Меню Рубрики

Сырые витамины что это отзывы

Безвредные и даже целебные коктейли сильно уважаю и регулярно приобретаю. Дошёл черед и до Amazing Grass. Заказывала его давно. Жаль, что сейчас, кажется уже не продаётся. Тут притянул состав — в нём и отруби и суперфуды и какао и такая крутая штука, как семя льна. Приехала ко мне приличного объёма банка, заполненная порошком. Выраженный аромат какао, мне импонирует. Содержимое без особых трудностей можно размешать в воде и выйдет превосходный напиток. По вкусовым ощущениям сладости нет, но вкусно! И главное, хорошо для здоровья.

Много сладких штук мне кушать нельзя, по этой причине ковырялась, отыскивала что-то подходящее. Набрела на подсластитель MRM. Подумалось, почему бы и нет. он из натуральных ингредиентов. Закинула в посылку. Приехала симпатичная, крепкая упаковочка, закрывается надёжно. Содержимое как порошок, окраска розовая у него. Активно внедряю в готовку, смешиваю с десертами кашами, благодаря чему у них добавляется немного приятной сладости, чем-то похоже на мороженое. Нравится! Буду регулярно себя баловать этой штукой.

Я очень рада, что есть возможность получить витамины из натуральных, качественных растительных компонентов. В аптеках такого не встретишь, поэтому iherb спасает.
MegaFood одна из тех фирм производителей БАДов, которая все витамины получает из растений. Качество просто огонь! Да, цена в разы выше, но я считаю, что траты на здоровье — это прежде всего вложение и не нужно выбирать между нашим комплевитом и американскими БАДами. Выбор очевиден. Даже мой диетолог сразу предупредила, что если бады, то только американские, так как они в этом дела далеко впереди от наших русских.

Еще один препарат с содержанием Омега 3 для веганов. Для Minami Nutrition, VeganDHA омегу получают из микроводорослей, так что БАД не содержит рыбных продуктов. Представляет собой масло в желатиновой оболочке, поэтому принимать это средство можно без проблем и я его беру с собой куда угодно. Покупка этого БАДа — довольно выгодное решение, так как веганские продукты с омегой стоят, как правило, дороже. Моя мама тоже решила попробовать принимать это средство, и через некоторое время после его применения, она заметила, что артритные боли уменьшились.

Своеобразный вкус чайного гриба знаком мне ещё с детства, уже тогда я была осведомлена о его свойствах, как антиоксиданта, о том, что он помогает сердечку и кишечнику, и на иммунитет влияет. Однако великие дозы его опасны. Капсулообразная форма гриба от Garden of Life для меня это что-то новенькое. по этой причине обратила внимание и закинула в посылку на айхербе. На мой субъективный взгляд капсулы имею удачный размер, затруднений при глотании нет. Качество капсул на высоте и они работают — уходит сонливость и простуда теперь редкий гость в моём доме.

Да, это лучшие пробиотики, но без минусов не обошлось: цена и количество капсул — 3 шт/день. Получается дороговато, но для меня важнее, чтобы обогащать свой любимый кишечник полезными бактериями.
Капсулы чуть больше стандартного размера. Внутри розоватый порошочек, который даже можно высыпать в соки/смузи, но я не советую. Лучше запивать водой.
Удивительно, но в их составе помимо бактерий находится очень много витаминов:
C, D, E, B1, B2, B6, B12, Ca и т.д. Думаю, поэтому цена высокая по сравнению с другими пробиотиками.

Баночка 60 капсул обошлись в 2500 рублей. Сама баночка из темного прочного стекла, с защитой от детей, что очень удобно. Витамины Garden of Life содержат 634мг органической пищевой смеси, куда входит более 30 фруктов, овощей и трав.
Полностью натуральные и подходят для веганов. Сами витаминки лично для меня показались большими, потому что их неудобно употреблять . Я использую одну таблетку в день перед едой за 20 минут. Есть видимый результат после применений – я стала засыпать раньше, встаю бодрой и на позитиве, меньше нервничаю по бытовым делам, меньше кушаю еды ( как положено 3 раза в день, без перекусов). Я рекомендую!

Откровенно говоря за свои годы я проглотила уйму витаминок, но именно таких, сырых от Garden of Life не ела. Порадовало то, что это не синтетика, а все нужные вещества бережно вытаскиваются из ягод, фруктов, овощей. К примеру из клубнички, капусты, шпината, вишни и иных элементов. Покрытие капсул безопасно, поскольку оно разработано из риса и свободно от красителей и подобное ерунды. Продукт моментально усваивается организмом, но не надо их употреблять, когда голоден, может закружиться голова. Заметила минус — тяжело проглотить капсулу, так как она большая. А в остальном хорошо, результативность высокая, у меня теперь вагон сил и хвораю реже.

Зарегистрируйтесь, чтобы оставить отзыв. Это займет меньше 1 минуты

источник

Традиционный пост, в котором даю результаты тестирования витаминов на качество, эффективность и отсутствие посторонних примесей. Сегодня смотрим проверку Garden of Life — самые популярные ″сырые″ витамины =)

Garden of Life это самые известные и популярные сырые натуральные витамины. Все витаминные добавки без глютена, ″выращены″ на органических овощах с добавлением растительных энзимов. Считается, что натуральные энзимы увеличивают биодоступность и делают витамины еще более полезными.

Многие витамины марки НЕ только натуральные, но также органические. На упаковке стоит строгий сертификат USDA Organiс.

Все просто замечательно на первый взгляд, а как у них с качеством?

Я просмотрела все результаты тестирования витаминов марки в независимой исследовательской лаборатории. И приятно удивилась: отличные результаты, все добавки бренда соответствуют показателям!

Тесты на качество выполняет американская потребительская лаборатория, другие марки я выкладываю в блоге по ссылке.

Женский мультивитаминный комплекс Organic Women’s Multi 40+ одобрены. Это сырые мультивитамины для женщин после 40, есть органический сертификат. Одной упаковки хватает на 2 месяца приема.

Витамин Д сырой Vitamin Code, RAW D3 одобрен, в составе высокая дозировка витамина Д, с которой можно начинать восстанавливать дефицит этого витамина, если симптомы дефицита уже проявляются в виде болезни, повышенного выпадения волос, депрессии и тд.

Комплекс цинка и витамина С Vitamin Code, Raw Zinc : одобрен. Отлично подходит на простудный период, для предотвращения простуд и ументшения продолжительности простуды, если все-таки заболели

Натуральный сырой витамин Е Vitamin Code, Raw Vitamin E одобрен. Комплексная добавка, в состав которой уже входит витамин А, селен, витамин Е и хорошая дозировка витамина Д в 1000 IU.

Витамин С Mykind Organics, Vitamin C одобрен. Добавка в очень необычной форме спрея витамина С со вкусом апельсина. Спрей органический, имеет сертификат USDA Organic, но дозировка очень маленькая — 5 пшиков обеспечивают всего 60 мг натурального, органик витамина С.

Пробиотик Primal Defense одобрен. Пробиотик из 12 штаммов бифидо и лактобактерий для улучшения работы желудочно-кишечного тракта и иммунитета, плюс минералы в ионической форме.

Хелатное железо Vitamin Code, RAW Iron одобрено. В этом комплексе используется железо повышенной биодоступности + добавлены витамины группы B и фолевая кислота, которые повышают всасываемость железа и вместе повышают энергичность, уменьшают симптомы дефицита железа.

Зеленый суперфуд Raw Perfect Food, Green Superfood одобрен. В составе органические зеленые соки, проростки бобов и зерновых, насыщенные витаминами и хлорофиллом, смесь энзимов. Фишка суперфуда в том, что это готовые капсулы, который удобно брать с собой.

Для детей есть новинка: сырые детские витамины этой марки, с органическим сертификатом. Они в виде вкусные жевательных мишек.

