Витамины алфавит мамино здоровье при планировании беременности отзывы

Рождение ребёнка – очень ответственный шаг и многие пары предпочитают заранее планировать это важное событие, а не полагаться на волю случая. В комплекс мер, составляющих подготовку к зачатию, входит приём витаминов как женщиной, так и мужчиной. При этом для женщины это имеет большее значение, так как именно её организм будет вынашивать плод и снабжать его всем необходимым.

Чтобы подготовиться к беременности женщине стоит разработать правильный рацион питания и за 2-3 месяца до планируемой беременности пропить курс витаминов. Самые необходимые в период планирования:

• Фолиевая кислота. Участвует в процессе деления клеток, необходима для роста плода, уменьшает риск развития патологий.
• Йод. Необходим для полноценной работы щитовидной железы, которая влияет на вынашиваемость. Также сказывается на развитии нервной системы ребёнка.
• Витамин А. Необходим в период планирования, но запрещён во время беременности. Необходим для формирования плаценты.
• Витамин D. Требуется для полноценной репродуктивной деятельности женского организма.
• Витамин Е. Влияет на репродуктивные функции.

Можно приобрести и принимать все эти витамины выборочно, но лучшим решением станет приём витаминно-минерального комплекса. Предлагаем вашему вниманию небольшой обзор лучших витаминов для женщин, подходящих для приёма в период планирования беременности.

Этот витаминный комплекс рекомендован в период планирования беременности известным педиатром Евгением Комаровским. По его мнению, именно «Матерна» является лучшим препаратом из существующих, способным подготовить организм к зачатию и поддержать после. Кроме того, витамины отлично влияют на развитие плода, и не являются «комбикормом» для ребёнка. То есть детки рождаются некрупными (в нормальном весе) и родничок в дальнейшем закрывается в срок, соответствующий норме.

Отзывы о витаминном комплексе неоднозначные. Кто-то хвалит, отмечая что благодаря ему отсутствовал токсикоз после зачатия. Другие, наоборот, склонны полагать, что препарат оказывает негативное влияние на развитие плода. В редких случаях отмечена аллергическая реакция, но это в большей степени зависит от особенностей организма. В любом случае перед приёмом витаминов, даже в период, когда беременность только планируется, стоит проконсультироваться с врачом.

Один из лучших витаминно-минеральных комплексов, который пользуется популярностью у женщин, планирующих беременность. Это связано не только со сбалансированным составом, но и ценой, которая придётся по карману большинству. Если принимать витамины за 1-2 месяца до планируемого зачатия, то они гарантированно обеспечат запас всех нужных минералов. При этом продолжать приём можно в период беременности и кормления грудью, для поддержания и восполнения растраченных запасов.

Действие витаминов накопительное, потому раньше, чем через 3 недели с начала приёма ждать эффекта не стоит. Многие женщины жалуются на форму таблеток, они довольно крупные и некоторым сложно их проглотить. После приёма курса препарата волосы и ногти заметно крепчают, реже проявляются симптомы усталость, пропадает излишняя сонливость. Если вам нужен недорогой, но эффективный витаминный комплекс, то «Компливит Мама» станет отличным выбором.

Ещё один комплекс витаминов и минералов, который способен отлично подготовить женский организм к предстоящей беременности. Отличительная особенность препарата в том, что принимать его нужно три раза в день во время еды. То есть комплекс компонентов не в одной таблетке, а разделен на три пилюли, каждая из которых состоит из «дружественных» ингредиентов. При планировании беременности женщине достаточно пропить витамины в течение месяца, чтобы получить необходимый запас. В составе присутствуют все необходимые компоненты: фолиевая кислота, кальций, йод и другие. Отсутствие витамина А позволяет принимать его и в дальнейшем, для поддержания организма.

Отзывы принимавших препарат женщин носят положительный характер. Единственным отмеченным недостатком стала именно разбивка приёма на части. Нередко возникают ситуации, когда одну из таблеток комплекса принять забывают. Но если с памятью и самоорганизацией все в порядке, то «Алфавит Мамино Здоровье» станет отличным выбором витаминов при планировании беременности.

Эти витаминки активно рекомендуют женщинам, решившим запланировать беременность. Многие отказываются от более распространённых препаратов в его пользу. Он отлично подготавливает организм женщины и половую систему, в частности, к предстоящему зачатию, снабжает всеми требующимися микроэлементами, чтобы новая жизнь смогла зародиться и сохраниться в утробе. Как следствие применения препарата, отмечают крепость ногтей и волос, отличное состояние кожи и стабильность нервной системы.

Отзывы состоявшихся мам в сети носят исключительно положительный характер. Нареканий не было обнаружено, за исключением того, что стоимость препарата довольно ощутима. Но тут стоит отметить, что практически все витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для подготовки к беременности, стоят немало. Кроме того, это один из немногих препаратов, рекомендованных в период беременности для поднятия уровня гемоглобина в крови без отрицательного влияния.

Препарат содержит внушительные дозы жирорастворимых витаминов, которые обеспечивают производство организмом важнейших ферментов. Большое содержание токоферола (витамина Е) положительно влияет на работу детородных органов. Именно благодаря этому витамины показывают хорошие результаты, если принимать их в период планирования беременности. На фоне дефицита токоферола возникают гормональные всплески, которые нормализует витаминный комплекс. Также он обеспечивает запас веществ необходимый зародышу для развития с первых дней его появления.

