Меню Рубрики

Витамин алфавит для беременных отзывы

Несмотря на то, что я не беременна, «Алфавит Мамино здоровье» мне очень хорошо подошли)). Конечно, никогда не стоит пить витамины без рекомендации врача, но… Что уж таить, почти все мы предпочитаем выбирать витаминные комплексы без консультаций с врачами, основываясь на опыте подруг, родственников или просто отзывах в интернете.

Итак, Алфавит Мамино здоровье я пила ровно один курс — 20 дней, одну упаковку.
Весь комплекс разделен на 3 группы таблеток так, чтобы полезные вещества не вступали друг с другом в конфликт и лучше усваивались. Это большой плюс, кстати.
Таким образом, в день нужно выпить 3 разных таблетки. Чтобы не возникло путаницы, они окрашены в голубой, розовый и белый цвета. Я пила розовую утром, голубую днем и белую вечером.

Кстати, в окраске таблеток заключен единственный минус этого комплекса. Дело в том, что в качестве красителей для голубой и розовой витаминок использованы довольно вредные добавки Е133 и Е124. Конечно, производитель утверждает, что содержание этих Е намного ниже разрешенной нормы, так что вреда от них никакого, но все же не очень хочется, чтобы в твой организм попадала даже микрокапля каких-либо гадостей. Так что я стала делать вот что не сочтите меня сумасшедшей))): перед приемом я просто смывала верхний цветной слой под струей воды. На саму таблетку никаким образом это не влияет, просто убирается глянцевое покрытие, которое служит только для приятного внешнего вида. Что получается в итоге такой помывки можно увидеть на фото ))

А теперь самое интересное — результаты приема!

Волосы:
Самое главное, для чего я пила Алфавит — это для волос. Очень хотелось ускорить их рост. В итоге за 20 дней волосы отрасли на 1 см. Учитывая, что обычно столько у меня отрастает только за месяц, можно сказать, что скорость роста чуть чуть увеличилась.

Здоровье:
Моя мама недавно переболела гриппом, и, несмотря на то, что мы живем вместе и постоянно контактируем, я от нее не заразилась. Хотя раньше, стоило только кому-то в семье заболеть, как сразу заболевала и я. Так что витамины очень помогли моему иммунитету.

И Самое главное.
Самым главным результатом приема этих витаминок стало то, что мне совершенно перестало хотеться кушать сладкое!. Еще недавно я была настоящим сладким маньяком! Любой прием пищи мне обязательно надо было завершать чем-то сладким, иначе никак)) Если пила чай, то пила его только с конфетками, пироженками и тп, если хотела перекусить, то перекусывала обязаетльно чем-то сладким! Кошмар! я старалась ограничивать себя, но не получалось. Если дома не было ничего сладенького, то настроение буквально падало до нуля, если же что-то сладкое было, то я не могла успокоиться, пока все это не съем
НО уже на третий день приема Алфавита я заметила, что рука как то сама перестала тянуться к конфетам О_О.
Еще через пару дней я стала совершенно равнодушна к сладостям! Дома лежит полная вазочка конфет, а мне все рав но)))
Дело в том, что в этот комплекс витаминов входит хром. Именно недостаток хрома в организме заставляет нас хотеть сладкого, уж не знаю почему. Хром мы получаем с пищей, но в очень маленьких количествах, для того чтобы получить суточную норму, надо съесть полкг брюссельской капусты, что просто нереально!)) А тут всего 1 белая витаминка, и хрома достаточно для того, чтобы забыть про сладости!
Я оочень довольна, посмотрим насколько долго этот эффект продержится после окончания приема )

Фото:
1 — вот так выглядит одна упаковка витаминок
2,3 — а так выглядят голубая и розовая таблетки до смывки с них цветного покрытия и после

Небольшое лирическое отступление, для тех, кому, может, это интересно, с объяснениями, почему именно эти витаминки
Почему я выбрала именно эти витамины? Потому что они наиболее безопасны, за ними происходит наибольший контроль при производстве, и проверки качества для них серьезнее, ведь они предназначены для беременных и ни в коем случае не должны навредить будущим мамам. Кроме того, раз эти витамины так же предназначены и для еще только планирующих беременность, значит, они не могут принести вред организму, который не находится в «интересном положении», наоборот, они, по идее, этот организм укрепляют и тд и тп.
Так что относительная безопасность этих витаминов пусть хоть немного, но оправдывает самозначение их себе, без консультации с врачом.

источник

Во время вынашивания ребенка насытить организм необходимыми веществами можно, если полноценно питаться и принимать витамины Алфавит для беременных. Комплекс «Мамино здоровье» используют в качестве дополнительного источника витаминов, минеральных веществ в период, когда организм в них особо нуждается. Врачи не рекомендуют во время вынашивания ребенка отказываться от полноценного сбалансированного питания. Комплекс должен стать лишь дополнительным, а не основным источником веществ, которые нужны в период беременности.

Витамины Алфавит «Мамино здоровье», предназначенные для беременных и кормящих женщин, производятся в таблетированной форме. В упаковке находится 3 вида таблеток:

  • розовая или оранжевая (железо +);
  • голубая (антиоксиданты +);
  • белая, допускается появление легкого кремового оттенка (кальций-D3 +).

Они размещены в 3 разных блистерах. В картонной упаковке их 60, по 20 шт. каждого цвета. Из них 40 шт. весом по 0,5 г, а 20 – по 0,9 г без учета оболочки.

Особенностью комплекса «Мамино здоровье» является состав. Он подобран так, чтобы организм максимально насыщался всеми необходимыми витаминами и элементами. Активные вещества распределены с учетом рекомендаций по раздельному и совместному приему некоторых веществ.

Принимать их рекомендуется отдельно (во время завтрака, обеда и ужина), чтобы компоненты, которые плохо сочетаются между собой, поступали в организм в разное время. При соблюдении рекомендаций удается получить суточную норму по большинству веществ, входящих в состав комплекса.

В таблетке №1 розового цвета содержатся железо, медь, органические кислоты и витамины, которые хорошо сочетаются друг с другом.

Состав представлен в таблице:

Процент от дневной потребности, %

Органическая кислота таурин

Беременные женщины, принимая железо, могут предотвратить развитие анемии. Другие компоненты, входящие в состав препарата, участвуют в энергетическом обмене и обеспечивают плод жизненно необходимыми веществами.

Основными компонентами таблетки голубого цвета являются антиоксиданты. В ее состав входят витамины и минеральные вещества:

Процент от дневной потребности, %

Вещества, входящие в состав таблетки №2 витаминного комплекса Алфавит для беременных, помогают избавляться от свободных радикалов, способствуют укреплению иммунитета. Благодаря наличию йода средство предупреждает появление заболеваний щитовидной железы, как у женщины, так и у плода.

Насытить организм кальцием и витамином D3, который необходим для его усвоения, можно, если ежедневно пить по 1 таблетке №3. Она должна быть белого цвета с кремовым оттенком.

Процент от дневной потребности, %

Кремовая таблетка Кальций-D3 + способствует укреплению зубов, костей, понижает вероятность развития остеопороза. Входящий в состав биотин благотворно действует на состояние волос и ногтей, а филлохинон укрепляет сосудистые стенки.

Алфавит для беременных назначают в качестве источника витаминов и минералов, которые пациентка не дополучает из продуктов. Его рекомендуют начинать принимать на этапе планирования беременности. Насыть организм всеми требуемыми веществами и подготовиться к зачатию можно, если включить средство в рацион заблаговременно, за 2-3 месяца до беременности. Витамины для беременных Алфавит желательно продолжать принимать и в период лактации.

Назначают комплекс для профилактики авитаминоза. Но можно его использовать в лечебных целях при выявлении недостатка какого-то из витаминов или элементов в организме.

Алфавит для беременных и кормящих женщин позволяет восполнить дефицит основных веществ, которые нужны для полноценного внутриутробного развития плода и сохранения здоровья матери. На свойства витаминного комплекса «Мамино здоровье» от Алфавита влияют компоненты, включенные в его состав:

  • фолиевая кислота – необходима для правильного формирования нервной системы, в т. ч. заращение нервной трубки у эмбриона, отвечает за своевременное наступление родов и восстановление женского организма после них;
  • кальций в сочетании с витамином D3 – отвечают за формирование зубов, костей, мышц, сердца, нервных тканей;
  • железо – снижает риск развития анемии.

Разделение компонентов позволяет улучить их усвояемость.

Производитель предлагает беременным женщинам самостоятельно решать, по какой схеме принимать Алфавит. Употреблять препарат желательно во время еды.

Лучше всего разные по цвету таблетки принимать отдельно, делая интервалы между ними продолжительностью 4-6 часов. За это время витамины и минеральные вещества из ранее принятой таблетки успеют усвоиться и не вступят во взаимодействие с другими компонентами. Очередность приема не имеет значения.

