Меню Рубрики

Витамин е природный токоферол отзывы

Улучшить самочувствие, состояние кожи и волос, избавиться от сонливости и омолодить организм – все это под силу токоферолу, отзывы о применении которого доказывают его эффективность.

Витамин Е (иначе альфа-токоферола ацетат) – это природный антиоксидант, который помогает минимизировать воздействие свободных радикалов в организме человека. Многочисленные отзывы о токофероле доказывают его высокую эффективность не только для общего оздоровления сосудов и тканей, но и при планировании беременности. Неслучайно токоферол называют «витамином фертильности», ведь при его дефиците велик риск самопроизвольного прерывания беременности. Достаточное количество этого витамина, наоборот, способствует благополучному течению беременности.

В 1922 году исследователи Герберт Эванс и Кетрин Бишоп проводили опыты в лабораторных условиях. Крысы, которых кормили только салом, молочным жиром и дрожжами, стали испытывать трудности с воспроизведением потомства. Наблюдения показали, что при добавлении в рацион подопытных листьев зеленого салата и масла зародышей пшеницы (содержащего витамин Е), ситуация изменилась в лучшую сторону.

До этого момента считалось, что фертильности способствует прием рыбьего жира, но научные данные доказали, что именно токоферола ацетат, отзывы ученых о котором быстро стали достоянием общественности, полезен для восстановления и поддержания функционального состояния репродуктивной функции у мужчин и женщин.

Витамин Е (токоферола ацетат), отзывы врачей о котором доказывают эффективность его регулярного приема, можно получить, обогатив свой рацион следующими продуктами:

  • капуста;
  • кедровые орехи;
  • семена подсолнечника;
  • фисташки;
  • миндаль;
  • облепиха;
  • листья салата;
  • печень;
  • петрушка;
  • шиповник.

Почти все виды орехов, включая кешью и фундук, содержат в себе «витамин молодости».

Как показывают отзывы, альфа токоферол обязательно нужно принимать девушкам, соблюдающим диету для снижения веса. Врачи рекомендуют тем, кто отказывается от продуктов, содержащих природный витамин Е, принимать капсулированный токоферол, это предотвратит ломкость волос и ногтей и улучшит состояние кожи.

Бытует мнение, что прием токоферола помогает незначительно снизить вес. И это не просто рекламный ход – есть научное обоснование этого механизма.

Витамины альфа токоферола ацетат, отзывы о которых в среде фармацевтов носят положительный характер, способствуют нормальному усвоению цинка. В свою очередь, благодаря нормализации уровня цинка в организме, снижается производство инсулина – а значит, у человека снижается аппетит.

Эндокринологи сходятся во мнении, что токоферол обладает способностью положительно влиять на обмен веществ, ускоряя его. Кроме того, при одновременном приеме хрома и витамина Е, согласно отзывам врачей, в организме снижается уровень холестерина. Совместный прием марганца и токоферола, отзывы о котором сводятся к быстрому избавлению организма от токсинов, также способствует небольшому снижению веса и формированию красивых линий и изгибов женской фигуры.

Диетологи напоминают, что прием витамина Е помогает только при комплексном подходе к снижению массы тела – без физических упражнений и ограничений в жареных и острых блюдах ждать выраженного эффекта не следует.

Как показывают отзывы, витамин Е (токоферол) способствует повышению общего тонуса организма, ускорению роста и улучшению структуры волос, а также оказывает положительное влияние на репродуктивную функцию.

Как же проявляется недостаток токоферола:

  1. Общая слабость, анемия, общая рассеянность.
  2. Непроизвольное прерывание беременности, нарушения процесса прикрепления эмбриона к матке.
  3. Изменение общего гормонального фона.
  4. Болезненное протекание менструаций, сбой цикла.
  5. Ломкость ногтей, сечение волос, сухость кожи.

Как показывают отзывы, токоферола может не хватать и детям. Симптомами в таком случае будут:

  1. Частые простудные заболевания как следствие снижения защитных реакций организма.
  2. Нарушения в работе ЖКХ.
  3. Жалобы на ухудшение зрения.
  4. Сухая кожа, появление заедов и расчесов.
  5. Нарушение координации движения.

В 20-х годах прошлого века было обнаружено, что при регулярном приеме токоферола эпителиальная ткань семенников у мужчин находится в хорошем состоянии, что способствует быстрому и эффективному зачатию.

Достаточный уровень витамина Е в организме беременной женщины помогает выносить здоровый плод, без патологий развития.

Женщинам в постменструальный период прием «витамина молодости» помогает компенсировать уровень эстрогена. Врачи рекомендуют принимать витамин на регулярной основе – это безопаснее, чем прием гормональных препаратов, а результат гораздо более выражен.

Токоферола ацетат для лица, отзывы о применении которого только положительные, способствует сохранению природного коллагена, улучшению тургора кожи. Применение витамина Е в жидком виде для кожи лица способно быстро вернуть ему свежий и отдохнувший вид, уменьшить выраженность темных кругов под глазами и насытить кожу влагой.

Многие девушки используют жидкий витамин Е в качестве крема для кожи вокруг глаз. Отзывы о таком применении токоферола утверждают, что достигнутый ими за 2 недели применения масляного витамина эффект можно сравнить с люксовыми кремами. Естественно, по стоимости применение токоферола в десятки раз дешевле, а если сравнить объем крема для кожи век (в среднем он составляет 15 мг, стоимость от 100 руб. и выше) и объем альфа-токоферола ацетата, который можно приобрести в любой аптеке (50 мл, цена менее 100 рублей), то выгода в применении витамина Е очевидна.

К тому же, многие косметические марки существенно завышают цену крема, ссылаясь на применение натуральных экстрактов и вытяжек. Витамин Е является полностью натуральным продуктом – его можно применять как в чистом виде, так и для обогащения кремов для лица (для этого нужно добавить 2-3 капли токоферола в обычную порцию крема, использовать такую смесь нужно сразу).

Применять токоферола ацетат можно и вместо бальзама для губ – он мгновенно смягчает кожу, устраняет шелушения и покраснения, при регулярном применении разглаживает мелкие морщинки вокруг рта.

Женщины, трижды в неделю делавшие простую питательную маску для лица: чайная ложка витамина Е + такое же количество витамина А (ретинола ацетат), замечали изменения, происходившие с их кожей – она становилась более увлажненной, следы от постакне разглаживались и становились менее заметными, а на щеках появлялся здоровый румянец. Маску необходимо держать на коже 20 минут, после чего удалить остатки масла сухой салфеткой, для обладательниц жирного и комбинированного типов кожи можно снять остатки маски водой, без применения мыла и специальных средств, после чего бережно вытереть кожу полотенцем.

Многим знакомо шелушение кожи лица, особенно в холодную и ветреную погоду. Избавиться от него можно с помощью маски, рецепт которой представлен ниже:

— столовая ложка йогурта (подойдет продукт без фруктовых добавок и сахара).

На распаренную кожу лица необходимо нанести маску, оставить для полного воздействия на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой.

Применение такой маски позволяет снять воспаления, выровнять тон кожи и увлажнить ее. После процедуры крем можно не использовать, кожа и так получит достаточную порцию увлажнения.

Нанесение витамина Е в жидком виде на кожу живота, бедер и груди обеспечивает профилактику появления растяжек. Небольшое количество токоферола наносят на проблемную область после принятия ванны или душа – это позволяет поддерживать упругость и эластичность кожного покрова. Будущие мамы практикуют такие процедуры каждый вечер, и в итоге после рождения ребенка их кожа приходит в норму, а растяжек не остается.

Если проблема уже существует, наносить масляный витамин лучше всего с небольшим количеством мумие – одна-две таблетки аптечного мумие нужно раскрошить, смешать с токоферолом и втирать массажными движениями в проблемную область. Такая маска для тела не уступает по эффекту и пользе для кожи тела некоторым салонным процедурам, но обходится в разы дешевле. Главное в этом процессе – системность, если использовать состав ежедневно на протяжении месяца, результат будет очевиден.

