Витамин е при варикозе отзывы

Варикоз является заболеванием, в развитии которого активное участие принимают приобретенные и врожденные факторы. При формировании патологии особую роль играет поврежденная соединительная ткань. Если у родственников наблюдается течение варикоза, он также может обнаружиться и у детей. Заболевание одинаково передается по мужской и женской линии.

Для терапии варикоза разработано множество схем лечения, которые важно правильно выполнять для восстановления поврежденных сосудов. Основу комплексного восстановления составляют витамины для вен при варикозе, которые помогают улучшить состояние сосудов, а также избежать неприятных симптомов заболевания. Появиться патология может у любого человека, если у него наблюдается гормональный дисбаланс или нарушенный обмен веществ, а также имеются болезни соединительной ткани.

Нарушение оптимального равновесия между клетками мышц, коллагеном и волокнами ведет к увеличению толщины стенок сосудов, что вызвано высоким гемодинамическим давлением.

При развитии первой стадии болезни на нее не могут повлиять генетические особенности организма, способные привести к варикозу. Иными словами, изменение тока крови, его замедление и мышечное напряжение считаются параметрами, негативно отражающимися на скорости течения крови. Данный процесс ведет к запуску развития воспаления, появляющегося при повреждении клеток эндотелия.

В полости эндотелий лейкоциты (главные составляющие частицы крови) способны быстро передвигаться, поэтому если негативные факторы действуют на клетки долгое время, лейкоциты начинают прочно крепиться на эндотелий, что ведет к развитию сильного воспалительного процесса. Это и является началом заболевания, при котором реакция поражает все сосуды нижних конечностей. Если человек занимается серьезными физическими нагрузками, у него происходит поражение всей толщины сосудистой сетки.

Главной причиной развития варикоза является сильная нагрузка на организм, которая повреждает клапанный аппарат. Это ведет к повышению объема крови, что вызывает растягивание стенок сосудов и их перенапряжение.

К симптомам варикоза конечностей относятся:

боли в ногах;
отеки нижних конечностей, которые не удается побороть при полном отсутствии лечения варикоза;
набухание вен, которые начинают «выпирать» через слой кожи.

Чтобы справиться с симптомами болезни, рекомендуется пить витамины при варикозе ног, которые улучшат состояние больного, и восстановят поврежденные сосуды.

Витамины при варикозном расширении вен обязательно требуется принимать пациентам, независимо от их возраста, поскольку нехватка полезных элементов и минеральных веществ в организме ухудшает общее состояние человека, вызывает развитие различных болезней, а также угнетает иммунную систему.

Чем раньше больной начнет лечение варикоза медицинскими лекарствами и витаминными комплексами, тем меньше вероятность возникновения в будущем серьезных проблем с сосудистой сеткой.

Однако самостоятельно назначать препараты для лечения варикоза запрещено, поскольку подход к его лечению обязательно должен быть комплексным.

Если человек запустит болезнь, проблемы с венами будут «атаковать» организм постоянно. При этом ухудшится общее состояние, так как сосуды будут ослаблены не только в нижних конечностях, но и по всему организму.

Какие пить витамины при варикозе? Главными витаминами, составляющими лечебный комплекс, которые способны укреплять и восстанавливать слабые сосудистые сетки, считаются:

Витамины группы Р (рутин) и С. Эти полезные для здоровья компоненты помогают восстановить целостность сосудов, а также избежать их ломкости. Больше всего рутина и витамина С находится в шиповнике, цитрусовых фруктах, рябине, смородине. Сегодня в аптеках можно найти комплекс витаминов, которые добавляются в еду или напитки для скорого восстановления здоровья.
Витамин группы В. Этот элемент особенно полезен для больных вен, поскольку он снижает отечность нижних конечностей, поддерживает в оптимальном состоянии тонус организма, а также препятствует образованию мышечной слабости. Большое количество витамина С имеется в мясе, зерне, печени и «представителях» бобовой группы. При варикозном расширении вен прием данного компонента назначается в виде капель, чтобы больной в течение суток смог принимать положенную для восстановления здоровья дозу витамина.
Пантотеновая кислота или витамин В5. Нехватка такой кислоты в организме способна вызвать появление сильных болей острого характера в конечностях, а также привести к спазму мышц. Поэтому ее прием при варикозе обязателен, ведь признаки отсутствия пантотеновой кислоты не позволят восстановить целостность вен. Присутствует витамин В5 в отрубях, арахисе, желтке и курином мясе.
Аскорбиновая кислота или витамин С. Его прием при варикозе также обязателен, ведь он ведет к укреплению иммунной системы, состояние которой важно при лечении данной патологии. Аскорбиновая кислота присутствует в шиповнике, цитрусовых, облепихе и свежей зелени.
Микроэлементы – медь, цинк, калий, фосфор, марганец, натрий и так далее. Эти полезные для здоровья вещества необходимы больному варикозом вен, ведь без них нормальная, гармоничная и здоровая работа организма невозможна.

Чтобы лечение прошло быстро, эффективно и без последствий для организма, принимать микроэлементы и витамины требуется комплексно. Благодаря современным лекарственным средствам, в которых имеется сразу несколько групп витаминов, удастся улучшить состояние поврежденных сосудов.

Для вен, расположенных в разных частях тела, необходим «личный» витаминный комплекс и набор микроэлементов. Именно поэтому все лекарственные средства, ведущие к укреплению сосудов, подразделяются на несколько типов.

При течении варикозного расширения вен рекомендуется отдавать предпочтение тем группам препаратов, действие которых способно улучшить состояние нижних конечностей. По этой причине самостоятельно выбирать лекарство запрещено.

Витамины, предназначенные для восстановления сосудов, считаются незаменимыми, так как они укрепляют стенки сосудов и оказывают мощное восстанавливающее действие. Препараты подбираются врачом, который проведет диагностику и ознакомится с результатами анализов.

Важно! Наряду с приемом витаминных комплексов больному также понадобиться проводить медикаментозное лечение, ведь без него полное восстановление сосудистой сетки невозможно.

Какое действие оказывают витамины и микроэлементы на организм человека, больного варикозом:

заживление поврежденных стен сосудов;
защита мембран от повреждения радикалами;
нормализация циркуляции крови;
разжижение крови;
снижение вероятности появления тромбов, которые образуются в результате склеивания тромбоцитов;
нормализация свертываемости крови;
скорое устранение боли и прочих признаков заболевания.

Если при обращении к врачу у больного не было диагностировано ни одного заболевания сосудов, однако имеется предположение об их развитии, человеку назначают комплекс витаминов для вен, которые окажут положительное действие на сосуды, расположенные во всем организме.

Это в разы уменьшит вероятность развития варикоза, несущего серьезные проблемы со здоровьем. Такая профилактика назначается врачом после проведения полного обследования.

Главными витаминными комплексами, используемыми при лечении варикоза, считаются:

Орто Таурин Эрго;
Реотон;
Антиокс;
Витрум Кардио.

Наряду с их приемом врач назначит больному правильное питание, которое скорректирует вес, насытит организм полезными веществами, а также оградит человека от приема вредных для здоровья продуктов.

Однако только лишь продукты питания не смогут восполнить запас полезных элементов в организме, поэтому прием витаминов при варикозе обязателен.