Но можно принимать все 3 таблетки одновременно. В такой ситуации эффективность средства будет такой же, как и при употреблении иных витаминно-минеральных комплексов.

Перед покупкой Алфавита «Мамино здоровье» беременная должна проконсультироваться с наблюдающим ее гинекологом. Некоторым женщинам витамины противопоказаны. Отказаться от приема добавок следует пациенткам, у которых:

  • непереносимость веществ, входящих в состав;
  • гиперфункция щитовидной железы.

Побочные эффекты при приеме Алфавита не наблюдаются. При создании средств для беременных производитель особое внимание уделяет их гипоаллергенности. При приеме в профилактических дозах проблем возникнуть не должно. Исключение составляют случаи, когда у пациентки непереносимость отдельных компонентов.

Перед началом приема Алфавита для беременных следует уточнить у врача, можно ли сочетать витамины с иными медикаментами. При употреблении Алфавита для беременных:

  • ухудшается процесс всасывания производных тетрациклина и фторхинолона;
  • усиливается терапевтический эффект и развиваются побочные эффекты от сульфаниламидов;
  • уменьшается абсорбция железа при приеме розовой таблетки одновременно с препаратами кальция, алюминия, магния;
  • повышается риск гиперкальциемии при сочетании с диуретиками.

Комбинировать прием Алфавита для беременных с другими витаминно-минеральными комплексами запрещено. Это может привести к развитию гипервитаминоза или чрезмерному повышению содержания некоторых минералов в организме.

Заменить комплекс Алфавит «Мамино здоровье» можно любыми витаминами для беременных. Если нужно подобрать аналоги к Алфавиту для беременных, врачи советуют обратить внимание на:

Это наиболее популярные витаминизированные добавки для будущих мам.

Врач при необходимости может посоветовать и другие витаминно-минеральные добавки, ориентируясь на состояние пациентки и потребность в поступлении веществ извне.

Витамины Алфавит для беременных разработаны компанией Аквион. При их производстве были учтены все рекомендации исследователей, связанные с совместным и раздельным приемом витаминов и минеральных элементов. Компоненты, которые не должны поступать в организм вместе, разделены. Вещества, которые дополняют и усиливают действия друг друга, сгруппированы вместе.

источник

Алфавит мамино здоровье (Аlfavit mamino zdorove): 13 отзывов пациентов, инструкция по применению, аналоги, инфографика, 1 форма выпуска.

Витаминам «Алфавит мамино здоровье» не изменяю уже третью беременность. Мой лечащий врач посоветовал мне их, когда ждала своего первого ребенка и у меня начались проблемы с зубами. После месячного курса приема витаминов зубная эмаль стала намного крепче, так как в них оптимальное содержание кальция, к тому же он полностью усваивается, ведь прием препарата разделен на три раза, поэтому все витамины и микроэлементы 100% усваиваются организмом. Пробовала переходить на другие витаминные комплексы для беременных, но одни слишком сильно били по семейному бюджету, другие вызывали тошноту и совсем не усваивались. Поэтому в третью беременность решила даже не экспериментировать и не изменять моим любимым витаминам » Алфавит мамино здоровье». За эти деньги — отличное качество. Планирую кормить ребенка грудью, и во время лактации буду пить эти витамины, они помогут справиться с анемией, которая всегда обострятся у меня в этот период. Искренне советую всем женщинам, кто планирует малыша или уже находится в прекрасном положении недорогие и качественные витамины «Алфавит мамино здоровье».

Всем доброго времени суток! Хочется тоже поделиться своим опытом приёма «Алфавит мамино здоровье». Я, молодая мама и сейчас в ожидании второго малыша. После первого триместра встал вопрос о приеме витаминов для беременных. На фармацевтическом рынке их ассортимент достаточно широк. В итоге, я остановила свой выбор именно на «Алфавит мамино здоровье». Мне понравились: немало положительных отзывов в Интернете, в том числе и врачей. Относительно «Элевит пронаталь» и других «раскрученных» витаминов этой категории «Алфавит» недорогой, хотя состав практически схож за маленькими исключениями. Для меня удобно принимать 3 маленькие таблеточки 3 раза в день, нежели 1 большую. Из недостатков в упаковке всего 60 шт, это на 20 дней приема, а не на месяц, приходится докупать. В целом, я очень хорошо себя чувствую, принимая эти витаминки, нет усталости, аппатии, выпадающих волос и многих других неприятностей со здоровьем. Надеюсь, продолжу прием и при ГВ.

После беременности и родов встал вопрос о восстановлении организма при продолжении грудного вскармливания. Изучив несколько препаратов, назначенных врачом пришла к выводу, что «Алфавит мамино здоровье» — самый лучший. Витамины разработаны специально для кормящих женщин. Также витамины в организм поступают в течение дня дозировано и не исключают друг друга. Приятный вкус и удобно глотать — несомненные плюсы данным витаминам.

Когда узнала, что я в положении, сразу решила пить витамины. Но какие именно, долго не могла определиться. Изучив состав витаминов разных брендов, решила остановиться на «Алфавит мамино здоровье». Здесь собрали все важные витамины, минералы и аминокислоты. А главное, дозировки и не высокие, и не совсем мизерные. Цена тоже очень приятно удивила. Конечно, единственный минус в том, что их нужно пить три раза в день. Когда работала, забывала выпить таблеточку в обед.

Эти витамины на данный момент мои спасители. После родов прошло уже 9 месяцев, а организм ещё не восстановился до конца. Привлёк состав — обилие витаминов и по цене не так дорого выходит. Пить 3 раза в день, конечно, не очень удобно: бывает, что пропускаю приём. Но без них явно волосы больше выпадают и общее самочувствие не на высоте. Анализы ещё не сдавала, может к ним какой-то ещё комплекс подключу. Но пока они из всех постнатальных — лидирующие.

Нехватка витаминов началась во время беременности, а если мне не хватает витаминов, то каково ребёнку тогда. То, что выписали врачи в поликлинике бесплатно не спасало, в аптеке увидела «Алфавит мамино здоровье», решила попробовать. Почти сразу заметила результат, не налетала на овощи и фрукты как сумасшедшая. Меньше чувствовала усталость и сонливость, зубы тоже остались целы. Даже сейчас уже после рождения и кормления грудью всё равно пропиваю курс время от времени.

До того как начала пить «Алфавит» много перепробовала витаминов, но ни одни так хорошо не помогали, во время ожидания первого ребёнка и кормления грудью только «алфавит мамино здоровье» и спасал и удачно. Все зубы целы и волосы на месте, в отличие от рассказов теперешних подруг, которые не принимали данные витамины. Со вторым чудом уже знала сразу, что покупать, что действительно поможет моему организму не остаться совсем без витаминов. Каждая витаминка разделена, тем самым лучше усваивается организмом и больше приносит пользы, всего их три, суточная потребность организма. Если делала паузу в приеме витаминов, но продолжала кормить грудью и начинали крошиться зубы, начинала снова пить витамины и организм восстанавливался за короткое время. Привыканий, побочных действий не наблюдала.

Как известно, в период грудного вскармливания организм матери работает вдвое больше. У женщины появляются такие проблемы как: обильное выпадение волос, усталость, сонливость. С этими проблемами столкнулась и я. Выбор пал именно на витамины данной марки, так как до беременности я употребляла «Алфавит Классик». Они оказались самыми лучшими среди аналогов. При грудном вскармливании решила попробовать «Алфавит Мамино Здоровье». И знаете, не ошиблась в выборе. Прием осуществляется три раза в день, не забудешь уж точно принять таблетку. После курса стало намного легче. Не осталась я без волос, сонливость ушла, а появились новые силы. Так и докормила ребенка до 1,8 года.

Особенно активно пила «Алфавит мамино здоровье», начиная со второго триместра беременности и в течение года лактации. Аллергических и прочих неприятных реакций не наблюдалось. С этими препаратом давно знакома, обычно пила «Алфавит классик» два курса в год как минимум. А то, что многим не нравится необходимость пить таблетки три раза в день, считаю огромным преимуществом, ведь путем разделения активных веществ улучшается их усваиваемость и совместимость друг с другом!

Читайте также:  Витамины multi tabs man отзывы

Этот витаминный комплекс мне понравился. Пью его сейчас, так как планирую беременность. Удобно сделана форма выпуска. Таблетки сделаны разным цветом, поэтому легко отличаются друг от друга. Каждая таблетка пьется в разное время дня. Усваиваются они хорошо, нет побочек. Могу сказать, что после них у меня нормализовалось давление, хотя раньше у меня было пониженное долгое время. Самочувствие в целом улучшилось. Кроме этого, нормализовался и цикл. Критичные дни стали практически безболезненными. Результат мне нравится.

