Витамин е упругость кожи отзывы

К ожа лица и витамин E: необыкновенный омолаживающий эффект

Содержание:
–-Эффект воздействия витамина E на кожу лица

–-Витамин E для кожи лица: формы применения

Уникальный витамин E для кожи лица является тем волшебным веществом, который самым чудесным образом и в самые короткие сроки преобразует кожу: она начинает сиять такой красотой, что поразительный эффект заметите не только вы в зеркале, но и окружающие вас люди.

Ведь недаром токоферол называют витамином молодости.

Эффект воздействия витамина E на кожу лица

Как действует витамин E на кожу лица? Оказывается, через репродуктивную женскую систему! Попадая в организм в достаточном количестве, он активно стимулирует работу женских яичников, которые в результате вырабатывают эстрогены — гормоны, которые дарят женщине молодость и красоту. Так действует витамин, если его применяют внутрь. Если его использовать наружно, результат будет не менее результативным: проникая в клетки кожи, он заставляет клеточные процессы протекать в ускоренном режиме. Недаром витамин E называют токоферолом, что в переводе с латинского означает «способствующий рождению». Действительно, кожа под его комплексным воздействием приобретает второе рождение и становится молодой и красивой. Многочисленные полезные свойства витамина E трудно перечислить в полном объёме, но основные указать можно.

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ ЭФФЕКТ
–-Предотвращает старение молодой кожи, замедляет процессы старения кожи в более зрелом возрасте и способствует омоложению клеток уже увядшей и постаревшей кожи;
–-при регулярном использовании витамина E для кожи лица разглаживаются морщинки;
–-он подтягивает кожу лица, убирая отвисшие складки;
–-делает кожу более упругой и эластичной;
–-витамин E способствует активной регенерации кожных клеток;
–-улучшая подкожное кровообращение, способствует проникновению в клетки кислорода.

АНТИДЕПРЕССАНТ
–-Уставшей, поблекшей коже подарит заряд бодрости и значительно улучшит её цвет, подрумянив щёки;
–-укрепив клеточные мембраны, сделает кожу более устойчивой к вредным ––-внешним воздействиям;
–-успокоит раздражённую кожу.

АНТИОКСИДАНТ
–-Аллантоин оказывает лечебное действие, устраняя воспалительные очаги на коже.

АНТИОКСИДАНТЫ
–-Защищает клетки кожи от свободных радикалов, которые способны нарушить образование эластина и коллагена;
–-антиоксидантное влияние витамина E на кожу заключается и в том, что токоферол выводит из клеток токсины.

ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО
–-Локализует и постепенно устраняет очаги кожных воспалений, так что избавит кожу от угревых высыпаний, чёрных точек и прыщей.

ОТБЕЛИВАЮЩИЙ ЭФФЕКТ
–-Уникальный витамин E для кожи полезен ещё и тем, что способен избавлять от пигментации.

УВЛАЖНЯЮЩИЙ ЭФФЕКТ
–-Проникает глубоко в кожу и дарит ей дополнительное увлажнение.

ЛЕКАРСТВЕННОЕ СРЕДСТВО
–-Препятствует образованию раковых клеток в кожи;
–-снимает кожные признаки аллергии (зуд, шелушение, покраснение, сыпь);
–-лечит от малокровия, организуя постоянную защиту эритроцитов, поэтому спасает от излишней бледности.

Комплексно воздействуя на многие процессы, происходящие внутри клеток кожи, витамин E заставляет их работать в том режиме, в каком они работали в 20 лет. Так что процесс омоложения при применении токоферола обеспечен вашей коже. Ведь витамин E отзывы для лица собирает только положительные.

Витамин E для кожи лица: показания и противопоказания

Токоферол можно применять как лекарственное средство или мазать лицо витамином E — результат будет одинаково потрясающий, если учесть показания к его применению. Уникальный витамин E окажется максимально эффективным:
=для молодой кожи в качестве профилактического средства от преждевременного старения;
=для зрелой кожи от первых возрастных изменений: морщинок, пигментных пятен, складок;
=для дряблой и старческой кожи в качестве омолаживающего средства;
=для уставшей и потерявшей здоровый вид кожи;
=для проблемной кожи;
=при чрезмерной пигментации.

При применении витамина E внутрь противопоказания касаются гиперчувствительности к препарату, беременности и тяжёлых заболеваний внутренних органов. Для наружного применения витамин E для лица в виде масок противопоказаний не имеет.

Витамин E для кожи лица: формы применения

Для удобства применения и воздействия на организм как снаружи, так и изнутри, витамин E:
применяется внутрь;
применяется наружно в виде масок (жидкий витамин E для лица или натуральные масла);
лежит в основе многих косметологических процедур.

Токоферол существует отдельно в виде лекарственного препарата (можно принимать капсулы, мазаться натуральными маслами, витамин E втирать в кожу в жидком виде), продающегося в любой аптеке, либо содержится в больших количествах в таких продуктах, как:
ягоды: рябина, черешня, калина;
натуральные масла из шиповника и облепихи;
растительные нерафинированные масла: подсолнечное, оливковое, кукурузное, тыквенное;
злаки
яйца
морепродукты: судак, кальмар;
овощи: брюссельская капуста, тыква;
орехи: миндаль, арахис, фундук, фисташки;
семечки;
печень;
бобовые культуры.

Каждая женщина мечтает о вечной молодости своего лица, но почему-то до сих пор далеко не все использую рецепт неиссякаемой красоты на многие годы — уникальный, чудодейственный, омолаживающий витамин E, свойства которого активно применяются в косметических и лечебных целях.

источник

Хочу поинтересоваться у тех, кто регулярно занимается спортом — чем еще, кроме спорта, питания вы поддерживаете упругость и молодость кожи? Кто-нибудь пьет какие-то специальные препараты и витамины? Хочется помочь чем-то организму изнутри, но не знаю, есть ли вообще какие-то препараты для упругости кожи? Заранее спасибо за советы и рекомендации!

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Я сегодня начала бегать. Буквально только что с пробежки.) Тяжеловато конечно,но это стоит того.) Во-первых личико сразу красивое, румянец и ровный цвет лица. Во-вторых фигура и здоровье. А вообще я считаю,что красота идет изнутри.Каков ты внутри, в прямом смысле слова, такой и снаружи. Если поддерживать здоровье изнутри, а не мазюкать на себя всю продаваемую химию в надежде на чудо, то будешь действительно красивой. Я так и делаю. Сейчас полностью отказываюсь от крема. Кожа ведь молодая совсем(мне 23),пусть сама восстанавливается. А помочь организму изнутри можно натуральными витаминами и питательными веществами, а не БАДами.

Коллаген отвечает за упругость кожи и за морщины,он в организме,начинает меньше вырабатываться после 25 лет.Витамин С может увеличивать чтобы вырабатывался коллаген.Курение убивает витамин С.Или покупаете в аптеке коллаген,курс его пропить.Но он тоже разный.Почитайте в инете.Коллаген есть в желатине,в инете есть описания,как его правильно пить.Но больше месяца его нельзя принимать,т.к он отвечает за сворачиваемость крови.Вообщем точно не помню,что то с кровью связано.Можно потом желатин пить месяца через 4 снова месяц.Если пить не хотите,больше ешьте там где есть желатин,холодец,желе.Есть агар агар,тот же желатин он в зефире. Минерал Кремний отвечает за кожу,только не знаю,отвечает ли он за упругость кожи.

