Меню Рубрики

Витамин е фолиевая кислота витамин с отзывы

Страна Мам → Фолиевая кислота и витамин Е для мужчин

Девули, вычитала в инете, что фолька и витамин Е очхорошо влияет на спермотозоиды. Улучшает подвижность, активность, качество и так далее. Но нигде не написано сколько пить, написано, что по 3 Раза в день, а сколько дней не пишут. У врача забыла уточнить, сказал пить мужу фолиевую, а яхочу добавить витамин Е.
Кто принимал, были ли улучшения и как принимали? Читать полностью
+14 Зарегистрируйтесь и получите возможность оценивать материалы, общаться в комментариях и многое другое!’)»> Зарегистрируйтесь и получите возможность оценивать материалы, общаться в комментариях и многое другое!’)»> Iskorka19 15.04.2015 463 3 89 комментариев
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру
Ека
Отдыхали мы в Абхазии, и конечно же, посещали много .
Подробнее »
Корнуэльский яблочный пирог
Девочки, впереди выходные и вот для вас рецепт потрясающего .
Подробнее »
Бисквит и секрет его приготовления .
Этот секрет бисквита я увидела в одной передаче с известным .
Подробнее »
Сумасшедший пирог
Crazy cake. Честно сказать, не уверена, что этого рецепта .
Подробнее »

А сколько дней? Фольку ж нельзя пить каждый день. По инструкции написано 20-30 дней.

Фольку ж нельзя пить каждый день

Мьі принимали — никаких изменений. Но у нас оказались и анализьі так себе.

Потому так и лежит сейчас дома: фолиевая, витамин Е и йодомарин.

Не много конечно, но шансьі есть. Недавно девочка писала, что перепелиньіе яйца хорошо пить.

Я уже не знаю, чем его кормить.

Конечно, такие истории дают надежду и не малую. но блин, кто-нибудь скажет мне, как это отпустить ситуацию. Сколько не пробовала, все равно вольно-невольно мысли гуляют в голове.

тогда отпустите ситуацию. понимаю,что очень это трудно,я например не могу,но нужно. у меня очень хороший пример-мои друзья 7лет не могли зачать,2 ЭКО,которые вместе с М выходили,у всех все хорошо было в плане здоровья,но вот никак не получалось. а тут выдался случай квартиру поменять им,и все накопленные на 3 ЭКО деньги вбухали в ремонт,вплотную занялись ремонтом,и на седьмую годовщину свадьбы они узнают что беременны!!вот так. и уже родили. в субботу,пацана.

Как я вас понимаю. сама в такой же ситуации, Нам уже за 30, а очень хочется, вот только детей у нас вообще нет. Ну и на мои разговоры об усыновлении ( ну вдруг придется) муж категорически дает отказ. А я бы с радостью усыновила. Правда, есть возможность сделать ЭКО, а если зря. Вот и сидишь, теряешься в своих мыслях. Говорят, на все воля Божья. Так дай Бог всем, кто хочет детишек, чтоб это случилось.

Как я вас понимаю. сама в такой же ситуации, Нам уже за 30, а очень хочется, вот только детей у нас вообще нет. Ну и на мои разговоры об усыновлении ( ну вдруг придется) муж категорически дает отказ. А я бы с радостью усыновила. Правда, есть возможность сделать ЭКО, а если зря. Вот и сидишь, теряешься в своих мыслях. Говорят, на все воля Божья. Так дай Бог всем, кто хочет детишек, чтоб это случилось.

Как я вас понимаю. сама в такой же ситуации, Нам уже за 30, а очень хочется, вот только детей у нас вообще нет. Ну и на мои разговоры об усыновлении ( ну вдруг придется) муж категорически дает отказ. А я бы с радостью усыновила. Правда, есть возможность сделать ЭКО, а если зря. Вот и сидишь, теряешься в своих мыслях. Говорят, на все воля Божья. Так дай Бог всем, кто хочет детишек, чтоб это случилось.

на мои разговоры об усыновлении ( ну вдруг придется) муж категорически дает отказ

Правда, есть возможность сделать ЭКО, а если зря.

источник

Многие писали, что врачи им прописывали курс витаминов Е и фолиевой кислоты для нормализации цикла. А как именно надо пить эти витамины (с какого по какой день цикла и в каких дозах)?
У меня никак не восстановится цикл после длительного приема гормональных таблеток, а опять на гормоны садиться не хочется.

Вы еще забыли про витамины А и С.
Если смогу, поищу в выходные дома стандадртный расчет на 28-дневный цикл.

Svetlanka, мне в свое время помогла Lady’s Formula Персональная месячная система. Через два месяца цикл нормализовался.

Svetlanka
Да, мне тоже приписывали. Ща как раз пью по след.схеме:
постоянно вит.Е. по 1 шт. 3 р. в день. +
с 1 по 14 день цикла фолиевая к-та по 1 шт. 3 р. в день,
а с 15 по 28 день цикла вит.С по 1 шт. 3 р. в день.
Но я подозреваю, что варианты могут быть разными

Ида Уточните, пожалуйста дозировки? С витамином Е можно переборщить, это будет не хорошо.

EVa
по одной маленькой капсуле (они ж стандартные) 3 р. в день.

Ида они могут быть 100, 200 и 400 мг.

EVa
Гинеколог мне не сказала, но по-моему по 100.

Так, нашла.
Но это — ЛЕЧЕБНАЯ дозировка.
Расчет на 28-днейвнй цикл.

1-13 дни цикла — витамин А (дозировка — 33000 МЕ) 1 раз в
день,
12-26 дни — витамин Е (10000 МЕ) 1 раз в день,
14-28 дни — витамин С по 1,5 грамма в день.
+10-12 дни — микрофоллин.

Если в течение предстоящего года планируется попытка забеременеть, дозировки будут совсем другими!

Elie
Нда. что-то сильно отличается от моего варианта. а что этим лечат? У меня например аменоррея.

