Меню Рубрики

Солгар витамин д с кальцием отзывы

Солгар Кальций Магний с витамином Д3 – новинка фармацевтики, которая полюбилась многими покупателями за короткий промежуток времени. Этот комплекс витаминов создан для поддержки мышц и костей в здоровом состоянии и для бОльшего укрепления организма.

Витамины марки Солгар включают в себя и магний, и кальций с витамином Д3. Они созданы в легко усваиваемой для организма форме, так что моментально всасываются и сразу действуют на организм.

Добавка подойдёт даже тогда, когда у человека кислотность в желудке понижена.

Соотношение компонентов в препарате составляет два к одному (2:1). Наличие в нём витамина Д3 только усиливает всасывание и усвоение кальция.

Магний и кальций – это минералы, которые участвуют в разных физиологических процессах. Эти элементы помогают укреплять костную ткань, предотвратить развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата, таких как артроз, остеопороз и так далее.

Остеопороз – это заболевание, из-за которого уменьшается прочность костей, увеличивается ломкость, они легко повреждаются.

Кальций входит в состав костей, а магний участвует в стимуляции образования кальцитонина (специальный гормон, регулирующий перемещение кальция по организму и обеспечивающий моментальный и крепкий захват тканями).

Комплексно принимая два витамина, человек повысит прочность ткани костей за короткий срок.

Минералы участвуют в нормализации функционирования сосудов и сердца, поддерживают их здоровье, контролируют показатели артериального давления.

Часто тем, кто страдает постоянными судорогами в области мышц (чаще икроножных), врачи назначают совместный приём этих витаминов.

Главные достоинства препарата:

  • цитрат кальция легко и быстро усваивается организмом;
  • принимает участие в поддержке костного здоровья;
  • улучшает функционирование мышечной и нервной систем;
  • в составе не было найдено присутствия пшеницы, глютена и других веществ;
  • обеспечивает нормальное функционирование кишки (в частности толстой).

Также кальций принимает активное участие в образовании тканей, что в дальнейшем поддерживает здоровье зубов, костей.

Нормальное функционирование толстой кишки, сердечнососудистой системы и многих других органов в большей степени зависит от кальция.

Основная функция магний – регулирование транспорта данного элемента по организму и стимуляция образования гормона кальцитонина. Недостаток магния затормаживает эти процессы и тем самым ухудшает здоровье человека.

Специалисты также выявили следующую особенность: между магнием и АТР (универсальный источник энергии для образования ферментов) происходит взаимодействие, в результате которого возникает энергия, которая требуется для главных процессов, протекающих в организме.

Благодаря действию магния образуется белки, которые обеспечивают правильную работу мышечной системы. Нередко врачи выписывают комплекс витаминов людям в возрасте для того, чтобы укрепить мышцы.

В совокупности с регулярными физическими нагрузками, поддержкой здорового образа жизни и питания они уменьшают риск развития заболеваний опорно-двигательной системы.

Регулярный приём препарата от фирмы Солгар приносит организму неимоверную пользу.

Основные свойства кальциево-магниевого комплекса с витамином D3:

  • улучшают структуру зубов, костной ткани, их укрепление;
  • снижают риск возникновения артроза;
  • сокращают количество судорог, в основном сосредоточенных в икрах;
  • укрепляют работу сосудов и сердца (сердечнососудистая система);
  • защищают от отрицательного воздействия различных металлов (тяжёлых металлов);
  • снижают риск появления почечных камней;
  • нормализую человеческий сон;
  • повышают работоспособность.

В состав биодобавки входит около 200 мг кальция, 1,2-1,3 мг холекальциферола, 165-170 мг оксида магния, 1050-1075 мг цитрата кальция и 80 ME витамина Д3.

БАДы, в состав которых входят магний, кальций и витамин Д3, выписывают тем людям, которые страдают от следующих состояний:

  • боли в области спины;
  • диабет;
  • заболевания зубов;
  • пониженная трудоспособность;
  • бессонница, усталость;
  • хроническая усталость;
  • нарушенный менструальный цикл у девушек и женщин;
  • ПМС;
  • проблемы с сердечнососудистой системой, давлением;
  • регулярные тики и\или судороги;
  • камни в почках;
  • атеросклероз;
  • раздражительность;
  • профилактика возникновения кариеса;
  • дефицит названных минералов в организме;
  • нарушения, связанные с работой нервной системы;
  • детская гиперреактивность;
  • аритмия.

Принимать витамины с кальцием и магнием марки Солгар разрешается всем людям, кроме тех, у кого имеется непереносимость какого-либо компонента.

Биодобавку нельзя давать подросткам, не достигшим 18 лет, и маленьким детям, потому что их организмы ещё не приспособлены к всасыванию большого количества магния, витамина Д3 и кальция, которые содержатся в составе.

Неправильный и бесконтрольный приём препарата Солгар нередко приводит к возникновению побочных эффектов, как и все остальные медикаменты и БАДы.

Основное побочное действие – это аллергия. Симптомы становятся заметны уже на вторые сутки после передозировки витаминами – кожная сыпь, покрывающая всё тело, сильный зуд и покрасневшие оболочки слизистых.

При возникновении подобных симптомов требуется немедленно перестать принимать биодобавку и обратиться к врачу.

Чтобы комплексные витамины с магнием, витамином Д3 и кальцием оказывали только положительное действие на организм человека, требуется принимать их периодически (каждый раз в одно и то же время). Здесь важна регулярность. Во время еды принимать по одной целой таблетке, не делить и не грызть.

Вся инструкция написана на английском языке. Но это не беда, можно интуитивно догадаться, как принимать. Производитель чётко пишет, что суточная норма витаминов составляет 5 таблеток.

Только такое количество витаминов в день поможет восполнить дефицит. Следовательно, 150 таблеток рассчитано ровно на один месяц.

Упаковку следует хранить в сухом и тёмном месте подальше от детей (при температуре до 30 О С). Срок годности составляет 3 года.

Для многих людей это является секретом, но наиболее благоприятным временем для приёма конкретно кальция считается период с пяти и до одиннадцати вечера.

500 миллиграмм – максимальное количество витаминов, которое может усвоить организм за 3-5 часов.

Кальций не рекомендуется принимать одновременно вместе с цинком. Эти элементы не усваиваются правильно и полностью одновременно. Принимать цинк лучше всего за 3-4 часа до приёма кальция.

Именно этот показатель – единственный минус биодобавки. Упаковка, в которой содержится сто таблеток, будет стоить около 2000 рублей (средняя цена 1670 рублей).

В аптеках есть аналоги этого средства, но не столь выгодных по соотношению цена-дозировка. Например, вместо Солгара можно выбрать «Остеокеа», «Кальцемин Адванс», «Витрум Остеомаг» и некоторые другие.

Однако перед их применением также рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Если такой возможности нет, то придётся изучить всё самостоятельно и максимально подробно в интернете (противопоказания, побочные эффекты¸ инструкция по применению и так далее).

