Витамин е побочные эффекты отзывы

Дорогие мои дамы! Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Я тут решила заняться самолечением. Резко с первой капсулы участилось сердцебиение
Думала просто сердце выпрыгнет (((Только мне этого оказалось мало на следующий день я всё равно выпила ещё капсулу витамина Е.
Так я покраснела и полностью покрылась мелкими прыщ…
Просто катастрофа. ((Омолодилась перед Новым Годом.
Не экспериментируйте .
Особенно что касается приёма вовнутрь организма .
С наступающим Новым Годом. )

испортил кожу
неэффективен
сбился гормональный фон

При таком огромном количестве положительных отзывов о данном витамине я и представить не могла, что на моём организме он скажется негативно без условия передозировки. Итак, подробнее о невероятно полезном и женском, как его многие называют, витамине.

Сухость кожи, волос, ломкость и непрочность ногтей — всё это, к сожалению, хорошо мне знакомо. Особенно ситуация обостряется ближе к зиме, и этой осенью я решила предпринять попытку прекращения всего этого беспредела. Выбор пал на витамин Е. Противопоказаний не было, и я решила рискнуть.

Появились уже к середине второй недели и, к сожалению, ничего хорошего они собой не являли. Первым делом у меня сбился гормональный фон (задержка в две недели — это сильно, конечно; простите за подробности), затем по всему лицу россыпью появились прыщи, что стало для меня новым ударом: с четырнадцати лет я не помню на своей физиономии больше двух-трёх незначительных покраснений, а тут такое. потом чуть ли не весь месяц пришлось провести в обнимку с консилером.

Не буду скрывать, тогда я считала, что причиной странных сбоев в моём организме послужила осень. А потом я просто перестала пить витамины. Словно по маху волшебной палочки через несколько недель у меня и кожа очистилась, и гормональный фон пришёл в норму. Интересное совпадение, не так ли?

К слову, ни волосам, ни ногтям витамин Е помочь не успел. Ну, хотя бы не навредил им, и на том спасибо.

Внимание! Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом!

Всех приветствую! Несколько лет назад эти витамины выписала мне врач! Пила строго по инструкции, витамины были назначены для улучшения женского цикла. Через неделю приема мы поехали как обычно в торговый центр по делам, было лето, не душно, тепло. Еще перед выездом я заметила что мне как будто все не хватает воздуха, знаете дышишь, вздох делаешь глубоко, а тебе кажется что мало. Уже в центре я перепугалась не на шутку! Такое было впервые у меня, проблем с сердцем не было, не болела итд. То есть кроме этих витамин, виновников никаких просто не было!

Завершив раньше поездку, вернулись домой, было состоянии нехватки воздуха и разбитости. Витамины я сразу же перестала применять, на следующий день стало легче и потом вообще все прошло! Врач который в очередной раз желающий напичкать меня витаминами и слышуший эту историю, делает круглые конечно глаза. но врачи всегда так делают ))) А я больше их не пью! Поливитамины пила несколько раз, не помню был там этот витамин или нет, не смотрела. Считаю все должно быть в меру и не стоит увлекаться любыми витаминами и добавками!

У меня с витамином Е было немного необычное знакомство. А всё началось вот с чего.

Это было, когда я училась в медицинском университете на 3м курсе. На то время у нас был предмет, называемый общая гигиена. И преподаватель нам попалась с кличкой «витаминка», она помимо своей работы распространяла ещё всякие витамины. Наверное вы поняли, что просто так она не хотела ставить зачёты и экзамены, и специально всех «заваливала». Редкие счастливчики сдавали у неё всё сами и то, немало слёз пролили от несправедливости.

Я не хотела заморачиваться и с потом на лбу доказывать свою правоту, когда проще было приобрести её препараты и спокойно учить другие предметы. Вот и продала она мне витамины Е. И, чтобы не пропадать добру решила сама их пропить. У меня была пластмассовая баночка, сверху положена вата и запечатана ещё то ли фольгой, то ли бумажка такая специальная. Понравилось, что такую крышку дети не откроют, нужно надавить на неё, только потом крутить. А вообще, какого то суперского эффекта от неё я не почувствовала. Никаких изменений за курс приёма не отметился. Так что, больше их я не покупала.

Витамин Е (альфа-токоферола ацететат)- попал ко мне совершенно нечаянно. Я пользовалась другими витаминками,(аевит). и так и не поняла ,почему же аптекарша вместе с» аевитом» продала и ЭТО. вначале и внимания не обратила,думала что может .мало ли,дизайн сменился или что-то там ещё. Дома естессно рассмотрела все упаковки(брала несколько штук)- в общем затесались в мои Аевитки вот это незнакоме мне витаминки. валялись несколько дней. раз купила,думаю надо применить.Пошла на просторы инета,и этого сайта. почитала. ну думаю- вот же она! Панацея! для всего и от всего!

В общем,часть использовала в крем для лица- капсулку протыкала иголкой и масло это выдавливала в свой крем(разводила в отдельной стеклянной скляночке,небольшую порцию в 2 ст. ложки)- хранила в тумбочке,в тёмном прохладном месте. Витаминного крема хватало на три- четыре дня.использовала я это дело недели 2.Хм. нет. НЕ омолодилась)).Ожидала испытать восторг как некоторые девочки)) в общем облом. хотя может просто я не заметила своего чудо- омоложения?после нанесения этого крема кстати,на лице ощущалось жжение и как бы плёнка. Ну снимала излишки крема через 20-30 минут.

Втирала в пластины ногтей,и вокруг(типа от заусенцев)-тоже не заметила ничего ЭТАКОГО.Эх,ещё пачка вот осталась,куда нибудь да приспособлю.Почему-то боюсь внутрь этот витамин Е употребить.

А вообще-лучше всё же посоветоваться с врачём. Тогда думаю и поможет,и на пользу и оздоровление пойдёт.

После 3-4 дня приема ни с того, ни с сего началась — тахикардия! Дело дошло до скорой помощи!

Пульс ниже 115 ударов в минуту не опускался даже после таблеток.

Сначала я это связывала со стрессом, а потом заметила, что ухудшение наступает ночью и вечером (а витамины я принимала именно вечером). Прекратила прием и пульс нормализовался в течение недели.

Начала изучать данный вопрос и наткнулась на множество статей о том, что влияние данного витамина не до конца изучено, побочек множество.

Вот кое-какие выжимки: израильские ученые из школы медицины при Университете Тель-Авива, сделали шокирующее открытие: оказывается, витамин Е приносит человеческому организму не пользу, а вред, и даже сокращает нашу жизнь, на несколько месяцев.

Данное открытие явилось результатом исследования, в котором приняли участие более трехсот тысяч человек, разного возраста и пола, из Израиля, Америки и Европы. В рамках исследования, ученые наблюдали за состоянием общего здоровья людей, часть из которых давно и регулярно принимала добавку витамина Е, а другие не принимали вообще никаких витаминных добавок.

Подведя итоги исследования, ученые обнаружили, что в среднем состояние здоровья у людей, принимавших витамин Е, оказалось хуже, чем у тех, кто витаминов не принимал. Разумеется, далеко не у каждого человека, потреблявшего витамин Е здоровье ухудшается, но в целом именно этот негативный эффект дают постоянно поступающие в организм дозы витамина Е.

В первую очередь, данный витамин может ухудшать работу сердечно-сосудистой системы, и в итоге сокращать продолжительность жизни человека на срок до нескольких месяцев. Израильские ученые опровергли информацию о том, что этот витамин может предотвратить развитие различных заболеваний, и заявили, что он отрицательно влияет на качество жизни.

В целом, медики советуют не принимать никакие витаминные добавки самостоятельно, поскольку человеку, далекому от медицины, трудно определить, действительно ли его организм нуждается дополнительно в каких-либо витаминах, определить нужную дозировку и так далее. Стоит обратиться к лечащему врачу, и посоветоваться с ним по поводу введения в рацион витаминных добавок.

Надеюсь, что помогла хоть кому-то и мой отзыв оказался полезен.

Внимание! Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом!

цвет лица улучшился
ногти укрепились

Витамин Е назначал мне косметолог для улучшения состояния кожи. Обычно покупала простые витамины Е в блистерах, они дешевле чем эти в баночке, но одно и тоже. А в такой упаковке тоже покупала и принимала, когда в аптеке не было других. Причем принимала не только внутренне, но и наружно, втирала в кожу, в ногти, добавляла в крема для лица.

Витамин Е считается женским витамином и благотворно воздействует на состояние волос, ногтей, кожи, слизистых оболочек, на мышечную и половую систему, да и в целом на организм. В состав многих косметических средств входит этот витамин.

В баночку (или блистеры) помещены красные капсулы. Их легко проглатывать, размер небольшой и поверхность их гладкая. Для того, чтобы добавить витамин в крем или в чистом виде нанести на кожу, я прокалывала капсулку иголкой и выдавливала ее содержимое, не все так просто, конечно, но ради результата можно повозиться. Жидкость маслянистая внутри.

Меня результат устраивал. Я обычно наносила на кожу перед сном, на утро отдохнувшая, мягкая кожа, приятный цвет лица. Ногти укрепились после втирания. Я и в шампуни добавляла. От приема внутрь тоже положительный эффект, но с наружним применением усиливается.

Главное не перебарщивать и соблюдать указанную дозировку. Надо бы еще курс пропить. Рекомендую.

для лица не рискую использовать, а на теле мажу все: гнойнички, ожоги, прыщики опухлость спадает на след.день, остальное заживление идет быстрее, после бритья не возникает раздражения. Мажу обильно, не втирая!

Я очень люблю этот витаминчик. Раз в месяц делаю недельный курс — мажусь им под глазами на ночь — мелкие сухие морщинки разглаживаются. С ним главное не переборщить, потому что у меня один раз раздражение пошло, когда я стала два раза в день мазаться.

Витамин Е по большей части считается «бесполезным» витамином, поскольку его роль в организме незначительная, но на мой взгляд — это неверное утверждение. Польза от него есть, по большей части для регенерации тканей нашего драгоценного организма, витамин Е играет значительную роль. После того, как я резко ограничила себя в питании, чтобы похудеть, кожа стала у меня дряблой и вялой. Пришлось пить оливковое масло с высоким содержанием данного витамина.

Похудеть, то я похудела, но вес удержать не смогла. Чтобы не было перебоев с менструальным циклом, витамин Е необходим как никогда. В целом, пить его не так уж и мерзко. Рекомендуют пить натощак одну столовую ложку данного средства, только через 15 минут можно пить воду или завтракать. Пила на протяжении двух недель, эффект был незначительный, проявился у меня он потом, после того, как перестала принимать данный витамин. Не сказать, что без искусственного приема нам не обойтись, но он есть в различных овощах и фруктах. Поэтому большинству не грозит нехватка этого витамина Е. Спасибо за внимание.

У меня обострился простатит. Были ужасные боли.После УЗИ направили к урологу, но пока я раздумывал, мой товарищ посоветовал попринимать витамин Е в капсулах. Наверно не поверите, но после третьей капсулы прошла боль.Я принимал одну капсулу во время завтрака. До этого я писсимистицески относился к приему витаминов.

Состояние моих ногтей было очень плачевное, очень слоились и были желтые и ломкие!

Купила в аптеке пластиночку витамина Е! Стала делать маску с периодичностью раз в неделю, делаю маникюр снимаю лаки подпиливаю и делаю маску.

вода ровно столько в миске, чтобы погрузить ногти целиком, столовая ложка соли, в таком составе я держу ногти 10 минут, потом добавляю витамин Е! Когда витамин размокает, намазываю составом именно ногти, одной таблетки хватает на всё, потом опять опускаю в соленую воду, держу еще минут 5-10!

По окончании все смываю, намазываю ногти укрепителем для ногтей! Свои ногти прям не узнаю, после месяца периодичных процедур, они стали очень жесткие, слоиться перестали, пропали заусенцы, их просто нет. , ногтевая пластина выровнялась, стала такая гладкая!! Очень классное средство!

Внимание! Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом!

улучшение общего самочувствия
повышение сексуальной активности и либидо
улучшается настроение
повышается тестостерон

Отличный витамин для мужчин и женщин ! Способствует улучшенной выработке спермотозоидов, повышению либидо, сексуальной активности, настроения и работоспособности. Услышал в одной программе, что манго способствует хорошей эрекции так как он богат витамином E, и в древности многие мужчины прибегали к этому, употребляя манговый сок, перед половым актом. Так как работаю я за компьютером, постоянно без движения, стал замечать, что пропало влечение к жене +стал набирать лишний вес. Пропил эти витамины, и очень сильно был удивлен. Не ожидал столь быстрого и значительного эффекта ! Всем рекомендую !

Регулирует цикл.
Помогает женскому организму.
Восстанавливает волосы и ногти.
Очищает кожу.

