Меню Рубрики

Витамин алфавит для волос кожи ногтей отзывы

Всем доброго дня! Вчера посетила дерматолога. Кожа у меня на теле в районе плеч и груди вся шершавая, как в мурашках. Ноги сильно шелушатся, особенно зимой. Врач сказала, что коже не хватает витаминов и назначила пропить курс Алфавит, либо Витрум Кожа-Волосы-Ногти, на мой выбор. Что посоветуете? Что лучше или эффективнее?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Мультивитамины фигня, надо принимать витамины отдельно: отдельно: А, В, С, Е, йод, кальций, рыбий жир и тд.
Знать, какой витамин сочетается, к примеру, кальций лучше усваивается с рыбьим жиром, а С принимать отдельно.

Мне витрум не подошли, пришлось выкинуть.

Мне алфавит не подошел,болел желудок после приема.Тетравит,дуовит,биомакс и др.принимала-никакого эффекта.Как будто пустышка,а не витамины.Пока что в поиске хороших витаминов.Компливит сияние кто-нибудь принимал?Есть от него толк?Мнения в отзывах очень противоречивые.

Оч.хорошие витамины Виташарм. Как раз для этой проблемы. Мне, по крайней мере, нравятся. Пью курсами.

Оч.хорошие витамины Виташарм. Как раз для этой проблемы. Мне, по крайней мере, нравятся. Пью курсами.

Как ни странно, самые простые компливит сияние. Когда принимала — нарадоваться не могла. Снова надо до аптеки дойти.

Компливит сияние кто-нибудь принимал?Есть от него толк?Мнения в отзывах очень противоречивые.

Никакие, только после назначения врача, каких витаминов конкретно не хватает в организме. витамины обостряют хронические заболевания! А кожа-это витамин А.

Всем доброго дня! Вчера посетила дерматолога. Кожа у меня на теле в районе плеч и груди вся шершавая, как в мурашках. Ноги сильно шелушатся, особенно зимой. Врач сказала, что коже не хватает витаминов и назначила пропить курс Алфавит, либо Витрум Кожа-Волосы-Ногти, на мой выбор. Что посоветуете? Что лучше или эффективнее?

Никакие, только после назначения врача, каких витаминов конкретно не хватает в организме. витамины обостряют хронические заболевания! А кожа-это витамин А.

перфектил лучше попробуйте))

я пила комплекс lundenilona кожа, волосы, ногти — мне понравились

алфавит для меня как пустышка были, толку ноль.
А вот от витрума эффект был один- меня разнесло на 2 размера в плюс, как только прекратила их принимать вес вернулся через 2 дня в норму- это такое количество жидкости они задерживали. А вот подруга пила их просто чтобы деньги на ветер не выкинуть, т.к. эффекта не было и пила просто чтобы пить

Компливит сияние хорошо, именно для кожи есть новинка Компливит сияние антиоксиданты молодости.

купите АЕвит или Пентовит. Стоят копейки, но помогают гораздо лучше.

Если для кожи, мне лично больше всего Перфектил Платинум нравится. Периодически его пью, раз в год точно, чередую еще с чем-то из линейки перфектил. вот после него кожа действительно потрясабщая, увлажненная, гладенькая, мелкие морщинки разглаживаются, вообще как-то кожа в тонус приходит. Мне в сезон морозов и отопления без них вообще никак, прям с начала октября начинаю принимать и все ок.

Перфектил Платинум хорошие. Но, мне сейчас особенно Перфектил Плюс понравились, у них усиленная формула. Я ими волосы от выпадения спасала и кожу от сухости и шелушения после зимы. Витамины вообще классные, можете их попить.

Я вам тоже Перфектил Платинум посоветую, они для кожи мне кажется самые лучшие. Я их каждую осень принимаю, когда отопление включают. А зимой раньше кожа на руках сильно трескала, мало того, что выглядело ужасно, так еще и больно очень, мазала мирамистином, но от него только боль немного меньше становилась, незнаю, кстати почему, вроде не обезболивающее. Сейчас 3 осень пью Перфектил Платинум, кожа супер, цвет свежий, ровный, морщинки пропали, никакой сухости, даже руки в порядке. Эти витамины вообще советую пить периодически, чтобы кожу поддерживать, пока молодая, когда будут глубокие морщины, их же потом ничем не убрать, только пластикой.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Современный ритм жизни, качество продуктов из супермаркета — все это делает прием витаминов не просто желательным, а просто необходимым. Чтобы успеть все и везде, и при этом хорошо себя чувствовать, необходимо снабжать все органы и системы необходимыми микроэлементами, а не только жирами и углеводами. Диетологи раз за разом доказывают, что фрукты и овощи, особенно ближе к весне, не способны быть источником всех необходимых веществ. Особенно страдают от их недостатка женщины. Кожа, волосы и ногти – вот первое, на чем это сказывается авитаминоз, а ведь нам так хочется быть красивыми. Именно поэтому тысячи женщин принимают витамины для красоты и здоровья. Одним из самых популярных является «Алфавит Косметик». Инструкция по применению советует принимать их регулярно, на постоянной основе, независимо от времени года. Именно тогда организм не будет испытывать дефицита в необходимых веществах.

Сегодня мы говорим про витаминно-минеральный комплекс под названием «Алфавит Косметик». Инструкция по применению содержит информацию о том, что он имеет в составе компоненты, ежедневно необходимые нашему организму. Это витамины и минералы, а также экстракты растений. Их эффективность многократно доказана строгими научными исследованиями, а также опытом применения в народной медицине.

Это не совсем обычные витамины. Помимо того, что комплекс содержит все необходимое для функционирования внутренних органов и систем, он относится к категории beauty from within, или красота изнутри. Не зря его назвали «Алфавит Косметик». Инструкция по применению говорит о том, что в комплекс входят витамины для роста волос — это A и H, кроме того, добавлен кальций для здоровья ногтей и антиоксиданты для здоровья и молодости кожи. Это знакомый многим коэнзим Q10 и зеленый чай.

Сегодня на рынке представлено такое обилие различных добавок для здоровья и красоты, что выбор у человека действительно нелегкий. Однако стоит обратить внимание на те преимущества, которыми обладает «Алфавит Косметик». Инструкция по применению подчеркивает, что, в отличие от многих других комплексов, здесь весь набор витаминов и минералов разбит на группы, причем в каждой из них компоненты дополняют действие друг друга. То есть он разработан с учетом научных рекомендаций по раздельному и совместному приему полезных веществ. В результате этого сведена практически к нулю вероятность аллергических реакций. При этом усваиваются полезные вещества намного быстрее и лучше. Исследования показали, что витамины «Алфавит Косметик» действительно замедляют процесс старения. Это стало возможно за счет использования биофлавоноидов, которые являются мощными антиоксидантами.

В этом и состоит качественное отличие этого комплекса. Вся дневная норма необходимых элементов разделена на три таблетки, которые принимаются с некоторым интервалом, чтобы отдельные компоненты не могли нейтрализовать друг друга. Сейчас мы подробно рассмотрим, из чего состоит «Алфавит Косметик». Состав мы также будем описывать по отдельности. Первая таблетка зеленого цвета, она содержит кальций и витамин D3 для его лучшего усвоения. Помимо этого, сюда входят витамины биотин, B5, B12, K1, фолиевая кислота, D3. Их действие дополняется минералами, это хром и кремний.