Для помощи коже изнутри надо питаться натуральными продуктами и не есть всякую гадость.

Для помощи коже изнутри надо питаться натуральными продуктами и не есть всякую гадость.

Но больше месяца его нельзя принимать,т.к он отвечает за сворачиваемость крови

Коллаген отвечает за упругость кожи и за морщины,он в организме,начинает меньше вырабатываться после 25 лет.Витамин С может увеличивать чтобы вырабатывался коллаген.Курение убивает витамин С.Или покупаете в аптеке коллаген,курс его пропить.Но он тоже разный.Почитайте в инете.Коллаген есть в желатине,в инете есть описания,как его правильно пить.Но больше месяца его нельзя принимать,т.к он отвечает за сворачиваемость крови.Вообщем точно не помню,что то с кровью связано.Можно потом желатин пить месяца через 4 снова месяц.Если пить не хотите,больше ешьте там где есть желатин,холодец,желе.Есть агар агар,тот же желатин он в зефире. Минерал Кремний отвечает за кожу,только не знаю,отвечает ли он за упругость кожи.

Минерал Кремний отвечает за кожу,только не знаю,отвечает ли он за упругость кожи.

Для кожи нужен витамин Д. Вам нужна найти витаминный комплекс с этим витамином и пить. Так коже будет легче справляться с разными видами нагрузки и с экологией.

Хочу поинтересоваться у тех, кто регулярно занимается спортом — чем еще, кроме спорта, питания вы поддерживаете упругость и молодость кожи? Кто-нибудь пьет какие-то специальные препараты и витамины? Хочется помочь чем-то организму изнутри, но не знаю, есть ли вообще какие-то препараты для упругости кожи? Заранее спасибо за советы и рекомендации!

Хочу поинтересоваться у тех, кто регулярно занимается спортом — чем еще, кроме спорта, питания вы поддерживаете упругость и молодость кожи? Кто-нибудь пьет какие-то специальные препараты и витамины? Хочется помочь чем-то организму изнутри, но не знаю, есть ли вообще какие-то препараты для упругости кожи? Заранее спасибо за советы и рекомендации!

Я постоянно ем мясо, морепродукты и мясо птицы, каждый день что-то на обед или ужин, также утром яичницу могу есть либо творог, то есть белка очень много в рационе и кожа суперская, нет целлюлита несмотря на лишний вес и нигде ничего не висит, мне 37 лет.

интересно ,надо бы почитать.
на упругость кожи прекрасно действует морская вода,ну или хотя бы посещение бассейна.

Старение остановить пытаются уже не одно десятилетие) Мне кажется, надо философски подходить к своим изменениям. Но помогать чем-то тоже нужно. Для кожи очень полезен витамин Д, которая нам очень часто не хватает. Я пью его в комплексе Альфа Д3. Скорее всего есть какие-то препараты. Также этот витамин есть в морепродуктах и рыбе.

выбери для себя какие нибудь витамины, если не хочешь заморачиваться. я сама предпочитаю натуральные продукты, такие как свежевыжатые (мной) соки овощей или фруктов и т.д. от себя могу посоветовать, если будет желание попробовать, утром на голодный желудок столовую ложку льняного масла, результат увидила через месяц. еще очень хорошо для кожи стакан свежевыжатого тыквенного сока, тоже где то через месяц результат. считаю что каждый должен выбирать исходя из собственных вкусов, не стоит в себя пихать через силу до тошноты, лучше тогда рыбку кушать, в ней омеги много, тоже для кожи хорошо+)

Я хожу еще на процедуры вакуумного массажа, мне очень нравится, кожа стала более упругой, рельеф выровнялся

подскажите пожалуйста. что можно сделать. чтобы подтянуть попу и грудь?

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Красота начинается изнутри. Это аксиома, известная большинству хоть сколько-нибудь интересующихся темами здоровья и сохранения молодости. Можно сколько угодно питать кожу снаружи, используя разнообразные витаминизированные крема, но при нехватке тех или иных веществ в организме в целом это почти ни к чему не приведет и даст в лучшем случае временные и исключительно визуальные положительные эффекты. Вся проблема в том, что любой крем способен проникать только в самые поверхностные слои кожи. Для достижения же значительного и стойкого результата к проблеме необходимо подходить комплексно.

Кроме того, надо понимать, что витаминов и микроэлементов, которые мы получаем с пищей, чаще всего недостаточно для того, чтобы полностью компенсировать потребности организма. И в первую очередь полученные вещества идут отнюдь не на «косметические» цели. А уж для того, чтобы заставить время повернуть вспять и вернуть молодость, понадобятся особые меры.

Для того, чтобы кожа выглядела упругой и подтянутой, необходимо обеспечить непрерывный синтез и обновление волокон коллагена и эластина и своевременное удаление отмирающих клеток. Для активизации этого процесса необходимы коферменты.

Итак, для нормального протекания всех биохимических процессов в коже организму необходимы:

• Витамин А (ретинол) – один из ключевых витаминов, обеспечивающих правильное питание клеток кожи. Симптомы дефицита витамина А – появление комедонов (черных точек), птоз и сухость кожи. Отметим, что в странах СНГ особенно распространен дефицит именно витаминов А и С. Это обусловлено устойчивыми пищевыми привычками и качеством потребляемой пищи.
• Витамин С – сильный антиоксидант, способствует усвоению витаминов А и Е и противодействует старению кожи.
• Витамин Е – стабилизирует и укрепляет мембраны клеток кожи, тем самым обеспечивая профилактику их повреждения. Мощный антиоксидант, поддерживающий уровень коллагена.
• Витамин РР – помогает кровоснабжению клеток и обеспечивает доставку к ним кислорода.
• Витамин Ф – способствует регенерации кожи, повышает ее местный иммунитет.
• Витамин В2 – улучшает цвет лица, способствует нормальной работе сальных желез, улучшает рельеф кожи.
• Витамин В5 – способствует выводу токсинов из клеток.
• Витамин К – уменьшает отечность и пигментные пятна.

Ключевой фактор, влияющий на упругость кожи, — это нормальный синтез коллагеновых волокон. Один из методов стимуляции выработки коллагена – это употребление продуктов и прием БАДов, содержащих белки, аминокислоты, а также необходимые витамины и минералы.

В первую очередь это, разумеется, качественные комплексы мультивитаминов. Идеальным дополнением к ним станет курс бычьего или рыбного коллагена.

Разумеется, коллаген из банки не станет сразу вашим собственным коллагеном, способным встроиться в вашу кожу. Однако он содержит все аминокислоты, необходимые для формирования ваших собственных коллагеновых волокон. Оптимальный курс приема коллагена – около трех месяцев. Идеально – сочетать коллаген с гиалуроновой кислотой.

Кроме того, прием коллагена есть смысл чередовать с приемом стимуляторов выработки коллагена. Это препараты на основе кремния. Одни из самых эффективных подобных препаратов на iherb — Natural Factors, BioSil (содержит также холин) и Jarrow Formulas, JarroSil (содержит цинк и бор).

