Витамин б12 при беременности отзывы

Всем известно, что сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, а также приём поливитаминных комплексов, в числе которых оказывается витамин B12 для беременных, благоприятно сказывается на состоянии здоровья матери и способствует хорошему течению беременности.

Цианокобаламин для беременных особенно полезен. В медицине он широко зарекомендовал себя как целительное средство от множества болезней. Вот основные его функции:

Нормализует суточные ритмы и улучшает качество сна, так как способствует выработке мелатонина;
Активная форма B12 способствует выведению из организма крайне токсичного для плода метаболита метионина – гомоцистеина, и тем самым улучшает состояние сосудов матери и её самочувствие;
В состав витамина входит кобальт, способствующий детоксикации;
При нехватке цианокобаламина могут произойти аномалии развития плода (так называемый дефект развития нервной трубки). Именно это, пожалуй, самое важное, что необходимо знать, раскрывая тему «витамин B12 для беременных»;
Витамин B12 уменьшает риск развития анемии;
Дефицит витамина B12 сводит на нет эффект от приёма фолиевой кислоты, именно поэтому во всех витаминных комплексах для беременных присутствуют оба компонента;
Замедляет разрушение миелиновых оболочек нервов, способствуя проведению химических сигналов в головном мозге.
Способствует регенерации клеток кожи;
Укрепляет иммунитет;
Улучшает память и снимает раздражительность.

Витамин B12 для беременных можно найти в любой аптеке под самыми различными торговыми наименованиями. Во-первых, абсолютно все специализированные витамины для мам содержат его в том или ином количестве. Причём, фолиевая кислота в этом деле является его первым и постоянным спутником.

Кроме того, получила широкое распространение его инъекционная форма. Вы всегда сможете отличить B12 по характерному красному цвету.

Можно ли беременным колоть витамин B12? Эта форма преимущественно используется для лечения невралгий и болевых синдромов.

Скорее всего, это не имеет особого смысла — биодоступность витаминов, безусловно, разнится, но хорошие поливитамины для беременных и так с лихвой покрывают суточную потребность. Единственное условие, когда прямо показаны уколы – нарушение всасываемости витамина. В остальных случаях B12 в таблетках предпочтительнее. Есть также специальные формы для сублингвального применения, например, комплекс от солгар (активная форма витамина).

Существуют и комплексы витаминов группы B в уколах, наиболее известные из них – «мильгамма» и «комбилипен». Аналогично, они рекомендуется к применению только в тех случаях, когда у матери есть показания – например, болевой синдром невыясненной этиологии. Однако, необходимо знать, что сам по себе витамин B12 не токсичен и высокие дозировки способны скорее улучшить самочувствие, нежели как-то навредить.

Строго по инструкции. В большинстве случаев достаточно принимать витамин один раз в день, но многое зависит от производителя и конкретного торгового наименования. Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Беременность как особое состояние женщины, требующее максимального количества питательных веществ, витаминов микроэлементов, аминокислот, должна протекать под строгим надзором врача. Существуют специальные генетические исследования, определяющие вероятность дефекта нервной трубки плода и напрямую выявляющие, есть ли у женщины повышенная потребность в данном витамине. Однако, они позиционируются генетиками ещё на стадии планирования беременности и отражают в то же время общий риск осложнений.

источник

С уважением, Александр Юрьевич.

Мобильный телефон: +38 (066) 194-83-81
+38 (096) 909-87-96
+38 (093) 364-12-75

Viber, WhatsApp и Telegram: +380661948381
СКАЙП: internist55
ИМЭЙЛ: internist55@ukr.net

Персональный сайт: http://riltsov.kh.ua

Это была не реклама, а подпись к моей консультации. Я не даю рекламу, и не нуждаюсь в ней. Никого на прием не зазываю. Мне работы хватает! Но если возникли вопросы – звоните по телефону или по скайпу!

Не стесняйтесь. Помогу, чем смогу!

Очная консультация возможна для харьковчан и тех, кто может приехать в Харьков.

В анализе минимальная анемия. Данных за дефицит В12 нет. Пока идет беспредметный разговор.

Опишите в чем состоит нейропатия и выложите сканы всех данных обследования.

Да. У меня был низкий гемоглобин до уколов В 12. Но не сильно низкий. около 118 примерно. я принимала железо, а потом он поднялся.

Я колола витамин тиамин, рибофлавин, В 12, В 6

В 12 проколола около 10 инекций по 0.5мг, тиамина 8 ампул, В6 7 ампул, рибофлавина 4 ампулы.

после уколов у меня началась сыпь на лице, я так полагаю-аллергическая реакция на витамины, более того у меня начался кашель, он появился резко-я не простужалась-и прошел после отмены витаминов.

Я думаю у меня была и имеется передозирвка витамина В 12, поэтому у меня гемоглобин стал шалить. Я так думаю, что передозировка В 12 может оказывать влияние и на сердечнуюдеятельность- у меня после инекций- брадикардия появилась. Вот что делать при передозировки В 12 не подскажете?

Сегодня сдала повторно общий анализ крови. До этого принимала свекольный сок, морковный, 4 табл сорбифера в день, ферумм лек инекции 2 ампулы в день. вот мой анализ крови

WBC 8.9 (норма 4.5-10.5), LY 29.4(20.5-51.1), MO 4.3 (1.7-9.3), GR 66.3 (42.2-75.2), LY 2.6 (1.2-3.4), MO# 0,4(0.1-0.6), GR# 5.9 (1.4-6.5), RBC 4.30 (4.00-6.00), HGB 129 (120-180), Hct 38.4 (35.0-60.0), MCV 89.3 (80.0-99.9), MCH 30.0 (27.0-31.0), MCHC 336 (330-370), RDW 14.9 (11.6-13.7), Plt 218( 150-450), MPV 10.2 (7.8-11.0)

я думаю что анализ неплохой, а вот почему сердце как будто медленно бьется и прпадает куда то? я думаю это передозировка В 12, но как лечиться теперь?

Ирина! Если Вы не горький пропойца, вероятность дефицита тиамина у Вас стремится к нулевой.

