимает активное участие в регулировании функции органов кроветворения, оказывает антианемическое воздействие при макроцитарной анемии. Фолиевая кислота поддерживает иммунную систему, способствуя нормальному образованию и функционированию белых кровяных телец.
Витамин В12 оказывает иммуномодулирующее, противоаллергическое, антиатеросклеротическое, противоанемическое, гепатопротекторное, ноотропное действие, нормализует артериальное давление и сон, является антидепрессантом, восстанавливает структуру нервной ткани.
Витамин РР — компонент В-комплекса, имеющий решающее значение для выработки энергии и поддержания благополучия на многих уровнях, особенно важен для здоровья сердца и оптимального кровообращения.
Магний стабилизирует сердечный ритм, чрезвычайно важен в регуляции нервно-мышечной активности сердца, необходим для метаболизма кальция и витамина С, участвует в энергетическом превращении углеводов. Препараты магния нормализуют артериальное и внутричерепное давление, предотвращают судорожное сокращение мышц, снимают спазмы сосудов, синдром хронической усталости, способствуют снижению холестерина в крови.
Цинк необходим для кроветворения, поддерживает и улучшает зрение.
Марганец помогает снижению уровня холестерина и триглицеридов, оказывает особое стабилизирующее действие на ЛНП и снижает их потенциальную способность вызывать атеросклероз и закупорку сосудов.
Селен выполняет свою невидимую работу в самых разных частях человеческого организма — это составная часть множества белков, липосахаридов и ферментов. Он обладает очень сильным антиканцерогенным действием, причем не только предотвращает, но и приостанавливает развитие злокачественных опухолей. Более всего селен знаменит как микроэлемент долголетия: он не только предохраняет клеточные мембраны от повреждения агрессивными формами кислорода, но и активно помогает витамину Е, мощному антиоксиданту, полностью раскрыть свой антиокислительный потенциал. Селен способен защитить наш организм от ртути, кадмия, свинца, таллия и других вредных веществ — спутников современной цивилизации, заполонивших окружающую среду.
Медь незаменима в процессах кроветворения, формирования соединительной ткани и нервных волокон, необходима для усвоения железа.
Хром может останавливать развитие атеросклероза и снижать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Взрослым принимать по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Не принимать натощак. Продолжительность приема – 1 месяц.
Рекомендуется в качестве дополнительного источника витаминов С, Е, В2, В6, В12, РР, фолиевой кислоты, магния, цинка, марганца, меди, селена и хрома при профилактике и реабилитации после инсультов и инфарктов. Комплекс обладает мощным антиоксидантным и ноотропным действием, способствует защите и восстановлению поврежденных стенок сосудов, в том числе и венозных.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, период лактации.
Предлагаем купить фитокомплекс «Софора +витамины для сосудов», оставив заявку на сайте. Продукция изготовителя ООО «СОИК» доступна во многих городах России, Казахстана, Беларуси, где ее можно приобрести в аптеках и специализированных магазинах здоровья.
источник
Софора японская – дерево из семейства бобовых, растущее преимущественно в Китае и Японии. Взрослое дерево имеет широкую шаровидную форму кроны и в высоту достигает 25 метров. Цветет софора японская в июле-августе ароматными желтовато-белыми цветами, а плодоносит сочными бобами, собранными в стручки, которые по мере вызревания окрашивающими в красноватый цвет.
В лечебных целях используют цветки и плоды дерева. Цветки софоры японской содержат до 30% витамина Р, а недозрелые плоды, собранные в начале осени, помимо рутина содержат флавоновые гликозиды.
Лечебное применение софоры японской заключается в благотворном влиянии на кровеносную систему организма, поскольку в сочетании с аскорбиновой кислотой рутин укрепляет стенки кровеносных сосудов. Это позволяет использовать плоды и цветки дерева при лечении склеротических повреждений сосудов, колитов, брюшного тифа, геморроя, гипертонии, стенокардии, всех видов злокачественных опухолей, гастритов, красной волчанки и внутренних кровотечений. Помимо этого в результате лечения софорой японской снижается уровень сахара и холестерина в крови, что позволяет применять ее при сахарном диабете.
Для приготовления водного настоя 20 г измельченных цветков софоры японской заливают стаканом кипятка. Принимать полученный настой можно через 2 часа, по столовой ложке 3 раза в день, лучше всего после еды. Чтобы приготовить спиртовую настойку для лечения гипертонии то же количество цветков дерева заливают 100 мл 70% спирта и настаивают в течение 10 дней в темном месте. Принимают настойку по 20-40 капель также после еды трижды в день.
Помимо этого софора японская по отзывам обладает регенерирующими и заживляющими свойствами, что позволяет ее использовать в виде наружных водных компрессов при лечении экзем, трофических язв и псориаза. Настойку для наружного применения можно приготовить из плодов дерева, для чего 10 г измельченного сырья кипятят в стакане воды на водяной бане в течение 15 минут. Через час настойку можно использовать для повязок, орошений, примочек или компрессов.
Также из плодов дерева выпускают лекарственную настойку. По инструкции софору японскую в виде настойки применяют наружно как противомикробное и противовоспалительное средство, улучшающее регенерацию при лечении ран, ожогов, фурункулов, трофических язв, пролежней и других воспалительных заболеваний кожи. При этом согласно инструкции, софора японская практически не вызывает побочных эффектов, кроме аллергических реакций в случаях индивидуальной непереносимости растения.
Кроме того, лечение софорой японской по отзывам эффективно при выпадении волос и облысении. Для приготовления настойки 2 чайных ложки измельченных семян заливают стаканом кипятка и настаивают 15-30 минут. Полученную настойку можно как принимать внутрь по 1 чайной ложке до 5-6 раз в день, так и наносить наружно на чистые волосы, втирая в кожу головы на 15-20 минут.
Для применения софоры японской как тонизирующего средства достаточно 1 столовую ложку измельченных плодов дерева настоять в термосе 8-12 часов в стакане кипятка. Полученную настойку принимают по 1 столовой ложке до еды. Помимо тонизирующего эффекта настойку из плодов софоры японской по отзывам эффективно принимать при отложении солей и от приливов при климаксе.
Софора японская противопоказана внутрь при повышенной чувствительности к растению, а также при заболеваниях почек и печени, в период беременности и лактации. Однако наружно, для лечения гнойных воспалительных кожных процессов, заболевания почек и печени противопоказанием для софоры японской не являются.
источник
Софора японская – дерево из семейства бобовых, растущее преимущественно в Китае и Японии. Взрослое дерево имеет широкую шаровидную форму кроны и в высоту достигает 25 метров. Цветет софора японская в июле-августе ароматными желтовато-белыми цветами, а плодоносит сочными бобами, собранными в стручки, которые по мере вызревания окрашивающими в красноватый цвет.
В лечебных целях используют цветки и плоды дерева. Цветки софоры японской содержат до 30% витамина Р, а недозрелые плоды, собранные в начале осени, помимо рутина содержат флавоновые гликозиды.
Лечебное применение софоры японской заключается в благотворном влиянии на кровеносную систему организма, поскольку в сочетании с аскорбиновой кислотой рутин укрепляет стенки кровеносных сосудов. Это позволяет использовать плоды и цветки дерева при лечении склеротических повреждений сосудов, колитов, брюшного тифа, геморроя, гипертонии, стенокардии, всех видов злокачественных опухолей, гастритов, красной волчанки и внутренних кровотечений. Помимо этого в результате лечения софорой японской снижается уровень сахара и холестерина в крови, что позволяет применять ее при сахарном диабете.
Для приготовления водного настоя 20 г измельченных цветков софоры японской заливают стаканом кипятка. Принимать полученный настой можно через 2 часа, по столовой ложке 3 раза в день, лучше всего после еды. Чтобы приготовить спиртовую настойку для лечения гипертонии то же количество цветков дерева заливают 100 мл 70% спирта и настаивают в течение 10 дней в темном месте. Принимают настойку по 20-40 капель также после еды трижды в день.
Помимо этого софора японская по отзывам обладает регенерирующими и заживляющими свойствами, что позволяет ее использовать в виде наружных водных компрессов при лечении экзем, трофических язв и псориаза. Настойку для наружного применения можно приготовить из плодов дерева, для чего 10 г измельченного сырья кипятят в стакане воды на водяной бане в течение 15 минут. Через час настойку можно использовать для повязок, орошений, примочек или компрессов.
