Меню Рубрики

Витамины для беременных для волос отзывы

Элевит Пронаталь- современный поливитаминный комплекс, разработанный в научных лабораториях Швейцарии с точным соблюдением дозировок витаминов и микроэлементов, необходимых для восполнения потребности женщин в витаминах и минералах во время беременности, при планировании беременности и кормления грудью.

левит Пронаталь представляет собой комплекс витаминов, минералов и микроэлементов при планировании беременности, в период беременности и лактации. Дозы этих компонентов соответствуют дозам, рекомендованным для рациона питания беременных и кормящих женщин. Элевит Пронаталь восполняет потребность в витаминах и микроэлементах, необходимых для нормального течения беременности.

Фармакологические свойства препарата обусловлены входящими в состав компонентами.
Витамины и минералы необходимы для правильного развития и роста плода, для нормального протекания метаболизма (формирования липидов, нуклеиновых кислот и протеинов; синтеза аминокислот, коллагена и нейромедиаторов). Препарат содержит фолиевую кислоту, которая рекомендована к применению для снижения риска развития дефекта нервной трубки плода.

Достоинства: высокая эффективность, сблансированный состав, хороший комплекс

Добрый день!хочу рассказать вам про элевит пронаталь.в 2013 году мы с мужем начали планировать беременность и я решила попить витамины, не знала какие выбрать -мой гинеколог посоветовала элевит. Я начала их пить, пропила курс месяц. Потом я пошла на прием к гастроэнтерологу (в целях профилактического обследования) и он направил меня на биохимию. Когда ему пришли результаты, он сказал:ничего себе, какие показатели. Из чего я сделала вывод, что элевит действительно работает.Хотя это может быть совпадение, но я почему-то так не думаю.Потом я пила эти витамины, когда уже была беременна, опять же показатели биохимии были хорошие. В результате я теперь раз в полгода пропиваю их курсом один месяц для профилактики дефицита витаминов.Вообще-то я считаю, что о комплексных витаминах очерь сложно судить, в отличии, например от витаминов, воздействующих точечно(для волос, ногтей), где, как говориться, результат налицо).Но я пишу этот отзыв, основываясь на своих результатах биохимии, что лично для меня является подтверждением действия витаминов.но каждый организм индивидуален,это,конечно,нельзя не учитывать.

Витамины для беременных мне прописала врач с 12 недели беременности и сказала, что только они одобрены Минздравом. Поэтому свой выбор я остановила именно на них. Не понравилось, что в инструкции не написано, сколько по времени их нужно принимать. Таким образом, врач вам может порекомендовать их пить хоть год, только что из этого выйдет? Насколько я знаю, витамины вообще не рекомендуется принимать больше 2 месяцев. Какого-то сверхъестественного эффекта я не увидела, принимая любой комплекс витаминов (даже самый дешевый) вы заметите, что укрепляются ногти, кожа становится не такой сухой и т.д. Не понравилась упаковка. Это просто пластина, за такие деньги не смогли их запихать даже в пластмассовую упаковку. Ну, и конечно, цена. Конечно, рисковать я не стала, и купила именно их, так как в любом случае какие-то витамины нужно пить,чтобы не остаться без зубов, ногтей и волос к рождению ребенка, но насколько они эффективны, не скажет ни один Минздрав.

Я принимала его несколько месяцев как раз с этой целью — результата ноль во всех отношениях. Ни волосы, ни ногти, ни кожа не стали лучше, да и беременность не наступила.

буквально через неделю после приема начались побочные эффекты — запор. я продолжала пить и мучаться((( потом перестала и в течении недели все нормализовалось. через пару месяцев решила еще раз попробовать в надежде, что было просто совпадение, но постигла та же участь. Больше не рискую, стараюсь кушать витамины, а не пить химию!

Достоинства: витамины
Недостатки: проблемы с почками после приема, ребенок набирает лишний вес, много красителей и прочей химии.