Добрый день дорогие читатели!

Часто случается что у женщин начинают слоиться ногти, выпадать волосы, портиться кожа. Все пытаются найти средства которые будут действовать поверхностно и никто не задумывается, что многие проблемы нужно лечить изнутри.

Витамин Е, это главный женский витамин. Он регулирует в женском организме множество процессов, начиная от менструального цикла, до состояния волос и ногтей. Так же он помогает женщинам справляться с различными болезнями.

Изначально мне приписал гинеколог витамин Е, когда у меня на груди нашли образовавшиеся кисты. В течении трёх месяцев я пила Мастадинон и витамин Е. После месяца заметила, что ногти стали меньше ломаться, и кожа на лице стала менее жирной и пропали прыщики.

Теперь я постоянно пью витамин Е, но с перерывами. Дозировка у него различная, имеется и по 100 мг., но тогда нужно будет принимать его 2 раза в день. Поэтому для меня проще брать именно дозировку 200 мг.

Цена конечно у этого производителя чуть завышена, так как в других упаковках витамин более дешёвый. Но тут видимо за баночку доплата. Стоимость таких витаминов 169 р. Имеют чуть овальную форму. В баночке 30 капсул, как раз курс на месяц.

Советую всем женщинам принимать этот витамин и тогда ваш организм будет вас радовать.

Спасибо всем за внимание, надеюсь мой отзыв будет вам полезен!

Помог моим волосам и ногтям выглядеть в 10 раз лучше

Приемлемая цена
отличный результат

Витамин Zentiva E капсулы просто превосходно спас мои волосы и ногти. После рождения ребенка я думала облысею, настолько осыпалась моя шевелюра, что просто и представить себе трудно. К тому же грудное вскармливание также поспособствовала этому. Ногти стали ломкими, отрастить их было просто нереально. Я пила витамины, которые шли в комплексе с минералами. Длилось это три недели, но результата я так и не увидела. В аптеку пошла и услышала, как одна женщина хвалила Витамин Zentiva E, они ей хорошо помогли после операции. Я решила попробовать, цена меня устраивала. Пришла домой почитала инструкцию, стала их принимать. После истечения 3 недель, я почувствовала жизненную энергию, волосы перестали сыпаться, что мне даже было дико. Ногти отрастила, они абсолютно не ломаются, я их даже сама подпиливаю, так что результат на лицо.

Очень многие пренебрегают употреблением, каких либо добавок к пище. Я и раньше не особо верила в лечебные свойства таких таблеток, и всегда у меня возникало сомнение, когда я читала отзывы об их свойствах. Но мой лечащий врач сказал, что в них нет ничего плохого, и что при правильном приёме по рекомендации врача, они могут быть очень полезны и необходимы. Говорил, что могут быть побочные действия, если челок без всякой рекомендации и сдачи анализов идёт в магазин и покупает себе эти препараты и пьёт их. Во время очередного приёма у врача и сдачи анализов, не всё было в норме. Доктор прописал мне определенные витамины и питание, и эту активную добавку. Пропила курс, который мне назначили и все анализы были в норме. Все мои сомнения были развеяны, и я стала доверять подобным витаминам.

источник

Запись опубликована Изумрудная Лиса · 30 сентября 2011

Около 40 лет тому, если не больше, в медицине во многие схемы лечения различных заболеваний был включен витамин Е. Чаще всего его применяли в гинекологии и акушерстве, так как принято считать, что этот витамин является «витамином репродуктивной системы». Он якобы участвует в созревании яйцеклеток, важен для развивающегося плода, а поэтому является «витамином размножения». Эта идея-фикс настолько стала популярной, что витамин Е назначают всем женщинам, как беременным, так и небеременным, до сих пор.Последние данные о том, что витамин Е является антиокислителем, привели к тому, что продажа препаратов этого витамина стала модным, доходным бизнесом. Но насколько такое увлечение витамином Е себя оправдывает, и где все-таки скрыты подводные камни, о которых обычный потребитель даже не подозревает?

ДЕВЧОНКИ, Я УПУСКАЮ ВСЕ НАУЧНЫЕ ФАКТЫ И ДОКАЗАТЕЛЬСТВА, ДАБЫ НЕ ПЕРЕГРУЖАТЬ СТАТЬЮ. ПИШУ ТОЛЬКО ВЫВОДЫ ИЗ НИХ.

КТО ХОЧЕТ ПРОЧЕСТЬ ЕЁ ПОЛНОСТЬЮ-ВАМ СЮДА-http://content.foto.mail.ru/mail/academyhf/_blogs/i-106.jpg

Итак, не совсем радостные новости о витамине Е:

Высокие дозы витамина Е не предотвращают серьезные сердечно-сосудистые осложнения (инсульт, инфаркт, сердечные приступы и др.) у женщин и мужчин старше 50 лет, страдающих заболеваниями сердца или диабетом.

Комбинация витаминов Е и С повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и уровень смертности у женщин климактерического возраста, страдающих заболеваниями сердца и сосудов.

У здоровых женщин, старше 45 лет, длительный прием витамина Е (в том числе натуральных форм, более 10 лет) не предотвращает возникновение и развитие сердечно-сосудистых заболеваний

Комбинация витаминов Е и С (400 ИЕ и 500 мг соответственно) при их длительном приеме у мужчин старше 50 лет, в том числе с факторами риска по развитию заболеваний сердца, не понижает частоту сердечно-сосудистых заболеваний и уровень смертности из-за них. Наоборот, частота кровоизлияния в мозг увеличивается.

Прием витамина Е не понижает частоту развития рака простаты у некурящих мужчин.

Комбинация витамина Е и селения не предотвращает возникновение рака простаты у мужчин.

Витамин Е не понижает частоту возникновения рака молочной железы у женщин в климактерическом периоде.

Прием витамина Е не понижает частоту возникновения рака кишечника у женщин и мужчин, старше 65 лет.

Длительный прием витамина Е не предотвращает развитие любых форм рака у мужчин и женщин старше 45 лет.

Витамин Е без и в комбинации с бета-каротинами не предотвращает развитие старческих изменений сетчатки (пигментную дегенерацию сетчатки).

Длительный прием витамина Е не предотвращает или замедляет развитие катаракты глаз.

Большие дозы витамина Е и его длительный прием не улучшают прогноз протекания болезни Альцгеймера.

Витамин Е не эффективен в профилактике приступов астмы

Подтвержденная польза витамина Е:

У здоровых женщин, старше 45 лет, принимающих витамин Е в высоких дозах (600 ИЕ) длительный период времени, понижается уровень смертельных исходов из-за сердечно-сосудистых заболеваний.

У здоровых женщин старше 65 лет длительный прием витамина Е в больших дозах понижается уровень несмертельных случаев сердечных приступов, а также уровень смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.

Прием витамина Е понижает частоту возникновения рака простаты у курящих мужчин и у тех, кто бросил курить с началом приема витамина.

Витамин Е понижает уровень смертности от рака мочевого пузыря при его длительном приеме.

Длительный прием витамина Е в комбинации с витамином С, бета-каротином, цинком и медью замедляет развитие старческих изменений в сетчатке.

Длительный прием витамина Е понижает на 10% риск возникновения хронических обструктивных легочных заболеваний (хронический бронхит, эмфизема, бронхоэктазия) у женщин старше 45 лет, курящих и некурящих.

Многие исследования по изучению пользы витамина Е были проведены без контрольных (плацебо) групп, часто ретроспективно и среди небольших групп добровольцев, а также без соблюдения рекомендаций доказательной медицины по проведению клинических исследований. Необходимо учитывать важный фактор: заинтересованность производителей витамина Е (и других добавок) в получении положительных результатов исследований, а также их участие в прямом спонсировании исследований с вознаграждением участников.

Отдельная группа исследований была посвящена вопросам применения этого витамина у беременных женщин и тех, кто планирует беременность. Как я упоминала выше, участие витамина Е в процессах размножения крыс было обнаружено еще 80 лет тому. С тех пор витамину Е было присвоено звание «Витамина плодовитости», и на основании результатов лабораторных исследований такой длительной давности вырос огромный миф об важности витамина Е для нормального зачатия и развития беременности, который не просто царствует в гинекологии и акушерстве среди уже не одного поколения врачей, но зафиксирован в мышлении современных врачей настолько прочно, как каменный постулат, что почти ни у кого из них не возникает сомнение, что это всего лишь миф, и картина может выглядеть куда мрачнее, чем врачи могут себе это представить.

Оказывается, исследования, которые проводились на животных (крысы, хомячки, кролики) в прошлом столетии не подтвердили закрепленное за витамином Е звание витамина размножения. Было доказано, что этот витамин хоть и участвует в процессах размножения, но не до такой степени, когда его дополнительное применение улучшает плодовитость у животных. Ведь изменяло ситуацию с улучшением плодовитости крыс не дополнительное введение витамина Е, а восстановление нормальной диеты питания: введение в рацион животных пищи, которой они питаются в естественных условиях жизни.

У людей значение витамина Е для репродуктивной системы не изучалось многие десятилетия. Поэтому откуда пришла мода назначать витамин Е, еще и в таких больших дозах, всем женщинам, как беременным, и не беременным, никто толком не знает.

Естественно, идя на поводу такой слепой веры в «удивительные» свойства витамина Е, многие врачи надеялись, что этот витамин станет незаменимым средством в профилактике и лечении ряда серьезных осложнений беременности, механизм возникновения которых имеет тесную связь с окислительными процессами в организме беременной женщины. Поэтому многие ученые занялись серьезно вопросом изучения применения этого витамина у беременных женщин.

Крупные клинические исследования, с вовлечением десятков тысяч беременных женщин, проходили в нескольких странах одновременно, по всем правилам доказательной медицины. Каково же было разочарование врачей, когда были получены результаты этих исследований, практически, независимо друг от друга! Эти результаты не только шокировали ученых, врачей и потребителей витамина Е, но вызвали огромную резонансную волну среди всех, кому вопрос о пользе витамина Е стал не безразличным. Поэтому были проведены ряд других исследований, чтобы опровергнуть или подтвердить эти результаты. Многие исследования были приостановлены и закрыты преждевременно с целью профилактики осложнений применения витамина Е у беременных женщин.

Итак, что мы знаем сейчас о витамине Е и его влиянии на беременную женщину?

Витамин Е удваивает риск мертво-рождения у беременных женщин
Витамин Е может привести к рождению детей с низким весом
Витамин Е повышает уровень развития пороков сердечно-сосудистой системы у плодов
Витамин Е повышает в девять раз риск возникновения проблем со здоровьем у новорожденных
Витамин Е не предотвращает потери беременности в результате выкидышей
Витамин Е не предотвращает развитие таких серьезных осложнений беременности, как преэклампсия и эклампсия, а, наоборот, повышает риск возникновения этих заболеваний на более ранних сроках беременности и в более тяжелых формах

Учитывая такие угрюмые данные современных исследований, существует ли польза от витамина Е для беременных женщин и тех, кто планирует беременность? Рекомендации врачей звучат просто: витамин Е желательно пополнять путем полноценного питания, и суточное количество его, принятое с пищей, будет совершенно безопасным для любой женщины, в том числе и беременной. Дополнительный прием витамина Е, особенно в дозах, превышающих 400 ИЕ и в виде синтетических форм, строго не рекомендуется. Во многих развитых странах витамин Е исключен из рекомендаций для беременных женщин и женщин, планирующих беременность. Но как долго миф о пользе витамина Е для размножения будет доминировать в мышлении людей, трудно предугадать. Поэтому найдутся оппоненты и яростные противники новых рекомендаций.

Таким образом, подведя итоги выше изложенного, важно понимать, что нет ничего полезнее здорового питания. Проблема людей (в первую очередь, «наших» людей) в том, что они привыкли жить с большим количеством таблеток, капсул, инъекций, капельниц и не представляют «улучшение здоровья» по-другому.

Мнение о том, что витамины и другие добавки весьма безопасны, потому что это всего лишь «витаминчики и минеральчики», чрезвычайно ложное и опасное. А если на продажах всевозможных добавок создается доход, то в ход идут любые утверждения об их пользе, как и немало ложных результатов якобы клинических исследований. Насколько правильно проводились эти исследования и насколько данные таких исследований правдивы, а не подстроены под нужды производителя-спонсора, — этот вопрос остается открытым для каждого потребителя витаминов, минералов и других пищевых добавок или БАДов. И, как говорится в народе, спасение утопающих — дело рук самих утопающих. Поэтому каждый верит в то, что хочет верить. Тем не менее, не забывайте очень важный факт, что ваш организм — это перерабатывающий продукты питания завод, а значит, при наличии погрешностей в питании ни одна синтетическая или натуральная добавка не избавит вас от ваших проблем и не улучшит ваше здоровье.