Женщины, принимавшие препарат, отзываются о нём только положительно. По их словам, изменения видны уже через 3 недели с начала приёма. И для достижения нужного результат принимать витамины стоит за 2–3 месяца до планируемого зачатия. Однако, они имеют ряд противопоказаний, с которыми обязательно следует ознакомиться. Особенно это касается запрета приёма в первом триместре. Обусловлено последнее тем, что вещества, подготавливающие организм к зачатию после наступления беременности могут навредить плоду.

Этот витаминный комплекс очень часто рекомендуют гинекологи женщинам, решившим стать мамами. По мнению врачей, это препарат идеально подходит для поддержания организма и накопления необходимых минералов для зачатия и вынашивания ребёнка. Кроме того, витамины рекомендовано принимать и в период лактации, чтобы и мама, и ребёнок получили необходимый запас полезных веществ. Комплекс «Элевит Пронаталь» отличается богатым составом, в котором преобладают минералы. Однако, принимая эти витамины, женщинам придётся найти дополнительный источник йода, а также кальция, так как их количества в составе комплекса явно недостаточно.

По отзывам принимавших «Элевит» девушек препарат вполне подходит для поддержания организма в важный период. Но необходимость дополнительно принимать и другие витамины, которые должны входить в комплекс по душе не всем. Если вас подобное положение вещей не смущает, то «Элевит Пронаталь» станет лучшим выбором.

Витаминно-минеральный комплекс имеет идеальный сбалансированный состав. В числе витаминов и минералов имеется йод и кальций в нужном количестве для женщины, планирующей стать мамой. По отзывам врачей комплекс можно принимать долгое время и не бояться передозировки, он не имеет побочных эффектов. Витрум Пренатал Форте отлично подготовит организм к будущей беременности, а также поддержит в период вынашивания и лактации.

Отзывы женщин, принимавших комплекс, свидетельствуют о его эффективности. Волосы и ногти становятся крепкими, кожа также приобретает здоровый оттенок, что свидетельствует о благотворном влиянии комплекса. Он не поможет забеременеть в случае проблем, но он отлично подготовит организм к ответственному шагу. Женщины, которым удалось забеременеть после подготовки, отмечают, что первый триместр прошёл значительно спокойнее без токсикоза и прочих прелестей.

В сети бытует мнение, что «Фемибион-1» не только подготавливает организм к предстоящему зачатию, но и способствует ему. В связи с этим препарат пользуется большой популярностью у женщин, имеющих затруднения в этом вопросе. На самом деле витаминный комплекс всего лишь насыщает организм необходимыми микроэлементами перед предстоящим важным периодом, ждать чуда от него не стоит. Но положительное влияние комплекса очевидно, после курса витаминов становятся крепче волосы и ногти, улучшается цвет лица и общее самочувствие.

В целом препарат можно отнести к одному из лучших среди способных помочь в период планирования беременности. Он не вызывает аллергических реакций и полностью усваивается организмом. Оказывает общеукрепляющее действие и благоприятно влияет на нервную систему. Как утверждают женщины, принимавшие препарат, он имеет накопительный эффект, длящийся ещё долгое время после прохождения курса.

Самые дорогие витамины из нашего обзора, но при этом одни из самых эффективных. Они сочетают в себе особенности всех приведённых выше препаратов. В первую очередь это касается витаминов, мешающих друг другу. Несмотря на то, что приём капсулы разовый, её внутреннее содержимое состоит из микрокапсул с нужными элементами, которые в организме человека высвобождаются в разное время и не препятствуют усвоению друг друга. Благодаря этому витамины поступают в нужном объёме, а необходимость принимать комплекс несколько раз в день отпадает.

Пользователи в своих отзывах отмечают натуральный состав, тогда как большинство отечественных препаратов состоят из элементов, полученных химическим путём. Также многим нравится дозировка, благодаря тому, что она повышенная, ждать результата применения приходится не так долго. Комплекс показан к применению не только в период планирования зачатия, но и на протяжении беременности.

Препарат имеет вид порошка, который нужно растворить в воде и выпить. Его состав отличается большим содержанием фолиевой кислоты, цинка, селена, магния и других элементов, которых не хватает для наступления беременности. Планируя зачатие, стоит обратить внимание на этот комплекс, так как он один из лучших, по мнению не только врачей, но и самих женщин. Но следует иметь в виду, что витамины принимать нужно только в период планирования беременности. В дальнейшем их употребление противопоказано.

Врачи чаще всего рекомендуют витаминно-минеральный комплекс тем, у кого имеются гормональные сбои, так как именно они в большинстве случаев являются причиной отсутствия беременности. Этот препарат имеет максимум восторженных отзывов в сети от лица тех, кто забеременел после его приёма. Многие пишут, что до того, как начали принимать «Прегнотон» не могли зачать ребёнка длительное время и, наконец, достигли желаемого. Но при этом есть и отрицательные, которые сообщают о том, что комплекс меняет цикл и не приводит к долгожданному результату.

источник

Все мы наслышаны, что беременной женщине необходимо принимать витамины. Но сколько? Когда? И зачем?

Нужны ли поливитамины во время беременности? Какие витамины и микроэлементы рекомендованы ВОЗ? Давайте разберемся.

Цель нашей статьи — рассказать будущим мамам о современных рекомендациях врачей по применению витаминов и микроэлементов во время беременности, чтобы беременность у каждой из них прошла гладко и после рождения малыша ни одна из не воскликнула — «я была неправа» (хотя при этом и действовала из лучших побуждений).

В самый ответственный период жизни для своего будущего малыша каждая мама хочет сделать для него всё возможное. Глаза будущих мамочек и тех, кто ещё только планирует беременность, разбегаются от обилия предложений различных витаминов и пищевых добавок, которые сегодня предлагают аптеки и магазины. Как выбрать для себя подходящий препарат?

