Витамин д3 девисол из финляндии отзывы

Витамин D3 часто назначают младенцам для приема в осенне-зимний период. Мы не избежали этой участи и первыми нашим витамином «Д-3» стали капли «DeviSol D3». Данный витамин встречается в масляном растворе и в водном…. вот конкретно «DeviSol» именно масляный раствор витамина «D».

Причем масло — кокосовое, насколько я поняла…… что не так уж и полезно для младенческого желудка. У них от этого вроде бы колики бывают. А такие «сюрпризы» вообще-то не радуют никаких родителей.

Не вижу смысла описывать в отзыве для чего нужен этот витамин и почему его назначают врачи…. все это можно найти в сети в избытке. Да и отзыв — это личные впечатления о пользовании товаром или услугой, так что вряд ли я найду время пересказывать нужду маленького ребенка в витамине «Д».

Так вот, капать этот «DeviSol D3» можно прямо в рот или в бутылку с питанием. Я капала и в рот и в бутылку — когда как. Если капать в бутылку, то капли вплывают на поверхность и не растворяются. Потому как (напомню) — это масляный раствор.

Ребенок их потребляет абсолютно не поморщившись даже. Он эти капли в пище попросту не замечает. То же самое происходит и когда капаешь прямо в рот. Вкус пищи этот препарат не меняет — я лично проверяла. Скармливала этот витамин и себе самой периодически.

Флакон снабжен удобной капельницей и отмерять нужное количество капель очень удобно. После вскрытия флакона капли имеют срок годности 6 или 8 недель (точнее не вспомню — флакон уже выкинула). За это время я не успела скормить весь объем и половину выкинула…. так что не особенно экономично получается. Но выкинула я его в частности из-за побочки.

Из неприятностей заметила — запор, который начался практически на следующий день после начала приема препарата. Запор исчез после отмены капель. Больше ничего не заметила от этих капель …. никакого особенного эффекта. Пользу от него проверить затруднительно, даже если она и есть. А вот вред в виде запора и периодического дискомфорта в животе (связанного с запором) я наблюдала пока не отменила капли «DeviSol». И ребенок от этого дискомфорта мне жизни не давал, разумеется. Так что я от капель не в восторге. Может это было не из-за витамина как такового, а из-за кокосового масла в составе.

В-общем, нажму кнопку «рекомендую», но только потому, что когда ребенку назначают подобный витамин, то альтернатив не так уж и много …. во всяком случае из тех, которые можно принимать детям грудного возраста.

Оценку снизила как раз за вышеперечисленные недостатки.

Детский витамин Д из Финляндии. DeviSol Drops D3. Отзыв. Где купить.

Сразу отмечу, я не врач и судить с медицинской точки зрения не могу. Отзыв основан только на моих личных наблюдениях и предположениях.

С рождения нам ставили начальную стадию рахита. Ребёнка я родила в сентябре и недостаток витамина Д скорее норма для деток, рождённых в осенне-зимний период.

Нам назначили стандартный вариант витамина Д — Аквадетрим, выписав рецепт на рекламном листке к Аквадетриму, и мы стали его ежедневно применять. Вообще, я очень настороженно последнее время отношусь к рекламе от врачей, скидки в определённых аптеках и тому подобные вещи.

У ребёнка были постоянно влажные руки и ноги, волосы росли только на макушке, от вкуса Аквадетрима её воротило, как и меня от одного аромата. Методом исключения я позже выяснила, что у нас ещё и аллергия на данный препарат.

На мой вопрос об альтернативе, все врачи, с которыми я консультировалась, отвечали отрицательно, а относительно аллергических реакций удивлённо округляли глаза и говорили: «не может быть».

Я с недавних пор не очень доверяю врачам, да простят меня врачи, поэтому стала сама изучать этот момент. Не буду вдаваться в подробности, остановилась я на финском препарате DeviSol Drops D3. Осталось дело за малым – найти его.

Как я и ожидала, в продаже был только Аквадетрим, пришлось заказать в интернете.

-Принимать нужно по 5 капель.

-Витамин в масленом растворе, абсолютно без вкуса и запаха. Ребёнок с удовольствием открывает рот, и капаю прямо из флакона (Аквадетрим ни в какую не пила, приходилось насильно давать).

-Ни сыпи, ни запоров, спали нормально.

-Через две недели применения у ребёнка всегда сухие ручки и ножки, начали отрастать волосики, потом полезли зубы, как говорит наш педиатр: «как по книжке, всё вовремя».

Очень жалею, что не принимали их с самого начала, возможно, избежали бы некоторых проблем, которые потребовали дополнительных усилий для решения и гораздо больше денег.

Заказывала тут . Доставка почтой обошлась в 220 р.

P.S. Не знаю от Девисола или нет, но в 11 месяцев у нас 9 зубов

источник

Известно, что в осенне-зимний период человек начинает нуждаться в витамине Д. Естественно, его можно получить с такими продуктами питания, как морская рыба, орехи, масла растительного происхождения, молочная продукция. Однако, бывают моменты, когда его нехватка становится слишком велика и коррекция рациона не может помочь в устранении проблем, возникших со здоровьем. Тогда на помощь приходит финский препарат «Девисол Дропс Д3», который способен устранить дефицит холекальциферола и нормализовать самочувствие не только взрослых, но и детей.

Производителем средства является финская компания «Orion Pharma». Она известна по всему миру, так как выпускает качественную и высокоэффективную продукцию. Создание витаминизированных препаратов в первую очередь базируется на потребностях людей.

Форма выпуска средства – капли. Один флакон содержит 10 мл питательной маслянистой жидкости, подходящей для применения, как детьми, так и взрослыми.

Состав продукта представлен в таблице.

Основная польза от применения «Девисол Дропс Д3» заключается в:

• регуляции фосфорно-кальциевого метаболизма;
• укреплении скелета и ускорении процесса его формирования;
• усилении защитных сил организма;
• улучшении состояния зубов;
• снижении риска развития ОРВИ, прочих инфекционных заболеваний;
• предупреждении рахита у новорожденных и грудничков;
• нормализации процесса зарастания родничков;
• укреплении суставов, мышечной системы.

Обычно препарат назначается при:

• необходимости предупредить нехватку витамина Д;
• необходимости предупредить развитие рахита у малышей;
• потребности облегчить состояние при сильных суставных болях для пожилых людей.

Инструкция по применению указывает, что раствор не назначается пациентам, страдающим следующими заболеваниями:

• нарушением функционирования органов ЖКТ;
• нарушением функционирования почечной системы;
• нефропатиями, развивающимися на фоне проблем с метаболизмом.

Дозировка для детей и для взрослых указана в таблице. Она напрямую зависит от возраста пациента.

Количество капель раствора в сутки

Дети с рождения до двух лет

В индивидуальных случаях разрешено давать продукт новорожденному ребенку. Дозировка при этом подбирается строго во время консультации педиатра. Если малыш находится на грудном вскармливании, приписать использование продукта могут его матери. Суточная норма при этом будет равна пяти каплям раствора.

Данные о возникновении побочных действий отсутствуют. Состояние передозировки может возникать только, если принимать продукт неправильно. В крайнем случае, могут наблюдаться различные аллергические реакции такие, как:

• покраснения кожных покровов;
• зуд;
• отеки носоглотки;
• отек Квинке.

При любых негативных реакциях организма на введение нового препарата, стоит прекратить его использование и обратиться к специалисту. Возможно, в данном индивидуальном случае другое средство будет более подходящим.