источник

Витамин Е (Vitamin E): 5 отзывов врачей, 7 отзывов пациентов, инструкция по применению, аналоги, инфографика, 1 форма выпуска.

Витамин Е — хороший препарат, отличный иммуномодулятор, антиоксидант, всегда использую его в урологической практике, удобная форма и кратность приема по 1 капсуле пациентам очень нравится. Своим пациентам рекомендую принимать витамин Е в красных капсулах.

Побочных действий не встречал за последние 4 года.

Доступная цена. Удобная форма приема. Продается в любой аптеке. Побочных эффектов не встречала.

Осторожно использовать с жирорастворимыми витаминами.

Назначаю частоболеющим детям, детям с атопическим дерматитом, себорейным дерматитом, в комплексе лечения железодефицитной анемии, при дефиците массы тела.

Витамин Е (токоферол) — мощный иммуномодулятор и хороший антиоксидант, его часто назначают беременным женщинам. Регулирует работу практически всех органов. Рекомендую приём жирорастворимой формы в круглых капсулах (красного цвета) либо совместно с витамином А — Аевит (в желтых капсулах) во время еды, запивая стаканом молока.

Такая форма витамина Д малоэффективна как лекарственное средство.

Возможно широкое применение как масляного раствора с витамином. Дешевый препарат, с непонятной эффективностью. Но возможно его как-то можно использовать наружно. Или можно не принимать его как лекарство, а использовать только как пищевую добавку.

Препарат дешевый и с «дешевой» эффективностью.

Есть данные клинических исследований о серьезных побочных явлениях при превышении дозировки и длительном приёме. Невозможно отследить эффект от лечения. В качестве антиоксидантной терапии лучше использовать с другими жирорастворимыми витаминами.

Практически не использую в клинической практике.

Эти витамины в капсулах всегда находятся в моей аптечке. Узнала о них когда у дочки начала шелушиться кожа на руках, и педиатр посоветовала принимать по одной капсуле «Витамина Е». Так что могу сказать: практически через 3-4 дня приема витамина регенерацию кожи стало видно невооруженным глазом. Шелушение заметно уменьшилось, кожа стала выравниваться и полностью восстановилась через неделю. Понимаю, что это пищевая добавка и не является лекарственным средством, но в нашем случае очень быстро помогло заживлению ткани на руках. Теперь всегда весной стараюсь принимать курс «Витамина Е», чтобы восполнить необходимые микроэлементы в организме после зимы. А еще эти витамины помогают при образовании «заед» в уголках рта. Очень быстро останавливают нарастание трещин и ускоряет заживление. Проверено на собственном опыте.

Я считаю витамин Е универсальным косметическим средством. Недавно у меня были проблемы с кожей. Появилась сыпь, зуд, шелушение. Подруги посоветовали мне этот препарат просто наносить на проблемную кожу. Через несколько процедур проблема решилась сама собой. Думаю, что его можно использовать как пищевую добавку, правда не пробовала. У нас в аптеке он стоит 35 рублей, что очень дёшево. Теперь витамин Е у меня всегда в моей аптечке. Впереди зима, так что я им запаслась основательно.

Витамин Е всегда есть у меня в аптечке и в капсулах, и в жидком состоянии. Капсулы пропиваю обычно раз в год, хорошо восстанавливают цикл и сами месячные становятся не такими болезненными. Очень хорошо справляется с трещинами на губах: смешиваю с витамином А и просто втираю в кожу. Также добавляю витамин Е в масла, которые имеют свойство быстро прогоркать, чтобы продлить их срок.

Мне витамин Е прописала мой врач-гинеколог для нормализации цикла. После месяца применения заметно улучшилось состояние ногтей, и волосы стали меньше выпадать. Стоят эти витамины недорого, в продаже имеются почти в каждой аптеке в разных дозировках.

Начала использовать «Витамин Е» зимой, когда от морозов кожа на руках стала очень сухой, и даже появлялись трещенки, просто втираю круговыми движениями на тыльную сторону ладони, и всё приходит в норму.

Отличные витамины для наружного применения. Подходят для масок, как для волос, так и для лица. Рекомендую попробовать.

«Витамин Е» покупала в качестве добавки, о его пользе и действии ничего сказать не могу, как говорится, эффект отсутствует.

источник

Дорогие девушки! Наступила весна, близится 8 марта — именно сейчас многие из нас задумываются о приеме витаминчиков, дабы избежать весенней депрессии и поддержать свое состояние в норме. Чтобы разогнать собственную «дремучесть» лазила в Интернете, выискивая интересную информацию о витаминах и наткнулась на такую статью:
Самый «женский» витамин — все о витамине Е
Автор: Елена Кудрявцева
08.09.2008
Витамин Е в настоящее время очень популярен. Он выпускается «в одиночку» (причем есть несколько разных препаратов витамина Е по разным ценам), входит в состав практически всех поливитаминов, многих биологически активных добавок и косметических средств. Некоторые поют ему дифирамбы и утверждают, что «чем больше, тем лучше», другие наоборот относятся с осторожностью. Производители витаминов и БАДов выпускают статьи о полезных свойствах витамина, но в то же время у них есть оппоненты, которые пугают нас сведениями о побочных эффектах.
Свойства витамина Е
Витамин Е (токоферол) это жирорастворимый витамин. Он является антиоксидантом, то есть защищает клетки от патологического перекисного окисления, которое приводит к их старению и гибели. Перекисное окисление играет большую роль при развитии злокачественных процессов в организме, поэтому считается, что антиоксиданты предохраняют от рака. При недостатке витамина Е клетки становятся восприимчивы к действию токсических веществ, быстрее повреждаются, ослабляется иммунитет.
Витамин Е необходим всем тканям организма. Он защищает клетки крови эритроциты, улучшая транспорт кислорода к тканям. Благодаря воздействию на свертываемость крови препятствует образованию тромбов в сосудах. Используется для профилактики атеросклероза сосудов (витамин Е может только затормозить развитие атеросклероза, но не излечить от него).
Велико значение витамина для половой системы, поэтому его часто называют «витамином размножения». При дефиците витамина у мужчин снижается выработка сперматозоидов, у женщин могут быть нарушения менструального цикла, уменьшается половое влечение.
Витамин Е обладает слабым эстрогеноподобным действием, поэтому может частично компенсировать побочные эффекты дефицита эстрогенов, такие как снижение полового влечения, сухость слизистых оболочек половых органов, депрессию, климактерический синдром (приливы, потливость, изменения настроения).
Известны «косметологические» свойства витамина Е. Он улучшает питание кожи и слизистых оболочек, благодаря чему препятствует сухости кожи, улучшает состояние волос и ногтей, способствует «омолаживанию» организма. Из-за этих свойств витамин Е в используется в составе различных косметических средств – кремов, лосьонов, шампуней, помад и даже влагалищных смазок (хотя многие ученые считают, что для того, чтобы витамины оказали свое действие, необходимо их включение в общий обмен веществ, а на местном уровне витамины не усваиваются).
При дефиците витамина Е наступает слабость, апатия. Отрицательно сказывается дефицит витамина и на внешности: одним из частых признаков является появление «старческих» пигментных пятен, кожа теряет свою эластичность.
Витамин Е принимает участие и в работе мышечной системы, поэтому одним из первых симптомов его дефицита является дистрофия скелетных мышц и их слабость. При высоких физических нагрузках потребность в витамине Е возрастает.
Особенно нуждаются в защите от отрицательного воздействуя окружающей среды быстро делящиеся клетки, поэтому при беременности, чтобы защитить растущий плод, очень часто назначается витамин Е. В опытах на крысах показано, что при отсутствии поступления в организм витамина Е зародыш погибает.
(с) www.u-mama.ru/read/article.php? >

статья меня заинтересовала, я и раньше слышала. что многие используют Витамин Е как в виде капсул внутрь, так и в косметических целях — мажут волосы, ногти, поврежденные участки кожи для укрепления. Но вот отзывов и мнений в интернете оказалось слишком мало, чтобы составить четкое представление о возможной пользе этого витаминчика, в связи с чем возник вопрос к замечательному сообществу Косметисты: а как Вы используете «самый женский витамин»?

источник

Где-то месяцев 7-8 назад решила пить витамин Е, т.к. прочитала, что это витамин красоты и женского здоровья, сохраняет молодость и все такое (мне 27 лет). В аптеке спросила, сколько единиц лучше взять, мне рекомендовали 400 МО (якобы это нормальная суточная норма для женщин/ Я стала пить ежедневно по 1 капсуле. Пила непрерывно в течение трех месяцев, месячный цикл заметно стабилизировался (стали приходить каждое 3-е число). Потом решила сделать перерыв приема Е, весь декабрь не пила его. Ожидала приход месячных по расписанию, 3-го января, однако неожиданно начались на три дня раньше (1-го), да еще с дикими, невозможными болями в первый день, чего раньше вообще никогда не было. Испугалась, пошла на УЗИ — врач сказал, что физиология в норме, проблема не в гинекологии. Возобновила курс витамина Е, месячные стали приходить стабильно каждое 1-е теперь число, то с сильными болями, то практически без. Май-июнь снова не принимала вит. Е, ожидала месячные 1-го июля, но снова начались на несколько дней раньше и с сильной болью. Собралась к гинекологу снова на прием, но тут подумала вдруг. Недавно вычитала, что 400 МО витамина Е назначают только беременным или с лечебной целью, а нормальная доза — 200 МО! Может так передозировка витамина Е сказаться на течении месячных: отмена приема провоцирует более ранее начало и интенсивность болей? Может, я «подсадила» свой организм на него, и это типа как ломка?? Думаю продолжить курс, но снизить до 200 МО в сутки. Скоро пойду к гинекологу и спрошу нее, но на всякий случай хочу всех предупредить быть поосторожней с витамином Е.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

сама попала с аевитом.
не пойму, почему в желудке начались сильные боли — заглянула в аннотацию, а там.
ну его нафик, этот аевит!

источник

Лекарственная форма: капсулы по 100 mg, 200 mg или 400 mg. Описание: овальные красные капсулы, заполненные светло-желтым прозрачным маслом.

Активный компонент: витамин Е (токоферола ацетат).

Вспомогательные вещества капсул: подсолнечное масло, желатин, метилпарабен, глицерол 75%, краситель пунцовый Rubor ponceau 4R – Е124, очищенная вода.

Витамин Е – витаминное средство. Оказывает антиоксидантное (противоокислительное) воздействие, участвует в биосинтезе гема (соединения порфиринов c двухвалентным железом), белков, тканевом дыхании, процессе пролиферации (размножения) клеток, других важных процессах тканевого обмена веществ, предупреждает гемолиз (распад) эритроцитов, снижает повышенную проницаемость, ломкость капилляров. Этот витамин необходим для развития, нормального функционирования гладких, скелетных мышц, соединительной ткани, a также для укрепления стенок кровеносных сосудов. Принимает участие в обмене простагландинов, нуклеиновых кислот, клеточном дыхательном цикле, в продукции арахидоновой кислоты. Является естественным антиоксидантом, способен тормозить перекисное окисление жиров свободными радикалами. Этот витамин активирует фагоцитоз (поглощение вредных чужеродных частиц) и применяется для поддержания нормальной осмотическую стойкость эритроцитов. B больших дозах данное лекарство предотвращает агрегацию (объединение) тромбоцитов. Оказывает положительное воздействие на детородную функцию человека, замедляет развитие атеросклеротических образований в сосудах.

При приеме внутрь всасывается 20%-40% лекарства (для этого необходимо присутствие желчи, нормальное функционирование экзокринной части поджелудочной железы). При повышении дозы степень всасывания снижается. Оптимальная концентрация лекарства в крови – 10–15 mg/l. Выводится лекарство из организма в основном c калом. Менее чем 1% лекарства выделяется c мочой в виде глюкуронидов, других метаболитов.

для профилактики/лечения недостатка этого витамина в организме (гиповитаминоз Е);

как дополнение к комплексному гормональному лечению нарушений менструального цикла, пролиферативных и дегенеративных изменений суставов, связочного аппарата позвоночника, a также лечению мышечной дистрофии (нарушении питания мышечной ткани разной причины), бокового амиотрофического склероза (болезни Лу Герига);

при состоянии реконвалесценции (выздоровления) после перенесенных инфекционных и неинфекционных заболеваний;

при неполноценном, несбалансированном питании;

при повышенных физических нагрузках.

Нельзя назначать витамин Е при повышенной чувствитeльности к компонентам лекарства, oстрейшем инфаркте миокарда, детском вoзрасте. C осторожностью применяется Витамин E y больных тяжелым кардиосклерозом, при перенесенном инфаркте миокарда, высоком риске развития тромбоэмболии (пожилой возраст, инсульт или паралич, длительный постельный режим, предшествующие эпизоды тромбоэмболий, крупные операции, травмы, ожирение, рак и его лечение, варикозные вены нижних конечностей, застойная сердечная недостаточность, тяжелые заболевания легких, постоянный катетер в центральной вене, нефротический синдром, воспалительное заболевание толстой кишки, беременность, прием гормональных контрацептивов, острое инфекционное заболевание), гипопротромбинемии, вызванной недостатком витамина К.

