Supherb магния цитрат плюс витамин в6 отзывы

Магний — одна из моих самых любимых биодобавок и наверное самый популярный продукт, за которым люди вообще приходят на iHerb. Магний для нервов я постоянно покупаю на iHerb.

Если вы живете в России, то наверняка вам выписывали дорогущий препарат Магне В6, так вот на айхерье можно найти аналог, который гораздо дешевле и качественнее.

Магний — это один из важнейших минералов, который необходим для правильного обмена веществ и функционирования нервной системы. Он участвует в более 300х биологических реакций.

✔ Магний поддерживает здоровье нервной системы в первую очередь, снижает возбудимость нервной системы, а также здоровье суставов и зубов, плюс нормализует кровяное давление и устраняет синдром беспокойных ног и избавляет от ночных судорог.

✔ Магний поддерживает нормальную работу мозга.

✔ Потребление магния также уменьшает менструальные боли и мигрени, способствует нормальной работе сердечно-сосудистой системы.

✔ Магний участвует в синтезе серотонина — гормона счастья. Что будет при дефиците магния в этом случае? Правильно — ничего хорошего.

✔ Магний необходим для формирования гормонов щитовидки и поддержки гормонального баланса! Поэтому, если вы также , как и я , страдаете АИТ или гипотиреозом, то обязательно нужно принимать магний!

✔ При дефиците магния плохо усваивается биотин, что негативно сказывается на коже, вызывая сухость и бледность.

✔ Магний необходим детям каждый день.

✔ Магний помогает синтезировать фактор роста.

✔ Магний важен для пищеварения, так как он притягивает воду к кишечнику, что улучшает перистальтику.

Одним словом, магний нам необходим как воздух — он участвует в работе всех систем организма.

К сожалению, анализ крови на магний на показывает реальную картину содержания магния в организме.

Содержание магния в плазме крови не отражает его содержание в тканях организма. В крови содержится только 1% всего магния. Дефицит магния в сыворотке крови говорит об остром дефиците магиня в организме.

Более менее правдоподобный результат может дать спектральный анализ волос, но тоже не 100% точный.

Дефицит магния определяют только по совокупности факторов (разные анализы+симптомы).

Но вообще, дефицит магния есть практически у всех! Он вымывается со страшной скоростью каждый день, особенно при стрессах, умственной работе и тяжелых физических нагрузках.

постоянная усталость
слабость
нежелание что-либо делать
потеря аппетита
головокружения
апатия
бессонница
панические атаки
спазмы мышц ног
ночные судороги
синдром беспокойных ног
мигрени
менструальные боли
риск остеопороза и переломов
депрессия
слабые ногти
выпадение волос

Первое, конечно, неправильное питание, когда мы недополучаем необходимых нам веществ.

Курение, употребление кофе, алкоголя, стрессы, нервное и физическое переутомление, прием некоторых лекарств, беременность, длительное кормление грудью, диабет, онкология, заболевания пищеварительного тракта, в том числе синдром дырявой кишки — всё это способствует тому, что у нас развивается дефицит магния в организме.

Дефицит магния зачастую приводит к ночным судорогам, спазмам мышц, потере аппетита, усталости и слабости, нервным расстройствам и даже депрессии, а также повышается риск переломов и остеопороза.

Сколько же необходимо магния в день?

1-3 года — 80мг
4-8 лет — 130мг
9-13 лет — 240мг

14-18 лет — 410мг
19-30 лет — 400мг
31 и старше — 420мг

14-18 лет — 360мг
19-30 лет — 310мг
31 и старше — 320мг

✔ Для беременных — 350-360 мг
✔ Для кормящих — 310-320 мг

Магний можно получать из пищи, но зачастую довольно-таки сложно набрать дневную норму.

Следующие продукты содержат большое количество магния в составе:

пшеничные и рисовые отруби (400мг в 100г)
какао (425мг в 100г)
тофу (250мг в одном стакане)
бабаны (один банан — 40мг)
цельные зерна (100-200мг в 100г)
шоколад горький (133мг в 100г)
авокадо
орехи (100-200мг в 100г)
бобы (100-150мг в 100г)
зеленые листовые овощи
курага, чернослив
минеральная вода

А теперь представьте, что вы придерживаетесь какого-нибудь Аутоиммунного протокола. Глютен нельзя (пшеничные отруби, зельные зерна), орехи нельзя, какао нельзя, шоколад нельзя, бобы нельзя… Без добавок норму просто не набрать.

ВАЖНО! Если вам постоянно хочется шоколада, то скорее всего, у вас нехватка магния. В этом случае можно есть горький шоколад (ТОЛЬКО горький, молочный не поможет), либо принимать добавки с магнием.

Необходимо принимать добавки с магнием, если вы не употребляете данные продукты в пищу.

От формы магния зависит его усвояемость.

Органические соединения усваиваются значительно лучше! Это так называемые хелаты — Chelated Magnesium.

✔ Глицинат магния — моя любимая форма. Это магний+глицин. Он лучше всего усваивается и не оказывает слабительный эффект.

✔ Малат магния — магний + яблочная кислота , хорошо помогает при фибромиалгии, уменьшает боль.

✔ Таурат магния — соединения магния и аминокислоты таурин — эффективен при мигренях.

✔ Цитрат магния — легкое слабительное, усваивается плохо

✔ Магний L-threonate — считается, что он может улучшать память.

Некоторые производители пишут на этикетках Chelated Magnesium, а на деле добавляет какой-нибудь дешевенький оксид магния и мизерный процент хелата магния! Поэтому смотрите внимательно на состав либо берите магний из этой статьи.

Самые неудачные варианты магния — это неорганические соединения магния, они хуже всего усваиваются.

Карбонат магния, он хуже всего растворяется и усваивается.
Сульфат магния — низкая биодоступность, плюс оказывает слабительное действие. Его стоит брать только в качестве слабительного
Гидроксид магния — используется в качестве слабительного средства

Магний плохо усваивается с кофеином, алкоголем , калием. Не дружит с железом.

Магний лучше всего принимать вечером во время еды. Если у вас 4 и более таблеток магния, то лучше всего разделить на 2-3 приема (днем половину и половину вечером).

Я периодически просматриваю результаты тестов независимой лаборатории ConsumerLab . И они протестировали некоторые добавки магния с iHerb.

Вот магний для нервов с iHerb, прошедший проверку:

Очень часто магний идет вместе с кальцием, в таких комплексах магний просто направляет кальций в кости и не дает ему расползаться по организму и кальценировать всё подряд. Именно пользы как от магния вы не получите.

У меня справшивали — что лучше — кальций или магний… Ну, лучше всего баланс. И прежде, чем принимать кальций сдайте анализы, далеко не всем нужно дополнительно принимать кальций.

