Меню Рубрики

Витамины для беременных алфавит мамино здоровье отзывы

Во время вынашивания ребенка насытить организм необходимыми веществами можно, если полноценно питаться и принимать витамины Алфавит для беременных. Комплекс «Мамино здоровье» используют в качестве дополнительного источника витаминов, минеральных веществ в период, когда организм в них особо нуждается. Врачи не рекомендуют во время вынашивания ребенка отказываться от полноценного сбалансированного питания. Комплекс должен стать лишь дополнительным, а не основным источником веществ, которые нужны в период беременности.

Витамины Алфавит «Мамино здоровье», предназначенные для беременных и кормящих женщин, производятся в таблетированной форме. В упаковке находится 3 вида таблеток:

  • розовая или оранжевая (железо +);
  • голубая (антиоксиданты +);
  • белая, допускается появление легкого кремового оттенка (кальций-D3 +).

Они размещены в 3 разных блистерах. В картонной упаковке их 60, по 20 шт. каждого цвета. Из них 40 шт. весом по 0,5 г, а 20 – по 0,9 г без учета оболочки.

Особенностью комплекса «Мамино здоровье» является состав. Он подобран так, чтобы организм максимально насыщался всеми необходимыми витаминами и элементами. Активные вещества распределены с учетом рекомендаций по раздельному и совместному приему некоторых веществ.

Принимать их рекомендуется отдельно (во время завтрака, обеда и ужина), чтобы компоненты, которые плохо сочетаются между собой, поступали в организм в разное время. При соблюдении рекомендаций удается получить суточную норму по большинству веществ, входящих в состав комплекса.

В таблетке №1 розового цвета содержатся железо, медь, органические кислоты и витамины, которые хорошо сочетаются друг с другом.

Состав представлен в таблице:

Процент от дневной потребности, %

Органическая кислота таурин

Беременные женщины, принимая железо, могут предотвратить развитие анемии. Другие компоненты, входящие в состав препарата, участвуют в энергетическом обмене и обеспечивают плод жизненно необходимыми веществами.

Основными компонентами таблетки голубого цвета являются антиоксиданты. В ее состав входят витамины и минеральные вещества:

Процент от дневной потребности, %

Вещества, входящие в состав таблетки №2 витаминного комплекса Алфавит для беременных, помогают избавляться от свободных радикалов, способствуют укреплению иммунитета. Благодаря наличию йода средство предупреждает появление заболеваний щитовидной железы, как у женщины, так и у плода.

Насытить организм кальцием и витамином D3, который необходим для его усвоения, можно, если ежедневно пить по 1 таблетке №3. Она должна быть белого цвета с кремовым оттенком.

Процент от дневной потребности, %

Кремовая таблетка Кальций-D3 + способствует укреплению зубов, костей, понижает вероятность развития остеопороза. Входящий в состав биотин благотворно действует на состояние волос и ногтей, а филлохинон укрепляет сосудистые стенки.

Алфавит для беременных назначают в качестве источника витаминов и минералов, которые пациентка не дополучает из продуктов. Его рекомендуют начинать принимать на этапе планирования беременности. Насыть организм всеми требуемыми веществами и подготовиться к зачатию можно, если включить средство в рацион заблаговременно, за 2-3 месяца до беременности. Витамины для беременных Алфавит желательно продолжать принимать и в период лактации.

Назначают комплекс для профилактики авитаминоза. Но можно его использовать в лечебных целях при выявлении недостатка какого-то из витаминов или элементов в организме.

Алфавит для беременных и кормящих женщин позволяет восполнить дефицит основных веществ, которые нужны для полноценного внутриутробного развития плода и сохранения здоровья матери. На свойства витаминного комплекса «Мамино здоровье» от Алфавита влияют компоненты, включенные в его состав:

  • фолиевая кислота – необходима для правильного формирования нервной системы, в т. ч. заращение нервной трубки у эмбриона, отвечает за своевременное наступление родов и восстановление женского организма после них;
  • кальций в сочетании с витамином D3 – отвечают за формирование зубов, костей, мышц, сердца, нервных тканей;
  • железо – снижает риск развития анемии.

Разделение компонентов позволяет улучить их усвояемость.

Производитель предлагает беременным женщинам самостоятельно решать, по какой схеме принимать Алфавит. Употреблять препарат желательно во время еды.

Лучше всего разные по цвету таблетки принимать отдельно, делая интервалы между ними продолжительностью 4-6 часов. За это время витамины и минеральные вещества из ранее принятой таблетки успеют усвоиться и не вступят во взаимодействие с другими компонентами. Очередность приема не имеет значения.

Но можно принимать все 3 таблетки одновременно. В такой ситуации эффективность средства будет такой же, как и при употреблении иных витаминно-минеральных комплексов.

Перед покупкой Алфавита «Мамино здоровье» беременная должна проконсультироваться с наблюдающим ее гинекологом. Некоторым женщинам витамины противопоказаны. Отказаться от приема добавок следует пациенткам, у которых:

  • непереносимость веществ, входящих в состав;
  • гиперфункция щитовидной железы.

Побочные эффекты при приеме Алфавита не наблюдаются. При создании средств для беременных производитель особое внимание уделяет их гипоаллергенности. При приеме в профилактических дозах проблем возникнуть не должно. Исключение составляют случаи, когда у пациентки непереносимость отдельных компонентов.

Перед началом приема Алфавита для беременных следует уточнить у врача, можно ли сочетать витамины с иными медикаментами. При употреблении Алфавита для беременных:

  • ухудшается процесс всасывания производных тетрациклина и фторхинолона;
  • усиливается терапевтический эффект и развиваются побочные эффекты от сульфаниламидов;
  • уменьшается абсорбция железа при приеме розовой таблетки одновременно с препаратами кальция, алюминия, магния;
  • повышается риск гиперкальциемии при сочетании с диуретиками.

Комбинировать прием Алфавита для беременных с другими витаминно-минеральными комплексами запрещено. Это может привести к развитию гипервитаминоза или чрезмерному повышению содержания некоторых минералов в организме.

Заменить комплекс Алфавит «Мамино здоровье» можно любыми витаминами для беременных. Если нужно подобрать аналоги к Алфавиту для беременных, врачи советуют обратить внимание на:

Это наиболее популярные витаминизированные добавки для будущих мам.

Врач при необходимости может посоветовать и другие витаминно-минеральные добавки, ориентируясь на состояние пациентки и потребность в поступлении веществ извне.

Витамины Алфавит для беременных разработаны компанией Аквион. При их производстве были учтены все рекомендации исследователей, связанные с совместным и раздельным приемом витаминов и минеральных элементов. Компоненты, которые не должны поступать в организм вместе, разделены. Вещества, которые дополняют и усиливают действия друг друга, сгруппированы вместе.

источник

Алфавит мамино здоровье (Аlfavit mamino zdorove): 13 отзывов пациентов, инструкция по применению, аналоги, инфографика, 1 форма выпуска.