Надо отметить, что принимать их можно в любой последовательности, самое главное, чтобы с интервалом в 3-4 часа вы приняли полную суточную норму. Именно на этом и основан эффект препарата «Алфавит Косметик». Состав второй таблетки — это витамины E, C, B6, B2, PP, бета-каротин. Оптимальным дополнением являются минералы: марганец, цинк, йод, селен, магний. Вторая таблетка обогащена антиоксидантами. Это коэнзим Q10, кверцетин, полифенолы и куркумин. Как видите, состав очень богатый.

Это последняя суточная таблетка, которая включена в комплекс «Алфавит Косметик». В ее составе также витамины — это B1, C, A, фолиевая кислота. Из минералов сюда входит железо и медь. Кроме того, в состав третьей таблетки входит парааминобензойная кислота и полифруктозаны. Именно такой состав признан многочисленными исследованиями оптимальным для женского организма. Его компонентов хватает, чтобы покрыть все естественные потребности и не забыть про красоту кожи, волос и ногтей. Известно, что периферийным органам жизненно важные элементы достаются по остаточному принципу, и это учли разработчики.

В отличие от многих других, он не предполагает однократного приема универсальной таблетки, которая бы содержала все необходимые витамины и минералы. И в том его кардинальное отличие, причем именно по этой причине многие люди предпочитают покупать что-нибудь другое, а не «Алфавит Косметик». «Как принимать таблетки по времени, если я целый день на работе?» — недоумевают они. На самом деле ничего сложного в этом нет, достаточно взять упаковку с собой. За весь день вам потребуется принять три таблетки, то есть интервал между ними должен составлять около 4 часов. Если вы забыли вовремя принять таблетку, то в очередной прием можно выпить сразу две, однако такая мера несколько снижает эффективность витаминной профилактики.

По этому поводу сегодня часто спорят специалисты, среди которых врачи и диетологи. Кто-то считает, что принимать витамины нужно круглый год, потому как даже в середине лета мы не потребляем нужного количества витаминов из естественных источников пищи. Причина проста: чтобы обеспечить организм всем необходимым, нужно ежедневно съедать по килограмму овощей и фруктов, и это не считая орехов и творога, жирной рыбы и кефира, разнообразных круп. Если посчитать рацион на семью из четырех человек, то получится основательное количество продуктов. Их нужно купить, приготовить и съесть. Учитывая средний доход граждан и высокий уровень занятости, получается, что это не совсем реально. Тогда как пить «Алфавит Косметик» получается вовсе не так дорого. К тому же это здорово экономит ваше время. Если времени вечером хватает лишь на то, чтобы приготовить полуфабрикаты, гораздо удобнее подкорректировать однообразный рацион при помощи сбалансированного комплекса. К тому же, если рассматривать «Алфавит Косметик», цена не кажется слишком высокой.

Однако инструкция по применению рекомендует профилактический курс в три месяца. За это время организм сумеет восстановить все процессы, которые могли быть нарушены из-за хронической нехватки микроэлементов. Но учитывайте, что организм не умеет накапливать их впрок, поэтому, если вы не сможете наладить сбалансированное питание, достаточно скоро придется снова принимать поливитамины.

Именно так и позиционируется комплекс «Алфавит Косметик». Цена его, по сравнению с другими популярными средствами для красоты волос и ногтей, достаточно демократичная. Упаковка из шестидесяти таблеток, которой хватит на двадцать дней, обойдется в 420 рублей. За счет чего этот комплекс может претендовать на роль «эликсира молодости»? Именно правильный набор витаминов и минералов обеспечивает не только прекрасное самочувствие, но и благотворно влияет на укрепление волос, ногтей и состояние кожи. Так, полный набор витаминов группы B обеспечивает хорошую циркуляцию в сосудах. Витамин E замедляет старение клеток кожи, а коэнзим Q10 и биофлавоноиды обладают великолепным омолаживающим эффектом.

Мы уже упоминали, что подобных средств на рынке очень много. Поэтому возникает резонный вопрос: какое из них выбрать? На самом деле по стоимости «Алфавит» для красоты является одним из самых доступных. Однако, чтобы не быть голословными, давайте перечислим и другие, которые не менее часто можно встретить на прилавках аптек. Это «Алерана» и «Велумен», стоимость которых около 500 рублей. Набирают популярность комплексы «Витрум Бьюти», они обойдутся порядка 1000 рублей. Сегодня практически повсеместно можно увидеть рекламу современного комплекса «Леди C». Они содержат не только витамины и минералы, но и экстракты и вытяжки различных растений. Стоимость — от 700 рублей. Наконец, хочется отметить препарат «Перфектил Плюс», который известен положительными отзывами, — цена около 800 рублей. То есть выбирать есть из чего, необязательно покупать именно «Алфавит Косметик». Аналоги известны положительными отзывами, однако многие врачи высказываются именно за раздельный прием отдельных групп витаминов и минералов, поэтому, возможно, имеет смысл прислушаться к их мнению.

Отдельного внимания заслуживает комплекс под названием «Компливит Сияние». В его составе — полный набор витаминов и минералов, а стоимость ниже всех остальных перечисленных комплексов.

Мы уже несколько раз упоминали, что врачи рекомендуют этот комплекс за его оптимальный состав, а также разделение микроэлементов по группам, что обеспечивает их лучшее усвоение. А что думают о нем потребители? Многие женщины говорят о том, что эффект от приема этих витаминов заметно сразу, то есть они сравнимы с дорогостоящими комплексами серии «Нутрилайт». При этом цена является доступной и привлекательной.

Читайте также:  Можно ли пить витамины при гв отзывы

Итак, последний вопрос, который нас интересует: «Алфавит Косметик» или «Компливит Сияние» — что больше отвечает потребностям женского организма и способствует сохранению его хрупкой красоты. Для этого нам потребуется рассмотреть состав комплекса «Компливит Сияние», стоимость которого очень радует — от 250 рублей за упаковку, которая содержит 30 таблеток. Итак, каждая таблетка содержит витамин A и E, B1, B2, B6, C, никотинамид и фолиевую кислоту, витамин B12, кальция пантотенат, магний, селен. Дополнительными компонентами является экстракт пустырника и цимицифуги. То есть состав достаточно хороший, он обеспечит полноценную поддержку вашего организма необходимыми микроэлементами, а также защитит от стресса. Однако, в отличие от «Алфавита», вы получаете все элементы в одной таблетке, то есть велик шанс того, что часть из них усвоится не полностью. Мы постарались подробно рассказать вам про один из самых рекомендуемых витаминно-минеральных комплексов, а окончательный выбор, конечно, за вами.

источник

Производители витаминов Алфавит выпускают линию препаратов с конкретной ориентацией на особенности женского организма, с учетом его специфики и неповторимости. Особого внимания заслуживают витамины Алфавит для волос.

Организм женщин устроен так, что на протяжении всей жизни нуждается в возмещении растраченных витаминов, минералов, А с возрастом их прием помогает замедлить преждевременное старение, восстановить силы, добавить энергичности и активности.

Чтобы организм работал без сбоев, ему необходимы витамины и минералы, которые выполняют огромную роль в его функционировании и содержатся в продуктах питания. Витамины-вещества, которые контролируют работу ферментов, активизируют обмен веществ, передачу нервных импульсов.