Кстати, магний также можно получать и через кожу, он отлично всасывается и усваивается через кожу, особенно, если регулярно принимать ванны с солью Эпсома.

На iHerb есть отличный сульфат магния в виде спрея, так называемое магниевое масло.

Эти не советую , они не прошли проверку независимой лаборатории либо форма магния не самая лучшая:

В последний раз я заказала вот такой глицинат магния и он оказался отличным! И самое смешное, что походу его сняли с айхерба. Айхерб постоянно убирает самые лучшие продукты. Обидно. Здесь идеальная форма — глицинат магния в 2-х таблетках 400 мг.

Ещё вот эти хорошие:

Плюс , у меня постоянно есть дома магниевое масло в виде спрея. Я его использую для стимулирования роста волос. Отлично помогает при выпадении и ускоряет рост волос.

Самый популярный и часто назначаемый врачами аптечный вариант магния — это Магне В6/Магне В6 форте.

В одной упаковке 50 таблеток, стоит такая упаковка около 500 рублей, в день надо употреблять 6-8 таблеток… Итого одной пачки вам хватит примерно на неделю. То есть 2000 тысячи рублей в месяц. А если ещё и ваш супруг будет принимать?! 4000 рублей в месяц только на магний.

А если принимать магний на постоянной основе? Да вы разоритесь только на магнии.

Витамин В6 в Магне В6

Витамин В6 добавляют потому, что если у вас есть дефицит этого элемента, то магний попросту не будет усваиваться, плюс В6 усиливает биодоступность магния.

На айхербе есть такой вариант с магнием и витамином В6:

Этой банки хватит вам на 2 месяца и стоит он всего 880 рублей!

Можно принимать отдельно глицинат магния и отдельно витамин В6, вот несколько вариантов на iHerb:

Используя мой реферальный код REQ532 на iherb.com вы не только получаете скидку в 10% на первый заказ или 5% на все последующие, но и поддерживаете сайт и написание новых статей. Благодарю ❤

Скачивайте мой бесплатный гид по iHerb .

источник

По собственным ощущениям мне нужен был какой-то препарат-помощник для успокоения и поддержания нервной системы. К врачу я не обращалась, основывалась на собственные знания и статьи из интернета.

Много факторов указывало на то, что мне не хватает как раз-таки магния. Я чувствовала у себя нехватку жизненных сил, я быстро утомлялась, настроение часто было переменчивым, я постоянно хотела спать, но когда я спала — я не высыпалась, просыпалась как после ночи тяжелого физического труда. Решила, что мне нужен магний.

Для женщин это очень важный элемент:

Он регулирует многие химические процессы в организме:

Отвечает за работу мозга
Регулирует эмоциональный фон
Укрепляет сосуды и сердце
Влияет на уровень женских половых гормонов

Магний часто назначают беременным женщинам, потому что это один из строительных элементов для тканей организма. Мне его назначали дважды за беременность.

Считается, что суточная доза магния — 350мг, а для беременных 400-450мг.

Магний, как и другие минеральные вещества, сложно получить в достаточном количестве из пищи. К примеру, я знаю, что питаюсь в большинстве своем неправильно, нерационально, я не люблю и не ем в принципе многие продукты, в которых содержится много магния (гречка, орехи, бобовые, шпинат).

Поэтому сопоставила я все это и решила выбирать БАД, который мне бы помогал восполнять возможный ( а скорее всего вероятный) дефицит магния.

Выбрала фирму, которая сейчас широко представлена на аптечном рынке в Беларуси — СупХерб.

Магний там в форме цитрата. Это органическая и хорошо растворимая форма магния.

Также вместе с магнием присутствует витамин B6. Их часто используют вместе для лучшей усваиваемости и эффекта.

Возвращаясь к вышесказанному о количестве нужного нам магния, видим, что в этом БАДе его содержится 250мг, довольно много и должно неплохо восполнять дефицит. При употреблении 1 таблетки в сутки это покрывает 62,5% от нормы, если принять 2 таблетки — это покроет 125%.

Витамина В6 содержится 2мг. Это абсолютная 100%ная норма при употреблении 1 таблетки.

Способ применения от производителя:

Взрослым применять по 1-2 таблетки в день с едой.

Индивидуальная непереносимость компонентов.

Ниже на упаковке есть информация об изготовителе и указано, какие сертификаты получило это средство.

Немного об упаковке. Бутылек запаян в пленку. Она легко удаляется при разделении ее по отрывному пунктиру.

Под крышкой есть защитная, идеально прикрепленная бумажная пленка,

под которой есть еще ватный слой для защиты таблеток от растирания при транспортировке.

На крышке рекламная информация и сайт представительства в Беларуси, на котором можно посмотреть все препараты этой фирмы.

Тут же видим цену 8.45 BYN.

Таблетки довольно крупные, продолговатой формы. У меня проблем с проглатыванием не вызвали.

Я пропила все 30 таблеток. Пила я по одной таблетке в день, в вечернее время после 19 часов. Таким способом я хотела улучшить свой сон.

Как мне кажется, я его улучшила. При таком же количестве сна, как и раньше, я просто напросто стала лучше высыпаться и чувствовала себя с утра более бодрым человеком. Еще я стала немного более уравновешенной и спокойной в течение дня. Это для меня очень важно. Т.к. по жизни я волнительный человек. А тут мне как будто стало спокойнее жить.

Побочных эффектов я не заметила.

В общем и целом я рекомендую этот продукт. Если магний вам назначил врач или вы сами решили подпитать организм — это весьма достойный продукт.

источник

✔ Магний поддерживает нормальную работу мозга.

✔ Магний необходим детям каждый день.

✔ Магний помогает синтезировать фактор роста.

✔ Магний важен для пищеварения, так как он притягивает воду к кишечнику, что улучшает перистальтику.

Одним словом, магний нам необходим как воздух — он участвует в работе всех систем организма.

К сожалению, анализ крови на магний на показывает реальную картину содержания магния в организме.

Более менее правдоподобный результат может дать спектральный анализ волос, но тоже не 100% точный.

Дефицит магния определяют только по совокупности факторов (разные анализы+симптомы).

постоянная усталость
слабость
нежелание что-либо делать
потеря аппетита
головокружения
апатия
бессонница
панические атаки
спазмы мышц ног
ночные судороги
синдром беспокойных ног
мигрени
менструальные боли
риск остеопороза и переломов
депрессия
слабые ногти
выпадение волос

Первое, конечно, неправильное питание, когда мы недополучаем необходимых нам веществ.

Сколько же необходимо магния в день?