мне лично назначили так:
аевит 1 капсула и фолиевая кислота по 1 таблетке 3 раза в день в первую фазу с 5 по 16 день цикла во вторую фазу 14 по 25 день менструального цикла аскорбиновая кислота с глюкозой по 500 мг не менее 3х месяцев.

Мне прописывали «Циклоденон», сказали пить от 3-х до 6-ти месяцев. Пью уже 3 месяца,стало лучше, но у меня был дисбаланс на фоне щитовидки. Наверное, не стоит заниматься самолечением.

Этот препарат на травяной основе, есть еще похожий- «Мастодинон», я его пила когда у меня мастопатия была. Очень хороший!

Ида, дисфункции различного генеза.
Но лучше все равно с гинекологом консультироваться.

Svetlanka
вам бы к гинекологу сходить и сдать анализы. в частности на пролактин, если он повышен могут быть сбои цикла, а если он дорастет до очень высокого уровня это может грозить бесплодием. так что не стоит заниматься самолечением, последствия могут быть плачевными

Клава Мне Циклодинон результат не дал. Пропила 3 мес, пока пила все в норме было, закончила и опять все затянулось.

Ариста
Я сдавала анализы, все в норме за исключением эстрогенов, но они всего на 2% ниже нормы, а моя гинеколог сразу прописала мне дюфастон. Поэтому я и решила попробовать восстановить цикл более мягкими способами.

Svetlanka
тогда лучше возьмите результаты своих анализов и сходите на прием к другому гинекологу, пусть посмотрит и выскажет мнение. а то напьетесь чего-нибудь, а вам оно противопоказано. даже морковкой можно отравиться

Svetlanka
Мне дюфастон ваще не помог. Согласна с Аристой — лучше к другому гинекологу сходить.

Всем большое спасибо — вы все-таки сподвигли меня на поход к другому гинекологу .

Вот тот курс, который мне прописали, но это только после сдачи гормональных анализов — у меня все гормоны в норме.

Курс на 3 месяца
с 5 по 25 день цикла – Глютаминовая кислота по 1 т. 3 раза в день
с 5 по 15 день цикла – Фолиевая кислота по 1 т. 3 раза в день
с 16 по 25 день цикла – Витамин С по 0,5 г 2 раза в день
с 16 по 25 день цикла – Витамин Е по 0,2 г 2 раза в день

Плюс как дополнение — Циклодинон

источник

Наши линеечки планирующих. Попробуй и выскажи свое мнение!—>

* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!

Девочки, подскажите помогают ли эти витаминки для зачатия!Для чего нам с мужем их прописали?

Очень часто слышу,что именно эти витаминки и пьет!!общаюсь с девченками с другого форума,так там практически все их пьют и очень многие уже запузатились!))а еще пьют боровую матку и красную щетку!!
Фоливая кислота принимается на протяжении всего цикла, а вот витамин Е только во второй фазе.

А я к боровой матке отношусь как-то c недоверием.Может случайность конечно,но как стала принимать эту «чудо травку» воспалился придаток.Такое было первый раз!Врач сказала,что воспаление вызвало выход яйцеклетки,т.е из-за овуляции вопалился придаток. Так что я думаю не стоит экперементировать над сабой и заниматься самолечением.К тому же кто знает, что там в аптеках под этой боровой маткой нам продают.

А мне вот мой врач даже не сказала что когда надо пить.Сказала только с мужем на пару.Хотя, у некоторых поспрашивала, никому мужьям не прописывали.

да, фолиевая кислота очень помогает и снижает риск развития патологий у плода, так как фолиевой кислоты в натуральных продуктах очень мало, потому пить обязательно. а у мужчин она поднимает подвижность спермиев

Мы тоже пьем с мужем. Витамин Е 200 мг в день и фолиевую — 3 таблетки. И ещё обязательно мультивитаминный комплекс. Это готовит организм к наступлению беременности и мобилизует силы матери для наилучшего вынашивания.

Мне Г сказала или мультивитамины для беременных, или фолиевую и витамин Е, муж тоже пил, фолиевая особенно нужна особенно в первые 2 месяца беременности, поэтому лучше начинать пить когда планируешь, а не когда ты уже о беременности узнала, почитай в нете об этом больше написано, к чему приводит недостаток фолиевой…

Почитай НастенькА http://mama66.ru/pregn/19

Я была у двух врачей и они прописали мне немного разное.
Вот Гинеколог прописал в процессе зачатия (при 30 дневном цикле):
1—15 ничего
16—30
1. Фолацин — 1 таблетка 1 раз в день
или Фолиевая кислота – 1 таблетка 3 раза в день.
2. Витамин Е — 400 мл в день
Мужу только Витамин Е. Когда я сказала, что мужу даю фольку, она посмеялась и сказала больше не давать.

Вот Гениколог-Эндокринолог прописала в процессе зачатия (при 30 дневном цикле):
1—15
Мульти-табс В-комплекс — 1 таблетка 3 раза в день
16—29
Витамин Е — 1 таблетка 3 раза в день
3 месяца

Читайте также:  Что за витамины супрадин и отзывы

Вот думаю как пить витамины.

ну не сильно противоречивые рецепты, просто надо посмотреть состав мультитабса! может там и фолька есть и ряд других полезных витаминок. а дозировка витамина Е… ну даже и не знаю, наверное для перестраховки больше назначают, чтоб не было недостатка.
моему мужу андролог прописал после лечения витамин е-400. правда он уже закончился, теперь вот думаем, такую-же дозировку ему купить, чтоб продолжать прием и планировать зачатие? или уже можно меньше? лечение ведь закончилось… и какую дозировку для меня выбрать? ато мне врач только фольку сказала пить. но мне кажется что надо и Е тоже пропить… как-то вроде все пьют 🙂 наверное полезно для этого дела :Р
что посоветуете?

