Меню Рубрики

Солгар витамины для суставов отзывы

В честь скидок на товары «поддержки при артрите» хочется рассказать о том, как БАД помогают решать плохо решаемые медициной проблемы. Пост написан «по следам» поста уважаемой Belo_boka, в котором она делилась опытом успешной борьбы с болями в суставах ног. Я тоже хочу написать вдохновляющий пост, но уже про борьбу за здоровье спины. Мы все имеем право жить без боли!

Мне почти 34 года, и с самого детства я мучилась от сколиоза. Сколько себя помню — дикие боли в спине, постоянные врачи, санатории, ЛФК, физиотерапия. Благодаря тому, что мои родители взялись за это оперативно, удалось исправить почти всё кроме выраженного лордоза (лордоз — это специфический прогиб в пояснице, от которого мужчины складываются штабелями, а я нехило мучилась почти всю жизнь).

На МРТ мне часто говорили, что у многих 50-летних спина лучше, чем у меня. Множественные протрузии (к счастью, пока без грыж) и вот это вот всё. Вдобавок была ещё и травма со смещением позвонков в пояснице, от которой я приходила в себя полтора года. Я это не к тому, чтоб меня пожалели, а к тому, чтобы был ясен масштаб проблемы. Надеюсь, мой пример кого-то вдохновит, и вы захотите приобрести эти две добавки.

Итак, сначала расскажу о комплексе «Глюкозамин+хондроитин+MSM+вит.С», в котором есть ещё и коллаген и гиалуроновая кислота. Производитель включил в него все микроэлементы, которые благоприятно воздействуют на суставы.

-) Глюкозамин — естественный компонент суставного хряща, соединительной ткани и синовиальной жидкости (вырабатывается организмом, моносахарид – но с возрастом, как вы знаете, организм в принципе перестаёт что-либо вырабатывать). Особые клетки хондроциты используют глюкозамин для восстановления (. ) хрящевой ткани и для выработки гиалуроновой кислоты и коллагена

-) Хондроитин оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, останавливает процессы разрушения хряща.

Эффективность связки «глюкозамин+хондроитин» подтверждена большим количеством научных исследований, проводившихся на протяжении многих лет с сотнями, если не тысячами пациентов. Это не какая-то «группа учёных», которая «исследовала и предположила», а потом это никто не подтвердил. Это препарат, изученный вдоль и поперёк!

-) Коллаген – белок соединительной ткани, и он многим известен только с точки зрения добавок для красоты — но, на самом деле, коллаген есть во всех связках, мышцах и суставах, а потому он как нельзя лучше вписался в эту формулу

-) MSM (метилсульфонилметан) — компонент серы, а сера — предшественник биотина, а биотин создаёт всё тот же белок коллаген.

-) Гиалуроновая кислота связывает молекулы воды и обеспечивает постоянное присутствие в суставе синовиальной жидкости (поэтому так важно наладить питьевой режим и впихивать в себя хотя бы литр воды в день! Откуда возьмётся синовиальная жидкость, если не пить воду?).

Дефицит синовиальной жидкости приводит к столь знакомому многим из нас «хрусту» в суставах. Если вы регулярно «хрустите», это огого какой повод задуматься о том, что у вас происходит в суставах, потому что синовиальная жидкость ещё и защищает суставы от «стирания». Ну то есть с возрастом они всё равно стираются, но по крайней мере это произойдёт не так быстро и не в тридцать-сорок лет. Приятно отсрочить процесс угасания активности, правда? Лично меня эта перспектива очень вдохновляет, а потому я пью вышеописанный комплекс ещё и с дополнительной гиалуроновой кислотой (тоже от любимых Solgar). Из обозначенного мною выше анамнеза, думаю, вам понятно, что мне крайне важно уделять синовиальной жидкости максимум внимания.

Многие воспринимают гиалуроновую кислоту как добавку для красоты, но, на самом деле, это препарат прежде всего суставный. Для повышения уровня увлажнённости кожи её покупать не стоит, потому что не факт, что на вас это сработает. Я знаю людей, на которых сработало, и это стало приятным бонусом. Но гарантий нет — я ещё раз делаю на этом акцент.

Гиалуроновая кислота является основным компонентом уже упомянутой синовиальной жидкости, крови, слюны и многого другого. В теле человека постоянно присутствует около 15гр. гиалуронки. В суставах она отвечает за вязкость синовиальной жидкости, которая обеспечивает хорошее скольжение хрящей (т.е. их хорошую подвижность) и эластичность самого суставного сочленения. Гиалуронка помогает сохранить подвижность сустава даже при высоком проценте разрушения! А эффект удержания воды в хряще помогает повысить упругость и гибкость сустава. Молекула гиалуроновой кислоты способна удерживать массу воды, в 1000 раз превосходящую её собственный вес. Круто, правда? Только для того, чтобы это происходило, надо давать организму воду. Без воды работать не будет.

Данный комплекс добавок рекомендован всем, кто страдает любыми видами артрита, в любом возрасте и в любом состоянии здоровья. Он за пару месяцев способен снять острые боли, например, в коленях (такой эффект наблюдался у пожилой мамы одной моей подруги). Спортсмены, танцоры, бегуны — в общем, все, чья деятельность или хобби так или иначе связаны с физ.активностью — это и ваша тема тоже, причём пожизненно. Как человек, имеющий три тренировки в неделю (и еще парочку танцевальных вечеринок), я могу со своей колокольни ответственно заявить: это действительно работает! Меня сейчас крайне редко что-то беспокоит, и я планирую прожить в таком режиме еще примерно лет пятьдесят 😉

Пожалуйста, отнеситесь к приёму этих добавок ответственно. Все серьёзные исследования, зафиксировавшие положительный эффект при их приёме, проводились на протяжении ПОЛУГОДА. Полгода — это НОРМАЛЬНЫЙ срок для того, чтобы организм подлатал дыры и кое-что накопил на будущее. Все добавки работают НАКОПИТЕЛЬНО, даже если вам повезло получить от них быстрый эффект. Я традиционно начинаю их принимать осенью, примерно в октябре, когда начинается холод и сырость, и у меня начинает ныть всё на свете, включая колени. Пью до весны. Принимаю гиалуронку утром натощак за час до еды, а большой комплекс вечером, после 19 (когда организм входит в «восстановительный» режим). Еще к вечернему приёму я добавляю босвеллию. Это травка, обладающая свойством останавливать воспалительный процесс — но если я ещё про неё тут напишу, этот пост разрастётся до неприличных размеров. Поэтому буде сообщество попросит, сделаю про неё аюрведический пост.

Ну и заключительная ремарка. Живя в постоянной борьбе за здоровье позвоночника, я поняла, что всё фуфло, кроме трёх важнейших вещей:

1) спорт (=накачанный мышечный корсет, который забирает нагрузку с костей и суставов на себя)
2) питание, позволяющее держать нормальный вес (=чем больше вес, тем больше нагрузка на кости и суставы)
3) добавки, позволяющие организму осуществлять естественное правильное «самолечение»

Я не отрицаю физиотерапию, массажи и прочие средства, но важно понять: это лишь средства для нейтрализации острых состояний, они ничего не «наращивают» и не «восстанавливают» внутри организма, а потому дают лишь временный эффект облегчения. Чтобы наконец перестать ограничивать себя в полноценной активной жизни из-за плохого здоровья, и почувствовать себя бодрой и энергичной, пейте хотя бы добавки, если не хотите заниматься спортом и худеть. Уж это-то мы все можем 🙂

На гиалуроновую кислоту, к сожалению, скидки нет. Скидка распространяется только на комплекс от Solgar, но она и так отличная — потому что к предложению айхерба 10% добавляется скидка 5% по моему коду EKA921. И да. Я пила другие марки тоже, включая популярный Doctor’s best и даже вегетарианский вариант от бренда MRM. Не то пальто. Не то.

Здоровья Вам и активности!

Все мои посты в СОО можно посмотреть по этой ссылке.

источник

Отзыв: БАД Solgar Глюкозамин, гиалуроновая кислота, хондроитин и МСМ — Glucosamine, hyaluronic acid, chondroitin and MSM — все в одной таблетке

Отзыв: БАД Solgar «Глюкозамин, гиалуроновая кислота, хондроитин и МСМ» — Glucosamine, hyaluronic acid, chondroitin and MSM — все в одной таблетке!

Героем моего сегодняшнего отзыва станет БАД предназначенный для восстановления и поддержания в работоспособном состоянии суставов.
Не спрашивайте, кто мне его назначил — потому, что я назначила его себе сама. Правда потом-таки показала уже купленный препарат врачу у которого консультировалась по своей проблеме и он сказал, что пить можно. Сам же при этом назначил «для лечения» обезболивающий препарат и какой-то кальций.
Проблема же моя заключалась в появлении сильных болей в тазобедренном суставе, а так же потом прибавились потом еще и боли в позвоночнике. МРТ четко указало на причину болей в спине, что случилось с бедром сталось загадкой. Одно стало ясно, что проблема с хрящевой тканью и кроме ЛФК, исключения нагрузок на позвоночник по оси необходимо еще было что-то, что поможет хоть немного восстановить поврежденную ткань.

В поисках решения этой проблемы я обратилась к iHerb так как именно там представлен максимально возможный список препаратов необходимых мне в данной ситуации.
В итоге выбор сделала в пользу препарата от Солгар Глюкозамин, гиалуроновая кислота, хондроитин и МСМ.

Сначала хочу несколько слов сказать об упаковке (надеюсь, что это может кого-то предостеречь от покупки контрафакта).
Никаких коробок у Солгар традиционно нет. Банка из тяжелого темного стекла и металлическая крышка. Но при это все это сверху обтянуто плотной пленкой, которая снимается по перфорации:

Под крышкой есть защитная мембрана — контроль первого вскрытия с логотипом производителя.

Номер партии и срок годности указан на самой банке (не на пленке) краской контрастного цвета (белым). Все четко и хорошо читаемо.

Теперь перейдем к составу. В отличии от многих других препаратов для суставов именно этот на сегодняшний день на мой взгляд лучший. Причем у Solgar есть и другие препараты для суставов, но с менее богатым составом.
Попробую объяснить почему же именно этот лучший.

