Витамин в12 в ампулах детям отзывы

сдала анализ, значение на границе с нижней. хотела проколоть витамин, но увидела что у него может быть много побочек. причина, волосы и десны.
Как вы перенесли уколы в плане побочек?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Да никаких у него побочек, болезненный только

Больно его делать оочеень..

Мадонна,писали, свю красоту свою с этого имеет:-)

Мне больная раком груди, сама медсестра, говорила, что витамины группы В в достаточном количестве находятся в организме человека, получаем их из еды, когда их начинают свер принимать, колоть, то это дает сильный толчек развитию раковых клеток, это для раковых клеток как удобрения для растений.
Так что не рискуйте своей жизнью.

Я колола.Про побочки не знаю,а вот то что они болючие-факт.

Мне больная раком груди, сама медсестра, говорила, что витамины группы В в достаточном количестве находятся в организме человека, получаем их из еды, когда их начинают свер принимать, колоть, то это дает сильный толчек развитию раковых клеток, это для раковых клеток как удобрения для растений.
Так что не рискуйте своей жизнью.

п.4 — полная чушь. В12 очень эффективен при анемии и неврологических заболеваниях.

Делала по назначению невропатолога. Побочек не было. Не больной (после цефазолина например вообще неощутимо)

Кололи несколько раз. Побочное действие -синяки на мягком месте.

Когда-то делала давно. Ничего особо больнючего, обычный — как все витамины. Побочек не было.

никаких побочек не было(мне кололи когда лечили мигрень).Это же витамины,побочки встречаються очень редко

Я колола по назначению хирурга, у меня коленка болела и отдавало во всю ногу. Правда, не в чистом виде колола, а 3 компонента в шприц аж набирала, один из которых лидокаин, видимо чтоб убрать болезненность укола. Никаких побочек не наблюдала, и нога прошла.

а зачем колоть? вить нельзя?

Мадонна,писали, свю красоту свою с этого имеет:-)

а зачем колоть? вить нельзя?

Что-то я не поняла. Это у меня высокий болевой порог или у вас медсестры с тяжелой рукой попадались, а мне вот повезло с легкой рукой? Ничего больнючего точно не было.

я колола, вообще ничего не почувствовала, в смысле лечения. А задница болела наверно потом недели три

Дефицит отдельных витаминов может быть вызван ежедневным употреблением хлеба. Он как губка впитывает в себя синтезирующую витамины микрофлору. Попробуйте сократить или вовсе убрать булку

сдала анализ, значение на границе с нижней. хотела проколоть витамин, но увидела что у него может быть много побочек. причина, волосы и десны.Как вы перенесли уколы в плане побочек?

мне в детстве кололи. побочек никаких. кроме болезненности и синяков

Моё мнение-из витаминов группы В самым болезненным оказался В1, затем В6, а В12 (розовенький) самым безвредным оказался.

Больно его делать оочеень..

колю каждый день в 12 , через день в 6 . супер

я колю уже третий день в12 (чередую в12, на другой день в6, по 1 кубику..кто знает как долго нужно колоть? и через сколько повторить. Спасибо

В6 болючий а в12 как водичка в1 незнаю

самый болезненный — В2 (рибофлавин). В6 уже не такой болезненный. В12 — не помню

Мне сказали .что на западе колят 1 укол в12 через 3 месяца для пожилых. Его не хватает у тех.у которых язык красный и глянцевый. аппарат опасен и его нельзя много колоть.

В6 болючий а в12 как водичка в1 незнаю

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Добрый день, айхербоманы!
Хочу поделиться с вами информацией и впечатлениями по очередному витаминчику. Навеяно вчерашним постом о добавках для стимуляции мозговой активности.
Итак — витамин Б12. Очень важный витамин — дефицит которого приводит к серьёзным проблемам со здоровьем.

Б12 нужен для производства красных кровяных телец, и как следствие для транспортировки кислорода по вашему организму. Поэтому если по анализам крови у вас низкие показатели красных кровяных телец — надо проверить не только железо, но и содержание витамина Б12 в крови.

Б12 играет важную роль в процессе метилирования.
Метилирование — это процесс, который задействован в сотнях химических реакций, необходимых для жизнедеятельности организма.Таких как:

процесс детоксификации — именно за счёт метилирование токсины преобразуются в водорастворимые формы, которые смогут быть выведены из организма печенью и почками. Поэтому если вы начинаете чистку организма — не забудьте про Б12, он поможет в этом процессе на клеточном уровне

производство невротрансмитеров — дофамина ( пока-пока симптом дефицита внимания) и серотонина ( скажем нет депрессии). За счёт них происходят передача сигнала/ импульса в нервной системе, при их недостатке сигнал не будет доходить до адресата. Другими словами — вы будете рассеянными, невнимательными.

синтез протеина — производстве ДНА, производство новых клеток, регенерация ( пока старость, хотим быть молодыми!)

здоровье сердечно-сосудистой системы — метилирование преобразует гомоцистеин ( опасная аминокислота, накопление которой приводит к атеросклеротическому поражению сосудов) в метионин ( незаменимая аминокислота)

Можно продолжать этот список, но я пожалуй остановлюсь на этом.

Б 12 поступает в наш организм только из продуктов животного происхождения (за исключением мёда): яйца, мясо, молочные продукты, морепродукты. Очень часто у веганцев наблюдается дефицит этого витамина. Так же дефицит этого витамина наблюдается у людей с проблемами пищеварения: гастрит, целиакия, болезнь крона — короче все те случаи, когда ворсинки желудка повреждены или по каким-то другим причинам не происходит нормальное усваивание витаминов ( бактериальное разрастание, пониженная кислотность и т.п.). Стоит заметить, что обычно при этом наблюдается авитаминоз и по другим показателям так же.

Симптомы дефицита витамина Б12:
сильная усталость
учащённое сердцебиение
онемение конечностей
снижение аппетита
проблемы с концентрацией и вниманием
плохая память
депрессия
красный язык, склонность к воспаления слизистой рта

При диагностированном дефиците Б12 могут назначит уколы: это эффективно и действенно, но нужно направление от врача.
Если же у вас не всё так плохо, а поддержать уровень Б 12 всё же хочется — то вы вполне можете приобрести его на айхерб.
Предпочтительна сублигвальная форма: в идеале Б12 должен поступить в кровь через слизистую рта, минуя желудок.
Брать лучше метилкобаламин — это одна из форм Витамина B12, лучше усваивается.

