Меню Рубрики

Витамины биосил плюс для волос отзывы

БАД Natural Factors BioSil, ch-OSA Advanced Collagen Generator, 1 fl oz (30 ml) Активатор коллагена. — отзыв

Это моя SOS-находка! Я прибегаю к ней в самых запущенных случаях, когда уже ничего другого не могу придумать. И результат всегда отличный.

Мои волосы очень сильно реагируют на стресс, и не так давно мне пришлось пережить череду стрессовых ситуаций. Одним словом начался волосопад! Просто комьями, пучками слетали мои волосы, объем ушел сразу. Потом мне стало уже просто страшно: каждый раз, моя пол, или просто расчесываясь, или после мытья в ванной я обнаруживала комки волос. Я перепугалась. Витамины не помогали! Купила более крутые витамины от Solgar — тоже нет того эффекта, который хотела бы видеть. А волосы все выпадывают и выпадывают, уже лысина на всей макушке, короче ужас.

Дошло до самого ужасного. Муж делает замечания — мол, поменяй уже что ли шампунь или что-то, потому что везде твои волосы. Какой уж тут шампунь, ох!

На работе не только уборщица заметила, что под моим столом подстилка из волос, но и коллеги все, как только подхожу к ним — начинают меня заботливо чистить от выпавших и лежащих на мне или на столе или документах волос. Ладно, это лирика!

Психанула я, выделила себе из и так тающего бюджета 1700 рублей и сказала себе: «Надо!». Заказала на сайте iherb.com эти капли.

Не могла дождаться, ехали они, кстати очень быстро, через неделю после заказа уже начала пить. Я их принимала раньше, года два назад, но подзабыла о них, да и с деньгами тогда получше было, все-таки производитель Бельгия, покупать нужно за евро, а что сейчас с курсом, вы знаете не хуже меня. Объем флакона невелик, а цена кусается.

В составе капель силикон и холин. А вообще капли эти являются активатором коллагена, который организм с возрастом сам вырабатывает все меньше, но который очень и очень нужен и косточкам нашим, и ноготкам и, конечно, волосам.

Так вот 5 капель этого средства на четверть стакана воды раз или два раза в день и врлосы прекращают выпадывать, проверено на моем опыте дважды. Эффект виден уже на первой неделе приема. Волшебство просто. Причем вкус такой противный, что лучше даже капать на язык и потом сразу запивать, чтобы не ощущать его во рту совсем, но пить можно. Запах для меня вообще не важен, в конце концов можно просто зажать нос пальцами. Знаете, когда нужно проглотить что-то не очень вкусное, это вполне можно пережить взрослому человеку, и уж это всяко лучше, чем быть лысой женщиной. Так что для меня это вообще не проблема, а вот то, что расческа после того, как я ею расчесала волосы, остается чистой, для меня суперважно.

Капель этих Вам хватит где-то на месяц или полтора, волосы выпадывать перестанут. Каких-то побочных эффектов я не отметила. Ногти становятся крепкими, можно отрастить их, трудно становится стричь, потому что они становятся плотными. Но для меня это не суперважно, я ношу среднюю длину ногтей. Думаю, что у кого проблема с ногтями — подойдет средство тоже.

Жалко, что для нас в России такие хорошие продукты остаются труднодоступными, хотя переполнены и магазины и аптеки так называемыми бьюти-продуктами. Поэтому очень надеюсь, что кому-то отзыв будет действительно полезным!

источник

Как вы думаете, что лучше принимать, коллагеновые добавки или Biosil? Сегодня расскажу вам один секрет, как грамотно принимать эту добавку, чтобы увеличить синтез собственного коллагена в коже.

Мы все знаем главный механизм старения кожи. Синтез коллагена и эластина замедляется с возрастом, потому что фибропласты становятся менее активными. Уменьшается выработка липидов, появляется обезвоженность и морщины.

Структурные изменения приводят к ослаблению мышечного каркаса и провисанию. Как говорят в народе, ″плывет овал″.

Чтобы помочь производству коллагена, мы пьем коллагеновые добавки. Они состоят из комплекса аминокислот и поставляют строительный материал (такие кирпичики) для постройки собственного коллагена, плюс обладают иными механизмами действия!

Но, в зрелом возрасте ключом к повышению синтеза коллагена также является повышение активности коллаген-продуцирующих клеток.

Обратите внимание, ключевое слово здесь — зрелый возраст!

Клинические исследования по улучшению кожи показали впечатляющие результаты именно у категории женщин 40-65 с признаками старения кожи!

Biosil увеличивает синтез коллагена

Самым изученным подходом к увеличению синтеза коллагена стало использование биодоступной кремний-холин стабилизированной ортокремниевой кислоты или ChOSA . Это и есть добавка Biosil.

Как работает такая добавка?

Исследования показали, что ChOSA увеличивает уровень гидроксипролина, ключевой аминокислоты, необходимой для производства коллагена и эластина! Клинические исследования ChOSA показали впечатляющие результаты у женщин в возрасте 40-65 с признаками старения кожи и повреждениями солнца.

Женщины, ежедневно получающие 10 мг ChOSA, показали 30% уменьшения глубины морщин и 55% увеличения эластичности кожи.

Длительность приема Biosil не менее 20 недель, тогда будут видно результаты уменьшения морщин. Организму нужно время, чтобы сначала активировать синтез коллагена и затем уплотнить кожу, подтянуть ее! Нет смысла принимать такие добавки пару месяцев, в идеале необходимо 5 месяцев минимум.

Также, ChOSA улучшает здоровье костей за счет увеличения производства коллагена! В двойном слепом исследовании участвовали женщины в постменопаузе с низкой плотностью костной ткани.

ChOSA увеличила содержание коллагена в кости на 22% и увеличение плотности костной ткани на 2% в течение первого года использования. Рекомендуемая доза приема составляет 6-10 мг. в день.

Как видите, самые впечатляющие результаты Биосил показывает в зрелом возрасте 40-65 лет! Его можно начинать пить раньше, если есть признаки преждевременного старения или повреждения кожи солнцем.

Для профилактики пить Биосил тоже можно, но последствия замедления синтеза коллагена становятся видны после 35.

Мой личный опыт говорит о том же: во время приема я не увидела особых результатов на коже, но зато хорошо укрепились ногти и перестали слоиться! Сейчас Биосил начала пить моя мама, для ее возраста это просто идеальная добавка.

Итак, какие сделаем выводы.

В молодом возрасте лучше пить коллагеновые добавки, а после 35-40 переходить на Биосил, тогда результаты будут заметнее. Плюс, он влияет на плотность костной ткани. И не забываем, что курс приема Биосил составляет пять месяцев для кожи и год для костей!

Курс приема составляет 5 месяцев, лучше брать сразу большие банки, получится дешевле. На iHerb есть два варианта, в капсулах и в жидком виде. Жидкий стоит в два раза дешевле , но капсулы пить гораздо приятнее, поскольку они без запаха.

Какие варианты Биосил есть на iHerb:

⇒ В капсулах BioSil, ch-OSA Advanced Collagen Generator , курс на 1 месяц
⇒ В капсулах BioSil, ch-OSA Advanced Collagen Generator, курс на 2 месяца
⇒ Жидкий BioSil, ch-OSA Advanced Collagen Generator, курс на 2 месяца

Для увеличения плотности костной ткани выпустили Biosil с 6 мг ChOSA, это ниже чем для лица. И есть программа восстановления из двух добавок Healthy Bones Plus.