Токоферол в жидком виде можно наносить на волосы – от корней к кончикам. На волосы длиной до лопаток уходит не более трех столовых ложек «витамина молодости». Лучше всего подогреть витамин перед нанесением, для этого можно поставить нужное количество масла на водяную баню либо опустить бутылочку токоферола в стакан с горячей водой на 10 минут.

Такую маску можно держать на волосах от часа и более, многие предпочитают оставить состав на ночь. Витамин Е легко смывается шампунем. Зачастую после применения таких масок не требуется ополаскиватель – волосы наполнены влагой изнутри, секущиеся кончики приобретает более ухоженный вид, улучшается качество и структура волоса, ускоряется рост.

источник

я тоже недавно стала наносить масла на волосы, сначала витамин е вместе с витамином В, с бальзамом на 30 мин., а сейчас витамин Е в чистом виде на 1час- 2часа,потом мою голову. раствор 30%, не подскажите, ни чего страшного , что в чистом виде? пока ни улучшений ни ни чего плохого не наблюдаю..

Несмотря на то,что он предназначен для применения внутрь,я его использую только для приготовления домашней косметики:добавляю в маски и кремы для лица и тела.Единственное,надо быть очень осторожным,один раз добавила слишком много,сожгла себе кожу на лице.В целом,эффект замечательный:кожа становится более гладкой,ровной,упругой,волосы более густыми и шелковистыми.

Принимала внутрь в начале беременности,врач советовал с профилактической целью.Но в виде масляного раствора просто не очень удобно его употреблять,проще пить в виде капсул.

У витамина Е куча применений, но я успела его закинуть только в одно русло.

Сколько я ухаживаю за волосами, сколько пытаюсь отрастить, но важным и непреодолимым препятствием являются секущиеся концы. Масляные маски, эликсиры и прочее — 0 эффекта именно для них, противные такие, гурманы, блин. В общем, на одном любимом хостинге я нашла блоггера, который, имея осветленные длинные волосы, «содержит» их в отличном состоянии. И вот насчет кончиков: она рекомендовала витамин Е (токоферол). Ну, я и бегом за ним в аптеку)

Итак. Я стала делать вот что.

1. На длину волос. Масла кокосовое, ши и вит. Е, примерно в равных пропорциях. Подогреваем, наносим, укутываем под пищ. пленку, сверху — полотенчик. Держим сколько влезет. Можно оставить на ночь, но я себе это плохо представляю. Повторять — раз-два в неделю.

2. На ночь наносим на концы, с учетом, что на следующее утро помоем голову, иначе волосы будут выглядеть грязноватыми, да и жирнить одежду. Повторять перед каждым мытьем головы, ну, или раза 2 в неделю.

Волосы становятся уууух, подрезать концы никакого желания нет. Они выглядят очень ухоженными, блестящими, упругими, перестают ломаться (важно для окрашенных волос). Хочется такой «кисточкой» постоянно по лицу водить

Попробуйте, девочки, не пожалеете. К тому же, область применений большая. Стоит ну копейки)

+ Достоинства: шикарные волосы!

Читала про этот витамин очень много отзывов и способов применения. Что только с этим витамином не творят: кто от растяжев втирает, кто кожу смягчает (или увлажняет), добавляя его в гели для душа, кто отращивает ногти или ухаживает за губами….вообщем: семь бед-один ответ!

Лично я использую этот витамин для волос.

Витамины Марбиофарм Витамин «Е» в масле покупаю в аптеках. Цена флакона 50 мл-70 рублей. Баночки хватает на «два подхода».

Я покупаю разнообразные бальзамы в киосках белорусской косметики, такие как: плюсонда, косметика мёртвого моря, «тройной эффект» на термальной воде и др. и добавляю 1/2 витамина в бальзам….перемешиваю. Улучшенный бальзам готов! Держу эту смесь как маску 15-20 минут, затем смываю. Витамин Е прекрасно смывается с волос, не придавая им жирности. + Раз в неделю наношу на корни репейное масло (до мытья головы) и держу его на волосах по несколько часов. Волосы в прекрасном состоянии!

(они чуть-чуть волнистые, т. к. были в косичке).

Достоинства:

Самый полезный витамин для женщин.

Подробности:

Малобюджетное и доступное средство к тому же эффективное. Имеет масленую консистенцию, достаточно хорошо помогает бороться со старением кожи, легко справляется с шелушением кожи, с помощью (витамина Е) можно делать различные маски для всего тела, в том числе и для кончиков волос, а так же это самое лучшее масленое средство для закрепления ногтевой пластины.

Женский витамин годится в использование для рук всего пару капелек и ваши ручки становятся очень нежными.

Так как мне назначал его врач для обмена веществ при применении внутрь. Пила один раз в день с утра 10 капель перед завтраком.

Результат очень классный к тому же моя кожа лица от него стала очень чистая и нежная я довольна, это достойный витаминный препарат.

Я принимала витамин Е в капсулах с разной дозировкой 100, 200 назначали в беременность и при планировании. Что интересно он бывает разный эффект не знаю отличается ли, но цена прилично отличается. И в аптеках конечно же предлагают дорогой вариант, он баночке, а не в пластинках. Еще делаю массаж для рук с витамином Е выдавливаю содержимое и делаю легкий массаж рук, втираю в ногти. Эффект я замечаю и кутикула выглядит здоровой, долго не сохнет и ногти через какое-то время растут и розовее и не слоятся. Так что я считаю толк от витамина Е есть.

Для волос можно делать маски с маслом виноградной косточки, в котором содержание витамина Е тоже высоко.

Но бывает и не хороший эффект, например, у мамы аллергия на крема содержащие этот компонент сразу на коже крапивница появляется.

Одна знакомая посоветовала маме купить витамин Е, именно как средство в борьбе с морщинами. Подруга добавляет его в детский крем. А мама решила наносить его просто на лицо. Первые 3 дня было всё хорошо, результат радовал, но потом кожа стала покрываться коркой, похоже на аллергическую реакцию. Как объяснила нам Косметолог, это защитная реакция организма на переизбыток витамина. Всё хорошо, но в меру! Так что теперь она добавляет немного этого витамина в крем и довольна результатом.

Всем известна польза витамина Е. Лично я активно начала его употреблять, когда увлеклась кремоварением. Тогда покупала витамин Е в баночке. Но также начала принимать и в капсулах. Не знаю как у кого, но у меня к весне начали жутко слоиться ногти и кожа стала очень сухая. Поэтому я выбрала двойной удар: и в крема добавляла, и внутрь принимала. Результат от приема витамина увидела через месяц. В этом году витамин Е пила всю зиму и никаких ломких ногтей и сухой кожи. По поводу качества витамина именно этой фирмы: ставлю плюсик, так как результат есть, а значит можно с уверенностью говорить о подлинности товара.

Достоинства:

В период осеннего и весеннего авитаминоза, это просто спасения.
Я очень страдаю осенью, от того мои волосы начинают выпадать . Я использую этот витамин в уходе за собой.
Для лица я делаю следующие
Смешиваю витамин е и глицирин (мажу данным составом кожу вокруг глаз )
Она становится более ровной, напитанной, и эффективно избавляет от первых морщинок.
Для волос:
Беру:
Витамин Аи Е
Любое масло
Демиксид (Все смешиваю наношу на корни волос на час )
Волосы становятся более здоровыми и напитанными, гораздо быстрее ростут.
Данный витамины я приобретаю в Здоров ру за 30 рублей .
Внутрь я его использовать не пробовала, ну кто то использует .

Достоинства:

Дешевое, очень эффективно борется с морщинами, заметно омолаживает кожу!

