Solgar витамин е 400 ме отзывы

Приветствую! Всем известно, что витамин Е называют «витамином красоты». Но мне назначал его не дерматолог или косметолог, а гинеколог, когда у меня были проблемы с циклом (болезненность,скачки в продолжительности: то 25 дней, то 29).

К витаминам я отношусь с осторожностью (и вам посоветую, поэтому рекомендую получить назначение врача, прежде чем приступать к приему данного витамина и данной дозировки), но помимо “женских” проблем у меня были еще проблемы с кожей (сухость, заезды), поэтому я решила рискнуть. Подтолкнуло меня к приему витамина Е в капсулах еще и то, что мне нельзя есть орехи, а в них содержание витамина Е высокое.

Нашла еще интересную информацию про витамин Е:

Чтобы получить дневную норму витамина Е человеку необходимо:

33,5 кг цельнозернового хлеба

Врач рекомендовала мне принимать 2 раза в день по 200 мг, либо сказала, что можно принимать сразу 2 капсулы. Но зная себя, я могу и один раз в день забыть витамины донести до рта, а тут 2 приема, поэтому я точно решила, что буду стараться ограничиться одним приемом.

Поэтому выбор пал на витамины от Solgar — Витамин Е 400 I.U. Прямая ссылка на продукт.

Дозировку я выбирала сама, у Solgar представлен витамин Е различной дозировки (100, 200, 400, 1000 I.U., есть и жидкий витамин Е — 20000 I.U. на 59 мл), выбрала самый популярный вариант, окончательно успокоившись тем, что принимать необходимо по 1 капсуле в день (сама не сильна в переводе I.U. в мг). Попыталась воспользоваться конвертерами из IU в мг, получилось, что если брать натуральный витамин Е, то в 400 I.U. будет 294 мг, это немного меньше, чем рекомендовала врач.

Капсулы Витамин Е, как многие витамины Solgar, были в баночке из коричневого стекла. В баночке 100 капсул.

Без глютена, пшеницы и молочных элементов

Сами капсулы продолговатые, золотистого цвета (как обычное растительное масло), капсула глотает легко, дискомфорта после приема нет.

Витамин Е является необходимым веществом, участвующим во многих процессах нашего организма. Считается, что дефицит витамина Е в большей степени повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, чем прием спиртных напитков и курение.

Являясь сильнейшим антиоксидантом, витамин Е предотвращает окисление плохого холестерина, являющегося основной причиной развития атеросклероза. Так же прием витамина Е особенно важен для нервной, репродуктивной и иммунной систем. Помимо этого, витамин Е благотворно влияет на состояние кожи, предотвращая преждевременное старение.

В природе витамин Е существует в нескольких формах: натуральный (Ральфа токоферол) и синтетический (^-альфа-токоферол). Натуральный витамин Е содержится в растительных маслах, злаковых культурах, а так же в семенах и орехах. Источниками же синтетического витамина Е зачастую являются нефтепродукты.

Витамин Е производства компании «Солгар» является 100% натуральным и получается только из природных источников, таких как зерновые культуры. Содержит Ральфа токоферол, а так же смесь изомеров токоферола ^-бета, ^дельта^ -гамма), которые усиливают антиоксидантные свойства витамина Е. В отличие от синтетического, натуральный витамин Е усваивается в организме в 3 раза лучше, что говорит о его большей эффективности. Так например, 100 мг натурального витамина Е = 300 мг синтетического витамина Е.

А БЫЛ ЛИ РЕЗУЛЬТАТ?

Прежде всего действие витамина Е я ощутила на коже. Сухие участки кожи после аллергической реакции стали меньше трескаться, такое ощущение, что кожа стала более эластичная. И нельзя не отметить, что прошли заеды! Для меня это было большой проблемой, с которой я жила несколько лет, поэтому факт того, что они ушли (даже пусть ненадолго, потому как прием закончился, прошло некоторое время и проблемы возобновились, хоть и с меньшей силой), меня очень радовал.

Был результат и с точки зрения “женского” вопроса: мало того, что цикл стал 28 дней и овуляция (я проводила тесты) приходилась на 13-15 день, так еще и стали меньше боли перед месячными. Я была просто восхищена. Планирую снова покупать (так как эта баночка закончилась), буду принимать витамин Е с другим препаратом с коэнзимом Q10, это вдвойне полезно для красоты и здоровья кожи.

Больше явных эффектов я не заметила, но уверена, что в целом принимаемый витамин Е благотворно повлиял на мой организм.

СКОЛЬКО СТОИТ И ГДЕ КУПИТЬ?

Цена: около 13 долларов, сейчас на рубли это больше 700 рублей (я покупала в 2 раза дешевле), не спорю, можно было в аптеке 2 упаковки по 30 капсул по 200 мг (за 100-150 рублей каждая), но это не первые БАДы от Solgar, их качеству я доверяю (надеюсь, что не зря).

Этот продукт с iherb меня порадовал, обязательно присмотрюсь к другим витаминам и БАДам Solgar.

• На рынке с 1947 года
• Ингредиенты природного происхождения
• 268 мг (400 МЕ)
• D-альфа токоферол плюс
• D-гамма токоферол, D-дельта токоферол и D-бета токоферол
• Природный антиоксидант
• Не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов
• Биологически активная добавка

Витамин E — необходимый организму жирорастворимый антиоксидант. Витамин E предоставляет нутритивную поддержку для иммунной системы. Он помогает бороться с повреждающими клетки свободными радикалами, которые вызывают окислительный стресс в организме, что может привести к преждевременному старению клеток. Данный препарат является натуральным источником витамина E в виде D-альфа токоферола, а также смешанных токоферолов, включая d-гамма, d-дельта, и d-бета токоферолы. Данный препарат предлагается в виде наполненных жидкостью мягких таблеток для оптимального усвоения и растворения.