В закрытом виде продукт необходимо хранить в течение пятнадцати месяцев с момента изготовления. Однако, если препарат уже был вскрыт, максимальный срок его хранения при комнатной температуре составляет два месяца. По его окончанию продукт использовать не рекомендовано.

В среднем ценовой диапазон препарата составляет 460-640 рублей.

Известно, что продукт можно заказать прямо из Финляндии через интернет-аптеки. Важно выбирать тех сетевых провизоров, к которым уже обращались родные или друзья пользователя.

Препаратов, полностью аналогичных описанному, нет. Среди его отечественных аналогов одним из самых популярных являются водный раствор «Аквадетрим». К прочим подобным средствам относятся:

• «Минисан»;
• «Вигантол»;
• «California Gold Nutrition D3»;
• «ChildLife Essentials, Витамин D3» и прочие.

Перед началом их применения важно проконсультироваться с врачом, так как все они имеют противопоказания и могут сопровождаться возникновением побочных эффектов.

Пользователи, использовавшие витамины или дававшие их своим детям, оставались довольны финским продуктом. Некоторые использовали его вместе с препаратами, предназначенными для лечения рахита, и указывали, что зачатки развития заболевания устранялись на начальных этапах. Преимуществом маслянистых капель является полное отсутствие привкуса и неприятного запаха, что позволяет давать их грудничкам и детям раннего возраста.

источник

Procter and Gamble
СТОП: через 3 дня
ЗАКУПКА ЗАКРЫВАЕТСЯ

Конте for You
СТОП: через 3 дня
Колготки. Женские и мужские …

Наклейки ДЕКОРЕТТО
СТОП: сегодня
НОВОГОДНИЕ НАКЛЕЙКИ! Картины …

AVON
СТОП: сегодня
Косметика, парфюмерия, средства …

Доброго времени суток!
Меня зовут Екатерина и рада представить вам закупку
Товаров из Финляндии!

Известно, что в Финляндии самые высокие требования к качеству товаров!

Огромный выбор! Превосходное качество!

Как мы работаем:
Поставщик получает от нас список с заказами, самостоятельно закупает все в Финляндии и сразу же отправляет нам!
Отправляется заказ из Санкт-Петербурга! Никаких рисков с таможней и границей!

Все приходит свежее, вкусное и очень классное!

О кофе из Финляндии:
Спойлер
По результатам соц опросов, самым популярным среди россиян финским товаром является именно кофе!
Ароматный, насыщенный финский кофе давно уже принято привозить из Финляндии в качестве традиционного сувенира наряду с копченым лососем и морошковым ликером.
Региональный директор кофейной компании Paulig по России и СНГ Томи Киннунен в интервью, данном Фонтанке.fi, подтверждает, что кофе из Финляндии отличается от того, что можно купить в России: «Часть нашей продукции, покупаемой в Финляндии, отличается от того, что мы продаем в России. Часть — та же самая. Есть некоторые бренды, которые продаются только в Финляндии. Это, например Juhla Mokka, Presidentti и Brazil. Для этих марок кофе очень легко прожарены зерна».
Покупатели ценят финский кофе за безупречное качество, крепость, изысканный вкус и аромат, и при всем этом — доступную цену. Попробуйте его в сочетании с великолепным финским шоколадом фирмы «Fazer», одним из лучших в мире, — и Вы почувствуете, каким должен быть настоящий кофе!

О Fairy из Финляндии:
Спойлер
Уже долгие годы самым популярным средством для мытья посуды на российском рынке по праву остается Fairy (Фейри)!
Домохозяйки отмечают, что финский Fairy моет посуду гораздо лучше, чем сделанный в России.
Финский Fairy гуще, ароматнее, намного лучше пенится и не так сушит кожу.
Кроме того, благодаря превосходному качеству финский Fairy очень экономно расходуется: буквально нескольких капель хватает для того, чтобы перемыть раковину посуды.
Обязательно попробуйте, не пожалеете!

О средствах личной гигиены из Финляндии:
Спойлер
Главной отличительной чертой всей продукции Финских товаров это качество и натуральное происхождение ингредиентов. Наши предки большое значение придавали волосам, считая, что в них заключена огромная сила. Поэтому шампуни из Финляндии выполняют первоочередную задачу шампуня – делают волосы и кожу головы чистой, Экологически чистые товары на основе натуральных ингредиентов, все эти качества шампуня позволяют им глубоко проникать к корням, быстро доставляя важные питательные вещества, которые восстанавливают и оберегают структуру волос.

Условия закупки:
1. Предоплата 100% на карту Сбербанка.
3. Транспортные делятся на всех пропорционально сумме заказа .
4. Дата Стопа может меняться в зависимости от набора минималки.
5. На оплату два дня после выставления счета. За неуплату в сроки -штраф 2% за каждый день просрочки!
7. От новичков обязательна предоплата 50% от заказа
8. Если Ваш заказ меньше 200 руб, то к офису прибавляю 9 руб.

Каждый найдет здесь то, что ему нужно!
Активно пользуйтесь фильтром, товаров очень много!
Приятных покупок!

Официальный сайт совместных покупок «Союз покупателей — Нижний Новгород».
На сайте можно купить недорогую и модную одежду, обувь и прочие товары от производителей по оптовой цене. Разработка и права на сайт
ООО «Профи-софт», г. Нижний Новгород, 2009 г.

Тех. поддержка: support@rf-sp.ru
— jevodann

источник

Витамин Д в каплях назначают детям с первого месяца жизни, так как ребенок активно растет, а для нормального роста и развития ему нужно гораздо больше витамина Д, чем содержится в материнском молоке. А так как на прямом солнце, которое способствует выработке в организме этого витамина, грудничкам бывать не рекомендуется, то лучше всего его дополнительно давать в каплях.

Примерно до полутора лет мы принимали Аквадетрим, это водный раствор витамина Д российского производства.

Наши педиатры чаще всего назначают детишкам до года именно этот витамин, а не Девисол, считается что водный раствор витамина Д ( Аквадетрим), быстрее всасывается и практически не имеет противопоказаний.

Масляный раствор витамина Д, которым является Девисол, нельзя принимать детям с нарушением работы ЖКТ и заболеваниями почек, а так как пищеварительная система грудничка еще не совершенна, то лучше до полутора-двух лет давать Аквадетрим. Так мне в свое время объяснила врач-педиатр.

Хотя, судя по отзывам в интернете, Аквадетрим подходит далеко не всем детишкам, тогда врачом подбирается более подходящий раствор витамина Д, их выбор не ограничивается двумя видами капель, о которых сейчас идет речь, это просто самые популярные.

Считается, что детям старше двух лет принимать витамин Д не нужно, так как ребенок в этом возрасте уже полностью переходит на взрослую пищу и должен с ней получать достаточное количество витамина Д. Но эта рекомендация относится скорее к детям, проживающим в южных широтах, так как основной источник витамина Д — солнце. а на севере оно как известно не всегда бывает даже летом…

Нам было рекомендовано пить витамин Д круглый год и после двух и после трех лет и вообще постоянно. Ребенок крупный, растет быстро, да и в наших краях ( Северо-западный регион), солнце редкий гость.

Совсем рядом с нами находится Финляндия и мы выезжаем туда несколько раз в год. У них очень качественные витамины, для детей и взрослых и рекомендованный нам Девисол можно купить только там, в наших аптеках он не продается.