источник

Варикозное расширение вен – это не только неприятный косметический дефект, огорчающий многих женщин. Это серьезное заболевание с тяжелыми последствиями, которое отчасти обусловлено наследственностью, а отчасти – сидячим образом жизни и лишним весом. Если у вас в анамнезе есть случаи варикоза, не стоит ждать, пока болезнь проявит себя. Лучше пересмотреть свои пищевые привычки и найти время для спорта, пока в ногах ещё нет ежедневной свинцовой тяжести, а на коже не появились первые сосудистые звездочки. Сегодня мы подробно поговорим о том, как с помощью особого питания и секретов народной медицины уберечься от варикозного расширения вен или помочь своему организму справиться с уже возникшим недугом.

Варикоз не требует соблюдения строгой диеты, но есть продукты, употребляя которые, можно помочь своим сосудам как можно дольше оставаться здоровыми, чистыми и эластичными. Просто включите эти продукты в свой рацион, и они позволят вам естественным путем избавиться от лишнего холестерина, хрупкости капилляров и проблем с высоким артериальным давлением. Все в нашем организме взаимосвязано – не будет причин, не будет и неприятных последствий.

Недавно группа ученых из Гонконга пристально заинтересовалась свойствами капсаициноидов. Это алкалоиды, содержащиеся в некоторых растениях и придающие им жгучий вкус и пряный аромат. Одно из таких растений – всем известный перец чили, который очень популярен в китайской кухне. Оказалось, что красный перчик не только придает блюдам пикантный вкус, но и оказывает благотворное воздействие на всю сердечнососудистую систему. Как ему это удается?

Исследования на хомяках показали, что капсаицин эффективно работает сразу в двух направлениях:

Снижает уровень «плохого холестерина», притом никак не влияет на уровень «хорошего». Борется с холестериновыми бляшками: препятствует забиванию сосудов жиром и расщепляет уже образовавшиеся сгустки, чтобы кровь могла свободно циркулировать;

Угнетает деятельность гена, ответственного за выработку вещества под названием cyclooxygenase-2. Это вещество в норме есть у каждого человека, но у сердечников и гипертоников его больше, чем нужно. Опасность заключается в том, что cyclooxygenase-2 заставляет сокращаться мелкие мышцы, расположенные вокруг кровеносных сосудов. А это мешает нормальному кровоснабжению и провоцирует скачки артериального давления.

Таким образом, регулярное употребление жгучего перца чили позволит вам не только улучшить аппетит, ускорить выработку желудочного сока и облегчить пищеварение, но и поддержать свои сосуды в хорошей форме. При варикозе рекомендуется хотя бы один раз в день есть пищу, приправленную красным острым перцем, конечно, если у вас нет к этому противопоказаний со стороны ЖКТ. К слову, капсаицин используется для лечения больных суставов, гематом и сосудистых шишек уже давно – он входит в состав разогревающих мазей (например, Капсикама).

Еще одна ароматная пряность, способная помочь больным варикозом – корень имбиря. О том, что это уникальное растение помогает похудеть, укрепляет иммунитет, лечит простуду и усиливает половое влечение, сказано очень много. Но нас сегодня интересует, как именно имбирь влияет на сосуды.

В составе имбирного корня есть вещество, которое называется гингерол (от «ginger» — имбирь). Раз оно названо в честь самого растения, нетрудно догадаться, что оно уникально, и встречается только в имбире. Именно гингеролу и другим эфирным маслам имбирь обязан своим необыкновенным запахом и вкусом. Интересно то, как гингерол действует на организм млекопитающих: ученые из Австралии давали сушеный корень имбиря лабораторным крысам, и после этого замеряли уровень кислорода в их крови. Результат просто невероятен – гингерол увеличивает насыщение крови кислородом на 21%.

Что это означает на практике? Имбирь помогает похудеть, потому что высокий уровень кислорода необходим для сжигания жиров при физических нагрузках. Но ведь в сосудах тоже содержится жир, причем опасный, а гингерол позволяет избавиться и от него. Значит, людям, страдающим варикозным расширением вен, однозначно можно рекомендовать имбирь. Вы можете приобрести этот корень и заваривать вкусный, ароматный чай у себя дома.

Имбирный чай для укрепления сосудов:

Свежий тертый имбирь – 4 столовых ложки;

Поместите имбирь и цедру в стеклянный или фарфоровый заварочный чайник емкостью не менее одного литра, залейте ингредиенты кипятком и настаивайте полчаса. Затем налейте чай в кружку, подождите, пока он остынет до температуры 50-60 °C, и добавьте меда. Такой чай не только прекрасно очищает сосуды при варикозе, но также спасает от сезонных простуд, мигреней и менструальных болей.

При слове «черника» мы обычно задумываемся об остроте зрения, но эта вкусная ягода, оказывается, может помочь и при варикозном расширении вен. Группа ученых из Флоридского университета под руководством доктора Сары Джонсон провела любопытнейшее исследование, в котором приняли участие две группы женщин зрелого возраста (по 24 в каждой).

Первая группа на протяжении двух месяцев ежедневно получала по 22 г концентрированного экстракта черники. Это количество эквивалентно ста граммам свежих ягод. А вторая группа испытуемых получала пустышку – плацебо. По окончании эксперимента было установлено, что черника снижает артериальное давление в среднем на 5-6%, а также увеличивает содержание оксида азота в крови на целых 68,5%! Оксид азота расширяет кровеносные сосуды, тем самым препятствуя повышению давления.

Доктор Джонсон сделала вывод: регулярное употребление черники останавливает переход предгипертонического состояния в клиническую гипертонию. А здесь прослеживается прямая связь с варикозной болезнью – если сосуды не подвергаются усиленной нагрузке, то нет и повышенного риска образования венозных узлов. Экстракт черники можно приобрести в любой аптеке, это очень популярная пищевая добавка. Но лучше всего употреблять в пищу свежие или замороженные ягоды, которые сейчас продаются практически в любом супермаркете.

Об этом дереве наверняка слышали все, у кого есть проблемы с венами на ногах. Из цветков, листьев и плодов конского каштана изготавливают лечебные мази против варикоза, тромбофлебита, отеков и гематом. Есть и препараты в таблетках для приема внутрь. Но зачем тратить деньги на лекарства и травить организм сопутствующей химией, если можно обратиться за бесплатной помощью к природе?

Активные действующие вещества конского каштана – эскулин и эсцин – оказывают благотворное влияние на сосуды:

Ускоряют венозный кровоток;

Борются с ломкостью капилляров;

Мешают образованию тромбов;

Стимулируют выработку антитромбина – вещества, отвественного за естественную защиту сосудов от тромбофлебита.

Самостоятельно собрав цветки и плоды конского каштана, можно сделать у себя дома настоящую «аптечку скорой помощи» для варикозных вен. Ниже вы видите лучшие народные рецепты.

Настойка из конского каштана от варикоза:

Каштаны с кожурой – 100 грамм;

Мелко изрубите каштаны, сложите в литровую банку, залейте водкой, укупорьте и спрячьте в темное, сухое место на одну неделю. Готовую настойку процедите, и употребляйте внутрь по 10 капель 3-4 раза в день на протяжении месяца, а также для компрессов: на ночь прикладывайте к больному месту марлю, смоченную настойкой, сверху укрывайте целлофаном и перевязывайте теплым шарфом.

Целебный отвар из кожуры конского каштана:

Каштаны с кожурой – 5 штук;

Очистите плоды от зеленой кожуры, сложите её в эмалированную кастрюлю, залейте двумя литрами холодной воды, вскипятите и варите на медленном огне 10 минут. Затем процедите и остудите отвар, и храните его в холодильнике. Принимайте за полчаса до еды 3 раза в день по 1 столовой ложке в течение месяца.