Сейчас очень модно применять крема и маски с различными омолаживающими компонентами. А самое эффективное, а главное недорогое средство практически й всех есть в домашней аптечке просто мы не все об этом знаем.
В любой аптеке за копеечную стоимость можно приобрести Витаминный препарат «Марбиофарм» Альфа-токоферола ацетат (витамин Е). Продается абсолютно везде. И с этим витаминным маслом необходимо не лениться и регулярно делать маски для лица. Нанесла, равномерно распределила, и полежать абсолютно спокойно. Масло это имеет липковатую консистенцию, а запах такой аптечный — витаминки и лекарства, приятный. Наносить можно и на руки. В итоге Витамин Е, главный компонент заметно преобразит кожу в области нанесения, так как его дествия — омолаживает кожу, антиоксидантное действие. Не думаю, что это масло для приема внутрь, а для масок просто супер состав! После нескольки сеансов нанесения масла на кожу лица я заметила, как моя кожа преобразилась — мелкие морщинки просто исчезли — расправились. Кожа обрела здоровый вид, стала более упругой. Это просто счастье. Всего-то за несколько домашних процедур которые обошлись в примерно пятьдесят рублей я омолодила кожу лица. Это супер результат, учитывая вложенные финансы и усилия.

Читайте также:  Финские витамины для кожи отзывы

Достоинства:

Начну сразу же с похвал: очень хороший, можно сказать, универсальный, препарат. Приобрела я себе его месяц назад, пользуюсь каждый день и эффект очевиден. Это очень эффективное средство за смешные деньги. Приобрела я себе витаминный препарат «Марбиофарм» Альфа-токоферола ацетат (Витамин Е) с целю вместо крема по глаза. Чтобы увлажнял нежную кожу вокруг глаз и разглаживал морщины. Ведь, в любой крем, пусть даже самый дорогой, входит, обязательно, в состав, витамин Е, вот, я и купила его обособленно. Препарат очень эффективный, без запаха, что для меня очень важно. В общем, я очень довольна этим приобретением за такую ещё доступность.

Достоинства:

улучьшает обмен веществ в организме. кожа стала выглядеть лучьше.

неприятный вкус при приеме.

пью этот препарат по рекомендации терапевта, состояние кожи улучьшилось. Но сам его прием очень неприятен, пить масло неприятно иногда возникают позывы на тошноту.

Достоинства:

Придает коже рук эластичность.

Витаминный препарат «Марбиофарм» Альфа-токоферола ацетат или витамин Е покупала, чтобы принимать вовнутрь для поддержания волос, ногтей и кожи в зимний период в хорошем состоянии.
Но пить я этот маслянистый препарат не смогла, его вкус напомнил мне детство, когда меня мама поила натуральным «Рыбьим жиром».
Пришлось витамин Е в масле добавлять в шампунь и крема: по 1 капле в дневной крем и шампунь, по 2 капли в ночной крем и крем для рук.
Таким способом я оздоравливаю свой организм, когда свежих овощей и фруктов так мало.
Больше всего мне нравится витамин Е в масле в креме для рук. Руки я мажу кремом дома, поэтому не боюсь жирного блеска, у меня есть время подольше помассировать кожу рук.

Достоинства:

Доброго времени суток.
Уважаемые читатели моих отзывов.
Сегодня я расскажу вам о витамине Е.
Витаминный препарат «Марбиофарм» Альфа-
токоферола ацетат (витамин Е) нам прописали в больницу в связи с белковой недостаточностью и недостатком витамин в организме.
Нам 1 год и 8 мес, пьем мы его 1 раз в день по 5 капель.
Стоит он не дорого.
Купить можно и без рецепта.
Вобще довольна Витаминным препаратом «Марбиофарм» Альфа-
токоферола ацетат (витамин Е).
На вкус он как обычное масло, только немного горчит.
Ребенок пьет с радостью.
Первое применение вызвало у нас рвотный рефлекс, но потом всё нормализовалось.
Существует риск передозировки и побочных действий.
Сколько капель давать зависит от веса этого человека.
Перед применением нужен совет врача.
Всем рекомендую.

Привет, девочки.

Витамин Е, он же токоферола ацетат, на моей полочке занимает почетное место уже не один год. Это бесцветное, не имеющее запаха масло спасает от многих проблем:

— секущиеся, тусклые, ломкие волосы;

— Серый цвет лица и многое другое.

Витамин Е является антиоксидантом, то есть защищает клетки от патологического перекисного окисления, которое приводит к их старению и гибели. Также он улучшает питание кожи и слизистых оболочек, благодаря чему препятствует сухости кожи, улучшает состояние волос и ногтей, способствует «омолаживанию» организма. Из-за этих свойств витамин Е в используется в составе различных косметических средств – кремов, лосьонов, шампуней, помад. Но в различных покупных средствах его содержится очень мало, поэтому я например, крема обогащаю этим витамином.

Конечно, чтобы было реально заметное действие, витамин Е нужно применять и внутрь (проконсультировавшись с врачом).

Способы использования:

Начала я его применять, когда усиленно стала ухаживать за волосами: втирала в корни. Волос растет крепким, более густым. Существует мнение, что если втирать его в концы- они станут меньше сечься. Тут поспорю: верящие в то, что секущиеся концы слепятся, срастутся или магическим образом станут здоровыми, я вас огорчу- их можно только остричь. На еще не секущиеся волосы витамин может положительно повлиять только тем, что содержащееся в нем масло подпитает волос. Но не логично ли тогда купить любое другое более подходящее для этой цели масло, и воспользоваться им? На кончик волоса витамин Е не окажет никакого влияния только потому что волос неживой, впитать полезное вещество и усвоить его он не может. А вот кожа головы- другое дело

Сожгла как то раз лицо кислотной маской. Мама моя, что со мной творилось! Кожа слезала, как со змеи. И такая линька была нескончаемой. Не помогали Д-пантенол и детский жирный крем, не говоря уж о других простых кремах… Витамин Е спас меня, что было абсолютной неожиданностью Маслице увлажняло, но не давало жирного блеска. А сам витамин вылечил кожу. У меня часто бывают высыпания, но на него не было. Теперь частенько добавляю его в крема и иногда наношу на кожу просто так.

Для тех, у кого есть морщинки. Любая антивозрастная косметика стоит дорого. Но если разобраться в составе на этикетке и найти этим компонентам природные аналоги, эффективное средство можно приготовить самому, потратившись куда меньше. Делайте массаж с витамином Е, регулярно. Проблема морщин станет гораздо менее сильно выражена.

Обогащайте им маски для лица: что покупные, что самодельные. Антиоксиданты выводят токсины из кожи, цвет лица становится сияющим, кожа менее подвержена старению.

От слоящихся ногтей достаточно будет пару раз в неделю втирать маслице в ногтевую пластину и на кутикулу, и оставлять в виде маски так долго, сколько сможете носить.

Каждый день перед сном наношу витамин Е на губы. Нет ни одной складочки, думаю далее комментарии излишни

Как я уже говорила, витамин не имеет цвета и запаха. Стоит бутылочка по разному, но в любом случае не дороже 100 рублей. ОСТОРОЖНО: не сочетается с эфирными маслами, морской солью. Нельзя превышать дозировку — на коже могут появиться высыпания.

Однозначно рекомендую к использованию, ведь не зря его так почитают в косметологии!

Всем спасибо за внимание

В аптеке, когда я спросила про витамины АЕ или АЕвит, мне предложили купить их отдельно: А и Е. Я согласилась, тем более, что по отдельности витамины оказались процентов на 30 дешевле. Вот они недорогие блистеры: витамин Е — красный, витамин А — желтый.

Красным витамин Е становится от неправильного хранения, так что у меня появились сомнения, хороший ли он, но оказалось, что это всего лишь цвет желатиновой капсулы, содержимое ее — почти бесцветное масло.

Я рада, что сделала такой выбор — отдельно купленные витамины, так как теперь буду экономить еще больше на покупках этих витаминов, ведь я убедилась, что витамин Е для моей кожи ровным счетом ничего не дает, так что покупать его для масок я больше не собираюсь. Внутрь витамин не принимала, сказать мне тут нечего. Но такие капсулы горошинами пить легче, чем продолговатые, поэтому хотя бы для употребления внутрь — это удобно.