На айхербе есть несколько добавок витамина Б12, которые мы опробовали.

Вкусные вишнёвые таблеточки — сублингвальная форма, их надо сосать, не проглатывать. Таблеточки небольшие, розового цвета, они очень приятные на вкус, дети лопают с удовольствием. В 1-ой таблетке 1 мг метилкобаламина — это многовато за раз, вся доза вряд ли усвоится, так что можно таблеточку делить пополам, или даже на четверть. В день взрослым надо 1 — 2.4 мг Б12, детям 0.4 — 1.2 мг, в зависимости от возраста/ пола. Можете погуглить.

Хочу добавить, что Б12 это не токсичный витамин, то есть он не опасен в больших количествах, как например витамин А или Д, которые накапливаются в организме. Б12 — выводится водой, то есть излишки будут выведены через почки в течении нескольких часов.

Спрей с метилкобаламином. Это форма мне очень нравится — им легко пользоваться. Пшикаете в рот, стараетесь сразу не глотать, чтобы впиталось через слизистые. Каждый пшик — 0.5 мг Б12. Вкусная, сладенькая, на цвет красная жидкость.

Я давала Б 12 моему ребёнку с диагнозом СДВГ. Что нам дал приём Б12? Лучшая концентрация, более внимательный, лучше говорит, слова легче в голове находятся, улучшение когнитивных способностей, более сообразительный, настроение улучшается. И вообще иногда слишком весёлое настроение получается. Одновременно появляется немного гиперактивность — все витамины группы Б бодрят — поэтому лучше их принимать в 1-ой половине дня.

Надеюсь этот отзыв будет полезным. Не болейте!

источник

С уважением, Александр Юрьевич.

Мобильный телефон: +38 (066) 194-83-81
+38 (096) 909-87-96
+38 (093) 364-12-75

Viber, WhatsApp и Telegram: +380661948381
СКАЙП: internist55
ИМЭЙЛ: internist55@ukr.net

Персональный сайт: http://riltsov.kh.ua

Это была не реклама, а подпись к моей консультации. Я не даю рекламу, и не нуждаюсь в ней. Никого на прием не зазываю. Мне работы хватает! Но если возникли вопросы – звоните по телефону или по скайпу!

Не стесняйтесь. Помогу, чем смогу!

Очная консультация возможна для харьковчан и тех, кто может приехать в Харьков.

В анализе минимальная анемия. Данных за дефицит В12 нет. Пока идет беспредметный разговор.

Опишите в чем состоит нейропатия и выложите сканы всех данных обследования.

Да. У меня был низкий гемоглобин до уколов В 12. Но не сильно низкий. около 118 примерно. я принимала железо, а потом он поднялся.

Я колола витамин тиамин, рибофлавин, В 12, В 6

В 12 проколола около 10 инекций по 0.5мг, тиамина 8 ампул, В6 7 ампул, рибофлавина 4 ампулы.

после уколов у меня началась сыпь на лице, я так полагаю-аллергическая реакция на витамины, более того у меня начался кашель, он появился резко-я не простужалась-и прошел после отмены витаминов.

Я думаю у меня была и имеется передозирвка витамина В 12, поэтому у меня гемоглобин стал шалить. Я так думаю, что передозировка В 12 может оказывать влияние и на сердечнуюдеятельность- у меня после инекций- брадикардия появилась. Вот что делать при передозировки В 12 не подскажете?

Сегодня сдала повторно общий анализ крови. До этого принимала свекольный сок, морковный, 4 табл сорбифера в день, ферумм лек инекции 2 ампулы в день. вот мой анализ крови

WBC 8.9 (норма 4.5-10.5), LY 29.4(20.5-51.1), MO 4.3 (1.7-9.3), GR 66.3 (42.2-75.2), LY 2.6 (1.2-3.4), MO# 0,4(0.1-0.6), GR# 5.9 (1.4-6.5), RBC 4.30 (4.00-6.00), HGB 129 (120-180), Hct 38.4 (35.0-60.0), MCV 89.3 (80.0-99.9), MCH 30.0 (27.0-31.0), MCHC 336 (330-370), RDW 14.9 (11.6-13.7), Plt 218( 150-450), MPV 10.2 (7.8-11.0)

я думаю что анализ неплохой, а вот почему сердце как будто медленно бьется и прпадает куда то? я думаю это передозировка В 12, но как лечиться теперь?

Ирина! Если Вы не горький пропойца, вероятность дефицита тиамина у Вас стремится к нулевой.

Я последний раз предлагаю обсудить вопрос предметно. Итак:

ВСЕ данные обследования отсканируйте или сфотографируйте, затрите личные данные, залейте одним архивом на любой файлобменник (например, www.fayloobmennik.net) и дайте ссылку здесь.

Насколько могу понять из представленных данных — нет и не было дефицита/интоксикации В12.

насчет дефицита В 12 я считаю оно имео место. поскольку был не леченый гипотиреоз длительное время. Более того, у меня имел место дисбактариоз-небольшое время-но я его вылечила. И притом что В 12 из мяса, рыбы очень плохо усваивается-особенно если проБлемы с кишечником.

Насчет сердца хочу сказать, что такое ощущение что оно медленно работает, чего т о ему не хватает, как будто каждый удар ему дается через силу. Все это началось после инекций. Поэтому я связываю это с инекциями. давление 115/72, пульс 62, потом было давление 112/50, пульс 82, потом 105/70 пульс 77,

источник

витамин В12, способствует улучшению работы мозга

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4307
Регистрация: 27.10.04

—
—

Знакомая, готовясь к экзамену (осталось 4 месяца) и изучая просто офигенный объем инфы, принимает курсом препарат вит В12 и железо. Говорит, что лучше мозги работают.

Мне и хочется и колется, страшновато, т.к. это, как говорит 50-ти кратная концентрация В12. Это вит. играет роль в производстве эритроцитов, для нервной сис-мы, клеток.