Другие результаты тестирования добавок я писала на марки Doctor’s Best, Now Foods и витамины Nature’s Plus.

Пробовали сырые витамины Garden of Life? Какие ваши отзывы, пишите в комментариях.

источник

Питательные вещества от FoodState изготовлены из свежих местных продуктов. Приготовленные с помощью процесса Slo-Food , они предоставляют самое настоящее питание, которое, как мы верим, будет распознано организмом как 100% цельная пища.
Удобно принимать:
1 таблетка в день. Может быть принята в любое время в течение дня, даже натощак.
Дозировки:
Дозировки по всем параметрам умеренные и не надо бояться, что получая витамины еще и из еды, мы получим передозировку чего бы то ни было. Особенно такое мнение распространено касательно детских витаминов, поэтому многие заявляют о том, что дети не нуждаются в витаминах из вне вовсе.
А теперь о своих впечатлениях:
Я мама троих детей, младшие двое болеют часто. Прошлым летом думала, отдохну-лето все таки, ан нет проболели все лето, хоть в садик не ходили, да папа с работы принес. Когда познакомилась с айхербом, стала изучать все подряд-вот есть где разгуляться, причем интернет дело удобное. Уложил всех спать и сиди почитывай в свое удовольствие. В отзывах начиталась о том, что многие дают детям витамины и дети становятся крепче, болеют меньше и реже. Долго читала о детских мультивитаминах и остановила выбор на MegaFood, т.к. все лучшее детям (не смотря на то, что стоимость у них побольше многих других будет).
Витамины приходят в стеклянной банке из темного стекла, продолговатые небольшие таблеточки. Не жевательные! Это я просто упустила. Средний сынишка (6лет) проглатывал без проблем, а позже, когда привык к вкусу, стал их даже рассасывать. А вот младший сынишка (1,8г.) раскусывал и выплевывал, т.к. вкус у них горьковатый. Я им заказала другие жевательные витамины, а эти мы пропили вдвоем со средним сынишкой (чтобы банка быстрее закончилась, ведь другие витамины скоро пришлют). Опишу свои впечатления. Пила я их в дозировке по 2 шт. в день.И вскоре заметила, что стала исчезать постоянная усталость и сонливость. Знаете как бывает: ложишься спать уставшая и такая же уставшая встаешь с утра и просыпаешься пол дня. Еще днем спала с младшим, и постоянно вымотанная и выжатая как лимон, ничего делать не охота, да и сил нет. (И это не смотря на постоянно принимаемые разрекламированные витамины Элевит или дорогие Фэмибион). Поэтому от этих витаминов я ничего не ждала, а просто пила, помогая сынишке прикончить банку. Пила всего 2 недели и заметила, что стала чувствовать себя по-другому!. Я стала меньше спать и легко себя чувствовать. Легко встаю по утрам, прошла сонливость и постоянная усталость, перестала спать днем. Губы перестали шелушиться и трескаться. Я очень рада и благодарна витаминам этого бренда за бодрость и энергию, которую они дают.
И теперь я понимаю, что выбирая витамины, разницу надо искать не в дозировках, а в способе производства витаминов. И сырые витамины по степени их принятия организмом будут всегда впереди любых дорогих и разрекламированных синтетических витаминов.
Витаминов MegaFood огромное разнообразие: для детей, женщин и мужчин всех возрастов, а можно купить для всей семьи универсальные. Сейчас на ввсе витамины и добавки этого бренда действует доп. скидка 15% (бывает редко). Найдите возможность и побалуйте себя настоящими сырыми мультивитаминами, и вы обязательно заметите их благотворное действие.

При оформлении заказа не забудьте о дополнительной скидке 6% по коду AUGUST + скидка на любой заказ в размере 5% по коду DIN9439 и 5% возврат с каждой покупки на следующие заказы. Для новичков действует скидка 5$ на первый заказ по коду SAVE2017 . Все скидки на айхербе суммируются и вводятся в окошечко под корзиной при заказе.

Спасибо за внимание, здоровья вам и вашим близким!

источник

Остановили сильное выпадение волос после родов!♡♡♡ Потрясающие сырые витамины с IHerb! «Сад Жизни» для вашего здоровья!

Будучи беременной, я читала о физиологическом выпадении волос, которое начинается через 3-4 месяца после родов и длится около 3 месяцев. Мой волосопад затянулся — малышу исполнилось 8 месяцев, а волосы по-прежнему лезли пачками. На тот момент мной было перепробовано много средств — препараты кальция, магния, рыбий жир, поливитамины, но ситуация не менялась. Однажды я наткнулась на рейтинг витаминов для женщин с IHerb, где первое место занимали Garden of Life Vitamin code woman. Так я начала их прием, возлагая большие надежды.

  • Здоровье груди
  • Здоровье сердца
  • Здоровье репродуктивной системы
  • Живые пробиотики и ферменты поддерживают здоровое пищеварение

Упаковка: Картонная коробка содержит в себе увесистую банку из темного стекла. Вся информация размещена на коробке, отдельной инструкции нет. Особого внимания заслуживает крышка. Для того, чтобы ее открыть необходимо одновременно нажать сверху и поворачивать против часовой стрелки. Закрывается как обычно. Такой механизм очень удобен, когда в доме есть дети, это своего рода система безопасности.

Цена: Все мы знаем, что цены на IHerb меняются в зависимости от курса $. На сегодняшний день стоимость упаковки в 120 капсул составляет 1807,08 руб., и она абсолютна адекватна, учитывая результат, который я получила.

Органолептические свойства: Капсулы серовато-коричневого цвета обладают специфическим растительным ароматом, оболочка безвкусная. Капсула достаточно большого размера. Если есть проблема проглатывания таблеток, то можно добавлять содержимое капсулы в сок, воду. Примечательно, что капсулы являются вегетарианскими, они сделаны из натуральных растительных компонентов. Витамины кошерные и сырые (впервые узнала о таком понятии).

Что означает сырой
Не подвергался воздействию высоких температур, не содержит синтетических связующих веществ, наполнителей, искусственных ароматизаторов, подсластителей, красителей и добавок, что обычно используется в производстве таблеток.

Препарат включает в себя не только витамины и минералы, а еще и живые пробиотики, ферменты, органическую смесь из 23 овощей и фруктов, комплекс антиоксидантов и имунной защиты. Не секрет, что зачастую мы питаемся неправильно, а даже если и правильно, все равно невозможно употреблять овощи и фрукты в достаточном для организма количестве. Данный комплекс приходит нам на помощь.

Количественное содержание компонентов и процентное отношение к дневной норме можно увидеть на фото.

Применение: 2 капсулы дважды в день, таким образом упаковки хватает как раз на месячный курс. Читала, что кто-то в целях экономии растягивает одну упаковку на 2 месяца, принимая по 2 капсулы в день вместо положенных 4. Настоятельно не рекомендую так делать! Производителем все продумано, рассчитано и предусмотрено. Для того, чтобы увидеть результат нужно строго следовать дозировке, и не заниматься самодеятельностью.

Можно принимать капсулы как до еды, так и после. Как правило, при приеме натощак витаминных комплексов с высоким содержанием веществ, возникают неприятные ощущения — боль в желудке, тошнота. Здесь этого нет, проверено на себе.

Наконец, мы плавно подошли к самому интересному — результаты:

Я увидела положительные изменения, когда курс приема данного комплекса еще не был окончен! После родов я никак не могла прийти в себя, организм был истощен, ослаблен, я чувствовала себя как выжатый лимон, не могла выспаться, сколько бы не спала, у меня не было сил и желания делать что-либо.

Примерно через 1,5 недели рано утром я вдруг осознала, что не хочу спать, я выспалась и отдохнула, готова заниматься различными делами и домашними хлопотами. День прошел плодотворно, я была бодра и полна энергии. Так продолжается до сих пор!