Есть специальный поливитаминный комплекс для планирующих беременность, беременных и кормящих — Элевит Пронаталь. Очень удобно, принимается по 1 таблетке в день, курсом на 1—2 мес, большая упаковка, хватит и на мужа. А мужчинам нужны больше витамин Е и А, т.к. они нужны для синтеза половых горомнов и спермиков.
Настенька, на счет боровой матки. Зайди на сайт бэбиплана, там специальный блог о травах. Там я прочитала, что при приеме многих трав, а тем более БМ прогрессируют в начале приема разного рода хронические воспалительные процессы. Это нормально, значит эта травка на тебя действует. Ну короче, почитай сама.

Согласна с Vampirka, сама принимаю Элевит вот уже 4й месяц, до, во время и после беременности…

источник

пила и фольку и Е долго, поправилась только из-за того что всего боялась, спорт забросила, двигательной активности было мало, но Б. так и нет :(( Бросила все пить, начала спортом заниматься. может поможет? :))

Я вот тоже думала, что может уже и на фитнес не ходить на всякий случай. каждый же месяц надеешься, что внутри малышастик зародится!:support: Но сейчас уже решила не загоняться, ведь так и действительно можно себя запустить, пока ждешь с моря погоды:004:

Насчет спорта — не переживайте, до задержки, я думаю, никакие спортивные нагрузки (вы же не проф.спортсменка, а они тоже детей рожают, кстати, и не по одному))) не нарушают нормальный ход вещей))))), так что занимайтесь на здоровье и будет вам счастье в виде потерянных кило и не надо будет заморачиваться, откуда они появились)))).

Спасибо за поддержку! :support::support::support:

Очень многие врачи считают, что в аевите слишком большая доза вит.А , тем более он имеет тенденцию накапливаться в организме, поэтому рекомендуют подождать с планированием до 6 мес. А в то же время некоторые врачи прописывают аевит (честно, знаю такие варианты) даже на стадии планирования для улучшения работы репродуктивной системы, но помалу, 1 шт курсами по 5 дней в месяц. Так что наверное, все зависит от дозы и продолжительности приема. Но я бы пару- тройку месяцев подождала, имхо, на всякий случай.

Ну вот, я расстроилась. Принимала аевит по совету дерматолога. Пропила пока 20 дней по 1 капсуле. Думала уже в октябре начать планировать ;-(. Спасибо за отзывы.

Ну вот, я расстроилась. Принимала аевит по совету дерматолога. Пропила пока 20 дней по 1 капсуле. Думала уже в октябре начать планировать ;-(. Спасибо за отзывы.

я тоже не в курсе, что беременным нельзя аевит. А как вредит витамин А развитию плода?

я тоже не в курсе, что беременным нельзя аевит. А как вредит витамин А развитию плода?

Витамин А(ретинол) токсичен в больших дозах и обладает тератогенным эффектом(то есть может вызывать пороки развития у плода:001:). Плюс ко всему он накапливается в организме и долго(в течение 6 месяцев) выводится из организма.
В одной таблетке Аевита содержится 100 000 МЕ ретинола:001:. А дневная норма для взрослого человека 2500-3500 МЕ ретинола (беременным нужно чуть больше — 5000 МЕ ретинола). И при этом надо еще помнить, что ретинол содержится в продуктах, которые мы едим. Больше всего ретинола содержится в куриной печени. Так дневную нормы ретинола можно получить, съев всего 13,6 граммов куриной печенки.

А мне врач посоветовала, пропить 2 месяца витамины Прегнакеа. Там прям так и написано, при планировании, беременности и кормлении. А вот насчет витамина Е сказала не увлекаться ( пила омега-3 с витамином Е). Оказывается при длительном приеме угнетает работу яичников. Так что пока пью прописанные поливитамины.

Моя знакомая очень долго не могла забеременнеть. Её начали лечить какими-то лошадиными просто дозами витамина Е- теперь счастливая мамаша. Так что не знаю насчёт угнетения функции яичников. Есть точно знающие люди. 016:

никак эти витамины на вес не влияют

Витамин Е стимулирует выработку прогестерона и эстрадиола. А повышение эстрадиола способствует, как известно, прибавке в весе. Так что все логично.

Я пью витамин Е по 400 мг во второй фазе. И тоже начала сильно поправляться, хотя жрать и бездельничать больше не стала.

Вы как специалист пишите или просто:008: ? Мне ни гинеколог ни гематолог так и не смогли однозначно сказать что от Витамина Е, фоллацина или ангиовита можно прибавить в весе. Хотя как только бросила все это пить без изменения питания за месяц похудела на 1 размер который приобрела употребляя все вышеперечисленное полгода :001:

Я пью витамин е , так как хочу немного поднять уровень эстрадиола и прогестерона по назначению врача. Пью в терапевтической дозе, а не как витаминки. Соответственно стала замечать, что резко поправляюсь. Связываю именно с витамином е, так как в другом стиль жизни и питание не менялись.

Я прочитала в инете, что как раз эстрадиол способствует округлению форм. Так что вроде как это логично.

:flower: Если не секрет ваша терапевтическая доза это сколько? Мне назначили в составе омеги 3 и получается 16 мг.

400 мг в день во второй фазе. но у меня не сильно занижены гармоны. в пределах нормы, но меньше верхней границы.
Гормоны не хочу пить пока, поэтому врач назначила с формулировкой «от витамина е хуже не будет.»