Я последний раз предлагаю обсудить вопрос предметно. Итак:

ВСЕ данные обследования отсканируйте или сфотографируйте, затрите личные данные, залейте одним архивом на любой файлобменник (например, www.fayloobmennik.net) и дайте ссылку здесь.

Насколько могу понять из представленных данных — нет и не было дефицита/интоксикации В12.

насчет дефицита В 12 я считаю оно имео место. поскольку был не леченый гипотиреоз длительное время. Более того, у меня имел место дисбактариоз-небольшое время-но я его вылечила. И притом что В 12 из мяса, рыбы очень плохо усваивается-особенно если проБлемы с кишечником.

Насчет сердца хочу сказать, что такое ощущение что оно медленно работает, чего т о ему не хватает, как будто каждый удар ему дается через силу. Все это началось после инекций. Поэтому я связываю это с инекциями. давление 115/72, пульс 62, потом было давление 112/50, пульс 82, потом 105/70 пульс 77,

источник

Нормализует суточные ритмы и улучшает качество сна, так как способствует выработке мелатонина;
Активная форма B12 способствует выведению из организма крайне токсичного для плода метаболита метионина – гомоцистеина, и тем самым улучшает состояние сосудов матери и её самочувствие;
В состав витамина входит кобальт, способствующий детоксикации;
При нехватке цианокобаламина могут произойти аномалии развития плода (так называемый дефект развития нервной трубки). Именно это, пожалуй, самое важное, что необходимо знать, раскрывая тему «витамин B12 для беременных»;
Витамин B12 уменьшает риск развития анемии;
Дефицит витамина B12 сводит на нет эффект от приёма фолиевой кислоты, именно поэтому во всех витаминных комплексах для беременных присутствуют оба компонента;
Замедляет разрушение миелиновых оболочек нервов, способствуя проведению химических сигналов в головном мозге.
Способствует регенерации клеток кожи;
Укрепляет иммунитет;
Улучшает память и снимает раздражительность.

источник

Время чтения этой статьи: 3 мин.

Ни для кого не секрет, что при вынашивании ребенка в материнский организм должно поступать необходимое количество полезных веществ (минералов, витаминов, кислот и так далее), ведь только в этом случае малыш сможет полноценно расти и развиваться. Кроме того, нормальный уровень полезных компонентов сулит матери хорошее самочувствие. А это немаловажно при вынашивании плода.

Витамин в12 при беременности играет значительную роль для женского организма, поэтому врачи считают его одним из наиболее важных. Благодаря ему удается восстановить обмен веществ, а также улучшить процесс кроветворения. Наряду с этим, витамин В12 оказывает весомое воздействие на нормальное развитие нервной системы крохи. Получить его можно не только употребляя в пищу различные продукты питания, но также принимая аптечные препараты, созданные на основе полезного микроэлемента.

Если витамин б12 при беременности не будет присутствовать в материнском организме в достаточном количестве, это может вызвать ряд проблем со здоровьем у женщины и ее ребенка. К примеру, это может привести к неправильному развитию нервной системы, тканей и органов малыша, а также вызвать серьезные аномалии в его развитии.

Для материнского организма недостаток витамина В12 может навредить работе ЦНС, а также ухудшить белковый обмен в организме. Кроме того, микроэлемент стимулирует выработку иммунных клеток – в противном случае будущая мама будет часто болеть, что отрицательно скажется на здоровье плода, ведь состояние ребенка напрямую зависит от самочувствия мамы.

Поэтому каждой женщине в положении требуется уделять особое внимание здоровью и правильному питанию, а также стараться употреблять аптечные витамины В12, которые полностью усваиваются в организме, тем самым помогая ему работать в полную силу.

В12 (или по-другому кобаламин и цианокобаламин), считается водорастворимым витамином, обладающим способностью хорошо усваиваться организмом и скапливаться в нем в большом количестве. Кроме того, на него не способны оказать негативного действия солнечный свет и температура. В большом количестве В12 находится в животной пище, поэтому ее важно ежедневно употреблять в период вынашивания малыша.

Внимание! Полезных свойств у рассматриваемого витамина настолько много, что его важно обязательно получать не только из продуктов питания, но также с витаминными добавками, которые в широком ассортименте представлены в аптеках.

Полезные для организма беременной женщины качества витамина В12:

укрепление иммунитета;
принятие участия в процессе кровеобразования;
налаживание обмена веществ;
помощь в формировании тканей костей;
устранение бессонницы;
нормализация эмоционального состояния беременной;
улучшение мозговой активности;
проведение борьбы с депрессией и стрессами;
нормализация АД;
помощь в создании особых слоев, благодаря которым происходит защита нервных волокон;
нормализация обменных процессов;
улучшение общего состояния беременной;
создание аминокислот, благодаря которым внутренние органы будущей матери могут нормально функционировать;
улучшение работы печени;
восстановление нормальных показателей гемоглобина;
улучшение деятельности ЦНС;
обеспечение полноценного развития и роста плода.

Как выяснилось, витамин в12 для беременных играет весомую роль. Суточная норма данного микроэлемента (включая будущих мам) невысокая – она составляет всего 3 мкг.

Хотя потребность в минерале не такая уж и высокая, его недостаток все же может вызвать ряд проблем для будущих мам. Признаками недостатка витамина В12 являются:

усталость во время прогулок пешком;
чрезмерная и беспричинная раздражительность;
сонливость;
бледность кожи (иногда может наблюдаться желтизна);
присутствие мелких язвочек в ротовой полости;
боли в спине (в основном в пояснице);
отсутствие аппетита;
онемение мышц.

Печень способна впрок запасать В12, поэтому недостаток данного витамина может проявить себя не сразу. Поэтому во время беременности лучше ежедневно повышать уровень этого важного витамина, чтобы не столкнуться с серьезным нарушением развития малыша.

Внимание! Беременные, страдающие от заболеваний, препятствующих усвоению витамина В12, должны постоянно быть под присмотром врачей. Как правило, им полезный элемент попадает в организм при помощи внутримышечных инъекций.

Витамин В12 в растительной пище полностью отсутствует, поэтому для насыщения организма полезным микроэлементом будущим мамам требуется обязательно дополнять свой рацион питания продуктами животного происхождения. Наибольшее количество витамина находится в субпродуктах, таких как печень и почки. Употребляя их всего 2 раза в неделю можно надолго запастись полезным веществом.

