Меню Рубрики

Витамин one a day отзывы

  • Новый размер‡‡
  • Добавка с мульивитаминами/мультиминералами
  • Новая формула!†
  • Таблетку легче проглотить‡
  • Поддерживает здоровье по мере старения

Формула с ключевыми питательными веществами для поддержки:

  • Клеточного здоровья
  • Здоровья костей и суставов
  • Здоровья сердца††
  • Здоровья глаз
  • Поддержание иммунитета

†300 мг кальция по сравнению с 500 мг кальция в предыдущей формуле One A Day Women’s 50+ Healthy Advantage.

‡на 25% меньше по сравнению с предыдущими таблетками.

‡‡ По сравнению с текущей One A Day Women’s 50+ Healthy Advantage 65 ct.

†† Не заменяет лекарства для сердца.

Взрослым: Принимать одну таблетку в день вместе с едой.

Карбонат кальция, микрокристаллическая целлюлоза, аскорбиновая кислота, оксид магния, мальтодекстрин, оксид цинка, dl-альфа-токоферилацетат, кроскармеллоза натрия; менее 2%: искусственные ароматизаторы, бета-каротин, биотин, холекальциферол, хлорид хрома, оксид меди, цианокобаламин, пантотенат D-кальция, желтый цвет № 5 (тартразин), FD & C желтый № 6, фолиевая кислота, желатин, гироксипропилметилцеллюлоза, сульфат марганца, ниацинамид, фитонадион, полиэтиленгликоль, йодид калия, гидрохлорид пиридоксина, рибофлавин, диоксид кремния, молибдат натрия, селенит натрия, стеариновая кислота, мононитрат тиамина, диоксид титана (цвет), ацетат витамина А.

Хранить в недоступном для детей месте.

Не превышайте рекомендуемую дозировку.

Не употребляйте, если защитная мембрана с надписью «Bayer HealthCare» под крышкой повреждена или отсутствует.

Хранить при комнатной температуре. Избегайте нагрева свыше 40ºC (104ºF).

Дополнительные факты
Размер порции: одна таблетка
Количество на порцию: % Дневная стоимость
Витамин А (20% в виде бета-каротина) 3500 МЕ 70%
Витамин С 120 мг 200%
Витамин D (как витамин D3) 1000 МЕ 250%
Витамин Е 30 МЕ 100%
Витамин К 20 мкг 25%
Тиамин (B1) 4,5 мг 300%
Рибофлавин (B2) 3,4 мг 200%
Ниацин 20 мг 100%
Витамин B6 6 мг 300%
Фолиевая кислота 400 мкг 100%
Витамин B12 25 мкг 417%
биотин 30 мкг 10%
Пантотеновая кислота 15 мг 150%
Кальций (элементный) 300 мг 30%
Железо 0 мг 0%
йодид 150 мкг 100%
магниевый 50 мг 13%
цинк 24 мг 160%
Селен 27 мкг 39%
медь 2,2 мг 110%
марганца 4,2 мг 210%
хром 180 мкг 150%
молибден 90 мкг 120%

Опубликовано Kseniya Popova 19.07.2018 | Проверенная покупка

Хороший состав, не синтетические, для каждой женщины они идельно подойдут (если нет противопоказаний) советую принимать курсами. улучшается здоровье, сосотояние кожи, лица. В общем зашли на ура Если вы нажмете, что вам отзыв мой был полезен, буду безмерно благодарна. Вам не сложно ,а мне приятно 🙂

Опубликовано Клиент iHerb 10.01.2019 | Проверенная покупка

Заказывала данные витамины для себя и своей подруги, срок использования на сайте был указан-июнь 2020 года, в действительности получила свой заказ 9 января 2019 года, срок использования витаминов до 04/19. Получается , витамины были отправлены в мой адрес практически на исходе срока. Мне стыдно их дарить подруге, придётся выбросить. никак не ожидала такого, больше у вас никогда и ничего заказывать не буду! Добавлю, что я пенсионерка.

Опубликовано Клиент iHerb 04.04.2019 | Проверенная покупка

источник

Подруга привезла из Америки по моей просьбе поливитамины. На поверку они оказались БАДом. Что-то боюсь принимать. Не знает ли кто-нибудь, что это за витамины фирмы Solay называются Spectro iron-free multi-vita-min. Сверху пометка — dietary supplement, ч о я перевела как Биологически активная добавка. Не потравимся? или я просто темная?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

точно не потравитесь)))но поправиться-запросто. и не от самих витаминов, а от того, что они будут провоцировать еще большее потребление еды( или что-то в этом роде, врач рассказывал). я бы с американскими витаминами не связывалась. посмотрите на них, вся экономика построена на желании заставить людей все больше потреблять(еды в частности)

a v uvereni chto Solay nazivaetsya. posmotrite eshe raz, ya proveru.

1, странная логика 🙂 Экономика любой страны построена на потреблении и старании экспортировать чтоб и другие потребляли.
Автор, не траванётесь, здесь за бадами контроль намного строже чем в России.Обычные мультивитамины.

Автор, «dietary supplements» — это не биологически-активная добавка, а просто, дополнение к вашему ежедневному рациону. Т.е. если вы считаете, что потребляете недостаточное кол-во вит. в день, то вот вам и добавка из синтетических. Вреда они не принесут, если не будете злоупотреблять. Принимайте их лишь тогда, когда знаете, что в рационе у вас явная нехватка естественных витаминов.

Автор, ты определенно темная.

Какие БАДы, с чего вы взяли?? Обычные витамины, не бойтесь 🙂 Тут за этим очень строгий контроль, Карга и Злючка правы.

такие как на картинке? похоже что для бодибилдеров, наверное чтобы в весе лучше прибавлять? подруга пошутила над вами?

такие как на картинке? похоже что для бодибилдеров, наверное чтобы в весе лучше прибавлять? подруга пошутила над вами?

это ваша подруга продалась проклятым капиталистам и внедряет их план по развалу России. Ни в коем случае не пейте вражеские витамины.

Училка темная. Самые лучшие витамины, бады и прочие добавки именно американские.

Витаминные комплексы — все БАДы

да-да, конечно, спутали с цирком Дю Солей. Solaray правильно. Спасибо большое всем!

ужос, автор, ужос! Не пейте Вы это — Вам правильно сказали что вражеские витамины очень вредны для русского организма :-)))))))).
Ой, автор, посмотрите на упаковке того Соларей — там должно быть написано содержание — ^скока там^ витамина А, В, С, и т.д. Я не верю что Вы настолько темное создание, ну не может такого быть :-).

а правда, что в Америке можно без рецепта купиить DHEA?

Вал, это правда. DHEA в США продают без рецептов.

Вэл, зачем Вам тот ДХЕА? Он же стероид. Здесь пожилым ^рекомендуют^ этот гормон принимать, но от него бывают очень плохие последствия.