1.Магне В6(6шт)-годен до июля 2012
2.Кальций-актив(9шт), йод-актив(10шт)
3.Гевискон(от изжоги,4шт)-годен до февраля 2012
4.Свечи папаверина(от тонуса матки,6шт)-по июль 2012
5.Фолиевая кислота(почти целая,не хватает 3шт.)-до декабря 2012
6.Канефрон(мочегонный,20шт)-годен до августа 2013
7.Ампициллин(6шт,назначают в РД перед родами)-до ноября 2012

8.Курантил(антитромботическое,чуть больше половины)-до марта 2015-3 БАНОЧКИ ПЮРЕ(100р)
9.Гинипрал(от тонуса матки,почти целый,не хватает 3шт)-до октября 2013-ЗА КАШКУ ХАЙНЦ
10.Верапамил(пьют за 20мин до гинипрала,2 целые упаковки)-до сентября 2013

11.ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ ФОРТЕ(100шт,годен до 2015)-300р-ВЗЯТО MAX штучек 10)
12.БИОПАРОКС(при заболевании горла,носа-аэрозоль)-годен до марта 2012.Есть 2 упаковки,отдам за 350р. обе

источник

Польза фолиевой кислоты (витамин В9, фолацин, фолат) для человеческого организма неоспорима. Особенно она необходима женщинам в период беременности.

Воздействие витамина В9 на организм человека заключается в следующем:

  1. Регулирует развитие новых клеток, при этом блокируя рост раковых.
  2. Обеспечивает здоровые процессы в кровеносной и сердечно-сосудистой системах:
    • участвует в процессах кроветворения, благоприятствуя формированию эритроцитов;
    • принимает участие в синтезе незаменимых аминокислот;
    • нормализует работу сердца и кровеносных сосудов.
  3. Благотворно влияет на нервную систему:
    • выступает регулятором процессов возбуждения и торможения;
    • имеет свойство улучшать память;
    • при его воздействии выделяется серотонин – вещество, которое помогает справиться с депрессией.
  4. Нормализует работу пищеварительной системы:
    • ускоряет обмен веществ;
    • улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
    • участвует в расщеплении жира.
  5. Укрепляет иммунную систему.
  6. В период беременности:
    • обеспечивает рост матки и созревание плаценты;
    • способствует правильному формированию нервной трубки у плода на ранней стадии беременности;
    • предотвращает развитие различных пороков у младенцев.

Благодаря полезным свойствам, фолацин используется женщинами и для красоты, ведь он способствует росту волос, улучшает состояние кожи, борется с лишним весом.

Фолиевая кислота выпускается в виде таблеток, капсул, порошка и жидкости. Ее дозировка в день составляет:

  • для взрослых – 400 мкг;
  • детям:
  • до 12 месяцев – 50 мкг;
  • от 1 до 3 лет – 70 мкг;
  • от 4 до 6 лет – 100 мкг;
  • от 6 до 10 лет – 150 мкг;
  • начиная с 11 лет и старше – уже дается доза в 200 мкг.
  • для страдающих сердечными заболеваниями – от 400 до 800 мкг;
  • беременным женщинам, а также планирующим беременность – 800 мкг;
  • находящимся в депрессии – 800-1200 мкг в комплексе с другими витаминами из группы В.

А также следует проконсультироваться у врача перед приемом препарата, который подберет индивидуальную дозировку и продолжительность лечения.

В среднем цена на таблетки фолиевой кислоты дозировкой в 1 мг и количеством 50 штук составляет 30 руб.

В зависимости от региона, а также производителя стоимость колеблется в диапазоне от 17 до 42 руб.

Эта кислота является важным веществом для поддержания здоровья человека. Поэтому, ни в коем случае, не следует пренебрегать ее дефицитом в организме, особенно беременным женщинам! Причем по цене она доступна каждому!

И нужно знать один важный факт, что наряду с приемом витамина В9, необходимо принимать и В12, так как при употреблении одного из них прямо пропорционально снижается уровень содержания в организме другого. Их действие взаимосвязано!

источник

Скорпионья душа 🙂

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 460
Регистрация: 4.9.2003
Пользователь №: 529

Сообщение отредактировал Чертовка — 5.12.2006, 17:30

Местный житель

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 1 440
Регистрация: 21.6.2003
Пользователь №: 244

Втянувшийся

Группа: Пользователь
Сообщений: 627
Регистрация: 13.8.2003
Из: Москва
Пользователь №: 456

Магне В6 — пью уже очень давно очень полезная вешь, действительно нормализует многие процессы в организме,
Йодид 200 (до этого вместо него пила йодамарин 200, но врач скзала что йодид лучше) — йод обязательно нужен беременным
Кальций Д3-Никомед — так как бывает иногда кости побавливают, пью его циклами 3 недели пью и три недели перерыв.
Аскорутин — от кровоточивости десен и предотвращает разрывы сосудов (на носу мелькие сосудики лопаются)
Но-шпу принимаю только когда бывают напряжение матки (всего 2 раза принимала после 12 недель)
Полоскаю рот «лесным бальзамом) — тоже для улучшения состояния десен

Новичок

Группа: Пользователь
Сообщений: 54
Регистрация: 6.8.2003
Пользователь №: 424

Я пью Элевит, Йодомарин и фолиевую к-ту
Магне В6 пропила 2 упаковки — врач сказала хватит
скоро что-то будем менять — так тоже врач говорит

Читайте также:  Цианокобаламин витамин для волос отзывы

Ogneshka, а в чем у тебя выражается лопание сосудиков .
а то у меня что-то похожее 🙄

Местный житель

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 1 440
Регистрация: 21.6.2003
Пользователь №: 244

Втянувшийся

Группа: Пользователь
Сообщений: 627
Регистрация: 13.8.2003
Из: Москва
Пользователь №: 456

Я пью Элевит, Йодомарин и фолиевую к-ту
Магне В6 пропила 2 упаковки — врач сказала хватит
скоро что-то будем менять — так тоже врач говорит

Ogneshka, а в чем у тебя выражается лопание сосудиков .
а то у меня что-то похожее 🙄

Ну такая сеточка из сосудов мелкая на крыльях носа появилась и на самом носу .

При беременности усиливается кровообращения. поэтому если сосуды слабые они могут лопаться мжет иногда даже кровь идти из носа (ттт у меня до этого еще не доходило).