Кстати в Финляндии за витаминами не нужно специально идти в аптеку, они стоят на полках крупных супермаркетов, таких как Призма и Лиддл. Как вариант — покупать витамины у частников, которые торгуют у нас товарами, привезенными из Финляндии.

Так как мы сами периодически ездим в Финку, то закупаем любимые продукты и витамины впрок, Девисол вот беру сразу 3-4 штуки.

На него кстати часто бывают скидки, в последний раз, осенью 2018 года, покупала по обычной цене, не помню сколько это было в евро, но с приятельницы, которая просила меня купить и ей Девисол тоже, я брала около 350 рублей за флакончик.

Баночка с масляным раствором витамина Д находится в оранжевой картонной коробочке с веселым рисунком. Так как товар импортный и не предназначен для продажи на территории нашей страны, то естественно на упаковке нет ни слова по-русски. Вкладыша-инструкции не прилагается, так что информацию ищем на просторах интернета.

• Срок годности напечатан на верхней части коробочки и дублируется на боковой части флакона.

1. Объем флакона 10 мл, он оформлен в том же стиле, что и коробочка.

• Флакончик снабжен капельницей-дозатором, жидкость капает медленно, так что лишнего не нальешь.

1. Сам масляный раствор витамина Д по консистенции более жидкий чем обычное масло, абсолютно не имеет вкуса и запаха.
2. Прикрепляю перевод на русский язык инструкции к Девисолу, там же и информация о дозировке витамина детям разного возраста и взрослым.

Devisol Drops D3 — витамины для детей в каплях на основе кокосового масла, хорошо усваиваются организмом. Капли Devisol Drops D3 не содержат красителей, консервантов, ароматизаторов.

Девисол Дропс Д3 — обладают нейтральным вкусом и могут смешаны с пищей или напитками. Возможно введение капель непосредственно в полость рта ложкой или пипеткой. Рекомендуемая суточная доза Devisol Drops — 5 капель, что составляет 10 мкг активного вещества.

Один флакон содержит примерно 66 рекомендуемых разовых доз. Рекомендуется хранить капли Девисол Дропс Д3 при комнатной температуре до окончания срока годности. После вскрытия Devisol Drops D3 хранить в течении 8 недель, в герметичной упаковке в тех же условиях.

Срок годности Devisol Drops D3 указан на верхнем клапане картонной упаковки и на этикетке стеклянного пузырька. Как правило срок годности Devisol Drops D3 более 15 месяцев.

• Дети от 6 месяцев — 23 месяцев 10 мкг / сутки
• от 2 — до 60 лет, 7,5 мкг / сутки
• Беременные и кормящие женщины 10 мкг / сутки
• С более чем 60 лет рекомендуется 20 мкг / в сутки в течение года
• Максимально допустимая суточная доза для взрослого человека составляет 50 мкг / сутки , дети 25 мкг / сутки.

Таким образом, рекомендуемая норма Девисола для детей от 2-х лет и взрослым — всего 5 капель, в одном флаконе 66 разовых доз, следовательно хватит его чуть больше чем на 2 месяца.

Мой ребенок принимает Девисол примерно с 1.5 лет, пьем его ежедневно по 5 капель, с перерывом только на три летних месяца. Капаю на кусочек хлебушка или печенья. Ребенок эти капли воспринимает нормально, так как ни вкуса ни запаха они не имеют.

• Никаких негативных реакций организма на Девисол у нас не наблюдалось, ни аллергической реакции, ни расстройства животика не было.
• Ребенок, принимая Девисол, нормально растет и развивается, телосложение гармоничное, намека на рахит, который развивается вследствие нехватки витамина Д, нет.
• Болеет правда в последний год чаще, чем обычно, но это адаптация к детскому саду, до этого, пока сидел дома, были лишь сезонные ОРВИ один-два раза в год.

Рекомендую к использованию солнечный витамин Д для детей Девисол, это один из самых важных витаминов для нормального развития и роста ребенка, ну и взрослым тоже не помешает принимать витамин Д, особенно людям, проживающим в северных широтах и обделенных вниманием солнца.Кстати, однажды смотрела Школу доктора Комаровского, на тему витамина Д, так он рекомендует всем без исключения принимать витамин Д ежедневно, так как научно не определено, какой срок пребывания на солнце обеспечит нас суточной нормой витамина Д.

Все знают, что новорожденный ребенок нуждается в ряде витаминов и микроэлементов. Среди них и такое необходимое вещество, как витамин Д (D).

На данный момент многие специалисты указывают, что данный витамин в недостаточном количестве присутствует в грудном молоке или в составе смесей для вскармливания, и практически каждый малыш испытывает его дефицит.

Важно знать, почему он так необходим растущему организму грудничка и каким образом на нем скажется его недостаток.

Какое же благоприятное влияние оказывает витамин Д на организм ребенка:

• способствует развитию костной и мышечной ткани;
• стимулирует иммунную систему;
• регулирует работу щитовидной железы;
• закладывает основу для развития зубной эмали;
• защищает от развития кожных заболеваний и атопического дерматита;

Недостаток этого витамина может привести к таким негативным последствиям, как:

• развитие рахита, псориаза и других заболеваний;
• нарушение обменных процессов в тканях, нервной системе;
• общее беспокойство грудничка, нарушение сна, потливость, раздражительность, облысение зоны затылка;
• поражения опорно-двигательного аппарата;
• нарушения в работе пищеварительного тракта (развитие «лягушачьего живота»);
• снижение тонуса мышц;
• общая задержка развития ребенка.

Выбирая витамин Д для грудничков, какой лучше Комаровский рекомендует сначала внимательно проанализировать состав питания малыша.

Если ребенок питается смесями для вскармливания, в составе которых уже есть целый комплекс витаминов и микроэлементов, то дополнительно вводить его без соответствующих показаний не следует.

Больше о витамине Д и рахите популярный детский доктор О. Е. Комаровский информирует в видеоролике.

Как правило, грудничкам назначают витамин Д в виде масляного раствора. Именно в таком виде он лучшим образом усваивается организмом ребенка.

Выбирая витамин Д для грудничков, какой более всего подойдет, важно учесть, получает ли ребенок хоть какое-нибудь его количество в составе смеси для вскармливания, продуктах прикорма, для того, чтобы вычислить необходимую дозировку препарата с его содержанием.

Подбирая витамин д для грудничков, какой лучше масляный или водный, опираются на возраст ребенка. Деткам до года дают масляный, а после – водный. Выбирая витамин Д 3 для грудничков, какой лучше подойдет для ребенка, следует обратить внимание не только на форму препарата, но и на производителя.

Так в лидерах оказался финский витамин Д для грудничков, какой лучше справляется со своей задачей «Д3 Девисол Дропс» (D3 Devisol Drops). Именно витамин Д 3 является более эффективным средством, которое можно давать грудничкам с двухмесячного возраста.

Необходимое количество средства разводят в кипяченой воде и в таком виде дают ребенку после первого суточного приема еды.

Подбирая витамин Д для грудничков, какой лучше и цена доступна (Аквадетрим, Вигантол, Колекальциферол и т. д.) следует внимательно подбирать дозировку и их состав, чтобы избежать передозировки и аллергических реакций.

• оседание кальция на стенках сосудов;
• отрицательное влияние на работу почек;
• расстройство стула, затрудненная дефекация;
• рвота.

В нашем регионе крайне мало световых дней, поэтому даем витамин Д не только зимой. Масляный раствор подошел и несмотря на то что у ребенка атопический дерматит обострения не вызвал. Хотя все здесь, конечно, сугубо индивидуально.