B эти периоды прием лекарства возможен только по рекомендации доктора.

Капсулы 100 mg: взрoслым по 2–4 капсулы/сутки.

Капсулы 200 mg: взрослым по 1–2 капсулы/сутки.

Капсулы 400 mg: взрoслым по 1 капсуле/сутки.

При нарушeниях менструального цикла (как дополнение к гормональной тeрапии) назначают 300–400 mg через день, начиная c 17 дня цикла.

Нужно учитывать, что препарат усиливает эффект нестероидных противовоспалительных препаратов, глюкокортикостероидов, сердечных гликозидов, пoвышает эффективность противоэпилептических лeкарственных средств y больных эпилепсией (y которых повышено содержание продуктов пeрекисного окисления липидов в крови). При одновременном приеме железа, нужно учитывать, что оно увеличивает суточную потребность в витамине E. При приеме Витамина Е в дозе, превышающей 400 ME/ сутки, он усиливает действие антикоагулянтов.

Не рекомендуется одновременное назначение других витаминных комплексов, в составе которых присутствует витамин Е, во избежание передозировки.

Одновременнoе применение витамина Е в дозе свыше 400 ME/сутки c антикоагулянтами (производными индандиона, кумарина) повышает риск развития кровотечений, гипотромбинемии.

Минеральные масла, колестипол, колестирамин снижают всасывание витамина E.

Особые указания: при врожденнoм буллезном эпидермолизе в областях, пораженных алопецией (облысением), могут начать расти белые волосы.

Назначение витамина Е в высоких дозах может вызывать недостаток в организме витамина А.

Очень высокие дозы (>800 mg в течение длительного времени) могут спровоцировать кровотечение y пациентов c недостаточностью витамина К, a также вызывать нарушение метаболизма гормонов щитовидной железы, увеличивать риск тромбофлебитов, тромбоэмболии y чувствительных пациентов.

Симптомы передозировки: нарушения зрения, головокружение, диарея, головная боль, обмороки, тошнота, сильная утомляемость.

Лечение передозировки: отмена препарата, при остром отравлении – промывание желудка, проведение симптоматической терапии, назначение глюкокортикостероидов.

Возможны расстройства co стороны желудочно-кишечного тракта – боль в наджелудочной области (гастралгия), жидкий стул (диарея), тошнота. Редко y людей c предрасположенностью может возникать креатинурия, повышаться активность креатинкиназы, уровень холестерина в крови, развиваться тромбофлебиты, тромбоз, тромбоэмболия легких. Существует небольшая вероятность развития аллергической реакции, проявляющейся гиперемией (покраснением) кожи, зудом, крапивницей (уртикарными высыпаниями), одышкой, раздражением кожных покровов, аллергическим ринитом (насморком). Не исключены тяжелые аллергические реакции: анафилактический шок (резкое падение артериального давления, сильный зуд кожи, рвота, отек гортани, расстройство работы жизненно важных органов, шумное и утрудненное дыхание, бледность или синюшность кожи, резкое сужение бронхов, гортани, приводящее к острому затруднению дыхания, потере сознания), отек Квинке (быстрый отек глаз, лица, губ, языка, гортани – c нарушением проходимости дыхательных путей).

Препарат Витамин Е хранить нужно в оригинальной (фабричной) упаковке c соблюдением температурного режима (15–25°C), низкой влажности, отсутствием прямого действия лучей солнца. Максимальный срок пригодности таблеток указан на упаковке.

Обычно составляет три года.

Родители обязаны обеспечить безопасность детей, ограничив доступ к лекарству.

источник

Побочных действий не встречал за последние 4 года.

Доступная цена. Удобная форма приема. Продается в любой аптеке. Побочных эффектов не встречала.

Осторожно использовать с жирорастворимыми витаминами.

Такая форма витамина Д малоэффективна как лекарственное средство.

Препарат дешевый и с «дешевой» эффективностью.

Практически не использую в клинической практике.

источник

Название «токоферол» витамина Е — от греческого «токос» — «рождение» и «ферро» — носить. Его обнаружили в масле из проросших зерен пшеницы. После многочисленных исследований было установлено, что из всех токоферолов самой высокой биологической активностью обладает альфа-токоферол, то есть именно витамин Е.

Известный исследователь витамина Е Вильфред Шуте, именем которого сейчас назван Институт клинических и лабораторных исследований в Торонто, открыл, что именно витамином Е можно успешно лечить сердечно-сосудистые заболевания. В свои 80 лет он выглядел не старше 50, поскольку в его диете всегда присутствовали продукты, богатые витамином Е.

В. Шуте и его сотрудники определили, что неорганическое железо при контакте с витамином Е полностью или в значительной степени разрушается. Поэтому он рекомендовал во время лечения витамином Е не применять препараты, содержащие железо, а вареные продукты употреблять лишь через 8, а то и 12 часов после приема витамина Е.

В. Шуте также убедился в том, что животные масла растворяют витамин Е, а ненасыщенные кислоты (то есть растительные масла) увеличивают потребность в нем, несмотря на то, что витамин Е входит в их состав. Поэтому следует сделать вывод: чем больше необходимо организму витамина Е, тем меньше надо употреблять растительных жиров.

С жирами вообще надо обходиться осторожно и употреблять их поменьше. Жиры в необходимых количествах организм сам способен производить из углеводов, так же как и белки. А дополнительно вводимые жиры лишь изнашивают органы, затрудняя работу печени и почек, засоряют организм. Кроме того, жиры, как правило, используются для вареной пищи (для жаренья, запекания и т. п.). А вареная пища сама по себе вредна, если она не сочетается с природной, «живой» пищей.

В 30 — 40-х годах нашего столетия существовало много неверных представлений о витамине E. Считалось, что он якобы вреден, что он уничтожает витамины С и D. Однако, как показали тщательные эксперименты ученых, к витамину Е надо относиться с осторожностью лишь в двух случаях: при повышенном артериальном давлении и ревматической болезни сердца. В остальных случаях витамин E незаменим.

Доктор В. Шуте вылечил витамином Е несколько тысяч пациентов с заболеваниями сердца. Токоферолом он лечил воспаление почек, острый тромбофлебит, тяжелые трофические язвы, диабетический инфаркт и так далее. По данным В. Шуте, витамин Е хорошо снимает ночные судороги мышц, вызванные, как правило, нарушением кровообращения в ногах, помогает в лечении кожных заболеваний, ускоряет обновление тканей после ожогов. У пожилых людей благодаря токоферолу постепенно исчезают пигментные пятна («цветы старости»). Витамин Е помогает в борьбе с грибковыми заболеваниями, лечит глаза, легкие, мышцы, кровь. Помимо всего этого, токоферол (витамин Е) дарит нам энергию и жизнерадостность. А американцы полагают, что именно витамин E придает человеку живость и привлекательность. Поэтому не случайно токоферол входит в состав диет многих голливудских кинозвезд.

Однако надо учитывать, что витамин E свои свойства проявляет не сразу. Так, при воспалении почек, остром приступе ревматизма или тяжелом тромбозе больной должен принимать витамин Е длительное время и терпеливо ждать, пока он начнет свое действие. При коронарной недостаточности требуется 5 — 10 дней, чтобы токоферол вошел в силу, и только через 4 — 6 недель станет заметно улучшение в состоянии больного.

Витамин Е надо принимать постоянно. Исследования показали, что среди больных в возрасте 80 — 89 лет, принимавших витамин E в течение 20 — 29 лет, свое сердце полностью вылечили 85,6%, а среди пациентов в возрасте 90 — 99 лет — 100%. В возрастной группе 60 — 69 лет более 80% сообщили о хороших результатах лечения.

источник

Да, самые надежные и действенные средства порой не стоят дорого, и найти их можно в ближайшей аптеке.Полезные свойства витамина Е давно всем известны, расскажу немного о его практическом применении.В аптеке я прикупила вот такой бутылек за 50 рублей.Упаковка — стекло с пластмассовой крышечкой. Внутри еще есть «затычка», с ней пузырек практически герметичен. Срок годности хороший, 3 годаПо виду и ощущениям витамин Е как масло, моментально растекается.Аромат несильный, чуть горьковатый.Вычитала я как-то, что витамином Е можно обогащать свою косметику дома, и решила попробовать — мне понравилось. Добавляю пару капель в шампунь, гель для душа, в ванну, в крем для лица. Чувства непромытости или пленки не оставляет, увлажняет и питает кожу и волосы. Также в чистом виде наношу на руки — впитывает . читать ещё ся не очень быстро, но эффект мне нравится. Для нашей зимы и пересушенного отоплением воздуха это отличный бюджетный выход! Для сухой кожи и волос подходит в любое время года.Единственное неудобство — у пузырька нет дозатора, нужно аккуратно капать из горлышка тары, также после использования масло может испачкать сам флакон. Для меня это мелочи.Внуть иногда употребляю витамин Е в капсулах, из пузырька не пробовала. Читала также, что жидкий витаминчик можно добавлять в корм для животных — для блеска и густоты шерсти. Хозяевам на заметку )Рекомендую витамин Е в каждую аптечку.

Да, самые надежные и действенные средства порой не стоят дорого, и найти их можно в ближайшей аптеке.Полезные свойства витамина Е давно всем известны, расскажу немного о его практическом применении.В аптеке я прикупила вот такой бутылек за 50 рублей.Упаковка — стекло с пластмассовой крышечкой. Внутри еще есть «затычка», с ней пузырек практически герметичен. Срок годности хороший, 3 годаПо виду и ощущениям витамин Е как масло, моментально растекается.Аромат несильный, чуть горьковатый.Вычитала я как-то, что витамином Е можно обогащать свою косметику дома, и решила попробовать — мне понравилось. Добавляю пару капель в шампунь, гель для душа, в ванну, в крем для лица. Чувства непромытости или пленки не оставляет, увлажняет и питает кожу и волосы. Также в чистом виде наношу на руки — впитывается не очень быстро, но эффект мне нравится. Для нашей зимы и пересушенного отоплением воздуха это отличный бюджетный выход! Для сухой кожи и волос подходит в любое время года.Единственное неудобство — у пузырька нет дозатора, нужно аккуратно капать из горлышка тары, также после использования масло может испачкать сам флакон. Для меня это мелочи.Внуть иногда употребляю витамин Е в капсулах, из пузырька не пробовала. Читала также, что жидкий витаминчик можно добавлять в корм для животных — для блеска и густоты шерсти. Хозяевам на заметку )Рекомендую витамин Е в каждую аптечку.

Доброго времени суток всем кто читает этот отзыв.Препарат альфа-токоферола ацетат или попросту витамин Е, выпускается в форме раствора для приема внутрь. Но если нужно принимать витамин Е, то удобнее купить его в капсулах, так намного удобнее его принимать в такой форме. Нежели отмерять нужное колличество капель. Я покупаю раствор витамина Е немного для других целей.Сейчас у меня такой препарат от фармацевтической компании Эколаб.А покупаю я такой витамин Е для того, чтобы добавлять его в косметические уходовые средства. Кроме того, что этот витамин оказывает полезное действие изнутри, он еще и благоприятно влияет из вне. Очень хорош для кожи, особенно в случаях если нужно хорошо увлажнить, убрать сухость и шелушения. Также отлично действует как смягчающее и успокаивающее кожу средство.Как . читать ещё то покупала этот же препарат от другого производителя, но что то мне эффект от него не очень понравился. А вот в эколаб я всегда уверена, дает мне именно то что мне нужно.Применяю я его таким образом — добавляю нужное мне колличество в любой крем, маску, лосьон, шампунь. Причем применять можно и для кожи и для волос.Не очень удобная упаковка, так как нужно снимать полностью крышечку, доставать пробку и потом только выливать средство. Но это еще я выливаю его в больших колличествах, а если нужно несколько капель, то придется использовать пипетку. Эффект который оказывает этот препарат на кожу и волосы (в комплексе с уходовыми средствами) мне очень нравится. Рекомендую попробовать.Спасибо за внимание.

