Меню Рубрики

Витамин е для ногтей и кутикулы отзывы

Carthamus Tinctorius (Safflower) Seed Oil, Tocopheryl Acetate, Isocetyl Alcohol, Cyclomethicone, Triticum Vulgare (Wheat) Germ Oil, Prunus Armeniaca (Apricot) Kernel Oil, Panthenol, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Propylparaben.

Масло для ногтей и кутикулы Sally Hansen содержит витамин Е, пантенол, масло зародышей пшеницы, масло абрикосовых косточек, экстракт алоэ, сафлоровое масло. Наносить на кутикулу и ноготь каждый вечер. Интенсивно вмассировать масло в ноготь и кутикулу для усиления микроциркуляции в ногтевом ложе и для стимуляции роста ногтей. Результат — длинные, сильные, безупречные ногти и ровная кутикула.

Заметен лечебный эффект, без запаха, экономично, доступно, удобная упаковка.

Использую это масло уже больше полугода для смягчения кутикулы, очень довольна — кутикула мягкая, увлажненная.
Недавно произошла такая ситуация, что в поездке откололся на половине ногтей белый шеллак, снять у мастера не было никакой возможности, пришлось самой спиливать пилочкой для ногтей! После этого ногти стали очень тонкие, чуть-чуть отросли и легко сгибались (с жуткой болью), если на них немного надавить. Стала использовать это масло и для ногтей, к тому же нравилась удобная кисточка, как у лака. Прошло полторы недели и я заметила, что ногти стали толще, сильнее, не сгибались. Я очень довольна результатом! Обязательно куплю еще.
Могу отметить еще один плюс — масло совершенно не имеет запаха. Меня часто раздражают запахи некоторых масел или каких-то средств по уходу за ногтями, а к этому никаких претензий, сколько ни пыталась почувствовать какие-то ароматы, отдушки, ничего не учуяла. Так что можно смело покупать и не бояться, что запах не понравится.

Не стоит потраченных денег.

Я купила это средство на распродаже, так как на него была хорошая скидка. Обычно я для кутикулы использую какое-нибудь базовое масло. И вот что я вам скажу: это средство стоит дороже — потраченных денег мне бы хватило на большую бутылочку базового масла, (например, зародышей пшеницы, но можно и другое взять) и еще бы осталось! А эффект совершенно одинаковый. Не буду спорить, он есть, но зачем платить больше?

Работает быстро, качественно размягчает, питательно для кутикулы.

Рост кутикулы ускоряется, кутикула становится толще и крепче, привыкание к средству, требуется частое применение.

Долго пользовалась разными средствами Sally Hansen для маникюра. В целом линейка нравилась, но со временем идет привыкание к средствам и эффективность снижается. Нужно периодически переходить на другие средства, чтобы привыкание ушло. Но в целом пока не было привыкания очень нравилось. На ногти воздействия не заметила.
В целом, в режиме размягчить перед обрезкой — отлично.

И заметила интересный эффект, которого не встречала ни в одном другом средстве — кутикула становится хрустально-прозрачной, что несколько затрудняет обрезку, т.к. нормально ее не видно. Периодически резалась ножницами.

Быстро впитывается, не имеет запаха, немаленький объем, питает, смягчает, корректирует неровности кутикулы, увлажняет, хватает надолго.

В поисках хорошего масла для ногтей я решила приобрести именно это масло. Оно отлично смягчает и увлажняет кутикулу, придаёт ухоженный вид » только что сделанного маникюра». Укрепляет ногти, утолщается, придаёт ухоженный вид, особенно после снятия искусственных ногтей и гель- лака! Обнаружила это, когда ухаживала за ногтями после снятия искусственных ногтей. Удобен в использовании! Отличная кисточка! Для меня это лучшее масло, из всех мною опробованных!

Часто моя кутила трескается, особенно в межсезонье, в поисках хорошего увлажнения купила это средство, читала о нем массу положительных отзывов, но в итоге полностью разочаровалась! Средство приятное, удобно наносить, не имеет запаха, хорошо впитывается, но не работает на мне, кутикула, как была сухая так и осталась, как трескалась в межсезонье так и трескается, ногти тоже никак не отреагировали, но они у меня и так хорошие. В итоге использовала половину упаковки (а расход очень экономный) и отдала подруге, ей нравиться, кстати.

Отличное увлажнение, отсутствует запах, экономичность использования.

Очень довольна, что приобрела это масло, оно стало для меня настоящим помощником. Кутикула с ним выглядит красиво и надолго остается увлажненной, так что мне достаточно использовать средство один раз в день — на ночь, например. Также радует состав: нет тысячи парабенов и алкоголь не на первых позициях) к тому же, масло не имеет парфюмерных отдушек.
Расход экономичный: в баночке осталось меньше половины средства, а ведь ему почти два года)
Мои претензии связаны только с нанесением: масло долго впитывается, даже если его втирать, и будет неудобно пользоваться им в течение дня, если вам нужно постоянное увлажнение.

У меня очень сухая кутикула, поэтому ей нужно постоянное увлажнение. Удобная кисточка. Прозрачное стекло, сразу видно какой расход. Использую это масло в основном на ночь, эффект очень нравится, если начать его использовать сразу после маникюра или педикюра то кутикула растет намного медленнее, следовательно ухоженный вид ручки и ножки имеют намного дольше. Приятный запах, быстро выветривается. Покупаю вторую бутылочку, очень рада что мне подошло.

Есть эффект, удобная кисть, без запаха.

Купила его спонтанно, без особых надежд. Начала мазать им регулярно ногти, день за днем, без перерывов, результат был заметен через неделю- полторы. Понравилось в нем все — прозрачная круглая бутылочка, кисточка, масло жидкое, впитывается быстро, запаха нет. Кутикула стала расти ровно, аккуратной полосочкой, ногти стали менее сухими. Для меня эффект был, масло меня покорило.
Добила бутылочку за 3 месяца, купила еще, а потом стала мешать масла сама, в ту же тару по принципу базовое масло — эм лимона — витамин А/Е.

источник

Многие женщины предпочитают решать проблему маникюрными ножницами и кусачками, начинают делать обрезной маникюр вопреки уже устоявшемуся тренду на безопасную необрезную процедуру. Однако это временное решение, сухие кутикулы надо лечить. Потому что следствием могут быть грибковые заболевания ногтей, ведь кожа вокруг ногтей является барьером от бактерий и вирусов.

Отшелушивание на регулярной основе играет большую роль в лечении сухих кутикул ногтей. Для этих целей следует использовать специально разработанный скраб: продукт промышленного производства или hand-made средство. Сделать самодельный скраб для кутикулы очень просто. Нужны три ингредиента: оливковое масло, сахар, вода. Смешайте эти составляющие в равных количествах (например, по 1 столовой ложке) до однородной массы. Затем массируйте кутикулы круговыми движениями. И смойте теплой водой.

Вы также можете попробовать скраб для кутикул промышленного производства: Essie Disappearing Trick Conditioning Cuticle Remover, Avon Nail Experts — Разогревающий скраб для кутикулы, Скраб для кутикулы «Умная эмаль».

Питательный или увлажняющий крем для рук – это также эффективное решение сухости кутикулы. Кремы для рук мгновенно увлажняют, имеют в составе глицерин, масло ши или сафлоровое масло. Эти ингредиенты увлажняют в течение длительного времени. Кроме этого, в некоторых кремах для рук есть фильтр SPF, защищающий не только от солнца, но и от ветров и внешнего воздействия окружающей среды.

Используйте популярные средства от авторитетных брендов: Nivea, Бархатные ручки, Чистая линия.

Для сухих кутикул одного крема недостаточно. Увлажнить и подлечить помогут маски. Если применить более жирным слоем крем для рук – получите хорошую маску, которую не надо смывать. Есть и домашние альтернативы.

Немного меда, сока алоэ вера и 2 чайные ложки оливкового масла. Смешать эти ингредиенты и нанести получившуюся массу на кутикулы на 5 минут. Средство очень хорошее: алоэ вера – лучшее средство для предотвращения возможных инфекций ногтей. Повторяйте такую маску 2 раза в неделю, если хотите получить реальные результаты.

Масло с витамином С для кутикул

Это средство считается наиболее эффективным от сухих кутикул. Наносить масло следует непосредственно на кутикулу, затем надеть целлофановые перчатки на руки. И пусть масло действует в течение 10 минут. Затем снимите перчатки и промойте руки теплой водой.

Из рекомендуемых масел можно назвать масло с витамином С, это, например, эфирное масло лимона или свежевыжатый сок лимона (в нем тоже есть натуральное масло с витамином С). Другой домашний рецепт для масляного лечения кутикул – бальзам из пчелиного воска, меда и масла. Перед использованием следует тщательно очистить кожу вокруг ногтей, затем оставить бальзам на 10 минут на кутикулах. В конце удалить теплой водой.

Масляное обертывание можно применять ежедневно, пока состояние кожи кутикул не улучшится.

Есть и промышленные новинки масел для кутикулы от CND, OPI, Orly, RuNail.

Витамин Е – также ещё один хороший ингредиент для лечения сухости кутикулы. Витамин Е в масле можно купить в любой аптеке, он – доступный по цене препарат. Применять витамин е в масле просто: надо массировать кутикулу с витамином Е (в масле) в течение около 1 минуты. Эффект от такого увлажнения длится в течение всего дня, повторять процедуру нужно дважды в неделю, чтобы добиться результатов.

Как в любой области ухода за собой проблему легче предотвратить, чем лечить. Поэтому запомните несколько несложных правил для сохранения здоровых кутикул.

— Сухость кутикулы возникает по многим причинам, но основные – это длительное воздействие воды, химикатов и моющих средств, а также зимний сезон, когда ветер, низкие температуры и низкая влажность разрушают целостность и увлажненность кутикулу. Следите, чтобы защищать кожу рук от этих воздействий.

— Мойте руки с жидким мылом, потому что жидкие моющие средства меньше сушат кожу, чем обычное твердое мыло.

— Нанося крем для рук, уделяйте внимание коже вокруг ногтей, а не только коже рук и пальцев.

— Не пользуйтесь суровым эксфолиантом при отшелушивании.

— Если не приемлете сухой педикюр и маникюр, то при замачивании рук и ног в ванночках с теплой водой, добавляйте туда несколько капель масла для кутикулы.

— Массаж с помощью оливкового масла – процедура хорошая, но следите за качеством масла, чтобы это был максимально натуральный продукт без консервантов.

— Надевайте резиновые перчатки при мытье посуды или уборке квартиры, это предотвратит высыхание кутикул и кожи.