Поддержание кожи в оптимальном состоянии в процессе похудения – вопрос отдельный. Прежде всего, очевидно, что, когда уменьшаются жировые отложения, остается много «лишней» кожи, которая провисает – причем не только на теле, но и на лице. Появляется выраженный птоз (обвисание), глубокие морщины и складки. При этом диеты существенно ограничивают поступление с пищей тех питательных веществ, которые так нужны нашей коже – тем самым усугубляя проблему и не давая коже возможности адаптироваться. Результатом может стать то, что, похудев, вы визуально прибавите себе несколько лишних лет.

К решению этой проблемы тоже стоит подходить комплексно. Прежде всего необходима физическая активность, которая, помимо собственно сжигания лишних калорий (что помогает вам терять килограммы), способствует и подтяжке кожи. Очень не повредят также массаж и/или упражнения из того или иного комплекса фейсбилдинга (гимнастики для лица). Правда, стоит помнить, что упражнения фейсбилдинга и курс массажа желательно подбирать индивидуально, и предпочтительно – со специалистом, чтобы ни в коем случае не навредить и не усугубить проблему.

И, разумеется, в обязательном порядке необходимо дать своему организму все необходимые вещества для того, чтобы он восстановить свою оптимальную форму. Это значит, что комплексы мультивитаминов и аминокислот или стимуляторов выработки коллагена в такой период – маст хэв, если вы хотите, чтобы результат похудения вас действительно радовал.

К перечисленным препаратам есть смысл добавить антиоксиданты, чередуя их. Это могут быть экстракты зеленого чая, винограда (ресвератрол), сосновой коры (пикногенол), альфа-липоевая кислота.

Коллаген я, как правило, выбираю в порошке, так как это наиболее легкоусваиваемая форма. Наиболее хорошо себя зарекомендовавшие варианты — Neocell, Суперколлаген, тип 1 и 3, 7 унций (198 г) (бычий коллаген) и California Gold Nutrition, CollagenUP™ 5000, Marine Sourced Collagen Peptides + Hyaluronic Acid + Vitamin C (рыбий коллаген). Я добавляю порошок коллагена в сок. Любой коллаген, даже самый лучший, обладает достаточно неприятным вкусом и запахом, тем не менее, он не особенно резкий, и привыкнуть к нему можно.

Есть люди, для которых форма выпуска критична именно из-за вкуса коллагена. В этой ситуации можно остановить свой выбор на коллагене в капсулах или таблетках. Как вариант, можно попробовать тот же Neocell, Супер коллаген + C, тип 1 и 3, 6000 мг, 250 таблеток.

Генераторы коллагена в приведенной таблице – это препараты кремния. Идеальны уже названные Natural Factors, BioSil и Jarrow Formulas, JarroSil.

Есть еще наиболее экономичный вариант – специализированные мультивитамины для кожи, волос и ногтей. Такая “широкая специализация” обусловлена тем, что для поддержания кожи в оптимальном состоянии нам необходимы те же самые вещества, что и для роста здоровых волос и ногтей. Как правило, такие комплексы содержат и витамины, и коллаген, и гиалуроновую кислоту, и те или иные антиоксиданты. И эффект от их приема также может быть вполне заметным. Но надо понимать, что в одну таблетку просто физически невозможно поместить действительно оптимальные дозировки каждого из веществ, так что подобные мультивитамины можно рассматривать как своего рода полумеру. Зато такие мультивитамины в большинстве случаев достаточно пить по две-три таблетки в день, так что этот вариант может подойти для тех, кто не готов пить бады “горстями” и ищет некий более или менее универсальный препарат.

Одни из лучших по отзывам на iherb комплексных витаминов для кожи, волос и ногтей — Nature’s Bounty, Optimal Solutions, Hair, Skin & Nails, Extra Strength, 150 быстрорастворимых мягких капсул (содержит комплекс витаминов и минералов, холин, коллаген, гиалуроновую и альфа-липоевую кислоты) и Solgar, Кожа, ногти и волосы, улучшенная МСМ формула, 120 таблеток (содержит витамин С, кремний, минералы и аминокислоты).

источник

Дорогие девушки! Наступила весна, близится 8 марта — именно сейчас многие из нас задумываются о приеме витаминчиков, дабы избежать весенней депрессии и поддержать свое состояние в норме. Чтобы разогнать собственную «дремучесть» лазила в Интернете, выискивая интересную информацию о витаминах и наткнулась на такую статью:
Самый «женский» витамин — все о витамине Е
Автор: Елена Кудрявцева
08.09.2008
Витамин Е в настоящее время очень популярен. Он выпускается «в одиночку» (причем есть несколько разных препаратов витамина Е по разным ценам), входит в состав практически всех поливитаминов, многих биологически активных добавок и косметических средств. Некоторые поют ему дифирамбы и утверждают, что «чем больше, тем лучше», другие наоборот относятся с осторожностью. Производители витаминов и БАДов выпускают статьи о полезных свойствах витамина, но в то же время у них есть оппоненты, которые пугают нас сведениями о побочных эффектах.
Свойства витамина Е
Витамин Е (токоферол) это жирорастворимый витамин. Он является антиоксидантом, то есть защищает клетки от патологического перекисного окисления, которое приводит к их старению и гибели. Перекисное окисление играет большую роль при развитии злокачественных процессов в организме, поэтому считается, что антиоксиданты предохраняют от рака. При недостатке витамина Е клетки становятся восприимчивы к действию токсических веществ, быстрее повреждаются, ослабляется иммунитет.
Витамин Е необходим всем тканям организма. Он защищает клетки крови эритроциты, улучшая транспорт кислорода к тканям. Благодаря воздействию на свертываемость крови препятствует образованию тромбов в сосудах. Используется для профилактики атеросклероза сосудов (витамин Е может только затормозить развитие атеросклероза, но не излечить от него).
Велико значение витамина для половой системы, поэтому его часто называют «витамином размножения». При дефиците витамина у мужчин снижается выработка сперматозоидов, у женщин могут быть нарушения менструального цикла, уменьшается половое влечение.
Витамин Е обладает слабым эстрогеноподобным действием, поэтому может частично компенсировать побочные эффекты дефицита эстрогенов, такие как снижение полового влечения, сухость слизистых оболочек половых органов, депрессию, климактерический синдром (приливы, потливость, изменения настроения).
Известны «косметологические» свойства витамина Е. Он улучшает питание кожи и слизистых оболочек, благодаря чему препятствует сухости кожи, улучшает состояние волос и ногтей, способствует «омолаживанию» организма. Из-за этих свойств витамин Е в используется в составе различных косметических средств – кремов, лосьонов, шампуней, помад и даже влагалищных смазок (хотя многие ученые считают, что для того, чтобы витамины оказали свое действие, необходимо их включение в общий обмен веществ, а на местном уровне витамины не усваиваются).
При дефиците витамина Е наступает слабость, апатия. Отрицательно сказывается дефицит витамина и на внешности: одним из частых признаков является появление «старческих» пигментных пятен, кожа теряет свою эластичность.
Витамин Е принимает участие и в работе мышечной системы, поэтому одним из первых симптомов его дефицита является дистрофия скелетных мышц и их слабость. При высоких физических нагрузках потребность в витамине Е возрастает.
Особенно нуждаются в защите от отрицательного воздействуя окружающей среды быстро делящиеся клетки, поэтому при беременности, чтобы защитить растущий плод, очень часто назначается витамин Е. В опытах на крысах показано, что при отсутствии поступления в организм витамина Е зародыш погибает.
(с) www.u-mama.ru/read/article.php? >

статья меня заинтересовала, я и раньше слышала. что многие используют Витамин Е как в виде капсул внутрь, так и в косметических целях — мажут волосы, ногти, поврежденные участки кожи для укрепления. Но вот отзывов и мнений в интернете оказалось слишком мало, чтобы составить четкое представление о возможной пользе этого витаминчика, в связи с чем возник вопрос к замечательному сообществу Косметисты: а как Вы используете «самый женский витамин»?