Витаминам «Алфавит мамино здоровье» не изменяю уже третью беременность. Мой лечащий врач посоветовал мне их, когда ждала своего первого ребенка и у меня начались проблемы с зубами. После месячного курса приема витаминов зубная эмаль стала намного крепче, так как в них оптимальное содержание кальция, к тому же он полностью усваивается, ведь прием препарата разделен на три раза, поэтому все витамины и микроэлементы 100% усваиваются организмом. Пробовала переходить на другие витаминные комплексы для беременных, но одни слишком сильно били по семейному бюджету, другие вызывали тошноту и совсем не усваивались. Поэтому в третью беременность решила даже не экспериментировать и не изменять моим любимым витаминам » Алфавит мамино здоровье». За эти деньги — отличное качество. Планирую кормить ребенка грудью, и во время лактации буду пить эти витамины, они помогут справиться с анемией, которая всегда обострятся у меня в этот период. Искренне советую всем женщинам, кто планирует малыша или уже находится в прекрасном положении недорогие и качественные витамины «Алфавит мамино здоровье».

Всем доброго времени суток! Хочется тоже поделиться своим опытом приёма «Алфавит мамино здоровье». Я, молодая мама и сейчас в ожидании второго малыша. После первого триместра встал вопрос о приеме витаминов для беременных. На фармацевтическом рынке их ассортимент достаточно широк. В итоге, я остановила свой выбор именно на «Алфавит мамино здоровье». Мне понравились: немало положительных отзывов в Интернете, в том числе и врачей. Относительно «Элевит пронаталь» и других «раскрученных» витаминов этой категории «Алфавит» недорогой, хотя состав практически схож за маленькими исключениями. Для меня удобно принимать 3 маленькие таблеточки 3 раза в день, нежели 1 большую. Из недостатков в упаковке всего 60 шт, это на 20 дней приема, а не на месяц, приходится докупать. В целом, я очень хорошо себя чувствую, принимая эти витаминки, нет усталости, аппатии, выпадающих волос и многих других неприятностей со здоровьем. Надеюсь, продолжу прием и при ГВ.

После беременности и родов встал вопрос о восстановлении организма при продолжении грудного вскармливания. Изучив несколько препаратов, назначенных врачом пришла к выводу, что «Алфавит мамино здоровье» — самый лучший. Витамины разработаны специально для кормящих женщин. Также витамины в организм поступают в течение дня дозировано и не исключают друг друга. Приятный вкус и удобно глотать — несомненные плюсы данным витаминам.

Когда узнала, что я в положении, сразу решила пить витамины. Но какие именно, долго не могла определиться. Изучив состав витаминов разных брендов, решила остановиться на «Алфавит мамино здоровье». Здесь собрали все важные витамины, минералы и аминокислоты. А главное, дозировки и не высокие, и не совсем мизерные. Цена тоже очень приятно удивила. Конечно, единственный минус в том, что их нужно пить три раза в день. Когда работала, забывала выпить таблеточку в обед.

Эти витамины на данный момент мои спасители. После родов прошло уже 9 месяцев, а организм ещё не восстановился до конца. Привлёк состав — обилие витаминов и по цене не так дорого выходит. Пить 3 раза в день, конечно, не очень удобно: бывает, что пропускаю приём. Но без них явно волосы больше выпадают и общее самочувствие не на высоте. Анализы ещё не сдавала, может к ним какой-то ещё комплекс подключу. Но пока они из всех постнатальных — лидирующие.

Нехватка витаминов началась во время беременности, а если мне не хватает витаминов, то каково ребёнку тогда. То, что выписали врачи в поликлинике бесплатно не спасало, в аптеке увидела «Алфавит мамино здоровье», решила попробовать. Почти сразу заметила результат, не налетала на овощи и фрукты как сумасшедшая. Меньше чувствовала усталость и сонливость, зубы тоже остались целы. Даже сейчас уже после рождения и кормления грудью всё равно пропиваю курс время от времени.

До того как начала пить «Алфавит» много перепробовала витаминов, но ни одни так хорошо не помогали, во время ожидания первого ребёнка и кормления грудью только «алфавит мамино здоровье» и спасал и удачно. Все зубы целы и волосы на месте, в отличие от рассказов теперешних подруг, которые не принимали данные витамины. Со вторым чудом уже знала сразу, что покупать, что действительно поможет моему организму не остаться совсем без витаминов. Каждая витаминка разделена, тем самым лучше усваивается организмом и больше приносит пользы, всего их три, суточная потребность организма. Если делала паузу в приеме витаминов, но продолжала кормить грудью и начинали крошиться зубы, начинала снова пить витамины и организм восстанавливался за короткое время. Привыканий, побочных действий не наблюдала.

Как известно, в период грудного вскармливания организм матери работает вдвое больше. У женщины появляются такие проблемы как: обильное выпадение волос, усталость, сонливость. С этими проблемами столкнулась и я. Выбор пал именно на витамины данной марки, так как до беременности я употребляла «Алфавит Классик». Они оказались самыми лучшими среди аналогов. При грудном вскармливании решила попробовать «Алфавит Мамино Здоровье». И знаете, не ошиблась в выборе. Прием осуществляется три раза в день, не забудешь уж точно принять таблетку. После курса стало намного легче. Не осталась я без волос, сонливость ушла, а появились новые силы. Так и докормила ребенка до 1,8 года.

Особенно активно пила «Алфавит мамино здоровье», начиная со второго триместра беременности и в течение года лактации. Аллергических и прочих неприятных реакций не наблюдалось. С этими препаратом давно знакома, обычно пила «Алфавит классик» два курса в год как минимум. А то, что многим не нравится необходимость пить таблетки три раза в день, считаю огромным преимуществом, ведь путем разделения активных веществ улучшается их усваиваемость и совместимость друг с другом!

Этот витаминный комплекс мне понравился. Пью его сейчас, так как планирую беременность. Удобно сделана форма выпуска. Таблетки сделаны разным цветом, поэтому легко отличаются друг от друга. Каждая таблетка пьется в разное время дня. Усваиваются они хорошо, нет побочек. Могу сказать, что после них у меня нормализовалось давление, хотя раньше у меня было пониженное долгое время. Самочувствие в целом улучшилось. Кроме этого, нормализовался и цикл. Критичные дни стали практически безболезненными. Результат мне нравится.

Пила «Алфавит» как во время планирования беременности, в последнем триместре, так и во время кормления грудью, авитаминоз обошел меня стороной, если не считать насморка в период гриппа и простуд, я уже года 3 не болею. Единственное, что напрягает, это пить 3 раза в день, но зато очень бюджетный вариант, наверное, самый. Пила во время беременности по рекомендации врача, далее по своему желанию, сейчас уже принимаю «Алфавит классик», мне вообще нравится вся линия витаминов у «Алфавита», более того, пила детский будучи ещё сама ребенком. Витамины, проверенные временем.

Во время кормления грудью начался страшный авитаминоз, начала принимать по собственному желанию «Алфавит», очень бюджетный вариант! Единственный минус, то что забывала принимать лекарства, так как пьётся три раза в день. Но зато помогло в течение недели, да и общее состояние улучшилось. Сейчас уже не кормлю, но витамины остались, решила пропить, мне кажется, даже состояние кожи улучшилось.

Во время беременности принимала «Алфавит мамино здоровье». Это достаточно бюджетный вариант витаминных комплексов для беременных по сравнению с другими, цена которых от 1000 рублей. По составу они мало чем отличаются от других. В принципе, всё что нужно для полноценного развития плода в них есть. Сначала всё было нормально, все мои анализы были в норме, гемоглобин и так далее. Но на 7 месяце беременности уровень печёночных проб был завышен в огромное число раз, в связи с чем загремела в больницу. Мораль сей басни такова: как вариант, я думаю, постоянное употребление витаминов в таблетках нанесло вред печени, в печени стала скапливаться желчь, либо девчуля активная печени покоя не давала, ножкой долбила. Но, в любом случае, вывод с витаминами такой, либо пить с очень большой осторожностью, либо вообще не пить, наслаждаться природными витаминами с грядки.