— Не обрабатывайте ногти и кутикулу, если на ногтях лак для ногтей. Сначала снимайте маникюр.

— Если заметили боль или первые признаки инфекции – срочно обращайтесь к специалисту. Чем быстрее придет профессиональная помощь, тем легче устранить начавшуюся болезнь.

источник

Красивого маникюра не бывает без красивой кутикулы. Вы можете купить какой угодно лак, накрасить его максимально аккуратно, покрыть глянцевым-преглянцевым топом. Но все усилия сойдут на нет, если обрамлять ваш лак будет сухая ободранная кутикула.

В то же время, вы можете вообще не носить цветного покрытия, но ваши руки будут выглядеть в разы привлекательнее, если ухожена кутикула и кожа вокруг ногтей. Недаром в нашем лаковом мирке давно говорят: в любой непонятной ситуации увлажняй кутикулу.

Сегодня я хочу рассказать вам, с помощью каких средств ухаживаю за своей кутикулой (и ногтями в том числе). Все они максимально доступны, поэтому смею надеяться, что пост окажется полезным.

Масло для кутикулы Orly Cuticle Oil

Экспресс-сыворотка для безобрезного маникюра El Corazon Bali Spa Oil

Об этих двух средствах я уже рассказывала ранее, но они так хороши, что мне захотелось упомянуть их еще раз. Оставляю ссылки на ранние посты:

Карандаш для ухода за ногтями и кутикулой Essence (оранжевый)

Содержит витамин Е, экстракт косточки абрикоса, миндальное и оливковое масла. Питает и восстанавливает ногтевую пластину и кутикулу.

Карандаш для смягчения кутикулы Essence (желтый)

Поможет эффективно и мягко удалить кутикулу. Содержит витамин Е, масла миндаля, авокадо, цитрусовое и масло из плодов лакового дерева.

Два отличных экспресс-средства для быстрого, но недолговременного ухода за кутикулой. Каждый из этих карандашей моментально смягчит и увлажнит кожу вокруг ногтей, не оставит после себя масляных следов, но рассчитывать можно только на кратковременный эффект. Обычно такие вещи носят с собой в сумочке, иногда и я тоже, но чаще всего использую их перед съемкой маникюра.

Golden Rose Nail Expert Beauty Oil Nail & Cuticle

Питательное масло для смягчения и увлажнения кутикулы и здоровья ногтей. Содержит масла семян подсолнечника, виноградных косточек, авокадо, сладкого миндаля, оливок и витамин Е.

Интенсивное увлажнение и восстановление ногтей и кутикулы, благодаря уникальному сочетанию увлажняющих и питательных натуральных масел. Быстро впитывается, не оставляет жирной пленки, защищает ногтевые пластины и восстанавливает мягкий и гладкий внешний вид ногтя и кутикулы.

Сравнительно недавно Golden Rose вдогонку к лакам выпустили серию средств для ухода за ногтями. Из всего я пробовала только масло для кутикулы, и могу сказать, что продукт получился неплохой.

Масло имеет чуть сладковатый (может быть, фруктовый) аромат, оно не слишком жирное, но и не чрезмерно легкое. Впитывается действительно быстро, особенно если массировать с ним кутикулу. Можно оставить и так — оно не течет с пальцев, с бумагами, конечно, не поработаешь, а вот с клавиатурой вполне себе возможно, она останется чистой. Увлажнение не сверхъестественное, я бы оценила его на четверку, но для не запущенных случаев подойдет.

Eva Mosaic Масло увлажняющее с витамином Е. Увлажнение для кутикулы и ногтей

Натуральное средство с маслом абрикосовых косточек и жожоба, витаминами A, D и Е, соком алоэ и пшеничными протеинами. Быстро впитывается, питает кутикулу и ногти.

Вам может показаться, что я сфотографировала пустой флакон — и это почти правда. Масло долго простояло у меня почти нетронутым, а потом незаметно для самой себя я использовала весь флакон, сейчас осталось совсем на дне. Это не легкое «быстрое» масло, оно плотное и совершенно точно не подойдет для ухода набегу. Обычно я обильно наношу его на кутикулу и кожу вокруг ногтей, когда сижу перед ноутбуком, иногда перед сном, частично втираю, остаткам позволяю впитаться самостоятельно. Не скажу, что впитывается быстро, как утверждает производитель, но в остальном он прав, кутикулу (и, видимо, ногти) масло действительно питает.

На фото почти не видно, но масло имеет оранжевый цвет, а пахнет почему-то чем-то мыльным. Но мне нравится.

Тоник для ногтей Milv Revival Nail Spa

Гель для кутикулы с витаминами Е и С. Микрокапсулы белого цвета с витамином Е и С оказывают антиоксидантное и увлажняющее действие на кутикулу и ногти. Кутикула приобретает здоровый, ухоженный вид без заусенцев и трещин.

Представляет собой гель с шариками, который предполагается наносить на ногти и кожу вокруг них. И втирать. Люблю использовать это средство после снятия старого лака и перед нанесением нового. Ногти моментально увлажняются после контакта с жидкостью для снятия лака, средство полностью впитывается, не оставляя следа, и можно сразу наносить лак.

К сожалению, этого тоника давно нет на сайте, но до сих пор есть гель для роста ногтей Milv Nail Growth Spa.

Гель на водной основе с микрокапсулами активных ингредиентов укрепляет, увлажняет и питает ногти и кутикулу. В отличие от масла для кутикулы, гель быстро впитывается и не оставляет жирных следов. Содержит глицерин, пантенол, экстракты водорослей, крапивы, баобаба, акации, витамин С и микрокапсулы витаминов А и Е. Средство обладает легким ароматом клубники.

На мой взгляд, средства отличаются только цветом и ароматом — второй зеленый с синими шариками. Обязательно буду покупать еще.

Масло для ногтей Мыловаров Лимонная свежесть

Ваши ногти нуждаются в особом уходе – подарите им сладостную негу нежного масла с тонким ароматом лимона. Пчелиный воск сделает ногти упругими, целебные растительные масла подарят алмазную прочность, а эфирное масло лимона оставит после себя ауру чувственной свежести. Ваши ногти скажут вам «Спасибо»!

Вряд ли бы я когда-то купила его, если бы не искала, чем добить заказ до бесплатной доставки. Выбрала его, потому что не хотела хватать очередную бесполезную помаду, а средства для кутикулы всегда полезны и нужны.

Представляет собой масляную субстанцию с лимонным ароматом. Субстанция, как вы видите, неоднородная, я гуглила другие отзывы — где-то есть такие же пупырки, где-то нет. В любом случае, на качество они никак не влияют. Очень приятная в использовании вещь, хорошо влияет на кутикулу и кожу вокруг ногтей. Само по себе масло впитывается не очень быстро, но если массировать с ним кутикулу, процесс пойдет намного быстрее. Нравится его использовать, когда хочется сделать перерыв в обычных жидких маслах, так как злоупотреблять ими тоже не стоит (может пойти обратный процесс).

Расходуется масло не то чтобы экономно — я бы даже сказала, незаметно. При этом срок годности короткий — всего четыре месяца после вскрытия. В моем случае он уже истек, но, как вы могли догадаться, мне ничего не мешает продолжать пользоваться маслом, пока оно не изменило запаха и свойств.

Пилинг для усиления роста ногтей с миндалем Lady Rose

SPA-уход в домашних условиях с экстрактом ламинарии и ароматом абрикоса. Питает корень ногтя, смягчает и отшелушивает кутикулу, отбеливает ногтевую пластину.

Жиденькое оранжевое масло с вкраплениями чего-то, что чаще всего остается на дне. Мне, честно говоря, без разницы, какой там рост, отшелушивание, отбеливание. Главное, за что я люблю это масло, почему я жутко грустила, когда пролила остатки первого флакона, почему искала его изо всех сил, а когда нашла, купила сразу два флакона (надо было восемь) — оно идеально подходит для моей деятельности. Я наношу масло перед фотографированием маникюра, оно ложится тоненьким слоем и очень быстро впитывается, при этом кутикула выглядит так, будто ее только что усиленно питали чем-то очень. эмм. питательным. А еще у него удивительно приятный абрикосовый аромат.

Я понимаю, что ногти фотографируют далеко не все, но экспресс-средство для приведения кутикулы и кожи вокруг ногтей в порядок может быть интересно многим.

Воск для ногтей и кутикулы Belweder Пантенол Форте

Препарат предназначен для ухода за ногтями и кутикулой. Имеет форму легкого нежирного воска, который быстро впитывается, образуя тонкий защитный слой на поверхности ногтей и кожи. Воск эффективно смягчает, увлажняет даже очень сухие, неровные зоны вокруг ногтей рук и ног. Способствует заживлению мелких травм. Устраняет симптомы воспаления. При систематическом применении существенно улучшает состояние ногтей, ускоряет их рост. Помогает полностью избавиться от заусениц.

Купила воск после положительных отзывов в сети, теперь уже использую вторую банку. Он положительно влияет на кутикулу, смягчает ее, если есть мелкие трещинки или заусенки, поможет их скорее заживить. Воск очень плотный, я не набираю его на палец, а просто вожу пальцем по нему, а потом мажу на кутикулу, этого достаточно. Не слишком жирный, но чтобы впитался быстрее, нужно повтирать. Имеет ярко выраженный аромат лаванды, который многих отпугивает. Меня тоже должен был, но почему-то не отпугнул.

Иногда втираю его и в сами ногти (в те редкие моменты, когда на них нет лака), раньше делала полировку с воском, но теперь мне лень.

DNC Воск для ногтей питательный

Позволяет вернуть ногтям природный блеск и восполняет недостаток питательных веществ, необходимых для роста здоровых ногтей.

Касторовое масло в составе биовоска отвечает за обеспечение ногтей питательными веществами, помогает сделать кутикулу мягче, заживляет повреждения и ранки; парафин и пчелиный воск защищают ногтевую пластину от воздействия агрессивных веществ и ультрафиолетового излучения. Силикон делает ногти крепче, заполняет мельчайшие трещинки.

В состав комплекса входят женьшень, элеутерококк, облепиха, витамины B, D, E, глюкоза, крахмал, полисахариды, пектиновые вещества, эфирные масла и микроэлементы — все те вещества, которые необходимы для роста здоровых ногтей.

DNC Воск для ногтей полирующий

Средство двойного действия, обладающее как косметическим эффектом, так и лечебным.