GNC DHEA 25
30 Tablets
543811
Price: $5.19 — $13.39
http://www.gnc.com/product/index.jsp?product >

В Германии DHEA считается модным гормоном, его назначают и принимают для anti-aging люди, конечно, в возрасте, но не дряхлые, лет 50-60. но — продажа в аптеках запрещена! мне моя гинекологиня рассказала о нем, и я еще в инете почитала. интересно, но страшно.

Приобретала тайские таблетки неоднократно по рекламе с этого форума у разных продавцов (ОДНИ ПОДДЕЛКИ).Если нехотите быть обманутыми лучше не берите. Ну а аферисты пусть знают я уже заявление написала и вами занимаются.

Биологически активная добавка это просто потомучто это комплекс витаминов)) Витамины комплевит тоже БАД

посмотрите здесь ввв.nutraceutical.com/search/view_product.cfm?product_index=​2759529

Про Ваши витамины не знаю, но я зареклась пить витаминки американские. От них такой жор — мама не горюй!!

Я пью только американские.Они грамотные.Ем часто по немного и все ок.

мне нужна аннотация на экстракт конского каштана

Предлагаю комплекс натуральных витаминов Мега-Хел http://www.nspinfo.sumy.ua/production/vit/1611 ТНТ http://www.nspinfo.sumy.ua/production/vit/4300 и многое другое.
60% продукции остается в Америке, то-есть американцы это сами едят 100% гарантия качества от производителя. Дешевле чем в аптеках по соотношению цена — качество.http://www.nspinfo.sumy.ua/
Для тех кто живет в странах ЕС http://www.naturessunshine.eu/europe/nspmarket/

точно не потравитесь)))но поправиться-запросто. и не от самих витаминов, а от того, что они будут провоцировать еще большее потребление еды( или что-то в этом роде, врач рассказывал). я бы с американскими витаминами не связывалась. посмотрите на них, вся экономика построена на желании заставить людей все больше потреблять(еды в частности)

Гость
eto ne Solaray?
мне нужна аннотация на экстракт конского каштана

Я заказываю витамины из Америки уже более года,ни на грамм не поправилась ни я ни те кто их принимает!!Сама была в Америке более месяца,могу сказать точно-витамины американские гораздо лучше наших,там за их качеством следят не дай Бог как строго. И покупать их надо только там,а не в России. Так как для себя они делают витамины гораздо качественней,чем для стран 3-го мира.

Добрый день!
Посоветуйте, принимать витамины или нет. Купила в США витамины Bayer (ONE A DAY women’s — multivitamin multimineral supplement). Принимаю две недели и мне кажется, что у меня увеличились молочные железы (точно не беременна).

точно не потравитесь)))но поправиться-запросто. и не от самих витаминов, а от того, что они будут провоцировать еще большее потребление еды( или что-то в этом роде, врач рассказывал). я бы с американскими витаминами не связывалась. посмотрите на них, вся экономика построена на желании заставить людей все больше потреблять(еды в частности)

уже около года постоянно принимаю добавки (витамины , БАДы — называйте как хотите) компании NUTRILITE, которая уже 75лет на американском рынке. жор не нападает как от наших синтетических (в лучшем случае. ) витаминок, наоборот даже худею, а если взять систему для коррекции фигуры — СКАЗКА))) оказывается в России есть две сертификации БАДов! так вот «Систему добровольной сертификации БАД» для подтверждения качества и безопасности продукции И ОЦЕНКУ ЭФФЕКТИВНОСТИ ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ОРГАНИЗМ (!) мало кто и из чужих и из наших прошел. жаль. вот и кушаем американские витаминки чтоб дожить до русской пенсии))

Моя тетя из Калифорнии постоянно присылает витамины нам на Украину. НЕ бойтесь что пишут на банках, что это БАДы, в Америке нет таковых витаминов, у них это добавки, поскольку считают, что они из еды потребляют достаточно витаминов. А у нас витамины, потому что у нас реальная нехватка витаминов, которых НЕТ в еде нашей, одни ГМО. А по поводу того, что начнешл после них много есть — чушь полная! У кого нападает жор, тому видимо витамины дают понять чего ему не хватает в организме.

Я всегда покупаю американские витамины, а недавно стала делать витаминные капельницы, которые делают специально для меня, после анализа крови. Результат быстрей чем от витаминов)))

Я всегда покупаю американские витамины , а недавно стала делать витаминные капельницы, которые делают специально для меня, после анализа крови. Результат быстрей чем от витаминов)))

Настоящие американские будут стоить дорого.
Чем европейские не угодили? В Европе продолжительность жизни высока, но не так столько жиртрестов. как в США

а я наоборот еду в америку и закупаю по несколько банок а когда заканчиваются еду опять

CVW801 используйте мой код на скидку

Люди добрые. Прописали мне ДХЕА(с) ц Америки-не могу нигде найти,Есть просто ДХЕА ,а мне нужно с сульфатом.Может кто подскажет где можно их раздобыть.

Люди добрые. Прописали мне ДХЕА(с) ц Америки-не могу нигде найти,Есть просто ДХЕА ,а мне нужно с сульфатом.Может кто подскажет где можно их раздобыть.

можно ли применять одновременно tetra-boron. vita prime. male caps. proatate caps.вредно это или нет и дозировка

можно ли применять одновременно prostate caps male caps vita prime tetra boron вредны или нет и дозировка

а как принимать их ,сколько раз в день??

Добрый вечер! Принимаю Ламинин — производится в Америке.Очень хорошая вещь. Это полный комплекс аминокислот. При нашем питании нужен абсолютно всем.Почитайте о нем. Можно скооперироваться при покупке. Чем больше заказ — тем дешевле доставка. Кому интересно — пишите taty-50@mail.ru Татьяна

уже около года постоянно принимаю добавки (витамины , БАДы — называйте как хотите) компании NUTRILITE, которая уже 75лет на американском рынке. жор не нападает как от наших синтетических (в лучшем случае. ) витаминок, наоборот даже худею, а если взять систему для коррекции фигуры — СКАЗКА))) оказывается в России есть две сертификации БАДов! так вот «Систему добровольной сертификации БАД» для подтверждения качества и безопасности продукции И ОЦЕНКУ ЭФФЕКТИВНОСТИ ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ОРГАНИЗМ (!) мало кто и из чужих и из наших прошел. жаль. вот и кушаем американские витаминки чтоб дожить до русской пенсии))

невыводятся из организма ваши американские витаминки.

Витамины в любом случаи БАД-билогически активная добавка, а что Вы думаете витамины это что по вашему? В США проверка таких вещей как БАД очень строгая, поэтому они и ценятся. Если что США по таким вещам одна из передовых стран, как и Германия кстати. В течении последних 2 лет с периодичностью конечно, принимаю витамины фирмы «ONE A DAY», присылают посылкой родственники. Лично мне очень нравятся, вижу и по волосам и по ногтям и по самочувствию в общем, они как желейные конфеты очень здорово такие принимать. Всем рекомендую.