Читайте также:  Multitabs витамины из финляндии отзывы

источник

Несмотря на то, что я не беременна, «Алфавит Мамино здоровье» мне очень хорошо подошли)). Конечно, никогда не стоит пить витамины без рекомендации врача, но… Что уж таить, почти все мы предпочитаем выбирать витаминные комплексы без консультаций с врачами, основываясь на опыте подруг, родственников или просто отзывах в интернете.

Итак, Алфавит Мамино здоровье я пила ровно один курс — 20 дней, одну упаковку.
Весь комплекс разделен на 3 группы таблеток так, чтобы полезные вещества не вступали друг с другом в конфликт и лучше усваивались. Это большой плюс, кстати.
Таким образом, в день нужно выпить 3 разных таблетки. Чтобы не возникло путаницы, они окрашены в голубой, розовый и белый цвета. Я пила розовую утром, голубую днем и белую вечером.

Кстати, в окраске таблеток заключен единственный минус этого комплекса. Дело в том, что в качестве красителей для голубой и розовой витаминок использованы довольно вредные добавки Е133 и Е124. Конечно, производитель утверждает, что содержание этих Е намного ниже разрешенной нормы, так что вреда от них никакого, но все же не очень хочется, чтобы в твой организм попадала даже микрокапля каких-либо гадостей. Так что я стала делать вот что не сочтите меня сумасшедшей))): перед приемом я просто смывала верхний цветной слой под струей воды. На саму таблетку никаким образом это не влияет, просто убирается глянцевое покрытие, которое служит только для приятного внешнего вида. Что получается в итоге такой помывки можно увидеть на фото ))

А теперь самое интересное — результаты приема!

Волосы:
Самое главное, для чего я пила Алфавит — это для волос. Очень хотелось ускорить их рост. В итоге за 20 дней волосы отрасли на 1 см. Учитывая, что обычно столько у меня отрастает только за месяц, можно сказать, что скорость роста чуть чуть увеличилась.

Здоровье:
Моя мама недавно переболела гриппом, и, несмотря на то, что мы живем вместе и постоянно контактируем, я от нее не заразилась. Хотя раньше, стоило только кому-то в семье заболеть, как сразу заболевала и я. Так что витамины очень помогли моему иммунитету.

И Самое главное.
Самым главным результатом приема этих витаминок стало то, что мне совершенно перестало хотеться кушать сладкое!. Еще недавно я была настоящим сладким маньяком! Любой прием пищи мне обязательно надо было завершать чем-то сладким, иначе никак)) Если пила чай, то пила его только с конфетками, пироженками и тп, если хотела перекусить, то перекусывала обязаетльно чем-то сладким! Кошмар! я старалась ограничивать себя, но не получалось. Если дома не было ничего сладенького, то настроение буквально падало до нуля, если же что-то сладкое было, то я не могла успокоиться, пока все это не съем
НО уже на третий день приема Алфавита я заметила, что рука как то сама перестала тянуться к конфетам О_О.
Еще через пару дней я стала совершенно равнодушна к сладостям! Дома лежит полная вазочка конфет, а мне все рав но)))
Дело в том, что в этот комплекс витаминов входит хром. Именно недостаток хрома в организме заставляет нас хотеть сладкого, уж не знаю почему. Хром мы получаем с пищей, но в очень маленьких количествах, для того чтобы получить суточную норму, надо съесть полкг брюссельской капусты, что просто нереально!)) А тут всего 1 белая витаминка, и хрома достаточно для того, чтобы забыть про сладости!
Я оочень довольна, посмотрим насколько долго этот эффект продержится после окончания приема )

Фото:
1 — вот так выглядит одна упаковка витаминок
2,3 — а так выглядят голубая и розовая таблетки до смывки с них цветного покрытия и после

Небольшое лирическое отступление, для тех, кому, может, это интересно, с объяснениями, почему именно эти витаминки
Почему я выбрала именно эти витамины? Потому что они наиболее безопасны, за ними происходит наибольший контроль при производстве, и проверки качества для них серьезнее, ведь они предназначены для беременных и ни в коем случае не должны навредить будущим мамам. Кроме того, раз эти витамины так же предназначены и для еще только планирующих беременность, значит, они не могут принести вред организму, который не находится в «интересном положении», наоборот, они, по идее, этот организм укрепляют и тд и тп.
Так что относительная безопасность этих витаминов пусть хоть немного, но оправдывает самозначение их себе, без консультации с врачом.

источник

Данный комплекс содержит вещества в необходимой дозировке, восполняющей все запросы организма до зачатия, во время беременности и в период грудного вскармливания.

Все таблетки разделены на 3 группы с целенаправленным действием на организм.

В группе розовых таблеток «Железо +» содержатся витамин С, В1, В9, таурин, медь и провитамин А:

  • Железо необходимо для профилактики анемии беременных;
  • Витамины А и С способствуют усвоению железа. Аскорбиновая кислота также способствует сохранению фолиевой кислоты в тканях.

Таблетки голубого цвета под названием «Антиоксиданты+» включают витамины В2, В6, РР, Е, С, цинк, магний, марганец, молибден, йод, селен:

  • Витамины данной группы важны в поддержке иммунной системы, помогают организму сопротивляться влиянию различных вредных факторов.
  • Совместный прием витамина Е и С усиливает их антиоксидантные свойства;
  • Цинк нарушает всасывание фолиевой кислоты, именно поэтому он исключен из состава первой и третьей группы и содержится в голубой таблетке.

В состав белых таблеток «кальций-D3+» входят витамины В5, В7, В9, В12, D3, К1, кальций, фосфор, хром:

  • Эта группа благотворно влияет на костную систему, состояние волос и ногтей.
  • Витамин D3 помогает усвоению кальция в костной ткани, тогда как марганец и цинк, наоборот, снижают (именно поэтому марганец и цинк содержатся в другой таблетке).
  • Витамин К участвует в усвоении кальция и в обеспечении взаимодействия витамина D и кальция.

Выпускается препарат по 60 штук в упаковке, из которых 40 таблеток по 0,5 г и 20 таблеток по 0,9 г. Алфавит принимают по 1 таблетке из каждой группы во время еды, то есть в день нужно выпить 3 таблетки в любой последовательности с интервалом в 4-6 часов. При пропуске таблетки прием можно начать с любой группы.

Основными противопоказаниями служит нарушение работы щитовидной железы и повышенная чувствительность к одному из компонентов.

С целью создания условий для развития и роста плода важно начать принимать комплекс на этапе подготовки в течение 2-3 месяцев, чтобы к моменту зачатия организм мамы имел необходимый запас витаминов и минеральных солей.

В течение всей беременности, особенно в первом триместре, расходуется много веществ, и при дефиците витаминов возникают нарушения, что отражается на состоянии и женщины и плода. Чтобы компенсировать все затраты, рекомендуют к ежедневному питанию добавить прием таких препаратов.

Существует множество витаминно-минеральных комплексов Алфавит. Каждый из них содержит те витамины и минералы, которые в большей степени необходимы в тот или иной период.