Обычно в интернете встречаются положительные отзывы именно от взрослого населения страны. Эта биодобавка считается достаточно популярной среди них.

Добрый вечер. Я бы хотела высказать свои впечатления о витаминах Солгар, которые я принимала во время беременности. Они действительно спасли меня в такое трудное время.

Страдала симфизом (проще говоря, нарушения в структуре костей). По объективным причинам в моём организме снизилось количество кальция (дефицит). Чувствовала себя не очень хорошо, постоянно лежала, потому что ходить было больно, и усталость возникала быстро.

Лечащий врач выписала мне пройти курс приёма витаминов Солгар с кальцием, магнием и витамином Д3. Сначала эффекта практически не было, но вскоре я начала замечать, что моё состояние улучшается. Не скоро, но я стала чувствовать себя намного лучше, чем раньше.

Здравствуйте. Сразу хочу сказать, что витамины мне понравились. Эффект действительно заметен за короткое время приёма. Витамины приятные на вкус, интересно пахнут. Производители постарались на славу. Советую всем, кто ищет качественное средство для укрепления мышц!.

Добрый день. Витамины фирмы Солгар мне посоветовала подруга, которая сама принимала их более года. Сначала я скептически относилась к ним. Ведь ещё до этого я использовала и другие препаратов, которые оказались бесполезными.

Но через короткое время моё мнение изменилось. Уменьшилась усталость, пропала бессонница. Побочных эффектов не допустила, потому что при приёме биодобавки чётко следовала инструкции. Этот комплекс витаминов действительно хорош собой и не зря его советуют врачи.

Здравствуйте, дорогие читатели. Теперь и я делюсь своими впечатлениями о комплексных витаминах фирмы Solgar. Лекарственные препараты, БАДы, выпускаемые компанией, всегда радовала меня и других покупателей новыми продуктами. Я уже давно слежу за ними, часто скупая некоторые витамины и другие продукты. До этого момента не оставляла отрицательных отзывов и сегодня тоже не собираюсь, потому что меня всё устраивает.

Эффект после регулярного приёма витаминов я заметила сразу (после двух месяцев). В инструкции написано, что минимальная суточная доза – это ровно пять таблеток. Однако в действительности это слишком много, и поэтому вначале я принимала только одну таблетку в день.

Уже после окончания первого курса я заметила эффект: состояние ногтей улучшилось (исчезла лёгкая желтизна), длина ресниц увеличилась. Витамины выпускает Американская компания, поэтому пришлось заказывать на iherb.

Здравствуйте. Поиском витаминов с кальцием, магнием в составе я занималась не один месяц, а если конкретнее, то более полугода.

Чувствительность зубов повысилась, я не могла спокойно пить или обедать горячие и холодные напитки и блюда, сразу «стреляло». Спустя месяц после приёма витамином проблема исчезла, я сильно этому рада.

Комплекс витаминов компании Солгар входит в список тех самых популярных и безопасных биодобавок, эффект от которых заметен через парочку приёмов. При правильном, регулярном приёме оказывает мягкое действие на организм человека. Подтверждают это отзывы покупателей в интернет-магазинах и форумах.

источник

Солгар Кальций и магний с витамином D3: инструкция по применению и отзывы

Латинское название: Solgar, Calcium Magnesium with Vitamin D3

Действующее вещество: кальций (Calcium), магний (Magnesium), холекальциферол (витамин D3) [Cholecalciferol (Vitamin D3)]

Производитель: Solgar Vitamin and Herb (США)

Актуализация описания и фото: 26.11.2018

Солгар Кальций и магний с витамином D3 – биологически активная добавка к пище (БАД), дополнительный источник кальция, магния, витамина D3.

Продукт выпускается в виде таблеток массой 1550 мг ± 5% (по 150 шт. во флаконах темного стекла).

Содержание активных веществ в 1 таблетке составляет:

  • кальций – 200 мг (в виде цитрата кальция – 1075 мг);
  • магний – 100 мг (в виде оксида магния – 168 мг и цитрата магния – 91 мг);
  • холекальциферол (витамин D3) – 0,002 мг [80 международных единиц (МЕ)].

Вспомогательные компоненты в составе таблеток: микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ), растительная целлюлоза, стеариновая кислота, глицерин, двуокись кремния, двуокись титана.

Содержание магния и кальция в составе продукта находится в оптимальном соотношении 1:2. Цитратная форма кальция и магния позволяет им легко усваиваться в организме.

Действие витаминно-минерального комплекса способствует укреплению и поддержанию нормальной структуры костей и зубов, профилактике остеопороза, снижению частоты судорог икроножных мышц. Солгар Кальций и магний с витамином D3 обеспечивает здоровье и нормальную работу сердечно-сосудистой системы; защищает от токсического действия тяжелых металлов и препятствует образованию камней в почках. На фоне приема таблеток улучшается общее состояние организма, нормализуется сон, повышается работоспособность.

Согласно инструкции, Солгар Кальций и магний с витамином D3 показан в качестве БАДа, дополнительного источника кальция, магния и витамина D3, в том числе для профилактики и лечения следующих состояний:

  • хроническая усталость, нарушение сна, нервная возбудимость, мышечные тики и судороги;
  • боли в спине, нарушение осанки, профилактика остеопороза;
  • гиперактивность у детей;
  • головня боль;
  • гипертония, аритмия, боли в сердце, атеросклероз;
  • диабет, метаболический синдром;
  • камни в почках, воспаление мочевого пузыря;
  • предменструальный синдром, обильные или болезненные месячные у женщин;
  • кариес (для профилактики).

Противопоказано употребление продукта при индивидуальной непереносимости компонентов состава.

Биодобавку принимают внутрь во время еды.

Рекомендованное дозирование для взрослых: по 1 таблетке 1–2 раза в день.

Возможно развитие реакций гиперчувствительности.

Симптомы передозировки не установлены.

Солгар Кальций и магний с витамином D3 не является лекарственным препаратом. До начала приема БАДа необходимо получить консультацию врача.

Одновременное применение биодобавки с лекарственными препаратами следует согласовать с лечащим врачом.

Аналогами Солгар Кальций и магний с витамином D3 являются Кальций Магний витамин D плюс NUTRILITE, Витрум Остеомаг, Остеокеа, Кальцемин Адванс, Солгар, Кальций + цитрат магния + D3, вкус клубники и др.

Хранить при температуре 15–25 °C в недоступном для детей, защищенном от влаги и света месте.

По отзывам, Солгар Кальций и магний с витамином D3 является отлично разработанным комплексом важных для организма нутриентов, где витамин D3 способствует усвоению кальция, а магний помогает регулировать его транспорт. Потребители продукта указывают на эффективность средства, проявлением которой является улучшение общего состоянии уже после нескольких недель приема.

В качестве недостатка часто указывают на большой размер таблеток, что затрудняет их глотание, и высокую стоимость БАД.

Цена на Солгар Кальций и магний с витамином D3 за 150 таблеток во флаконе может составлять от 1676 р.

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность «Лечебное дело».