Для голосования необходимо иметь карму выше +1.

Карма увеличивается если:

• написать пост или несколько комментариев, которые будут положительно оценены другими пользователями;
• написать не менее 4 отзывов на продукты в каталоге.

источник

Доброго дня, уважаемые читатели! Скажите, сталкивались ли Вы с проблемой потери былой упругости кожи? Вроде ещё молодость не ушла, но уже стали заметны морщинки, растяжечки… Как с этим бороться и ждать ли результат?

Современная наука сейчас зашла далеко, можно порыться в интернете, изучить литературу. В общем, найти ответ на этот, для многих злободневный, вопрос. Чем я и занялась. Знаете, что мне удалось узнать? Оказывается, всё настолько просто! Ответ лежит у нас под ногами, а точнее, в ближайшей аптеке, а у кого-то в холодильнике.

Итак, все причины уменьшения упругости и самый доступный способ для восстановления эластичности эпидермиса! Наша сегодняшняя тема: «Витамины для упругости кожи тела».

Как бы мы ни думали и ни гадали, но причины до ужаса банальны. В нашей дерме содержится уникальное вещество, способствующее растяжке и возвращению в исходное состояние кожных покровов. И название этому чуду ― коллаген. И вот, со временем, он имеет способность разрушаться. Но делает он так, не только потому, что пришёл срок, а из-за способствующих факторов.

1. Солнечные лучи.
2. Токсины и свободные радикалы.
3. Резкое снижение веса.

Это основные враги не только нашего эпидермиса, но организма в целом. А ведь так легко не пускать их в нашу жизнь!

Солнечные лучи

А точнее, их избыток. Любительницы позагорать приобретают в итоге красивый оттенок, но теряют при этом эластичность кожи. Эластичность, это и есть способность возвращаться в исходное состояние после растяжения. Для приобретения приятного загара хорошо пользоваться специальными средствами, подходящими Вам! А ещё принимать солнечные ванны начиная с самого короткого времени: 10 минут. Постепенно увеличивая до 30 ― 40 минут в день. И обязательно избегать обеденного солнца!

Вредные токсины

Сейчас этому уделяется большая роль. Ещё бы, это не только наша красота и качество жизни страдают! А иногда и продолжительность жизни, как это ни прискорбно. Особое внимание уделяется курению. Так что поставьте на чашу весов желание покурить и красоту, что перевесит? Хотя, знаю одну маму, которая не смогла отказаться от этой привычки даже при рождении ребёнка. Причём кормила грудью! Как её не убеждали бросить курить или перевести на искусственное вскармливание ― ни в какую! Дамы, будьте благоразумны.

При похудении

Казалось бы, снижение веса, если это требуется действительно, вещь хорошая. Но резкая потеря подействует губительно на наш организм. Во-первых, это стресс для всех наших жизненных процессов. Во-вторых, наша кожа не успеет также резко принять нужные нам формы. К сожалению, её об этом не предупредишь заранее. Помните, должен быть баланс. Но могут быть такие поводы похудения, как тяжёлая болезнь или после родов. Некоторые в этих случаях тоже быстро теряют вес. В общем, запомните правило, если Вы сами решили привести себя в форму, делайте это постепенно, употребляя комплекс из антиоксидантов и веществ, удерживающих влагу. Это же правило касается случаев, когда уменьшение веса произошло не по вашей воле.

Возвращаем упругость кожи тела: эффективный комплекс процедур по восстановлению.

Как я уже говорила выше, самый доступный и безопасный способ повышения упругости кожных покровов ― витамины! Это чудо из чудес в балансе способно творить чудеса. Все жизненные процессы на этом замешаны. Для восполнения упругости и улучшения состояния коллагена нужно употреблять комплексы полезных веществ. Источником служит пища и обычные пилюли или ампулы, продающиеся в аптеках. А какие нужно пить и применять наружно, выясним. Пройдёмся по списку.

Антиоксидант, способный продлить молодость и вернуть эластичность. Большое содержание в оливковом масле, орехах, арахисе. Ещё в продажах есть ампулы, максимальная доза для приёма 400 МЕ/сутки. Иначе его название токоферол, в жидкой форме прекрасно используется наружно, например, в смеси с рыбьим жиром. Да и внутренне применение тоже встречается широко, особенно в капсулах. Кстати, отсутствие и недостаток витамина Е приводит часто к мышечной слабости и разрушению клеток мышц. Кроме того, уменьшается содержание витамина В в организме.

Вырабатывается благодаря предыдущему коллеге, а также при употреблении печени крупного скота, морковки, шпината, капусты. Содержание этого компонента благотворно влияет на устойчивость организма к кожным заболеваниям. Иначе он известен как ретинол. Продаётся в жидкой форме. Наносить можно масляный раствор ретинола на проблемные участки в смеси с творогом и оливковым маслом. Применяется покупной витамин и внутрь в виде драже или капель.

Да, тот самый, который повышает наш иммунитет в сезон простуд! И тут он тоже замечен, как фактор, способствующий выведению токсинов и свободных радикалов. Источник ― аскорбинка в аптеке. Но при наружном применении стоит помнить о быстром распаде. Ампулу вскрывайте прямо перед использованием. Можно добавлять в крем для тела.

Очень эффективен в повышении упругости, так как регулирует кровоток, питая изнутри. Высоко его содержание в сое, зелени, бобах, шпинате, курице.

А этот помощник удерживает влагу в кожном пространстве. Достаток воды, как известно, один из основных факторов помогающий не допускать дряблости! Простите за сравнение, но если вымочить сухофрукты в воде, они набухнут и морщинок станет меньше. Так и у людей.

Приобрести эти витамины можно в интернет-аптеке , если не знаете как зарегистрироваться, то мой опыт вам в помощь.

Но стоит помнить о том, что употребление этих веществ внутрь хорошо в меру. Возможен и переизбыток. Внимательно следите за своим организмом, при малейших неполадках не тяните с визитом к врачу. Ешьте больше овощей и фруктов! На этой ноте позвольте откланяться. Не забывайте подписаться на обновления блога. А также используйте возможность оставить комментарий по теме. Всего доброго, будьте здоровы!

источник

Женщины довольно часто применяют витамин Е в чистом виде для лица, так как это просто чудодейственное средство, которое помогает замедлить протекающие возрастные изменения, а также хорошо подтянуть уже увядающую кожу, чтобы длительное время сохранить ее эластичность и упругость, а также разгладить имеющиеся морщинки.

Однако, несмотря на всю результативность этого средства, при его применении нужно обязательно соблюдать определенные правила. Кроме того, чтобы добиться максимально положительного результата, важно не только наносить витамин Е на лицо, но и восполнять его недостаток вместе с пищей.

Витамин Е выпускается в виде масляного раствора, содержащегося в капсулах или пузырьках. Первый вариант более удобен для приема внутрь, а второй используют для приготовления масок и кремов. Еще встречается жидкий витамин Е в ампулах, который применяется в качестве базового средства для приготовления натуральной косметики.