Кто что знает достоверно? Рискнули бы курс такой перед экзаменом сделать. Имею ввиду не просто витаминки, а очень очень концентрированные.

Отредактировано: Шпрота в 5 ноя 2008, 12:13

хочу- халву ем! хочу- пряники!
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1754
Регистрация: 25.05.08
Чехов
Арина 21,04,2003
Алиса 8.11.2008
Ромарио Йоркширский 20,10,2012

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4307
Регистрация: 27.10.04

—
—

Железо принимает, т.к. нехватка. Железо не в составе препарата.

В составе Vitasprint: вит В12, глютамин, Phosphonoserin.

Препарат нормализует обмен веществ во многих клетках организма, в том числе в нервных. Глутамин участвует в обмене веществ в головном мозге, в мышечной ткани, улучшает клеточное дыхание. Фосфосерин является необходимым элементом мембран нервных клеток. Цианокобаламин активирует синтез нуклеиновых кислот и предотвращает развитие дегенеративных процессов в нервной системе.

Для восстановления физической и умственной работоспособности при стрессах, переутомлении, неврастении, нервной анорексии (потере аппетита), после тяжелых заболеваний, операций, облучения, в пожилом возрасте, у Детей.

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4307
Регистрация: 27.10.04

—
—

я тоже так думала, но после 600 стр. выученных за 2 месяца поняла, что начинаю подзабывать. 1500 стр — наизусть знать, некоторые из них — дословно. Экзамены охрененно дорогие, процент сдавших — 10-20. Люди ездят несколько лет, чтобы эти экзамены сдать. Короче такие причины подстегивают как-то мозги стимулировать.

Может кто переубедит и какие аргументы даст, что очень вредны эти препараты и пр. А 800-900 евро (экзамен + поездки туда)- это просто фигня на фоне вредности этих препаратов.

хочу- халву ем! хочу- пряники!
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1754
Регистрация: 25.05.08
Чехов
Арина 21,04,2003
Алиса 8.11.2008
Ромарио Йоркширский 20,10,2012

дык это совсем другое дело. в этом комплексе самое главное как раз глютамин и фосфосерин! а цианокобаламин как поддержка. только надо учесть что такие комплексы можно принимать недолго и пить ОЧЕНЬ много воды( именно воды а не сока и тп), тк аминокислоты для утилизации и выведения требуют ее в больших количествах.

» Дописано позже
если помните, во время зимней олимпиады был скандал с приемом спортсменами нашей сборной препарата «Фенотропил». И как аптечный работник могу сказать что продажи его дико возросли. я провела эксперимент на муже- никаких особых изменений не почувствовали. так что все сугубо индивидуально! и не прееусердствуйте пожалуйста.

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4307
Регистрация: 27.10.04

—
—

волнушка вот этой девушке этот препарат аптечный работник и посоветовал. А муж тоже интенсивно что-ьто изучал, готовился к экзаменам? Я просто не в состоянии всю инфу в башке удержать и долго концентрировано учить. Рассеяна какая-то.

Отредактировано: Шпрота в 5 ноя 2008, 12:56

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 4307
Регистрация: 27.10.04

—
—

Можно ли навредить себе этим препаратом? Напр. синдром отмены и т.д?
Как долго можно его принимать? Есть ли какие пожелания к курсу приема?

Планирую с апреля перейти на интенсивное обучение. 6 месяцев интенсива-подготовки. Когда лучше начать принимать преп.? Или можно 2 курса в год сделать? напр. сейчас и второй через полгода?

*
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 2799
Регистрация: 22.05.07
Ташкент

Паша 16.11.09
Маша 25.04.14
Катя 25.04.14

Я пред экзаменами пила глицин и ела шоколад Мне помогало очень хорошо

Отредактировано: Aluuna в 5 ноя 2008, 13:10

хочу- халву ем! хочу- пряники!
Sюзер
» обо мне «
дневник
Сообщений: 1754
Регистрация: 25.05.08
Чехов
Арина 21,04,2003
Алиса 8.11.2008
Ромарио Йоркширский 20,10,2012

Можно ли навредить себе этим препаратом? Напр. синдром отмены и т.д?
Как долго можно его принимать? Есть ли какие пожелания к курсу приема?

Планирую с апреля перейти на интенсивное обучение. 6 месяцев интенсива-подготовки. Когда лучше начать принимать преп.? Или можно 2 курса в год сделать? напр. сейчас и второй через полгода?

источник

Впервые заказала в виде спрея от гарден оф лайф. Но при этом всегда пополняю запасы от now foods натуральных дрожжей (Nutritional Yeast). Дрожжи вкусные и полезные. Через них пополняю витамин b12. А спрей заказала ради интереса. Бренд классный, доверие есть.
Вкус малины. Каждый день пшикаю прямо в рот. Неприятных ощущений нет. В целом, этот спрей удобен в дороге, в путешествиях. Но дома лучше дрожжей ничего нет. Объем небольшой, но я до сих пор использую (2 месяца). Стоит в районе 700 руб.
Уколы не делаю, так как уровень б12 в норме. Я лишь поддерживаю, так как отказалась от мяса 2 года назад.

Этот витамин играет огромную роль для синтеза гемоглобина! Об этом почему-то никто не говорит. Не врачи, не сведущие люди. Поэтому, миф, что витамин б12 нужен только вегетарианцам, а у нормально питающихся с ним проблем не будет — полнейшая фигня.
У меня вечно был пониженный показатель гемоглобина, до тех пор пока на семинаре про здоровое питание я узнала, что для лучшего синтеза гемоглобина нужен как раз этот витамин.
Я заказала самый популярный от Джаров формула в виде сосательный таблеток со вкусом лимона. Особо яркого вкуса лимона нет. Не кислит сильно.
После всей банки (100 таблеток) сдала анализы и показатели гемоглоина повысились до 110! Больше ничем объяснить не могу. Никакой анемии теперь нет 🙂 Это очень и очень круто! Так как при анемии голодает весь организм и ткани/клетки недополучают кислород и питательные вещества.