Доброго времени суток всем кто читает этот отзыв.Препарат альфа-токоферола ацетат или попросту витамин Е, выпускается в форме раствора для приема внутрь. Но если нужно принимать витамин Е, то удобнее купить его в капсулах, так намного удобнее его принимать в такой форме. Нежели отмерять нужное колличество капель. Я покупаю раствор витамина Е немного для других целей.Сейчас у меня такой препарат от фармацевтической компании Эколаб.А покупаю я такой витамин Е для того, чтобы добавлять его в косметические уходовые средства. Кроме того, что этот витамин оказывает полезное действие изнутри, он еще и благоприятно влияет из вне. Очень хорош для кожи, особенно в случаях если нужно хорошо увлажнить, убрать сухость и шелушения. Также отлично действует как смягчающее и успокаивающее кожу средство.Как то покупала этот же препарат от другого производителя, но что то мне эффект от него не очень понравился. А вот в эколаб я всегда уверена, дает мне именно то что мне нужно.Применяю я его таким образом — добавляю нужное мне колличество в любой крем, маску, лосьон, шампунь. Причем применять можно и для кожи и для волос.Не очень удобная упаковка, так как нужно снимать полностью крышечку, доставать пробку и потом только выливать средство. Но это еще я выливаю его в больших колличествах, а если нужно несколько капель, то придется использовать пипетку. Эффект который оказывает этот препарат на кожу и волосы (в комплексе с уходовыми средствами) мне очень нравится. Рекомендую попробовать.Спасибо за внимание.

Приветствую всех участников сообщества *отзовик*. В этот раз хочу поделиться с вами впечатлением от употребления витамина Е от RENEWAL, в частности от выпускаемых ими капсул по 100 мг каждая (20 штук). Известное дело что во время беременности (особенно первого триместра) гинекологи сплошь и рядом прописывают следующие препараты для поддержания нормального состояния плода: витамин е, фолиевую кислоту, йодомарин и дюфастон (для тех, у кого проблемы с прогестероном). Всю первую беременность я принимала витамины е, стоимостью 15р. 10 капсул, но каково е было моё удивление сейчас, когда, забеременев второй раз, в аптеке мне объяснили, что никаких витаминов, кроме витамина Е от RENEWAL у них нет и стоимость всех 20 капсул составляет почти 82-10. Накрутка за бренд, что-ли, непонятно. Ничего не ос . читать ещё тавалось делать — купила. Сейчас принимаю 2 раза в день по 100мг., достаточно или нет, не знаю. К врачу пока что сходить не успела. Но если недостаточно и нужно принимать 2 раза в день по 200 мг, например, то это уже 4 капсулы. о выгодности такого в сравнении с нашими производителями витамина Е судите сами. В любом случае, прежде чем ходить в аптеку и покупать ЛЮБОЙ препатат, и витаминный комплекс, следует поискать наши аналоги в интернете. Дело в том, что зачастую состав один и тот же, а разница в цене просто колоссальная. Всем советую не полениться и посмотреть. Сэкономите свои деньги. А витамин Е (альфа-токоферола ацетат) что в этих капсулах, что в наших один и тот же.

Приветствую всех участников сообщества *отзовик*. В этот раз хочу поделиться с вами впечатлением от употребления витамина Е от RENEWAL, в частности от выпускаемых ими капсул по 100 мг каждая (20 штук). Известное дело что во время беременности (особенно первого триместра) гинекологи сплошь и рядом прописывают следующие препараты для поддержания нормального состояния плода: витамин е, фолиевую кислоту, йодомарин и дюфастон (для тех, у кого проблемы с прогестероном). Всю первую беременность я принимала витамины е, стоимостью 15р. 10 капсул, но каково е было моё удивление сейчас, когда, забеременев второй раз, в аптеке мне объяснили, что никаких витаминов, кроме витамина Е от RENEWAL у них нет и стоимость всех 20 капсул составляет почти 82-10. Накрутка за бренд, что-ли, непонятно. Ничего не оставалось делать — купила. Сейчас принимаю 2 раза в день по 100мг., достаточно или нет, не знаю. К врачу пока что сходить не успела. Но если недостаточно и нужно принимать 2 раза в день по 200 мг, например, то это уже 4 капсулы. о выгодности такого в сравнении с нашими производителями витамина Е судите сами. В любом случае, прежде чем ходить в аптеку и покупать ЛЮБОЙ препатат, и витаминный комплекс, следует поискать наши аналоги в интернете. Дело в том, что зачастую состав один и тот же, а разница в цене просто колоссальная. Всем советую не полениться и посмотреть. Сэкономите свои деньги. А витамин Е (альфа-токоферола ацетат) что в этих капсулах, что в наших один и тот же.

Периодически принимаю витамины А и Е для поддержки организма, чаще в осенне-зимний период. Обычно покупаю Аевит. Но как-то раз его не было в аптеке, и мне предложили Витамин Е Renewal.Производитель — новосибирская фармацевтическая компания «Обновление». Я доверяю этому российскому производителю.Упаковка и форма выпуска стандартная. Удобная. Блистеры из фольги, по 10 драже в каждом.Дата изготовления и срок годности выбиты на блистере. Выбиты, а не напечатаны краской. И это вызывает доверие к производителю.Расписывать пользу/вред витамина Е в данном отзыве я не собираюсь. Я принимаю витамин Е регулярно, мне он помогает, меньше сохнет кожа, быстрее заживает и т. п. Я хочу сказать о другом.Если сравнить цены на Аевит (витамины А+Е) и чистый витамин Е от одного и того же производителя, выясняет . читать ещё ся, что Аевит дешевле.Аевит Renewal 20 шт. — 47 руб.Витамин Е Renewal 20 шт. — 62 руб.Почему? Мне непонятно.Поэтому в следующий раз я куплю Аевит. Все-таки два витамина лучше, чем один:)Еще один хороший препарат от Renewal, который мы часто покупаем в сезон простуд, — аскорбинка с глюкозой.

Периодически принимаю витамины А и Е для поддержки организма, чаще в осенне-зимний период. Обычно покупаю Аевит. Но как-то раз его не было в аптеке, и мне предложили Витамин Е Renewal.Производитель — новосибирская фармацевтическая компания «Обновление». Я доверяю этому российскому производителю.Упаковка и форма выпуска стандартная. Удобная. Блистеры из фольги, по 10 драже в каждом.Дата изготовления и срок годности выбиты на блистере. Выбиты, а не напечатаны краской. И это вызывает доверие к производителю.Расписывать пользу/вред витамина Е в данном отзыве я не собираюсь. Я принимаю витамин Е регулярно, мне он помогает, меньше сохнет кожа, быстрее заживает и т. п. Я хочу сказать о другом.Если сравнить цены на Аевит (витамины А+Е) и чистый витамин Е от одного и того же производителя, выясняется, что Аевит дешевле.Аевит Renewal 20 шт. — 47 руб.Витамин Е Renewal 20 шт. — 62 руб.Почему? Мне непонятно.Поэтому в следующий раз я куплю Аевит. Все-таки два витамина лучше, чем один:)Еще один хороший препарат от Renewal, который мы часто покупаем в сезон простуд, — аскорбинка с глюкозой.

Добрый день всем посетителям и гостям сайта Отзовик!Уже не вспомню по какому поводу прописал эти витамины мне врач(скорее всего по поводу артроза). А раз прописал, мы тут же купили. Правда, были моменты, когда я пропускала их пить. А затем еще добавила их в дневной крем. Данное средство у меня В ВИДЕ МАСЛЯНОГО РАСТВОРА .Продавалось средство без упаковки. На бумажной этикетке есть часть полезной информации, но этого, конечно, недостаточно. Часть информации нужно искать в интернете.А именно:витамин Е в организме не вырабатывается, его человек получает с пищей и витаминными комплексами. Список показаний у него большой: начиная от раздражительности, беременности и лактации, период полового созревания и кончая вегетативными расстройствами и т. д. В чем польза витамина Е тоже каждый знает- это . читать ещё мощный антиоксидант, влияет на работу всех систем организма, восстанавливает работу Центральной нервной системы, препятствует образованию тромбов и т. д.У средства есть и противопоказания, иногда встречаются побочные эффекты(нельзя при инфаркте миокарда, тромбоэмболии и др. заболеваниях.Я пила по 4 капельки и попутно использовала крем с этим же витамином(через день). Что могу сказать: эффект потрясающий: кожа лица стала намного моложе, бархатистее, исчезают мелкие морщинки. Читала, что витамин Е используют и для масок, в том числе для волос(сама не пробовала).Жидкость прозрачная, светло-желтого цвета, маслянистая, пахнет подсолнечным маслом. Во флакончике две крышки: одна тонкая, пластмассовая- внутренняя, для предупреждения высыхания жидкости и вторая мощная, рифленая верхняя. Так, что средство надежно защищено, тем более флакончик темного цвета. Средство обязательно следует хранить в темным месте!На этикетке указан и срок годности продукции.Очень рекомендую тем, кто следит за молодостью кожи и нормальным функционированием всех систем в организме.

Добрый день всем посетителям и гостям сайта Отзовик!Уже не вспомню по какому поводу прописал эти витамины мне врач(скорее всего по поводу артроза). А раз прописал, мы тут же купили. Правда, были моменты, когда я пропускала их пить. А затем еще добавила их в дневной крем. Данное средство у меня В ВИДЕ МАСЛЯНОГО РАСТВОРА .Продавалось средство без упаковки. На бумажной этикетке есть часть полезной информации, но этого, конечно, недостаточно. Часть информации нужно искать в интернете.А именно:витамин Е в организме не вырабатывается, его человек получает с пищей и витаминными комплексами. Список показаний у него большой: начиная от раздражительности, беременности и лактации, период полового созревания и кончая вегетативными расстройствами и т. д. В чем польза витамина Е тоже каждый знает- это мощный антиоксидант, влияет на работу всех систем организма, восстанавливает работу Центральной нервной системы, препятствует образованию тромбов и т. д.У средства есть и противопоказания, иногда встречаются побочные эффекты(нельзя при инфаркте миокарда, тромбоэмболии и др. заболеваниях.Я пила по 4 капельки и попутно использовала крем с этим же витамином(через день). Что могу сказать: эффект потрясающий: кожа лица стала намного моложе, бархатистее, исчезают мелкие морщинки. Читала, что витамин Е используют и для масок, в том числе для волос(сама не пробовала).Жидкость прозрачная, светло-желтого цвета, маслянистая, пахнет подсолнечным маслом. Во флакончике две крышки: одна тонкая, пластмассовая- внутренняя, для предупреждения высыхания жидкости и вторая мощная, рифленая верхняя. Так, что средство надежно защищено, тем более флакончик темного цвета. Средство обязательно следует хранить в темным месте!На этикетке указан и срок годности продукции.Очень рекомендую тем, кто следит за молодостью кожи и нормальным функционированием всех систем в организме.

Витамин Е в комплексе с витамином С и фолиевой кислотой когда-то помог мне стать мамой. Сейчас я обратилась к этому универсальному препарату для урегулирования зрительной функции организма. Раньше я принимала его в капсулах, затем покупала поливитаминные препараты, в составе которых есть альфа-токоферола ацетат (например, ундевит). А несколько месяцев назад решила купить витамин Е в жидкой форме. Во-первых, это дешевле. Бутылочку ёмкостью 20 миллилитров в дозе 100 мг/мл купила за 15 рублей.Во-вторых, в жидкой форме средство можно использовать наружно. К примеру, токоферол добавляется в детский крем, наносится примерно на час на кожу лица, шеи, затем смывается тёплой водой. Но лично я на лицо данное средство не наносила. Такие процедуры эффективны для сухой или нормальной кожи. А у меня ком . читать ещё бинированная кожа. С таким типом кожи надо быть осторожнее, могут появиться прыщи. А вот для области шеи, декольте, рук — это великолепное средство. Ещё витамин Е добавляют в шампунь или втирают в кожу головы. Такое средство питает волосяные луковицы, что способствует укреплению и росту волос, избавляет от секущихся кончиков, зуда кожи, воспалительных процессов. Но мне больше нравится внутреннее применение альфа-токоферола. Такой способ действует на весь организм. Витамин Е отличный антиоксидант. Он улучшает кровообращение, восстанавливает повреждённые ткани, повышает иммунитет, регулирует менструальный цикл, укрепляет мышцы. Сложно даже перечислить все его плюсы. Витамин необходим для нормального функционирования нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой, половой систем.Для меня важно, что токоферол укрепляет сетчатку глаза, замедляет развитие катаракты. Только вот купила я витамин около полугода назад, а принимать стала, когда появились проблемы.А сегодня я ещё купила бутылочку витамина Е для мужа. У него тоже нарушение зрительной функции. Я плохо вижу вблизи. А он стал плохо видеть вдаль. Но уже бутылочка другая. Ёмкость 50 миллилитров, а доза 300 мг/мл. И стоимость уже выше — 68 рублей. Бутылочка упакована в картонную коробку.Имеется инструкция. Надо обязательно прочитать способ применения и дозы. При использовании витамина Е из маленькой бутылочки с дозой 100 мг/мл женщине необходимо не более 4 капель в день, а при приёме раствора из большой бутылочки с дозой 300 мг/мл женщине достаточно 1 капли в день. Суточная норма зависит от возраста, пола, веса. Необходимо избегать передозировки витамина. Нельзя сочетать витамин Е с железом. Рекомендуется принимать его с витаминами С, А и селеном.Рекомендую это универсальное средство против старения организма.