1-3 года — 80мг
4-8 лет — 130мг
9-13 лет — 240мг

14-18 лет — 410мг
19-30 лет — 400мг
31 и старше — 420мг

14-18 лет — 360мг
19-30 лет — 310мг
31 и старше — 320мг

✔ Для беременных — 350-360 мг
✔ Для кормящих — 310-320 мг

Магний можно получать из пищи, но зачастую довольно-таки сложно набрать дневную норму.

Следующие продукты содержат большое количество магния в составе:

пшеничные и рисовые отруби (400мг в 100г)
какао (425мг в 100г)
тофу (250мг в одном стакане)
бабаны (один банан — 40мг)
цельные зерна (100-200мг в 100г)
шоколад горький (133мг в 100г)
авокадо
орехи (100-200мг в 100г)
бобы (100-150мг в 100г)
зеленые листовые овощи
курага, чернослив
минеральная вода

Необходимо принимать добавки с магнием, если вы не употребляете данные продукты в пищу.

От формы магния зависит его усвояемость.

Органические соединения усваиваются значительно лучше! Это так называемые хелаты — Chelated Magnesium.

✔ Малат магния — магний + яблочная кислота , хорошо помогает при фибромиалгии, уменьшает боль.

✔ Таурат магния — соединения магния и аминокислоты таурин — эффективен при мигренях.

✔ Цитрат магния — легкое слабительное, усваивается плохо

✔ Магний L-threonate — считается, что он может улучшать память.

Самые неудачные варианты магния — это неорганические соединения магния, они хуже всего усваиваются.

Карбонат магния, он хуже всего растворяется и усваивается.
Сульфат магния — низкая биодоступность, плюс оказывает слабительное действие. Его стоит брать только в качестве слабительного
Гидроксид магния — используется в качестве слабительного средства

Магний плохо усваивается с кофеином, алкоголем , калием. Не дружит с железом.

Вот магний для нервов с iHerb, прошедший проверку:

На iHerb есть отличный сульфат магния в виде спрея, так называемое магниевое масло.

Эти не советую , они не прошли проверку независимой лаборатории либо форма магния не самая лучшая:

Ещё вот эти хорошие:

Самый популярный и часто назначаемый врачами аптечный вариант магния — это Магне В6/Магне В6 форте.

А если принимать магний на постоянной основе? Да вы разоритесь только на магнии.

Витамин В6 в Магне В6

На айхербе есть такой вариант с магнием и витамином В6:

Этой банки хватит вам на 2 месяца и стоит он всего 880 рублей!

Можно принимать отдельно глицинат магния и отдельно витамин В6, вот несколько вариантов на iHerb:

Скачивайте мой бесплатный гид по iHerb .

источник

Берегиня » 11 янв 2017, 23:44

Всем спасибо, все свободны!

katysun » 16 янв 2017, 13:08

http://www.images-iherb.com/v/NAP-29996-6.jpg
Хочу оставить отзыв о таблетках кальция. Брала своим пацанам 13 и 11 лет по совету тренера, т.к. в подростковом возрасте идет интенсивный рост тела и кальций очень нужен. Таблеточки в форме животных, сладкие. За месяц приема стало видно, что заметно подросли, и что самое интересное, у старшего полез зуб мудрости Препарат качественный и намного дешевле выходит, чем если покупать отечественные витамины.

http://www.images-iherb.com/v/DRB-00080-1.jpg
Также купила хондроитин мужу, у него артроз и каждую весну-осень обострение. Покупали раньше а*р*т*р*а, нифига эффекта не было. А от этого препарата ощутимо стало легче. И количество 120 капсул хватит на два сезона как минимум. И опять же выходит дешевле, чем наши препараты. Так что очень довольны, буду участвовать в закупке еще! Спасибо Организатору за закупку.

Алевтинка996 » 16 янв 2017, 17:41

Берегиня писал(а): Я вас спрашиваю, ЗАЧЕМ пить витамины, иммуномодуляторы, прочие нутриенты, если Вам мало достанется?
Прежде чем принимать различные добавки, надо «подготовить почву» — очистить организм от паразитов.
Даже соблюдение всех правил гигиены не даёт гарантий отсутствия «гостей» — мы живём далеко не в стерильных условиях.
Оптимальным выбором в такой ситуации будет этот препарат: полынь, чёрный орех, папоротник, гвоздика и горькая кассия — мощная антипаразитарная команда.
И опять о нормализации веса.Часто накопление жировой ткани — защитная реакция организма на присутствие паразитов.
Хроническая интоксикация не позволяет телу оптимизировать обменные процессы.

Из бонусов,по личным наблюдениям — ощутимое снижение аппетита. Конечно,препарат переносится непросто: дискофорт в кишечнике,лёгкое подташнивание и потеря аппетита.
http://sp63.ru/search_lots.php?lot=KHC-10040

Я пропиваю курс 2 недели — 2 недели перерыв и еще 2 недели (банка как раз на 16 дней 3 раза в день по 2 капсулы) каждый сезон — лично мне помогло избавиться от августовской аллергии на пыльцу сорных трав, а аллергия часто связана с присутствием таких вредителей в организме, как лямблии и прочие, кого не звали. Анализы никакие уже не сдаю — по «образцу в баночке» — все равно никогда не найдут, а анализ крови из вены для обнаружения титров к паразитам обойдется дороже, чем данный препарат! Да, когда они есть, это определяется по составу крови — звучит ужасно, не правда ли?
Хорошо пропивать курс после дачного сезона и по возвращении с курортов и из походов.

Для деток от глистов очень хороши капли черного ореха — и не нужно идти в аптеку с вопросом «Чтобы такого вкусненького и нетоксичного дать ребенку от глистов». Это не химия, это препарат природного происхождения, легко дозируется. Можно капать в воду, раствор получается похожим на чай, вкус нейтральный, детки пьют без возражений.
http://sp63.ru/search_lots.php?lot=NTA-00580

Также для снятия интоксикации при аллергии хорош лопух
http://sp63.ru/search_lots.php?lot=NTA-00584

(эти капельки и на кожу головы можно — для укрепления волос помогает). Когда заказывала думала — как будто у нас тут лопуха нет, но лень и предвкушение простоты использования победили. Экономным — лопату в руки и бегом вокруг огорода, потом очистить-порезать-запарить — и получите бесплатно то же самое

Каталог со средствами детоксикации и очищения организма тыц!

источник

Магний (Mg) относится к элементам, жизненно важным для человека. От его недостатка страдает весь организм. Мы становимся раздражительными и тревожными, пропадает здоровый сон, пошаливает сердце, в нашей жизни появляются бессонница и долгие тоскливые ночи. При первых признаках лучше не тянуть, а подобрать препарат с Mg. И, конечно, снова на помощь приходит американский интернет-магазин здорового питания iHerb. Магний Айхерб – это почти сотня качественных препаратов детям и взрослым по доступным ценам.