Так, например, для детей витамины содержатся в меньшей дозировке, чем для взрослого. Комплексы в сезон простуды имеют больше витаминов и минералов антиоксидантной направленности, способствующие укреплению иммунитета, уменьшению числа рецидивов и нормализации микрофлоры кишечника за счет пребиотиков.

Алфавит Диабет включает некоторые элементы в высокой дозировке и растительные экстракты, способствующие снижению уровня сахара в крови, защите стенок сосудов, помогают в профилактике сердечно — сосудистых и зрительных осложнений.

Состав Алфавита Мамино здоровье сбалансирован таким образом, что наиболее подходит для периода прегравидарной подготовки, беременности и кормления грудью по сравнению с другими комплексами Алфавит.

Важно! В статье представлены общие рекомендации. Выбор витаминного комплекса при подготовке к зачатию в каждом случае должен осуществляться совместно с врачом-гинекологом исходя из состояния здоровья женщины. Любой витаминный комплекс из находящихся на прилавке аптеки в конкретном случае может быть противопоказан.

Среди множества средств, рекомендуемых беременной, трудно выбрать лучший. В основном у всех состав идентичный, есть различия только в некоторых компонентах, дозировках и стоимости препарата, но все подходят для приема беременным и кормящим мамам.

Ниже представлена таблица сравнения трех препаратов:

источник

Добрый день! Вы, наконец, узнали, что совсем скоро ваша жизнь кардинально изменится, ведь вы ждете ребенка! А это значит, наступил период, когда вам необходимо думать о своем здоровье в два раза больше – за себя и своего кроху. Именно поэтому при беременности важно напитать свой организм всеми необходимыми для развития малыша компонентами. Очень часто в этот период многие врачи рекомендуют пить алфавит — витамины для беременных.

Алфавит «Мамино здоровье» рекомендован не только беременным, но и тем, кто собирается стать мамой или находится в периоде лактации.

Это целый витаминно-минеральный комплекс, который сбалансирован и содержит очень важные элементы для беременных женщин. В его состав входят витамины (13), минералы (11) и таурин. Какова же их роль?

  1. Способствуют нормальному развитию крохи в утробе матери (фолиевая кислота помогает в создании нервной и кровеносной системы ребенка);
  2. Снижают риск прерывания беременности (в первые недели беременности витамины группы В и магний уменьшают риск выкидыша);
  3. Помогают маме сохранить здоровье во время и после беременности (витамин D и кальций помогают укрепить костную ткань, сохраняют зубы и волосы).

Алфавит выпускается в таблетках трех разных цветов, каждая их которых содержит свою группу витаминов и минералов.

Таблетка №1 розовая, она содержит:

  • витамины В1, С;
  • кислоту фолиевую;
  • бета-каротин;
  • медь;
  • железо;
  • таурин.

В синей таблетке содержатся:

  • бета-каротин;
  • витамины Е, С, В1, В6;
  • РР-никотинамид.

Белая таблетка является самой большой и включает в себя кальций-Д3+. А именно:

  • витамин Д3, В12, К;
  • кислота фолиевая;
  • кислота пантоненовая;
  • Н-биотин.

Особенность витаминов в том, что их рекомендуют принимать раздельно, так отдельные группы витаминов лучше усваиваются. Кроме того, раздельный прием уменьшает возможность возникновения аллергических реакций.

Как принимать витамины – дважды или трижды в день – женщина определяет сама. Главное, чтобы прошло не менее четырех часов с предыдущего приема таблеток, тогда будет происходить нормальная усваиваемость каждого компонента. А вот порядок приема таблеток не важен. Можно, к примеру, выпить одну таблетку утром, две принять вечером. Максимальной пользы от приема алфавита можно достигнуть при трехразовом приеме.

Как утверждают производители, эффективность станет на 30-50% выше, чем при употреблении других витаминов.

Побочных эффектов алфавита выявлено не было. Среди противопоказаний в инструкции значатся непереносимость отдельных компонентов препарата и переизбыток йода в организме. Несмотря на то, что отпускаются витамины без рецепта, все же консультация гинеколога перед началом приема комплекса лишней не будет.

Многие женщины уже попробовали витаминно-минеральный комплекс и поделились массой положительных отзывов в интернете. Одни отмечают относительно невысокую цену при хорошей эффективности.

В среднем 20-дневный прием витаминов будет стоить вам от 330 до 390 рублей.

Другие по рекомендациям врачей применяли витаминный комплекс и перед беременностью, чтобы восстановить нехватку необходимых организму микроэлементов. Ведь далеко не все витамины и минералы возможно получить посредством еды. И уж совсем это непросто сделать во время вынашивания ребенка.

Посмотреть подробное видео о витаминах во время беременности можно здесь:

Милые женщины, желаем вам счастливой беременности и материнства! Будем рады вас видеть снова на нашем блоге. Помните о своем здоровье и делитесь полезной информацией со своими подругами.

Здравствуйте, уважаемые читательницы! Несомненно, для каждой женщины беременность – это ответственный и важный шаг. Наиболее …

источник

Витамины Алфавит для беременных (Алфавит Мамино здоровье) – витаминно-минеральный комплекс, в состав которого входят витамины, минералы и другие вещества, необходимые будущей маме и ее ребенку. Особенностью данного витаминного препарата является то, что он создан с учетом взаимодействия всех его составляющих компонентов. Благодаря этому обеспечивается гипоаллергенность средства и на 30% повышается эффективность витаминной профилактики.

Витамины Алфавит для беременных выпускаются в блистерах по 60 таблеток разного цвета: оранжевые, желтые, белые с кремовым оттенком. В состав таблетки каждого цвета входит определенный набор полезных веществ.

Таблетка желтого цвета «Железо+» содержит следующие составляющие:

  • витамин В1 (1,2 мг) – нормализует работу нервной системы, принимает участие в сократительной функции миокарда;
  • витамин С (50 мг) – необходим для поддержания иммунитета и функции клеточного дыхания;
  • фолиевая кислота (300 мкг) – участвует в синтезе гемоглобина, предотвращает дефекты развития плода;
  • бета-каротин (2 мг) – предшественник витамина А, который необходим для биосинтеза пигмента сетчатки, роста и обновления структуры кожи, дентина, костной ткани;
  • железо (20 мг) – входит в состав гемоглобина крови, его дефицит вызывает развитие анемии;
  • медь (1 мг) – принимает участие в обмене железа и клеточном дыхании;
  • таурин (50 мг) – органическая кислота.