Не люблю мясо, почти не ем его. Неприятные последствия в виде головокружения, слабости, ухудшения памяти. При проверке крови был выявлен недостаток витамина В 12. Выяснила, что при небольшом количестве в рационе мяса надо добирать В 12 путем приема БАД. Принимать В 12 необходимо вместе с фолиевой кислотой, работают они в связке. И крайне желательно В 1 и В 6. Для улучшения самочувствия решила попробовать дополнительно принимать указанный квартет витаминов. При выборе источника В12 выбор пал на Метил В-12 со вкусом вишни. Хорошее впечатление произвела самопрезентация производителя, контроль качества и еще мне нравится вкус вишни. В течение первого месяца отметила улучшение состояния. Головокружения прошли очень быстро. Было это все более полугода назад. Это даже не совсем препарат — скорее приятная конфета с легким фруктовым привкусом. Вкус мне понравился настолько, что если бы не инструкция с указанием принимать одну таблетку в день, я бы и больше осилила. Баночки хватило надолго, сейчас вторая ждет своего часа. Сначала в течение трех месяцев принимала одну таблетку в день. Потом перерыв на два месяца, только в разгрузочные дни пополняю запасы В 12. В последнее время самочувствие только радует.

Витаминки Jarrow Formulas «В12 Метилкобаламин» находятся в темной пластмассовой баночке. Вся информация на английском языке, производитель американский. Однако, разобраться в дозировке не составит труда, даже если уровень английского близится к нулю. Все интуитивно понятно написано. В небольшой банке 100 таблеток, их хватит более чем на 3 месяца. Принимаем по 1 таблетке в день, желательно на сытый желудок. Таблетки небольшие, розоватого оттенка. Запаха никакого нет, а вот вкус лимонный. Очень приятный. Я разжевываю таблетки либо рассасываю. Они вкусные, сладковатые, так что можно даже не запивать водой. В составах я не сильна, но мне кажется, натурального в таблетках много! Самочувствие после месячного курса витаминов В12 улучшилось. Заметила, что перестала срываться на мелочах. Настроение преимущественно хорошее. Какого-то ярко выраженного эффекта внешне не увидела, эта группа витаминов работает изнутри. Аллергии витамины от Jarrow Formulas не вызвали, побочных эффектов тоже. Я считаю этот продукт достойным внимания. Конечно, не панацея, но будет полезен каждому! Плохо только, что продаются в интернете, у нас в аптеках его не найти.

источник

Витамин B12 хорошо известен довольно большим группам поклонников здорового питания и спортивных диет. Но самая большая аудитория потребителей капсул и таблеток, содержащих B12 — вегетарианцы и веганы. Посмотреть отзывы и цены можно здесь, подробный обзор — ниже. Если нужен витамин В12 в ампулах, вам сюда.

Ниже предложим вашему вниманию подробный обзор таблеток B12, отзывов о нём, приведем цены на наиболее популярные бренды, а также дадим несколько советов о покупке. Если же вы просто хотите купить витамин B12, по ссылке в начале страницы вас ждет большой ассортимент, отличные цены и стремительная доставка Boxberry.

Чтобы оценить исключительную важность витамина В12 для здоровой жизнедеятельности человека, необходимо перечислить основные заболевания, которые развиваются на фоне дефицита в человеческом организме кобальтосодержащих веществ (кобаламинов) — эту группу как раз и именуют витамином В12. Итак, какие заболевания извещают о нехватке кобальта в биологических процессах организма? Это, прежде всего, анемия (малокровие) – болезнь, которую невозможно победить без витамина В12. Но именно благодаря анемии (для борьбы с ней) и был открыт этот витамин, поддерживающий кроветворную систему человека и «контролирующий» уровень концентрации красных телец (эритроцитов) в крови, что, в свою очередь, обеспечивает должный уровень гемоглобина.

Когда витамина В12 не хватает, гемоглобин падает, развивается анемия. Кроме этого опасного заболевания о дефиците кобаламинов нам сигнализируют такие клинические симптомы как мигрени, депрессия, нервоз, бессонница, пожелтение кожных покровов, ухудшение зрения, развитие катаракты, одышка, нарушение сердечного ритма, выпадение волос. Даже этого неполного перечня, мягко говоря, малоприятных симптомов достаточно, чтобы уяснить – человеческий организм ни в коем случае не должен испытывать недостатка витамина В12.

Названиями витаминов и добавок, содержащими в составе В12 сегодня никого не удивишь, но настоящие вегетарианцы знают, что, в основном эти названия на английском.

Самыми популярными формами являются две:

Приводим небольшую таблицу популярных витаминов В12 с переводом на русский.

Веганский витамин в12 в таблетках производства Now Foods — проверенная временем и высокими экспертными оценками, составленными на базе лабораторных исследований, практика здорового питания.

Много вопросов вызывает сочетание «веганские витамины», попробуем разобраться, что имеется ввиду. Такие витамины — это продукт, изготовленный из ингредиентов, имеющих исключительно растительное происхождение. В их составе отсутствуют любые (активные и вспомогательные) компоненты, произведенные из тканей животных. Не содержащий ГМО кошерный продукт, позволяющий веганам и вегетарианцам восполнять запас витамина В12 в организме.

Сбалансированный комплексный препарат оказывает положительное влияние на:

• метаболизм в организме;
• деятельность ЖКТ;
• активизирует нормальное производство эритроцитов (красных кровяных телец);
• восстановление и нормализацию работы нервной системы;
• профилактику мозговых нарушений, в составе комплексной терапии заболеваний мозга;
• а также при повышенных интеллектуальных и психических нагрузках.

Покупка на проверенных площадках исключает риск приобретения опасной для здоровья подделки, гарантирует пристальный контроль качества и адекватную стоимость средства. Препарат приятен на вкус. Не вызывает побочных эффектов, безопасность его применения доказана экспериментально и клинически.

Витамин В12 в производства Superior Source (США) пользуется огромной популярностью у сторонников здорового образа жизни. Это витамин группы В, задействованный в важных процессах жизнедеятельности организма. Взаимодействуя с другими витаминами и веществами, он регулирует углеводный и жировой обмены, помогает в создании клеток крови, способствует нормальной работе нервной системы. В случае его нехватки, в организме возникает дисбаланс, который может привести к сбою и заболеваниям.