Витамин Е в комплексе с витамином С и фолиевой кислотой когда-то помог мне стать мамой. Сейчас я обратилась к этому универсальному препарату для урегулирования зрительной функции организма. Раньше я принимала его в капсулах, затем покупала поливитаминные препараты, в составе которых есть альфа-токоферола ацетат (например, ундевит). А несколько месяцев назад решила купить витамин Е в жидкой форме. Во-первых, это дешевле. Бутылочку ёмкостью 20 миллилитров в дозе 100 мг/мл купила за 15 рублей.Во-вторых, в жидкой форме средство можно использовать наружно. К примеру, токоферол добавляется в детский крем, наносится примерно на час на кожу лица, шеи, затем смывается тёплой водой. Но лично я на лицо данное средство не наносила. Такие процедуры эффективны для сухой или нормальной кожи. А у меня комбинированная кожа. С таким типом кожи надо быть осторожнее, могут появиться прыщи. А вот для области шеи, декольте, рук — это великолепное средство. Ещё витамин Е добавляют в шампунь или втирают в кожу головы. Такое средство питает волосяные луковицы, что способствует укреплению и росту волос, избавляет от секущихся кончиков, зуда кожи, воспалительных процессов. Но мне больше нравится внутреннее применение альфа-токоферола. Такой способ действует на весь организм. Витамин Е отличный антиоксидант. Он улучшает кровообращение, восстанавливает повреждённые ткани, повышает иммунитет, регулирует менструальный цикл, укрепляет мышцы. Сложно даже перечислить все его плюсы. Витамин необходим для нормального функционирования нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой, половой систем.Для меня важно, что токоферол укрепляет сетчатку глаза, замедляет развитие катаракты. Только вот купила я витамин около полугода назад, а принимать стала, когда появились проблемы.А сегодня я ещё купила бутылочку витамина Е для мужа. У него тоже нарушение зрительной функции. Я плохо вижу вблизи. А он стал плохо видеть вдаль. Но уже бутылочка другая. Ёмкость 50 миллилитров, а доза 300 мг/мл. И стоимость уже выше — 68 рублей. Бутылочка упакована в картонную коробку.Имеется инструкция. Надо обязательно прочитать способ применения и дозы. При использовании витамина Е из маленькой бутылочки с дозой 100 мг/мл женщине необходимо не более 4 капель в день, а при приёме раствора из большой бутылочки с дозой 300 мг/мл женщине достаточно 1 капли в день. Суточная норма зависит от возраста, пола, веса. Необходимо избегать передозировки витамина. Нельзя сочетать витамин Е с железом. Рекомендуется принимать его с витаминами С, А и селеном.Рекомендую это универсальное средство против старения организма.

Здравствуйте, про витамин Е знают многие. Он очень полезен, особенно женщинам, особенно во вторую фазу цикла, так как витамин Е, также как и витамин С, способствует образованию гормона прогестерона, который очень важен для второй фазы цикла и особенно важен для планирующих беременность женщин. Кроме того, прекрасное влияние на кожу, волосы, ногти, замечательный антиоксидант. Много чего можно сказать о витамине Е. Витамин Е этой фирмы стоит недорого, продается во многих аптеках, он вполне неплох, но содержит только один изомер витамина Е, а именно альфа-токоферол, а их, как оказалось, несколько. Поэтому хочу сказать, что эти витаминки неплохи и бюджетны, но если хочется большего эффекта, то нужно искать такие варианты, чтобы в состав входило несколько изомеров витамина Е, что я и сделала, к . читать ещё упив на Айхерб другой витамин Е, а этот я теперь раскрываю и добавляю в маски для волос, лицп, рук и ног, а также периодически втираю в ногти. Так что витаминка хороша, но во внутрь с целью улучшения репродуктивной системы я купила витамин Е от фирмы Солгар, в котором несколько изомеров, натуральное происхождение и всё такое, его я пью во вторую фазу цикла, а для масок и кремов использую теперь этот недорогой вариант. Вот так он выглядит:Стоит около 50 рублей.В составе ещё и льняное масло, бонус. Вот такие маслянистые капсулы:Сверху желатин, внутри масло с витамином Е. Поставлю пять, соотношение цены, состава, качества прекрасно.Я рекомендую данный витамин, всем хорошего настроения и здоровья.

Здравствуйте, про витамин Е знают многие. Он очень полезен, особенно женщинам, особенно во вторую фазу цикла, так как витамин Е, также как и витамин С, способствует образованию гормона прогестерона, который очень важен для второй фазы цикла и особенно важен для планирующих беременность женщин. Кроме того, прекрасное влияние на кожу, волосы, ногти, замечательный антиоксидант. Много чего можно сказать о витамине Е. Витамин Е этой фирмы стоит недорого, продается во многих аптеках, он вполне неплох, но содержит только один изомер витамина Е, а именно альфа-токоферол, а их, как оказалось, несколько. Поэтому хочу сказать, что эти витаминки неплохи и бюджетны, но если хочется большего эффекта, то нужно искать такие варианты, чтобы в состав входило несколько изомеров витамина Е, что я и сделала, купив на Айхерб другой витамин Е, а этот я теперь раскрываю и добавляю в маски для волос, лицп, рук и ног, а также периодически втираю в ногти. Так что витаминка хороша, но во внутрь с целью улучшения репродуктивной системы я купила витамин Е от фирмы Солгар, в котором несколько изомеров, натуральное происхождение и всё такое, его я пью во вторую фазу цикла, а для масок и кремов использую теперь этот недорогой вариант. Вот так он выглядит:Стоит около 50 рублей.В составе ещё и льняное масло, бонус. Вот такие маслянистые капсулы:Сверху желатин, внутри масло с витамином Е. Поставлю пять, соотношение цены, состава, качества прекрасно.Я рекомендую данный витамин, всем хорошего настроения и здоровья.

Чем же так полезен витамин Е и как его можно применять?Как известно, витамины очень полезны для нашей внешности. Когда какого-то витамина не хватает, то мы сразу это замечаем: кожа, ногти или волосы сразу начинают реагировать на это.Витамин Е не зря считается витамином красоты, он насыщает кожу кислородом, препятствует разрушению витаминов А и С, защищает от УФ-лучей, избавляет от пигментации, восстанавливает водный баланс, повышает эластичность, устраняет ломкость ногтей, увлажняет и восстановлениет сухие повреждённые волосы, избавляет от перхоти, ускоряет рост.Витамин Е можно добавлять в маски для лица, а также в крема для лица и для рук. Для волос витамин Е примять в масках до мытья волос.Витамин Е стоит копейки, продается он в аптеке в пузырьке из темного стекла.Пробка у него завинчива . читать ещё ется. Дозатора или капельницы не имеет.Сам витамин Е жиденький, светло-желтого цвета. Не слишком жирный, но масляный. Применять его легко. Цвет не такой насыщенный, как у облепихового масла или масла шиповника.Очень мне нравится витамин Е. Я применяю его в основном для волос, делаю с ним маски.Например до мытья волос наношу маску из желтка, репейного масла, растопленного меда и витамина Е (все это подогреваю на водяной бане), втираю в корни волос. На длину можно нанести любое масло или витамин Е. Голову укутать и ходить пару часов. Затем смыть водой.Ещё можно сделать маску из сока алоэ (либо взять настойку, которая продается в аптеках), витамин Е и касторовое масло. Втирать в корни. И можно наносить на длину. Такая маска хорошо укрепит волосы и улучшит состояние волос. Ходить с такой маской пол часа. Но смывать касторовое масло будет очень проблематично. Оно густое и жирное. Так что, нужно быть готовым потратить много времени и сил на мытьё головы.Можно витамин Е смешать с витамином А и желтком. Такая маска также хороша для роста, укрепления волос. Можно её наносить и на длину, либо смешать только витамин А и Е и нанести на длину коктейль из витаминов. Это также будет способствовать избавлению от ломкости и оздоровлению длины волос.Вцелом, как видим витамин Е универсальное и доступное средство. Он продается и в капсулах. И его можно употреблять для профилактики в межсезонье.Я же стараюсь, чтобы витамин Е всегда имелся дома.

Чем же так полезен витамин Е и как его можно применять?Как известно, витамины очень полезны для нашей внешности. Когда какого-то витамина не хватает, то мы сразу это замечаем: кожа, ногти или волосы сразу начинают реагировать на это.Витамин Е не зря считается витамином красоты, он насыщает кожу кислородом, препятствует разрушению витаминов А и С, защищает от УФ-лучей, избавляет от пигментации, восстанавливает водный баланс, повышает эластичность, устраняет ломкость ногтей, увлажняет и восстановлениет сухие повреждённые волосы, избавляет от перхоти, ускоряет рост.Витамин Е можно добавлять в маски для лица, а также в крема для лица и для рук. Для волос витамин Е примять в масках до мытья волос.Витамин Е стоит копейки, продается он в аптеке в пузырьке из темного стекла.Пробка у него завинчивается. Дозатора или капельницы не имеет.Сам витамин Е жиденький, светло-желтого цвета. Не слишком жирный, но масляный. Применять его легко. Цвет не такой насыщенный, как у облепихового масла или масла шиповника.Очень мне нравится витамин Е. Я применяю его в основном для волос, делаю с ним маски.Например до мытья волос наношу маску из желтка, репейного масла, растопленного меда и витамина Е (все это подогреваю на водяной бане), втираю в корни волос. На длину можно нанести любое масло или витамин Е. Голову укутать и ходить пару часов. Затем смыть водой.Ещё можно сделать маску из сока алоэ (либо взять настойку, которая продается в аптеках), витамин Е и касторовое масло. Втирать в корни. И можно наносить на длину. Такая маска хорошо укрепит волосы и улучшит состояние волос. Ходить с такой маской пол часа. Но смывать касторовое масло будет очень проблематично. Оно густое и жирное. Так что, нужно быть готовым потратить много времени и сил на мытьё головы.Можно витамин Е смешать с витамином А и желтком. Такая маска также хороша для роста, укрепления волос. Можно её наносить и на длину, либо смешать только витамин А и Е и нанести на длину коктейль из витаминов. Это также будет способствовать избавлению от ломкости и оздоровлению длины волос.Вцелом, как видим витамин Е универсальное и доступное средство. Он продается и в капсулах. И его можно употреблять для профилактики в межсезонье.Я же стараюсь, чтобы витамин Е всегда имелся дома.

Привычный нам витамин Е (международное название — токоферола ацетат) — это вполне бесцветное, не имеющее никакого запаха прекрасное и многофункциональное маслице, которое спасает от многих таких проблем, как:- Слоение ногтевых пластин- морщины- сухая, шелушащаяся кожа- секущиеся, тусклые, ломкие волосы- серый, тусклый цвет лицаВитаминка Е добавляется в различные косметические средства, крема, а так же в лосьоны и в шампуни, а так же в помады. Он улучшает в разы питание кожи и всех слизистых оболочек, препятствует сухости и раздражению кожи, улучшает гораздо состояние волос, ногтей, активно омолаживает кожиМои способы применения:1. Ногти.От слоящихся ногтевых пластин поможет несколько раз в неделю втирать масло непосредстенно в сам ноготь, и оставить в таком виде до полного впитывания. 2. . читать ещё Волосы.Для волос стала я его применять, когда возникли проблемы с ломкостью и выпадением волос. Доходило до такого момента, что длина в области затылка обламывалась до такой степени, что выглядела длина так: __ __. Мне пришлось на 10 см отстричь волосы. Втирала масло витамина Е на корни, разбавляя его с касторовым и репейными маслами, далее расческой распределяла по всей длине, укутывалась в старую шапку без- давящей на лоб резинки, и, таким образом оставляла маску на ночь. Смывается все это дело очень легко, необходимо промывать только 3 раза шампунем, затем наносила бальзам для поврежденных волос. Результат уже через несколько применений был потрясающим! Попробуйте, не пожалеете.3. ЛицоСтараюсь добавлять эту витаминку в маски для лица и покупные, и самодельные. Антиоксиданты токоферола ацетат выводят токсины из кожи, цвет становится более сияющим, а кожа не так уже подвержена старению.Замечательное средство, ведь не зря его так почитают за многофункциональность в косметологии!