Употребляю только Американские витамины и привожу своим друзьям. Года 4 пропиваю витамины курсами, очень хорошая поддержка для организма!

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Читайте также:  Алфавит витамины для девушек отзывы

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

One-A-Day, Womens Prenatal, with DHA, 2 Bottles, 30 Liquid Gels/30 Tablets: отзывы, цена, инструкция, где купить, описание, инструкция по применению на русском языке


Рейтинг: 4.35 на основании 393 отзывов

  • Поддерживает маму и ребенка до, во время и после беременности
  • Добавка с мульивитаминами/мультиминералами
  • 30 пренатальных желатиновых капсул с жидким наполнением ДГК/ЭПК и 30 пренатальных мультивитаминных таблеток

Полный пренатальный мультивитамин с фолиевой кислотой и ДГК:

  • ДГК помогает поддерживать развитие здорового мозга плода и глаз во время беременности, а также рекомендована экспертами во время кормления грудью.
  • Фолиевая кислота — адекватная фолиевая добавка в здоровом рационе питания может уменьшить риск рождения ребенка с врожденными дефектами головного или спинного мозга
  • Железо у беременных женщин помогает переносить кислород плоду

Полный пренатальный поливитамин с фолиевой кислотой, а также ДГК:

  • ДГК для поддержки здорового мозга плода и развития глаз
  • Обеспечивает 100% рекомендуемой ежедневной дозы фолиевой кислоты

Комплексный мультивитамин с большим числом важных веществ для мамы и ребенка

One A Day Women’s Prenatal удовлетворяет ваши потребности в питании на трех стадиях:

  1. В то время, когда вы пытаетесь забеременеть
  2. Во время беременности
  3. И во время кормления грудью

One A Day Women’s Prenatal — комплексная мультивитаминная таблетка с 100% рекомендуемой суточной нормы жизненно важных питательных веществ, таких как фолиевая кислота и железо.

One A Day Women’s Prenatal также включает жидкий гель с ДГК — жирной кислотой Омега-3, которая помогает поддерживать развитие здорового мозга и глаз плода во время беременности, а также рекомендована экспертами кормящим матерям.

One-A-Day, Womens Prenatal, with DHA, 2 Bottles, 30 Liquid Gels/30 Tablets : Рекомендации по Применению , инструкция

Взрослые: одна таблетка и одна гелевая капсула с жидкостью в день с пищей.

Prenatal Multivitamin Tablets

Calcium carbonate, microcrystalline cellulose, magnesium oxide, ferrous fumarate, ascorbic acid, dl-alpha-tocopheryl acetate; Less than 2% of: Beta-carotene, biotin, cholecalciferol, croscarmellose sodium, cupric oxide, cyanocobalamin, d-calcium pantothenate, FD&C red #40 dye, FD&C red #40 lake, FD&C yellow #6 lake, folic acid, hydroxypropyl methylcellulose, niacinamide, polyethylene glycol, polysorbate 80, potassium iodide, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, silicon dioxide, stearic acid, thiamine mononitrate, titanium dioxide (color), vitamin A acetate, zinc oxide.

Prenatal DHA/EPA Liquid Gels

Marine lipid concentrate, gelatin, water, glycerin, ethylcellulose, Less than 2% of: Medium chain triglycerides, oleic acid, sodium alginate, stearic acid. Contains: Fish (anchovy, tuna) and soy.

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием, если вы принимаете антикоагуляционный препарат (для разжижения крови) или у вас есть проблемы с кровотечением.

Сообщите своему врачу, если вы беременны, кормите грудью, или сообщите врачу вашего ребенка об использовании этого продукта.

Хранить при комнатной температуре. Избегать воздействия слишком высокой температуры. Снова закрыть крышкой после использования.

Хранить в недоступном для детей месте.

Крышка, устойчивая к вскрытию детьми

Мультивитамин: Не используйте этот продукт, если мембрана безопасности с текстом «Bayer HealthCare» под крышкой порвана или отсутствует.

Желатиновые капсулы с жидкостью: Не используйте этот продукт, если мембрана безопасности с текстом «Sealed for your protection» («Запечатано для вашей защиты») под крышкой порвана или отсутствует.

Случайная передозировка препаратами, содержащими железо, является основной причиной смертельных отравлений у детей до 6 лет. Хранить в недоступном для детей месте. В случае передозировки немедленно обратиться к врачу или в токсикологический центр.

Купить One-A-Day, Womens Prenatal, with DHA, 2 Bottles, 30 Liqu >Купить One-A-Day, Womens Prenatal, with DHA, 2 Bottles, 30 Liqu >1,102.62 рублей *

* — цена в Москве с бесплатной доставкой при заказе от $40


Я кормящая мама, купила, не обратив внимания на состав, и пожалела. До них принимала наш фемебион 2, думала заграничные лучше, в итоге после недели приема вызвали сильнейший запор и тяжесть в желудке, видимо из за большого количества железа, превышающую дневную норму. Подойдёт, скорее всего , для тех у кого очень низкий гемоглобин. Даже банку допивать не буду и заказывать снова не стану.

Отзыв One-A-Day, Womens Prenatal, with DHA, 2 Bottles, 30 Liquid Gels/30 Tablets. немного не понятно как именно их принимать.то ли до то ли после еды. и как их пить когда сами витамины а когда капсулы?перевод особо ничего не дал.внутри инструкции нет.вроде сегодня выпила первый раз.прошло часа 2 пока никаких побочЕк нет…

давно вся семья пьет витамины этого бренда
все очень довольны. за время беременности выпила их уже много-много баночек. по результатам анализов у меня всё в норме, и кальций, и железо, и калий и все остальные важные вещества. показывала их своему врачу, она их полностью одобрила. аллергии не было, на внешность отразилось только позитивно. пила ещё другую их версию, где всё в одной таблетке, а не в двух, как в этих, но, по составу, они идентичны. они точно лучше элевита, который в горло прям не пролазил и витрум пренаталя, которые ужасно пахнут. рекомендую всем беременным.

Начну с того, что я очень хотела эти витамины принимать во время беременности. Порекомендовала мне их подруга, она принимала их в течение беременности, очень хорошо переносила их, говорила, что волосы, кожа и ногти были в шикарном состоянии. Когда витамины закончились, то закончился и волшебный эффект.
Себе я купила несколько упаковок, принимаю на этапе планирования. Таблетки небольшие (видали и побольше :D) яркорозовые с отпечатанной на каждой таблетке цифрой 1 — это мультивитаминный комплекс. Мягкие капсулы с DHA на вид какие-то мутные, не прозрачные. принимаю уже неделю, побочек никаких не ощущаю. Витамины хорошие, качественные. Но во время беременности буду принимать другие.