Пила «Алфавит» как во время планирования беременности, в последнем триместре, так и во время кормления грудью, авитаминоз обошел меня стороной, если не считать насморка в период гриппа и простуд, я уже года 3 не болею. Единственное, что напрягает, это пить 3 раза в день, но зато очень бюджетный вариант, наверное, самый. Пила во время беременности по рекомендации врача, далее по своему желанию, сейчас уже принимаю «Алфавит классик», мне вообще нравится вся линия витаминов у «Алфавита», более того, пила детский будучи ещё сама ребенком. Витамины, проверенные временем.

Во время кормления грудью начался страшный авитаминоз, начала принимать по собственному желанию «Алфавит», очень бюджетный вариант! Единственный минус, то что забывала принимать лекарства, так как пьётся три раза в день. Но зато помогло в течение недели, да и общее состояние улучшилось. Сейчас уже не кормлю, но витамины остались, решила пропить, мне кажется, даже состояние кожи улучшилось.

Во время беременности принимала «Алфавит мамино здоровье». Это достаточно бюджетный вариант витаминных комплексов для беременных по сравнению с другими, цена которых от 1000 рублей. По составу они мало чем отличаются от других. В принципе, всё что нужно для полноценного развития плода в них есть. Сначала всё было нормально, все мои анализы были в норме, гемоглобин и так далее. Но на 7 месяце беременности уровень печёночных проб был завышен в огромное число раз, в связи с чем загремела в больницу. Мораль сей басни такова: как вариант, я думаю, постоянное употребление витаминов в таблетках нанесло вред печени, в печени стала скапливаться желчь, либо девчуля активная печени покоя не давала, ножкой долбила. Но, в любом случае, вывод с витаминами такой, либо пить с очень большой осторожностью, либо вообще не пить, наслаждаться природными витаминами с грядки.

источник

Добрый день! Вы, наконец, узнали, что совсем скоро ваша жизнь кардинально изменится, ведь вы ждете ребенка! А это значит, наступил период, когда вам необходимо думать о своем здоровье в два раза больше – за себя и своего кроху. Именно поэтому при беременности важно напитать свой организм всеми необходимыми для развития малыша компонентами. Очень часто в этот период многие врачи рекомендуют пить алфавит — витамины для беременных.

Алфавит «Мамино здоровье» рекомендован не только беременным, но и тем, кто собирается стать мамой или находится в периоде лактации.

Это целый витаминно-минеральный комплекс, который сбалансирован и содержит очень важные элементы для беременных женщин. В его состав входят витамины (13), минералы (11) и таурин. Какова же их роль?

  1. Способствуют нормальному развитию крохи в утробе матери (фолиевая кислота помогает в создании нервной и кровеносной системы ребенка);
  2. Снижают риск прерывания беременности (в первые недели беременности витамины группы В и магний уменьшают риск выкидыша);
  3. Помогают маме сохранить здоровье во время и после беременности (витамин D и кальций помогают укрепить костную ткань, сохраняют зубы и волосы).

Алфавит выпускается в таблетках трех разных цветов, каждая их которых содержит свою группу витаминов и минералов.

Таблетка №1 розовая, она содержит:

  • витамины В1, С;
  • кислоту фолиевую;
  • бета-каротин;
  • медь;
  • железо;
  • таурин.

В синей таблетке содержатся:

  • бета-каротин;
  • витамины Е, С, В1, В6;
  • РР-никотинамид.

Белая таблетка является самой большой и включает в себя кальций-Д3+. А именно:

  • витамин Д3, В12, К;
  • кислота фолиевая;
  • кислота пантоненовая;
  • Н-биотин.

Особенность витаминов в том, что их рекомендуют принимать раздельно, так отдельные группы витаминов лучше усваиваются. Кроме того, раздельный прием уменьшает возможность возникновения аллергических реакций.

Как принимать витамины – дважды или трижды в день – женщина определяет сама. Главное, чтобы прошло не менее четырех часов с предыдущего приема таблеток, тогда будет происходить нормальная усваиваемость каждого компонента. А вот порядок приема таблеток не важен. Можно, к примеру, выпить одну таблетку утром, две принять вечером. Максимальной пользы от приема алфавита можно достигнуть при трехразовом приеме.

Как утверждают производители, эффективность станет на 30-50% выше, чем при употреблении других витаминов.

Побочных эффектов алфавита выявлено не было. Среди противопоказаний в инструкции значатся непереносимость отдельных компонентов препарата и переизбыток йода в организме. Несмотря на то, что отпускаются витамины без рецепта, все же консультация гинеколога перед началом приема комплекса лишней не будет.

Многие женщины уже попробовали витаминно-минеральный комплекс и поделились массой положительных отзывов в интернете. Одни отмечают относительно невысокую цену при хорошей эффективности.

В среднем 20-дневный прием витаминов будет стоить вам от 330 до 390 рублей.

Другие по рекомендациям врачей применяли витаминный комплекс и перед беременностью, чтобы восстановить нехватку необходимых организму микроэлементов. Ведь далеко не все витамины и минералы возможно получить посредством еды. И уж совсем это непросто сделать во время вынашивания ребенка.

Посмотреть подробное видео о витаминах во время беременности можно здесь:

Милые женщины, желаем вам счастливой беременности и материнства! Будем рады вас видеть снова на нашем блоге. Помните о своем здоровье и делитесь полезной информацией со своими подругами.

Здравствуйте, уважаемые читательницы! Несомненно, для каждой женщины беременность – это ответственный и важный шаг. Наиболее …

источник

Российские препарат, содержащий витамины, подобранные специально с учетом нужд беременных и кормящих женщин. Как и во всей линейке витаминов Алфавит, дневная доза витаминов разделена на три группы.

Российские препарат, содержащий витамины, подобранные специально с учетом нужд беременных и кормящих женщин. Как и во всей линейке витаминов Алфавит, дневная доза витаминов разделена на три группы.

Витаминно-минеральный комплекс Алфавит Мамино здоровье содержит все необходимые вещества в усиленной дозировке — чтобы хватило и маме, и плоду/ребенку. А правильный прием (раздельное употребление веществ, которые могут уменьшить всасываемость друг друга) помогает усилить пользу от витаминотерапии и сократить риск аллергических реакций.

Препарат содержит такие жизненно необходимые беременным и кормящим женщинам вещества, как железо, кальций, йод, магний и фолиевую кислоту.

Состав витаминного комплекса:

Витамины % *
C 50 мг 50/42
B 1 1,2 мг 71/67
Бета-каротин 2 мг 40/60
Фолиевая кислота 300 мкг 50/60
Минералы
Железо 20 мг 61/111 **
Медь 1 мг 91/71
Аминокислоты
Таурин 50 мг
Витамины % *
Никотинамид 19 мг 86/83
E 12 мг 71/63
B 6 2 мг 87/80
Бета-каротин 2 мг 40/40
B 2 1 мг 50/48
C 40 мг 40/33
Минералы
Магний 50 мг 11/11
Цинк 12 мг 80/80
Марганец 1 мг 45/36
Йод 150 мкг 68/52
Селен 40 мкг 62/62
Молибден 25 мкг 36/36
Витамины % *
B 5 5 мкг 83/71
Фолиевая кислота 300 мкг 50/60
B 12 5 мкг 86/86
D 3 10 мкг 80/80
K 1 60 мкг 50/50
Биотин (H) 30 мкг 60/60
Минералы
Кальций 250 мг 19/18
Фосфор 125 мг 13/13
Хром 25 мкг 50/50

Компания — «ЛЕОВИТ нутрио», работает с 1999 года. Предлагает широкий ассоритмент товаров для здорового питания. Разработаны собственные программы.

Для отображения результатов голосования с количествами отзывов вам необходимо скопировать код и вставить его в html коде вашей страницы

*Для настройки правильного отображения блока на своем сайте вы можете задать свою ширину и высоту в параметрах w в пикселях или в процентах

Уважаемые пользователи! Администрация сайта «Реальные отзывы» убедительно просит предоставлять конкретные факты (номер, дату заказа и проч.), чтобы мы не сочли ваш отзыв наговором конкурентов. Благодарим за понимание. Не подкрепленные фактами отзывы будут удаляться как неинформативные.

У меня хронический гастрит и обычные витамины для беременных пить не могу — начинает болеть желудок, там таблетки огромные. Поэтому в первую беременность вообще была без витаминов. А в эту встретила Алфавит мамино здоровье, решила попробовать — сейчас допиваю первую пачку, все хорошо (ттт). Надеюсь, что и польза будет.

Мы покажем вам как пользоваться нашим сайтом в интерактивном туре

источник

Данный комплекс содержит вещества в необходимой дозировке, восполняющей все запросы организма до зачатия, во время беременности и в период грудного вскармливания.

Все таблетки разделены на 3 группы с целенаправленным действием на организм.