Внимание! Чтобы быстро восполнить недостаток В12, лучше употреблять в пищу продукты питания от крупного рогатого скота, так как в них витамина в 2 раза больше.

Во избежание недостатка полезного вещества врачи советуют чаще включать в рацион питания следующие продукты:

любые субпродукты;
мясо;
сыр;
рыба;
молочная продукция (сметана, кефир и так далее);
яйца;
морепродукты.

Важно заметить, что витамин в 12 при беременности достаточно хорошо усваивается организмом, поэтому включение в меню хотя бы одного продукта поможет будущей маме избавиться от недостатка витамина В12, а также быстро нормализовать работу всего организма.

Передозировка у беременных женщин наблюдается крайне редко. При этом она не наступает, если пища женщины богата витамином В12 – симптомы переизбытка дают о себе знать, когда будущей маме поступает большая порция полезного вещества при помощи инъекций или аптечных лекарств, где уровень В12 значителен.

К симптомам передозировки относится:

появление высыпаний аллергического характера;
боли в области сердца;
наступление тахикардии (учащение сердцебиения);
чрезмерное нервное возбуждение;
боли в голове;
незначительное увеличение температуры тела;
диарея;
головокружение.

Заметив эти симптомы, требуется прекратить принимать витамин б12 для беременных, а также обратиться к врачу до улучшения общего состояния.

Если материнский организм недополучает витамина вместе с продуктами питания, врачи может назначить пациентке прием аптечных витаминных комплексов. Однако без показаний врача их категорически запрещено принимать во избежание негативного действия на организм.

Лучшими аптечными лекарствами, в составе которых присутствует витамин В12, считаются:

Элевит Пронаталь;
Алфавит «Мамино здоровье»;
Femibion;
Pregnacare.

Данные препараты содержат в себе несколько витаминов, а именно В5, В6, В1, В12, а также ряд микроэлементов, что положительно сказывается на течении беременности. Принимать их можно только после рекомендации врача, который учтет общее состояние здоровья пациентки и ее рацион питания, после чего сможет назначить верную дозировку медикамента.

Своевременное выявление недостатка витамина В12 при беременности и правильно проведенная терапия поможет быстро восстановить уровень минерала в организме, что положительно скажется на развитии малыша и работе материнского организма. Если же нехватка вещества станет хронической, это увеличит риск развития опасных патологий у малыша.

источник

Добрый день, айхербоманы!
Хочу поделиться с вами информацией и впечатлениями по очередному витаминчику. Навеяно вчерашним постом о добавках для стимуляции мозговой активности.
Итак — витамин Б12. Очень важный витамин — дефицит которого приводит к серьёзным проблемам со здоровьем.

Б12 нужен для производства красных кровяных телец, и как следствие для транспортировки кислорода по вашему организму. Поэтому если по анализам крови у вас низкие показатели красных кровяных телец — надо проверить не только железо, но и содержание витамина Б12 в крови.

Б12 играет важную роль в процессе метилирования.
Метилирование — это процесс, который задействован в сотнях химических реакций, необходимых для жизнедеятельности организма.Таких как:

процесс детоксификации — именно за счёт метилирование токсины преобразуются в водорастворимые формы, которые смогут быть выведены из организма печенью и почками. Поэтому если вы начинаете чистку организма — не забудьте про Б12, он поможет в этом процессе на клеточном уровне

производство невротрансмитеров — дофамина ( пока-пока симптом дефицита внимания) и серотонина ( скажем нет депрессии). За счёт них происходят передача сигнала/ импульса в нервной системе, при их недостатке сигнал не будет доходить до адресата. Другими словами — вы будете рассеянными, невнимательными.

синтез протеина — производстве ДНА, производство новых клеток, регенерация ( пока старость, хотим быть молодыми!)

здоровье сердечно-сосудистой системы — метилирование преобразует гомоцистеин ( опасная аминокислота, накопление которой приводит к атеросклеротическому поражению сосудов) в метионин ( незаменимая аминокислота)

Можно продолжать этот список, но я пожалуй остановлюсь на этом.

Б 12 поступает в наш организм только из продуктов животного происхождения (за исключением мёда): яйца, мясо, молочные продукты, морепродукты. Очень часто у веганцев наблюдается дефицит этого витамина. Так же дефицит этого витамина наблюдается у людей с проблемами пищеварения: гастрит, целиакия, болезнь крона — короче все те случаи, когда ворсинки желудка повреждены или по каким-то другим причинам не происходит нормальное усваивание витаминов ( бактериальное разрастание, пониженная кислотность и т.п.). Стоит заметить, что обычно при этом наблюдается авитаминоз и по другим показателям так же.

Симптомы дефицита витамина Б12:
сильная усталость
учащённое сердцебиение
онемение конечностей
снижение аппетита
проблемы с концентрацией и вниманием
плохая память
депрессия
красный язык, склонность к воспаления слизистой рта

При диагностированном дефиците Б12 могут назначит уколы: это эффективно и действенно, но нужно направление от врача.
Если же у вас не всё так плохо, а поддержать уровень Б 12 всё же хочется — то вы вполне можете приобрести его на айхерб.
Предпочтительна сублигвальная форма: в идеале Б12 должен поступить в кровь через слизистую рта, минуя желудок.
Брать лучше метилкобаламин — это одна из форм Витамина B12, лучше усваивается.

На айхербе есть несколько добавок витамина Б12, которые мы опробовали.

Вкусные вишнёвые таблеточки — сублингвальная форма, их надо сосать, не проглатывать. Таблеточки небольшие, розового цвета, они очень приятные на вкус, дети лопают с удовольствием. В 1-ой таблетке 1 мг метилкобаламина — это многовато за раз, вся доза вряд ли усвоится, так что можно таблеточку делить пополам, или даже на четверть. В день взрослым надо 1 — 2.4 мг Б12, детям 0.4 — 1.2 мг, в зависимости от возраста/ пола. Можете погуглить.