источник

Мультивитамины гендерной специфики, которые были созданы специально для женщин, для поддержки иммунитета, а также для принятия превентивных мер по поддержанию своего здоровья.

Содержит высокое содержание витамина группы B, обеспечивающего преобразование пищи в энергию.

Комплекс витаминов для женщин One A Day содержит:

  • Высокий уровень кальция и витамин D — здоровье костей
  • Витамины А, С, Е и селен — поддержка иммунитета
  • Витамины А, С, медь, железо — здоровье кожи
  • Витамины В6, В12, С, Е и фолиевая кислота — поддержка сердца
  • Витамины группы В, хром — энергия для всего организма

Принимать по одной таблетке ежедевно во время еды.

Витамины в пище представляют собой органические соединения, которые необходимы для поддержки роста и здоровья в организме. Постоянно пополняя наш организм добавками в виде витаминов, мы можем эффективно поддерживать здоровье своего тела и его нормальный рост. Организм человека не сохраняет необходимые витамины в течение длительных промежутков времени, некоторые из них следует регулярно добавлять в свой рацион. One a Day поливитамины обеспечат ваш организм всеми необходимыми микроэлементами и витаминами.

Витамин А необходим для хорошего зрения, здоровой кожи и иммунитета. Источниками витамина А являются: печень, рыба, масло, яйца и витамин А в пищевых добавках.

Витамин С служит в качестве антиоксиданта и играет важную роль в формировании коллагена. Хорошими источниками витамина С являются: апельсины, грейпфруты и мандарины, много других фруктов и овощей, включая ягоды, дыни, перец, темно-зеленые листовые овощи, картофель и помидоры.

Витамин D помогает организму правильно использовать кальций и поддерживает здоровье костей. Хорошие источники витамина D включают в себя: витаминизированное молоко, сыр, яйца и рыбу (сардины и лосось).

Витамин Е является частью клеточных мембран и функционирует как антиоксидант. Хорошие источники витамина Е включают: растительные масла, такие как соевое, кукурузное, хлопковое, и сафлора, а также орехи, семена и ростки пшеницы.

Витамин Е является частью клеточных мембран и функционирует как антиоксидант. Хорошие источники витамина Е включают: растительные масла, такие как соевое, кукурузное, хлопковое, и сафлора, а также орехи, семена и ростки пшеницы.

Витамин К играет важную роль в свертывании крови и в метаболизме костной ткани. Хорошие источники витамина К включают в себя: зеленые листовые овощи, такие как шпинат и брокколи.

Тиамин (Витамин B-1)

Тиамин участвует в расщеплении белков и углеводов для получения энергии, а также участвует в обмене веществ, особенно углеводов. Хорошие источники тиамина включают в себя: свинина, цельное зерно, обогащенные зерновые продукты, такие как бобы, рис, макаронные изделия и витаминизированные каши.

Рибофлавин (Витамин B-2)

Другое название Витамина В-2 Рибофлавин, он необходим организму для производства энергии. Хорошие источники рибофлавина включают в себя: молоко, молочные продукты, обогащенный хлеб, зерновые продукты, яйца, мясо, зеленые листовые овощи и орехи.

Никотиновая Кислота (Витамин В-3) Другое название Витамина В-3 Ниацин, он необходим организму для производства энергии. Хорошие источники Ниацина включают в себя: птицу, рыбу, говядину, арахисовое масло и бобовые.

Витамин В-6 важен для метаболизма белка и углеводов. Хорошие источники Витамина В-6 включают в себя: курицу, рыбу, свинину, печень и почки. Он также может быть найден в целых зеренах, орехах и бобовых.

Фолиевая Кислота (Витамин В-9)

Фолиевая Кислота входит в группу витаминов В, другое название — Витамин В-9. Фолиевая Кислота играет важное роль в производстве и синтезе ДНК, а также участвует в метаболизме гомоцистеина. Хорошие источники фолиевой кислоты включают в себя: листовые овощи, некоторые фрукты, бобовые, печень, дрожжевой хлеб, ростки пшеницы и растительные масла, такие как соевое, кукурузное, хлопковое и подсолнечное.

Витамин B-12

Витамин В-12 необходим для формирования нервной ткани и для производства крови. Хорошие источники витамина В12, включают: мясо, рыба, птица, яйца, молоко и другие молочные продукты.

Биотин (Витамин В-7)

Биотин входит в группу витаминов В, другое название биотина — Витамин В-7. Биотин играет важную роль в углеводном, жировом и белковом обмене веществ. Хорошие источники биотина включают в себя: яйца, печень, дрожжевой хлеб и крупы.

Пантотеновая Кислота (Витамин В-5)

Пантотеновая Кислота входит в группу витаминов В, другое название Пантотеновой Кислоты — Витамин В-5. Пантотеновая Кислота играет важную роль в метаболизме жиров. Хорошие источники пантотеновой кислоты включают: мясо, птицу, рыбу, цельные зерна зерновых и зернобобовых культур.

Кальций входит в структуру костей и зубов и является важным элементом в здоровье костей. Хорошие источники кальция включают в себя: молоко, йогурт и большинство сыров. Также темно-зеленые листовые овощи (такие как капуста, брокколи, китайская капуста) и рыба с пищевыми костями.

Йод необходим для нормального функционирования щитовидной железы. Хорошие источники йода включают в себя: йодированную соль и морскую рыбу.

Магний является важным элементом в формировании костей и в функционировании мышц. Хорошие источники магния включают: бобовые, орехи, цельные зерна и зеленые овощи.

Цинк участвует в различных процессах организма, включая рост, развитие и иммунную систему. Хорошие источники цинка включают в себя: мясо, морепродукты и печень.

Селен действует как антиоксидант. Хорошие источники селена включают в себя: морепродукты, печень и почки, а также другие виды мяса.

Медь играет важную роль в метаболизме железа, производстве соединительной ткани и антиоксидантных функциях. Хорошие источники меди включают в себя: мясные субпродукты, особенно печень, морепродукты, орехи и семена.

Марганец действует как антиоксидант. Хорошие источники марганца включают в себя: продукты из цельного зерна, а также некоторые фрукты и овощи.

Хром является важным элементом для нормального действия инсулина и в метаболизем глюкозы. Хорошие источники хрома включают в себя: мясо, яйца, цельнозерновые продукты и сыр.

Молибден способствует правильному функционированию ряда ферментов. Хорошие источники молибдена включают в себя: молоко, бобовые, хлеб и зерновые продукты.

Дозировка: Взрослые: Принимайте по одной таблетке в день с едой.