Голубая таблетка в составе Алфавита для беременных «Антиоксиданты+» содержит такие компоненты:

  • бета-каротин (2 мг);
  • витамин Е (12 мг) – принимает участие в продуцировании женских половых гормонов, биосинтезе гемоглобина, является натуральным антиоксидантом;
  • витамин С (40 мг);
  • витамин В2 (1 мг) – активирует процессы обновления в тканях организма;
  • витамин РР, никотинамид, (19 мг) – принимает участие в метаболизме белков, регулирует функционирование органов ЖКТ, оказывает нейротропное действие;
  • витамин В6 (2 мг) – участвует в росте и обновлении структуры десен, дентина, костной ткани, процессе формирования эритроцитов;
  • магний (50 мг) – участвует в нервно-мышечной передаче импульсов, необходим для минерализации костной ткани;
  • селен (40 мкг) – необходим для сохранения в норме хромосомного аппарата, защиты генетических функций организма;
  • йод (150 мкг) – один из главных элементов гормонов щитовидной железы, регулирует активность обменных процессов в организме;
  • марганец (1 мг) – участвует в минерализации костной ткани;
  • молибден (25 мг) – необходим для продуцирования коферментов и энзимов, участвующих в обменных процессах;
  • цинк (12 мг) – важный составляющий элемент многих энзимов, принимает участие в метаболизме и биосинтезе гормонов, а также в образовании лейкоцитов.
Читайте также:  Можно ли витамин е наносить на лицо в чистом виде отзывы

Белая с кремовым оттенком таблетка «Кальций D3+» Алфавита для беременных имеет в своем составе следующие вещества:

  • витамин D3 (10 мкг) – регулирует усвоение фосфора и кальция в кишечнике, обеспечивает минерализацию костной ткани;
  • пантотенат кальция (5 мг) – принимает участие в процессе окисления, жировом и углеводном обмене;
  • фолиевая кислота (300 мкг);
  • витамин В12 (3 мкг) – нормализует работу нервной системы, участвует в образовании эритроцитов;
  • витамин Н, биотин, (30 мкг) – принимает участие в обмене жирных кислот;
  • витамин К1 (60 мкг) – является основным фактором системы свертывания крови, регулирует функцию печени, сердца, обладает миотропным действием;
  • хром (25 мкг) – нормализует артериальное давление, принимает участие в метаболизме углеводов;
  • фосфор (125 мг) – регулирует обмен веществ, кислотно-щелочной баланс, активизирует деление и рост клеток, улучшает функционирование сердца;
  • кальций (250 мг) – активирует свертывающую систему крови, необходим для минерализации дентина и костной ткани.

Как отмечено в медицинских отзывах об Алфавите для беременных, особенность данного витаминно-минерального комплекса – биохимическая полная совместимость витаминов и элементов, которые содержатся в одной таблетке. Благодаря разделению витаминов и элементов исключается одновременный прием действующих веществ, которые способны воздействовать друг на друга, таким образом, уменьшая эффективность приема препарата.

В результате грамотно продуманного состава каждой таблетки витаминно-минерального комплекса повышается в два раза усвоение железа, на 30% витамина В12, на 36% кальция и на 34% марганца.

Кроме того, согласно отзывам об Алфавите для беременных, прием данного препарата значительно реже вызывает развитие аллергических реакций организма, нежели другие витаминные средства, которые имеют такой же состав.

Как указано в инструкции Алфавита для беременных, показаниями к его применению является повышенная потребность в витаминах, микро- и макроэлементах во время беременности и грудного вскармливания. Также данный препарат рекомендуется принимать при нерациональном питании, интенсивных умственных и физических нагрузках, длительном лечении антибиотиками, в послеоперационный период.

Таблетки разных цветов Алфавита Мамино здоровье принимаются раздельно, с интервалами не менее 4 часов. Всего в сутки принимают три таблетки разного цвета.

Продолжительность курса лечения определяется врачом. Как правило, она составляет один месяц, после чего необходим двухнедельный перерыв и повторный курс приема.

Каждую таблетку витаминно-минерального комплекса употребляют внутрь во время приема пищи и запивают достаточным количеством чистой негазированной воды.

Согласно инструкции Алфавита для беременных, данный препарат противопоказано принимать людям, которые имеют гипервитаминоз или избыточную минерализацию организма. Также противопоказанием приема витаминов является тиреотоксикоз и детский возраст до 12 месяцев.

Единственными побочными действиями Алфавита Мамино здоровье могут быть аллергические реакции на некоторые компоненты лекарственного средства.

источник

Зачатие, беременность и рождение ребенка – это великое счастье для любой женщины. Но для того чтобы подготовить женский организм к таким гормональным и физическим переменам, врачи назначают витаминные комплексы как на стадии планирования, так и во время беременности. Витамины «Алфавит Мамино здоровье», отзывы о которых положительны, обладают всем набором необходимых веществ. В этой статье вы узнаете, зачем принимать витамины и какую пользу несет витаминный комплекс «Алфавит».

Любой женщине детородного возраста требуется особый набор витаминов, которые можно получать как из пищи, так из специальных витаминных комплексов. Это нужно для нормального функционирования женского организма, регулярных менструаций и овуляции, зачатия и вынашивания ребенка. В противном случае могут возникнуть осложнения на фоне нехватки необходимых веществ.

После родов применение витаминного комплекса, как правило, не прекращается. Это связано с тем, что в период лактации через молоко ребенок будет получать все необходимые вещества для поддержания иммунитета, о чем говорят многочисленные отзывы.

«Алфавит Мамино здоровье» способен сохранить молодость и красоту и оттянуть наступление климакса, поэтому врачи зачастую выписывают этот препарат женщинам после 40 лет.

Комплекс для женщин, который производится в России, выпускается в форме таблеток разного цвета, рассчитанных на трехразовое ежедневное применение. Состав каждой таблетки продуман фармацевтами из учета лучшей усвояемости организмом в разное время суток, о чем говорят врачебные отзывы. «Алфавит Мамино здоровье» состоит из следующих компонентов:

  • Таблетка розового цвета «Железо» содержит витамин В1, витамин С, медь, железо, фолиевую кислоту, таурин и бета-каротин.
  • Таблетка голубого цвета «Антиоксиданты» включает в свой состав магний, цинк, марганец, йод, никотинамид, молибден, селен и витамины C, B6, B2, Е.
  • Белая таблетка «Кальций» содержит фосфор, кальций, фолиевую кислоту, хром, биотин и витамины B12, K1, D3.

Рекомендуется принимать витамины курсами от 2-3 недель до 2-3 месяцев, в зависимости от предписания врача. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и назначать себе витамины самостоятельно! Избыток определенных веществ в организме может привести к гипервитаминозу.

Преимущество отечественного производства витаминного комплекса заключается в сравнительно невысокой цене за препарат. Об этом свидетельствуют не только прайс-листы интернет-аптек, но многочисленные отзывы. «Алфавит Мамино здоровье» в разных регионах России можно купить по цене от 220 до 370 рублей за пачку из 120 таблеток. Такого объема хватит больше чем на месяц ежедневного применения.

Отзывы, как правило, носят положительный характер. Большинство женщин отмечают улучшение самочувствия после курса применения препарата. Некоторым даже удается усмирить аппетит благодаря витаминному комплексу и во время беременности не набрать лишние килограммы. Кроме того, покупателей очень привлекает цена, которая в отличие от стоимости импортных аналогов на порядок ниже.

Относительно состава и формы выпуска витаминного комплекса врачи сходятся во мнении, что препарат «Алфавит Мамино здоровье» содержит оптимальный баланс всех необходимых веществ для женщин, которые необходимы организму во время беременности и в период грудного вскармливания.

Витаминный комплекс рекомендуется многими врачами еще по той причине, что его эффект можно регулировать. Другими словами, применение разных витаминов из набора в разное время при правильном подходе может дать нужный эффект. Врач, обследовав пациентку, может прописать индивидуальную схему приема витаминов «Алфавит», которая будет отличаться от той, что указана на упаковке препарата. Такой подход позволяет контролировать количество поступаемых в организм веществ и их действие.

Основным противопоказанием к применению витаминов «Алфавит Мамино здоровье» является индивидуальная непереносимость его компонентов. Именно поэтому все врачи рекомендуют сдавать необходимые анализы и ни в коем случае не назначать прием витаминного комплекса самостоятельно.