Мазь от варикоза из цветков конского каштана:

Цветки каштана – 5 столовых ложек;

Рафинированное подсолнечное масло – 0,5 литра.

В маленький эмалированный ковшик или сотейник сложите каштановые соцветия, залейте их маслом и поставьте все на водяную баню на один час. Затем процедите, остудите, перелейте в стеклянную баночку и поставьте в холодильник. Перед сном смазывайте этой мазью пораженные варикозом участки.

Это лекарственное растение также известно под названием рускус. Оно произрастает почти по всей территории Европы, в частности на Кавказе, в Крыму и в Закавказье. Сушеные корневища иглицы шиповатой можно приобрести в аптеке и приготовить из нее целебный отвар или настой против варикозного расширения вен. В составе этого вечнозелёного кустарника рода спаржевых находятся особые вещества – стероидные сапонины под названием рускогенин и неорускогенин.

Они оказывают на организм полезное воздействие:

Стимулируют циркуляцию крови в периферических сосудах и мелких капиллярах;

Выводят из межклеточного пространства лишние молекулы воды, снимая тем самым отеки с ног;

Укрепляют стенки сосудов и капилляров, повышают тонус и упругость кожи;

Препятствуют отложению холестерина на внутренней поверхности сосудов;

Ускоряют лимфоток и активизируют клеточный метаболизм.

Мы привыкли думать, что витамин C – это что-то вроде энергетика, помогающего быстрее справиться с сезонной простудой.

Но функции аскорбиновой кислоты в человеческом организме намного шире и значительнее:

Витамин C участвует в синтезе гормона адреналина, а значит, прямо влияет на нашу устойчивость перед стрессами;

Этот же витамин необходим для достаточного усвоения железа и выработки красных кровяных телец – эритроцитов, вот почему дефицит аскорбиновой кислоты приводит к ухудшению качества крови;

Наконец, главное — витамин C нужен для нормального венозного кровотока, тщательного удаления из крови вредных примесей, продуктов распада и липопротеинов низкой плотности, того самого «плохого» холестерина, который закупоривает наши сосуды.

Людям, страдающим варикозным расширением вен, или имеющим предрасположенность к этому недугу, категорически нельзя допускать дефицита витамина C в организме.

Как узнать, что вам не хватает аскорбиновой кислоты? Вот несколько признаков:

Плохо заживающие ссадины, синяки и порезы.

При варикозе и тромбофлебите назначают Аскорутин – препарат на основе витамина C и витамина P (рутина). Такой тандем позволяет одновременно улучшить и очистить кровь, а также укрепить стенки сосудов и капилляров. Но дозировка, принятая в нашей стране, не даёт выраженного терапевтического эффекта.

Зарубежные специалисты для укрепления сосудов назначают по 530 мг Витамина С в сутки, в то время как наши терапевты все ещё полагают, что 60 мг витамина C в день взрослому человеку достаточно.

Шиповник свежий – 470 мг/100 г;

Паприка сладкая красная – 250 мг/100 г;

Смородина черная и облепиха свежая – 200 мг/100 г;

Петрушка свежая и паприка зеленая сладкая – 150 мг/100 г;

Капуста брюссельская – 120 мг/100 г;

Капуста цветная и рябина красноплодная – 70 мг/100 г;

Апельсины, папайя, клубника, земляника и капуста краснокочанная – 60 мг/100 г;

Шпинат свежий и хрен тертый – 55 мг/100 г;

Капуста кольраби – 50 мг/100 г;

Грейпфруты и капуста белокочанная – 45 мг/100 г;

Щавель свежий – 43 мг/100 г;

Печень говяжья – 35 мг/100 г;

Горошек зеленый свежий и редис – 25 мг/100 г

Токоферол – это главный природный антиоксидант. Он защищает наши клетки от губительного воздействия свободных радикалов, препятствует преждевременному старению, участвует в синтезе коллагена и эластана. Как только его за это не называют: витамином молодости и красоты, защитником от рака, хранителем материнства. Укрепление клеточных мембран – это именно та функция токоферола, которая нас сегодня интересует. Без достаточного количества витамина E в организме кожа и мышцы становятся дряблыми, стенки сосудов и капилляров тоже слабеют, и в итоге вы получаем все печальные предпосылки к развитию варикозной болезни.

Витамин E относится к жирорастворимым веществам, и содержится преимущественно в растительных маслах.

Каждый день организм взрослого человека должен получать не менее 20 мг токоферола, а для будущих мам и больных варикозом дозировка может быть увеличена до 200, 400 или даже 1000 мг – это предельно допустимый максимум.

Масло из пророщенных зерен пшеницы – 300 мг/100 г;

Масло соевое – 170 мг/100 г;

Масло хлопковое – 100 мг/100 г;

Масло подсолнечное – 75 мг/100 г;

Орехи миндальные – 27 мг/100 г;

Орехи лесные (фундук) – 25,5 мг/100 г;

Маргарин кондитерский – 25 мг/100 г;

Масло кукурузное и льняное, орехи грецкие – 23 мг/100 г;

Масло арахисовое – 14 мг/100 г;

Кукуруза и арахис – 10 мг/100 г;

Масло кокосовое – 8 мг/100 г;

Масло оливковое – 7 мг/100 г;

Гречка ядрица – 6,65 мг/100 г;

Пшеничная крупа – 6,5 мг/100 г;

Абрикосы сушеные (курага) – 5,5 мг/100 г;

Облепиха свежая – 5 мг/100 г;

Хлеб цельнозерновой – 3,8 мг/100 г.

Полиненасыщенная жирная кислота омега 3 была открыта датским ученым Дайербергом, который посвятил два года научной работы исследованию здоровья жителей крайнего севера. Не смотря на очень жирный и питательный рацион (преимущественно оленина, морская рыба и китовый жир) эскимосы не страдают ожирением, диабетом и гипертонией, и в большинстве своем доживают до глубокой старости. Разгадка феномена кроется в омега 3.

Омега-3 состоит из двух жирных кислот:

Третья, самая полезная омега, не единственная известная науке – есть ещё омега 6 и омега 9. Чтобы сохранять крепкое здоровье, человек должен соблюдать правильный баланс между потреблением омега 3, омега 6 и омега 9. Все они относятся к ненасыщенным жирам и входят в состав клеточных мембран нашего организма. Сосуды остаются чистыми и крепкими, пока шестая и девятая омеги преобладают над третьей не более чем в 2-3 раза. А мы с вами питаемся так, что это соотношение равно, в лучшем случае, 10:1 (а то и 100:1), а об избытке вредных, насыщенных жиров, и говорить нечего.

При варикозном расширении вен нужно постараться убрать из своего рациона насыщенные жиры, при этом обогатив его полиненасыщенной кислотой омега 3. Ведь чем больше холестерина накопится на стенках сосудов, тем быстрее будет прогрессировать варикоз, не говоря уже об угрозе атеросклероза, тромбофлебита, инфаркта и инсульта. Кроме того, омега 3 улучшает память и стимулирует работу мозга, препятствует развитию старческого слабоумия и болезни Альцгеймера, предохраняет от онкологических заболеваний, помогает противостоять нервным стрессам и действует как заживляющее средство при язвенных поражениях ЖКТ.