Самый большой плюс тут конечно в том, что глюкозамин тут находится в форме гидрохлорида. Причем он тут растительного происхождения, а это САМАЯ безопасная форма этого вещества.
Есть еще три вида глюкозамина, тоже гидрохлорид, но животного происхождения (из хитина, моллюсков, креветок, крабов), но он плох тем, что может вызвать аллергическую реакцию.
И есть еще два вида глюкозамина сульфата. Один стабилизируется хлоридом калия, второй хлоридом натрия (то есть солью). Последний вариант хуже всего поскольку хлорид натрия это простая соль, а есть её в немаленьком количестве трижды в день да еще и на протяжении длительного периода времени не будет полезно для почек у любого человека, плюс это явное противопоказание для тех, кто страдает повышенным артериальным давлением.
Кроме того читала, что в глюкозамине гидрохлориде содержится до 88% чистого глюкозамина, в то время как в форме сульфата максимум 65%. А еще глюкозамин гидрохлорид если пить его в виде таблеток лучше всасывается.
Посему мой вариант в этом плане лучший.

Присутствие в составе MSM то есть натуральной природной формы серы дополнительно уменьшает боль и действует как противовоспалительное вещество. Она так же усиливает действие глюкозамина.

Хондроитин сульфат это аналог человеческой хрящевой ткани. Он имеет противовоспалительное действие, а так же стимулирует рост и развитие собственных хрящевых клеток. Кроме того он улучшает проникновение глюкозамина в воспаленные суставы.
Таки образом мы видим, что в этом комплексе все компоненты дополняют и усиливают действие друг друга.

Принимать этот препарат надо по одной таблетке три раза в день. Так написано на упаковке. Когда я показала БАД врачу, то он сказал, что можно и по одной два раза в день. У меня собственно нередко именно так и получалось просто потому, что я забывала и пропускала один из приемов. Но дважды в день пила стабильно. И поэтому упаковки мне хватило не на сорок дней, как должно было быть (120 таблеток на три раза в день), а на более длительное время, что-то около двух месяцев.

И еще. Тут на упаковке написаны, как обычно предостережения по поводу «если вы беременны или кормите грудью, то проконсультируйтесь с вашим врачом» — на самом деле консультироваться тут нечего. Глюкозамин и хондроитин при беременности совершенно противопоказаны.

Есть у входящего в состав хондроитина и побочные эффекты, о которых тут тоже почему-то ничего не сказано. Он может влиять на свертываемость крови, может возникнуть головная боль, скованность движений, сыпь на коже, светобоязнь, понос или запор, повышенная потливость, выпадение волос и повышение артериального давления.

И уж не знаю так ли совпало или это действительно проявилась побочка, но волосы у меня действительно начали сыпаться сильнее обычного.

Сами таблетки бежевого цвета с мелкими вкраплениями. Гладкие, имеют слабый какой-то «лекарственный» запах. Для меня он совершенно нейтральный.
А вот размер таблеточек — это нечто. Это самые большие таблетки которые мне вообще когда-либо приходилось глотать. Причем глотать их надо целиком, поскольку они твердые и разжевывать их придется долго. Я риски по которой можно было бы разломать таблетку пополам на них не предусмотрено.
Я дважды ими так подавилась, что думала все, это конец, дети мои сиротами останутся. Потом уже просто боялась пить и заранее запасалась стаканом воды, чтоб обильно заливать глотаемое.
Проглатывать их лучше сразу поскольку если какое-то время держать во рту собираясь с духом, то с них смывается гладкая оболочка и они становятся немного шершавыми, что еще больше осложняет дело.

На сегодняшний день я уже почти допила всю упаковку. Одно время сочетала «Глюкозамин, гиалуроновая кислота, хондроитин и МСМ» с Босвеллией и тогда, как мне показалось, эффект был даже лучше.

Поскольку иногда вместо трех раз в день я принимала этот препарат только дважды, то хватило мне его более, чем на сорок дней. За это время боли в позвоночнике прошли практически полностью. А вот с бедром вышло немного по-другому. Сначала тоже все прошло, но потом я сделала одно неаккуратное движение и острая боль снова вернулась, пришлось продолжить курс. Но на сегодня болевой синдром значительно снизился.
В любом случае лечение суставов дело долгое и такие препараты надо пить долго, месяцами, а иногда и годами. Поэтому сейчас я сделаю перерыв, а через три месяца начну пропивать второй курс.
Кстати, если вы такие же забывашки, как и я, то для того, чтоб реже пропускать прием препаратов рекомендую завести себе недельный, рассчитанный на четырехкратный дневной прием таблеток органайзер, вот такой

В нем вы будете наглядно видеть выпили вы таблетки или нет и когда был пропущен прием.

Сам препарат же, даже несмотря на возможные побочные эффекты я рекомендую.

Мне 41 год и у меня посттравматический артроз плечевого и коленного суставов. Травмы были получены 10 лет назад в результате аварии, и после перенесенных операций по восстановлению связок и мениска прогноз врачей в целом был неутешителен. Рекомендовали регулярные курсы физиотерапии, уколы в суставы и прием противовоспалительных средств в случае обострений. Проблемы с подвижностью и боли сильно осложняли жизнь, и в поисках вариантов лечения я изучила большое количество информации в сети на тему нетрадиционной медицины и биодобавок. В результате по рекомендации знакомых зарегистрировалась на сайте магазина iHerb и стала пробовать различные средства. Препарат Солгар «Глюкозамин, гиалуроновая кислота, хондроитин и МСМ» был третьим в моем списке хондропротекторов. Не сразу нашла я этот идеальный комплекс от Solgar, зато действие его оказалось очень заметным на фоне других средств из этой категории.

Комплексный препарат американского производителя Solgar помогает поддерживать здоровье суставов

Суставам и связкам, а также всем соединительным тканям в организме требуется питание, увлажнение и смазка. Если суставные ткани были повреждены, заботиться о них нужно постоянно. В таком случае есть шанс если не забыть о проблеме, то значительно снизить степень ее проявления. Препарат за счет комплексного действия помогает не только сделать для здоровья суставов все возможное, но и улучшить состояние кожи, подтянуть и укрепить ее. Все компоненты этой биодобавки дополняют и усиливают действие друг друга. В состав этого популярного средства для лечения суставов входят:

  • Хондроитин и глюкозамин. Это так называемые хондропротекторы, которые укрепляют ткани суставов и хрящей. Одновременно с этим они они повышают тонус и укрепляют мягкие ткани всего тела. Это сохраняет молодость кожи и мышц, препятствует их старению. В добавке используется глюкозамин в форме гидрохлорида, что важно. Это вещество растительного происхождения безопасно для аллергиков и гипертоников, в отличие от глюкозамина сульфата.
  • Гиалуроновая кислота. Эта полезная добавка в препарате содержится в небольшом количестве. Она способствует выработке суставной жидкости, что очень актуально при их хронических заболеваниях. В результате суставы хорошо увлажняются и обильно смазываются. Это предотвращает столкновение и трение костей внутри суставной сумки, а значит, и возникновение воспалительных процессов. Дополнительное действие гиалуроновой кислоты тоже очень привлекательно: кожа под ее воздействием становится увлажненной и как бы напитывается, разглаживаются мелкие морщинки. Ее популярность в косметологии основана на этом эффекте.
  • МСМ — препарат серы, играющий важную роль в выработке организмом коллагена. Кроме того, он помогает усваиваться хондроитину и глюкозамину. Кожа, ногти и волосы также постоянно нуждаются в этом соединении и реагируют на него улучшением своего состояния и внешнего вида.
  • Коллаген 2 типа. Это структурный протеин, из которого (в том числе) состоит хрящевая ткань. Он обеспечивает крепкость и прочность сустава, питает ткани связок и хрящей.

Состав препарата включает богатый комплекс полезных веществ

Дозировка каждого из веществ строго соответствует суточной потребности организма. В день необходимо принимать по 3 таблетки препарата. Они довольно крупные, но имеют гладкую поверхность и проглатываются легко. В первое время я принимала биодобавку согласно инструкции, но позже (в конце курса) перешла на 2 таблетки в день. Пропиваю уже третий курс по 3 месяца, с перерывом в 1 месяц. В целом получается почти год с начала приема биодобавки. Возможно, положительный эффект усиливается тем, что раньше я уже принимала другие составы с хондропротекторами.

Суточная доза биологически активной добавки — 3 таблетки

На сайте iHerb я зарегистрировалась 2 года назад. Делать покупки в этом магазине достаточно легко и приятно, интерфейс продуман до мелочей и ошибиться при заказе трудно. Чувствуется высокий уровень обслуживания, есть техподдержка и клиентская служба, где можно общаться с сотрудниками на русском языке. Спорные вопросы решаются обычно в пользу клиента. Однажды в моей посылке немного протекло кокосовое масло, и магазин очень быстро вернул на карту всю сумму за испорченный продукт. А еще там постоянно проводятся акции и действуют скидки на разные группы товаров, если проявить терпение и внимательность, можно здорово сэкономить.

Глюкозамин и хондроитин необходимы для восстановления и предотвращения дегенеративных изменений в суставах и хрящевых тканях. Их употребление возможно не только при имеющихся патологиях, но и в профилактических целях, например, при регулярных физических нагрузках. После 30 лет естественная выработка этих веществ значительно ухудшается. Дефицит глюкозамина и хондроитина приводит к уменьшению синовиальной жидкости, которая нужна для смягчения трения суставов при повышенных нагрузках. Это чревато развитием серьезных заболеваний, таких как остеопороз.

Читайте также:  Хорошие витамины для укрепления иммунитета детям отзывы

MSM выступает в качестве источника серы, она необходима для замедления возрастных изменений в организме, продлевает молодость связок и хрящевых тканей. Также MSM стимулирует естественную выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, которые необходимы для поддержания здоровья суставов.

В комплексе эти вещества помогают предотвратить любые дегенеративные изменения в суставах и избежать серьезных проблем со здоровьем. Препарат не содержит искусственных красителей и ароматизаторов.

Solgar Glucosamine Hyaluronic Acid Chondroitin Msm 120 таблеток можно нашем сайте по самой выгодной цене.