Подпишитесь на мой канал Телеграм про здоровье и покупки iHerb, узнавайте все новости первыми!

источник

  • Стоимость упаковки в этот расчет не включена.
  • Вес посылки складывается из веса товара (в основном отправляем товар в пластиковых пакетах) + упаковки.
  • Вес одной упаковки (брутто, гр) указан на данном сайте, в графе характеристика товара, после описания товарной позиции.
  • Стоимость доставки на сайте указана примерная и рассчитывается для каждого покупателя индивидуально.
  • Для того, чтобы сделать расчет стоимости доставки отправления Вы можете написать письмо на электронную почту remneva1968@mail.ru.
  • Отправить сообщение через форму обратной связи на главной странице сайта.
  • Погрешность в расчете может составлять 10-30 руб.
ООО Смирнов и партнеры, упаковано Страна производитель Чехия Форма выпуска Таблетки массой 0,3 г по 30 шт. в упаковке Количество в упаковке 30 (шт.) Противопоказания Индивидуальная непереносимость компонентов. Беременным и кормящим матерям перед приемом проконсультироваться с врачом. Дополнительные характеристики Срок годности 24 месяца Условия хранения Хранить в темном месте при температуре от +5 С до +25 С.

Показать все

«Биосил Плюс» — высокоэффективный органический препарат: улучшает рост волос, укрепляет ногти, хрящевую и костную ткань. Ускоряет обменные процессы в клетках, регенерирует эластиновые и коллагеновые волокна, что является основой процесса омоложения организма. Восполняет дефицит витаминов и минералов, защищает от негативных факторов окружающей среды.

Дефицит кремния связан с проблемой старения организма и увядания не только женской красоты, но и мужской силы, кремний предупреждает ломкость ногтей и стирание эмали зубов, укрепляет стенки сосудов, предотвращает образование тромбов. При дефиците кремния он замещается кальцием, что ведет к сухости кожи и образованию морщин, хрупкости ногтей и выпадению волос.

Биотин (витамин Н) — способствует улучшению структуры кожи.

Пантотеновая кислота (витамин В5) — предупреждает выпадение волос, образование седины, ослабление зрения и памяти; улучшает перистальтику кишечника.

Цинк участвует в формировании иммунитета — активизирует заживление ран и трещин, регулирует гормональный фон, препятствует образованию акне; стимулирует рост волос и ногтей.

Способ применения: взрослым по 1 таблетке в день во время еды с пищей. Продолжительность приема — 2-3 месяца. При необходимости курс повторить, с перерывом 1 неделя.

Для чего человеку необходим кремний (Si)?

Кремний относится к числу эссенциальных (жизненно необходимых) для человека и животных элементов. Поступает в организм с грубой растительной пищей, хрящами, питьевой водой. Всего в организме взрослого человека содержится около 1 гр кремния.

В организме усваивается около 4% от общего количества поступившего кремния. С возрастом концентрация кремния снижается, поэтому его просто необходимо принимать с пищей, в качестве биологических добавок.

Кремний выполняет следующие функции в организме:

Обеспечивает гибкость соединительной ткани сухожилий, стенок сосудов, хрящей и т.д.

Стимулирует рост костей и укрепляет их, наполняет минералами костную ткань.

Принимает активное участие в усвоении таких жизненно важных микроэлементов как: кальций, калий, магний, железо, фосфор, сера, натрий и др.

Повышает иммунитет: принимает участие в иммунологических процессах, улучшает сопротивляемость организма вирусным и инфекционным заболеваниям.

Предотвращает изменение межпозвоночных дисков (грыжа).

Благотворно влияет на работу сердца и сосудов, уменьшает шанс развития некоторых заболеваний: таких грозных, как атеросклероз.

Улучшает внешний вид и состояние кожи, волос и ногтей.

Оксиды кремния соединяются в организме с тяжелыми металлами (свинец), образуют с ними устойчивые соединения, которые легче выводятся из организма.

Обеспечивает нормальную работу нервной системы.

Взаимодействует и усиливает свойства дигидрокверцетина и витаминов А, Е, С — мощные антиоксиданты, защитники организма от развития раковых клеток.

На картинке ниже показано, в каких тканях человеческого организма есть этот «элемент молодости». Делайте вывод: нужен ли нам кремний?

В наиболее высоких концентрациях он содержится в соединительной ткани:

источник

Промежуточный — потому что мы с мужем будем продолжать принимать его, как минимум, полгода. Во-всяком случае, в мае этого года я купила сразу 6 флаконов на курс для двоих, тогда на него тоже была 20% скидка, как и сейчас. Да, всегда приятнее заплатить меньше:)
Идея приема этого препарата появилась после отзывов в сообществе — от насущной необходимости как-то повысить синтез коллагена и эластина в собственном организме. В преддверии цифры «45» очень и очень этого хочется, поверьте:) До этого мы оба принимали порошковый коллаген в сочетании с гиалуроновой кислотой и тоже полугодовым курсом, слабый видимый результат был, но хотелось большего. Ну, собственно, о том, что имеем — под катом.

Итак — Natural Factors, BioSil, ch-OSA препарат, улучшающий выработку коллагена, 1 жидкая унция (30 мл) сейчас за $20.47 А вот не буду мучить вас цитатами из описания препарата на айхербе — и так прекрасно прочитаете, пройдя по ссылке, чай все грамотные уже. 5 капель волшебного зелья содержат 5 мг кремния и 100 мг холина в ch-OSA формуле, клинически средство испытано, запатентовано, доказано полезное действие на кожу, волосы, ногти и кости человеческого организма. Аллилуйя, братия и сестры!
Приступая к началу приема биосила из айхербовских добавок в меню оставили только Омега3, пробиотики и пребиотики. Для чистоты, так сказать, эксперимента. Противный вкус зелья лишний раз убеждает в том, что все вкусное — вредно. Дозу капаю в столовую ложку с водой — так есть уверенность, что ты слизываешь все драгоценные капельки и ничего не теряется (жидкость тяжелее воды и в стакане сразу оседает на дно). Потом запиваю стаканом воды.
Что имеем на сегодняшний день из очевидно явного:

1. У меня улучшилось зрение! Оно, в принципе, типичное для женщин моего возраста — со временем развилась возрастная дальнозоркость, читаю мелкий текст в очках, глаза частенько устают, роговица тускнеет, появляется краснота и ощущение «песка», в ночное время при вождении автомобиля сильно раздражает свет фар машин, идущих по встречке. Раньше регулярно пользовалась айхербовскими каплями симулсан, но не бог весть как они помогали. Сейчас глаза ясные, даже от долгого сидения за компом нет усталости, вождение машины в темное время суток перестало причинять неудобство — свет фар больше не раздражает. У мужа зрение и так отличное, перемен нет.
2. Волосы на голове стали расти гораздо быстрее, появилось много новых пушащихся волосков, цвет волос (русый у корней) стал темнее — меньше видно седины (она у меня появилась очень рано — лет в 30). Брови и ресницы тоже стали темнее, брови гуще, а ресниц как будто больше, что радует непередаваемо. У мужа то же самое.
3. По ногтям изменений не вижу, ни у себя ни у мужа, они и так были в очень хорошем состоянии.
4. Мышечная масса у меня за лето выросла на килограмм — при том, что общий вес не изменился, физические нагрузки и питание тоже не менялись (час утренней гимнастики натощак по утрам уже несколько лет). У мужа в этой части перемен нет, он и так в отличной физической форме.
5. Кости/суставы все лето не беспокоили, при том, что я регулярно работала в саду, а лопатой махать и на карачках вокруг цветочков ползать — это сами знаете, нагрузка не самая физиологичная. У мужа — аналогично, ничего не беспокоило.
6. Муж отмечает улучшение состояния десен — они у него от природы рыхловаты и склонны к кровоточивости. Поскольку ни щетку, ни зубную пасту (все айхербовское. естественно) не меняли, кроме как на биосил подумать не на что. У меня в этой части без перемен, на десны и зубы никогда не жаловалась.
7. Ну, и наконец то, чего всем хочется увидеть в зеркале — а как же волшебное преображение моськи лица-то? Из-за обещанного ускорения синтеза собственного коллагена? Муж говорит, что овал лица у меня стал более четким, скулы более явно выраженными. Хочется ему верить, да. Морщинки вокруг глаз и на лбу никуда не делись — меньше обезьянничать надо было всю жизнь, наверное. У мужа лицо и так было гладкое, красавец, что тут скажешь, можно только позавидовать этой реинкарнации вечно молодого Димы Харатьяна:)