Рыбий жир – почти на 100% представляет собой омега 3;

Семена испанского шалфея (чиа) – 19 г/100 г;

Масло рапсовое – 10,3 г/100 г;

Масло оливковое первого отжима – 9 г/100 г;

Семена конопли – 8,1 г/100 г;

Сельдь атлантическая – 3,1 г/100 г;

Пророщенные зерна овса – 1,4 мг/100 г;

Масло каноловое – 1,2 г/100 г;

Масло подсолнечное – 1,1 г/100 г;

О необыкновенных свойствах дерева гинкго мир узнал из китайской медицины. Эти 30-40 метровые великаны произрастают почти на всей территории юго-восточной Азии и считаются одними из древнейших растений на планете. Достаточно сказать, что гинкго происходит от доисторических папоротников, а вовсе не является хвойным деревом, как считалось ранее.

В составе листьев гинкго билоба присутствует целый набор уникальных веществ:

Гинкголиды и билобалиды, названные так в честь самого растения;

Тимин, фитостерин, маргенин и аспараин.

Гинкголиды и билобалиды делают стенки кровеносных сосудов более эластичными, а также расширяют их, что способствует снижению артериального давления. Гликозиды нейтрализуют свободные радикалы и укрепляют фосфолипидные мембраны клеток, что очень важно для здоровья головного мозга и сердечно-сосудистой системы. Регулярный приём экстракта гинкго билоба улучшает память и повышает концентрацию внимания, защищает от варикозной болезни, рассеянного склероза, ревматоидного артрита и онкологических заболеваний.

Лекарственное растение готу кола тоже пришло в Европу из Азии. Оно произрастает в Индии, на Филиппинах и Шри-Ланке и упоминается в медицинских трактатах аюрведы. Считается, что древние индусы заинтересовались долгожительством слонов, и предположили, что к этому феномену имеют отношение сочные листья готу колы – излюбленное лакомство тяжеловесов. Опыт целителей подтвердил догадку: вещества, содержащиеся в этом растении, стимулируют мозговое кровообращение, укрепляют сосуды и капилляры, улучшают память и позволяют сохранять ясность ума до глубокой старости.

Цинк часто называют минералом молодости и красоты, потому что от него напрямую зависит состояние кожи, волос, ногтей и зубов. Этот микроэлемент присутствует в 98% клеток нашего организма и участвует в процессе выработки лимфоцитов и эритроцитов – белых и красных кровяных телец. Очень важную роль играет цинк в правильном функционировании репродуктивной системы. Дефицит этого минерала тормозит половое созревание, ухудшает качество спермы и даже может стать причиной выкидыша. Но сегодня нам хотелось бы подчеркнуть, что цинк просто необходим при варикозном расширении вен.

Без достаточного количества цинка сосуды и капилляры становятся хрупкими и ломкими, а на их внутренней поверхности появляются мелкие изъязвления, к которым прирастают молекулы холестерина. Так и образуются бляшки – виновники непроходимости артерий. Венам тоже приходится несладко без цинка, ведь от него зависит правильная консистенция и состав крови. Хронический недостаток этого элемента со временем приводит к тромбозу – закупорке вен кровяными сгустками. Для предупреждения варикозного расширения вен нужно каждый день получать с пищей около 15-40 мг цинка. Если вы занимаетесь спортом, или ваша профессиональная деятельность сопряжена с физическими нагрузками, то цинка требуется ещё больше, поскольку он выводится из организма с потом.

Кремний не менее важен при варикозе, ведь он участвует в формировании соединительных тканей и отвечает за эластичность наших сосудов. Этот минерал необходим для синтеза эластина и коллагена, он нужен человеку для быстрого восстановления после травм. Без достаточного количества кремния не срастаются переломы, не заживают раны и ссадины. А если у вас есть предрасположенность к варикозу, вам тем более нельзя допускать дефицита этого минерала, ведь без кремния сосуды и капилляры не могут сохранять прочность и своевременно регенерироваться.

У пожилых людей, страдающих атеросклерозом, при обследовании выявляется критический недостаток кремния в аорте.

Печень телячья и отруби пшеничные – 16 мг/100 г;

источник

Короче, в двух словах, в эту зиму как-то резко вылез варикоз на левой ноге. Под коленкой. С начало просто болело по вечерам и зудело какбудто ползает кто то. Короче, помолясь пошла к доктору. Он сказал восполилась нижняя подкожная вена. Надо убирать. Я сразу вспомнила колегу, она лет семь назад лечила, недели три провалялась на больничном и потом еще полгода храмала. Поделитесь опытом, плиз, кто сталкивался. Чем лечили, как прошло. Вылечили или нет? Спасибо

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

ой, Ваш случай сложный, я на днях увидела у себя сосудистую звездочку на голени, некрасиво выглядит, как у старушки. купила в аптеке гель Троксерутин Ветпром, мажу второй день, звездочка рассасывается, но у меня только началось. а Вам врач прписал таблетки пить какие-нибудь или уколы?Может, можно не оперативным путем пока лечится?

Варикоз не лечится. У меня есть, у мамы и бабушки. Можна уменьшить симптомы, убрать хирургическим путём видимые вены на ногах, немного укрепить стенки сосудов, но 100% излечимости на сегодня нет. Посмотрите в ютубе что это такое.

Я пиявками убрала варикоз) + всегда можно и у косметолога убрать

Автор, я не знаю, что там было у коллеги, но все совсем не страшно. У меня вылезла змейкой Вена, в первый день лазером удалили, домой ехала сама, вечером еле ходила. На след.день на работу пошла, чуть прихрамывая. Через день ввели лекарство. На этом все. Ну может три дня чуть похрамывала. Вену удаляла года 4 назад, может и пять уже. Ничего больше не вылезло. Не слушайте никого и в страшилки не верьте. Самое болезненное было это обезболивающие уколы. Самое важное найти хорошего врача, клинику. Я делала в Пироговке

Варикоз не лечится. Можно убрать вены с узлами операцией, но вылезут новые. У меня варикоз, у мамы варикоз — ей делали операцию по удалению вен с узлами. Но появляются новые. Я постоянно пью венорутон, летом в компрессионном трикотаже — иначе ноги болят так, что спать не могу и у меня ничего не вылезло, внешне все прилично, но вены болят. Так, что не пишите тут кто не знает, убрали им и ничего нового не вылезло; не значит, что варикоз прошел. Все до поры до времени. Варикоз не лечится. Можно только поддерживать себя, мне от болей гимнастика по утрам хорошо помогала разгоняла кровь, зимой ничего не болит, с ужасом жду лета.

Хотела написать, но у меня все как у 4 гостя, самое болючее — уколы. Через день ходить будете уже. Не бойтесь.

Согласна с 4. Вена была по всей ноге ( колено , икра, бедро). Это процедура называется ЭВЛК( наберите). Вену склеивают лазером. Местная анестезия по всей ноге, больно очень, но терпимо наверно. Сама процедура безболезненна. Потом месяц в спец колготках- тоже тяжело. Снимать нельзя. Зато всё получилось. Стоит потерпеть. Удачи.

При варикозе важно соблюдать профилактические меры — носить компрессионное белье — чулки и колготки, в них, кстати, заниматься спортом можно, чтобы нагрузку снимать с ног, плавать — это отличный способ укрепить сосуды, контрастный душ, определённые методики массажа и упражнений, ещё можно венотоники принимать периодическими курсами. Если к венотоникам есть противопоказания, то есть витамины специальные для укрепления стенок сосудов. Всё вместе варикоз держит в узде.

Даже и добавить нечего — исчерпывающе))))) А что за витамины при варикозе? Я только про венотоники от врачей слышала для профилактики и лечения. Это от степени зависит: когда витамины, а когда венотоник?