Первый постулат, он же самый главный — рекомендации Всемирной организации здравоохранения и ведущих докторов, которые сегодня ведут самые сложные беременности у жительниц Екатеринбурга (в частности, это врачи Екатеринбургского клинического перинатального центра и Центра семейной медицины) единогласны и несколько неожиданны для тех, кто хочет «подстелить себе соломки».

Звучат они следующим образом: во время беременности и при подготовке к ней сегодня применяются монопрепараты отдельных витаминов и микроэлементов. Заниматься профилактикой «всего и сразу» путём приёма поливитаминов не рекомендуют и ВОЗ, и практикующие врачи. При этом отдельные витамины и микроэлементы назначаются только врачом, после проведенного обследования, в дозировке, подобранной строго индивидуально каждой конкретной беременной.

Исследования, неоднократно проведённые ВОЗ, в которых приняли участие десятки тысяч женщин, не доказали, что поливитамины (то есть комплекс витаминов в одной таблетке) улучшают исход беременности и родов. Напротив, избыточное поступление отдельных веществ, которые есть в их составе, может стать причиной негативных последствий для здоровья как самой мамы, так и её будущего малыша.

Например, искусственная передозировка витамина Д и его химических предшественников может стать причиной раннего зарастания родничка у малыша. Высокие дозы витамина, А не рекомендуются беременным их потенциального тератогенного воздействия — они увеличивают риск пороков развития плода.

В исследованиях ВОЗ не было получено убедительных доказательств, что дополнительный приём витаминов группы В, витамина С и Е, а также витамина К во время беременности способен предотвратить возможные осложнения беременности родов или кардинальным образом положительно влияет на развитие ребёнка. А вот доказать отсутствие побочного эффекта при их приёме также невозможно.

Информация для размышления: по мнению ВОЗ, некоторые врождённые пороки развития будущего малыша можно предупредить. Основа такой профилактики — это вакцинация, адекватное потребление фолиевой кислоты или йода, а также качественная дородовая помощь, то есть наблюдение беременности.

Второй постулат, обязательный: фолиевая кислота и препараты железа — это основа здоровья будущего малыша. Препараты фолиевой кислоты, которые по цене финансово доступны любой женщине, а также препараты железа, рекомендованы ВОЗ.

Фолиевая кислота. Причиной врождённых дефектов развития нервной трубки (например, пороков развития позвоночника, по причине которых может встать вопрос о возможном прерывании беременности) может быть дефицит фолиевой кислоты. Данные ВОЗ свидетельствуют о том, что приём фолиевой кислоты до и во время беременности предотвращает их развитие.

Железо. Более 40% беременных женщин в мире имеют анемию. Половина из этих анемий вызвана дефицитом железа. Во время беременности железодефицитная анемия вследствие увеличенного расхода железа на построение клеток малыша прогрессирует, что может сказаться и на ребёнке (недостаток кислорода и анемия после рождения), и на здоровье мамы, вплоть до развития опасных для жизни нарушений сердечного ритма.

Ниже приведены общие рекомендации по дозировке, рекомендованные ВОЗ. Еще раз обращаем ваше внимание, что прием можно начинать только после консультации с врачом и индивидуального назначения для каждой беременной женщины, с учетом имеющихся противопоказаний.

Фолиевая кислота: 400 мкг ежедневно с того момента, когда женщина начинает пытаться забеременеть и до 12 недель беременности.

Пожалуйста, обратите внимание на то, что приём фолиевой кислоты необходимо начинать сразу же, как только в семье встаёт вопрос о планировании малыша. И, по рекомендациям врачей, принимать фолиевую кислоту нужно начать за 2–3 месяца до плановой отмены гормональных контрацептивов или прекращения использования других противозачаточных средств. Женщинам, у плода которых диагностирован дефект нервной трубки, и женщин, которые ранее родили ребенка с дефектом нервной трубки, препараты фолиевой кислоты рекомендуются в более высоких дозах — 5 мг фолиевой кислоты ежедневно.

Железо: 30–60 мг элементарного железа в сутки (60 мг элементарного железа содержится в 300 мг гептагидрата сульфата железа, 180 мг фумарата железа или 500 мг глюконата железа).

Если побочные эффекты при приёме препаратов железа (чаще всего это запоры и явления желудочного дискомфорта) затрудняют его ежедневный приём беременной, железо можно принимать в дозировке 120 мг элементарного железа один раз в неделю. Эквивалентом 120 мг элементарного железа являются 600 мг гептагидрата сульфата железа, 360 мг фумарата железа или 1000 мг глюконата железа.

Постулат третий, актуальный для Екатеринбурга и Свердловской области

Екатеринбург и города области отнесены к числу регионов со сниженным потреблением кальция и йода. Приём кальция во время беременности снижает риск преэклампсии и эклампсии (это опасные проявления токсикоза второй половины беременности) и преждевременных родов. Кроме того, дефицит кальция может стать причиной судорог у будущей мамы. Йод же крайне важен для развития нервной системы малыша.

Если результаты вашего обследования у врача показывают, что прием кальция и йода вам нужен, то принимать препараты кальция нужно с 16 недели беременности в дозировке 1,5–2 грамма кальция. Препараты йода в виде йодида калия в количестве 200–250 мкг в сутки как во время беременности, так и в течение всего грудного вскармливания.

г. Екатеринбург, ул. Начдива Васильева 1/3
Тел. (343)
: cfm@cfm.ru
www.cfm.ru

Центр Семейной медицины более 16 лет помогает стать счастливыми многим семейным парам. Очень важно провести 9 месяцев безопасно и комфортно!