Хочу добавить, что Б12 это не токсичный витамин, то есть он не опасен в больших количествах, как например витамин А или Д, которые накапливаются в организме. Б12 — выводится водой, то есть излишки будут выведены через почки в течении нескольких часов.

Спрей с метилкобаламином. Это форма мне очень нравится — им легко пользоваться. Пшикаете в рот, стараетесь сразу не глотать, чтобы впиталось через слизистые. Каждый пшик — 0.5 мг Б12. Вкусная, сладенькая, на цвет красная жидкость.

Я давала Б 12 моему ребёнку с диагнозом СДВГ. Что нам дал приём Б12? Лучшая концентрация, более внимательный, лучше говорит, слова легче в голове находятся, улучшение когнитивных способностей, более сообразительный, настроение улучшается. И вообще иногда слишком весёлое настроение получается. Одновременно появляется немного гиперактивность — все витамины группы Б бодрят — поэтому лучше их принимать в 1-ой половине дня.

Надеюсь этот отзыв будет полезным. Не болейте!

источник

Хронические анемии, протекающие с дефицитом витамина (болезнь Аддисона-Бирмера, алиментарная макроцитарная анемия), в составе комплексной терапии анемий (в т.ч. железодефицитной, постгеморрагической, апластической, анемий, вызванных токсичными веществами и/или ЛС).

Кожные заболевания (псориаз, фотодерматоз, герпетиформный дерматит, атопический дерматит).

С профилактической целью — при назначении бигуанидов, ПАСК, аскорбиновой кислоты в высоких дозах, патологии желудка и кишечника с нарушением всасывания витамина B12 (резекция части желудка, тонкой кишки, болезнь Крона, целиакия, синдром мальабсорбции, спру), злокачественные образования поджелудочной железы и кишечника, лучевой болезни.

Стрессовое состояние и инфекция (длительно протекающие), диета, патология почек.

Противопоказаниями к применению Витамина В12 являются: гиперчувствительность, тромбоэмболия, эритремия, эритроцитоз, беременность (имеются отдельные указания о возможном тератогенном действии витаминов группы В в высоких дозах), период лактации.

C осторожностью применяется при стенокардиях, доброкачественных и злокачественных новообразованиях, сопровождающихся мегалобластной анемией и дефицитом витамина B12, при склонности к образованию тромбов.

Применяется внутрь, подкожно, внутримышечно, внутривенно и интралюмбально.

Подкожно, при анемии Аддисона-Бирмера — по 100-200 мкг/сут через день; при фуникулярном миелозе, макроцитарных анемиях с нарушением функции нервной системы — по 400-500 мкг/сут в первую неделю — ежедневно, затем с интервалами между введениями до 5-7 дней (одновременно назначают фолиевую кислоту); в период ремиссии поддерживающая доза 100 мкг/сут 2 раза в месяц, при наличии неврологических явлений — по 200-400 мкг 2-4 раза в месяц.

При острой постгеморрагической и железодефицитной анемии Витамин В12 назначают в дозах 30-100 мкг 2-3 раза в неделю; при апластической анемии — по 100 мкг до наступления клинико-гематологического улучшения. При нарушениях со стороны нервной системы — по 200-400 мкг 2-4 раза в месяц.

При заболеваниях ЦНС и периферической нервной системы — по 200-500 мкг через день в течение 2 нед. При травмах периферической нервной системы — 200-400 мкг через день в течение 40-45 дней.

При гепатитах и циррозах печени — 30-60 мкг/сут или 100 мкг через день в течение 25-40 дней.

При лучевой болезни — по 60-100 мкг ежедневно в течение 20-30 дней. При фуникулярном миелозе, боковом амиотрофическом склерозе — эндолюмбально, по 15-30 мкг с постепенным увеличением дозы до 200-250 мкг на введение.

Для устранения дефицита витамина B12 вводят внутримышечно или внутривенно, по 1 мг ежедневно в течение 1-2 нед; для профилактики — 1 мг 1 раз в месяц внутримышечно или внутривенно.

Детям раннего возраста при алиментарной анемии и недоношенным детям — подкожно, 30 мкг в день ежедневно в течение 15 дней. При дистрофиях у детей раннего возраста, болезни Дауна и детском церебральном параличе — подкожно, 15-30 мкг через день.

Оказывает метаболическое, гемопоэтическое действие. В организме (преимущественно в печени) превращается в коэнзимную форму — аденозилкобаламин, или кобамамид, который является активной формой препарата и входит в состав многочисленных ферментов, в т.ч. в состав редуктазы, восстанавливающей фолиевую кислоту в тетрагидрофолиевую. Обладает высокой биологической активностью.

Необходим для нормального кроветворения — способствует созреванию эритроцитов.

Способствует накоплению в эритроцитах соединений, содержащих сульфгидрильные группы, что увеличивает их толерантность к гемолизу. Активирует свертывающую систему крови, в высоких дозах вызывает повышение тромбопластической активности и активности протромбина. Снижает концентрацию холестерина в крови. Оказывает благоприятное влияние на функцию печени и нервной системы. Повышает способность тканей к регенерации.

Со стороны ЦНС: редко — состояние возбуждения.

Со стороны сердечно-сосудистой системы: редко — боли в области сердца, тахикардия.

Аллергические реакции: редко — крапивница.

При применении Витамина В12 в высоких дозах — гиперкоагуляция, нарушение пуринового обмена.

Дефицит витамина B12 должен быть подтвержден диагностически до назначения препарата, поскольку он может маскировать недостаток фолиевой кислоты.

В период лечения необходимо контролировать показатели периферической крови: на 5-8 день лечения определяется число ретикулоцитов, концентрация железа. Количество эритроцитов, гемоглобин и цветной показатель необходимо контролировать в течение 1 мес 1-2 раза в неделю, а далее — 2-4 раза в месяц. Ремиссия достигается при повышении количества эритроцитов до 4-4.5 млн/мкл, при достижении нормальных размеров эритроцитов, исчезновении анизо- и пойкилоцитоза, нормализации числа ретикулоцитов после ретикулоцитарного криза. После достижения гематологической ремиссии контроль периферической крови проводится не реже 1 раза в 4-6 мес.