Лучше проконсультироваться с врачом, конечно. Но вот про себя расскажу: мне врач весь выше упомянутый комплекс прописал + венотоник курсом, для начала одним. У меня не пошёл, побочка была. Попробовали поменять на другой, но там дело в том, что действующее вещество в них одно и тоже, поэтому логично, что тоже непереносимость была. Врач руками развёл. Я сама уже в интернете нашла про комплекс красного вина — это витаминно-минеральный комплекс для профилактики варикозного расширения вен. Там состав натуральный и мне отлично он подошёл. Эффект ничуть не хуже, чем описывают люди, которые венотоники принимают.

А это что за витамины такие? Где их купить можно? И марку назовите, а то непонятно. Не просто же комплекс красного вина называется?

Так и называется «Комплекс красного вина», бренд — natures bounty. Я в Москве, тут во многих аптеках есть такие витамины. Вы можете на оф. сайте посмотреть, там есть по городам поиск, аптеки указаны. Или в интернете заказать, у меня у подруги в городе не продаются, она через онлайн-аптеку справляется.

В составе там что? Вы написали, что они натуральные, уточнить можете? Мне просто много чего не подходит, а принимать для профилактики варикоза надо что-то, вот и ищу. И что у вас с симптоматикой? Что было и как быстро прошло? Эффективность, короче, меня интересует)

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

В комплексной терапии витамины при варикозе являются её основополагающей частью. Витамины способствуют отличному укреплению иммунитета и скорейшему выздоровлению.

Для того, чтобы эти вещества вырабатывались организмом, следует придерживаться специального меню. Это меню включает в себя только полезные продукты. Дополнительно их получают из поливитаминных комплексов, а также некоторых лекарственных средств.

При варикозном расширении вен человеку просто необходимо уделить особое внимание своему рациону.

В профилактических и терапевтических целях следует придерживаться специальной диеты, направленной на поддержание организма и восстановление его защитных сил.

Сбалансированное питание, богатое важными микроэлементами, способствует отличному укреплению стенок сосудов. Особое внимание на этот факт следует обратить людям, имеющим избыточную массу тела. Ведь лишние килограммы при варикозе значительно усугубляют течение болезни. Активные вещества, входящие в состав витаминов и минералов, обладают рядом поистине уникальных свойств:

принимают участие в обменных процессах кроветворения, кровообращения, а также функции свёртывания крови;
оказывают противовоспалительное, иммуностимулирующее и антиоксидантное действие;
содействуют выработке необходимых ферментов, которые ответственны за нормальное функционирование кровеносной системы, а также организма в целом;
укрепляют сосуды, тем самым предотвращая попадание плазмы крови в ткани;
значительно повышают общую сопротивляемость организма.

Важно помнить, что придерживаться специального рациона необходимо не только в период обострения заболевания, но и в профилактических целях. Правильный подход к питанию зачастую предотвращает развитие варикоза у женщин и мужчин. Сбалансированная диета поможет также снять усталость, болезненность и отёчность в ногах.

Витамины при варикозном расширении вен не только отлично укрепляют сосуды, но и улучшают их кровоток. Наибольшую роль в терапии болезни оказывают витамины C, A, P, E, K, D, группы B.

Витамин C (аскорбиновая кислота) играет важную роль во многих процессах, происходящих в организме человека. Без него невозможно нормальное функционирование внутренних систем и органов.

Компоненты, входящие в его состав, способствуют:

снижению воспалительного процесса;
улучшению биохимических показателей крови;
производству коллагена, необходимого для клеток и тканей;
улучшению циркуляции крови;
защите человека от действия свободных радикалов на клеточном уровне;
укреплению стенок сосудов;
повышению иммунитета.

В больших количествах витамин C содержится в цитрусах, овощах, листовом салате. Важно помнить, что аскорбиновая кислота разрушается при термической обработке. Именно поэтому лучше употреблять в пищу продукты в сыром виде.

Витамин A (ретинол) обладает отличными восстановительными и регенерирующими свойствами. Активные компоненты, входящие в его состав, способствуют быстрому заживлению ссадин, трещин, ран, а также других повреждений кожных покровов. Вещество хорошо защищает сосуды, сохраняя эпителий на их внутренних стенках. Доказана также эффективность витамина в заживлении трофических язв на венах ног человека.

Ретинол воздействует на организм в комплексе с другим не менее важным веществом – каротином. Первый содержится в продуктах животного происхождения (мясе, молоке, печени), а второй – в продуктах растительного происхождения (моркови, капусте или персиках).

При варикозном расширении вен следует в обязательном порядке включить в свой рацион продукты, богатые витамином P (рутином).

Это вещество обладает обезболивающим и противовоспалительным действием, а также способно снижать ломкость капилляров.

Витамин P относят к биофлавоноидам – витаминоподобным веществам, играющим важную роль в проницаемости кровеносных сосудов.

Он отлично укрепляет стенки капилляров, а также защищает организм от возбудителей различных болезней.

Ретинол способен задерживать аскорбиновую кислоту (витамин C), поэтому для наилучшего эффекта эти вещества следует принимать в комплексе.

Витамин E (токоферол) обладает мощными антиоксидантными свойствами, тем самым предотвращая разрушение клеток.

Кроме этого его применение способствует:

улучшению биохимических показателей крови;
снижению отёка в тканях;
улучшению кровообращения;
устранению судорог в ногах;
повышению защитных сил организма;
уменьшению выраженности кожного рисунка – сосудистых звёздочек.

Токоферолом богаты продукты животного и растительного происхождения. Для устранения неприятных симптомов болезни следует включать в свой рацион бобовые, орехи, растительное масло, куриные яйца (желтки). Не стоит также забывать о зелени, капусте, семечках подсолнечника и печени.

Отличный антикоагулянт в натуральном виде. Вещество, поступающее в организм с пищей, способствует регулированию функции свёртываемости крови. Благодаря этому нормализуется её вязкость: выработка фибрина формирует кровяной сгусток, при этом удаётся предотвратить кровотечение, вызванное её излишним разжижением. При варикозном расширении вен риск кровопотери значительно возрастает, что обусловлено ослабеванием стенок сосудов. Именно поэтому больным людям настоятельно рекомендуется употреблять в пищу бананы, морковь, помидоры, картофель, зелень, а также растительные масла.

Витамины, относящиеся к этой группе, прекрасно укрепляют стенки сосудов, улучшают обменные процессы в них, способствуют формированию форменных элементов крови – эритроцитов. Активные компоненты этих веществ улучшают внешний вид кожных покровов, а также нормализуют работу нервной системы. Наибольшее значение для здоровья человека при варикозе играют несколько веществ этой группы:

Тиамин (B1). Участвует в нервной регуляции клеток сосудов, а также в метаболических процессах. Его нехватка может привести к появлению отёчности в ногах, а также их повышенной усталости.
Цианокобаламин (B12). Улучшает клеточную регенерацию кожи, а также биохимические показатели крови. Способствует ускоренному заживлению повреждений и восстановлению кожных покровов.
Фолиевая кислота (B9). Наряду с витамином B12 способствует усилению вышеперечисленных свойств.

Витаминами этой группы богаты некоторые мясные продукты, например, индейка, а также овощи и злаковые культуры. Для скорейшего выздоровления от варикоза человеку следует ежедневно включать в свой рацион бурый рис, бананы, фасоль, тунец, а также пищевые дрожжи.

Детскому организму особенно необходим кальциферол, ведь он отлично укрепляет костную ткань, участвует в обменных процессах и восстанавливает кожные покровы.