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Читайте также:  Лучшие детские витамины для иммунитета с 3 лет отзывы

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Молочница часто становится причиной срыва планов. Это связано с мучительными симптомами, которые приходится испытывать женщине при данном заболевании. Почувство.

источник

Вид товара: Биологически активные добавки
Производитель: Solgar Vitamin and Herb
Страна происхождения: США
Форма выпуска и упаковка: Таблетки массой 1550 мг — 150 шт в уп
Хранить в сухом месте: Да
Беречь от детей: Да
Хранить в защищенном от света месте: Да
Все аналогичные товары

цитрат кальция, оксид магния, микрокристаллическая целлюлоза (носитель), цитрат магния, растительная целлюлоза (носитель), диоксид кремния (антислеживающий агент), стеариновая кислота (носитель), магниевая соль стеариновой кислоты (антислеживающий агент), диоксид титана (краситель), глицерин (носитель), холекальциферол.

Солгар «Кальций Магний с витамином Д3» содержит легко усваиваемую в организме (даже при пониженной кислотности желудка) цитратную форму кальция и магния. Причем кальций и магний в составе данного комплекса содержатся в оптимальном соотношении 2:1. А для того, чтобы кальций максимально эффективно усваивался костной тканью, в состав данного комплекса также входит витамин Д3.

-Кальций служит тканеобразующим материалом, который делает ваши кости и зубы сильными и здоровыми. Он также способствует здоровью толстой кишки, сердца, опорно-двигательной и нервной систем.

-Магний помогает регулировать перенос кальция и стимулирует секрецию кальцитонина — гормона, который способствует поступлению кальция в кость. Магний также взаимодействует с АТP для производства энергии, требуемой для основных реакций в организме. Он играет важную роль в образовании белков и здоровой работе мышц. -Витамин D обеспечивает всасывание кальция, что помогает поддерживать кости и зубы здоровыми. Витамин D также способствует здоровью иммунной системы и здоровью различных тканей, включая ткани груди, толстой кишки и простаты. Он может содействовать укреплению силы мышц у пожилых людей. Этот препарат предоставляет натуральный витамин D3 для ежедневного употребления

В сочетании со здоровым питанием и физическими упражнениями кальций может уменьшать риск остеопороза.

Биологически активная добавка к пище.

Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витамина D3, кальция и магния.

индивидуальная непереносимость компонентов.

  • Купить Солгар кальций-магний с витамином d3 n150 табл в Москве можно в удобной для вас аптеке, сделав заказ на Apteka.RU.
  • Цена на Солгар кальций-магний с витамином d3 n150 табл в Москве – 1389.00 рублей.
  • Инструкция по применению для Солгар кальций-магний с витамином d3 n150 табл.

Ближайшие к вам пункты доставки в Москве вы можете посмотреть здесь.

взрослым принимать по 1 таблетке 1-2 раза в день во время еды.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

источник

Считаю, что если у вас нормальный уровень витамина D в крови, то не стоит переплачивать и покупить витамины Solgar Кальций с D3. Они намного дороже! Достаточно принимать обычный кальций. Работают очень эффективно. Подходят для вегетарианцев. Состав полностью натуральный. Кальций хоршо усваивается в комплексе в витамином К2. Поэтому не помешает прикупить и их. Я принимаю кальций в комплексе с мультивитаминами от этой же марки. Мне полностью подходят. Переодически сдаю анализы на микро и макроэлементы и все норме. Абсолютно все! Врачи удивляются и говорят, что такое сейчас редко у кого встретишь. Будьте здоровы и выбирайте качественные витамины!

Было время, когда самочувствие оставляло желать лучшего, ходила разбитая и раздражённая, и мышечные судороги ночью мучали. Сдала анализы, выяснилось, что в организме дефицит как раз этих веществ. Нашла на сайте айхерб эту добавку и рискнула приобрести. Тара довольно-таки объёмная, витаминок много. Советуют их пить по три ежедневно, честно говоря, я, бывает, забываю, поэтому иногда три выпью, а иногда и две. Но несмотря на это результат всё же есть: моя нервная система пришла в норму, бодрости стало больше и судороги теперь гораздо реже бывают. Когда закончатся эти витамины, повторю заказ.

Принимаю сама и советую принимать всем своим знакомым. До этого пила магний от Natural Calm в течение 2 лет и я заметила улучшения. Стала спокойнее, улучшилось пищеварение и прошли недомогания во время моей последней беременности. Все благодарая Магнию. Кроме того, у меня непереносимость лактозы и боюсь, что проблемы с кальцием. Когда нашла добавки Solagar Кальций+Магний решила на время сделать перерыв от Natural Calm и перешла на солгар. Первое что заметила — пищеварение улучшилось еще больше. Стала лучше высыпаться.
Единственный минус — дневная доза целых 3 таблетки. Не удобно следить и частенько забываю принимала ли сегодня или нет.
В остальном 5+

Кальций — отличная добавка к моим мультивитаминам. До приема этих добавок у меня были частые мышечные спазмы, особенно по ночам. Оказалось, что причина была в нехватке кальция. После сдачи анализов был назначен прием добавок с кальцием. Врач порекомендовал добавки Solgar. Для суточной нормы нужно было принимать по 3 таблетки в день, но я принимаю только 2 и для меня этого достаточно. Баночка большая и таблеток хватает на долго. Совместно с кальцием рекомендую принимать витамин D или фолиевую кислоту. Это поможет всасыванию кальция в организме. С момента приема прошло больше 6 месяцев и мои судороги прошли. Буду продолжать прием и сдам следующий анализ через полгода. Здорово, что на iherb можно заказать практически все добавки и витамины марки Solgar.

Хорошие добавки. Принимаю их во внутрь. Очень действенные, нет никаких побочных эффектов и усваиваются хорошо. Сдавала анализы, все в норме. Единственное о чем жалею, что не принимала их до начала беременности (просто не нашла в свое время). Приходилось пить кальций и магний отдельно. Очень удобно принимать 2 важнейших элемента вместе. В 1 капсуле 1000 мг кальция и 400 mg магния. Таблетки небольшие и очень легко проглатываются. Особенно рекомендованны эти добавки во время беременности. Пока лучшее, что нашла на iherb

Добавки с кальцием и магнием имеются в моем арсенале. Ничего плохого про них сазать не могу. Вся продукция Солгар очень качественная. Но меня смущает пару моментов. А именно, почему в некоторой продукции (например, мультивитаминный комплекс) содержится соя. Не понятно, соя ГМО или без ГМО. Об этом производитель умалчивает. Я стараюсь не употреблять соевые продукты из-за их вредных свойство для здоровья и очень сильно расстроилась, когда обнаружила, что в составе некоторых добавок входит соя.
Много лет принимаю их витамины и добавки. Качество на уровне.

источник

Не так давно Екатерина kattya_katerina написала отзыв на тему « SOLGAR, зачем. » об оксиде магния. Теперь я задаю подобный вопрос: «Solgar, за что?».