Местный житель

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 1 440
Регистрация: 21.6.2003
Пользователь №: 244

Втянувшийся

Группа: Пользователь
Сообщений: 316
Регистрация: 3.6.2003
Из: г. Москва
Пользователь №: 147

Новичок

Группа: Новый пользователь
Сообщений: 25
Регистрация: 26.11.2003
Из: Москва
Пользователь №: 731

Местный житель

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 1 440
Регистрация: 21.6.2003
Пользователь №: 244

Ягода, аннотация на дексаметазон пугающая, но этому есть объяснение 😆 Утрожестан я не пью, поэтому нужен как раз дексаметазон.

Своему врачу я верю на 200%, так что не переживай 😉

Активный

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 1 187
Регистрация: 8.10.2003
Из: Москва, Жулебино
Пользователь №: 605

Активный

Группа: Продвинутый пользователь
Сообщений: 1 187
Регистрация: 8.10.2003
Из: Москва, Жулебино
Пользователь №: 605

Не знаю, почему она так меня завернула с фолиевой. Думаю, может потому, что я ее самостоятельно пила, без назначения этого врача
.

А насчет успокоительных — мне рекомендовали только в качестве завариваемой травки, или чая. Мне сразу сказали, что лучше НЕ таблетки.

Новичок

Группа: Новый пользователь
Сообщений: 18
Регистрация: 11.11.2003
Из: Москва,ЮВАО
Пользователь №: 701

фолиевая кислота ,как и витамин Е,пьётся в первом триместре беременности. потом всё. Именно в этот срок они нужны.

Дексаметазон пила четвертинку после того,как в мочи обнаружили белок. до конца беременность(было много мужских гормонов)(видимо,от него я и поправлялась так)

Курантил пила,и гинипрал(от него отказалась,т.к. давление начало скакать).
витамин В6 назначила мне врач,когда ноги во сне сводить стало,прям орала по ночам. зато потом,пропила его и всё в норму пришло!!
А кальций никомед-пила тоже,для формирования кости нужно обязательно!! это не вредноЁ кальций так в организме не усаиваится,поэтому идет витамин д3.,помогающий в усвоении калиция.

ну и прегнавит пила,потом перешла на ледис формулу,а потом матерну после беременности! Девочки! после родов не переставайте пичкать себя витаминами. Иначе всё полохо будет,организм ослаблен и так.

Новичок

Группа: Пользователь
Сообщений: 82
Регистрация: 19.11.2003
Из: Москва
Пользователь №: 714

Бывалый

Группа: Пользователь
Сообщений: 105
Регистрация: 21.3.2003
Из: Москва
Пользователь №: 8

Бывалый

Группа: Пользователь
Сообщений: 105
Регистрация: 21.3.2003
Из: Москва
Пользователь №: 8

Бывалый

Группа: Пользователь
Сообщений: 105
Регистрация: 21.3.2003
Из: Москва
Пользователь №: 8

Новичок

Группа: Новый пользователь
Сообщений: 18
Регистрация: 11.11.2003
Из: Москва,ЮВАО
Пользователь №: 701

Бывалый

Группа: Пользователь
Сообщений: 247
Регистрация: 14.9.2003
Из: Москва
Пользователь №: 551

Новичок

Группа: Новый пользователь
Сообщений: 18
Регистрация: 11.11.2003
Из: Москва,ЮВАО
Пользователь №: 701

Новичок

Группа: Пользователь
Сообщений: 82
Регистрация: 19.11.2003
Из: Москва
Пользователь №: 714

Бывалый

Группа: Пользователь
Сообщений: 247
Регистрация: 14.9.2003
Из: Москва
Пользователь №: 551

Крапива — нельзя, особенно в конце беременности (впрочем, ее и так редко пьют)

Элеутерокок, женьшень, лимонник, — как способствующие тонусу

Корень солодки, душица, тысячелистник, бодан, чистотел, отвар петрушки, полынь — содержат различные токсины.

Зверобой — нарушает флору кишечника, и вообще противоречивая травка.

Мята — уменьшает лактацию.
Не рекомендуется применять в первые три месяца беременности.

Облепиха — при недостатке витаминов А и Е у будущих матерей нередки выкидыши, этот же дефицит может вызвать отсутствие или очень малое количество молока у кормящей матери. Поэтому облепиха очень полезна беременным.

Липовый цвет — при простудах, как противовоспалительное, жаропонижающее, потогонное.

Бессмертник — используется при различных заболеваниях печени и желчевыводящих путей

Календула — полезно, но невкусно.

Чабрец, мелисса лимонная — вкусно!

Огуречник (огуречная трава) — водный настой листьев рекомендуют в качестве успокаивающего при неврастении, бессоннице, головных болях, а настой цветков— как потогонное, мочегонное и мягчительное средство.

Лист вишни, смородины, земляники — заваривать чаи, вкусно!

Это примерный список навскидку. Вспомню — добавлю обязательно.

Бывалый

Группа: Пользователь
Сообщений: 122
Регистрация: 5.6.2003
Из: Москва
Пользователь №: 166

Втянувшийся

Группа: Пользователь
Сообщений: 627
Регистрация: 13.8.2003
Из: Москва
Пользователь №: 456

Петрушка точно безопасна для беременных, более того она полезна. мне ее врач рекомендовала обязательно кушать.

Бывалый

Группа: Пользователь
Сообщений: 247
Регистрация: 14.9.2003
Из: Москва
Пользователь №: 551

источник

Метаболическое. Препарат стимулирует эритропоэз и компенсирует потребность организма в фолиевой кислоте при ее дефиците. Латинское название: Folic Acid. Фолиевая кислота (витамин В9 или Вс) — это принадлежащий к В- группе водорастворимый витамин, обеспечивающий нормальный рост и развитие иммунной и кровеносной систем.

Для чего нужна фолиевая кислота женщинам?