Читайте также:  Для волос iherb отзывы витамины для

В общем, впереди еще два с половиной месяца до окончания нашего опыта, поглядим, что будет дальше, а всех заинтересовавшихся приглашаем присоединяться и ставить эксперименты уже на себе. Желаю всем только приятных и удачных покупок на айхербе:)
UPD Внимание: Биосил в каплях дешевле, чем в капсулах, ровно в 2 раза!

источник

Откровенно говоря приобретала добавку от Natural Factors из чистого любопытства, не особенно надеясь на какой-либо результат. Однако он неожиданно есть! Но обо всём по порядку. В составе есть холин, кремний и иные компоненты призванные выработать коллаген в нашем организме. Капельки чуть погуще воды. К сожалению за запах и вкусовые качества никак не могу похвалить это средство. поскольку на мой взгляд они просто чудовищны. Но выход есть смешивать с каким-нибудь соком, к примеру апельсинчика. Употребляла несколько месяцев .Результат меня впечатлил ногти больше не ломаются, кожный покров преобразился, да и суставы перестали беспокоить. Думаю заказать ещё.

Но результат — налицо! После 25 лет решила всеми способами пытаться отодвигать старость, и бороться с ней не только внешне, но и изнутри. Приобрела на Айхерб крем для предупреждения первых морщин, и БиоСил, стимулирующий выработку коллагена. Капель мне хватила чуть больше чем на полтора месяца (не на 60 дней, как уверяет производитель). Результат от препарата ощущается практически с первых дней, и виден в первую очередь на ногтях. Они крепкие, не ломаются — одна проблема решена! Кожа лица также посвежела. Чуточку дольше нужно ждать эффекта БиоСила на волосах и в суставах. Последние стали меньше «хрустеть» уже через две недели, а вот волосы просто стали красивее. Но есть одна вещь, которая меня удручает. Это запах, он уж очень специфический, мне тяжело его переносить. Стараюсь смешивать с ароматным соком (апельсиновый, смородиновый), чтобы ничего не слышать, и всё ок. Такой выход из ситуации я для себя нашла:)

Пью курсами два месяца два раза в день по 5 капель. Одного флакона мне хватает на 2 месяца. Морщины, он конечно, не убрал, но состояние кожи улучшилось. Изменился цвет кожи, она стала выглядеть свежее. Кожа стала эластичной. Капли имеют не очень приятный вкус и запах, но можно привыкнуть. В состав входят холин и кремний, благодаря этим компонентам организм сам вырабатывает коллаген, который важен для молодости кожи.
В жидком виде мне принимать удобнее. Читала про порошковую форму, но его нужно разводить. Больше мороки

Пила эти капли недолго. Положительный эффект от их применения действительно имеется. Больше всего это заметно на коже. Относительно волос, выпадать они стали гораздо меньше. И усиленно начали расти новые волоски, более плотные по структуре. С ногтями у меня всегда все было в порядке, поэтому особого результата я не заметила. Та же ситуация и с суставами. Но думаю, что даже для профилактики заболеваний суставов и костей очень полезно пить эти капли. Принимала BioSil по 5 капель с соком 2 раза в день – утром и вечером. Вкуса препарата я не чувствовала. А запах у него – несколько специфический, но я на это не обращаю внимания. Важнее – результат. И он есть. Планирую принимать препарат и дальше.

После месячного применения капель появился первые изменения. Чисто внешне это укрепление ногтей и уменьшение выпадения волос, на коже пока что результатов особо не заметно. Планирую пропивать курсами 2 раза в год. Состав абсолютно неаллергенный, нет ни сои, ни белка.
У Natural Factors есть и в капсулах. В жидкой форме мне больше по душе.
Как я принимаю: Я беру стакан с небольшим количеством сока и капаю в него 5 капель генератора коллагена и сразу же выпиваю. Биосил помогают организму вырабатывать коллаген самостоятельно. Это намного полезнее, чем принимать готовый коллаген. Флакончик удобный, небольшой, но одного хватает примерно на 3 месяца приема. Запах специфический, немного неприятный, вкуса я практически не ощущаю, все перебивает сок. Но особых неприятных ощущений при употреблении нет.

Перепробовала очень и очень много разных средств с коллагеном для свой сухой и чувствительно кожи. Гиалуроновую кислоту, лосьоны. Но самыми действенными оказались средств от Natural Factors — BioSil. Эффект можно было заметить через 2 недели лечения. После двух этих средств моя кожа стала более увлажненной и однородной (без покраснений, без сухих участкой). Мне кажется, я нашла рабочую формулу. Комбинирую средства с биотином и пикногенолом, которые как раз-таки содержатся в средствах от Natural Factors.
Биосил принимаю с обычной водой. Не совсем приятный вкус, но и не отвратительный, возможно потому, что я перепробовала столько всякок какашки, что вкус биосила мне уже не кажется таким ужасным.

Принимаю Биосил около 3 недель по 10 капель в день. Изначально я решила купить это средство для улучшения состояния волос. Они очень тонкие и ломкие. К сожалению, за это время я не заметила никаких изменений с волосами. А вот кожа… Кожа преобразилась. Подтянулась что-ли, не знаю. Мелкие морщинки разгладились. Если Биосил так классно сработал на кожу, жду не дождусь эффекта на волосах 🙂
С волосами у меня вечная проблема. Посещаю трихолога стабильно, 1 раз в год. Сдаю все анализы. Прошла курс мезотерапии, пользуюсь дорогими шампунями, но результат нулевой. Вся надежда на это средство.

Как я жила без биосила все это время. В какой-то момент мои волосы стали выпадать вместе с корнем, я реально боялась облысеть в свои 34 года. После 5 недель приема Биосила выпадение прекратилось. Скажу даже больше, появилось много новых волос. Биосил я выбрала неслучайно. До него принимала биотин в капсулах, но эффекта не было. Жидкий биотин работает в 100 раз лучше и эффект очень быстрый. В отличии от биотина в капсулах Биосил стоит дешевле. Единственный неприятный момент, на вкус жидкий биотин ужасный. Наверное поэтому в капсулах его и предпочитают принимать. В путешествия продолжаю брать с собой в капсулах. Если у вас аналогичная проблема с выпадением волос, обязательно попробуйте жидкий биотин. Не пожалеете

Я против всех таблеток с коллагеном, так как считаю, что организм сам вполне способен его вырабатывать. Особенно если еще нет 80 лет. Поэтому я заказала бельгийское средство BioSil, которые помогает вырабатывать коллаген организмом. В день достаточно 5 капель. После 3 месяца ежедневных приемов этого средства я заметила, что практически исчезли мелкие морщиника. Кожа стала выглядить очень здоровой. На волосах и ногтях пока не заметила эффекта, т.к. никогда не страдала ломкостью ногтей. Волосы тоже в отличном состоянии. Весь эффект наблюдаю на коже. Кроме того, коллаген нужен нашем организму для связок и костей. Сейчас многие врачи нутрицитологи прописывают природные добавки и очень часто среди их рекомендаций можно встретить бельгийское средство BioSil. Оно выпускается в виде капсул и жидкости. Я купила жидкий. Добавляю в утренние соки и тут же выпиваю. Эффект есть, буду продолжать дальше пить. В составе только кремний и холин.