В нашем центре созданы для этого все условия:
— Личный врач 24 часа с большим опытом ведения беременностей (в том числе беременностей с высоким риском и многоплодных беременностей);
— Наличие собственной лаборатории;
— Приемы проходят в максимально удобное для вас время;
— Наличие дневного стационара;
— Современный кабинет ультразвуковой диагностики (3D и 4D УЗИ);
— Возможность получения листка нетрудоспособности;
— Врачебная поддержка в послеродовой период;
— Программы для ведения беременности, а также Школа будущих мам, йога и массаж для беременных.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТОВ.

источник

Здоровая и счастливая беременность – залог рождения крепкого малыша. Современная экология и продукты питания не могут дать точной уверенности в своей безопасности и полезности, поэтому на выручку будущим мамам приходят сбалансированные витаминно-минеральные комплексы для беременных. Одной из таких палочек – выручалочек являются витамины «АлфаВит. Мамино здоровье».

«АлфаВит. Мамино здоровье» -это витаминно-минеральный комплекс, созданный в соответствии с потребностями организма беременных и кормящих женщин в витаминах, микро- и макроэлементах в качестве дополнительного источника. Он разрешен к применению при планировании беременности, во всех триместрах беременности, а также при лактации. Обогащает организм полезными веществами, необходимыми для правильного развития органов и систем жизнеобеспечения ребенка.

Рекомендуется к использованию в качестве источника дополнительных витамином, микро- и макроэлементов, а также общеукрепляющего средства при планировании, беременности и лактации.

Препарат «АлфаВит. Мамино здоровье» содержит 11 минералов, 13 витаминов, а также таурин. Выпускается в виде комплекса таблеток трех цветов, имеющих различное целевое воздействие на организм женщины и ребенка. Такое разделение позволяет избегать сочетания элементов, противодействующих друг другу. Каждая из трех таблеток имеет комбинированный состав, работающий в комплексе.

Суточная дозировка препарата составляет 3 таблетки комплекса разного цвета. Принимать витамины можно одновременно, но в этом случае полезный эффект будет ниже возможного, и не будет отличаться от приема аналогичных препаратов.

Наиболее оптимальным будет трехкратный прием таблеток во время еды в разное время суток. Это позволит увеличить приобретаемую пользу от витаминов примерно на 50%, по сравнению с любым другим комплексом. График приема можно выбрать по своему желанию, но лучше, если он будет одинаковым изо дня в день.

Состав витаминного комплекса разработан с учетом раздельного приема минералов и витаминов по принципу совместимости. Их общая суточная норма разделена на 3 приема, в связи с этим предусмотрен прием таблеток в различное время.

Витамины и минералы, «конфликтующие» и уменьшающие эффективность друг друга, а также несовместимые не должны приниматься одновременно во избежание отрицательного эффекта или снижения усвояемости. Поэтому они находятся в таблетках разного цвета. Это позволяет применять полезные вещества с большей эффективностью и избежать любых осложнений.

Также, при выявлении аллергии на один из компонентов, можно перестать пить одну таблетку, содержащую этот элемент, не бросая всего комплекса.

Еще одним важным преимуществом данного комплекса витаминов является то, что наиболее необходимые вещества, потребность к которым сильно увеличивается во время беременности, в составе комплекса имеются в усиленной дозировке, но не превышают максимально допустимого значения, а значит, не приводят к негативным последствиям. Это:

• Фолиевая кислота. Она снижает риск пороков развития, способствует его правильному формированию. Необходима для своевременного развития родовой деятельности, а также быстрого восстановления после родоразрешения.
• Кальций. Он особенно важен при образовании и развитии костей, зубов, нервных волокон, мышц и сердца будущего ребенка;
• Железо. У большинства беременных женщин повышен риск анемии, железо в витаминном комплексе способствует ее предупреждению.

К применению комплекса витаминов и минералов «АлфаВит. Мамино здоровье» имеются следующие противопоказания:

• Гиперфункция щитовидной железы;
• Индивидуальная непереносимость компонентов.

Побочных эффектов при приеме средства отмечено не было.

Все витамины, входящие в состав комплекса сбалансированы и необходимы для правильного формирования и развития организма малыша, а также способствуют снижению риска прерывания и преждевременных родов, способствуют благоприятному течению беременности.

Важнейшим элементом счастья для любого человека является здоровье. Именно о нем должна заботиться будущая мама в первую очередь.

Хорошее самочувствие мамочки – залог рождения крепкого и здорового малыша. Во время вынашивания ребеночка, а также в период лактации, увеличивается потребность женского организма в минералах и микроэлементах. Именно поэтому, очень важно начинать прием витаминов при планировании беременности

Одним из главных условий для полноценного развития плода является поступление достаточного количества в организм матери необходимых веществ (углеводов, аминокислот, жирных кислот). Но они необходимы в сочетании с витаминами и минералами. Это связано с тем, что недостаток этих веществ, особенно в начале зарождения новой жизни, может негативно сказаться не только на протекание беременности, но и на здоровье мамы и будущего ребенка.

Здоровое, полноценное питание и дополнительно принимаемые витамины перед беременностью помогут предупредить проблемы с зубами, развитие анемии и даже могут облегчить токсикоз у беременной.

Их хаотичный прием может принести не пользу, а вред, так как некоторые вещества под взаимодействием других могут превратиться в бесполезные соединения.