Будучи беременной я сменила своего врача-гинеколога. Так уж вышло, что первая прописывала мне столько ерунды, которая мне была совсем не нужна и в том числе витамины для беременных Элевит. Ссылаясь на то, что у меня проблемная беременность (была отслойка плаценты) и мне и ребенку нужны витамины. Витаминки мягко говоря не дешевые — 1300 — 1500 рублей за упаковку. Не мало, но ради ребенка не жалко. Ладно, купила.

Да вот только зря. Когда перевелась к другому врачу, очень хорошей пожилой женщине она наотрез запретила пить мне Элевит. А знаете почему? Оказывается, витамины там сомнительные, больше химии и красителей, да еще и дают осложнение на почти. Вот как. А значит и для малыша не безопасны. Еще оказывается и ребенок из-за них набирает лишний вес, тем самым может вызывать много неприятных последствий. Вот тебе и витамины! Оказывается это просто раскрученный брэнд и за продажу этих витаминов какой-то процент по всей видимости получают врачи.

Спасибо моей врачу-гинекологу, которая во время остановила от приема, я успела пропить всего 3 дня. Так что девочки, лучше покупайте свежие фрукты и овощи, там витаминов будет гораздо больше и ребеночку вашему будет полезнее, чем пить всякую химию.

Кстати, еще эти витамины прописывают кормящим мамочкам. Моя подруга пила эти «витамины» и у ребенка были газики и высыпания на коже. Не буду спорить. может и не по их вине, но после того, как она перестала пить Элевит у ребенка все нормализовалось.

Достоинства:
помогают
Недостатки:
дорогие
Витамины Элевит мне выписала мой участковый гинеколог, когда я была на третьем месяце беременности. До этого я слышала немало положительных отзывов об этом витаминном комплексе. Сразу отмечу, что витамины мне были назначены не по анализам, а по принципу «раз беременна, значит витамины нужны» (моя гинеколог руководствуясь данным принципом и для разжижения крови какой-то препарат назначала, но его я пить не стала, т. к. там черным по белому в противопоказаниях беременность была написана).
Интересен тот факт, что когда я выпила первую пилюлю Элевита, меня стошнило минут через 15, хотя до этого токсикоза у меня не было. Но, слава богу, больше такой эффект не повторялся))
Пила эти витамины я до самых родов. Какой вывод могу сделать.
Витамины не очень удобно принимать, т. к. пилюли достаточно большие по размеру. Принимала я их по 1 штуке в день.
Довольно дорогие.
Но тем не менее эффект был. Это я поняла тогда, когда у меня перестали выпадать волосы. До этого волосы просто сыпались. Что я только не делала: и витамины специальные пила, и шампуни дорогие, бальзамы, маски лечебные. Заметных изменений не было. А тут перестали выпадать, причем совсем, ни одной волосинки на расческе!
После родов Элевит я пить перестала. Дорого, да и сына смесью прикармливала (а там есть все необходимые витамины). И все вернулось на круги своя. Только и успеваю собирать свою гриву по квартире.
Сынишка родился здоровенький.
Так что, мне кажется, витамины беременным нужны. В повседневном питании их не хватает. Вопрос только, какие витамины принимать. Тут нужен индивидуальный подход. Моей подруге, например, они не подошли, ей от них было плохо и принимала она Витрум.

источник

Правда ли что от витаминов для беременных волосы быстрее растут?Я вот купила витрум пренетал форте,дороговато,все витамины для беременных такие лорогие?Кто пил,был ли сильный рост волос?Я не беременна и пока не собираюсь

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

правда, правда. эпиляцию два раза в день надо делать

я думаю это вредно, слишком большая в них доза витаминов для небеременной женщины

Нет, не правда. При беременности из-за гормональных перестроек прекращается естественое выпадение волос, волосы становятся блестящими, упругими и быстро растут (зато после родов, из-за тех же гормональных изменений, все те волосы, что не выпали за время беременности, выпадают одновременно, поэтому очень часто женщинам кажется, что они вот-вот обьысеют). Так что просто от витаминов никаких особенных изменений с вашими волосами не произойдет вне зависимости какие витамины вы будете принимать, для беременных или нет.