Читайте также:  Для чего нужен витамин с отзывы

Еще через несколько дней во время мытья головы я заметила, что количество выпавших волос резко снизилось. Извините за подробности, но с решетки слива я сняла волос вдвое меньше, чем обычно.

За эти 3 недели на голове появилось много новых коротеньких волосков — антеннок, ногти стали расти быстрее, а кожа на лице перестала шелушиться.

Это просто удивительный результат, превзошедший все мои ожидания! Я не нашла информации, как часто можно повторять курс приема препарата, но думаю, что двух раз в год достаточно. И все же, в бижайшее время я планирую заказать и пропить еще одну упаковку Garden of Life Vitamin code woman для закрепления результата.

источник

Garden of Life — одна из моих любимых марок. Надеюсь, что после моего отзыва число поклонников этого замечательного производителя увеличится.

При стрессе, повышенных физических и нервных нагрузках происходит повышенный расход витаминов, особенно витаминов группы В. Кроме того, эти витамины важны для нормальной работы сердца, мозга, ЖКТ, создания новых клеток, метаболизма, здорового сна, хорошего настроения, иммунитета, против аллергии, ранозаживления, упругости кожи. Во время стресса от нехватки витаминов группы В как раз страдают все эти сферы. Если у вас возникли проблемы в этих областях, возможно, что вам не хватает этих витаминов.

Данный препарат содержит хорошие дозы этих витаминов, что обеспечивает поддержку организма в стрессовых ситуациях.

Это абсолютно натуральные витамины (большинство витаминных препаратов – синтетические витамины), поддержанные элементами, которые присутствуют в пище для лучшего их усвоения. Т.е. это практически еда, а не совсем добавка.

Сырые — это витамины, которые получены из сырых необработанных (не нагреваемых, не рафинированных и т.п.) натуральных пищевых продуктов либо выращены на специальных дрожжевых культурах (например, надпись рядом с витамином или в конце состава Saccharomyces cerevisiae или S. cerevisiae — это значит, что они выращены на дрожжевых культурах).

Цельнопищевые — значит, что получены не просто чистые витамины, а ещё и в окружении веществ, которые помогают их усвоению, так же, как и витамины в полноценной пище (например, как биофлавоноиды в цитрусовых и шиповнике, помогающие усвоению витамина С). У производителя это получило название Vitamin Code.

Такие витамины максимально биодоступны, отлично усваиваются, не имеют побочных действий синтетических витаминов и минералов (аллергия, проблемы с ЖКТ, печенью, камни в почках).

В эти витамины для максимального усвоения добавлены следующие измельчённые овощи и фрукты – яблоки, свёкла, брокколи, морковь, шпинат, томат, клубника, вишня, болгарский перц, брюссельская капуста, черника, имбирь, чеснок, лук, малина, петрушка, цветная, краснокочанная и белокочанная капуста, сельдерей, спаржа, а также лактобактерии и, как я уже говорила, ферменты.

Обычно во время стресса у меня повышается риск простудных заболеваний, однако, при употреблении этого препарата такого не происходит. Кроме того, становлюсь спокойнее, менее раздражительной, появляется энергия. Дочери тоже помогают в этом плане.
Самое главное – меня не мучает вопрос, связанный со спорами вокруг синтетических витаминов – пользу или вред они мне приносят. Ответ очевиден.

Капсулы стандартного размера, удобно глотать. Если вы считаете, что в рекомендованной дозе слишком много витаминов, то можете пить по одной капсуле вместо двух.

В зависимости от состояния нервной системы употребляю по 1-2 капсулы в день после еды. Упаковки хватает на 2 месяца, если пить по 2 капс., и на 4 месяца, если по 1-й капс.

На сайте, кстати, есть упаковка на 60 капсул (на той же странице, где и эта, можно выбрать меньшую), но на 120 выгоднее.

Однозначно буду заказывать ещё.

Витамин В1 (тиамин) обеспечивает нормальную работу центральной нервной системы (ЦНС), в т.ч. оказывает положительное воздействие на интеллектуальные способности и память. Он вместе с витамином В5 (пантенолом) участвует в синтезе ацетилхолина – нейромедиатора, поддерживающего работу нервной системы, а также поддерживает тонус мышц сердца, желудка, кишечника.

Витамин B2 (рибофлавин) принимает участие в синтезе нервных клеток и в работе нейромедиаторов мозга.

Витамин В3 (или РР, ниацин) поддерживает нормальное функционирование головного мозга и ЦНС.

Витамин В5 (пантотеновая кислота) играет важную роль в обмене веществ, особенно жирных кислот, стимулирует производство гормонов надпочечников, способствуя лечению артрита, колита, аллергии и болезней сердца. От него зависит иммунитет, он способствует усвоению других витаминов, а также принимает участие в синтезе нейромедиаторов. Оказывает мощный восстанавливающий эффект на слизистые; стимулирует перистальтику кишечника. Способствует регенерации кожи, повышает её упругость. Он вместе с витамином В1 участвует в синтезе ацетилхолина – нейромедиатора, поддерживающего работу нервной системы.

Витамины В6 (пиридоксин) и В9 (фолиевая кислота) играют ключевую роль в синтезе нейромедиаторов (серотонина, дофамина, норадреналина), регулирующих сон, аппетит, настроение и умственную деятельность.

Витамин В7 (биотин) участвует в обменных процессах жиров, белков и углеводов, а также в энергетическом обмене. Он требуется для роста и деления клеток, поскольку принимает участие в синтезе ДНК и РНК.

Витамин В9 (фолиевая кислота, фолат) необходима для построения и поддержания в здоровом состоянии клеток. Процесс репликации ДНК требует участия фолиевой кислоты, и нарушение этого процесса увеличивает опасность развития злокачественных опухолей. При нехватке фолиевой кислоты в костном мозге нарушается активное деление клеток, что приводит к мегалобластной анемии. Необходима беременным женщинам, особенно на ранних сроках беременности. Необходима мужчинам для нормальной выработки сперматозоидов. Однако, избыток витамина В9 может снижать активность клеток-киллеров, отвечающих за противовирусный и противоопухолевый иммунитет, поэтому в этом препарате он почти не превышает дневную дозу.

Витамин В12 (цианокобаламин) необходим при образовании защитной оболочки нервных волокон, нейромедиаторов, предотвращает развитие различного рода нарушений эмоционального состояния.

(При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются)

Now Foods, Бурые водоросли – суперфуд и лучший источник йода в упаковке на 7 месяцев

источник

Garden of Life, Витаминный код, сырые витамины для беременных, 180 вегетарианских капсул: описание, полная инструкция на русском языке

  • Пищевая добавка из сырых цельных продуктов
  • Живые пробиотики
  • 23 органически выращенных фрукта и овоща
  • Без связующих веществ и наполнителей
  • Вегетарианский
  • Подтвержденный продукт, не содержащий ГМО
  • Не содержит глютена
  • Сырой
  • Не содержит молочных продуктов
  • Дополнительное питание для матери и ребенка
  • Пищевая добавка из цельных продуктов

Без использования высоких температур, синтетических связующих веществ, наполнителей, искусственных ароматизаторов, подсластителей, красителей или добавок, которые обычно используются в таблетках.

Проверен на отсутствие ГМО

Подтверждено независимой третьей стороной.

Питательные вещества из сырых продуктов сочетаются с основой из органически выращенных фруктов и овощей и пищевыми кофакторами.

Витаминный код, сырые витамины для беременных это полноценная формула из набора питательных веществ, добытых из сырых продуктов, специально разработанная для удовлетворения уникальных потребностей женщин перед зачатием, во время беременности и лактации, которая обеспечивает необходимое питание матери и ее развивающемуся ребенку.

23 органически выращенных фрукта и овоща предоставляют дополнительные антиоксиданты, витамины и питательные кофакторы.