Я искала вкусную жевательную форму кальция для себя и дочери для здоровья зубов, костей, мышц, нервов, гормонов, иммунитета.
Увидела этот препарат, отзывы неплохие, описание отличное:
«Кальций — это важнейший минерал, требующийся каждый день для хорошего здоровья. 99% кальция в организме находится в костях. Этот минерал обеспечивает строительный материал для крепости и здоровья костей и зубов. Вдобавок, кальций поддерживает здоровье других систем организма, включая кишечник, сердце, опорно-двигательную и нервную системы, и входит в состав необходимых для свертывания крови ферментов. В сочетании со здоровым рационом и физическими упражнениями кальций уменьшает риск остеопороза».

Состав – 500 мг карбоната кальция в 1-й таблетке. Этот препарат я купила тогда, когда ещё не разбиралась в формах минералов и витаминов – для меня любой кальций, будь то глюконат, карбонат или хелат, был просто кальций – полезное вещество. Оказалось, что это очень разные вещества.

Информация из Википедии: «Карбонат кальция (углекислый кальций) — неорганическое химическое соединение, соль угольной кислоты и кальция. Является главной составной частью известняка, мрамора, мела, входит в состав скорлупы яиц. Нерастворим в воде и этаноле».

Карбонат кальция – антацидное средство, он снижает кислотность в желудке, ослабляет повреждающее действие соляной кислоты на слизистую желудка и пищевода. Антацидные препараты являются средствами эпизодического приема.

В качестве источника кальция карбонат – одна из худших форм, которая усваивается на 5%. Лучше всего карбонат усваивается при повышенной кислотности, но тоже в небольших количествах. Остальное выводится из организма почками, на них ложится повышенная нагрузка, и возможно образование камней.

Но об этом на упаковке ни слова, только о том, как он хорош для скелета, мышц и т.п. Неужели солидный производитель не мог выпустить препарат с более усваиваемой формой кальция?

Может быть, он хотя бы вкусный? Нет, гадость. Хотя, почему мел должен быть вкусным, даже если к нему добавить немного сахара и ванили?

В общем, не рекомендую. Максимум, кто может его принимать – люди с повышенной кислотностью в качестве антацида. Хотя, насколько я знаю, для этого существуют лучшие препараты.

Наиболее биодоступной и усваиваемой формой любого минерала является хелат. В такой форме минералы содержатся в продуктах питания.
Хелаты представляют из себя клешневидные соединения ионов минералов с аминокислотами (чаще всего), они не требуют дополнительных превращений, и легко всасываются в кишечнике. В отличие от других форм, они не требуют присутствия витаминов — хелатному кальцию не нужен витамин Д, магнию — витамин В6 и т.д.
Хелатные формы минералов усваиваются на 90-98%, в отличие от других форм, усваивающихся на 5-40%. Благодаря высокой усваиваемости, хелаты не нагружают почки и не приводят к образованию камней, чего не скажешь о некоторых других формах минералов.

Так что теперь я полностью перешла на хелатные формы кальция и других минералов.

P.S. Кстати, также не советую принимать довольно популярные мультивитамины Solgar для беременных – в них тоже карбонат кальция в приличном количестве, витамины нев самых лучших формах — витамин Д в форме эргокальциферола (Д2), витамин В12 в форме цианокобаламина и т.д.
При этом у Solgar есть очень хорошие добавки – натуральный витамин Е, глицин, лизин, пролин и др.

При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются:

Другие мои отзывы о добавках:

Ещё больше отзывов – в моём журнале.

Все мои отзывы в сообществе здесь .

Благодарю всех, кто использовал мой код KBJ369, который даёт скидку 5% на все заказы.

Новые покупатели могут воспользоваться ещё и кодом IHERBNEW5, который даёт дополнительную 5$ скидку на первый заказ от 20 $ (введите его в окошко внизу корзины при оформлении заказа, не удаляя предыдущий).

При первом заказе через мобильное приложение получите скидку 5$ по промокоду APPS2017 до 31 декабря.

источник

В продолжение темы про волосы. Вообще в решение любого вопроса, что касается волос или кожи, мне близок комплексный подход. Организм единая система и я склонна думать, что все проблемы идут изнутри. И лучше по возможности устранять причину, чем последствия. Проблема выпадения волос не исключение. Поэтому помимо тех средств, о которых я писала ранее, я включила в свою систему витамины:

1.Доппельгерц актив Омега-3

Во-первых, Доппельгерц актив Омега-3. Эти витамины я принимаю с перерывами на протяжении долгого времени и могу смело рекомендовать их. Они правда супер. Капсула крупная прозрачная с янтарным наполнением. У меня проблем с глотанием не возникает, но, тем не менее, считаю нужным сказать о ее размере:

В наборе идет 80 капсул. Его рекомендуют принимать раз в день в течении месяца, затем делать паузу.

Существует три основных вида омега-3 жирных кислот: альфа-линоленовая кислота (ALA), эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая кислота (DHA).

EPA и DHA содержатся в жирной рыбе, такой как лосось, макрель и сельдь. EPA обладает мощным противовоспалительным действием и, согласно исследованиям, способна уменьшить риск болезней сердца, ревматизма и онкологических заболеваний. В то же время DHA играет важную роль для здоровья мозга. И конечно же, Омега-3 очень полезен для волос. Аксиома. Эффективность Омега-3 для волос:

-в комплексной терапии помогает справиться с выпадением волос;

-приостанавливает алопецию волос по разному типу (диффузная, андрогенная…);

-укрепляет волосы, делая их менее хрупкими и ломкими;

-ускоряет рост волос, стимулирует рост новых волос;

-волосы приобретают блеск и эластичность.

Как быстро проявляется результат? Не раньше, чем через месяц. При регулярном использовании о проблемах с волосами можно забыть.

С этим ясно. Смотрим дальше:

2.Solgar Calcium Citrate with vitamin D3

Когда возникает проблема выпадения волос, ломкости ногтей, хрупкости зубов, мы сразу думаем о нехватке кальция. У меня возникло сразу 2 проблемы из описанных: выпала половина волос и раскололся зуб. Вот на этом месте и возникла мысль о кальции. И остановила я свой выбор по рекомендации на Solgar Calcium Citrate with vitamin D3.

Читайте также:  Лучшие бады и витамины для волос отзывы

О том, что кальций лучше усваивается с D3 (или не усваивается без него) нам объяснили уже давно и очень отчетливо. А вот о легко усвояемой форме кальция лично я узнала впервые. Привычная для нас форма кальция это глюконат. Разные вариации на тему, но суть одна. Согласно исследованиям, цитрат кальция — оптимальная лекарственная форма для обеспечения кальцием взрослых и детей, т к он способствует повышению минеральной плотности костей, увеличению костной массы, укреплению эмали и т д Важной особенностью кальция цитрата является низкая способность к образованию камней в почках.

Стеклянная бутылочка с металлической крышкой. Внутри обязательно защитная мембрана. Если она нарушена, не рекомендуется употреблять БАД в пищу. 60 белых крупных таблеток.