Осталось разобраться, какой магний выбрать на iHerb. Для этого рассмотрим основные виды и особенности каждой формы.

В организме человека содержится примерно 20–30 г Mg. Из них около половины — в костных тканях и зубах. Остальная часть распределена по кровеносной и мышечной системам организма, эндокринным железам, клеткам и другим органам. Особую роль минерал играет в работе сердца. Он задействован практически во всех важных процессах жизнедеятельности человеческого организма:

поддерживает иммунитет, помогает вырабатыванию антител;
снижает риск развития ишемии и других сердечных заболеваний;
стабилизирует кровяное давление;
снимает спазмы сосудов;
контролирует глюкозу в крови, минимизирует возможные осложнения при сахарном диабете;
улучшает функционирование нервной системы, облегчает последствия стресса и напряжения;
помогает в усвоении кальция.

По мнению специалистов, ежедневно с продуктами питания нужно употреблять 300–500 мг магния. Высоко его содержание в различных видах растительного масла – льняном, кунжутном, арахисовом, нежирных йогуртах и твороге, горьком шоколаде, почти всех видах рыбы и мяса, крупах, фруктах и овощах.

ТОП-10 продуктов с самым высоким содержанием Mg в таблице ниже:

Продукт	Содержание Mg в 100 г, мг	Удовлетворение средней суточной потребности взрослого человека, %
Сушеные семена тыквы	592	148
Кунжутное семя	540	135
Отруби пшеницы	448	112
Мак	442	110
Какао	425	106
Подсолнечник (семечки)	317	79
Кешью	270	68
Миндаль	234	59
Греча	200	50
Халва	178	45

Магний входит в первую десятку популярных товаров на Айхерб. Объясняется это хорошим качеством и доступностью цен, некоторые виды на iHerb стоят в несколько раз дешевле аналогичных аптечных средств.

Пожалуй, это соединение бьет все рекорды популярности магния на Айхерб. И это не случайно, ведь в этих препаратах оптимальное соответствие цены и значительного спектра действия. Цитрат нормализирует метаболизм, обладает противосудорожным, слабительным, седативным, желчегонным, обезболивающим действием. Стабилизует клеточные мембраны, увеличивает коронарные артерии, благоприятно воздействует на нервную систему.

По сути это магниевая соль лимонной кислоты. Специфического запаха нет, но вкус приятный, с характерной кислинкой. Mg в составе не более 11 % от всего объема, что обеспечивает безопасное легкое действие. Выпускают в форме таблеток либо белого порошка, который при добавлении в воду образует бесцветный раствор с лимонным вкусом.

Life Extension Магний (цитрат) – удобная форма выпуска в виде вегетарианских капсул, каждая из которых содержит 160 мг чистого магния, растительную и микрокристаллическую целлюлозу, кремнезем.

Now Foods Magnesium Citrate – качество соответствует стандартам GMP, поддерживает центральную нервную систему, вырабатывает дополнительную энергию. В 1 капсуле содержится 133,3 мг магния.

Now Foods порошок цитрата магния – для применения смешивают чайную ложку со стаканом холодной воды либо другой жидкости.

Не менее популярные средства благодаря своей биодоступности и эффективности. Глицинат магния получается в результате особой обработки минерала – комбинации ионов магния с глициновой аминокислотой. Такой способ получения называется хелатным.

Хелатная форма означает полную готовность к употреблению, без дополнительных метаморфоз. Эпителиальная ткань тонкой кишки транспортирует минералы, которые при этом полностью усваиваются организмом.

Что выбрать – цитрат или хелат магния на iHerb, каждый решит сам. К преимуществам хелатной формы относится лучшая биодоступность, а цитрат доступнее по цене. Тем не менее, при выборе глицината нужно быть осторожнее, некоторые производители указывают на упаковке в составе более дешевую разновидность оксида натрия. Обращайте внимание, чтобы значился только глицинат. Допустимо еще сочетание с лизином – глицинат-лизинат.

Какой цитрат магния выбрать на Айхерб:

Doctor’s Best 100 % — хелатированный магний с альбионными минералами – легко всасывается, полностью усваивается, поддерживает достаточный уровень магния в организме. Mg хелатирован аминокислотами L-глицин и L-лизин.

Solaray Глицинат магния – капсулы на растительной основе, каждая содержит 100 мг магния.

Metabolic Maintenance Magnesium Glycinate – вегетарианские овощные капсулы, содержат глицинат магния с витамином C.

Это соединение чистого минерала с солями фруктовой яблочной кислоты, которая много значит для большинства ферментов, производящих энергию, улучшает производство АТФ. А еще малат снимает и успокаивает физическую боль в мышечных тканях, снижает болевую чувствительность при фибромиалгии. Способствует расслаблению, лучшему засыпанию, положительно влияет на качество сна.

На Айхерб магния малаты можно найти нескольких видов, например:

Яблочнокислый магний Source Naturals — хорошо помогает при упадке сил, тревожности, хронической усталости, повышает общий уровень энергии. С осторожностью применять при нарушениях в работе ЖКТ и поджелудочной железы, так как препарат кислый на вкус.

KAL Magnesium Malate – хорошо помогает жить в современном ритме и все успевать, обеспечивает питание, поддержку мышечных тканей.

Сочетание магния с тауриновой аминокислотой – лучшее средство для поддержания сердечной мышцы. Препараты снижают кровяное давление, улучшают работу сердца, обладают успокаивающим и антитромботическим действием. Такие виды добавок встречаются достаточно редко, но они очень эффективные.

Лучшие туараты магния на Айхерб:

Таурат магния Cardiovascular Research Ltd. – таурин в составе улучшает биодоступность магния, снижает возбудимость нервной системы. Продукт полностью натуральный и экологичный.

Эта разновидность встречается на iHerb еще реже. Это цитратно-малатная магниевая соль, объединяет преимущества цитрата и малата. Ярким представителем является Magnesium Citramate Thorne Research – уникальная формула, которая укрепляет сердце, поддерживает скелетные мышцы, снижает утомляемость и болевые ощущения.

Оптимально сбалансированная форма, где Mg получают из солей мертвого моря либо из водорослей. Кроме того, в составе могут присутствовать и другие полезные компоненты – кальций, цинк, бор, стронций, кремний. Магний в таком виде регулирует выработку белков, обладает противотоксичным действием, препятствует отложению солей на внутренних органах, контролирует уровень глюкозы в крови, быстро восстанавливает силы.

Какой морской магний заказать на Айхерб:

Nature’s Answer, Plant Based Magnesium – производится в виде капсул, содержащих магний, добытый из морских минералов арктических вод Исландии. В составе биоактивный магний и другие микроэлементы, улучшающие его усвоение.