В группе розовых таблеток «Железо +» содержатся витамин С, В1, В9, таурин, медь и провитамин А:

  • Железо необходимо для профилактики анемии беременных;
  • Витамины А и С способствуют усвоению железа. Аскорбиновая кислота также способствует сохранению фолиевой кислоты в тканях.

Таблетки голубого цвета под названием «Антиоксиданты+» включают витамины В2, В6, РР, Е, С, цинк, магний, марганец, молибден, йод, селен:

  • Витамины данной группы важны в поддержке иммунной системы, помогают организму сопротивляться влиянию различных вредных факторов.
  • Совместный прием витамина Е и С усиливает их антиоксидантные свойства;
  • Цинк нарушает всасывание фолиевой кислоты, именно поэтому он исключен из состава первой и третьей группы и содержится в голубой таблетке.

В состав белых таблеток «кальций-D3+» входят витамины В5, В7, В9, В12, D3, К1, кальций, фосфор, хром:

  • Эта группа благотворно влияет на костную систему, состояние волос и ногтей.
  • Витамин D3 помогает усвоению кальция в костной ткани, тогда как марганец и цинк, наоборот, снижают (именно поэтому марганец и цинк содержатся в другой таблетке).
  • Витамин К участвует в усвоении кальция и в обеспечении взаимодействия витамина D и кальция.

Выпускается препарат по 60 штук в упаковке, из которых 40 таблеток по 0,5 г и 20 таблеток по 0,9 г. Алфавит принимают по 1 таблетке из каждой группы во время еды, то есть в день нужно выпить 3 таблетки в любой последовательности с интервалом в 4-6 часов. При пропуске таблетки прием можно начать с любой группы.

Основными противопоказаниями служит нарушение работы щитовидной железы и повышенная чувствительность к одному из компонентов.

С целью создания условий для развития и роста плода важно начать принимать комплекс на этапе подготовки в течение 2-3 месяцев, чтобы к моменту зачатия организм мамы имел необходимый запас витаминов и минеральных солей.

В течение всей беременности, особенно в первом триместре, расходуется много веществ, и при дефиците витаминов возникают нарушения, что отражается на состоянии и женщины и плода. Чтобы компенсировать все затраты, рекомендуют к ежедневному питанию добавить прием таких препаратов.

Существует множество витаминно-минеральных комплексов Алфавит. Каждый из них содержит те витамины и минералы, которые в большей степени необходимы в тот или иной период.

Так, например, для детей витамины содержатся в меньшей дозировке, чем для взрослого. Комплексы в сезон простуды имеют больше витаминов и минералов антиоксидантной направленности, способствующие укреплению иммунитета, уменьшению числа рецидивов и нормализации микрофлоры кишечника за счет пребиотиков.

Алфавит Диабет включает некоторые элементы в высокой дозировке и растительные экстракты, способствующие снижению уровня сахара в крови, защите стенок сосудов, помогают в профилактике сердечно — сосудистых и зрительных осложнений.

Состав Алфавита Мамино здоровье сбалансирован таким образом, что наиболее подходит для периода прегравидарной подготовки, беременности и кормления грудью по сравнению с другими комплексами Алфавит.

Важно! В статье представлены общие рекомендации. Выбор витаминного комплекса при подготовке к зачатию в каждом случае должен осуществляться совместно с врачом-гинекологом исходя из состояния здоровья женщины. Любой витаминный комплекс из находящихся на прилавке аптеки в конкретном случае может быть противопоказан.

Среди множества средств, рекомендуемых беременной, трудно выбрать лучший. В основном у всех состав идентичный, есть различия только в некоторых компонентах, дозировках и стоимости препарата, но все подходят для приема беременным и кормящим мамам.

Ниже представлена таблица сравнения трех препаратов:

источник

14.01.2010, Эля
А у меня проблема. Доктор назначила витамины для беременной — Алфавит Мамино здоровье. Пила их месяц, все вроде было хорошо. А потом появилась алллергия. Кожные высыпания на руках, сухость и шелушение отдельных участков кожи. Что делать? Понимаю, что малышу нужны витамины, но и аллергическая реакция ему ни к чему! У кого-нибудь такое было?

18.10.2010, Ольга
Сложный вопрос. Думаю Вам стоит попробовать ЛайфПак Юниор. это пока единственный детский витамино-минеральный комплекс рекомендованный ЮНЕСКО и прошедший клинические испытания. Есть уже более 20 000 результатов использования, а у меня есть на них скидка. если понадобиться — звоните. 067-250-12-73 Ольга.
Буду рада помочь )

30.08.2010, Нира
Так тогда поменяйте витаминки, вот и все )) На Элевит, например. Очень хорошие витаминки. От них даже тошнит меньше )) И усваиваются они лучше. Тем более, они считаются куда лучше, чем Алфавит, хотя бы потому, что только у них есть клиническая эффективность доказанная ))

25.12.2009, Люда
Подскажите пожалуйста. Мне врач назначила витамины Элевит, пью их уже 30 дней, вот пачка закончилась, и теперь незнаю как лучше поступить, толи сделать перерыв и пить фолиеву кислоту, толи продолжать их пить, но опять таки. Сколько времени? Не повредит ли такой прием витамин малышу, мы еще очень маленькие (7 неделек) на учет еще не становились. Врач говорит, чтоб пили витамины (но опять таки, обследования как такового не было, это только рекомендация). Подскажите пожалуйста, может кто-нибудь с таким сталкивался.

27.12.2009, Алла
Мне кажется, у каждого врача свое мнение относительно приема витаминов при беременности. У меня 7 недель было летом. Врач сказала, что по сезону витаминов хватает в овощах и фруктах. Но до 14 недель назначила пить фолиевую кислоту и витамин Е. Потом, ближе к зиме назначили поливитамины. После 22 недель добавили кальций. А в период эпидемии гриппа сказали налегать на витамин С. Из всех обследований проверяли только уровень гемоглобина в крови, чтобы в определенный момент назначить дополнительно железо и избежать анемии. Думаю, нужно доверять врачу, который ведет беременность. Все таки, у них опыта больше. Удачи тебе!

    28.12.2009, Люда
    Спасибо за ответ! 🙂 Вы меня успокоили!

20.09.2007, Львица
Я принимала витамины в течение всей беременности и во время планирования (вместе с мужем). Никаких проблем не было ни у меня ни у ребенка. Конечно все индивидуально. Но необходимое кол-во витаминов только продуктами не получить — не та сейчас экология. И продуктов надо съедать вагонами для этого. Не думаю, что на это кто-то способен.

09.11.2009, Ариша
Я тоже согласна, Что из одних только овощей, фруктов и соков всех необходимых витаминов не получишь. У нас, в средней полосе России, зимой вообще фрукты и овощи сомнительного качества! Не уверена, что в них, при таком длительном хранении вообще что-то остается из полезных веществ. Я когда носила беременность слушалась рекомендаций своего участкового гинеколога. Я забеременела летом, поэтому поливиамины мне сразу не назначали. Сказали, кушай больше свежих овощей и фруктов. Но в обязательно порядке назначили на первых месяцах беременности фолиевую кислоту и витамин Е. Далее, с 15 недели беременности сказали перейти на поливитамины. Доктор посоветовала наши отечественные — «Алфавит — Мамино здоровье». Они недорогие, и что мне очень понравилось, там все вещества разделены на три разные таблетки, чтобы все лучше усваивалось. Потом, с 20 недели беременности мне назначили Кальцемин, чтобы восполнить недостаток кальция. Курсами назначали Фенюльс (препарат железа, для повышения уровня гемоглобина в крови). В общем, все назначения были индивидуальными, по результатам анализов крови и мочи. Я все витамины переносила хорошо (хотя, это все индивидуально). Потом пила их, пока кормила грудью. А назначение всем одинаковых поливитаминов на всю беременность — это, я думаю, неправильно!

27.11.2003, Ксения
Хорошо сбалансированные комплексные поливитаминные препараты — это отличная поддержка организма во время беременности, но во всем нужно знать меру. Я, например, до беременности и в первые месяцы после зачатия принимала Vitrum Prenatal. Все было замечательно, пока на 2-ом месяце беременности у меня не начались ужастные боли в желудке. Оказалось, что это было перенасыщение организма витаминами. Потом мой врач сказала мне, что любые витамины можно принимать курсами по 7-10 дней, но ни в коем случае нельзя принимать их без перерыва (как я это делала по незнанию).

Читайте также:  Витамины multi tabs mini 90 шт отзывы

30.06.2003, Наташа
Фрукты, овощи и соки — это всё полезно. Но если не хотите пить витамины,то нужно так по крайней мере мне говорил врач и не один, за три месяца до зачатия фолиевую кислоту принимать и во время беременности, ну и кальций неплохо. Как мне объяснили, что фолиевая кислота очень важна для будущего ребёнка.