Также из плодов дерева выпускают лекарственную настойку. По инструкции софору японскую в виде настойки применяют наружно как противомикробное и противовоспалительное средство, улучшающее регенерацию при лечении ран, ожогов, фурункулов, трофических язв, пролежней и других воспалительных заболеваний кожи. При этом согласно инструкции, софора японская практически не вызывает побочных эффектов, кроме аллергических реакций в случаях индивидуальной непереносимости растения.
Кроме того, лечение софорой японской по отзывам эффективно при выпадении волос и облысении. Для приготовления настойки 2 чайных ложки измельченных семян заливают стаканом кипятка и настаивают 15-30 минут. Полученную настойку можно как принимать внутрь по 1 чайной ложке до 5-6 раз в день, так и наносить наружно на чистые волосы, втирая в кожу головы на 15-20 минут.
Для применения софоры японской как тонизирующего средства достаточно 1 столовую ложку измельченных плодов дерева настоять в термосе 8-12 часов в стакане кипятка. Полученную настойку принимают по 1 столовой ложке до еды. Помимо тонизирующего эффекта настойку из плодов софоры японской по отзывам эффективно принимать при отложении солей и от приливов при климаксе.
Софора японская противопоказана внутрь при повышенной чувствительности к растению, а также при заболеваниях почек и печени, в период беременности и лактации. Однако наружно, для лечения гнойных воспалительных кожных процессов, заболевания почек и печени противопоказанием для софоры японской не являются.
источник
Дачник
Регистрация: 19.11.2013
Сообщений: 116
Кто то лечился сафорой японской? Вот, что про нее пишут:
Основным действующим веществом софоры японской является рутин, который обладает способностью (особенно в сочетании с аскорбиновой кислотой) уплотнять стенки сосудов и уменьшать их ломкость; восстанавливает эластичность сосудов, в том числе капиллярных, снимает органические отложения с их стенок, обладает успокаивающим и противовоспалительным действием.
Имеются данные, что препарат может быть использован для лечения себореи и связанного с ней облысения. Укрепляет стенки сосудов, снижает ломкость капилляров, снижает уровень холестерина, улучшает усвоение аскорбиновой кислоты. Противовоспалительное средство, разжижает и способствует отхождению мокроты. Противоаллергическое средство. Выводит радионуклиды, соли тяжелых металлов, шлаки, повышает иммунитет. Бактерицидное, ранозаживляющее средство.
гипертоническая болезнь,
атеросклероз,
инсульт,
тромбофлебит,
геморрой,
заболевания верхних дыхательных путей,
бронхит, бронхиальная астма,
аллергические заболевания,
заболевания щитовидной железы.
Воспалительные заболевания печени, почек,
цистит,
язва желудка, 12-перстной кишки, колиты,
для профилактики и лечения гипо и авитаминоза,
при заболеваниях, сопровождающихся нарушением проницаемости сосудов.
Софора также очищает кровь,
лечит псориаз,
красную волчанку,
гипертонию,
диабет,
склероз,
язвенный колит,
рак горла, носоглотки,
парадонтоз,
тромбофлебит,
геморрой,
грибок,
экзему,
мастопатию,
миомы,
простатит,
при геморрагических диатезах,
кровоизлияниях в сетчатку глаза,
капилляротоксикозах,
лучевой болезни, септическом эндокардите,
ревматизме,
гломерулонефрите,
кори, скарлатине,
сыпном тифе,
тромбоцитопенической пурпуре.
В виде орошений, примочек, влажных повязок, компрессов ее применяют при
при гнойных воспалительных процессах (раны, ожоги, трофические язвы).
для ускорения регенерации тканей при ранениях,
трофических язвах, экземах,
для лечения ожогов, абсцессов, флегмон, гнойных ран.
туберкулезе кожи,
волчанке,
травмах,
фурункулах,
карбункулах,
гайморите,
мастите,
трофических язвах и псориазе.
Рецепт:
Настойка: 100 г плодов софоры промыть, измельчить, положить в стеклянную посуду, залить 0,5 л водки. Настаивать 10 дней, часто взбалтывая. Процедить, отжать, отстоять, профильтровать.
Принимать по 15-20 капель 3 раза в день до еды и 4-й раз на ночь. Курс лечения — 3 недели, после 10-дневного перерыва рекомендуется повторить курс.
Настой: Для тех, кому нельзя пить водку даже в таких количествах, софору надо заваривать кипятком: 1 ст. л. на стакан кипятка. Ночь подержать в термосе. Пьют по 1 ч. л. 3 раза в день.
Водный настой: 1 столовую ложку плодов залить стаканом кипятка, настоять ночь. Принимать в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день.
Наружно: 2 столовые ложки плодов залить 2 л воды, кипятить 10 минут, настоять ночь. Применять в виде примочек или орошения. На курс лечения — 100 г. Рекомендуйся повторить курс через 6 месяцев.
При выпадении волос отвар: 5 г. на 95 г. кипятку; настаивать 10 мин. процедить.
При злокачественных опухолях, сахарном диабете, болезнях печени, почек, гайморите, панкреатите, гинекологии, кожных болезнях, гипертонии, болезнях желудочно-кишечного тракта очень эффективен следующий рецепт: стакан софоры, стакан омелы белой – все измельчить, настоять на 1 литре спирта 3 недели в темном месте. Пить по 1 ч. л. 3-4 раза в день за 40 мин. до еды с водой, постепенно увеличивая дозу до десертной ложки.
Вот эти травы необходимы особенно тем, кому за 40 лет. Омелу и софору нужно пить не менее 5-6 месяцев, а морозник – не менее 10-12 месяцев (первые 3-4 месяца он выводит из организма всю грязь, химию, тяжелые металлы, шлаки и токсины, чистит энергетические блоки, активизирует кровообращение). Сочетание этих трав приведет к очищению сосудов, сделает их мягкими и эластичными.
