Витамин омега 3 солгар отзывы врачей

Омега 3 Солгар концентрат рыбьего жира представляет собой пищевую добавку, которая обеспечивает поддержку сердечно-сосудистой и иммунной системе. Это концентрированный источник жирных кислот ЭПК и ДГК рыбы. БАД помогает справиться с воспалительными процессами в организме, хронической усталостью, стрессами и улучшает состояние суставов.

В качестве главных действующих компонентов добавки использовали:

докозагексаеновую кислоту 100 мг. Определенное количество этого вещества входит в состав сетчатки глаза, серого вещества мозга, клеточных оболочек;
эйкозапентаеновую кислоту 160 мг. Она активизирует процесс регенерации клеточных мембран, активизирует иммунную систему, улучшает всасывание липидов в желудочно-кишечном тракте;
альфа-линоленовую кислоту. Она повышает стрессоустойчивость, снижает уровень плохого холестерина, нормализует артериальное давление, положительно влияет на состояние волос, ногтей и кожи.

В БАДе содержится также немного желатина, растительного глицерина, природных смешанных токоферолов.

В препарате присутствует концентрат рыбьего жира анчоусов, макрели, сардины в количестве 1000 мг.

Сырье проходит молекулярную возгонку, во время которой удаляется ртуть.

В пищевой добавке нет глютена, сахара, ароматизаторов, консервантов и дрожжей.

Благодаря концентрату Омега 3:

Усиливается выработка эйкозаноидов. Это тканевые гормоны, участвующие в биохимических процессах в клетках.
Снижается содержание липопротеидов низкой плотности. При их избыточном уровне повышается риск развития инсультов и инфарктов.
Регулируется синтезгормонов, среди которых и тестостерон.
Улучшается доставка кислорода к органам и тканям.
Нормализуются сократительные функции миокарда.
Снижается психо-эмоциональное напряжение, повышается стрессоустойчивость.
Сохраняется эластичность суставов, улучшается самочувствие людей, страдающих артритом или артрозом.
Повышается чувствительность к инсулину.
Можно избежать развития аллергии, аутоиммунных патологий, воспалительных заболеваний.
Улучшается память, внимание, интеллектуальные способности.
Приходит в норму состояние кожного покрова.
Ускоряется избавление от жировой прослойки.
Повышается тонус мускулатуры, работоспособность.
В меньших количествах вырабатывается гормон стресса.

Компоненты, из которых состоит пищевая добавка, обеспечивают также повышение эластичности клеточных мембран, снижают нервную возбудимость и укрепляют костную ткань.

Солгар омега 3 фиш ойл концентрат врачи могут назначить в комплексной терапии некоторых заболеваний. Его рекомендуют при наличии:

депрессивных состояний и аутоиммунных расстройств;
злокачественных процессов;
атеросклеротического поражения сосудов;
высокой вероятности острого нарушения кровообращения;
патологий сердечно-сосудистой системы;
остеомиелита;
дерматологических заболеваний аллергического происхождения;
ревматоидного артрита;
дефицита массы тела;
чрезмерного содержания холестерина в крови.
нарушений углеводного обмена, среди которых и сахарный диабет;
колебаний показателей артериального давления;
хронических поражений суставов;
ожирения любой степени.

В детском и пожилом возрасте добавку употребляют для улучшения общего состояния организма и профилактики заболеваний.

Она также подходит тем, кто предпочитает интенсивные занятия спортом, так как повышает выносливость и улучшает доставку кислороду по организму.

Омега-3 (латинское название Omega 3) можно принимать осенью и зимой для поддержки защитных сил организма.

Существуют противопоказания к применению пищевой добавки. Ее нельзя употреблять:

Перед хирургическими вмешательствами и после тяжелых травм, так как повышается риск возникновения кровотечений.
При патологических изменениях гемостаза.
Людям, с выраженными патологиями печени, а также в периоды обострений панкреатита, холецистита, желчнокаменной болезни.
Если есть индивидуальная непереносимость компонентов в составе.

Беременным женщинам и во время грудного вскармливания без консультации с врачом принимать концентрат не желательно, так как исследований по поводу влияния на плод и лактацию не проводили.

Витамины Solgar в редких случаях вызывают побочные действия. Встречаются жалобы на появление тошноты, расстройства стула и вздутия живота после приема капсул.

Важная информация! Во время употребления добавок рыбьего жира в течение первых нескольких дней во рту ощущается привкус рыбы. Это нормально.

Солгар омега концентрат инструкция по применению рекомендует пить в течение 3 месяцев. В сутки необходимо употреблять 1-2 капсулы. Дозировку подбирают с учетом особенностей организма.

Людям, страдающим ожирением, назначают 2-3 капсулы каждый день в течение 3 месяцев. Их нужно выпить во время или после приема пищи, запивая водой. Врач может увеличивать дозировку.

Для профилактических целей средство используют в количестве 1 капсулы в день в течение 3 месяцев.

Важно следовать инструкции, так как неправильный прием добавки может стать причиной развития побочных реакций.

Если самочувствие начало ухудшаться, нужно отменить препарат и посетить врача.

Дешево купить средство можно в интернет-магазине iherb. Там банка Solgar, Omega-3 Fish Oil Concentrate, 240 Solfgels обойдется в сумму 1287 рублей или около 20$. В упаковке находится 240 капсул. Их можно еще встретить под названием Солгар комплекс жирных кислот 1300 мг омега 3-6-9 60 шт.

Solgar, Omega-3 Fish Oil Concentrate, 120 Solfgels стоимостью 849 рублей или 12,5$.

В последние несколько месяцев начали беспокоить боли в сердце. Выяснилось, что у меня аритмия. Мне посоветовали Омега-3 фирмы Солгар. Приобрела средство в интернет-магазине айхерб и начала употреблять согласно инструкции. Через несколько недель боли прекратились. В дополнение к этому улучшилось состояние волос и я ощутила настоящий прилив сил.

Считаю, что Омега-3 от Солгар – это самые действенные витамины, которые мне приходилось принимать. Пропив их курсом, я заметила, что стала более спокойно реагировать на стрессовые ситуации, не впадаю в панику.

Красивая внешность – это приоритетное желание любой девушки. Поэтому я решила испытать на себе Омега-3. Мой опыт показал, что после них значительно улучшилось состояние кожи. После наращивания хорошо отрасли ресницы. Ногти выглядят здоровыми, несмотря на постоянный маникюр с гелем. Волосы перестали выпадать клочьями.

В нашей семье все часто болеют. Чтобы исправить ситуацию, купила на ай херб большую банку в 240 капсул Омега-3 от Солгар. Всей семьей пропили витамины 3 месяца и стали заметно реже уходить на больничный.

Решила позаботиться о своем здоровье и пропить для профилактики рыбий жир. Выбор пал на продукцию компании Солгар. Через несколько месяцев употребления повысилась выносливость, пришло в норму эмоциональное состояние.

Вопрос. Принимать до или после еды?

Ответ. Для лучше эффекта во время приема пищи.

Вопрос. Можно ли давать этот рыбий жир ребенку в 4 года?

Ответ. Капсулы довольно большого размера, так как препарат рассчитан на взрослых, поэтому лучше обратиться к детским формам рыбьего жира.

Вопрос. Какой желатин входит в состав?

Ответ. Пищевой желатин.

Вопрос. Где лучше хранить?

Ответ. Желательно, чтобы препарат находился на дверце холодильника.

Вопрос. Сколько дней без перерыва можно принимать?

Ответ. Так как рыбий жир не способен накапливаться в организме, то употреблять его можно каждый день.

Правильно подобранные параметры и чистота всех компонентов БАДа вызвали доверие и у врачей. Они отмечают, что при регулярном применении наблюдается положительная динамика в течении болезней сердца и сосудов, уменьшается частота проявлений аритмии и тахикардии.

Поэтому средство часто включают в состав комплексной терапии различных заболеваний.

Омега 3 Солгар концентрат рыбьего жира необходимо употреблять, чтобы насытить организм полиненасыщенными жирными кислотами.

Препарат используют в лечении многих заболеваний, а также употребляют для профилактики и в целях укрепления иммунной системы.

У БАДа небольшое количество противопоказаний и редко возникают побочные реакции.

Отзывы о препарате преимущественно положительные. Недовольство у некоторых покупателей вызывает только цена.