Для масок я использовала отдельно витамин А, отдельно витамин Е, вместе витамины А и Е, а также смешивала их с кое-какими другими ингредиентами масок, экспериментируя. Выяснилось, что витамин Е всего лишь чуть-чуть смягчает кожу и больше не дает никакого эффекта. Вполне возможно, что смягчает кожу масло, в котором растворен витамин, а не сам витамин. Честно говоря, самые худшие и дешевые маски на моей коже давали лучший эффект, поэтому витамин Е кроме как внутрь принимать не рекомендую, так как похоже, что только так он может что-то дать для омоложения (про него же говорят, что витамин Е — витамин молодости). Лично меня этот витаминчик не омолодил с помощью масок, не то что на года — ни на секунду )).Оценка моя для этого продукта не совсем корректна: для кожи витамин почти полный ноль, для лечения авитаминоза я не принимала это средство, так что не знаю. Получается, что моя оценка витамина за его небольшую цену и удобные желатиновые «горошинки».

витамин А я рекомендую для косметических целей.

Зимой мне особо ничего не помогало-ни крема, ни витамины, видок был мрачный, кожа лица тусклая,обвисшая. Я решила подойти серьезно к оздоровлению тела и стала применять с марта Витамин А в масляном растворе раз в три дня(избыток его -вреден организму, но он хорош для глаз и против угревой сыпи, больше месяца не применяйте желательно),и витамин Е в масляном растворе и обычные витаминки -Компливит и аскорбинку. Результат стал на лицо в конце месяца)

Витамин Е применяю как внутрь по 3 ложки в день в течении 1 месяца (желательно через день), и добавляю в маски для лица. Сразу предупреждаю перед началом приема шелушится кожа лица, хотя у меня и жирная кожа, но, возможно в силу возраста (28 лет),меня это не спасло,шелушение мне по началу казалось даже сильным, не могла нанести сверху пудру или тональным крем, приходилось отшелушивать лицо. Но к концу двух недель кожа пришла в норму, шелушения прекратились и начал появляться результат. Витамин Е-витамин молодости. Особенно результат стал заметин на коже вокруг глаз- синяки под глазами стали меньше (ранний подъем уже не так страшен), когда улыбаюсь заметила ,что гусиные лапки тоже чуть разгладились, взгляд стал свежее. Далее сама кожа стала более подтянутой и пропала тусклось. У меня не особо хорошая кожа от рождения-проблемная , угревая сыпь и расширенные поры, цвет лица с желтизной(смуглая), но витамин Е помог мне улучшить ее состояние и внешний вид и весной чувствую что уже хорошею) хоть не стыдно после зимы на себя посмотреть в зеркало)

Советую применять как маску, в сочетании с другими маслами-персиковое, миндальное, масло зародышей пшеницы. Наносить в чистом виде за 3 часа до сна на лицо на 20 минут, потом сверху смазывать кремом обычный можно Невская косметика фирмы-облепиховый или женьшеневый, и еще 30 минут держать и смываю теплой водой, оставляя до утра ощущение жирности на коже(не смываю полностью) А утром уже умываюсь обычным гелем для умывания-смывая остатки маски.

И обязательно еще внутрь применять чистый витамин Е в масляном растворе так результат будет эффективней.

Благодаря любящей бабушке, которая все мое детство с усердным упорством драла мои длинные волосы при заплетении кос, уже года 3 я пытаюсь сделать мои волосы более густыми и длинными, главное, здоровыми. Волосы отрастают ниже лопаток и начинают ломаться.
Я отказалась от химических красок и теперь предпочитаю только Египетскую хну, которую заказываю из Франции. Также делаю касторовые маски с добавлением 100% натуральных эфирного масла лаванды и базового масла проростков пшеницы (отзыв будет позже). Делаю маски 1-2 раза в неделю на ночь.
Однако истинный результат я увидела только начав добавлять в касторовую маску Токоферола ацетат (он же масляный раствор витамина Е).
Состав маски:

  • касторовое масло — 50 мл
  • масло ростков пшеницы — 1/2 ч.л.
  • витамин Е масляный раствор — 1/2 ч.л.
  • эфирное масло лаванды — 2-3 капли

Сразу же после первого применения на второй день после маски мой муж обратил внимание на состояние моих волос! Приятный внешний вид волос спровоцировал супруга потрогать волосы, и он отметил, что «они такие. мягкие, упругие, такие прямо, как должны быть, здоровые!»
Что может быть лучшим показателем эффективности ухода за собой, чем мужская оценка! Если уж муж обратил внимание, то витамин Е точно действует!
Дорогие девушки, успехов Вам в поисках натуральных способов поддержания своей красоты и улучшения здоровья своей кожи, волос и ногтей! А именно здоровый вид волос, ногтей и кожи является для мужчин показателем общего женского здоровья.
Фото №1. Волосы год назад: обычное расчесывание и арома-расчесывание.
Фото №2. Волосы сейчас: после окраски обычной «иранской хной российского производства» (сейчас использую Египетскую).
Вывод: если сравнивать волосы год назад без расчесывания с маслами и волосы сейчас сразу после хны, которая сушит, то сейчас определенно лучше.
Внимание! от непропорционального применения витаминов возможна передозировка. Обязательно читайте побочные действия в инструкции, прилагаемой к масляным растворам витаминов.

Я уже долгое время пытаюсь отрастить длинные волосы, но чуть длиннее лопаток они еще не вырастали (и то это было еще в школе, когда я не знала, что такое краска, фен и утюжок). Уже на протяжении нескольких лет активно делаю маски для восстановления и роста волос, но результаты меня не особо радуют, длина остается на месте. Хотя волосы растут не плохо. Парикмахер говорит, что это все из за ломкости волос, а некоторые из них отламываются на середине длины. (

Приехала как то к нам в гости дальняя родственница с густущей косой, я естественно поинтересовалась, как она ухаживает за волосами. Она сказала, что в своем уходе использует жидкий витами Е. Ну и я благополучно забыла об этом разговоре, а вот 1,5 месяца назад вспомнила, и побежала в аптеку. Ценачуда-маслица около 70 рублей за 50 мл.

У Витамина Е огромное количество полезных свойств для волос ( а также для кожи и ногтей). Помогает решить проблему выпадения волос, ведь именно нехватка витамина ведет к ломкости и повреждению волосяных луковиц.

Данное Витаминное маслице Я использую несколькими способами: при мытье головы, смазывании кончиков и маски на волосы. Но обо всем по порядку.

1) Голову я мою каждый день и никак не могу себе в этом отказать. Шампуни я стараюсь чередовать ( сейчас пользуюсь шампунем Эксперт Волос. Писала о нем отзыв, но не могу почему то сделать ссылку, так что можете посмотреть в моих отзывах). Добавляю в маленькую чашечку немного шампуня, половинку пипетки витамина Е и разбавляю водой. Наношу смесь на кожу головы и хорошо её промываю. Затем смываю и как обычно наношу бальзам. Сушу волосы с помощью фена. Никаких жирных сосулек нет, масло витамина Е отлично смывается.

А вот собственно и витаминчик:

2) Последний месяц, я почти каждый вечер наношу масло на длину волос. Заплетаю 2 косички беру масло (миндальное, кокосовое или виноградной косточки), выливаю немного на ладонь, добавляю витамин Е и смазываю косички. Все это оставляю на ночь, а утром смываю.

3) Масочки на корни делаю примерно 2-3 раза в неделю. Они могут быть самые разные: масляные (репейное масло, зародышей пшеницы, миндальное), покупные или самодельные. И в них я обязательно добавляю пару капель Витамина Е. А перед покупными масками просто по проборам наношу витамин, затем маску. И хожу так несколько часов. Затем смываю.

Читайте также:  Финские витамины для суставов отзывы

Сейчас, я действительно заметила результат. Волосы не путаются, мягкие, приятно к ним прикасаться. Даже перестала замечать поломанные волосы. Раньше могла провести рукой по волосам, оставались обломки, а сейчас этого нет.