Их значение важно в любом возрасте, они помогают:

  • укрепить иммунитет, бороться с инфекциями;
  • нормализовать обмен веществ;
  • сохранить кожу молодой;
  • сохранять бодрость организма, улучшать общее самочувствие;
  • поддерживать в здоровом состоянии волосы, ногти.

В разные моменты жизни человеку необходимы дополнительно разные витамины, так как каждый из них отвечает за решение конкретной проблемы.

Поливитамины «Алфавит» составлены с учетом совместимости всех витаминно-минеральных компонентов, которые максимально взаимодействуют между собой, что благоприятствует их быстрому усвоению, усиливает эффективность их действия.

Взвешенный и ответственный подход к созданию витаминных комплексов «Алфавит» позволяет свести к минимуму аллергические реакции во время их приема. Это стало возможно в результате применения технологии, при которой витамины и минералы разделены в разные таблетки и не мешают усвоению друг друга. Таблетки различаются по цвету, каждой соответствует «свое» время приема для максимально положительного действия на организм.

Блестящие, здоровые волосы, которые струятся и растекаются по плечам, говорят о здоровье и хорошем самочувствии хозяйки. Ломкость, потускнение, спутанность локонов, когда не помогают питательные маски и массажи — признак недостатка витаминов, минералов или микроэлементов.

Гладкие ногти, без заусениц и нервностей говорят не только о хорошем уходе, но и общем состоянии здоровья. При нехватке витамина С, А или Е ногти начинают слоиться, ломаться и плохо расти. А дефицит витамина Е провоцирует онемение пальцев.

При появлении первых проблем, в идеале, нужно обратиться к врачу, но быстрый ритм жизни, как всегда, не позволяет уделить себе время на поход в больницу. Прекрасным выходом будет прием витаминов Алфавит для волос и ногтей, их восстановления и роста. Витаминный комплекс «Косметик Алфавит» содержит компоненты, необходимые для укрепления ногтей (кальций), витамины для роста волос, экстракт зеленого чая, коэнзим Q10 и другие вещества для поддержания молодости и здоровья.

Комплекс витаминов Алфавит Косметик разрешено принимать постоянно, с небольшими перерывами в 10-15 дней, вначале внимательно изучив инструкцию.

Комплекс выпускает в виде таблеток разного цвета: зелёная, желтая, красная. Специалисты при разработке учитывали все нюансы работы женского организма, его способности усваивать те или иные вещества. В одну пилюлю помещены витамины и минералы, которые прекрасно взаимодействуют друг с другом: быстро усваиваются и дают положительный успех.

Жёлтая таблетка работает как защита локонов, кожи, ногтей от неблагоприятных влияний окружающей среды (солнечных лучей, грязи, пыли, дождя). В состав входят витамины: А, РР, Е, С, В6, В2; минералы: йод, селен, цинк, марганец, магний, кверцетин, проантоцианиды. Такое сочетание веществ защищает локоны, делает их практически неуязвимыми. Удачное сочетание минералов и витаминов Алфавит от выпадения волос позволяет без риска пользоваться плойкой и утюжком.

Зелёная таблетка восстанавливает волосы, дает им обильное питание. Благодаря составляющим (витамины В9, В5, Н, К, В12, В3; минеральные вещества кремний, кальций, хром, парааминобензойная кислота, фолиева кислота, биотин) волосы растут интенсивнее, появляется здоровый блеск.

Красная таблетка объединяет действие предыдущих двух, помогает всем веществам оказаться в нужных местах. Составляющие компоненты (витамины В1, В9, А, С; минеральные вещества медь, железо) ускоряют кровообращение, питают волосяные луковицы и обеспечивают их кислородом.

Зелёная таблетка принимается утром, желтая — днем, красная – за ужином. Витамины Алфавит для роста волос возможно приобрести в аптеке по собственному решению либо после консультации у трихолога.

Наиболее частыми причинами употребления витаминного комплекса «Алфавит Косметик» становятся:

  • оперативное вмешательство, болезнь;
  • большие физические нагрузки;
  • выпадение, потускнение волос;
  • сезонная недостаточность витаминов и минералов.

Комплексный подход к решению любой проблемы решает её гораздо результативнее и эффективнее. Поэтому приём препарата нужно совмещать с внешними процедурами — нанесением целебных масок, массажем, контрастным душем, лечебными отварами трав. Не стоит забывать о проведении восстанавливающих процедур для ногтей: питательные маски, втирание лечебных растворов, ванночки, применение качественных кремов.

После первых положительных результатов, не нужно останавливаться и расслабляться. Принимать полезный комплекс витаминов и минералов «Алфавит» для поддержания волос и ногтей в отличном состоянии лучше на протяжении всего года.

Витамины Алфавит для роста волос имеют некоторые противопоказания:

  • гипервитаминоз;
  • избыточная минерализация веществами, которые входят в состав комплекса;
  • при избыточном количестве гормонов щитовидки.

Примечательно, что витамины «Алфавит» можно давать детям с возраста 1 год.

Существуют еще другие серии витаминов «Алфавит», разработанных специально для женщин:

  • «Классик» — для пополнения полезных веществ при диете и при плохом питании;
  • «Мамино здоровье» — для поддержания организма беременных, способствованию формированию нервной системы ребенка, снижают опасности выкидыша;
  • комплекс «Косметик»- затормаживает процесс старения, омолаживает и содержит все необходимые для здоровья женщины ингредиенты.

Витамины Алфавит для волос, отзывы о которых можно найти на форумах, при правильном применении позволяют достичь необходимого результата.

Благодаря сбалансированному составу и широкому действию, значительная часть отзывов подтверждает эффект улучшения состояния кожного, волосяного покрова, улучшение состояния ногтевых пластин. Дамы отмечают и омолаживающее действие после приема поливитаминов, которое становится заметно даже при приеме первого курса.

источник

+39 Зарегистрируйтесь и получите возможность оценивать материалы, общаться в комментариях и многое другое!’)»> Зарегистрируйтесь и получите возможность оценивать материалы, общаться в комментариях и многое другое!’)»> natalya yakusheva 23 12.06.2018 644 30 83 комментария
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру
Оладьи «Школьные» .
Вы помните вкус оладьев из школьной столовой? Пышные,
Подробнее »
Домашние куриные наггетсы
Вкусные куриные Наггетсы) Муж увидел, как я нарезаю .
Подробнее »
Осетинские пироги
Человек, попробовавший осетинские пироги, не может .
Подробнее »
Лимонный пирог «Наивкуснейший» .
На сайте много лимонных пирогов, есть и такие, которые .
Подробнее »

Спасибо. А соль обычная мелкая?

Спасибо. Наверное, краска сильно вымывается?

У вас в городе есть совместные закупки? Или по форумам женским пробежаться, наверняка есть коллективная закупка с сайта Айхёрб. Я там заказываю. Просто других мест и не искала. Да и напрямую с сайта 100% можно заказать, правда, не знаю, есть ли там минимальная сумма заказа. Кстати, по цене не заоблачно:

90 таблеток для 3-разового приема стоят у меня 395 р,


90 таблеток для приема раз в день — 470 р.

У вас в городе есть совместные закупки? Или по форумам женским пробежаться, наверняка есть коллективная закупка с сайта Айхёрб. Я там заказываю. Просто других мест и не искала. Да и напрямую с сайта 100% можно заказать, правда, не знаю, есть ли там минимальная сумма заказа. Кстати, по цене не заоблачно:

90 таблеток для 3-разового приема стоят у меня 395 р,


90 таблеток для приема раз в день — 470 р.

