Витамин е вместо крема отзывы

Приветствую вас, дорогие мои друзья. Если бы сделали конкурс на выявление самого полезного антиоксиданта для кожи, призером стал бы токоферол. Поверьте, это настоящее чудо-средство. Поэтому и решила посвятить сегодняшнюю статью тому, насколько полезен витамин Е для лица и как его правильно использовать.

Этот элемент по праву считается «чудо-лекарством». Токоферол действует как естественный увлажнитель, замедляет старение кожи, лечит солнечные ожоги и осветляет ее. Давайте разберем подробнее все его плюсы.

Действует как увлажнитель. Витамин Е восстанавливает и омолаживает обезвоженную кожу. Он лучше подходит для сухой и поврежденной кожи. Поскольку она больше всех нуждается в восстановлении утраченной влаги ( 1 ). Если у вас нормальная или жирная кожа, вам необходимо обратиться за консультацией к дерматологу. Такой увлажнитель тяжеловат — он может спровоцировать появление воспалений.
Замедляет старение кожи. Витамин Е помогает коже вырабатывать коллаген, который эффективно замедляет процесс старения. Он стимулирует обновление клеток эпидермиса. Регулярное применение поможет предотвратить появление новых морщинок ( 2 ).
Лечит солнечные ожоги. Витамин Е содержит антиоксиданты, которые нейтрализуют воздействие свободных радикалов, вызванных ультрафиолетовым излучением. Он успокаивает солнечные ожоги ( 3 ).
Осветляет темные пятна. Свободные радикалы провоцируют гиперпигментацию кожи. Витамин Е представляет собой обогащенный источник антиоксидантов – они-то и уменьшают повреждения кожи ( 4 ).
Лечение растяжек. Витамин Е является полезным в послеродовой период, поскольку он помогает уменьшить растяжки. Регулярное применение этого масла от растяжек в сочетании с мягкими растирающими движениями показало хороший результат. Масло восстановит упругость кожи и осветлит растяжки ( 5 ).
Делает губы мягкими. Масло крайне эффективно в избавлении от сухости после простуды или в холодное время года ( 6 ).

Витамин Е наносить можно в виде маски или точечно. Также токоферол может добавляться в питательный крем. А если вы чувствуете сильную стянутость кожи, а крема под рукой не оказалось, воспользуйтесь маслом. То есть, если у вас выбор из «ничего или масло», то выбирайте масло. Ну, на безрыбье и рак – рыба.

Впрочем, при долгосрочном использовании, естественно, лучше всего на кожу влияет правильно подобранный крем. В его составе, кроме воды и масла, есть множество полезных активных компонентов. Эти вещества подбираются с учетом возраста. Если это 30+, то здесь одни компоненты, если 40+ — то уже другие. В масле же есть только насыщенные жиры. Поэтому заменять крема маслами при ежедневном уходе за лицом не советую.

Но давайте обо все по порядку ?

Ниже привожу на ваш суд отзывы тех, кто использует токоферол при уходе за кожей. Изучайте и делайте выводы.

Anna: Сыворотка супер! Использую на ночь. После нанесения кожа какое-то время блестит и липкость остается, к утру все проходит.

Нона: Я этим средством пользуюсь раз в сутки. Добавляю его в маски и кремы. А еще масляный витамин Е добавляю в базовое масло и наношу на кожу вокруг глаз. Состав легко наносится и быстро впитывается.

Lika: У меня кожа проблемная. Поэтому частенько пользуюсь маслом чайного дерева. смешиваю с токоферолом и ввожу этот микс в маски. Эффект радует – высыпаний становится меньше.

Зоя: Наносила я жидкий витамин Е на лицо. Кошмар! Не повторяйте мою ошибку. Все поры закупорила, теперь борюсь с этим

Зарина: Я наслушалась о том, что этот витамин от морщин помогает. Нанесла его в чистом виде на кожу век. Утром глаза были опухшими как будто пчелы обкусали.

Svetlanka: Пользовалась этим средством зимой. Ну сами понимаете в холодную пору без дополнительного питания никак. Вот и решила масляный раствор использовать. После него такой ужасный блеск появился. Больше никакого эффекта не заметила.

Токоферол в капсулах в домашних условиях использовать нужно следующим образом:

Необходимо предварительно очистить лицо от остатков косметики. Для этого сгодятся специальные средства, предназначенные для умывания — пенка или гель.
Лицо смачивают водой. Помните, что оно не должно быть сухим. Подойдет фильтрованная вода, термалка или минеральная без газа.
Маслом покрывают кожу лица и оставляют на 10 минут.
Тщательно смывают средство и наносят на лицо увлажняющий крем.

Но применение капсул меня несколько настораживает. Смущает именно сам состав. В аптеке продается жидкий витамин Е, заключенный в капсулы.

В инструкции по применению четко прописано, что активное вещество альфа-токоферола ацетат содержится в масле. Т.е. для получения 1 капсулы, весом 300 мг, добавляют 100 мг подсолнечного масла

По этой причине не советую заменять витамином Е уходовые средства для век. Такой раствор слишком тяжелый для тоненькой кожи. И если вы оставите его на ночь, утром будут огромные мешки под глазами, как и пишут в отзывах.

Лучше делать маски с натуральными маслами, которые содержат витамин Е в его естественном варианте. Потому что в них как раз содержатся все 8 компонентов данного витамина.

Ниже привожу пропорции токоферола в маслах:

Кол-во мг/100 г	Масла с содержанием витамина Е
150	Зародышей пшеницы
95	Миндальное
62,8	Виноградной косточки
55	Кедровое
44	Рапсовое
41	Подсолнечное
38,1	Льняное
31	Оливковое
3,9	Какао
3,1	Кунжутное

Кстати, если вы переживаете, что у вас может остаться много лишнего токоферола, то почитайте как эффективно можно применять витамин Е еще и для волос ?

Искусно сделанная своими руками маска для лица порой ни в чем не уступает промышленному аналогу. Во-первых, она выполнена из натуральных составляющих. Во-вторых, стоимость у такого средства значительно ниже, чем у покупной продукции.

Перед использованием такого продукта обязательно нужно очистить лицо от остатков косметики и загрязнений, протереть лосьоном. Помните, что маску наносить следует по массажным линиям. А спустя указанное в рецепте время следует смыть это косметическое средство. И не ходите с маской по квартире как привидение. Маска это тяжелый продукт и не надо лишний раз растягивать кожу вниз, создавая морщины.

И еще один момент, готовить домашние маски нужно непосредственно перед их использованием. Дело в том, что токоферол нестабилен – он распадается под воздействием солнечных лучей. Поэтому не стоит хранить такие косметические смеси. Сделали, использовали и готово.

В составе этого чудо-средства с омолаживающим эффектом присутствуют следующие компоненты:

1 ст. ложка масла какао;
1 ст. ложка токоферола;
1 ст. ложка облепихового масла.

Первым делом растопите на водяной бане какао-масло. Потом обогатите подостывшую массу витамином и облепиховым маслом. Готовую смесь толстым слоем нанесите на область век. Поверх покройте эти участки кожи пергаментной бумагой – это нужно сделать, чтобы средство не растекалось. Держать такую маску нужно примерно четверть часа.