источник

Регулярно приобретаю себе Omega-3, далеко не всегда устраивает качество, решила рискнуть попробовать продукт от Solgar. Первоначально подкупила доступная стоимость, а потом ещё отметила и безупречный состав, без молочных компонентов и пшеницы. Приехала Омега оперативно, надёжно упакована. Тёмное стекло тары даёт возможность долго хранить добавку. Немножко смутил большой размер капсул, я вынуждена пить огромный объём воды, чтобы их проглотить. Употребляю по штучке каждодневно и этого достаточно. Сошли на нет болезненные ощущения в суставах, чувствую себя превосходно.

Всегда заказываю заранее, чтобы к моменту завершения приехала очередная банка. Упаковка качественная, заводская. Стеклянные банки. Высокая концентрация омега-3.
Продукции солгар можно доверять. Пользуюсь только их добавками. Во-первых, выбор огромный. Во-вторых, цены куда ниже, чем у многих производителей на iherb.
Отрыжка бывает изредка. Если запить на пустой желудок. Поэтому я принимаю во время еды или после.
Принимаю каждый день!
Обратила внимание, что после приема омега-3 у меня перестали пересушиваться глаза. Ношу контактные линзы и если глаз пересыхает — это катастрофа. Пью омега-3 недавно, около 6 месяцев и за 6 месяцев ни подобной проблемы не было.

Несмотря на то, что иногда бывает легкая рыбья отрыжка и остается вкус рыбы во рту, я продолжаю покупать их из раза в раз.
Касулы очень нежные, поэтому их нужно хранить в холодильники или в темном, прохладном месте.
Летом их совсем не заказываю, выбираю другой бренд (чуть подороже). Летом, многие капсулы приходят помятыми. Неприятно. А зимой все ок. Это косяк службы доставки, так как не соблюдают правила хранения продукции.
Можно очень легко проверить эффективность омега-3. Если после 1 банки кожа стала более увлажненной, то омега-3 работают. У меня с Солгар кожа всегда выглядит классно. Никаких шелушений за последние 3 года было.

— Самые дешевые и натуральные добавки Омега-3 смогла найти только на iherb. Долго присматривалась именно к Solgar и решила начать с них. Получила посылочку довольно быстро. Все было упаковано, с соблюдением температурных норм. Добавки, которые следует держать в холодильники привезли в спец. сумке.

Капсулы довольно большие и сложно глотать. Приходиться запивать большой порцией воды. Таблетки без глютенвые, не содержат пшеницы и молочных продуктов. Принимаю всего по 1 капсуле в день и этого вполне достаточно, так как она содержит 504 мг ЭПК и 378 мг ДГК. Отличное качество и состав. По сравнению с другими производителями у Солгар довольно хорошие цены. Если сравнивать состав этих капсул и более дорогих аналогов, то отличий никаких. Не понимаю, зачем переплачивать

Пью Омега-3 от перепадов настроение и депрессии. Выпиваю 2 капсулы в день. Поддерживает мое здоровье в хорошем состоянии. Обратила внимание, что если надолго прекратить прием, то часто начинаю чувовать себя подавленно. Все-таки, Омега-3 жизненно необходимый компонент для человека и он должен попадать в организм каждый день в оптимальных количествах. Минимальная суточная доза — 250 мг, оптимальная — 1000 мг. Поэтому, c 1 капсулой добавки Омега-3 от Солгар я получаю суточную норму. Качество отличное. Баночка из темного стекла и не практически не пропускает свет. В таком виде капсулы хранятся намного дольше. Я полностью доверяю компании и верю, что они производят действительно качественную продукцию. Рекомендую

Я перепробовала Омега-3 от разных производителей. OmegaVia Pharma, Carlson Labs, Nutrigold, Garden of life, Nordic Naturals и Solgar Omega 3 950 мг.
Добавки содержат 2 важных компонента, на которые нужно обратить внимание:
ЭПК — вещество, которое необходимо для работы сердца, системы кровообращения, снижения уровня триглицеридов в крови, смены настроения и обладает мощным противовоспалительным эффектом.
ДГК — для зрения, беременным женщинам для нормального развития плода.
Больше всего понравились добавки от Garlson Labs, Solgar. Но от Solgar может быть неприятная отрыжка с рыбьем запахом от них. Как вариант, можно положить в морозильник и принимать добавки в замороженном виде, тогда никакой отрыжки не будет. Поэтому только 4 звезды.

Насколько мне известно, это единственный Омега-3 который содержит почти 1 г незаменимых жирных кислот. Достаточно по 2 таблетки в день, чтобы получить суточную норму. По сравнению с дешевыми аналогами у солгар лучше соотношеие омега 3 к омега 6. У меня улучшилось состояние волос и ногтей. Никаких заусенец нет уже давно, хотя постоянно руки были в ужасном состоянии. Прием Омега-3 в целом положительно действует на меня. Я стала более активной, оптимистичной. Высыпаюсь и все успею. На работе и дома полный порядок. Давно не было депресняка. Даже если что-то выбивает из колеи быстро прихожу в норму. Как-будто моя нервная система восстанавливается. Не знаю можно ли связать это с приемом Омега-3, но раньше я такого за собой не наблюдала. Принимаю уже около 6 месяцев.

Стараюсь следить за всеми научными достижениями в области медицины, читаю журналы Sciens, PubMed. Много книг в направлении здорового питания и везде пишут о незаменимых жирных кислотах Омега-3 и Омега-6. Они не могут вырабатываться наших организмом поэтому должны каждый день поступать вместе с пищей. Но большинство людей недополучают Омега жирные кислоты и поэтому необходимо принимать их в качестве пищевых добавок. Прежде чем остановиться на Solgar я искала оптимальное соотношение Омега-3 к Омега-6. Так как Омега-6 всегда чуть больше попадает в наш организм из масел (оливкового, например), то соотношение Омега-3 должно быть больше. Норма 1000 мг в день Омега-3, это по 2 таблетки в день. И если вы, как и я не едите рыбу, то прием добавок — лучшее, что вы можете предложить своему организму.
Если регулярно принимать Омега-3, настроение всегда стабильное, нет резких перепадов, нормализуются циклы сна, если были боли в суставах — то они исчезают. Проверено на себе. Всегда ныла правая нога, была индикатором перемены погоды, но как стала пить Омега-3 все прошло.

Соотношение ЭПГ и ДГК в Solgar самое оптимальное: ЭПГ — 504 мг, ДГК — 378 мг. Помогают снизить высокий уровень триглицеридов лучше чем лекарственные средства и поддерживать общее состояние здоровья. Для меня размер капсул немного великоват, если честно. По оценкам Consumer Lab добавки Омега-3 от Solgar имеют очень высокий рейтинг.
Принимаю с 2010 года по 2 раза в день до приема еды. Добавки не содержат синтетических примесей.
Если принимать Омега-3 после приема пищи, то есть отрыжка, а до — все нормально. Скорее всего это связано с работой кишечника.
Заказывать добавки через iherb реально выгоднее, чем покупать их в аптеках. Цена почти в 1.5-2 раза дешевле.

О Solgar я узнала из канала на Youtube по бодибилдингу. Каждый спортсмен в обязательном порядке принимает омега-3. И многие выбирают именно солгар. Почитав отзывы я решила тоже попробовать. В итоге заказала баночку на iherb и получила заказ через 1.5 недели (10 дней). Очень быстро! Принимаю пока пару месяцев, но уже могу отметить, что стала более спокойной, уменьшилась частота сердечных сокращений. До приема мой пульс в спокойном состоянии был не меньше 85, сейчас 70. Да и вообще, стала счастливее что ли. Читала, что если получать Омега0-3 в достаточном количестве, то настроение всегда на высоте. Подтверждаю

источник

Свой первый заказ на IHerb я оформляла только из-за того , чтобы купить добавки фирмы «Solgar»

Прочитав отзывы , посмотрев на цену и соотношение EFA/ DHA кислот я купила Омегу-3

Омега-3 жирные кислоты делятся на более активные и ценные

— эйкозапентаеновую кислоту EFA (eicosapentaenoic acid) – в этом комплексе её 504 мг

— докозагексаеновую кислоту (DHA) (docosahexaenoic acid)- тут её 378 мг

и менее активную ALA альфа-линоленовую кислоту.

О том, что мы не эскимосы и не едим столько жирной рыбы и нам этой Омеги не хватает тоже доказанный факт. Поэтому приходится догоняться бадами.