Абсолютно согласна с Гостем3:сама все это проходила.Во время беременности волосы отличные были,не выпадали вообще,а вот после родов клоками лезли,хотя оочень густые были,думала,что лысой останусь,но потом все само пришло в норму

Нет, не правда. При беременности из-за гормональных перестроек прекращается естественое выпадение волос, волосы становятся блестящими, упругими и быстро растут (зато после родов, из-за тех же гормональных изменений, все те волосы, что не выпали за время беременности, выпадают одновременно, поэтому очень часто женщинам кажется, что они вот-вот обьысеют). Так что просто от витаминов никаких особенных изменений с вашими волосами не произойдет вне зависимости какие витамины вы будете принимать, для беременных или нет.

я начиталась на в инете что вит. для беременных такие хорошие что волосы ростут, купила эливит начала пить .А теперь побочные эффеткы тошнота головная боль!лежат на полке! кушайте фрукты овощи орехи рыбу

Правда ли что от витаминов для беременных волосы быстрее растут?Я вот купила витрум пренетал форте,дороговато,все витамины для беременных такие лорогие?Кто пил,был ли сильный рост волос?Я не беременна и пока не собираюсь

Неа, не беременна, но пью. волосы блестящие, мягкие и стали очень хорошо расти, ногти супер и не ломаются больше. очень много значат витамины)))))

я беременна и у меня действительно перестали ломаться ногти и волосы. а для не беременных девушек посоветую принимать витамин Е отечественный. не дорогой и результат на лицо его так и называют витамином красоты.

Действительно это так, от витаминов для беременных растут волосы, но если вместе с ними применять специальную лечебную косметику, то они будут расти ещё быстрее. Могу посоветовать косметику Protoplasmina, посмотрите на сайте www.protoplasmina.ru. Удачи!

Я пила эти витрум пренатал, у меня очень хорошими стали ногти и волосы стали выпадать чуть меньше. Но пила я их не специально для этой цели . Моя сестра после родов купила витамины, потому что волосы выпадали, у ребенка пошла реакция и она перестала пить, я подумала что мне от витаминов хуже не будет , не пропадать же им за 500 рублей.

Я принимала их и во время планирования и во время беременности, вместе с метаболическими свечами корилип и ничего подобного не было.

у меня стали выпадать сильно,что только не пробовала не помогало,решила купить этот пантовигар. самые дорогие витамины!! а эффекта ноль!,я их конечно не пила как они рекомендуют 3 месяца. но бросив их и начав пить пренатал форте уже через пару дней увидела эффект, о чудо . подумала я,волосы перестали выпадать. радости не было границ,пока я не увидела как стали расти волосы и на других участках тела,я оволосатилась везде!! видно там бешенная дозировка,незря видать для беременных предназначены, я то не в том положении. теперь вот не знаю что делать,пить или не пить,может просто уменьшить дозировку.

у меня за беременность вообще волосы быстро росли. а зачем вам витамины именно для беременных? попейте велвумен, я их правда и во время беременности пила, они еще и гормональный фон нормализуют. и сейчас их пью, от них волосы очень быстро растут и кожа лучше становится.

Я беременной не была, но пропила пренаталь больше половины этой упаковки. У меня волосы действительно перестали сечься, и очень быстро прибавили в длине, блестели, и это при том, что в год они у меня всегда вырастали лишь на 8 см. Это действительно так, мне очень помогло. Но у меня нехватка витаминов в организме, поэтому доза такой большой капсулы в сутки для меня была нормой.

Я принимала их и во время планирования и во время беременности, вместе с метаболическими свечами корилип и ничего подобного не было.