Делать маску советую на ночь. Лучше, если это будет за 2-3 часа до сна. Процедуру достаточно делать пару раз в неделю.

Этот состав представляет собой тандем глицерин и витамин Е. Первый компонент увлажняет кожу и заполняет мелкие морщинки. В результате видимые признаки старения кожи становятся едва приметными. Второй компонент уже нам известен ?

Тандем глицерин и витамин Е образует на коже тоненькую пленочку, которая предупреждает испарение влаги. А еще этот дуэт способствует ускорению заживления мелких ранок и убирает воспаление.

Для чудо-средства вам понадобится 3 мл глицерина и 1 капсула токоферола. Компоненты перемешивают и наносят на очищенное лицо. Спустя полчаса нужно удалить остатки средства. Кстати, после такой маски как раз умываться не нужно – просто промокните остатки питательной смеси.

Чтобы ее сделать, вам понадобится 2 капсулы витамина Е и свежий огурец. Овощ очистите от кожицы, а мякоть измельчите в кашицу (можно в блендере или на терке). Затем огуречную массу смешайте с содержимым капсул и нанесите на очищенное лицо. После нанесения такой маски советую прилечь, иначе все везде будет в этой смеси. А спустя 20 минут умойтесь и покройте лицо питательным кремом.

1 ст. ложка каолина;
1 ч. ложка сока огуречного свежевыжатого;
5 капель токоферола;
холодная вода.

Белую глину разводим водой до получения сметанообразной массы. И обогащаем этот состав соком и витамином. Еще раз все компоненты тщательно перемешиваем. Затем наносим средство на очищенное лицо. Держим четверть часа, потом смываем и покрываем кожу увлажняющим кремом.

Растущая одержимость маслами уходит корнями в убеждение, что «естественный и натуральный» продукт — это панацея. Но не стоит легковерно относиться ко всей информации. Я считаю, что намного разумнее во всем разобраться, а уж потом делать какие-то выводы.

Для начала предлагаю вспомнить, что такое крем, а что такое масло. Что касается последнего, это 100% липиды или жир. А вот в составе крема всегда присутствуют масла, но только содержание их может разниться. Оно составляет от 10 до 40 процентов. Этот показатель зависит от типа кожи, для которой разработан продукт, и возраста.

При уходе за молодой кожей не стоит использовать крем с 40%-ным содержанием жира. Ничего хорошего с этого не выйдет. Тем более нельзя наносить масло в чистом виде на длительное время.

Не стану отрицать, что в краткосрочном периоде масло работает на отлично. Исчезает сухость и стянутость, эпидермис становится мягким и гладким. Но если постоянно его будете использовать вместо крема, кожа станет сухой. Да-да, вы не ослышались. Это средство иссушит кожный покров.

При постоянном использовании этот продукт разбавит ваши эпидермальные липиды. К тому же он на поверхности кожи создает пленку. Она нарушает дыхание кожи и препятствует испарению влаги. В результате затормаживаются обменные процессы – кожа становится обезвоженной. А жирному типу эпидермиса нанесен будет еще больший урон – масло забьет поры.

Да, сегодня масла представлены в широком ассортименте – для любого типа кожи, в том числе и проблемного. Но как по мне, это просто маркетинг. Вот посмотрите отзыв косметолога

Дома я сама делаю массаж с кокосовым маслом – мажу тело и кончики волос. Но на лице уже не буду делать, набаловалась в молодости. Моя жирная кожа иссушилась. Потому что наносила не на увлажненную кожу и практически каждый день.

Поэтому сейчас применяю грамотные косметические продукты. И среди них есть средства, содержащие альфа токоферола ацетат. С некоторыми из них я вас сегодня познакомлю.

Это эффективное средство от морщин. В его составе присутствует 10%-ная аскорбинка, токоферол, термалка и гиалуроновая кислота. В комплексе эти вещества оказывают просто волшебное воздействие на кожу. Они повышают упругость эпидермиса и разглаживают морщинки. А еще данное средство улучшает цвет лица и уменьшает покраснения. Сразу же после нанесения кожный покров становится нежным и мягким. Обязательно почитайте отзывы о нем .

Это косметическое средство создано для восстановления сухой и очень сухой кожи. У данного продукта очень богатый состав. Тут присутствуют следующие компоненты: МП-липиды, глицерин, масло карите, токоферол, термалка и ниацинамид. Каждый из них оказывает определенное воздействие на эпидермис. Например, ниацинамид обладает противовоспалительным действием. А масло карите увлажняет кожу, смягчает ее и убирает раздражение.

Объем тюбика – 50 мл. У средства нежный аромат – цитрусовые нотки переплетаются с запахом белых цветов. А завершающим аккордом является сандаловый шлейф. О нем тоже отзывов много и еще очень интересные « вопросы-ответы »

Этот косметический продукт прекрасно справляется с мешками и темными кругами под глазами. А еще он заметно сокращает морщинки и насыщает кожу ценной влагой. Такой эффект возможен благодаря его удивительному составу. Здесь присутствуют кофеин, термалка, DRM-Bright с витамином Cg, токоферол и прочие компоненты.

У крема нежная, но в то же время плотная текстура. Запах нейтральный, поэтому тем, кто не любит сильные отдушки, он подойдет. Отзывы о средстве разнообразные. Впрочем, пока не испробуете сами, не сможете сделать объективный вывод.

Это инновационное средство от бренда Виши, созданное для борьбы с морщинами. Эффективно борется с признаками старения на разном этапе их формирования. В составе продукта присутствует антиоксидант BAICALIN. Также здесь есть витамины С и Е, термалка и фильтр SPF 25.

У средства нежная консистенция. Оно легко распределяется по коже и не оставляет липкой пленки. Данный продукт обладает легким ароматом. Отзывы о нем убедительно свидетельствуют об эффективности средства. Судя по ним, оно реально работают. Подробности смотрите в статье о серии Vichy Slow age.

Продукт создан для иссушенной, склонной к дряблости кожи . Он замечательно увлажняет. Использоваться может даже для ухода за чувствительным эпидермисом. В его составе присутствует токоферол, лецитин, воск пчелиный и комплекс витаминов. Объем крема 50 мл.

У косметического продукта легкая текстура. Он легко наносится на кожу и довольно быстро впитывается. Кстати, пользующиеся этим средством в основном довольны покупкой.

Теперь вы все знаете о том, как витамин Е действует на кожу лица. Поделитесь этой информацией со своими подругами или ссылку им на статью сбросьте. А я прощаюсь с вами: до новых встреч.

источник

Можно эти масляные витамины наносить на лицо в чистом виде? Косметолог посоветовала, но мне это показалось диковатым

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Энерготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Информатик-социальный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гипнолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Можно. Но без фанатизма. иначе получите сильное шелушение

я глицерин с Е наношу. результат супер

Можно, но осторожно. Без перебора. Я просто капала одну каплю в крем для лица. И чередовала витамины.