Полирующие свойства воска достигаются благодаря содержанию в нем белой глины, известной как самый мелкий из природных абразивов. Белая глина бережно и мягко полирует ногти, не повреждает ногтевую пластину, придает ей гладкость и блеск.

Читайте также:  Список витамины для иммунитета взрослым отзывы

Касторовое масло в составе биовоска отвечает за обеспечение ногтей питательными веществами, помогают сделать кутикулу мягче, заживляет повреждения и ранки; парафин и пчелиный воск защищают ногтевую пластину от воздействия агрессивных веществ и ультрафиолетового излучения. Силикон делает ногти крепче, заполняет мельчайшие трещинки.

Если честно, я не знаю, чем принципиально отличаются эти воски друг от друга, кроме того, что первый находится в маленькой уродливой баночке и стоит чуть дешевле, а второй – в маленькой баночке посимпатичнее, а стоит чуть дороже. Ну, питательный еще более мягкий, хотя это уже вторая баночка, в первой он тоже был твердым (но, в любом случае, они мягче, чем Бельведер). Впрочем, чего искать разницу, если у них целый абзац в описании совпадает.

По действию оба воска мне нравятся. Смягчение, увлажнение, заживление – все, что нужно от качественного ухаживающего средства. Наносятся жирненько, впитываются не сказать, чтобы очень быстро. Периодически использую на ночь.

Как и воск Бельведер, оба эти воска периодически втираю в ногти – преимущественно на ночь, а иногда непосредственно перед нанесением лака. Хорошенько втираю воск в ногти так, чтобы он впитался полностью, потом ногти не обезжириваю, сразу крашу. Наносится и держится все, как обычно. Полировку с этими восками тоже делала, опять же, пока не стало лень. Может, стоит возобновить.

Novosvit Укрепляющий восковой крем-уход против слоящихся ногтей

Глубоко укрепляет и восстанавливает структуру поврежденных и тонких ногтей, предупреждает расслаивание. Пчелиный воск и протеины шелка в основе формулы моментально восполняют нехватку прочности ногтевой пластины.

Крем белого цвета средней плотности с легким приятным ароматом. Нежирный, быстро впитывается, но хорошо ухаживает за кожей вокруг ногтя. Делает ли он что-то сверхъестественное? Наверное, нет, но, тем не менее, средство хорошее, полезное и действенное. Делает ли он что-то с ногтями? Честно говоря, не знаю. На ногти я его мазала раз или два, все-таки воск в этом деле меня больше устраивает.

Novosvit Масло-butter лимонное для ногтей и кутикулы «Активатор роста ногтей»

Тающая текстура баттера на основе натурального масла лимонного мирта и биолипидного комплекса питает кутикулу и восстанавливает ногтевую пластину, способствует активации роста ногтей, защищает от ломкости и расслоения.

Для начала позвольте мне умилиться названию «масло-butter». И вот чтоб непременно по-английски! Баттер или нет, по мне так это обычный крем, более плотный по структуре, действительно напоминает баттер, но все ж таки крем. Цвет – светло-желтый, аромат – приятный лимонный. Несмотря на бОльшую плотность, не могу сказать, что крем очень жирный, впитывается нормально, если массировать с ним кутикулу – еще лучше. Качество ухода меня устраивает.

Опять же, не знаю, чем принципиально отличаются эти кремы по действию. В линейке есть еще один – против заусениц. Думаю попробовать и его.

Я не могу сказать, что все эти средства – мои безоговорочные фавориты. Что-то я точно буду повторять (например, гель Milv, воски DNC), что-то использую один раз и пойду пробовать новое. Тем не менее, сейчас все описанные штуки у меня в ходу, они мне нравятся, они делают то, что должны делать, даже если не дают заявленный производителем результат – да и кто им верит-то, этим производителям.

Пробовали ли вы что-то из этого? Есть ли у вас свои любимые средства для ухода за кутикулой? Поделитесь, мне будет очень интересно!

источник

Характеристика в рейтинге

1 OPI Pro Spa Nail and Cuticle Лучшая эффективность, универсальное применение
2 Christina Fitzgerald Botanical Cuticle Treatment Лучший состав, отличное качество
3 Sally Hansen Vitamin E Nail & Cuticle Самый популярный продукт
4 Orly Cuticle and nail treatment Cuticle oil Идеальное средство для сухой кутикулы
5 CND Nail and Cuticle Care Solar Ускоряет процесс полимеризации
6 Eveline Cosmetics Nail Therapy Professional Замедляет рост кутикулы
7 KINETICS Professional Almond Восстанавливает водный баланс кутикулы
8 Frenchi Умная эмаль Лучшая цена
9 Librederm Витамин F Не оставляет жирных следов
10 Domix Professional Быстрое впитывание

С наступлением холодов многие девушки все чаще задумываются о приобретении питательных средств для рук. Вне зависимости от стоимости маникюра и покрытия, пальцы могут выглядеть плохо, если за ними не ухаживать. Тем не менее от порывистых ветров, влажности и морозов не спасут даже самые теплые варежки. К тому же, в сезон авитаминоза очень трудно уследить за качеством ногтей и кожи вокруг них. На помощь в борьбе за красивые руки приходят ухаживающие комплексы.

Чтобы выбрать качественное средство, гарантирующее питание и рост ногтевой пластины, нужно провести напротив полки с продуктами по уходу за руками не один час. Для облегчения выбора мы составили рейтинг из 10 лучших масел для ногтей и кутикулы, которым можно воспользоваться при походе в магазин. Топ был составлен на основе отзывов потребителей.

Продукт с основой из миндального ореха в составе, что только подтверждает высокую эффективность в борьбе с сухостью кутикулы и ломкостью пластин. Большой флакон, в котором продается средство, гарантирует экономное использование и его длительное применение. Формула обогащена ценными компонентами, помогающими в укреплении ногтей и ухаживающими за кожей вокруг. В первую очередь, это витамины А, Е, и F, которые благотворно влияют на истонченные постоянными покрытиями пластины. Кроме того, Domix обеспечивает защиту рук от негативных воздействий окружающей среды и помощь в быстрой регенерации.

Нанесение производится непосредственно на ногти. Масло не отличается высокой густотой, поэтому хорошо распределяется и по валикам. Впитывается невероятно быстро, что отмечают многие девушки в своих отзывах. Перед нанесением декоративного лака производитель советует не использовать образец. Жирная пленка может спровоцировать появление сколов.

У относительно недорогого средства есть большое количество преимуществ перед своими конкурентами. Благодаря легкой формуле, композиция мгновенно впитывается и не оставляет после себя чувства липкости и жирных следов. Содержит три активных компонента – нероли, виноградные косточки и зародыши пшеницы. Комбинация помогает избегать сухости после обрезного маникюра, а также препятствует появлению заусенцев и не дает околоногтевому валику воспаляться. На пластину формула также оказывает положительное действие – не позволяет слоиться и избавляет от ломкости.

Девушки положительно отзываются об образце. В первую очередь, его хвалят за приятный цитрусовый аромат. Кроме того, легкая, но при этом питательная формула помогает наносить средство по мере необходимости даже в разгар рабочего дня. Можно сохранять уверенность в том, что на любимой блузке точно не останется жирных пятен. Тем не менее наибольшего эффекта можно добиться при использовании продукта перед сном.

Одно из наиболее бюджетных средств в нашем ТОПе. Отечественный продукт пользуется большой популярностью. Его формула, несмотря на простоту, сочетает в себе активные компоненты, которые помогут содержать руки в порядке. В числе активных компонентов значатся витамины А и Е, а также бета-каротин. Сбалансированная композиция из жожоба и экстракта абрикосовой косточки помогает в восстановлении упругости, предотвращает воспалительные процессы, борется с заусенцами и шелушениями.

Актуальным вопросом становится способ нанесения. Производитель советует проводить процедуру в два этапа. Первый – распределение с помощью искусственной щеточки. Затем нужно дать время для впитывания. Это может занять до 6 минут. Вторым шагом становится деликатный массаж увлажняемой области. Такой ритуал советуют проводить каждый день.

Эффективное средство с приятным ароматом миндаля положительно влияет на возобновление водного баланса в кутикуле. Сопутствующие компоненты помогают снимать раздражение и сухость, которые характерны при частом выполнении обрезного маникюра. Эластичность будет восстановлена при ежедневном использовании. Консистенция масла – жидкая. Оно быстро впитывается и не оставляет жирной пленки. Положительно влияет на рост ногтей. Витамин Е в составе призван защищать от воздействия свободных радикалов.

При регулярном использовании девушки заметили более медленное увеличение кутикулы, о чем рассказали в своих отзывах. Смесь легко смыть с поверхности, поэтому наносить ее рекомендуют на ночь, при этом дав как следует впитаться. В комплекте поставляется удобная кисточка из искусственных волокон, которая поможет в правильной дозировке образца.

Продукт от популярной бюджетной марки прямиком из Польши поможет девушкам привести руки в порядок за совсем небольшие деньги. В первую очередь, масло миндальной косточки благотворно сказывается на упругости кутикулы. Накапливаемый эффект отлично повлияет на восстановление водного баланса в коже вокруг ногтя. Сама пластина будет обновляться за счет витамина Е, а также комбинации из других растительных компонентов. Приятный легкий аромат поспособствует желанию использовать средство.

При регулярном применении, согласно отзывам, пластина и кожа вокруг становятся более крепкими, приобретают блеск и восстанавливаются. Рост кутикулы, благодаря компонентам, замедляется. Состав предотвращает ее нарастание на ноготь. Сами ногти начинают расти быстрее, укрепляются и перестают слоиться.

Эффективный продукт по средней цене успел заслужить одобрение многих девушек. Все из-за активного и разнообразного состава, который, тем не менее, быстро впитывается и не оставляет после себя неприятных ощущений на ногтях и коже. В качестве базового масла в этом случае выступает сладкий миндаль. За ухоженность отвечают жожоба, рисовые отруби, а также витамин Е. Такая композиция помогает ускорить процесс полимеризации и натуральных, и нарощенных покрытий. Кутикула становится напитанной и увлаженной. При регулярном использовании отмечается исчезновение заусенцев.

В отзывах девушки замечают, что месяц применения избавляет их от постоянного расслоения. Благодаря составу CND Nail склеивает между собой чешуйки и делает их более плотными. Эффект является накопительным, поэтому стоит продолжить использование, даже если после некоторого времени не замечается положительная динамика.