Результата не почувствовала

На лице кожа выглядит старо.

Подкожные мелкие прыщи, словно манкой посыпали

Значит пропейте для очищения организма что то .Только я не знаю что .
Тоник
500 мл водки
1 ст л листьев березы
1 ст л зверобой
1 ст л листья черной смородины
1 сл липы
1 ст л мяты
3 ст л календулы
3 ст л дявясила
3 ст л хмеля
2 ст л шиповника
1 ст д коры дуба (не добавлять если кожа сухая)
2 ст л цветков василька
1 ст л ромашки
1 ст л аира
Настоять 1 месяц .Добавить 1 бут спиртовой настойки женьшеня и аралии .
Когда все настоите отлейте в баночку грамм 150 и добавьте кипяченой холодной воды 50 мл .
Я воду не добавляю так как у меня комбинированная кожа .
Вы попробуйте найти тибетский рецепт очищения организма .
Я как то сидела на рисе ,но для меня это очень сложно .

источник

Поливитаминный комплекс Косметик Алфавит: состав, действие и инструкция по применению для красоты волос

Выпадение волос, ломкость, сухость прядей – распространенные проблемы шевелюры. Милые дамы борютсяс ними различными способами. Некоторые отдают предпочтение маскам, другие предпочитают обращаться к специалистам.

Наилучший вариант – позаботиться о здоровье шевелюры изнутри. Сделать это можно при помощи поливитаминных комплексов. Они улучшат не только состояние волос, но и кожный покров, ногти, весь организм. Одно из таких средств – витамины Алфавит.

Кажется, что выпустить новый поливитаминный комплекс почти нереально, но производители Алфавита сумели это сделать. Для прекрасного пола выпускают медикамент двух видов: Алфавит Косметик (заботиться о кожных покровах, локонах), Алфавит Мамино здоровье (предназначен для будущих мам), Алфавит Классик (подходит всем).

Внимательно присмотревшись к первому продукту можно понять его специфику и уникальность. Витаминный комплекс разработан специально для женского организма, он восполняет запасы всех нужных веществ. Его главной задачей препарат является поддержание здоровья, красоты волос, кожи, ногтей. Специалисты включили в состав Алфавита Косметик 75% дневной нормы витаминов, минералов. Остальные 25% дама должна получить из рациона. Беспокоиться по этому поводу не стоит, даже самая жесткая диета снабдит организм необходимой долей веществ.

Ещё одной особенностью препарата является комплексная забота о красоте женщины. Обычно, поливитаминные комплексы направлены на поддержание здоровья, красоты только волос/ногтей, кожного покрова. Идеально подобранные компоненты заботятся обо всей красоте полностью.

Посмотрите палитру цветов краски для волос Лореаль Преферанс.

Как добиться эффекта выгоревших волос на темные волосы? Ответ по этому адресу.

Этот аспект важен. Чаще всего организм, получая витамины, сначала направляет их в органы, кожу, шевелюра остаётся без внимания. Поэтому многие препараты нужно принимать долго, эффект заметен только через пару месяцев. Такая обстановка с минералами, до прядей они доходят в последнюю очередь или вообще не доходят. Современный поливитаминный продукт Алфавит имеет более продуманный подход.

Он заключается в понимании того, что если вы хотите подлечить шевелюру, нужно укрепить весь организм в целом. Без восстановления здоровья полностью, бороться с выпадением, ломкостью, потерей блеска волос просто бессмысленно. Именно по этой причине приём внутрь нужных средств положительно влияет на локоны, делает их упругими, крепкими. Использование масок, шампуней доставляет питательные вещества только к волоскам, организм их быстро забирает.

Алфавит Косметик выпускает в виде пилюль различного цвета. Каждая картонная коробка содержит по два блистера. Витамины разделены на три цвета: зелёный, желтый, красный.

Специалисты, разработавшие поливитаминный комплекс учли особенности женского организма, способность усваиваться тех или иных веществ, взаимодействовать между собой. Поэтому витамины, минералы, отлично взаимодействующие между собой, помещены в одну пилюлю. Они быстрее усваиваются, дают быстрый, положительный результат.

Представляет собой своего рода броню, защищающую локоны, кожу, ногти от свободных радикалов, ультрафиолета и других проявлений окружающей среды. Составляющие:

  • витамины: А, РР, Е, С, В6, В2;
  • минералы: йод, селен, цинк, марганец, магний, кверцетин, проантоцианиды.

Совокупность веществ делает локоны, эпидермис почти неуязвимым. Шевелюре не страшны солнечные лучи, грязь, пыль, морская вода, эксперименты с использованием плоек, утюжков.

Рассчитана на восстановление волосков, их обильное питание. Благодаря компонентам шевелюра быстрее растёт, имеет здоровый блеск:

  • витамины: В9, В5, Н, К, В12, В3;
  • минеральные вещества: кремний, кальций, хром, парааминобензойная кислота, фолиева кислота, биотин.

Является связующей предыдущих двух таблеток, помогает полезным веществам доставляться в нужные места. Полезные компоненты ускоряют кровообращение. Вместе с кровью волосяные луковицы питаются, получают много кислорода. Конкретный состав:

  • витамины: В1, В9, А, С;
  • минеральные вещества: медь, железо и др.

После применения Алфавит Косметик пациенты замечают положительные сдвиги:

  • локоны растут быстрее, некоторым дамам за один курс удалось отрастить 4-5 см;
  • пряди перестали ломаться;
  • исчезли посеченные кончики;
  • появился сногсшибательный объём, густая шевелюра теперь не проблема;
  • структура волосков восстановилась, на ощупь пряди гладкие, шелковистые;
  • локоны быстро восстанавливаются после процедуры окрашивания;
  • волоски перестают выпадать, становятся крепкими, эластичными;
  • процесс расчесывания прядей облегчился;
  • мелкие ранки на коже головы заживают быстрее, в некоторых случаях пропадает перхоть.

Все достигнутые результаты видны не вооружённым взглядом, состояние продолжает улучшаться.

Препарат можно купить в аптеке самостоятельно или после указания врача. Чаще всего, причиной приёма витаминного комплекса являются причины:

  • ослабление организма после перенесённого хирургического вмешательства, болезней, др.;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • потребность в витаминах;
  • при явных проблемах с ростом волос, выпадением локонов;
  • во время сезонной нехватки минералов.
Читайте также:  Можно ли пить витамины элевит пронаталь не беременным отзывы

В целом витамины, минералы не несут угрозы организму, наоборот, улучшают его защитные функции, способствуют привлекательному внешнему виду. Но существуют некоторые ситуации, когда приём поливитаминных препаратов усугубляет положение:

  • чрезмерная минерализация организма;
  • гипервитаминоз;
  • индивидуальная непереносимость отдельных витаминов, минералов.

Не стоит злоупотреблять приёмом препарата, избыток полезных веществ также вреден, как недостаток. Всего должно быть в меру, следуйте рекомендациям врача, внимательно изучайте инструкцию перед применением.

Пилюли не зря выкрашены в разный цвет, всё для удобства приёма. Как принимать витамины Алфавит? Разработчики препарат рекомендуют принимать таблетки в такой последовательности:

  • зелёная – утром. Обладает некоторыми тонизирующими свойствами, что положительно скажется на вашей мозговой деятельности, соответственно, на работе в целом;
  • жёлтая – в обед. Полезные компоненты дополняют вещества, выпитые утром, усиливают достигнутый результат;
  • красная – вечером. Её составляющие оказывают успокаивающие действие, поэтому приём пилюли рекомендован вечером.