я наносила, но для моей кожи он слишком камедогенен. пару раз помазалась-кожу обсыпало белыми жировичками, перестала, мне нужно масло полегче

ну вобще они не проникнут в кожу.

Я добавляю в крем «идиллика» ночной, кожа как персик. Катя, витамины
действуют на поверхности, не проникая внутрь.

конечно можно. уже года 2 так делаю

конечно можно. уже года 2 так делаю[/quote
а Вы с какой целью? что изменилось?

конечно можно. уже года 2 так делаю[/quoteа Вы с какой целью? что изменилось?

Жировичками. фу какая мерзость.

Лучше внутрь, больше пользы.

Внутрь лучше бетта кератин, он не передозируется в организме.
Кстати! Курящим нельзя принимать витамин А- рак легких и планирующих беременность — с плодом что-то может быть не так. Малышеву посмотрите видео.

если вам кажется диким, то делать не стоит
маски из витамина А делаю уже очень давно, результатом довольна

Нет ничего дикого, там небольшая концентрация витамина в обычном масле.

если вам кажется диким, то делать не стоитмаски из витамина А делаю уже очень давно, результатом довольна

Да просто в побочках была аллергическая реакция, а со мной этой возможно)

Нет ничего дикого, там небольшая концентрация витамина в обычном масле.

Я покупаю Аевит в капсулах и добавляю в крем Вечер (фабрика Свобода). На два часа. За час до сна обязательно стереть, а то отекешее лицо утром будет.

У меня аллергия появилась, когда намазала

а зачем? )))) фигней не страдайте

я у мамы как то спросила, чем она пользовалась , что у неё такая хорошая кожа лица. все оказалось очень просто. капсула Аевита каждый день на лицо. самый дешёвый препарат витаминов А и Е. и морщинок нет. а маме уже 48.

конечно можно. уже года 2 так делаю[/quoteа Вы с какой целью? что изменилось?

у меня аллергия пищевая + на холод
но на масла не было
вы не сразу на всё лицо наносите, а хотя бы на руку, подождите минут 10-15
я и на лице больше 15 минут не держу, так как всё течь начинает
наношу на лицо и ложусь в ванну, иначе можно запачкать вещи/мебель и т.д.

вместо крема для лица, кожа очень мягкая, никакой крем не давал такого эффекта.

Лучше мазь радевит, в нем содержатся те же витамины А и Е, еще и Д и мазь предназначена именно для наружного применения, более эффективна по сравнению с капсулами, которые пить надо в идеале, а не мазать) к тому же у радевита очень приятная кремообразная консистенция, быстро впитывается.

Подскажите, радевит можно применять постоянно или каким-то курсом? Это ведь лечебная мазь? Есть какие-то противопоказания?

я глицерин с Е наношу. результат супер

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

К ожа лица и витамин E: необыкновенный омолаживающий эффект

Содержание:
–-Эффект воздействия витамина E на кожу лица

–-Витамин E для кожи лица: формы применения

Уникальный витамин E для кожи лица является тем волшебным веществом, который самым чудесным образом и в самые короткие сроки преобразует кожу: она начинает сиять такой красотой, что поразительный эффект заметите не только вы в зеркале, но и окружающие вас люди.

Ведь недаром токоферол называют витамином молодости.

Эффект воздействия витамина E на кожу лица

Как действует витамин E на кожу лица? Оказывается, через репродуктивную женскую систему! Попадая в организм в достаточном количестве, он активно стимулирует работу женских яичников, которые в результате вырабатывают эстрогены — гормоны, которые дарят женщине молодость и красоту. Так действует витамин, если его применяют внутрь. Если его использовать наружно, результат будет не менее результативным: проникая в клетки кожи, он заставляет клеточные процессы протекать в ускоренном режиме. Недаром витамин E называют токоферолом, что в переводе с латинского означает «способствующий рождению». Действительно, кожа под его комплексным воздействием приобретает второе рождение и становится молодой и красивой. Многочисленные полезные свойства витамина E трудно перечислить в полном объёме, но основные указать можно.

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ ЭФФЕКТ
–-Предотвращает старение молодой кожи, замедляет процессы старения кожи в более зрелом возрасте и способствует омоложению клеток уже увядшей и постаревшей кожи;
–-при регулярном использовании витамина E для кожи лица разглаживаются морщинки;
–-он подтягивает кожу лица, убирая отвисшие складки;
–-делает кожу более упругой и эластичной;
–-витамин E способствует активной регенерации кожных клеток;
–-улучшая подкожное кровообращение, способствует проникновению в клетки кислорода.

АНТИДЕПРЕССАНТ
–-Уставшей, поблекшей коже подарит заряд бодрости и значительно улучшит её цвет, подрумянив щёки;
–-укрепив клеточные мембраны, сделает кожу более устойчивой к вредным ––-внешним воздействиям;
–-успокоит раздражённую кожу.

АНТИОКСИДАНТ
–-Аллантоин оказывает лечебное действие, устраняя воспалительные очаги на коже.

АНТИОКСИДАНТЫ
–-Защищает клетки кожи от свободных радикалов, которые способны нарушить образование эластина и коллагена;
–-антиоксидантное влияние витамина E на кожу заключается и в том, что токоферол выводит из клеток токсины.

ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО
–-Локализует и постепенно устраняет очаги кожных воспалений, так что избавит кожу от угревых высыпаний, чёрных точек и прыщей.

ОТБЕЛИВАЮЩИЙ ЭФФЕКТ
–-Уникальный витамин E для кожи полезен ещё и тем, что способен избавлять от пигментации.

УВЛАЖНЯЮЩИЙ ЭФФЕКТ
–-Проникает глубоко в кожу и дарит ей дополнительное увлажнение.

ЛЕКАРСТВЕННОЕ СРЕДСТВО
–-Препятствует образованию раковых клеток в кожи;
–-снимает кожные признаки аллергии (зуд, шелушение, покраснение, сыпь);
–-лечит от малокровия, организуя постоянную защиту эритроцитов, поэтому спасает от излишней бледности.

Комплексно воздействуя на многие процессы, происходящие внутри клеток кожи, витамин E заставляет их работать в том режиме, в каком они работали в 20 лет. Так что процесс омоложения при применении токоферола обеспечен вашей коже. Ведь витамин E отзывы для лица собирает только положительные.

Витамин E для кожи лица: показания и противопоказания

Токоферол можно применять как лекарственное средство или мазать лицо витамином E — результат будет одинаково потрясающий, если учесть показания к его применению. Уникальный витамин E окажется максимально эффективным:
=для молодой кожи в качестве профилактического средства от преждевременного старения;
=для зрелой кожи от первых возрастных изменений: морщинок, пигментных пятен, складок;
=для дряблой и старческой кожи в качестве омолаживающего средства;
=для уставшей и потерявшей здоровый вид кожи;
=для проблемной кожи;
=при чрезмерной пигментации.

При применении витамина E внутрь противопоказания касаются гиперчувствительности к препарату, беременности и тяжёлых заболеваний внутренних органов. Для наружного применения витамин E для лица в виде масок противопоказаний не имеет.