Американский представитель ТОПа достаточно сильно полюбился многими девушкам. Продается в удобном тюбике, и для многих является просто незаменимым в уходе за сухой кожей и ногтями. Укрепление пластины происходит за счет виноградной косточки. Экстракт алоэ отвечает за быстрое заживление ранок, которые могут появляться на очень сухой кутикуле. Экстракты цветов апельсина и коры дикой вишни помогут в увлажнении и питании поврежденной поверхности. Благодаря этим компонентам маникюр надолго останется в идеальном состоянии.

Согласно отзывам, Orly Cuticle оставляет только положительные эмоции у пользователей. В первую очередь, отмечают, что чем более повреждена кутикула, тем быстрее впитается масло. Соответственно, со временем его расход можно будет сократить, поскольку средство имеет накопительный эффект. Затем многие радуются приятному ненавязчивому аромату композиции. Излишки жидкости женщины советуют растирать по всем рукам – такая процедура надолго сохранит ухоженный вид.

Одно из самых популярных средств не могло не попасть в рейтинг лучших. Продукт легко найти практически в каждом магазине парфюмерии и косметики. Его цена не отличается особой демократичностью, однако, согласно отзывам, образец может активно использоваться год и более. В комплекте идет кисточка из искусственного ворса, которая помогает регулировать нанесение. Пантенол и комплекс алоэ вера в формуле способствует заживлению ран и микротрещин. Экстракт абрикоса благотворно влияет на восстановление. Зародыши пшеницы и кокос питают и помогают в быстром росте.

Применять образец необходимо каждый вечер перед сном. При этом, для лучшего усвоения питательных веществ, рекомендуется провести небольшой массаж обрабатываемой области. Однако некоторые девушки отмечают, что и при использовании всего раз в неделю, состояние кутикулы, ногтей и кожи пальцев становится заметно лучше. Чтобы состав Sally Hansen Vitamin действовал более эффективно, можно во время процедуры отодвигать кутикулу с помощью апельсиновой палочки.

Австралийский продукт, достаточно популярный среди профессионалов маникюра и владельцев салонов. В своем составе содержит полезный коктейль из масел. В первую очередь, активным компонентом становится масло сладкого миндаля. Оно питает нежную кожу и увлажняет ее. Кроме того, семена жожоба смягчают кутикулу и также насыщают ее влагой. Чайное дерево отвечает за обеззараживание травмированной после маникюра области. Касторовое и австралийского ореха масла глубоко проникают в верхние слои эпидермиса и тоже способствуют увлажнению.

Девушки по достоинству оценили полезные свойства масел и витаминов в формуле. Отмечают, что Botanical Cuticle Treatment один из лучших продуктов, который не только надолго оставляет маникюр свежим, но и способствует значительному росту. Образец благотворно влияет на укрепление пластины. Более того, он быстро впитывается и не оставляет липких следов.

Не самый бюджетный, но точно один из наиболее эффективных образцов в рейтинге. Питательная формула быстро впитывается в поврежденную кожу и надолго в ней задерживается. При этом в верхней части эпидермиса возобновляются защитные процессы, оказывается положительное влияние на регенерацию клеток и общее укрепление. При покупке этого небольшого тюбика можно быть уверенным в универсальности его применения. Он идеально подходит не только для питания рук, но и может быть добавлен в молочко для тела или использоваться для увлажнения отдельных сухих участков.

Эффективность проверена на практике. Девушки замечают, что кожа действительно насыщается влагой и становится более нежной. За это отвечает купуасу. Базовое подсолнечное масло является прекрасным оружием в борьбе со стянутостью. Многих радует комплекс авокадо в формуле. В целом, отзывы о композиции положительные.

источник

Витамин Е часто называют женским. Этот сильный антиоксидант питает волосы и ногти, защищает кожу от негативных воздействий, поддерживает в норме нервную, сердечно-сосудистую, мышечную системы, отодвигает процессы старения. Чтобы ногти были здоровыми, крепкими и красивыми, необходимо полноценное питание с включением в ежедневное меню продуктов, содержащих токоферол.

Продукты, содержащие витамин Е

Взрослый человек должен получать ежедневно 15 мг витамина Е. Организм самостоятельно его не производит, а извлекает из следующих продуктов:

  • сливочного масла – 2,0-5,0 мг в 100 г;
  • молока – от 0,7 до 0,9 мг в 1 кг;
  • печени – 1,62-120 мг в 100 г, при этом меньше всего в говяжьей, а больше всего в телячьей;
  • зеленых овощей – 2,9 мг;
  • семечек, орехов – в 1 столовой ложке этого пищевого источника находится до 7,4 мг токоферола;
  • миндаля – до 45 мг в 100 г;
  • авокадо – 2,1 мг в 0,5 стакана продукта;
  • оливкового, рапсового, подсолнечного, кукурузного, из зародышей пшеницы масел, где его содержится от 1,9-5,9 мг.

Роль витамина Е в здоровье ногтей

Витамин Е или токоферол в рационе способствует:

  • росту ногтей;
  • предупреждению ломкости и слоения;
  • восстановлению ногтевой пластины.

Советы по применению витамина Е для ногтей

Важную роль в структуре ногтей играет кутикула. Ногти растут из-под нее, и если она обезвоженная, сухая, то никогда не вырастет и здоровый ноготь. Поэтому питание и увлажнение необходимо прежде всего кутикулам.

Чтобы поддерживать кутикулы, да и руки полностью, в хорошем состоянии, воспользуйтесь таким советом:

  • возьмите большую ложку сахара, смешайте с таким же объемом масла оливкового;
  • откройте капсулу витамина Е и добавьте в смесь;
  • вотрите получившееся в область вокруг кутикул, немного подержите;
  • смойте и смажьте увлажняющим кремом.

Слабые, ломкие ногти укрепит маска, состоящая из таких компонентов:

  • одной ч.л. касторового или оливкового масла;
  • двух капель витамина Е;
  • нескольких капель йода.

Хороший эффект дает применение витамина Е в чистом виде:

  • покупаем в аптеке витамин Е в капсулах;
  • удаляем лак с ногтей;
  • смачиваем витамином Е ватный тампон;
  • втираем в кутикулы и ногти массажными движениями;
  • выдерживаем минут 15;
  • повторяем процедуру раза 3-4 в неделю на ночь.

Вернуть красивый вид слоящимся ногтям можно путем втирания в кутикулу и ногтевую пластину на протяжении 2 недель следующей смеси:

  • масло грецкого ореха – 1 большая ложка;
  • витамин Е – 1 маленькая ложка;
  • эфирное лимонное масло – 7 капель.

От ломкости ногтей спасает и такая эффективная смесь:

  • смешиваем касторовое масло (5 больших ложек) с 10 каплями масла, извлеченного из семян моркови;
  • добавляем капсулу витамина Е;
  • смачиваем тампон или мягкую ткань;
  • отодвигаем осторожно кутикулы;
  • протираем ногти и прикладываем примочки минут на 5-10;
  • храним средство закупоренным в холодильнике.

Применение этой маски требует некоторых предосторожностей, т.к. в ее состав входит красный горький перец, способный вызвать аллергию. Поэтому несмотря на всю полезность процедуры, злоупотреблять частым ее применением не стоит. Смесь готовим так:

  • берем масло растительное и смешиваем с таким же количеством жгучего перца;
  • добавляем половину чайной ложки витамина Е;
  • втираем в ногти.

Если постоянно ухаживать за ногтями и руками в целом, то и лечить их не придется. Воспользуйтесь для этого следующим рецептом:

  • возьмите миндальное или оливковое масло;
  • добавьте в него витамин Е;
  • наносите питательную смесь на свои ногти 2 раза в неделю.

Если вы часто находитесь в состоянии стресса, то ваш организм лишается многих витаминов, в том числе и витамина Е, что сказывается на состоянии ногтевых пластин. Они становятся бледными, слабыми. Чтобы как-то их укрепить и подпитать влагой кожу вокруг них, следите за присутствием в вашем меню продуктов с высоким содержанием токоферола.

Уделяйте своим ногтям столько же внимания, сколько и лицу, и они всегда будут здоровыми и красивыми.

К приему витамин я отношусь с большой осторожностью. Чаще принимаю в осенне-весенний период, когда чувствуется их нехватка (белые пятнышки на ногтях, усиленное выпадение волос и т.д), но только в полноценном сбалансированном поливитаминном комплексе.

Витамин Е в капсулах принимать вовнутрь пока не решалась, потому как боюсь передозировки.

Да и вообще все нужно согласовывать с врачом, только он назначает определенные дозы и курс. Но перед этим нужно точно убедиться в нехватке данного витамина, чтобы не навредить своему организму.

Я предпочту лучше употреблять те продукты, в которых он содержится (растительные масла, орехи и различные овощи, список очень большой)

Еще до знакомства с витаминами «Аевит», я брала по отдельности витамин А и Е в капсулах и использовала их нестандартно. Поэтому речь пойдет о не прямом применении этого витамина.

У меня в аптечке всегда есть запас (как Аевита, так и витамин А и Е отдельно), использую их в разнообразных целях.

Данные витамины имеют широкий спектр действия.

Содержащийся внутри масляный раствор можно применять наружно как для кожи, так для волос и ногтей. Можно использовать как в чистом виде, так и добавляя его в определенные средства.

В аптеке эти витамины стоят очень дешево. В одной пластине находится 10 желатиновых капсул красного цвета, в которых содержится прозрачная, маслянистая жидкость.

Она не густая, но достаточно плотная и текучая, жирненькая, похожа на масло.

Как использую я

В первую очередь витамин Е благоприятно влияет на кожу.

Он обладает антиоксидантными свойствами, ускоряет регенерацию, делает кожу упругой и более эластичной. При регулярном применении улучшает внешний вид и ее состояние.

Наружно на лицо никогда не наношу, только смешиваю пару капель с кремами, масками и прочими ухаживающими средствами.

Особенно часто прибегаю к его помощи в холодный период года, когда кожа страдает от сухости и шелушится. Витамин Е прекрасно ее смягчает, глубоко питает и увлажняет, снимает раздражение и отлично убирает шелушения. Кожа приобретает гладкость, мягкость и бархатистость, чувствует себя более комфортно.

ДЛЯ УХОДА ЗА ГУБАМИ

Иногда витамин Е заменяет мне бальзамы для губ. Наношу его в чистом виде и он справляется гораздо лучше любых бальзамов.

Он моментально убирает сухость, разглаживает и питает губы, дарит длительное увлажнение и уют. Если имеются ранки/трещинки, то он поможет быстрее их заживить.

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ

Если делаю домашние маски для волос, то обязательно добавлю туда несколько капель масляного раствора витамина Е. Он также прекрасно воздействует на волосы: питает, увлажняет, придает эластичность и блеск.