Все эти лекарственные препараты могут быть очень полезными, однако при условии того, что нет серьезных противопоказаний для здоровья. Если имеются проблемы с кровообращением или кожные болезни, то не рекомендуется использовать это средство.

Витамин Е в капсулах для лица считается просто чудодейственным лекарством. Токоферол действует в качестве естественного увлажнителя, замедляет процесс старения кожи и осветляет ее. Основными плюсами такого средства считаются следующие:

• действует в качестве увлажнителя;
• замедляет процессы старения;
• осветляет пигментные пятна;
• делает губы более мягкими.

Жидкий витамин Е для лица способствует восстановлению и омоложению обезвоженной кожи. Он очень хорошо подходит для сухой и поврежденной дермы, так как она больше всего нуждается в защите. Если же кожа нормальная или жирная, то предварительно нужно обратиться за консультацией к дерматологу. Этот увлажнитель достаточно тяжеловат, поэтому может спровоцировать воспаление.

Витамин Е способствует выработке натурального коллагена, который замедляет естественный процесс старения. Он дополнительно провоцирует обновление клеток кожи. Регулярное применение этого средства помогает предотвратить образование новых морщин.

Витамин Е содержит полезные антиоксиданты, способствующие нейтрализации отрицательного воздействия свободных радикалов. Именно поэтому он успокаивает солнечные ожоги, а также уменьшает повреждение кожи.

Витамин Е в чистом виде на лицо можно наносить точечно или использовать в виде маски. Также токоферол добавляется в питательный крем. Однако стоит помнить, что ежедневно применять его не рекомендуется.

Перед тем как применять витамин Е в масле для лица, нужно ознакомиться с тем, как именно он действует на кожу и насколько он подойдет. Он ускоряет клеточные процессы. При этом кожа приобретает сияние, красоту, молодость и здоровье.

Токоферол применяется в качестве омолаживающего средства, которое:

• замедляет процессы старения;
• способствует восстановлению клеток кожи;
• разглаживает морщины;
• придает упругость и эластичность;
• подтягивает кожные покровы.

Кроме того, витамин Е нормализует процессы кровообращения, способствуя насыщению клеток кислородом. Это средство комплексно воздействует на все происходящие клеточные процессы, заставляя их протекать в более усиленном режиме.

Витамин Е в чистом виде для лица считается очень хорошим средством, однако стоит помнить, что оно имеет определенные показания и противопоказания, которые обязательно нужно учитывать. Оно прекрасно подходит для молодой кожи, так как помогает предотвратить преждевременное появление признаков старения.

Женщинам зрелого возраста токоферол помогает уменьшить проявление возрастных изменений кожных покровов, убрать мелкие морщинки, отвисание складок, а также пигментные пятна. Витамин Е после сорока лет просто необходим для ухода за стареющей и дряблой кожей, так как это мощное омолаживающее средство.

Токоферол применяют в лечении и очищении проблемной дермы, в том числе и подростковой. Он помогает бороться с воспалением и высыпаниями. Широко применяется при чрезмерной нежелательной пигментации, в том числе веснушках и пятнах при беременности.

Спектр показаний для применения витамина Е достаточно широкий, но при этом нужно обязательно помнить о наличии противопоказаний. Не рекомендуется использовать это средство при наличии гиперчувствительности.

Витамин Е в чистом виде для лица вполне можно использовать. Однако, чтобы сохранить молодость и красоту кожи, обязательно нужно правильно подобрать дозировку применяемого средства. Не стоит втирать в кожные покровы слишком много витамина Е, так как это может спровоцировать аллергическую реакцию, которая проявляется в виде высыпаний и покраснения.

Очень осторожно нужно выполнять манипуляции на коже около глаз. В этой области она тонкая и нежная, поэтому может отреагировать совершенно по-разному. Чтобы применять токоферол в чистом виде, нужно просто обработать этим средством кожу лица.

Применение витамина Е для лица обязательно должно быть правильным, так как это позволит улучшить состояние дермы и предотвратить возникновение опасных осложнений. Токоферол способствует замедлению естественного процесса старения.

Неразбавленным витамин Е применяется очень редко. Обычно его добавляют в маски с другими компонентами, а также целебными маслами. Перед применением целебного средства нужно смазать им запястье и подождать тридцать минут. Если не появится реакция в виде покраснения или зуда, то нужно сделать паровую ванночку для лица с лекарственными травами.

Затем провести глубокую чистку кожных покровов при помощи скраба. Массажными движениями нанести витамин Е на кожу лица, избегая области вокруг глаз, используя для этого капсулы с целебным средством. Маска лучше всего впитается, если полежать спокойно 10 минут. Смывать отваром лекарственных трав, теплой водой или молоком. Затем нужно смазать кожу питательным кремом. Желательно проводить подобную процедуру курсами, делая перерыв в 2-3 дня.

Отвечая на вопрос, как применять витамин Е для лица, нужно сказать, что это средство добавляется в косметические маски. Использовать его очень просто, а также оно действует результативно. Несмотря на то что существует индивидуальная непереносимость токоферола, аллергия встречается довольно редко. Именно поэтому готовую маску изначально нужно наносить на запястье. Оставить минут на 20, а затем смыть и сутки понаблюдать, не появилось ли высыпание, жжение, зуд и покраснение. Только лишь убедившись в безопасности этого средства, его можно применять для ухода за лицом.

Маски с витамином Е нужно наносить на предварительно распаренное после бани или ванны лицо, когда поры будут хорошо расширены. Перед этим рекомендуется очистить кожные покровы скрабом.

Наносится маска массажными движениями. Во время действия маски желательно прилечь отдохнуть минут на 20-30, чтобы не сильно напрягать мышцы лица лишними эмоциями и мимикой.

Чтобы убрать остатки применяемой маски, которые полностью не впитались в кожные покровы, рекомендуется умыться теплым отваром трав. Готовится он очень просто. Для этого 2 ст. л. измельченного растительного сырья залить 1 ст. кипятка, накрыть крышкой, оставить настояться 1 час. Затем отфильтровать и развести 1 л теплой воды.

Завершающим этапом будет нанесение на кожу любого крема. Делать такие маски нужно каждые 2-3 дня. Через месяц сделать перерыв, чтобы избежать гипервитаминоза или привыкания к основному веществу. Можно возвратиться к применению токоферола через пару месяцев.

Важно совершенно точно знать, как использовать витамин Е для лица, а также как правильно приготовить лечебную маску. Для этого нужно подбирать именно те продукты, которые хорошо знакомы и привычны.

Можно приготовить масляную смесь. Для этого в 3 ст. л. подогретого на паровой бане миндального масла добавить 1 ч. л. витамина Е, а затем смешать до его растворения. Наносить готовое средство на распаренное лицо.

Применяя витамин Е для лица от морщин, нужно смешать 1 ампулу токоферола с 2 ч. л. оливкового масла и 2 ст. л. творога. Кроме того, хорошо помогает средство с глицерином. Он хорошо увлажняет кожные покровы. При этом признаки старения будут едва заметными. Готовое средство после нанесения на кожу образует тоненькую пленочку, которая препятствует испарению влаги с поверхности кожных покровов. Также оно помогает устранить воспаление и ускорить заживление мелких ранок.