Витамин E для кожи лица: формы применения

Для удобства применения и воздействия на организм как снаружи, так и изнутри, витамин E:
применяется внутрь;
применяется наружно в виде масок (жидкий витамин E для лица или натуральные масла);
лежит в основе многих косметологических процедур.

Токоферол существует отдельно в виде лекарственного препарата (можно принимать капсулы, мазаться натуральными маслами, витамин E втирать в кожу в жидком виде), продающегося в любой аптеке, либо содержится в больших количествах в таких продуктах, как:
ягоды: рябина, черешня, калина;
натуральные масла из шиповника и облепихи;
растительные нерафинированные масла: подсолнечное, оливковое, кукурузное, тыквенное;
злаки
яйца
морепродукты: судак, кальмар;
овощи: брюссельская капуста, тыква;
орехи: миндаль, арахис, фундук, фисташки;
семечки;
печень;
бобовые культуры.

Каждая женщина мечтает о вечной молодости своего лица, но почему-то до сих пор далеко не все использую рецепт неиссякаемой красоты на многие годы — уникальный, чудодейственный, омолаживающий витамин E, свойства которого активно применяются в косметических и лечебных целях.

источник

я тоже недавно стала наносить масла на волосы, сначала витамин е вместе с витамином В, с бальзамом на 30 мин., а сейчас витамин Е в чистом виде на 1час- 2часа,потом мою голову. раствор 30%, не подскажите, ни чего страшного , что в чистом виде? пока ни улучшений ни ни чего плохого не наблюдаю..

Несмотря на то,что он предназначен для применения внутрь,я его использую только для приготовления домашней косметики:добавляю в маски и кремы для лица и тела.Единственное,надо быть очень осторожным,один раз добавила слишком много,сожгла себе кожу на лице.В целом,эффект замечательный:кожа становится более гладкой,ровной,упругой,волосы более густыми и шелковистыми.

Принимала внутрь в начале беременности,врач советовал с профилактической целью.Но в виде масляного раствора просто не очень удобно его употреблять,проще пить в виде капсул.

У витамина Е куча применений, но я успела его закинуть только в одно русло.

Сколько я ухаживаю за волосами, сколько пытаюсь отрастить, но важным и непреодолимым препятствием являются секущиеся концы. Масляные маски, эликсиры и прочее — 0 эффекта именно для них, противные такие, гурманы, блин. В общем, на одном любимом хостинге я нашла блоггера, который, имея осветленные длинные волосы, «содержит» их в отличном состоянии. И вот насчет кончиков: она рекомендовала витамин Е (токоферол). Ну, я и бегом за ним в аптеку)

Итак. Я стала делать вот что.

1. На длину волос. Масла кокосовое, ши и вит. Е, примерно в равных пропорциях. Подогреваем, наносим, укутываем под пищ. пленку, сверху — полотенчик. Держим сколько влезет. Можно оставить на ночь, но я себе это плохо представляю. Повторять — раз-два в неделю.

2. На ночь наносим на концы, с учетом, что на следующее утро помоем голову, иначе волосы будут выглядеть грязноватыми, да и жирнить одежду. Повторять перед каждым мытьем головы, ну, или раза 2 в неделю.

Волосы становятся уууух, подрезать концы никакого желания нет. Они выглядят очень ухоженными, блестящими, упругими, перестают ломаться (важно для окрашенных волос). Хочется такой «кисточкой» постоянно по лицу водить

Попробуйте, девочки, не пожалеете. К тому же, область применений большая. Стоит ну копейки)

+ Достоинства: шикарные волосы!

Читала про этот витамин очень много отзывов и способов применения. Что только с этим витамином не творят: кто от растяжев втирает, кто кожу смягчает (или увлажняет), добавляя его в гели для душа, кто отращивает ногти или ухаживает за губами….вообщем: семь бед-один ответ!

Лично я использую этот витамин для волос.

Витамины Марбиофарм Витамин «Е» в масле покупаю в аптеках. Цена флакона 50 мл-70 рублей. Баночки хватает на «два подхода».

Я покупаю разнообразные бальзамы в киосках белорусской косметики, такие как: плюсонда, косметика мёртвого моря, «тройной эффект» на термальной воде и др. и добавляю 1/2 витамина в бальзам….перемешиваю. Улучшенный бальзам готов! Держу эту смесь как маску 15-20 минут, затем смываю. Витамин Е прекрасно смывается с волос, не придавая им жирности. + Раз в неделю наношу на корни репейное масло (до мытья головы) и держу его на волосах по несколько часов. Волосы в прекрасном состоянии!

(они чуть-чуть волнистые, т. к. были в косичке).

Достоинства:

Самый полезный витамин для женщин.

Подробности:

Малобюджетное и доступное средство к тому же эффективное. Имеет масленую консистенцию, достаточно хорошо помогает бороться со старением кожи, легко справляется с шелушением кожи, с помощью (витамина Е) можно делать различные маски для всего тела, в том числе и для кончиков волос, а так же это самое лучшее масленое средство для закрепления ногтевой пластины.

Женский витамин годится в использование для рук всего пару капелек и ваши ручки становятся очень нежными.

Так как мне назначал его врач для обмена веществ при применении внутрь. Пила один раз в день с утра 10 капель перед завтраком.

Результат очень классный к тому же моя кожа лица от него стала очень чистая и нежная я довольна, это достойный витаминный препарат.

Я принимала витамин Е в капсулах с разной дозировкой 100, 200 назначали в беременность и при планировании. Что интересно он бывает разный эффект не знаю отличается ли, но цена прилично отличается. И в аптеках конечно же предлагают дорогой вариант, он баночке, а не в пластинках. Еще делаю массаж для рук с витамином Е выдавливаю содержимое и делаю легкий массаж рук, втираю в ногти. Эффект я замечаю и кутикула выглядит здоровой, долго не сохнет и ногти через какое-то время растут и розовее и не слоятся. Так что я считаю толк от витамина Е есть.

Для волос можно делать маски с маслом виноградной косточки, в котором содержание витамина Е тоже высоко.

Но бывает и не хороший эффект, например, у мамы аллергия на крема содержащие этот компонент сразу на коже крапивница появляется.

Одна знакомая посоветовала маме купить витамин Е, именно как средство в борьбе с морщинами. Подруга добавляет его в детский крем. А мама решила наносить его просто на лицо. Первые 3 дня было всё хорошо, результат радовал, но потом кожа стала покрываться коркой, похоже на аллергическую реакцию. Как объяснила нам Косметолог, это защитная реакция организма на переизбыток витамина. Всё хорошо, но в меру! Так что теперь она добавляет немного этого витамина в крем и довольна результатом.

Всем известна польза витамина Е. Лично я активно начала его употреблять, когда увлеклась кремоварением. Тогда покупала витамин Е в баночке. Но также начала принимать и в капсулах. Не знаю как у кого, но у меня к весне начали жутко слоиться ногти и кожа стала очень сухая. Поэтому я выбрала двойной удар: и в крема добавляла, и внутрь принимала. Результат от приема витамина увидела через месяц. В этом году витамин Е пила всю зиму и никаких ломких ногтей и сухой кожи. По поводу качества витамина именно этой фирмы: ставлю плюсик, так как результат есть, а значит можно с уверенностью говорить о подлинности товара.