3.07.2003, Юля
Фолиевая кислота и витамин Е — к этому я отношусь с пониманием, т.к. сама пила. И еще когда витамины по-отдельности назначают. А про комплексы витаминов, мне кажется, они плохо усваиваются.

7.07.2003, Наташа
Комплекс я не пила во время беременности, хотя врачи советовали Матерну. Я обошлась только кальцием и кислотой фолиевой. F по поводу плохой усваиваемости комплекса, честно говоря не слышала, во всяком случае мне никто не говорил. А что ваши врачи по этому поводу говорят?

источник

Зачатие, беременность и рождение ребенка – это великое счастье для любой женщины. Но для того чтобы подготовить женский организм к таким гормональным и физическим переменам, врачи назначают витаминные комплексы как на стадии планирования, так и во время беременности. Витамины «Алфавит Мамино здоровье», отзывы о которых положительны, обладают всем набором необходимых веществ. В этой статье вы узнаете, зачем принимать витамины и какую пользу несет витаминный комплекс «Алфавит».

Любой женщине детородного возраста требуется особый набор витаминов, которые можно получать как из пищи, так из специальных витаминных комплексов. Это нужно для нормального функционирования женского организма, регулярных менструаций и овуляции, зачатия и вынашивания ребенка. В противном случае могут возникнуть осложнения на фоне нехватки необходимых веществ.

После родов применение витаминного комплекса, как правило, не прекращается. Это связано с тем, что в период лактации через молоко ребенок будет получать все необходимые вещества для поддержания иммунитета, о чем говорят многочисленные отзывы.

«Алфавит Мамино здоровье» способен сохранить молодость и красоту и оттянуть наступление климакса, поэтому врачи зачастую выписывают этот препарат женщинам после 40 лет.

Комплекс для женщин, который производится в России, выпускается в форме таблеток разного цвета, рассчитанных на трехразовое ежедневное применение. Состав каждой таблетки продуман фармацевтами из учета лучшей усвояемости организмом в разное время суток, о чем говорят врачебные отзывы. «Алфавит Мамино здоровье» состоит из следующих компонентов:

  • Таблетка розового цвета «Железо» содержит витамин В1, витамин С, медь, железо, фолиевую кислоту, таурин и бета-каротин.
  • Таблетка голубого цвета «Антиоксиданты» включает в свой состав магний, цинк, марганец, йод, никотинамид, молибден, селен и витамины C, B6, B2, Е.
  • Белая таблетка «Кальций» содержит фосфор, кальций, фолиевую кислоту, хром, биотин и витамины B12, K1, D3.

Рекомендуется принимать витамины курсами от 2-3 недель до 2-3 месяцев, в зависимости от предписания врача. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и назначать себе витамины самостоятельно! Избыток определенных веществ в организме может привести к гипервитаминозу.

Преимущество отечественного производства витаминного комплекса заключается в сравнительно невысокой цене за препарат. Об этом свидетельствуют не только прайс-листы интернет-аптек, но многочисленные отзывы. «Алфавит Мамино здоровье» в разных регионах России можно купить по цене от 220 до 370 рублей за пачку из 120 таблеток. Такого объема хватит больше чем на месяц ежедневного применения.

Отзывы, как правило, носят положительный характер. Большинство женщин отмечают улучшение самочувствия после курса применения препарата. Некоторым даже удается усмирить аппетит благодаря витаминному комплексу и во время беременности не набрать лишние килограммы. Кроме того, покупателей очень привлекает цена, которая в отличие от стоимости импортных аналогов на порядок ниже.

Относительно состава и формы выпуска витаминного комплекса врачи сходятся во мнении, что препарат «Алфавит Мамино здоровье» содержит оптимальный баланс всех необходимых веществ для женщин, которые необходимы организму во время беременности и в период грудного вскармливания.

Витаминный комплекс рекомендуется многими врачами еще по той причине, что его эффект можно регулировать. Другими словами, применение разных витаминов из набора в разное время при правильном подходе может дать нужный эффект. Врач, обследовав пациентку, может прописать индивидуальную схему приема витаминов «Алфавит», которая будет отличаться от той, что указана на упаковке препарата. Такой подход позволяет контролировать количество поступаемых в организм веществ и их действие.

Основным противопоказанием к применению витаминов «Алфавит Мамино здоровье» является индивидуальная непереносимость его компонентов. Именно поэтому все врачи рекомендуют сдавать необходимые анализы и ни в коем случае не назначать прием витаминного комплекса самостоятельно.

С большой осторожностью следует принимать витамины при гиперфункции щитовидной железы. Перед применением рекомендуется пройти обследование у эндокринолога и сдать анализы на общий гормональный фон.

При возникновении каких-либо побочных эффектов по время приема витаминов, таких как тошнота, рвота, боли в желудке или повышение давления, стоит незамедлительно прекратить прием препарата и обратиться к лечащему врачу. При индивидуальной непереносимости врач пропишет другой витаминный комплекс. Но, как показывают отзывы, «Алфавит Мамино здоровье» крайне редко вызывает побочные эффекты и очень хорошо переносится женщинами.

источник

Витамины Алфавит для беременных (Алфавит Мамино здоровье) – витаминно-минеральный комплекс, в состав которого входят витамины, минералы и другие вещества, необходимые будущей маме и ее ребенку. Особенностью данного витаминного препарата является то, что он создан с учетом взаимодействия всех его составляющих компонентов. Благодаря этому обеспечивается гипоаллергенность средства и на 30% повышается эффективность витаминной профилактики.

Витамины Алфавит для беременных выпускаются в блистерах по 60 таблеток разного цвета: оранжевые, желтые, белые с кремовым оттенком. В состав таблетки каждого цвета входит определенный набор полезных веществ.

Таблетка желтого цвета «Железо+» содержит следующие составляющие:

  • витамин В1 (1,2 мг) – нормализует работу нервной системы, принимает участие в сократительной функции миокарда;
  • витамин С (50 мг) – необходим для поддержания иммунитета и функции клеточного дыхания;
  • фолиевая кислота (300 мкг) – участвует в синтезе гемоглобина, предотвращает дефекты развития плода;
  • бета-каротин (2 мг) – предшественник витамина А, который необходим для биосинтеза пигмента сетчатки, роста и обновления структуры кожи, дентина, костной ткани;
  • железо (20 мг) – входит в состав гемоглобина крови, его дефицит вызывает развитие анемии;
  • медь (1 мг) – принимает участие в обмене железа и клеточном дыхании;
  • таурин (50 мг) – органическая кислота.

Голубая таблетка в составе Алфавита для беременных «Антиоксиданты+» содержит такие компоненты:

  • бета-каротин (2 мг);
  • витамин Е (12 мг) – принимает участие в продуцировании женских половых гормонов, биосинтезе гемоглобина, является натуральным антиоксидантом;
  • витамин С (40 мг);
  • витамин В2 (1 мг) – активирует процессы обновления в тканях организма;
  • витамин РР, никотинамид, (19 мг) – принимает участие в метаболизме белков, регулирует функционирование органов ЖКТ, оказывает нейротропное действие;
  • витамин В6 (2 мг) – участвует в росте и обновлении структуры десен, дентина, костной ткани, процессе формирования эритроцитов;
  • магний (50 мг) – участвует в нервно-мышечной передаче импульсов, необходим для минерализации костной ткани;
  • селен (40 мкг) – необходим для сохранения в норме хромосомного аппарата, защиты генетических функций организма;
  • йод (150 мкг) – один из главных элементов гормонов щитовидной железы, регулирует активность обменных процессов в организме;
  • марганец (1 мг) – участвует в минерализации костной ткани;
  • молибден (25 мг) – необходим для продуцирования коферментов и энзимов, участвующих в обменных процессах;
  • цинк (12 мг) – важный составляющий элемент многих энзимов, принимает участие в метаболизме и биосинтезе гормонов, а также в образовании лейкоцитов.

Белая с кремовым оттенком таблетка «Кальций D3+» Алфавита для беременных имеет в своем составе следующие вещества:

  • витамин D3 (10 мкг) – регулирует усвоение фосфора и кальция в кишечнике, обеспечивает минерализацию костной ткани;
  • пантотенат кальция (5 мг) – принимает участие в процессе окисления, жировом и углеводном обмене;
  • фолиевая кислота (300 мкг);
  • витамин В12 (3 мкг) – нормализует работу нервной системы, участвует в образовании эритроцитов;
  • витамин Н, биотин, (30 мкг) – принимает участие в обмене жирных кислот;
  • витамин К1 (60 мкг) – является основным фактором системы свертывания крови, регулирует функцию печени, сердца, обладает миотропным действием;
  • хром (25 мкг) – нормализует артериальное давление, принимает участие в метаболизме углеводов;
  • фосфор (125 мг) – регулирует обмен веществ, кислотно-щелочной баланс, активизирует деление и рост клеток, улучшает функционирование сердца;
  • кальций (250 мг) – активирует свертывающую систему крови, необходим для минерализации дентина и костной ткани.