По статистике, большинство беременных женщин испытывают недостаток в витаминах. Но, для эффективности приёма очень важна сочетаемость их полезных свойств. Поэтому для зарождения новой жизни им необходим прием витаминно-минерального комплекса. В настоящее время разрабатываются такие сбалансированные препараты, в которых их составляющие подобраны в оптимальных дозах и соотношениях.

Хорошим помощником станут витамины для планирующих беременность и не только -АлфаВит Мамино здоровье.

Этот комплекс способен подготовить женский организм не только к вынашиванию малыша, но и к зачатию.

Именно поэтому всем женщинам детородного возраста просто необходимы комплексные витамины при планировании беременности

Витаминно-минеральный комплекс Алфавит Мамино Здоровье предназначины для беременных женщин, способствуют нормальному протеканию беременности, необходимы для правильного развития нервной системы ребенка, уменьшают риск прерывания беременности. Содержит 13 витаминов и 11 минералов и таурин.

Провитамин А (бета-каротин) поддерживает зрение, формирование скелета у малыша и иммунную систему как матери, так и ребёнка. Форма витамина защищает от возможности получения его в избытке: организм произведёт из бета-каротина столько витамина А, сколько ему нужно.

Витамины группы В — В6 и В9, самые востребованные витамины для матери и ребёнка. Все витамины группы В отвечают за нормальный обмен веществ и протекание различных энергетических реакций, а витамин В9 отвечает за формирование нервной системы у ребёнка. Витамин В6 отвечает за синтез белков и нормальную скорость построения тканей плода.

Витамины С, Е и селен — антиоксиданты, обеспечивают защиту организма от различных неблагоприятных факторов и поддерживают иммунную систему. Витамин Е считается одним из самых полезных во время беременности — он нормализует состояние плаценты и защищает организм матери от преждевременных родов.

Витамин D, кальций и фосфор обеспечивают нормальное формирование скелета ребёнка.

Витамины К и Н, а также медь, магний и железо отвечают за нормальное кровообращение, защиту матери от анемии и формирование сердечно-сосудистой системы у ребёнка.

Таурин — органическая кислота, нормализующая энергетические реакции и процессы обмена веществ.

Витамин РР, марганец, калий, йод, цинк, молибден и хром, необходимые для многих важных процессов как в теле матери, так и в организме ребёнка.

Витаминный крмплекс Алфавит Мамино Здоровье рекомендуется принимать в качестве дополнительного источника витаминов и минеральных веществ (макро- и микроэлементов) для беременных и кормящих женщин.

Принимать витамины Алфавит Мамино Здоровье по одной таблетке каждого цвета в день с интервалом между приемами — 4-6 часов.

Таблетки рекомендуется принимать во время еды, проглатывая целиком и запивая небольшим количеством воды.

Если рекомендуемый график приема был нарушен, можно возобновить прием препарата с любой таблетки.

Дневную дозу — три разных таблетки — можно принимать и одновременно. В этом случае эффективность препарата не ниже, чем у традиционных (однотаблеточных) комплексов.

Витамины АлфавитМамино Здоровье в основном не вызывают побочных действий, за исключением аллергических реакций при повышенной чувствительности к компонентам комплекса.

Противопоказаниями к применению витаминов Алфавит Мамино Здоровье являются: индивидуальная непереносимость компонентов, гиперфункция щитовидной железы. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Витамины Алфавит Мамино Здоровье предназначены именно для беременных женщин.

Хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре 4–25 C .

60 таблеток: 40 таблеток массой 0,5 г, покрытых оболочкой, и 20 таблеток массой 0,9 г без оболочки. В пачке картонной 60 таблеток.

Витамины: B1 1,2 мг, C 50 мг, Фолиевая кислота 300 мкг, Бета-каротин 2 мг;

Минералы: Железо 20 мг, Медь 1 мг;

Органические кислоты: Таурин 50 мг.

Антиоксиданты+ — Таблетка № 2 (голубая);

Витамины: Бета-каротин 2 мг, E 12 мг, C 40 мг, B2 1 мг, Никотинамид (PP) 19 мг, B6 2 мг;

Минералы: Магний 50 мг, Марганец 1 мг, Селен 40 мкг, Молибден 25 мкг, Йод 150 мкг, Цинк 12 мг.

Кальций-D3+ — Таблетка № 3 (белая с кремовым оттенком);

Витамины: D3 10 мкг, Пантотенат кальция 5 мг, Фолиевая кислота 300 мкг, B12 3 мкг, Биотин (H) 30 мкг, K1 60 мкг;

Минералы: Хром 25 мкг, Кальций 250 мг, Фосфор 125 мг.

В период ожидания малыша будущим мамам важен особый режим. Для правильного развития будущему ребенку необходимо получать все нужные микроэлементы и витамины.

Не всегда получается правильно сбалансировать питание, чтобы добиться этого результата. На помощь придут специально разработанные комплексы витаминов. Один из них – препарат для беременных «Алфавит Мамино здоровье».

Препарат рекомендуют к применению кормящим и беременным женщинам. Комплекс изготавливается в виде таблеток трёх цветов: розового, голубого и кремового. В каждой содержатся определённые группы витаминов и минералов. Иногда розовый цвет заменён на оранжевый, а кремовый – на обычный белый.

Розовая таблетка содержит в себе большое количество витамина С и железа.

Одна такая таблетка содержит половину суточной дозы витамина С и 60% потребности в железе.

Железо помогает кислороду растворяться в клетках, а витамин С помогает усилить защитные функции организма, обезвреживает токсины. Нехватка этого витамина приводит к расширению вен, растяжкам на коже.