Привычный нам витамин Е (международное название — токоферола ацетат) — это вполне бесцветное, не имеющее никакого запаха прекрасное и многофункциональное маслице, которое спасает от многих таких проблем, как:- Слоение ногтевых пластин- морщины- сухая, шелушащаяся кожа- секущиеся, тусклые, ломкие волосы- серый, тусклый цвет лицаВитаминка Е добавляется в различные косметические средства, крема, а так же в лосьоны и в шампуни, а так же в помады. Он улучшает в разы питание кожи и всех слизистых оболочек, препятствует сухости и раздражению кожи, улучшает гораздо состояние волос, ногтей, активно омолаживает кожиМои способы применения:1. Ногти.От слоящихся ногтевых пластин поможет несколько раз в неделю втирать масло непосредстенно в сам ноготь, и оставить в таком виде до полного впитывания. 2. Волосы.Для волос стала я его применять, когда возникли проблемы с ломкостью и выпадением волос. Доходило до такого момента, что длина в области затылка обламывалась до такой степени, что выглядела длина так: __ __. Мне пришлось на 10 см отстричь волосы. Втирала масло витамина Е на корни, разбавляя его с касторовым и репейными маслами, далее расческой распределяла по всей длине, укутывалась в старую шапку без- давящей на лоб резинки, и, таким образом оставляла маску на ночь. Смывается все это дело очень легко, необходимо промывать только 3 раза шампунем, затем наносила бальзам для поврежденных волос. Результат уже через несколько применений был потрясающим! Попробуйте, не пожалеете.3. ЛицоСтараюсь добавлять эту витаминку в маски для лица и покупные, и самодельные. Антиоксиданты токоферола ацетат выводят токсины из кожи, цвет становится более сияющим, а кожа не так уже подвержена старению.Замечательное средство, ведь не зря его так почитают за многофункциональность в косметологии!

Витамины оказывают огромную положительную роль на состояние организма человека. Главное тут конечно не переусердствовать. Желательно 2 раза в год пить комплекс витаминов, а сегодня речь пойдет об одном из лучших витаминов для женщин — это конечно же витамин Е.Наверное многие женщины наслышаны, что в период планирования беременности рекомендуется пить витамин Е и фолиевую кислоту. Этот витамин «плодовитости» налаживает работу репродуктивной системы. Также этот витамин будет полезен женщинам страдающим от ПМС. Помню этот совет мне дала подруга еще в далекой юности — нужно принимать витамин Е за неделю до предполагаемой менструации, тогда легче проходит этот период и менее болезненно.Помимо этих свойств, этот супер витамин используют также в косметологии в качестве масок для лица и волос. Чес . читать ещё тно говоря, я таким образом его еще ни разу не использовала, но отзывы о таком методе вдохновляют попробовать. К моему удивлению найти в аптеке витамин Е оказалось проблематично, в некоторых товар был распродан, а где то и вовсе отсутствовал, как альтернативу фармацевты предлагали зарубежные аналоги с повышенной дозировкой и ценой в разы дороже. Кто ищет тот всегда найдет и в одной из аптек города я приобрела витамин Е Renewal. Здесь дозировка в одной капсуле 100 мг. В упаковке содержится 2 блистера по 10 штук. Всего 20 капсул. Рекомендованная суточная доза 1 капсула в день, пить в течение месяца. Я так и делаю. Капсулу необходимо выпить во время еды, запивая пол стаканом воды. О многих полезных свойствах можно узнать из прилагаемой инструкции.На данный момент я применяю этот препарат 10 дней. Судить о том как он на меня повлиял за такой короткий промежуток еще рано, но точно полезный эффект есть, я в этом уверена. Рекомендую всем без исключения вспомнить про старый добрый витамин и употреблять его курсами или в период перед ПМС, или для восстановления красоты, так как польза от него колоссальная. Стоимость упаковки 45 рублей. Дорогие девушки и женщины будьте здоровыми и красивыми!

Витамины оказывают огромную положительную роль на состояние организма человека. Главное тут конечно не переусердствовать. Желательно 2 раза в год пить комплекс витаминов, а сегодня речь пойдет об одном из лучших витаминов для женщин — это конечно же витамин Е.Наверное многие женщины наслышаны, что в период планирования беременности рекомендуется пить витамин Е и фолиевую кислоту. Этот витамин «плодовитости» налаживает работу репродуктивной системы. Также этот витамин будет полезен женщинам страдающим от ПМС. Помню этот совет мне дала подруга еще в далекой юности — нужно принимать витамин Е за неделю до предполагаемой менструации, тогда легче проходит этот период и менее болезненно.Помимо этих свойств, этот супер витамин используют также в косметологии в качестве масок для лица и волос. Честно говоря, я таким образом его еще ни разу не использовала, но отзывы о таком методе вдохновляют попробовать. К моему удивлению найти в аптеке витамин Е оказалось проблематично, в некоторых товар был распродан, а где то и вовсе отсутствовал, как альтернативу фармацевты предлагали зарубежные аналоги с повышенной дозировкой и ценой в разы дороже. Кто ищет тот всегда найдет и в одной из аптек города я приобрела витамин Е Renewal. Здесь дозировка в одной капсуле 100 мг. В упаковке содержится 2 блистера по 10 штук. Всего 20 капсул. Рекомендованная суточная доза 1 капсула в день, пить в течение месяца. Я так и делаю. Капсулу необходимо выпить во время еды, запивая пол стаканом воды. О многих полезных свойствах можно узнать из прилагаемой инструкции.На данный момент я применяю этот препарат 10 дней. Судить о том как он на меня повлиял за такой короткий промежуток еще рано, но точно полезный эффект есть, я в этом уверена. Рекомендую всем без исключения вспомнить про старый добрый витамин и употреблять его курсами или в период перед ПМС, или для восстановления красоты, так как польза от него колоссальная. Стоимость упаковки 45 рублей. Дорогие девушки и женщины будьте здоровыми и красивыми!

Витаминный препарат ЭКОлаб «Альфа-токоферола ацетат » (витамин Е ). Каждый человек пользуется витаминами и витаминными препаратами, как добавке к пище или же в косметических целях. Для меня был важен достаточно большой объём и во флаконе, так как добавляю витамин в маски для лица, которые сама приготавливаю для себя.Мне повезло, что стоимость не большая (как раз для людей пенсионного возраста и с пенсией, которая обязывает быть очень экономной, мягко говоря ), поэтому меня очень обрадовал этот вариант витамина Е, теперь хотя бы на нём не экономлю и щедро добавляю его во все мои косметические домашние маски для кожи и волос, к стати это хорошая альтернатива покупным средствам, если нет возможности покупать . За время использования этого препарата, кожа стала гораздо лучше и свежее, мне каже . читать ещё тся, что мелкие морщинки стали менее заметны ( получается эффект лифтингакак бы, но это результат на период применения ) Ещё добавила его в крема для рук и ног, так как беру не дорогие, и мне понравился результат от применения, кожа стала лучше и прошла сухость., теперь буду покупать этот отечественный витаминный препарат, он меня полностью устраивает, причём всем. Рекомендую и не только женщинам, но и мужчинам тоже . Объём 100 мг, цена 15 рублей.

Витаминный препарат ЭКОлаб «Альфа-токоферола ацетат » (витамин Е ). Каждый человек пользуется витаминами и витаминными препаратами, как добавке к пище или же в косметических целях. Для меня был важен достаточно большой объём и во флаконе, так как добавляю витамин в маски для лица, которые сама приготавливаю для себя.Мне повезло, что стоимость не большая (как раз для людей пенсионного возраста и с пенсией, которая обязывает быть очень экономной, мягко говоря ), поэтому меня очень обрадовал этот вариант витамина Е, теперь хотя бы на нём не экономлю и щедро добавляю его во все мои косметические домашние маски для кожи и волос, к стати это хорошая альтернатива покупным средствам, если нет возможности покупать . За время использования этого препарата, кожа стала гораздо лучше и свежее, мне кажется, что мелкие морщинки стали менее заметны ( получается эффект лифтингакак бы, но это результат на период применения ) Ещё добавила его в крема для рук и ног, так как беру не дорогие, и мне понравился результат от применения, кожа стала лучше и прошла сухость., теперь буду покупать этот отечественный витаминный препарат, он меня полностью устраивает, причём всем. Рекомендую и не только женщинам, но и мужчинам тоже . Объём 100 мг, цена 15 рублей.

Доброго времени суток, дорогие друзья и гости сайта.Примерно два раза в год я пропиваю курс витамина Е. Обычно покупала витамины другого производителя, а тут в новой аптечной сети «Социалочка» мне предложили витамин Е торговой марки Renewal. Витамины продаются в картонной коробке. Дизайн выше всех похвал. Здесь и инструкция по применению имеется, в отличие от привычных мне витаминов другой марки, которые продают без упаковки. Внутри два блистера по 10 капсул. Всего 20 капсул. На курс приема этого мало, поэтому я купила сразу 2 упаковки. За них в общей сложности заплатила меньше 100 рублей. Если быть точнее — 98 рублей. С обратной стороны описана область применения, рекомендации по применению и состав. Витамины относятся к активным пищевым добавкам. Несмотря на рекомендации принимать витами . читать ещё ны 1 раз в сутки, иногда я принимаю 1 капсулу 2 раза в день. Так когда-то рекомендовал мне врач. Срок годности — 2 года. Изготовитель находится в России, в городе Новосибирск. Капсулы солнечного цвета, круглые, маленькие. Глотаются легко. Дальше я предлагаю частично взглянуть в инструкцию по применению. Вот на этот момент стоит обратить внимание. Витамин Е способен приостанавливать старение организма, продлевает молодость. Витамин Е способствует поддержанию красоты кожи и сохраняет в тонусе кожные покровы. Витамин Е делает волосы красивыми и препятствует их выпадению.Витамин Е стимулирует иммунитет.Витамин Е может способствовать снижению риска появления рака и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а также атеросклероза. Витамин Е нормализует функции половой системы.И как после того, что здесь написано, можно пренебречь этим ценным витамином. Рекомендации по применению.Принимая эти витаминки в течение 1 месяца никаких побочных эффектов я не заметила. Только польза. Кожа не шелушится, волосы более или менее на выпадают. Буду покупать и дальше витамин Е торговой марки Renewal. К стати, эти витамины можно добавлять в маски для волос и лица. Эффект просто потрясающий. Нужно только раздавить капсулку и добыть ценный витамин. Рекомендую! Будьте здоровы и красивы!

Доброго времени суток, дорогие друзья и гости сайта.Примерно два раза в год я пропиваю курс витамина Е. Обычно покупала витамины другого производителя, а тут в новой аптечной сети «Социалочка» мне предложили витамин Е торговой марки Renewal. Витамины продаются в картонной коробке. Дизайн выше всех похвал. Здесь и инструкция по применению имеется, в отличие от привычных мне витаминов другой марки, которые продают без упаковки. Внутри два блистера по 10 капсул. Всего 20 капсул. На курс приема этого мало, поэтому я купила сразу 2 упаковки. За них в общей сложности заплатила меньше 100 рублей. Если быть точнее — 98 рублей. С обратной стороны описана область применения, рекомендации по применению и состав. Витамины относятся к активным пищевым добавкам. Несмотря на рекомендации принимать витамины 1 раз в сутки, иногда я принимаю 1 капсулу 2 раза в день. Так когда-то рекомендовал мне врач. Срок годности — 2 года. Изготовитель находится в России, в городе Новосибирск. Капсулы солнечного цвета, круглые, маленькие. Глотаются легко. Дальше я предлагаю частично взглянуть в инструкцию по применению. Вот на этот момент стоит обратить внимание. Витамин Е способен приостанавливать старение организма, продлевает молодость. Витамин Е способствует поддержанию красоты кожи и сохраняет в тонусе кожные покровы. Витамин Е делает волосы красивыми и препятствует их выпадению.Витамин Е стимулирует иммунитет.Витамин Е может способствовать снижению риска появления рака и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а также атеросклероза. Витамин Е нормализует функции половой системы.И как после того, что здесь написано, можно пренебречь этим ценным витамином. Рекомендации по применению.Принимая эти витаминки в течение 1 месяца никаких побочных эффектов я не заметила. Только польза. Кожа не шелушится, волосы более или менее на выпадают. Буду покупать и дальше витамин Е торговой марки Renewal. К стати, эти витамины можно добавлять в маски для волос и лица. Эффект просто потрясающий. Нужно только раздавить капсулку и добыть ценный витамин. Рекомендую! Будьте здоровы и красивы!

Витамин Е (Альфа-токоферолла ацетат) Renewal — подходит для многого : для красоты волос, для укрепления ногтей и для восстановления нервной системы.Также приостанавливает биологические процессы старения, продлевая молодость, улучшается состоянии кожи в целом, сохраняет кожные покровы в тонусе)У меня было очень сильное выпадение волос и этот витамин меня спас, насчёт ногтей особо я не заметила разницы, но у меня сами по своей природе ногти очень проблемные, постоянно трескаются и ломаются, не успев отрасти даже до средней длины), но все мои подруги действительно ходят с шикарными натуральными ногтями, благодаря этому витамину в том числе)Этот витамин очень полюбился мной, стоит он недорого, а результат действительно очень даже не плох! ,) Цена за упаковку около 60 рублей.Самое главное, что . читать ещё хочется отметить : это то, что не стоит увлекаться им, ибо это может навредить здоровью, есть множество побочек.Я советую пить его по 1 штуке в день на протяжении 30 дней, а потом делать перерыв 2-3 месяца. В упаковке 20 капсул, а значит на курс необходимо 1,5 упаковки.