Ингредиенты: Карбонат кальция, микрокристаллическая целлюлоза, оксид магния, мальтодекстрин, аскорбиновая кислота, фумарат, гидроксипропилметилцеллюлоза, натрия кроскармеллоза, желатин, DL-альфа-токоферола ацетат, оксид цинка, диоксид титана (цвет), ниацинамид, стеариновая кислота, диоксид кремния, D- пантотенат кальция, сульфат марганца, полиэтиленгликоля, оксида меди, пиридоксина гидрохлорид, рибофлавин, тиамин мононитрат, витамин А ацетат, соевое масло, хлорид хрома, фолиевая кислота, бета-каротин, FD & C Yellow # 5 (тартразин) озеро, FD & C желтый № 6 озеро, FD & C Blue # 2 Lake, натрия селената, биотин, Phytonadione, холекальциферол, цианокобаламин.

Читайте также:  Алфавит витамины для малышей отзывы

Хранить в недоступном для детей месте.

Сделано в США


For women who are proactive about their health and are looking for a gender-specific multivitamin to help address specific concerns. Expect a company with years of scientific expertise to provide a quality multivitamin for nutritional support.

Daily Nutritional Support Specially Formulated for Women

One A Day Women’s Formula is a complete multivitamin specially formulated to address women’s concerns, such as helping to support bone health. It also contains B-Vitamins, which help convert food to energy. *

†Not a replacement for heart medications.




Vitamins and minerals are essential nutrients that play a critical role in healthy growth and development. Since the body does not store all essential vitamins for long periods of time, some should be consumed regularly in the diet.
One A Day® multivitamins can be taken to provide nutritional support.





When is the best time to take my One A Day® multivitamin?
You may take your One A Day® multivitamin at any time of day as long as you take it with food. It is also suggested that One A Day® be taken at the same time every day so that it becomes part of your daily routine.

This Supplement Facts labeling information may differ from the labeling on the product you have purchased. Please consult your product package for information, including allergens, specific to the product you have purchased.

Мультивитамины гендерной специфики, которые были созданы специально для женщин, для поддержки иммунитета, а также для принятия превентивных мер по поддержанию своего здоровья.

Содержит высокое содержание витамина группы B, обеспечивающего преобразование пищи в энергию.

Комплекс витаминов для женщин One A Day содержит:

  • Высокий уровень кальция и витамин D — здоровье костей
  • Витамины А, С, Е и селен — поддержка иммунитета
  • Витамины А, С, медь, железо — здоровье кожи
  • Витамины В6, В12, С, Е и фолиевая кислота — поддержка сердца
  • Витамины группы В, хром — энергия для всего организма

Принимать по одной таблетке ежедевно во время еды.

Витамины в пище представляют собой органические соединения, которые необходимы для поддержки роста и здоровья в организме. Постоянно пополняя наш организм добавками в виде витаминов, мы можем эффективно поддерживать здоровье своего тела и его нормальный рост. Организм человека не сохраняет необходимые витамины в течение длительных промежутков времени, некоторые из них следует регулярно добавлять в свой рацион. One a Day поливитамины обеспечат ваш организм всеми необходимыми микроэлементами и витаминами.

Витамин А необходим для хорошего зрения, здоровой кожи и иммунитета. Источниками витамина А являются: печень, рыба, масло, яйца и витамин А в пищевых добавках.

Витамин С служит в качестве антиоксиданта и играет важную роль в формировании коллагена. Хорошими источниками витамина С являются: апельсины, грейпфруты и мандарины, много других фруктов и овощей, включая ягоды, дыни, перец, темно-зеленые листовые овощи, картофель и помидоры.

Витамин D помогает организму правильно использовать кальций и поддерживает здоровье костей. Хорошие источники витамина D включают в себя: витаминизированное молоко, сыр, яйца и рыбу (сардины и лосось).

Витамин Е является частью клеточных мембран и функционирует как антиоксидант. Хорошие источники витамина Е включают: растительные масла, такие как соевое, кукурузное, хлопковое, и сафлора, а также орехи, семена и ростки пшеницы.

Витамин Е является частью клеточных мембран и функционирует как антиоксидант. Хорошие источники витамина Е включают: растительные масла, такие как соевое, кукурузное, хлопковое, и сафлора, а также орехи, семена и ростки пшеницы.

Витамин К играет важную роль в свертывании крови и в метаболизме костной ткани. Хорошие источники витамина К включают в себя: зеленые листовые овощи, такие как шпинат и брокколи.

Тиамин (Витамин B-1)

Тиамин участвует в расщеплении белков и углеводов для получения энергии, а также участвует в обмене веществ, особенно углеводов. Хорошие источники тиамина включают в себя: свинина, цельное зерно, обогащенные зерновые продукты, такие как бобы, рис, макаронные изделия и витаминизированные каши.

Рибофлавин (Витамин B-2)

Другое название Витамина В-2 Рибофлавин, он необходим организму для производства энергии. Хорошие источники рибофлавина включают в себя: молоко, молочные продукты, обогащенный хлеб, зерновые продукты, яйца, мясо, зеленые листовые овощи и орехи.

Никотиновая Кислота (Витамин В-3) Другое название Витамина В-3 Ниацин, он необходим организму для производства энергии. Хорошие источники Ниацина включают в себя: птицу, рыбу, говядину, арахисовое масло и бобовые.

Витамин В-6 важен для метаболизма белка и углеводов. Хорошие источники Витамина В-6 включают в себя: курицу, рыбу, свинину, печень и почки. Он также может быть найден в целых зеренах, орехах и бобовых.

Фолиевая Кислота (Витамин В-9)

Фолиевая Кислота входит в группу витаминов В, другое название — Витамин В-9. Фолиевая Кислота играет важное роль в производстве и синтезе ДНК, а также участвует в метаболизме гомоцистеина. Хорошие источники фолиевой кислоты включают в себя: листовые овощи, некоторые фрукты, бобовые, печень, дрожжевой хлеб, ростки пшеницы и растительные масла, такие как соевое, кукурузное, хлопковое и подсолнечное.

Витамин B-12

Витамин В-12 необходим для формирования нервной ткани и для производства крови. Хорошие источники витамина В12, включают: мясо, рыба, птица, яйца, молоко и другие молочные продукты.

Биотин (Витамин В-7)

Биотин входит в группу витаминов В, другое название биотина — Витамин В-7. Биотин играет важную роль в углеводном, жировом и белковом обмене веществ. Хорошие источники биотина включают в себя: яйца, печень, дрожжевой хлеб и крупы.

Пантотеновая Кислота (Витамин В-5)

Пантотеновая Кислота входит в группу витаминов В, другое название Пантотеновой Кислоты — Витамин В-5. Пантотеновая Кислота играет важную роль в метаболизме жиров. Хорошие источники пантотеновой кислоты включают: мясо, птицу, рыбу, цельные зерна зерновых и зернобобовых культур.