Американский витамин В12 в таблетках производства Superior Source пользуется популярностью по ряду причин:

• Высокое качество препарата.
• Биодоступная формула.
• Высокий профессиональный уровень фармацевтических компаний.
• Контроль, осуществляемый серьезными организациями.

Чаще всего данный витамин употребляется в мультивитаминных комплексах, но нередко встречается и в виде монодобавки.

Спортсмены, принимающие этот витамин В12, отмечают улучшение самочувствия, бодрость, хорошее настроение, быстрое и успешное выздоровление от целого ряда заболеваний. На практике были случаи восстановления репродуктивной функции у мужчин. Активные потребителя препарата – вегетарианцы. Витамин В12 содержится продуктах животного происхождения, не употребляемых веганами. Препарат восполняет его недостаток в питании вегетарианцев.

Витамин B12 еще от Jarrow Formulas ничем особенным (кроме популярности) от остальных не отличается, он так же важен для организма благодаря своему участию в энергетическом обмене. Как и остальные поддерживает клетки мозга и нервные ткани в работоспособном режиме, заметно улучшает сон. Есть лишь одно «но» — эта компания выпускает абсолютный бестселлер — комплекс витамина В-right, а значит они как никто другой знают толк в усвоении В-12.

Витамин B12 в таблетках производства Jarrow Formulas особенно рекомендован для вегетарианцев. Этот полезный микроэлемент находится только в клетках животного происхождения, растения его не вырабатывают. При отказе от мяса и рыбы можно восполнить потребность витамина B12 веществом, синтезированным лабораторным путем.

В профилактических целях витамин рекомендован всем желающим. Даже при сбалансированном питании весной и осенью в период перемены погоды организм интенсивно расходует запасы витамина B12. Поэтому потребуется восполнить его путем употребления большого количества мясных и рыбных продуктов или специальных витаминов от Jarrow Formulas. Будет достаточно одной таблетки в день.

При нехватке витамина B12 в организме остро ощущается утомляемость, слабость, появляется головокружение и заметно падает настроение. Возникает анемия, а организм уже не в состоянии активно противостоять различным инфекционным угрозам и заболеваниям. Острая нехватка витамина B12 приводит к появлению поврежденной ДНК, костный мозг активно производит ненормально большие по размеру клетки вместо эритроцитов.

Организм человека получает В12, как и остальные витамины, извне. Правда, именно В12, в отличие от других витаминов, организм умеет синтезировать, но, к сожалению, не там, где нужно для всасывания – в толстой кишке. Таким образом, мы всё равно вынуждены «добывать» кобаламины из продуктов питания (ими особенно богаты морепродукты, субпродукты, мясо, сельдь, скумбрия и швейцарские сыры) и получать вместе с лекарственными препаратами. До недавнего времени препараты, содержащие витамин В12, вводились исключительно инъекционно.

Но за последние десятилетия пероральный способ приема биологически активных комплексов, включающих кобальтосодержащие вещества, уверенно завоевал позиции в борьбе организма с дефицитом витамина В12. Поэтому на сегодняшний день витамин В12 в таблетках столь же эффективен, как и внутримышечные уколы. Во избежание подделок важно правильно выбрать, где купить витамин В12 в таблетках. Безошибочный, надежный выбор в этом случае — сайт iHerb.

Существует много показаний к применению витамина В12 в таблетках. Это, например, нарушение сна, низкое давление, расстройство памяти, признаки как женского, так и мужского бесплодия, невралгии, проблемы с сердцем и печенью, склонность к диабету и некоторые другие признаки того, что вам следует пополнять уровень витамина В12. Ниже приведем наиболее доступные таблетки, имеющиеся на рынке.

Приобретая витаминные комплексы, содержащие В12, на сайте iHerb, вы обнаружите убедительное многообразие пероральных лекарственных форм — не только таблетки, но и растительные капсулы, леденцы, жидкие унции, пастилки с разнообразными вкусами – малины, вишни, лимона, жевательные таблетки, органические спреи, сублингвальные формы, обеспечивающие максимальное всасывание.

Для вегетарианцев предлагаются специальные мульти-витаминные комплексы с В12 — это важное обособление, поскольку степень усвояемости витаминов у поклонников пищи животного происхождения и у сторонников вегетарианства неодинаковая. Соответственно, цена на витамин В12 зависит от назначения комплекса, включающих этот витамин, от количества других его составляющих, от вида лекарственной формы и от количества доз препарата в упаковке.

Помните, что рекомендации по употреблению витамина В12 вы должны получить у врача, поскольку есть много нюансов в его применении. В частности, переизбыток В12 ничем не лучше его дефицита, с точки зрения опасности для организма. Кроме того, В12 «капризен» в смысле сочетаемости с другими препаратами.

Например, он прекрасно «уживается» с фолиевой кислотой (есть много вариантов биодобавок на основе комплекса В12 + В9), но вступает в конфликт с некоторыми другими витаминами, что удивительно, «своего» же В-ряда – В2, В6, а также с витамином С. Обычная дневная доза В12 для взрослого человека – 3-4 мкг, для пожилых людей, вегетарианцев и беременных женщин – 4 мкг, для детей до 7 лет – 0,4-1 мкг, для детей 8-13 лет – 1,5-2 мкг.

В12 – один из самых популярных витаминов, и интернет полон как запросов по поводу показаний к его применению, так и отзывов тех, кто уже использовал комплексы на основе витамина В12. Среди отрицательных отзывов лидируют недовольство высокой ценой препарата и сомнения в его качестве, поскольку у потребителя нет уверенности, всякой ли аптеке можно доверять.

В числе положительных отзывов чаще всего – повышение общего жизненного тонуса, физической бодрости, нормализация пониженного давления и уровня гемоглобина, решение проблем вялости, бессонницы и анемичных состояний, вывод из депрессии. Наиболее частотные положительные отзывы (как правило, женские) – улучшение состояния волос, их внешнего вида, прекращение выпадения, излечение от перхоти и себореи.

Если у вас есть своя точка зрения, основанная на личном опыте, по эффективности применения витаминных комплексов на основе В12, пожалуйста, поделитесь ею с нами.

источник

Появление симптомов дефицита.