Достоинства:

В период осеннего и весеннего авитаминоза, это просто спасения.
Я очень страдаю осенью, от того мои волосы начинают выпадать . Я использую этот витамин в уходе за собой.
Для лица я делаю следующие
Смешиваю витамин е и глицирин (мажу данным составом кожу вокруг глаз )
Она становится более ровной, напитанной, и эффективно избавляет от первых морщинок.
Для волос:
Беру:
Витамин Аи Е
Любое масло
Демиксид (Все смешиваю наношу на корни волос на час )
Волосы становятся более здоровыми и напитанными, гораздо быстрее ростут.
Данный витамины я приобретаю в Здоров ру за 30 рублей .
Внутрь я его использовать не пробовала, ну кто то использует .

Достоинства:

Дешевое, очень эффективно борется с морщинами, заметно омолаживает кожу!

Сейчас очень модно применять крема и маски с различными омолаживающими компонентами. А самое эффективное, а главное недорогое средство практически й всех есть в домашней аптечке просто мы не все об этом знаем.
В любой аптеке за копеечную стоимость можно приобрести Витаминный препарат «Марбиофарм» Альфа-токоферола ацетат (витамин Е). Продается абсолютно везде. И с этим витаминным маслом необходимо не лениться и регулярно делать маски для лица. Нанесла, равномерно распределила, и полежать абсолютно спокойно. Масло это имеет липковатую консистенцию, а запах такой аптечный — витаминки и лекарства, приятный. Наносить можно и на руки. В итоге Витамин Е, главный компонент заметно преобразит кожу в области нанесения, так как его дествия — омолаживает кожу, антиоксидантное действие. Не думаю, что это масло для приема внутрь, а для масок просто супер состав! После нескольки сеансов нанесения масла на кожу лица я заметила, как моя кожа преобразилась — мелкие морщинки просто исчезли — расправились. Кожа обрела здоровый вид, стала более упругой. Это просто счастье. Всего-то за несколько домашних процедур которые обошлись в примерно пятьдесят рублей я омолодила кожу лица. Это супер результат, учитывая вложенные финансы и усилия.

Достоинства:

Начну сразу же с похвал: очень хороший, можно сказать, универсальный, препарат. Приобрела я себе его месяц назад, пользуюсь каждый день и эффект очевиден. Это очень эффективное средство за смешные деньги. Приобрела я себе витаминный препарат «Марбиофарм» Альфа-токоферола ацетат (Витамин Е) с целю вместо крема по глаза. Чтобы увлажнял нежную кожу вокруг глаз и разглаживал морщины. Ведь, в любой крем, пусть даже самый дорогой, входит, обязательно, в состав, витамин Е, вот, я и купила его обособленно. Препарат очень эффективный, без запаха, что для меня очень важно. В общем, я очень довольна этим приобретением за такую ещё доступность.

Достоинства:

улучьшает обмен веществ в организме. кожа стала выглядеть лучьше.

неприятный вкус при приеме.

пью этот препарат по рекомендации терапевта, состояние кожи улучьшилось. Но сам его прием очень неприятен, пить масло неприятно иногда возникают позывы на тошноту.

Достоинства:

Придает коже рук эластичность.

Витаминный препарат «Марбиофарм» Альфа-токоферола ацетат или витамин Е покупала, чтобы принимать вовнутрь для поддержания волос, ногтей и кожи в зимний период в хорошем состоянии.
Но пить я этот маслянистый препарат не смогла, его вкус напомнил мне детство, когда меня мама поила натуральным «Рыбьим жиром».
Пришлось витамин Е в масле добавлять в шампунь и крема: по 1 капле в дневной крем и шампунь, по 2 капли в ночной крем и крем для рук.
Таким способом я оздоравливаю свой организм, когда свежих овощей и фруктов так мало.
Больше всего мне нравится витамин Е в масле в креме для рук. Руки я мажу кремом дома, поэтому не боюсь жирного блеска, у меня есть время подольше помассировать кожу рук.

Достоинства:

Доброго времени суток.
Уважаемые читатели моих отзывов.
Сегодня я расскажу вам о витамине Е.
Витаминный препарат «Марбиофарм» Альфа-
токоферола ацетат (витамин Е) нам прописали в больницу в связи с белковой недостаточностью и недостатком витамин в организме.
Нам 1 год и 8 мес, пьем мы его 1 раз в день по 5 капель.
Стоит он не дорого.
Купить можно и без рецепта.
Вобще довольна Витаминным препаратом «Марбиофарм» Альфа-
токоферола ацетат (витамин Е).
На вкус он как обычное масло, только немного горчит.
Ребенок пьет с радостью.
Первое применение вызвало у нас рвотный рефлекс, но потом всё нормализовалось.
Существует риск передозировки и побочных действий.
Сколько капель давать зависит от веса этого человека.
Перед применением нужен совет врача.
Всем рекомендую.

Привет, девочки.

Витамин Е, он же токоферола ацетат, на моей полочке занимает почетное место уже не один год. Это бесцветное, не имеющее запаха масло спасает от многих проблем:

— секущиеся, тусклые, ломкие волосы;

— Серый цвет лица и многое другое.

Витамин Е является антиоксидантом, то есть защищает клетки от патологического перекисного окисления, которое приводит к их старению и гибели. Также он улучшает питание кожи и слизистых оболочек, благодаря чему препятствует сухости кожи, улучшает состояние волос и ногтей, способствует «омолаживанию» организма. Из-за этих свойств витамин Е в используется в составе различных косметических средств – кремов, лосьонов, шампуней, помад. Но в различных покупных средствах его содержится очень мало, поэтому я например, крема обогащаю этим витамином.

Конечно, чтобы было реально заметное действие, витамин Е нужно применять и внутрь (проконсультировавшись с врачом).

Способы использования:

Начала я его применять, когда усиленно стала ухаживать за волосами: втирала в корни. Волос растет крепким, более густым. Существует мнение, что если втирать его в концы- они станут меньше сечься. Тут поспорю: верящие в то, что секущиеся концы слепятся, срастутся или магическим образом станут здоровыми, я вас огорчу- их можно только остричь. На еще не секущиеся волосы витамин может положительно повлиять только тем, что содержащееся в нем масло подпитает волос. Но не логично ли тогда купить любое другое более подходящее для этой цели масло, и воспользоваться им? На кончик волоса витамин Е не окажет никакого влияния только потому что волос неживой, впитать полезное вещество и усвоить его он не может. А вот кожа головы- другое дело

Сожгла как то раз лицо кислотной маской. Мама моя, что со мной творилось! Кожа слезала, как со змеи. И такая линька была нескончаемой. Не помогали Д-пантенол и детский жирный крем, не говоря уж о других простых кремах… Витамин Е спас меня, что было абсолютной неожиданностью Маслице увлажняло, но не давало жирного блеска. А сам витамин вылечил кожу. У меня часто бывают высыпания, но на него не было. Теперь частенько добавляю его в крема и иногда наношу на кожу просто так.