я начиталась на в инете что вит. для беременных такие хорошие что волосы ростут, купила эливит начала пить .А теперь побочные эффеткы тошнота головная боль!лежат на полке! кушайте фрукты овощи орехи рыбу

Точно такая же история только с другими витаминами специальными для укрепления и роста волос, валяются на полке пылятся. Кстати витрум пренатал пила после первых родов, волосы быстрее восстановились. После вторых ещё не пробовала, наверное начну. А вреда то от них точно не будет, там просто дозировка увеличина и побольше по составу и самих витамин и минералов. Тем более у большинства авитоминоз.

от витаминов для беременных растёт только живот и всё.

Мне еще с планирования врач рекомендовал проходить курс Корилипа и могу сказать, что действительно заметила, что общее состояние оргнаизма после курса становится лучше. А к выбору витаминов лучше относится осторожно и подбирать их индивидуально в зависимости от образа жизни и питания.

Читайте также:  При нехватке какого витамина выпадают волосы отзывы

я беременна и у меня действительно перестали ломаться ногти и волосы. а для не беременных девушек посоветую принимать витамин Е отечественный. не дорогой и результат на лицо его так и называют витамином красоты.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Трихологи рекомендуют принимать витамины для здоровья волос и от выпадения так как волосяные луковицы являются местом свершения различных биохимических процессов, от которых зависит скорость роста и структура локонов, и при недостатке определенных витаминов и минеральных соединений происходит нарушение биологических процессов, что приводит к выпадению волос и их медленному росту.

Для предотвращения выпадения волосков и усиления их структуры, организм должен получать витамины А (ретинол), В5 (пантотеновая кислота), Е (токоферол), С (кислота аскорбиновая), В6 (пиридоксин) и F.

Витамины для здоровья волос и от выпадения часто применяются в виде синтетических добавок .

Для устранения такой проблемы, как выпадение волос специалисты рекомендуют принимать специальные витаминные комплексы.

Подобрать фармакологическое средство, включающее в себя витамины можно как самостоятельно, так и с помощью врача. Главное, на что стоит обратить внимание – это состав. Чем больше необходимых витаминов для укрепления волос в себя включает препарат с витаминами, тем лучше.

Важно помнить, что любой витаминный комплекс, как и другие фармакологические средства, имеет определенные противопоказания и негативные воздействия.

Когда необходимо прекратить выпадение волос денежные средства не всегда имеются.

Чтобы потратить минимум денег, но при этом значительно улучшить состояние волос, можно применять следующие бюджетные средства:

  1. «Аевит». Рассматриваемый медикамент сочетает в себе витамин А и Е. При незначительных объемах выпадения этого может быть достаточно. Стоимость медикамента до 120 рублей.
  2. «Ундевит». В состав данного витаминного комплекса включены витамины А, Е, С, P, PP, а также витамины группы В. Средняя стоимость данного средства 50 рублей.
  3. «Алфавит». Представленное средство содержит в себе витамины А, Е, С, В2, В6, В12, а так же микроэлементы благотворно влияющие на здоровье волос. Средняя стоимость препарата на 1 курс — 150 рублей.
  4. «Компливит». Стоимость витаминного комплекса 150 рублей. Медпрепарат включает в себя витамин А, Е, С и витамины группы В.

Прием представленных средств значительно уменьшит проблему, а в некоторых случаях устраняет ее полностью. Следует обратить внимание, что представленные средства содержат не весь витаминный спектр необходимый для здоровья и красоты волос.

Не все витаминные средства, представленные на фармакологическом рыке, способны полностью восполнить дефицит витаминов и микроэлементов необходимых волосам.

Лучшими добавками по мнению специалистов являются:

Представленные витамины для волос от выпадения (отзывы можно просмотреть на просторах интернета) содержат в себе все необходимые витамины и микроэлементы, благодаря которым можно быстро и эффективно устранить выпадение волос.

Во время беременности необходимо думать не только о себе, но и о будущем ребенке. Именно поэтому, подбирая витамины для волос от выпадения, первое, на что следует обратить внимание, это безопасность и отзывы потребителей.

Наиболее эффективными и при этом безопасными средствами являются:

Прежде чем приступить к употреблению витаминных средств, следует проконсультироваться с ведущим гинекологом и при необходимости сдать анализы.