Витамин D (кальциферол) поступает в организм человека двумя путями: производится под действием солнца, а также поступает извне с продуктами питания. В нём нуждаются как взрослые, так и дети.

В борьбе с варикозом он является отличным помощником, снимая напряжение сосудов и восстанавливая их эластичность.

Витамином D богаты следующие продукты растительного и животного происхождения:

молоко;
нежирные сорта рыбы;
сыр;
морепродукты;
йогурт;
куриные яйца.

Витамин способствует лучшему усваиванию кальция в организме.

Параллельно с соблюдением специальной диеты можно принимать поливитаминные комплексы. Такой метод борьбы с варикозом позволит поддержать организм на пути к выздоровлению от болезни. Витамины и минералы, входящие в их состав, помогут нормализовать кровообращение, а также обменные процессы.

В случае если вены расширились, следует соблюдать рекомендации специалистов, касающиеся рациона:

Не рекомендуется употреблять в пищу плохо сочетаемые продукты (например, перловку и рыбу). Их использование может усилить отёк и давление на стенки сосудов.
Следует заменить чёрный чай листовым зелёным. Это поможет снизить вязкость крови.
Нужно ежедневно контролировать питьевой режим.
Как можно чаще употреблять морепродукты, овощные салаты, а также злаковые культуры.
Исключить приём сладких, газированных и мучных изделий.
Придерживаться дробного питания.
Стараться не переедать, а также не есть перед сном.

Людям с избыточной массой тела рекомендуется сбросить лишние килограммы.

При варикозе действует следующая закономерность: чем ниже вес, тем меньше давление на ноги.

В этом случае похудение просто необходимо для улучшения состояния сосудов ног.

Соблюдение этих рекомендаций предотвратит повышенное давление на стенки сосудов, снизит отёк, а также улучшит обменные процессы в организме.

При варикозном расширении вен важно помнить о здоровом питании. Регулярное употребление продуктов, содержащих полезные микроэлементы, помогают эффективно бороться с недугом. Залогом здоровья и красоты ног является грамотно составленное меню в комплексе с иными методами лечения.

источник

Детальное описание для наших читателей: аевит при варикозе на сайте варикоз-излечим.рф в подробностях и с фотографиями.

Описание фармакологического действия
Уменьшающее ломкость и проницаемость сосудов.
Повышает устойчивость тканей к гипоксии, нормализует тканевое дыхание.

Показания к применению
Атеросклероз сосудов, трофические нарушения, облитерирующий эндартериит.

Форма выпуска
капсулы; банка (баночка) темного стекла 25, пачка картонная 1.
капсулы; банка (баночка) полимерная 25, пачка картонная 1.
капсулы; флакон (флакончик) полиэтиленовый 25.
капсулы; упаковка контурная ячейковая 10.
капсулы 0.2 г; упаковка контурная ячейковая 10, пачка картонная 1,2.
капсулы; упаковка контурная ячейковая 10, пачка картонная 1,2,3,4,5.

Фармакодинамика

Аевит – комплексный витаминный препарат, обладающий антиоксидантным и иммуностимулирующим действием. Кроме того, компоненты препарата принимают участие в различных физиологических процессах в организме, в том числе стимулируют размножение эпителиальных клеток и рост костей, участвуют в процессах регенерации тканей, влияют на белковый и липидный обмен, а также необходимы для поддержания репродуктивной и зрительной функции. Препарат Аевит способствует улучшению капиллярного кровообращения, нормализует проницаемость сосудистой стенки и трофику тканей. В состав препарата входят активные компоненты альфа-токоферола ацетат и ретинола пальмитат. Механизм действия и терапевтические эффекты препарата основаны на фармакологических свойствах активных компонентов, входящих в его состав.

Фармакокинетика
Абсорбция и распределение: ретинола пальмитат абсорбируется в желудочно-кишечном тракте после взаимодействия с желчными кислотами, альфа-токоферола ацетат медленно абсорбируется в пищеварительном тракте. Биодоступность альфа-токоферола ацетата составляет около 50%, пик плазменной концентрации витамина Е отмечается спустя 4 часа после перорального применения. Компоненты препарата равномерно распределяются в органах и тканях, при этом избыток ретинола депонируется в печени. Альфа-токоферола ацетат депонируется в печени, мышечной и жировой ткани, эритроцитах, семенниках и надпочечниках.
Метаболизм: ретинола ацетат метаболизируется в печени с образованием ряда фармакологически активных и неактивных метаболитов. Альфа-токоферола ацетат метаболизируется в организме с образованием фармакологически неактивных метаболитов.
Выведение: ретинол выводится в виде метаболитов с желчью и мочой. Альфа-токоферол выводится преимущественно с желчью и в незначительном количестве с мочой, как в неизменном виде, так и в виде метаболитов. Ретинол выводится из организма медленно, после однократного применения 34% от принятой дозы препарата выводятся из организма в течение 3 недель.

Использование во время беременности
В период беременности препарат следует принимать строго по назначению лечащего врача, который перед назначением препарата должен взвесить ожидаемую пользу для матери и потенциальные риски для плода. Особенно осторожно необходимо назначать препарат в первом триместре беременности, учитывая высокое содержание в препарате витамина А.
В период лактации препарат принимают строго по назначению врача.

Противопоказания к применению
Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата.
Препарат противопоказан пациентам, страдающим тиреотоксикозом, хроническим гломерулонефритом и хронической недостаточностью кровообращения.
Препарат следует с осторожностью назначать пациентам с инфарктом миокарда, а также пациентам с повышенным риском развития тромбоэмболии.
С осторожностью препарат назначают пациентам, страдающим тяжелым атеросклерозом коронарных артерий, а также острым и хроническим воспалительными заболеваниями почек.

Побочные действия
Препарат обычно хорошо переносится пациентами, однако, в единичных случаях возможно развитие таких побочных эффектов как тошнота, рвота, нарушения стула, гастралгия и аллергические реакции.
У пациентов, длительно принимающих препарат Аевит, возможно обострение желчнокаменной болезни и хронического панкреатита.
При длительном применении препарата, а также длительном применении препарата в дозах, превышающих рекомендуемые, у пациентов возможно развитие гипервитаминоза А, симптомами которого являются поражения центральной и периферической нервной системы (в том числе головная боль, нарушение режима сна и бодрствования, повышенная раздражительность, апатия, парестезии), а также сухость и трещины кожных покровов ладоней и ступней, аллопеция, себорея, боли в суставах, изменения походки и увеличение размеров печени и селезенки.

Способ применения и дозы
Препарат принимают перорально, капсулу рекомендуется глотать целиком, не разжевывая, запивая достаточным количеством воды. Препарат желательно принимать после приема пищи.
Длительность курса лечения и дозы препарата определяет лечащий врач в зависимости от характера заболевания и индивидуальных особенностей пациента.
Взрослым обычно назначают по 1 капсуле препарата 1 раз в сутки. Длительность курса лечения обычно составляет 30-40 дней. В случае необходимости возможно проведение повторного курса терапии препаратом Аевит спустя 3-6 месяцев после окончания предыдущего курса.

Передозировка
При применении завышенных доз препарата у пациентов отмечается развитие головной боли, сонливости и нарушений зрения, кроме того, возможно развитие внезапного повышения давления спинномозговой жидкости, которое не сопровождается патологическими изменениями самого ликвора. При дальнейшем повышении дозы возможно развитие судорог и сердечной недостаточности. При длительном применении завышенных доз препарата возможно развитие хронической интоксикации витамина А, которая проявляется нарушениями со стороны центральной и периферической нервной системы, кожных покровов, опорно-двигательного аппарата и желез внутренней секреции.
Специфического антидота нет. В случае развития симптомов острой или хронической интоксикации препаратом необходимо прекратить прием препарата и при необходимости провести симптоматическую терапию.