Взять 3 мл глицерина и 1 капсулу витамина Е. Компоненты перемешать и нанести на очищенную кожу. Через 30 минут устранить остатки средства, просто промокнув его салфеткой.

Достаточно хороший результат оказывает применение витамина Е для лица на ночь. Для маски смешать по 1 ст. л. токоферола, масла какао и облепихового. Изначально растопить на паровой бане масло какао, затем ввести остальные компоненты. Готовое средство нанести на область век, поверх положить пергаментную бумагу. Держать маску 15 минут. Делать ее рекомендуется на ночь. Лучше всего делать подобную манипуляцию за 2-3 часа до сна.

Смешать сок алоэ с витаминами А и Е, а также любым питательным кремом. Наносить на кожу на 30 минут. Затем тщательно смыть маску.

Ресницы обязательно требуют дополнительного ухода и питания. Чтобы их укрепить, нужно взять 1 ампулу витамина Е, смешать ее с 2 каплями масла жожоба и льняного масла. Нанести смесь при помощи чистой кисточки на предварительно очищенные от туши ресницы.

Оставить средство на 1-2 часа, а затем промокнуть салфеткой. Наносить смесь нужно очень осторожно, чтобы она не попала в глаза. Рекомендуется применять подобное средство не реже чем 3-4 раза в неделю на протяжении 1 месяца. Затем стоит сделать непродолжительный перерыв и продолжить процедуру. При этом рекомендуется немного изменить состав. Например, взять масло абрикоса и шиповника. Это средство помогает укрепить ресницы, придать им блеск и ускорить рост.

Брови также нуждаются в очень тщательном уходе. Заключается он не только в придании формы, но и в укреплении. Чтобы брови начали намного быстрее расти и приобрели красивый блеск, нужно взять 1 ампулу витамина Е, 0,5 ч. л. миндального масла и 5 капель масла виноградных косточек. Все компоненты тщательно перемешать. Готовой смесью смазать брови и оставить на 30 минут. Затем остатки средства удалить при помощи салфетки.

Кроме того, можно перемешать 1 ампулу витамина Е и 10 капель облепихового масла. Смочить в получившемся средстве спонж и легкими массирующими движениями втереть его в брови. Оставить на 20 минут. Затем взять чистый спонж, смочить его в отваре лекарственных трав и убрать остатки масляной смеси. Рекомендуется делать подобные косметические процедуры 2-3 раза в неделю.

Для укрепления локонов рекомендуется наносить витамин Е на волосы в чистом виде, а также применять его для приготовления масок. Это средство помогает справиться с имеющимися проблемами и восстановить их красоту. Токоферол помогает решить множество задач, а именно:

• увлажнение тканей;
• поступление кислорода к волосяным луковицам;
• усиление процесса кровообращения;
• придание блеска и шелковистости;
• восстановление слабых и поврежденных прядей.

При нанесении витамина Е на волосы в чистом виде можно сделать их крепкими и здоровыми. В чистом виде это средство намного полезнее, так как оно намного быстрее доставляет кислород к поверхности кожи головы. При этом волосы начинают расти с намного большей скоростью.

Для наружного применения можно также использовать целебные маски. Чтобы стимулировать рост локонов, добавить им пышность и блеск, рекомендуется использовать витамин Е с горчицей и яйцом. Первый раз нанести маску на 10 минут, а к концу курса увеличить время до 1 часа. Взять 2 ст. л. горчичного порошка, налить столько же теплой воды. Ввести взбитый желток, добавить по 1 ч. л. витамина Е и репейного масла. Все тщательно смешать, намочить волосы, нанести маску. Укутать полотенцем, а по окончании процедуры тщательно смыть.

Крем с витамином Е для лица отзывы заслужил в основном положительные, так как благодаря этому средству можно добиться хорошего результата, вернуть молодость и красоту коже. Косметологи говорят о том, что оно помогает быстро и результативно справиться с имеющимися проблемами эпидермиса. Витамин Е способствует устранению высыпаний. Через несколько дней его применения сыпи становится намного меньше. Однако хороший результат можно получить, только если использовать это средство для лечения сухой кожи.

Перед тем как применять витамин Е, нужно проконсультироваться с косметологом, чтобы не навредить кожным покровам.

источник

Большую пользу приносит витамин Е для кожи лица. Он входит в состав практически всех кремов.

Его уникальные свойства помогают замедлить процессы старения и сохранить молодость и красоту кожи.

В каких дозировках он необходим организму, в чем польза токоферола (так его называют в медицине) и как его использовать в домашних условиях, читайте далее.

Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами. Попадая в организм, действует на клеточном уровне.

Он защищает от воздействия свободных радикалов, которые образуются как побочный продукт после преобразования пищи в энергию.

Когда эти вещества постепенно накапливаются в организме, они разрушают жиры клеточных мембран, нарушают функционирование клетки, вызывают окислительный стресс и ее гибель.

Токоферол эффективно предотвращает эти процессы. Его положение в клеточной мембране препятствует контакту ненасыщенных липидов и кислорода.

Токоферол защищает клетки от перекисной деструкции, т. е. предотвращает их разрушение, продлевает существование.

Польза витамина Е для кожи лица заключается в сохранении ее молодости. Под воздействием токоферола осуществляется синтез следующих белков: коллагена, ферментов печени, сократительных белков мышечного волокна, белков слизистых стенок и плаценты и пр.

Его влияние на организм не ограничивается антиоксидантами свойствами. Токоферол является эффективным иммуномодулятором, способным активировать иммунокомпетентные клетки и подавлять воспалительные процессы.

Токоферол способствует оптимальному функционированию всех систем организма, но наибольшая его польза заключается в поддержании молодости эпидермиса. Он защищает клетки от перекисного окисления, предотвращает их разрушение.

Применение витамина Е для кожи лица способствует:

• предотвращению преждевременного старения клеточных структур;
• активной выработке коллагена, разглаживанию морщин;
• повышению упругости и эластичности кожи;
• удерживанию влаги в эпидермисе;
• нормализации выработки кожного сала;
• повышению барьерных функций эпидермиса.

Токоферол в большом количестве содержится в семенах подсолнечника, растительных маслах (оливковое, кукурузное, подсолнечное, тыквенное, льняное), шпинате, орехах, креветках, авокадо, брокколи, спарже, рыбе, проросшей пшенице, кукурузе, вареных яйцах, миндале, сливочном масле.

Получать суточную дозировку из продуктов не всегда получается, поэтому можно приобрести готовый токоферол.

Чистый витамин Е продается в аптеках в жидкой форме, в капсулах или в виде масла. Он находится в свободной продаже и стоит порядка 50-150 руб. в зависимости от дозировки.

При дефиците витамина происходит распад эритроцитов, развивается гемолитическая анемия. Последняя, в свою очередь, проявляется мышечной дистрофией, слабостью, снижением кожной чувствительности, нарушением менструального цикла, сухостью и увяданием эпидермиса, ухудшением зрения, выпадением волос, частым заболеваниям и общим ухудшением здоровья.

Но переизбыток вещества также может привести к негативным последствиям. Максимальная суточная дозировка составляет 1000 мг.