Нам больше подошел витамин в виде водного раствора Аквадетрим, от масляного на щеках появилась красная сыпь и расстройство стула прослеживалось. Нужно после первого приема выждать паузу и понаблюдать, какая будет реакция, что бы ни в коем случае не навредить своему ребенку.

Выбираю для ребенка все средства только проверенных иностранных производителей, внимательно ищу в интернете описание состава. В наших часто не указывают некоторые составляющие, а то потом или аллергия, или вообще препарат не помогает.

Скептически относилась к синтетическим витаминным комплексам и никогда не принимала их, но после рождения ребенка решила что витамин Д ребенку давать нужно. Так как капсулу с рыбьим жиром такому крохе дать просто невозможно, то наличие большого количества современных препаратов позволяет решить эту проблему.

Витамин Д для ребенка — важнейший элемент здоровья и нормального развития:

1. регулирует обмен кальция и фосфора в организме;
2. способствует формированию скелета;
3. укрепляет иммунитет;
4. влияет на качество зубов;
5. снижает риск возникновения ОРВИ и воспалительных процессов в организме;
6. предупреждает развитие рахита у малышей;
7. помогает процессу зарастания родничков.

Витамин D — это совокупность витаминов, объединенных общим названием. Для здоровья ребенка имеют значение 2 основных витамина группы Д: холекальциферол и эргокальциферол.

• Где содержится витамин Д;
• Девисол Дропс: инструкция на русском языке.

Витамин D можно получить из следующих продуктов:

• морская рыба;
• рыбий жир;
• желток куриного яйца;
• сметана, сливочное масло, сливки;
• грецкие орехи, петрушка, грибы.

Естественно, грудничку все перечисленные продукты не положены до 9 месяцев минимум, а с грудным молоком он получает только малую дозу витамина.

Зачем ребенку витамин D в каплях

Педиатры считают, что малыш минимум до 3 лет должен получать витамин Д в форме лекарственного средства.

В корне неверно утверждение приверженцев отказа от лекарств, что витамин Д можно получать с помощью солнца.

1. Во-первых, в средней полосе России солнышко помогает нам получать витамин D только в теплое время года (как считают врачи: во все месяцы, название которых не содержит букву «р» — май, июнь, июль, август).
2. Во-вторых, под воздействием УФ-лучей образуется составляющая витамина Д — Д3 (холекальциферол), а витамин Д2 (эргокальциферол) человек получает только с пищей. Новорожденным и детям до года лучше избегать частых контактов с прямыми солнечными лучами.
3. В-третьих, грудничок до двух лет не может получить ни с молоком матери, ни с прикормом ту норму витамина, которая необходима для его нормального роста и развития. До года у малыша большой риск заболеть рахитом — вот ответ на вопрос, зачем ребенку витамин D в каплях.

Рахит — это нарушение развития костной ткани и минерализации костей. Характерен для грудничков: дети этого возраста не получают дневную норму витамина Д, а потребности в нём, в связи с быстрым развитием младенца, велики.

Первые симптомы рахита у малыша проявляются не раньше трех месяцев.

Признаки рахита у ребенка:

• сильная потливость при кормлении, минимальном напряжении, крике;
• запоры;
• плаксивость, капризность, нарушение сна;
• вялость и апатия;
• снижение тонуса мышц;
• облысение затылка;
• сильный кожный зуд;
• появление пота с кисловатым запахом.

Важно! Если вы обнаружили у своего малыша хотя бы несколько симптомов, сообщите о ни педиатру — чем быстрее вы начнете лечить рахит, тем меньше последствий заболевание окажет на растущий организм.

• Лечение рахита у детей осуществляется специалистом.
• Обычно деткам назначают масляный раствор витамина Д в индивидуальной дозировке, более высокой, чем профилактическая доза.
• Передозировка витамина Д опаснее, чем его недостаток:

• приводит к нарушению в работе почек, сердца, пищеварительной системы;
• ухудшению общего самочувствия малыша и проявляется слабостью, тошнотой и рвотой, повышением температуры тела;
• может привести к хрупкости костей;
• грозит потерей аппетита и головными болями у грудничка.

Помимо рахита нехватка витамина Д у ребенка может выражаться в:

• искривлении конечностей;
• плохом срастании костей черепа;
• отсталости в умственном и физическом развитии;
• вялости, сонливости, нарушении сна у ребенка.

Витамин Д — жирорастворимый витамин, поэтому усваивается лучше в виде масляных капель. Он практически не дает побочных эффектов и полезен тем, что помогает выработке собственного витамина в организме.

Масляный витамин Д не назначается:

• детям с проблемами желудочно-кишечного тракта;
• заболеваниями почек;
• нефропатии вследствие метаболических нарушений.

Масляные растворы тяжело дозировать — дозу индивидуально должен подобрать врач.

Недостаток витамина Д уже можно считать почти нормой для деток, рождённых в осенне-зимний период. Как правило, педиатр выписывает препарат Аква д3, который продается в российских аптеках — Аквадетрим. Во первых, Аква д3 есть практически в каждой аптеке, во вторых, цена на данный вид витамина д3 хоть и не низкая, но вполне приемлемая.

К сожалению, у многих детей на капли Аквадетрим проявляется аллергия. Аналогов данному витамину д3 в каплях в России нет. Что же делать, если необходимо найти аналог Аквадетрима? Обратить внимание на хороший витамин Д3 из Финляндии для Вашего ребенка! Пожалуй, лучше чем финские капли д3 Девисол Дропс, не найти.

У капель DEVISOL DROPS из Финляндии нет запаха и вкуса. Это особенно актуально для новорожденных детей. Груднички спокойно принимают витамин д3 в виде капель Девисол от Орион Фарма. Девисол Дропс Д3 (Devisol Drops D3), по отзывам покупателей, гораздо эффективнее, чем Аквадетрим. Капли DEVISOL DROPS не вызывают аллергию.

В таком виде финский витамин д3 является отличной альтернативой Аквадетриму.

Витамин Д3 DEVISOL DROPS содержит необходимые строительные и защитные средства. Он поддерживает поглощение кальция. Суточная доза 5 капель содержит 10 микрограмм (мкг) D3-витамина.

Капли могут быть введены легко с пипетки или ложки прямо в рот. Они также могут быть смешаны с питьем или пищей. Капли не изменяют вкус пищи или напитков. Продукт на масляной основе (кокос).

Этот продукт не содержит лактозу, глютен, дрожжи, сахар, алкоголь, консерванты.

Самым эффективным считается одновременный прием витамина D и препарата Aufbaukalk, содержащего кальций в наилучшим образом подготовленной к усваиванию организмом человека форме. Дозировка: рекомендуемая суточная доза — однократно 5 капель в день.

Один флакон Д3 DEVISOL DROPS 10 мл содержит 66 суточных доз.

Суточная доза 5 капель содержит 10 микрограмм (мкг) D3-витамина.

1 капля препарата содержит 2 мкг витамина D3 по информации производителя. 1 МЕ витамина D3 это биологический эквивалент 0,025 мкг по информации из медицинских источников.

• Соответственно, 1 капля Девисола содержит 2/0,025=80 МЕ витамина D3.
• Самым эффективным считается одновременный прием витамина D и препарата Aufbaukalk, содержащего кальций в наилучшим образом подготовленной к усваиванию организмом человека форме.
• Один флакон Д3 DEVISOL DROPS 10 мл содержит 66 суточных доз.