Производитель настаивает на правильном приёме таблеток: во время еды, запивая небольшим количеством воды. Ничего плохого не произойдёт, если вы выпьете все таблетки за один раз, но эффективность их снизится во много раз.

Посмотрите обзор лечебных шампуней против себореи кожи головы.

О пользе и применении куркумы для волос написано на этой странице.

По адресу http://jvolosy.com/sredstva/drugie/uksus.html узнайте подробности про ополаскивание волос яблочным уксусом.

Сбалансированный состав Алфавита Косметик сочетает все необходимые организму вещества, его можно пить без перерыва. Стандартный курс лечения составляет 20 дней. Если перерыв вынужден, то восполнять недостаток витаминов, путём изменения рациона не стоит. Полезные вещества имеют свойство накапливаться, поэтому возобновив прием, пейте таблетки, как обычно.

Трихологи утверждают, что комплексный подход к проблеме, решает её быстрее, эффективнее. Совмещайте приём витаминного препарата с наружными процедурами (целебные маски, массаж). Заметив положительные результаты, не останавливайтесь. Регулярно принимайте полезные пилюли для получения шикарной шевелюры на протяжении всего года.

Приобрести полезный витаминный комплекс можно в любой аптечной сети. Цена витамин Алфавит довольно демократична, по карману всем слоям населения, составляет примерно 200 рублей за одну упаковку, её хватит на курс приёма.

Дамы, принимающие полезный витаминный комплекс отзываются о нём только положительно. За короткий срок препарат улучшил состояние шевелюры, сделал волосы крепкими, шелковистыми, исчезла перхоть. Здоровье, внешний вид ногтей, кожного покрова также улучшились.

Производитель предлагает дамам, на разных промежутках жизни использовать различные продукты из серии Алфавит. Они предназначены для конкретных возрастов, периодов женщины. Каждый по-своему благотворно влияет на организм представительницы прекрасного пола.

Препарат рассчитан для поддержания женщины во время беременности. Этот период очень сложен, организм матери может не справиться с нагрузками, ему необходима дополнительная подпитка извне. Комплекс содержите необходимые минералы, вещества. Лекарственное средство предоставлено в виде таблеток трёх цветов: розовая, голубая, белая. По такой же очерёдности стоит их принимать.

Перед приёмом необходимо проконсультироваться со специалистом. Компоненты средства не вызывают аллергических реакций, но во время беременности могут проявиться неприятные симптомы. Состав комплекса для будущих мам:

  • фолиевая кислота;
  • пиридоксин, тиамин, токоферол, витамин К.

Препарат полностью оправдывает своё название, он подходит всем (включая подростков 15 лет, заканчивая пожилыми людьми разных полов). Полноценный комплекс витаминов, минералов укрепляют организм, способствуют улучшению внешнего вида не только волос. Состав полезного средства:

  • витамины: вся группа В, А, Е, С, D, РР, Н, К;
  • минералы: йод, цинк, марганец, железо, медь, марганец, хром, селен, молибден.

Почти все компоненты предыдущих препаратов собраны в один. Он представлен тремя пилюлями: белой, голубой, красной. Рекомендуется приём в такой же последовательности.

Комплекс рассчитан на пожилых дам, он помигает справиться с возрастными изменениями в организме, наладить работу опорно-двигательного аппарата, сердца, почек. С его помощью борются с проявлениями климакса. Отличительные черты средства: вхождение бета-каротина, витамина К1, люкопина, лютеина. Вещества поддерживают женское здоровье, активизируют мозговую деятельность. Все таблетки розовые, но принимают их утром, в обед, вечером.

По названию понятно, что комплекс предназначен для поддержания организма в тонусе во время диеты. Помимо минералов, в состав входят экстракты мелиссы, зелёного чая. Они способствуют снижению массы тела, помогают всем системам пережить жесткий рацион. Таблетки кофейного, жёлтого, серых цветов.

В арсенале производителя имеются препараты, предназначенные для детей, мужчин. Они также содержат необходимые микроэлементы для поддержания физической, умственной активности школьников, представителей сильного пола.

Медикаменты схожие по действию с Алфавитом:

Видео отзыв о приеме витамин Алфавит и не только:

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!

Я эти витамины принимала, когда у меня волосы полезли на фоне стресса. Сильно нервничала на работе, на нервной почве не могла уже ни есть, ни спать, ни жить нормально. Выглядела устрашающе, а тут еще и волосы стали выпадать. Это наверное и стало последней точкой. Работу пришлось поменять. нервы лечить, а с волосами не знала что и делать. Маски делала я несколько раз, но мне кажется вообще пользы никакой (может если бы чаще или больше, но у меня сил не было на эти припарки для головы).
Алфавит косметик мне врач-невропатолог, у которой я лечилась, и посоветовала, сказала, что эффективный комплекс. Реально принимать удобно, таблетки разноцветные, все сбалансировано. Ну и самое главное волосы выпадать перестали и состояние их по сравнению с тем какие раньше были намного улучшилось.

Пила алфавит после грудного вскармливания,очень сильно сыпались волосы и стали тусклыми.могу сказать одно,помогают.уже после недели приема состояние волос заметно улучшилось,даже ногти слоиться перестали.

источник

Многие женщины в весенний период испытывают недостаток витаминов, что оказывает влияние не только на внешний вид, но и на самочувствие.

Для поддержания организма в тонусе должны поступать необходимые витамины и микроэлементы.

Одним из источником их поступления является поливитаминный комплекс Алфавит Косметик.

Эффективность препарат много раз доказаны традиционной и народной медициной, после его приема улучшается состояние кожи, волос и ногтей.

Алфавит Косметик является альтернативным источником витаминов и микроэлементов, коэнзима Q10 и флавоноидов.

Его рекомендуется принимать при различных видах гипо- и авитаминоза.

Также показан при ухудшении состояния волос, ногтей и кожи на фоне общих проблем нехватки полезных веществ.

Для получения максимального эффекта в день рекомендуется принимать по 3 таблетки разных цветов с перерывом 4-6 часов, последовательность не имеет значения.

Такой перерыв необходим для того, чтобы вещества, входящие в состав каждой из таблеток правильно усваивались и не вступали с друг другом во взаимодействие. При случайном пропуске прием пропущенной утром таблетки можно перенести на обед.

Строгое следование инструкции обеспечит более полное усвоение компонентов, несоблюдение графика также принесет больше пользы, чем применение традиционных витаминов, в составе которых взаимодействие веществ не принималось во внимание.

Специалисты рекомендуют принимать витамины в круглогодичном режиме, так как с обычной пищей в организм не поступает необходимое количество витаминов.

Пациент сам может выбрать более удобное время для приема препарата — их можно пить в постоянном режиме или в определенный сезон. Курс лечения может продолжаться месяц, после чего рекомендуется сделать перерыв на 10-15 суток.

В инструкции, тем не менее, рекомендован профилактический курс продолжительнсотью 3 месяца, за это время происходит восстановление всех процессов в организме, которые могли быть нарушены вследствие хронического дефицита полезных веществ.

При этом необходимо учитывать, что организм не обладает свойством накапливать полезные вещества впрок, поэтому курс придется достаточно часто повторять.

Видео: «Какие витамины нужны для красоты?»