В качестве биологически активной добавки для взрослых принимать по одной (1) мягкой таблетке в день (желательно во время еды) или в соответствии с рекомендациями врача.

Как и перед началом приема любых других добавок, необходимо проконсультироваться с врачом, если вы беременны, кормите грудью, планируете проведение медицинской процедуры или хирургической операции, принимаете какие-либо лекарства или страдаете каким-либо заболеванием. При возникновении любых побочных реакций следует прекратить прием и обратиться к врачу. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить при комнатной температуре. Не использовать, если наружная защитная пленка отсутствует или повреждена.

• На рынке С 1947 года
• Ингредиенты природного происхождения
• 268 мг (400 IU)
• D-альфа токоферол плюс
• D-гамма токоферол, D-Delta токоферол и D-Beta токоферол
• Природный антиоксидант
• Без глютена, пшеницы и молочных продуктов
• Пищевая добавка

Витамин E — необходимый организму компонент, жирорастворимый антиоксидант. Витамин E поддерживает питание иммунной системы. Он помогает бороться с повреждающими клетки свободными радикалами, которые вызывают окислительный стресс в организме, что может способствовать преждевременному старению клеток. Препарат является натуральным источником витамина E, как D-альфа токоферола вместе со смешанными токоферолами, включая d-гамма, d-дельта, и d-бета токоферолы Предлагается в желатиновых капсулах на основе масла для содействия оптимальному всасыванию и усваиванию.

В качестве пищевой добавки для взрослых, принимайте одну (1) капсулу в день, желательно с едой или по указанию практикующего врача.

Желатин, масло сафлора, растительный глицерин.

Без : Клейковина, пшеница, молочные продукты, дрожжи, сахар, натрий, искусственный ароматизатор, подсластитель, консерванты и цвет.

В случае беременности, кормления грудью, при приеме медицинских препаратов, ожидании плановой медицинской или хирургической процедуры или в случае наличия заболеваний обратитесь к практикующему врачу, прежде чем принимать какие-либо биологически активные добавки. Прекратите прием и посоветуйтесь с врачом при возникновении необычных реакций. Хранить в месте, недоступном для детей. Храните при комнатной температуре. Не использовать, если внешняя защитная мембрана отсутствует или повреждена.

источник

Приветствую! Всем известно, что витамин Е называют «витамином красоты». Но мне назначал его не дерматолог или косметолог, а гинеколог, когда у меня были проблемы с циклом (болезненность,скачки в продолжительности: то 25 дней, то 29).

К витаминам я отношусь с осторожностью (и вам посоветую, поэтому рекомендую получить назначение врача, прежде чем приступать к приему данного витамина и данной дозировки), но помимо “женских” проблем у меня были еще проблемы с кожей (сухость, заезды), поэтому я решила рискнуть. Подтолкнуло меня к приему витамина Е в капсулах еще и то, что мне нельзя есть орехи, а в них содержание витамина Е высокое.

Нашла еще интересную информацию про витамин Е:

Чтобы получить дневную норму витамина Е человеку необходимо:

33,5 кг цельнозернового хлеба

Врач рекомендовала мне принимать 2 раза в день по 200 мг, либо сказала, что можно принимать сразу 2 капсулы. Но зная себя, я могу и один раз в день забыть витамины донести до рта, а тут 2 приема, поэтому я точно решила, что буду стараться ограничиться одним приемом.

Поэтому выбор пал на витамины от Solgar — Витамин Е 400 I.U. Прямая ссылка на продукт.

Дозировку я выбирала сама, у Solgar представлен витамин Е различной дозировки (100, 200, 400, 1000 I.U., есть и жидкий витамин Е — 20000 I.U. на 59 мл), выбрала самый популярный вариант, окончательно успокоившись тем, что принимать необходимо по 1 капсуле в день (сама не сильна в переводе I.U. в мг). Попыталась воспользоваться конвертерами из IU в мг, получилось, что если брать натуральный витамин Е, то в 400 I.U. будет 294 мг, это немного меньше, чем рекомендовала врач.

Капсулы Витамин Е, как многие витамины Solgar, были в баночке из коричневого стекла. В баночке 100 капсул.

Без глютена, пшеницы и молочных элементов

Сами капсулы продолговатые, золотистого цвета (как обычное растительное масло), капсула глотает легко, дискомфорта после приема нет.

Витамин Е является необходимым веществом, участвующим во многих процессах нашего организма. Считается, что дефицит витамина Е в большей степени повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, чем прием спиртных напитков и курение.

Являясь сильнейшим антиоксидантом, витамин Е предотвращает окисление плохого холестерина, являющегося основной причиной развития атеросклероза. Так же прием витамина Е особенно важен для нервной, репродуктивной и иммунной систем. Помимо этого, витамин Е благотворно влияет на состояние кожи, предотвращая преждевременное старение.

В природе витамин Е существует в нескольких формах: натуральный (Ральфа токоферол) и синтетический (^-альфа-токоферол). Натуральный витамин Е содержится в растительных маслах, злаковых культурах, а так же в семенах и орехах. Источниками же синтетического витамина Е зачастую являются нефтепродукты.