Советую Вам обязательно попробовать данный витаминчик, думаю, Вы сумеете оценить его по достоинству

источник

В этой статье я расскажу вам правду о витамине Е, о натуральном витамине Е. Когда проходит молодость, начинает ухудшаться помять, то мы вспоминаем, что жирорастворимый витамин Е поддерживает здоровье мозга.

Но некоторые люди боятся принимать витамин Е, потому, что слышали, что он может вызвать рак или … И не хотят рисковать, не принимают его.

Действительно, было такое исследование.

И оно «войдет в историю как один из самых ужасных трюков, чтобы играть на больных, уязвимых людях».

Вот такой отзыв об этом исследовании я нашла в Интернете.

Об этом исследовании стало известно широким кругам населения, так как один журналист донес до общественности не проверенный факт.

А дело в том, что во многих исследованиях использовался синтетический (искусственный) витамин Е, который не имеет целебных свойств, и который нам продают .

Трудно ожидать от препарата пользу для здоровья, если он не обладает лечебными свойствами. Правда, ведь?

В это трудно поверить, но это факт из реальной жизни. И не один факт, их много, и я по мере сил буду о них писать.

Так вот, в том злополучном эксперименте и в последующих клинических исследованиях пациентам давали лишь часть витамина Е, называемого Альфа-токоферол .

И по этой причине результаты исследований были плохие.

А как вы думаете, что произойдет с людьми, если им дадут 1 соединение из 8, составляющих витамин Е?

А витамин Е является удивительным продуктом природы.

Таким же удивительным, как витамин А, витамин D и другие важные питательные вещества, которые требуются телу человека для оптимального здоровья.

Поскольку витамин Е является жирорастворимым питательным веществом, он питает ткани, особенно сердце, поджелудочную железу, печень и мозг.

Мозгу человека необходим витамин Е, особенно если имелась черепно-мозговая травма или другие условия гиперкоагуляции.

В Америке многие фирмы пишут на этикетке после слова ингредиенты « DL- Alpha Tocopheryl» — это указатель, что витамин синтетический и его усвояемость 50% .

Природный витамин Е имеет d- префикс (но не DL-).

Большим сюрпризом для большинства людей в Америке будет то, что их обманывали с витамином Е дважды:

1) Продавали одно из соединений, входящих в витамин Е в виде синтетического аналога и называли его витамином Е.
2) Почти все формулы витамина Е содержат только один изомер из 8.

Природный витамин Е является частью семейства 8 соединений, и альфа-токоферол является лишь одним из них!

Так, что когда вы получаете вместо витамина Е одну восьмую часть того, что должны были получить, пусть даже синтетического витамина Е

1. Альфа-токоферол
2. Бета –токоферол
3. Дельта –токоферол
4. Гамма — токоферол
5. Альфа – токотриенол
6. Бета — токотриенол
7. Дельта – токотриенол
8. Гамма — токотриенол

Самое плохое, это принимать одну восьмую часть витамина Е.

При этом происходит насыщение тела одним изомером, и при этом разрушаются другие его изомеры.

Исследователи считают, что витамин Е, содержащий только Альфа – токоферол, является препаратом – грабителем 7 других природных компонентов витамина Е.

Чем более альфа – токоферола принимает человек, тем больше истощается организм в бета, дельта и гамма токоферолах (и всех 4 токотриенолов).

Самые доступные добавки содержат только альфа- токоферол, и это, как правило, синтетический.

Токотриенолы.

Они имеют сильную антиоксидантную активность.

Токотриенолы в 50 – 70 раз более мощные, чем токоферолы, они глубже проникают в жировые ткани, такие как мозг и печень.

Полезными пищевыми источниками токотриенолов являются:

  • масло грейпфрута,
  • орехи (особенно грецкие и фундук),
  • оливковое масло высокого качества,
  • ягоды облепихи,
  • масло семян льна,
  • маковое масло
  • и подсолнечное масло.

Чтобы получить достаточное количество витамина Е из любых пищевых источников, их надо съесть столько, сколько просто не возможно.

Ранее я написала, что в Америке людей обманывали дважды.

А вот нас, в России обманывали еще больше и продолжают обманывать .

Я посетила (через Интернет) несколько аптек и фирм – распространителей БАДов.

1) Продают одно из соединений, входящих в витамин Е в виде синтетического аналога и называли его витамином Е.

2) Почти все формулы витамина Е содержат только один изомер из 8.

3) В описании препарата пишут о пользе настоящего витамина Е, состоящего из 8 изомеров, а продают только альфа – токоферол, называя его витамином Е.

4) Даже те БАДы, которые произведены в США не имеют маркировки на упаковке префекса d или dl.
5) В общем, все врут или сами не знают.

Но есть для вас и хорошие новости.

Есть хорошие формулы витамина Е, содержащие все 8 полезных его изомеров.

1. Натуральный витамин Е поддерживает все виды систем в вашем теле, и, возможно, способствует улучшению здоровья, если вы имеете дело со сложной проблемой со здоровьем.

Например, исследования поддерживают использование витамина Е:

  • Для управления холестерина,
  • При проблемах свертывания,
  • для некоторых видов рака, таких как рак груди и простаты,
  • и особенно для здоровья мозга.

2. Токотриенолы, как было показано, защищают от деструктивных свободных радикалов, связанных с хроническим заболеванием и воспалением.

С медицинской точки зрения нет никакого лечения для болезни Альцгеймера.

Лекарства есть, но они могут уменьшить симптомы и, возможно, даже замедлить прогрессирование.

Но исследования показывают, что натуральный витамин Е, содержащий 8 изомеров, активно подавляет свободные радикалы при болезни Альцгеймера (ROS, NF-каппа В и LOX).

3. Пироксинитрит является опасным окислителем, который создается в активированных фагоцитах при инфекциях. Он может провоцировать появление рака, болезней сердца и многих нейродегенеративных расстройств.

В исследовании, проведенном в одном из университетов в Калифорнии, ученые обнаружили, что гамма – токоферол необходим для удаления пероксинитрита и других вредоносных азотсодержащих молекул.

4. Знаете ли вы, что гамма токотриенол защищает ткань молочной железы?

Это огромная новость для женщин, которые живут в страхе рака молочной железы или тех, кто выздоровел.

Еще в 2005 году было опубликовано исследование под названием

«Гамма токотриенол ингибирует пролиферацию неопластических эпителиальных клеток молочной железы».

Кто-нибудь это сказал больным женщинам?

5. Еще одно интересное исследование при астме.

Результаты исследования были опубликованы в мае 2015 года.

Ученые сравнивали действие токоферолов с токотриенолами у больных астмой.

Исследователи прямо сказали:

«При оценке клинических испытаний влияния токоферола на антиоксидантную активность при астме дали неоднозначные результаты. Токотриенол проявляет большую антиоксидантную активность, чем токоферол в нескольких биологических явлениях в естественных условиях и в пробирке «.

О бронхиальной астме вы можете прочитать дополнительно «Лечение бронхиальной астмы натуральными средствами»

Мне удалось найти в зарубежном Интернете разные формы витамина Е.
Посмотрите фотографии.

1 слева содержит все 8 изомеров витамина Е.
2 –содержит 1 изомер токоферола и 2 изомера токотриенола
3 – написано, что содержит природный комплекс с токоферолами.

Не давайте себя обманывать дальше и покупайте качественные витамины.

В следующей статье я расскажу, как нас с вами обманывают с витамином С.
До встречи на страницах блога и крепкого вам здоровья.

Галина Лушанова имеет высшее образование (окончила НГУ по специальности цитолог-генетик), к.б.н. по специальности фармакология. Прошла обучение по диетологии, является действительным членом сообщества «Диетологи России». Ведет блог «Пища и Здоровье» с 2011г. Организатор Первой в России онлайн школы «Пища и Здоровье»

Подпишитесь на новости блога

Я выбрала бы 1…..но после вашей статьи уже сомневаюсь а содержить ли он все 8 изомеров как указано….. Спасибо вам Галина за информацию, которая заставляет задуматься……. Но все же интересно а 1 действительно то, что нам нужно?