Сообщение отредактировал Funtik — 23.11.2013, 23:43
источник
ВОЛОСЫ… ВОЛОСЫ… ВОЛОСЫ. для тех кто СЫПЕТСЯ, КАК НОВОГОДНЯЯ ЕЛКА… выпадение волос, витамины, маски, бальзамы
Ой, Девочки, родила я на 31 недели, исполнилось моему карапузу ровно 2 месяца, как с приходом менстряков, посыпались заодно и мои волосики –эта была Ж**А! все сыпалось клоками, головой даже не помахать, как я начинала сыпаться словно новогодняя елка! У МЕНЯ БЫЛА ПАНИКА И СТРЕСС! Стала бегать по врачам, сказали, ждите до месяцев 6,8 пройдет – это ГОРМОНЫ, время прошло а выпадение уменьшилось совсем на чуть чуть, ОООО БББЛИИИИН! Поперлась я опять к ним, но за одно сдала кровь на ГЕМОГЛАБИН (у меня всегда с ним проблема), прописали курс ФЕНЮЛЬСА, итог -все тоже самое, АНЕМИИ НЕТ, побежала СДАВАТЬ АНАЛИЗЫ НА ПАРАЗИТОВ и НА ГОРМОНЫ, паразитов нет, а гормоны в целом нормальны, прописал врач ЭНДОКИНОЛОГ в качестве панацеи, противозачаточные ЯРИНУ, очень хорошие, стала худеть, месячные были без болей, но как всегда оказалось НО, после пропитых курсов таблеток У МЕНЯ ВОЛОСЫ ПОЛЕЗЛИ ЕЩЕ БОЛЬШЕ, а для кого то ОК – это СПАСЕНИЕ С ВОЛОСАМИ, так не хотелось их прекращать пить хххны, хххны, курс восстановления 3 месяца! Что же делать? конечно в башку клинануло-ТРИХОЛОГ( врач по волосам), пошла прописали курс шампуней, бальзамов, настойку- опять же все скидывают на роды, но помимо этого врач назначил мне лечение НА 35 ТЫСЯЧ, это процедуры, уколы и т.д У МЕНЯ ТАКИХ ДЕНЕГ НЕТ! И еще не факт что поможет, боже пошла я с поникшей головой домой, муж сказал, иди через знакомого к ДЕРМАТОЛОГУ, хороший дядечка, который сказал мне, что организм не восстановился, что нужно время т.к организм до сих пор в шоке, НУЖНО ЛЕЧИТЬ НЕРВИШКИ, не смотря на то что, даже эмоционального перегруза не было, пересмотреть рацион питания, ПРОЧИСТИТЬ ПЕЧЕНЬ –травками, и ОВЕСОЛом,.(растительн.табл.), так же пить масла ЗАРОДЫШЕЙ ПШЕНИЦЫ и ЛЬНЯНОЕ МАСЛО, обязательно делать скрабы головы ИЗ САХАРА или СОЛИ, придерживать ОДНОГО УРОВНЯ ГЕМОГЛОБИНА , чтоб сильно не скакал, что для меня подобно! делать массаж головы и шеи! И конечно следить за ПРАВЕЛЬНЫМ УХОДОМ ВОЛОС! Что собственно я делаю по сей день! Принимать витамины, здесь я вам их описала! Через 6 мес. прийти к нему на прием, рассказать как у меня дела! Кстати, на башке моей химии ппц сколько было, сейчас отрастила только свои волосы, подстригаюсь только ГОРЯЧИМИ НОЖНИЦАМИ, феном пользуюсь исключительно редко и то только на ХОЛОДНОМ РЕЖИМЕ
ТОТ КТО МЕНЯ ЗНАЕТ, ВИДЕЛИ ЧТО ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ Я НЕ НОСИЛА УЖ ДАВНО, У МЕНЯ БЫЛ ГРЕБАННЫЙ КАСКАД ВОТ ОН НА ФОТО:
1)НА ПЕРВОМ ФОТО Я БЕРЕМЕННА 9 НЕДЕЛЬ
2)ПОСЛЕ РОДОВ СПУСТЯ 6 МЕС..(волосы короткие т.к выпадали пучками… практически с того времени стала интенсивно за ними ухаживать, все опишу ниже, стригусь 1 раз в 2 месяцаГОРЯЧИМИ НОЖНИЦАМИ ,длину убираю см на 2, КАК ВИДИТЕ ОБЪЕМОМ Я НЕ БЛЕЩУ, КРАШЕННАЯ на втором фото, сейчас состригла все черные волосы (крашенные) , оставила только свои, и вот сейчас какие они на данный момент:
ПЫ.СЫ: В ОБЩЕМ ДАЛА НЕКИЙ СТАРТ ДЛЯ СЕБЯ, ПОХУДЕТЬ (УЖЕ СКИНУЛА ПРИЛИЧНО), ОТРАСТИТЬ ВОЛОСЫ, ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА: ХОЧУ ВОЛОСЫ К ЛЕТУ ДО ПОПЫ, КАК ВЫ ДУМАЕТЕ У МЕНЯ ПОЛУЧИТСЯ?
ВОТ ЧТО ДЕЛАЛА И ЧТО УЗНАЛА ЗА ГОД ЛЕЧЕНИЯ СВОИХ ВОЛОС:
№ 1: Стресс
№ 2: Диеты
№ 3: Инфекционные заболевания
№ 4: Беременность
№ 5: Гормональные нарушения (ЩЕТОВИДКА)
№ 6: Наследственность или андрогенетическая алопеция
№ 7: Себорея
№ 8: Воздействие химических веществ и радиации
№ 9: Анемия
№ 10: Применение ОК
№ 11: Волосяной клещ(ДЕМОДЕКС), паразиты
№ 12: Нарушение обмена веществ (недостаток витамина В6, фолиевой кислоты)
ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫЕ И ВЫПАДЕНИЕ: — Отмена гормональных средств, особенно с антиандрогенным эффектом
Контрацептивы (Ярина, ДЖЕС, Жанин, Три-Мерси и др.) после отмены могут спровоцировать жуткое выпадение волос. Пока вы их принимаете все хорошо, кожа чистая, волосы меньше грязнятся, но стоит прекратить…
Выход: Заблаговременно, до окончания приема противозачаточных, обратитесь к врачу для назначения адекватной витаминотерапии, чтобы сгладить последствия отмены.
Себорея — Одна из частых причин выпадения волос – это проблемы с кожей головы, а именно возникновение себореи. Возникает себорея при неправильной работе сальных желез, в результате чего появляются перхоть, жирная кожа головы, шелушение, зуд. Себорея бывает сухая или жирная, но и та и другая может привести к потере волос. В процессе заболевания поры закупориваются, луковица не может нормально функционировать, а волосы потихоньку истончаются. Причиной этих неприятностей могут быть все те же проблемы в организме, но, возможно, и просто неправильный уход
Себорея определяется клиническим путём. Лечение может быть длительным, но результативным. Лечение самостоятельно, как правило, не приводит к желаемому результату и может усугубить ситуацию.
Наследственность или андрогенетическая алопеция -Эта причина чаще вызывает выпадение волос у мужчин, чем у женщин. Этот вид облысения носит генетический характер, при котором действие гена реализуется лишь под влиянием мужских половых гормонов (андрогенов), которые воздействуют на волосяные фолликулы и нарушают питание волос.
ПРИ ЛЕЧЕНИИ ВОЛОС СТОИТ ОТКАЗА ТЬСЯ ОТ :
3)РАСЧЕСКИ ЛОМАЮЩИЕ ВОЛОСЫ
5)РАСЧЕСЫВАНИЕ МОКРЫХ ВОЛОС
6)ТРЕНИЕ ВОЛОС ПРИ ВЫТИРАНИЕ ПОЛОТЕНЦЕМ
Мокрые волосы, зацепившись за зубчики расчески легко выдернуть, ведь расширившиеся поры на голове, делают луковицу волос более уязвимой, позволяя беспрепятственно ее выдергивать при каждом неосторожном движении расчески. А мокрый сильно тянущийся волос нарушает структуру, что приводит к неестественному отслоению чешуек на волосах и ломкости их по всей длине.
таким способом когда мокрые волосы трутся друг об друга при сушки полотенцем, структура волос портиться, чешуйки волос цепляясь друг за друга, провоцируют тем самым сечение, ломкость и электризацию волос.
Во время сушки не трите сильно мокрые волосы, просто обмотайте голову полотенцем и легкими массажными движениями вытирайте ее.
От использования фена для сушки волос желательно отказаться совсем – они будут гораздо меньше электризоваться, если вы дадите им возможность высыхать после мытья естественным образом. В крайнем случае, когда без помощи фена сложно обойтись, позаботьтесь о том, чтобы в нем была предусмотрена функция ионизации: тогда он будет обдувать ваши волосы не только теплым воздухом, но и отрицательно заряженными ионами, которые придадут им большую эластичность.
Как правильно выбрать расческу для склонных к электризации волос 
Причиной накопления статического электричества в волосах часто становится неправильно подобранная расческа.
Например, сухие и тонкие волосы будут почти всегда электризоваться, если проводить по ним расческой из тонкой дешевой пластмассы или из металла. Последняя, к тому же, может их рвать в прямом смысле этого слова.
Если вы хотите иметь здоровые и красивые волосы, старайтесь расчесывать их щеткой из натуральной щетины 
или расческами из дерева – предпочтительнее всего из березы. Хороши и эбонитовые расчески
– они специально предназначены для часто электризующихся волос, поскольку обладают ярко выраженным антистатическим действием.
Волосы будут электризоваться меньше, если ухаживать за ними с помощью эфирных масел . Каплю лавандового или розового масла нужно нанести на зубья расчески и тщательно прочесать волосы по всей длине. Ежедневное повторение этого несложного ритуала красоты поможет вам избавиться от проблем с электризацией и обеспечит волосам красивый естественный блеск.
Еще одна маленькая хитрость заключается в том, чтобы ополаскивать волосы после каждого мытья минеральной водой . Ее потребуется примерно 1-1,5 литра. Сильногазированную минеральную воду нужно предварительно налить в большую миску и дать постоять в течение двух часов для того, чтобы из нее испарились пузырьки газа. Сама вода должна иметь комнатную температуру.
ВАЖНО: ВОЛОСЯНЫЕ луковицы восстанавливается 3 месяца, и только потом начинают расти новые волосы, курс лечения и восстановления волос 1 год
Витамин А (ретинол) — влияет на иммунную систему, участвует в белковом, жировом и углеводном обменах, замедляет процессы старения.
Витамин B1 (тиамин) — оказывает воздействие на эластичность кожи, устраняет сухость, способствует процессам регенерации. Недостаток витамина может вызвать выпадение волос.