Витамин Е производства компании «Солгар» является 100% натуральным и получается только из природных источников, таких как зерновые культуры. Содержит Ральфа токоферол, а так же смесь изомеров токоферола ^-бета, ^дельта^ -гамма), которые усиливают антиоксидантные свойства витамина Е. В отличие от синтетического, натуральный витамин Е усваивается в организме в 3 раза лучше, что говорит о его большей эффективности. Так например, 100 мг натурального витамина Е = 300 мг синтетического витамина Е.

А БЫЛ ЛИ РЕЗУЛЬТАТ?

Прежде всего действие витамина Е я ощутила на коже. Сухие участки кожи после аллергической реакции стали меньше трескаться, такое ощущение, что кожа стала более эластичная. И нельзя не отметить, что прошли заеды! Для меня это было большой проблемой, с которой я жила несколько лет, поэтому факт того, что они ушли (даже пусть ненадолго, потому как прием закончился, прошло некоторое время и проблемы возобновились, хоть и с меньшей силой), меня очень радовал.

Был результат и с точки зрения “женского” вопроса: мало того, что цикл стал 28 дней и овуляция (я проводила тесты) приходилась на 13-15 день, так еще и стали меньше боли перед месячными. Я была просто восхищена. Планирую снова покупать (так как эта баночка закончилась), буду принимать витамин Е с другим препаратом с коэнзимом Q10, это вдвойне полезно для красоты и здоровья кожи.

Больше явных эффектов я не заметила, но уверена, что в целом принимаемый витамин Е благотворно повлиял на мой организм.

СКОЛЬКО СТОИТ И ГДЕ КУПИТЬ?

Цена: около 13 долларов, сейчас на рубли это больше 700 рублей (я покупала в 2 раза дешевле), не спорю, можно было купить в аптеке 2 упаковки по 30 капсул по 200 мг (за 100-150 рублей каждая), но это не первые БАДы от Solgar, их качеству я доверяю (надеюсь, что не зря).

Этот продукт с iherb меня порадовал, обязательно присмотрюсь к другим витаминам и БАДам Solgar.

источник

В своем отзыве хочу сравнить два натуральных витамина Е — первый витамин Е в комплексе токоферолов от Solgar, второй витамин Е из подсолнечника от Healthy Origins. А также хочу поделиться своим опытом использования витамина Е наружно для кожи, результат меня весьма впечатляет.

Витамин Е — является важным витамином для правильного функционирования многих органов. Он также является антиоксидантом — помогает замедлять процессы, которые повреждаю наши клетки, вызывают воспаление и стресс в организме.

Он может быть полезен для:
— мозга/памяти (деменция, болезнь Альцгеймера) — 1000-2000 МЕ/день,
— крови, сосудов и сердца (анемия, атеросклероз, высокое кровяное давление, снижает риск образования тромбов) — от 400 МЕ/день,
— для нервов и мышц (судороги, синдром беспокойных ног, болезнь Паркенсона, эпилепсия, ревмотоидный артрит) — до 1200 МЕ/день,
— кожи (для заживления, при язвах, при воспалении кожи после загара, при повышенной сухости и шелушениях),
— репродуктивных органов (боли при ПМС — 400 МЕ/день, климатический синдром, бесплодие, импотенция и др.) — 200-600 МЕ/день,
— помогает уменьшить вредное влияние токсичных веществ и процедур (например после курса химиотерапии, при облучении радиацией) — 200-600 МЕ/день,
— для зрения (после операции, при катаракте, как антиоксидант) — от 200 МЕ/день
— при раковых болезнях и др.
* Перед приемом конечно обязательно консультируйтесь с врачом.

В интернете называют витамин Е — «витамин молодости и красоты», «женский витамин», т.к. хорошо влияет на кожу, волосы и ногти, а также «витамин плодородия», «витамин размножения», т.к. хорошо влияет на репродуктивную функцию. Ну и особенно распространено мнение о применении витамина Е в качестве профилактики/защиты от рака, от фотостарения и образования свободных радикалов при окислении кислородом, для антигликации (он же антиоксидант).

Это натуральный витамин Е, произведенный из сои. А раз из сои, значит скорее всего из ГМО, так что кому это важно обратите внимание.
Капсулы достаточно большие, но проскальзывают вообще легко.
В составе каждой капсулы смесь токоферолов, сафлоровое масло, желатин и растительный глицерин.

Врач мне рекомендовал дозировку 400МЕ/день. Дело было перед планированием беременности.

Об эффекте: как всегда рабочий продукт от «Солгар»! Во-время приема я заметила благотворное влияние на увлажненность и тонус кожи, на эластичность ногтей. И уж не знаю, на сколько это правда про «витамин размножения», но он мне ощутимо повысил либидо хотя я и не жаловалась. Я даже не ожидала такого эффекта. Ну и на репродуктивную функцию он похоже тоже повлиял положительно. Если у вас есть потребность в приеме витамина Е, то рекомендую выбирать этот от «Солгар».

Это тоже натуральный витамин Е, но произведен он уже из подсолнечника. А следовательно никаких ГМО (для кого это важно).
Капсулы тут значительно меньше, более круглые. Глотаются вообще легко.
При этом дозировка в 2 раза выше, чем в «Солгар».
В составе каждой капсулы натуральный д-альфа-токоферол, желатин, глицерин, вода и экстракт розмарина.

Этот витамин Е я принимала по 1 шт/день.