Капли могут быть введены легко с пипетки или ложки прямо в рот. Они также могут быть смешаны с питьем или пищей. Капли не изменяют вкус пищи или напитков. Продукт на масляной основе (кокос).

Этот продукт не содержит лактозу, глютен, дрожжи, сахар, алкоголь, консерванты. Дозировка: рекомендуемая суточная доза — однократно 5 капель в день.

Витамин D для здорового роста и развития в младенческом и детском возрасте, особенно для нормального роста костей и сильных мышц.

Американская академия педиатрии рекомендует для детей, находящихся частично или полностью на грудном вскармливании, добавление в рацион 400 международных единиц витамина D в день.

Детям до 1 года: положите 1 каплю в день на сосок или чистую поверхность, например, вымытый палец или соску, и давайте ребенку сосать в течение хотя бы 30 секунд. Или смешайте эту каплю с молоком, соком или другой пищей.

Разработано специально для детей на грудном вскармливании.

Does not contain corn, casein, dairy, egg, fish, gluten, lactose, peanuts, shellfish, soy, starch, sugar, sulphites, wheat, yeast, preservatives, coloring or artificial flavors.

Хранить бутылочку в вертикальном положении при температуре 4°C – 30°C (40°F – 85°F)

Хранить в недоступном для детей месте.

Не принимать, если защитная пленка на бутылочке порвана. Перед использованием прочитайте инструкцию.

iHerb делает всё возможное для того, чтобы изображения и информация о продукции были предоставлены своевременно и корректно. Однако, иногда обновление данных может производиться с задержкой.

Даже в случаях, когда маркировка полученной Вами продукции отличается от представленной на сайте, мы гарантируем свежесть товаров.

На первый взгляд кажется странным, почему многие сограждане покупают витамины, и Devisol Drops D3 в частности, в Финляндии. В этой статье мы постараемся объяснить причину таких покупок.

Давно прошло то время, когда в России был дефицит каких-либо товаров и услуг. Сейчас в магазинах, торговых центрах и аптеках можно найти все, что угодно, при этом по весьма приемлемым ценам. Остаётся лишь вопрос качества, который при покупке лекарств и прочих товаров, напрямую влияющих на здоровье, встает весьма остро.

Так, все форумы молодых родителей, на которых сидят в основном женщины, пестрят сообщениями о том, что продаваемые в России витамины и лекарства не всегда действуют достаточно эффективно. Импортные прививки, витамины, медикаменты рекомендуют практически все педиатры и врачи общей практики.

Это подкрепляется инструкциями министерства здравоохранения, по которым детям с медицинскими показаниями в поликлиниках делают прививки импортными вакцинами бесплатно.

Таким образом, человеку, даже не разбирающемуся в теме, становится ясно, что гласно и не гласно профессионалы отечественным производителям и их продукции доверяют не в полной мере.

В любом поисковике вы найдете статьи о том, что при употреблении витамина Д3 российского производства ожидаемого эффекта не наступает.

У маленьких детей при недостатке этого витамина наблюдается повышенная раздражительность, склонность к выпадению волос, к рахиту и т.

д… Многие родители отмечают, что при переходе на импортные витамины, в частности на финский D3 Devisol, проблемы постепенно уходят, симптомы недостатка витаминов в организме становятся менее выраженными.

Причина, возможно, в отсутствии надлежащего контроля качества при производстве российских витаминов. Возможно, она кроется также в неправильном хранении и нарушении правил транспортировки.

Также существует вероятность, что из-за отсутствия культуры производства и желания заработать бесконечно много денег, производитель умышленно делает что-то неправильно.

Допускаю, что под видом отечественных препаратов продаются какие-либо дешевые индийские аналоги, просто упакованные или поставленные какими-либо российскими компаниями.

Не секрет, что уровень социальной защиты населения в Европе гораздо выше, чем у нас. Возможно, мы когда-нибудь к нему приблизимся, но принимать-то витамины надо уже сейчас. Из высокого уровня социальной защиты населения следует полная, или почти полная невозможность поставлять на рынок Финляндии товары для здоровья низкого качества. Уровень подделок лекарств в Финляндии стремится к нулю.

Именно поэтому есть смысл приобретать для детей финский Девисол Д3, не испытывая судьбу и следуя проторенной дорогой многих врачей и родителей. При современном уровне развития торговли и туризма не составляет никакого труда приобрести иностранные витамины.

источник

Под маркой DeviSol Финская корпорация Orion производит препараты с витамином D3 в таблетках с разным содержание витамина и каплях для самых маленьких детей . Капли для самых маленьких DeviSol D3 очень популярны

ссылка на страницу производителя

Витамин Д 50 мкг DEVISOL FRUITY 50 MIKROG IMESKELYTABLETTI 200 таблеток Devisol Информация о продукте Сильная таблетка витамина D со вкусом персика и малины. Этот продукт особенно подходит для людей с низкой активностью, пожилых людей и людей с высоким риском остеопороза или перелома бедра. Витамин..

Витамины Devisol D3-Vitamiini Strong D3 50 мкг 100 таблеток Devisol Информация о продукте Витамин D усиленный для ежедневного употреблению. Витамин D3 хорошо поглощающейся, или холекальциферол 50 мкг. Этот продукт был разработан специально для взрослых людей с высоким у..

Витамины D3 10 мкг BERRY D3-Vitamiini 200 сосательных таблеток Devisol Клубника со вкусом и мало витамина D в таблетках. Продукт особенно подходит для пожилых людей и для тех, кто желает, чтобы обеспечить необходимое богатство витамина D каждый день года. Витамин D хорошо для ваших костей..

Витамины D3 10 мкг D3-Vitamiini 100 таблеток Devisol Витамин D вырабатывается для защиты, для ежедневного потребления в течение года. Маленькие таблетки с цитрусовым вкусом тают во рту, их можно сосать или жевать.Содержит хорошо поглощается витамин D3, или холекальциферол 10 мкг. Не сод..

Витамины D3 10 мкг D3-Vitamiini 200 таблеток Devisol Витамин D вырабатывается для защиты, для ежедневного потребления в течение года. Маленькие таблетки с цитрусовым вкусом тают во рту, их можно сосать или жевать.Содержит хорошо поглощается витамин D3, или холекальциферол 10 мкг. Не сод..

Витамины D3 10 мкг FRUITY D3-Vitamiini 200 сосательных таблеток Devisol Персик и малиновым вкусом и низким таблетки витамина D. Продукт особенно подходит для тех, кто хочет, чтобы обеспечить необходимый витамин D каждый день года. Витамин D хорошо для ваших костей, мышц и зубов, а также у..

Витамины D3 10 мкг MIX D3-Vitamiini 200 сосательных таблеток Devisol Малый и большой дегустации витамина D. 3 различных вкусов (клубника, груша и банан) таблетки на вкус, особенно для детей в течение всего года. Витамин D хорошо для ваших костей, мышц и зубов, а также укрепить иммунную си..

Витамины D3 100 мкг Devisol Strong 100 таблеток Devisol Очень сильный D-витамин таблетки. Продукт особенно подходит для небольшого количества времени на открытом воздухе, пожилые люди, а также лица с большим остеопорозом или при риске переломов бедра. Витамин D хорошо для ваших косте..

Витамины D3 20 мкг BERRY D3-Vitamiini 200 сосательных таблеток Devisol Клубника со вкусом и мало витамина D в таблетках. Продукт особенно подходит для пожилых людей и для тех, кто желает, чтобы обеспечить необходимое богатство витамина D каждый день года. Витамин D хорошо для ваших костей..