Фолиевая кислота — незаменимый витамин

Фолиевая кислота — это витамин группы В (В9), является незаменимым для нормального созревания клеток костного мозга. Не смотря на то, что фолиевая кислота достаточно хорошо всасывается в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ), у лиц с нарушением работы ЖКТ или при неполноценном питании, возможно формирование дефицита фолиевой кислоты и развитие фолиеводефицитной анемии.

Особенно опасным дефицит фолатов является на этапе эмбриогенеза, именно поэтому акушеры-гинекологи рекомендуют начинать прием фолиевой кислоты еще на этапе планирования беременности. Важен момент дозирования: если при фолиеводефицитной анемии доза составляет 1-2 мг (1 -2 таб по 1 мг) в сутки для взрослого пациента, то при беременности и на этапе планирования доза препарата 400-600 мкг (1/2 таблетки от 1 мг).

Самостоятельно начинать прием препарата даже при выявлении анемии нельзя, так как необходимо четко выяснить причину анемии, что бывает затруднительно сделать, когда лечение уже начато. Поэтому, препарат должен быть обязательно назначен врачом.

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота рекомендована к приёму при подготовке к беременности и во время беременности. Сравнительно недорогой, но от этого, не менее эффективный препарат.
Витамин В9 благотворно влияет на весь организм, особенно на внутриутробное развитие плода, способствует предотвращению пороков нервной трубки у плода. Так же улучшает умственную способность.
Учитывая все вышеперечисленное, можно отметить высокую эффективность препарата с доказательной базой.

Необходимый витамин для беременных

Фолиевая кислота — это единственный витаминный препарат, который действительно необходимо принимать женщинам, которые планируют беременность или уже находятся в «интересном положении».

Причем, если пара сознательно подходит к вопросу родительства, то начинать прием фолиевой кислоты необходимо за 3 месяца до предполагаемой беременности
Причем пить эти витамины необходимо обоим будущим родителям.

С наступлением беременности женщине рекомендуется принимать фолиевую кислоту вплоть до 12 недель.
В некоторых случаях, врач может порекомендовать значительно увеличить суточную дозу препарата или же продлить срок приема фолиевой кислоты.

Витамин В9, который нужен для поддержания иммунной системы и для системы крови. В период беременности защищает организм мамы и предотвращает патологии нервной трубки плода. Обязательно применение в первый триместр, когда формируется нервная трубка, из которой в дальнейшем формируется центральная и периферическая нервная система.

Частое назначение при беременности, в период планирования и кормящим мама. Так же назначают при заболеваниях крови (анемии).

Препарат очень эффективен и назначается на протяжении долгого времени и проверен на практике. Аллергические реакции проявляются очень редко. Переносится препарат хорошо.

Фолиевая кислота на этапе планирования беременности

Препараты фолиевой кислоты, часто применяют в акушерской практике врачи акушеры-гинекологи. Так как данный препарат является золотым стандартом при применении при беременности и на этапе планирования, зачатия ребенка. Он прописан в схемах и протоколах при беременности и приказах введения при планировании беременности и после наступления беременности и утвержден на законодательном уровне.

Так как доказано его эффективность предупреждения развития пороков нервной трубки у плода, тяжелых пороков не совместимых с жизнью эмбриона. Поэтому его применяют на этапе планирования беременности, по 400 мг в сутки, при мнгоплодной беременности дозу увеличивают вдвое — 800 мг. Также его применяю при беременности до 12-13 неделях или в комплексе, в составе поливитаминов для беременных. Учитывая все выше перечисленное, фолиевая кислота незаменимый препарат при беременности с очень высокой степенью доказательной базы и безопасности применения.

Фолиевая кислота

Первые 6–8 недель после оплодотворения яйцеклетки являются ключевыми для развития Вашего малыша, так как в этот период происходит формирование жизненно важных органов. Однако большинство женщин узнают радостную и долгожданную новость о том, что они ждут ребенка, не в момент ее наступления, а несколько позже, когда формирование маленького организма идет полным ходом и нервная трубка уже сформировалась.

Из нервной трубки образуются головной и спиной мозг — составляющие центральной нервной системы. К сожалению, иногда этот процесс нарушается, нервная трубка закрывается не полностью, что неизбежно приводит к тяжелым последствиям для ребенка в будущем. Фолиевая кислота снижает риск развития дефектов нервной трубки плода.

Организму матери может потребоваться некоторое время на обеспечение более высокого уровня питательных веществ, который будет необходим для поддержания собственного здоровья будущей мамы и развития здорового малыша. Ваших усилий может быть недостаточно для обеспечения организма всеми необходимыми питательными веществами. Именно поэтому важно накопить «строительный материал» заблаговременно, уже на этапе планирования беременности.

Начало приема фолиевой кислоты во время планирования беременности дает возможность обеспечить плод достаточным количеством фолатов к моменту формирования нервной трубки и предупредить развитие ее врожденных дефектов. При этом важно понимать, что защитное действие фолатов наиболее полноценно проявляется в сочетании с другими витаминами, участвующими в фолатном обмене.

В организме фолиевая кислота участвует в различных метаболических процессах, при беременности защищает от действия тератогенных факторов.

Незаменимый, дешёвый, но от этого не менее эффективный препарат. В своей клинической практике рекомендую при подготовке к беременности и протоколу ЭКО, во время беременности, и в период лактации.