Как отмечено в медицинских отзывах об Алфавите для беременных, особенность данного витаминно-минерального комплекса – биохимическая полная совместимость витаминов и элементов, которые содержатся в одной таблетке. Благодаря разделению витаминов и элементов исключается одновременный прием действующих веществ, которые способны воздействовать друг на друга, таким образом, уменьшая эффективность приема препарата.

В результате грамотно продуманного состава каждой таблетки витаминно-минерального комплекса повышается в два раза усвоение железа, на 30% витамина В12, на 36% кальция и на 34% марганца.

Кроме того, согласно отзывам об Алфавите для беременных, прием данного препарата значительно реже вызывает развитие аллергических реакций организма, нежели другие витаминные средства, которые имеют такой же состав.

Как указано в инструкции Алфавита для беременных, показаниями к его применению является повышенная потребность в витаминах, микро- и макроэлементах во время беременности и грудного вскармливания. Также данный препарат рекомендуется принимать при нерациональном питании, интенсивных умственных и физических нагрузках, длительном лечении антибиотиками, в послеоперационный период.

Таблетки разных цветов Алфавита Мамино здоровье принимаются раздельно, с интервалами не менее 4 часов. Всего в сутки принимают три таблетки разного цвета.

Продолжительность курса лечения определяется врачом. Как правило, она составляет один месяц, после чего необходим двухнедельный перерыв и повторный курс приема.

Каждую таблетку витаминно-минерального комплекса употребляют внутрь во время приема пищи и запивают достаточным количеством чистой негазированной воды.

Согласно инструкции Алфавита для беременных, данный препарат противопоказано принимать людям, которые имеют гипервитаминоз или избыточную минерализацию организма. Также противопоказанием приема витаминов является тиреотоксикоз и детский возраст до 12 месяцев.

Единственными побочными действиями Алфавита Мамино здоровье могут быть аллергические реакции на некоторые компоненты лекарственного средства.

источник

Чтобы беременность протекала нормально, а ребенок развивался правильно, врачи рекомендуют поддерживать организм будущей мамы витаминными добавками. Одним из популярных поливитаминных комплексов, разработанных специально для женщин в положении, является препарат «Алфавит Мамино здоровье».

Такой мультивитаминный продукт рекомендован не только беременным, но и женщинам, которые пока лишь планируют стать мамой или уже родили и кормят малыша грудью. Потребности всех таких женщин в витаминах и микроэлементах увеличиваются, поэтому дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов, по мнению врачей, для них необходим и очень важен.

В отличие от многих других витаминных добавок для беременных, состав комплекса «Мамино здоровье» был создан с учетом совместимости витаминов как между собой, так и с разными минералами. Чтобы все полезные ингредиенты усваивались максимально хорошо и не мешали друг другу, их разделили на три формулы, в результате чего получилось три разных таблетки. Производитель уверяет, что это не только значительно повышает эффективность при профилактическом приеме (примерно на 30-50%), но и уменьшает риск аллергической реакции.

Исследования подтвердили, что некоторые минералы и витамины ухудшают усвоение других полезных веществ. К примеру, у кальция есть способность уменьшать всасывание железа, а витамин В12 при сочетании с аскорбиновой кислотой и витамином Е разрушается быстрее. Все подобные взаимодействия были учтены при составлении формул таблеток «Мамино здоровье», что способствует более качественной профилактике дефицита питательных веществ.

Всего в таблетках «Алфавит» для будущих мам присутствует 13 витаминных соединений, дополненных 11 минералами и таурином. Дозировки таких веществ отвечают повышенным потребностям женщины, ожидающей малыша, но не превышают максимально допустимые.

Одна упаковка вмещает 60 таблеток (по 20 штук разного вида) и стоит в среднем 350-370 рублей. Хранить препарат дома нужно в сухом месте при температуре +4+25 градусов, надежно спрятав таблетки от детей. Срок годности добавки составляет 2 года.

Добавку «Алфавит» серии «Мамино здоровье» рекомендуют принимать во время ожидания малыша, чтобы не допустить дефицита важных для развития крохи веществ.

Она особенно нужна беременным, которые неполноценно питаются, перенесли операцию или какое-то инфекционное заболевание, подвержены значительным умственным или физическим нагрузкам, долго принимали антибиотики.

Во всех таких ситуациях женщине надо получать больше питательных веществ, чтобы беременность проходила без проблем, а ребенок развивался согласно срокам. Кроме того, комплекс поддержит организм женщины в зимне-весенний период, когда иммунитет ослабевает, поэтому риск заразиться вирусной инфекцией возрастает.

От приема добавки надо отказаться в случае индивидуальной непереносимости, если любой из ингредиентов «Алфавита» провоцирует нежелательные реакции. Таблетки также не назначаются женщинам с некоторыми заболеваниями щитовидной железы, поэтому принимать «Мамино здоровье» в период вынашивания малыша следует только после консультации со своим лечащим врачом.

Если у будущей мамы развился гестационный сахарный диабет, прием комплекса требует осторожности.

Таблетка розового цвета называется «Железо+», поскольку содержит 20 мг железа, дополненного 1 мг меди. Эти элементы играют важную роль в образовании гемоглобина, поэтому при их нехватке возникает анемия. Среди витаминов в состав розовых таблеток входят:

  • 50 мг витамина С – одного с самых важных антиоксидантов, поддерживающих иммунитет и образование коллагена;
  • 1,2 мг витамина В1, нужного для нормальной работы ЦНС и сердца;
  • 300 мкг фолиевой кислоты – для профилактики пороков развития нервной системы у плода и нормального синтеза клеток крови;
  • 2 мг бета-каротина – для образования в организме витамина А, необходимого для нормального роста, зрения и состояния кожи.

Кроме того, в «Железо+» дополнительно присутствует аминокислота таурин в дозировке 50 мг на одну таблетку. Она важна для здоровья глаз, улучшает обменные процессы, защищает ткани печени от вредных воздействий и способствует понижению давления крови. Кроме того, таурин участвует в обмене жиров и используется в синтезе желчных кислот.

Вторая таблетка комплекса, отличающаяся голубой окраской, содержит 40 мг витамина С и 2 мг бета-каротина, а также выступает источником таких витаминов:

  • 19 мг никотинамида – для поддержки метаболизма белков и функции пищеварительного тракта;
  • 12 мг витамина Е – для защиты от свободных радикалов, синтеза гормонов и нуклеиновых кислот;
  • 1 мг витамина В2 – для всех обменных процессов в организме мамы и плода;
  • 2 мг витамина В6 – для лучшего усвоения всех других веществ, нормального формирования кровяных клеток, костей и тканей ротовой полости.

В составе таких голубых таблеток под названием «Антиоксиданты+» есть и разные минералы:

  • магний в дозе 50 мг – для передачи импульсов в нейронах и сокращения мышечных клеток;
  • цинк в дозировке 12 мг, участвующий в синтезе многих ферментов и гормонов;
  • йод в дозе 150 мкг – для нормальной работы щитовидной железы и поддержки всех обменных процессов;
  • селен в дозировке 40 мкг – для регуляции окислительно-восстановительных процессов, метаболических реакций и хорошего иммунитета;
  • марганец в дозе 1 мг – для образования кровяных клеток и нормального роста плода;
  • молибден в дозировке 25 мкг – для образования ферментов и коферментов, важных для многих обменных процессов.

Действие таблетки №3, у которой бело-кремовый цвет, направлено на опорно-двигательный аппарат беременной и будущего ребенка. Она называется «Кальций-D3+», так как главными компонентами в ней являются витамин Д в дозе 10 мкг и кальций в количестве 250 мг на таблетку. Такой комплекс также содержит:

  • 5 мг витамина В5 – для поддержки углеводного и жирового обмена;
  • 300 мкг фолиевой кислоты;
  • 125 мг фосфора – для регуляции обмена веществ, деления и роста клеток, лучшего усвоения кальция;
  • 3 мкг витамина В12 – для нормального синтеза эритроцитов и работы нервной системы;
  • 25 мкг хрома – для метаболизма углеводов и нормализации давления крови;
  • 30 мкг биотина – для регуляции белкового и жирового баланса, синтеза разных ферментов;
  • 60 мкг витамина К1 – для поддержки свертывания крови, функций сердца и печени.

Препарат необходимо проглатывать во время приемов пищи, запивая негазированной чистой водой. Суточной дозой комплекса «Мамино здоровье» является 3 таблетки – по одной каждого цвета. Их желательно принимать с интервалами не менее 4 часов (оптимально – 4-6 часов, чтобы все питательные компоненты успели всосаться в кишечнике), разделив на три приема. Так витамины будут усваиваться лучше всего и принесут организму будущей мамы и младенцу в животике максимум пользы.