Без глютена, зерновых и молочки. Рекомендованная доза 4 таблетки в сутки. И вот тут ремарка. Я не принимаю 4 таблетки. Почему? Не знаю. Это мое видение вопроса. Никому ничего не навязываю в этом плане.

Как видите, состав изложен исходя из дневной дозы 4 таблетки (следовательно, дели на 4). Доза рассчитана из нормы потребления 2000 Ккал в сутки. Кстати, дневная доза кальция, согласно исследованиям канадского общества по остеопорозу, составляет 1000 мг.

Как мы видим, беременным, кормящим, а так же людям, имеющим проблемы со здоровьем, рекомендуется перед использованием проконсультироваться с врачом. «БАД не должен заменять полноценное питание» И не поспоришь.

Отрицательного воздействия на себе я не почувствовала. Но допускаю, что индивидуальная реакция может быть.

Что касается резко положительного результата, такого я тоже не заметила. Ногти у меня итак хорошо росли, зубы, слава Богу, больше не вываливаются, а волосы пошли в рост. На фоне приема кальция у меня вылез зуб мудрости. Это скорее плохая новость, чем хорошая, потому что растет он у меня неправильно и по прогнозам врачей мог не вырасти никогда. И тем не менее. Но опять же связано ли это непосредственно с кальцием? Не факт. Но курс решила пропить.

И наконец, третий по счету, но не по значению комплекс:

Оформление аналогичное кальцию. Фирма производитель одна и та же. Идентичен и размер таблеток:

На этом сходство заканчивается. И хорошо. Они ведь должны дополнять друг друга. Этот комплекс мне советовали очень настоятельно. И я поверила.

Рекомендуют принимать 2 таблетки в день. Я принимаю одну. По тем же причинам. Состав так же выведен из расчета дневной дозы в 2 таблетки (делим на 2): витамин с, цинк, медь, метилсульфонилметан (один из самых богатых природных источников органической серы с высокой биодоступностью), L-Лизин (Это аминокислота, очень важная для организма. Она принимает самое активное участие в образовании молекул белка), L-Пролин (Аминокислота необходимая для хрящевой ткани и кожи. Это вещество улучшает структуру кожи, способствует образованию коллагена (является его основным компонентом), а также предотвращает быстрое старение), диоксид кремния для меня под вопросом в данном случае.

Еще одна причина, по которой я остановила свой выбор на данном комплексе — это отсутствие биотина в его составе. Просто личный негативный опыт приема лекарственных средств с этим компонентом в составе.

Никаких негативных проявлений от приема этого комплекса я не ощутила на себе. Опять же, как оценивать положительные сложно сказать. Они есть и весьма ощутимые, но как оценить вклад конкретного комплекса.

Подводя итог: Омега-3 это моя любовь, проверенная временем, Solgar еще не сложил у меня о себе четкого впечатления, в целом эффект ощущаю. Но сказать, что вас ждет чудо за 3 дня — не могу. Могут вырасти и зубы (не те, что вы ожидали), и волосы (причем везде), и ногти.

Стоимость: Омега-3 700 руб, Кальций 1200 руб (Но может быть дешевле, я брала с доставкой через посредников. У нас прямых поставок в городе нет), Комплекс 1700 руб (Та же ситуация)

Срок использования: Омега-3 года 3, Кальций 3 недели, Комплекс больше месяца

источник

Практически любой современный человек испытывает в своем организме нехватку тех или иных витаминов и минералов. В результате этого нарушается работа многих органов, ухудшается самочувствие, развиваются хронические болезни.

Поэтому так важно вовремя восполнять недостаток микроэлементов. Сделать это можно, скорректировав рацион питания или применив биологически активные добавки. Так, например, отличным источником жизненно важных минералов и витаминов может стать продукт от фармацевтической компании «Солгар» — «Кальций, магний с витамином Д3».

Часто можно встретить мнение о том, что кальций и магний — это два минерала-антагониста с противоположным действием на сердечно-сосудистую систему. Якобы поэтому вместе их употреблять недопустимо.

Однако это не больше, чем заблуждение. Дело в том, что эти два элемента можно и нужно употреблять вместе, но в строгом соотношении магния и кальция 1:2. Именно в этом случае цитратные формы минералов очень легко и в полной мере усваиваются организмом, дополняя друг друга.

«Солгар. Кальций, магний с витамином Д3» может применяться в следующих целях:

  1. Укрепление костной ткани, включая зубы, ногти, волосы.
  2. Нормализация работы нервной системы.
  3. Улучшение функционирования сердечно-сосудистой системы.
  4. Лечение и профилактика гипо- или авитаминоза минералов или названного витамина — основная цель применения добавки от «Солгар» — «Кальций, магний с витамином Д3».

Исходя из этих функций, показания к применению будут следующие:

  • Постоянная усталость, быстрая утомляемость.
  • Нервозность, раздражительность.
  • Бессонница.
  • Судороги или тики мышц.
  • Профилактика остеопороза или лечение его начальных стадий (в качестве вспомогательной терапии).
  • Частые головные боли, повышенное артериальное давление, нарушение сердечного ритма, боли в сердце.
  • Атеросклероз.
  • Диабет.
  • У женщин обильные месячные и их болезненное начало.
  • Профилактика кариеса.

Главное противопоказание для употребления добавки — наличие индивидуальной непереносимости какого-либо из компонентов, входящих в состав.

Кроме того, добавку не рекомендуется употреблять лицам младше 18 лет, так как дозировки кальция, магния с витамином Д3 от «Солгар» слишком высокие для детского организма.

Как и любой другой фармацевтический продукт, добавка может вызывать ряд нежелательных побочных реакций со стороны организма. Основная из них — развитие аллергии. Симптомы ее возникают на первые — вторые сутки начала приема комплекса. У пациента появляется сыпь по всему телу, зуд, покраснение слизистых оболочек.

При обнаружении у себя таких признаков необходимо прекратить прием добавки «Солгар. Кальций, магний с витамином Д3». Инструкция по применению в таких случаях советует принять антигистаминное средство с целью купирования симптомов аллергии. Но после этого нужно обязательно обратиться к врачу.

Кальций, магний, витамин Д3 должны поступать в организм регулярно, через равные промежутки времени. Поэтому схема применения добавки следующая — по 1 таблетке 1-2 раза в сутки во время еды. Таблетку следует проглатывать целиком, запивая достаточным количеством чистой питьевой воды.

Только строго соблюдая схему приема, пациент получит должный результат от применения добавки.

«Кальций, магний с витамином Д3» от «Солгар» — очень популярная добавка среди взрослого населения. Его успешное применение подтверждают тысячи отзывов довольных пациентов.

Первое достоинство, которое они отмечают, это высокое качество продукции. Компания «Солгар» радует человечество полезными добавками не одно десятилетие. За это время она показала себя только с лучшей стороны, поэтому население доверяет данной фирме.

Второй плюс — отсутствие каких-либо побочных эффектов.

Третий — удобная схема приема. Одной-двух таблеток в сутки хватает для того, чтобы покрыть суточную потребность организма в кальции, магнии и витамине Д3. «Солгар» позаботился об этом.