Кальций входит в структуру костей и зубов и является важным элементом в здоровье костей. Хорошие источники кальция включают в себя: молоко, йогурт и большинство сыров. Также темно-зеленые листовые овощи (такие как капуста, брокколи, китайская капуста) и рыба с пищевыми костями.

Йод необходим для нормального функционирования щитовидной железы. Хорошие источники йода включают в себя: йодированную соль и морскую рыбу.

Магний является важным элементом в формировании костей и в функционировании мышц. Хорошие источники магния включают: бобовые, орехи, цельные зерна и зеленые овощи.

Цинк участвует в различных процессах организма, включая рост, развитие и иммунную систему. Хорошие источники цинка включают в себя: мясо, морепродукты и печень.

Селен действует как антиоксидант. Хорошие источники селена включают в себя: морепродукты, печень и почки, а также другие виды мяса.

Медь играет важную роль в метаболизме железа, производстве соединительной ткани и антиоксидантных функциях. Хорошие источники меди включают в себя: мясные субпродукты, особенно печень, морепродукты, орехи и семена.

Марганец действует как антиоксидант. Хорошие источники марганца включают в себя: продукты из цельного зерна, а также некоторые фрукты и овощи.

Хром является важным элементом для нормального действия инсулина и в метаболизем глюкозы. Хорошие источники хрома включают в себя: мясо, яйца, цельнозерновые продукты и сыр.

Молибден способствует правильному функционированию ряда ферментов. Хорошие источники молибдена включают в себя: молоко, бобовые, хлеб и зерновые продукты.

Дозировка: Взрослые: Принимайте по одной таблетке в день с едой.

Ингредиенты: Карбонат кальция, микрокристаллическая целлюлоза, оксид магния, мальтодекстрин, аскорбиновая кислота, фумарат, гидроксипропилметилцеллюлоза, натрия кроскармеллоза, желатин, DL-альфа-токоферола ацетат, оксид цинка, диоксид титана (цвет), ниацинамид, стеариновая кислота, диоксид кремния, D- пантотенат кальция, сульфат марганца, полиэтиленгликоля, оксида меди, пиридоксина гидрохлорид, рибофлавин, тиамин мононитрат, витамин А ацетат, соевое масло, хлорид хрома, фолиевая кислота, бета-каротин, FD & C Yellow # 5 (тартразин) озеро, FD & C желтый № 6 озеро, FD & C Blue # 2 Lake, натрия селената, биотин, Phytonadione, холекальциферол, цианокобаламин.

Хранить в недоступном для детей месте.

Сделано в США


For women who are proactive about their health and are looking for a gender-specific multivitamin to help address specific concerns. Expect a company with years of scientific expertise to provide a quality multivitamin for nutritional support.

Daily Nutritional Support Specially Formulated for Women

One A Day Women’s Formula is a complete multivitamin specially formulated to address women’s concerns, such as helping to support bone health. It also contains B-Vitamins, which help convert food to energy. *

†Not a replacement for heart medications.




Vitamins and minerals are essential nutrients that play a critical role in healthy growth and development. Since the body does not store all essential vitamins for long periods of time, some should be consumed regularly in the diet.
One A Day® multivitamins can be taken to provide nutritional support.





When is the best time to take my One A Day® multivitamin?
You may take your One A Day® multivitamin at any time of day as long as you take it with food. It is also suggested that One A Day® be taken at the same time every day so that it becomes part of your daily routine.

This Supplement Facts labeling information may differ from the labeling on the product you have purchased. Please consult your product package for information, including allergens, specific to the product you have purchased.

источник

* — РДН (рекомендуемая дневная норма)
** — рекомендуемая дневная норма не установлена

Принимайте по одной таблетке в день, после еды.

Нужна профессиональная консультация по One a Day 100 tab?

Спортивные витамины One- a- Day Biotech Nutrition предназначены для ежедневного применения людям, которые активно занимаются спортом и регулярно подвергают организм интенсивным физическим нагрузкам. Их состав оптимально сбалансирован, чтобы обеспечивать повышенные потребности спортсменов полноценным комплексом витаминов и минералов. В составе содержится 12 витаминов и 11 минеральных веществ, которые отлично сочетаются друг с другом, попадая в организм.

Не секрет, что витаминно-минеральная подпитка необходима каждому организму, вне зависимости от возраста и рода деятельности. Организм должен получать все важные нутриенты с пищей, однако порой скудный рацион и отсутствие возможности регулярно питаться ставят под вопрос восполнение микро и макро нутриентов из повседневного питания. Понимая эти тонкости, компания Biotech USA разработала и выпустила One-a-Day – ежедневные витамины.

Каждодневное употребление комплекса One-a-Day Biotech Nutrition способствует повышению работоспособности как в тренажерном зале, так и в повседневной жизни, улучшение общего самочувствия, повышение иммунитета, улучшение настроения, активация метаболических процессов в организме. Уже после двух недель применения вы заметите поднятие тонуса, сон станет более глубоким и продолжительным, улучшится аппетит и повысится результативность работы в тренажерном зале. Все это говорит о том, что комплекс витаминов и минералов One-a-Day Biotech действительно работает.

Занимаясь регулярными тренировками, в процесс вовлекаются все органы и системы организма. Но независимо от этого в восполнении недостатка витаминов нуждается каждый человек, независимо от того, какой образ жизни он ведет. В мультикомплексе много витаминов и минералов, которые станут хорошим дополнением простого питания. И главное, больше не придется ломать голову, какой фрукт или овощ съесть чтобы добыть тот или иной витамин.

Так зачем и кому нужно принимать витаминно-минеральный комплекс:

  • людям, чей организм нуждается в жизненно-необходимых веществах, это могут быть как спортсмены, так и обычные лица;
  • улучшение физической формы;
  • повышение защитных сил организма, в любое время года он сможет противостоять сезонным заболеваниям;
  • улучшение работы внутренних органов и систем;
  • профилактика развития авитаминоза;
  • улучшение состояния костной и суставной ткани;
  • улучшение работы нервной системы;
  • повышение выносливости и работоспособности.

В дневной порции комплекса содержится суточная дозировка витаминов, минералов и других жизненно важных веществ. Можно не переживать о безопасности средства, ведь оно положительно влияет на все органы и системы. Кстати говоря, и без того натуральный состав дополняют ферменты, благодаря ним все остальные вещества и витамины быстрее усваиваются организмом.

В отличии от аналогичных средств, данное средство имеет много преимуществ. Во-первых, это стоимость, она невысокая. Во-вторых, нигде более нет такого количества полезных веществ. В-третьих, эффективность и безопасность была доказана в ходе клинических испытаний, а также на практике.

Чтобы добиться желаемого результата и добавка действительно пошла на пользу, принимать ее следует регулярно, в соответствии с инструкцией.