При разработке состава поливитаминного комплекса серии Алфавит были учтены десятки взаимодействий различных веществ, в результате все они были разделены на три группы, в каждой из которых компоненты сочетаются наиболее оптимальным образом.

Производителям удалось избежать взаимодействия компонентов-антагонистов и достичь полного усвоения полезных веществ.

Эффективность витаминной профилактики была повышена в итоге на 30-50 %, что было доказано в результате исследований, проведенных ЦНИИ гастроэнтерологии.

Препарат выпускается в таблетках зеленого, желтого и оранжевого цветов.

Состав зеленой таблетки:

  • кальций и витамин D3, улучшают усвоение вещества — способствуют укреплению ногтей и зубов, препятствуют их растрескиванию;
  • Н (биотин)— поддерживает в нормальном состоянии костный мозг, потовые железы, нервные ткани, волосы, клетки крови, кожу, способствует улучшению углеводного и жирового обмена веществ, содействует синтезу аминокислот;
  • В5 (пантенол)— основная функция заключается в способствовании выделению энергии из продуктов, вещество оказывает также влияние на расщепление жиров и углеводов, участвует в синтезе холестерина, способствует функционированию нервной, эндокринной и иммунной системы, под его контролем вырабатывается гормон кортизон;
  • В12 (цианокобаламин)необходим для нормального усвоения В9, участвует в синтезе пантотеновой, фолиевой и нуклеиновой кислот, отвечающих за нормальное функционирование ЦНС, вещество защищает организм от депрессий и стрессов; обеспечивает полноценный обмен углеводов, белков и жиров, без него затруднено функционирование многих систем;
  • фолиевая кислота— обладает антиоксидантными свойствами, улучшает цвет кожи, состояние здоровья, рекомендована для ЦНС, анемии, нормализует деятельность головного и спинного мозга;
  • D3– способствует укреплению костных тканей, принимает участие в процессах роста и обновления клеток, замедляет развитие злокачественных опухолей;
  • кремний — является строительным материалом для хрящей, сухожилий, артерий, вен, ногтей, волос, способствует выведению болезнетворных микроорганизмов, замедляет старение, стимулирует защитные силы организма;
  • хром— улучшает углеводный обмен, ускорят синтез инсулина.

Состав желтой таблетки:

  • витамин E — обладает антиоксидантными свойствами, улучшает состояние кожи, волос и ногтей, способствует лучшему усвоению белков, помогает бороться с депрессиями, стрессами;
  • C— обладает антиоксидантными свойствами, замедляет процессы старения, участвует в синтезе коллагена и эластина, укрепляет кровеносные сосуды, нормализует проницаемость капилляров;
  • B6 (пироксидин)— участвует в синтезе серотонина, гемоглобина и аминокислот, способствующих нормализации работы ЦНС, развитию мышечных тканей и клеток крови, препятствует развитию атеросклероза, нормализует работу печени;
  • B2 (рибофлавин)— способствует интенсификации обменных процессов в организме, участвует в метаболизме углеводов, жиров, белков, улучшает зрение, защищает кожу от микробов, оказывает восстанавливающее воздействие на ткани организма;
  • PP (ниацин)— регулирует уровень холестерина в крови, способствует нейтрализации сердечных приступов, продлевает жизнь;
  • бета-каротин— способствует сохранению молодости клеток;
  • марганец — отвечает за костные ткани, ЦНС, репродуктивную функцию, снижает нервную раздражительность;
  • цинк — укрепляет иммунитет, способствует обмену веществ, влияет на репродуктивную функцию, кроветворение;
  • йод— участвует в синтезе гормона щитовидной железы, важен для нормального функционирования яичников, почек, печени и предстательной железы;
  • селен— обладает антиоксидантами свойствами, предупреждает развитие онкологических заболеваний, важен для синтеза белков, нормального функционирования печени, поджелудочной и щитовидных желез;
  • магний— оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, регулирует функционирование ЦНС, повышает стрессоустойчивость, расширяет и расслабляет сосуды дыхательной системы;
  • коэнзим Q10 — участвует во всех процессах в организме, обладает антиоксидантными свойствами;
  • кверцетин — укрепляет иммунитет, обладает антигистаминными и противовоспалительными свойствами;
  • полифенолы — замедляют процессы старения, защищают кожу от УФ-излучения, защищают сердечно-сосудистую систему, способствуют нормальному функционированию мозга, нормализуют артериальное давление;
  • куркумин — выводит токсины из организма, укрепляет иммунитет, обладает противопаразитарным и противовоспалительным действием.

Состав оранжевой таблетки:

  • B1 (тиамин)— улучшает умственную деятельность, стимулирует аппетит, принимает участие в процессах кроветворения, замедляет процессы старения, снижает вредное воздейстия алкоголя и табака;
  • A— необходим для нормального роста тканей, улучшает состояние десен, зубов и волос, увеличивает содержание холестерина в крови;
  • железо— входит в состав гемоглобина, стимулирует дыхание клеток, способствует процессам кроветворения, улучшает состояние кожи, ЖКТ, ротовой полости;
  • медь— большей частью находится в печени, содержится в меланине, участвует в выработке коллагена и процессах пигментации;
  • В10 (парааминобензойная кислота)— оказывает положительное воздействие на щитовидную железу, стимулирует синтез интерферона, предупреждает старение кожи;
  • полифруктозаны — способствуют выведению токсинов.

Такой состав считается наиболее полезным для женского организма, в результате регулярного применения происходит восполнение дефицита всех полезных веществ и микроэлементов, улучшается состояние ногтей, волос и кожи.

На сегодняшний день нет подробной информации о параллельном приёме комплекса с другими лекарственными средствами.

Негативные последствия может вызвать одновременный приём «Алфавит косметик» и других витаминных средств.

Видео: «Отзывы о витаминах для красоты»

источник

Привет, девулечки. В этой статье я решила поделиться своим отношением к витаминам «Алфавит» для женщин. Наверняка многим из вас знакомо чувство жуткой усталости, постоянного недосыпа в зимне-весенний период. Да и понятие «авитаминоз» знакомо практически всем. А уж если к этим симптомам добавить частые простуды, ломкость ногтей, выпадение волос, то пора уже не просто идти в аптеку, а сломя голову бежать за спасительными пилюлями.

Хорошо, если вам удается полноценно питаться свежими фруктами и овощами, часто гулять на свежем воздухе, заниматься спортом даже зимой. В большинстве же случаев мы спешим домой после работы, ленимся приготовить салатик «Здоровье», отдавая предпочтение просмотру кинофильма на диване и поеданию консервации, заготовленной летом.

Как ни парадоксально, но на плечи прекрасной, хрупкой половины человечества зачастую ложится большое количество ежедневных забот. На работе начальник требует быстрой сдачи отчета и сверх гениальных идей, муж сетует на однообразие в еде и сексе, а детишки без конца просят маму поиграть в прятки и почитать на ночь.

Как же справиться с постоянными нагрузками, если усталость берет верх, а глаза не открываются даже после выпитого кофе?

Я нашла для себя выход из положения. В январе — феврале я всегда покупаю витамины «Алфавит» для женщин, а именно «Алфавит Косметик». Пропиваю их полный курс в течение месяца. А моя подружка, которая еще кормит сыночка грудью, регулярно пьет «Алфавит Мамино Здоровье». Благодаря этим доступным препаратам, ни осенний, ни весенний авитаминозы не страшны.