источник

В статье рассмотрим инструкцию и отзывы к «Биосилу».

Это комбинированное медицинское средство, которое помогает ускорить процессы клеточного обмена, восстановить эластиновые и коллагеновые структуры. Добавка представляет собой регулятор роста волос при выраженной их потере, если данное состояние вызвано нехваткой в организме витаминов и природных минеральных соединений, а не гормональным дисбалансом. В результате лечения данным медикаментом организм человека в определенной степени омолаживается. Недостаток такого микроэлемента, как кремний, приводит к ускоренному старению всех человеческих биосистем, увяданию кожи, возникновению морщин. У таких людей также начинают ломаться ногтевые пластины, выпадать волосы, стираться зубы.

Средство «Биосил» и, аналогичное ему, «Биосил Плюс» — являются биологически активными добавками к еде. Ими не рекомендуется заменять полноценное питание, которое должно включать овощи, фрукты, белки, углеводы и жиры. Такие средства можно использовать только в качестве вспомогательных источников минеральных веществ и микронутриентов. Продукт широко применяется в пищевой промышленности и его прием может быть назначен специалистом.

С отзывами о «Биосиле» лучше ознакомиться заранее.

Несмотря на то что «Биосил» не относится к агрессивным химическим препаратам, при неправильном применении средство также способно нанести вред здоровью человека. После определенного времени приема биологической добавки эффект можно будет заметить в виде крепких и шелковистых волос, здоровых ногтей.

Это подтверждают инструкция по применению и отзывы к «Биосилу».

Регулятор роста способствует нормализации процессов формирования и функционирования костных и хрящевых тканей.

Входящий в состав кремний помогает восстановить в организме уровень эластина и коллагена. Именно, благодаря этому эффекту, укрепляется структура сосудистых стенок, предупреждаются процессы формирования тромбов. Цинк способствует оптимизации защитных сил организма, стимуляции развития ногтевых пластин и волосяного покрова. Вещество биотин, также присутствующее в составе, оптимизирует процессы, которые отвечают за восстановление дерматологической системы организма. Микронутриент В5 в данной биологической добавке играет роль профилактического элемента и предупреждает выпадение волос на голове, возникновение седины, ослабление зрительного аппарата, снижение качества памяти и концентрации внимания.

Отзывы о «Биосиле» для волос только положительные.

Кроме того, этот микрокомпонент способствует быстрому заживлению трещин, ран, нормализует гормональное состояние организма, предупреждает возникновение патологических высыпаний на лице (акне).

Согласно результатам многочисленных научных исследований, которые проводились с участием десятков людей, было установлено, что пантотеновое кислотное соединение противостоит формированию дерматологических патологий, развитию седины на волосах. Это вещество выводится из организма при помощи работы мочевыделительной системы. Микронутриент может растворяться в воде, он весьма чувствителен к изменениям температурного режима. Его свойства ухудшаются практически наполовину, если материал проходит процесс термической обработки. Разрушается также при консервировании. Поэтому в естественных продуктах такое вещество практически не содержится и не поступает в человеческий организм вместе с пищей. Значит, его употребление возможно только при помощь активных биологических добавок к рациону питания, таких как «Биосил».

БАД выпускается в форме капсул для перорального применения. В данной активной добавке не присутствует основной действующий элемент, поскольку она является комбинированным фармакологическим продуктом, который наполнен биотином, пантотеновым кислотным соединением, кремнием, сорбитом, кислотой лимонной, цинком и прочими полезными соединениями. Расфасованы капсулы в пластиковые банки по 50 штук на один терапевтический курс.

В содержании фармакологического продукта «Биосил» присутствует кислотное пантотеновое соединение. Оно принимает участие в регенерации нарушений дерматологической биосистемы, нормализует перистальтику в кишечнике. Такое вещество как биотин играет важную роль в сохранении эстетики кожного покрова, препятствует возникновению пигментных пятен и морщин. Эта активная биологическая добавка считается единственным продуктом отечественной фармакологии, который содержит в необходимом количестве биотин и кремний – материалы, дающие шанс возобновлять рост волос, предупреждать их тусклость и ломкость.

В состав средства включен достаточный суточный объем цинка. Именно поэтому медицинские специалисты применяют препарат «Биосил» в комплексной терапии кожи у подростков в период полового созревания. Пантотенат является представителем микронутриентов класса В. Он участвует в метаболических аминокислотных процессах, переработке белков, жиров и углеводов. Благодаря этому компоненту происходят активные процессы выработки энергии клеточными структурами. Микронутриент В5 участвует в белковом обмене, реакциях окисления и ацетилирования. Кроме того, биологическая добавка оказывает непосредственное влияние на процессы генерирования гемоглобина, холестерина, гистамина.

Так сказано в инструкции по применению «Биосила». Отзывы о препарате рассмотрим ниже.

Капсулы данного фармакологического продукта используются как профилактическое средство, с целью восполнения недостатка витаминов и полезных элементов, присутствующих в его составе. Назначение проводится высококвалифицированным специалистом. Применению добавки должно предшествовать диагностическое обследование. Качества средства дают врачам возможность назначать его вместе с другими фармакологическими препаратами после прохождения химиотерапии, а также пациентам, которые наращивают утраченные волосы. Использовать капсулы можно с 12 лет.

При использовании данного медицинского средства могут возникать аллергические проявления – зуд кожных покровов, высыпания, покраснение.

Согласно отзывам о «Биосиле», бывает это крайне редко.

Данное средство не имеет строгих ограничений к использованию. Однако у некоторых людей наблюдается высокая сенсибилизация к элементам этого продукта. Особенно это касается женщин в период беременности или кормления грудью. Перед приемом препарата следует определить уровни витаминов и микроэлементов в крови для предотвращения развития состояний гипервитаминоза.

По отзывам, регулятор роста «Биосил» многим подходит и хорошо переносится.

В профилактических целях средство назначается по 1 капсуле в сутки. Принимать БАД необходимо во время еды. Курс терапии составляет 3 месяца. Его рекомендуется проходить два раза в год – в весенний и осенний период. Так биологические системы организма получают необходимый объем количества цинка, кремния, биотина и других незаменимых веществ в периоды, когда организм человека наиболее ослаблен. Если стоит вопрос о восстановлении волос, воспалениях на коже, то следует принимать по 2 капсулы в сутки. Длительность приема зависит от симптоматики того или иного патологического состояния. Прием осуществляется до их полного устранения.

Читайте также:  Для волос витамины втирать в голову для роста волос отзывы

Отзывы людей, которые принимали эту биологическую добавку, содержат довольно противоречивую информацию. Часть из них утверждают, что данное средство имеет высокую эффективность при выпадении волос и развитии акне, и помогло им быстро устранить подобные проблемы со здоровьем.