Рекомендации по применению
В качестве пищевой добавки для взрослых принимать по 3 (три) таблетки в день, желательно во время еды или по назначению врача.

Другие ингредиенты
Овощная целлюлоза, микрокристаллическая целлюлоза, растительная стеариновая кислота, кремнезем, растительный стеарат магния, растительный глицерин.

источник

Мне всегда было интересно, что же заказывают на iHerb читатели и посетители моего блога, какие посты вам интересны и какие рекомендации оказались полезными. Ну не зря же я делюсь своими отзывами, изучаю исследования и перевожу советы от мировых экспертов, правда? ))

Поэтому, когда у меня появилась возможность одним глазком заглянуть в статистику и посмотреть что вы заказываете чаще всего на айхербе, я была вне себя от любопытства! И с радостью публикую 20 самых популярных биодобавок, которые вы заказываете чаще всего — уверена, вам тоже интересно посмотреть статистику.

Все добавки расположены в порядке популярности, на первом месте — те которые заказали чаще других!

Чаще всего вы заказываете полезные и необходимые каждому из нас Омега-кислоты, свойства которых предотвращать воспаление в организме и положительно влиять на кожу и здоровье сердца уже доказаны.

1. Солгар омега-кислоты EFA самые популярные среди читателей моего блога, причем они находятся в сбалансированном виде из нескольких омега-кислот Solgar, EFA, Omega 3-6-9

2. Солгар комплекс Кожа, волосы, ногти на втором месте по популярности, он уже содержит органическую легкоусвояемую серу MSM и принимать ее дополнительно не нужно. Этот комплекс кстати выиграл награду как лучший проукт для крсоты среди нутрицевтиков! Solgar, Skin, Nails & Hair, Advanced MSM Formula

3. Мадре Лабс, омега-3 премиум рыбий жир не менее популярен как среди русских покупателей, так и среди корейцев и самих американцев, и что немаловажно — в составе есть витамин Е, то есть омеги защищены от прогоркания Madre Labs, Omega-3 Premium Fish Oil, 180 mg EPA/120 mg DHA

4. Солгар омега-3 кислоты тройной концентрации я рекомендую чередовать с комплексом омега-кислот 3-6-9 чтобы соблюдать правильных баланс, хотя именно омега-3 получить организму сложнее, омега-6 же есть в растительных маслах (оливковое, подсолнечное и тп). Снижает риск атероскероза и инфаркта, необходим для мозга и сетчатки глаз Solgar, Omega-3 EPA & DHA, Triple Strength, 950 mg

5. Солгар триптофан, витаминки счастья и всегда хорошего настроения, и мои любимые тоже, и для осени просто незаменимые, я вот тут отзывы здесь и здесь и здесь и как их применять Solgar, 5-HTP, 100 mg

Следующая пятерка лучших биодобавок это витаминки для похудения, увлажнения кожи и ионная зубная щетка, которая мне например нравится намного больше электрической.

6. Мадре Лабс полностью натуральный витамин С в комплексе для тех, кто предпочитает только натуральные витамины из фруктов и овощей, Madre Labs, Madre-C, Whole-Food Vitamin C Complex

7. Неоцелл гиалуроновая кислота и увлажнитель для кожи изнутри, совсем скоро я напишу про нее пост потому что тоже ее очень люблю Neocell, Hyaluronic Acid, Nature’s Moisturizer

8. Японская ионная зубная щетка тоже попала в ваши корзинки и я буду рада если вы напишите и свои впечатления тоже, а мои отзывы я уже рассказала Dr. Tung’s, Ionic Toothbrush, w/Replacement Head

9. Солгар Тоналин это не что иное как конъюгированная линолевая кислота, и главный активный компонент в популярной биодобавке Редуксин Лайт, уменьшает количество откладываемых в организме жиров после приема пищи и повышает скорость расщепления жиров! Solgar, Tonalin CLA, 1300 mg, 60 Softgels

10. Солгар Липотропный фактор стимулирует метаболизм и предотвращает накопление жиров, одновременно удаляет токсины которые образуются во время сжигания жиров Solgar, Lipotropic Factors, 100 Tablets

В этой пятерке просто-таки лидирует марка Солгар и все названия принадлежат именно ей, поэтому мне пришла в голову мысль сравнить Солгар с рекламой немецкого автопрома. Солгар — лучшее или ничего ))

11. Солгар витамин С-эстер, самый любимый витамин Доктора Перрикона и мой тоже, поскольку он не кислый и не влияет на желудок, если принимать его в дозировке по 1000 мг. Solgar, Ester-C Plus, 180 Tablets

12. Солгар экстракт черники, по-прежнему остается моим любимым и чаще всего заказываем, уж очень мне нравится его баночка из зеленого стекла, и я писала про него Solgar, Bilberry Berry Extract, 60 Veggie Caps

13. Солгар глюкозамин хондроитин, мега-удачно сформулированный комплекс для защиты суставов, снижает боль и воспаления в суставах, восстанавливает суставные хрящи, улучшает подвижность суставов Solgar, Glucosamine Hyaluronic Acid Chondroitin MSM

14. Солгар Лютеин каротиноид комплекс входит в мою программу дя зрения, наряду с экстрактом черники и омега кислотами Solgar, Lutein Carotenoid Complex

15. Солгар Нутри-нано коэнзим Q 10 с альфа-липоевой кислотой из платиновой серии. Благодаря технологии, обеспечивает в 3 раза лучшую усвояемость по сравнению с обычным коэнзимом! Вы его уже вовсю заказываете, а я только собираюсь написать о нем пост Solgar, Platinum Edition, Nutri-Nano CoQ-10 Alpha Lipoic Acid

И снова лидирует Солгар и Неоцелл в ваших заказах. Мне приятно что вы доверяете моим рекомендациям, но где же, я спрашиваю, мега-полезный состаренный чеснок? И где качественные и новейшие пробиотики? ))

16. Симбиотикс колострум в жевательных таблетках, отличное средство для взрослых и детей, активизирующее иммунитет в осень-зиму, я даже писала про него большой пост, Symbiotics, Colostrum Plus, Wild Cherry

17. Неоцелл супер-коллаген типа 1 и 3 в таблетках (в порошке не всем вкусно!) для сияющей кожи, твердых ногтей и крепких волос, Neocell, Super Collagen, Type 1 & 3

18. Солгар пиколинат хрома, самая популярная добавка для уменьшения тяги к сладкому, булочкам и всему мучному, если любите перекусы и чай с печеньками на работе то это поможет )) Solgar, Chromium Picolinate, 500 mcg, 120 Veggie Caps

19. Неоцелл Коллаген Бьюти, комплексная формула коллагена для увлажнения, сияния кожи и укрепления ногтей, одна из моих последних заказанных добавок Neocell, Collagen Beauty Builder

20. Солгар лецитин в гранулах, мега-полезнейшая вещь для каждого человека, включая родителей и детей, потому как и сердце защищает, и мозг активирует, и память! Также способствует выведению холестерина и других жиров из организма, поэтому для тех кто на диете — тоже мастхэв Solgar, Lecithin Granules

Вот такой рейтинг популярных биодобавок, которые заказываете вы, читатели моего блога!

источник

Самые полные ответы на вопросы по теме: «solgar для суставов отзывы».

Мне всегда было интересно, что же заказывают на iHerb читатели и посетители моего блога, какие посты вам интересны и какие рекомендации оказались полезными. Ну не зря же я делюсь своими отзывами, изучаю исследования и перевожу советы от мировых экспертов, правда? ))

Поэтому, когда у меня появилась возможность одним глазком заглянуть в статистику и посмотреть что вы заказываете чаще всего на айхербе, я была вне себя от любопытства! И с радостью публикую 20 самых популярных биодобавок, которые вы заказываете чаще всего – уверена, вам тоже интересно посмотреть статистику.

Все добавки расположены в порядке популярности, на первом месте – те которые заказали чаще других!

Чаще всего вы заказываете полезные и необходимые каждому из нас Омега-кислоты, свойства которых предотвращать воспаление в организме и положительно влиять на кожу и здоровье сердца уже доказаны.

1. Солгар омега-кислоты EFA самые популярные среди читателей моего блога, причем они находятся в сбалансированном виде из нескольких омега-кислот Solgar, EFA, Omega 3-6-9

2. Солгар комплекс Кожа, волосы, ногти на втором месте по популярности, он уже содержит органическую легкоусвояемую серу MSM и принимать ее дополнительно не нужно. Этот комплекс кстати выиграл награду как лучший проукт для крсоты среди нутрицевтиков! Solgar, Skin, Nails & Hair, Advanced MSM Formula

3. Мадре Лабс, омега-3 премиум рыбий жир не менее популярен как среди русских покупателей, так и среди корейцев и самих американцев, и что немаловажно – в составе есть витамин Е, то есть омеги защищены от прогоркания Madre Labs, Omega-3 Premium Fish Oil, 180 mg EPA/120 mg DHA

4. Солгар омега-3 кислоты тройной концентрации я рекомендую чередовать с комплексом омега-кислот 3-6-9 чтобы соблюдать правильных баланс, хотя именно омега-3 получить организму сложнее, омега-6 же есть в растительных маслах (оливковое, подсолнечное и тп). Снижает риск атероскероза и инфаркта, необходим для мозга и сетчатки глаз Solgar, Omega-3 EPA & DHA, Triple Strength, 950 mg

5. Солгар триптофан, витаминки счастья и всегда хорошего настроения, и мои любимые тоже, и для осени просто незаменимые, я вот тут отзывы здесь и здесь и здесь и как их применять Solgar, 5-HTP, 100 mg

Следующая пятерка лучших биодобавок это витаминки для похудения, увлажнения кожи и ионная зубная щетка, которая мне например нравится намного больше электрической.