Если говорить конкретно об этой Омеге-3. Мне совершенно не понравилось ни форма, ни результат.

Принимали и я и муж 6 недель. Не заметили вообще ничего.

До этого я употребляла Семена льна, рыбий жир и «Омегалицин» от Витамакс. Так вот весной и прошлой осенью эффект был заметен уже через 2 недели приема. В данном случае, я имею только ужасную рыбную отрыжку.

Сами капсулы просто невероятных размеров. Я не знаю каким количеством воды это надо запить и протолкнут в себя такую громадину, чтобы в горле не застряло.

Муж тоже мучается, но пьет. Эффекта — ноль.

Сердце ноет (У меня синусовая тахикардия как последствия после ангины.)

Суставы как болели так и болят (тоже спасибо ангинам)

А настроение не улучшилось – депрессия жуткая.

На коже и волосах не отразилось никак.

Цена за 100 капсул (1 банка) в связи с беспрецедентным ростом курса доллара на сегодняшний день составляет 1 300 рублей.

Думаю, что в следующий раз заказывать не буду. Можно найти лучшие аналоги. А за эту же цену пропью «Омегалицин» в котором кроме Омеги-3 еще представлен экстракт чеснока . Правда концентрация EFA -DHA 180/120

ЕЩЕ ОТЗЫВЫ О ПРОДУКЦИИ С IHERB

КОЛЛАГЕН — стоит ли принимать коллаген в стремлении не стареть. Мой опыт применения коллагена от разных производителей.

ОЧИЩАЮЩИЕ ДИСКИ С МАСЛОМ ЧАЙНОГО ДЕРЕВА

Я стараюсь заботиться о своём здоровье. Постоянно пью витамины. Синтетические витамины типа Мерц мне не дают никакого эффекта. Поэтому я принимаю натуральные от Solgar. Их витамины не дают побочных эффектов, и идеально мне подходят.

У меня собралась уже вот такая коллекция. Да, столько витаминов я попробовала вместе со своей семьёй. И это не за год и не за 2. Баночки очень качественные, рука не поднимается выкинуть:D

Место покупки: аптека Классика

Цена: около 3500р (точную цену не помню)

для тех кто знает Английский 🙂

В баночке 50 капсул, вот такого размера. Они большие, но глотать их нормально. Проблем с этим нет.

размер по сравнению с баночкой

Дозировка здесь просто огромная — 950 мг. НО нужно принимать всего 1 капсулу в день.

Это не выгодно.. Есть омега с меньшей дозировкой, но т.к. её нужно принимать 2-3 капсулы в день, выходит доза омеги больше. И так эффект от неё сильнее. Да и стоит омега в меньшей дозировке гораздо дешевле.

Поэтому с этой Омегой-3 я можно сказать сглупила. На момент покупки в аптеке стояла лишь эта баночка. Цена конечно смутила, но деньги были и решили купить.

А зачем же мне понадобилась эта Омега-3? Что обещает производитель?)

Богатым источником омега-3 ПНЖК является рыба, преимущественно жирных сортов (скумбрия, лосось, макрель, тунец).

Источником получения Солгар «Тройная омега-3 950 мг ЭПК и ДГК» являются благородные глубоководные рыбы жирных сортов.

При этом из всех продуктов Солгар, содержащих жирные кислоты класса омега-3, «Тройная омега-3 950 мг ЭПК и ДГК» содержит самую высокую дозировку омега-3 ПНЖК — 950 мг. Поэтому дополнительный приём Солгар «Тройная омега-3 950 мг ЭПК и ДГК» особенно необходим людям, у которых уже наблюдаются проблемы с сердечно-сосудистой системой, в частности повышенный уровень холестерина.

Дополнительный приём омега-3 помогает значительно снизить риск развития атеросклероза, инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний, благодаря способности омега-3 снижать уровень холестерина и триглицеров.

Помимо этого омега-3 необходимы для работы мозга, способствуют сохранению здоровой сетчатки глаз, а также помогает уменьшить воспаление при артрите и снизить риск развития депрессивных расстройств.

Для производства «Тройная омега-3 950 мг ЭПК и ДГК» компания Солгар тщательно отбирает благородные рыбы и для получения высокоочищенных омега-3 использует современную методику очистки — молекулярную дистилляцию, которая позволяет удалить примеси ртути, свинца и других тяжёлых металлов. А для того, чтобы защитить омега-3 от окисления и прогоркания в каждую капсулу Солгар «Тройная омега-3 950 мг ЭПК и ДГК добавлен антиоксидант — натуральный витамин Е.

Не плохо, верно?) У меня есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, но не настолько серьёзные. Просто сосуды не в порядке с детства, постоянно что-то пью для них. Это была главная причина покупки сей Омеги-3.

А ничего. Эффекта я не чувствую. Конечно, я не говорю, что пила ежедневно эту омегу-3. Но спустя какое-то время мне стало ясно, что лучше я себя не чувствую. И я её забросила, переключилась на что-то другое.

Сейчас омеги-3 осталось 4 капсулы. Я её снова начала принимать)

Не могу сказать, что у меня нет проблем со здоровьем. Они безусловно есть, но эта омега-3 мне как-то не помогает. Ни хуже ни лучше не делает.

Я нашла ей альтернативу — льняное масло. Фото не сделала, т.к. оно кончилось. Собственно поэтому я и возобновила приём омеги-3 от Солгар. Эффект от льняного масла был очень сильный и яркий. Это прям тянет не тему отдельного отзыва:D Я начала худеть, у меня стало меньше высыпаний на коже, улучшилось самочувствие. Льняное масло принимаю уже около 5 месяцев. Может чуть больше. И всё равно чудеса от него продолжаются Да и дозировка омеги-3 в льняном масле выходит очень огромная, больше просто не найти. Кому интересно погуглите, материала море.

В итоге омега-3 от Солгар я затрудняюсь сказать — рекомендую или всё-таки нет? В качестве я не сомневаюсь. Возможно, именно мне не особо помогли эти витамины. А может быть людям, которые вообще ничего не пьют для здоровья, эта омега-3 покажется чудом? Как знать. Выбор за Вами. А я всё-таки не буду её рекомендовать, т.к. для меня она бесполезна и стоит дорого.

Я перепробовала Омега-3 от разных производителей. OmegaVia Pharma, Carlson Labs, Nutrigold, Garden of life, Nordic Naturals и Solgar Omega 3 950 мг.

Добавки содержат 2 важных компонента, на которые нужно обратить внимание:

ЭПК — вещество, которое необходимо для работы сердца, системы кровообращения, снижения уровня триглицеридов в крови, смены настроения и обладает мощным противовоспалительным эффектом.

ДГК — для зрения, беременным женщинам для нормального развития плода.

Больше всего понравились добавки от Garlson Labs, Solgar. Но от Solgar может быть неприятная отрыжка с рыбьем запахом от них. Как вариант, можно положить в морозильник и принимать добавки в замороженном виде, тогда никакой отрыжки не будет. Поэтому только 4 звезды.

Достоинства:

Цена,результата не увидела

Я жертва рекламы(
В осенне-весенний период, наш организм очень страдает от нехватки витаминов. И дабы поддержать его, во избежание заболеваний зимой. Я начала активно читать отзывы, смотреть ролики на ютуб, вообщем активно штудировала информацию о витаминах. Блогеры как один, все поют оды этим витаминам. Прислушавшись к мнению знатоков, решила и себе заказать. Просмотрев в интернете цены, волосы у меня стали дыбом.
Прочитала, что можно заказать с Америки, зарегистрировалось, выбрала, оплатила, сижу жду. Доставили чудо таблеточки за две недели. Я в тот же день начала их принимать.
И что я могу сказать, пройдя курс. Результата ноль целых, ноль десятых. Вот прям абсолютно ничего.
Помню пила какие-то отечественные витамины омега 3, волосы росли как ненормальные.
А тут полное разочарование, не стоят они своих денег.