  • 800 мкг фолатов для поддержания здорового развития нервной трубки
  • 18 мг не вызывающего расстройства желудка железа для здоровья кровеносной и репродуктивной систем
  • 1,400 МЕ витамина Д3 для оптимального всасывания пищевого кальция
  • Имбирь против утренней тошноты и для нормального пищеварения
  • Пробиотический препарат для укрепления иммунной системы матери и ребенка

Garden of Life, Витаминный код, сырые витамины для беременных, 180 вегетарианских капсул:
Рекомендации по Применению

Взрослым принимать по 1 капсуле 3 раза в день. Можно принимать с или без пищи. Капсулы могут быть вскрыты, а содержимое добавлено в воду или сок. Не предназначено для детей.

Garden of Life, Витаминный код, сырые витамины для беременных, 180 вегетарианских капсул:
Другие Ингредиенты

Vegetable целлюлоза (капсула), органический рис (КАСКО).

Contains без наполнителей, искусственных красителей и консервантов.

Garden of Life, Витаминный код, сырые витамины для беременных, 180 вегетарианских капсул:
Предупреждения

Внимание:а Как в случае любых других пищевых добавок, перед тем как начать употреблять данный продукт, проконсультируйтесь с вашим терапевтом, особенно если вы беременны, кормите грудью, готовитесь к операции, регулярно принимаете лекарства или находитесь под наблюдением врача.

Случайная передозировка железосодержащей продукцией является основной причиной смертельных отравлений у детей до 6 лет. Хранить в недоступном для детей месте. В случае передозировки немедленно обратиться к врачу или в токсикологический центр.

Хранить в недоступном для детей месте.

Хранить в сухом прохладном месте.

Не употребляйте продукт, если защитная упаковка повреждена или отсутствует.

Купить Garden of Life, Витаминный код, сырые витамины для беременных, 180 вегетарианских капсул на iHerb (айхерб)


Да

идеальными ингредиентами

Я чувствую, что это’ы предоставление мне качества, для меня питательных веществ и буб после 2 месяцев использования &амп; у меня больше энергии сейчас, чем раньше, я была беременна. Я даже открыть капсулу и усилителя; смешать его в половину моего утреннего сока для легкого глотания. Он делает вкус немного другой, но вы привыкнете к нему. Снова покупки.

Я принимаю этот продукт в течение недели по 1 капсуле 3 раза в день, и каждый раз, когда я беру это, я чувствую себя полной и это уменьшает мои нездоровые пристрастия. Я надеюсь, что этот продукт помогает мне в моем путешествии плодородия. Этот виц не вызывает у меня головной боли или повышенной кислотностью желудка в отличие от других моих пренатальных, что я раньше брал.

Я не’т думаю, что они могли бы упаковать больше добра в одной маленькой капсуле. Так много питательных веществ и не бред! Плюс эта содержится фолиевая кислота, которая является натуральным и может быть гораздо лучше используется организмом, а не фолиевая кислота, которая является синтетической. Я взял это в преддверии и на протяжении всей моей беременности, и это’s просто замечательно, зная, что я’м давая все, что она может понадобиться. Это’s так приятно, что я мог бы взять это навсегда и никогда, даже когда я’м не беременны или кормите грудью!

Я до сих пор не знаем последствий использования этого продукта, но мое настроение определенно лучше! Также он пахнет и чувствует, как идет от природы. Ι Дон’т боль в животе, как у меня с обычной синтетические поливитамины !

Нет плохой вкус и легко проглотить.

Я почти заканчиваю бутылку из этих и только что заказал больше, что экономит мне деньги..

Таблетки небольшие и легко проглотить. Эти не дают мне расстройство желудка. Я люблю его, как это имеет все витамины, включая фолиевую кислоту. Ингредиенты все сделаны из еды.так я люблю его… готовит свое тело вверх, чтобы завести семью.я надеюсь, что это поможет.

Такой замечательный продукт.. все сырое и био доступны..
Сделали бы шикарный подарок для беременной леди.. самые красивые упаковки.

все, что вам нужно

источник

Почему одни витамины IHERB стоят копейки, а другие — более дорогие? В чем различия витаминно-минеральных комплексов на IHERB?

Я сделала классификацию и сравнение витаминов на iherb и оформила в форме mind-map’а (интеллектуальной карты). У меня получилось 5 групп витаминно-минеральных комплексов, различающихся между собой составом и технологией производства.

Прежде чем покупать витамины на iherb, пожалуйста ознакомьтесь с этой информацией. Карту можно прокрутить в виде слайд-шоу.

Your browser is not able to display frames. Please visit the <a href=»http://www.mindmeister.com/423630952/iherb» target=»_blank» rel=»nofollow» data-mce-href=»http://www.mindmeister.com/423630952/iherb»>mind map: Витаминно-минеральные комплексы на IHERB</a> on <a href=»http://www.mindmeister.com» target=»_blank» rel=»nofollow» data-mce-href=»http://www.mindmeister.com»>Mind Mapping — MindMeister</a>.
Создайте свой собственный mind карты при MindMeister

Я назвала ее так потому, что на эти витамины в айхербе всегда самая низкая цена, да и состав у них не самый лучший. В основном это синтетические витамины + минералы в формах с низкой биодоступностью (сульфаты, оксиды). 95% всех витаминно-минеральных комплексов в наших аптеках относятся к этой группе.

Менее сердитые

Но из правил есть исключения, например вот этот комплекс Now Foods, Daily Vits стоит всего $19.11 (за 250 таблеток), при этом имея в составе минералы в хелатной форме, йод, лютеин и ликопин. Одной баночки хватит на курс для семьи из 4 человек. Более 200 отличных отзывов и рейтинг на айхербе 4,5 звезд.

Еще один очень даже неплохой комплекс, кстати сейчас можно купить по акции за $1, это California Gold Nutrition, Daily Vits & Mins. Я не удержалась и купила баночку. За такой состав — деньги и правда смешные. В отличие от предыдущего комплекса от No. w Foods здесь в витамине А меньше ретинила пальмитата и больше бета-каротина, а в основном состав идентичен.

Эти витамины маркируются на баночках как «natural», «whole-food», «food-based». И это может Вас натолкнуть на мысль, что витамины там в виде натуральных растительных компонентов. Но нет, друзья. Это на самом деле те же самые изолированные витамины, что и в предыдущем комплексе, но только с добавками всяких полезных «food blend» — т.е смесей сушеных овощей, ягод, фруктов, травок и их экстрактов.

Плюсом этих комплексов являются минералы в хелатных и цитратных формах, обладающие самой высокой биодоступностью для нашего организма. Безусловно, из витаминов этой группы наш организм усвоит больше полезностей, поэтому и цена на эти витамины в 2-3 раза дороже, чем на витамины из предыдущей группы.

Относительно недорогие из этой группы витамины марки Country Life, особенно мне понравились вот эти iherb витамины для женщин Country Life, Gluten Free, Core Daily-1 Multivitamins, Women по цене $14 за 2-месячный курс. Отличительные черты этого комплекса:

  • витамин А, состоящий на 100% из смеси натуральных каротиноидов
  • витамин С, помимо аскорбиновой кислоты содержащий экстракты амлы и ацеролы
  • комплекс энзимов и пробиотиков
  • комплекс цитрусовых биофлавоноидов
  • холин в составе

Еще отличные витамины с iherb из этой группы — Rainbow Light, и особенно их витамины для беременных. Чем так примечательны эти витамины?

  • полное соответствие нормам потребления витаминов и минералов для беременных
  • хелатные и цитратные формы минералов, что означает, что усваиваться они будут лучше
  • комплекс содержит лист малины, экстракт имбиря, экстракт уникальной спирулины
  • лактобактерии для иммунитета и пищеварения и пищеварительные ферменты
  • экономичная упаковка, которой хватит на 3 месяца (цена $25)
  • принимать нужно всего 1 таблетку в день.
  • в обычных аптеках нет даже ПОДОБНЫХ витаминов.