С большой осторожностью следует принимать витамины при гиперфункции щитовидной железы. Перед применением рекомендуется пройти обследование у эндокринолога и сдать анализы на общий гормональный фон.

При возникновении каких-либо побочных эффектов по время приема витаминов, таких как тошнота, рвота, боли в желудке или повышение давления, стоит незамедлительно прекратить прием препарата и обратиться к лечащему врачу. При индивидуальной непереносимости врач пропишет другой витаминный комплекс. Но, как показывают отзывы, «Алфавит Мамино здоровье» крайне редко вызывает побочные эффекты и очень хорошо переносится женщинами.

источник

14.01.2010, Эля
А у меня проблема. Доктор назначила витамины для беременной — Алфавит Мамино здоровье. Пила их месяц, все вроде было хорошо. А потом появилась алллергия. Кожные высыпания на руках, сухость и шелушение отдельных участков кожи. Что делать? Понимаю, что малышу нужны витамины, но и аллергическая реакция ему ни к чему! У кого-нибудь такое было?

18.10.2010, Ольга
Сложный вопрос. Думаю Вам стоит попробовать ЛайфПак Юниор. это пока единственный детский витамино-минеральный комплекс рекомендованный ЮНЕСКО и прошедший клинические испытания. Есть уже более 20 000 результатов использования, а у меня есть на них скидка. если понадобиться — звоните. 067-250-12-73 Ольга.
Буду рада помочь )

30.08.2010, Нира
Так тогда поменяйте витаминки, вот и все )) На Элевит, например. Очень хорошие витаминки. От них даже тошнит меньше )) И усваиваются они лучше. Тем более, они считаются куда лучше, чем Алфавит, хотя бы потому, что только у них есть клиническая эффективность доказанная ))

25.12.2009, Люда
Подскажите пожалуйста. Мне врач назначила витамины Элевит, пью их уже 30 дней, вот пачка закончилась, и теперь незнаю как лучше поступить, толи сделать перерыв и пить фолиеву кислоту, толи продолжать их пить, но опять таки. Сколько времени? Не повредит ли такой прием витамин малышу, мы еще очень маленькие (7 неделек) на учет еще не становились. Врач говорит, чтоб пили витамины (но опять таки, обследования как такового не было, это только рекомендация). Подскажите пожалуйста, может кто-нибудь с таким сталкивался.

27.12.2009, Алла
Мне кажется, у каждого врача свое мнение относительно приема витаминов при беременности. У меня 7 недель было летом. Врач сказала, что по сезону витаминов хватает в овощах и фруктах. Но до 14 недель назначила пить фолиевую кислоту и витамин Е. Потом, ближе к зиме назначили поливитамины. После 22 недель добавили кальций. А в период эпидемии гриппа сказали налегать на витамин С. Из всех обследований проверяли только уровень гемоглобина в крови, чтобы в определенный момент назначить дополнительно железо и избежать анемии. Думаю, нужно доверять врачу, который ведет беременность. Все таки, у них опыта больше. Удачи тебе!

    28.12.2009, Люда
    Спасибо за ответ! 🙂 Вы меня успокоили!

20.09.2007, Львица
Я принимала витамины в течение всей беременности и во время планирования (вместе с мужем). Никаких проблем не было ни у меня ни у ребенка. Конечно все индивидуально. Но необходимое кол-во витаминов только продуктами не получить — не та сейчас экология. И продуктов надо съедать вагонами для этого. Не думаю, что на это кто-то способен.

09.11.2009, Ариша
Я тоже согласна, Что из одних только овощей, фруктов и соков всех необходимых витаминов не получишь. У нас, в средней полосе России, зимой вообще фрукты и овощи сомнительного качества! Не уверена, что в них, при таком длительном хранении вообще что-то остается из полезных веществ. Я когда носила беременность слушалась рекомендаций своего участкового гинеколога. Я забеременела летом, поэтому поливиамины мне сразу не назначали. Сказали, кушай больше свежих овощей и фруктов. Но в обязательно порядке назначили на первых месяцах беременности фолиевую кислоту и витамин Е. Далее, с 15 недели беременности сказали перейти на поливитамины. Доктор посоветовала наши отечественные — «Алфавит — Мамино здоровье». Они недорогие, и что мне очень понравилось, там все вещества разделены на три разные таблетки, чтобы все лучше усваивалось. Потом, с 20 недели беременности мне назначили Кальцемин, чтобы восполнить недостаток кальция. Курсами назначали Фенюльс (препарат железа, для повышения уровня гемоглобина в крови). В общем, все назначения были индивидуальными, по результатам анализов крови и мочи. Я все витамины переносила хорошо (хотя, это все индивидуально). Потом пила их, пока кормила грудью. А назначение всем одинаковых поливитаминов на всю беременность — это, я думаю, неправильно!

27.11.2003, Ксения
Хорошо сбалансированные комплексные поливитаминные препараты — это отличная поддержка организма во время беременности, но во всем нужно знать меру. Я, например, до беременности и в первые месяцы после зачатия принимала Vitrum Prenatal. Все было замечательно, пока на 2-ом месяце беременности у меня не начались ужастные боли в желудке. Оказалось, что это было перенасыщение организма витаминами. Потом мой врач сказала мне, что любые витамины можно принимать курсами по 7-10 дней, но ни в коем случае нельзя принимать их без перерыва (как я это делала по незнанию).

30.06.2003, Наташа
Фрукты, овощи и соки — это всё полезно. Но если не хотите пить витамины,то нужно так по крайней мере мне говорил врач и не один, за три месяца до зачатия фолиевую кислоту принимать и во время беременности, ну и кальций неплохо. Как мне объяснили, что фолиевая кислота очень важна для будущего ребёнка.

3.07.2003, Юля
Фолиевая кислота и витамин Е — к этому я отношусь с пониманием, т.к. сама пила. И еще когда витамины по-отдельности назначают. А про комплексы витаминов, мне кажется, они плохо усваиваются.

7.07.2003, Наташа
Комплекс я не пила во время беременности, хотя врачи советовали Матерну. Я обошлась только кальцием и кислотой фолиевой. F по поводу плохой усваиваемости комплекса, честно говоря не слышала, во всяком случае мне никто не говорил. А что ваши врачи по этому поводу говорят?

источник

Все мы наслышаны, что беременной женщине необходимо принимать витамины. Но сколько? Когда? И зачем?

Нужны ли поливитамины во время беременности? Какие витамины и микроэлементы рекомендованы ВОЗ? Давайте разберемся.

Цель нашей статьи — рассказать будущим мамам о современных рекомендациях врачей по применению витаминов и микроэлементов во время беременности, чтобы беременность у каждой из них прошла гладко и после рождения малыша ни одна из не воскликнула — «я была неправа» (хотя при этом и действовала из лучших побуждений).

В самый ответственный период жизни для своего будущего малыша каждая мама хочет сделать для него всё возможное. Глаза будущих мамочек и тех, кто ещё только планирует беременность, разбегаются от обилия предложений различных витаминов и пищевых добавок, которые сегодня предлагают аптеки и магазины. Как выбрать для себя подходящий препарат?