Витамин В2 (рибофлавин) — при его недостатке возникают сухость кожи и трещины уголков губ (заеды), замедляется заживление ран.
Витамин В3 (пантотеновая кислота) — недостаток вызывает нарушение функций кожи.
Витамин В6 (пиридоксин) — способствует защите от кожных болезней, воспаления губ.
Витамин В9 (фолиевая кислота) — стимулирует и регулирует кровообращение, участвует в обмене веществ.
Витамин В10 (параминобензойная кислота) — влияет на рост волос и сохранение их цвета.
Витамин В12 (цианокобаламин) — принимает участие в процессах кровоснабжения.
Витамин В15 (пангамат кальция) — применяют при нарушениях кровообращения.
Витамин С (аскорбиновая кислота) — принимает участие в синтезе коллагена, углеводном обмене, регенерации тканей.
Витамин D (кальциферол) — способствует усвоению кальция.
Витамин Е (токоферол) — является антиоксидантом, предотвращает хрупкость сосудов.
Витамин F (линолевая и линоленовая кислоты) — участвует в жировом обмене кожи, устраняет шелушение и сухость кожи, выпадение волос и перхоть.
Витамин Н (биотин) — участвует в жировом обмене, благотворно влияет на состояние кожного покрова.
Витамин К (филлохинон) — уменьшает отеки, снимает воспалительную реакцию, замедляет дегенеративные процессы в сосудах.
Витамин Р (танины, биофлавоноиды) — повышает устойчивость капилляров.
Витамин РР (никотиновая кислота, никотинамид) — гиповитаминоз вызывает снижение эластичности, появление шелушения кожи
-АЛФАВИТ
-ПЕРФЕКТИЛ (мне не подошел)
-СУПРАДИН (очень классные)
-ПАНТОВИГАР (0 результата)
-ФЕНЮЛЬС ( железо+В)
-МОРСКОЙ КАЛЬЦИЙ
-ВИТРУМ БЬЮТИ (мне не подошел)
-КОМПЛИВИТ кальций Д3
— КОМБИЛИПЕН (витамины группы В, аналог МИЛЬГАММЫ,
мультитабс комплекс-В)
-ФОЛИВАЯ КИСЛОТА(для роста волос)
-УСПОКОИТЕЛЬНЫЕ (на ваш вкус)
Витамин H — биотин, предохраняет от седины, помогает при профилактике облысения девочки, тот кто из Белоруссии и Украины, мне присылали от вас этот витамин , он в виде спрея (девушка с волосами нарисована, и в ампулах! У вас в продаже он должен быть, В России он только вот здесь , ДОМАШНИИ РЕЦЕПТЫ: СОСТАВ витамин В1, В6, В12, Н(биотин рисун.ниже), или в комплексе табл.
Лук натереть на терке, выдавить через марлю сок лука, смешать, подогреть на водяной бане, нанести на голову под колпак, держать 1 -1.5 часа! смыть как обычно (1,2 р. в неделю)
P/S- чтобы не пахнуть луком, нужно использовать не кашицу лука а именно сок лука, 2 месяца ВОНЯТЬ луком, девочки, ну вы монстры! МОЙТЕСЬ ЧАЩЕ!
Смешать масло между собой( кол-во на ваше усмотрение, в зависимости от вашей длины волос)
Подогреть на водяной бане, нанести на волосы, замотать пленкой и под колпак, держать 1.5-2 часа, а лучше на ночь. (1,2 р. в неделю)
Прежде всего, необходимо выбрать в магазине самый красивый и хороший кокос. Он должен иметь чистую скорлупу без плесени, без повреждений и трещин. Его необходимо потрясти. Таким образом, можно услышать бульканье жидкости, которая и является кокосовым молоком. Если такой характерный звук отсутствует, то такой кокос получил повреждение во время транспортировки, жидкость вытекла, а мякоть испортилась.
Шилом, ножом или отверткой необходимо проколоть два отверстия из трех. Нужно оставить место крепления кокоса к пальме без изменений. После сливается кокосовое молочко. Оно не принимает участия в приготовлении кокосового масла.
Чтобы без особых усилий расколоть кокос, нужно мысленно найти «линию экватора» на нем (примерно посередине). Необходимо постукивать молотком по данной окружности, в результате образуется трещина, которая поможет разломать на две половинки кокос.
После нужно освободить мякоть от скорлупы и нарезать ее на кусочки. Эти кусочки необходимо перетереть на мелкой терке. Если орех был выбран качественный, то уже на данном этапе будет выделяться ароматное масло. Кокосовая стружка заливается горячей водой. После остывания смеси, ее ставят в холодильник.
Застывшее кокосовое масло поднимется над жидкостью, его и нужно собрать. Полученное масло кокоса необходимо растопить на водяной бане, довести до жидкого состояния и процедить. Эта процедура позволит удалить возможные кусочки кокосовой стружки.
Готовое масло кокоса хранят в стеклянной емкости с крышкой в холодильнике. Такое масло получается ароматным, легким и быстро тает на коже, даря ей нежность и запах кокоса.
-ЭФИРНОЕ МАСЛА любое: сосна, иланг-иланг, розмарин, апельсин, чайное дерево. (несколько капель)
-ЯЙЦО, желток( можно и без яйца), кому как! У меня от яиц перхоть
Берем 1 ст.л. пищевого желатина и разбавляем 3 ст.л. горячей воды. Получившейся состав размешиваем до однородной кашицы, затем растапливаем на водяной бане, добавляем бальзам даем остынуть чуть чуть и добавляем желток(ЖЕЛТОК на любителя), наносим на волосы.
Пропорции 1:3 и зависят от длинны волос, чем длиннее волосы, тем больше желатина и других компонентов нам нужно. Желатин уже содержит витамин Е, поэтому можно в маски добавить пару капель витамина А.
P.S МАСКА НАНОСИТСЯ НА ВЫМЫТЫЕ ВЛАЖНЫЕ ВОЛОСЫ, А НЕ НА СУХИЕ ГРЯЗНЫЕ
Маска для поврежденных волос.
Все компоненты в равных пропорциях, в зависимости от длины и густоты волос.
-Масляный раствор витамина А (1ст.л.)
-Масляный раствор витамина Е(1ст.л.)
-Репейное масло(1ст.л.)
-Касторовое масло(1ст.л.)
-Коньяк(1ст.л.)
-Витамин В6 ( ампулы )по 2 амп.
-Витамин В1 ( ампулы ) по 2 амп.
-Витамин В12 ( ампулы ) по 2 амп(ЕСЛИ НЕТ ВИТАМИНА В6, В1)
-РР-(никотиновая кислота) по 2 амп
Нанести на волосы, на 1-2ч… смыть, использовать 1 раз в неделю
Дрожжевая маска не только ускорит рост ваших волос, она еще урегулирует такие проблемы как выпадение волос, появление перхоти и зуда. Кроме того, волосы после применения этого средства становятся блестящими, живыми и сильными. Дело в том, что в дрожжах находится очень много витаминов группы В, а, как известно, именно эти витамины главенствуют во многих процессах, связанных со здоровьем волос.
Чтобы приготовить дрожжевую маску смешайте небольшой кусочек дрожжей, полстакана кефира и 1 чайную ложку меда (если меда нет в наличии, то его можно заменить сахаром). Смесь необходимо поставить в теплое место, в теплом месте держать нужно ее до образования пены (это произойдет примерно через 40 минут).
Главным образом состав необходимо нанести на корни, но будет очень хорошо, если получится распределить и по всем волосам. Покройте голову пленкой и полотенцем, длительность процедуры составит 40 минут, затем маску нужно смыть теплой водой
P\S.НУ ТУТ ВСЕ ВРОДИ ПОНЯТНО, РАССЧИТЫВАЙТЕ НА СВОЮ ДЛИНУ ПРОПОРЦИИ
Предназначение каждого вида глины Глина бывает разного цвета – голубая, красная, желтая и другие, и в зависимости от того, какой эффект вы хотите получить, нужно выбирать определенный вид глины.
Зеленая- глина эффективна от перхоти. Желтая глина также устраняет перхоть, делает волосы шелковистыми и блестящими.