Витамины D3 20 мкг D3-Vitamiini 100 таблеток Devisol Витамин D вырабатывается для защиты, для ежедневного потребления в течение года. Маленькие таблетки с цитрусовым вкусом тают во рту, их можно сосать или жевать.Содержит хорошо поглощается витамин D3, или холекальциферол 10 мкг. Не сод..

Витамины D3 20 мкг D3-Vitamiini 200 таблеток Devisol Витамин D вырабатывается для защиты, для ежедневного потребления в течение года. Маленькие таблетки с цитрусовым вкусом тают во рту, их можно сосать или жевать.Содержит хорошо поглощается витамин D3, или холекальциферол 10 мкг. Не сод..

Витамины D3 20 мкг FRUITY D3-Vitamiini 100 сосательных таблеток Devisol Персик и малиновым вкусом и низким таблетки витамина D. Продукт особенно подходит для тех, кто хочет, чтобы обеспечить необходимый витамин D каждый день года. Витамин D хорошо для ваших костей, мышц и зубов, а также у..

Витамины D3 20 мкг FRUITY D3-Vitamiini 200 сосательных таблеток Devisol Персик и малиновым вкусом и низким таблетки витамина D. Продукт особенно подходит для тех, кто хочет, чтобы обеспечить необходимый витамин D каждый день года. Витамин D хорошо для ваших костей, мышц и зубов, а также у..

Витамины D3 20 мкг Neutral D3-Vitamiini 200 таблеток Devisol Витамин Д 3 с нейтральным вкусом, несладкий витамин D. Продукт особенно подходит для пожилых людей и для тех, кто желает, чтобы обеспечить необходимое богатство витамина D каждый день в течении года. Витамин D хорошо для ваших к..

Витамины D3 50 мкг Devisol Strong 200 таблеток Devisol Сильные таблетки витамина D . Продукт особенно подходит для людей кто небольшое количество времени находится на открытом воздухе, пожилым людям, а также людям с большим остеопорозом или риском перелома бедра . Витамин D..

Витамины D3 50 мкг Neutral D3-Vitamiini 200 таблеток Devisol Информация о продукте Нейтрализованная, несладкая, сильная таблетка витамина D. Этот продукт особенно подходит для людей с низкой активностью, пожилых людей и людей с высоким риском остеопороза или перелома бедра. Витамин D полезен д..

Капли с витамином D3 10 мкг для детей DeviSol Drops D3 10 мл DeviSol ( Девисол ) В нашем магазине Вы можете купить витамин Д в каплях для маленьких детей Devisol ( девисол )D3 Витамин D добавки для младенцев, детей и взрослых. Витамин D значительно влияет на двигатель ребенка, развития и ..

Таблетки с витамином Д для вегетарианцев DEVISOL VEGE 20 MIKROG TABL 200 шт DeviSol Информационный продукт Маленький, легко принимаемый препарат витамина D3. Devisol Vege 20 микрограмм представляет собой таблетку витамина D3, специально разработанную для веганов и вегетарианцев. Витамин D3 происход..

источник

Факт: у каждого, кто читает эту статью, есть дефицит витамина D — если только вы уже не принимаете его специально. Чем это плохо, в чем причины и как с дефицитом бороться?

Уже несколько лет я борюсь с выпадением волос. Одной из причин, ухудшающих ситуацию, является дефицит витамина D. Пока я не столкнулась с проблемой, я даже не подозревала, что витамина D у меня так мало — а потом оказалось, что мало его не только у меня, а практически у всего населения России.

Почти никто не проверяет этот показатель специально, врачи тоже редко в курсе об этом дефиците — и в обществе доминирует мнение, что если ты хотя бы иногда гуляешь на улице, то у тебя с D должно быть все в порядке. Мы пьем поливитамины, чтобы скорректировать несуществующий авитаминоз, а о реальном дефиците конкретного витамина не подозреваем.

О том, чем важен витамин D, как так вышло, что нам всем его не хватает, и сколько его нужно принимать, мне рассказал мой врач, ведущий трихолог марки DSD de Luxe , врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, вице-президент Научно-практического общества трихологии, руководитель курса медицинской трихологии РУДН Владислав Ткачев.

— Как так вышло, что во всем мире у людей дефицит витамина D? Даже в Дубае он есть!

— Образ жизни поменялся. Еще сто лет назад люди много времени проводили на открытом воздухе, работали на улице, больше передвигались пешком, дети играли во дворах… Сейчас мы постоянно в помещениях. В том же Дубае — солнца много, но люди всегда дома, или в магазине, или в офисе, под кондиционерами. В результате в коже синтезируется мало вещества — предшественника витамина D.

— Как это сказывается на нашем здоровье?

— Витамин D влияет на многие функции, активирует более 2000 генов. Больше 200 заболеваний доказанно имеют связь с витамином D. И это не только рахит, но и многие виды онкологии, диабет, ожирение, остеопороз, болезнь Альцгеймера, рассеянный склероз, другие аутоимунные заболевания.

Витамин D влияет и на состояние волос. Волосяные фолликулы имеют рецепторы к витамину D. А в результате их инактивации (отключения) и у человека, и у мышей развивается алопеция, показало исследование Kong J. и соавт. Витамин D может быть фактором защиты от — в том числе — гнездной алопеции. ((1), см. в конце статьи.) D-дефицит может усиливать диффузное выпадение волос, особенно у женщин, быть значимым фактором при рубцовых алопециях.

— Сколько же нужно гулять на улице, чтобы его синтезировалось достаточно?

— Чтобы получить суточную дозировку витамина D, нужно проводить под ярким солнцем три часа в день (при условии ношения открытой одежды). Если вы загораете в купальнике и без SPF, достаточно 30 минут. Но, например, даже шесть часов прогулки в несолнечный день не помогут компенсировать имеющийся дефицит.

И нужно помнить, что ультрафиолет представляет опасность, повышая риски развития меланомы — и этот риск существенен, если у вас дефицит витамина D и вы загораете неграмотно, доводя дело до ожогов. Но парадокс в том, что именно витамин D защищает кожу от меланомы (2). Если у вас нет его дефицита и вы загораете грамотно, без ожогов, то риски ультрафиолета значительно снижаются и начинают преобладать положительные его эффекты для здоровья.

Около 10 % витамина D мы можем получать с пищей. Но сейчас ни в мясе, ни в яйцах, ни в молоке, даже в разводимой рыбе нет того количества витамина D, которое должно быть. Ведь и животные теперь больше не пасутся на открытом воздухе.

— Этот дефицит у всех примерно одинаковый?

— Есть группы населения, которым витамина D нужно даже больше. Это беременные и кормящие, люди с хроническими заболеваниями. При хирургических вмешательствах, травмах — также. У стариков кожа плохо синтезирует витамин D, даже если они сидят под солнцем, поэтому и у них потребность повышена.

Единственный выход в текущей ситуации — принимать всем витамин D дополнительно.

— Что вообще такое витамин D?

— По сути, это и не витамин, а гормон. В коже нарабатываются формы витамина D2 и D3 — эргокальциферол и холекальциферол (а также поступают с пищей). Далее в печени эти предшественники стероидных гормонов превращаются в кальцидол, а потом в почках из него синтезируется активный гормон – кальцитриол. И это уже не просто гормон, а целый «гормональный дирижер» — он может влиять на синтез других гормонов или действовать с ними в синергизме. У своих пациентов я неоднократно обращал внимание, что дополнительный прием витамина D нормализовывал уровни и других гормонов, включая андрогены.