Недостатком, на который указывают многие, является относительно высокая стоимость добавки. Одна упаковка, содержащая 100 таблеток, обойдется покупателю в 1700-2000 рублей. Однако стоит отметить, что полученный эффект в полной мере оправдывает такие затраты.

Добавка «Кальций, магний с витамином Д3» от «Солгар» — безопасный и эффективный БАД, который имеет сбалансированный состав, выраженное действие на организм и удобную схему приема. Это подтверждено множеством отзывов пациентов.

источник

Витамины, биодобавки и прочие препараты производства компании Солгар (Solgar) довольно популярны в России по нескольким причинам. Прежде всего потребители отмечают качество продуктов этого производителя, в Сети можно найти большое количество положительных отзывов о разных биодобавках Солгар.

Если вы хотите приобрести кальций с витамином Д3 в таблетках производства Solgar по лучшим ценам, посетите соответствующий отдел популярного онлайн-гипермаркета, где вас ждет большой ассортимент и отзывы реальных покупателей.

Если вас интересует состав кальция с витамином Д3 в таблетках, дочитайте наш обзор до конца.

Начнем с того, что компания Solgar выпускает широкую линейку кальция в таблетках. Таким образом, состав этих препаратов может существенно отличаться. Ниже предлагаем самые популярные витамины Солгар в таблетках, содержащие кальций и D3. По данной ссылке можно посмотреть отзывы и актуальные цены.

Ежедневная норма данного препарата — 4 таблетки. В упаковке 240 таблеток, т.е. вам хватит его на 60 дней. Состав:

  • Кальций (в виде цитрата) = 1000 мг (1 г) — 100% дневной нормы
  • Витамин D3 (как холекальциферол) = 600 МЕ — 150% дневной нормы

Для справки, 1 ME холекальциферола содержит 0,000025 мг или 0,025 мгк витамина D3.

Популярный препарат кальция, содержащий 600 IU витамина D3, производится из раковин устриц. В упаковке 240 таблеток, ежедневная норма – 2 штуки. Состав:

  • Витамин D3 (as cholecalciferol) = 600 IU (150% дневной нормы)
  • Calcium (в форме карбоната кальция из раковин устриц) = 1200 mg (120% дневной нормы).

Кальций Солгар в таблетках с витамином D3 и магнием. В упаковке 300 таблеток или 60 порций, т.к. ежедневно необходимо принимать по 5 штук. Состав:

  • Calcium (as calcium citrate) 1000 mg
  • Vitamin D3 (as cholecalciferol) 400 IU
  • Magnesium (as magnesium oxide, magnesium citrate) 500 mg

Расширенный комплекс кальция с витаминами D3 и К2, с Цинком и Бором. Состав этого препарата кроме обычного кальция и витамина D3 включает ряд дополнительных микронутриентов:

  • Кальций (в форме цитрата, глицината и дикальциймамата) = 1000 мг
  • Витамин D3 (как холекальциферол) = 1000 МЕ
  • Витамин К2 (как менахинон-7 из экстракта натто) = 65 мкг
  • Магний (как маргат димагния, цитрат, глицинат) = 500 мг
  • Цинк (в виде глицината цинка) = 5 мг
  • Медь (в виде глицината меди) = 0,5 мг
  • Марганец (в виде глицината марганца) = 2 мг
  • Бор (в виде цитрата бора) = 2 мг

В составе таблеток, как вы могли видеть выше, кальций может быть представлен в разных формах. Важный момент: цитрат кальция – это форма минерала, которую принято называть хелатной, такой кальций намного лучше усваивается организмом, т.к. связан с органической кислотой, что для усвоения имеет критическую роль.

Выбирая кальций в таблетках обязательно обращайте внимание на его форму, т.к. другие формы, к примеру, карбонат кальция, усваиваются организмом человека намного хуже.

Кальций служит тканеобразующим материалом, который делает ваши кости и зубы сильными и здоровыми. Он также способствует здоровью толстой кишки, сердца, опорно-двигательной и нервной систем. Магний помогает регулировать перенос кальция и стимулирует секрецию кальцитонина – гормона, который способствует поступлению кальция в кость.

Необходимость ежедневного восполнения запаса кальция в организме очевидна, он является важнейшим минералом, и чтобы оставаться здоровым, необходимо восполнять его запасы ежедневно. Прежде всего кальций требуется организму для поддержания здоровья зубов и костей.

Кроме того, кальций играет важную роль в поддержке других систем организма, прежде всего здесь необходимо отметить скелетно-мышечную и нервную системы.

Витамин D3 добавляется в комплексы с кальцием популярными производителями практически обязательно, т.к. он необходим для наиболее полного усвоения этого минерала.

Прием достаточного количества доз кальция и витамина D с рационом питания или в таблетках способен снизить риск заболевания остеопорозом. Разумеется, не стоит забывать о физических нагрузках и активном образе жизни, которые тоже являются важными факторами в борьбе с данным недугом.

источник

Дамы, что вы принимате для того, чтобы не было дефицита кальция?
Сами или для взрослых родственниц (мам, бабушек).
Врач написал : молочные продукты, кальций Д3 Никомед.
А этот препарат кому либо помог? Може есть о дриуги препаратах хорошие отзывы?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Да, у меня когда по осени начинается волосопад, начинаю принимать его ежедневно. Помогает реально!

Компливит-Кальций д3 значительно дешевле.

Компливит-Кальций д3 значительно дешевле.

Автор, не советую принимать Кальций Д3 никомед, в его состав входит аспартам.

от компливита поправишься за месяц на 2 кг не меньше

от компливита поправишься за месяц на 2 кг не меньше

я пила кальций 3д никомед — результата не заметила

я пила кальций 3д никомед — результата не заметила

Я раньше пользовалась, потом прочитала, что он вредный.

у многих аллергия на него

Он больше вреда приносит чем пользы.У мамы был ревматоидный артрит,кальций постоянно вымывало из организма.Врач посоветовал размельчать в муку скорлупу яичную и пить ее обязательно заедая лимоном(сказал,что так кальций больше усваивается).Ну и кисло молочные продукты,сыр.

Читайте также:  Лучшие детские витамины на iherb отзывы

самое большое кол-во кальция находится в семечках сезамных,но их не съешь 100грамм, еще в сыре твердых сортов типа пармезан.. в рыбе но не так много. Я покупаю морской кальций российского производства пью его вместе с магнием и цинком на ночь.

Витамин Д основа которая позволяет проникать в кость кальцию .
Выработка Д витамин на солнце при загаре. так хоть мел ложкой ешь
ничего не получится ))

а в детстве меня б. ть пичкали глюконатом кальция. Мало того что он мерзкий на мой взгляд, так еще и бесполезный, считай насквозь проходит и нифига не усваивается.
Кстати, тем кто ест мел, надо пить не кальций а железо. Поэтому они мел годами и десятилетиями едят, сажают почки и печень, а не легчает. Это прописная истина, но многие не знают.