Взаимодействия с другими препаратами
Препарат не назначают одновременно с другими лекарственными препаратами, содержащими витамин А, а также его синтетические аналоги.
При одновременном применении препарата с эстрогенами отмечается повышение риска развития гипервитаминоза А, поэтому назначение препарата Аевит пациентам принимающим эстрогены нежелательно.
Нитраты и колестирамин при одновременном применении с препаратом Аевит нарушают абсорбцию ретинола пальмитата.
Ретинола пальмитат при сочетанном применении с глюкокортикостероидами снижает их противовоспалительное действие.

Условия хранения
В сухом, защищенном от света месте, при комнатной температуре.

Срок годности
24 мес.

К сожалению, многие скептически относятся к биологически-активным добавкам к пище. Особенно если дело касается такого заболевания, как варикоз. Привычней при этом заболевании чем-то натереть ноги, сделать солевую повязку или ванночку.

Одним словом, воздействовать местно на проблему ног. Вот это воспринимается как истинно верное лечение, направленное на конкретную зону поражения.

Тем более растительные. Однако, недаром появилась тенденция к тому, чтобы сосредоточить все препараты, относящиеся к БАД, на прилавках аптек. Значит, они все-таки по эффективности приравниваются к лекарствам, но только к более щадящим.

Конечно, когда сосудистая патология нижних конечностей зашла так далеко, что помочь может только хирург, то, как говорится, поздно пить Боржоми.

А может, зная о своей генетической предрасположенности к варикозному расширению вен, или заметив первые симптомы, не ждать дальнейшего развития негативного сценария, а сразу пересмотреть привычный образ жизни?

Специалисты утверждают, что варикоз начинается с банального ослабления антиоксидантной защиты организма в целом.

Все дело в том, что современное питание не в силах обеспечить человеку каждодневный приток жизненно важных витаминов и минералов:

A, C, E – самые актуальные витамины при варикозном расширении вен;
бета-каротин;
комплекс витаминов В;
из минералов важнейшие при варикозном расширении вен: цинк, селен, медь, магний, калий;
незаменимые аминокислоты;
незаменимые жирные кислоты.

Несбалансированное питание усугубляется частыми стрессами, что в свою очередь приводит к разбалансировке кислотно-щелочного равновесия в кишечнике, а, значит, и к увеличению свободных радикалов. Самым благоприятным диапазоном для этого считается уровень pH 4,8-6,3. Далее происходит все согласно законам природы, независимо от того, знаем мы о них или нет.

Красные кровяные тельца имеют отрицательный заряд – свободный электрон. Как только в крови венозных сосудов человека появляются избыточные свободные радикалы (носят название – прооксиданты), то они увлекают за собой этот лишний электрон гемоглобина, лишая его как положительного, так и отрицательного заряда (нейтрализуют). А все электронейтральные эритроциты ведут себя таким образом, что начинают слипаться между собой, образуя сгусток.

Соответственно, все обменные процессы, а значит, и венозный кровоток, замедляются, кровь густеет. При такой малорадостной картине обычно диагностируется вегетососудистая дистония, которая является спусковым рычагом для дальнейшего развития болезней сосудистой системы, к которой относится и варикозное расширение вен. Но это не только варикоз. Впоследствии серьезные поражения артерий приводят к перемежающейся хромоте (облитерирующему артерииту) или инсульту. Чтобы ничего этого не было, достаточно просто обеспечить своему организму антиоксидантную защиту.

Варикозное расширение вен, как и другие болезни, начинающиеся от переизбытка в организме свободных радикалов, именуют сегодня болезнями цивилизации. И страдают при этом не только капиллярные, но и клетки всего организма. Гибель клеток иммунной системы начинается с того, что митохондрии снижают постепенно выработку АТФ. Поэтому необходимы в первую очередь иммуноповысители, энергизаторы.

Неудивительно, что многие аптечные мультивитаминные комплексы сразу имеют в составе антиоксиданты. Но поскольку они разработаны специально для того, чтобы защитить от свободных радикалов сами витамины, то врачи рекомендуют, вместе с такими препаратами, еще дополнительно употреблять антиоксиданты.

Самыми актуальными при варикозе, о чем уже упоминалось выше, являются витамины А, С и Е. Витамин С признан самым мощным из антиоксидантов, однако он гораздо лучше усваивается именно в сочетании с рутином. Поэтому, подбирая комплексы из аптечного ряда, стоит обратить внимание на препарат Аскорутин. В его составе содержится аскорбиновая кислота (витамин С) и рутин.

Первый важный компонент призван повышать иммунитет, регулировать свертываемость крови, способствовать нормализации окислительно-восстановительных процессов. Рутин укрепляет стенки сосудов, улучшает микроциркуляцию крови в них, тем самым снимая боль и воспаление.

Эта неразлучная пара назначается на любой стадии заболевания при комплексной терапии. В начале заболевания она препятствует его дальнейшему прогрессированию, а в тяжелой форме как общеукрепляющее средство и для уменьшения отеков. Принимается как добавка к пище во время или после приема пищи трижды в день по 1 таблетке. Курс составляет 3-4 недели, его можно и нужно повторять при слабых сосудах до двух раз в год.

Крайне необходимы С и Е при варикозе еще и потому, что они являются основой коллагена, который входит в состав соединительной ткани вен. Чтобы удовлетворить повышенную потребность организма в витаминах А и Е и предотвратить сосудистые заболевания, можно воспользоваться витаминным комплексом Аевит.

Витамин А благотворно влияет на эндотелиальный покров вен. Однако концентрация этих двух компонентов в Аевите настолько высока, что препарат относится к лекарственным.

Принимать следует всего по 1 капсуле в сутки, запивая 1/4 стакана воды на протяжении 1-1,5 месяцев. По рекомендации врача дозировка может быть увеличена, но тогда обычно сокращается курс.

Как правило, параллельно с выше названными, принимаются и другие поливитаминные комплексы. Если они содержат селен, то следует учесть, что тогда потребность организма в витамине Е значительно меньше. То же происходит и с кальцием. В сочетании с Е препараты кальция могут вызвать гиперкальциемию.

Помимо антиоксидантов, особое место занимают при варикозе:

В1 – для нормализации чувствительности конечностей;
В9 (фолиевая кислота) – для повышения гемоглобина;
В5 – для профилактики образования тромбов;
К – один из самых эффективных при варикозе для нормализации циркуляции кровотока в венах.

Комплекс витаминов группы В таблетированный можно также приобрести в аптеке.

Его содержат:

Ангиовит;
Нейромультивит (дополнен витаминами А,С, D3, фосфором, кальцием);
Геримакс (мультивитаминный комплекс с содержанием 10 минералов);
Мильгамма композитум (В1 и В6);
Мега В комплекс.

Согласно указаниям врача, витамины В употребляются ежедневно по 1-3 таблетки в день. Только нужно учесть, что даже при приеме витаминных добавок, следует хорошо изучить инструкцию, потому как препарат Мильгамма может навредить при сердечной недостаточности. Нередко врачи рекомендуют при варикозе препарат Лактомарин, основу которого составляют морские водоросли. Он насыщен перечисленными витаминами и содержит более 40 важных микро- и макроэлементов.