Достоинства:

качество, хорошее средство

цена, размер капсул, для результата нужен длительный прием

То, что многим людям необходимо принимать БАД Омега — 3 (он же рыбий жир), знает, наверное, каждый. Данный БАД рекомендован при сердечно-сосудистых проблемах, при повышенном холестерине, при проблемах с опорно-двигательным аппаратом, при глазных болезнях и много еще для чего.
Но, опять же, помним, что это всего лишь биологически активная добавка к пищи, а, следовательно, быстрого эффекта ждать не стоит. и принимать препарат нужно долго, возможно годами.
Поскольку с о здоровьем у меня целая куча проблем, я периодически пропивая комплекс омега3 той или иной фирмы, например, одно время сидела на

Тримегавитале корпорации Сибирское здоровье.
Потом решила купить подешевле и приобрела

витамины рыбий жир немецкой компании Доппель Герц. Кстати, оставили хорошее впечатление.
По весне забросила прием Омеги, свалилась с простудой. А простуда дала осложнение. И вот месяц назад кардиолог назначила омега 3. Сказала, что самый хороший Омега 3 — 950 фармацевтической компании Солгар.
К «Солгар» я отношусь хорошо. Продукция качественная.
Но, цены, надо сказать, не просто кусаются.
Однако, решила попробовать.
Купила в аптеке банку Омеги 3 за 1700 рублей.
В банке 50 таблеток.
Естественно, не хватило даже на 2 месяца.
Прием по одной капсуле в день.
Капсула большая. Проглотить иногда получается очень сложно.
Но, радует качество препарата.
Производитель информирует, что в составе рыбьего жира — жир сельди, сардины.
В каждой капсуле содержится витамин Е для сохранности препарата.
Кроме того, производитель утверждает, что средство прошло высокую степень очистки от ртути и тяжелых металлов. Все знают, что рыбы способны накапливать эти вредные вещества.
Так что, теоретически, Омега 3 от Солгар очень качественная, но и цена не каждому по карману.
В целом, после месяца приема перемен не ощутила. Скоро баночке конец, но на вторую пока не наскребу.
Если же для вас цена не имеет значение и вы легко глотаете капсулы большого размера, то БАД Омега 3-950 можно рекомендовать к применению.

Помощник При Беременности:)

Пью уже больше месяца во время беременности. Показатели холестерина улучшились буквально за неделю-две. Пропали судороги по утрам (как известно, омега-3 обладает противосудорожным действием). Отличная дозировка — достаточно одной таблетки в день. Немного большого размера, но зато достаточно выпить один раз и забыть до следующего дня. Нет противного запаха и вкуса. Ну и, конечно же цена. Здесь в аптеках такие баночки в 3 раза дороже.

Омегу этого производителя посоветовала гинеколог. Принимаю комплекс месяц, после 2х недель применения заметила, что очень хорошо влияет на состояние кожи: она стала здоровая, плотная, гладкая. Еще эта Омега помогает легче вставать по утрами энергии на весь день. Раньше на коже постоянно бывали высыпания, теперь такого нет. Менее выражены носогубные складки, гусиные лапки тоже, словно сгладились, не сохнут губы и даже кожа тела не нуждается в дополнительном уходе. Теперь, нет необходимости наносить тональную основу, кожа прекрасно выглядит , и не хочется ее портить. Заказала вторую банку, уже большего обЪма. Желаю всем здоровья. Буду рада, если мой отзыв был вам полезен. Кстати, четверка за рыбную «отрыжку» простите, вообще не страдаю подобными явлениями, но после приема Омеги есть такой нюанс, но это не страшно:)

Купила омегу 3,по назначению врача,промониторила инет с отзывами и мой выбор пал на фирму «Солгар».Витаминами очень довольна,эффект почувствовала через неделю.Прошли часто беспокоившие меня головные боли,улучшилось общее состояние и похудела,так как отлично нормализует обмен веществ.Буду пробовать и другие «омеги»,так как результат удивил.Капсулы крупные,но ради результата проглотить не проблема.

Солгар Омега 3 классная и полезная штука, как для женской красоты, так и в качестве общеукрепляющего средства для всего организма. Мои впечатления от приёма препарата — однозначно действенный! Нормализовалось давление, повысился общий жизненный тонус, внимание, память, нет хронической усталости. Также Омега 3 помог укрепить стенки всей кровеносной системы. Раньше при малейшем ударе появлялись синяки. Сейчас этого не наблюдаю. Капсулы легко проглатываются. Нет запаха рыбного жира. Для меня это очень важно.

Достоинства:

Приятные для принятия капсулы, ощутимый эффект

высокая цена в России, долгое ожидание заказа из-за рубежа

Узнала о марке Solgar от своего косметолога, которая в свои 45 лет выглядит максимум на 30. Так как в России эти БАДы стоят очень дорого, я приобретаю их на сайте iherb, там бывают различные акции и получается реально дешевле даже с учетом доставки. Рыбку сейчас хорошую особенно не найти, поэтому надо как-то защищать свой организм, а ведь омега нужна и для сердечно-сосудистой системы и для здоровья суставов. И если зачастую, принимая различные добавки, результаты еле ощутимые, то здесь — напротив, чувствую, что и энергии больше стало и хронические процессы приостановились. Хочу попробовать и другие продукты этой фирмы.

Достоинства:

1 баночки хватает на 2 месяца использования

Витами этой марки, Солгар, мне посоветовала моя мастер по волосам, сказала что они благотворно влияют и на волосы и на кожу и даже на ногти. Я долго сомневалась, потому что на тот момент перепробовала уже практически весь аптечный ассортимент различных БАДов и витаминов, но к сожалению результата я не видела, хоть горстями ешь. Цена на них тоже довольно не маленькая, самая дешевая баночка начинается с ценника в 750 рублей. Именно указанный БАД, — Солгар Омега 3, я купила по цене 890 рублей, в аптеке Алоэ рядом с домом. Данный БАД представлен в стеклянной баночке весом около 150гр, внутри 60 желейных капсул, довольно крупных. Принимать рекомендовано по 1-2 шт в день, я принимала в комплексе еще с другими витаминами по 1 капсуле и этого оказалось достаточно. Уже через 1 месяц использования я заметила первые изменения, моя всегда сухая кожа лица перестала так ужасно сохнуть, стала мягче и приятнее на ощупь. Так же стал лучше и цвет лица. Планирую принимать Солгар Омега 3 и дальше, курсами по 2-3 месяца, потом перерыв. Соотношение цена/качество меня значительно порадовало. Рекомендовала бы своим родным. Но если есть сомнения вс же лучше проконсультироваться с врачами.

Достоинства:

Солгар вообще всегда означает очень высокое качество! Не исключение и их Омега 3. Капсулы оптимального размера, хорошо усваиваются, никаких неприятных ощущений в желудке, нет рыбной отрыжки. Очень красивая стеклянная упаковка Solgar, приятно принимать такие БАД.

Достоинства:

все равно присутствует рыбный привкус

Покупала препарат по рекомендации даже не врача, а фармацевта, однако без особой веры в чувствительный эффект. Пила в комплексе с другими лекарствами.
Хочу отметить, что кожа стала намного лучше (у меня смешанная), исчезли сухие пятна. Волосы также, есть ощущение что стали как то сильнее и здоровей, но эффект не так явно выражен. В целом самочувствие хорошее. Конечно в комплексе с другими препаратами, но и с основной проблемой по здоровью Солгар тоже справился.

Привет всем)сегодня хочу рассказать за волшебные капсулы омега 3,от производителя Solgar.Познакомилась я с этой фирмой на сайте iHerb,по рекомендации моей подруги.Я узнала чтоданная омега там стоит в половину дешевле,нежели у нас в аптеке.И я стала заказывала сама напрямую с Америки.Стоимость Омеги 3 Solgar на iHerb 1740р за 100 ❗️капсул,когда у нас в аптеке она стоит 2250р за 50❗️капсул.Сразу хочу заметить что не вся омега 3 и рыбий жир полезен!Если вы решили принимать омегу,то тут советую не экономить.Если вы покупаете дешёвый рыбий жир,то он принесёт вам больше вреда,чем пользы.Советую брать действительно натуральный и качественный продукт,который очищен от всех ненужных примесей содержащиеся в рыбе,это ртуть и другие элементы которые рыбе свойственно накапливать.Так вот,заказываю я уже четвёртую банку,так как пьёт вся моя семья и расход у нас большой.Капсулы достаточно большого размера,но глатаются легко,во рту не прилипают.Производитель советует пить две капсулы в день,но я пью одну.Никаких побочек при приеме у меня не было.Переноситься хорошо.Почему я выбрала омегу именно Solgar?Во первых,высокое качество,очищенный продукт.Во-вторых,очень выгодная дозировка,достаточно выпивать одну,две капсулы в день.Во-вторых,заметны изменения во внешности,что очень радует.Волосы выглядят увлажнёнными и стали меньше выпадать.Кожа стала мягкой и гладкой,сил прибавилось.Еще Омега 3 способствует похудению,но я в это не очень верила,пока сама не начала ее принимать.Заметила что могу кушать все что захочу,да ещё и в любых количествах,а лишние килограмчики не откладываются))Вобщем для меня одни плюсы.Но есть и один небольшой минус.Она подоходит далеко не всем.Конечно в ней много неоспоримой пользы для сердца,сосудов и крови,но принимать нужно осторожно тем людям у кого низкая свертыемость крови.КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО принимать ОМЕГУ 3 в больших дозировках.Она обладает способностью разжижать кровь и служит для профилактики тромбоза.НО..у кого имеется низкая свертыемость крови,она может вызвать кровотечение.Минимальная профилактическая доза 1000мг,терапевтическая от 2000мг до 3000мг.Поэтому не превышайте дозировку.Омегу надо пить курсами.Она не накапливается в организме и поэтому нужно постоянно пополнять ее запасы.Но бесконтрольно принимать тоже нельзя.Нужно обязательно делать перерывы,так как она оказывает нагрузку на печень.Мы пьём по две недели,потом две недели перерыв.Советую пропивать Омегу 3,как минимум 3 курса в год.Однозначно рекомендую Омегу3 от Solgar.Всем здоровья?