Также имеются положительные отзывы о «Биосил плюс».

Другие пациенты говорят, что особого эффекта от использования активной добавки к питанию они не замечали, однако у них значительно улучшилось общее самочувствие, появилась бодрость, нормализовался сон, появилась острота зрения. Что касается побочных явлений, то этого потребителями не наблюдалось.

Мы рассмотрели инструкцию и отзывы к «Биосилу».

источник

Биосил плюс – комбинированный препарат, который ускоряет процессы обмена в клеточных организациях, восстанавливает коллагеновые и эластиновые структуры. В результате организм человека в некоторой степени омолаживается. Нехватка элемента кремния приводит к ускоренному старению биосистем, а за ним и увяданию эластичной кожи, появление морщин. По этому поводу сильно переживают женщины. У них также начинают быстро ломаться ногтевые пластины, стираться зубы, выпадать волосы.

Вещество биотин оптимизирует процессы, отвечающие за восстановление дерматологической биосистемы. Микронутриент В5 выступает в роли профилактического компонента – предупреждает выпадение волосяного покрова на голове, появление седины, ослабление зрительного восприятия, концентрации внимания, памяти. Не последнюю роль играет элемент цинка. Он приводит к быстрому заживлению ран, трещин, оптимизирует гормональное состояние человека, предупреждает развитие акне.

Биосил Плюс представляет собой биологически активную добавку к еде. Им не разрешается заменять полноценное питание, состоящее из овощей, фруктов, белков, жиров и углеводов. Он считается вспомогательным источником микронутриентов, минеральных веществ. Продукт используют в пищевой промышленности. Средство вправе выписывать врач. Несмотря на то, что оно не относится к агрессивным химизделиям, при неправильном использовании также способно причинить вред здоровью человека. Через некоторое время после приема медикамента эффект будет заметен в виде шелковистых и крепких волос, здоровых ногтевых пластин. Также у пациента нормализуется функционирование костной и хрящевой ткани. Элемент кремния помогает восстановлению коллагена и эластина. Именно, благодаря ему, укрепляется структура сосудов, предупреждается формирование тромбов. Цинк оптимизирует защитные силы организма, стимулирует развитие волосяного покрова, ногтевых пластин.

В структуре продукта Биосил включено пантотеновое кислотное соединение. Оно участвует в регенерации поврежденной дерматологической биосистемы, оптимизирует перистальтику кишечного отдела. Вещество биотина играет огромную роль в сохранение эстетики кожи, противостоит образованию пигментных пятен, морщин. Эта биологически активная добавка считается единственным средством, которое содержит в достаточном количестве кремний и биотин. Эти материалы дают шанс возобновлять рост структуры волоса и предупреждать его ломкость и тусклость. В составе включено достаточное количество цинка. Поэтому медспециалисты используют препарат Биосил в комплексном лечении кожи у подростков при половом созревании. Пантотенат считается представителем микронутриентов группы В. Он активно участвует в метаболических процессах аминокислот, белков, жиров, углеводов. Благодаря ему происходит активная выработка энергии клеточными организациями. Название кислотного соединения происходит от греческого и означает «всюду». Такое наименование связано с тем, что это вещество используется практически везде. Микронутриент В5 непосредственно участвует в обмене белковых продуктов, углеводов и жиров, реакциях ацетилирования и окисления. Биосил Плюс влияет на процесс генерирования гемоглобина, гистамина, холестерина.

Согласно результатам исследований, которые были проведены учеными, пантотеновое кислотное соединение активно противостоит развитию дерматологических патологий, формированию седины на волосах. Выводится из систем организма с помощью почечной организации. Это соединение представляет микронутриент, который может растворяться в воде, чувствителен к повышению и заметному понижению температуры. Его свойства ухудшаются практически на 50%, если материал поддается термической обработке. Продукт разрушается и при консервировании. В структуру медикамента Биосил Плюс входит биотин. Он известен также под названием микронутриента Н, В7. Для поддержания нормального функционирования организма материала его требуется немного. Поэтому у него есть другое наименование – микровитамин. Впервые компонент обнаружили в 30-х гг. ХХ века. Его выделили из куриного яйца. Оказалось, что вещество позитивно отражается на функционировании дерматологической биосистемы. При применении средства происходит ускоренная регенерация тканевой системы, восстанавливается процесс обмена жиров, углеводов и белков. Также продукт помогает организму противостоять различным патологиям, инфекциям. Врачи отмечают возможность изделия создавать важные гормональные вещества, оптимизировать работу половой сферы, органа предстательной железы. Элемент цинка участвует в процессах переработки пищи, детоксикации, метаболических протеканиях, выработке энергии. Исследования показали, что цинк является неотъемлемой частью инсулина и позволяет быстро расщеплять спиртовые соединения. Инструкция указывает на такие особенности цинка, как способность заживлять раны. Без него не будет нормально работать зрительный аппарат, вкусовые механизмы. Если в организме недостаточно цинка, то возникают дисфункции в виде заболеваний иммунного аппарата, увеличения предстательного органа, бесплодия мужчины, задержки развития репродуктивной сферы, длительного заживления ран, депрессии, бессонницы. Цинк находится в крабах, устрицах, орехах, молоке, курице. Данные продукты должны входить в рацион питания в обязательном порядке.

БАД производится в виде капсул. В Биосиле нет основного действующего вещества, так как это комплексный препарат. Он наполнен биотином, кремнием, пантотеновым кислотным соединением, кислотой лимонной, сорбитом, цинком и другими полезными соединениями.

Капсулы используют как профилактическое средство, с целью восполнения нехватки витаминов и полезных микроэлементов. Назначение обязан проводить только высококвалифицированный специалист. Применению вещества должно предшествовать медицинское обследование. Качества средства дают возможность врачам выписывать его вместе с другими фармакологическими материалами после прохождения химиотерапии, женщинам, которые наращивают волосы, ногтевые пластины. Использовать капсулы можно несовершеннолетним лицам от 12 до 16 лет.

Так как вещество Биосила не является терапевтическим продуктом, то у него нет данных по мкб’

После использования изделия у некоторых людей наблюдались аллергические проявления – высыпания на коже, зуд, покраснение дермы.

Средство не имеет строгих запретов на введение. Однако, у некоторых пациентов наблюдается повышенная сенсибилизация к компонентам изделия. Особенно это касается женщин, которые вынашивают ребенка, или кормят его грудью. Перед использованием препарата следует установить показатели витаминов и микроэлементов в организме человека для того, чтобы не возникло состояния гипервитаминоза.

Как правильно принимать вещество при беременности, рассмотрит врач, учитывая показания инструкции по применению. Он определит дозировку соответствующую индивидуальным особенностям организма.

В целях профилактики выписывают по 1 капсуле в 24 часа. Вводить БАД необходимо во время принятия пищи. Курс состоит из триместра. Его нужно проходить несколько раз в год – в весенние и осенние периоды. Так биосистемы получают необходимое количество цинка, биотина, кремния и других полезных веществ. Если речь идет о восстановлении волос, ногтей, воспалениях на дерме, то принимать следует по 2 капсулы в 24 часа. Длительность употребления зависит от наличия симптомов. Прием следует осуществляет до полного их устранения. Как применять БАД при наличии патологий печени и почек, пожилым людям, установит врач.

Не стоит использовать добавку вместе со спиртными напитками.