Об эффекте: он мне понравился меньше. Во-время приема этого витамина Е я ничего особо не заметила, хуже точно не стало. Но есть один минус, из-за которого я больше не буду покупать данный продукт и не буду его рекомендовать. Об этом ниже.

У меня остались остатки этих двух витаминов Е и я решила использовать их в дело — в качестве маски для лица.
Я прокалываю капсулу ножницами, выдавливаю из нее содержимое в ладонь и наношу на кожу лица, особенно уделяя внимание коже вокруг глаз. Оставляю впитаться на час, потом остатки можно снять тоником, хотя почти полностью витамин впитывается.

Тут я заметила разницу:
— витамин Е «Солгар» похож на прозрачное чуть густое масло с легким желтоватым оттенком, например как масло семян шиповника. И у него запах легкий, слабо-ощутимый, какой-то чуть лекарственный, мгновенно выветривается. Распределяется по коже он тоже легко, как обычное масло, не липкий. Лицо не желтит.
— витамин Е от «Хэлси Ориджнс» похож на густое вязкое масло с рыжеватым оттенком. И у него отвратительных запах, похожий на рыбий. В общем намазывать такую смесь на кожу оказалось крайне не приятно и воняло от меня не свежей рыбой несколько минут. Мне это не понравилось. Распределяется по коже он хуже и оставляет липкость. Лицо чуть желтит.
— никакой аллергической реакции ни один из витаминов не вызвал.

Про эффект: он меня впечатлил! После такой процедуры кожа супер — гладкая, мягкая, ровная. Можно забыть про уход на 2-3 дня, ничем на мазаться вообще, а кожа остается увлажненной и холеной, даже после умывания водой ничего не стягивает (у меня кожа нормальная по типу, возраст 29 лет). Особенно крутой эффект на коже вокруг глаз — она будто молодеет, даже как-то осветляется или выравнивается по цвету. Мимические морщинки (у меня у глаз и на лбу) становятся менее заметные. Про эффект на коже шеи не скажу, у меня там все ок пока в силу возраста. И еще заметила, пропала потребность в использовании пилингов/скрабов, к ним рука не тянется как раньше, потому что кожа остается гладкая. В общем эффект как от салонной процедуры на мой взгляд. Я делаю эту маску с витамином Е после очищающей маски с глиной пару раз в неделю (этого хватает «за глаза»). Еще такую маску хорошо делать и на кожу рук, особенно когда они страдают от обветривания или дачного сада/огорода. В общем универсальная омолаживающая витаминная сыворотка за 10 баксов получилась у меня. Для наружного использования мне также больше понравился витамин Е от «Солгар».

Другие мои отзывы про витаминное:

Solgar: масло примулы вечерней, рутин, омега кислоты:

Healthy Origins: пробиотик, масло криля, иммуно-комплекс:

источник

Согласно инструкции по применению витамина Е от Солгар биодобавка, выпускаемая компанией, состоит из d-Alpha Tocopherol, d-Beta, d-Delta и d-Gamma Tocopherols. Изоформа, имеющая признанную в медицинских кругах практическую ценность для человека, – d-альфа-токоферол (1). Далее в скобках будут ссылки на научное подтверждение слов.

Он составляет основу выпускаемой продукции витаминов Е и используется в качестве активного действующего вещества препарата, а остальные изомеры играют роль вспомогательных веществ.

Влиянию токоферола было посвящено множество исследований, в результате которых были составлены следующие выводы о пользе витамина Е:

• Натуральный токоферол защищает мембраны клеток от негативного воздействия окислительных процессов. Подвижный гидроксил хроманового ядра молекулы токоферола свободно взаимодействует со свободными радикалами кислорода, ненасыщенных жирных кислот и перекисями жирных кислот.
• Витамин Е обладает мощными антиоксидантными (2) и антигипоксическими свойствами. Он препятствует перерасходу кислорода в клетках организма;
• Выявлена высокая эффективность витамина Е в борьбе с дислипидемией, характеризующейся хроническим воспалением (3);
• Исследования, проведенные в Центре анализа рисков при женском университете Соокмюнг в Корее, свидетельствуют о влиянии уровня потребления витамина Е на изменение микробиоты кишечника. Нехватка вещества приводит к увеличению селезенки и росту массы тела (4);
• Финские исследователи отдела эпидемиологии и генетики рака Национального института рака обнаружили, что высокий биохимический статус альфа-токоферола обуславливает низкий риск смертности от всех основных причин (5);
• Изучение шведскими и итальянскими специалистами влияния витамина Е на здоровье пожилых людей показало, что чем выше уровень содержания вещества в сыворотке крови, тем ниже риск развития когнитивных нарушений у лиц пожилого возраста (6);
• Пакистанские ученые доказали ремодулирующую ранозаживляющую роль альфа-токоферола. В результате проведенных исследований они пришли к выводу, что витамин Е обладает противовоспалительными свойствами и повышает способность к клеточной полиферации. Клеточные мембраны, содержащие витамин Е, демонстрируют образование новых кровеносных сосудов, что делает их пригодными для регенерации тканей (7);
• Комплексная терапия атеросклероза с активным включением в рацион пациентов втамина Е положительно влияет на динамику заболевания и помогает устранить некоторые последствия приема статинов (8).

Витамин Е поступает в организм человека с продуктами питания. Большое его количество содержится в растительных маслах. После высвобождения соединения, оно поступает в лимфатическую систему, а затем в кровь.

Вещество задерживается в клеточных мембранах, защищая ткани от оксидативного стресса.