Хорошее слабительное средство, но как препарат для восполнения магния в организме, лучше не использовать по нескольким причинам. БАД относится к антацидам, то есть веществам, нейтрализующим действие входящей в состав желудочного сока соляной кислоты. Обычно его рекомендуют людям с повышенной кислотностью желудочного сока. А после окончания действия препарата соляная кислота в желудке может начать действовать еще более активно.

К тому же оксид магния относится к группе осмотических слабительных. Он увеличивает объем жидкости в содержимом кишечника и ускоряет его прохождение по желудочно-кишечному тракту. Из-за этого могут возникнуть проблемы с водно-солевым балансом в организме.

Порошок оксида магния Now Foods – используют, растворив четвертую часть чайной ложки в 180 г воды.

Неорганическое соединение, которое усваивается организмом немного хуже, чем органическое. Противопоказано принимать при ишемии, сердечно-сосудистых заболеваниях, склерозе и кожных болезнях. Применяют как противовоспалительное, бактерицидное и метаболическое средство. Хлориды используют еще и для наружного применения в качестве спреев, хлопьев для ванны.

Какой хлорид магния лучше на iHerb:

Спрей Now Foods – применяют как наружное средство для роста волос, против боли в суставах. С осторожностью использовать при чувствительной коже, так как средство может вызвать раздражение.

Хлорид магния Alta Health – содержит в составе диоксид кремния и стеариновую кислоту, используют как дополнительный источник минералов.

Хлопья магния Life-flo – представляют собой кристаллы хлорида магния, полученные со дна нидерландского цехштейнового соленосного бассейна, без посторонних добавок. Используют для ванн с теплой водой.

Для растущего организма магний имеет огромное значение. Его нехватка может крайне негативно сказаться на общем состоянии ребенка. Детский возраст – период формирования всех жизненно-важных систем. К тому же недостаток минерала сказывается на памяти, внимании и способности к обучению.

Препараты магния для детей на Айхерб представлены в различных вариантах. Однако перед их применением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Признаки недостатка магния у детей, на которые стоит обратить внимание:

часто болит голова;
трудно засыпают;
спазмы и боли в мышцах;
зубной кариес;
периодически кружится голова;
возбуждение и нервозность.

Все эти признаки указывают на необходимость сходить в поликлинику и сдать анализы. Препараты с магнием для детей с Айхерб помогут неуравновешенным и гиперактивным деткам стать более спокойными, лучше засыпать, избавят от капризов и нервных тиков.

Детские минеральные комплексы нужно выбирать особенно тщательно, строго следовать рекомендациям по применению и соблюдать указанную дозировку. Лучшие формы магния детям Айхерб предлагает в виде цитратов, глицинатов, тауратов, хлоридов. Не рекомендуется принимать деткам оксиды, сульфаты, глутаматы. Внимательно изучайте состав на предмет аллергенных компонентов.

Удобно покупать магний для детей на iHerb в виде сиропов, порошков, жевательных таблеток, так как редкий малыш любит глотать таблетки. Мы подобрали лучшие препараты, которые пользуются неизменным спросом:

Nature’s Plus Animal Parade Mag Kidz в порошке – популярный детский магний на Айхерб. Благодаря натуральным ароматизаторам малины и вишни получается вкусный фруктовый напиток, который с удовольствием пьют большинство деток. Мамы отмечают, что уже через неделю приема препарата сын или дочка становятся гораздо спокойнее и уравновешеннее.

Bluebonnet Nutrition, Super Earth, Rainforest Animalz, жевательные конфеты в виде увлекательных животных с ванильным вкусом – отличный выбор магния для детей с iHerb в хелатной форме. Содержит кальций, магний и витамин D Обязательно проследите, чтобы ребенок тщательно разжевал таблетки, а не проглотил целиком.

ChildLife Ca с Mg в жидкой форме – бестселлер на Айхерб, можно давать деткам с 6 месяцев. Натуральный апельсиновый вкус очень нравится малышам, а сочетание цитратов минералов с витамином D и цинком обеспечивает здоровый рост, правильное развитие косточек, крепкую нервную систему.

Выбор Mg на Айхерб огромный для детей и взрослых, вы легко подберете нужную форму минерала. На каждый товар есть отзывы, которые помогут определиться. Радует, что цены гораздо доступнее аналогичных аптечных препаратов.

Берегите свое здоровье вместе с iHerb!

источник

Купить

Оценка: ★★★★★ Эффект есть!Хоть магния здесь немного в капсуле, но даже он действует, сдала анализы на магний, было 0,77 мМоль/л, стало 0,8 мМоль/л, с учетом того, что норма 0,66 — 1,07 мМоль/л, считаю, что данное повышение вполне хорошее, хотя такой цели не стояло, больше интересовал B6 и спокойствие 🙂 На нервную систему тоже работает, стала спокойнее.

Оценка: ★★★★★ Помогает от судорог диабетикам. Мне нравится, что в этом препарате хорошая усваиваемая форма.Я покапала для мамы-диабетика от судорог и прочих диабетических проблем. Ей их прописал эндокринолог. Раньше она принимала Магне В6, но я решила ей что-то новенькое купить, тем более, что здесь я делаю заказы регулярно для себя.Здесь B6 как p5p, а магний холат или цитрат. Отличное сочетание. Цена вполне приемлемая.На моей маме работает без побочек и свои функции выполняет. Надеюсь, еще и нервы успокаивает.Рекомендую для покупки.

Оценка: ★★★★★ Хорошие витамины.Заказываю постоянно. Удачное соотношение витаминов.

Оценка: ★★★★★ Мне нравится!Хороший магний! Даю ребёнку 11лет.

Оценка: ★★★★★ Подошёл всей семьеПьём всей семьёй (я, муж, сын) по одной штуке перед сном. Действие мягкое. Без побочных эффектов ( без диареи).

Оценка: ★★★★★ ХорошийМагний хороший. Давала ребенку, стал спокойнее

Оценка: ★★★★★ Витамин в6 с Магнием и ЦинкомВитамин в6 выписал эндокринолог (инстаграммный и очень известный ) для снижения пролактина. На айхерб этот только нашла в форме Р-5-Р, без других витаминов. Дозы маленькие, что странно, аналогичные нашему российскому «Цитрат Магния Форте» (розовая упаковка). Но у американского есть явное преимущество, я надеюсь, в качестве и безопасности для здоровья. Капсул в банке много, стандартные, без запаха.

Оценка: ★★★★★ СуперМне понравился, пью уже вторую упаковку, стала спокойнее, а кожа как у младенца. Еще отзывы ,

Superior Source, Метилкобаламин B-12, 1000 мкг, B-6 и фолиевая кислота 800 мкг, MicroLingual, 60 таблеток отзывы покупателей

Купить

Оценка: ★★★ Ну такоеНа вкус ужасно. Очень сложно себя заставить перетерпеть момент, пока она растворится под языком.