Начитавшись хвалебных отзывов о пользе Омеги, несмотря на весьма недемократичную стоимость всё-таки решилась ее заказать. Саму фирму выбирала долго, прочитала множество отзывов, советовалась с врачами насчёт дозировки. Оказывается неправильно выбранная омега может не то что не принести пользы, а наоборот ещё и может причинить вред. Читала отзывы об омеге другой фирмы Х (не буду заниматься антирекламой), многие попробовав ее после Solgar пожалели, что решили сэкономить. У кого-то начались проблемы с суставами, у других начала болеть печень (если честно, не думаю что приём БАДов может нанести какой-то глобальный вред организму, но всё же к производителю Х доверие немного пропало, хотя и хороших отзывов было достаточно). Ну и последней каплей при выборе стало мнение других авторитетных для меня косметологов, которые принимают именно эту Омегу в этой же дозировке на постоянной основе.

В нашем городе эти витамины (баночка из 100 капсул) в аптеках стоят около 4000, видела цену и 4300. На

стоит цена чуть выше 3000. Но я заказывала на iHerb, там с доставкой эти витаминки выходят чуть больше 2000.

Ну, теперь к самим витаминам.

Дозировка 950мг. Взрослому человеку нужно принимать 1-3г в сутки. На этикетке в инструкции написано принимать ее 2 раза в день. Но для меня, человека, который крайне редко в своём рационе имеет жирную рыбу для начала было решено принимать по одной капсуле в день. Со мной же начал принимать эти витаминки мой муж. Уже в первую неделю мы заметили первые изменения. Муж при занятиях спортом стал меньше уставать. У меня положительных изменений было немного больше: я так же как и мой муж стала меньше уставать, вставать с утра стало легче, первые дни «женских дней» стали проходить менее болезненно, при резком соскакивании с дивана исчезло головокружение (учитывая, что приходится и в 5 утра резко встать к ребенку). Немного улучшилось состояние кожи.

На фоне приёма этих витаминок у меня резко начали выпадать волосы и испортились ногти (такое и бывало раньше, с приёмом витаминов это никак не связываю), врач-косметолог посоветовала пропить витамины этой же фирмы «кожа, волосы, ногти», но до них пока не дошла. Стало немного обидно, что чудесная омега не помогла мне с этой проблемой.

Вообще эти витамины очень хорошо влияют на сердце, укрепляют стенки сосудов, выводят вредный холестерин. Но на себе этого чуда не заметила, может потому что проблем с этим нет.

Вес не набирается, кто-то наоборот умудряется скинуть с помощью этих витаминок.

Единственный недостаток — это размер капсулы (иногда больно глотать) и рыбная отрыжка (sorry)))

Вообще, если в вашем рационе редко появляется рыба, орехи и подобные продукты содержащие омегу 3 рекоммендуют принимать данные витаминки на постоянной основе. Но для себя я решила пропивать их курсами по 2 месяца раза 3 в год.

Подведем итог. Витаминки понравились, принимать буду и дальше, рекоммендую всем!)

источник

О важности Омега 3-6-9 впервые я узнала от своего косметолога, она говорит, что их принимают все звезды на постоянной основе, для оптимального здоровья и самочувствия всего организма. Я же их купила и начала пить с целью уменьшить сухость кожи, потому что с каждым приходом осени, моя кожа не была готова к холодам (она неверное хотела вернутся обратно к солнцу, к морю) и протестовала сухостью и шелушением. Так промучившись два года я решила обратится к дерматологу, который мне ничем не смог помочь (как же сложно найти хорошего специалиста), но потом я нашла своего косметолога и благодаря грамотному уходу и приеме нужных добавок и витаминов моя кожа сейчас в порядке в любое время года. Одна из главных заслуг в этом — регулярный прием (месяц осенью и весной) Омега -3 или Омега 3-6-9.

В Омега 3-6-9 содержатся кислоты, которые считаются одними из важнейших, они необходимы для правильного функционирования многих систем нашего организма. Их вполне можно получать с пищей, но если питание несбалансированное, то можно дополнительно принимать их в капсулах.

Омега 3-6-9 оказывает положительный эффект при аллергии, при сердечно-сосудистых заболеваниях, при обезвоживании организма, при сухой коже, при хронической усталости, при повышенной пищевой чувствительности, при иммунных нарушениях, при желудочно-кишечных расстройствах, при колебаниях настроения, при остеохондрозах и артритах, при предменструальном синдроме, участвуют в выведении холестерина из организма.

Рыбий жир, входящий в состав добавки содержит жирные кислоты Омега-3 – ЭПК и ДГК. Масло семян льна в виде аминолевулиновой кислоты содержит жирную кислоту Омега-3, в виде олеиновой кислоты содержит жирную кислоту Омега-9 и жирные кислоты Омега-6. А масло бурачника содержит линолевую кислоту и особенно ГЛК, относящиеся к жирным кислотам Омега-6.

Омега-3 очень полезна для сердца и сосудов, Омега 6 полезна для мозга, кожи, волос и ногтей, еще она способствует нормализации обмена веществ. Омега 9- это профилактика тромбоза, рака и диабета, а также очень полезна для иммунитета.

обеспечивает крепкие ногти, заживляет раны, причем как внешние, так и внутренние, при гастритах и язвах, сохраняет ясный ум, помогает бороться с хронической усталостью и стрессами, повышает иммунитет
улучшает состояние волос, ногтей и кожи;
укрепляет сердечно-сосудистую систему и иммунитет;
помогает вырабатываться серотонину (гормону счастья);
стабилизирует уровень в крови сахара;
улучшает обмен веществ, что помогает в снижении веса;
снижает воспалительные проявления;
поддерживает здоровье глаз;
поддержка защитных систем организма, обеспечение гормонального баланса.

защищает нервные волокна (полезен при лечение кожных заболеваний, особенно на нервной почве);
справляется с предменструальным синдромом;
поддерживает гладкость и упругость кожи, прочность ногтей и волос;
выводит вредный холестерин из организма;
помогает выводиться токсическим веществам из организма;
укрепляет иммунную систему;
восстанавливает и укрепляет костные ткани, сердечно-сосудистую систему;
увеличивает активность работы мозга и улучшает память;
купирует воспаление;
борется с депрессией и стрессом;
предотвращает развитие сахарного диабета, склероза, артрита, возрастных изменений организма.

предупреждает атеросклероз, тромбоз, старение;
активизирует жировой обмен (помогает похудеть);
восстанавливает барьерные функции эпидермиса, происходит более интенсивное удержание влаги в коже;
нормализует обмен веществ;
укрепляет защитные функции организма;
профилактика простудных заболевания;
обладает противовоспалительным действием;
снижает холестерин, предотвращая закупорку сосудов и формирование тромбов;
укрепляет сердечно-сосудистую систему и защищает от сердечных недугов;
снижает вероятность развития сахарного диабета, посредством стабилизации уровня в крови сахара;
предотвращает от развития раковых опухолей (блокирует ген, отвечающий за появление онкологии).