При недостатке витамина С организм молодой мамы становится восприимчив к всевозможным инфекциям, падает иммунитет.

Помогает нейтрализовать антиоксиданты голубая таблетка. Из наиболее активных веществ – витамин Е, цинк и йод.

При дефиците витамина E у плода возможно развитие гипоксии, а из этого следуют нарушения правильного развития малыша.

В голубой таблетке комплекса содержится 71% суточной нормы витамина E, 80% нормы цинка и 68% нормы йода.

Цинк играет важную роль в правильном формировании скелета малыша, участвует в обмене веществ, обладает функцией кроветворения. Нехватка этого элемента грозит осложнениями при родах.

Йод регулирует работу щитовидной железы. Очень важно принимать его в повышенных размерах. Умственное и гормональное развитие младенца зависят именно от этого препарата.

Кремовая таблетка содержит очень важную для нервной системы плода фолиевую кислоту, кальций и фосфор. Она поможет сохранить здоровье зубов и волос беременной женщины, поможет будущей крохе сформировать собственный опорно-двигательный аппарат.

Разовый приём кремовой таблетки восполнит суточную потребность в кальции на 19%, фолиевой кислоты на 50%, фосфора на 13%.

Потребность в кальции и фосфоре очень велика, особенно на последних сроках. Нехватка этих минералов крайне плохо сказывается как на здоровье мамы, так и на здоровье малыша.

Эти элементы непосредственно участвуют в формировании костной системы. Кремовая таблетка восполняет их недостаток в организме матери, который неизбежно возникает при беременности и лактации.

Кроме основных строительных элементов, «Алфавит Мамино здоровье» содержит ряд вспомогательных витаминов и минералов, сбалансированных специально для будущих и кормящих матерей. Принимают их по одной таблетке каждого цвета три раза в день после еды.

Состав витаминов «Алфавит Мамино здоровье»

Отзывы врачей на препарат «Алфавит Мамино здоровье» по большей части положительные. Большинство утверждает, что все три таблетки прекрасно совместимы между собой, однако всё же рекомендуют употреблять их по отдельности.

Передозировка витаминами опасна для любого организма и уж тем более для малышей и их мам. В некоторых случаях это даже опасней дефицита некоторых веществ. Например, передозировка витамина С вызывает нарушение работы почек, бессонницу, сбои в нервной системе.

Мнение о том, что лишние витамины вымываются с мочой, крайне ошибочно. Кроме того, передозировка может спровоцировать потерю других важных микроэлементов. Поэтому злоупотреблять витаминами «Мамино здоровье» ни в коем случае нельзя, настоятельно рекомендуется строго следовать рекомендациям врачей-педиатров и терапевтов.

Очень редко побочные действия возможны в виде аллергических реакций

Основная масса отзывов о комплексе оставлена в позитивном ключе. Женщины, которые принимали эти витамины, рассказывают о прекращении выпадения волос, улучшении общего самочувствия.

Рожавшие сравнивают свои первые роды без использования витаминов и последующие с ними. Отмечают повышенное настроение, отсутствие слабости, запас жизненной энергии.

Но есть, конечно, и негативные оценки. В основном жалуются на высокую цену по сравнению с аналогами, необходимость приёма по цвету. Некоторых настораживает наличие красителей в таблетках. Определённая часть испытала проблемы из-за возникновения аллергии на препарат.

В целом отзывы распределились примерно следующим образом: 90 процентов женщин вполне довольны, 5% не испытали никакого эффекта, ещё 5% получили отрицательный эффект.

Цена на комплекс витаминов «Алфавит Мамино здоровье» колеблется от 270 до 360 рублей в зависимости от аптеки, отпускается без рецепта. Наблюдающий врач имеет право выписать этот препарат бесплатно.

Если вы не хотите рисковать своим здоровьем и здоровьем ребёнка, необходимо получать все нужные витамины. Комплекс «Алфавит Мамино здоровье» как раз и содержит сбалансированный набор всех нужных веществ. Помните – консультация со специалистом обязательна!

Доброго времени суток! О пользе приема аптечных витаминов в последнее время идет очень много споров. Одни считают, что это самый лучший способ восполнения недостатка витаминов в весенний период авитоминоза.

Здравствуйте! Свою беременность я планировала и планировала долго. Для поддержания женского здоровья я пила фолиевую кислоту: от производителя «Озон» от внешторг фарма ангиовит фолибер Вместе с мужем пили синергин для ускорения зачатия и муж отдельно пил витамины алфавит для мужчин до зачатия.

О себе: моя цель приема витаминов — общее поддержка организма в зимний периоддополнительный уход за волосами. Недавно в одном издании я вычитала то, что витамины для беременных содержат максимальное кол-во полезных веществ, нежели витамины красоты. Логично.

Всем привет! Хотела бы поделиться с Вами моим опытом приема витаминов при беременности, мультивитаминные комплексы для беременных я начала принимать после 12 недель, до этого пила отдельно фолиевую, витамин Е и и йодомарин, потом начала пить очень известный и популярный комплекс витаминов для…

Добрый день, милые девушки! Давайте знакомиться?! Меня зовут Анастасия, можно Настя, на «ты» Каждая девушка мечтает о малыше и в определенный момент понимает что «это время наступило», решается на данный отважный шаг как планирование самого важного и ответственного момента в жизни, беременности.

Несмотря на то, что я не беременна, «Алфавит Мамино здоровье» мне очень хорошо подошли)). Конечно, никогда не стоит пить витамины без рекомендации врача, но..