Так, что же, уважаемая Галина, нам в аптеках продают подделку, а не настоящий витамин от старости в пластинках в виде красных горошинок

галина спасибо за полезную информацию о витамине е . уверена многим она как и мне откроет глаза и заставит быть очкень внимательной при выборе лекарств добавок и проч.. всего вам доброго а главное здоровья.галина ашдод

Елена! Да, написано, что в №1 все 8 изомеров присутствуют. Я его закажу.Но я не аналитическая лаборатория и не могу утверждать, что там все 8. Но, так как этот препарат в США сделан и продается, думаю, что конкуренты проверят.

Вано! Рада Вашей скромной реакции на статью. Спасибо за комментарий.

Ирина! Да, нам продают в аптеках не витамин Е, а 1 компонент его из 8. Это трудно назвать подделкой, просто надо знать, что это НЕ ВИТАМИН Е, и он не оказывает те действия, которые описаны для витамина Е, состоящего из 8 компонентов. Фарм фирмы это знают, но не говорят нам правды. А вот почему медицинские работники нам об этом не говорят, надо спрашивать у них. Но у нас с Вами одно здоровье и, как я поняла, ни один врач не заинтересован, чтобы оно стало лучше, скажем у меня.

Галина! Для того и пишу, чтобы все знали эту информацию. Спасибо Вам за комментарий и пожелание мне здоровья. Это то, что мне надо.

Галина, благодарю за полезную информацию. Купила препарат -витамин Е-ZENTIVA 100мг,
Одна капсула содержит: токоферол ацетат 100 мг,.масло растительное,глицерин, желатин, метилпарабен(Е218), понсо 4R(Е124)—это синтетический препарат, да?

Галина!Да, это синтетический препарат и содержит он 1 компонент Витамина Е из 8. Отнеситесь к нему как к лекарству, если выписал врач. Пейте не долго, только столько, сколько было рекомендовано.И старайтесь каждый день на любой прием пищи есть больше свежих овощей и зелени.

Галина спасибо за статью!!А какой тогда витоминЕ покупать в наших аптеках?и можно ли восполнять верней достаточно в продуктах?

Ирина! Искать и покупать в Интернете. если будет больше грамотных в смысле выбора витаминов, минералов, пищевых добавок, то люди не будут покупать «химию», а торговцы будут выбирать качественные продукты и составляющие.
Я в статье на фотографии представила 1 банку (слева), где все 8 изомеров витамина Е есть. В продуктах их не много, но они лучше, чем из аптеки 1 изомер.
А вообще у меня закрадывается мысль, не написать ли петицию правительству на тему, какие лекарства закупаются в наши аптеки? Или это все коммерческие структуры закупают?

Галина, хорошая идея. Ну не виноват же народ, что он недостаточно грамотен в этих вопросах! А фармбизнесу это только на руку. Да и невозможно довести правильную информацию до всех. Аптека для основной массы людей -это как бы надежно, в остальное они не верят, тем более в добавки.. Мы используем натуральный витамин Е (БАД из 8 изомеров) беременным, если есть угроза прерывания беременности, работает великолепно. Не надо ложиться в стационар и получать химию.

Галина, спасибо, очень интересно! Но я не могу разобраться со своим витамином Е: на пачке написано «натуральный», а действующее вещество «D-альфа(буква)-токоферил ацетат»…Вроде как многообещающий d-префикс…

Елена! Это прекрасно, если это правда. Ссылочку дадите? С удоаольствием познакомлюсь.

Наталья! Теперь Вы будете знать, что если что-то не понятно, то деньги не тратить. Все важно, даже фирма — производитель. А надписи? За них кто-нибудь когда-нибудь отвечал?

Галина, спасибо за полезную информацию. Подскажите пож., где купить настоящий комплекс витамина Е?

Ольга! Это не легко. Надо искать и смотреть, что входит в комплекс. Я нашла только на иностранном сайте (в конце статьи крайний слева), в аптеках его нет. Натуральный витамин Е — подсолнечные семечки рекордсмен по его содержанию. Используйте их в питании. Если Вам удастся найти полный комплекс витамина Е в капсуулах — напишите, поделитесь этой информацией. Будем все Вам благодарны.

Очень интересно, как раз пытаюсь разобраться с вит.D и другими. О витамине Е очень мало информации нашла. Вопросов возникает все больше, в частности, как узнать возможно лабораторно. какие витамины нужно употреблять дополнительно.

Наталья! Что значит, как узнать лабораторию? В какой лаборатории делают анализ? Спросить у врача можно в какой лпборатории делают и каким методом.
А вот какие витамины нужно употреблять дополнительно, это индивидуально для каждого человека.

Я хотела узнать есть методы или анализы, с помощью которых можно выявить их недостаток лабораторнО, я уже поискала.можно сдать анализ крови на витамины

Да, Наталья! Есть методы (разные) для определения витаминов, минералов в организме человека. Но там есть тонкости.

А Вы, Ольга, прочитали состав? Там только один изомер из 8, из которых состоит Витамин Е. В этой же статье, в комментариях к которой Вы задаете этот вопрос все написано. Надо 8 , ну если не 8, то хотя бы не один.

Я лично советую попить леветон, он полностью натуральный, никакой синтетики

Леветон — это не витамин Е, там и травы и минералы. А уж какой там витамин Е — одному богу известно

Бегу за семечками !

Печень , трески , говяжья , имеет ли наличие китамина Е ?

Ответ Вы найдете в статье «В каких продуктах содержится витамин Е» https://pishhaizdorove.com/why-the-need-for-vitamin-e/

А производитель первого препарата имеет GMP сертификат?

Сергей! Этот производитель в Америке и имеет все необходимые документы.

Я покупаю леветон и для себя, и для жены. Для двоих принимать его дороговато, по скольку оба в спорте, но этот вариант намного лучше, чем употреблять допинг. И хорошо позволяет уменьшить откат…у жены был долгий перерыв пока беременная была, так потом быстро смогла восстановиться.

Леветон — это БАД созданный специально для спортсменов с высокой физической нагрузкой. Для людей, имеющих заболевания,не подходит, слишком много противопоказаний. Для детей — тем более не подъодит. Не экспериментируйте над собой и не навредите своеу здоровью

Ирина! Токотриенолов нет, но хоть 4, а не 3 токоферола. Это лучше, чем один наш витамин Е, но не отлично. А отличный витамин Е со всеми 8 составляющими трудно купить, только по интернету за рубежом можно приобрести.

Здравствуйте Галина. Я вот недавно прочитал книгу доктора наук Николаса Перрикона, возможно вы его знаете. Он известен своими результатами по борьбе с морщинами и омоложению организма в целом. Так вот, на вооружении у него стоит именно токотриенольная форма витамина E, так как она обладает всеми свойствами смеси токоферолов и в 40-50 раз сильнее и эффективнее. Значит не обязательно искать все 8 составляющих витамина.

Павел! Спасибо Вам за комментарий! Вы можете выбирать какой хотите витамин Е, но природный, натуральный — это 8 изомеров. И как покзыв.т научные исследования, нет ничего лучше натурального. Это моя точка зрения.

Всего ничего около 25 долларов, может и в Россию отправляют

Да,да почти настоящий,восемь изомеров, если бы не наполнители. Соевое масло, титаниум диоксид… Я такое сама не покупаю и никому не советую.

Галина, здравствуйте! Спасибо за Вашу статью!

Полностью с вами согласна и уже даже пропила Е-токотриенолы, результат действительно налицо)) кожа, волосы, ногти-это то, что заметили окружающие.

А как я себя теперь чувствую и действительно память улучшилась и даже настроение другое, хорошее.
Жаль только в аптеках наших не достать((
С огромным уважением к Вам.
Желаю всем крепкого здоровья.