Параллельно с приемом аптечных комплексов, важно отрегулировать свой рацион. Это, пожалуй, самый важный пункт в лечении любого заболевания и варикоз не исключение. Питаться рекомендуется небольшими порциями, но часто, до 6 раз в день. Витаминами группы В богаты бобовые, крупы. Значит, основу рациона должны составить разнообразные каши.

Полезно регулярное употребление овощных салатов, зелени с добавлением растительного масла. Мясу лучше предпочесть морскую рыбу. В процессе разжижения крови хорошо в течение дня пить зеленый чай. Он же содержит в достаточном количестве компоненты Р и К. Богаты последними говяжья печень, картофель, капуста, зеленые листья салата.

Если страдающий варикозом не имеет избыточного веса, то никакой особой диеты, приводящей к уменьшению килограммов, не требуется. Важна умеренность, достаточное количество чистой воды, разнообразие овощей и фруктов. Не так давно было установлено значительное влияние на вены витамина D, поэтому не стоит забывать о молочных продуктах и нежирных сортах рыбы.

В молоке хватает и В5, который избавляет от нежелательных спазмов мышечных тканей ног. А в имбире есть уникальное вещество – гингерол, которое увеличивает насыщение крови кислородом на 20%, что тоже для нормальной циркуляции кровотока немаловажно.

Стоит ознакомиться с опытом врачей-диетологов, которые на протяжении многих лет разрабатывали меню для людей, страдающих варикозным расширением вен. Так, например, американский специалист в этом направлении Уокер заметил на практике благотворное воздействие на сосуды свежевыжатых соков.

Причем рекомендуются именно такие сочетания:

морковь и шпинат;
морковь, сельдерей, шпинат, петрушка;
морковь, свекла, огурец;
морковь, шпинат, репа, кресс-салат.

Увеличить положительное воздействие на сосуды помогут народные рецепты.

Ведь не секрет, что некоторые аптечные мази от варикоза содержат конский каштан. Но его можно употреблять внутрь, что эффективно даже при осложненной форме варикоза. Для этого примерно 50 штук плодов вместе с листьями в измельченном виде нужно настоять в течение 2 недель на водке или спирте (0,5 мл).

Употреблять ежедневно по столовой ложке 3-4 раза месячным курсом. Перед каждым приемом обязательно взбалтывать. Хороший эффект дает настойка тысячелистника, коры лещины.

Нельзя принимать с противозачаточными

Очень многие увлекаются сейчас аэвитом, особо не задумываясь о совместимости витаминов с другими препаратами. Думают – витамины, не могут они сделать плохо. Даже инструкцию не особо читают… Инструкции тоже, надо сказать очень разные, в зависимости от фирмы. Не помню, какие витамины я покупала (производителя) , но из инструкции я почерпнула тогда для себя, что лучше уж гиповитаминоз по этим витаминам, чем гипервитаминоз…
Как оказалось, Аэвит очень даже может навредить. Дело в том, что витамин А у многих женщин может вызвать возникновение тромбов. Как правило, это женщины с повышенным уровнем эстрогенов в крови или женщины, принимающие противозачаточные средства, содержащие этот гормон. Им аэвит противопоказан, как и беременным женщинам. Женщинам склонным к варикозу, этот казалось бы безобидный и очень полезный витаминный комплекс, который повышает иммунитет и является антиоксидантом, может спровоцировать возникновение варикозного расширения вен. Который потом только хирургически лечится…
У меня вроде нет склонности к варикозу, но я не рискнула долго принимать вовнутрь препарат. Четких показаний для приема у меня не было, купила из-за косметологических проблем с лицом – много чего перепробовала и ничего не помогло. Шелушилась кожа лица в мороз – сухая кожа на щеках. В начале пила по капсуле в день, а потом и вовсе решила использовать витамины просто для масочек. Добавляю содержимое капсулы в крем иногда или в маску для волос. Надо сказать, что особого эффекта не вижу. Может как раз потому, что нет гиповитаминоза…

Главным пусковым механизмом развития расширения стенок сосудов считается нарушение работы клапанов. В итоге кровь приобретает обратное течение, что вызывает ее застои в сосудистой сетке. Нарушение оптимального равновесия между клетками мышц, коллагеном и волокнами ведет к увеличению толщины стенок сосудов, что вызвано высоким гемодинамическим давлением.

К симптомам варикоза конечностей относятся:

боли в ногах;
отеки нижних конечностей, которые не удается побороть при полном отсутствии лечения варикоза;
набухание вен, которые начинают «выпирать» через слой кожи.

Однако самостоятельно назначать препараты для лечения варикоза запрещено, поскольку подход к его лечению обязательно должен быть комплексным. Если человек запустит болезнь, проблемы с венами будут «атаковать» организм постоянно. При этом ухудшится общее состояние, так как сосуды будут ослаблены не только в нижних конечностях, но и по всему организму.

Витамины группы Р (рутин) и С. Эти полезные для здоровья компоненты помогают восстановить целостность сосудов, а также избежать их ломкости. Больше всего рутина и витамина С находится в шиповнике, цитрусовых фруктах, рябине, смородине. Сегодня в аптеках можно найти комплекс витаминов, которые добавляются в еду или напитки для скорого восстановления здоровья.
Витамин группы В. Этот элемент особенно полезен для больных вен, поскольку он снижает отечность нижних конечностей, поддерживает в оптимальном состоянии тонус организма, а также препятствует образованию мышечной слабости. Большое количество витамина С имеется в мясе, зерне, печени и «представителях» бобовой группы. При варикозном расширении вен прием данного компонента назначается в виде капель, чтобы больной в течение суток смог принимать положенную для восстановления здоровья дозу витамина.
Пантотеновая кислота или витамин В5. Нехватка такой кислоты в организме способна вызвать появление сильных болей острого характера в конечностях, а также привести к спазму мышц. Поэтому ее прием при варикозе обязателен, ведь признаки отсутствия пантотеновой кислоты не позволят восстановить целостность вен. Присутствует витамин В5 в отрубях, арахисе, желтке и курином мясе.
Аскорбиновая кислота или витамин С. Его прием при варикозе также обязателен, ведь он ведет к укреплению иммунной системы, состояние которой важно при лечении данной патологии. Аскорбиновая кислота присутствует в шиповнике, цитрусовых, облепихе и свежей зелени.
Микроэлементы – медь, цинк, калий, фосфор, марганец, натрий и так далее. Эти полезные для здоровья вещества необходимы больному варикозом вен, ведь без них нормальная, гармоничная и здоровая работа организма невозможна.

Важно! Наряду с приемом витаминных комплексов больному также понадобиться проводить медикаментозное лечение, ведь без него полное восстановление сосудистой сетки невозможно.

Какое действие оказывают витамины и микроэлементы на организм человека, больного варикозом:

заживление поврежденных стен сосудов;
защита мембран от повреждения радикалами;
нормализация циркуляции крови;
разжижение крови;
снижение вероятности появления тромбов, которые образуются в результате склеивания тромбоцитов;
нормализация свертываемости крови;
скорое устранение боли и прочих признаков заболевания.

Если при обращении к врачу у больного не было диагностировано ни одного заболевания сосудов, однако имеется предположение об их развитии, человеку назначают комплекс витаминов для вен, которые окажут положительное действие на сосуды, расположенные во всем организме.

Главными витаминными комплексами, используемыми при лечении варикоза, считаются:

Орто Таурин Эрго;
Реотон;
Антиокс;
Витрум Кардио.

источник