Необходимо соблюдать осторожность при применении Витамина В12 у лиц, склонных к тромбообразованию, со стенокардией (в меньших дозах, до 0.1 мг на инъекцию).

При применении в рекомендуемых дозах в период беременности, кормления грудью, а также у пожилых людей побочных реакций, кроме выше перечисленных, не отмечалось.

Витамин В12 фармацевтически (в одном шприце) несовместим с аскорбиновой кислотой, солями тяжелых металлов (инактивация цианокобаламина), другими витаминами группы В (тиамина бромидом, пиридоксином, рибофлавином), т.к. содержащийся в молекуле цианокобаламина ион кобальта их разрушает.

Аминогликозиды, салицилаты, противоэпилептические ЛС, колхицин, препараты калия снижают абсорбцию. Усиливает развитие аллергических реакций, вызванных тиамином.

При парентеральном применении хлорамфеникол может уменьшать гемопоэтическое действие цианокобаламина при анемии.

Нельзя сочетать с препаратами, повышающими свертываемость крови.

При одновременном применении с гормональными контрацептивами для приема внутрь возможно уменьшение концентрации цианокобаламина в плазме крови.

источник

витамин В12, способствует улучшению работы мозга

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4307
Регистрация: 27.10.04

—
—

Знакомая, готовясь к экзамену (осталось 4 месяца) и изучая просто офигенный объем инфы, принимает курсом препарат вит В12 и железо. Говорит, что лучше мозги работают.

Мне и хочется и колется, страшновато, т.к. это, как говорит 50-ти кратная концентрация В12. Это вит. играет роль в производстве эритроцитов, для нервной сис-мы, клеток.

Кто что знает достоверно? Рискнули бы курс такой перед экзаменом сделать. Имею ввиду не просто витаминки, а очень очень концентрированные.

Отредактировано: Шпрота в 5 ноя 2008, 12:13

хочу- халву ем! хочу- пряники!
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1754
Регистрация: 25.05.08
Чехов
Арина 21,04,2003
Алиса 8.11.2008
Ромарио Йоркширский 20,10,2012

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4307
Регистрация: 27.10.04

—
—

Железо принимает, т.к. нехватка. Железо не в составе препарата.

В составе Vitasprint: вит В12, глютамин, Phosphonoserin.

Препарат нормализует обмен веществ во многих клетках организма, в том числе в нервных. Глутамин участвует в обмене веществ в головном мозге, в мышечной ткани, улучшает клеточное дыхание. Фосфосерин является необходимым элементом мембран нервных клеток. Цианокобаламин активирует синтез нуклеиновых кислот и предотвращает развитие дегенеративных процессов в нервной системе.

Для восстановления физической и умственной работоспособности при стрессах, переутомлении, неврастении, нервной анорексии (потере аппетита), после тяжелых заболеваний, операций, облучения, в пожилом возрасте, у Детей.

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4307
Регистрация: 27.10.04

—
—

я тоже так думала, но после 600 стр. выученных за 2 месяца поняла, что начинаю подзабывать. 1500 стр — наизусть знать, некоторые из них — дословно. Экзамены охрененно дорогие, процент сдавших — 10-20. Люди ездят несколько лет, чтобы эти экзамены сдать. Короче такие причины подстегивают как-то мозги стимулировать.

Может кто переубедит и какие аргументы даст, что очень вредны эти препараты и пр. А 800-900 евро (экзамен + поездки туда)- это просто фигня на фоне вредности этих препаратов.

дык это совсем другое дело. в этом комплексе самое главное как раз глютамин и фосфосерин! а цианокобаламин как поддержка. только надо учесть что такие комплексы можно принимать недолго и пить ОЧЕНЬ много воды( именно воды а не сока и тп), тк аминокислоты для утилизации и выведения требуют ее в больших количествах.

» Дописано позже
если помните, во время зимней олимпиады был скандал с приемом спортсменами нашей сборной препарата «Фенотропил». И как аптечный работник могу сказать что продажи его дико возросли. я провела эксперимент на муже- никаких особых изменений не почувствовали. так что все сугубо индивидуально! и не прееусердствуйте пожалуйста.

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4307
Регистрация: 27.10.04

—
—

волнушка вот этой девушке этот препарат аптечный работник и посоветовал. А муж тоже интенсивно что-ьто изучал, готовился к экзаменам? Я просто не в состоянии всю инфу в башке удержать и долго концентрировано учить. Рассеяна какая-то.

Отредактировано: Шпрота в 5 ноя 2008, 12:56

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4307
Регистрация: 27.10.04

—
—

Можно ли навредить себе этим препаратом? Напр. синдром отмены и т.д?
Как долго можно его принимать? Есть ли какие пожелания к курсу приема?

Планирую с апреля перейти на интенсивное обучение. 6 месяцев интенсива-подготовки. Когда лучше начать принимать преп.? Или можно 2 курса в год сделать? напр. сейчас и второй через полгода?

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 2799
Регистрация: 22.05.07
Ташкент

Паша 16.11.09
Маша 25.04.14
Катя 25.04.14

Я пред экзаменами пила глицин и ела шоколад Мне помогало очень хорошо

Отредактировано: Aluuna в 5 ноя 2008, 13:10

источник

Это такая пытка. В таую крохотную популечку. Уж в конце концов, может полавать через рот, но колоть. Да, и эффект умозрительный. Есть же витамины для грудничков, содержащие витамины группы В. А мы еще пили микстуру с цитралью (где-то с месяца), так я в пропись этой микстуры добавила В-группу. Так что может так вам попробовать. Можно попросить невропатолога выписать рецепт на эту микстуру (если хотите, у меня есть несколько вариантов прописей). Да, в конце концов, если невропатолог будет упорствовать, попросите любого врача, у которого есть рецептурные бланки. 29.12.2000 16:37:10, Katya

Мне кажется Вам нужно пороконсультироваться у хорошего невропатолога ,бывает , что недолеченные болезни до года потом могут аукнуться серьезными последствиями .У моего сына были и ручки и ножки в тонусе ,нас когда выписали из роддома он даже не мог пальчики в кулачек сжать . Мы и витамины кололи и массаж через месяц и вынны и озакерит и даже на спец.плавание ездили . Вобщем чего только не делали . И я об этом не жалею ,просто на глазах ребенок креп , даже около 8 месяцев самостоятельно пошел (неонатол в роддоме сказала , если к полутора годам пойдет , то это еще будет даже хорошо ) Так что решайте сами , все это очень индивидуально 27.12.2000 20:16:30, Nataly