Омега 3-6-9 просто незаменимая добавка для нашего женского организма, хотя и для мужчин она не менее полезна. Но, врачи чаще всего ее приписывают при:

профилактике сердечно-сосудистых патологий;
сниженном внимании и ухудшении памяти;
перепадах настроения;
предменструальном синдроме;
ослабленном иммунитете;
синдроме хронический усталости;
плохом состоянии кожи, волос и ногтей.

Если вы беременны, кормите грудью, принимаете какие-либо лекарства или имеете заболевание, проконсультируйтесь с врачом перед приемом препарата.

Хранить в недоступном для детей месте. Хранить в сухом прохладном месте. Не использовать, если внешняя печать отсутствует, порвана или повреждена каким-либо образом.

Основу Омега 3-6-9 от Солгар становят: рыбий жир, масло льна и масло огуречника:

Рыбий жир 433,3 мг,
Льняное масло 433,3 мг,
Масло бурачника 433,3 мг,
Смесь токоферолов 1,3 мг, в том числе ПНЖК,
Альфа-линоленовая кислота (омега-3) 215 мг,
Эйкозопентаеновая кислота (омега-3) 145 мг,
Докозогексаеновая кислота (омега-3) 100 мг,
Линолевая кислота (омега-3) 190 мг,
Олеиновая кислота (омега-6) 120 мг,
Гамма-линоленовая кислота (омега-6) 95 мг.

Вспомогательные вещества: желатин, глицерин.

Не содержит: клейковины, пшеницы, молочных продуктов, дрожжей, сахара, натрия, искусственного вкуса, подсластителя, консервантов и цвета.

Омега подходит и для женщин и для мужчин.

Взрослым по 1 капсуле 3 раза в день во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.

Лучше всего, конечно, это заказать Омега 3-6-9 на американском сайте iherb.com, очень простой и доступный сайт. Их стоимость на iherb составляет 25-27 долларов за 120 капсул. Если покупать в аптеке, то их стоимость будет в два раза выше или даже если заказывать на наших сайтах.

Это наверное самый универсальный и уникальный БАД, который жизненно необходим нашему организму. Универсальность его заключается в том, что он подходит как женщинам, так и мужчинам. А уникальность Омега 3-6-9 в том, что она помогает нормализовать работу практически всего организма. Поэтому в современном ритме жизни он просто незаменим.

Кожа. Несмотря на осенний период моя кожа выглядит и чувствует себя хорошо. Нет сухости, как обычно бывает осеню и чувствительность не повысилась. У меня пропали заусеницы на руках, которые иногда у меня появляются. Ногти прочные и не слоятся.

Волосы. Принимаю Омега 3-6-9 вместе с комплексными витаминами для волос и результатом очень довольна. Волосы выпадают в приделах нормы, сухости повышенной нет, после включения отопления. Кончики стригла еще весной, а сечения практически нет, хотя здесь важен и внешний уход за волосами.

Общее состояние организма. Где-то после недели приема таблеток, я стала легче переносить усталость и намного легче встаю по утрам. ПМС проходит бесследно, что не может не радовать. Очень надеюсь, что Омега 3-6-9 повышает мой иммунитет, так как всю осень ОРВИ обходят меня стороной, потому что я еще тот любитель по болеть.

источник

Рассмотрим некоторых производителей Омега-3, выпускаемых в капсулах, и разберемся, какие из них лучше для детей и взрослых. Омега-3 – это полинасыщенные жирные кислоты, которые очень важны для жизнедеятельности нашего организма.

Их роль огромна: они обеспечивают защиту внутренних органов от негативного влияния патогенных микроорганизмов, препятствуют образованию тромбов, подавляют воспалительные процессы.

Кроме этого способствуют улучшению зрения, росту волосам, усиливают потенцию, благоприятствуют репродуктивной функции, нормализуют кровообращение.

Омега-3 в своем составе кроме рыбьего жира содержит большую концентрацию активных форм омега-3 DHA и EPA, чего не скажешь о натуральном рыбьем жире. В нем содержится всего 30% этих веществ, а остальные 70% составляют иные виды жиров, которые имеют как положительные, так и отрицательные стороны.

Если принимать натуральный рыбий жир с целью получить достаточную норму вещества, это выльется в получении избыточных калорий и передозировку витаминов А. Кроме этого натуральное вещество неприятно на вкус, оно не очищено от тяжелых металлов (ртуть).

Омега-3 в отличие от рыбьего жира в процессе производственной обработки очищается от загрязнений, капсулы не имеют неприятного привкуса, так как они покрыты оболочкой.

Препараты на основе масла водорослей и криля не требуют очистки, так как изначально обладают низкой степенью загрязнения. Это в свою очередь, отражается на стоимости (они более дешевые). Также они в достаточном количестве содержат разновидности полезных омега-3 DHA и EPA. Большинство диетологов рекомендуют использовать именно препарат на основе масла криля, он считается одним из самых лучших.

Теперь рассмотрим препараты жирных кислот Омега-3 в капсулах, какие лучше из множества производителей и пользуются популярностью среди потребителей.

Эта добавка имеет только положительные отзывы потребителей, считается одной из самых лучших в рейтинге. Производится только в одной дозировке 1200 мг, используются виды глубоководных рыб. Компания предлагает своим покупателям акцию при покупке одной упаковки 30 капсул идут в подарок.

Преимущества этого препарата:

высокая дозировка – 1200 мг;
содержание ДГК и ЭПК – 500 мг;
30 капсул в подарок;
не содержит в составе глютена, консервантов и холестерина.

Для производства этого препарата используются холоднолюбивые сорта рыб. Применяется уникальная технология очистки от примесей тяжелых металлов (молекулярный способ). К недостаткам можно отнести низкое содержание активного вещества. В одной капсуле содержится всего 180 мг, из них 120 мг – это ЭПК и ДГК. Это считается низким показателем в сравнении с другими БАДами.

Препарат российского производства, ничем не уступающий зарубежным аналогам. Выпускается в капсулах по 30 шт. в упаковке. Для производства используются глубоководные виды рыб и жиры сибирского льна. Кроме этого производитель дополнил состав витамином Е, что в комплексе улучшает свойства препарата, усиливает рост волос, улучшает цвет лица, стимулирует кровообращение, препятствует токсическому воздействию.

Особенностью рассматриваемой БАД является технология очистки (Less Fish Smell), благодаря которой устраняется неприятный запах и привкус.

Биоактивная добавка этим производителем выпускается в различных концентрациях:

Кислоты извлекаются из скумбрии и хамсы. Производителем используется уникальная технология переработки, что гарантирует отличное качество и высокую степень очистки от примесей тяжелых металлов.

Выбрать какие жирные кислоты Омега-3 в капсулах лучше, часто помогают отзывы потребителей. Препарат от фирмы Витрум Кардио имеет много положительных отзывов, ведь он помогает избавиться от таких патологий как стенокардия и атеросклероз, также оказывают положительное действие пациентам после инсульта.

Кроме наличия в составе ДГК капсулы содержат жиры растительного происхождения. Но отметим, что АЛК менее эффективны, поэтому Омега-3 Витрум Кардио уступает некоторым аналогам.

Если выбирать Омега-3 в капсулах лицам, страдающим неврозом, сухостью кожи и ломкостью ногтей, то вопросов какие лучше выбрать БАДы быть не должно. Допель Герц считается одним из лучших препаратов, выбираемых потребителями.

При переработке используются лососевые виды рыб. В составе кроме рыбьего жира есть витамин Е, в комплексе эти вещества усиливают защиту организма от токсинов.

Ежедневный прием добавки стимулирует иммунную систему, омолаживают кожу лица, стабилизирует работу сердца.

Рассмотрев некоторые виды препаратов Омега-3 (жирные кислоты) в капсулах, потребители смогут для себя выбрать, какой лучше приобрести. Также очень важно почитать отзывы о них и, если есть какие-либо проблемы со здоровьем, получить консультацию лечащего врача.

Цена БАДов варьируется от 234 рублей до 1528 рублей. Стоимость Омега-3 жирные кислоты зависит от производителя, количества капсул в упаковке, содержания активного вещества, степени очистки. В таблице приведены данные за упаковку препарата с наименьшим количеством капсул.

Какие лучше по составу, действию и цене выбор индивидуален, ведь БАДы являются не только добавкой, но и лекарственным препаратом, у которого есть побочные явления и противопоказания.