Как употреблять капсулы вместе с медикаментами, рассмотрит специалист.

О введении овердозы Биосила ничего неизвестно. При возникновении болезненных реакций следует немедленно прекратить прием добавки и обратиться в больницу за помощью.

Альтернативных изделий нет.

Инструкция указывает на особенности сберегания средства. Хранить при температурном режиме не больше 25°С в темном месте, к которому нет доступа несовершеннолетним лицам. Срок годности – 2 года. По его истечению капсулы принимать запрещено. Если на упаковке обнаружены повреждения или дефекты, то изделие необходимо утилизировать.

Лицензия аптеки ЛО-77-02-010329 от 18 июня 2019 г.

источник

«Я старею, молодость уходит…. Ну вот, кажется, новые морщинки вокруг глаз появились. По-моему, еще вчера вечером их не было. Что же делать?» – таким размышлениям предается почти каждая женщина после 35 лет. И чем ближе становится дата 40-летия, тем больше паники в глазах при пристальном рассматривании своего отражения в зеркале. Кожа теряет эластичность, выработка коллагена организмом значительно снижается. Юным остается только взгляд прекрасных глаз.

Действительно, можно ли как-то остановить или, по крайней мере, притормозить этот необратимый процесс увядания? Ученые, сотрудники различных фармацевтических компаний уже ни одно десятилетие бьются над решением этой проблемы. И достижения, естественно, есть.

С возрастом, как все мы знаем, выработка коллагена организмом значительно уменьшается, поэтому и кожа выглядит не такой упругой, как в молодости. Наша задача восполнить количество коллагена в организме из вне. То есть при помощи различных биологически активных добавок к пище, коих сейчас великое множество.

Наша задача не опускать руки, а найти именно тот препарат, который подойдет вам лучше всего. Благодаря которому уже через некоторое время вы заметите изменения, станете выглядеть на несколько лет моложе.

Biosil – это инновационный препарат от американской компании Natural Factors, работающей на рынке БАДов с 1950 года. Часть продукции этого бренда производится на территории Канады. Компания признанный мировой лидер, сотрудничает с множеством докторов, биологов, химиков. Все эти люди ежедневно трудятся на благо нашей красоты и здоровья.

Одним из таких докторов является Майкл Мюррей. Это человек признанное светило мировой фармакологии. На многих препаратах компании есть его фото. Он лично контролирует качество рекомендуемых препаратов. Например, комплекс Омега-3 жирных кислот, разработанных им, является лучшим по своему качеству в мире.

Biosil разработан специально для людей, стремящихся повысить выработку коллагена организмом, улучшить состояние кожи, волос и ногтей, суставов и костей.

Сам Biosil не содержит коллаген, но он содержит микроэлементы, заставляющие организм вырабатывать коллаген в больших количествах. Регенерация коллагена собственным организмом – гораздо более эффективный метод, чем введение этого компонента в уже готовом состоянии. Ученые считают такую форму действия настоящим прорывом. Ведь вы наполняете организм коллагеном без какого-либо хирургического вмешательства – процесс максимально естественный.

Biosil в 5 каплях (0, 25 мл.) содержит:

  1. Биоактивный кремний, а именно ортокремниевую кислоту (as Choline-Stabilized Orthosilicic Acid (ch-OSA)) в количестве 5 мг;
  2. Холин (Choline (as ch-OSA)) в количестве 100 мг.

Ортокремниевая кислота была неоднократно протестирована на эффективность и безопасность для человека, результаты исследований опубликованы во многих мировых медицинских научно-популярных изданиях.

Взаимодействие этих двух компонентов и заставляет организм человека вырабатывать коллаген на должном уровне, в результате его количество становится таким же, как и в молодости. Естественно, никто не обещает вам внешний вид, как у 20-летней девушки (давайте оставаться реалистами), но улучшить внешний вид вы сможете без сомнения.

Самыми популярными долгожителями на планете являются многовековые дубы и черепахи. Ученые склоны объяснять этот факт тем, что в коре дума много кремния. Панцирь черепахи также почти на 50% состоит из этого микроэлемента. Выводы делайте сами.

На территории стран СНГ: России, Украине, Казахстане и т.д. оригинальный Biosil купить сложно. В аптеках вы можете найти аналогичный препарат российского производства. О его качестве говорить не приходится, просто потому, что о копании, которая его производит, нет никакой информации. Да и качество отечественных препаратов оставляет желать лучшего.

Поэтому мы советуем воспользоваться услугами американского интернет магазина Iherb.com Здесь вы можете не бояться подделок. Продукт, приобретенный вами, будет 100% оригинальным и по лучшей цене!

Данная жидкая форма препарата является самой популярной на Iherb. На нее покупатели оставляют самое большое количество откликов. Отзывы в большинстве своём восторженные, люди уже через месяц применения видят значительные улучшения своего внешнего вида. Отмечают уменьшение болей в суставах и костях.

Однако есть отзывы (их гораздо меньше), когда у людей появляется аллергическая реакция на капли. В этом случае мы советуем начать прием с небольшой дозировки, чтобы объективно оценить реакцию организма на новый препарат.

Производитель советует принимать по пять капель препарата 2 раза в день, не зависимо от приема пищи. При этом капли предварительно следует растворить в небольшом количестве воды, холодного чая или сока. Такая дозировка нужна для достижения косметического эффекта. Флакончика 30 мл. таким образом хватит на 2 месяца применения.

Если цель – подлечить суставы, то следует принимать по 6 капель один раз в день.

Капли стоит беречь от детей и хранить при температуре, не превышающей 30 градусов Цельсия.

Недостатком данной формы выпуска являются ее специфический вкус и запах. Отзывы говорят, что большинству пользователей капли неприятны. Многие идут на различные ухищрения, чтобы препарат не вызывал отвращения. Мы советуем после приема сразу запивать добавку небольшим количеством чистой воды, чтобы избавиться от неприятного привкуса.

Это такой же препарат, как и предыдущий, только форма выпуска у него не 30 мл, а 15 мл. Идеально для тех, кто сомневается, хочет сначала проверить организм на переносимость данной добавки.

Однако следует отметить, что для достижения результата капли стоит принимать минимум два месяца, лучше три, четыре. Только по прошествии именно этого времени можно будет с уверенностью сказать помог он вам или нет. Многие отрицательные отзывы связаны именно с недлительным и нерегулярным применением добавки.

Даная добавка разработана для тех, кто не смог смириться с неприятным запахом и вкусом капель BioSil. Форма выпуска – капсулы. Дозировка на капсулу точно такая же, как и на пять капель. То есть для достижения максимального результата, необходимо принимать по 1 капсуле два раза вдень независимо от приема пищи.

При таком применении одной баночки хватит ровно на 2 месяца. Этого времени вполне достаточно, чтобы оценить результат.

Этот препарат поможет вашему организму вновь начать вырабатывать 3 составляющих кирпичика красоты: коллагена, кератина и эластина – по коду вашей собственной ДНК, то есть ваш собственный коллаген.

Препарат запатентован: Патент США №5,922,360. Имеются также другие патенты.

Добавка выпускается также в баночках по 60 капсул, рассчитанных на один месяц приема. И в упаковке по 30 капсул, которых вам хватит ровно на 2 недели применения.

источник

Во флакончике 30 мл биодоступной стабилизированной холин-ортокремниевой кислоты (или Ch-OSA), которая стимулирует синтез коллагена.
Собственно и название Bio Sil это Bio Silica — биодоступный кремний, но созвучие с силой здесь тоже не случайно!)