Во время грудного вскармливания девушки очень часто сталкиваются с проблемой выпадения волос. Это происходит потому, что ребенок вместе с молоком «высасывает» из организма матери витамины и микроэлементы.

Для их восполнения разработаны следующие витаминные комплексы:

  • «Элевит пронаталь»;
  • «Витрум пренатал форте»;
  • «Прегнавит»;
  • «Мамино здоровье»;
  • «Комплевит мама».

Специалисты утверждают, что перечисленные медикаменты безопасны для ребенка и эффективны по отношению к организму матери.

Витамины для волос от выпадения (отзывы на различные марки можно посмотреть на сайтах производителей) в жидком виде подходят для изготовления масок и бальзамов от выпадения волос. Так же ампульные витамины можно добавлять в уже готовые шампуни, маски и бальзамы для усиления их эффекта.

Добавляя витамин Е в уходовые продукты для волос или применяя его в составе самодельных средств можно восстановить эластичность и здоровый блеск волос. При использовании рассматриваемого витамина в составе масок, достигается увлажненный и ухоженный вид шевелюры.

При прямом воздействии витамина В12 на кожные покровы и волосы происходит улучшение кровотока волосистой части головы.

Такой результат провоцирует:

  • остановку облысения;
  • усиление структуры волос в целом;
  • восстановление блеска локонов;
  • ускорение роста волос.

Способы применения ампульного витамина В12 указаны ниже по тексту.

Витамин В6 при применении на волосы оказывает следующее действие:

  • ускоряет рост локонов;
  • увлажняет кожный покров;
  • устраняет следы воспаление;
  • улучшает качество волос;
  • предотвращает появление жирного блеска на поверхности волоса;
  • увлажняет волос и кожные покровы.

Нехватка витаминных соединений группы В в первую очередь сказывается на состоянии шевелюры. При применении витаминов поверхностно, полное обогащение организма недостающим веществом не происходит.

Все привыкли думать, что витамин Д в организме необходим только для усвоения кальция, но это не так. Рассматриваемый витамин способствует укреплению иммунитета, а так же улучшает состояние волос.

Применение витамина Д3 при выпадении волос способствует:

  • созреванию волосяных луковиц;
  • укреплению волос;
  • предотвращению выпадения волосков;
  • нормализует кровоток волосистой части головы.

При дефиците представленного витамина наблюдается тусклость локонов и ослабление корней волос.

В любой аптечной сети, на сегодняшний день, представлено множество различных препаратов направленных на устранение дефицита тех или иных веществ. Для того, чтобы сделать правильный выбор, необходимо ознакомиться с каждым из них.

Витамины для волос «Элевит» от выпадения содержит в себе все необходимые для укрепления и роста локонов компоненты. Отзывы на данный препарат, в подавляющем большинстве, положительные.

Медпрепарат включает в себя витамины:

Так же в состав представленного медпрепарата включены такие компоненты как фолиевая кислота, никотинамид, биотин, кальций в различных формах, магний, фосфор, железо, цинк, медь, марганец.

Реализация продукта осуществляется упаковками по 30 или 100 штук.

Употребление медикамента осуществляется раз в сутки по 1 таблетке. Побочных эффектов от приема данного витаминного комплекса практически не наблюдается. Специалисты утверждают, что рассматриваемое средство разрешено к употреблению как в период беременности, так и в период лактации. Средняя стоимость фармакологического средства 700 рублей.

Витамины для волос от выпадения (отзывы на данное средство только положительные) «IHerb» содержат в себе полный спектр витаминов необходимых для здоровья волос. Средство реализуется в таблетированной форме. Одна упаковка содержит в себе 90 таблеток. Длительность терапевтического курса 60 дней. Применение на протяжении меньшего периода не даст видимых результатов.

Употребление витаминов необходимо осуществлять дважды в сутки по 1 таблетке во время употребления продуктов питания. Совмещение рассматриваемого средства с другими витаминными добавками запрещено.