Ну и наконец, одни из самых популярных на айхербе мультивитаминов — Nature’s Way, Alive! Позиционируются они как «цельнопищевой тонизирующий препарат», но и здесь без синтетических витаминчиков не обошлось. Но тем не менее, стоит отдать должное, как биодобавка эти препараты очень даже хорошо составлены. Например, вот эти витамины для женщин Nature’s Way, Для жизни! Ежедневная сверхактивность для женщин содержат:

  • Дополнительные витамины группы B для энергии
  • Растительный аквамин кальция
  • Ресвератол
  • Сильные биофлавоноиды цитрусовых
  • Лигнаны льна, CranRx и смесь для поддержки волос, кожи и ногтей
  • 23 витамина и минерала
  • 26 овощей и фруктов
  • 14 видов зелени
  • 12 грибов (натуральных)
  • 12 пищеварительных ферментов

Очень насыщенный всякими дополнениями витаминно-минеральный комплекс. Меня лишь смутило 7500UI витамина А с 50% ретинола ацетата в составе. Все-таки химический токсичный аналог витамина А, да еще в таком количестве. Из-за этого и не беру эти витамины, так как в планах беременность — рисковать не стоит.

Читайте также:  Динамизан витамины для мужчин отзывы

Ну и наконец переходим к самому полезному с айхерба — витаминам, действительно полученным из естественных источников, а поэтому самым биодоступным и хорошо усваивающимся.

Витамины этой группы не содержат в своем составе синтетических компонентов. Это специальным образом обработанные и концентрированные фрукты, травы и ягоды и, иногда, пекарские дрожжи (как источник минералов). Эти витаминно-минеральные комплексы имеют почти самую высокую стоимость на айхербе, и поэтому не всякий позволит себе их приобрести.

Самые популярные растительные концентраты — это препараты от производителя MegaFood. Радует то, что возле каждого витаминчика и минерала в составе указан растительный компонент, из которого он состоит. Отзывы в основном хорошие, но их мало, так как цена кусается — $48 за 90 таблеток.

И еще один, не столь популярный бренд на iherb — SunWarrior. Витамины этого производителя называются RAW Vitamins (сырые витамины). Насколько они сырые я не знаю, но на упаковке указан полностью растительный состав. Цена опять-таки не из дешевых — 45$ за 90 таблеток. А еще у SunWarroir есть канал на YouTube с прикольными рисованными роликами про их витамины, правда на английском языке.

Эти витамины на iherb довольно популярны, особенно у будущих мамочек. И предоставлены одной единственной компанией изготовителем — New Chapter. По крайней мере я больше на айхербе подобных не заметила.

В поисках информации об этих витаминах я зашла на их сайт. Сайт очень яркий, красочный и информативный, конечно он на английском. Оттуда я узнала, что компания New Chapter — это семейный бизнес, основан семейной парой Paul and Barbi Schulick более 30 лет назад. Сначала они продавали свежие овощи и фрукты со своей фермы, потом перешли на витаминные препараты. Вот что пишут они на своем сайте (перевод и адаптация с английского):

Биодобавки могут производиться путем изолирования витамина или нутриента и создания синтетической его версии — получается «бездомная молекула», которая лишена своей химической природы, той, которая присутствует в цельных овощах и фруктах. В New Chapter мы заботимся о том, как усваиваются нутриенты и делаем их в виде цельнопищевых комплексов для Вашего питания и здоровья.

Возьмем для примера Витамин C. Цельнопищевой Витамин C от New Chapter это нечто большее, чем просто химически изолированная аскорбиновая кислота. Взамен этого она прошла процесс ферментации с «хорошей бактерией» и составом из органических фруктов и овощей, с целью доставить комплексные и культурированные нутриенты Вашему организму.

У компании New Chapter есть партнер — ферма органических продуктов Finca Luna Nueva, расположенная в тропических лесах Коста-Рики. Эта ферма сертифицирована американской ассоциацией Demeter Biodynamic®, это означает что растения выращены без химических удобрений и являются органическими и экологически чистыми.

Технология изготовления ферментированных витамино-минералов основана на том, что когда живая пробиотическая культура добавляется к цельнопищевым витаминам и минералам то происходит превращение одних ингредиентов в другие с их полным структурным изменением.

Начинается все с того, что берутся необработанные, нерафинированные или подвергшиеся минимальной обработке компоненты. Изолированные витамины смешиваются с растительными концентратами и подвергаются процессу, называемому «пробиотическое брожение».

Пробиотическое брожение это процесс, в котором полезные бактерии и дрожжи превращают различные компоненты в другие, получая таким образом «живую еду» или «живые добавки». Простым примером брожения является превращение сахара в алкоголь, когда виноградный сок сбраживается и получается вино.

Таким образом, «мертвые» витамины и минералы превращаются в «живые», как утверждает New Chapter.

Судя по отзывам витамины действительно качественные — в основном отзывы оставляют будущие мамы, ведь в период беременности так важно выбирать для себя самое лучшее. Упаковка Мультивитаминов для женщин для ежедневного применения от New Chapter обойдется в $36 (на 2,5 месяца приема), а пренатальные витамины от New Chapter стоят уже $51 (на 2 месяца приема).

Выбирая витамины на период подготовки к беременности и изучая отзывы я наткнулась на витаминно-минеральный комплекс VITAMIN CODE Raw One for Women от компании Garden of Life. Увидев на этикетке слово Raw я, честно говоря, подумала что это что-то из растительных экстрактов. Но, как оказалось, технология изготовления этих витаминов несколько иная и отличается от всех предыдущих.

Я уже рассказывала об этом открытии венгерских ученых, так что просто процитирую свой отзыв об этих витаминах, который я оставила на iherb

Эти женские витамины от компании Garden of Life отличаются от других тем, что в буквальном смысле этого слова «выросли на дрожжах». В основе их производства — уникальная технология, автором которой является ученый биохимик и фармацевт венгерского происхождения Эндрю Сзэлэй (Andrew Szalay).

Эндрю является учеником и последователем Альберта Сент-Дьёрди, первого венгерского ученого, получившего Нобелевскую премию по физиологии и медицине за открытия в области процессов биологического окисления, связанные в особенности с изучением витамина С.

К сожалению, информации на русском языке об этой технологии НЕТ, как нет в наших аптеках витаминно-минеральных комплексов, подобных VITAMIN CODE.

В основе технологии производства VITAMIN CODE лежит идея о том, что витамины, получаемые организмом из сырой пищи и витамины, выделенные и изолированные из этих овощей (очищенные витамины) или синтезированные искусственным путем — не равны между собой. В сырой пище присутствуют некоторые элементы, и для каждого витамина и минерала они уникальны, которые во много раз усиливают эффект витаминов.

Например, в 1939 году Альберт Сент-Дьёрди выяснил, что флавоноид, выделенный из венгерского красного перца, вероятно способствует укреплению ломких стенок кровеносных сосудов. То есть элементами, усиливающими действие витамина C, будут являться биофлавоноиды и изофлавоноиды. Эти сопутствующие элементы в комплексе с витаминами/минералами составляют те самые CODE FACTORS — КЛЮЧЕВЫЕ ФАКТОРЫ, синергетические соединения обнаруженные в пище и необходимые для надлежащей доставки нутриентов в наш организм.

В природе эти помощники витаминов образуются в процессе роста, когда растение берет из почвы все полезные вещества и под действием солнца превращает их в витамины и минералы. Но в 100% чистых обработанных витаминах уже нет этих волшебных элементов — они удалены в процессе очистки.