Для тех, у кого есть морщинки. Любая антивозрастная косметика стоит дорого. Но если разобраться в составе на этикетке и найти этим компонентам природные аналоги, эффективное средство можно приготовить самому, потратившись куда меньше. Делайте массаж с витамином Е, регулярно. Проблема морщин станет гораздо менее сильно выражена.

Обогащайте им маски для лица: что покупные, что самодельные. Антиоксиданты выводят токсины из кожи, цвет лица становится сияющим, кожа менее подвержена старению.

От слоящихся ногтей достаточно будет пару раз в неделю втирать маслице в ногтевую пластину и на кутикулу, и оставлять в виде маски так долго, сколько сможете носить.

Каждый день перед сном наношу витамин Е на губы. Нет ни одной складочки, думаю далее комментарии излишни

Как я уже говорила, витамин не имеет цвета и запаха. Стоит бутылочка по разному, но в любом случае не дороже 100 рублей. ОСТОРОЖНО: не сочетается с эфирными маслами, морской солью. Нельзя превышать дозировку — на коже могут появиться высыпания.

Однозначно рекомендую к использованию, ведь не зря его так почитают в косметологии!

Всем спасибо за внимание

В аптеке, когда я спросила про витамины АЕ или АЕвит, мне предложили купить их отдельно: А и Е. Я согласилась, тем более, что по отдельности витамины оказались процентов на 30 дешевле. Вот они недорогие блистеры: витамин Е — красный, витамин А — желтый.

Красным витамин Е становится от неправильного хранения, так что у меня появились сомнения, хороший ли он, но оказалось, что это всего лишь цвет желатиновой капсулы, содержимое ее — почти бесцветное масло.

Я рада, что сделала такой выбор — отдельно купленные витамины, так как теперь буду экономить еще больше на покупках этих витаминов, ведь я убедилась, что витамин Е для моей кожи ровным счетом ничего не дает, так что покупать его для масок я больше не собираюсь. Внутрь витамин не принимала, сказать мне тут нечего. Но такие капсулы горошинами пить легче, чем продолговатые, поэтому хотя бы для употребления внутрь — это удобно.

Для масок я использовала отдельно витамин А, отдельно витамин Е, вместе витамины А и Е, а также смешивала их с кое-какими другими ингредиентами масок, экспериментируя. Выяснилось, что витамин Е всего лишь чуть-чуть смягчает кожу и больше не дает никакого эффекта. Вполне возможно, что смягчает кожу масло, в котором растворен витамин, а не сам витамин. Честно говоря, самые худшие и дешевые маски на моей коже давали лучший эффект, поэтому витамин Е кроме как внутрь принимать не рекомендую, так как похоже, что только так он может что-то дать для омоложения (про него же говорят, что витамин Е — витамин молодости). Лично меня этот витаминчик не омолодил с помощью масок, не то что на года — ни на секунду )).Оценка моя для этого продукта не совсем корректна: для кожи витамин почти полный ноль, для лечения авитаминоза я не принимала это средство, так что не знаю. Получается, что моя оценка витамина за его небольшую цену и удобные желатиновые «горошинки».

витамин А я рекомендую для косметических целей.

Зимой мне особо ничего не помогало-ни крема, ни витамины, видок был мрачный, кожа лица тусклая,обвисшая. Я решила подойти серьезно к оздоровлению тела и стала применять с марта Витамин А в масляном растворе раз в три дня(избыток его -вреден организму, но он хорош для глаз и против угревой сыпи, больше месяца не применяйте желательно),и витамин Е в масляном растворе и обычные витаминки -Компливит и аскорбинку. Результат стал на лицо в конце месяца)

Витамин Е применяю как внутрь по 3 ложки в день в течении 1 месяца (желательно через день), и добавляю в маски для лица. Сразу предупреждаю перед началом приема шелушится кожа лица, хотя у меня и жирная кожа, но, возможно в силу возраста (28 лет),меня это не спасло,шелушение мне по началу казалось даже сильным, не могла нанести сверху пудру или тональным крем, приходилось отшелушивать лицо. Но к концу двух недель кожа пришла в норму, шелушения прекратились и начал появляться результат. Витамин Е-витамин молодости. Особенно результат стал заметин на коже вокруг глаз- синяки под глазами стали меньше (ранний подъем уже не так страшен), когда улыбаюсь заметила ,что гусиные лапки тоже чуть разгладились, взгляд стал свежее. Далее сама кожа стала более подтянутой и пропала тусклось. У меня не особо хорошая кожа от рождения-проблемная , угревая сыпь и расширенные поры, цвет лица с желтизной(смуглая), но витамин Е помог мне улучшить ее состояние и внешний вид и весной чувствую что уже хорошею) хоть не стыдно после зимы на себя посмотреть в зеркало)

Советую применять как маску, в сочетании с другими маслами-персиковое, миндальное, масло зародышей пшеницы. Наносить в чистом виде за 3 часа до сна на лицо на 20 минут, потом сверху смазывать кремом обычный можно Невская косметика фирмы-облепиховый или женьшеневый, и еще 30 минут держать и смываю теплой водой, оставляя до утра ощущение жирности на коже(не смываю полностью) А утром уже умываюсь обычным гелем для умывания-смывая остатки маски.

И обязательно еще внутрь применять чистый витамин Е в масляном растворе так результат будет эффективней.

Благодаря любящей бабушке, которая все мое детство с усердным упорством драла мои длинные волосы при заплетении кос, уже года 3 я пытаюсь сделать мои волосы более густыми и длинными, главное, здоровыми. Волосы отрастают ниже лопаток и начинают ломаться.
Я отказалась от химических красок и теперь предпочитаю только Египетскую хну, которую заказываю из Франции. Также делаю касторовые маски с добавлением 100% натуральных эфирного масла лаванды и базового масла проростков пшеницы (отзыв будет позже). Делаю маски 1-2 раза в неделю на ночь.
Однако истинный результат я увидела только начав добавлять в касторовую маску Токоферола ацетат (он же масляный раствор витамина Е).
Состав маски:

касторовое масло — 50 мл
масло ростков пшеницы — 1/2 ч.л.
витамин Е масляный раствор — 1/2 ч.л.
эфирное масло лаванды — 2-3 капли

Сразу же после первого применения на второй день после маски мой муж обратил внимание на состояние моих волос! Приятный внешний вид волос спровоцировал супруга потрогать волосы, и он отметил, что «они такие. мягкие, упругие, такие прямо, как должны быть, здоровые!»
Что может быть лучшим показателем эффективности ухода за собой, чем мужская оценка! Если уж муж обратил внимание, то витамин Е точно действует!
Дорогие девушки, успехов Вам в поисках натуральных способов поддержания своей красоты и улучшения здоровья своей кожи, волос и ногтей! А именно здоровый вид волос, ногтей и кожи является для мужчин показателем общего женского здоровья.
Фото №1. Волосы год назад: обычное расчесывание и арома-расчесывание.
Фото №2. Волосы сейчас: после окраски обычной «иранской хной российского производства» (сейчас использую Египетскую).
Вывод: если сравнивать волосы год назад без расчесывания с маслами и волосы сейчас сразу после хны, которая сушит, то сейчас определенно лучше.
Внимание! от непропорционального применения витаминов возможна передозировка. Обязательно читайте побочные действия в инструкции, прилагаемой к масляным растворам витаминов.