источник

Меня часто просят написать про пренатальные добавки и витамины для мужчин, и я хочу остановиться на этих важнейших темах. Сегодня про витамины для сильных духом и телом! ))

Нужно ли мужчинам принимать витамины? В идеальном мире мы можем получить все витамины из пищи, которую едим. Но увы, мы живем далеко не в идеальном мире…

Диетолог Дэвид Гротто из Чикаго говорит, что мы часто выдаем желаемое за действительное. Особенно это касается мужчин! По данным американских исследований, мужчина в возрасте 35-50 лет должен съедать на 350% больше темно-зеленых овощей и на 150% больше фруктов!

А если точнее, мужчины имеют дефицит почти в каждой пищевой группе, за исключением мяса и бобов.

И это в Америке, где нет недостатка в свежайших фруктах, овощах и соках! Какие результаты будут в нашей стране, даже сложно представить…

Любая программа добавок начинается с мультивитаминного комплекса. Выбрать парочку витаминов не вариант. Многие исследования витаминов по отдельности не дали ожидаемой эффективности, как если бы эти витамины действовали вместе.

Специалисты считают это эффектом синергии, к тому же всасываемость многих витаминов зависит от других составляющих комплекса.

Комплекс мультивитаминов это лучший способ восполнить недостающие витамины и минералы. Но, только не забываем по-прежнему правильно питаться и помним, что мультивитамины это добавка к пище, а не ее заменитель!

При выборе мультикомплекса есть свои нюансы. По мнению врачей, клиентам мужского пола нужно выбирать витамины, разработанные специально для мужчин.

Большинство мужчин получают достаточное количество железа, а наше тело не умеет по-хорошему избавляться от его излишков. Поэтому в мужских витаминах мало или совсем нет железа.

Избыток витамина А также может вызвать проблемы: повреждение печени, которая у многих мужчин и так работает на пределе. Лучше избегать высоких дозировок витамина А, для мужчин идеально 3000 IU в день, максимально — 10 000 IU в день.

Часто витамин А заменяют на бета-каротин. Он безопаснее и не вызывает токсичности при дозировках 10 000 — 25 000 IU в день для подростков и взрослых. Для курильщиков и бывших курильщиков безопасная дозировка ниже: максимум 11 000 — 15 000 IU бета-каротина в день.

Также в мульти часто завышена дозировка ниацина. В этом году его понизили, теперь норма для мужчин 16 мг, а предельный уровень 35 мг. Все, что выше этой нормы, может давать побочные эффекты в виде приливов крови и ощущения жара, а при постоянном приеме привести к воспалению.

Но! Если ниацин в форме ниацинамида, он не вызывает таких побочек и его предельный уровень выше.

Обращаем внимание на цинк и витамин Е для мужчин: оптимально 50-200 IU витамина Е (безопасно для мужчин) и 11-40 мг цинка.

Просмотрев все комплексы на iHerb, я выбрала витамины для мужчин с учетом необходимых параметров. Вот они:

⇒ Nature’s Way, Alive! Once Daily, Men’s Multi-Vitamin , дозировка 1 таблетка в день. Хороший комплекс с экстрактами для здоровья сосудов, сердца, простаты.

⇒ Garden of Life, Vitamin Code, Raw One, Once Daily Raw Multi-Vitamin for Men , дозировка 1 капсула в день. Витамины с добавкой энзимов и экстракта амлы, очень выгодный на 2.5 месяца.

⇒ One-A-Day, One A Day Men’s, Men’s Health Formula , дозировка 1 таблетка в день. Самые бюджетные витамины для мужчин, производитель известная марка Bayer. хватит на полгода приема!

Такие витамины я заказывала папе несколько раз, ему они очень понравились:

⇒ Bluebonnet Nutrition, Age-Less Choice, Whole Food Based Multiple, Men 50+ . Дозировка 3 таблетки в день, витамины для мужчин после 50 лет, с максимальными дозировками витамина С, цинка. С комплексами для здоровья мозга, сердца, простаты и суставов.

Витамины для мужчин после 50 лет:

⇒ Nature’s Way, Alive! Once Daily, Men’s 50+, Multi-Vitamin . Дозировка 1 таблетка в день, очень удобно. По всем показателям нет превышения. Добавлены лютеин, биофлавоноиды, зелень, специальный комплекс для мужского здоровья.

⇒ Garden of Life, Vitamin Code, 50 & Wiser Men . Дозировка 4 капсулы в день, отличный полезный комплекс для мужского здоровья, антиоксиданты, энзимы и активаторы энзимов.

⇒ One-A-Day, Men’s, 50+ Healthy Advantage, Multivitamin/Multimineral , дозировка 1 таблетка в день. Самый бюджетный комплекс для мужчин от Bayer. Все необходимые витамины для поддержки здоровья.

Напоминаю, для новичков код IFO971, всегда $5 скидки на заказ. Коды суммируются, вводятся в корзине заказа в окошечке внизу.

Про витамины для мужчин готово, про витамины для курильщиков надо писать? ))

Как вовремя)) рассматриваю необходимость пропить витамины мужу, более 1 таблетки в день он не сможет + курильщик… ты прям с языка снимаешь темы )))))
Спасибо еще рпз!

Настен, я тоже за витамины для мужчин с 1 таблеткой в день! Или нужно покупать дополнительный комплекс для памяти )))

Обязательно писать ? Папе и мужу беру Alive, папе очень нравятся, муж просто пьёт ? Пойду посмотрю Блюбоннет, может их папе в следующий раз возьму.

Тайсенка, напишу отдельно про витамины для курильщиков, есть интересная информация, которая может быть полезна )) Надо папе в следующий раз взять Alive, чтобы менять комплексы ))

Я ржу, «папе нравится, а муж просто пьёт» ? Это гениальная фраза, я считаю!))

А в чём проявляется то, что вашему отцу они нравятся? Вкусные или результат видит?

Вот спасибо. Очень нужный пост. И давай про курильщиков, мой тоже курит.

Леночка, на здоровье! Про курильщиков будет! )) У меня папа бросил пять лет назад, до сих пор удивляюсь силе воли ))

Давай для бывших курильщиков тоже, а то как-то нас со счетов списали ?

А я для папы (63 года) взяла такие:
http://m.iherb.com/Country-Life-Core-Daily-1-Multivitamins-Men-50-60-Tablets/34144
Состав тоже показался сбалансированным. И еще важно одна таблетка в день — больше чем раз принимать все равно забудет..

Согласна, для мужчин идеально дозировка 1 таблетка в день )) Если конечно это не мужчины, которые обожают пить витамины и добавки, такие тоже встречаются часто ))

Юлечка, напиши еще про раннее облысение, пожалуйста. Моему брату 33 года, у него явные залысины по бокам появились. Стресс и наследственность, это понятно, но может есть добавки тормозящие эти процессы у мужчин. Все-таки я старше его и у меня ни седины как у него нет, ни волосы не выпадают (ттт).

