Витамины алфавит для женщин после 30 инструкция по применению отзывы

Витамины Алфавит — это одни из наиболее известных и популярных витаминных комплексов. Их представлено много комбинаций для разных возрастов, для разных целей (профилактическая, лечебная и другое), для некоторых видов деятельности (спорт, учеба), для косметических целей. Витамины Алфавит имеют одну отличительную черту, которая принципиально отличает их от других витаминных комплексов. Это разделение всех витаминов и минералов на 3 группы по принципу совместимости и увеличения при этом их усвоения и более эффективной работой.

Прежде всего какие показания к применению:

различные авитаминозы, гиповитаминозы, последствия данных состояний, при беременности, стрессах, если человеку приходится придерживаться специальной диеты или у него несбалансированное питание, просто недостаток каких-то веществ в силу различных причин (спортивные тренировки, тяжелая работа, некоторые заболевания).

Также повышенные дозы витамин употребляют люди страдающие заболеваниями ЖКТ и плохой всасываемостью веществ. Кроме этого прошедшие лечение антибиотиками, радиотерапию или химиотерапию.

Принимая витаминные комплексы помните, что здесь, как и много где, следует соблюдать меру и не пить витамины в больших дозах — передозировка может случится очень быстро и последствия не заставят себя ждать!

Как принимать: три таблетки разного цвета следует принимать по одной 3 раза в сутки с интервалом 4-6 часов, лучше всего во время еды. Какого цвета таблетку пить первой не имеет значения.

Можно принимать утром одну таблетку (например, белую), а вечером две другие (голубую и розовую), но эффект будет ниже чем от трехразового приема.

Для восполнения необходимых витаминов обычно требуется 2-3 курса. Промежуток между курсами две недели. Количество курсов и степень гиповитаминоза каких-то полезных элементов решается индивидуально.

Такие витамины Алфавит как Мамино здоровье, Диабет, В сезон простуд, В сезон простуд для детей могут приниматься только по рекомендации врача (особенно Мамино здоровье) или при соответствующих заболеваниях.

Противопоказания:

• аллергия или чувствительность к компонентам витаминного комплекса;
• гипервитаминоз;
• тиреотоксикоз (состояние может резко ухудшиться);
• гипертиреоз (можно принимать только после консультации с эндокринологом);
• беременность и период лактации.

Все витамины и минералы (13 витаминов и 10 минералов) входящие в состав витаминов Алфавит разделены на 3 группы и представлены тремя видами таблеток: белая, голубая и розовая. Это классический вариант. Детские витамины или для женщин старше 50 по составу будут отличаться.

Таблетка № 1 (белая)

Таблетка № 2 (голубая)

Таблетка № 3 (розовая)

* — % от суточной нормы превышающий 100% находится в допустимых значениях и не превышает верхнюю границу потребления.

Как известно некоторые витамины не совместимы друг с другом: либо они нейтрализуют действие друг друга, либо один тормозит действие другого. Чтобы этого не происходило их и разделили на отдельные таблетки, и прием при этом также должен быть раздельным, для достижения максимальной эффективности. Например, В1 не совместим с В6, но принимает участие в усвоении железа. Как видно эти витамины разведены по разным таблеткам, но при этом В1 находится в одной таблетке вместе с железом. Соответственно два противника — В1 и В6 не встретятся друг с другом, так как будут приняты в разное время и усвоятся организмом по-максимому. Еще пример, витамин С и В12 должны приниматься отдельно, так как С приводит к недостаточности цианокобаламина — как видно здесь их разделили.

Алфавит Наш малыш — для детей от 1,5 до 3х лет. Представлен в виде порошка для приготовления растворов. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Предназначен для нормального роста и развития малыша, для укрепления иммунитета и снятия раздражительности и возбудимости, для улучшения умственных процессов. Витаминов 11, минералов 5.

Алфавит Детский сад — для детей от 3х до 7 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Предназначен для поддержки иммунитета, повышения устойчивости нервной системы и эмоций при социализации ребенка. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Школьник — для детей от 7 до 14 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Предназначен для улучшения физической и умственной работоспособности, для защиты от стрессов и перенапряжений, для адаптации к учебному процессу и его нагрузкам. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит Тинейджер — для подростков от 14 до 18 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Дозы витаминов и минералов более высокие чем в комплексе Алфавит Школьник. Предназначен для поддержания в хорошем состоянии кожи, волос и ногтей, поддержание стабильного эмоционального фона, для улучшения физической выносливости. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит В сезон простуд для детей — для детей от 3х до 14 лет. Представлен в виде жевательных таблеток разного цвета и вкуса. Без консервантов, красителей и ароматизаторов. Дополнительно добавлены пребиотики (восстанавливают микрофлору кишечника после терапии антибиотиками или иными лекарствами). Предназначен для поддержки иммунитета во время болезни, облегчает течение, уменьшает интенсивность проявления симптомов. Также используется как профилактическое средство в сезон простуд. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит Классик — универсальный препарат с полноценным набором витаминов и минералов. Предназначен для восполнения недостающих полезных веществ, при специфических диетах и однообразном питании, при невозможности получения каких-то витаминов и микроэлементов. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит Мамино здоровье — для беременных и кормящих женщин. Обогащен таурином. Предназначен для обеспечения нормального течения беременности, для уменьшения рисков потери ребенка, серьезных патологий у малыша (обеспечение правильного развития кровеносной и особенно нервной систем), осложнений, связанных с беременностью, для сохранения собственного здоровья матери (в частности зубы и волосы). Витаминов 13, минералов 11 (добавлен фосфор).