Читайте также:  Финские витамины для кормящих отзывы

Инга! Спасибо большое за комментарий! Обратная связь, то есть слышать/читать о том, что информация на блоге кому-то помогла всегда радует. Значит, не зря я пишу статьи на блоге.
О том, что в наших аптеках нет хороших витаминов и лекарств я уже не удивляюсь. Слава богу, что есть Интернет и можно купить много нужного за границей или даже в наших Интернет — магазинах.
А за пожелание хорошего здоровья мне — особое спасибо!

Галина, добрый день!
Вот, что ещё я узнала о витамине Е, может Вам и читателям будет тоже интересно.
Те витамины Е которые стоят у нас в аптеках (имею ввиду рыбий жир-это для ясности), содержат паразитов, поэтому врачи нередко рекомендуют дополнительно пить антипаразитарные препараты.
Чтобы в этих витаминах не было паразитов, рыба должна ловиться в холодных водах.
Я нашла токотриенолы американской компании у нас, абсолютно чистые-это подтвердили лабораторные исследования.
Писать сайт не буду, не знаю можно или нет.
Если можно тогда напишу.
Но улучшение своего здоровья я ощутила в полной мере!
Желаю и Вам крепчайшего здоровья.
С бесконечной благодарностью за Ваши труды.
С уважением, Соболева Инга.

Инга! Спасибо большое за комментарий. Всегда пишите ссылки интересные.

Мне врач-репродутолог с Украины порекомендовала такой натуральный витамин Е ЕНАТ Действующее вещество: D-альфа-токоферил ацетат; 1 капсула содержит: 400 МЕ витамина Е (D — альфа-токоферил ацетат);
http://www.24farm.ru/preparats/enat_mega/
Это оно?

Ольга! Отвечаю на Ваш вопрос.
1)Я не знаю соединения Альфа-токоферил ацетат.
2)Я не претендую на то, что я знаю все. Но я не понимаю, почему
В описании препарата, указанного Вами, пишут альфа-токоферил, а в лечебных свойствах этого же препарата пишут альфа-токоферол.
3) Альфа-токоферол — это 1 из составляющих Витамина Е, которых всего 8, подпобнее читайте в статье.
Советую не искать в наших Российских аптеках лекарственный препарат Витамина Е, нет их там. Ищите в интернете, есть препараты (БАДы) содержащие все 8 компонентов или по 2 токоферола и 2 токотриенола. Это лучше того, что Вы нашли

Спасибо. А я обрадовалась увидев букву Д D-альфа-токоферил ацетат. Буду искать на айхербе.

Правильно, Ольга. Теперь, когда знаете информацию о витаминах, оплачивайте деньги за них досконально изучив, что Вам предлагают. Если сомневаетесь, то лучше спросите, всегда отвечу.

Добрый день, Галина! Скажите пожалуйста как правильно нужно принимать витами Е, если для профилактики.

Анна! Для профилвктики чего и кого? Но в любом случае лучше его получать из продуктов питания или «правильную его форму». Об этом Вы можете прочитать в статьях «Для чего нужен витамин Е, применение витамина Е» https://pishhaizdorove.com/why-the-need-for-vitamin-e/ и «Шокирующая правда о витамине Е» https://pishhaizdorove.com/shokiruyushhaya-pravda-o-vitamine-e/

Галина, подскажите,
Витамин Е компании nature’s sunshine — что вы про него скажите?
https://nspclub.org/produkciya-nsp/bady-nsp/vitamin-e-detail

Екатерина! А как думаете Вы? Вы нашли описание состава этого БАДа?

Меня просто удивляет описание этого витамина Е в nature’s sunshine!
И знаете, что удивляет?
1)Нас всех давно принимают за лохов. Сначала долго и нудно пишит о том, чем этот БАД поможет. Называют его Витамином Е. Тот, кто ищет витамин Е не будет это читать, а будет искать состав.
Вы написали клмментарий к статье «Правда о витамине Е…». Вы нашли состав этого витамина? Я бы очень хотела от вас Екатерина, услышать этот ответ.

2) А вот описания состава препарата в описании я не нашла. В иностранных, уважающих себя фирмах, описание препарата всегда можно найти под описанием товара. То есть, я делаю вывод для себя, что представительство этой иностранной фирмы в нашей стране считает нас быдлом, тупыми и не грамотными в выборе добавок для нашего здоровья людьми и нам можно продавать абы как описанный БАД.

3) Но какие-то нормы приличия продажи БАДов надо соблюдать. И они расположили три картинки,которые видно не полностью, но они открывются. Пришлось постаратья, пооткрывать их по очереди. А потом еще и отправить одну из них с описанием состава на увеличение, так как у них на сайте не предусмотрено увеличение картинок товара, как у порядочных фирм.

4) И что же я там прочла? Соевое масло и витамин Е, то есть 1 изомер из 8 нам необходимых. Что это значит — Вы уже прочитали в статье.

5) Я Вам полностью описала, как я решала для себя вопрос о том, покупать или нет это масло. Более того, я Вам скажу, что для себя я не стала бы так упорно искать описание состава.
Знаете почему?
Они всегда могут сказать, что «ошибочно» показали «не тот» пузырек или что-нибудь еще. А вот описание под товаром, который они предлагают купить, уже накладывает какую-то ответственность, за то, что ввели в заблуждение.

6) Я думаю, что никто в нашей стране не будет судиться за то, что продали «не то, что описали в рекламе товара»
Нет такой практики в нашей стране, а жаль.

7)Что я о нем думаю? Я бы его НИКОГДА бесплатно пить не стала! И теперь Вы знаете, почему.

Я так длинно и нудно отвечала на Ваш комментарий, чтобы теперь на него отправлять всех, кто будет задавать такой вопрос.
Спасибо Вам за Ваш вопрос.
Добавлю, что я ничего не имею против никакой сетевой компании. Возможно, в этой компании есть хорошие, качественные пищевые добавки, но не эта.

Галина, спасибо большое.
Вопросов больше нет
Подскажите, на каком сайте вы приобрели витамин Е — full spectrum E,Script Essensials?
Похоже найти натуральный витамин Е просто не возможно.. и как быть.. ?? эх..)

Екатерина! На vitacost.com
Там большой выбор По этой ссылке Вы увидите все формы Витамина Е. Посмотрите, как все оформлено, везде указан состав, и в описании, и на банке. https://www.vitacost.com/productResults.aspx?N=0&ss=1&Ntt=vitamin%20E
По этим ссылкам
https://www.vitacost.com/dr-mercola-vitamin-e Весь комплекс (8 изомеров) витамина Е
https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Toco-Sorb-Mixed-Tocotrienols-and-Vitamin-E-60-Softgels/137 Этот получше предыдущего, так как есть токотриенолы

А вот здесь отдельно комплекс токотриенолов
https://ru.iherb.com/pr/A-C-Grace-Company-Unique-Tocotrienol-60-Softgels/12977
На русских сайтах если что-то найдете, то только на nowfoods-shop.ru. Но сейчас я не нашла. Этот магазин в Москве, распространяет только продукцию nowfood, есть отправка в дпугие города России, товар бысро раскупается, бывают периоды, когда нужного витамина (БАДа) нет.
Но поиск надо начинать всегда с него.
Потом iherb
А вот vitacost, по моему, не отправляет в Россию.
Ну а ходить на этот сайт надо, чтобы знать, что бывает.
На витакосте тоже хорошие формы не задерживаюся, быстро расходятся. Сейчас там есть Витамин Е от фирмы доктора Мерколы, ссылку Вам дала посмотреть.
А невозможного в нашей жизни ничего нет. При желании все возможно. Надо только эти возможности найти. ИНФОРМАЦИЯ.

Галина добрый день, я из Казахстана, а что вы думаете по поводу алое вера продукции?