Оценка: ★ доставкаОтвратительный сервис. Это будет последняя моы покупка здесь. Берут деньги за доставку и используют несколько месяцев на доставку товара. Передвигают сроки доставки. У меня доставка сервисом dhl express, которые обязаны доставлять посылку за несколько дней, а не использовать на это 2 месяца! Только по США посылка идет несколько недель. Ни один магазин, который берет деньги за доставку не тратит столько времени на это. Позор!

Оценка: ★★★★★ РабочийТаблеточки маленькие, их надо рассасывать. Купила именно этот в12 т.к. вместе с фолиевой кислотой лучше работает. Пили с мужем вместе. Заказала еще. Читала, что лучше пропивать карсмми 2-3 месяца. А лучше конечно получать витамины из натуральных продуктов. Для этого надо подлечить ЖКТ. Беру уже 2 баночку. Недавно анализ сдала на гемоглобин был 94 стал 118, это 3 месяца. Все блпглдоря в12. сли Вы нашли мои отзывы и выбор продуктов полезными, предлагаю Вам воспользоваться моей скидкой и купить их еще дешевле, независимо от того, являетесь ли Вы покупателем на iHerb или только планируете им стать — добро пожаловать на мою страницу на iHerb!

Оценка: ★★★★★ Дуже Добрі ВраженняПриємний смак, позитивні відчуття при прийомі.

Оценка: ★★★★★ удобные в примененииЛюблю витамины этой фирмы за их удобство в применении — нужно положить под язык до полного растворения. Таблеточки маленькие, растворяются за пару минут. Хорошо и быстро поднимают гемоглобин.

Оценка: ★★★★★ РекомендуюУдобная форма для приема, хорошее соотношение компонентов. Еще отзывы ,

Купить

Оценка: ★★★★★ отличноСнизил гомоцистеин с 15 до 11 за 3 недели приема по 2 капсулы в день. Буду заказывать еще, рекомендую

Оценка: ★★★★★ Снизил ГомоцистеинЗа 3 недели снизил гомоцистеин с 10 до 6. Пила по 1 капсуле в день. Продолжаю принимать далее, если снизится ещё, то можно перейти на меньшую дозировку этого же производителя. Отличный результат

Оценка: ★★★★★ Гомоцестеин СниженЗаказ делала в Россию, в июле 2019. Гомоцестеин был 8,1, через три недели приёма стал 6,4. Пила по 1 таблетке, Буду пить по 2 таблетки так как нужен 5, а лучше 4. Через 3 недели дополню отзыв. Спасибо за витамины, буду покупать ещё.

Оценка: ★★★★★ Отлично!Отличный рабочий препарат! гомоцистеин был 6,8, сейчас даже ниже нормы — 4.0. Пила по рекомендации генетика по 1 таблетке 2 раза в день 5 месяцев, сейчас по 1 через день для сохранения результата.

Оценка: ★★★★ Высокая дозировка даже при приеме одной капсулы в суткиХороший препарат для тех у кого есть функциональный дефицит метилирования. Дозировка компонентов достаточно высокая, и при длительном потреблении возможны реакции гиперчуствительности, побочки в виде бессонницы, тахикардии, повышение продукции гормонов щитовидки. Для минимизации побочек обязательное полноценное белковое питание (0.8г — 1.0г на килограмм веса). Также рекомендую дополнительно включить в рацион аминокислоту глицин 3-5 грамм в сутки, поскольку часто функциональный дефицит метилирования сопровождается дефицитом глицина.

Оценка: ★★★★★ Можно Ли Принимать Во Время Беременности. Хороший продукт, снизил гомик с 11,8 до 4 за 2,5 нед.

Оценка: ★★★★★ Снижает гомоцистеинЗа 2 месяца приема (по 1 капсуле в день первый месяц, по 2 капсулы в день — второй) снизил гомоцистеин с 12,5 до 7! Плюс фолиевая на верхней границе. Переносится без проблем.

Оценка: ★★★★★ Отличный Комплекс!Понижает гомоцистеин! Хорошо переносится, рекомендую) Еще отзывы ,

Купить

Оценка: ★★★★★ Самые ЛучшиеЭти витамины отличные, и вкус, и дозировка, и их форма — отличные для усвоения. Помог снизить гомоцистеин с 9 до 4,5, поднялся гемоглобин ( анемия больше 10 лет ). Принимала параллельно D3, C, железо. Однозначно рекомендую .

Оценка: ★ Не ПомогБрала для снижения гомоцистеина, пропила две банки, эффекта ноль. Средство не работает.

Оценка: ★★★★★ Да Я Просто В Восторге. Беременна. Недостаток витамина B12. Назначали инъекции, но колоть совсем не хотелось. Нашла тут эти славные витаминки. Пропила почти месяц, и то не каждый день! Забывала.Результат просто отличный! На фото видна разница в анализах. (Месяц я настраивалась ещё на эти витамины. Зачем тянула. +?)Я довольна.

Оценка: ★★★★★ Отличные ВитаминыПосле нескольких дней приёма заметила существенную разницу — улучшилось самочувствие и прошли головные боли. Очень довольна покупкой. На вкус очень приятные.

Оценка: ★★★★★ Клевая Вещь Снизил гомоцестеин за две недели с12,5 до 11,7. Мой генетик сказала, что так и должно быть. Продолжаю пить.

Оценка: ★★★★★ Витамин В12очень вкусные и действующие витамины, значительно подняла себе уровень В12, рекомендую

Оценка: ★★★★★ Вкусно!Вкусно, а самое главное -полезно

Оценка: ★★★★★ Отличный вариант!Отличная БАД при повышенном гомоцистеине и при существенном дефиците В12. Дозировка именно лечебная, а не профилактическая.Фолиевая в необходимой форме Methyl Folate! Еще отзывы ,

Купить

Оценка: ★★★★★ Ратотает Ура. Брала в комплексе с магнием и триптофаном.Так как препаратов много решила разделить их по времени приема.Магний и В стесс принимаю в 3 часа и ложусь смотреть телевизор, засыпаю через 10 минут и сплю не как обычно 15- 20 минут, а целый час.И ночью сплю без пооблем.Стала спокойнее и начали уходить проблема с неконтролируемым питанием.