6. Мадре Лабс полностью натуральный витамин С в комплексе для тех, кто предпочитает только натуральные витамины из фруктов и овощей, Madre Labs, Madre-C, Whole-Food Vitamin C Complex

7. Неоцелл гиалуроновая кислота и увлажнитель для кожи изнутри, совсем скоро я напишу про нее пост потому что тоже ее очень люблю Neocell, Hyaluronic Acid, Nature’s Moisturizer

8. Японская ионная зубная щетка тоже попала в ваши корзинки и я буду рада если вы напишите и свои впечатления тоже, а мои отзывы я уже рассказала Dr. Tung’s, Ionic Toothbrush, w/Replacement Head

9. Солгар Тоналин это не что иное как конъюгированная линолевая кислота, и главный активный компонент в популярной биодобавке Редуксин Лайт, уменьшает количество откладываемых в организме жиров после приема пищи и повышает скорость расщепления жиров! Solgar, Tonalin CLA, 1300 mg, 60 Softgels

10. Солгар Липотропный фактор стимулирует метаболизм и предотвращает накопление жиров, одновременно удаляет токсины которые образуются во время сжигания жиров Solgar, Lipotropic Factors, 100 Tablets

В этой пятерке просто-таки лидирует марка Солгар и все названия принадлежат именно ей, поэтому мне пришла в голову мысль сравнить Солгар с рекламой немецкого автопрома. Солгар – лучшее или ничего ))

11. Солгар витамин С-эстер, самый любимый витамин Доктора Перрикона и мой тоже, поскольку он не кислый и не влияет на желудок, если принимать его в дозировке по 1000 мг. Solgar, Ester-C Plus, 180 Tablets

12. Солгар экстракт черники, по-прежнему остается моим любимым и чаще всего заказываем, уж очень мне нравится его баночка из зеленого стекла, и я писала про него Solgar, Bilberry Berry Extract, 60 Veggie Caps

13. Солгар глюкозамин хондроитин, мега-удачно сформулированный комплекс для защиты суставов, снижает боль и воспаления в суставах, восстанавливает суставные хрящи, улучшает подвижность суставов Solgar, Glucosamine Hyaluronic Acid Chondroitin MSM

14. Солгар Лютеин каротиноид комплекс входит в мою программу дя зрения, наряду с экстрактом черники и омега кислотами Solgar, Lutein Carotenoid Complex

15. Солгар Нутри-нано коэнзим Q 10 с альфа-липоевой кислотой из платиновой серии. Благодаря технологии, обеспечивает в 3 раза лучшую усвояемость по сравнению с обычным коэнзимом! Вы его уже вовсю заказываете, а я только собираюсь написать о нем пост Solgar, Platinum Edition, Nutri-Nano CoQ-10 Alpha Lipoic Acid

И снова лидирует Солгар и Неоцелл в ваших заказах. Мне приятно что вы доверяете моим рекомендациям, но где же, я спрашиваю, мега-полезный состаренный чеснок? И где качественные и новейшие пробиотики? ))

16. Симбиотикс колострум в жевательных таблетках, отличное средство для взрослых и детей, активизирующее иммунитет в осень-зиму, я даже писала про него большой пост, Symbiotics, Colostrum Plus, Wild Cherry

17. Неоцелл супер-коллаген типа 1 и 3 в таблетках (в порошке не всем вкусно!) для сияющей кожи, твердых ногтей и крепких волос, Neocell, Super Collagen, Type 1 & 3

18. Солгар пиколинат хрома, самая популярная добавка для уменьшения тяги к сладкому, булочкам и всему мучному, если любите перекусы и чай с печеньками на работе то это поможет )) Solgar, Chromium Picolinate, 500 mcg, 120 Veggie Caps

19. Неоцелл Коллаген Бьюти, комплексная формула коллагена для увлажнения, сияния кожи и укрепления ногтей, одна из моих последних заказанных добавок Neocell, Collagen Beauty Builder

20. Солгар лецитин в гранулах, мега-полезнейшая вещь для каждого человека, включая родителей и детей, потому как и сердце защищает, и мозг активирует, и память! Также способствует выведению холестерина и других жиров из организма, поэтому для тех кто на диете – тоже мастхэв Solgar, Lecithin Granules

Вот такой рейтинг популярных биодобавок, которые заказываете вы, читатели моего блога!

Следующий пост будет также о ваших заказах, и в нем будет 12 следующих по популярности биодобавок, про большинство из которых я не писала! )) Юля simply4joy

Solgar, No 7, для комфорта и поддержки суставов, 90 капсул на растительной основеПомогает при всех видах воспаления суставов – при спортивных травмах, при остеоартрозе, подагре, артрите, возрастных сложностях.

7 компонентов, один из которых – коллаген 2 типа – тот, который укрепляет и реставрирует хрящики, остальные 6 составляющих в общем можно назвать противовоспалительными и обезболивающими.

1. Самый продвинутый компонент этого комплекса ингибитор 5-Lox (экстракт босвелии, т.е. ладана), о котором я подробно писала, т.к. очень его уважаю и беру его периодически для папиных артрозных суставов. Беру вместе с ЭнималФлекс, вкупе это то, что помогает ему быть на ногах подолгу, и потом не расплачиваться за этот экстрим.

В нашем организме есть не один, а несколько противовоспалительных механизмов. Эффект босвелии не основан на самих противовоспалительных свойствах этого растения, а совсем на другой его способности (поэтому препарат так хитро называется Ингибитор 5-Lox).

Если очень коротко, экстракт босвелии берёт на мушку фермент, называемый 5-Lox, которого становится с возрастом слишком много. Это в результате его деятельности собственная химия организма атакует суставы, сосуды и другие ткани.

А теперь и про другие компоненты:

2. Что такое Ester-C? Это легко усвояемый витамин С, который не раздражает слизистые желудка и кишечника.

3. Экстракт корня куркумы (или куркумин). Хорошее противовоспалительное и сильный антиоксидант. К тому же улучшает метаболизм глюкозы и поддерживает здоровье мозга.

Кому нужно отдельно – в этой баночке пожалуй лучший

куркумин – с экстрактом чёрного перца (для хорошего усвоения куркумина), на 4 месяца.

4. Дальше – коллаген 2 типа для суставов. Хрящи состоят из коллагена на 50%, коллаген 2 типа восстанавливает ткань хрящей, снимает боль и воспаления.

И вот в отдельности – очень рабочая штука – неденатурированный

коллаген типа II , 120 капсул с хорошей дозой аквамина (а это очень богатый минеральный комплекс, так же с противовоспалительным эффектом)

Это природный аспирин + флавоноиды и смолы. Издревна использовалась при подагре и ревматизме, как противовоспалительное. В препарате её совсем чуть, если надо больше, есть

Но если вы принимаете антикоагулянты, то вам её можно только чуточку, и посоветовавшись с врачом.

6. Экстракт имбиря – так же сильное противовоспалительное и антисептик, в отдельности здесь

7. Смесь перцев имеет прогревающий и противовоспалительный эффект ( водка с перцем помогает именно поэтому), и ещё перечная смесь воздействует на стенки кишечника, с нею лучше усваивается куркумин.

Экстракты куркумы, красного перца и имбиря содержащиеся в препарате обладают прогревающим действием на суставы повышая их мобильность и снижая скованность.

Почему я даю отдельные ссылки тоже. У этих монопрепаратов полноразмерные дозы, кроме босвелии (там 100мг в обоих), если кому-то надо по полной пролечиться – то пожалуйте – батарея баночек вместо одной.

Это во-первых, а второе – чтобы соединить их выборочно с ЭнималФлекс Там богатейший состав: хондроитин, глюкозамин, гиалуроновая кислота, MSM, альфа-линоленовая кислота, магний, цинк, селен, кверцетин (антиоксидантное, противовоспалительное) – ничего этого нет в “Семёрке”, поэтому приплюсовываем к ней.

НО в ЭнималФлекс уже есть: куркумин и корень имбиря, ВНИМАНИЕ: босвелия в составе него – не ингибитор 5-локс и не заменяет его, так что – он нужен.В общем, если я кому запудрила и заморочила, обращайтесь, выйдем на список:)

назад в оглавление

Наперебой производители и рекламные площадки вещают, что глюкозамин, хондроитин и МСМ — чуть ли не панацея для испытывающих проблемы с движением. Однако лишь отзывы про глюкозамин и его спутников реально отражают картину при лечении ими. Мы решили собрать в сети наиболее интересные отзывы, какой же на самом деле эффект дают самые востребованные на iherb препараты, содержащие глюкозамин, хондроитин и МСМ, и составить выводы.

Людей побуждает оставлять отзывы реальный опыт, что был получен после длительного приёма глюкозамина с хондроитином. Поэтому вполне понятно их желание через отзывы поделиться с каждым, кто испытывает подобные заболевания или дискомфорт, собственным результатом, ведь в других, кто не пробовал еще это средство, живёт надежда на скорое исцеление.

Есть, конечно же, и платные отзывы с одами глюкозамину, но, во-первых, такие сразу выдают себя, а во-вторых, мы такие не будет рассматривать. Мы проанализируем только настоящую работу глюкозамина с хондроитином и отзывы о них, чтобы показать правдоподобную ситуацию для каждого продукта по отдельности.

Сначала разберём, что же говорит наука про эти замечательные вещества, призванные облегчить нам движение и, соответственно, качество жизни.

  • Глюкозамин в виде моносахарида производит сам хрящ в нашем теле. Он участвует, как невосполнимый компонент, в производстве хондроитина, липидов, синовиальной смазки и белков. Теория, что при его нехватке пополнение извне должно снять вопрос с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, до сегодня противоречива, как и отзывы практикующих врачей.
  • Хондроитин аналогично синтезируется внутри нас с участием глюкозамина, чтобы хрящ, костная ткань и смазка полноценно обновлялись, а сера и кальций фиксировались. Попутно хондроитин оптимизирует производство гиалуроновой кислоты, удерживает в хряще воду, улучшает амортизацию. Отзывы докторов после исследований преимущественно положительные, но пить надо в сутки минимум 1,2 г на протяжении 3 месяцев.
  • МСМ (метилсульфонилметан) нигде и никем в медицине не признан в качестве лекарства, однако имеются отзывы об исследованиях, где говорится о положительной роли серы именно в такой формуле для здоровья. Данных об адекватной дозе не существует.