И еще один вариант применения — это ногти.

Использую масляный раствор в чистом виде, втираю его в ногтевую пластину и вокруг нее.

Витамин Е отлично ухаживает не только за ногтями, но и за кутикулой. Он хорошо ее смягчает и придает более ухоженный вид.

Читайте также:  Спектрум витамины для мужчин отзывы

Ногти с его помощью растут быстрее, при регулярном применении приобретают блеск, меньше слоятся и становятся более крепкими. Но эффект будет только при постоянном использовании.

Так что эти желатиновые капсулы универсальны и обладают волшебными свойствами.

Последнее время чаще покупаю АЕВИТ (тоже в капсулах), так как в нем содержится уже 2 витамина А и Е, от чего пользы еще больше.

Благодарю за внимание!

Многие женщины хорошо знакомы с полезным действием витамина Е, поэтому стараются использовать его для ухода за своей кожей. Витамин Е можно назвать природным увлажнителем с высокой концентрацией антиоксидантов, способствующих здоровому виду и красоте кожи лица, тела и, конечно же, рук. Поэтому витаминизированное масло добавляется в омолаживающие, увлажняющие кремы и лосьоны.

Чтобы хорошо выглядеть, необходимо ухаживать за лицом, фигурой, телом. Руки являются той частью тела, которая больше всего подвергается воздействию внешней среды, поэтому требует особенно тщательного ухода. Совсем не обязательно постоянно прибегать к помощи салонов и проходить курсы совсем недешевых процедур. Качественно ухаживать за руками можно и дома.

Ухоженные, крепкие, здоровые ногти, не только имеют привлекательный вид, а и указывают на статус женщины, при этом делая ее моложе на несколько лет. Здоровый вид ногтям помогут обрести витамины .

Витамин Е для ногтей является самым подходящим по своему воздействию на них и относится к группе антиоксидантов поэтому, воздействуя на любые части организма, помогает ему долго оставаться молодым.

Он участвует в обменных процессах, сохраняя стройность фигуры, укрепляет иммунную, сердечно — сосудистую и мышечную систему.

С его помощью быстрее обновляются клетки кожи, и замедляется процесс появления новых морщин. В косметической сфере давно оценили защитные, питательные и восстановительные свойства витамина Е, поэтому в косметологии его использование безгранично. Это маски, кремы, эмульсии с добавлением токоферола (витамина Е), которые не только ухаживают за кожей лица, но и питают и защищают волосы и ногти.

Первое, что нужно сделать, это разнообразить свой рацион продуктами, содержащими витамин Е, такой рацион внесет свою лепту в укреплении ногтей и сделает их более привлекательными и здоровыми.

Продукты, в которых имеется витамин Е – это грецкий орех, миндаль, молоко, авокадо, сливочное масло, печень. Особенно богаты этим витамином зародыши пшеницы и оливковое масло.

Иногда в магазинах можно встретить растительное масло с добавлением витамина Е.

Употребление зеленых овощей насыщает организм витамином Е, для примера: 100 грамм шпината – 2,9 мг.

Кедровые орешки, миндаль, арахис, орехи, семечки подсолнечника, вкусные и очень полезные припасы, к тому же обогащенные витамином Е (в одной столовой ложке этих продуктов 1,6 – 7,4 мг витамина Е).

Наличие витамина Е в растительных маслах, таких как оливковое, подсолнечное, рапсовое, кукурузное, хлопковое колеблется в пределах 1,9 – 5,9 мг в 1 ст. ложке.

В сардинах и атлантической сельди находится 1,5 – 1,7 мг такого нужного витамина на каждые 100 грамм продукта.

Если взять полстакана авокадо и чуть неполный стакан морковного сока, то в них содержится по 2,1 мг витамина Е, стакан малины – 1,07 мг, вишни – 0,1 мг, клубники – 0,42 мг, черники – 0,84 мг этого витамина. Если рассматривать его дозировку то для взрослых – это 15 мг витамина Е каждый день.

Кроме внутреннего потребления токоферола с продуктами питания.

  • К экстренному употреблению витамина Е прибегают, когда необходимо оказать помощь сухим, поврежденным кутикулам. Нанесенный масляный раствор витамина Е предотвращает растрескивание, увлажняет и помогает избежать их разрушения. Всем известно, что рост нового ногтя начинается из-под кутикулы и не всегда берется во внимание тот факт, что именно они причастны к структуре отросших ногтей.
  • Если за ногтями не ведется надлежащий уход, если отсутствует правильный маникюр, то со временем положение кутикул становится плачевным. Они обезвоживаются, стают сухими и тусклыми.
  • Самый действенный способ поддержания ногтей в отличном состоянии – это подпитывать их витаминным маслом. Для этого, сначала снимается с ногтей лак (конечно же, при помощи безвредного средства). Руки хорошо моются с мылом и вытираются насухо. Тем временем, готовим масляный раствор витамина Е (половинку чайной ложечки) и намачиваем им ватную палочку. Масло, аккуратными движениями, наносим на кутикулы, и растираем его по всему ногтю. Такую процедуру можно проделывать каждый вечер. Красивые, здоровые и сильные ногти станут результатом таких процедур. Наличие проблемных кутикул принуждает пересмотреть свой рацион питания.
  • Для восстановления поврежденных и слабых ногтей, в аптеке можно купить капсулы, содержимое которых – витамин Е. Этот витаминизированный раствор нужно втирать в ногти, держа какое-то время, чтобы витамин впитывался в них. Такая питательная процедура проводится несколько раз в неделю (можно через день).
  • Чтобы укрепить ломкие, плохо растущие ногти надо воспользоваться смесью, состоящей из нерафинированного оливкового или подсолнечного масла (1 чайная ложка), масляного раствора токоферола (5 капель), йода (6 капель) и все хорошо перемешать. Такая смесь наносится на ногти на десять минут.
  • Ногти, имеющие тенденцию к отслаиванию, можно подлечить специальным раствором, в состав которого входит масло грецкого ореха (1 столовая ложка), витамин Е (1 чайная ложка) и эфирное масло лимона (57 капель). Ингредиенты перемешиваются и, полученным раствором ногти натираются на протяжении двух недель.
  • Для того, чтобы ногти лучше росли, можно сделать для них такое натирание: взять растительное масло и красный перец (по одной ложке) и витамин Е (половинку чайной ложки) и полученную смесь втирать в ногти. Втирать надо аккуратно, ведь наличие красного перца делает смесь жгучей.
  • Для постоянного ухода за здоровыми ногтями, рекомендуется один или два раза в неделю натирать ногти растительным маслом. Это может быть оливковое масло или миндальное, оба вида, имеют в своем составе витамин Е, поддерживающий хорошее состояние ногтей.

И, главное, надо помнить, чтобы ногти всегда были красивыми и здоровыми, за ними нужен очень тщательный и постоянный уход.

Руки женщины – ее оружие, которым она может сразить наповал любого человека. Они всегда должны быть в ухоженном состоянии. Но чтобы это было действительно так, одного только применения увлажняющих кремов недостаточно.

Ногти постоянно подвергаются воздействию агрессивных факторов извне, а потому нуждаются в особенном уходе.

Витамин Е для ногтей – настоящая экстренная помощь, которая в один миг восстанавливает их структуру и придает им здоровый внешний вид.

Витамин Е очень цениться в современной косметологии. Если вы будете более внимательны и изучите состав имеющихся у вас косметических средств по уходу за волосами и кожей, то вы, наверняка, найдете его в них.

Этот витамин является природным антиоксидантом, который затормаживает процессы старения клеток и нормализует в них водный баланс. Кроме того, токоферол (именно так в медицине называется витамин Е) способствует регенерации поврежденных тканей и повышению местного иммунитета.

Применяя это средство в домашней косметологии для ногтей, можно в короткие сроки устранить все их повреждения, сделать крепкими и блестящими. Витамин Е для рук и ногтей можно использовать без каких-либо примесей (он продается в аптеках), так и в сочетании с другими ингредиентами, делая различные восстанавливающие маски.

Токоферол можно использовать по-разному. Самым простым способом его применения является нанесение раствора витамина Е на ногти. Его втирают в ногтевые пластины массажными движениями, не обходя стороной кутикулу и мягкие ткани, располагающиеся вокруг них.

Смывать средство не нужно. Оно легко впитывается и не оставляет после себя жирных следов. Проводить данную процедуру нужно каждый день. Перед этим с ногтей нужно удалять лаковые покрытия, а еще лучше полностью отказаться от применения лака на время лечения.

Витамин Е можно купить в местных аптеках, а можно заказать на сайте iHerb. Здесь представлен невероятный ассортимент различной продукции для рук и ногтей с витаминов Е от известных производителей, которые успели зарекомендовать себя во всем мире и покорить сердца миллионов. Вся продукция эффективная и качественная, а главное — по доступным и выгодным ценам.

Если вы хотите попробовать витамин Е без примесей, отличным вариантом станут:

Специализированное масло для ногтей и кутикулы 15 мл от Bee Naturals. Ногти станут крепче и здоровее уже после первого применения, благодаря уникальной запатентованной формуле. Масло чайного дерева, которое входит в состав, предотвращает появление грибка и других инфекций, что особенно актуально при наращивании акриловых ногтей.

Масло витамина Е для ногтей можно использовать для приготовления питательных кремов и масок. За счет наличия в них других ингредиентов, эффективность применения токоферола значительно повышается.

Конечно же, можно пойти в какой-нибудь магазин косметики и приобрести уже готовый крем с токоферолом. Но опять-таки, в нем все равно будут находиться вредные химические соединения, которые могут не самым лучшим образом отразиться на состоянии кожи рук и ногтей в будущем. Поэтому лучше приготовить крем самостоятельно. Для этого вам потребуются следующие ингредиенты:

  • пчелиный воск (очень полезный продукт для ногтей и кожи, который питает, увлажняет и восстанавливает поврежденные клетки);
  • ланолин;
  • аптечный глицерин;
  • лецитин;
  • токоферол;
  • абрикосовое масло.

Все ингредиенты берутся по 1 ч.л., кроме воска. Для приготовления крема вам потребуется его около 1 ст.л. Вам нужно подготовить водяную баню и чистую сухую маленькую баночку.

Растопите воск, дайте ему слегка остыть (но только так, чтобы он не затвердел обратно), а после добавьте все остальные компоненты.

При помощи миксера доведите приготовленный состав до однородной «пышной» смеси, после чего переложите его в баночку и поставьте в холодильник.