Оценка: ★★★ ТошнотаНасчет стресса не скажу, он не прошел, а вот тошнило на приеме ужасно! Думаю, от витамина В, но не врач, не ручаюсь(

Оценка: ★★★★★ Состав + ЦенаНачала пить. Обязательно дополню попозже

Оценка: ★★★★★ Quite good / Хороший выбор B-комплекса21 Century always surprising me with price politics, still their products are working well. Having headaches after neck injury and need to use B-vitamins. This are working well, fast and without any side effects, even if use x2 dosage. Zins is fine bonus as well, even if it’s not the best form. So if you want some kind of not expensive B-complex, it could be your choice.Отличный бюджетный вариант витаминов группы B. Можно принимать отдельно от общего комплекса витаминов, если есть необходимость, например при проблемах мозгового кровообращения ( возраст, инсульт, травмы позвоночника и шеи ). Также можно употреблять при повышенных физических и умственных нагрузках ( подготовка презентаций, соревнования, учёба ), синергично работает вместе с около-ноотропными препаратами, начиная от Гинкго и заканчивая фолиевой кислотой, никотинамидом, 5-HTP и прочее. Цинк в составе тоже очень радует. За свои деньги – прекрасный набор.

Оценка: ★★★ Не ПодошёлНе смогла принимать, у кого в анамнезе хронические заболевания жкт(гастрит,язва,рефлюкс) не советую, у меня он или вызвал, или усугубил обострение, уже не понять

Оценка: ★★★★ К Сожалению Не Подошел((Покупала чистый цинк,не смогла пить,сильно тошнит после приема.Думала в данном случае будет легче,но нет,после приёма во время еды или после -всеравно тошнит и причём сильно ((.возможно это моя реакция организма на цинк,но увы ,отдала мужу ,он пьёт разные витамины -ему нет разницы)

Оценка: ★★★★★ хороший комплексПокупала этот БАД для мамы. Она довольна. Она пропила месяц. Стала более спокойной, быстрей засыпает, не просыпается по ночам. Да и цена у данного комплекса радует.

Оценка: ★★★★★ ОтличноНе знаю как там дела у моего стресса) но благодаря витаминам В у меня начали расти новые волосы и много, рекомендую ))) Еще отзывы ,

Bluebonnet Nutrition, EarthSweet, Vitamin B-6, B-12 Plus Folic Acid, Raspberry, 60 Chewable Tablets отзывы покупателей

Купить

Оценка: ★★★★★ Витамины ОтличныеОчень понравились витамины. Приятный вкус и запах, не надо запивать водой. Улучшилось состояние организма и волос в частности.

Оценка: ★★★ вкус(ничего не могу сказать по эффекту, пью фолиевую кислоту регулярно, но вкус просто ужас. мерзкосладкая химия. хотя мужу нравится

Оценка: ★★★★★ Отличное решение для вегановПоскольку я 2 года как веган, хорошо знаю важность сбалансированного с помощью БАДов рациона и эти таблетки чудесно решают вопросы с В12 и фолиевой кислотой.Вкусно, без запаха и привкуса химии, хватает надолго и гораздо удобнее в применении российских таблеток:-)

Оценка: ★★★★★ Вкусная форма фолиевой кислотыФолиевую кислоту рекомендуют принимать в период подготовки к беременности и в период беременности. А эта в жевательных таблеточках со вкусом малины и в хорошей дозировке. Отличный выбор.Если отзыв был вам полезен, пожалуйста, нажмите «Да»!

Оценка: ★★★★★ Защита сердцаПо оценкам официальных источников не менее трети взрослого населения США страдает от нехватки витамина В6, У нас думаю не лучше. А он играет большую роль во многих процессах, происходящих в организме, особенно важен для нервной системы.Фолиевая кислота снижает уровень содержания аминокислоты гомоцистеина. Высокий уровень плазмы гомоцистеина приводит к развитию сосудистых заболеваний, включая инсульт, тромбоэмболию, а также остеопорз, диабет, заболевания кишечника , болезнь Альцгеймера.Витамин В12 стимулирует память и внимание, особенно у пожилых людей.Считается общепринятым, что уровень в плазме общего гомоцистеина можно эффективно снизить с помощь.фолиевой кислоты(400-1000 мкг в сутки ), витамина В6 (10-50 мг в сутки) и витамин В12 (50-300 мкг в сутки).В данном препарате прекрасный сбалансированный состав. Это великолепная добавка для здоровья сердца и много чего еще. Пью сама и всем советую. Еще отзывы ,

Купить

Оценка: ★★★★★ ОКМне понравились витамины, закажу еще

Оценка: ★★★★★ НормальноМесяц пила по 2 таблетки. Б12 с 140 поднялся до 260. Может, мало времени прошло, но пила я считай повышенную дозировку. Из плюсов — вкусные таблетки. Закажу ещё, но попробую другую фирму

Оценка: ★★★★★ Работает. Пропила этот препарат пол месяца по 2 капсулы. Уровень витамина D поднялся.

Оценка: ★★★★★ Обязателен для всех приверженцев растительного питанияB12 ? незаменимый жизненно важный микроэлемент, который необходим для нормального функционирования кровеносной, нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой системы. Его недостаток в человеческом организме вызывает очень серьезные нарушения. Риск дефицита может возникнуть на любом типе питания, но для приверженцев растительного питания прием добавки В12 просто обязателен, т.к. в наши дни единственный надежный источник этого витамина ? продукты животного происхождения. Запас В12 полностью истощается в организме примерно за три года строгого вегетарианства/ веганства. Обратите внимание, что у детей этого запаса нет и мама-веган должна начать прием добавки уже во время беременности.Данный продукт содержит витамин B-12 в трех формах: цианокобаламин, метилкобаламин и дибенкозид (две доступные и активированные формы витамина в виде коэнзимов). Мы с мужем принимаем раз в неделю утром по 1 леденцу ? этого более чем достаточно, чтобы восполнить потребность.

Оценка: ★★★★★ Б12 есть Б12. Вегану необходим.Б12 есть Б12, что уж там скажешь. Хотя я читала в некоторых источниках, что метилкобаламин предпочтительнее цианокобаламина.

Оценка: ★ Долго.Товар на пришёл.

Оценка: ★★★★★ Великолепная вещьВеликолепная вещь. Действует очень хорошо и сразу. Очень довольна покупкою. Рекомендую.

Оценка: ★★★★★ для хорошего настроенияБыстрая энергия, держать закрытым, т.к. таблетки быстро набирают влагу и становятся красными, например, когда берешь их с собой на работу. Еще отзывы ,

Купить

Оценка: ★★★★★ Хорошие витамины.Заказываю постоянно. Удачное соотношение витаминов.

Оценка: ★★★★★ Мне нравится!Хороший магний! Даю ребёнку 11лет.