Невостребованные соединения токоферолов выводятся из организма с калом и мочой.

Употребление БАДов, содержащих альфа-токоферол, показано лицам, испытывающим нехватку соединения. С этим явлением особенно часто сталкиваются люди, проживающие на территориях с неблагоприятной экологической обстановкой, загрязненных радионуклеидами.

При частом контакте на работе или в быту с токсичными химическими веществами стоит включать в ежедневный рацион добавки витамина.

При врожденном гиповитаминозе токоферола необходимо принимать соединение в составе комплексной терапии нарушений здоровья.

Некроз печени – заболевание, возникающее на фоне нехватки витамина Е.

Размягчение некоторых участков мозговых структур, бесплодие, мышечная дистрофия – возможные последствия гиповитаминоза.

Согласно методическим рекомендациям 2.3.1.2432—08 от РАМН, содержащим нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения в Российской Федерации, верхний допустимый предел употребления токоферола составляет 300 мг ток. экв./сут (9).

Витамин Е от Солгар 400 МЕ содержит в 1 капсуле 268 мг натурального токоферола, что полностью покрывает суточную максимальную потребность человека в полезном соединении.

Средние показатели физиологической суточной потребности жителей РФ в соединении токоферолов составляют для взрослых 17,8 — 24,6 мг ток. экв./cут., а для детей – от 3 до 15 мг ток. экв./сут. (при условии сохранности здоровья).

Потребность в употреблении натурального витамина Е увеличивается при наличии объективных факторов, таких как:

• ослабление зрения;
• кожные патологии;
• ломкость ногтей;
• сухость и выпадение волос;
• анемия;
• сердечно-сосудистые нарушения;
• сексуальные дисфункции;
• расстройство работы вестибулярного аппарата;
• проявления мышечной дистрофии;
• нарушения когнитивных процессов;
• проживание в районах с неблагоприятной экологической обстановкой;
• наличие вредных привычек, связанных с употреблением или контактом с токсичными веществами.

Несмотря на то, что биодобавки от Солгар полностью натуральны и не относятся к лекарственным средствам, перед их применением стоит получить консультацию врача и проанализировать объективную необходимость в приобретении товара.

Не стоит принимать препарат при гипервитаминозе Е, индивидуальной непереносимости компонентов БАДа.

Производитель советует с осторожностью подходить к употреблению вещества во время беременности, в периоде лактации.

При наличии медицинских патологий или указанных состояний без консультации лечащего врача принимать токоферолы нельзя.

Положительное действие вещества будет наблюдаться при соблюдении рекомендаций производителя о том, как принимать витамин Е фирмы Солгар.

Добавка с наименьшей дозировкой 100 МЕ может применяться для профилактики гиповитаминоза у детей 1 раз в день, а у взрослых – дважды в день по одной капсуле или чаще (в зависимости от потребности в препарате).

Биодобавку, содержащую большее количество действующего вещества, рекомендуют принимать 1 раз в день во время приема пищи.

Препараты, производимые Solgar, давно доступны российским потребителям. Создана немалая база отзывов о БАДах компании, позволяющая судить об эффективности выпускаемых фирмой средств.

Большинство потребителей приобрели препарат, опираясь на положительные отзывы врачей на витамин Е солгаровский.

Самый главный плюс БАДа – его полная натуральность без синтетических примесей.

Отзывы на витамин Е от Солгар в основном положительные. Почти все потребители отмечают улучшение по следующим направлениям:

• устранение сухости кожи, ломкости ногтей и волос;
• нормализацию менструального цикла и ослабление симптомов ПМС;
• сокращение морщин.

Многие отмечают плюсы жидкой формы продукции, которую можно принимать не только внутрь, но и использовать при приготовлении масок и кремов для наружного применения.

Практикующий уролог с 8-летним стажем Любушкин А.В. считает, что препарат положительно влияет на иммунитет его пациентов и состояние их мочеполовой системы.

Часто назначает его в своей врачебной практике в составе комплексной терапии заболеваний.

Косметолог Елена Кудрявцева, работающая с своем направлении с 2008 г.:

Считает, что витамин Е – самый «женский» витамин. Она всегда рекомендует применять его девушкам и женщинам, страдающим дерматологическими проблемами, ломкостью волос и ногтей. Считает, что продукция Солгар – самая надежная, потому что состоит из полностью натуральных веществ, которые обладают наивысшей биоактивность. А значит именно их организм способен “впитать” лучше всех остальных.

Искоростинская О.А. врач – гинеколог, стаж 20 лет:

Напоминает, что побочные эффекты от значительного превышения дозировок были недостаточно изучены. Известно, что принимаемый беременными женщинами в больших концентрациях (доза увеличенная в 10 и более раз, принимаемая ежедневно) токоферол удваивает риск мертворождения, а рожденные дети могут испытывать дефицит веса.

Поэтому очень важно не гнаться за красотой и не увеличивать в несколько раз дозировку, прописанную на упаковке (!).

Solgar, Натуральный витамин Е, 400 МЕ, 100 мягких таблеток

источник

Полное описание всех добавок с витамином Е от Solgar: сравнение препаратов, их отличия, правила выбора, показания к применению, противопоказания

Дефицит витамина Е сказывается на состоянии здоровья. Неприятные симптомы сигнализируют о том, что человек не получает вместе с пищей достаточного его количества. В такой ситуации на выручку приходят биологически активные пищевые добавки. Американский производитель Солгар не упустил столь важный момент. В ассортименте БАДов данной торговой марки есть продукты, способные решить проблему нехватки витамина Е.