В своем раннем посте о б12 я писал о том, что мой анализ на б12 как и у всех веганов и сыроедов со временем (4,2 года 100% СЕ) показал пониженный результат (132 при норме 211-911)

Но что самое интересное, спустя некоторое время симптоматика нехватки б12 стала нарастать весьма активными темпами!

Спустя некоторое время стали гораздо громче звонить «звоночки» на которые раньше я просто не обращал внимания, но потом анализируя ситуацию, я вспомнил, что проявления этих симптомов встречались и чуть раньше по времени в еле заметных проявлениях, а не так давно они просто расцвели во всей красе!)

Классические симптомы нехватки Б12: (выделены мои)

Начальные симптомы:
— слабость
— ухудшение мыслительного процесса
— непорядки в пищеварении
— снижение или отсутствие аппетита
— потеря в весе ( у меня небольшая)
— диарея
— тошнота
— боль в животе
— одышка
— боль во рту и потеря вкуса
— онемение и/или покалывание в пальцах рук и ног
— прекращение менструации

Также могут быть некоторые неврологические проявления, которые происходят при увеличении дефицита B12:

— легкая депрессия
— нервозность
— гиперактивные рефлексы
— мышечный тремор (очень быстрые движения каких-либо частей тела из-за мышечных сокращений)
— путаница в мыслях и разговоре
— трудность думать и мыслить ясно
— нарушение равновесия
— плохая координация (немного пошатывало) ?
— нарушение памяти
— поведенческие изменения

Итак явно проявились: при самом наилучшем самочувствии, аппетите т.п. я стал чувствовать… слабость! Утром сложно стало вставать с кровати, как будто целую ночь вагоны разгружал, начала подводить кратковременная память, появилось какая-то инертность сознания, мыслительные процессы стали медленными, хотя всегда я соображал максимально быстро. Далее, при лучшем, пожалуй в жизни питании пропали силы на какие-либо упражнения со своим телом. Повторяю, все это имело место быть при просто прекрасном самочувствии!

Не буду описывать их все, их было существенно больше. Я просто не узнавал себя!

И это была 100% не самовнушение, так как я ждал месяц, но все оставалось примерно на одном уровне. Сдав все возможные анализы на всякий случай, они показали полный окей в чем я и не сомневался, за исключением одного фактора, который также повышается при пониженном b-12.

Ну что-ж, раз такое дело проверим в Б12 ли тут дело решил я, и я был уверен на 99% что дело именно в нем. Я купил в Таиланде наиболее усваиваемую форму b-12 — метилкобаламин и начал принимать его под язык для начала по 500 мг в день.

И О, ЧУДО! Я не ожидал что это произойдет так быстро! Уже на следующий день я почувствовал существенное облегчение, ясность сознания и бодрость, а еще на следующий день я у же как КИНГ-КОНГ как и во все старые добрые до этого периода сыроедные времена готов был бить себя руками в грудь, прыгать по макушкам деревьев) и гнуть руками гриф штанги)). Все эффекты СЕ и энергия вернулись фантастически быстро и я задавал себе вопрос — как я жил целый месяц до этого. ) И это объяснимо — попадая под язык метилкобаламин попадает сразу в кровь без участия так называемого внутреннего фактора, где уже и быстро распределяется в жаждущие сего элемента целевые места назначения.

Прошло уже более месяца и энергии стало также много как и в лучшие периоды СЕ, даже еще больше, ведь на Б12 я сдавал в жизни первый раз, а по мировой статистике дефицит этого так называемого витамина довольно часто встречается даже у людей, находящихся на традиционном питании и не факт, что на момент перехода он был у меня в нужном количестве в организме.

Серьезно занявшись вопросом Б12 и проштудировав 1000 и 1 факт, я сделал вывод что дефицит Б12 для веганов и сыроедов практически неминуем, без поступления этого элемента из сторонних источников.

Что касается обезьян, свой хороший уровень этого витамина они прекрасно обеспечивают себе вот так (не рекомендую смотреть если вы трапезничаете) ? Обезьяна эффективно повышает свой уровень Б-12. Такой вариант восполнения вполне нам подходит, но врят-ли им будет постоянно пользоваться бОльшая часть сыроедов)).

Запомните: в растительных источниках питания Б12 отсутствует по определению, нет его ни в льне, ни в крапиве, ни в винограде и быть не может, а спирулина и другие дары растительные дары моря содержат неактивные его аналоги.

Поэтому настоятельно рекомендую на момент вашего перехода на СЕ сдать анализ и узнать свой уровень Б12 в связке с uMMA или гомоцистеином и при необходимости подкоректировав его, а далее, минимум раз в год, лучше полгода мониторить динамику и предпринимать необходимые меры в случае уменьшения показателей ниже нормы.

С Б12 как выяснилось шутить совсем не дело, так как его понижение влечет за собой массу опасных последствий для организма, повышения уровней токсичного гомоцистеина и метилмалоновой кислоты и как следствие в разы повышении рисков инфарктов, инсультов, нагрузки на печень, появления слабоумия итд.

Ну вот: теперь кто предупрежден, тот вооружен, учитесь на чужих историях, не на своих! )

Железного Вам сыроедного здоровья и мега много энергии!)

источник

В задницу этот В12! Причем в прямом смысле) История о том, как я победила сильнейший волосопад (+фото результатов, инструкция)

Оооой девочки…. Чего расскажу вам…. Кто-то меня поддержит, кто-то назовет дурой, но все же я напишу этот отзыв, возможно он кому-то поможет. Этой весной случилось нечто, с чем я столкнулась впервые в жизни — меня настиг волосопад. Нет, волосы и раньше выпадали, причем довольно шустро, но это прям волосопад-волосопад, да такой, что я боялась расчесываться лишний раз, дабы не лишиться последних трех волосинушек, которые в разные стороны торчат из моей головы.

В отчаянии я полезла в интернет в поисках сохранения своей шевелюры, и нашла статью о том, как нам, девушкам, необходимы витамины В6 и В12, и что если в организме будет их нехватка, то волосы станут тусклыми, ломкими и будут выпадать. Но в статье было сказано про маски для волос с добавлением этих самых витаминок.

Я же решила пойти через «черный ход», и решила порадовать свою пятую точку уколами=) Говорят, от них эффект сильнее.