Эндрю Сзэлэй нашел выход из ситуации — он придумал, как ренатурировать очищенные витамины, то есть восстановить их природные свойства, как будто Вы получили их из свежих овощей и фруктов. Этот процесс ренатурации имитирует природный процесс, получая из изолированного витамина его природную форму. Обратный процесс состоит в следующем: витамин или минерал внедряется в белок или пептид, затем получившееся вещество вводится в размножающиеся клетки Saccharomyces cerevisiae, то есть обычные пекарские дрожжи.

Пептид позволяет витамину/минералу пройти сквозь клеточную стенку и встроиться в клетку дрожжей. Получаются дрожжи, обогащенные витамином/минералом и сопутствующими элементами, которые наш организм недополучает, когда мы употребляем чистые изолированные формы витаминов.

Что это значит для нас? Что витамины и минералы, полученные таким путем обладают в несколько раз более высокой биодоступностью, лучше усваиваются, как будто мы получили их из пищи.

Также более подробная информация содержится на сайте этих витамин и в книге д-ра Массуда Арванагхи «The Vitamin Code book», но там все на английском языке.

Я сама пью эти витамины уже почти месяц. Никаких побочных эффектов. Волосы и ногти в порядке, благодаря биотину. Пищеварение улучшилось. Вообще чувствую себя очень хорошо, прибавилось энергии и бодрости (я гипотоник). Даже месячные пришли безболезненно и грудь не болела (не знаю правда от витаминов это или нет). В планах — беременность, поэтому буду приобретать пренатальные витамины из этой серии.

Кстати, ренатурированные в этом комплексе не только витамины, но и микроэлементы, которые находятся в хелатной форме. Что тоже очень хорошо. Цена Garden of Life, Чистые витамины для женщин составляет $28 за 2,5 месячный курс.

Вот мы с Вами и рассмотрели все группы витаминно-минеральных комплексов на айхербе. Также Вы можете посмотреть мой ролик на YouTube:

источник

В этом отзыве расскажу о действительно самых лучших натуральных мультивитаминах для взрослых — о комплексах как для женщин, в том числе беременных, кормящих и тех, кому за 40-50, так и для мужчин, тоже разных возрастов. И если порой в моих отзывах характеристика «самый лучший» является отчасти субъективной, то в данном случае она на 99% объективна, ну прям практически без вариантов. Один процент оставил просто на всякий случай. ?

Расскажу о нескольких мультивитаминных комплексах, между которыми я перемещался, находя всё более хороший вариант, дойдя в итоге и до самого лучшего — по крайней мере, среди всего многообразия мультивитаминов, которые можно купить в интернет-магазине iHerb. Хотя даже если забыть про айхерб, я не уверен, что на сегодняшний день среди витаминно-минеральных добавок существует что-то более замечательное.

У всех комплексов, о которых пойдет речь в этом отзыве, помимо витаминов в составе также есть и минералы, а также много прочих полезных для здоровья компонентов. Так что можно их назвать и мультиминералами.

Ценовая категория разная: пара мультивитаминок имеют довольно высокую цену, но они того стоят — положительный эффект перекрывает стоимость; один же комплекс очень даже недорогой, и тоже эффективный. Сравню также опробованные мной витаминно-минеральные добавки с прочими вариантами топа самых натуральных мультивитаминов на айхербе, чтобы показать, почему я выбрал именно эти и не выбрал те.

Именно на порошковый мультивитамин Green Vibrance от американской компании Vibrant Health я перешел с пусть и достаточно хорошего мужского витаминно-минерального комплекса, но все-таки далеко не лучшего. Если вы не читали тот мой отзыв, то уточню, что, в первую очередь, мне не нравилось то, что в его составе далеко не идеальные формы минералов, а также отнюдь не лучшая форма витамина B12.

Когда наткнулся на Green Vibrance, то прям замечтал, стал ждать финансовой возможности его купить — настолько классным он мне показался.

В нем и витамины, и минералы, и пробиотики (аж 25 миллиардов на порцию!), и пищеварительные ферменты, и сок ростков, и антиоксиданты, и клетчатка, и адаптогены, и средства для поддержки костной ткани, иммунитета, печени, и прочие полезные штуки. В общем, состав реально впечатляет.

Содержание железа в одной порции лишь 20% дневной нормы, так что подойдет и женщинам, и мужчинам.

Ну и отзывы тоже очень хорошие. Кому-то даже от аллергии помог избавиться — в результате приема в течение трех месяцев в двойной дозировке. У некоторых тягу к сладкому отбивает — тоже очень хороший показатель.

Натуральный мультивитамин Green Vibrance можно купить и в других объемах: 177,45 г (вот он на iHerb), 354,9 г (вот он) и 1 кг (вот и он). Как обычно, чем больше объем, тем дешевле получается порция. Но взять на пробу лучше сперва самый маленький вариант.

К сожалению, у мультивитаминного комплекса Green Vibrance оказалось несколько недостатков, на которые я, прежде чем его купил и попробовал, как-то не обратил внимание:

  1. В составе почему-то практически напрочь отсутствуют витамины группы Б, только Б12 немножко. Возможно, витаминов Б тут предостаточно в зелени-фруктах-овощах и прочих составляющих, но я, на всякий случай, принимал их дополнительно.
  2. Мультивитамин поставляется в виде порошка, который нужно смешать с 8 унциями (

240 мл) воды или какого-нибудь напитка и выпить через 30-45 минут после еды. Во-первых, это не очень удобно. Во-вторых, в результате приема такого количества жидкости сильно разбавляется желудочный сок, из-за чего пищеварение в желудке идет менее активно и качественно. Но можно, я думаю, спокойно и с меньшим количеством воды смешивать, просто гуще напиток получится.

  • 25 миллиардов пробиотических организмов на порцию — это, конечно, замечательно. Но опять же они ведь попадут в желудок, когда в нем в самом разгаре идет процесс пищеварения, и потому среда для пробиотиков будет крайне губительна. Сколько из этих 25 миллиардов выживет? В статье о пробиотиках я писал про наилучший вариант их приема — утром на пустой желудок, не менее чем за час до еды.
  • Однако, в целом, комплекс очень мощный и эффективный. И некоторые прямо пищат от восторга в своих отзывах на него. Также Vibrant Health Green Vibrance собрал немало наград на разных конкурсах (проходящих в США или не только — не знаю), и это тоже говорит о многом.

    Но мне хотелось чего-нибудь, пускай даже, не столь мощного, но более удобного. И я нашел такие мультивитамины.

    Вдруг обнаружил на айхербе и купил мультивитамины Earth’s Blend One Daily Superfood Multivitamin от еще одной американской компании Paradise Herbs.

    Вот они на айхербе. И вот такие же, только с железом — для женщин. Ну и на пробу можно приобрести баночки поменьше (по 30 капсул): вот без железа и вот с железом.

    В составе есть всё, что нужно:

    • вроде бы натуральные витамины в достаточных, но не бешеных дозировках;
    • минералы в хороших формах (цитраты, аспартаты, малаты), только, как обычно, кальций и магний в мизерных количествах;
    • травки, овощи, ягоды, корешки, грибы, пробиотики и т.д. — для разного рода поддержки организма.

    Мультивитамин Earth’s Blend даже отхватил у Green Vibrance приз лучшего БАДа в 2013 году.

    На банке комплекса указано, что в одной капсуле содержится количество антиоксидантов, равное 7 порциям овощей и фруктов. Правда, каких именно фруктов и овощей (во всех ведь разное содержание антиоксидантов), не уточняется, равно как и размер порции. Однако имеется официальный определяющий показатель — 4000+ ORAC. В общем, впечатление производит. ?