Читайте также:  Можно ли пить витамины при грудном вскармливании отзывы

Итак, теперь подробнее о женской серии витаминов «Алфавит Косметик», которые направлены на сохранения женской молодости, красоты и здоровья.

На современном рынке фармацевтической промышленности огромный выбор всевозможных витаминных препаратов. Почему же именно на витамины «Алфавит» пал мой выбор?

  1. Предотвращают заболевания сердца, сосудов.
  2. Восстанавливают организм после длительной болезни, хирургических вмешательств, серьезных умственных и физических нагрузок.
  3. Укрепляют нервную систему, иммунитет.
  4. Улучшают состояние кожи, волос, ногтей.
  5. Восполняют дефицит полезных веществ в организме.
  6. Способствуют лучшей работе репродуктивной системы.

Мне понравилось, что суточный комплекс разделен на три таблетки разных цветов. Каждая из пилюль содержит определенный химический состав, с хорошо сочетающимися между собой компонентами. Подобная технология разделения полезных веществ применяется только в «Алфавите». Современными исследованиями доказана их высокая эффективность. Да и на себе я уже ощутила их тонизирующий эффект.

Немаловажно и то, что в состав витаминок входят экстракты лекарственных растений (биофлавоноиды), обладающие противовоспалительным эффектом, а также антиоксиданты.

  • После завтрака прими таблетку зеленого цвета. Она содержит витамины В12, D3, Н, К1 и минералы Са, кальция пантотенат, Cr, Si, фолиевую и парааминобензойную кислоты, экстракты зеленого чая и крапивы, а также полифенольные вещества.
  • После обеда не забудь о желтой таблетке. В ней содержатся аскорбиновая и парааминобензойная кислоты, бета-каротин, кверцетин, куркумин, экстракты хвоща, листьев березы, алоэ вера, соцветий ромашки, витамины РР, Е, В2, В6 и минералы Mg, Se, I, Zn, Mn.
  • После ужина обязательно прими оранжевую таблетку. Она пополнит организм витаминами и минералами: А, С, В1, Q10, Fe, Cu, а также инулином и фолиевой кислотой.

Основным компонентом этого комплекса является наличие коэнзима Q10, обладающего омолаживающим эффектом. А ведь все мы хотим оставаться красотками вечно)) не так ли?

Как и у каждого аптечного препарата, витамины «Алфавит» для женщин имеют некоторые противопоказания:

  1. Возраст до 14 лет.
  2. Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.
  3. Гиперфункция щитовидной железы.
  4. Нельзя сочетать их с другими витаминными пилюлями. Иначе возможна передозировка некоторых компонентов.

Желательно между приемами капсул выдерживать временной промежуток не менее четырех часов. В крайних случаях допускается принятие нескольких капсул одновременно.

Прежде чем остановить свой выбор на этих ярких витаминках, я перечитала много отзывов. Теперь хочу и с вами, мои дорогие, поделиться результатом своих наблюдений и опытом моих близких знакомых.

Аня, 21 год (сестра)

Во время подготовки к осенней сессии я стала жутко уставать. Очень сильно посыпались волосы. Кожа стала тусклой и нездоровой на вид. Все время хотелось спать. Я даже утром вставала с чувством хронической усталости и ломотой в теле. Сестра посоветовала витамины «Алфавит Косметик» для женщин. Примерно через три недели от начала их употребления я заметила, что волосы меньше выпадают, и утром я уже легче просыпаюсь.

Света, 32 года (подруга)

Витамины «Алфавит Мамино Здоровье» для женщин мне посоветовала моя подружка Марина. Я долго кормила младшую доцю грудью, не хотела прерывать эти незаменимые моменты единения с малышкой. Но… здоровье, как оказалось, тоже не безгранично. Я заметила, что стала слишком нервозной, сильно поредели волосы, начали расслаиваться ногти. Благодаря этим витаминкам, я сохранила длину своей прически)) от которой муж без ума. Да и стала менее раздражительной. Мне ничто не помешало продлить ГВ до того момента, пока я сама не решу, что уже хватит.

Оксана, 36 лет (сотрудница)

Я, как и многие женщины, после 30 лет начала усиленно всматриваться в зеркало. Зимой я заметила появление большого количества мелких морщин. Да и общее состояние кожи оставляло желать лучшего. Мой косметолог посоветовал пропить курсом витамины «Алфавит Косметик» для женщин. Сотрудница на работе тоже их очень хвалила. Они сказали, что именно этот вариант содержит коэнзим Q10, отвечающий за эластичность кожи и разглаживание морщин. Оказалось, что моя проблема возникла от недостатка в организме полезных веществ, и ее не решить только внешними процедурами. Как оказалось, девочки были абсолютно правы. Через месяц мое лицо гораздо лучше выглядело. Кожа сияла здоровьем, а волосы перестали сечься.

источник

Для красоты и сохранения молодости женщине нужны не только положительные эмоции и хорошее настроение. Незаменимыми в этом вопросе являются витамины. При их недостатке появляются такие проблемы, как сухость губ, ломкость ногтей, шелушение кожи, и этот список можно продолжать бесконечно. Естественными источниками витаминов являются свежие продукты, фрукты, овощи, мясные и рыбные продукты.

Но не всегда содержащихся в них витаминов достаточно для поддержания внутренних сил организма. Поэтому доктора всего мира советуют периодически делать профилактику дефицита витаминов и принимать витаминные комплексы для красоты, здоровья и молодости.

Содержание статьи:

Научно доказано, что есть несколько главных витаминов, обеспечивающих красоту волос, ногтей и эластичность кожи.

  • Витамин Е является антиоксидантом — он берется с процессами старения и с зарождением злокачественных опухолей. Это вещество поддерживает работу женских половых желез, увеличивается количество гормонов эстрогенов. Без токоферола женская фигура постепенно становится мужеподобной.
  • Витамин С — витамин красоты. Он также обладает антиоксидантным действием. К тому же, аскорбиновая кислота регулирует образование и разрушение меланина. Поэтому при ее недостатке в большом количестве появляются веснушки, пигментные пятна и родинки.
  • Витамин А содержится в моркови, абрикосах, тыкве, а также мясе рыб, субпродуктах животных и куриных яйцах. Недостаток этого вещества приводит к сухости кожи, образования трещин на стопах и на ладонях. При этом кожа рук становится, как будто пергаментной, а в уголках губ появляются язвочки – заеды.
  • Витамины группы В влияют на работу нервной системы. При их недостатке появляется утомляемость, сонливость, частые депрессии и нервные срывы. Ухудшается зрение, появляется жжение в глазах и покраснение кожи век. Витамин В5 препятствует выпадению волос, а витамин В9 необходим для нормальной работы репродуктивной системы.
  • Витамин Н необходим для красивой кожи и здоровья слизистых оболочек. Этот витамин содержится в пивных дрожжах, ядрах арахиса и печени.
  • Витамин D отвечает за твердость костей, белизну и здоровье зубов, а также за красоту ногтей и волос.

Можно вообще не принимать витамины и использовать только натуральные источники веществ жизни. А можно периодически проходить курс витаминизации комплексными витаминами. Такая профилактика позволит организму находиться в полной «боевой» готовности, противостоять опасным вирусам и бактериям, а также агрессивным условиям среды.

Но современные аптеки перенасыщены разными витаминными комплексами. И как в таком многообразии выбрать лучший?