источник

Я часто пишу отзывы про витамины Solgar/Солгар, поэтому сделала пост, в котором собрала отзывы на ВСЕ витамины этой марки, которые упоминала в своих схемах приема. Здесь про витамины для кожи, про комплекс Солгар кожа, волосы, ногти и другие популярные витамины.

Все отзывы на витамины Solgar я разделила на категории, чтобы было удобно искать нужные витамины и биодобавки.

Витамины для кожи я вынесла в отдельную категорию, как самую популярную у моих читателей. Про популярные и эффективные витамины ″Кожа, волосы, ногти″ я написала отдельный пост, в котором рассказала почему этот комплекс прекрасен!

Как купить витамины Solgar и сэкономить на покупке, также рассказала вам в конце поста, а сейчас переходим к витаминам и моим отзывам!

Солгар омега витамины я всегда считаю одними из самых дучших и качественных в категории омега и рыбьего жира. Больше всего люблю комплексы омега 3 и Омега 3 6 9, предпочитаю их чередовать чтобы организм постоянно получал омеги в необходимой пропорции.

Солгар омега 3 Solgar, Omega-3 EPA & DHA, Triple Strength, 950 mg — отзыв здесь
Солгар омега 3 6 9 3-6-9 Solgar, EFA, Omega 3-6-9, 120 Softgels — отзывы здесь и здесь

Солгар 5-htp Solgar, 5-HTP, 100 mg — отзывы здесь и здесь и здесь
Пиколинат хрома Solgar, Chromium Picolinate, 500 mcg — отзыв здесь
Солгар псиллиум Solgar, Psyllium Husks Fiber, 500 mg — отзыв здесь
Солгар протеин ваниль Solgar, Whey To Go, Whey Protein Powder — отзыв здесь
Растительный диуретик и против отечности Solgar, Herbal Water Pill — отзыв здесь, и здесь
Солгар глутамин Solgar, L-Glutamine, 1000 mg — отзыв здесь

Биодобавки для похудения — пост в нескольких частях здесь

Экстракт черники Solgar, Bilberry Berry Extract — отзыв здесь
Лютеин-каротиноид комплекс Solgar, Lutein Carotenoid Complex — отзыв здесь
Черника-гингко-очанка комплекс Bilberry Ginkgo Eyebright Complex Plus Lutein — отзыв здесь
Солгар лютеин Solgar, Lutein, 20 mg — отзыв здесь

Витамины для глаз и моя программа для зрения — большой пост здесь

Солгар мульти дофилус Solgar, Advanced Multi-Billion Dophilus — отзыв здесь

Витамины Кожа волосы ногти отзывы Solgar, Skin, Nails & Hair — мои фото и отзывы здесь
Органическая сера MSM Solgar, MSM (Methylsulfonylmethane), 1000 mg — отзыв здесь
Натуральный витамин Е Solgar, Natural Vitamin E, 400 IU — отзыв здесь
Солгар гиалуроновая кислота Solgar, Hyaluronic Acid, 120 mg — отзыв здесь

Витамины для кожи по выбору и рекомендациям доктора Перрикона — большой пост здесь

Коэнзим нутри нано Solgar, Platinum Edition, Nutri-Nano CoQ-10 Alpha Lipoic Acid — отзыв здесь
Солгар Антиоксидантная формула Solgar, Advanced Antioxidant Formula — отзыв здесь
Натуральный витамин Е Solgar, Natural Vitamin E, 400 IU — отзыв здесь
Альфа-липоевая кислота Solgar, Alpha Lipoic Acid — отзыв здесь
Витамин С эстер Solgar, Ester-C Plus, 180 Tablets — отзыв здесь

Отдельно хочется написать про ресвератрол, как уникальный антиоксидант который становится все популярнее в довесок к основной тройке против радикалов — витаминам С, Е и альфа-липоевой кислоте.

У Солгар ресвератрол в двух вариантах концентрации 250 мг и 500 мг. Я выбрала вариант поменьше для себя, а более концентрированный ресвератрол — для родителей.

Солгар ресвератрол 500 мг Solgar Resveratrol, 500 mg — отзывы в блоге здесь
Солгар ресвератрол 250 мг Solgar Resveratrol, 250 mg — отзыв здесь

Большой пост про витамин Е для сердца и кожи, применение и дозировки — здесь

Солгар 5-htp 5-HTP 100 mg — отзывы здесь и здесь и здесь
Экстракт валерианы не выпускается большая, отличная замена Natural Factors, Valerian Root — отзыв здесь и здесь
Солгар аминокислота ГАБА GABA, 500 mg — отзыв здесь
Солгар мелатонин Melatonin, 3 mg — отзыв здесь

Солгар мелатонин Melatonin, 3 mg — мои отзывы здесь
Солгар растительные энзимы Solgar, Vegetarian Digestive Aid — мои отзывы здесь
Солгар мульти дофилус Advanced Multi-Billion Dophilus — мои отзывы здесь
Растительный диуретик и против отечности Solgar, Herbal Water Pill — мои отзывы здесь, и здесь
Витамины в путешествие и самолет — большой пост здесь

Лецитин в гранулах Lecithin 95 Granules — мои отзывы здесь и здесь
Хондроитин сульфат Glucosamine Chondroitin MSM With Ester-C — отзывы здесь
Солгар растительные энзимы Vegetarian Digestive Aid — отзывы здесь

Большая аптечка. Чем заменить лекарства и их аналоги — пост здесь
Витамины которые я пью — часть #1 — пост здесь
Витамины которые я пью — часть #2 — пост здесь
Как правильно хранить витамины — пост здесь

А теперь важное!

Я обещала написать вам про магазин iHerb и как заказать витамины Solgar с хорошей скидкой и намного дешевле!

В наших аптеках тоже продаются эти витамины, но цены в России очень дорогие! Поэтому я всегда покупаю эти добавки на сайте iHerb, доставляют их быстро, всего за 7-9 дней и не больше.

Как заказать такие витамины и получить скидки моя инструкция здесь Как сделать первый заказ на iherb. А также смотрите мои посылки из этого магазина, я часто показываю свои покупки и заказы!

источник

С некоторых пор я регулярно употребляю БАДы. Разные, направленные на решение разных задач, разными курсами.
Мне вообще нравится такая форма препаратов, вроде и не лекарство, но при неполноценном питании (а кто сейчас может похвастаться тем, что на 100% питается правильно и исключительно только с едой получает все необходимое для поддержания себя в лучшей форме?) порой неплохо выручает. Главное, чтоб сам БАД был хорошим и действенным, а не то, что сейчас просто заполонило прилавки, этакое . хорошо если «оно» хотя бы не навредит, о пользе часто говорить вообще не приходится. Ну это я так, к слову, так сказать вспомнила.
В общем для себя и членов своей семьи я заказываю БАДы там, где за их качеством хотя бы следят, и проверяют. Нередко это препараты, которые у России не продаются, но бывают и исключения, в частности всемирно известный производитель Solgar, его продукцию можно встретить и в наших аптеках.

В этот раз я купила себе Solgar Omega-3 950 mg.

Почему выбрала именно Омега 3? Я читала, что она способствует поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы, иммунной системы, а также здоровья суставов и кожи.
И именно последнее, а именно здоровье кожи и подстегнуло меня к покупке.
Я специально выбирала омегу в максимально существующей высокой концентрации, во-первых, чтоб не пить ее по 4 раза в день, а во-вторых, для того, чтоб скорее добиться оптимального эффекта.

Упакована Омега, равно как и все другие добавки Солгар на совесть.
Сама банка из толстого темного стекла поверх еще дополнительно покрыта слоем прозрачной плотной пленки, снять которую можно по специально для этого сделанной перфорации:

Из описания производителя я выяснила, что Омега-3 950 мг от Solgar содержит натуральные полиненасыщенные ЭПК и ДГК Омега-3 холодноводных рыб в высокой концентрации, и что этот комплекс молекулярно дистиллирован для удаления из организма ртути и других вредных веществ.

Вот состав основный активных веществ:

Эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) тут 504 мг, а незаменимой докозагексаеновой кислоты (ДГК) 378 мг. Я намеренно не буду переписывать сюда статьи из интернета посвященные пользе каждой из этих полиненасыщенных жирных кислот, статей на эту тему много, одно можно сказать, они ОЧЕНЬ полезны для человеческого организма.
Но кроме них есть еще некоторые вещества, которые присутствуют в капсулах. Помимо рыбьего жира есть еще желатин, из которого собственно и сделаны сами капсулы, растительный глицерин и смесь натуральных токоферолов ( проще говоря витамин Е).
Американцы очень любят писать о том чего в из продукции нет, и поэтому на моей Омеге есть перечень самых непопулярных ингредиентов, которых в ней нет.
Читайте на этикетке после слов Free Of.