Такой крем отлично питает и увлажняет кожу рук и ногти. Использовать его следует несколько раз в день.

Также можно воспользоваться готовыми кремами с iHerb. Популярными и действенными среди них являются:

Наибольшей эффективностью обладают масляные маски. Они отлично увлажняют кожу и ногтевые пластины, придавая им здоровый цвет и сияние. Для приготовления маски вам потребуется любое растительное масло (масло подсолнуха, миндальное, оливковое и т.д.) в количестве 1 ст.л. В него следует добавить несколько капель токоферола и йода.

Полученной смесью нужно обработать кожу рук и ногти. Сверху следует надеть хлопчатобумажные перчатки и подождать 15-20 минут. После чего необходимо смыть теплой водой без использования мыла или других моющих средств.

Если у вас плохо растут ногти, то вам следует обратить внимание на эту маску. Чтобы ее приготовить вам потребуется витамин Е, любое растительное масло и красный жгучий молотый перец. Все ингредиенты нужно брать в равных пропорциях.

Полученную после смешивания компонентов смесь следует втирать в ногти, избегая попадания ее на кожу и кутикулу, так как перец может спровоцировать раздражение, а если вы с ним переборщите, и вовсе нанести ожог.

Витамин Е для роста ногтей в виде такой маски выдерживают на ногтевых пластинах около 10 минут, после чего его удаляют посредством обычного мытья рук. Использовать такое средство следует не менее 2 раз в неделю.

Все эти средства дают быстрые результаты. Состояние ваших ногтей и кожи рук изменится в лучшую сторону уже через пару недель.

Руки женщины должны быть всегда ухоженными. И для этого вовсе не обязательно постоянно посещать маникюрные салоны.

Ухаживать за ногтями можно и в домашних условиях, не тратя при этом уйму времени и денег. Главное – это желание сделать свою внешность еще лучше.

Помогут в этом такие необходимые вещества, как витамины. В частности — витамин Е, который является одним из самых полезных и необходимых витаминов для всего организма.

Он помогает нам сохранить здоровье и молодость, а также придать жизненной энергии и уверенности в себе, что является залогом красоты и здоровья.

Витамин Е необходим и для здоровых, крепких ногтей. Почему он необходим и как обогатить ногти витамином Е – сегодня в статьей Кладовая Красоты.

Общеизвестный факт: достаточное количество витамина Е способствует предотвращению старения организма, так как он является сильнейшим антиоксидантом.

В борьбе за красоту витамин Е называют традиционно «женским» витамином, потому что он способствует регенерации тканей, помогает сохранить фигуру красивой и стройной, предупреждает появление морщин.

Кроме того, витамин Е укрепляет иммунитет, нормализирует работу нервной и мышечной систем, работу сердца, улучшает циркуляцию крови.

В косметической практике витамин Е оберегает кожу от нежелательного воздействия окружающей среды, является источником питания для волос и ногтей. Именно благодаря этому витамину ногти станут крепкими, будут выглядеть здоровыми и аккуратными.

Несколько простых, но действенных советов по уходу за ногтями с витамином Е, которые помогут укрепить ногти, предлагает Вашему вниманию Кладовая Красоты. Помните, что красивые ногти – это прежде всего здоровые ногтевые пластинки.

Для улучшения состояния ногтей, в первую очередь, необходимо правильное, сбалансированное питание, то есть употребление в пищу продуктов, содержащих витамин Е, так как благодаря этому можно укрепить ногти, предотвратить их ломкость.

К таким продуктам относится: миндаль, авокадо, грецкий орех, молоко, печень, сливочное масло. Наибольшее количество витамина Е можно найти в оливковом и подсолнечном масле, а так же, в масле зародышей пшеницы, которое является лидером по содержанию витамина Е.

Если внимательно присмотреться в витринам магазинов, то можно найти специальное растительное масло, обогащенное витамином Е.

Разумеется, для красоты и здоровья ногтей одного питания недостаточно. Необходим ноготочкам и внешний уход.

При выборе базового крема для рук и ногтей, обратите внимание на то, что бы в его состав входил витамин Е. Такой крем укрепляет ногти, смягчает кожу вокруг них.

Для поврежденных и слабых ногтей подойдет такой рецепт: капсулы с витамином Е (продаются в аптеке) надрезают, содержимое наносят на ногти и выдерживают несколько минут. Процедуру повторяют несколько раз в неделю.

Для приготовления питательной смеси в теплое нерафинированное подсолнечное или оливковое масло (1 чайная ложка) добавляют 5-7 капель йода и 5 капель масляного раствора витамина Е, тщательное размешивают. Наносят на ногти на 10 минут. Такой рецепт помогает укрепить ногти и обогатить их необходимыми питательными веществами.

Для того, что бы устранить слоение ногтей и их ломкость, Кладовая Красоты рекомендует следующий рецепт: смешивают 1 столовую ложку масла грецкого ореха с 1 чайной ложкой витамина и добавляют 5-7 капель эфирного масла лимона. Полученную смесь ежедневно втирают в ногти и кутикулу на протяжении 10-14 дней..

Простой рецепт, в котором растительное масло, смешанное с красным перцем в равных пропорциях, обогащенное ½ чайной ложкой масляного раствора витамина Е, втирают в ногти.

Это является очень полезной процедурой для ногтей, которой, тем не менее, злоупотреблять не стоит, так как жгучий красный перец не только активизирует их рост, но и может спровоцировать аллергическую реакцию.

Для того, что бы ногти были всегда здоровыми, и при этом менее ломкими, возьмите за основу правило наносить на них 1-2 раз в неделю натуральное растительное масло, обогащенное витамином. Подойдет для этого оливковое или миндальное масла.

Немаловажно и то, что такой способ постоянного ухода не только укрепит ногти, и будет способствовать их росту.

Как видите, даже такие неустойчивые соединение, как витамины, необходимы в домашних рецептах красоты. Витамин Е для ногтей, как оказалось, прост в применении и эффективен. Ну а убедиться в этом Вы сможете на собственном опыте. Любите себя и будьте прекрасны!

Витамин Е для кожи, его полезные свойства, как можно использовать и где приобрести.

Ни для кого ни секрет, что Витамин Е является одним из самых популярных ингредиентов по уходу за кожей. Взгляните на любую бутылочку крема или лосьона, или даже средства для защиты от солнца и скорее всего вы найдёте его в списке ингредиентов!

Этот витамин ака антиоксидант обладает необычайными заживляющими, укрепляющими и восстанавливающими действиями на нашу кожу.

Недавно я решила начать пользоваться витамином Е в высокой концентрации для борьбы с признаками старения. Это и морщинки и неровность кожи, и сухость. И осталась очень довольна результатом. И решила написать пост какой именно Витамин Е (не все они одинаковые!) я использую и какими способами.

Витамин Е — это жирорастворимый витамин с мощной антиоксидативной активностью. То есть он обладает способностью отражать нападки свободных радикалов, которых в первую очередь и надо винить за наши морщинки и общее старение кожи! Его ещё называют Токоферолом.

Богатым источником этого антиоксиданта являются масла: оливковое, зародышей пшеницы, подсолнечное, виноградных косточек.

Ещё его можно приобрести в так называемом «выделенном виде», в более концентрированной дозировке.

Оказывается этот витамин-антиоксидант способен стимулировать синтез Коллагена, который в свою очередь отвечает за эластичность нашей кожи.

Сейчас очень популярны разнообразные кремы и лосьоны с Коллагеном, но дело в том, что они бесполезны, так как молекулы Коллагена чересчур большие для нашей кожи. То же самое касается и Коэнзима -10.

Поэтому если вы хотите больше Коллагена, обратите внимание на продукты, увеличивающие его синтез нашим телом (типа опять же витамина Е) или пейте костный бульон и кушайте больше желатина!

Также Витамин Е предотвращает образование морщинок за счёт блокировки свободных радикалов. Поддерживает рост клеток и улучшает регенерацию тканей.

Иногда такие небольшие недостатки кожи мы получаем из-за быстрого набора веса или наоборот похудения, или например из-за беременности. Витамин Е помогает улучшать эластичность кожи, заставляя её как бы растягиваться. Он стимулирует образование новых клеток, что приходится очень кстати, если у вас уже есть стрии, Витамин Е делает их не такими видимыми.

Этот витамин при нанесении на кожу укрепляет стенки капилляров, увеличивает способность кожи удерживать влагу, уменьшает проявления воспаления и улучшает эластичность. Возвращает коже сияющий и здоровый вид.

Благодаря своей антиоксидативной активности даёт нашей коже необходимую влагу и способность к регенерации и заживлению. Сможет восстановить водный баланс и увлажнить даже самую сухую кожу.

Давно известно, что местное использование витамина Е на кожу помогает заживлять повреждённую кожу, ускоряя её регенерацию. Также этот антиоксидант «уменьшает» шрамы, предотвращая образование рубцовой ткани, выравнивая кожу. Поэтому это будет идеальным средством для нанесения на например послеоперационные шрамы или затянувшиеся раны.

Гиперпигментация, неровный тон кожи или тёмные участки на коже — все это знакомо многим из нас. Но хорошая новость заключается в том, что витамин Е способен помочь нам и с этим! Он выравнивает тон кожи и сглаживает недостатки, убирая гиперпигментацию.

Так как витамин Е обладает великолепной восстанавливающей способностью, он придётся как нельзя кстати для борьбы с грубой, сухой, потрескавшейся кожей: будь то руки, пятки или локти! Ну и конечно вернёт молодость даже этим часто не таким важным для нас участкам кожи.

При нанесении на кожу голову этот витамин стимулирует кровообращение, увлажняете и питает скальп. Также помогает бороться с секущимися кончиками.

Витамин Е — это чудесное увлажняющее средство, которое восстанавливает кожу губ и препятствует их обветриванию и повреждению.

Может быть использовано, как питательное масло для кутикул, ухаживая за кожей и предотвращая образование заусенец. И также наноситься на саму ногтевую пластину для их укрепления и предотвращения расщепления.

Сначала я решила поддерживать так сказать российского производителя и купила витамин Е в аптеке. Это такие красные капсулки в блистере. Тогда мне почему-то и не пришло в голову прочитать состав. Но как оказалось там много чего есть, чего быть не должно. Поэтому ещё раз призываю вас — всегда и везде читайте состав всего, что вы кушаете, пьёте и принимаете.

Вообщем в итоге я решила заказать Витамин Е в виде масла на своём любимом сайте. И решила идти по максимуму и приобрела его в самой высокой дозировке: 70000.