Я очень скептически отношусь к приему витаминов, но такой период, как кормление грудью, считаю очень ответственным. И когда этот период приходится на зимний и весенний сезон, то организм просто необходимо поддержать витаминными добавками.

Всем привет. Не могу обойт

Вчера была на очередной консультации у своего врача. Она назначила принимать поливитамины для беременных. Я спрашиваю: «А витамины какие пить?» Врач: «Любые!» Вот теперь я вся в раздумьях Почитала в инете, много отзывов об «Алфавите Мамино здоровье». Если кто-то их принимал или принимает сейчас, расскажите, как они вам?

Я в первую беременность пила «Алфавит мамино здоровье» и во время ГВ тоже, у дочи аллергия на витамин А и вот сейчас я думаю что в этом виноваты витамины. недавно узнала что надо месяц пить, потом перерыв от 2 недель до месяца. в этот раз наверное тоже их пить буду, но с перерывами. вообще меня от них не тошнило и мне они очень нравились, главное не забывать их пить 3 раза в день.

Тоже думаю, какие выбрать? Элевит + йодамарин то ли Алфавит. Все-таки наверно попробую Алфавит, привлекает, что витамины будут в таком сочетании лучше усваиваться, чем в комплексных, где надо пить по 1 таблетке. А там написано №30 — это на месяц (3*30) или на 10 дней (3*10)?

Я выбрала их сама только потому,что сыну который раз даю Алфавит детский сад и после его приема он долго не болеет, ТТТ вобще забыли где поликлинника наша. ТТТ, еще раз. Но из-за токсикоза мне его пить тяжело, пока пропускаю много, переживаю из-затого, что фолиевую кислоту в нужном объеме не ем, а при покупке как раз и понравилось,что ее там не минимум 0,4 и дважды по 0,3 в утренней и вечерней таблеточке. Не знаю как дальше будет. тяжко трижды в день. Первая беременность была с Элевит. Ничего плохого сказать не могу.

Алькин, а Вы попробуйте Фолио принимать, это и фолиевая кислота, и йод. А главное они маленькие, их пить удобно ))) Посоветуйтесь со своим врачом.

ole-leva, спасибо, подруга тоже сказала. Дело в том, что фолиевая кислота особое значение им

Беременность – особое состояние женщины. В это период она просто обязана следить за собой, за своим здоровьем, за тем, что она есть и пьет, какие препараты принимает. Кроме того, в этот период изменяются и потребности женщины, ведь ее организм должен снабжать питательными веществами, витаминами и кислородом не только себя, но и не рожденного еще ребенка. В этой статье речь пойдет о комплексных витаминах для беременных, целесообразности их приема и сложности выбора.

Пить или не пить витамины для беременных – вопрос сложный и до сих пор вызывающий много споров. С одной стороны, образ жизни среднестатистической женщины на сегодняшний день, к сожалению, не располагает к здоровому сбалансированному питанию. Это означает, что она, по определению, получает меньше витаминов и минеральных веществ, чем это необходимого.

А ведь это пагубно сказывается и на состоянии организма женщины, что уж говорить о ребенке. С другой стороны, переизбыток витаминов может быть для обоих не менее вреден, чем их недостаток.

Поэтому важно принимать сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, разработанный на основании многолетних исследований и проверенный десятками тысяч женщин, такой как «Витрум Пренатал Форте». Клинические испытания доказали, что этот комплекс эффективен для профилактики осложнений во время беременности, он поможет будущей маме выносить и родить здорового малыша.

Кроме того, потребность каждой конкретной женщины в том или ином витамине очень индивидуальна, и зависит от массы факторов, в том числе от рациона женщины, состояния ее здоровья, образа жизни и даже от времени года. А витаминные комплексы составлены таким образом, чтобы при любом раскладе удовлетворить потребности женщины в любом состоянии, в любой сезон. Есте

По статистике, 80 % девушек беременность планируют. Но зачастую планирование сводится лишь к выбору определенного времени для зачатия/родов и отказом от вредных привычек в виде курения, алкогольных напитков и нездорового питания.

Чем раньше начата подготовка к зачатию ребенка и беременности, тем лучше. Причем это касается обеих сторон – мужчины и женщины одновременно. Обычно подготовку начинают за полгода или год, не позже.

Отказ от вредных привычек. Курение, алкоголь, неправильное питание и недостаточный сон сразу исключаются. Не надо забывать, что пассивное курение наносит такой же вред человеку, как если бы курил он сам. От курильщиков на этот период желательно оградить себя и свою половинку.

Стоит исключить прием алкоголя или,хотя бы,его размеры должны быть сведены к минимуму. Многие себе не отказывают в бокале хорошего вина на выходных, в этом нет ничего страшного, но это на самом деле должен быть один бокал вина в неделю.

Неправильное питание выражается в слишком острой, жирной пище, частом употреблении фастфудов, чрезмерной калорийности блюд. На этапе планирования беременности необходимо особенно следить за сочетанием жиров, белков и углеводов в пище (Более подробно о белковой пище тут ).

Максимальная доза жиров и сложных углеводов должна приходиться на завтрак (это каши, яйца, масло сливочное ), в течении дня в рационе обязательно должны присутствовать:

Если такой рацион будет сильно отличаться от привычного рациона, который присутствовал да планирования беременности, то его необходимо вводить постепенно.

Очень важно выделить время для физических нагрузок

Прочитала в отзывах, что некоторые пьют Витамины Алфавит Мамино здоровье и не будучи беременной. При этом витамины оказывают хороший эффект.

То, что разные цвета меня не пугает. Нужно всего лишь разрезать пластины «Алфавит» на полосочки (по 3 таблетки разных цветов).