Прежде чем принимать подобный комплекс обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Алфавит 50+ — универсальный препарат для людей старше 50. Обогащен каротиноидами, лютеином, ликопином. Предназначен для поддержания хорошей работы опорно-двигательного аппарата, зрения, сердца, нервной системы (включая головной мозг), для замедления процессов старения всего организма, для корректировки уже случившихся возрастных изменений. Также выступает как профилактическое средство от остеопороза, остеоартроза, сердечно-сосудистых заболеваний. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Энергия — универсальный препарат. Обогащен рутином, янтарной кислотой и экстрактами элеутерококка и лимонника. Предназначен для увеличения работоспособности, снятия усталости, сонливости, раздражительности, улучшения работы мозговых функций, для более быстрого восстановления организма после физических нагрузок. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Косметик — препарат женской красоты. Обогащен инулином, коэнзимом Q10, кверцетином, куркумином, парааминобензойной кислотой. Предназначен для поддержания в хорошем состоянии кожи, для здоровья ногтей и волос, для общего укрепления организма, замедления старения клеток. Витаминов 13, минералов 10.

Алфавит Эффект — смотрите описание ниже.

Алфавит В сезон простуд — дополнительно добавлены янтарная и липоевая кислоты (они способствуют выведению токсичных веществ, производимых бактериями и вирусами). Предназначен для поддержки иммунитета во время болезни, облегчает течение, уменьшает интенсивность проявления симптомов, дает силы организму для более быстрого восстановления после болезни, общее укрепление иммунитета. Также используется как профилактическое средство в сезон простуд. Витаминов 13, минералов 9.

Алфавит Антистресс — универсальный препарат. Обогащен экстрактом корня валерианы. Предназначен для улучшения стрессоустойчивости, нормализации работы нервной системы, снятия раздражительности, тревожности, нормализация сна. Витаминов 8, магний.

источник

Устройство женского организма таково, что он нуждается в получении ценных компонентов извне намного больше, чем мужской, например. Витамины «Алфавит» для женщин позволяют восполнить нехватку витаминно-минеральных элементов, замедляют преждевременное старение, дают дополнительную энергию и силу. Однако, в линейке, представленной производителем, слишком много препаратов. По этой причине стоит провести их сравнительный анализ, который позволит выбрать поливитаминный препарат, подходящий в данном случае.

Сейчас практически все поливитамины действуют схоже – обогащают организм человека дополнительными ценными веществами. Однако, только поливитамины из линейки «Алфавит» созданы так, что витаминно-минеральные компоненты по максимуму взаимодействуют друг с другом. Это способствует их быстрому усвоению организмом, а также повышает эффективность воздействия на него. Кроме того, благодаря такому подходу, снижается количество человек, страдающих аллергическими реакциями во время приема поливитамин.

Витамины «Алфавит» для женщин созданы так, что ежедневно представительницам прекрасного пола приходится принимать не более трех таблеток, имеющих разные оттенки. Это позволяет по максимуму напитать организм полезными веществами, а также снижает риск прекращения приема комплекса по причине забывчивости. В основном, драже принимаются во время еды, интервал между приемом должен составлять не менее четырех и не более шести часов. Это удобно для большинства женщин, так как учитываются условия, определяющие режимность их времяпровождения.

Серия «Косметик» — витамины для улучшения состояния волос, ногтей, кожных покровов на лице и всем теле. Они способствуют замедлению процессов старения, улучшают работу «женских» внутренних органов, а также повышают устойчивость к стрессам, снижают риск развития депрессивных расстройств. Ежедневно необходимо принимать три драже следующих оттенков: зеленого, желтого, оранжевого. Каждая таблетка имеет уникальный витаминно-минеральный состав, позволяющий улучшать работу организма.

Состав таких витамин из серии «Алфавит», как «Косметик», предназначенных для женщин, подобран таким образом, чтобы компоненты в каждом драже максимально взаимодействовали друг с другом и улучшали имеющиеся качества.

В таблеточках зеленоватого оттенка основными витаминными веществами выступают:

Минеральные вещества в нем представлены такими компонентами, как:

Специалисты рекомендуют принимать драже зеленого цвета за завтраком для укрепления костных и мышечных тканей, повышения стрессоустойчивости хрупкого, женского организма.

Витаминный состав желтых таблеток представлен частицами, относящимися к следующим группам:

Кроме того, данное драже содержит важные для сохранения молодости коэнзим Q10, кверцетин, полифенолы и куркумин. Принимать его рекомендовано в обеденное время для укрепления защитных сил, замедления процессов старения, предотвращения развития инфекционных и воспалительных заболеваний.

Витаминные составляющие оранжевых таблеточек представлены такими группами веществ, как:

Все компоненты в драже способствуют выведению токсичных веществ, укреплению и улучшению деятельности системы кроветворения. По этой причине их рекомендовано принимать за ужином.

Инструкция к серии «Косметик» выявляет такие полезные свойства комплекса, как:

• улучшение обменных процессов;
• укрепление волос, ногтей;
• улучшение состояния кожных покровов;
• повышение стрессоустойчивости;
• нормализация функционирования сердечнососудистой, нервной, иммунной, эндокринной и прочих систем;
• замедление процессов старения;
• выведение токсичных веществ, уничтожение холестериновых отложений во внутренних органах и тканях.

Подобный состав считается наиболее полезным для представительниц прекрасного пола, стремящихся сохранить свою молодость и приятную внешность, здоровье всего организма в целом.

Инструкция к витаминам «Алфавит Мамино Здоровье», предназначенных для женщин, указывает: их лучше всего использовать, находясь в «интересном положении», а также при кормлении грудью. Учитывая тот факт, что в указанные периоды женский организм больше всего нуждается в дополнительных витаминно-минеральных веществах для нормального развития ребенка в утробе, стоит позаботиться об их получении при употреблении комплекса поливитамин. Он содержит драже трех цветов – розового, голубого, белого.

Витаминно-минеральные вещества скомпонованы в драже разных оттенков таким образом, чтобы они могли прекрасно взаимодействовать друг с другом. По этой причине розовое принимается по утрам, голубое – в обед, белое – вечером.