В случае превышения этой пограничной нормы возможны следующие симптомы:

1. Диспепсические расстройства (рвота, вздутие живота, боли в эпигастральной области, тошнота, нарушение стула).
2. Повышение АД.
3. Мышечные судороги.
4. Головная боль.
5. Гипогликемия.
6. Внутренние кровотечения.
7. Нарушение гемостаза (торможение агрегации тромбоцитов, замедление свертываемости).

Витамин Е может использоваться внутрь и наружно. Для этого стоит знать определенные правила и рецепты.

Регулярный прием витамина внутрь помогает замедлить фотостарение кожи, нормализовать ее гидратацию и защитный барьер, повысить упругость, эластичность и регенеративные способности.

Препарат выпускается в различной дозировке: 100, 200 и 400 мг. Как применять в чистом виде витамин Е для кожи лица:

• 100 мг: выпить 2-4 капс. в сутки;
• 200 мг: выпить 1-2 капс. в сутки;
• 400 мг: выпить 1 капс. в стуки.

Не нужно применять препарат одновременно с антикоагулянтами. Это может привести к развитию гипотромбении, кровотечениям.

Также витамин Е для кожи лица можно принимать с пищевыми добавками (в таких препаратах зачастую содержатся дополнительные компоненты). Самыми распространенными являются:

Когда лучше наносить маски с витамином Е?

Нужно ли смывать витамин Е, если он наносится в чистом виде?

источник

Приветствую вас, дорогие мои друзья. Если бы сделали конкурс на выявление самого полезного антиоксиданта для кожи, призером стал бы токоферол. Поверьте, это настоящее чудо-средство. Поэтому и решила посвятить сегодняшнюю статью тому, насколько полезен витамин Е для лица и как его правильно использовать.

Этот элемент по праву считается «чудо-лекарством». Токоферол действует как естественный увлажнитель, замедляет старение кожи, лечит солнечные ожоги и осветляет ее. Давайте разберем подробнее все его плюсы.

1. Действует как увлажнитель. Витамин Е восстанавливает и омолаживает обезвоженную кожу. Он лучше подходит для сухой и поврежденной кожи. Поскольку она больше всех нуждается в восстановлении утраченной влаги ( 1 ). Если у вас нормальная или жирная кожа, вам необходимо обратиться за консультацией к дерматологу. Такой увлажнитель тяжеловат — он может спровоцировать появление воспалений.
2. Замедляет старение кожи. Витамин Е помогает коже вырабатывать коллаген, который эффективно замедляет процесс старения. Он стимулирует обновление клеток эпидермиса. Регулярное применение поможет предотвратить появление новых морщинок ( 2 ).
3. Лечит солнечные ожоги. Витамин Е содержит антиоксиданты, которые нейтрализуют воздействие свободных радикалов, вызванных ультрафиолетовым излучением. Он успокаивает солнечные ожоги ( 3 ).
4. Осветляет темные пятна. Свободные радикалы провоцируют гиперпигментацию кожи. Витамин Е представляет собой обогащенный источник антиоксидантов – они-то и уменьшают повреждения кожи ( 4 ).
5. Лечение растяжек. Витамин Е является полезным в послеродовой период, поскольку он помогает уменьшить растяжки. Регулярное применение этого масла от растяжек в сочетании с мягкими растирающими движениями показало хороший результат. Масло восстановит упругость кожи и осветлит растяжки ( 5 ).
6. Делает губы мягкими. Масло крайне эффективно в избавлении от сухости после простуды или в холодное время года ( 6 ).

Витамин Е наносить можно в виде маски или точечно. Также токоферол может добавляться в питательный крем. А если вы чувствуете сильную стянутость кожи, а крема под рукой не оказалось, воспользуйтесь маслом. То есть, если у вас выбор из «ничего или масло», то выбирайте масло. Ну, на безрыбье и рак – рыба.

Впрочем, при долгосрочном использовании, естественно, лучше всего на кожу влияет правильно подобранный крем. В его составе, кроме воды и масла, есть множество полезных активных компонентов. Эти вещества подбираются с учетом возраста. Если это 30+, то здесь одни компоненты, если 40+ — то уже другие. В масле же есть только насыщенные жиры. Поэтому заменять крема маслами при ежедневном уходе за лицом не советую.

Но давайте обо все по порядку ?

Ниже привожу на ваш суд отзывы тех, кто использует токоферол при уходе за кожей. Изучайте и делайте выводы.

Anna: Сыворотка супер! Использую на ночь. После нанесения кожа какое-то время блестит и липкость остается, к утру все проходит.

Нона: Я этим средством пользуюсь раз в сутки. Добавляю его в маски и кремы. А еще масляный витамин Е добавляю в базовое масло и наношу на кожу вокруг глаз. Состав легко наносится и быстро впитывается.

Lika: У меня кожа проблемная. Поэтому частенько пользуюсь маслом чайного дерева. смешиваю с токоферолом и ввожу этот микс в маски. Эффект радует – высыпаний становится меньше.

Зоя: Наносила я жидкий витамин Е на лицо. Кошмар! Не повторяйте мою ошибку. Все поры закупорила, теперь борюсь с этим

Зарина: Я наслушалась о том, что этот витамин от морщин помогает. Нанесла его в чистом виде на кожу век. Утром глаза были опухшими как будто пчелы обкусали.

Svetlanka: Пользовалась этим средством зимой. Ну сами понимаете в холодную пору без дополнительного питания никак. Вот и решила масляный раствор использовать. После него такой ужасный блеск появился. Больше никакого эффекта не заметила.

Токоферол в капсулах в домашних условиях использовать нужно следующим образом:

1. Необходимо предварительно очистить лицо от остатков косметики. Для этого сгодятся специальные средства, предназначенные для умывания — пенка или гель.
2. Лицо смачивают водой. Помните, что оно не должно быть сухим. Подойдет фильтрованная вода, термалка или минеральная без газа.
3. Маслом покрывают кожу лица и оставляют на 10 минут.
4. Тщательно смывают средство и наносят на лицо увлажняющий крем.

Но применение капсул меня несколько настораживает. Смущает именно сам состав. В аптеке продается жидкий витамин Е, заключенный в капсулы.

В инструкции по применению четко прописано, что активное вещество альфа-токоферола ацетат содержится в масле. Т.е. для получения 1 капсулы, весом 300 мг, добавляют 100 мг подсолнечного масла

По этой причине не советую заменять витамином Е уходовые средства для век. Такой раствор слишком тяжелый для тоненькой кожи. И если вы оставите его на ночь, утром будут огромные мешки под глазами, как и пишут в отзывах.

Лучше делать маски с натуральными маслами, которые содержат витамин Е в его естественном варианте. Потому что в них как раз содержатся все 8 компонентов данного витамина.

Ниже привожу пропорции токоферола в маслах:

Кстати, если вы переживаете, что у вас может остаться много лишнего токоферола, то почитайте как эффективно можно применять витамин Е еще и для волос ?

Искусно сделанная своими руками маска для лица порой ни в чем не уступает промышленному аналогу. Во-первых, она выполнена из натуральных составляющих. Во-вторых, стоимость у такого средства значительно ниже, чем у покупной продукции.

Перед использованием такого продукта обязательно нужно очистить лицо от остатков косметики и загрязнений, протереть лосьоном. Помните, что маску наносить следует по массажным линиям. А спустя указанное в рецепте время следует смыть это косметическое средство. И не ходите с маской по квартире как привидение. Маска это тяжелый продукт и не надо лишний раз растягивать кожу вниз, создавая морщины.