Я уже долгое время пытаюсь отрастить длинные волосы, но чуть длиннее лопаток они еще не вырастали (и то это было еще в школе, когда я не знала, что такое краска, фен и утюжок). Уже на протяжении нескольких лет активно делаю маски для восстановления и роста волос, но результаты меня не особо радуют, длина остается на месте. Хотя волосы растут не плохо. Парикмахер говорит, что это все из за ломкости волос, а некоторые из них отламываются на середине длины. (

Приехала как то к нам в гости дальняя родственница с густущей косой, я естественно поинтересовалась, как она ухаживает за волосами. Она сказала, что в своем уходе использует жидкий витами Е. Ну и я благополучно забыла об этом разговоре, а вот 1,5 месяца назад вспомнила, и побежала в аптеку. Ценачуда-маслица около 70 рублей за 50 мл.

У Витамина Е огромное количество полезных свойств для волос ( а также для кожи и ногтей). Помогает решить проблему выпадения волос, ведь именно нехватка витамина ведет к ломкости и повреждению волосяных луковиц.

Данное Витаминное маслице Я использую несколькими способами: при мытье головы, смазывании кончиков и маски на волосы. Но обо всем по порядку.

1) Голову я мою каждый день и никак не могу себе в этом отказать. Шампуни я стараюсь чередовать ( сейчас пользуюсь шампунем Эксперт Волос. Писала о нем отзыв, но не могу почему то сделать ссылку, так что можете посмотреть в моих отзывах). Добавляю в маленькую чашечку немного шампуня, половинку пипетки витамина Е и разбавляю водой. Наношу смесь на кожу головы и хорошо её промываю. Затем смываю и как обычно наношу бальзам. Сушу волосы с помощью фена. Никаких жирных сосулек нет, масло витамина Е отлично смывается.

А вот собственно и витаминчик:

2) Последний месяц, я почти каждый вечер наношу масло на длину волос. Заплетаю 2 косички беру масло (миндальное, кокосовое или виноградной косточки), выливаю немного на ладонь, добавляю витамин Е и смазываю косички. Все это оставляю на ночь, а утром смываю.

3) Масочки на корни делаю примерно 2-3 раза в неделю. Они могут быть самые разные: масляные (репейное масло, зародышей пшеницы, миндальное), покупные или самодельные. И в них я обязательно добавляю пару капель Витамина Е. А перед покупными масками просто по проборам наношу витамин, затем маску. И хожу так несколько часов. Затем смываю.

Сейчас, я действительно заметила результат. Волосы не путаются, мягкие, приятно к ним прикасаться. Даже перестала замечать поломанные волосы. Раньше могла провести рукой по волосам, оставались обломки, а сейчас этого нет.

Советую Вам обязательно попробовать данный витаминчик, думаю, Вы сумеете оценить его по достоинству

источник

Дорогие девушки! Наступила весна, близится 8 марта — именно сейчас многие из нас задумываются о приеме витаминчиков, дабы избежать весенней депрессии и поддержать свое состояние в норме. Чтобы разогнать собственную «дремучесть» лазила в Интернете, выискивая интересную информацию о витаминах и наткнулась на такую статью:
Самый «женский» витамин — все о витамине Е
Автор: Елена Кудрявцева
08.09.2008
Витамин Е в настоящее время очень популярен. Он выпускается «в одиночку» (причем есть несколько разных препаратов витамина Е по разным ценам), входит в состав практически всех поливитаминов, многих биологически активных добавок и косметических средств. Некоторые поют ему дифирамбы и утверждают, что «чем больше, тем лучше», другие наоборот относятся с осторожностью. Производители витаминов и БАДов выпускают статьи о полезных свойствах витамина, но в то же время у них есть оппоненты, которые пугают нас сведениями о побочных эффектах.
Свойства витамина Е
Витамин Е (токоферол) это жирорастворимый витамин. Он является антиоксидантом, то есть защищает клетки от патологического перекисного окисления, которое приводит к их старению и гибели. Перекисное окисление играет большую роль при развитии злокачественных процессов в организме, поэтому считается, что антиоксиданты предохраняют от рака. При недостатке витамина Е клетки становятся восприимчивы к действию токсических веществ, быстрее повреждаются, ослабляется иммунитет.
Витамин Е необходим всем тканям организма. Он защищает клетки крови эритроциты, улучшая транспорт кислорода к тканям. Благодаря воздействию на свертываемость крови препятствует образованию тромбов в сосудах. Используется для профилактики атеросклероза сосудов (витамин Е может только затормозить развитие атеросклероза, но не излечить от него).
Велико значение витамина для половой системы, поэтому его часто называют «витамином размножения». При дефиците витамина у мужчин снижается выработка сперматозоидов, у женщин могут быть нарушения менструального цикла, уменьшается половое влечение.
Витамин Е обладает слабым эстрогеноподобным действием, поэтому может частично компенсировать побочные эффекты дефицита эстрогенов, такие как снижение полового влечения, сухость слизистых оболочек половых органов, депрессию, климактерический синдром (приливы, потливость, изменения настроения).
Известны «косметологические» свойства витамина Е. Он улучшает питание кожи и слизистых оболочек, благодаря чему препятствует сухости кожи, улучшает состояние волос и ногтей, способствует «омолаживанию» организма. Из-за этих свойств витамин Е в используется в составе различных косметических средств – кремов, лосьонов, шампуней, помад и даже влагалищных смазок (хотя многие ученые считают, что для того, чтобы витамины оказали свое действие, необходимо их включение в общий обмен веществ, а на местном уровне витамины не усваиваются).
При дефиците витамина Е наступает слабость, апатия. Отрицательно сказывается дефицит витамина и на внешности: одним из частых признаков является появление «старческих» пигментных пятен, кожа теряет свою эластичность.
Витамин Е принимает участие и в работе мышечной системы, поэтому одним из первых симптомов его дефицита является дистрофия скелетных мышц и их слабость. При высоких физических нагрузках потребность в витамине Е возрастает.
Особенно нуждаются в защите от отрицательного воздействуя окружающей среды быстро делящиеся клетки, поэтому при беременности, чтобы защитить растущий плод, очень часто назначается витамин Е. В опытах на крысах показано, что при отсутствии поступления в организм витамина Е зародыш погибает.
(с) www.u-mama.ru/read/article.php? >

статья меня заинтересовала, я и раньше слышала. что многие используют Витамин Е как в виде капсул внутрь, так и в косметических целях — мажут волосы, ногти, поврежденные участки кожи для укрепления. Но вот отзывов и мнений в интернете оказалось слишком мало, чтобы составить четкое представление о возможной пользе этого витаминчика, в связи с чем возник вопрос к замечательному сообществу Косметисты: а как Вы используете «самый женский витамин»?

источник

Справедливо, что витамин Е считают эликсиром молодости. Он защищает организм от преждевременного старения. Помимо омоложения, витамин Е способствует укреплению организма и тонизирует его.