Читайте также:  Можно ли витамин е наносить на лицо отзывы

Первый постулат, он же самый главный — рекомендации Всемирной организации здравоохранения и ведущих докторов, которые сегодня ведут самые сложные беременности у жительниц Екатеринбурга (в частности, это врачи Екатеринбургского клинического перинатального центра и Центра семейной медицины) единогласны и несколько неожиданны для тех, кто хочет «подстелить себе соломки».

Звучат они следующим образом: во время беременности и при подготовке к ней сегодня применяются монопрепараты отдельных витаминов и микроэлементов. Заниматься профилактикой «всего и сразу» путём приёма поливитаминов не рекомендуют и ВОЗ, и практикующие врачи. При этом отдельные витамины и микроэлементы назначаются только врачом, после проведенного обследования, в дозировке, подобранной строго индивидуально каждой конкретной беременной.

Исследования, неоднократно проведённые ВОЗ, в которых приняли участие десятки тысяч женщин, не доказали, что поливитамины (то есть комплекс витаминов в одной таблетке) улучшают исход беременности и родов. Напротив, избыточное поступление отдельных веществ, которые есть в их составе, может стать причиной негативных последствий для здоровья как самой мамы, так и её будущего малыша.

Например, искусственная передозировка витамина Д и его химических предшественников может стать причиной раннего зарастания родничка у малыша. Высокие дозы витамина, А не рекомендуются беременным их потенциального тератогенного воздействия — они увеличивают риск пороков развития плода.

В исследованиях ВОЗ не было получено убедительных доказательств, что дополнительный приём витаминов группы В, витамина С и Е, а также витамина К во время беременности способен предотвратить возможные осложнения беременности родов или кардинальным образом положительно влияет на развитие ребёнка. А вот доказать отсутствие побочного эффекта при их приёме также невозможно.

Информация для размышления: по мнению ВОЗ, некоторые врождённые пороки развития будущего малыша можно предупредить. Основа такой профилактики — это вакцинация, адекватное потребление фолиевой кислоты или йода, а также качественная дородовая помощь, то есть наблюдение беременности.

Второй постулат, обязательный: фолиевая кислота и препараты железа — это основа здоровья будущего малыша. Препараты фолиевой кислоты, которые по цене финансово доступны любой женщине, а также препараты железа, рекомендованы ВОЗ.

Фолиевая кислота. Причиной врождённых дефектов развития нервной трубки (например, пороков развития позвоночника, по причине которых может встать вопрос о возможном прерывании беременности) может быть дефицит фолиевой кислоты. Данные ВОЗ свидетельствуют о том, что приём фолиевой кислоты до и во время беременности предотвращает их развитие.

Железо. Более 40% беременных женщин в мире имеют анемию. Половина из этих анемий вызвана дефицитом железа. Во время беременности железодефицитная анемия вследствие увеличенного расхода железа на построение клеток малыша прогрессирует, что может сказаться и на ребёнке (недостаток кислорода и анемия после рождения), и на здоровье мамы, вплоть до развития опасных для жизни нарушений сердечного ритма.

Ниже приведены общие рекомендации по дозировке, рекомендованные ВОЗ. Еще раз обращаем ваше внимание, что прием можно начинать только после консультации с врачом и индивидуального назначения для каждой беременной женщины, с учетом имеющихся противопоказаний.

Фолиевая кислота: 400 мкг ежедневно с того момента, когда женщина начинает пытаться забеременеть и до 12 недель беременности.

Пожалуйста, обратите внимание на то, что приём фолиевой кислоты необходимо начинать сразу же, как только в семье встаёт вопрос о планировании малыша. И, по рекомендациям врачей, принимать фолиевую кислоту нужно начать за 2–3 месяца до плановой отмены гормональных контрацептивов или прекращения использования других противозачаточных средств. Женщинам, у плода которых диагностирован дефект нервной трубки, и женщин, которые ранее родили ребенка с дефектом нервной трубки, препараты фолиевой кислоты рекомендуются в более высоких дозах — 5 мг фолиевой кислоты ежедневно.

Железо: 30–60 мг элементарного железа в сутки (60 мг элементарного железа содержится в 300 мг гептагидрата сульфата железа, 180 мг фумарата железа или 500 мг глюконата железа).

Если побочные эффекты при приёме препаратов железа (чаще всего это запоры и явления желудочного дискомфорта) затрудняют его ежедневный приём беременной, железо можно принимать в дозировке 120 мг элементарного железа один раз в неделю. Эквивалентом 120 мг элементарного железа являются 600 мг гептагидрата сульфата железа, 360 мг фумарата железа или 1000 мг глюконата железа.

Постулат третий, актуальный для Екатеринбурга и Свердловской области

Екатеринбург и города области отнесены к числу регионов со сниженным потреблением кальция и йода. Приём кальция во время беременности снижает риск преэклампсии и эклампсии (это опасные проявления токсикоза второй половины беременности) и преждевременных родов. Кроме того, дефицит кальция может стать причиной судорог у будущей мамы. Йод же крайне важен для развития нервной системы малыша.

Если результаты вашего обследования у врача показывают, что прием кальция и йода вам нужен, то принимать препараты кальция нужно с 16 недели беременности в дозировке 1,5–2 грамма кальция. Препараты йода в виде йодида калия в количестве 200–250 мкг в сутки как во время беременности, так и в течение всего грудного вскармливания.


г. Екатеринбург, ул. Начдива Васильева 1/3
Тел. (343)
: cfm@cfm.ru
www.cfm.ru

Центр Семейной медицины более 16 лет помогает стать счастливыми многим семейным парам. Очень важно провести 9 месяцев безопасно и комфортно!

В нашем центре созданы для этого все условия:
— Личный врач 24 часа с большим опытом ведения беременностей (в том числе беременностей с высоким риском и многоплодных беременностей);
— Наличие собственной лаборатории;
— Приемы проходят в максимально удобное для вас время;
— Наличие дневного стационара;
— Современный кабинет ультразвуковой диагностики (3D и 4D УЗИ);
— Возможность получения листка нетрудоспособности;
— Врачебная поддержка в послеродовой период;
— Программы для ведения беременности, а также Школа будущих мам, йога и массаж для беременных.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТОВ.

источник

Находясь в ожидании ребенка, каждая женщина нуждается в дополнительном ресурсе витаминно-минеральных веществ. То же самое относится к роженицам, кормящим грудью, заботящимся не только о состояния здоровья своего чада, но и собственном самочувствии. Витаминный комплекс «Алфавит мамино здоровье» позволит избавиться от проблемы авитаминоза, снизит риск развития послеродовой депрессии, поможет чувствовать бодрость и отличное настроение в течение дня.

Перед началом приема витаминного препарата, например, при планировании беременности или когда зачатие произошло, стоит проконсультироваться со специалистом. Состав витаминов содержит большое количество питательных веществ, а потому их считают идеальным вариантом, позволяющим компенсировать нехватку полезных элементов в указанные периоды жизни женщины. Информация о том, что им крайне важно получать максимальное количество питательных компонентов – не миф, а потому стоит прислушаться к специалистам, рекомендующим данный препарат.

«Алфавит мамино здоровье» отмечается всеми ведущими гинекологами и акушерами как препарат, позволяющий женщине забыть о возможных проблемах, вызываемых авитаминоз в период беременности. Ну а, кормящие мамы вряд ли столкнутся с проблемой выпадения волос, преждевременного старения, если будут их использовать по назначению специалиста.