И еще один момент, готовить домашние маски нужно непосредственно перед их использованием. Дело в том, что токоферол нестабилен – он распадается под воздействием солнечных лучей. Поэтому не стоит хранить такие косметические смеси. Сделали, использовали и готово.

В составе этого чудо-средства с омолаживающим эффектом присутствуют следующие компоненты:

• 1 ст. ложка масла какао;
• 1 ст. ложка токоферола;
• 1 ст. ложка облепихового масла.

Первым делом растопите на водяной бане какао-масло. Потом обогатите подостывшую массу витамином и облепиховым маслом. Готовую смесь толстым слоем нанесите на область век. Поверх покройте эти участки кожи пергаментной бумагой – это нужно сделать, чтобы средство не растекалось. Держать такую маску нужно примерно четверть часа.

Делать маску советую на ночь. Лучше, если это будет за 2-3 часа до сна. Процедуру достаточно делать пару раз в неделю.

Этот состав представляет собой тандем глицерин и витамин Е. Первый компонент увлажняет кожу и заполняет мелкие морщинки. В результате видимые признаки старения кожи становятся едва приметными. Второй компонент уже нам известен ?

Тандем глицерин и витамин Е образует на коже тоненькую пленочку, которая предупреждает испарение влаги. А еще этот дуэт способствует ускорению заживления мелких ранок и убирает воспаление.

Для чудо-средства вам понадобится 3 мл глицерина и 1 капсула токоферола. Компоненты перемешивают и наносят на очищенное лицо. Спустя полчаса нужно удалить остатки средства. Кстати, после такой маски как раз умываться не нужно – просто промокните остатки питательной смеси.

Чтобы ее сделать, вам понадобится 2 капсулы витамина Е и свежий огурец. Овощ очистите от кожицы, а мякоть измельчите в кашицу (можно в блендере или на терке). Затем огуречную массу смешайте с содержимым капсул и нанесите на очищенное лицо. После нанесения такой маски советую прилечь, иначе все везде будет в этой смеси. А спустя 20 минут умойтесь и покройте лицо питательным кремом.

• 1 ст. ложка каолина;
• 1 ч. ложка сока огуречного свежевыжатого;
• 5 капель токоферола;
• холодная вода.

Белую глину разводим водой до получения сметанообразной массы. И обогащаем этот состав соком и витамином. Еще раз все компоненты тщательно перемешиваем. Затем наносим средство на очищенное лицо. Держим четверть часа, потом смываем и покрываем кожу увлажняющим кремом.

Растущая одержимость маслами уходит корнями в убеждение, что «естественный и натуральный» продукт — это панацея. Но не стоит легковерно относиться ко всей информации. Я считаю, что намного разумнее во всем разобраться, а уж потом делать какие-то выводы.

Для начала предлагаю вспомнить, что такое крем, а что такое масло. Что касается последнего, это 100% липиды или жир. А вот в составе крема всегда присутствуют масла, но только содержание их может разниться. Оно составляет от 10 до 40 процентов. Этот показатель зависит от типа кожи, для которой разработан продукт, и возраста.

При уходе за молодой кожей не стоит использовать крем с 40%-ным содержанием жира. Ничего хорошего с этого не выйдет. Тем более нельзя наносить масло в чистом виде на длительное время.

Не стану отрицать, что в краткосрочном периоде масло работает на отлично. Исчезает сухость и стянутость, эпидермис становится мягким и гладким. Но если постоянно его будете использовать вместо крема, кожа станет сухой. Да-да, вы не ослышались. Это средство иссушит кожный покров.

При постоянном использовании этот продукт разбавит ваши эпидермальные липиды. К тому же он на поверхности кожи создает пленку. Она нарушает дыхание кожи и препятствует испарению влаги. В результате затормаживаются обменные процессы – кожа становится обезвоженной. А жирному типу эпидермиса нанесен будет еще больший урон – масло забьет поры.

Да, сегодня масла представлены в широком ассортименте – для любого типа кожи, в том числе и проблемного. Но как по мне, это просто маркетинг. Вот посмотрите отзыв косметолога

Дома я сама делаю массаж с кокосовым маслом – мажу тело и кончики волос. Но на лице уже не буду делать, набаловалась в молодости. Моя жирная кожа иссушилась. Потому что наносила не на увлажненную кожу и практически каждый день.

Поэтому сейчас применяю грамотные косметические продукты. И среди них есть средства, содержащие альфа токоферола ацетат. С некоторыми из них я вас сегодня познакомлю.

Это эффективное средство от морщин. В его составе присутствует 10%-ная аскорбинка, токоферол, термалка и гиалуроновая кислота. В комплексе эти вещества оказывают просто волшебное воздействие на кожу. Они повышают упругость эпидермиса и разглаживают морщинки. А еще данное средство улучшает цвет лица и уменьшает покраснения. Сразу же после нанесения кожный покров становится нежным и мягким. Обязательно почитайте отзывы о нем .

Это косметическое средство создано для восстановления сухой и очень сухой кожи. У данного продукта очень богатый состав. Тут присутствуют следующие компоненты: МП-липиды, глицерин, масло карите, токоферол, термалка и ниацинамид. Каждый из них оказывает определенное воздействие на эпидермис. Например, ниацинамид обладает противовоспалительным действием. А масло карите увлажняет кожу, смягчает ее и убирает раздражение.

Объем тюбика – 50 мл. У средства нежный аромат – цитрусовые нотки переплетаются с запахом белых цветов. А завершающим аккордом является сандаловый шлейф. О нем тоже отзывов много и еще очень интересные « вопросы-ответы »

Этот косметический продукт прекрасно справляется с мешками и темными кругами под глазами. А еще он заметно сокращает морщинки и насыщает кожу ценной влагой. Такой эффект возможен благодаря его удивительному составу. Здесь присутствуют кофеин, термалка, DRM-Bright с витамином Cg, токоферол и прочие компоненты.

У крема нежная, но в то же время плотная текстура. Запах нейтральный, поэтому тем, кто не любит сильные отдушки, он подойдет. Отзывы о средстве разнообразные. Впрочем, пока не испробуете сами, не сможете сделать объективный вывод.

Это инновационное средство от бренда Виши, созданное для борьбы с морщинами. Эффективно борется с признаками старения на разном этапе их формирования. В составе продукта присутствует антиоксидант BAICALIN. Также здесь есть витамины С и Е, термалка и фильтр SPF 25.

У средства нежная консистенция. Оно легко распределяется по коже и не оставляет липкой пленки. Данный продукт обладает легким ароматом. Отзывы о нем убедительно свидетельствуют об эффективности средства. Судя по ним, оно реально работают. Подробности смотрите в статье о серии Vichy Slow age.

Продукт создан для иссушенной, склонной к дряблости кожи . Он замечательно увлажняет. Использоваться может даже для ухода за чувствительным эпидермисом. В его составе присутствует токоферол, лецитин, воск пчелиный и комплекс витаминов. Объем крема 50 мл.

У косметического продукта легкая текстура. Он легко наносится на кожу и довольно быстро впитывается. Кстати, пользующиеся этим средством в основном довольны покупкой.

Теперь вы все знаете о том, как витамин Е действует на кожу лица. Поделитесь этой информацией со своими подругами или ссылку им на статью сбросьте. А я прощаюсь с вами: до новых встреч.

источник