Витаминные вещества представлены компонентами, принадлежащими к таким группам, как:

Минеральные составляющие представлены:

Кроме того, в таблетированной форме содержится тауриновая кислота, относящаяся к разряду органических.

Ценные составляющие в голубых таблеточках представлены такими группами веществ, как:

Беловатые/бежевые драже без оболочки богаты такими витаминными элементами, как:

Витамины «Алфавит» для женщин, употребляемые в «интересном» положении и при лактации, способствуют:

• регуляции деятельности сердечнососудистой, нервной системы;
• укреплению стенок сосудов, повышению их эластичности;
• предупреждению развития анемии;
• нормальному развитию костно-мышечных тканей плода, зачатков его зубов;
• сохранению здорового состояния кожных покровов;
• стабилизации эмоционального состояния, снижению риска развития послеродовой депрессии;
• улучшении работы органов зрения.

Перед тем, чтобы использовать поливитамины жизненно необходимо проконсультироваться с гинекологом-акушером, ведущим беременность.

Состав серии витамин «Классик» из комплексов «Алфавит» для женщин позволяет начинать их прием с шестнадцатилетнего возраста. В комплексе содержатся драже таких оттенков, как белый, голубой, красный. Это позволяет не запутаться во времени их приема. Так, драже белого цвета принимается утром, голубого – в обед, красного – по вечерам.

Основными витаминными веществами в БАДе выступают:

Положительное воздействие на представительниц «слабого» пола заключается в:

• ускорении всех процессов обмена;
• стимуляции деятельности сердечнососудистой системы;
• увеличении продуктивности, работоспособности в течение рабочего дня;
• поддержании защитных сил;
• восстановлении, нормализации процессов кроветворения;
• устранении нарушений сна, успокоении нервной системы в общем.

Комплекс «Алфавит Диета» предназначен для представительниц прекрасного пола, отдающих предпочтение диетам, а также соблюдающих основные правила раздельного питания. В таких случаях организм в большей степени нуждается в дополнительных питательных веществах, чем в остальных ситуациях.

Основные ценные компоненты в поливитаминах те же, что и в серии «Классик». Единственное отличие – добавление экстрактов меллиссовых растений и зеленого чая в драже. Они представлены тремя оттенками. Так, таблетированная форма кофейного цвета употребляется утром, желтого – за обедом, а серого – за ужином. Важно сопровождать соблюдение диеты физическими нагрузками, чтобы не атрофировались костные и мышечные ткани, а тело выглядело стройным и подтянутым.

Сильными сторонами препарата являются:

• уменьшение побочных эффектов используемой диеты;
• улучшение настроения, снижение подверженности ослабленного организма к депрессии;
• поддержание защитных сил.

«Алфавит Энергия» в основном предназначен для представительниц «слабой» половины человечества, активно занимающихся в спортзале и на свежем воздухе, предпочитают большие физические нагрузки спа-курортам, а также практикуют тяжелый труд. Витаминно-минеральные компоненты в драже разных оттенков скомпонованы таким образом, что оказывают антистрессовый эффект на организм женщины, а также выполняют бодрящую функцию. Таблетки белого оттенка принимаются утром, оранжевого – за обедом, а зеленого – в вечернее.

Ценные частицы представлены такими группами, как:

Минеральные составляющие – медь, кальций, марганец, железо, цинк, селен, хром, йод, рутин, янтарная кислота. Кроме того, в препарате содержатся такие компоненты, как экстракты лимонникового корня и женьшеня.

Положительными свойствами комплекса являются:

• тонизация организма в общем;
• улучшение обменных процессов;
• нормализация функционирования ЦНС, устранение нарушений сна;
• пополнение энергетических запасов.

Биологически активная добавка к пище «Алфавит 50+» создавалась для представительниц прекрасного пола, перешедших пятидесятилетний возрастной рубеж. Драже в данном комплексе одного цвета, однако, принимать его необходимо трижды в сутки.

Ценные элементы представлены следующими частицами:

Минеральные компоненты – хром, кальций, марганец, железо, цинк, медь, йод, селен, магний. Кроме того, в поливитаминах содержатся такие каротиноидные частицы, как ликопиновые, бета-каротиновые, лютеиновые.

Основными сильными сторонами БАДа являются:

• укрепление опорно-двигательных комплексов организма;
• улучшение мыслительной деятельности;
• улучшение процессов обмена;
• укрепление иммунитета;
• улучшение работы сердечных органов;
• снижение симптоматики сильных болезненных ощущений в области головы.

источник

После преодоления рубежа в 50 лет, женщинам необходимо лучше заботиться о своем здоровье. Организму требуется больше витаминов и минералов. Получить их в достаточном объеме из продуктов невозможно, поэтому назначают витамины Алфавит 50+.

Лекарство производится для разных возрастных групп. Поэтому в зависимости от его предназначения меняется состав.

В Алфавите 50+ состав витаминов и минералов учтен таким образом, чтобы восполнять потребности женщин этого возраста.

Действие конкретной таблетки определяется свойствами компонентов, которые входят в ее состав.

В составе витаминов Алфавит 50 + аскорбиновая кислота (35 мг), B1 (1,5 мг), B9 (100 мкг), а также минералы Fe (10 мг) и Cu (1 мг). Врачи советуют применять во время последнего приема пищи или завтрака.

Вещества, входящие в состав лекарства, предотвращают возникновение малокровия, ускоряют катаболизм.

Пилюля оказывает антиоксидантное воздействие на организм. В составе магний (60 мг), Zn (15 мг), Mn(2 мг), йод (150 мг), Se (70 мг), ликопин (0,75 мг), лютеин (0,75 мг), бета-каротин (2 мг), PP (20 мг), E (15 мг), пиридоксин (2 мг), B2 (1,8 мг), C (35 мг).

Голубая таблетка поддерживает здоровье сосудистой оболочки и ретины глаза, снижает риск развития частичного или полного помутнения хрусталика глаза.