ВНИМАНИЕ! ВО ИЗБЕЖАНИЕ НЕПРЕДВИДЕННЫХ ПОСЛЕДСТВИЙ Я НЕ РУЧАЮСЬ ЗА РЕЗУЛЬТАТЫ ВАШИХ ПОПЫТОК СТАТЬ КРАСИВЕЕ. ЕСЛИ ЭТО ПОДОШЛО МНЕ, ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ПОДОЙДЕТ И ВАМ!

Признаюсь честно, раньше я никогда не делала уколы, только имела «радость» наблюдать за процессом, и знала, куда нужно колоть (если кто не знает, то колоть можно не везде, а только в определенное место. На всякий случай приложу свое криворукое творение. Представьте, что перед вами чья-то попа. Нужно разделить ее на 4 части и колоть можно исключительно в верхний квадрат, который находится дальше от позвоночника:

Смысл этих разделений — попасть ту часть мышцы, где меньше всего нервных окончаний и крупных сосудов, нет кости близко к поверхности. Именно в верхненаружном квадранте минимальна вероятность задеть седалищный нерв или ягодичную артерию.

Ну ладно, что-то я отошла от темы. Осознав, что другого выхода нет, мне оставалось либо терять свои волосы дальше, либо решиться на сей самоотверженный поступок. Я, как великий экспериментатор, выбрала второе, конечно же.

Делать укол совершенно не больно, главное — вводить витамин постепенно, а не сразу махом. Неприятные ощущения есть, но они вполне терпимы. А тем более, ради красоты=)

Кололась я через день — один день В6, второй В12. Итого 20 дней (по 10 ампул каждого витамина). Хочу сказать, что волосы реально стали меньше выпадать, и теперь гораздо более блестящие.

А еще я обзавелась густым подшерстком))

Насчет усиленного роста волос, каюсь, не измеряла специально, так как целью моей было не ускорить рост волос, а замедлить их выпадение, но хочу сказать, что во всех остальных местах волосы начали расти очень шустро….)

Вывод: если вы уверены, что вам это действительно нужно, и не повредит вашему драгоценному здоровью, колите, но если возникают сомнения, лучше проконсультируйтесь с доХтором.

НА ЗАМЕТКУ: Витамин В12 очень легко передозировать, так что если решитесь поиздеваться над своей «Мадам Сижу», не переусердствуйте.

Витамины? Да в …. место пониже спины их!! Фото прилагаются. Еще: почему я категорический противник Мильгаммы, Комбилипена и прочих «сборных» инъекций.

Вот сижу сейчас вся обколотая и пишу этот отзыв, можно сказать, по горячим следам.

Я каждую осень и весну «прокалываюсь» витаминами группы В, а именно: В1 (тиамин), В6 (пиридоксин) и В12 (цианокобаламин). Уколов я очень боюсь, но колоть поливитамины (Мильгамму, Комбилипен) категорически не буду, на то есть две причины:

? Витамин В12 содержит в своей молекуле ион кобальта, который разрушает витамин В6 и В1. То есть, Комбилипен, Мильгамма (а также Нейробион, Нейрорубин, Витагамма и прочие смеси) БЕСПОЛЕЗНЫ, чуть более, чем полностью. Вы просто дырявите себя зазря!

? В инъекциях миновитаминов нет лидокаина. В смеси Комбилипена (а именно, сочетание витамина В1 и лидокаина) он меня чуть не убил, откачивали и укатили в дневной стационар после укола. тут надо сказать о витамине В1: он усиливает любые аллергические реакции, природа у него такая. Поэтому, аллергия на лидокаин буквально «пальнула» по мне же…

Не могу знать, примите ли Вы во внимание мой опыт. Он, кстати, не только лично мой, многие врачи рекомендуют именно моноинъекции, то есть колоть витамины отдельными уколами. Да, страшновато. Но не более.

Сразу сказу о болезненности укола: нет ее. Витамин В12 вообще самый безболезненный укол. В1 чуть щиплет. Ну а В6 придется чуточку потерпеть, тоже щиплет (сильнее, чем В1), но нет прям боли.

Витамины группы В очень нужны нашим нервам, коже и волосам. Дамы, принимающие ОК типа Джес, Вам особо нужны витамины группы В, ОК их разрушают.

Я прохожу два курса уколов в год, так как не хочу обострений остеохондроза, мне здорово помогает. Бонусом каждый раз идет улучшение цвета лица и усиленный рост волос. Ну и становлюсь спокойной как удав.

Колю уколы по схеме: день В12 и В1, второй день В12 и В6. Курс 10 дней. Соответственно, 10 уколов В12 и по 5 В1 и В6. «Хорошеет» с первого укола

Стоят ампулы копейки: 17 рублей за 10 ампул, на полный курс нужно 2 пачки.

Желаю всем здоровья и красоты!

В12? И как я на это решилась? (+Хитрость для безболезненных инъекций)

Чего я только не делала со своими волосами в погоне за мечтой отрастить косу до пояса. В том числе около года назад я пробовала добавлять в маски для ухода витамины В6 и В12, но толку от этого было ноль.

Тогда я купила по две упаковки каждого витамина, добавляла по одной ампулке того или другого в маски, потом втирала в корни. Волосы как выпадали, так и продолжали выпадать, рост не усилился, здоровее от этого волосы не стали ни на чуточку. Ну, порадовалась я, что не стало еще хуже, и отложила оставшиеся ампулы на полочку. Стоимость их тогда была около 20 рублей за каждую упаковку.

А вот в конце апреля прочла здесь положительный отзыв на инъекции витамина В12, и ампулки-то с полочки достала. Оставалось у меня ровно по пять ампул того и другого витамина, начать решила именно с В12. Около получаса ушло на колебания «Быть или не быть», так как колоть уколы себе было почему-то весьма жутковато для нелогичной меня, при этом собственноручно делавшей себе пирсинг и кучу проколов в ушах. Видимо, тут включился детский страх прививок)

На деле же все оказалось куда проще и совсем не страшно. По опыту прокалывания ушей я перед введением иголки брызнула на нее спреем Лидокаина и только после этого медленно сделала укол. А медленно для того, чтобы дать подействовать Лидокаину. Его на игле останется совсем немножко, поэтому «замораживания» вы не почувствуете, просто не будет боли от укола. При введении самого витамина также спешить некуда, тогда он успевает разойтись без неприятных ощущений.