Мила, очень интересная тема, есть лекарства с побочными эффектами, но и про добавки посмотрю! ))

Ура, наконец то. )))) Большое спасибо, очень ждала этот пост!

Жанна, отлично! Если сильно ждете других постов, пишите об этом )), не обещаю сразу, но на различные темы часто пишу, просто просматривая комментарии ))

Немного покоробила вот эта фраза «И это в Америке, где нет недостатка в свежайших фруктах, овощах и соках! Какие результаты будут в нашей стране, даже сложно представить…».
Типа » у нас так всё плохо, а вон в Америке куча фруктов». Понимаю, что скорей всего, ты не имела ввиду что-то плохое, но всё же.
За Америку ничего не скажу, а об Израиле могу (ибо родня мужа всё время чем-то недовольна живя в России и когда мы там были в гостях, помню как сейчас, я сказала «Какой же вкусный творог! У нас такого нет!» За что тут же была принята в штыки… «Как так? В Израиле нет творога? Конечно, есть, ты просто не знаешь/не там ищешь/вообще ничего не понимаешь!» Тоже самое мне отвечали, когда я восторгалась вкусом фруктов и овощей — «Ой, не знаю, что тебе так нравится, мы вот, наоборот, израильские овощи да фрукты покупаем»)
Ага, понимаю, то что на экспорт идёт, возможно и вкусное, а то что остаётся у нас есть невозможно. Из всего салата, пахнет только лук и руккола, помидоры даже вкуса не имеют, огурцы — чистая трава.
Единственное, что мне нравится, так это арбузы, и то, только потому что в них косточек нет ? А так арбузы с узбекскими не сравнятся, конечно.
Это не тебе в упрёк, Юль, просто наболело. Просто очень не люблю, когда сравнивают с Америкой, Европой или ещё чем…
Я это к тому что, не факт что в Америке всё так хорошо, как об этом рассказывают.
В России шанс употреблять хорошие и вкусные фрукты, овощи, гораздо выше, потому что у вас есть дачи и вы можете сами выращивать то, что нужно. Да, это время и деньги, но всё же.
Тут такого нет, в Америке, насколько мне известно тоже.

Теперь по теме, а то я разошлась тут ?
Недавно как раз задумалась, что нужно бы мужу купить витамины, да вот уверена на 100%, что пить он их не станет «яжмужик» ?

Ну ты меня успокоила ))). У чужого барана, сама понимаешь )))
Но вот в Баку, например, фрукты овощи лучшие, это на себе проверено, мама хвалила итальянские продукты, на Канарах были, понравились фркуты особенно. Но в целом я с тобой солашусь.
А про мужа… Мой пьет, как миленький, жить хочет ))) долго и счастливо.

Да, Лен, понятно, что не всё идеально, я просто не люблю, когда начинается «у нас всё плохое, а вот в Европах!»
Опять же, ещё раз повторюсь, это не в Юлин камень огород был, меня больше бесят люди, либо которые живут в России и постоянно охаивают всё, и плохое и хорошее. А ещё особый «сорт» людей, это уехавшие и продолжающие обс*рать, «ой, как в России плохо, ой, слава богу, что мы уехали». Ну так и радуйтесь себе, чего об этом миру вещать? А потом после таких вот идиотов, ко мне подходят подружки израильтянки и говорят чуть ли не со слезами на глазах «бедненькая, как ты там жила?!» Прикинь?
Одна мне вообще выдала, что кроме как в Питере и Москве, остальная Россия живёт как в странах третьего мира! Оказалось, что её брат женился на девушке из Питера, которая ему «открыла глаза» ? А вот в Израиле качество жизни намного выше!
А ничего, что Россия, во-первых, огромная, и за всем, даже если очень захотеть,. не уследить. А Израиль это мааахонькая точка на карте?
А во-вторых, в России очень много народностей и людей с разными материальными статусами. И если бы она сказала, что в России много деревень, где жизнь не сахар, я бы ещё поняла, но блин, что вся Россия, кроме Питера и Москвы -это дыра?
Слава богу, хоть Москву не забыла, а то брат на питербурженке женился, могла бы вообще только Питер отстаивать ?
Чёт я разошлась, просто вспомнила одну курицу на местном форуме на днях. Она там разглагольствовала, как она зашла в Лэтуаль в ЦЕНТРЕ Москвы и её не захотели обслужить, потому что консультант была хамка.
Я и с Косметисты наслышана о консах в Лэтуаль в центре и не только, но она же не подумает, что ей случайно попалась хамка. Нет, всё! Все консультанты России ужасные хамки, грубиянки, хабалки и так далее… и вообще она «никому не советует ехать в страну медведей»

А ничего, что в Израиле они точно такие же? Я потому и закупаюсь на Айхербе, потому что консов не люблю. Никаких и нигде. Но нет, когда я ей задала вопрос в комментариях — видела ли автор здесь нормального консультанта…. комментарий был удалён.

_____________________
Мой умывалкой начал полгода назад пользоваться, а ты про витамины. ?

Лида, не в мой огород! )) Но ты знаешь, я спорить не люблю, а продукты у нас в городе оставляют желать лучшего, может быть в деревне они полезнее и натуральнее, но жить в городе и выращивать все на даче тоже нереально сложно )

RS В Америке не была, но фермерское хозяйство и органические продукты там развиваются, у нас пока все очень сложно с этим )

Да, это понятно, Юль, что сложно.
Ничего, всё хорошо будет!

Юлия, а какое у вас мнение по поводу витаминов:
21st Century, Mega Multi, для мужчин, мультивитамины и мультиминералы, 90 таблеток
http://kz.iherb.com/21st-Century-Mega-Multi-For-Men-Multivitamin-Multimineral-90-Tablets/10886

Спасибо за ваш блог, только начал его читать, очень интересно. Можете подсказать, почему у Alive такие большие дозировки в одной таблетка, это не вредно? Если брать комплекты витамина В-50, то у любого производителя тоже какие-то тысячи % от дневной нормы в одной таблетке. Это же многократное превышение норм, зачем они такое выпускают?

Ильдар, добрый день! По витаминам группы B нет предельной верхней дозы, поэтому делают такие высокие дозировки )

Юля, спасибо за обратную связь! Я от производителя похожий ответ получил)

Почему-то в обзорах не вижу никакой информации о витаминах, которые считаются просто лучшими.. Opti-men и Opti-Women.
Пил сам и могу сказать, что ощущаю на себе их действие, в отличии от простых мультикомплексов.
С уважением, Андрей.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

источник

One a Day Biotech USA – это тщательно сбалансированный комплекс минеральных добавок и витаминов, который состоит из важных нутриентов для ежедневной поддержки организма спортсменов и активных людей.