Ликопин — мощный фактор в борьбе со старением организма женщины. Он замедляет окислительные процессы и блокирует влияние свободных радикалов. Голубые таблетки рекомендуют пить в обеденное время.

В составе биотин (50 мкг), фолиевая кислота (100 мкг), D3 (5 мкг), K1 (120 мкг), B12 (3 мкг), B5 (5 мг), кальций (300 мг) и хром (50 мкг).

Белые пилюли рекомендовано пить в вечернее время. В них содержится много кальция, который способствует укреплению зубов и костей. Эта таблетка препятствует развитию остеопороза, снижает вероятность образования переломов.

При приеме белой пилюли улучшается свертываемость крови и восстанавливается эластичность сосудов.

Прямое назначение витаминов Алфавит 50 + — дополнительный источник полезных компонентов. Вещества витаминного комплекса применяют для предотвращения патологий сердца и сосудов.

Благодаря высокому количеству кальция, витаминный комплекс применяется в лечении остеопороза и остеоартроза. Поскольку в лекарстве достаточно лютеина и ликопина, его прописывают женщинам, у которых начинает снижаться зрение. Данные вещества замедляют быстрое старение ретины.

Другие показания к применению:

• длительное лечение с применением антибиотиков или других лекарств;
• химиотерапия;
• профилактика гиповитаминоза.

В сутки нужно выпить 3 пилюли разного цвета. Интервал между применениями 4-6 часов. За этот промежуток времени все вещества усвоятся и не будут входить в связь с компонентами другой пилюли.

Можно употреблять трижды в сутки, это позволит получить максимальную пользу от препарата. Также можно пить Алфавит 50 + дважды в сутки. В один из приемов по 2 таблетки. Благодаря такому разделению устраняются отрицательные взаимодействия составляющих препарата.

Для получения пользы и устранения имеющихся проблем со здоровьем необходимо провести 3 курса. Между ними сделать перерыв в 2 недели.

Препарат в основном не вызывает побочных реакций, за исключением аллергии при повышенной чувствительности к компонентам комплекса. Вероятность их возникновения сведена к минимуму, поскольку исключены нежелательные взаимодействия веществ.

Если же имеется индивидуальная непереносимость компонентов, то побочные действия будут разными, в зависимости от того, какое вещество организм женщины не переносит.

Препарат имеет мало противопоказаний, но при их наличии принимать таблетки нельзя. К ним относят индивидуальную непереносимость компонентов. Это значит, что аллергическая реакция может появиться от употребления одного из компонентов средства.

Прием противопоказан при гипертиреозе. Также нельзя пить Алфавит 50 + женщинам, которые принимают препарат йода. В таком случае необходимо проконсультироваться с эндокринологом.

Применять в большей дозировке не рекомендуется. Если получилось 1 день пропустить препарат, на следующие сутки следует продолжить применение со стандартной дозировкой. Противопоказано сразу принимать двойную порцию.

Алфавит 50 + противопоказан в применение во время вынашивания плода и естественного вскармливания новорожденного. Суточная доза лекарства разработана именно для женщин в зрелом возрасте, которым более 50 лет.

Для беременных и кормящих дам разработан комплекс Алфавит Мамино здоровье.

Принимать одновременно с другими минерально-витаминными комплексами не рекомендуется во избежание передозировки. Взаимодействие с другими препаратами может иметь разную реакцию.

Одновременно нельзя принимать белые таблетки с железом, они ухудшают усвоение последнего элемента. Также запрещено совмещать фосфор и магний, усвоение магния ухудшается, а его прием с цинком, снижает усвоение последнего.

Заменителями считают средства, если в составе находятся вещества, помогающие компенсировать дефицит незаменимым питательных микроэлементов и минералов.

Данные препараты не являются полными аналогами витаминов Алфавит 50 +. В них находятся компоненты, важные для дам в зрелом возрасте, они схожи по показаниям и решают одну проблему, но составы их различаются.

Витамины Алфавит 50 + не дадут нужный результат, если принимать их меньше одного месяца. Для достижения положительного результата пить их следует курсом. Если принимать периодически, это приведет к улучшению состояния органов и систем, но на непродолжительный период.

источник

После тридцати лет наступают неотвратимые возрастные изменения. Человек все еще свеж и полон сил. Но он быстрее утомляется, чаще становится раздражительным, у него появляются проблемы со сном. Такие изменения характерны практически для всех мужчин и женщин. Организм по-разному реагирует на нагрузки. У некоторых из нас к этому возрасту уже имеются хронические заболевания. У женщин на лице появляются первые морщины. У многих красавиц проблемы с лишним весом становятся очевидными. Хорошие витамины для женщин после 30 помогут избавиться от этих неприятных мелочей, подарят бодрость, свежесть и помогут предотвратить развитие хронических заболеваний.

Многие женщины, перейдя тридцатилетний рубеж, уже имеют детей. Значит, их организм подвергся гормональной перестройке. Даже без детей у представительниц прекрасного пола может наблюдаться выход из референтных значений прогестерона, эстрогена, андрогенов. Из-за неправильного питания, постоянных стрессов, дефицита микроэлементов и аминокислот у женщин часто развиваются хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта и патологии сердечно-сосудистой системы.

Чтобы избежать этих процессов, нужно правильно питаться, не нервничать, не сидеть на диетах. Если нет возможности на ежедневной основе употреблять здоровую пищу, следует выбрать хорошие витамины для женщин после 30.

Каким запросам должен удовлетворять оптимальный витаминно-минеральный комплекс?