У нас тоже был повышенный тонус: то же становилась на носочки, тоже ручки постоянно в кулачках держала.
Невропатолог посоветовала массаж и ванночки расслабляющие с хвойным экстрактом. О уколах вообще разговора небыло.
После массажа тонус нормализовался, а ванночки с хвоей мы до сих пор принимаем ! Нравится очень :-)) 27.12.2000 17:25:22, Веруня

Мне кажется не надо. они же очень болючие, В — на мой взгляд самые болючие из уколов. Тонус практически у всех детей не в норме, или в одну, или в другую сторону, нам то гипертонус определяли, то наоборот расслабленность мышечную, после массажа посмотрите 27.12.2000 17:16:08, Анчутка

У невропатолов похоже недавно учеба была, где ихкрепко прогрузили про витамины.Пять лет назад, когда у сына тонус в руках ногах был, я врача пытала про витамины, так она маня чуть ли не на смех подняла,а сейчас у дочуры, слегка повышен так она уже запарила. 27.12.2000 17:14:33, Пчелка

В таких делах, имхо, лучше недоусердствовать, чем переусердствовать. Мы в свое время и массаж делать не стали. А свекровь моя сейчас мучается — у младшего сына астма, ей недавно сказали, что причиной может быть, что она его в младенчестве холодной водой обливала. А тоже рекомендовали. 27.12.2000 15:39:28, Ginger

SIA «ALP-Media», Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, http://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA «ALP-Media» и авторов. Права авторов и издателя защищены.

О проекте | Реклама | Обратная связь | Помощь по сайту | Все сервисы

SIA «ALP-Media», Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, http://www.7ya.ru/

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!

источник

Появление симптомов дефицита.

В своем раннем посте о б12 я писал о том, что мой анализ на б12 как и у всех веганов и сыроедов со временем (4,2 года 100% СЕ) показал пониженный результат (132 при норме 211-911)

Но что самое интересное, спустя некоторое время симптоматика нехватки б12 стала нарастать весьма активными темпами!

Спустя некоторое время стали гораздо громче звонить «звоночки» на которые раньше я просто не обращал внимания, но потом анализируя ситуацию, я вспомнил, что проявления этих симптомов встречались и чуть раньше по времени в еле заметных проявлениях, а не так давно они просто расцвели во всей красе!)

Классические симптомы нехватки Б12: (выделены мои)

Начальные симптомы:
— слабость
— ухудшение мыслительного процесса
— непорядки в пищеварении
— снижение или отсутствие аппетита
— потеря в весе ( у меня небольшая)
— диарея
— тошнота
— боль в животе
— одышка
— боль во рту и потеря вкуса
— онемение и/или покалывание в пальцах рук и ног
— прекращение менструации

Также могут быть некоторые неврологические проявления, которые происходят при увеличении дефицита B12:

— легкая депрессия
— нервозность
— гиперактивные рефлексы
— мышечный тремор (очень быстрые движения каких-либо частей тела из-за мышечных сокращений)
— путаница в мыслях и разговоре
— трудность думать и мыслить ясно
— нарушение равновесия
— плохая координация (немного пошатывало) ?
— нарушение памяти
— поведенческие изменения

Итак явно проявились: при самом наилучшем самочувствии, аппетите т.п. я стал чувствовать… слабость! Утром сложно стало вставать с кровати, как будто целую ночь вагоны разгружал, начала подводить кратковременная память, появилось какая-то инертность сознания, мыслительные процессы стали медленными, хотя всегда я соображал максимально быстро. Далее, при лучшем, пожалуй в жизни питании пропали силы на какие-либо упражнения со своим телом. Повторяю, все это имело место быть при просто прекрасном самочувствии!

Не буду описывать их все, их было существенно больше. Я просто не узнавал себя!

И это была 100% не самовнушение, так как я ждал месяц, но все оставалось примерно на одном уровне. Сдав все возможные анализы на всякий случай, они показали полный окей в чем я и не сомневался, за исключением одного фактора, который также повышается при пониженном b-12.

Ну что-ж, раз такое дело проверим в Б12 ли тут дело решил я, и я был уверен на 99% что дело именно в нем. Я купил в Таиланде наиболее усваиваемую форму b-12 — метилкобаламин и начал принимать его под язык для начала по 500 мг в день.

И О, ЧУДО! Я не ожидал что это произойдет так быстро! Уже на следующий день я почувствовал существенное облегчение, ясность сознания и бодрость, а еще на следующий день я у же как КИНГ-КОНГ как и во все старые добрые до этого периода сыроедные времена готов был бить себя руками в грудь, прыгать по макушкам деревьев) и гнуть руками гриф штанги)). Все эффекты СЕ и энергия вернулись фантастически быстро и я задавал себе вопрос — как я жил целый месяц до этого. ) И это объяснимо — попадая под язык метилкобаламин попадает сразу в кровь без участия так называемого внутреннего фактора, где уже и быстро распределяется в жаждущие сего элемента целевые места назначения.

Прошло уже более месяца и энергии стало также много как и в лучшие периоды СЕ, даже еще больше, ведь на Б12 я сдавал в жизни первый раз, а по мировой статистике дефицит этого так называемого витамина довольно часто встречается даже у людей, находящихся на традиционном питании и не факт, что на момент перехода он был у меня в нужном количестве в организме.

Серьезно занявшись вопросом Б12 и проштудировав 1000 и 1 факт, я сделал вывод что дефицит Б12 для веганов и сыроедов практически неминуем, без поступления этого элемента из сторонних источников.

Что касается обезьян, свой хороший уровень этого витамина они прекрасно обеспечивают себе вот так (не рекомендую смотреть если вы трапезничаете) ? Обезьяна эффективно повышает свой уровень Б-12. Такой вариант восполнения вполне нам подходит, но врят-ли им будет постоянно пользоваться бОльшая часть сыроедов)).