Пищевая добавка от компании Solgar витамин Е показана в случае недостатка в организме столь важного компонента. Поскольку он не синтезируется самостоятельно, получить его можно только с продуктами питания или в составе препаратов. Есть ряд признаков, указывающий на дефицит:

1. ухудшение зрения;
2. сухая кожа, шелушения;
3. ломкие ногти;
4. секущиеся волосы, тенденция к выпадению;
5. низкий гемоглобин;
6. разрастание жировых клеток;
7. сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
8. отсутствие сексуального влечения;
9. проблемы с вестибулярным аппаратом;
10. развитие мышечной дистрофии.

Беспокоит ежедневное плохое самочувствие, отсутствие настроения, стремительное ухудшение внешности? Это повод выяснять причину. Вполне возможно, что вы просто страдаете от недостатка определенных витаминов. Если после визита к врачу окажется, что вам следует сделать упор на витамин Е, стоит незамедлительно начать употребление соответствующего препарата Solgar.

Натуральный источник витамина Е от Солгар доступен в разных формах. Есть отличия и в дозировке. Разнятся предложения также количеством капсул в одной баночке.

Краткий обзор всех БАДов от Solgar с витамином Е, имеющихся в продаже на iHerb, представлен в сводной таблице, которая приведена ниже. Она поможет сориентироваться и определиться с выбором.

Возможны также комбинации. Витамин Е входит в состав некоторых комплексов от компании Солгар. Благодаря возможности выбора, каждый сможет отыскать наиболее подходящий продукт. А купить продукцию достаточно просто. Нужно зайти на сайт интернет-магазина iHerb, специализирующегося на пищевых добавках, и сделать заказ.

Как вы уже поняли, ассортимент витамина Е компании Solgar очень обширен, а выбрать необходимо всего одну добавку, подходящую именно вам. Обращайте внимание:

• на количество капсул в банке;
• на количество действующего вещества на одну капсулу: бывает, что капсул в банке много, однако действующее вещество указано в количестве не на одну капсулу, а на 2 или 3. Таким образом, вам придется пить больше капсул и на курс вам потребуется большее количество банок с витамином;
• на то, в какой форме находится витамин: в жировой составляющей или сухом веществе. Для многих это важно;
• находится витамин Е в виде одного токоферола или их смеси.

Из всех этих пунктов и складывается конечная цена добавки. Несмотря на то, что добавок с витамином Е у Солгар много, среди них нет ни одной одинаковой. Присутствуют довольно весомые отличия, которые необходимо уметь выявлять, для того чтобы сделать правильный выбор и не навредить своему здоровью.

Биодобавка Солгар – дополнительный источник витамина Е. Употребление капсул или капель восполнит запасы нужного вещества и тем самым предотвратит многие проблемы со здоровьем.

Воздействие биодобавки Солгар витамин Е на организм в целом:

• значительно замедляет процессы старения;
• восстанавливает репродуктивную функцию;
• стимулирует работу иммунной системы;
• улучшает кровообращение;
• препятствует образованию тромбов;
• делает стенки сосудов крепкими и эластичными;
• нормализует артериальное давление;
• принимает участие в регенерации клеток;
• благотворно влияет на нервную систему;
• поддерживает соответственный уровень гемоглобина;
• предотвращает развитие раковых клеток.

Ценность витамина Е заключается еще и в том, что он способствует усвоению других полезных элементов. А еще он участник биосинтеза белков, образования волокон коллагена, выработки половых гормонов. Это мощный антиоксидант и питательное вещество для тканей.

Трудно переоценить роль данного витамина в организме. Однако лишнее усердие в его употреблении тоже неуместно. При избытке возможны негативные реакции. Например, аллергия, расстройство пищеварительного тракта, тошнота и головокружение.

В принципе, вещество не является токсичным и даже при большой передозировке не представляет серьезной опасности. Но все же во избежание пусть незначительных, но неприятных осложнений не стоит злоупотреблять.

Чтобы насытить организм необходимым витамином, избежав при этом его избыточного накопления, стоит строго соблюдать дозировки. Перед началом курса нужно внимательно изучить инструкцию по применению. Рассмотрим самые важные моменты.

Пищевую добавку Solgar с витамином Е желательно употреблять во время приема пищи. Доза будет зависеть от формы выпуска продукта. Для взрослого человека достаточно одной-две капсулы в день или ¼ ч.л. капель, если выбираете жидкость.

Перед началом курса свои действия необходимо согласовать с квалифицированным специалистом. Если вы беременны, кормите ребенка грудью или планируете параллельно употреблять лекарственные препараты либо пищевые добавки, то эту информацию в обязательном порядке нужно донести до врача.

БАД противопоказан при индивидуальной непереносимости. В случае негативной реакции организма или симптомах передозировки стоит немедленно обратиться за медицинской помощью.

Хранить продукт следует в недоступном для детей месте. Поставить баночку лучше в сухом прохладном месте.

Употребляя витамин Е важно учитывать его взаимодействие с различными элементами. Например, рекомендовано одновременное употребление селена. Полезно в комплексе с цинком. Осторожность понадобится, если планируете пить железо. Неорганическая форма железа несовместима с курсом витамина Е, так как последний будет разрушаться.

Если у вас есть потребность в дополнительном источнике витамина Е, но все еще сомневаетесь в производителе, самое время поинтересоваться мнением людей, которые уже принимали добавку. Отзывы относительно продукции Солгар преимущественно положительные. Убедиться в этом лично может каждый желающий. Достаточно зайти на сайт iHerb.