Читайте также:  Витамины мульти табс классик отзывы

Если нет возможности использовать добавку трехкратно, комплекс допустимо принимать и дважды в день. К примеру, женщина может пить одну таблетку во время завтрака, а две оставшихся – во время ужина, либо наоборот. Так препарат тоже будет более эффективным, чем при одновременном приеме всех трех таблеток.

Тем не менее, если женщине удобнее проглатывать всю дневную дозу сразу, такой способ приема тоже допустим. При этом добавка утратит свои преимущества среди аналогов, но все равно будет источником ценных элементов, поддерживающих здоровье беременной и развитие плода.

В каком порядке принимать «Алфавит», неважно, поэтому очередность приема выбирает сама беременная. Если женщина забыла выпить очередную таблетку, нужно принять препарат, как только это будет обнаружено. Продолжать прием можно с таблетки любого цвета.

Добавка может использоваться на любом сроке беременности – как в первые месяцы вынашивания, так и во втором-третьем триместрах. Обычно «Мамино здоровье», как и любые другие поливитамины, рекомендуют принимать непрерывно в течение одного месяца, а далее сделать перерыв на 10-15 дней, после чего возобновить витаминную профилактику.

Об использовании добавки «Алфавит», предназначенной для поддержки беременных и кормящих женщин, встречаются в основном положительные отзывы. В них средство хвалят за богатый состав, небольшой размер, приемлемую стоимость. Переносимость комплекса, по словам будущих мам, хорошая. Аллергия на такие поливитамины возникает очень редко, но все же иногда встречается, поэтому при приеме впервые нужна осторожность.

Многие женщины, принимавшие «Мамино здоровье» во время ожидания ребенка, выбирают такой комплекс и на период грудного вскармливания, ведь во время лактации потребности в витаминной и минеральной поддержке тоже высоки.

источник

Данный комплекс содержит вещества в необходимой дозировке, восполняющей все запросы организма до зачатия, во время беременности и в период грудного вскармливания.

Все таблетки разделены на 3 группы с целенаправленным действием на организм.

В группе розовых таблеток «Железо » содержатся витамин С, В1, В9, таурин, медь и провитамин А:

  • Железо необходимо для профилактики анемии беременных;
  • Витамины А и С способствуют усвоению железа. Аскорбиновая кислота также способствует сохранению фолиевой кислоты в тканях.

Таблетки голубого цвета под названием «Антиоксиданты » включают витамины В2, В6, РР, Е, С, цинк, магний, марганец, молибден, йод, селен:

  • Витамины данной группы важны в поддержке иммунной системы, помогают организму сопротивляться влиянию различных вредных факторов.
  • Совместный прием витамина Е и С усиливает их антиоксидантные свойства;
  • Цинк нарушает всасывание фолиевой кислоты, именно поэтому он исключен из состава первой и третьей группы и содержится в голубой таблетке.

В состав белых таблеток «кальций-D3 » входят витамины В5, В7, В9, В12, D3, К1, кальций, фосфор, хром:

  • Эта группа благотворно влияет на костную систему, состояние волос и ногтей.
  • Витамин D3 помогает усвоению кальция в костной ткани, тогда как марганец и цинк, наоборот, снижают (именно поэтому марганец и цинк содержатся в другой таблетке).
  • Витамин К участвует в усвоении кальция и в обеспечении взаимодействия витамина D и кальция.

Выпускается препарат по 60 штук в упаковке, из которых 40 таблеток по 0,5 г и 20 таблеток по 0,9 г. Алфавит принимают по 1 таблетке из каждой группы во время еды, то есть в день нужно выпить 3 таблетки в любой последовательности с интервалом в 4-6 часов. При пропуске таблетки прием можно начать с любой группы.

Основными противопоказаниями служит нарушение работы щитовидной железы и повышенная чувствительность к одному из компонентов.

Витаминный крмплекс

рекомендуется принимать в качестве дополнительного источника витаминов и минеральных веществ (макро- и микроэлементов) для беременных и кормящих женщин.

Противопоказаниями к применению витаминов

являются: индивидуальная непереносимость компонентов, гиперфункция щитовидной железы. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

предназначены именно для беременных женщин.

С целью создания условий для развития и роста плода важно начать принимать комплекс на этапе подготовки в течение 2-3 месяцев, чтобы к моменту зачатия организм мамы имел необходимый запас витаминов и минеральных солей.

В течение всей беременности, особенно в первом триместре, расходуется много веществ, и при дефиците витаминов возникают нарушения, что отражается на состоянии и женщины и плода. Чтобы компенсировать все затраты, рекомендуют к ежедневному питанию добавить прием таких препаратов.

Существует множество витаминно-минеральных комплексов Алфавит. Каждый из них содержит те витамины и минералы, которые в большей степени необходимы в тот или иной период.

Так, например, для детей витамины содержатся в меньшей дозировке, чем для взрослого. Комплексы в сезон простуды имеют больше витаминов и минералов антиоксидантной направленности, способствующие укреплению иммунитета, уменьшению числа рецидивов и нормализации микрофлоры кишечника за счет пребиотиков.

Алфавит Диабет включает некоторые элементы в высокой дозировке и растительные экстракты, способствующие снижению уровня сахара в крови, защите стенок сосудов, помогают в профилактике сердечно — сосудистых и зрительных осложнений.

Состав Алфавита Мамино здоровье сбалансирован таким образом, что наиболее подходит для периода прегравидарной подготовки, беременности и кормления грудью по сравнению с другими комплексами Алфавит.

Важно! В статье представлены общие рекомендации. Выбор витаминного комплекса при подготовке к зачатию в каждом случае должен осуществляться совместно с врачом-гинекологом исходя из состояния здоровья женщины. Любой витаминный комплекс из находящихся на прилавке аптеки в конкретном случае может быть противопоказан.

Среди множества средств, рекомендуемых беременной, трудно выбрать лучший. В основном у всех состав идентичный, есть различия только в некоторых компонентах, дозировках и стоимости препарата, но все подходят для приема беременным и кормящим мамам.

Как видно из таблицы, отличия Алфавита от остальных комплексах в меньшей дозировке многих компонентов.

Важно! Несмотря на меньшие значения, дозировка витаминов в Алфавите является достаточной для женщины, планирующей беременность. Например, железа в Алфавите меньше в 3 раза, но оно покрывает суточную потребность организма, большие дозы могут стать причиной тошноты и запоров. Фолиевой кислоты меньше, но 0,6 мг достаточно для предупреждения врожденных аномалий развития со стороны нервной системы плода.

по одной таблетке каждого цвета в день с интервалом между приемами — 4-6 часов.

Таблетки рекомендуется принимать во время еды, проглатывая целиком и запивая небольшим количеством воды.

Если рекомендуемый график приема был нарушен, можно возобновить прием препарата с любой таблетки.

Дневную дозу — три разных таблетки — можно принимать и одновременно. В этом случае эффективность препарата не ниже, чем у традиционных (однотаблеточных) комплексов.

Среди побочных эффектов можно выделить окрашивание мочи в тёмно-жёлтый цвет, которое происходит из-за содержания в составе комплекса рибофлавина.

Также в некоторых случаях может появиться тошнота, которая не должна быть слишком интенсивной (в противном случае следует обратиться к врачу для консультации). Как правило, приступы тошноты возникают только в начале приёма комплекса, и проходят на 2-3 день терапии.

Будущим мамам, склонным к появлению аллергических реакций, необходимо осторожно принимать препарат, так как он содержит красители.

Их безопасность подтверждена, тем не менее, исключить вероятность появление негативных реакций организма на их применение полностью нельзя.

«Алфавит мамино здоровье» не имеет противопоказаний за исключением индивидуальной непереносимости ингредиентов, используемых при изготовлении препарата.

Также комплекс запрещено принимать при гипервитаминозе A и D, так как это может привести к появлению маточного кровотечения и прерыванию беременности, особенно на ранних сроках (при повышенном содержании в организме витамина A).

в основном не вызывают побочных действий, за исключением аллергических реакций при повышенной чувствительности к компонентам комплекса.

«Алфавит мамино здоровье» выпускается в виде таблеток по 60 штук в упаковке: из них 40 таблеток покрыты растворимой оболочкой, ещё 20 таблеток производятся без использования плёночного покрытия.

Ингредиенты, используемые при производстве комплекса, разделены на три группы, при этом в каждую из этих групп входят только те вещества, которые положительно взаимодействуют друг с другом, усиливают всасывание и усвоение витаминов и минеральных веществ.

Именно по этой причине суточная доза препарата состоит из трёх таблеток, которые необходимо принимать с определённым временным интервалом для максимального результата и правильного всасывания компонентов.