источник

Главный герой этого отзыва, не скажу, что прям самый лучший, но действительно очень хороший натуральный витамин Е — содержит не только альфа-токоферолы, но и все остальные изомеры этого типа: бета-, гамма- и дельта-токоферолы, что повышает его антиоксидантную силу и прочую полезность для организма. Однако и про самые лучшие витамины Е, содержащие еще и токотриенолы, я тоже расскажу в этом отзыве.

Витамин E, помимо положительного воздействия на кожу и прочих его полезных свойств, также хорошо влияет на работу мозга. Собственно, именно поэтому я включил его в свой рацион на фоне других натуральных средств, которые принимаю тоже для мозга. Я уже рассказывал о них в моих отзывах: это лецитин из подсолнечника (хотя начинал я с соевого), экстракт листьев гинкго билоба, трава готу кола, витамины группы В, acetyl-l-carnitine и омега-3 жирные кислоты.

Из всего многообразия в интернет-магазине iHerb я выбрал для себя и купил витамин Е фирмы Now Foods, в желатиновых капсулах.

Выбирал его недолго, поскольку точно знал, что мне нужно:

  1. В одной капсуле должно содержаться 400 МЕ витамина Е (МЕ — международные единицы, или на английском IU — international units).
  2. В составе должны присутствовать все виды токоферолов, а не только альфа.
  3. Ну и, конечно, цена должна быть самой низкой. ?

Комплекс витамина E от Now Foods оказался именно таким.

Разумеется, важно еще, чтобы продукт был получен из натуральных пищевых источников, но на айхербе синтетического витамина Е я и не встречал.

Сами капсулы довольно стандартные для этой пищевой добавки — прозрачные желатиновые.

В банке их 250 штук. Так что при приеме по одной капсуле в день баночки за $22,49 хватает аж на 8 месяцев. Я доволен, очень экономично!

Сложно сказать об эффектах и результатах приема витамина Е. Каких-то ощутимых нет вообще. Недостатка его в организме я и так не испытывал, так что мое телесное самочувствие не поменялось. Ну а касательно помощи мозгу — вклад какой-то он определенно делает, но ничего такого явного, что можно было бы приписать конкретно ему. В общем, пью, веря, что помогает. ?

Совсем другое дело, когда витамин Е используется наружно, а не принимается внутрь — тогда воздействие его более заметное. Поэтому зачастую его включают в состав средств по уходу за кожей. Например, он содержится в органической гигиенической помаде для губ и натуральном солнцезащитном креме, которые я также приобрел на айхербе. А некоторые просто из капсул витамин E выдавливают и делают с ним маски для лица.

Ну что ж, не Нау Фудсом единым живет iHerb. Можно там купить витамин Е и от многих других, не менее хороших производителей. Да, к тому же, с дозировками на любой вкус: от 100 до 1000 МЕ. Сейчас про них расскажу, но вначале чуть-чуть про ситуацию с этим делом в России.

А зачем нам вообще этот айхерб?! Витамин E ведь можно купить в любой аптеке, причем совсем недорого! Вот делать нефига заказывать его из США… или как?

Что ж, если углубиться в этот вопрос, то за доступной дешевизной отечественного витамина Е можно разглядеть его синтетическую суть и низкие дозировки. В итоге он и дороже выйдет, и пользы меньше принесет (а то и параллельно вред причинит).

Возьмем, к примеру, столь популярный в России комплекс Аевит. Витамин Е в нем вполне и натуральный — альфа-токоферола ацетат, но в количестве всего лишь 100 МЕ. И если всё подсчитать, то Now Foods выходит дешевле, к тому же у него смесь разных токоферолов. Комплексы с одним лишь чистым альфа-токоферолом попадаются на айхербе и еще дешевле.

У Аевита есть второй недостаток: убойная дозировка витамина А — аж 100 000 МЕ в одной капсуле (он может быть токсичен в таких дозах). Кроме того, он представлен в виде синтетического ретинола, а отнюдь не бета-каротина, так что получается двухфакторное вредное воздействие.

Вот еще один популярный в России препарат витамина Е — Zentiva. В составе присутствуют метилпарабен и синтетический красный краситель. Даже в производстве косметики многие фирмы отказываются от парабенов, а тут вы один из них глотать будете! Ну и каким-то непонятным химическим красителем его заедите. Упаковка с 30 капсулами стоит в районе 500 рублей. И хотя доза витамина E в капсулах чуть больше, чем у Нау Фудс, в целом Зентива выходит раза в 3 дороже. И опять же здесь лишь альфа-токоферол.

Из иностранных сетевиков глянул БАД от NSP — 25 долларов за 180 капсул по 100 МЕ… Это вообще пипец как дорого!

А если захотите купить в России качественный импортный американский витамин Е от Solgar, то переплатите за него больше, чем в 2 раза, в сравнении с его ценой на айхербе.

Ну ладно, хватит пугаться-ужасаться. Давайте теперь о хорошем и недорогом. ?

32 бренда. Дозировка от 100 до 1000 МЕ. Привычный в капсулах, жидкий в бутылочке, сухой в таблетках и капсулах. В виде только альфа-токоферола, в виде смеси токоферолов, в виде токотриенолов. Полученный из сои (в том числе не-ГМО), из подсолнечника, из пальмового масла и других натуральных растительных источников. В общем, рай для поклонников витамина Е. ?

Все-все имеющиеся в продаже виды представлены на этой странице сайта iHerb. Давайте же выбирать самый лучший!

Я рекомендую обойти вниманием варианты, содержащие лишь чистый альфа-токоферол, и, как минимум, приобрести смесь.

Альфа-токоферол так распространен, потому что (согласно инфе из инета) именно ему когда-то приписали сильные антиоксидантные свойства, а остальным токоферолам оценку занизили. Однако более современные исследования показывают, что они тоже не лыком шиты и силушку-то имеют, особенно гамма-токоферол.

Однако купить витамин E в виде смеси токоферолов — это, как я уже сказал, лишь минимум.

Ведь согласно еще более современным исследованиям, не одни токоферолы силушкой антиоксидантной похвастать могут. Гораздо большей мощью обладают их собратья: альфа-, бета-, гамма- и дельта-токотриенолы.

Поэтому давайте забудем про хороший, на самом деле очень хороший комплекс от Now Foods, который я положительно расписал в этом отзыве. Уж лучше мы сразу купим самый лучший витамин E — такой, чтобы в нем был полный набор и токоферолов, и токотриенолов.

Таких комплексов на айхербе несколько. Я просмотрел все, которые удалось найти. Самым выгодным по цене и при этом наиболее интересным по составу мне показался комплекс от компании MRM. Вот его страница на айхербе. В нем так же, как и у Now Foods, 400 МЕ витамина Е в одной дозе, плюс добавлен витамин С, с которым E, как пишут, лучше усваивается, а также альфа-липоевая кислота и немного коэнзима Q10. Если месяца так через 3-4, когда у меня закончится Now Foods, ничего интереснее комплекса от MRM не появится, то, вероятнее всего, я куплю именно его.

Правда вот посчитал сейчас и понял, что принимать этот комплекс получается почти в 3 раза накладнее — баночка за $8,87 рассчитана на месяц. Конечно, ради описываемой в Википедии пользы токотриенолов можно и переплатить. Однако будет чуть выгоднее, если всё же купить витамин Е от Now Foods и добавить к нему смесь, состоящую практически из одних токотриенолов — есть такие варианты на iHerb.

Да и вообще учитывая невероятную антиоксидантную силу токотриенолов, нужно ли в принципе употреблять токоферолы в количествах 400 единиц и выше? Возможно, хватит и 100 или меньше, или даже лишь того, что мы потребляем с пищей? Тем более, в одном из отзывов на токотриенолы сообщалось, что прием витамина Е в количестве 400 МЕ в течение нескольких лет привел к критичному снижению уровня хорошего холестерина в организме. В общем, вероятно, я всё же не дополню рацион токотриенолами, а попробую перейти на них. Токоферолы же буду принимать, лишь когда на них потянет.

Ну что ж, вроде тема витамина Е в виде пищевых добавок раскрыта. А если нет, задавайте вопросы в комментариях.

источник