Получается, что только хондроитин подтвердил в исследованиях оправданность применения, однако отзывы клинических докторов говорят о серьёзном побочном проявлении — хондроитин сгущает кровь и противопоказан лицам, склонным к тромбозу. Что касается глюкозамина и МСМ, то это полезные вспомогательные компоненты для полноценного встраивания пищевого хондроитина и включения его в биологическую работу.

Читайте также:  Хорошие витамины для школьников отзывы

Отзывы уже пропивших таблетки глюкозамина с хондроитином, наиболее популярных на площадке iherb, нужно оценивать адекватно. Ведь мы не знаем историй болезни, степени разрушений хряща и суставов, имелись ли противопоказания, а также соблюдалась ли рекомендованная схема. Однако общая тенденция в отзывах и оценки каждому препарату отражают объективное положение.

Этот препарат глюкозамина, как говорят отзывы, — истинный бестселлер. И действительно, доза в сутки достаточная (2 таблетки Х 2 раза):

  • Глюкозамина сульфата — 1,5 г;
  • Хондроитина сульфата — 1,2 г;
  • МСМ — 1 г.

Средство, одна банка которого вмещает 240 таблеток, декларируется Doctor’s Best, как поддержка здоровью, гибкости и прочности соединительной ткани, суставов, кожи, ногтей и волос.

Об этом средстве на 88% положительные отзывы, 7% — нейтральные отзывы, 4% — негативные. Оценка препарата — 4,5 звезды.

О чём же сообщают люди в своих отзывах? Как на каждом сработал препарат?

  • «Помогло средство и маме, и мне, пропиваем повторно. Исчез хруст, выросла подвижность, испарилась боль.»
  • «После 2 недель ничего не ждите — минимум нужно 3 месяца. Великолепное сочетание доза/качество/цена. Подобного в аптеках не встретишь»
  • «Не ждите чуда — препарат лишь притормозит дальнейшее разрушение хрящей, но новых, как в молодости, не будет. Зато сможете приседать и ходить без боли!»
  • «Пью, как положено, уже вторую неделю, а результат — ноль! Надеюсь, что дальше улучшения будут.»
  • «У меня несколько тяжелых травм, и за месяц ничего не сдвинулось!»

Выводы. Отзывы, посвящённые на iherb глюкозамину от Doctor’s Best, дают основание говорить в целом о высокой эффективности средства, если у человека не превышены ожидания, и если пропит курс.

Препарат глюкозамина, одна баночка которого состоит из 120 таблеток, назван «Здоровье суставов», снабжён мощными дозами глюкозамина и МСМ, но доза хондроитина более, чем скромная. Однако Schiff позиционирует серьёзную поддержку суставам по 5 пунктам — по силе, комфорту, смазке, гибкости и подвижности. Порция состоит из 3 таблеток.

  • Глюкозамина гидрохлорида — 1,5 г;
  • МСМ — 1,5 г;
  • хондроитина сульфата — 200 мг;
  • гиалуроновой кислоты — 3,3 мг.

Препарат глюкозамина Schiff получил оценку 4,6, о чём говорят отзывы, касаемо его качества и результативности на деле.

Позитивные отзывы оставили 90% попробовавших, нейтральные отзывы — 8%, негативные отзывы — 2%.

  • «Средство за месяц избавило мои многострадальные колени от боли, спускаюсь по ступенькам, приседаю спокойно! Советую!»
  • «Этот глюкозамин спас маму от постоянных невыносимых болей в тазобедренном суставе, пила 90 дней.»
  • «Уже неделя, как глотаю эти таблетки, а боли на месте!»
  • «Не знаю, кто хвалит таблетки Schiff, но за полмесяца ничего пока не ощутил!»

Выводы. Нейтральные и негативные отзывы про глюкозамин от Schiff оставили те, кто только начал приём и не ощутил быстрых изменений.

Глюкозамин из моллюсков, обогащённый МСМ, предназначен для существенного укрепления суставов и комфорта при движении. Формула природного глюкозамина на 100% подходит вегетарианцам. В банке 120 таблеток, в сутки предполагается выпивать порцию из 3 таблеток, имеющую по компонентам такое количество:

  1. Зелёный глюкозамин — 1,5 г;
  2. МСМ — 1 г.

Таблетки глюкозамина от Now Foods оценены так: 91% позитивные отзывы, 4% — нейтральные отзывы и 7% — негативные отзывы. Общий балл — 4,5 звезды.

  • «Первые сдвиги ощутил через 3 недели, а в конце курса уже летал! Превосходно!»
  • «Этот глюкозамин — чудесный, но без параллельного приёма хондроитина работает слабо!»
  • «Подтолкнули купить это средство отзывы знакомых врачей, но лучше сочетать с хондроитином, тогда результат будет на 5 баллов!»
  • «Без хондроитина получила нулевой эффект…»

Выводы. Таблетки глюкозамина от Now Foods, судя по отзывам, вряд ли дадут заявленный результат без дополнительного приёма препарата с хондроитином.

Этот препарат глюкозамина от Jarrow Formulas обогащён марганцем и витамином С, рекламируется в качестве оптимального питания для синтеза хрящевой ткани, коллагена и гиалуроновой кислоты.

В банке 240 таблеток. Порция состоит из 4 штук, имеющих по компонентам такую дозировку:

  • Глюкозамина сульфата — 1,5 г;
  • хондроитина сульфата — 1,2 г;
  • МСМ — 300 мг;
  • глюконата марганца — 1 мг;
  • аскорбиновой кислоты — 60 мг.

Препарат заслужил 4,4 балла и собрал положительные отзывы на 84%, нейтральные отзывы на 10% и негативные на 6%, причём русскоязычные отзывы — исключительно хвалебные!

  • «Jarrow — лучшее решение поддержать в норме работу суставов, дозировка оптимальная! Проверял на себе и родне — работает!»
  • «Сочетала с гиалуроновой кислотой — распрощалась с хрустом в коленках!»
  • «По такой цене не найти подобную дозировку, да ещё и с таким качеством!»
  • «Слишком огромная таблетка, трудно проглатывать!» (англ.)
  • «Ждал долго, подвела доставка, раньше подобного не было, ставлю 2 звезды!» (англ.)
  • «Дорого, имеет смысл брать, когда выставлена скидка!» (англ.)

Выводы. Отзывы гласят — и как самостоятельное средство, и в сочетании с коллагеном либо кремнием, таблетки глюкозамина от Jarrow Formulas справляются. Негативные отзывы в основном касаются либо цены, либо доставки, либо размера таблетки.

Данный комплекс глюкозамина от Now Foods, где в банке упаковано 180 штук, рекомендован для полноценного функционирования органов движения. Хондроитин получен из бычьего хряща.

Размер дневной порции — 3 таблетки, имеющей такой состав и количество компонентов:

  • Глюкозамина сульфата — 1,1 г;
  • хондроитина сульфата — 1,5 г;
  • МСМ — 300 мг.

Комплекс глюкозамина оценен в 4,5 звезды. Мнения распределились так: положительные отзывы — 89%, нейтральные отзывы — 7%, негативные отзывы — 4%.

  • «Работает супер! Давно заказываю, довольна!»
  • «Поддерживаю спину только этими таблетками!»
  • «Прекрасное средство, маме быстро помогло!»
  • «Будьте осторожны — там есть натрий, он поднимает давление!» (англ.)
  • «Из-за натрия в составе стало скакать давление!» (англ.)

Выводы. На русском про этот глюкозамин отзывы только восторженные, на английском отзывы с негативной оценкой касаются примеси натрия и роста показателей кровяного давления — это нужно учесть гипертоникам!

Комплекс глюкозамина от Solgar, обогащённый витамином С (Эстер-C), назван «Большая сила» и заявляет, что с помощью синергической формулы должно произойти оживление суставов.

В банке 180 таблеток, суточная порция состоит из 3 штук, в которых заключены такие компоненты:

  1. Глюкозамина сулфата из моллюсков — 1,5 г;
  2. Натрия хондроитина сульфата — 1,2 г;
  3. МСМ — 700 мг;
  4. Ester-C аскорбата кальция — 60 мг.

Комплекс глюкозамина Solgar заработал прекрасную оценку — 4,6 звезды. Позитивные отзывы набрали лидирующие 92%, нейтральные отзывы — 5%, негативные отзывы — 2%.

  • «Всё уже прекрасно! Про боль забыла напрочь!»
  • «Быстро помогли отцу встать и передвигаться, спасибо!»
  • «Хорошая дозировка по оптимальной цене, работает на пять баллов!»
  • «Кишечник не принял, пью — кишки болят, прекращаю — на другой день всё в норме!»
  • «Не пришел заказ в Турцию!» (англ.)
  • «Большая таблетка, невозможно проглотить!» (англ.)

Выводы. Глюкозамин с хондроитином от Solgar — фаворит среди обзора, о чем говорят отзывы реально испытавших на себе действие препарата людей. Негативно описывались побочные редкие проявления и недоразумение с доставкой.

Насколько полезен глюкозамин читайте статью у нас на сайте

Позвольте представиться. Меня зовут Василий. Я уже более 8 лет работаю массажистом и костоправом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать свои задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с вашим специалистом.

источник

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: «витамины солгар для суставов отзывы» с детальными комментариями и методологией лечения и профилактики.

Кто из нас не сталкивался с болью в суставах? Меня, например, часто мучает боль в колене. Это связано с тем, что я люблю кардионагрузки. Они позволяют мне держать себя в форме, но в тоже время самый обычный бег может наносить вред нашим суставам и даже разрушать структуру хрящевой ткани.

Я работаю в аптеке и постоянно вижу очень много людей с жалобами на суставную боль. Мне иногда кажется, что наши суставы просто не рассчитаны на тот срок жизни, который мы сейчас живём. Это конечно все грустно. Но делать что-то надо.

Именно поэтому хочу вам сегодня рассказать о комплексе Солгар 7 для суставов.

По обещанию производителя:

Солгар 7 улучшает подвижность и гибкость суставов, а также снижает болевые ощущения в течение всего 7 дней.

Чем же он интересен? Он является легкоусваиваемой натуральной альтернативой глюкозамину с хондроитином. Что в снять боль в суставах глюкозамин с хондроитином пить нужно пить длительно, а обычные обезболивающие вредны для желудка. То есть, одно лечим, другое калечим.