1. Высокое содержание йода поможет решить некоторые эндокринные проблемы. Лишний вес и ожирение у женщин часто связано с дефицитом этого микроэлемента. Некоторые называют йод витамином. Это ошибочное мнение, так как йод является микроэлементом. При наличии диагноза гипотиреоз на постоянной основе надо принимать препараты, в составе которых есть йод. Если был диагностирован гипертиреоз, следует свести к минимуму употребление данного вещества не только в медпрепаратах, но и в продуктах питания.
2. Необходимо регулярное поступление витаминов группы B (тиамина), цианокобаламина, пиридоксина, рибофлавина, никотиновой и фолиевой кислот. Эти витамины ответственны за функционирование центральной и вегетативной нервной системы, нормальный сон, красоту кожи и волос.
3. Кальций необходим для профилактики заболеваний костной и мышечной ткани. Также этот минерал сохраняет ногти крепкими и красивыми.
4. Магний — минерал, который подарит спокойствие, здоровый сон (особенно в сочетании с пиридоксином), предотвратит развитие маточных кровотечений, женских заболеваний, судорог.
5. Аскорбиновая кислота — лучший антиоксидант. Предотвращает старение клеток. Контролирует метаболизм, стимулирует защитные свойства организма, поддерживает уровень холестерина в крови.

Этот препарат выпускает отечественный производитель, который создал очень полезный и практически уникальный продукт. Всем известный факт: почти все нутриенты антагонируют друг с другом. Магний не усваивается при одновременном приеме с кальцием, пиридоксин нейтрализует действие тиамина. И так почти все нутриенты. Каждый из них лучше всего усваивается только с похожими по структурной формуле веществами. «Алфавит» представляет собой комплекс, который надо принимать по три таблетки в день для максимального усвоения микроэлементов.

1. «Алфавит. Мамино здоровье» создан для дам, готовящихся к материнству. Идеально подобранные соединения позволят маме и малышу не нуждаться в полезных веществах ни в процессе вынашивания плода, ни в период лактации.
2. «Алфавит. Косметик» — эффективные витамины для женщин после 30 для поддержания блеска, густоты волос и состояния кожи. В состав входит парааминобензойная кислота, которая творит с кожей чудеса, делая ее увлажненной и напитанной.
3. «Алфавит. Эффект» подойдет тем женщинам, которые ведут активный образ жизни и регулярно посещают спортзал. Препарат содержит экстракты женьшеня и элеутерококка. Кроме того, три таблетки для ежедневного приема содержат необходимый набор витаминов и минералов — йода, селена, железа, кальция, тиамина, пиридоксина, никотиновой кислоты. Отличный выбор для тех, кто хочет всегда оставаться бодрым и моложавым человеком.

Таблетки и крем «Лора» от Эвалар — витаминные средства для женщин, которые хотят сохранить свою привлекательность. Есть несколько линий продукции — для женщин от тридцати до сорока, от сорока до пятидесяти и старше пятидесяти.

Витаминный препарат «Лора» от Эвалар содержит в составе гиалуроновую кислоту, которая целительно действует на связки, а также улучшает состояние кожного покрова. Одна таблетка содержит:

• Экстракт дикого ямса.
• Гиалуроновую кислоту.
• Токоферол.
• Аскорбиновую кислоту.

Конечно, такой состав может показаться скудным, если сравнивать его с прочими поливитаминными препаратами. Однако все компенсирует содержание гиалуроновой кислоты. Это довольно дорогостоящий в производстве компонент, который обладает доказанным целительным действием на суставы. А вот для кожи более эффективным будет инъекционное введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Агрессивная реклама продукции от Эвалар заполонила телевидение. Все больше женщин пробуют средства «Лора». Что же, каждая из них в состоянии сама составить картину о целесообразности использования препарата.

Инструкция по применению к «Дуовиту» для женщин гласит, что состав этого витаминно-минерального комплекс призван устранить дефицит основных витаминов и минералов, которые необходимы для поддержания красоты и бодрости представительниц прекрасного пола.

• Тиамин– 1,4 мг.
• Кальций– 450 мкг.
• Кислота пантотеновая– 5 мг.
• Кальциферол– 5 мкг.
• Кислота фолиевая– 200 мкг.
• Йод– 150 мкг.
• Кислота аскорбиновая– 50 мг.
• Ниацин– 18 мг.
• Магний– 50 мг.
• Железо– 14 мг.
• Биотин– 30 мкг.
• Рибофлавин– 2 мг.
• Робаламин– 1 мкг.
• Пиридоксин– 1,4 мг.
• Ретинол– 800 мкг.
• α-токоферол– 10 мг.
• Цинк– 15 мг.

Как видно из состава, препарат обладает оптимальным набором веществ для поддержания нормального самочувствия. К сожалению, производитель не воспользовался тем же принципом, что и создатели «Алфавита». Это означает, что микроэлементы в одном драже могут препятствовать усвоению друг друга.

Инструкция по применению к «Дуовиту» для женщин сообщает, что при проявлении симптомов аллергической реакции (сыпь, тошнота, головокружение) прием следует сразу прекратить. Высокие дозы некоторых микроэлементов могут восприниматься организмом, как интоксикация.

Это не просто хорошие витамины для женщин после 30, а одни из лучших. Существует две формы выпуска:

• Драже для перорального приема.
• Шипучие таблетки для растворения в стакане воды.

Оба варианта хороши, однако лабораторные исследования подтвердили, что растворимая форма усваивается организмом лучше. «Супрадин» удовлетворяет суточную потребность в витаминах и минералах практически любой женщины, даже той, которая ведет очень активный образ жизни, регулярно занимается спортом.

«Супрадин» содержит полный набор минералов, необходимых для человека. Это селен, молибден, железо, кальций, йод, фосфор, цинк, магний, марганец. Благодаря этому препарат положительно воздействует на состояние костной ткани, волос, ногтей, многих органов.

Какие витамины принимать женщине после 30, чтобы восполнить дефицит пиридоксина, тиамина, рибофлавина, цианокобаламина?