от кальция Д3 Никомед — в почках образуется песок, который может преобразоваться при определенной пище в камни.
ЛУЧШЕ ПРОСТОЙ КАЛЬЦИЙ.

ГЛЮКАНАТ КАЛЬЦИЯ УСВАИВАЕТСЯ, НО ПЛОХО. И ЛУЧШЕ РАЗНЫХ НОВИНОК И БАДОВ!
Его надо пить 2 раза в день в течении 1-2 месяцев в зависимости от потребности организма (смотрите анализы свои).

Лапка Бьёнс
а с каких это?
На сегодняшний день это лучший кальциевый препарат. Только с витамином D он правильно и хорошо усваивается. Российские витамины и лекарства давно не покупаю, подделки повсюду. Беру за бугром во время поездок. Чего и вам желаю. Никомед это если мне память не изменяет норвежский концерт, они делают хорошие лекарства. Так что я пью именно их кальций.

Еще коллеги рассказали вот о таких, что думаете:
Кальций актив (фирма Диод)
Кальций Меджик (фирма Корамлловый клуб)
Кальцимин
Кальций+Магний (2 сердца)

Мне во время беременности выписывали Кальций Сандос.

Обратите внимание на препарат Cal sea um.Коралловый кальций,хелатное соединение,со всеми необходимыми составляющими для полного усвоения.Не синтетика.Глюконат кальция разведите в воде и поливайте растения,н-р,петрушку.Такая петрушка будет богата на нужный вам кальций.

Состав Кальциум (Cal-Sea-Um):
— кальций морских водорослей,
— фруктоолигосахариды,
— магния глюконата дегидрат,
— кальция лактата глюконат,
— кальция цитрата малат,
— магния оксид,
— эргокальциферол (витамин D),
— фруктоза сорбитол,
— ксилитол,
— натуральный апельсиновый ароматизатор,
— лимонная кислота,
— кремния диоксид,
— магния стеарат.
Основным компонентом Кальциума (Cal-Sea-Um) является натуральный экстракт, полученный из окаменелых водорослей Lithothamnium corralliodes.
Место обитания этих водорослей — северная часть Атлантического океана, юго-западное побережье Ирландии.
Это место выбрано не случайно, так как является одним из самых экологически чистых в мире.
Морские водоросли содержат большое количество минералов, микроэлементов, витаминов и йодсодержащих аминокислот.
Водоросли поддерживают оптимальный обмен веществ и регулируют деятельность эндокринной системы, укрепляют иммунную систему, выводят из организма токсины, радионуклиды и тяжелые металлы.
Кальциум (Cal-Sea-Um) — это не только источник кальция. Он также обеспечивает организм такими необходимыми и важными элементами для здоровья костей, как магний и витамин D.
Кальциум (Cal-Sea-Um) не содержит добавочного протеина и жиров, которые могут затруднить абсорбцию кальция в желудочно-кишечном тракте.

источник

БАД Solgar Цитрат кальция с витамином D3 – Лучшая доступная альтернатива «Кальцемину» и другим традиционным препаратам Кальция из наших Аптек.

Я знаю, что прием препаратов Кальция прописывается докторами сегодня очень часто.

Стоматологи, ортопеды, хирурги, эндокринологи, терапевты, диетологи и т. д. – какие только специалисты не назначали Кальций мне, членам моей семьи и окружению.

Выбор Кальция в аптеках небольшой, и полностью лишает покупателя возможности найти и купить лучшее.

Почти всегда, докторами предлагались такие варианты поддержки организма Кальцием — «Кальцемин», «Кальцемин Адванс», скорлупа яиц с лимонным соком, кисломолочные продукты.

Я всегда очень переживала и по сей день тревожусь о мнении многих специалистов, что прием кальциевых препаратов может быть опасен, и по индивидуальным причинам у пациента, идти не в кости, а в сосуды.

До определенного момента, я была уверена, что «Кальцемин» – это лучший препарат с Кальцием и самый дорогой, что есть в наших аптеках.

Другим «Кальциям» у сетевых брендов («коралловые», «природные», «панцирные» я не доверяла, воспринимала как «плацебо». Доктора их не назначали, и рекомендаций знакомых было недостаточно.

Может быть «сетевые», самовольно назначающиеся людьми самим себе, БАДы — прекрасная профилактика, но это точно не варианты для лечения уже имеющейся серьёзной проблемы, если их не одобрил врач.

Послеоперационный период, утраты костной ткани, и резорбции костей, остеопороз, пародонтиты и пародонтозы и др. – требуют лечебных доз и формул.

Я пила и «Кальцемин», и «Кальцемин Адванс» разных производителей – они никогда не работали со мной. Больше покупать эти препараты я точно не буду.

По факту и личному опыту они мне не помогли, и состав у них, как оказалось, слабейший (Кальций идет частично в цитратной, а частично в дешевой, плохо усваивающейся карбонатной форме, и Витамина D3 в них очень мало).

Доктора вынуждены назначать «Кальцемины» и «другие карбонаты кальция» всем поголовно, т. к. не может врач в государственном медицинском учреждении отправлять простого человека за хорошим Кальцием «на ай-херб», заморские сайты, к друзьям за границей или к «сетевому маркетингу».

Когда мой анализ в генетическом центре (кстати, проведенный через недели три после прекращения регулярного профилактического приема по одной капсуле в день «Кальцемин Адванс» 500мг Кальция и 200 МО витамина Д) показал вот что:

я не знала какой теперь кальций покупать в дальнейшем, чтобы исправлять ситуацию под руководством Доктора дальше.

Больше всего в моём анализе меня шокировал заниженный в 20 раз от нормы витамин Д (стрелочка «вверх» на анализе означает «заниженный показатель»). Т. е. Витамин Д играет ключевую роль в моей кальциевой проблеме.

На основании этого анализа Доктор-генетик назначил мне курс лечения месяц такими «веществами»:

— Кальций (в виде опять «Кальцемина») – по 1 табл (250 мг Са + 50 МО вит. Д3) 2 раза в день
— Витамин В6 (желательно в виде «перидоксаль-5-фосфата») – 50мг в день 1 раз в день
— Фолиевая кислота – 5 мг 1 раз в день
— Витамин С (только 10 дней) – по 1 табл (500мг) 2 раза в день.

Когда я объяснила Доктору, что этот анализ сделан после регулярного приема «Кальцемина», и что мне пищевая глина-монтмориллонит «Минерол» поставляет по субъективным ощущениям больше кальция в организм, чем «Кальцемин», мне разрешили предложить свой вариант кальциевого препарата.

Конечно же в Аптеку в отдел Солгар, у которого всем что пробовала была довольна (кстати, Ку-10 по этим моим анализам был в норме, и, возможно, это из-за предшествующего приема Нутрикоэнзима Q10 Альфа- липоевой кислотой).

Нашла в ассортименте Solgar «Цитрат Кальция с Витамином Д3».

Количественный состав 1 таблетки по содержанию Кальция как у «Кальцемина» (250 мг кальция), а Витамина Д3 – в три раза больше 150 МО.