А Солгар 7 я решила попробовать, потому что очень заманчиво –

тем более в состав входят натуральные экстракты растений, витамин С в легкоусвояемой форме и стандартизованный экстракт хряща. Пила я его по 1 капсуле в день в течение месяца. Боль прошла правда не через 7 дней, а недели через две, но суставы почти сразу перестали хрустеть.

Так что как профилактика проблем с суставами, подержка суставов для тех у кого были травмы – просто отличная. И не нагружает печень, в отличие от лекарств.

Еще для суставов полезна гиалуроновая кислота. Я принимала Солгар 7 и затем курсом пропила Солгар гиалуронку.

Зимой столкнулась с диагнозом ревматоидный полиартрит, беспокоили почти все суставы. Постоянно что – то пью. О витаминах Solgar Солгар №7 узнала из интернета.

Солгар 7 я пила на протяжении двух месяцев. За это время болей практически не было. Витамины удобно принимать – одну капсулу в день. Я пила утром. Капсулы не очень большие, прозрачные. В принципе с проглатыванием трудностей не возникло. Побочных эффектов у меня никаких не было. Радует абсолютно натуральный состав. Почти все компоненты направлены на подавление воспаления. За счет этого я и ощутила улучшения.

Правда цена у них дороговата -2100 рублей за тридцать капсул , да еще и только под заказ( во всяком случае у нас) . Правда на американском сайте цены гораздо ниже, поэтому лучше немного подождать и купить там!

От возраста ни куда не спрячешься. Это печальная истина, хотя с ней можно поспорить! Вот я начал замечать неприятные изменения в собственном организме — стал хуже спать, появились одышка и частая ничем не мотивированная усталость, но решил попытаться отсрочить старость. Записался в спортивный зал, изменил повседневный рацион и начал принимать витамины Солгар. Сейчас снова чувствую себя молодым и активным. Это просто замечательные ощущения.

Верить мне на слово не нужно. Просто попробуйте сами и поймете, что я прав. Ничего сложного в этом нет. Из меню нужно убрать фаст-фуд и газировку, заняться нормальным мужским видом спорта (я выбрал бодибилдинг) и заказать на специальном сайте правильный сбалансированный витаминный комплекс. Я остановил свой выбор на Солгар. Теперь понимаю — не прогадал.

Я много лет был приверженцем народной медицины. Старался не принимать фармакологические лекарства, всячески избегал посещений больницы. До какого-то момента мне удавалось поддерживать здоровье натуральными овощами и фруктами, закаливанием, но сейчас этого уже не достаточно. Витамины Солгар я решил купить после рекомендации моего хорошего знакомого. Заметил, что выглядит он явно моложе своих лет, вот я решился попробовать.

Немного полистал странички браузера в поисках общей информации о концентрированных витаминизированных комплексах. Порадовало, что все врачи сходились во мнении о безопасности приема таких таблеток. Главное — строго следить за дозировкой и точно придерживаться инструкции.

Я в этом плане довольно ответственный товарищ, всегда следую указаниям специалистов. Вычитал, что современный человек хронически недополучает нужное количество полезных микроэлементов. Люди перестали сбалансировано питаться и вот вам результат! Витамины Солгар могут восполнить недостаток, тем самым отсрочив старость или помочь ребенку в развитии. Кстати на такую добавку есть куча положительных отзывов от представительниц прекрасного пола. Девушки пишут, что кожа становится чище, а волосы крепче и объемней.

Я не догадался уточнить у товарища, какие именно витамины он принимает. Просто спросил адрес сайта, где он купил. Думал там и посмотрю варианты. Оказалось, что ассортимент у этого производителя серьезный)))

Разновидности витаминизированных комплексов Солгар:

  • капсулы с алоэ вера;
  • альфа-липоевая кислота;
  • антиоксидантная формула;
  • бета-каротин;
  • витамин С и шиповник;
  • глюкозамин и хондроитин;
  • Кангавитес с витамином С для детей.

И это только малая толика всех предлагаемых вариантов. Есть даже «жир из печени трески», помогающий сохранить зрение и улучшить естественную регенерацию. Немного растерялся в выборе и решил проконсультироваться со специалистом На одном из форумов задал вопрос диетологу.

Анастасия Николаевна, диетолог, гастроэнтеролог, клиника «Здоровье»

Согласился с утверждением, что для начала нужно что-то простое и выбрал Солгар L-аргинин.

Теперь немного расскажу о купленном комплексе. Для моих нужд подошел просто идеально. Оказалось, что именно L-аргинина и не хватало для общего счастья))) Шучу конечно, но все таки.

  • снижает артериальное давление, улучшает состояние сосудов и артерий, препятствует образованию атеросклеротических бляшек (для сердечно-сосудистой системы);
  • облегчает процесс переваривания пищи, устраняет раздражение и повышенное газообразование (для желудочно-кишечного тракта);
  • положительно влияет на либидо у мужчин, восстанавливает активность сперматозоидов (для мочеполовой системы).

Отдельно упомяну об ускоренном формировании мышечной массы. Я плотно подсел на «железо» и L-аргинин от Солгар пришелся, как никогда кстати.

Для любителей вникать по полной уточню — противопоказаний приему витаминов практически нет. Запрет касается только беременных женщин, детей и людей, страдающих от аллергических реакций. Всем остальным можно смело принимать добавку. Главное — строго следить за дозировкой. По инструкции витамины Солгар принимаются три раза в день по одной таблетке.

Эффект от приема комплекса я заметил примерно через 2-3 недели. Захотелось поделиться своими достижениями с другими людьми. Зарегистрировался на спортивном форуме и ввел в строку поиска запрос «Солгар». Оказалось, что я не один такой умный)))

Перейдя по внутренней ссылке, попал в другой раздел. Здесь мамочки делились опытом применения детских витаминов. Оказалось, что и тут выбор огромен.

Вот такие вот отзывы я прочитал. Негатива не было. Да и на что жаловаться — это же не противовоспалительные препараты. Здесь результат индивидуален. Главное, что он есть!

Я заказывал свой витаминный комплекс на этом сайте. Не скажу, что Солгар большая редкость или дефицитный товар. В аптеках такой добавку тоже легко можно купить. Меня волновал вопрос цены, поэтому решил проверить интернет (и не зря).

Получилось неплохо сэкономить. За большую упаковку (1000 мг, 90 таблеток) я заплатил меньше двух тысяч рублей. И это за препарат изготовленный в США!

Ну и в виде заключения. Чувствую себя просто отлично! Отказался от вредных привычек, ем много овощей, фруктов, стараюсь не налегать на сладкое, занимаюсь спортом и принимаю витамины Солгар. Вот мой секрет — делюсь, нее жалко))) Надеюсь, что и дальше все будет также хорошо.

Вот уже 70 лет SOLGAR выпускает высококачественные биоактивные добавки, в широчайший ассортимент которых входит около пятисот товаров. БАДы от Солгар относятся к премиум-классу добавок, прошедших ряд исследований и получившие сертификаты качества, оттого и стоимость их не самая низкая среди подобных аналогов.
Виды продукции Солгар:

  • витаминные комплексы (одиночные витамины и мультивитамины);
  • сборы трав (аювердические, эхинацея, расторопша);
  • минералы (железо, селен, пиколинат хрома, кальций, магний);
  • Омега-3;
  • коэнзимы Q10;
  • каротиноиды;
  • антиоксиданты.

Зарегистрируйтесь, чтобы оставить отзыв.
Это займет меньше 1 минуты.

Купила сразу 2 упаковки витаминов Солгар. Одна с Омега-3 и какими-то кислотами, а другая с гиалуроновой кислотой. По цене первая упаковка 100 капсул за 1 500 рублей, вторая 30 капсул за 1 тысячу. Цена высоковатая, но полученный эффект того стоит. Пила их вместе: Омега-3 3 раза в день по одной капсуле, а гиалуроновую по 1 капсуле в день. Вместе эти витамины очень даже сочетаются и дополняют друг друга.
Капсулы в мягкой желатиновой оболочке. По размеру средние. Я не очень легко их глотаю, только с запиванием воды. После курса приема получила отличный результат для кожи. Через 2 недели приема уже поняла, что витамины принесли результат. Все сухие участки (локти, колени, стопы) перестали быть грубыми и шелушиться. Это я заметила в первую очередь.
Через месяц приема кожа на лице стала заметно мягче и светлее. Я довольна результатом очень. Сейчас сделаю паузу и приобрету еще какой-нибудь витаминный состав этой фирмы. Ассортимент впечатляет. Есть различные витамины с разными составляющими. Для детишек неплохой выбор. Состав вызывает доверие, как и производитель, опыт которого в производстве витаминов более 60 лет. Но, главное, это большой выбор добавок, которые можно друг с другом отлично сочетать.

Давно покупаю Биотин от Солгар. Меня очень радует, что несмотря на долгую доставку и перелет, мне присылают с Айхерб всегда в стеклянных баночках. Производитель верен себе. Пластик, даже из темного стекла не может так защитить все полезные компоненты.
Биотин принимаю на постоянной основе, так как только благодаря этому я могу похвастаться длинной копной волос ниже лопаток, при этом выглядят волосы живыми, даже просто после мыться и сушки волос, без укладки. Биотин очень важен, так как благодаря его наличию в организме тканям: волосам, коже, ногтям есть откуда взять строительный материал.
Сами витамины очень удобно принимать, нужно всего 1 таблетка в сутки, желательно принимать с едой, так организму проще освоить все полезные компоненты из витаминов. Бренд очень классный, проверенный и мной лично, и временем. По качеству претензий нет, так что могу смело посоветовать всем, у кого есть проблемы с волосами.