Оценка: ★★★★★ ХорошийМагний хороший. Давала ребенку, стал спокойнее

Оценка: ★★★★★ СуперМне понравился, пью уже вторую упаковку, стала спокойнее, а кожа как у младенца. Еще отзывы

источник

Фармакокинетика
Показания к применению
Способ применения
Побочные действия
Противопоказания
Беременность
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Передозировка
Условия хранения
Форма выпуска
Состав

Береш Магний плюс В6 — комплекс витаминов группы В с минералами.
Магний — минеральный элемент, который влияет почти на все функции организма. Наиболее важные его действия следующие:
— участие в энергетических процессах. Аденозинтрифосфат (АТФ), являющийся источником химической энергии, может вступать в процесс синтеза энергии только в форме магниевой соли. Также магний является кофактором фермента, который катализирует этот процесс;
— магний является структурным элементом для формирования костей и зубов;
— регулирует проницаемость клеточных мембран и органелл клетки (в том числе митохондриальных), что приводит к увеличению упругости стенок кровеносных сосудов, улучшению сократительной способности сердечной мышцы, снижению возможности развития аритмий;
— принимает участие в деяльности более чем 300 ферментов;
— защищает клетки от чрезмерного поступления кальция;
— является антагонистом кальция, и в этом качестве играет регулирующую роль в ряде биологических процессов;
— опосредованно повышает активность антиоксидантной защитной системы;
— уменьшает возможность формирования судорожных состояних (эклампсия, преэклампсия), которые наблюдаются, в первую очередь при беременности;
— обладает противотромботической активностью.
Витамин В6 (пиридоксин) – в качестве кофермента участвует в обмене белков (переаминирование, декарбоксилирование, деаминирование, пересульфурация, образование никотиновой кислоты из триптофана, синтез гемоглобина);
как кофермент принимает участие в обмене углеводов и жирных кислот (превращение гликогена в глюкозы-1-фосфат, превращение линолевой кислоты в арахидоновую кислоту и т.д.).

Внутриклеточный и внеклеточный магний составляют 45 и 5% соответственно. В плазме концентрация магния колеблется от 0,75 до 1,20 ммоль/л, причем 30% магния в плазме связаны с белками. Взаимодействует в значительной степени с кальцием, меньше с калием.
Большая часть магния, встроенного в кости и зубы, не может заменяться, но магний депонируется также в мышечных тканях, почках, печени и сердце.
Основным органом выведения магня из организма являются почки (диапазон 1-250 ммоль), но они также принимают участие в сохранении магния в организме путем реабсорбции основного количества в проксимальных канальцах (в восходящем сегменте петли Генле), причем выведение составляет приблизительно 3-5% отфильтрованного магния.
Метаболизм всех компонентов в значительной степени сокращается при недостаточном функционировании почек и печени.
Витамин В6. Разные формы витамина В6 всасываются путем пассивной диффузии, в основном в тонкой и подвздошной кишке.
В крови основной формой витамина В6 является пиридоксаль фосфат, который тесно связан с белками плазмы (альбумином), только его незначительная часть находится в форме свободного пиридоксаля. Пиридоксаль в большей степени способен проходить через клеточные мембраны, чем его фосфатная форма.
Пиридоксаль, который прошел через клеточною мембрану снова фосфорилируется при участии киназы, и таким образом, основной тканевой формой является пиридоксаль фосфат. Взаимодействует с леводопой.
Витамины депонируются в двух формах: частично в форме пиридоксаль фосфата, частично в форме пиридоксамин фосфата. В связанном с белками состоянии более значительное количество может быть обнаружено в печени, почках, головном мозге, селезенке и скелетной мускулатуре.
Выводится с мочой в форме разных метаболитов, главным из которых является 4-пиридоксиновая кислота.
Метаболизм всех компонентов в значительной степени сокращается при недостаточном функционировании почек.

С профилактической целью при хронической физической и умственной усталости, раздражительности, стрессах, депрессии, нарушении сна, головной боли, миалгии, интенсивных физических и умственных нагрузках.
Дополнительная терапия для профилактики дефицита магния при: процессе старения; болезнях с нарушением углеводного обмена, который характеризуется невосприимчивостью к инсулину (ожирение, сниженная толерантность к глюкозе, инсулинонезависимый сахарный диабет); при первичной артериальной гипертонии; ишемической болезни сердца; некоторых видах сердечной аритмии; инсульте.

Для взрослых: обычная суточная доза по 1 таблетке Береш Магний плюс В6 1 раз в сутки.
Дети в возрасте 2 – 10 лет: по 1/2 таблетки 1 раз в сутки, при необходимости таблетку следует растереть.
Для детей старше 10 лет: по 1 таблетке 1 раз в сутки.

При применении препарата Береш Магний плюс В6 очень редко (в случаях превышения дозы, рекомендованной выше) могут наблюдаться понос или боль в области живота. В таких случаях применение препарата необходимо прекратить!

Противопоказаниями к применению препарата Береш Магний плюс В6 являются: повышенная чувствительность к ингридиентам лекарственного препарата, одновременное применение других лекарственных препаратов, которые содержат магний, гипермагниемия.
Применение препарата противопоказано в случае тяжелой почечной недостаточности. Детям до 2 лет.

Во время беременности и лактации возможен прием обычной суточной дозы, которая назначается взрослым по 1 таблетке Береш Магний плюс В6 1 раз в сутки.
Таблетки следует принимать после еды и запивать достаточным количеством воды.
Длительность лечения назначается индивидуально.

Магний снижает степень всасывания некоторых перорально применяемых лекарственных средств (таких как тетрациклины, препаратов, которые содержат кальций, железо, бифосфаты), поэтому интервал между приемом этих препаратов и препарата Береш Магний плюс В6 должен составлять не менее чем 3 часа. Калийсберегающие диуретики могут увеличивать тубулярную реабсорбцию магния, поэтому их можно принимать только под контролем врача. Магний может снижать уровень гликозидов наперстянки в плазме крови, поэтому пациентам, которые принимают препараты наперстянки, препарат можно назначать только под постоянным контролем врача! Витамин В6: только под контролем врача можно принимать одновременно с препаратами, которые содержат леводопу (действие может снизиться).

Симптомы передозировки препаратом Береш Магний плюс В6 могут возникнуть только при длительном приеме доз, которые многократно превышают предложенную суточную дозу. Симптомы возможной интоксикации: слабость, тошнота, рвота, брадикардия, гипорефлексия, парестезия и в тяжелом случае – бредовое состояние. Как антидот может быть использован кальций, 100-200 мг внутривенно в течение 5-10 минут, кроме этого, может быть использован гемодиализ.

Хранить в недоступном для детей, сухом месте при температуре 15 — 25°С. Срок годности препарата — 2 года.

Береш Магний плюс В6 — таблетки. По 10 таблеток в твердом полихлорвиниловом блистере, закрытом алюминиевой фольгой (по 3 или 6 блистеров), в картонной пачке.

источник