— А андрогены нам необходимы?

— Конечно, необходимы. Что такое дефицит тестостерона или дегидроэпиандростерона? Это путь к ожирению, депрессии и неврастении, снижению либидо, низкой мышечной массе — саркопении, остеопорозу, многочисленным метаболическим нарушениям. И один из факторов нарушения их синтеза или метаболизма — нехватка витамина D.

— На что еще дефицит витамина D влияет?

— Обратите внимание — чем дальше мы продвигаемся с юга на север, тем чаще в популяции встречаются аутоимунные заболевания, например, рассеянный склероз. Частота вырастает в сотни раз (3). И здесь вероятная роль принадлежит как особенностям питания, генетической предрасположенности, так и количеству солнечной радиации.

Если у вас достаточный уровень витамина D, риски злокачественных и других новообразований снижаются на 75 %, а риски диабета 2 типа, ожирения, рассеянного склероза — от 50 до 80 % (4). Снижаются риски сердечно-сосудистых заболеваний, улучшается фосфорно-кальциевый обмен, регулируется иммунитет.

Витамин D может помогать и при заболеваниях, крайне плохо поддающихся лечению. Интересное исследование проведено в Бразилии по псориазу и витилиго. Удалось добиться стойкой ремиссии при этих состояниях на монотерапии высокими дозами витамина D (под врачебным контролем пациенты в течении 6 месяцев ежедневно принимали по 35 000 ME витамина D) (5). (Но самостоятельный прием таких дозировок недопустим !)

При идиопатическом зуде, ряде дерматозов лечение только лишь витамином D (в дозе 50 000 МЕ в неделю, т. е. около 7000 ME в день) в 70 % случаев позволило достигнуть ремиссии (6).

— А с точки зрения красоты здорового человека — волосы, кожа?

— Стареть мы будем быстрее при дефиците гормона D. Будет бледная, утомленная, сухая, морщинистая кожа. Прием витамина D помогает улучшить красоту хотя бы потому, что это активное стероидное вещество, синтез и усвоение которого с возрастом снижается, как и других гормонов. Только здесь стоит помнить и фотостарении — и в погоне за «солнечным» витамином не забывать прикрывать лицо и волосы.

— Повлияет ли нормализация уровня витамина D на самочувствие здорового человека?

— У условно здорового человека (условно, потому что, испытывая дефицит витамина D, вряд ли можно быть здоровым) происходит «энергетический подъем», улучшается общее самочувствие, повышается тонус, появляется бодрость, даже уменьшается время, необходимое для того, чтобы выспаться. Многие пациенты отмечают, что уменьшается болезненность в области мышц, суставов и связок, снижаются болевые проявления остеохондроза, остеопороза, мышечно-тонических синдромов, при фибромиалгии.

— А детям нужен витамин D? Какие дозы?

— Нужен, и прямо с рождения. Даже на грудном вскармливании — если у мамы дефицит, откуда витамин D в молоке возьмется? Даже рахит в последнее время вновь стал регистрироваться чаще.

— Когда я говорю знакомым, что у нас у всех дефицит, люди спрашивают, к какому врачу это идти проверять?

— Нужно сдать анализ крови на 25-OH витамин D. Цифра в анализах должна быть минимум 30 нг/мл. Однако и эта цифра – лишь компромисс. В последнее время многие лаборатории переходят на другой стандарт, когда нижней границей нормы считается 40 нг/мл. Но оптимальным является коридор от 50 до 100 нг/мл.

Обратите внимание, что единицы измерения и нормы могут отличаться в разных лабораториях, в зависимости от используемого метода. Предпочтительнее уровень витамина D измерять с помощью метода ЖХ-МС (жидкостная хроматография-масс-спектрометрия).

Отправлять пациента проверить витамин D должен бы, по-хорошему, врач любой специальности, ведь этот гормон задействован в регуляции абсолютного большинства органов и систем. Традиционно этим занимаются эндокринологи. Но и среди эндокринологов есть те, кто не слишком активно вникает в эту тему. В основном, о нем вспоминают, когда видят нарушения со стороны паращитовидных желез и почек, при очевидных нарушениях кальций-фосфорного обмена. А нам бы не доходить до этих нарушений.

— Но анализ можно сдать самостоятельно и без врача. А что потом делать с результатами?

— Начать его принимать. Что касается дозировки — диапазоном безопасности считаются от 400 до 4000 МЕ в сутки. За редким исключением для тех, у кого есть проблема с паращитовидными железами, избытком кальция и фосфатов, камнями в почках, саркоидозом — нужна осторожность.

Существуют такие международные рекомендации по дозировкам, в зависимости от возраста:

Institute of Medicine, Food and Nutrition Board. Dietary Reference Intakes for Calcium and Vitamin D. Washington, DC: National Academy Press, 2010

— Получается, что найти врача, который бы назначил адекватную дозу, пока сложнее, чем самому пойти сдать анализ и начать принимать профилактическую дозу?

— Пока, к сожалению, ситуация именно такая. Большинство врачей предпочитают рекомендовать низкие дозировки, по 400-800 МЕ. Но даже доза в 4000 МЕ – по сути, профилактическая для нашего региона, и при ее приеме уровень витамина D лишь достигает нижней границы нормы. А в условиях дефицита лечебная доза должна быть еще выше.

— Итого: сколько раз в год каждому человеку нужно сдавать анализы на витамин D?

— Лично я уже знаю, что если я принимают 10000 МЕ микролингвального витамина D, у меня уровень будет 100, это высшая граница нормы. Если буду принимать 5000, уровень будет 50 (это среднее значение нормы). Поэтому мне анализы больше не нужны.

А вот пациентам анализы нужны — чтобы понять, что есть серьезный дефицит, чтобы понять, что идут изменения, чтобы узнать, когда уже витамин D вышел на нормальный уровень. А когда он достигнут, можно анализы не делать, главное — постоянно принимать свою дозу.

— К какой норме витамина D стремиться?

— Верхняя граница нормы – 100 нг/мл. В принципе, когда нет нарушений в работе почек и паращитовидных желез, человек и бóльшие цифры в анализах спокойно переносит, но ходить по лезвию бритвы не стоит (может чрезмерно повыситься уровень кальция в крови, что неблагоприятно отражается на многих органах, особенно почках). Показатели в крови 60-70 нг/мл – оптимальны. Но типичный анализ москвича зимой — это 12-14 нг/мл. Летом — около 20.

— Чтобы получить уровень 40, дозировки в 4000 МЕ будет достаточно?

— Все современные исследования говорят, что нужны не менее 4000 МЕ в день (это 8 капель «Вигантола»). Тем не менее, у нас пока используются старые нормы, там указано 400-500 МЕ. Если врач предлагает вам 400 МЕ, не надейтесь, что это поможет — я уже тысячи анализов переделал на этот витамин, такие дозировки не работают. 4000 МЕ — минимальная доза, с которой вы можете получить нижнюю границу нормы.

— То есть, каждый человек должен каждый день принимать 4000 МЕ?

— Да. Кроме тех дней, когда он реально проводит на солнце три часа. То есть на время отпуска на юге — делаем перерыв.

Но 4000 МЕ — это минимум, по сути — компромисс. А официальные рекомендации пока таковы, что это максимальная профилактическая дозировка для взрослых, и я не могу всем без разбора рекомендовать даже эти 8 капель без учета индивидуальных особенностей и противопоказаний. Хотя своим пациентам иногда рекомендую и куда большие лечебные дозы.