1. «Пентовит» — таблетированный препарат, стоимость которого варьируется в пределах от ста до ста пятидесяти рублей. Восполняет дефицит витаминов группы B. При пероральном приеме не все они усваиваются достаточно хорошо, поэтому в некоторых случаях имеет смысл превысить рекомендуемую дозировку.
2. «Комбилипен» — инъекционный витаминный препарат. Обладает благоприятным действием на состояние кожного покрова, вегетативную и центральную нервную систему. Помогает при бессоннице, хронической усталости, астении. Увы, делать себе уколы не каждый может, но именно при инъекционном введении витамины группы B наиболее эффективны.
3. «Нейромультивит» — таблетированный препарат. Как ясно из названия, основное его действие распространяется на нервную систему. Однако он оказывает отличное действие и на состояние кожи, помогает от акне и прыщей, лечит бессонницу, тревожность, раздражительность. Высокие дозировки витаминов группы B в некоторых случаях оказывают легкое седативное действие.

Рейтинг витаминов для женщин после 30 для сохранения густоты волос составлен на основе отзывов женщин с алопецией и реактивным выпадением волос:

1. «Пантовигар» — препарат с медицинскими дрожжами, кератином и парааминобензойной кислотой в составе. Доступен в любой аптеке, рецепт для покупки не требуется.
2. «Витрум Бьюти Элит» содержит полезные жирные кислоты, необходимые для красоты кожи и волос. Кроме того, комплекс содержит все необходимые витамины. Основной минус «Витрум Бьюти Элит» — сравнительно низкое содержание минералов.
3. «Цинктерал» — препарат цинка в форме его сульфата. Одна из самых распространенных причин облысения — дефицит этого минерала. «Цинктерал» в короткий срок устраняет как саму нехватку цинка, так и ее последствия.
4. «Перфектил» — содержит оптимальное количество витаминов для поддержания красоты кожи. Способен оказать лечебное действие при алопеции, себорее, акне, фурункулезе.
5. Lady s formula — препарат с оптимальным соотношением витаминов и минералов. Поддерживает не только густоту волос и молодость кожи, но и хорошее настроение. Содержит весь комплекс витаминов группы B. «lady s formula» доступен в любой аптеке без рецепта врача.

Какие витамины нужны для поддержания красоты кожи? Разумеется, это тиамин, пиридоксин, никотиновая кислота. Очень важно проверить состояние почек и мочевого пузыря. Если с ними имеются проблемы, может образовываться отечность лица, что способствует быстрому увяданию красоты, образованию морщин. Отечность иногда бывает спровоцирована сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Если есть проблемы с внутренними органами, можно тоннами принимать самые дорогостоящие витаминные комплексы, но кожа лица будет выдавать состояние здоровья своей обладательницы. В некоторых случаях необходимо качественное обследование и соответствующее лечение. женщины могут принимать такие препараты для улучшения состояния кожи:

1. «Нагипол» — пивные дрожжи с серой в составе. При проблемах с кожей (прыщи, акне, преждевременное старение, широкие поры)препарат обладает выраженным терапевтическим воздействием. Следует учесть, что пивные дрожжи могут спровоцировать набор лишнего веса.
2. «Никотиновая кислота» в таблетках — это витамин РР в чистом виде. Способствует приливу крови к лицу, что положительно сказывается на состоянии кожи. Следует начинать прием с осторожностью, так как при употреблении высоких доз возможна крапивница и кожный зуд.
3. «Эвисент» — еще один вариант медицинских дрожжей с добавкой серы и цинка. Помогает не только улучшить состояние кожи, но и избавиться от себореи, очаговой алопеции, диффузного выпадения волос. Поможет гарантированно, если у женщины нет сопутствующих проблем (дисбаланс гормонов и иные хронические заболевания).
4. «Цинктерал» — препарат цинка. Одно драже содержит 15 мг сульфата цинка. Дерматологи часто прописывают этот препарат. Если пациентка переносит его хорошо, то у нее значительно улучшается состояние кожи и волосяного покрова. Цинк можно справедливо назвать «минералом» красоты. Он целительно влияет на волосы и кожу.

Увы, сердечно-сосудистые заболевания в последнее десятилетие значительно «помолодели». Поэтому в наш список полезных витаминов для женщин после 30 попал «Направит». Это не простой витаминно-минеральный комплекс, но и средство, поддерживающее работу сердца.

После 30 лет риск возникновения проблем с сердечно-сосудистой системой значительно возрастает. Спровоцировать обострение может не только возраст, но и курение, бессонница, тревожность, неполноценный отдых, стресс, хроническая усталость, неблагоприятная экологическая ситуация в регионе.

«Направит» содержит в составе не только привычный всем комплекс витаминов группы В, но и экстракт цветков боярышника, шиповника, гинкго билоба. Эти компоненты оказывают мягкое седативное действие, помогают при бессоннице, налаживают сердечный ритм, предотвращают развитие тахикардии. Разумеется, «Направит» не заменит профессиональные кардиологические препараты, но может стать отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.

Женщинам старше тридцати лет с заболеваниями сердца и сосудов следует обратить внимание на «Аскорутин». Это препарат с аскорбиновой кислотой и рутином, который способен разжижать кровь. Такое действие на организм предотвращает развитие тромбов, тахикардии, аритмии, инфарктов и инсультов.

Чтобы заметить результат от приема витаминных комплексов, большинство из них надо принимать длительно, то есть не менее двух месяцев. Этого времени чаще всего бывает достаточно, чтобы восполнить дефицит минералов и витаминов. Принимать таблетки и капсулы в течение одной-двух недель не имеет смысла. Поэтому комплекс витаминов для женщин после 30 должен быть не слишком дорогим. Покупая препарат, нужно смотреть не только на его цену, но и на количество таблеток в нем, то есть рассчитывать, на какое количество дней его хватит.

Вот примерный список недорогих, но эффективных препаратов для поддержания бодрости, работоспособности и цветущего вида:

• «Пентовит». Цена от 110 до 170 рублей за 1 упаковку из 50 таблеток.
• «Дуовит». Российский препарат стоит от 140 до 180 рублей за упаковку из 40 драже. Такой же импортный препарат стоит до 380 рублей.
• «Комбилипен». Упаковка из 30 таблеток стоит до 400 рублей, а упаковка из 5 ампул для инъекций — от 145 рублей.
• «Алфавит Косметик». Цена упаковки из 60 таблеток от 470 до 700 рублей.
• «Супрадин». 10 шипучих таблеток стоят от 400 до 470 рублей, а упаковка из 60 драже от 1015 до 1400 рублей.