Место для укола определяется так:

Выбираем «полупопие»: правое или левое. Теперь мысленно разделяем эту половинку ягодицы на четыре одинаковых части. Нижние квадраты не пригодны для укола, из верхних необходим тот, что дальше от позвоночника. Вот и получается: Верхненаружный квадрат.

Я делала уколы примерно через день, когда-то на день-два откладывала, всего проколола все пять ампул. К концу я перестала пугаться количества волос, покидающих мою голову каждую весну, теперь на расческе остается три-четыре волоса. В длине всего за две недели прибавилось около 1.5 — 2 сантиметра, что для меня очень даже ощутимо, да и в общем волосы чувствуются более здоровыми. Наверное, полный курс дал бы больше пользы, но теперь я сделаю курс пяти ампул В6 и пока на этом остановлюсь.

Упаковки для фотографии у меня, увы, не осталось, сохранилась только последняя ампулка. Жидкость внутри них малинового цвета, без запаха и вкуса. Да, я пробовала)

Подводя итог, могу сказать, что в масках витаминки эффекта не дали — может быть, не подошли лично мне, а вот инъекции оказались очень действенными, я пожалела, что не сделала их раньше. НО я не советую вам поступать так, как я. Инъекции требуют консультации с врачом, равно как и любые другие препараты.

Раствор для инъекций Пиридоксин (В6)

Бальзам РБА против выпадения.

Масло репейное NIVEA Beiersdorf

показания для применения цианокобаламина (или витамина В12):
Анемии (Аддисона-Бирмера, алиментарная макроцитарная, железодефицитная, постгеморрагическая, апластическая, вызванная токсическими веществами и лекарственными препаратами), цирроз печени, гепатит, миелоз, полиневрит, радикулит, невралгия тройничного нерва, боковой амиотрофический склероз, детский церебральный паралич, рассеянный склероз, болезнь Дауна, кожные заболевания, травмы периферических нервов.
я же использую его немножко не по назначению. наверное, ни для кого не секрет, что самыми важными витаминами для роста здоровых, красивых, длинных волос являются витамины группы В. давно отращиваю волосы, свое действенное средство для оочень быстрого роста волос я нашла, но передо мной встал вопрос — как отрастить здоровые волосы!? в этом деле мне и помог цианокобаламин
купила в обычной аптеке раствор для инъекций (15 рублей, в картонной коробке 10 ампул по 1 мл. каждая). цианокобаламин имеет такой интересный приятный розоватый оттенок каждый вечер перед сном вскрываю одну ампулу, и распределяю содержимое по проборам пальчиками не беспокойтесь — волосы после него не грязнятся, не жирнятся и вообще приобретают здоровый ухоженный вид уже после пяти дней использования не нужно только думать, что у меня маленькая голова или еще что-то, что Вам точно не хватит одной ампулы для того, чтобы нанести витаминку на всю голову, хватит-хватит, не нужно переусердствования! одной ампулы вполне достаточно для одного раза, не нужно, чтоб голова была мокрая от цианокобаламина, он сам разнесет всю полезность по Вашей голове и корням волос, не переживайте
волосы очень красивые, ухоженные, гладенькие и всё это без лишних затрат и денег, и времени

А попу можно и не насиловать! Наружное применение — бред и провокация! Вегетарианцам особенно рекомендую.

маленькая предистория: на этой сайте я уже оставляла свой отзыв о никотинке гдето полгода назад.

с того момента изменилось то что волосы я обстригла срезала 15 см.

и вот мой курс отращивания пошел с начала.

мой новый рецепт в течении 1 месяца втираем в голову 1 мл никотинки +1мл в6

на следующий день вместо в6 втираем в12 вместе с никотинкой.

тоесть 1ый день в6 никотинка.

чередуя витамин группы в не будет алергии вместе вит группы в втирать нельзя.

Не для кого из вас не секрет сколько сил требуется студенту для сдачи сессии. Тем более, последней сессии. Иначе говоря, ГОСов. Честно сказать, за 4 года учебы мое самочувствие докатилось до днища. Я постоянно хотела спать, ползала как полудохлая, две предыдущие сессии сдала непонятно как, потому что память напрочь отказывала. Зимнюю сессию последнего курса вытянула на четверки не иначе, как чудом. Естественно, я полагала, что до ГОСов либо не доживу, либо просто их не сдам. И вот, в порыве отчаяния, я решила внять совету своей знакомой и проколоть себе витаминки.

Я колола витамины В1, В6 и В12 попеременно в течение месяца. Я не знаю насчет волос (по моим субъективным ощущениям, меньше они выпадать не стали, но это целью и не было), но общее самочувствие просто таки взлетело до небес! Я даже не ожидала такого эффекта. Я перестала нервничать, начала нормально высыпаться (за 7 часов, а не за 12!), ощутила прилив энергии и уже не ползала по улицам полудохлым трупом, пугая прохожих сине-зеленым цветом лица. Дописала диплом и сдала ГОСы легко и играюче. Даже не ожидала такого. Последний раз сессия так проходила на первом курсе, когда я еще не была окончательно заморена наукой.

Уколы почти безболезненны. Разве что В1 слегка щиплется. Иглу нужно вводить в мышцу медленно, чтобы не переломить ненароком (совет для далеких от медицины людей, вроде меня)), лекарство тоже вводится медленно, чтобы оно успело разойтись и не причиняло неудобств.

В общем, я всем очень советую прокалывать такой курс для поддержания иммунитета и повышения тонуса организма. Эти витамины действительно работают, в отличие от разрекламированных и бесполезных витаминных комплексов, предназначенных для приема внутрь.

P.S.: не знаю, минус ли это, но периодически во время курса инъекций у меня случались приступы эйфории. Хотелось прыгать и неадекватно смеяться. Понятия не имею, почему, может быть, организм просто удивлялся вдруг появившейся энергии.

(Извините, что нет фоток, вот такая я ленивая жопа).

источник