Читайте также:  Что за витамины солгар отзывы

источник

Дорогие девушки! Наступила весна, близится 8 марта — именно сейчас многие из нас задумываются о приеме витаминчиков, дабы избежать весенней депрессии и поддержать свое состояние в норме. Чтобы разогнать собственную «дремучесть» лазила в Интернете, выискивая интересную информацию о витаминах и наткнулась на такую статью:
Самый «женский» витамин — все о витамине Е
Автор: Елена Кудрявцева
08.09.2008
Витамин Е в настоящее время очень популярен. Он выпускается «в одиночку» (причем есть несколько разных препаратов витамина Е по разным ценам), входит в состав практически всех поливитаминов, многих биологически активных добавок и косметических средств. Некоторые поют ему дифирамбы и утверждают, что «чем больше, тем лучше», другие наоборот относятся с осторожностью. Производители витаминов и БАДов выпускают статьи о полезных свойствах витамина, но в то же время у них есть оппоненты, которые пугают нас сведениями о побочных эффектах.
Свойства витамина Е
Витамин Е (токоферол) это жирорастворимый витамин. Он является антиоксидантом, то есть защищает клетки от патологического перекисного окисления, которое приводит к их старению и гибели. Перекисное окисление играет большую роль при развитии злокачественных процессов в организме, поэтому считается, что антиоксиданты предохраняют от рака. При недостатке витамина Е клетки становятся восприимчивы к действию токсических веществ, быстрее повреждаются, ослабляется иммунитет.
Витамин Е необходим всем тканям организма. Он защищает клетки крови эритроциты, улучшая транспорт кислорода к тканям. Благодаря воздействию на свертываемость крови препятствует образованию тромбов в сосудах. Используется для профилактики атеросклероза сосудов (витамин Е может только затормозить развитие атеросклероза, но не излечить от него).
Велико значение витамина для половой системы, поэтому его часто называют «витамином размножения». При дефиците витамина у мужчин снижается выработка сперматозоидов, у женщин могут быть нарушения менструального цикла, уменьшается половое влечение.
Витамин Е обладает слабым эстрогеноподобным действием, поэтому может частично компенсировать побочные эффекты дефицита эстрогенов, такие как снижение полового влечения, сухость слизистых оболочек половых органов, депрессию, климактерический синдром (приливы, потливость, изменения настроения).
Известны «косметологические» свойства витамина Е. Он улучшает питание кожи и слизистых оболочек, благодаря чему препятствует сухости кожи, улучшает состояние волос и ногтей, способствует «омолаживанию» организма. Из-за этих свойств витамин Е в используется в составе различных косметических средств – кремов, лосьонов, шампуней, помад и даже влагалищных смазок (хотя многие ученые считают, что для того, чтобы витамины оказали свое действие, необходимо их включение в общий обмен веществ, а на местном уровне витамины не усваиваются).
При дефиците витамина Е наступает слабость, апатия. Отрицательно сказывается дефицит витамина и на внешности: одним из частых признаков является появление «старческих» пигментных пятен, кожа теряет свою эластичность.
Витамин Е принимает участие и в работе мышечной системы, поэтому одним из первых симптомов его дефицита является дистрофия скелетных мышц и их слабость. При высоких физических нагрузках потребность в витамине Е возрастает.
Особенно нуждаются в защите от отрицательного воздействуя окружающей среды быстро делящиеся клетки, поэтому при беременности, чтобы защитить растущий плод, очень часто назначается витамин Е. В опытах на крысах показано, что при отсутствии поступления в организм витамина Е зародыш погибает.
(с) www.u-mama.ru/read/article.php? >

статья меня заинтересовала, я и раньше слышала. что многие используют Витамин Е как в виде капсул внутрь, так и в косметических целях — мажут волосы, ногти, поврежденные участки кожи для укрепления. Но вот отзывов и мнений в интернете оказалось слишком мало, чтобы составить четкое представление о возможной пользе этого витаминчика, в связи с чем возник вопрос к замечательному сообществу Косметисты: а как Вы используете «самый женский витамин»?

источник

Трудно переоценить роль витаминов и минералов в организме. Они поддерживают метаболизм, ускоряют химические реакции и нейтрализуют действие свободных радикалов.

Как правило, врачи назначают комбинированный прием минералов, которые усиливают действия друг друга.

Женщинам, планирующим беременность, рекомендуют совместный прием фолиевой кислоты и витамина Е. Действие препаратов различно, но совместно они обеспечивают нормальное протекание беременности и рождение здорового ребенка.

Фолиевая кислота, или витамин В9 — водорастворимое соединение. Нужен для развития и роста иммунной и кровеносной систем. Его функции в организме разнообразны:

  • профилактика кожных заболеваний;
  • нормализация работы сердечно-сосудистой системы;
  • предотвращение артрита;
  • профилактика онкологии;
  • стабилизация работы нервной системы.

Полезные свойства обуславливают необходимость применения на этапе подготовки к беременности и в первые 4 месяца.

Фолиевая кислота помогает избежать послеродовой депрессии и повышенной усталости.Дефицит фолиевой кислоты отрицательно сказывается на здоровье мамы и ребенка.

Возможные последствия недостатка во время беременности:

  • выкидыш или преждевременные роды по причине отслойки плаценты;
  • поздний токсикоз;
  • нарушение формирования внутренних органов ребенка, особенно спинного мозга;
  • подавленное настроение, усталость будущей матери.

Витамин В9 назначают мужчинам, имеющим проблемы с зачатием. У сильного пола дефицит проявляется в плохом аппетите, забывчивости, проблемах с ЖКТ, снижении активности сперматозоидов.

Кроме того, рекомендуют прием в дозировке 8 миллиграмм в течение нескольких дней после приема больших доз алкоголя, так как этанол нарушает всасывание и ускоряет вымывание кислоты из организма.

Витамин В9 организм получает с продуктами питания:

  • капуста;
  • бобовые;
  • шпинат;
  • свежая зелень;
  • абрикосы, апельсины;
  • говядина;
  • гречка.

Однако, прием противозачаточных средств, употребление крепкого черного чая существенно снижает запасы кислоты.

При подготовке к беременности назначают прием синтетических препаратов фолиевой кислоты. Идеально начинать принимать витамин обоим родителям за 2-3 месяца до предполагаемого зачатия.

Женщины продолжают прием до 4 месяца беременности. Суточная норма у мужчин составляет 0,9-1,1 миллиграмм. Для женщины — это 0,8 миллиграмм. Дозировку и продолжительность приема должен определять врач.