Следует обратить внимание, что специалисты отметили приступы тошноты после приема медикамента в первой половине дне. Средняя стоимость 1 упаковки 900 рублей.

«Пантовигар» — витаминный комплекс направленный на улучшение и укрепление волос. Производством данного продукта занимается компания Merz. Медикамент содержит увеличенное количество витаминов группы В, а так же дрожжей.

Полный состав рассматриваемых витаминов для волос от выпадения (отзывы о составе исключительно хорошие):

  • витамины группы В;
  • цистин;
  • парааминобензойная кислота;
  • кератин;
  • дрожжи предназначенные для медицинского применения.

Одна упаковка представленного витаминного комплекса содержит в себе 90 капсул. Употребление препарата производится три раза в сутки по одной капсуле. Длительность одного курса терапии от 1 до 6 месяцев. Средняя стоимость медикамента 1800 рублей.

Представленный витаминный комплекс имеет сбалансированный состав, в который входят:

  • а-токоферол;
  • аскорбиновая кислота;
  • бетакаротен;
  • биотин;
  • Fe;
  • йод;
  • кальция пантотенат;
  • колекальциферол;
  • кремний;
  • вытяжка из корня лопуха;
  • Mg;
  • марганец;
  • медь;
  • селен;
  • никотинамид;
  • пара-аминобензойная кислота;
  • пиридоксин;
  • рибофлавин;
  • тиамин;
  • фолиевая кислота;
  • хром;
  • цианокобаламин;
  • цинк;
  • цистин;
  • вытяжка из эхинацеи.

Медикамент удобен в применении. Суточное количество необходимых веществ достигается применением 1 капсулы. Длительность терапевтического курса 1 месяц. Представленное средство имеет минимальное количество противопоказаний и способно устранить выпадение волос за достаточно короткий срок.

Представленные витамины для волос от выпадения реализуются в виде прозрачных желатиновых капсул с жидким содержимым. Отзывы свидетельствуют о том, что в большинстве случаев, препарат показывает хорошие результаты. В состав медпрепарата входят витамины А и Е.

Подобное сочетание витаминов позволяет укрепить волосы и активизировать работу волосяных фолликул.

Уникальность данного средства в том, что его можно использовать как перорально, так и наружно в составе различных масок, шампуней или бальзамов. Для перорального применения необходимо употреблять 2 капсулы дважды в сутки. Для наружного использования, содержимое капсул следует выдавить в продукт, который будет наноситься на волосы. Длительность терапевтического курса 30 дней.

При применении витаминов «Аевит» возможна аллергическая реакция.

Витаминный медпрепарат «Мерц» разработан специально для поддержания локонов в здоровом виде.

Представленное фармакологическое средство содержит в себе:

  • аминокислоты (цистин);
  • бета-каротин;
  • витамины А, С, Е и Д;
  • витамины группы В;
  • никотиновую кислоту;
  • экстракт медицинских дрожжей;
  • железо.

Медикамент позволяет устранить выпадение волос за пару недель. Более длительное употребление фармакологического средства способствует накоплению в организме необходимых витаминных соединений.

У фирмы Эвалар есть витаминный комплекс «Эксперт волос», предназначенный для улучшения состояния волос и предотвращения их выпадения. Состав витаминного комплекса довольно скудный.

В нем содержатся:

  • пивные дрожжи;
  • экстракт полевого хвоща;
  • окись цинка;
  • цистин.

Каждый компонент оказывает благоприятное воздействие на кожный покров, структуру волоса и активность фолликулов. Применять средство необходимо дважды в сутки по 1 таблетке. Длительность терапевтического курса составляет 90 дней. Одна упаковка включает в себя 60 таблеток.

«Ревалид» комплексный витаминный медпрепарат направленный на поддержание здоровья локонов.

В состав представленного средства включены следующие компоненты:

  • витамины группы В и Н;
  • микроэлементы;
  • аминокислоты метионин и цистеин;
  • дрожжи применяемые для медицинских целей;
  • вытяжка из проросшей пшеницы и проса.