Многие пишут о том, что витамин е 100 ме является отличным средством, обеспечивающим прекрасное самочувствие. Немаловажно, что внешние признаки насыщения организма нужным веществом не заставляют себя ждать. Кожа становится совершенно другой на ощупь, отпадает проблема шелушения. Ногти перестают ломаться. Возвращается здоровый блеск волос. Но самое главное, что благодаря пропитому курсу люди восстанавливают пошатнувшееся здоровье. Кому-то средство помогло наладить работу сердца, кому-то позабыть о скачках давления, кому-то поспособствовало в лечении анемии. Огромное количество отзывов и о том, что продукт Солгар возвращает интерес к сексуальной жизни. А еще становятся крепче нервы и повышается стрессоустойчивость.

Приобретайте БАД уже сегодня, чтобы предотвратить неприятности, связанные с дефицитом витамина Е. Вовсе не обязательно ждать, когда появится дискомфорт. Практически каждому современному человеку будет весьма полезен профилактический курс.

источник

Очень была сухая кожа рук и стоп. Крем все время использую в больших количествах, почти не помогает.Начала принимать витамин Е через неделю стало значительно лучше.

Мне очень нравится. Кожа стала плотной. Косметолог хвалит. Никаких чудес, просто кожа становится плотнее, как-то ухоженнее. Принимаю постоянно.

Гинеколог назначила мне пить витамин Е 6 месяцев. Сначала я купила в Российской аптеке какой-то французский витамин, но никакого эффекта не ощутила( Решила заказать СОЛГАР иии.. не было сильных болей при менструации, прыщами почти не обсыпало в эти дни. Понравился очень, буду заказывать ещё!

Всем рекомендую данный витамин Е от известного производителя.Всем известно что витамин Е — витамин молодости, очень важен для организма, рекомендую всем пропивать его курсами! Будьте здоровы и удачных покупок

Отличный продукт от отличной компании.

Заказываю для дедушки, который недавно перенес операцию по удалению опухоли. Ему врач прописал витамины А, С и Е. Такая дозировка как раз хороша для онкобольных. Для здоровых людей лучше принимать в дозировке до 200 МЕ и не переплачивать. Хороший антиоксидант и иммуномодулятор. Нужно с осторожностью применять при тяжелом кардиосклерозе, инфаркте миокарда и повышенном риске развития тромбоэмболии.

Врач гинеколог прописала для кожи, тк во время беременности это очень актуально! Нравиться, пью по 1 капсуле в день!. Планирую пить все 9 месяцев.Так же на кожу живота, бедер и грудей наношу крем с витамном Е

Витамин Е (токоферол) это жирорастворимый витамин. Он является антиоксидантом, то есть защищает клетки от патологического перекисного окисления, которое приводит к их старению и гибели. Перекисное окисление играет большую роль при развитии злокачественных процессов в организме, поэтому считается, что антиоксиданты предохраняют от рака. При недостатке витамина Е клетки становятся восприимчивы к действию токсических веществ, быстрее повреждаются, ослабляется иммунитет.Витамин Е необходим всем тканям организма. Он защищает клетки крови эритроциты, улучшая транспорт кислорода к тканям. Благодаря воздействию на свертываемость крови препятствует образованию тромбов в сосудах. Используется для профилактики атеросклероза сосудов (витамин Е может только затормозить развитие атеросклероза, но не излечить от него).Велико значение витамина для половой системы, поэтому его часто называют «витамином размножения». При дефиците витамина у мужчин снижается выработка сперматозоидов, у женщин могут быть нарушения менструального цикла, уменьшается половое влечение.Витамин Е обладает слабым эстрогеноподобным действием, поэтому может частично компенсировать побочные эффекты дефицита эстрогенов, такие как снижение полового влечения, сухость слизистых оболочек половых органов, депрессию, климактерический синдром (приливы, потливость, изменения настроения).Известны «косметологические» свойства витамина Е. Он улучшает питание кожи и слизистых оболочек, благодаря чему препятствует сухости кожи, улучшает состояние волос и ногтей, способствует «омолаживанию» организма. Из-за этих свойств витамин Е в используется в составе различных косметических средств – кремов, лосьонов, шампуней, помад и даже влагалищных смазок (хотя многие ученые считают, что для того, чтобы витамины оказали свое действие, необходимо их включение в общий обмен веществ, а на местном уровне витамины не усваиваются).При дефиците витамина Е наступает слабость, апатия. Отрицательно сказывается дефицит витамина и на внешности: одним из частых признаков является появление «старческих» пигментных пятен, кожа теряет свою эластичность.Витамин Е принимает участие и в работе мышечной системы, поэтому одним из первых симптомов его дефицита является дистрофия скелетных мышц и их слабость. При высоких физических нагрузках потребность в витамине Е возрастает.Особенно нуждаются в защите от отрицательного воздействуя окружающей среды быстро делящиеся клетки, поэтому при беременности, чтобы защитить растущий плод, очень часто назначается витамин Е. В опытах на крысах показано, что при отсутствии поступления в организм витамина Е зародыш погибает.

отличная штука, покупаю не в первый раз. перестали сохнуть глаза, пропал песок в глазах

источник

Если вы хотите посмотреть отзывы и выбрать витамин Е 400 мг., посетите крупнейший гипермаркет витаминов и биодобавок в мире (бесплатная доставка в момент подготовки данного обзора). Если хотите узнать о данном витамине подробней, дочитайте данную страницу, постараемся ответить на все вопросы.