    В упаковке 60 капсул, принимать по 1 капсуле в день с едой, что очень удобно. Банка рассчитана на 2 месяца приема, и стоит при этом на данный момент всего-навсего $16,16 — очень экономно за такое-то количество пользы! В общем, с удовольствием я перешел на недорогие, но эффективные мультивитамины Earth’s Blend и наслаждался ими несколько месяцев. Даже начал считать их супер-мультивитаминами, самыми лучшими, собирался уже написать этот отзыв, в котором именно их поставил бы на первое место. Поскольку натуральность и обширность состава впечатляет, и достаточно дешевые на фоне других не менее натуральных витаминных препаратов…

    Пока, методом исключения добавок, не определил, что именно из-за них у меня стала очень чувствительной эмаль зубов. Перешел на половину и даже треть дозы в день — всё равно зубы, уже не так активно, но жаловались. Исключил этот витаминно-минерально-суперфудно-пробиотический комплекс полностью — и очень быстро всё пришло в норму.

    Читайте также:  Для чего нужен организму витамин в12 отзывы

    На что именно так среагировал мой организм, я не понял. Основное подозрение на обильное содержание лимонной и яблочной кислот — все минералы-то в представлены форме цитратов, малатов. Да и вообще порошок внутри капсул ну просто невероятно кислый! Прям как будто лимонной кислотой закусил.

    Так что пришлось отказаться от поливитаминов Paradise Herbs Earth’s Blend и начать новые поиски. Хотя они действительно очень хороши, особенно учитывая их весьма невысокую цену, натуральность ингредиентов, а также отсутствие всяких вспомогательных веществ типа стеарата магния.

    Вообще я уже и до покупки комплекса Парадайз Хербс определил, а какие же мультивитамины самые-самые лучшие на айхербе. Только вот жалко было денег на них. Но тут уж просто задолбался выискивать что-то «подходящее» и «устраивающее», что в итоге чем-то не подходило и не устраивало. Решил переходить на самое лучшее, пусть и платить больше — возможно, оно того действительно стоит? И да, оно того стоит!

    Именно витаминно-минеральные комплексы компании Garden of Life — те самые бесспорно лучшие мультивитамины — совершенно точно на iHerb, а возможно, даже в мире. Вначале расскажу о видах, а потом том, чем же они так хороши и особенны, и почему, на самом деле, выгодно покупать столь недешевые добавки.

    У Garden of Life есть две серии витаминных добавок:

    1. Vitamin Code
      Полностью натуральные мультивитамины, полученные преимущественно из цельных сырых растительных продуктов. Также добавлено немного ферментов и пробиотиков.
    2. MyKind Organics
      Витамины и минералы в этой серии получены из цельных органических растительных продуктов. Про то, что они сырые, нигде не указано — значит, видимо, в чем-то не сырые. Органическое происхождение не просто на словах — комплексам присвоен органик-сертификат USDA Organic.

    Я выбрал для себя мультивитамины MyKind Organics, потому что перед покупкой как-то не особо вглядывался в серию Vitamin Code. ? Но, всё равно, вглядевшись сейчас, понимаю, что лично для себя выбор я сделал правильный.

    Вначале назову поливитамины, которые купил себе и маме, расскажу, чем они так хороши и даже выгодны, а потом поясню, почему и сейчас отдам предпочтение им, а не Vitamin Code. Ну и напоследочек пройдусь по конкурентам Гарден оф Лайф, которых некоторые покупатели айхерба почему-то ставят на один с ними уровень.

    Себе я, естественно, заказал мужской мультивитаминный комплекс — Garden of Life MyKind Organics Men’s Once Daily.

    Распробовав и насладившись эффектом от витаминок, купил маме из этой же серии мультивитамины для женщин «кому за 40» — Garden of Life MyKind Organics Women’s Multi 40+.

    Состав практически тот же, но также добавлены ингредиенты для поддержки гормонального уровня и груди: корень черного воронца, ликопин из томатов, куркума — все тоже органические.

    А девушке заказал женские Garden of Life MyKind Organics Women’s Once Daily.

    Составляющие те же, что и в мужском комплексе, с небольшими отличиями в количестве некоторых витаминов и минералов. Плюс добавлено железо в количестве 2 мг, что составляет 10% дневной нормы.

    Другие виды мультивитаминов производителя Garden of Life обеих серий MyKind Organics и Vitamin Code вы можете посмотреть на этих страницах интернет-магазина iHerb: мужские, женские, отдельно пренатальные (с пользой для себя и ребенка их принимают не только беременные, но и кормящие женщины), и вот детские.

    Что интересно, в серии Vitamin Code мультивитамины для взрослых старшего возраста — это 50+, а в MyKind Organics — 40+.

    Единственный непонятный мне момент — это ценообразование. Смотрите, есть мужской комплекс «men’s once daily», который я себе приобрел. В нем 60 таблеток на 60 дней приема. Стоит сейчас $36,39. Есть другой витаминный комплекс для мужчин, в котором дозировка 2 таблетки, которых в банке 120 штук (вот он на айхербе), то бишь опять же на 2 месяца приема, и цена на него $58,79 — получается дороже первого на 61,5%. При этом количество витаминов и прочих веществ в дневной порции у него, в основном, больше процентов на 30, а каких-то ровно столько же, ну и плюс добавлен йод с его источником — ламинарией. Однако ни йод, ни ламинария сами по себе не являются дорогими продуктами — хорошее подтверждение тому вот эта ламинария от Now Foods. Там аж 1135 (. ) порции йода по 270 мкг (180% суточной нормы) за какие-то $5,98. Поэтому я себе заказал «менс 1 дейли», и эту ламинарию от Now Foods. Также непосредственно морские водоросли ем порой, ну и рыбу еще.

    Однако, в связи с новыми правилами айхерба, касающимися доставки, второй вариант мужского комплекса в некотором смысле «подешевел». Он посильнее снижает стоимость доставки, так что ценовая разница с «once daily» несколько уменьшается.

    У женских поливитаминов серии MyKind Organics ситуация с ценой аналогичная.

    Как я уже писал выше, особенность витаминно-минеральных комплексов Garden of Life серии MyKind Organics состоит в том, что содержащиеся в них витамины и минералы получены из цельных органически выращенных растительных продуктов. Собственно, и самим комплексам присвоен органик сертификат. В составе присутствуют и непосредственно эко-продукты.

    Единственное, витамин В12 получен из дрожжей, поскольку из растений его не получить в принципе. Но при этом живых дрожжевых грибков в мультивитаминах Гарден оф Лайф нет.

    Нет меди, но с цинком она и не нужна — отдельно лучше принимать эти два микроэлемента. По чуть-чуть кальция и магния — это в принципе стандартно для витаминно-минеральных комплексов. Витамина D мало, хоть и указано, что это аж 250% суточной потребности (нормы устарели), но опять же это стандартно для поливитаминов. Всё же прочее необходимое в составе препарата имеется.

    Чем еще хороши, а также выгодны:

    1. Благодаря исключительной натуральности мультивитаминов Garden of Life, содержащиеся в них полезные вещества намного лучше усваиваются организмом. Мне вообще хватает половины таблетки в день. Целую вижу смысл принимать только при повышенных нагрузках, стрессе, болезни, недомогании, авитаминозе, ну или при весьма скудном на свежие растительные продукты питании. Тем более, каждый день употреблять с добавками по 100% дневной нормы бета-каротина — ну, лично мне просто не айс (даже от небольшого переизбытка у меня могут пожелтеть кисти и лицо ? ). Таким образом, одна банка растягивается на 4 месяца постоянного приема вместо двух. И это выгода №1 .
    2. Второй момент заключается в том, что от этих мультивитаминов вот прямо по-настоящему хорошо: и самочувствие, и настроение заметно повышаются, энергии прибавляется. При этом всё это как-то спокойно происходит, без взрывов, как от некоторых комплексов, в которых напихали убойные дозировки витаминов В, ну или какую-нибудь травку типа гинкго билоба подмешали. Спокойно, ровно и просто хорошо. В таком состоянии, в частности, лучше работается и, соответственно, больше зарабатывается. И это выгода №2 .