Читайте также:  Добавить витамин е в крем для лица отзывы

Подходит он для вегетарианцев в первую очередь, для мужчин и женщин особенно после 35-40 лет, а также для беременных и кормящих женщин.

По последнему пункту: Беременные реже задумываются о коллагене, так как обычно кожаволосыногти в этот период в отличном состоянии, после родов и при гв уже начинаются проблемы и дополнительные добавки все чаще просто необходимы. Так как прием колагена при беременности и ГВ до сих пор вызывает споры, даже не то что споры, просто отсутствуют исследования на беременных и кормящих, после которых можно сказать — «да, смело пейте коллаген». Поэтому, чаще женщины сами решают пить коллаген или не пить. По биосилу нет яных противопоказаний, но рекомендуют все же посоветоваться с врачом

Коллаген и эластин это структурные белки, каркас для нашей кожи, а также волос и ногтей. Также колалген есть в суставах и костях и тоже отвечает за их прочность, гибкость и молодость. Био Сил стимулирует синтез аминокислоты гидроксипролина — важную составляющую при производстве коллагена и эластина.

В результате курса приема биосила можно наблюдать следующие улучшения:
— Уплотняется и разглаживается кожа, уменьшается глубина существующих морщин. Особенно это эффективно для людей с видимыми признаками фотостарения и тонкой сухой кожей, для женщин в менопаузе.
— Подтягивается овал лица, уменьшаются носогубки и межбровные морщины. Уменьшаются нависающие мешки и морщины под глазами.
— Уплотняется кожа шеи и декольте, уменьшаются шейные морщины или кольца Венеры
— Уменьшается выпадение волос, улучшается из структура и рост. Некоторые замечают также интенсивный блекс, рост ресниц и бровей
— Ногти уплотняются, лучше растут и не слоятся
— Суставы становятся более гибкими, исчезают боли.
— Заживление костной ткани проходит значительно быстрее

Как принимать:
Всем хорош биосил, но один его минус до сих пор вызывает споры и в некоторых случаях совсем отказ от его упоребления это запах. Он неприятный, сразу скажу) Не буду пугать эпитетами, но кто хоть раз нюхал кремний, со мной согласится. Запах несвежей органики — вот! Да и послевкусие после стакана воды мало приятное. Расскажу о своих лайфхаках, как побороть отвращение если оно есть и просто как скрасить курс приема.
— Для начала растворите растворите 6-10 капель в стакане воды 200 мл. Попробуйте выпить. Ну что, не очень или терпимо?
— Можно взять не 200мл а меньше, 50-80 мл и быстро выпить запив стаканом воды.
— Некоторые самые экономные и стойкие растворяют 5 капель в ложке воды и запивают стаканом.

Я предпочитаю второй способ плюс заедаю все это витамином С в мармеладной дольке от Calofornia Gold, это еще и полезно, так как витамин С тоже участвует в синтезе коллагена и нужен для его правильного усвоения.
Есть также Биосил в капсулах:

Он станет выходом для тех, кто совсем ну никак не может перетерпеть вкус в каплях, но ясное дело в каплях он усваиватся намного лучше и быстрее. Только ради эффекта я предпочитаю капли — суставы откликаются за какие-то пару недель

Курс Биосила должен быть больше, чем курс коллагена из-за времени, необходимого на синтез и построение тканей.
Если курс коллагена составляет 2-3 месяца, то биосил необходимо принимать 4-5 месяцев.
Зто это отличный натуральный стимулятор с клинически доказанным эффектом. Флакон рассчитан на курс 2 месяца
Совместное применение не рекомендуется, а зачем? Лучше стимулировать организм к самостоятельной выработке коллагена между курсами.

Резюмирую: Биосил это идеальная добавка для кожи и суставов в первую очередь. На этом фронте в исследованиях самые значительные улучшения

Всем здоровья и красоты!
Мой код SQJ524 Дарит скидку 5% на все ваши покупки iHerb
Комбинируйте его с кодом DEC5OFF для дополнительной скидки 5% до 21:00 31 декабря

Вам также будут интересны посты на тему:
— Аналоги популярных аптечных лекарств на iHerb. Часть 1, Часть 2, Часть 3

источник


Продолжаю серию статей про выпадение волос у женщин.

Предыдущие части можно прочитать по ссылкам:

Итак, вы посетили врачей и лаборатории, выяснили нет ли у вас анемии, железодефицита или проблем с щитовидной железой. Если проблем со здоровьем не выявлено — это замечательно, если они всё же имеются, посчитаем, что вы их успешно решили.
Но что делать, если волосы всё равно оставляют желать лучшего? В чем причина?

Значит им элементарно не хватает «строительных материалов» — витаминов и микроэлементов. Не получая питательных веществ в достаточном количестве, волосы начинают «выкручиваться» как умеют — истончаются, секутся и вовсе выпадают. Но эта ситуация поправима :).

Какие нужны витамины и минералы от выпадения и для красоты волос?

Я разобью их условно на 2 группы — основные и дополнительные.

Основные:
1. Биотин
2. Комплекс витаминов группы В
3. МСМ (метилсульфонилметан) — органическая сера
4. Кремний
5. Цинк

Дополнительные:
7. L- цистеин
8. L — метионин
9. L- лизин

Вполне вероятно, что витаминов и микроэлементов из первой группы будет вполне достаточно. Но так как организм у всех разный, возможно, потребуется добавить БАДы из второй группы.

Теперь напишу подробнее о каждом БАД.

1. Биотин

На Айхерб биотин представлен в нескольких вариантах дозировок:
600мкг, 1000 мкг, 5000 мкг и 10000 мгк.
До 5000 считаются безопасными.
10000 мкг я не рекомендую принимать без назначения врача.

Какой биотин купить? Мне лично помог биотин 1000 мгк.
Даю на выбор разные варианты.

600мкг. Такая дозировка может быть нужна, если вы совместно с биотином будете принимать другие БАД, в состав которых он входит, например, мультивитамины. В итоге должно получаться примерно 1000 мкг. Я часто встречала биотин в дозировке 300мкг в составе комплексов.
Life Extension, Биотин, 600 мкг, 100 капсул
Source Naturals, Биотин, 600 мкг, 200 таблеток

1000 мкг. Оптимальная на мой взгляд дозировка.

2. Комплекс витаминов группы В

На iHerb много БАД витаминов группы В, но ни один из них мне не нравится полностью. В этих БАД на мой взгляд очень высокие дозировки. Это излишне и может нанести вред здоровью. Несмотря на то, что витамины В водорастворимы и их излишки выводятся, не нужно перегружать выделительную систему.
Я выбрала вариант, где витамины В представлены в дозировке 50мг, но я хотела бы найти ещё меньше. Я принимала эти витамины курсом 2 месяца по 1 капсуле в день.

Заменить сразу несколько БАД по отдельности могут знаменитые витамины для волос MaxiHair, но мне не нравится в составе синтетический витамин А. Если вас это не смущает, то вполне можете выбрать их. Но в этом случае не добавляйте биотин, цинк, МСМ и Л-метионин, они уже входят в этот комплекс.
Country Life, Maxi-Hair, 90 таблеток

Недавно, роясь в закромах сайта Айхерб, я нашла более интересный комплекс витаминов группы В. Куплю его в следующий раз. Планирую принимать по 1 капсуле. Кстати, здесь витамин В-12 представлен в активной форме метилкобаламина, которая считается лучше цианокобаламина.
Country Life, Коферментный комплекс витаминов группы B, улучшенная формула, 60 растительных капсул

Также на мне опробованы хорошие аптечные витамины группы В — Нейровитан и Нейромультивит.