— А есть ли разница между витамином D, который синтезировался в организме сам, и который мы приняли в виде добавки?

— В принципе — нет, все преобразуется в одно и то же вещество.

— А из чего делают витамин D для добавок?

— Исходное сырье — вещество эргостерин, который экстрагируют из фитопланктона, бурых и зеленых водорослей; а также некоторые виды дрожжевых и плесневых грибков. Полученный эргостерин облучают ультрафиолетом. Так что синтетический витамин D – не такой уж и синтетический. А синтез его был давно налажен, еще в Советском Союзе.

— И нормы такие низкие тоже остались с советских времен?

— Нормы меняются в сторону увеличения, но очень неспешно. Хотя в последние годы прогресс с изучением свойств витамина D идет довольно активно. Теперь к нему никто не относится лишь как к витамину от рахита.

Остается боязнь отравления витамином D. Откуда она вообще взялась? Он раньше был в виде спиртового раствора. Флакончик с ним можно было не до конца закрыть, спирт испарялся, витамин D становился очень концентрированным — и доза могла быть в десятки раз больше, чем написано. Были случаи отравления, когда люди принимали масляный раствор витамина D не каплями, а ложками, принимая его за растительное масло.

— Что конкретно принимать сегодня? «Вигантол»? «Аквадетрим»? Бывают еще комплексы с кальцием, типа «Кальций-Д3-Никомеда».

— «Вигантол», «Аквадетрим» можно принимать. А вот комплексы — не стоит. В комплексах доза витамина D слишком маленькая, с ней от дефицита вы не избавитесь. А когда человек уж насыщен витамином D, ему кальций дополнительно не нужен, у него и так кальция будет достаточно. Мы даже при высоких дозах витамина D — от 4000 МЕ — просим низкокальциевую диету пациентов соблюдать.

— А есть разница между усваиваемостью разных препаратов витамина D?

— И «Вигантол» и “Аквадетрим” нормально усваиваются, хотя по нашему опыту в некоторых партиях витамина D у них иногда меньше заявленного количества и пациенты до нижней границы нормы идут дольше.

Я принимаю сублингвальный (подъязычный) вариант препарата. На мой взгляд, он работает надежнее. Но эти препараты уже не лекарственные, относятся к БАДам, в аптеках в России они не продаются и потому не могут быть официально рекомендованы.

— Все-таки отравиться витамином D насколько легко?

— Есть исследования, что дозы до 10 000 МЕ в день не дают побочных эффектов (при условии отсутствия противопоказаний, которые мы уже обсуждали) (7)

— А на Западе пациентам делают укол с намного большей дозировкой, чтобы быстрее повысить витамин D, а потом уже прописывают небольшую дозу для профилактики.

— Все правильно. Надо поднять, а потом поддерживать дозой поменьше. У нас нет таких уколов, легально они не продаются.

— То есть, если ты получишь от укола 50 000 МЕ единоразово, отравления не будет?

— Нет. Если это недельная, и тем более, месячная дозировка. То есть, если 50 000 МЕ уколоть 1 раз в месяц, доза будет той же, как при приеме 1660 МЕ в день.

Гипервитаминоз развивается при дозах выше 40 000 — 100 000 МЕ ежедневно, на протяжении более месяца — но мы далеки от этих доз.

Но даже если вы приняли 100 000 МЕ однократно (и далее его не принимали), примерно через два месяца витамин D достигнет нижней отметки, а потом наступит и дефицит».

«Мой уровень витамина D недавно достиг 89. Я и мой гинеколог-эндокринолог разве что джигу не станцевали, получив результаты анализов -). Волосы все еще при мне, хотя делаю я для этого не то чтобы много — значит, коррекция дефицитных состояний все-таки работает.

(Из смешного — раньше у меня была легкая крейзи-мания — мне очень нравилось есть таблетки кальция глюконата. С нормализацией уровня витамина D эта мания бесследно прошла -)).»

1. The Role of Vitamin D Receptor Mutations in the Development of Alopecia. Peter J. Malloy and David Feldman. Molecular and Cellular Endocrinology
2. Protective actions of vitamin D in UVB induced skin cancer. Photochem Photobiol Sci. 2012 Sep 18. Bikle DD. Departments of Medicine and Dermatology, San Francisco VA Medical Center and University of California, San Francisco, CA, USA
3. Campbell T. M. 2nd, Campbell T. C . The breadth of evidence favoring a whole foods, plant-based diet
4. Holick, Michael F., PhD., M.D., Boston University School of Medicine, textbook — Physiology, Molecular Biology, and Clinical Applications
5. A pilot study assessing the effect of prolonged administration of high daily doses of vitamin D on the clinical course of vitiligo and psoriasis. Danilo C Finamor, 1 Rita Sinigaglia-Coimbra et al. Dermatoendocrinol. 2013 Jan 1; 5(1): 222–234.
6. W V Med J. 2011 Jan-Feb;107(1):14-20. />

А вы знаете свой уровень витамина D? Следите за ним?

Читать до конца http://www.berkeleywellness.com/supplements/vitamins/other-supplements/article/vitamin-d-whats-latest

Нет никаких больших серьёзных исследований, доказывающих связь низкого уровня вит д в крови с вышеназванными состояниями/заболеваниями.
История помнит манечку Лайнуса Полинга о витамине С, и где это сейчас?

Прочитала. Разве там говорится что-то о том, что не надо восполнять дефицит витамина д, если он есть?

Процитирую для тех, кому лень, выводы.

While vitamin D’s role in bone health is clearly established, the debate continues about whether higher doses might prevent, treat, or delay a wide variety of conditions. On one side are some experts who point to the massive body of research, much of it promising, and advocate higher intakes and blood levels of vitamin D. On the other side are researchers who fear that the vitamin D bandwagon has gotten far ahead of the science and who worry that it may crash—as did the bandwagon for antioxidant supplements when long-awaited clinical trials failed to find benefit and sometimes even suggested harm. One thing is clear: Blood levels of vitamin D are a good barometer of overall health. But whether high levels are the cause or result of good health will remain an open question until the results of several large important clinical trials come out in a few years. Meanwhile, until the answers are in, should you have your vitamin D measured to find out if you should take supplements? You can discuss this with your health care provider. If you have some of the risk factors mentioned above, it’s likely that your blood level is low, making you a candidate for supplementation. Keep in mind, too, that even younger, thin, active, light-skinned people can have low levels of D. Unless you’ve been tested and know that your vitamin D level is adequate—at least 20 ng/mL, though we think 30 ng/ mL is a better target—consider taking a supplement, especially if and when you get little or no sun exposure. We recommend 800 to 1,000 IU a day for most people—preferably vitamin D3. Your health care provider may advise a higher dose (usually 1,000 to 3,000 IU) if your blood level of D is very low or if you have osteoporosis or milder bone loss (osteopenia), inflammatory bowel disease, or certain other disorders. If you don’t like to take supplements or would rather wait for the results of the big studies, try to consume more foods that are high in vitamin D and get some (but not too much) sun exposure. It’s impossible to know how much sun is “enough” in general for D production because, as we’ve said, so many variables are involved. For some people, getting 10 to 20 minutes of midday sun on their arms and legs two or three times a week much of the year will result in fairly high blood levels of vitamin D; others will need longer sun exposure. Because of the risk of skin cancer, supplements are a safer bet.

источник