Алфавит – витамины для кормящих мам предлагаются покупательницам в таблетированной форме. В одном бластере находится 30 штук, в полном упаковочном объеме их два, сорок таблеток из всех покрыты оболочкой, имеющей свойство растворяться, на оставшихся двадцати не использовано пленочного покрытия. Интересно то, что суточная доза составляет три таблетированных круга: розовый, голубой и белый/кремовый, каждый из которых отличается по составу.

Только почасовое использование витаминов «Алфавит мамино здоровье» позволит женщине получать на 30-50% больше витаминных веществ, содержащихся в них. При таком использовании полезные элементы будут всасываться правильно, что крайне важно для поддержания отличного самочувствия женщин, кормящих грудью или находящихся в положении.

Создавая витамины «Алфавит» для беременных, производители позаботились о том, чтобы все полезные вещества, в них содержащиеся были разделены на несколько основных групп. В каждой из них собраны такие витаминно-минеральные элементы, сочетание которых не вредит их усвоению, а наоборот ускоряет его. Уже через несколько дней после начала приема витаминного препарата «Алфавит» мамы почувствуют себя намного бодрее, веселее, благодаря его составу.

Основными элементами в лекарстве, принимаемом утром, выступают:

Состав на 1 таблетку Содержание
Витамин С 50 мг
Витамин В1 1,2 мг
Бета-каротин 2 мг
Фолиевая кислота 300 мкг
Железо 20 мг
Медь 1 мг

Данные компоненты заботятся о предупреждении прерывания беременности на ранних сроках, не позволяют возникать такой проблеме, как анемия, а также обогащают организм дополнительной энергией.

Основными полезными веществами в составе дневной составляющей из витамин «Алфавит» для беременных выступают:

Состав на 1 таблетку Содержание
Никотинамид 19 мг
Витамин Е 12 мг
Витамин В6 2 мг
Бета-каротин 2 мг
Витамин В2 1 мг
Витамин С 40 мг
Магний 50 мг
Цинк 12 мг
Марганец 1 мг
Йод 150 мкг
Селен 40 мкг
Молибден 25 мкг

Учитывая состав «Алфавита», выбирающие его мамы вскоре заметят улучшение состояния кожных покровов, нормализацию работы нервной системы, что так важно, когда женский организм находится в постоянном состоянии стресса, особенно после родов и выписки домой.

В инструкции препарата «Алфавит» предназначенному для мамы указано, что вечерний элемент содержит следующие витамины и минеральные вещества:

Состав на 1 таблетку Содержание
Витамин В5 5 мг
Фолиевая кислота 300 мкг
Витамин В12 3 мкг
Витамин D3 10 мкг
Витамин К1 60 мкг
Биотин (Н) 30 мкг
Кальций 250 мг
Фосфор 125 мг
Хром 25 мкг

Благодаря указанным элементам, женский организм сохранит собственное здоровье, силу костей, обогатится витаминным веществом D3, таким необходимым для него круглогодично.

«Алфавит мамино здоровье» чаще всего рекомендуется специалистами при:

  • несбалансированном питании женщины в положении;
  • выраженном дефиците витаминно-минеральных веществ в организме;
  • профилактике дефицита витаминно-минеральных веществ у женщин, кормящих грудью;
  • подготовке к ЭКО;
  • планировании беременности.

Витамины алфавит, используемые при подготовке к искусственному оплодотворению, при планировании беременности в общем, заставляют организм представительниц женского пола заранее настроиться на то, что придется вынашивать ребенка. Если средство употреблялось еще до зачатия ребенка, скорее всего, во время его вынашивания проблем не возникнет.

Витамины «Алфавит» для беременных и кормящих отличаются такими полезными свойствами, как:

  • регуляция работы нервной системы;
  • улучшение функционирования сердечнососудистой системы;
  • укрепление сосудистых стенок, повышение их эластичности;
  • снижение риска развития анемии;
  • участие в процессе формирования костных и мышечных тканей плода, зачатков его зубок;
  • повышение свойства растягиваемости мягких тканей (поможет избежать необходимости налаживать швы после родов);
  • улучшение эмоционального состояния;
  • устранение бессонницы, прочих нарушений сна;
  • снижение риска развития врожденных дефектов на ранних сроках вынашивания малыша;
  • улучшение работы зрительных органов не только беременной, но и плода внутри нее;
  • питание формирующихся мозговых клеток у ребенка на ранних сроках развития.

Витамины «Алфавит мамино здоровье» позволяют будущим мамочкам расслабиться и не волноваться о состоянии здоровья развивающегося плода. Более того, сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, прием витаминного средства будут только способствовать его нормальному физическому и умственному развитию. Ну а, кормящая мама должна позаботиться о том, чтобы в ее организме было достаточно полезных веществ, так как вместе с молоком большая их часть будет уходить к малышу.

Для всех женщин, как беременных, так и уже родивших, кормящих, рекомендована одна схема, которой следует придерживаться. Утром употребляется розовая составляющая, днем – голубая, вечером – белая или кремовая. Дополнительными рекомендациями, поясняющими как принимать комплекс «Алфавит мамино здоровье», выступают:

  • использование не менее 100 мл чистой питьевой воды после приема таблетки, чтобы запить;
  • соблюдение одинаково временного интервала между приемами трех элементов, который должен быть не меньше четырех часов, но и не больше шести;
  • возможность изменения последовательности приема составляющих (не рекомендовано специалистами);
  • возможность возобновления приема таблеток в случае пропуска по схеме, предложенной в инструкции.

Несмотря на то, что состав витаминов в комплексе «Алфавит», предназначенном для мам, делает его одним из наилучших средств, неправильное употребление может вызвать побочные эффекты. К ним относятся:

  • моча становится темно-желтого цвета;
  • возникает небольшая тошнота в первые недели приема;
  • проявляются аллергические реакции на пищевые красители, содержащиеся в составе таблеток.

В случае возникновения сразу нескольких побочных эффектов лучше обратиться к гинекологу, ведущему беременность. Скорее всего, что препарат не подходит из-за индивидуальной непереносимости его компонентов.

В основном, витамины «Алфавит» для мам, будущих и кормящих, не имеют противопоказаний к употреблению. Однако, существует вероятность непринятия препарата организмом, если в нем содержатся вещества, которые он не переносит. Именно это становится главной причиной, по которой сначала необходимо проконсультироваться со специалистом, а затем начинать прием средства.

Важно, что в составе витаминного комплекса «Алфавит мамино здоровье» содержатся витамины А и D. Если в организме будущей роженице этих элементов более, чем достаточно, прием препарата не нужен, так как он может спровоцировать кровотечения в матке, угрозу выкидыша в первом триместре беременности.

Состав и свойства витаминов «Алфавит мамино здоровье» схож с некоторыми витаминными комплексами, также предназначенными для женщин, вынашивающих ребенка или кормящих грудью. Например:

При наблюдении индивидуальной непереносимости компонентов представленного комплекса возможна его замена одним из указанных. Однако, перед этим стоит проконсультироваться с гинекологом, ведущим беременность и наблюдающим за состоянием матери после родов, в период кормления.

Большая часть женщин, его принимавших, остались довольны результатом. Для многих неудобством выступает прием не одной, а нескольких таблеток ежедневно из-за собственной забывчивости. Аллергическая реакция на комплекс проявлялась только у 5-6% женщин. Она проходила сразу же после его отмены, то есть не становилась большой проблемой.

источник