  • Это масло очень очень очень тяжёлое. Поэтому я считаю, что его надо разводить с более лёгким маслом: для кожи лица мне например нравятся масло шиповника или миндаля.
  • Это масло тяжёлое. Это означает, что впитывается оно долго. Я бы даже сказала очень долго. Поэтому все процедуры с этим маслом необходимо проводить лучше всего на ночь ну или в крайнем случае, если вы не планируете никуда выходить из дома целый день.
  • Избегайте попадания этого масла на что-либо, кроме кожи. При этом обязательно убирайте все волосы с лица и старайтесь не задевать «витаминной кожей» одежду, а то останутся пятна, которые очень тяжело потом отстирать.
  • При нанесении на волосы, его тоже обязательно разводить с маслом-носителем. Для волос мне особо нравится оливковое масло. И запомните, что Витамина Е нужно буквально небольшое количество, а то у вас все слипнется и это случится не от сладкого:)
  • Это масло нельзя применять внутрь! Оно подходит только для наружного применения.
  • У некоторых людей есть аллергия на этот витамин, особенно в большой концентрации. Поэтому всегда внимательно следите, как ваша кожа будет реагировать при его нанесение.
  • Также масло Витамина Е можно добавлять в уже готовые и натуральные кремы и лосьоны, домашние или магазинные.
Читайте также:  Спортивные витамины animal pak отзывы

А как вы используете Витамин Е для кожи? Поделитесь своими методами!

* Важно: Дорогие читатели! Все ссылки на ссайт iherb содержат мой личный реферальный код код.

Это значит, что если вы заходите по этой ссылке и заказываете с сайта iherb или вводите HPM730 при заказе в специальном поле (реферальный код), то получаете 5% скидку со всего своего заказа, я получаю за это небольшую комиссию (это абсолютно никак не сказывается на цене вашего заказа).

(Visited 1 914 times, 1 visits today)

Женщины тщательно ухаживают за ногтями, но иногда даже самые дорогие кремы не приносят результата. В таких случаях рекомендуется использовать полезные компоненты для ногтей. Средство является природным антиоксидантом с отличными увлажняющими свойствами. Регулярное использование токоферола позволяет вернуть ногтям здоровый вид.

Токоферол – отличный природный антиоксидант. Именно на этом и строятся его полезные свойства:

· нехватка вещества делает ногтевую пластину тонкой. При этом страдают и окружающие ее ткани. Здесь начинают формироваться болезненные и долго незаживающие заусенцы;

· «токоферол» обладает способностью восстанавливать нарушения клеточного кровообращения, а потому устраняет ломкость и расслоение ногтей;

· вещество оказывает стимулирующее действие на выработку естественных коллагенов и эластинов, также входящих в состав ногтевой пластины.

Витамин Е для ногтей. Отзывы о его использовании в основном положительные, часто входит в состав домашней косметики.

Для укрепления ногтевой пластины можно использовать такой рецепт: соединить маленькую ложку нерафинированного масла (оливкового либо растительного) с пятью каплями «токоферола» и шестью – йода. Смесь масел нужно тщательно взболтать и нанести на ногти на 10 минут.

При расслаивании хорошо работает такой уход: соединяем масло грецкого ореха (нужна будет одна большая ложка продукта) с маленькой ложкой витамина Е и эфиром лимона (будут необходимы пять-семь капель). Раствор использовать в течение двух недель.

Для ускорения роста также существует свой рецепт. Надо смешать по одной ложке красного жгучего перца и любого доступного растительного масла. К смеси добавляется ½ чайной ложки витамина Е. Полученный состав надо аккуратно втирать в поверхность ногтевой пластины, состав получается жгучим.

При сухости кутикулы, трещинах, образовании заусенцев ежедневно втирайте в ногтевое ложе витамин Е, полученный из аптечных капсул, рекомендуется делать аппликации на ночь, надевая хлопковые перчатки.

Купить масло с витамином Е для ногтей можно в любой аптеке. Уход за ногтями на основе этого компонента несложный, но при этом дает отличный эффект. К тому же и по продолжительности процедура занимает минимум времени. Главное – не лениться, только при регулярном применении средства можно будет получить ощутимый эффект.

Читайте далее: виноградный сок

Способы восстановления ослабленных ногтей

Для того чтобы обеспечить красоты рукам и ногтям, необязательно проводить время в салонах красоты. По внешнему виду женщины можно судить о ее состоянии здоровья.

Самые лучшие средства для ухода за телом – природные вещества, которые содержатся в пищевых продуктах и косметике.

Витамин Е для ногтей – это тот биологически активный компонент, который поможет сохранить их красоту и здоровье.

Токоферол приводит в норму клеточное кровообращение, что позволяет предотвратить ломкость ногтевых пластин.

Витамин Е выполняет множество функций в организме:

  • защита красных кровяных телец крови;
  • улучшение транспортировки кислорода к клеткам организма;
  • нормализация свертываемости крови;
  • обеспечение полноценного функционирования органов репродуктивной системы;
  • поддержание здоровья кожи лица, устранение морщин и растяжек.

Витамин Е полезен для ногтей. Токоферол относится к природным антиоксидантам. Женщинам он помогает сохранить красивую фигуру. Компонент повышает иммунитет, способствует улучшению работы сердца, кровеносных сосудов. Витамин Е нашел применение не только в медицине, но и в косметологии. Он входит в состав многих косметических средств для ухода за телом, волосами, ногтями.

Если нет возможности полноценно питаться, можно получать его из аптечных средств. Витамин Е выпускается отдельно в капсулах, растворах. Полезно втирать его в ногти одновременно с ретинолом. Втирать полезные вещества в ногти рекомендуется перед сном. При этом нужно постараться употреблять в пищу достаточно продуктов питания, содержащих токоферол.

Он есть в пище растительного и животного происхождения:

  • растительные масла, в том числе и масло зародышей пшеницы;
  • орехоплодные культуры;
  • молоко и сливочное масло;
  • куриные яйца;
  • печень.

Для профилактики недостаточности положено регулярно готовить салаты с добавлением растительных масел. В некоторых случаях для поддержания красоты ногтей правильного питания недостаточно. Нередко ногтевые пластины разрушаются не только из-за отсутствия в организме витаминов, но и вследствие воздействия химических веществ.

Поэтому за руками нужно регулярно ухаживать. При дефиците витамина Е в организме состояние ногтей ухудшается. Замедляется рост, утрачивается блеск. Ногтевые пластины начинают слоиться и становятся сухими.

Витамин Е в медицине и косметологии имеет множество показаний к применению:

  • недостаточность токоферола в организме;
  • дистрофия мышечной ткани;
  • риск самопроизвольного выкидыша или преждевременных родов;
  • некоторые заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • период восстановления после операций или тяжелых инфекционных болезней;
  • красная волчанка;
  • период менопаузы;
  • гипертония, атеросклероз;
  • дерматологические патологии;
  • ломкость волос и ногтей;
  • преждевременное старение.

Перед использованием биологически активных веществ в домашних условиях необходимо консультироваться с врачом. При появлении побочных действий применение токоферола рекомендуется прекратить.

Большинство косметических кремов содержат в составе витамин Е. Слабые и поврежденные ногти нуждаются в применении восстанавливающих средств. Процедура подразумевает втирание содержимого аптечных капсул. После нескольких минут руки можно помыть. Процедуру повторять несколько раз в неделю.

Токоферол в жидком виде эффективен для ухода за сухой и треснувшей кутикулой. Регулярное нанесение на нее компонента способствует смягчению и увлажнению. Предотвращается под действием витамина и дальнейшее травмирование кутикулы.

Для укрепления хорошо помогает смесь оливкового с нерафинированным подсолнечным маслом. В нее вносится и жидкий витамин Е, несколько капель йода. Состав после тщательного перемешивания нанести на ногти и держать в течение 10 минут.

Чтобы устранить слоение в домашних условиях, можно воспользоваться специальным рецептом. Для приготовления средства потребуется столовая ложка масла из грецкого ореха, чайная ложка жидкого токоферола. В смесь внести около 60 капель эфирного масла лимона. Полученный состав втирать в ногтевые пластины ежедневно в течение двух недель.

Смесь растительного масла с красным перцем, жидким токоферолом ускоряет рост. Процедура полезная, но при использовании рецепта нужно проявлять осторожность. В регулярном уходе нуждаются и здоровые ногти. Токоферол делает их крепкими и здоровыми.

Витамин Е в любой форме выпуска нужно принимать согласно инструкции. Один из способов ухода за ногтями – проведение ванночек в домашних условиях. Ванночки можно делать с использованием различных рецептов.

1Простая в приготовлении ванночка. Жидкий токоферол влить в теплую воду из расчета 1 чайная ложка на 200 мл.

2Ванночка с оливковым маслом. Подогреть на водяной бане по 3 столовые ложки меда и масла. Сняв состав с огня, внести в него взбитое куриное яйцо. Руки опустить в смесь на 15 минут, после чего смыть его водой.

Для проведения таких процедур пригодно масло виноградных, абрикосовых, персиковых косточек. Масляные ванночки за счет содержания токоферола и других полезных натуральных компонентов являются идеальным средством для ухода за сухими и ломкими ногтями.

Средства подходят для восстановления после наращивания или долгого ношения лака. Ногти подвергаются вредному воздействию химическими веществами, входящими в состав средств для удаления лака. Они способствуют пересушиванию ногтевых пластин.

3Ванночка из растительных масел с йодом и соком лимона. В смесь можно добавлять и жидкие витамины. После ее нанесения хрупкие и слоящиеся ногти восстанавливаются.

Для здоровья ногтей нужно совмещать поступление витамина Е в организм через пищеварительных тракт с наружным использованием. Препараты с его содержанием продаются в аптеках без рецепта.

Витамин а в капсулах инструкция по применению

Полезные свойства витамина Е давно известны — он помогает надежно сохранить как здоровье организма, так и его молодость. Чем именно полезен витамин Е для ногтей, и как правильно его употреблять — давайте разбираться.

В первую очередь витамин Е для ногтей полезен тем, что он нормализует клеточное кровообращение, тем самым предотвращая ломкость ногтей.

Впрочем, он и для всего организма нашего необходим — витамин Е защищает клетки крови эритроциты, улучшая транспорт кислорода к тканям. Благодаря воздействию на свертываемость крови препятствует образованию тромбов в сосудах.

Используется для профилактики атеросклероза сосудов (витамин Е может только затормозить развитие атеросклероза, но не излечить от него).