Т. е. мало того, что все 250 мг кальция в цитратной, легко усваиваемой форме, так еще и Витамина Д3 для усвоения этого Кальция больше.

В баночке 60 таблеток, как раз хватает на мой месячный лечебный курс.

Получила разрешение Генетика на замену «Кальцемина» «Цитратом Кальция с Витамином Д3» т. е. Calcium Citrate with Vitamin D Solgar.

Приобрела у Солгар еще и «Витамин С с Шиповником», а Витамин В6 пришлось брать из препарата Кардонат, т. к. в нашу страну Солгаровский В6 в виде легко-усваиваемой формы «перидоксаль-5-фосфата» не поставляется.
Фолиевую килоту в огромной лечебной дозе 5мг удалось найти только в препарате Фолацин.

Месячный курс лечебного приема приближается к концу.

По субъективным ощущениям, этот Кальций на много сильнее и лучше того, что я пила ранее.

Скоро будут проведены анализы для выяснения результатов лечения.

Свои отзывы я дополняю обновившейся информацией.

Даже моему другому Доктору, у которого я наблюдаюсь не в рамках Генетического центра и проверяюсь на аппаратах био-резонанскной диагностики (он эти аппараты разрабатывает и подбирает с помощью их лечение), очень интересно, чем закончится этот мой курс приема микронутриентов и какие будут изменения.

Генетик говорит, что это только начало, что назначения будут дальше корректироваться в зависимости от анализов, и курсы некоторых препаратов будут повторяться.

Кальций и Витамин D, учитывая диагноз, – это мои пожизненные основные маркеры в анализах и регулярные составляющие в принимаемых БАДах.

Поэтому, в следующем курсе Кальциевых препаратов я либо продолжу принимать этот Цитрат Кальция с Витамином Д3, либо Кальций-Магний с Витамином D3 от Солгар, либо закажу из Штатов Солгар «Премиум Кальций с Витамином К2» (он у нас не продается), либо как-то приобрету Кальций в форме «цитрат-малат».

Что могу посоветовать тем, кому приём Кальция значим, как и мне:

1. Не берите Кальций в виде карбоната (читайте этикетки внимательно).
2. Проверьте Витамин Д, если у вас есть потребность в приёме Кальция. Результат анализов может быть сюрпризом ключом в решении проблемы.
3. Кальций лучше усваивается из БАДов с хорошим щедрым содержанием Витамина Д.
4. Круче «цитрата кальция» в кругах поклонников и ценителей микронутриций считается только «цитрат-малат».
5. Оказывается, важнейшую роль в транспотрировке-распределении Кальция в организме при его приеме играет Витамин К2 (его лучшие производители часто добавляют в свои премиум препараты для костей и суставов).

источник

Практически любой современный человек испытывает в своем организме нехватку тех или иных витаминов и минералов. В результате этого нарушается работа многих органов, ухудшается самочувствие, развиваются хронические болезни.

Поэтому так важно вовремя восполнять недостаток микроэлементов. Сделать это можно, скорректировав рацион питания или применив биологически активные добавки. Так, например, отличным источником жизненно важных минералов и витаминов может стать продукт от фармацевтической компании «Солгар» — «Кальций, магний с витамином Д3».

Часто можно встретить мнение о том, что кальций и магний — это два минерала-антагониста с противоположным действием на сердечно-сосудистую систему. Якобы поэтому вместе их употреблять недопустимо.

Однако это не больше, чем заблуждение. Дело в том, что эти два элемента можно и нужно употреблять вместе, но в строгом соотношении магния и кальция 1:2. Именно в этом случае цитратные формы минералов очень легко и в полной мере усваиваются организмом, дополняя друг друга.

«Солгар. Кальций, магний с витамином Д3» может применяться в следующих целях:

  1. Укрепление костной ткани, включая зубы, ногти, волосы.
  2. Нормализация работы нервной системы.
  3. Улучшение функционирования сердечно-сосудистой системы.
  4. Лечение и профилактика гипо- или авитаминоза минералов или названного витамина — основная цель применения добавки от «Солгар» — «Кальций, магний с витамином Д3».

Исходя из этих функций, показания к применению будут следующие:

  • Постоянная усталость, быстрая утомляемость.
  • Нервозность, раздражительность.
  • Бессонница.
  • Судороги или тики мышц.
  • Профилактика остеопороза или лечение его начальных стадий (в качестве вспомогательной терапии).
  • Частые головные боли, повышенное артериальное давление, нарушение сердечного ритма, боли в сердце.
  • Атеросклероз.
  • Диабет.
  • У женщин обильные месячные и их болезненное начало.
  • Профилактика кариеса.

Главное противопоказание для употребления добавки — наличие индивидуальной непереносимости какого-либо из компонентов, входящих в состав.

Кроме того, добавку не рекомендуется употреблять лицам младше 18 лет, так как дозировки кальция, магния с витамином Д3 от «Солгар» слишком высокие для детского организма.

Как и любой другой фармацевтический продукт, добавка может вызывать ряд нежелательных побочных реакций со стороны организма. Основная из них — развитие аллергии. Симптомы ее возникают на первые — вторые сутки начала приема комплекса. У пациента появляется сыпь по всему телу, зуд, покраснение слизистых оболочек.

При обнаружении у себя таких признаков необходимо прекратить прием добавки «Солгар. Кальций, магний с витамином Д3». Инструкция по применению в таких случаях советует принять антигистаминное средство с целью купирования симптомов аллергии. Но после этого нужно обязательно обратиться к врачу.

Кальций, магний, витамин Д3 должны поступать в организм регулярно, через равные промежутки времени. Поэтому схема применения добавки следующая — по 1 таблетке 1-2 раза в сутки во время еды. Таблетку следует проглатывать целиком, запивая достаточным количеством чистой питьевой воды.

Только строго соблюдая схему приема, пациент получит должный результат от применения добавки.

«Кальций, магний с витамином Д3» от «Солгар» — очень популярная добавка среди взрослого населения. Его успешное применение подтверждают тысячи отзывов довольных пациентов.

Первое достоинство, которое они отмечают, это высокое качество продукции. Компания «Солгар» радует человечество полезными добавками не одно десятилетие. За это время она показала себя только с лучшей стороны, поэтому население доверяет данной фирме.

Второй плюс — отсутствие каких-либо побочных эффектов.

Третий — удобная схема приема. Одной-двух таблеток в сутки хватает для того, чтобы покрыть суточную потребность организма в кальции, магнии и витамине Д3. «Солгар» позаботился об этом.

Недостатком, на который указывают многие, является относительно высокая стоимость добавки. Одна упаковка, содержащая 100 таблеток, обойдется покупателю в 1700-2000 рублей. Однако стоит отметить, что полученный эффект в полной мере оправдывает такие затраты.

Добавка «Кальций, магний с витамином Д3» от «Солгар» — безопасный и эффективный БАД, который имеет сбалансированный состав, выраженное действие на организм и удобную схему приема. Это подтверждено множеством отзывов пациентов.

источник