Витамин Е (Альфа-токоферолла ацетат) Renewal — подходит для многого : для красоты волос, для укрепления ногтей и для восстановления нервной системы.Также приостанавливает биологические процессы старения, продлевая молодость, улучшается состоянии кожи в целом, сохраняет кожные покровы в тонусе)У меня было очень сильное выпадение волос и этот витамин меня спас, насчёт ногтей особо я не заметила разницы, но у меня сами по своей природе ногти очень проблемные, постоянно трескаются и ломаются, не успев отрасти даже до средней длины), но все мои подруги действительно ходят с шикарными натуральными ногтями, благодаря этому витамину в том числе)Этот витамин очень полюбился мной, стоит он недорого, а результат действительно очень даже не плох! ,) Цена за упаковку около 60 рублей.Самое главное, что хочется отметить : это то, что не стоит увлекаться им, ибо это может навредить здоровью, есть множество побочек.Я советую пить его по 1 штуке в день на протяжении 30 дней, а потом делать перерыв 2-3 месяца. В упаковке 20 капсул, а значит на курс необходимо 1,5 упаковки.

С данным препаратом ЭКОлаб «Альфа-токоферола ацетат» (витамин Е) мы столкнулись, когда сыночку было 1,6 года. В совокупности с Элькаром и витамином Б6, нам врач-нефролог прописал и вит. Е, но только 10 %. Достать витамин именно с таким процентом содержания его в масляном растворе было очень сложно, проехав кучу аптек в одной мы все таки нашли. На пузырьке в котором эта витаминка должно быть написано 100мг/мл. Есть еще и 25 процентный раствор, в аптеках в основном такой продается везде. Этот витамин Е я ребенку даю каждый квартал по 2 капельки утром за завтраком 20 дней. Ребенку на вкус он нравится. Я давала ему вит д3 похожий по вкусу, тоже на масляной основе. Почки наши потихоньку стали расти, думаю вклад в этом витамина все же есть. Храню пузырек после вскрытия в холодильнике. Но стоять . читать ещё он два месяца до следующего применения не будет, он начинает как-то невкусно пахнуть, испорченным маслом. Поэтому я его использую сама, добавляю в различные шампуни и бальзамы для волос, волосы после него мягкие становятся, кожа нежная. Также, чтобы не покупать средства для снятия макияжа, обмакиваю спонж в кипяченую воду и капаю одну-две капельки масла и смываю косметику с глаз, лица и губ. Масло хорошо увлажняет губы, лечит мелкие трещинки, реснички от него гуще становятся и тушь хорошо смывается. Можно его использовать в качестве увлажняющего средства после душа, я добавляю в крем его и смазываю кожу, кожа после него не сухая, увлажненная. Плохо, что в пузырьке нет капельницы, надо покупать пипетку, а они все латексные и они быстро портятся и не вымыть никак от масла. Нет инструкции по применению. Но зато стоимость всего 30 рублей, а этот витаминчик такой полезный, и внутрь его можно и местно применять. Всем советую.

С данным препаратом ЭКОлаб «Альфа-токоферола ацетат» (витамин Е) мы столкнулись, когда сыночку было 1,6 года. В совокупности с Элькаром и витамином Б6, нам врач-нефролог прописал и вит. Е, но только 10 %. Достать витамин именно с таким процентом содержания его в масляном растворе было очень сложно, проехав кучу аптек в одной мы все таки нашли. На пузырьке в котором эта витаминка должно быть написано 100мг/мл. Есть еще и 25 процентный раствор, в аптеках в основном такой продается везде. Этот витамин Е я ребенку даю каждый квартал по 2 капельки утром за завтраком 20 дней. Ребенку на вкус он нравится. Я давала ему вит д3 похожий по вкусу, тоже на масляной основе. Почки наши потихоньку стали расти, думаю вклад в этом витамина все же есть. Храню пузырек после вскрытия в холодильнике. Но стоять он два месяца до следующего применения не будет, он начинает как-то невкусно пахнуть, испорченным маслом. Поэтому я его использую сама, добавляю в различные шампуни и бальзамы для волос, волосы после него мягкие становятся, кожа нежная. Также, чтобы не покупать средства для снятия макияжа, обмакиваю спонж в кипяченую воду и капаю одну-две капельки масла и смываю косметику с глаз, лица и губ. Масло хорошо увлажняет губы, лечит мелкие трещинки, реснички от него гуще становятся и тушь хорошо смывается. Можно его использовать в качестве увлажняющего средства после душа, я добавляю в крем его и смазываю кожу, кожа после него не сухая, увлажненная. Плохо, что в пузырьке нет капельницы, надо покупать пипетку, а они все латексные и они быстро портятся и не вымыть никак от масла. Нет инструкции по применению. Но зато стоимость всего 30 рублей, а этот витаминчик такой полезный, и внутрь его можно и местно применять. Всем советую.

Добрый вечер дорогие мои подписчики и читатели сайта Отзовик. Конечно очень трудно встретить женщину, которая не хотела бы хорошо выглядеть. Ведь на всякие дорогостоящие крема, инъекции и тому подобное, мы тратим бешеные деньги, даже не задумываясь о том, может ли данный крем принести желаемый результат. А может и нанести вред. По этому поводу хотелось бы рассказать в своём отзыве о таком недорогом и эффективном препарате как альфа-токоферола ацетат, ну или если сказать на понятном всем языке, витамин Е. Этот витаминчик прописал нам детский врач. Но после курса лечения, оставалось достаточно много препарата. И я как знающая толк в различного рода масках, не растерялась и стала применять его как дополнительный ингредиент в составе маски для кожи. Консистенция у него маслянистая, Жидковатая. . читать ещё Без резкого запаха. Маска с добавлением витамина Е делает кожу бархатистой и хорошо питает кожу. Частое применение таких масок хорошо омолаживает кожу, предотвращает появления ранних морщинок. Также можно принимать внутрь в качестве витамина. Данный препарат является хорошей альтернативой всяким дорогим кремам.

Добрый вечер дорогие мои подписчики и читатели сайта Отзовик. Конечно очень трудно встретить женщину, которая не хотела бы хорошо выглядеть. Ведь на всякие дорогостоящие крема, инъекции и тому подобное, мы тратим бешеные деньги, даже не задумываясь о том, может ли данный крем принести желаемый результат. А может и нанести вред. По этому поводу хотелось бы рассказать в своём отзыве о таком недорогом и эффективном препарате как альфа-токоферола ацетат, ну или если сказать на понятном всем языке, витамин Е. Этот витаминчик прописал нам детский врач. Но после курса лечения, оставалось достаточно много препарата. И я как знающая толк в различного рода масках, не растерялась и стала применять его как дополнительный ингредиент в составе маски для кожи. Консистенция у него маслянистая, Жидковатая. Без резкого запаха. Маска с добавлением витамина Е делает кожу бархатистой и хорошо питает кожу. Частое применение таких масок хорошо омолаживает кожу, предотвращает появления ранних морщинок. Также можно принимать внутрь в качестве витамина. Данный препарат является хорошей альтернативой всяким дорогим кремам.

Все знают что зимой-весной начинается авитоминоз. Обычно я его не сильно замечала, возможно и не было у меня авитоминоза, но в этот раз я решила взяться за себя и пропить витамины весной, так как солнце у нас не хочет греть, весна не весна, а полузима какая-то. Стала замечать что волосы начали сыпаться гораздо сильнее чем в обычную весну. С чего я начала. Первое что я сделала, это просмотрела весь интернет и прочитала кучу информации на тему приема витаминов и в какой дозировки нужно это делать, чтобы на всякий случай не перенасытить организм витаминами и не навредить себе. Вообще лучше всего сходить и проконсультироваться с врачом, но сейчас такая система, что к врачу попадешь минимум через неделю.Я прочитала кучу информации и выяснила каких витаминов необходимо именно мне, в зависимости . читать ещё от того какую пищу я употребляю, и какие таблетки пью, так как лекарства очень вымывают витамины из организма.Итак, выбрала я витамин Б и Е. Витамин Б я начала принимать в средней дозе, не стала принимать как написано, я уменьшила для себя дозу на всякий случай. Этот витамин я пропила для восстановления нервной системы, улучшения волос, ногтей и кожи. Результатом я была давольно, но после того как я допила этот виьами через пару недель все вернулось обратно. При применении ногти были как камень, настроение хорошее, волосынезнаю изменились или нет, так как принимала всего месяц, но как бросила, ногти опять начали ломаться.Следующий на очереди был витамин Е, его я начала принимать не только для красоты кожи и волос, но и для женского здоровья. Его я принимаю не долго, 10 дней по 100 мг в день, то есть по одной капсуле в день, эта доза точно перенасытит организм, но исключительно с 15 дня цикла. Именно во второй фазе цикла принимают витамин е для восстановления женского здоровья, а вот витамин А, в первой фазе цикла. Но Витамин А я не принимаю, без врача и анализов с ним легко переборщить.Вот собственно сама пачка витаминов, цена не большая, всего 65 рублей.Так как в пачке 20 капсул, то 10 из них я принимаю внутрь, а 10 оставшихся использую на лицо.Протыкаю иглой капсулу, и масло наношу на чистую кожу лица и делаю массаж по специальной методике для того, чтобы кожа лица не обвисала.Данное масло мне не забивает поры, кожа не становится жирнее на утро, в момент массажа масло хорошо впитывается, просто через пол часа нужно остатки масла убрать бумажной салфеткой. Утром кожа гладкая, нежная, если нанести на прыщ, то он на утро заметно меньше становится. Использую Масло только на ночь, и на все лицо, под глазами и на ресницы также наношу. Но долго им пользоваться нельзя, иначе кожа начнет шелушиться, поэтому я чередую с миндальным маслом.

Все знают что зимой-весной начинается авитоминоз. Обычно я его не сильно замечала, возможно и не было у меня авитоминоза, но в этот раз я решила взяться за себя и пропить витамины весной, так как солнце у нас не хочет греть, весна не весна, а полузима какая-то. Стала замечать что волосы начали сыпаться гораздо сильнее чем в обычную весну. С чего я начала. Первое что я сделала, это просмотрела весь интернет и прочитала кучу информации на тему приема витаминов и в какой дозировки нужно это делать, чтобы на всякий случай не перенасытить организм витаминами и не навредить себе. Вообще лучше всего сходить и проконсультироваться с врачом, но сейчас такая система, что к врачу попадешь минимум через неделю.Я прочитала кучу информации и выяснила каких витаминов необходимо именно мне, в зависимости от того какую пищу я употребляю, и какие таблетки пью, так как лекарства очень вымывают витамины из организма.Итак, выбрала я витамин Б и Е. Витамин Б я начала принимать в средней дозе, не стала принимать как написано, я уменьшила для себя дозу на всякий случай. Этот витамин я пропила для восстановления нервной системы, улучшения волос, ногтей и кожи. Результатом я была давольно, но после того как я допила этот виьами через пару недель все вернулось обратно. При применении ногти были как камень, настроение хорошее, волосынезнаю изменились или нет, так как принимала всего месяц, но как бросила, ногти опять начали ломаться.Следующий на очереди был витамин Е, его я начала принимать не только для красоты кожи и волос, но и для женского здоровья. Его я принимаю не долго, 10 дней по 100 мг в день, то есть по одной капсуле в день, эта доза точно перенасытит организм, но исключительно с 15 дня цикла. Именно во второй фазе цикла принимают витамин е для восстановления женского здоровья, а вот витамин А, в первой фазе цикла. Но Витамин А я не принимаю, без врача и анализов с ним легко переборщить.Вот собственно сама пачка витаминов, цена не большая, всего 65 рублей.Так как в пачке 20 капсул, то 10 из них я принимаю внутрь, а 10 оставшихся использую на лицо.Протыкаю иглой капсулу, и масло наношу на чистую кожу лица и делаю массаж по специальной методике для того, чтобы кожа лица не обвисала.Данное масло мне не забивает поры, кожа не становится жирнее на утро, в момент массажа масло хорошо впитывается, просто через пол часа нужно остатки масла убрать бумажной салфеткой. Утром кожа гладкая, нежная, если нанести на прыщ, то он на утро заметно меньше становится. Использую Масло только на ночь, и на все лицо, под глазами и на ресницы также наношу. Но долго им пользоваться нельзя, иначе кожа начнет шелушиться, поэтому я чередую с миндальным маслом.

источник