Благодаря содержанию минеральных солей и микроэлементов маски для волос с голубой глиной доставляют волосам дополнительное питание. Волосы приобретают здоровый блеск. Высокое содержание кремния стимулирует рост волос. Химический состав глины активизирует клетки волосистой части головы, повышает тонус кожи, подкожная клетчатка обогащается микроэлементами, мышцы крепнут, волосы укрепляются, улучшается их рост, они становятся более гибкими и блестящими.
Для приготовления этой маски нужны — паста сульсена (1% или 2%), эфирное масло чайного дерева, эфирное масло эвкалипта, вода.
В керамическую или стеклянную мисочку выдавить половину тюбика пасты сульсена, туда же добавить 20 капель эфирного масла чайного дерева и 20 капель эфирного масла эвкалипта. Все тщательно перемешать и разбавить водой комнатной температуры до консистенции сметаны.
Важно! Волосы перед нанесением маски не мыть! Их можно лишь слегка смочить из пульверизатора.
Разделить волосы на пряди. Специальной кисточкой или косметическим спонжем нанести на корни волос эту маску, надеть на голову шапочку для душа, а сверху закутать платком или полотенцем. Держать 3 часа. Затем смыть с шампунем.
Эту маску против выпадения волос делать 2 раза в неделю. Через 2 недели волосы перестанут выпадать, перхоть исчезнет.
Важно! После первых 2-3-х масок волосы могут выпадать сильнее.
Для приготовления этой маски нужны — паста сульсена (1%)или (2%), эфирное масло чайного дерева, эфирное масло эвкалипта, вода.
В керамическую или стеклянную мисочку выдавить половину тюбика пасты сульсена, туда же добавить 20 капель эфирного масла чайного дерева и 20 капель эфирного масла эвкалипта. Все тщательно перемешать и разбавить водой комнатной температуры до консистенции сметаны.
Важно! Волосы перед нанесением маски не мыть! Их можно лишь слегка смочить из пульверизатора.
Разделить волосы на пряди. Специальной кисточкой или косметическим спонжем нанести на корни волос эту маску, надеть на голову шапочку для душа, а сверху закутать платком или полотенцем. Держать 3 часа. Затем смыть с шампунем.
Эту маску против выпадения волос делать 2 раза в неделю. Через 2 недели волосы перестанут выпадать, перхоть исчезнет.
Важно! После первых 2-3-х масок волосы могут выпадать сильнее.
P\S: ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ ЭТО МАСЛО НАШЛА ТОЛЬКО В ИНДИЙСКОМ МАГАЗИНЕ ЦЕНА 290Р
РЕПЕЙНОЕ, КОСТОРОЕ, КОКОСОВОЕ, И МАСЛА ОТ АГАФЬИ
ДЕВОЧКИ, ПРО ЭСВИЦИН СМ. В ИНЕТЕ
НО МНЕ ЭТА НЕ ВЗРАЧНАЯ БУТЫЛОЧКА ОЧЕНЬ ПОМОГЛА))))))
ТАК ЖЕ ДЕВОЧКИ ДЕЛАЛА ВОТ ЭТОТ ПРОЦЕСС С ВИТАМИНАМИ ЖИДКИМИ В АМПУЛАХ
Втирание витамина В1 и В6, каждый день, в течении 30 дней, один день В1, второй день В6, на голову 2 ампулы .(курс 1 мес. После этого повторить курс через 2-3 мес.)
P.S. ВИТАМИНЫ ГРУППЫ «В» между собой не смешиваются, только разрешено в масках, иначе будет обратный эффект
РР(никотиновая кислота)-помогает предотвратить частично выпадение волос, оказывает положительное влияние на рост волос, по 2 ампулы курс 1 мес.не больше(повторить через 2-3 мес)
ПЕРЦОВАЯ НАСТОЙКА(ИЗЛЮБЛЕННАЯ НАМИ)
ВТИРАЛА ЗА 20 МИНУТ ДО МЫТЬЯ ГОЛОВЫ
P\S аптечную не покупайте, сделайте сами, лучше всего на коньяке (0.5 коньяка+2-3 стручка порезанного перца)
ВТИРАЛА КАЖДЫЙ ДЕНЬ СОФОРА ЯПОНСКАЯ -Софоре японской приписывают поистине волшебные свойства. Говорят, что она не только останавливает выпадение волос, но и помогает избавиться от уже имеющейся лысины,
Упомянутый выше отвар плодов софоры японской (китайской) готовят следующим образом. 2 столовые ложки плодов заливают 2 стаканами крутого кипятка и держат на водяной бане 10 минут. Затем отвар охлаждают и процеживают.
Готовый отвар втирают в корни волос утром и вечером в течение 1-1,5 месяцев. Хранить отвар следует в холодильнике не больше 5-7 дней.
Не знаю, почему я раньше вам про хвощ не рассказывала, но это очень достойная травка. Хвощ – лидер по содержанию кремния, который омолаживает и подтягивает кожу и укрепляет волосы. Этот микроэлемент есть в составе всех витаминов для внешности. Известно много случаев быстрой остановки выпадения и устранения угревой сыпи после курса приема настоя хвоща.
Чтобы быстро восполнить нехватку кремния, можно недельку попить настой хвоща (1 ст. ложку на 1 стакан кипятка). Одновременно, настоем нужно умываться и ополаскивать волосы. Хвощ обладает мочегонным действием, поэтому при больных почках пить его нужно с большой осторожностью.
КРАПИВУ СЛЕДУЕТ СМЕШИВАТЬ ЛИБО С ЛОПУХОМ ЛИБО РОМАШКОЙ, Т.К КРАПИВА ПОМИМО УКРЕПЛЕНИЯ, НЕМНОГО СУШИТ, И ДЕЛАЕТ ЦВЕТ ВОЛОС ТУСКНЕЕ,(блондинкам на заметку), обладательницам светлых волос, следует ополаскивать волосы ромашкой т.к ромашка придает блеск волосам, и высветлят оттенок волос
если вы хотите, чтобы волосы были мягкими, шелковистыми и послушными:
1 ст. ложку яблочного уксуса разбавляем в 1 литре теплой кипяченой воды и ополаскиваем волосы этим средством сразу после мытья. В ополаскиватель для волос можно добавить 1 ч. ложку лимонного сока.
Еще можно использовать такой рецепт: на 3 стакана воды берем 1/3 стакана яблочного уксуса.
для насыщенности цвета и придания блеска темным волосам:
На 1 литр теплой кипяченой воды мы берем 1 стакан отвара розмарина и 1 ст. ложку яблочного уксуса. Получившейся смесью ополаскиваем чистые волосы.
для осветления и укрепления волос:
На 1 литр воды берем 1 стакан отвара ромашки, 1 ст. ложку яблочного уксуса и готовым раствором ополаскиваем волосы.
P\S^: уксус отлично сглаживает чешуйки волос, после мыться секущие кончики не спутываются
А ВОТ ЧТО СЕГОДНЯ КУПИЛА В СВОЮ КОЛЛЕКЦИЮ ДЛЯ ВОЛОС
КИТАЙСКАЯ ПРОДУКЦИЯ «СЕКРЕТЫ ЛАН», ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ МАСКИ У НИХ! (ТА ЧТО В БАНКЕ)
источник
В фитокомплекс «Софора + витамины для сосудов» входят наиболее значимые для функционирования сосудистой системы витамины и микроэлементы (С, Е, В2, В6, В9, В12, РР, магний, цинк, марганец, селен, хром, медь). Комплекс витаминов и микроэлементов дополнен растительной основой: в состав комплекса включены софора японская, гинкго билоба и чеснок.
ООО «СОИК» совместно со швейцарской фирмой DSM, одним из ведущих мировых производителей витаминов, разработало комплекс витаминов и микроэлементов, необходимых для укрепления сосудов головного мозга и сердца.
Ежедневный рекомендованный прием фитокомплекса «Софора + витамины для сосудов» обеспечивает суточную потребность в указанных витаминах и микроэлементах, что предотвращает риск дефицита витаминов, влияющих на сердечно-сосудистую систему.
- Бутоны софоры японской — уникальное сочетание биофлавоноидов, содержат не менее 20% рутина и дигидрокверцитина. Рутин усиливает действие витамина С и в сочетании с ним надежно укрепляет стенки сосудов, увеличивает их эластичность, снижает вязкость крови, улучшает кровоток, способствует снижению артериального давления.