Цены приведены для Москвы.

В этот рейтинг не включены монопрепараты. Аскорбиновая кислота, например, стоит около пятидесяти рублей. Но это моно-препарат, который содержит только витамин С. Представленные выше хорошие витамины для женщин после 30 все обладают комплексным воздействием. При этом их цена вполне доступна.

источник

В любом возрасте женщины желают оставаться молодыми, красивыми и здоровыми.

Если до 30 лет они действительно являются такими, то по мере приближения к 40-летнему рубежу практически каждая представительница прекрасного пола может пожаловаться на неудовлетворительное состояние кожи, волос и ногтей. В возрасте 30 – 35 лет секретом женской красоты является полноценное функционирование яичников, которые обеспечивают репродуктивную функцию и омолаживают организм за счет ежемесячной очистки.

Поэтому для женщин после 30 лет фармацевты разработали уникальные витамины «Алфавит». Они насыщают организм полезными веществами и сохраняют внешнюю красоту на долгие годы.

Уникальность формулы «Алфавита» состоит в том, что необходимые женскому организму витамины и минералы собраны в единый комплекс. Их максимальная совместимость обеспечивает высокую эффективность и полную безопасность применения.

Аллергических реакций при правильном употреблении препарат не вызывает.

С ранними признаками старения борется натуральный состав витаминов «Алфавит» для женщин. Это антиоксиданты, биофлавоноиды, проантоцианиды и кверцетин, а также экстракт зеленого чая и коэнзим Q10.

Витамины и микроэлементы разными дозировками распределены в таблетках разного цвета. Принимают их согласно инструкции утром, в обед и вечером. Пилюли могут отличаться по цвету в зависимости от основного предназначения витаминно-минерального комплекса. Ассортимент «Алфавита» велик, так что внимательно читайте аннотацию.

Например, базовый комплекс ВМК «Алфавит» содержит следующие компоненты:

• В белой таблетке – B1, B6, PP, железо, йод, молибден.
• В розовой – D3, B6, B12, биотин, кальций, фолиевая и пантотеновая кислоты.
• В голубой – E, A, C, марганец, селен, магний, цинк.

Вспомогательными компонентами каждой капсулы являются шеллак, два красителя, пшеничная мука, аэросил, желатин, оксид магния, вазелиновое масло и пр.

Для беременных женщин предусмотрен отдельный комплекс «Алфавит» – это «Мамино здоровье». Разработан препарат таким образом, чтобы работающий за двоих организм не испытывал дефицита полезных веществ и исправно работал в периоды вынашивания малыша и лактации.

Показания к применению витаминов «Алфавит» для женщин прописаны в инструкции.

Производитель четко определил ряд ситуаций, когда организму требуется дополнительная подпитка:

1. Анемия.
2. Беременность.
3. Гиповитаминоз.
4. Химиотерапия.
5. Нерациональное питание.
6. Длительная антибиотикотерапия.
7. Послеоперационный период.
8. Инфекционные болезни.
9. Повышенные умственные или физические нагрузки.

Как принимать витамины «Алфавит» правильно? В одной упаковке находятся таблетки трех цветов, пить которые нужно раздельно с соблюдением 4-часового интервала.

Принимают таблетки перорально вместе с едой и достаточным для проглатывания количеством жидкости. Нарушать рекомендованный интервал нежелательно ввиду снижения терапевтического эффекта препарата.

Оптимальная длительность лечения «Алфавитом» рассчитана на 30 дней. Затем производитель предлагает сделать 2-недельный перерыв и повторить курс витаминизации организма.

«Алфавит Мамино здоровье» рекомендуется принимать только после консультации гинеколога, ведь переизбыток витаминов опасен не менее авитаминоза.

Противопоказаний к оздоровлению витаминами «Алфавит» мало:

• Гипервитаминоз.
• Тиреотоксикоз.
• Избыточная минерализация организма составными компонентами комплекса.

Передозировка препарата проявляется острым отравлением, гиперметаллозой и гипервитаминозом. Отравление лечат путем промывания желудка и применения слабительных средств и форсированного диуреза. В других случаях «Алфавит» отменяют и проводят мероприятия по выведению лишних витаминов и минералов из организма.

Пациентки, принимающие препараты тетрациклина и производных фторхинолона, должны знать о том, что ВМК затрудняет всасывание этих соединений. При лечении сульфаниламидами «Алфавит» повышает их терапевтический эффект, но также усиливает побочное воздействие основных препаратов.

Одновременный приём белой таблетки комплекса и препаратов магния, алюминия и кальция приводит к уменьшению всасываемости железа. Сочетание розовой таблетки с диуретиками дает эффект гиперкальциемии.

Специалисты рекомендуют женщинам витамины «Алфавит Косметик».

В своих отзывах врачи пишут, что «Алфавит» востребован как продукт для улучшения состояния ногтей, волос и кожи. Для повышения тонуса организма и с целью устранения хронической усталости препарат покупают редко.

Цена на витамины «Алфавит» для женщин установлена приемлемая.

1. Она зависит от количества таблеток, лежащих в блистерах – 60 или 120 шт.
2. В банках запечатано 210 таблеток.
3. Стоимость препарата начинается с 260 рублей.
4. «Алфавит Косметик» № 60 можно купить за 550 руб.
5. «Мамино здоровье» – 370 руб.
6. «Алфавит 50+» – 330 рублей.

Что говорят потребители о полезном комплексе? В большинстве случаев они оставляют положительные отзывы, мотивируя их тем, что витамины «Алфавит» для женщин действительно укрепляют волосы и ногти и омолаживают кожу.