Рекомендуется употреблять по 1 капсуле дважды в день, желательно с едой. При таком раскладе одной упаковки должно хватить на 50 дней.
Вот только я как-то этот момент упустила и пила по 1 капсуле в день с первым приемом пищи, но зато долго, целых три месяца.

Под металлической крышкой есть еще намертво наклеенная защитная мембрана, чтоб снять такую мне пришлось воспользоваться ножом.
Вот к чему, а к упаковке у меня претензий нет, она точно обеспечит сохранность ваших капсул, вот только не защитит от детей, поскольку крышка, как и бутылка тут экологичные, без современной защиты от детей, то и хранить БАД нужно будет по-старинке — на верхней полочке в каком-нибудь шкафчике.

Капсулы прозрачные и через оболочку отлично видно содержимое — прозрачный светлый, золотисто-желтого цвета рыбий жир. Ни в одной капсуле мне не попалось никаких вкраплений или мутного содержимого.

Сами же капсулы, в первый момент поразили меня своим размером. На сегодняшний день это пожалуй самые крупные капсулы, которые мне когда-либо приходилось употреблять. Причем они не только длинные, но при этом еще и достаточно толстенькие.
Масштаб можете оценить по сравнению с моей рукой 7-го размера.

Не скрою, что два или три раза они у меня все-таки встали поперек горла, в самом прямом смысле этого слова. пришлось спешно запивать и заедать, чтоб протолкнуть нерадивую капсулу внутрь.
В остальных же случаях процесс глотания хотя и не был очень приятным, но проходил без проблем, главное глотать одновременно с большим глотком жидкости.

Не понравилось, что спустя некоторое не очень продолжительное время после приема, буквально минут через 20-30 появляется не особо приятное «рыбное» послевкусие. Словно капсула внутри к этому моменту уже успевает раствориться и рыбий жир дает о себе знать.
Но зато с другой стороны я точно знаю, что в капсулах именно то, что покупала, а не подсолнечное масло.

Теперь об эффекте.
Скажу сразу, что явного эффекта я не заметила. С одной стороны можно было винить в этом прием капсул не по 2 а по 1 штуке в день, но ведь я пила их дольше, следовательно должен иметь место какой-то накопительный эффект.
Но увы, оценить состояние суставов или сердца объективно я не могу, поскольку ДО приема их состояние не проверяла.
А вот о волосах, коже и ногтях скажу.

На состоянии волос прием не отразился никак. Они сначала падали, потом посыпались, потом я пошла и отрезала то, что от них осталось, затем две процедуры при помощи домашнего дарсонваля и волосы почти перестали выпадать, правда этот момент совпал с окончанием курса приема Solgar Omega-3 950 mg, может какой эффект и был, но мною не доказано.
Состояние кожи радикально тоже не улучшилось. Более того, сейчас, с началом отопительного сезона кожа заметно стала хуже, суше, особенно это заметно на руках (на лице я еще маски делаю, а рукам не достается).
Единственное, где я увидела очевидное улучшение — это ногти. Они стали чуть более крепкими, ломаться стали реже и я даже смогла их немного отрастить. Но что понравилось больше это то, что они сами по себе стали ровнее, их поверхность выровнялась, а раньше на ногтях были и бугорочки и вмятинки.

Хочется надеяться, что где-то глубоко внутри Омега 3 все же оказала положительный эффект, но так как для меня он не очевиден, то поставить высшую оценку этому комплексу я не могу.

Думаю, буду иногда покупать его, так сказать для профилактики, если не найду что-то лучше.

рыбий жир (из анчоуса, макрели, сельди, сардин), смесь токоферолов (антиокислитель)

Вспомогательные вещества: желатин, глицерин (носитель)

Капсулы «Тройная Омега-3 950 мг ЭПГ и ДГК» рекомендуются в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот омега-3 (эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислоты) (СанПиН 2.3.2.1290-03 п. 2.1).

Жирные кислоты Омега-3 способствуют защите зрения, улучшению работы головного мозга, профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, снижению уровня холестерина. «Тройная Омега-3 950 мг ЭПГ и ДГК» производится по уникальной технологии молекулярной дистилляции, методу, который позволяет удалить соли тяжелых металлов из рыбьего жира. Для защиты от прогоркания и окисления в каждую капсулу «Тройная Омега-3 950 мг ЭПГ и ДГК» добавлен натуральный витамин Е.

Солгар Тройная Омега-3 ЭПК/ДГК, 950 мг показан при заболеваниях сосудов сердца, гиперлипопротеинемии (диабет, гипертензия, избыточный вес, атеросклероз), экземе, псориазе, других заболеваниях кожи.

Омега 3 950 мг является самой высокой концентрацией Solgar натуральных полиненасыщенных Омега-3 EPA и DHA

Рекомендуемый приём содержит (1 капс) содержит, мг:

ПНЖК Омега-3 (полиненасыщенные жирные кислоты) 950 мг

ЭПК — EPA (эйкозапентаеновая кислота)(омега 3) 504 мг

ДГК — DHA (докозагексаеновая кислота)(омега 3) 378 мг

Рекомендуемый прием обеспечивает 47,5% суточной потребности в ПНЖК.

Пищевая ценность: жир — 1,5 г/капс, холестерин 5 мг/капс

Энергетическая ценность: 15 ккал/капс

Довольно крупные желатиновые капсулы, продолговатой формы, желтоватого цвета

Возможно развитие реакций гиперчувствительности.

Биологически активная добавка к пище. Не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот Омега 3 (эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот)

Индивидуальная непереносимость, беременность, кормление грудью

Солгар тройная омега-3 950мг эпк и дгк n100 капс в Симферополе можно в удобной для вас аптеке, сделав заказ на Apteka.RU.
Цена на Солгар тройная омега-3 950мг эпк и дгк n100 капс в Симферополе – 3167.00 рублей.
Инструкция по применению для Солгар тройная омега-3 950мг эпк и дгк n100 капс.

Ближайшие к вам пункты доставки в Симферополе вы можете посмотреть здесь.

Аптеки Санкт-Петербурга, где можно Солгар тройная омега-3 950мг эпк и дгк , сравнить цены и сделать предварительный заказ

ПНЖК Омега-3 ( рыбий жир из сардин, хамсы и скумбрии) — 950 мг, ЭПК — 504 мг, ДГК — 378 мг.

Омега-3 — класс полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), которые наш организм не может синтезировать самостоятельно, поэтому очень важно следить за достаточным поступлением омега-3 ПНЖК с пищей. Богатым источником омега-3 ПНЖК является рыба, преимущественно жирных сортов (скумбрия, лосось, макрель, тунец). Источником получения Солгар «Тройная омега-3 950 ЭПК и ДГК» являются благородные глубоководные рыбы жирных сортов. При этом из всех продуктов Солгар, содержащих жирные кислоты класса омега-3, «Тройная омега-3 950 ЭПК и ДГК» содержит самую высокую дозировку омега-3 ПНЖК — 950 мг. Поэтому дополнительный прием Солгар «Тройная омега-3 950 ЭПК и ДГК» особенно необходим людям, у которых уже наблюдаются проблемы с сердечнососудистой системой, в частности повышенный уровень холестерина.

Дополнительный прием омега-3 ПНЖК помогает значительно снизить риск развития атеросклероза, инфаркта и других сердечнососудистых заболеваний, благодаря способности омега-3 ПНЖК снижать уровень холестерина и триглицеридов. Помимо этого омега-3 ПНЖК необходимы для работы мозга, способствуют сохранению здоровой сетчатки глаз, а также помогают уменьшить воспаление при артрите и снизить риск развития депрессивных расстройств.

Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — источника ПНЖК омега-3 (экозапентаеновой и докозагексаеновой кислот).
Для снижения уровня холестерина и защиты сердца.

Гиперлипопротеинемия (избыточный вес, диабет, гипертензия, атеросклероз), заболевания сосудов сердца (профилактика и лечение), псориаз, экзема и др. кожные заболевания.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

Способ применения и дозы

Взрослым принимать по 1 капсуле в день во время еды.

Особые указания

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Условия хранения

В сухом месте, при температуре 15–25 °C.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

источник