- Гинкго билоба (экстракт) содержит биофлавоноиды гинкогликозиды и гетерозиды, которые улучшают состояние капиллярного русла сердечной мышцы, головного мозга и других тканей, уменьшают риск тромбоза и воспалительно-дистрофических изменений в сосудистых стенках. Биофлавоноиды гинкго билоба и софоры японской обладают мощными антиоксидантными свойствами, обеспечивают защиту стенок сосудов от повреждения свободными радикалами.
- Чеснок (экстракт) содержит аллицин и другие активные компоненты, которые уменьшают концентрацию холестерина и липидов в крови, предохраняют стенки сосудов от атеросклеротических повреждений, улучшают мозговое кровообращение, способствуют снижению артериального давления.
- Витамин С повышает эластичность и прочность кровеносных сосудов, в организме действует как антиоксидант. Он делает стенки сосудов более эластичными и предохраняет их от отложений и бляшек. Действие витамина С многократно усиливается при применении его вместе с витамином Р (рутин).
- Витамин Е предупреждает появление тромбов. Есть у него еще одна благородная миссия: витамин Е способствует расширению сосудов и улучшению снабжения сердца кислородом. Дефицит витамина Е наблюдается практически у всех курильщиков.
- Витамины группы В получили свое собирательное название потому, что в природных продуктах всегда существуют вместе. Совместно витамины группы B выполняют свою главную функцию — участвуют в тканевом дыхании и выработке энергии. Современному человеку с его большими умственными и эмоциональными нагрузками, хроническими заболеваниями витамины группы В нужны в большом количестве.
- В2 (рибофлавин) необходим для образования красных кровяных телец и антител, для дыхания клеток и их роста. Он облегчает поглощение кислорода клетками кожи, ногтей и волос. Дефицит рибофлавина прежде всего отражается на тканях, богатых капиллярами и мелкими сосудами (к примеру, на ткани мозга). Одним из ценнейших качеств рибофлавина является его способность ускорять в организме превращение пиридоксина — витамина B6 — в его активную форму.
- В6 (пиридоксин) улучшает липидный обмен. Недостаток этого витамина негативно влияет на функции мозга, крови, приводит к нарушению работы сосудов, ведет к возникновению дерматитов, к диатезам и другим заболеваниям кожи, при дефиците витамина В6 нарушаются функции нервной системы.
- Витамин В9 (фолиевая кислота) принимает активное участие в регулировании функции органов кроветворения, оказывает антианемическое воздействие при макроцитарной анемии. Фолиевая кислота поддерживает иммунную систему, способствуя нормальному образованию и функционированию белых кровяных телец.
- Витамин В12 оказывает иммуномодулирующее, противоаллергическое, антиатеросклеротическое, противоанемическое, гепатопротекторное, ноотропное действие, нормализует артериальное давление и сон, является антидепрессантом, восстанавливает структуру нервной ткани.
- Витамин РР — компонент В-комплекса, имеющий решающее значение для выработки энергии и поддержания благополучия на многих уровнях, особенно важен для здоровья сердца и оптимального кровообращения.
Микроэлементы
- Магний стабилизирует сердечный ритм, чрезвычайно важен в регуляции нервно-мышечной активности сердца, необходим для метаболизма кальция и витамина С, участвует в энергетическом превращении углеводов. Препараты магния нормализуют артериальное и внутричерепное давление, предотвращают судорожное сокращение мышц, снимают спазмы сосудов, синдром хронической усталости, способствуют снижению холестерина в крови.
- Цинк необходим для кроветворения, поддерживает и улучшает зрение.
- Марганец помогает снижению уровня холестерина и триглицеридов, оказывает особое стабилизирующее действие на ЛНП и снижает их потенциальную способность вызывать атеросклероз и закупорку сосудов.
- Селен выполняет свою невидимую работу в самых разных частях человеческого организма — это составная часть множества белков, липосахаридов и ферментов. Он обладает очень сильным антиканцерогенным действием, причем не только предотвращает, но и приостанавливает развитие злокачественных опухолей. Более всего селен знаменит как микроэлемент долголетия: он не только предохраняет клеточные мембраны от повреждения агрессивными формами кислорода, но и активно помогает витамину Е, мощному антиоксиданту, полностью раскрыть свой антиокислительный потенциал. Селен способен защитить наш организм от ртути, кадмия, свинца, таллия и других вредных веществ — спутников современной цивилизации, заполонивших окружающую среду.
- Медь незаменима в процессах кроветворения, формирования соединительной ткани и нервных волокон, необходима для усвоения железа.
- Хром может останавливать развитие атеросклероза и снижать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Способ применения
Взрослым принимать по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Не принимать натощак. Продолжительность приема — 1 месяц.
Рекомендуется в качестве дополнительного источника витаминов С, Е, В2, В6, В12, РР, фолиевой кислоты, магния, цинка, марганца, меди, селена и хрома при профилактике и реабилитации инсультов и инфарктов. Комплекс обладает мощным антиоксидантным и ноотропным действием, способствует защите и восстановлению поврежденных стенок сосудов, в том числе и венозных.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, период лактации.
источник
В последнее время все чаще приходится слышать из уст медиков о том, что ресурсы человеческого организма рассчитаны на добрую сотню лет «бесперебойной» работы, как минимум. Почему же даже отметка в 70-80 лет для многих оказывается за пределом возможностей? Возможно, потому, что мы крайне небрежно относимся к собственному здоровью. Так, в ответ на вопрос: «Что вы знаете о том, как укрепить сосуды и насколько это важно для организма в целом?» — большинство из нас недоуменно пожимает плечами или ограничивается парой туманных фраз.
Между тем, кровеносные сосуды весьма уязвимы и зачастую оказываются своеобразной «ахиллесовой пятой», провоцируя сбои в функционировании всего организма. Именно от состояния сосудов зависит снабжение его клеток кислородом, работа сердца и всех жизненно важных органов, обмен веществ и, как следствие, наш цветущий (или не очень) внешний вид. И задумываться о том, как укрепить кровеносные сосуды и предупредить тем самым всевозможные тромбозы, атеросклерозы, инфаркты, инсульты и прочие неприятности, нужно как можно раньше.
Кое-кто, прочитав эти строчки, наверняка капризно сдвинул брови — мол, мне-то уж точно рано еще об этом думать! Однако тех, кто наивно полагает, что все вышеперечисленное должно заботить лишь людей преклонного возраста, ждет жестокое разочарование. На самом деле сбои в работе сердечнососудистой системы все чаще возникают у тех, кому нет еще и тридцати. При этом многие из них даже и не догадываются, что причина внезапного недомогания кроется … в сосудах.
Поэтому совсем не лишним будет повнимательнее присмотреться к себе – о том, что пришло время задуматься над вопросом как укрепить сосуды и капилляры, может сигнализировать целый ряд симптомов. Среди них:
- быстрая утомляемость;
- общая слабость, головокружения;
- частые головные боли;
- ухудшение самочувствия при смене погоды;
- потемнение, «мушки» в глазах;
- проблемы со сном;
- шум в ушах;
- приступы сердцебиения;
- вялость, сонливость даже после полноценного ночного сна;
- приступы сердцебиения;
- тяжесть в области сердца;
- онемение конечностей, сопровождающееся покалыванием в пальцах;
- мерзнущие руки и ноги;
- ощущение тяжести, усталости в ногах по вечерам;
- одышка даже при незначительной физической нагрузке.
Обнаружили у себя что-то из перечисленных симптомов? Пора всерьез заняться собственным здоровьем!
Чудодейственной таблетки, способной раз и навсегда избавить от нейроциркуляторной дистонии (именно так по-научному называют проблемы с сосудами), пока не существует. Однако восстановить сосуды и заставить их работать как прежде — цель вполне достижимая, хотя без определенных усилий, конечно же, не обойтись.
Первым делом придется полностью пересмотреть свой образ жизни. И обязательно включить в распорядок дня, каким бы загруженным он ни был, физические упражнения, занятия спортом. Отлично тренируют сосуды бег, плавание, танцы и йога.
Для поддержания сосудов в норме важно правильное питание. Увеличьте долю овощей и фруктов в своем рационе. Сократите до минимума количество выпиваемых за день чашечек кофе. Откажитесь от напитков типа кока-колы, заменив их простой водой. И самое главное – никогда не переедайте.