Нельзя было абсолютно ничего делать руками – ногти стали как пластилин, перегибались (ногти у меня среднего размера) от малейшего соприкосновения с любым предметом.

! Перестала принимать эти витамины, и через 2 недели ногти приобрели прежнее состояние, как до приёма этих злосчастных витаминов.

Для себя сделала вывод: витамины Алфавит «Мама» буду обходить десятой дорогой (во время и после беременности), рисковать нет смысла.

Для общего развития:скорость роста ногтей 1-2 мм в неделю, т.е. чтобы вы почувствовали на отросших ногтях действие витаминов или других таблеток, должно было пройти не менее 3х месяцев, но никак не 2 недели и уж точно, симптомы никак не могли пропасть сразу же после отмены препарата. Так что витамины не причем, ищите другую причину.

Для общего развития: при приёме витаминов (особенно, если в них содержится кальций) в первую очередь тот, кто их принимает, замечает изменение (в основном, в лучшую сторону — ногти становятся прочнее) состояния ногтей! И это происходит, буквально, через недели две, а не через 5 месяцев, ожидая роста по 1-2мм.

Можно замечать что угодно( и у таблеток Плацебо наблюдается некоторый эффект Я привожу факт, что действие витаминов-минералов на ногтевую пластину начинается в среднем, через 3 месяца, но никак не через 2 недели. Не вводите в заблуждение.

Многие будущие мамы, особенно готовящиеся к появлению первенца, страдают от излишней мнительности, прислушиваясь к изменениям в своем организме с растущим беспокойством и тревогой.

Несмотря на нестабильный психо-

Для общего развития: при приёме витаминов (особенно, если в них содержится кальций) в первую очередь тот, кто их принимает, замечает изменение (в основном, в лучшую сторону — ногти становятся проч

Витаминные комплексы «Алфавит» считаются уникальными и очень эффективными. По сути, их создателям удалось воплотить в жизнь особую систему, позволяющая увеличить эффективность витаминов на 30%. Столь ощутимый прорыв связан с тем, что в «Алфавите» применена раздельная система приема всех его составляющих, которая и позволяет значительно увеличить эффективность комплекса.

Каждая группа витаминов содержится в отдельной таблетке особого цвета. По рекомендации специалистов витамины нужно принимать 3 раза в день с интервалом минимум в 4 часа. В состав комплекса Алфавит для беременных входит 13 важнейших витаминов, 11 минералов и таурин, необходимые для поддержания здоровья мамы, нормального роста и развития малыша и для спокойного протекания беременности.

первая таблетка розового цвета «Железо +» включает в себя витамины С, В, фолиевую кислоту, бета-каратины (витамин А) медь, железо, и таурин;

вторая таблетка голубого цвета для дневного приема включает группу антиоксидантов, среди которых витамины: бета-каротин, Е, С, В2, В6, Никотинамид. Минералы: магний, марганец, селен, молибден, йод, цинк;

вечерняя таблетка «Кальций D3+» включат в себя D3, пантотенат кальция, фолиевая кислота, В12, биотин, К1. Минералы: хром, кальций, фосфор.

Важно! Применение витаминов Алфавит при беременности полностью покрывает потребность организмов матери и будущего ребенка в необходимых веществах. Поэтому данный комплекс получил очень хорошую оценку специалистов и будущих мам.

Обратите внимание, что ваши персональные данные обрабатываются на сайте в целях его функционирования. Если вы не согласны с этим, то вам надо покинуть сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это автоматически озн

Инструкция к применению витаминов для беременных Алфавит практически не содержит противопоказаний. Единственное серьезное ограничение — гиперфункция щитовидной железы. Прием комплекса рекомендуется как основной или в

Во время планирования пила просто фолиевую, сейчас остановилась на алфавите мамино здоровье, посмотрела по содержанию — тот же вит. Е, фолиевая, магний, В6 и т.д. в том же количестве, что и в одноименных таблетках.

А мне витамины назначили в первом триместре, плюс фолиевую и витамин Е. Я пила другой, не алфавит мамино здоровье, но допускаю, что могла выбрать и их. Потом уже в ЖК выдали другие дополнительно.

я пью алфавит но уже обычный) мне его несколько фармацевтов советовали… там говорят таблетки 3 и один витамин не подавляет действия другого

ШедевральнаяОсоба я в начале года пропила 2 курса обычного алфавита, действительно меньше лезет! Правда, сейчас снова лысею, а эффекта нет(((( лезу и лезу… скоро совсем лысая стану

я когда начинала пить, стала голова болеть — бросила. всю Б проходила прекрасно без витаминов. врач сказала — правильно сделала, не все их хорошо переносят

я до учета начала пить алфавит, а когда встала врач всё отмели сказала только фольку и магний.Я продолжаю пить алфавит, просто к синенькой таблетке на всякий случай добавила магний 1 таблетку лишней не будет)))))) А про витамины врач сказала, типа сейчас лето и грех есть витамины в таблетках, а в меня кроме ворённой говядины нечего не лезет))))

Оксана а у меня аллергия почти на все фрукты и часть овощей))))) точнее на химию аллергия, ну не повезло мне, не в Абхазии живу)) так что врачам легко говорить о «живых» витаминах, когда их можно есть)))

Анна Чернова Вы что-то путаете. Его там всего 12 мг. Мне врач выписала 100 мг. в день( это минимальная дозировки, которую продают) Так что можно не переживать!)

думается, что Алфавит мамино здоровье не могут быть вредными даже на ранних сроках, потому что они принимаются в период планирования, беременности и ла

источник