Дополнение 11.03.2018.
Я все-таки нашла свой идеальный комплекс витаминов группы В. Невысокие, но работающие дозировки, хорошие формы. Покупала его уже 2 раза и буду брать снова:

3. МСМ (метилсульфонилметан)

МСМ — это натуральная органическая сера. Она участвует во многих важных процессах нашего организма. Кроме всего прочего, МСМ отвечает за здоровье кожи, суставов, волос и ногтей. Сера способствует синтезу коллагена и кератина.
Оптимальной дневной дозировкой считается 1000 мг.

MSM Doctor’s Best не рекомендую, при всём уважении к этой марке. Они выпускают МСМ в виде огромных горьких каплет (продолговатых таблеток) или в виде порошка. Оба вида практически невозможно принимать из-за размера и ужасно горького вкуса. Но БАДы для суставов от Докторс Бест в виде капсул просто отличные (хондроитин, глюкозамин и МСМ). Я съела их уже много банок. Мои отзывы о них можно прочитать по метке «суставы».

4. Кремний:
— укрепляет кости и суставы,
— способствует выработке коллагена, делая кожу более гладкой и эластичной,
— укрепляет волосы и ногти,
— отвечает за рост и блеск волос.

Наружная часть волоса богата кремнием. Он делает волосы более крепкими и плотными.
Цитата из переводы научной статьи: «Ортокремниевая кислота увеличивала толщину волос и их прочность на растяжение в контролируемом исследовании через 6 месяцев и уменьшала хрупкость волос через 20 недель «. Кремниевая и ортокремниевая кислота содержатся в БАД JarroSill и BioSill.

Такой бутылочки хватает на 4 месяца приёма.
Есть ещё такой же кремний только в 2 раза меньшем объёме:
Jarrow Formulas, JarroSil, активированный кремний, жидкий, 30 мл

Среди покупателей Айхерб пользуется спросом жидкий кремний от Natural Factors под названием BioSil.
Natural Factors, BioSil, ch-OSA препарат, улучшающий выработку коллагена, 1 жидкая унция (30 мл)

Также на iHerb есть комплексный БАД, в который кроме кремния входят цинк, марганец и экстракт хвоща:
Now Foods, Кремниевый комплекс, 50 мг, 180 таблеток

5. Цинк хелатный

Согласно одному научному исследованию, цинк восстанавливает поврежденные волосяные фоликулы, поэтому он очень важен для роста волос. Исследование подтвердило связь между концентрацией цинка в сыворотке крови и выпадением волос.
Вот почему в комплекс важно включить также цинк.

Цинк останавливает выпадение волос и способствует росту новых волос, при этом на структуру волоса он не влияет.

БАД с цинком представлены в разных формах. Какую из них выбрать?
Самая лучшая форма микроэлементов — хелатная, которая представляет собой ионы минералов в связке с аминокислотами. В ней минерал прочно связан с аминокислотой и легко проходит через все биохимические барьеры. Эта форма отлично усваивается и не вызывает никаких побочных эффектов.
Поэтому я рекомендую принимать именно хелатный цинк.

С дозировкой цинка важно не переусердствовать — избыток, как и недостаток, может спровоцировать выпадение волос. Поэтому я принимаю цинк в дозировке 25 мг, первый из списка от Natural Factors, хотя на Айхерб есть и большие дозировки. Здесь я даю ссылки только на 25 и 30 мг.

Аминокислоты L-цистеин, L-метионин и L-лизин

Чтобы объяснить зачем нашим волосам эти вещества, приведу краткую цитату из перевода научной статьи:
«L-цистеин представляет незаменимую аминокислоту, которая входит в состав кератина и встречается в волосах в самом высоком количестве (10-17%). Его синтез зависит от присутствия L-метионина.
Скорость роста и диаметр волос зависят от L-цистеина. Активная форма витамина B6 (пиридоксальфосфат) увеличивает включение L-цистеина в кератин. Также важной аминокислотой, оказывающей влияние на поддержание волос в кожном покрове, является L-лизин. Он присутствует во внутренней части корня волос, который отвечает за форму и объем волос. При недостаточном количестве L-лизина в пище волосы становятся хрупкими, тонкими и ломкими. Эта аминокислота также оказывает значительное влияние на поглощение цинка и железа.»

Так что, девушки, если хотим чтобы волосы росли быстро, не выпадали, не секлись и не истончались, стали плотными и объемными, а также чтобы усваивались цинк и железо, обязательно обращаем внимание на эту тройку — L-цистеин, L-метионин и L-лизин.

7. L- цистеин
«В исследовании у 30 женщин, добавка из L-цистеина в сочетании с лекарственными дрожжами и пантотеновой кислотой (витамин В-5) привела к нормализации скорости анагена (фазы активного роста волоса) после 6 месяцев»
Now Foods, L-цистеин, 500 мг, 100 таблеток
Solgar, L-цистеин, 500 мг, 90 вегетарианских капсул

8. L — метионин
Country Life, L-метионин, 500 мг, 60 таблеток
Now Foods, L-метионин, 500 мг, 100 капсул
Solgar, L-метионин, 500 мг, 90 растительных капсул

9. L-лизин
Jarrow Formulas, L-Лизин, 500 мг., 100 капсул
Carlson Labs, L-лизин, аминокислота в форме порошка, 100 г
Solgar, L-лизин, 100 растительных капсул
Life Extension, L-лизин, 620 мг, 100 растительных капсул

Для усвоения одних витаминов и микроэлементов нужны другие. Поэтому необходимо также принимать мультивитаминный комплекс.
Ещё для здоровья волос важны:
— витамин Д-3,
— витамин С,
— натуральный витамин А в виде бета-каротина,
— железо (о нем я писала отдельно в Части 1),
— медь,
— магний,
— селен,
— флавоноиды,
— экстакт зеленого чая.

Так что без мультивитаминов никак :).
Я не буду писать обо всех этих витаминах и микроэлементах подробно, иначе получится слишком большая статья.
Мультивитамины заслуживают отдельного опуса :).

«Зачем так много всего?» — возможно, спросите вы.
А кто говорил, что в борьбе за светлое будущее красивые волосы будет легко? 🙂

В заключение хочу ещё обратить ваше внимание на такой интересный комплекс для волос, ногтей и кожи . Я нашла его на днях, подбирая БАДы для этой статьи.

Now Foods, Решения, волосы, кожа и ногти, 90 капсул

Обычно комплексы мне не нравятся, обязательно что-нибудь в них окажется не так. То дозировка какого-то из витаминов высокая, то форма микроэлементов не та что нужно. А в этом на редкость почти всё хорошо — в составе витамины группы В, МСМ, биотин, стабилизированный кератин, гиалуроновая кислота, витамин А в форме бета-каротина, медь и цинк в хелатной форме, экстракт хвоща. Витамины В в достаточно высоких дозировках (особенно В-12 не пожалели, могли бы и меньше положить). Их можно уменьшить принимая не 3 капсулы в день, как советует производитель, а, например, 2 капсулы. Остальные составляющие в 100% дневной дозировке. Биотина только маловато для лечебного эффекта — 300 мкг, можно добавить отдельно. А в остальном комплекс отличный.

Желаю всем здоровья и красивых волос 🙂

Данная статья не является медицинской рекомендацией. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

источник