В поиске ответа на вопрос как укрепить сосуды и продлить свою молодость нельзя обойти стороной столь важное средство «воспитания» сосудов, как водные процедуры. Полезны и обычные гигиенические ванны, и контрастный душ, и походы в баню.
Через день можно баловать себя так называемыми травяными ваннами – с добавлением настоев ромашки, череды, душицы, чистотела, валерианы, крапивы, дубовой коры, хвои. Кстати, все настои готовятся по одной схеме: 100 г сухого сырья заливают литром холодной воды, кипятят, настаивают в течение часа и, процедив, выливают в теплую ванну.
Разумеется, различные народные средства для укрепления сосудов и их очищения также включаем в личную программу оздоровления.
- Ежедневно перед сном полезно выпивать стакан кипяченой воды с разведенным в нем соком половинки лимона и чайной ложкой меда.
- Стоит взять за правило съедать каждый день пару зубчиков чеснока. А избавиться от запаха можно, пожевав ломтик лимона или веточку петрушки.
- В течение месяца завершать каждую трапезу приемом небольшого количества целебного состава из молотых грецких орехов, кураги, изюма, чернослива, лимонной цедры и меда (в произвольном соотношении).
- Провести 4-месячный курс очищения: пить ежедневно вместо воды настой из плодов шиповника (3 ст. л.) и измельченной хвои (5 ст. л.). Все это заливается 3-мя стаканами воды, доводится до кипения и томится на слабом огне минут 10. Настаивается всю ночь в теплом месте, наутро процеживается.
И не забываем радоваться каждому прожитому дню и находить время для отдыха. Положительные эмоции идут только на пользу нашим труженикам-сосудам.
Народная медицина реально помогает улучшить состояние при ВСД. Привожу ниже рецепты, средства, которые помогают при вегето-сосудистой дистонии:
Перед тем, как принимать сборы, ознакомьтесь с противопоказаниями к травам, входящих в их состав! Травы пьются курсами с обязательными перерывами между ними.
Лечение вегето-сосудистой дистонии (ВСД) народными средствами, а также рецепты, которые помогут очистить и укрепить сосуды, повысить их эластичность:
При вегето-сосудистой дистонии рекомендуется ежедневно в меню включать бананы, желательно с любыми орехами.
1 стакан сухого укропного семени, две столовые ложки корня валерианы залить литром кипятка в термосе, оставить на сутки. Затем процедить, добавить два стакана меда. Все хорошенько размешать и поставить в холодильник. Принимать смесь по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды, пока вся не закончится.
ОТЗЫВ: Очень хорошее средство от ВСД. Чувствовала себя отлично. Но как только закончился настой, стало еще хуже. Стала принимать следующую настойку:
Приготовить так. Купить в аптеке по 100 мл настоек пиона уклоняющегося, валерианы, боярышник, пустырника и добавить к ним 50 мл настойки эвкалипта и 25 мл настойки мяты перечной. Смешать все в пол-литровой бутылке и добавить 10 бутончиков гвоздики (пряность).
Бутылку с «коктейлем» поставить в темное место на две недели, периодически встряхивать. Принимать лекарство 3 раза в день за 15-20 мин. до еды по 20-25 капель, разводя небольшим количеством воды или капая на сахар. Курс лечения — месяц. После небольшого перерыва можно повторить.
Спектр действия такого лечения весьма обширный: оно понижает внутричерепное давление и нормализует артериальное, оказывает антиспазматическое и противосудорожное действие, помогает при варикозах, улучшает мозговое кровообращение, предупреждает образование тромбов, стимулирует кроветворение.
ОТЗЫВ: Этот рецепт народной медицины замечательный, очень прост в приготовлении. Он реально помогает сгладить симптомы ВСД. Буду пользоваться им периодически.
При лечении вегето-сосудистой дистонии этот рецепт полезен людям с жировыми отложениями или склеротическими бляшками в артериях, которые являются причиной болей в сердце, гипертонии, недостаточного кровоснабжения головного мозга.
Настой улучшает обмен веществ, кровеносные сосуды становятся эластичными, предупреждаются склероз, инфаркт, гипертония, исчезают шумы в голове, головокружения. Улучшается общее состояние организма, восстанавливается зрение, омолаживается весь организм
Взять по 100гр. каждой травы: ромашку, зверобой, бессмертник, почки березы. Все перемешать. Вечером 1ст.л. смеси залить 0,5 кипятка, настоять в термосе 3-4часа, процедить через ткань и выжать. Выпить перед сном 1 стакан с 1ч.л. меда. Утром выпить остальную часть, предварительно подогрев, также с медом, за 30 минут до еды. Так делать ежедневно, пока не закончится смесь. Повторить курс можно только через 5 лет.
ОТЗЫВ: Самочувствие улучшается сразу. Не идеальное состояние, но сносно. Курс занял 4 месяца. Этот рецепт диетологи советуют тем, кто хочет похудеть, но лично я этому поводу сказать ничего не могу (я и так худая).
Вместе с этим рецептом (совпало по времени сбора) пила вот такой сосновый чай.
5 ст.л. мелко измельченных иголок сосны (желательно брать молодые иголки текущего года), 2-3 ст. ложки луковой шелухи (лечит пиелонефрит — если почки не беспокоят, луковую шелуху добавлять не обязательно). Все это залить 0,7 л кипятка в термос. Настоять ночь. Процедить и пить вместо воды в течение дня. Лечение длится в течение 4-х месяцев. В течение всего времени приема отвара можно не беспокоиться о простуде и гриппе.
ОТЗЫВ: полюбили чай всей семьей. Пили без луковой шелухи. Дочке хорошо помогало от кашля такое питье. У меня голова становилась яснее. Действительно, я не заболела во время приема соснового напитка. От ВСД не избавилась. Но буду пить каждую весну, хотя бы 1 месяц.
Где-то читала, что хвою сушить нельзя, т.к. сразу пропадает в ней витамин С, я ее морозила порциями.
После вышеперечисленных рецептов натолкнулась на следующий:
Взять по 1 части цветков цикория, травы зверобоя, травы вероники, листа земляники, по 2 части травы тысячелистника и плодов шиповника, по 0,5 части корневища аира и плодов можжевельника. Все компоненты сбора перемешиваем. Используем следующим образом: 2 столовые ложки смеси засыпаем в термос, заливаем 0,5 л крутого кипятка и настаиваем всю ночь. Утром процеживаем настой, а принимаем за полчаса до еды в теплом виде в 3 приема. Можно с 1ч.л.меда. Этот настой творит с организмом какие-то чудеса. Состояние улучшается, голова становится ясной и легкой. Только лечиться надо регулярно, не лениться, не откладывать на завтра.
ОТЗЫВ: хороший рецепт. Давление не скачет, общее самочувствие хорошее. Буду периодически пить курсами. Правда в этом рецепте не указано сколько его можно пить. Единственный минус — не принимать людям, у которых тромбофлебит, т.к у меня после длительного приема такого чая, был очень высокий гемоглобин.
Пропив 2 курса по 1 мес. с недельным перерывом между курсами, сделала следующую настойку.
Этому рецепту уже более 200 лет, помогает людям, страдающим вегето-сосудистой дистонией, нейроциркулятрной дистонией, ишемической болезнью сердца, стенокардией, неврозом сердца, гипертонией. Этот сбор состоит из 14 трав:
лист крапивы — 5 г (2 столовые ложки),трава адониса весеннего — 7 г (1,5 столовые ложки), чабреца — 7 г (5 столовых ложек), плоды аморфы кустарниковой — (природный транквилизатор) — 7 г (1 столовая ложка), плоды боярышника -7 г (0,5 столовой ложки), цветы бузины черной — 7 г (2 столовые ложки), лист мяты перечной, — 7г (3 столовые ложки), листья и цветки ландыша — 7 г (2 столовые ложки), корень солодки -7 г (1,5 чайной ложки), корень валерианы — 7 г (1 столовая ложка), кожура плодов конского каштана — 10 г (1 столовая ложка); омелы белой — 12 г (6 столовых ложек). Сбор трав нужно залить 1,5 литра 45 Процентного спирта, настоять 21 день в темном месте, процедить через несколько слоев марли. Пить настойку по 1 чайной ложке, разводя ее в 5 чайных ложках воды, за 30 минут до еды, утром и вечером. Пить 20-25 дней, затем 5-7 дней перерыв. При запущенных заболеваниях провести не менее 3-х курсов. Лечебный эффект ощущается уже после 7 дней приема настойки. Тем, у кого был инфаркт, необходимая доза приема — не более 15 капель 3 раза в день.