Витамин Е (токоферол) — жирорастворимое соединение, обладающее мощным антиоксидантным действием. Его называют «витамин молодости» или «витамин фертильности», благодаря способности продлевать молодость и способствовать зачатию.

Токоферол защищает мембраны клеток от разрушения, нейтрализует действие свободных радикалов. Предотвращает появление морщин и пигментных пятен, защищает от негативного солнечного влияния.

Также снижает уровень холестерина, препятствует образованию тромбов, поддерживает упругость кожи за счет усиления выработки коллагена. Поэтому производители косметики обогащают этим витамином кремы для предотвращения сухости кожи.

Из-за антиоксидантных свойств его считают защитником от рака, он препятствует перерождению здоровых клеток.

Принимает участие в нормализации эндокринной системы, поэтому назначается при диабете и астме. Во время беременности обеспечивает защиту плода от негативного влияния окружающей среды.

Многие беременные отмечают, что витамин предотвращает появление растяжек и способствует более быстрому восстановлению кожи после родов.

Дефицит токоферола выражается в:

  • снижении иммунитета;
  • нарушении развития мышц;
  • сухости кожи и слизистых;
  • снижении либидо;
  • у женщин — нарушении цикла;
  • у мужчин — уменьшении выработки сперматозоидов.

У детей, не получающих достаточно витамина Е, наблюдается отставание в умственном развитии, кожные болезни, мышечная слабость. У пожилых людей дефицит токоферола провоцирует преждевременное старение и развитие болезни Альцгеймера.

Препараты токоферола назначают при гормональных нарушениях, сильных физических нагрузках, после химиотерапии, при сбоях в работе желудочно-кишечного тракта, катаракте, нервных расстройствах.

Поскольку витамин относится к группе жирорастворимых, усваивается он только в сочетании с жирами. Препараты токоферола необходимо принимать с жирной пищей.

Основной источник витамина Е — растительное масло, которое не подвергалось термической обработке. Также содержится в таких продуктах, как: яичный желток, молоко, орехи, сливочное масло, жирная рыба, брокколи, зелень.

Как правило, токоферол хорошо усваивается из продуктов и имеет способность накапливаться в организме.

  • для мужчин — 10 миллиграмм,
  • для женщин — 8 миллиграмм, во время беременности потребность увеличивается до 10 миллиграмм.

Комплексный прием фолиевой кислоты и витамина Е обусловлен положительным влиянием на течение беременности.

Совместно они повышают способность к зачатию, снижают риск самопроизвольного аборта, помогают формированию плаценты. Способствуют правильному формированию зрительной системы ребенка.

Фолиевая кислота предотвращает врожденные аномалии плода, укрепляет нервную, иммунную систему и повышает выносливость женщины, увеличивает образование эритроцитов.

При подготовке к беременности, соблюдают следующую дозировку этих витаминов:

  • фолиевая кислота 1-5 миллиграмм в сутки постоянно;
  • токоферол — 100 миллиграмм после 14 дня цикла.

Далее при наступлении беременности прием продолжают до 12-14 недель.

При угрозе прерывания беременности дозу увеличивают до 200 миллиграмм.

Дальнейший прием показан только по показаниям.

Для приема фолиевой кислоты есть следующие показания:

  • индивидуальная непереносимость;
  • пернециозная анемия;
  • почечная недостаточность;
  • онкологические заболевания;
  • бронхиальная астма.

Противопоказания к приему витамина Е:

  • гипотериоз;
  • холецистит;
  • почечная недостаточность;
  • склонность к тромбоэмболии;
  • инфаркт;
  • диабет второго типа.

Переизбыток витаминов опасен для организма не меньше, чем его дефицит. Передозировка фолиевой кислоты чревата появлением:

  • перепадов настроения;
  • неприятного привкуса во рту;
  • бессонницы;
  • нарушений в работе ЖКТ;
  • сбоев в работе почек;
  • мышечных судорог.

Максимально допустимая суточная доза — 15 миллиграмм.

При приеме адекватных доз могут возникнуть аллергические реакции. В этом случае прием следует прекратить.

Витамин Е способен накапливаться в организме, поэтому большие дозы могут спровоцировать его переизбыток, который очень опасен.

  • Симптомы передозировки:
  • тошнота и рвота;
  • вздутие живота;
  • диарея;
  • снижение свертываемости крови;
  • повышение АД;
  • внутренние кровотечения;
  • увеличение печени.

Нельзя превышать дозировку на первых неделях беременности, чтобы не спровоцировать патологии сердца плода.

Препараты токоферола запрещено принимать совместно с лекарствами от давления. При одновременном приеме с нестероидными противовоспалительными препаратами (нурофен, деклофенак, найз) действие последних усиливается.

Нельзя принимать витамин Е одновременно с препаратами железа. Рекомендуется сделать перерыв между этими витаминами не менее 6 часов.

Из побочных эффектов отмечают аллергические реакции, в том числе отек Квинке, анафилактический шок. Для того, чтобы не нанести вред организму, принимать препараты следует строго по назначению врача и не превышать указанную дозировку.

Фолиевая кислота (витамин B9) и токоферол (витамин E) — основные помощники в зачатии и вынашивании здорового ребенка. Назначают их не только женщинам, но и мужчинам для повышения выработки сперматозоидов.

Помимо этой функции, они обладают способностями поддерживать здоровье, укреплять иммунитет, продлевать молодость. Максимального эффекта можно добиться при совместном приеме, так как эти витамины имеют положительную совместимость и усиливают действие друг друга.

Дозировку и схему приема может определить только врач, в зависимости от состояния пациента, его возраста и показаний к приему.

Передозировка, особенно витамина Е, очень опасна. Чтобы не вызвать негативной реакции, надо придерживаться назначенной схемы, не превышать рекомендуемую дозу.

источник