Состав жёлтой таблетки (дневная):

  • Марганец — 1,01 мг
  • Цинк — 11,94 мг
  • Селен — 39,84 мкг
  • Йод — 148,97 мкг
  • Молибден — 26 мкг
  • Магний — 51,32 мг
  • Витамин A (в форме бета-каротина) — 2,01 мг
  • Витамин B2 — 0,995 мг
  • Витамин B6 — 1,995 мг
  • Витамин C — 41,2 мг
  • Витамин E — 12,01 мг
  • Витамин PP — 18,89 мг

Свойства препарата определяются компонентами, входящими в состав.

«Алфавит мамино здоровье» выполняет в организме следующие функции:

  • регулирует деятельность нервной системы и сердца;
  • укрепляет стенки кровеносных сосудов и повышает их эластичность;
  • предупреждает развитие анемии за счёт содержания железа ;
  • участвует в процессах формирования костно-мышечной ткани плода, а также зубных зачатков;
  • сохраняет здоровье кожных покровов, повышает эластичность мягких тканей (необходимо для профилактики разрывов во время родовой деятельности);
  • способствует стабилизации эмоционального фона во время беременности;
  • помогает избежать бессонницы, а также депрессивных состояний;
  • существенно снижает вероятность появление судорог благодаря магнию и витаминам группы B;
  • благоприятно влияет на течение беременности, а также участвует в её сохранении и развитии;
  • на ранних сроках понижает риск появления врождённых дефектов, патологий и уродств у плода при формировании органов и тканей;
  • влияет на органы зрения будущей мамы и малыша;
  • нормализует процессы кроветворения и кровообращения;
  • положительно влияет на формирование мозга плода за счёт присутствия в составе йода .

В упаковке препарата содержаться таблетки синего, белого и розового цветов. Их принимают по отдельности через каждые четыре часа. Максимальная доза таблеток — 3.

Любую таблетку Алфавит нужно принимать во время еды, запивая кипяченой водой. Витаминно-минеральный комплекс обычно пьют в течение месяца, затем делают перерыв на 14 дней и снова повторяют курс лечения. Длительность и необходимость повтора обсуждается с врачом.

Препарат запрещено употреблять в нескольких случаях:

  • гипервитаминоз
  • превышение нормы минерализации организма
  • тиреотоксикоз
  • возраст младше 12 месяцев

Среди побочных эффектов диагностированы аллергические реакции на компоненты препарата при наличии их индивидуальной непереносимости.

Препаратов, аналогичных комплексу «Алфавит мамино здоровье» очень много, но перед покупкой лучше всего проконсультироваться с гинекологом или терапевтом, наблюдающим беременных пациенток.

Это связано с тем, что составы всех комплексов могут отличаться друг от друга. Например, почти половина препаратов не содержат йода, хотя данный элемент очень важен для правильного развития мозга малыша.

Также стоит учитывать, что беременным женщинам следует выбирать комплексы, в которых витамин A содержится в форме каротина (бета-каротина), а не ретинола, так как ретинол обладает токсическим воздействием на организм, особенно при употреблении в больших дозах.

Важно! Данные комплексы не являются структурными аналогами «Алфавит мамино здоровье», а просто оказывают похожее терапевтическое воздействие и идентичные свойства.

Витамины: B1 1,2 мг, C 50 мг, Фолиевая кислота 300 мкг, Бета-каротин 2 мг;

Минералы: Железо 20 мг, Медь 1 мг;

Органические кислоты: Таурин 50 мг.

Витамины: Бета-каротин 2 мг, E 12 мг, C 40 мг, B2 1 мг, Никотинамид (PP) 19 мг, B6 2 мг;

Минералы: Магний 50 мг, Марганец 1 мг, Селен 40 мкг, Молибден 25 мкг, Йод 150 мкг, Цинк 12 мг.

Витамины: D3 10 мкг, Пантотенат кальция 5 мг, Фолиевая кислота 300 мкг, B12 3 мкг, Биотин (H) 30 мкг, K1 60 мкг;

Минералы: Хром 25 мкг, Кальций 250 мг, Фосфор 125 мг.

Если обратиться к отзывам женщин, принимавших препарат на протяжении беременности или во время планирования, то можно увидеть, что большинство довольны полученным эффектом и результатом.

Неудобство препарата состоит лишь в том (по мнению пациентов), что необходимо принимать не одну таблетку в сутки, а три.

Как показывает опыт, у некоторых были проблемы с этим, так как большинство просто забывали вовремя выпить средство (что неудивительно, ведь при беременности концентрация внимания несколько снижается).

Также были описаны случаи возникновения аллергии при приёме препарата (около 5-6 процентов женщин), которая проходила после отмены комплекса.

В период беременности довелось только единожды пропить витаминный комплекс. Выбор пал на Алфавит «Мамино здоровье». Понравилась их цена, которая значительно ниже, чем у Элевита и Витрума, и система прохождения курса, которая предполагала разделение общего состава веществ на три таблетки.

По инструкции в день нужно выпить по одной таблетке каждого цвета. Вариант с единовременным приемом всей суточной дозы не исключается производителем, однако он предупреждает, что эффективность от этого значительно снизится. Сложностей с проглатыванием таблеток не возникало.

Я прошла полный курс, но точно утверждать об эффективности не берусь. Однако отмечу, что проблем со здоровьем не возникало, но типичных симптомов тошноты, связанных у меня с приемом витаминов, в этот раз не возникло.

Оценить витаминно-минеральные комплексы довольно трудно, так как объективно выявить насыщение организма полезными веществами без специальных анализов сложно.

Во время беременности я пила Элевит Пренаталь, но после родов решила перейти на что-то менее дорогое, таким образом, ориентируясь на цену, я приобрела Алфавит «Мамино здоровье».

Первое, что вызвало трудности, это принцип разделения элементов на разные таблетки, где: витамины в розовой пилюле, в голубой – минералы, а в белой кальций. Это весьма усложняло задачу, еще и потому что я пила курс Йодомарина и гормоны для щитовидки. Соответственно всю эту горсть таблеток необходимо было равномерно распределить на весь день.

Второе — это размер таблеток, особенно той, что содержала кальций. Приходилось кромсать ее ножом перед приемом.

Витамины Алфавит были куплены с целью подготовить организм к вынашиванию и рождению еще одного малыша. Бюджет у нашей семьи средний поэтому, я ориентировалась на не очень дорогие витаминные комплексы. Прежде я их не покупала, поэтому об особенностях препарата ничего не знала.

У таблеток приятный внешний вид, каждая из них окрашена в розовый, голубой или белый цвет, поэтому хочется сразу же начать проходить курс лечения. Первая таблетка пьется во время завтрака, вторая и третья во время обеда и ужина соответственно. Основная сложность заключалась в том, чтобы не забыть про одну из них в течение дня.

Единственное, что меня не порадовало при изучении состава препарата, так это наличие красителей, которые и придают таблеткам привлекательный нежный цвет. В итоге, из-за этого я и не допила курс, решила вернуться к проверенному комплексу Витрум Пренатал, несмотря на их высокую стоимость.

Что касается эффекта от Алфавита, то его я не заметила, может из-за прерванного курса, может из-за неэффективности самого средства.

Витаминный комплекс не имеет побочных эффектов, но подходит не всем из системы применения и размера таблеток.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl Enter , чтобы сообщить нам.

Отличает этот витаминно-минеральный комплекс от аналогичных препаратов прекрасная сбалансированность компонентов состава, которые не только помогают друг другу лучше усваиваться организмом, но и повышают эффективность своего действия в сочетании друг с другом.

Выработанный. благодаря тщательным исследованиям состав Алфавита увеличивает усвояемость железа вдвое, цианокобаломина на 30%, а кальций и марганец на 36% и 34% соответственно.

Комплекс Алфавит рекомендуется женщинам, еще только ожидающим рождения ребенка, или уже кормящим матерям для восполнения всех элементов, расходуемых в эти периоды в двойном размере. Препарат также подойдет тем, кто:

  1. Питается несбалансировано и нуждается в дополнительных источниках питательных веществ
  2. Занимается умственным трудом и нередко испытывает перегрузки
  3. Прошедшим курс лечения антибиотиками или восстанавливающимся после операции

Алфавит можно принимать не только молодым мамам.

«Алфавит мамино здоровье» — современный препарат, предназначенный для беременных женщин и кормящих мам, которые испытывают нехватку витаминов и минеральных веществ.

Комплекс подобран тщательным образом с учётом особенностей пищевого поведения и рациона женщин во время беременности, поэтому покрывает потребность в полезных элементах на 70-100 процентов.

Это свойство позволяет назвать «Алфавит мамино здоровье» одним из лучших витаминно-минеральных препаратов для будущих мам.

источник