Запомните: в растительных источниках питания Б12 отсутствует по определению, нет его ни в льне, ни в крапиве, ни в винограде и быть не может, а спирулина и другие дары растительные дары моря содержат неактивные его аналоги.

Поэтому настоятельно рекомендую на момент вашего перехода на СЕ сдать анализ и узнать свой уровень Б12 в связке с uMMA или гомоцистеином и при необходимости подкоректировав его, а далее, минимум раз в год, лучше полгода мониторить динамику и предпринимать необходимые меры в случае уменьшения показателей ниже нормы.

С Б12 как выяснилось шутить совсем не дело, так как его понижение влечет за собой массу опасных последствий для организма, повышения уровней токсичного гомоцистеина и метилмалоновой кислоты и как следствие в разы повышении рисков инфарктов, инсультов, нагрузки на печень, появления слабоумия итд.

Ну вот: теперь кто предупрежден, тот вооружен, учитесь на чужих историях, не на своих! )

Железного Вам сыроедного здоровья и мега много энергии!)

источник

Витамин B12 – это водорастворимое вещество, которое оказывает благоприятное воздействие на нервную систему, улучшает кроветворение и обмен веществ.

Полезные свойства витамина настолько обширны, что употребление его во время беременности, как с продуктами питания, так и в витаминных добавках считается обязательным.

Недостаток витамина B12 в беременность может обернуться рядом проблем как для ребёнка, так и для матери. Негативное влияние на плод заключается в недоразвитии нервной системы.

Совместно с фолиевой кислотой цианокобаламин помогает клеткам правильно делиться, что обеспечивает нормальное развитие органов и тканей ребёнка.

Для матери важно поддержание правильного белкового обмена, стабильной работы нервной системы, что также регулируется с помощью витамина B12.

Кобаламин не позволяет разрушаться миелиновым оболочкам нервов, стимулирует регенерацию клеток кожи и иммунной системы, помогает клеткам крови размножаться в достаточном количестве, что предотвращает риск развития анемии.

Состояние ребёнка напрямую зависит от состояния здоровья матери, поэтому во время беременности важно следить за достаточным количеством употребляемых витаминов и минералов, в том числе и B12.

B12 – это водорастворимый витамин, который не разрушается и при длительной обработке высокими температурами. Интересен тот факт, что вещество частично синтезируется микроскопическими организмами – бактериями, водорослями, плесенью.

Растениями B12 не продуцируется. Поэтому витамин обязательно должен поступать в организм с животной пищей. В особых случаях назначаются препараты содержащие кобаламин.

Витамин B12 имеет несколько форм и, соответственно, названий. Кобаламин – это тоже про B12, название связано с наличием в структуре молекулы кобальта.

Организм человека же восприимчив к цианокобаламину, именно поэтому чаще всего название витамина B12 заменяется понятием «цианокобаламин».

нормальному внутриутробному росту и развитию ребёнка;
повышению защитных реакций организма в целом;
нормализации углеводного, белкового, жирового обмена;
образованию необходимых аминокислот;
нормализации состояния печени при гепатитах и циррозах;
повышению внимательности, усилению памяти, в том числе и у детей;
нормализации состояния кожи;
увеличению образования кровяных телец;
улучшению состояния при неврологических заболеваниях (невриты, невралгии и пр.).

Удивительно, что всего 1 грамма витамина B12 хватает человеку на всю жизнь. Однако некоторые состояния человека могут приводить к недостатку цианокоболамина.

Помогает ли курага при беременности при отеках? Подробности в нашей статье.

Глисты во время беременности: симптомы и причины — в нашей редакционной статье.

Чтобы обеспечить нужным количеством витамина и себя и ребёнка, в беременность женщина должна позаботиться о наличии в рационе продуктов, содержащих B12, либо других добавок с цианокобаламином.

Это связано с тем, что нужно поставлять важное вещество не только для своего организма, но и для организма быстрорастущего и развивающегося ребёнка. Общее количество потребляемого витамина нужно увеличить.

Так, если обычному человеку достаточно 3 мкг в сутки, то беременной женщине нужно на 1 мкг больше.

Несмотря на видимую безопасность, беременным необходимо применять препараты витамина только после консультации с врачом и под его наблюдением.

Растительная пища не содержит витамин B12, это связано с неспособностью растительных клеток его синтезировать. Поэтому источником витамина для человека является животная пища.

Наибольшее количество цианокобаламина содержится в таких субпродуктах, как печень и почки. Витамин способен накапливаться в некоторых органах человека, поэтому несколько порций печени в месяц способны обеспечить витамином надолго.

Предпочтительнее употреблять в пищу субпродукты, полученные от крупного рогатого скота, нежели свиные – содержание B12 в них выше более чем в 2 раза.

B12 содержится и в молочных продуктах, сыре, рыбе, морепродуктах, яйцах. Нередко в продаже можно заметить продукты с добавлением витамина, например, кукурузные хлопья.

Если в пищу употребляется хотя бы какая-то из этих групп, то потребность в цианокобаламине будет удовлетворена, за исключением некоторых патологических состояний, когда витамин не усваивается по состоянию здоровья.

Пищевые добавки с витамиином B12 служат источником быстрого восполнения запасов цианокобаламина в случаях его дефицита. Это либо таблетки под язык, либо инъекции (применяются в случае нарушения всасываемости витамина).

Растительная пища не содержит достаточно витамина для поддержания необходимого баланса в организме. Во избежание развития серьёзных заболеваний людям, полностью отказавшимся от продуктов животного происхождения, соблюдающим строгую вегетарианскую (веганскую) диету и тем более беременным вегетарианкам, необходимо применять специальные добавки с витамином B12.

Добавки могут назначаться врачом-гинекологом, в случае обнаружения у беременной анемии, судорог в мышцах, и прочих тревожных симптомов, свидетельствующих о дефиците цианокобаламина.

В связи с отсутствием данных о возможной передозировки витамином, можно смело применять препараты и одновременно употреблять в пищу продукты, являющиеся источником витамина B12.

Вы знаете, чем может быть полезна облепиха при беременности? Мы расскажем!

О полезных (и не очень) свойствах калины при беременности можно узнать из этой статьи.