Но выраженность эффекта зависит от изначального состояния проблемных структур. Многие женщины поддерживают себя витаминами ежегодно с проведением нескольких курсов. В результате их организм постоянно насыщается полезными веществами.

При похудении с соблюдением диеты женщины пьют витамины «Алфавит Диета».

Так они восполняют дефицит витаминов и микроэлементов, которые организм недополучает в период ограничения рациона. Диетическая разновидность ВМК содержит те же вещества, что и «Алфавит Классик», но в завышенных дозировках. Дополнен препарат экстрактами зеленого чая и мелиссы, которые поддерживают иммунитет в этот непростой для организма период.

Женщины старше 50 лет оставляют хорошие отзывы на комплекс «Алфавит 50+». Витамины для данной возрастной группы ориентированы на поддержку замедленного обмена веществ, нормализацию нервной деятельности и укрепление опорно-двигательной системы.

Весьма благоприятен «Алфавит 50+» при наступлении менопаузы. Женщины отмечают уменьшение частоты приливов, редкие эпизоды головных болей и улучшение работоспособности сердечно-сосудистой системы.

ВМК «Алфавит Энергия» рассчитан на активных женщин, которые неустанно трудятся и предпочитают подвижный образ жизни.

Основное предназначение комплекса – укрепить организм при физических и эмоциональных нагрузках и устранить последствия стрессовых ситуаций, которые подстерегают современных дам на каждом шагу.

Кроме того, «Алфавит Энергия» способствует расслаблению в конце трудового дня. «Изюминкой» комплекса является смесь экстрактов корней женьшеня и семян лимонника – натуральных тонизирующих средств.

P. S. Как видите, линейка продукции «Алфавит» довольно многообразна. Среди гаммы препаратов каждая женщина обязательно найдет подходящее средство.

Чтобы витамины несли максимальную пользу, всегда учитывайте индивидуальные потребности организма.

источник

я тоже о такой думала, но не стала брать, пользуемся простой накладкой. Брать не стала т.к. для установки этого агрегата все равно мама нужна, а смысл в ней тогда, если я насадку поставила, то я и посажу. А потом мои сами научились класть накладку и с икеевской подставки залезать.Да и большая штука, выносить ее туда-сюда из туалета.

У нас такое. С 2 лет сын сам его ставит, залазит на него, потом убирает на место. Но горшком тоже пользуется. У него как переключатель какой-то, то ему только этот стул нужен, то только горшок. Может прикол кризиса 3 лет ?♀️ минус в том, что много места занимает. Хотела его подвесить на стену, но сын тогда сам не снимет

Мы таким пользуемся. Супер вещь! На горшок категорически не хочет, а на унитаз с такой штукой, прям с удовольствием ходит. Очень удобно.

есть горшок, который трансформируется так. правда он и стоит недешево

клааассс. эх если б мы всем этим добром пользовались.

а я накладку на туалет купила и все. по этоу ступеньке дочка все равно сама не взбирается(

дочка милашка))0 мы тож осваиваем, но пока только выливаем туда каки))

ребенку то удобно, но не удобно было бы нам, у нас с/у раздельный, туалет маленький, а еще там стоит лоток кошачий и мусорное ведро, и это сооружение если и влезло бы, то когда взрослый идет его убрать некуда было бы, поэтому у нас просто подставочка под ноги и накладка на унитаз.

вам-то уже не стоит конечно, большие

мы даже брать не стали, взяла обычную подставку (большие дела пока на горшок), а потом еще сидушку на унитаз и все)

Оранжевый, я б купила. А почему не удобно, у нас с сестрой в детстве такая штука была, но простенькая без ступеньки.

мы начали ходить на горшок в 2 и 2 годика, сейчас мы самостоятельно ходим на горшок, и на унитаз постоянно сажу, так как у нас крышка может во внутрь провалиться.

а на фото штука прикольная, только в туалете много места занимает

Брату ставили ступеньку которая как у раковины стоит. Ему нравилось с этой ступенькой по всему дому передвигаться. А втуза лет еще игруху с собой и как настоящий мужик на час пропал))))

Мы только мягкое признали

Сиденье на унитаз для детишек со ступенькой Thermobaby K > Девочки, хочу купить такое вот сиденье на унитаз, только вот найти не могу где его купить, чтобы цена была адекватная, может у кого есть, что скажите?!

Ого конструкция! Нужно срочно отзывы о сиденье на унитаз thermobaby почитать) Ох, скоро уже и нам покупкой озадачиться придется)

У нас без ступенек, сам забирается и делает дела свои

Сиденье тоже взяли обычное, подходит, но один раз прищемили ножку между сидениями. Потом боялся долго. Вариант сидения икеи хороший. Мы там подставку взяли пластмассовую. Они с антискальзителями. Небольшая табуреточка 25 см вроде высота.

у нас и горшки и девочка одна в подгузе ходит, но сына прикалывает в маленький унитаз писать, стоя научился ещё летом по кустам… дома теперь в туалет тянет в унитаз ему надо как в ДС, подставляем стульчик… только если влом идти до туалета, садится на горшок, ну и какать пока в горшок, т.к. сын любит книжку почитать в процессе… не знаю, на унатазе ещё не экспереминтировали с покакать… но не думаю что это составит труд в саду, т.к. там унитазики маленькие и попа не проваливается.

смотри сиденье с каемкой, чтоб по унитазу не скользило, т.е бортики внизу, ограничители… такое удобно… типа вот такого, тоже брать собираюсь. у нас обычное от Насти осталось, так оно скользит по взрослому и не удобно, а самому тем более не сесть

взрослой н

скорее всего у них маленькие унитазы — примерно в 2 раза меньше обычного, я сегодня такие в детской клинике видела… да и как вспоминаю, то и нас в саду были такие унитазики… я думаю, что надо купить самую обычную накладку без всяких прибамбасов

источник