ОТЗЫВ: Результат лечения понравился. Плохо становилось только на смену погоды и то на непродолжительное время. Но после окончания лечения «дурноты» возвращаются. Буду продолжать лечение травами, т.к. результаты стоят того.
Для приготовления бальзама сначала следует приготовить три настойки: прополиса, красного клевера и диоскореи кавказской . Для этого 40 г цветков клевера залить 500 мл 40-процентного спирта, настоять 2 недели в тёмном месте, процедить. 50 г корней диоскореи залить 500 мл 40-процентного спирта, настаивать так же. Для приготовления настойки прополиса нужно отобрать сравнительно мягкие куски (в них меньше примесей) и без признаков порчи, затем измельчить и поместить подготовленный прополис в тару из темного стекла, залить 70% спиртом (из расчёта 100 г прополиса на 1 литр спирта), плотно закрыть пробкой и выдержать в темном месте при комнатной температуре 8-10 суток, процедить. Затем, когда все настойки готовы, можно приступать к приготовления бальзама, для чего необходимо смешать их в равных частях, хорошенько взболтать.
Принимать бальзам следует по 1 чайной ложке 3 раза в день после еды, разбавляя в 50 мл воды. Курс лечения — 2 месяца. После двухнедельного перерыва курс можно повторить.
Примечание: Диоскорея кавказская применяется при инфарктах, инсультах, рассеянном склерозе, атеросклерозе сосудов головного мозга и других органов, воспалении тройничного нерва и общем атеросклерозе, шуме в ушах и голове, гипертонии, вегето-сосудистой дистонии, энцефалопатии, внутричерепном давлении, воспалении мочевого пузыря, нефрите, диабете, подагре. То, что нам и нужно.
Про прополис всем давно известно – природный антибиотик.
Красный клевер обладает сильнейшими противоатеросклеротическими свойствами.
ОТЗЫВ: Сильная смесь получается. Давление не скачет, голова ясная, но иногда симптомы ВСД давали о себе знать. Пропив 3 месяца, я решила сделать перерыв, уже заранее подготовив настойки из софоры и омелы (см. ниже), т.к. травы надо постоянно менять, придерживаясь той же схемы лечения:курс — 21 день, неделя — перерыв.
Закаливание — это не только ныряние зимой в прорубь и обливание ледяной водой. Тренировать свои сосуды можно сначала более щадящим способом. Например, при помощи ванночек для рук. Эти процедуры не требуют ни особых затрат времени, ни каких-либо специальных условий. И при этом они благотворно воздействуют на весь организм!
Руки от кистей до подмышек погрузите в воду с температурой 36 градусов примерно на 5 минут. После этого протрите их махровым полотенцем. В следующий раз используйте более прохладную воду, потом еще холоднее, так доведя до ледяной. Хорошо бы делать такие процедуры каждый день.
Берём травы: барвинок, астрагал, донник, мяту и цветы боярышника. Всё по 1 ст.л. И заливаем литром кипятка. Это должно настояться 30 минут. Процедить.
Пить два раза в день – утром и днём (не вечером) по полстакана. Курс – два месяца.
Примечание:барвинков бывает 3 вида: малый — из него делали лекарства, полезные при нейроциркуляторной дистонии, прямой и розовый, обладающий противопухолевой активностью. Сейчас на основе действующего вещества барвинков малого и прямого выпускают кавинтон. Применяют его курсами, так как иначе развивается привыкание, т.е. они становятся неэффективными.
Берем травы: конский каштан, кора и молодые побеги с листьями лещины (лесной орех), цвет липы и молодые побеги, донник и мяту.
Конский каштан издавна применяют для улучшения кровообращения в венах.
1 ст.л. смеси кладут в чайник, заливают 0,5 л. кипятка, дают настояться 40-50 минут. И затем пьют по 0,5 ст. на ночь.
Примечание:Много ценных свойств у каштана, особенно при различных сосудистых заболеваниях, только всегда приходится помнить о том, что каштан противопоказан при запорах, гастритах, нарушениях и задержках менструального цикла, плохой сворачиваемости крови, тромбоцитопении. Нельзя принимать внутрь при гипотонии. При передозировке может вызвать судороги — на руках сводит пальцы.
Метод «шапочка Димкова» полезен тому, у кого вегето-сосудистая дистония проявляется в основном головными болями.
Прикладывайте на больное место (голову) тонкую хлопчатобумажную ткань с кашицей тертого на крупной терке 1 кг картофеля. Картофельную кашицу предварительно надо смешать с 50 мл сырого натурального молока и дать настояться 30 минут. Кашицу немного отжать и наложить слоем в 1 см, а сверху — головной убор из шерсти или натурального меха. Держать 1-1,5 часа перед сном. Процедуры делать через день 10-15 раз. Метод очень эффективен и называется «картофельная шапочка Димкова» — по имени болгарского целителя. Есть люди, которые страдали головной болью много лет, а после 10 сеансов излечивались раз и навсегда.
Чтобы почистить сосуды надо заготовить надземную часть растения сурепка: листья, стебель. 1 ст.л. измельченного сырья залить 1 ст.кипятка, настоять 30 минут и пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Сколько проблем со здоровьем отпадет само собой. Усталость исчезнет, нормализуется сон.
Надо приготовить 1 стакан свежего сока из репчатого лука, смешать его со стаканом меда и добавить перемолотую на мясорубке кожуру от одного лимона. Хранить смесь в холодильнике, в банке с крышкой. Cъедать по 1 десертной ложке этой смеси 3 раза в день за час до еды. Пейте такую смесь несколько раз в год. Она не только сосуды очищает, но и весь организм укрепляет.
Этот чай предупреждает раннее старение сосудистой системы, а значит, и всего организма. Надо заварить 1 ст.л. цветков гречихи 0,5 л кипятка, настоять два часа в закрытой посуде, процедить. Пить чай придется продолжительное время, по 0,5 ст. 3 раза в день.
Излечивается внутричерепное давление раз и навсегда отваром из веток тутовника. Взять 2 ст.л. веток измельченных залить 1 л.кипятка в термосе, настаивать ночь. Пить 3 раза в день по стакану за 20 минут до еды. Улучшение наступает через пару недель, боли исчезают совсем. Пить отвар 2 месяца. Заодно улучшится память и пройдут головные боли.
При вегето-сосудистой дистонии смешайте в равных по весу частях, предварительно измельчив, сухие листья грецкого ореха, мяту перечную, цветки календулы, траву репешка, тысячелистника, золототысячника, буквицы и гравилата. Залейте 2 ст.л. смеси 0,5 л воды, доведите до кипения и проварите в закрытой крышкой посуде на слабом огне 10 минут. Охладите, процедите и пейте по 1/3 стакана 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Курс — 21 день, 7 дней — перерыв. При необходимости повторить. Этот сбор отлично облегчает состояние при ВСД.
1 ч.л. сухой травы дрока красильного залить 2,5 стаканами воды. Кипятить до выпаривания трети объема, процедить. Принимать отвар через день по 1-2 ст.л. (по самочувствию) 3 раза в день для расширения сосудов. Растение ядовито!
Настойка из плодов софоры японской и травы омелы белой очень эффективно лечит сосуды.
Измельчить по 100 г плодов софоры и травы омелы, залить 1 л водки, настоять в темном месте три недели, процедить. Пить по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды, пока настойка не закончится. Она улучшает мозговое кровообращение, лечит гипертонию и другие сердечно-сосудистые заболевания, понижает ломкость капилляров (особенно сосудов головного мозга), очищает сосуды. Настойка омелы белой с софорой японской очень бережно чистит сосуды, предупреждая их закупорку. Омела убирает неорганические отложения (соли тяжелых металлов, шлаки, радионуклиды), софора — органические (холестерин). К тому же эта настойка очень эффективна в лечении варикозного расширения вен.
ОТЗЫВ: Самый сильный рецепт для меня. Единственно, что надо учесть, он сгущает кровь и у кого повышенная свертываемость крови применять его нельзя.
источник