Кроме того, витамин Е стимулирует образование эластина и коллагеновых волокон, замедляя процессы старения тканей, является одним из самых сильных антиоксидантов и защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды.

Конечно, можно купить в аптеке витаминные комплексы или отдельно витамин Е, можно купить его в капсулах и сделать укрепляющий ногти массаж с витаминами А и Е — для укрепления и питания ногтей массирующими движениями втирайте в ногтевые платины витамин А или Е, продающийся в обычной аптеке. Процедуру удобнее выполнять перед сном. Но лучше всего пересмотреть свой рацион и составить его так, чтобы продукты, содержащие нужный нам витамин, постоянно присутствовали в нем, тогда не будет нужды восстанавливать баланс витамина «внешним» вмешательством.

Наиболее богаты витамином Е растительные масла (подсолнечное, оливковое, тыквенное, кукурузное). Однако при жарке большая часть витамина Е теряется, поэтому полезнее употреблять растительное масло в салатах. Лидером по содержанию витамина Е является масло зародышей пшеницы.

Другие поставщики витамина Е — это орехи, печень, молоко, злаки, сливочное масло, но в них содержание витамина Е уже намного меньше (например, в сливочном масле витамина Е в 5 раз меньше, чем в растительном).

Впрочем, для того, чтобы ногти были красивыми и здоровыми, одного правильного питания недостаточно. Внешний уход за ногтями тоже значит немало.

Ведь ногти могут болеть и разрушаться не только от недостатка в организме человека необходимых витаминов и микроэлементов, но и в результате неблагоприятных внешних воздействий.

Например, от соприкосновения с различными моющими средствами. Поэтому ногти нуждаются в постоянном и тщательном уходе.

Практически все женщины озабочены красотой рук и ногтей. Но для достижения нужного результата вовсе не обязательно посещать дорогие салоны красоты: поможет обычный витамин Е для ногтей, который выпускается в капсулах и продается в любой аптеке. О пользе витамина Е и о том, как оздоровить ногти с его помощью, читайте далее.

Витамин Е, который еще называют витамином красоты и молодости — это полезнейшее вещество, недостаток которого обязательно скажется и на внешности, и на состоянии здоровья. Он помогает нам дольше оставаться молодыми и уверенными в себе. Доказано, что этот витамин — мощный природный антиоксидант, а это значит, что он замедляет или же вовсе предотвращает процессы старения.

Витамин Е способствует обновлению тканей организма, помогает сохранить стройность, красоту и молодость, препятствует появлению мимических морщин. Кроме того, он активизирует иммунитет, нормализует работу нервной системы, улучшает кровоток и помогает как можно дольше сохранить здоровой сердечную мышцу.

Витамин Е активно используется в косметологии. Он защищает кожу и волосы от негативного воздействия окружающей среды, а ногти благодаря ему становятся крепкими, здоровыми, ухоженными, хорошо растут.

Чтобы кожа рук была гладкой, а ногти были здоровыми и крепкими, обратите внимание на свой рацион. Рекордсмены по содержанию витамина Е — это:

  • молоко;
  • печень;
  • авокадо;
  • грецкие орехи;
  • миндаль;
  • масла: оливковое, сливочное, подсолнечное, зародышей пшеницы.

Для красоты ногтей одного питания недостаточно, важен и внешний уход. Ниже приведены несколько простых, но очень эффективных рецептов, которые обязательно вам помогут. Помните, что красивые ногти — это в первую очередь здоровые ногти.

Капсулы с масляным раствором витамина Е нужно проколоть, выдавить содержимое на каждый ноготь и втирать в течение нескольких минут, затем оставить еще на некоторое время. Использовать этот рецепт несколько раз в неделю.

В чайную ложку оливкового или нерафинированного подсолнечного масла добавить 5 капель раствора йода и столько же масляного раствора витамина Е, тщательно перемещать и нанести на кончики пальцев на 10 минут. Отзывы об этой маске подтверждают ее эффективность: она позволяет в короткие сроки добиться укрепления ногтей и получения их здорового вида.

Растительное масло смешать с равным количеством красного молотого перца и добавить половину чайной ложки масляного раствора витамина Е. Это очень эффективное средство, тем не менее часто применять его не рекомендуется, так как перец может вызвать негативные последствия вплоть до аллергии.

Чтобы ногти были крепкими и здоровыми, возьмите за правило наносить на них пару раз в неделю любое растительное масло, обогащенное витамином Е. Такой способ ухода не только укрепит ноготки, но и сделает кутикулу эластичной, а это значит, что вы навсегда забудете о заусеницах.

Пользу витамина E для организма трудно переоценить. Он курирует все восстановительные процессы в человеческом теле на клеточном уровне.

Этот витамин является природным антиоксидантом, благодаря чему борется с патологиями за счет уничтожения свободных радикалов.

Но это распространяется только на натуральный, природный витамин Е. Его синтетические аналоги в организме усваиваются очень слабо, поэтому все «чудодейственные» свойства аптечных витаминных комплексов сильно переоценены.

При приобретении витамина Е в аптеке (будь то капсулы или ампулы) следует заглянуть в инструкцию и прочитать состав (там должен содержаться токоферол – не токотриенол и не токоферил). Натуральные формы витамина стоят дороже, чем искусственные, но и эффект от них будет более ощутим.

В этой статье речь пойдет о полезных свойствах витамина E для мужчин, женщин и детей. Также вы узнаете, для чего используется этот витамин в косметологических целях.

Этот витамин полезен всем: взрослым и детям, мужчинам и женщинам, независимо от состояния здоровья. Различаться будет только дозировка.

Для нормального функционирования мужского организма в сутки необходимо получать 10 мг токоферола. При дефиците витамина доза увеличивается до 300 мг.

Польза витамина Е для мужчины:

Витамин Е полезен для нормального функционирования мужского организма

  1. Нормализация гормонального уровня. У мужчины за данный показатель отвечает тестостерон, который нужно поддерживать на оптимальном уровне. Токоферол предохраняет молекулы мужского гормона от разрушения.
  2. Повышение потенции. Витамин Е улучшает кровообращение, что положительно сказывается на мужском здоровье и способности к размножению.
  3. Укрепление скелетных мышц. Если мышцы в тонусе, это свидетельство того, что витамина E в организме достаточно. При недостатке развивается дистрофия скелетных мышц.

Женщины, которые следят за красотой и здоровьем, не понаслышке знают о пользе витамина E для кожи, волос и ногтей.

Польза витамина E для женщин:

  1. Замедление процесса старения. Кожа дольше сохраняет здоровый вид, а в пожилом возрасте реже появляются старческие пигментные пятна.
  2. Нормализует состояние организма во время климакса. Это происходит за счет высвобождения токоферолом из жировых клеток женских гормонов (эстроген и прогестерон).
  3. Повышается шанс забеременеть. Витамин E способствует интенсивному выделению цервикальной слизи во влагалище, которая продлевает время жизни сперматозоидов. Тем самым повышается возможность оплодотворения.

Витамин Е нормализует гормональный фон у женщин

Суточная доза для женщины составляет от 8 до 10 мг. В лечебных целях, при климаксе и беременности доза повышается.

О том, полезен ли витамин E при беременности, до сих пор идут споры.

Часть ученых предполагает, что токоферол никак не влияет ни на беременность, ни на плод.

Детям для полноценного развития нужен витамин E в количестве, соответствующем возрасту. Так, малышам в первый год жизни нужно давать от 3 до 5 мг, от 1 года до 6 лет – 5-7 мг, старше 6 лет – 8 и более мг.

Польза витамина E для детей:

  1. Повышение иммунитета. Частые простудные и инфекционные заболевания – одна из главных проблем с маленькими детьми. Включение в рацион продуктов с достаточным содержанием токоферола помогает снизить вероятность появления детских заболеваний.
  2. Устранение гипотрофии. Слабые и недоношенные дети с дефицитом массы тела нуждаются в повышенной дозе витамина E.
  3. Заживление ран и устранение шрамов. Большинство детей активны и подвижны, поэтому не обходится без ран, царапин, ушибов и шрамов. Токоферол на клеточном уровне участвует в восстановительных процессах и ускоряет заживление ран на коже.
  4. Нормализация обмена веществ. Это важно в период интенсивного роста, особенно для подвижных детей. Токоферол накапливает гликоген, который является одним из главных источников энергии.

Витамин Е тонизирует кожу лица и разглаживает мелкие морщины

Любительницы домашних косметических масок не обошли вниманием витамин E. Для масок приобретают витамин E в капсулах и содержащееся в них масло наносят на кожу лица.

Считается, что токоферол оказывает успокаивающее, тонизирующее и противовоспалительное действие. Кроме того, удается добиться разглаживания мелких морщинок и заживления небольших ран.

Можно наносить на лицо содержимое капсулы без примесей и втирать в кожу массирующими движениями, или добавлять витамин в свой привычный крем или маску для лица.

Каждый организм индивидуален, поэтому узнать, полезно ли мазать лицо витамином E, вы можете только на собственном опыте.

Витаминные маски для волос – тоже привычная процедура для обладательниц пышной шевелюры.

Для предотвращения выпадения и интенсивного роста волос, укрепления волосяных луковиц витамин втирают в кожу головы.

Для восстановления структуры волос и придания им здорового блеска витамин E наносят на волосы по всей длине.

Кроме того, содержимое капсулы можно добавить в бутылку с шампунем или бальзамом-кондиционером. Также на волосы наносят полезные масла (оливковое, миндальное, касторовое, кокосовое и др.) в сочетании с витамином E. Отзывы в интернете свидетельствуют о том, что при помощи подобных масок с содержанием витамина Е удается улучшить общее состояние волос.

Масляный витамин Е наносят в чистом виде на ногти и кутикулу или добавляют в состав кремов

Большинство женщин так или иначе недовольны своими ногтями: или медленно растут, или слоятся, или слишком тонкие, или пестрят белыми пятнами.

Решить эти проблемы поможет насыщение ногтей витамином E. Для этого капелька масла из капсулы наносится на ноготь и втирается в него посредством легкого массажа.

Специалисты советуют не ограничиваться наружным применением витамина. Для восстановления баланса токоферола важно пересмотреть свой рацион питания и включить в него продукты, богатые этим элементом.

Как было сказано в самом начале, важно правильно выбрать витамины в аптеке. Синтетические аналоги токоферола, возможно, дадут эффект, но не такой очевидный, как натуральный витамин (цена которого выше). Поэтому, если вам позволяет бюджет, выбирайте токоферол растительного происхождения не зависимо от того, какова цель применения: оздоровительная или косметическая.

источник