Начинала с самого распространенного варианта – Solgar Multi, он укрепляет иммунитет и улучшает самочувствие. Пропиваю курсами уже который раз, и думать забыла о простудах. Курс длится месяц, как раз 1 банка уходит, а эффекта хватает надолго. Полгода после не болею, хорошо сплю и меньше нервничаю.
Solgar Selenium мне пригодился, когда начались проблемы с волосами, они стали ломкими и тусклыми, сильно выпадали. За 2 месяца регулярного приема витаминов, волосы восстановились, перестали выпадать, снова стали блестящими. Заодно улучшилось состояние ногтей и кожи. Селен замедляет старение организма и поддерживает здоровое состояние щитовидки, поэтому стала покупать его регулярно. Он достаточно дешевый по сравнению с Мульти, в банке 100 таблеток, можно себе позволить.
Еще один препарат из линейки Solgar – гиалуроновую кислоту, открыла для себя недавно. Она замедляет процессы старения, это не тот случай, когда результат появится быстро, но после 30 капсул кожа стала менее сухой и мелкие морщинки не так бросаются в глаза. Какой из видов Solgar ни покупала, всегда он себя хорошо проявлял, помогал и не оказывал побочных эффектов. И не так уж дорого они стоят, здоровье все равно дороже.

Читайте также:  Хорошие витамины для сердца отзывы

Принимаю витамины SOLGAR примерно 1,5 месяца. Результат очень радует, например, практически полностью прошли застарелые прыщи на коже. Да и ее цвет стал более естественным и натуральным. Причем сначала я принимала по 1 таблетке в день, так как экономила витамины. Но после появления первых улучшений самочувствия решила действовать уже по инструкции и пройти хотя бы начатый курс до конца. Кстати, эти витамины еще положительно влияют на ногти. До их приема у меня они были тонкие и ломкие, однако сейчас я заметила, что ногти перестали ломаться, нормально гнутся и даже быстрее отрастают. То есть их толщина полностью восстановилась, теперь они действительно крепкие и сильные. Также сейчас перестали сохнуть губы по вечерам и непосредственно на морозе.
В общем, витамины работают, каких-то побочных не дают совсем, да и зверского аппетита тоже. Хотя и эффект они дают не сразу, поэтому ждать от их приема моментального улучшения самочувствия или внешнего вида бессмысленно. Но уже на 3-4 день начинают понемногу помогать, и это становится уже заметно. Только останавливаться на этом не нужно, иначе результат не сохранится надолго.

Заказываю витамины “Solgar” только через сайт iHerb. Выбрала именно их, так как вижу эффект и уверена в качестве. После курса стабилизируется самочувствие, улучшается состояние кожи, волос, меньше болею. Выбираю каждый раз новые комплексы и пропиваю их в течение месяца. Считаю месячный курс оптимальным для эффективного воздействия. Производитель предлагает также растительные и минеральные комплексы, которые направлены на общее оздоровление организма. Витамины не вызывают побочных эффектов, прекрасно переносятся моим организмом.

Марка биодобавок и витаминов Солгар – американская, у нас очень известная. Для себя выбрала витамины с названием – Омега 3-6-9. На мой взгляд, они более универсальные. Когда сравнила цены, то оказалось, что очень выгодно купить упаковку из 120 капсул. Ее хватит на 2 месяца применения. Этот комплекс хорошо воздействует на состояние кожи, сердечной мышцы и улучшает работу суставов. Флакончик тяжелый. Помимо верхней защитной крышки на горлышке была бумажно-пленочная мембрана, которую я смогла удалить, только обрезав внутри по диаметру.
Капсулы внушительных размеров, просто так не проглотишь, нужен стакан воды, не меньше. Запах от флакона – медицинский, не очень приятный. Но в остальном у меня никаких претензий. Наоборот, положительное впечатление от использования.
Принимали одновременно с мужем – нам упаковки хватило на полный месяц приема вдвоем. У меня кожа стала более упругой, повысилась работоспособность. Муж контролирует холестерин по указанию врача – так вот показатели стали лучше. Хорошая поддержка для сердца и всего организма в целом.

Сделала заказ на витамины для глаз. В этих витаминах высокое содержание лютеина – 10 мг в 1 капсуле, экстракта черники – 20 мг, это больше, чем в обычных аптечных витаминах отечественного производства. Упаковка сделана из толстого темного стекла, что защищает капсулы от солнечного света, который действует разрушительно на такие капсулы. В упаковке 60 штук, они продолговатой формы и глотать их не составляет никакого труда. Принимать нужно было 2 раза в день или можно 1 раз в сутки, но желательно утром, перед завтраком. Лучше сразу запить их полным стаканом воды, иначе возникает неприятное ощущение распирания. Кажется, что капсулы находятся в пищеводе.
До приема этих витаминов у меня терялась четкость зрения, особенно по вечерам. После того, как пропила курс, зрение улучшилось, глаза меньше устают даже при постоянной работе за компьютером.

Капсулы «Алоэ Вера» от Solgar в составе кроме натуральных ингредиентов ничего не имеют. И даже больше: там вообще нет ничего дополнительного, никаких ненужных компонентов, хоть и натуральных, только порошок и экстракт листьев алоэ вера. Принимала на первых порах по 2 капсулы в сутки, а позже для профилактики по 1 шт в день. В упаковке 100 капсул, поэтому расход относительно экономный, как минимум на 2 месяца, а то и на 3. Как результат – через полгода язва подзатянулась, прошли обострения.
Найти препараты Solgar в простых розничных аптеках сложно. Заказывать в интернет-аптеках не вижу смысла, потому как можно напрямую связаться с поставщиком и заказать с эконом-доставкой. Это можно сделать через iHerb.

Мне всегда было интересно, что же заказывают на iHerb читатели и посетители моего блога, какие посты вам интересны и какие рекомендации оказались полезными. Ну не зря же я делюсь своими отзывами, изучаю исследования и перевожу советы от мировых экспертов, правда? ))

Поэтому, когда у меня появилась возможность одним глазком заглянуть в статистику и посмотреть что вы заказываете чаще всего на айхербе, я была вне себя от любопытства! И с радостью публикую 20 самых популярных биодобавок, которые вы заказываете чаще всего – уверена, вам тоже интересно посмотреть статистику.

Все добавки расположены в порядке популярности, на первом месте – те которые заказали чаще других!

Чаще всего вы заказываете полезные и необходимые каждому из нас Омега-кислоты, свойства которых предотвращать воспаление в организме и положительно влиять на кожу и здоровье сердца уже доказаны.

1. Солгар омега-кислоты EFA самые популярные среди читателей моего блога, причем они находятся в сбалансированном виде из нескольких омега-кислот Solgar, EFA, Omega 3-6-9

2. Солгар комплекс Кожа, волосы, ногти на втором месте по популярности, он уже содержит органическую легкоусвояемую серу MSM и принимать ее дополнительно не нужно. Этот комплекс кстати выиграл награду как лучший проукт для крсоты среди нутрицевтиков! Solgar, Skin, Nails & Hair, Advanced MSM Formula

3. Мадре Лабс, омега-3 премиум рыбий жир не менее популярен как среди русских покупателей, так и среди корейцев и самих американцев, и что немаловажно – в составе есть витамин Е, то есть омеги защищены от прогоркания Madre Labs, Omega-3 Premium Fish Oil, 180 mg EPA/120 mg DHA

4. Солгар омега-3 кислоты тройной концентрации я рекомендую чередовать с комплексом омега-кислот 3-6-9 чтобы соблюдать правильных баланс, хотя именно омега-3 получить организму сложнее, омега-6 же есть в растительных маслах (оливковое, подсолнечное и тп). Снижает риск атероскероза и инфаркта, необходим для мозга и сетчатки глаз Solgar, Omega-3 EPA & DHA, Triple Strength, 950 mg

5. Солгар триптофан, витаминки счастья и всегда хорошего настроения, и мои любимые тоже, и для осени просто незаменимые, я вот тут отзывы здесь и здесь и здесь и как их применять Solgar, 5-HTP, 100 mg

Следующая пятерка лучших биодобавок это витаминки для похудения, увлажнения кожи и ионная зубная щетка, которая мне например нравится намного больше электрической.

6. Мадре Лабс полностью натуральный витамин С в комплексе для тех, кто предпочитает только натуральные витамины из фруктов и овощей, Madre Labs, Madre-C, Whole-Food Vitamin C Complex

7. Неоцелл гиалуроновая кислота и увлажнитель для кожи изнутри, совсем скоро я напишу про нее пост потому что тоже ее очень люблю Neocell, Hyaluronic Acid, Nature’s Moisturizer

8. Японская ионная зубная щетка тоже попала в ваши корзинки и я буду рада если вы напишите и свои впечатления тоже, а мои отзывы я уже рассказала Dr. Tung’s, Ionic Toothbrush, w/Replacement Head

9. Солгар Тоналин это не что иное как конъюгированная линолевая кислота, и главный активный компонент в популярной биодобавке Редуксин Лайт, уменьшает количество откладываемых в организме жиров после приема пищи и повышает скорость расщепления жиров! Solgar, Tonalin CLA, 1300 mg, 60 Softgels

10. Солгар Липотропный фактор стимулирует метаболизм и предотвращает накопление жиров, одновременно удаляет токсины которые образуются во время сжигания жиров Solgar, Lipotropic Factors, 100 Tablets

В этой пятерке просто-таки лидирует марка Солгар и все названия принадлежат именно ей, поэтому мне пришла в голову мысль сравнить Солгар с рекламой немецкого автопрома. Солгар – лучшее или ничего ))

11. Солгар витамин С-эстер, самый любимый витамин Доктора Перрикона и мой тоже, поскольку он не кислый и не влияет на желудок, если принимать его в дозировке по 1000 мг. Solgar, Ester-C Plus, 180 Tablets

12. Солгар экстракт черники, по-прежнему остается моим любимым и чаще всего заказываем, уж очень мне нравится его баночка из зеленого стекла, и я писала про него Solgar, Bilberry Berry Extract, 60 Veggie Caps

13. Солгар глюкозамин хондроитин, мега-удачно сформулированный комплекс для защиты суставов, снижает боль и воспаления в суставах, восстанавливает суставные хрящи, улучшает подвижность суставов Solgar, Glucosamine Hyaluronic Acid Chondroitin MSM

14. Солгар Лютеин каротиноид комплекс входит в мою программу дя зрения, наряду с экстрактом черники и омега кислотами Solgar, Lutein Carotenoid Complex