  1. Витаминный комплекс Велнаталь. Каждый день женщина сталкивается с различными ситуациями, в которых ей необходима поддержка организма. Эти ситуации можно назвать, одним словом, «стресс». Мы говорим не про эмоциональное потрясение, а про то, что может происходить изо дня в день! Мы занимается спортом, сидим на диете, сдаем отчеты, болеем. Во всех этих ситуациях нам необходима витаминная поддержка организма. А ее порой достаточно сложно найти. Чего только стоит растерянность около полок с витаминами? Одни — для волос и ногтей, вторые — для настроения, для бодрости, для
    кожи т.д. В итоге каждый раз сплошное мучение выбора или еще хуже — первый попавшийся, а то и вообще ничего.
    С Велнаталь вам не придется подбирать витаминный комплекс под каждую ситуацию. Этот комплекс сбалансирован таким образом, чтобы поддержать женщину при авитаминозе, связанном с абсолютно разными ситуациями, начиная от диеты и заканчивая беременностью. Что, безусловно, говорит не только о правильной комбинации компонентов в составе, но и подборе дозировок. В состав Велнаталь входит два вида омега 3, биотин, 400 мкг фолиевой кислоты, селен 55 мкг, железо, витамины группы В, которые, находясь в балансе с другими витаминами и минералами, поддержат женский организм и не придется снова думать, какой комплекс лучше выбрать сейчас.
  2. Антивозрастной комплекс Фамвиталь. За счет «умных» капсул его активные компоненты поступают в организм женщины с учетом суточных биоритмов. Входящие в состав комплекса 16 компонентов — антиоксидантов, микроэлементов и витаминов, оптимально сочетаются между собой, и способствуют предотвращению преждевременного старения, помогают улучшить структуру и внешний вид кожи, волос и ногтей, способствуют замедлению появления морщин, повышают термогенез и усиливают сжигание калорий, помогаяподдерживать в норме массу тела.
  3. Имедин. Это не просто один из множества витаминных комплексов, которые в первую очередь необходимы другим органам — сердцу, лёгким, нервной системе. Это комплекс, содержащий биологически-активные вещества, работающие непосредственно в клетках кожи.
    В состав комплексов ИМЕДИН® входит эксклюзивный Biomarine Complex®. Он богат белками, схожими по составу с компонентами кожи человека, и биологически-активными веществами, которые стимулируют выработку коллагена – основного белка, поддерживающего упругость кожи.
  4. Супрадин . Выпускается во многих формах: жевательные конфеты, растворимые в воде таблетки, обычные таблетки и сироп. Содержит такой комплекс необходимые витамин С, витамин А, В6, В12, В9, Витамин Е и С, а также коэнзим Q10.Супрадин необходимо принимать по 1 таблетке или конфете два раза в сутки в течение 1 месяца. Повторять профилактику следует не чаще двух раз в год. Желательно — весной и осенью. Цена 10 таблеток – 250 рублей. 25 конфет – 200 рублей
  5. Алфавит Косметик — серия, разработанная для ухода за женской красотой. Содержит все необходимые витамины для здоровья кожи, глаз, волос, ногтей — витамин А, Е, С, витамин Д и коэнзим Q10. Особенности приема заключаются в том, что все вещества разделены на три группы. Таблетки разного цвета, которые нужно принимать друг за другом утром, в обед и вечером. Такая последовательность позволит профилактике быть более эффективной. Курс приема Алфавита не более двух недель. Повторять прием следует не чаще двух раз в год. Цена за упаковку в 60 таблеток – 320 руб.
  6. Витаминный комплекс Витрум Бьюти — популярная марка среди современных потребителей. Его советуют около 57% терапевтов, что подкрепляет доверие к марке Витрум. В его составе огромное количество нужных витаминов и микроэлементов: витамин С, А, Е, D, К , Н, витамины группы В, а так же биофлавонойды и антиоксиданты. Дополняют это список йод, калий, кальций, магний, фосфор, цинк, марганец, железо, бор, селен. Этот комплекс подходит только молодым женщинам. Для более зрелых дам фирма Витрум выпускает комплексы Антиоксидант, Бьюти Люск и Бьюти Элит. Цена упаковки в 30 таблеток — 610 рублей.
  7. Компливит . Эта марка выпускает огромное количество наименования витаминных комплексов. Для женской красоты специально изобретена формула «Сияние». Она содержит витамины красоты А, Е, С, витамины группы В, фолиевую кислоту, никотинамид, медь, цинк, селен, магний и флавоногликозиды. Этот состав позволяет поддерживать выработку коллагена, регенерацию клеток кожи, защищать их от вредного действия УФ- лучей, повышать сопротивляемость организма агрессивному воздействию окружающей среды. Принимать Компливит следует по одной таблетке в день в течение месяца. Цена упаковки в 30 таблеток -271 рубль.
  8. Лора от компании Эвалар . Это биологически активная добавка к еде. Она содержит минимум всех необходимых витаминов, которые нужны для красоты. Главный козырь этого препарата — гиалуроновая кислота, которая дополняется витаминами Е и С. Благодаря такому составу улучшается увлажнение кожи, выработка коллагена, в результате чего кожа лица приобретает ровный цвет и естественный румянец, пропадают и уменьшаются морщины. Цена такого средства в 36 таблеток – 271 рубль.
  9. Перфектил от английской компании Витабиотикс. Это средство служит мощной профилактикой старения. Его так же назначают при дерматологических заболеваниях с целью улучшить сопротивляемость организма к вирусам или бактериям. В желатиновой капсуле Профектила содержится витамин А, Е, С, В5, В6, В12, биотин, а так же железо, цинк, магний, марганец, кремний и хром. Цена за упаковку, содержащую 30 капсул — 420 рублей.
  10. Элитный испанский продукт Ревидокс не содержит чистых синтетических витаминов. Он состоит из выжимки растительных экстрактов – источников витаминов: экстракт винограда и зерен граната. Такой состав может похвастаться ударной дозой антиоксидантов, которые замедляют старение, улучшают цвет лица и упругость кожи. Цена этого комплекса в 30 таблеток около 2100 рублей.

9. Биокомплекс Lady’s formula «Менопауза Усиленная формула»

Проблема гормональной перестройки нежного женского организма перестала быть проблемой с появлением биокомплекса Lady’s formula «Менопауза Усиленная формула». Этот препарат уже успел завоевать доверие у прекрасной половины человечества, поскольку призван комплексно воздействовать на весь организм в целом без каких-либо побочных эффектов.

Его запатентованная формула биокомплекса содержит не только традиционные и всем известные витамины и минералы, но и дополнительные экстракты чудодейственных лекарственных растений, что помогает избежать многих нежелательных проявлений климактерического периода. Итак, ангелика или дудник лекарственный легко поддержит упругость и эластичность кожи, клевер красный или луговой ненавязчиво восполнит недостаток эстрогена и избавит от стресса, витекс священный нежно успокоит и стабилизирует нервную систему, японский гриб маитаке деликатно устранит проблемы в интимной сфере, а перуанский корень маки быстро увлажнит слизистую влагалища и непринуждённо раскроет истинную сексуальность. В наше время женщиной быть красиво в любом возрасте.

Все врачи мира предостерегают, что нельзя принимать витаминные комплексы постоянно. Так же перед каждым курсом нужно проконсультироваться с доктором на наличие противопоказаний. В таком случае вы не навредите своему здоровью и успешно приумножите свою красоту.

источник