Потребность организма в цианокобаламине не так уж и велика, но несмотря на это, недостаток может вызвать ряд серьёзных проблем.

Определить, что в организме женщины не хватает витамина B12 можно с помощью ряда признаков:

быстрая утомляемость, сонливость, повышенная раздражительность;
бледность кожных покровов, иногда с желтизной;
усталость во время пеших прогулок, физических нагрузок;
боли в спине, онемение мышц;
слабый аппетит;
наличие язвочек в ротовой полости.

Печень способна делать запасы витамина B12 впрок, поэтому недостаток может проявиться не сразу. Иногда проблема наблюдается в случаях, когда мать придерживается вегетарианской диеты.

Если нехватка цианокобаламина приобретает хронический характер, то это может стать причиной развития некоторых серьёзных психических расстройств, нарушений развития ребёнка.

К таким заболеваниям можно отнести: хроническое воспаление желудка, алкоголизм, резекция кишечника и многое другое. Беременным женщинам, которые страдают какими-либо недугами, препятствующими достаточному усвоению B12, рекомендуется тщательное наблюдение врача с возможными инъекциями витамина внутримышечно.

Витамин B12 – один из важнейших элементов, помогающих поддерживать состояние организма на должном уровне. Во избежание развития дефицита, важно включать в рацион продукты, богатые цианокобаламином, либо специальные добавки.

Беременность – особое состояние женщины, требующее повышенного внимания, своевременная консультация врача и назначение диеты и препаратов смогут обеспечить хорошее самочувствие матери и правильное развитие ребёнка.

источник

За последний месяц я узнала, что аж трое моих очень хороших знакомых, точнее их дети, пострадали от анемии б12. Раньше я думала, что это все чушь и выдумки. Я слышала, что якобы какие-то там дети сыроедов попадали в больницу из-за дефицита б12, что все серьезно было, но это звучало так, будто бы какие-то тролли хотят выставить сыроедение с плохой стороны. Но тут… сначала одни мои хорошие знакомые, потом другие, потом еще одни… И все лишь за последний месяц.
Один малыш лежит в больнице под капельницей с анемией 3-ей степени (он был ооочень активным и здоровым, прекрасный малыш, а потом вдруг стал вялым). У других друзей детки постоянно болели, вот просто постоянно, и когда сдали анализы, то оказался низкий б12, а когда начали принимать его в таблетках, то деток как будто подменили, они стали активными и бодрыми. У других малыш стал отставать в развитии, и анализы тоже показали низкий уровень б12 (мама проставила курс инъекций, и все стало в порядке).

В общем, эта статья касается беременных сыроежек и строгих веганов и тех, у кого уже есть маленькие детки. Это важность приема B12 во время беременности и грудного вскармливания мамой, а потом напрямую малышам (примерно с года или немного раньше). Если вы сделали анализ, и у вас низкий В12, но вы по-прежнему считаете, что это все чушь и выносится в массы лишь для чьего-то заработка, то ради бога, но только если вы не ждете малыша или не растите его сыроедом или строгим веганом. Но маленькому ребенку очень и очень нужен б12!! Для правильного развития и роста! Да и будущей маме он необходим, иначе будет жутчайшая слабость после родов, пониженный гемоглобин и железо, т.к. они взаимосвязаны с б12. Т.е. если у вас низкий б12 во время беременности, то сначала это грозит только вам – вашим плохим состоянием после родов, но никак не грозит малышу. У него начинает развиваться анемия б12 уже после рождения.

Я не говорю, что так (анемия) будет обязательно у каждого ребенка-сыроеда. Но очень многие с этим сталкиваются, и я ну просто не могу об этом не предупредить. Считаю это своим долгом. Сначала с малышом может быть все прекрасно-распрекрасно, но в возрасте до года у многих начинаются проблемы. Чаще всего это отставание в развитии. Сначала все ок, а потом мама замечает, что малыша как подменили. Что что-то не то. А все из-за быстрой утомляемости, которая возникает от нехватки б12, что потом переходит в анемию б12 – именно такой диагноз ставят врачи, когда мамы понимают наконец, что с ребенком что-то не так и что нужно обратиться в больницу. Еще ребенок может дичайше орать без причин, причем до такого возраста, когда колики уже давно закончились. Еще может вдруг стать желтым. Чересчур сонливым. Начать часто болеть (простудами, температурами). И многое другое.

Я никого не хочу пугать, просто хочу предупредить. Очень жаль узнавать о том, что детки страдают от нехватки б12… Причем не от каких-то непонятных людей, а от моих знакомых. От тех, кто 100% не станет выдумывать. От тех, в ком я очень и очень уверена.

Если вы все-таки думаете, что принимать б12 в таблетках или ставить уколы – это неестественно, и что вы этим заниматься никогда не будете, но и мясо есть не станете и даже не хотите проверять свой б12, то обращайте внимание на своего ребенка. Если с ним что-то не так, не разовая акция, а продолжительное время – бегите сдавать анализы. Многие спохватываются только когда у малыша уже анемия 3-ей степени! Иногда маме достаточно поднять свой б12, и малыш получит его с молоком. А иногда ситуация еще печальнее, и нужно ложиться в больницу, где малышу будут колоть б12, где он будет лежать под капельницей… Часто такое случается в возрасте месяцев от 7-8 и позже.

Мое пожелание — хватит летать в облаках! Будьте адекватнее. Жаль, что многие сыроеды включают адекват только когда уже случилось что-то плохое… А до этого думают, что все это чушь полнейшая. А ведь сдать анализ совсем не трудно! Это не дорого и не займет у вас слишком много времени.

Когда у взрослых дефицит б12, он может и вовсе не проявляться никак, как было у меня. А вот детям достается сильнее… А мне бы очень не хотелось, чтобы детки страдали. Если эта статья сохранит здоровье хотя бы одному ребенку и сыроедов-фанатиков, я уже буду счастлива!

PS: Знаю, что могу нарваться на грубость от многих сыроедов-фанатиков, но если бы не написала эту статью, меня бы просто-напросто мучила бы совесть.

И еще, и беременным и кормящим я советую купить каркасный бассейн. Очень полезное приобретение!

источник