15. Солгар Нутри-нано коэнзим Q 10 с альфа-липоевой кислотой из платиновой серии. Благодаря технологии, обеспечивает в 3 раза лучшую усвояемость по сравнению с обычным коэнзимом! Вы его уже вовсю заказываете, а я только собираюсь написать о нем пост Solgar, Platinum Edition, Nutri-Nano CoQ-10 Alpha Lipoic Acid

И снова лидирует Солгар и Неоцелл в ваших заказах. Мне приятно что вы доверяете моим рекомендациям, но где же, я спрашиваю, мега-полезный состаренный чеснок? И где качественные и новейшие пробиотики? ))

16. Симбиотикс колострум в жевательных таблетках, отличное средство для взрослых и детей, активизирующее иммунитет в осень-зиму, я даже писала про него большой пост, Symbiotics, Colostrum Plus, Wild Cherry

17. Неоцелл супер-коллаген типа 1 и 3 в таблетках (в порошке не всем вкусно!) для сияющей кожи, твердых ногтей и крепких волос, Neocell, Super Collagen, Type 1 & 3

18. Солгар пиколинат хрома, самая популярная добавка для уменьшения тяги к сладкому, булочкам и всему мучному, если любите перекусы и чай с печеньками на работе то это поможет )) Solgar, Chromium Picolinate, 500 mcg, 120 Veggie Caps

19. Неоцелл Коллаген Бьюти, комплексная формула коллагена для увлажнения, сияния кожи и укрепления ногтей, одна из моих последних заказанных добавок Neocell, Collagen Beauty Builder

20. Солгар лецитин в гранулах, мега-полезнейшая вещь для каждого человека, включая родителей и детей, потому как и сердце защищает, и мозг активирует, и память! Также способствует выведению холестерина и других жиров из организма, поэтому для тех кто на диете – тоже мастхэв Solgar, Lecithin Granules

Вот такой рейтинг популярных биодобавок, которые заказываете вы, читатели моего блога!

Препарат гиалуроновой кислоты с коллагеном, которому посвящен этот отзыв, эффективен как для суставов, так и в отношении всех прочих вещей, ради которых применяют гиалуронку и коллаген — ради омоложения кожи, улучшения внешнего вида, в первую очередь. Однако эффекты для кожи мне не актуальны (я ж мужик!), а вот постепенно выздоравливающему коленному суставу помочь хотелось. И да, в чем-то помоглось. Расскажу о препарате, правилах его приема и своих результатах.

Из всего представленного в интернет-магазине iHerb ассортимента гиалуроновой кислоты я выбрал не самый дешевый вариант. Но мне понравилось сочетание веществ в его составе, а также отзывы покупателей.

Я выбрал для себя и купил гиалуроновую кислоту Solgar Hyaluronic Acid (120 мг, 30 таблеток) — надежного, проверенного временем производителя, многие товары которого можно приобрести и в России (правда, по цене в 2-3 раза дороже, чем они стоят на айхербе ? ).

Вот страница этого товара на iHerb.

Гиалуроновая кислота Солгар хороша тем, что в составе таблеток присутствует не только она (кстати, дозировка 120 мг считается очень хорошей), но также:

  • витамин С в количестве 100 мг (пишут, что с ним гиалуронка гораздо лучше усваивается),
  • гидролизованный коллаген 2-го типа — 720 мг,
  • хондроитин сульфат — 192 мг.

Все составляющие вместе дают неплохой эффект. А на некоторых, судя по их отзывам, и вовсе чудесное воздействие оказывают.

Всего в банке 30 таблеток. Курс рассчитан на месяц — по одной таблетке в день.

Прочие гиалуронки, которые можно купить на iHerb, вы можете посмотреть здесь→. Только там вперемешку пищевые добавки и средства по уходу за кожей. При этом в категорию «Гиалуроновые формулы» переходить не рекомендую — в нее включены не все имеющиеся препараты (недоработочка на сайте). В том числе там нет и описываемого мной комплекса Solgar.

А так, как обычно, на айхербе много производителей, товары разных дозировок и стоимостей, в капсулах, таблетках и, может, каком-то еще виде. Есть в продаже и вегетарианские варианты — вот этот, например, от California Gold Nutrition. Так что если вас чем-то не устроит препарат гиалуронки Солгар, то сможете заказать какой-нибудь другой — обязательно найдется что-то подходящее и по составу, и по цене.

Что ж, вначале о правилах приема, а затем о своих результатах расскажу.

Во-первых, гиалуроновую кислоту, особенно с коллагеном, правильно принимать внутрь на пустой желудок. И после этого — кто-то говорит полчаса, кто-то говорит час — ничего не есть, ну и напитков не пить (воду можно).

Во-вторых, нужно увеличить количество выпиваемой воды — пить не меньше 2 литров в день, или даже больше. Иначе, как пишут, не только не будет толка для кожи от приема гиалуроновой кислоты, но даже обратным может быть ее действие на организм — кожа начнет сохнуть и стягиваться, а не увлажняться и разглаживаться. Как будет сказываться недостаточный прием воды при применении гиалуронки для суставов, я не знаю.

Да и вообще воду полезно и надо пить. Сам я пью ее с солью по системе Ферейдуна Батмангхелиджа — по ссылке откроете статью по этой теме.

В одном из отзывов на гиалуронку Solgar наткнулся на следующую рекомендацию по способу применения: не глотать таблетки, а рассасывать их — мол, так лучше составляющие усвоятся. Объяснений не давалось, но, покумекав, некоторые найти можно:

  • Если рассасывать таблетки, а не глотать, то выделится много слюны, которая содержит ферментыамилазу, мальтазу и некоторые другие. Правда, они расщепляют углеводы, которые не замечены среди составляющих препарата. Так что тут мимо.
  • Однако, параллельно с выделением слюны в ротовой полости, в желудке начинается выделение желудочного сока — и вот он-то, в первую очередь, расщепляет и переваривает белки. То есть в том числе и коллаген 2-го типа, содержащийся в препарате Солгар. А ежели таблетку просто проглотить и водой запить, то желудочного сока выделится гораздо меньше, плюс из-за воды он станет значительно менее концентрированный. И потому коллаген будет усваиваться или хуже, или дольше.

В общем, я так и принимал препарат гиалуроновой кислоты с коллагеном от Solgar: не пил таблетки, а рассасывал. Ну и подгрызал их слегка, чтобы быстрее рассасывались. Кроме того, они довольно крупные и кому-то может быть сложно их проглотить.

На вкус они вполне терпимы — как будто перемолотые рыбные косточки. В описании товара не указано, но, возможно, тут содержится именно рыбий коллаген, а не бычий или еще какой.

Пока принимал гиалуронку Солгар, колено явно ощущало себя лучше. Прекратил — постепенно вернулось примерно к прежнему состоянию.

Однако пил я таблетки гиалуроновой кислоты (сосал точнее) лишь один месяц. А рекомендуемый курс для видимых результатов составляет 2-3 месяца. Но я брал чисто попробовать — а как оно у меня пойдет? Пошло нормально — помогает. Думаю, что за полноценный курс в 2-3 месяца организм бы лучше поднасытился гиалуронкой и коллагеном. Соответственно, и положительный эффект растянулся бы на большее время после окончания курса.

Но к выводу я пришел однозначному: гиалуроновая кислота, равно как и коллаген, действует, помогает, но не лечит. В сущности, мы даем организму вещества, которые он может вырабатывать сам, причем в достаточном для отменного здоровья количестве. Просто в данный момент у него это плохо получается. А из-за чего? — Питание, экология, психология. Как всегда.

Другое дело, конечно, когда женщины принимают гиалуроновую кислоту или коллаген против старения кожи. Суставы-то могут и до глубокой старости работать как надо, и ногти могут пребывать в отличном состоянии. А вот кожа будет увядать неизбежно. Так что пусть в лечении эти добавки и не помощники, но в косметологии они молодцы.

И те же проблемы с суставами — они всегда, на самом деле, не с суставами. А с чем-то другим: какими-то разладившимися системами в организме или отдельными внутренними органами, сосудами.

Я в итоге выявил, с чем связана моя «незаживающая травма правого колена», ну то есть некоторая расхлябанность сустава и возвращающиеся неприятные тянущие ощущения. Ответ: желудок и печень. Колено начинает побаливать, только когда эти органы начинают сбоить, спазмируются от определенной пищи или еще чего-нибудь. Да и, как минимум, желудок у меня не на своем месте находится, смещен. В общем, эти два органа передавливают сосуды, идущие к ноге и от нее, а может, и нервы заодно. Так что занимаюсь приведением печени и желудка в порядок: самомассажем живота по Огулову, средствами для печени, диетой. Про колено практически и не вспоминаю теперь.

Тем не менее, прям совсем гиалуроновую кислоту я для себя не отмел. Может, и закажу как-нибудь — ту же самую Solgar. Пусть она и не лечит, но все-таки пользу приносит: работу суставов улучшает и снимает неприятные ощущения. Так что можно принимать ее, пока еще не закончено лечение настоящей причины недуга.

А вот ее «аналог», ну или собрата — кремний генератор коллагена — я пока продолжаю принимать на постоянной основе. В принципе для терпимого состояния колена и одного кремния достаточно. Кроме того, хвалят его не только за помощь суставам, но и всякие прочие благотворные свойства этому элементу приписывают.

  1. Филимонова, Оксана Базисная терапия при псориатическом артрите / Оксана Филимонова. – Москва: Машиностроение, 2012. – 148 c.
  2. Новосельцев, С. В. Основы консервативного лечения пациентов с грыжами поясничных межпозвонковых дисков / С. В. Новосельцев. – М. : Фолиант, 2011. – 551 c.
  3. Жарков, П. Л. Остеохондроз и другие дистрофические изменения опорно-двигательной системы у взрослых и детей / П. Л. Жарков. – М. : Видар-М, 2009. – 376 c.
  4. Уорралл, Дженнифер Артрит и другие болезни суставов. Все, что нужно знать / Дженнифер Уорралл. – М. : АСТ, Астрель, 2006. – 231 c.

Позвольте представиться. Меня зовут Инна. Я уже более 7 лет работаю медицинской сестрой в ревматологическом центре. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу научить всех посетителей сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в удобном виде всю необходимую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

источник