    Я прочувствовал и оценил разницу при переходе с вполне хороших мультивитаминов на самые что ни на есть лучшие. И разница существенна! Совершенно другой уровень состояния — по крайней мере, в случае меня и моей девушки. Мама тоже отлично себя чувствует, но ей сравнить не с чем — ранее мультивитаминных комплексов она не принимала. Так что я рекомендую и вам разок «переплатить» и купить наиболее подходящий вам комплекс серии Garden of Life MyKind Organics — возможно, как и я, просто в него влюбитесь.

    1. Из описания (русскоязычное на айхербе порой похрамывает, более четкая информация содержится в английском) комплексов Vitamin Code становится ясно, что витамины и минералы получены из сырых продуктов, но не из органических. С органическими они замешаны непосредственно в комплексе. У MyKind же все питательные вещества из экологически чистых растительных продуктов (кроме В12, но дрожжи, получается, тоже эко). Потому и organic-сертификат имеется.
    2. Те мультивитамины Vitamin Code, которые не «1 daily», содержат в составе живые дрожжевые грибки, которые я в своем рационе избегаю. Почему — подробно написал в части о дрожжевых пробиотиках соответствующей статьи.
    3. Те же, которые «1 капсула в день», пусть и дешевле своих аналогов MyKind Organics, а также отличаются, например, присутствием в своем составе меди, молибдена, чуть-чуть пробиотиков и энзимов, имеют свои недостатки. Во-первых, в мультивитаминах для мужчин смеси органических растительных продуктов всего-то 40 мг, а в женских ее нет вообще! Во-вторых, в отзывах покупатели жалуются на ужасный тухлый запах капсул, на сильнокислый вкус содержимого (МайКайнд приятны на запах и вкус, я их грызу, когда лишь половину таблетки принимаю), на тошноту и головную боль после приема. В одном отзыве на женский «once daily» девушка написала, что у нее «кандида вылезла» в результате приема — в этом препарате, кстати, в отличие от мужского «once daily» снова дрожжевые грибки в составе. Причем помимо Saccharomyces cerevisiae также добавлен их «пробиотический» подвид Saccharomyces boulardii.

    Мне достаточно и одной первой причины, чтобы покупать МайКайнд Органикс, а не Витамин Код, но вторая и третья еще больше убеждают в правильности выбора (лично для меня).

    Напоследок расскажу кратко о витаминно-минеральных комплексах трех других марок, которые тоже можно заказать на iHerb, и которые почему-то порой ставят в один ряд с Garden of Life, в том числе и с MyKind Organics, хотя делать это — явно ошибочно.

    Пройдусь по поливитаминным комплексам и для мужчин, и для женщин — все тоже производства США. Сравнивать буду с «1 daily», поскольку именно такого типа мультивитамины Гарден оф Лайф приобрел себе. Однако у упоминаемых здесь производителей есть в продаже комплексы и не «1 в день», а также витамины для пожилых, пренатальные (для приема при беременности), для детей — это уже сами посмотрите, если интересно станет.

    Вот страница мужского Innate Response Formulas Men’s One Daily и вот страница женского Innate Response Formulas Women’s One Daily на айхербе.

    В описании говорится о цельнопищевых питательных веществах. Однако, если посмотреть на список ингредиентов, становится ясно, что лишь несколько витаминов были получены из цельных растительных продуктов, к тому же, не органически выращенных: витамин А в виде бета-каротина из морковки, витамин С из апельсинов, витамин Е и биотин (В7) из коричневого риса, витамин К из кабачков и фолиевая кислота (В9) из брокколи. Источником всего остального служат обычные пекарско-пивные дрожжи Saccharomyces cerevisiae. Ну, вполне тоже цельнопищевой источник, только, как я уже упоминал выше, лично я дрожжей, по крайней мере живых, не употребляю, а они тут вполне есть. Да даже если и нету, всё равно ставить в один ряд питательные вещества из органических растительных продуктов и из дрожжей я никак не могу.

    Кроме того, цена за банку на 2 месяца приема чуть дороже, а количество витаминов и минералов, в основном, меньше, нежели у мультивитаминов MyKind Organics Once Daily.

    В мужском добавлены всякие травки, корешочки и прочие составляющие, а в женском что-то их совсем мало. Ну, если они вам важны, то можно предпочесть комплексы Innate Response, хотя всё равно тут же мизерные количества.

    Вот ссылка на мужской комплекс Megafood Men’s Once Daily и вот на женский Megafood Women’s Once Daily.

    Этикетка с изображенными на ней овощами и зеленью откровенно вводит в заблуждение, которое еще больше усиливается надписью «Fresh from farm to tablet» — «Свежее от фермы до таблетки». Ну, если речь идет о дрожжевой ферме, то эта надпись не столь обманчива. ? Потому что в составе вновь дрожжи, дрожжи, еще раз дрожжи, ну и немножко овощей с травками. А если присмотреться еще внимательнее, то становится ясно, что мультивитамины Megafood — точная копия описанных выше комплексов Innate Response Formulas (видимо, обеим фирмам поставляет одна лаборатория).

    У мужского Megafood по-другому дополнительные ингредиенты рассортированы, но они те же самые. Innate Response Formulas сообразили и еще раз кабачок с брокколи упомянули, что увеличило общий вес дополнительных ингредиентов. Ну а всякие компоненты с двумя звездочками у Innate Response Formulas — это, как я понял, не что-то дополнительно добавленное, а просто вещества, которые естественным образом содержатся в ингредиентах без звездочек. Если так, то в Megafood они тоже, конечно, должны быть, но Иннэйт Респонсу нужно было как-то выгодно отличиться от Мегафуда — судя по количеству отзывов, они позже вышли на рынок.

    В общем, эти две компании со своими продуктами — конкуренты друг другу (кстати, покупать Мегафуд выходит дешевле), но никак не Garden of Life MyKind Organics, да и Vitamin Code тоже.

    Вот страница мужского New Chapter Every Man’s One Daily Multi, и вот страница женского New Chapter Every Woman’s One Daily Multi на iHerb. Имеются еще в продаже аналогичные комплексы по 96 таблеток, а также не «one daily».

    Эти мультивитамины выглядят получше витаминно-минеральных добавок Megafood и Innate Response Formulas — в составе только органические ингредиенты с сертификатом. Правда, их ассортимент и общий вес значительно меньше, чем у Garden of Life MyKind Organics. Причем здесь, в основном, всякие травки-корешочки, а у МайКайнд зелень, овощи, фрукты, ягоды, что мне нравится больше, потому что это на 100% привычная нашему организму пища — мы и так едим эти продукты регулярно. Организм их спокойно примет и хорошо усвоит. А насколько хорошо он совладает с непривычными ему диковинными продуктами — фиг его знает.

    Отличается от конкурентов (включая MyKind Organics, но не Vitamin Code) тем, что в составе хорошая доза меди. Однако этот микроэлемент будет конкурировать с цинком за поглощение, так что его присутствие — спорный плюс.

    У мультивитаминов New Chapter вновь часть питательных веществ получены из дрожжевых грибков. При этом не указано, какие именно вещества, но в списке источников дрожжи идут вторыми вслед за соей. Зато указано, что дрожжи в составе есть и живые, так что я однозначно ставлю на комплексах этого производителя крест. Ну и людям с непереносимостью сои они, наверно, не подойдут, хотя она здесь вроде бы ферментированная. В MyKind Organics, к слову, сои нет, а вот витаминки Vitamin Code могут содержать ее следы.

    Что же до цены, то заказывать мультивитамины Нью Чаптер выходит дешевле, чем Гарден оф Лайф.

    В общем, ничего лучше витаминно-минеральных комплексов MyKind Organics компании Garden of Life я на айхербе не нашел. А где россиянину еще их искать? Не в аптеках же наших. Да и российские производители БАДов ну просто еще крайне далеки от производства настолько натуральных и качественных мультивитаминов, как, наверно, и в принципе любых других пищевых добавок. Так что вот, рекомендую!

    источник