Для организма витамин Е или токоферол один из важных витаминов. Нельзя недооценивать его влияние на организм человека. В наше время, когда состояние окружающей среды ухудшается, питание менее натуральное, и плюс ко всему на человека обрушивается множество стрессов, на помощь приходит витамин Е.

защищает легкие от загрязненного воздуха
предотвращает старение кожи
спасает от хронической усталости
способствует нормализации работы женских половых органов
защищает организм от рака
предотвращает появление тромбов и способствует растворению существующих
ускоряет заживление различных ран

Витамин Е содержится в потребляемых в пищу продуктах. Богаты токоферолом растительные масла, бобовые культуры, масло шиповника, орехи, яйца, молоко, печень, злаковые культуры, жирная морская рыба, черешня, плоды рябины, тыква, зеленые листья овощей, семечки, авокадо и брюссельская капуста.

Список внушительный, и каждый сможет найти продукты, которые его устраивают. Важно, чтобы продукты были свежими и ежедневно включены в рацион.

Токоферол — жирорастворимый витамин, то есть он не растворяется в воде.

На него не действует высокая температура, а также кислоты и щелочи. Однако, на открытом воздухе, на свету, он теряет свои свойства.

Синтетический витамин Е продается в аптеке. Существуют препараты, содержащие токоферол, как в чистом виде, так и в комбинации с другими витаминами.

Необходимо иметь ввиду, что действие витамина Е накопительное, а значит не стоит ждать мгновенного результата.

Токоферол — эффективное и недорогое средство для поддержания красоты и жизненных сил организма.

О том, для чего нужен витамин Е, предлагаем вам узнать из данного видео.

Нельзя недооценивать эффект от наружного использования витамина Е. Многие женщины используют его для ухода за лицом, телом и волосами. Отсюда, можно найти множество отзывов о его действии.

В наше время в интернете и различных женских журналах можно найти отзывы о витамине Е для кожи лица и тела.

питает сухую кожу лица
улучшает кровообращение, обновляет кожу
повышает тонус кожи
убирает пигментные пятна
отбеливает кожу
снимает различные воспаления кожи
уменьшает проявления угревой сыпи
справляется с шелушением на коже лица
разглаживает морщины

Такой прекрасный препарат имеет одно противопоказание — это аллергическая реакция на него. Других минусов в использовании витамина Е в виде масок для лица не существует.

В сети размещено огромное количество рецептов масок и кремов с использованием витамина Е. Женщины в восторге от использования данного витамина. Особенно дамы зрелого возраста.

В молодом возрасте токоферол используют как профилактическое средство — в качестве защиты от мелких морщинок. В зрелом возрасте витамин Е хорошо справляется с более глубокими морщинами, подтягивает и тонизирует кожу лица.

Витамин Е любит шея и зона декольте. С помощью этого витамина можно оживить волосы.

Витамин Е, в сочетании с витамином С, защищают кожу от ультрафиолета
Укрепляет ногтевую пластину и ухаживает за кутикулой
Увлажняет кожу головы, следовательно, уменьшает выпадение волос.
Уменьшает проявление растяжек для получения эффекта нужен ежедневный массаж с витамином Е
Лечит солнечные ожоги

Существует много рецептов с витамином Е в масках и кремах.

В принципе, его можно добавить в любимый крем, и от этого эффект станет лучше. Но применяя новую косметику, в том числе и с витамином Е, стоит заглянуть в интернет и почитать отзывы об использовании витамина Е.

Рецептов масок, с использование токоферола много. Его сочетают с различными компонентами.

Витамин Е смешивают с разными маслами, например с оливковым или миндальным, либо используют в чистом виде.

При использовании витамина Е в чистом виде его покупают в аптеке в жидком состоянии, либо в капсулах. Капсулу нужно проколоть иголкой и пальцами нанести не большой слой токоферола на лицо. Необходимо быть аккуратнее в области век. Попадание масленого раствора раздражает глаза.

Первую неделю нужно наносить масленый раствор ежедневно, вторую – через день, а далее 2 раза в неделю. Результат появится скоро и обязательно порадует.

Если взять токоферол (10 мл), смешать с оливковым маслом (50 мл), то получится отличная маска для век.
Потрясающий эффект дает маска с использованием алое, витаминов А и Е. Берется сок алое (пять капель), небольшое количество крема, витамины А и Е (по 10 капель). Ингредиенты перемешать и нанести на кожу лица. Держать маску всего 10 минут, затем тщательно смыть.
Хороший омолаживающий эффект получается при использовании маски с маслом какао, облепихи и витамина Е. Необходимые ингредиенты в одинаковом количестве немного нагреть на водяной бане и тщательно перемешать. Желательно наносить эту маску за два часа до сна на 15 минут.
Отшелушивающим эффектом обладает следующая маска. Для приготовления такой маски нужны мед (1 чайная ложка), яичный желток (один) и токоферол (10 капель). Все составляющие перемешать и нанести на кожу лица на 25 минут. Остатки, не впитавшиеся в кожу, смыть водой.
Спасение для сухой кожи — маска с использованием творога, оливкового масла и витамина Е. Творог (2 столовые ложки), оливковое масло (2 чайные ложки) и витамин Е (5 капель) перемешать и подержать на лице 10–15 минут, потом смыть водой.

Все люди индивидуальны. Каждому следует подбирать маску, которая даст наилучший результат. Поэтому девушкам нужно пробовать, чтобы узнать, какое сочетание продуктов даст для нее лучший эффект.

Не стоит забывать, что витамин Е хорошо влияет и на состояние волос. Выпадение волос обычно происходит из-за дефицита витамина Е.

Он помогает в доставке кислорода к клеткам кожи головы и волосяным луковицам. При нехватке токоферола образуется дефицит кислорода и волосы выпадают, их внешний вид ухудшается.

Простой способ насытить волосы витамином Е — это добавлять его в шампунь при мытье головы. Витамин Е (1 чайная ложа) и шампунь (2 столовые ложки).

При ломких и сухих кончиках волос можно непосредственно втирать витамин Е в волосы. От этого они становятся менее ломкие и блестящие.

Можно добавлять токоферол в используемые маски, или сделать питательные маски самостоятельно.

Одна простая маска поможет сделать волосы более блестящими и послушными. Для ее приготовления необходимо смешать оливковое масло, витамины А и Е в одинаковых пропорциях, и нанести на волосы. Укутать голову полотенцем, и в пакет, для максимального эффекта. Оставить маску на 1 час, затем помыть голову.

Хороший результат дает следующая маска при сухости и ломкости волос. Для её приготовления нужно взять масло авокадо (1-2 столовые ложки), витамин А (1 толовая ложка) и витамин Е (1 толовая ложка), масло иланг-иланг (10 капель). Укутать голову и ходить подольше.

Хочется отметить, что витамин Е — действенное и недорогое средство для ухода за кожей лица, тела и волос. Использование его в косметических целях дает хороший результат. Поэтому необходимо контролировать, чтобы продукты, в которых содержится данный витамин, обязательно были в рационе питания и не забывать о наружном использовании этого чудодейственного препарата.

источник