Годом открытия витамина Е принято считать 1922, а персонажами, открывшими его, называют Кэтрин Скотт Бишоп и Герберта Эванса. С тех пор до сегодняшнего времени было выделено несколько функций данного микронутриента, наиболее известной из которых в широких кругах считается антиоксидантная.
Кроме того, что E был отличным антиоксидантом, недостаток этого витамина был связан с такими недугами, как мышечная недостаточность и энцефаломаляция.

Для поддержания количества витамина Е в организме на достаточном уровне производится множество препаратов, один из самых популярных среди которых – капсулы. В свою очередь, разнообразие этого вида витамина Е имеет несколько дозировок:

Содержание капсул в упаковке может колебаться от 24 до 150 штук. Производителей данного витамина довольно много, назовем лишь популярных:

• Solgar
• Now Foods
• Life Extension
• Healthy Origins
• 21st Century
• A.C. Grace Company
• Jarrow Formulas

О ценах поговорим ниже, приведем таблицу цен (актуальны на момент публикации). Ассортимент, отзывы и стоимость на сегодняшний день можно посмотреть здесь.

В качестве дополнительного источника витамина Е капсулы 400 ME рекомендуется принимать по одной в день. Делать это желательно с едой или по рекомендациям Вашего лечащего врача.

Причины приёма данного препарата именно в указанное время и только по одной капсуле разберем ниже. Что необходимо помнить обязательно: 400 МЕ данного витамина – это более 1000% суточной нормы, вторая капсула может оказаться передозировкой, чего допускать совершенно точно не стоит.

Кроме монопрепаратов витамин Е встречается в широкой линейке мультивитаминов, которые иногда намного популярней, т.к. содержат остальные витамины тоже, а кроме того минералы и иные полезные микронутриенты. Ознакомиться с ценами и отзывами на них можно здесь.

Цены на витамин Е зависят от нескольких факторов, самые важные из которых, как показало наше маленькое исследование, брэнд и объём/количество капсул в упаковке. Все актуальные цены можно посмотреть здесь, ниже приводим таблицу исключительно в целях сравнения, цифры в ней актуальны только на момент публикации.

Группа более дорогих препаратов отличается наличием большого количества компаний, которые получают витамин Е натуральным путем, без «химии» или сложным составом. К примеру, Carlson Labs представляет эксклюзивную смесь восьми(!) форм абсолютно натуральных токоферолов и токотриенолов, таким образом эти капсулы содержат весь спектр разновидностей семейства витамина E.

Огромный ассортимент витамина Е 400 мг в капсулах, равно как и в жидкой форме, можно найти в специализированном отделе гипермаркета товаров для здоровья и красоты iHerb.

Причин для этого несколько, к примеру, на момент подготовки данного материала все посылки с вашими покупками свыше определенной стоимости доставляются в Россию совершенно бесплатно! Кроме того:

1. Огромный ассортимент
2. Авторитетные производители
3. Лучшие цены на продукцию
4. Гарантия подлинности витаминов
5. Постоянные акции и скидки

Кстати, в момент подготовки данного материала действует бонус – всем покупателям, перешедшим в магазин по ссылкам с этой страницы, предоставляется дополнительная скидка 5%

Как уже упоминалось выше, одним из самых авторитетных производителей витаминов данного типа считается компания Solgar. Ниже представим вашему вниманию их бестселлер – Solgar Vitamin E 400 IU.

Большого отличия от аналогов (кроме указанной выше популярности) данные капсулы, на самом деле, не имеют. В данной дозировке у Solgar сегодня есть два вида этого витамина:

• чистый d-Alpha Tocopherol
• d-альфа-токоферол, d-гамма, d-дельта и d-бета-токоферолы

Цена на эти витамины немного выше средней, колеблется от 780 до 2500 рублей.

Неоднократно повторяем, лучший совет по приёму Е 400мг вам даст специалист. Тем не менее, общая рекомендация для жирорастворимых витаминов, которым является витамин Е, принимать их после приёма пищи, желательно жирной, т.к. иначе этот микронутриент усвоиться должным образом не сможет.

Кроме того, внимательно изучите инструкцию производителя на упаковке, эта часть мелкого (к сожалению) текста вам совершенно точно пригодится.

Международная единица (МЕ) — распространенная в фармакологии единица измерения дозы вещества, основанная на его биологической активности.

1 МЕ витамина E в переводе на миллиграммы содержит биологический эквивалент 2/3 мг d-α-токоферола либо ровно 1 мг ацетата dl-α-токоферола.

Таким образом, в зависимости от вида витамина Е, в 400 МЕ содержится от 265мг до 400мг.

Во время беременности особенно важно согласовать приём любых витаминов с наблюдающим женщину специалистом. Витамин Е в любой дозировке – не исключение.

Тем не менее, в Сети большое количество положительных отзывов о данном витамине в период планирования беременности, один из них приводим ниже (о витамине Е 400 МЕ производства Solgar):

Если у вас есть положительный опыт употребления витамина Е в дозировке 400мг, особенно, если есть отрицательный, пожалуйста, оставьте своё мнение в окошке ниже (регистрация не требуется). Таким образом вы облегчите выбор данного микронутриента нашим читателям, за что мы и они будем вам очень благодарны! Помните, что отзыв никак не отменяет необходимость консультации врача, т.к. ваш случай может отличаться от того, который описан ниже. Спасибо!

источник