Сбалансированный состав витаминов позволяет:

  • улучшить структуру волосков;
  • устранить хрупкость волос;
  • восстановить надломленные волосы;
  • предотвратить выпадение.

Витамины следует употреблять 3 раза в сутки по 2 таблетки. Длительность терапии от 1 до 3 месяцев.

Витаминный комплекс «Амвей» содержит в себе витамин С, Биотин и кремний, а так же такие компоненты как:

  • порошок раковин устриц;
  • гидролизованный коллаген;
  • концентрат вишни ацероллы;
  • дрожжи;
  • глицин.

Также в составе содержатся и другие компоненты направленные на поддержание здоровья волос и кожи головы. Применять средство следует 1 раз в сутки по 1 таблетке во время потребления пищи. Длительность терапевтического курса 60 дней.

Представленный медикамент относиться к биологически активным добавкам и не считается лекарственным средством.

Витаминный комплекс «Витрум» от выпадения волос имеет специально подобранный состав:

  • витамины Д, А, С, Е и В;
  • холекальциферол;
  • фолиевая кислота.

Так же в состав фармакологического средства включены минералы необходимые для крепких и густых волос. Длительность терапевтического курса данного средства – 30 дней. Следует обратить внимание, что нередко от приема данного средства в первой половине дня наблюдаются приступы тошноты.

Состав данного витаминного комплекса схож с составом витаминов «Витрум», но имеет дополнительные компоненты, такие как селен и витамин РР. Употребление данного средства позволяет укорить рост волос и предотвратить их выпадение.

При комплексном подходе, можно быстро привести волосы в порядок. Все что необходимо, применять витамины перорально, а так же применять витамин А и Е в ампулах в составе масок. Длительность терапии облысения – 1-2 месяца.

Витаминный комплекс «Леди формула» включает в себя витамины А, Е, С, Р, В, Д и множество различных минеральных компонентов. Применение данного средства оказывает благотворное воздействие на волосы и организм в целом.

Так же следует обратить внимание на то, что в состав рассматриваемого витаминного комплекса включены растительные компоненты, которые усиливают воздействие витаминов.

Читайте также:  При подготовке к беременности витамины для женщин отзывы

Длительность приема препарата для устранение выпадения волос 1-3 месяца. Перед применением следует удостоверится в отсутствии аллергических реакций на компоненты медпрепарата.

Чтобы шампуни не только очищали волосы, но и укрепляли их, в готовые средства гигиены следует добавлять ампульные витамины.

Наиболее действенными ампельными витаминами для волос являются:

  1. Витамин А. Защищает волосы от воздействия ультрафиолетовых лучей, улучшает структуру локонов и ускоряет рост шевелюры.
  2. Витаминные соединения группы В. Предотвращает облысение и ускоряет рост локонов.
  3. Витамин С. Улучшает структуру волосы и активизирует работу местного иммунитета.
  4. Витамин Е. Улучшает приток крови к волосистой части головы, что приводит к обогащению фолликул кислородом и питательными веществами.

Представленные витамины оказывают наиболее выраженное действие при использовании их в составе масок.

Для предотвращения облысения специалисты рекомендуют применять домашние маски.

Наиболее действенными рецептами считаются:

  1. Маска с витаминами А и С. Для изготовления маски необходимо желток, 50 г горчицы в виде порошка, 1 ст.л масла репейника, 50 г теплой воды и 10 грамм витаминов Е и А.
  2. Маска с витаминами В. Ингредиенты: яйцо, 5 мл витамина В, по 2,5 мл масел репейника, льна и касторки.
  3. Маска с применением никотиновой кислоты. Для изготовления лечебного продукта следует смешать 1 ампулу витамина PP, 1 мл настойки прополиса и 25 капель сока алое.

Все ингредиенты косметических средств следует смешать между собой. Представленные маски необходимо наносить на 30 минут, после чего смывать теплой водой.

Витамины для волос от выпадения, отзывы на которые свидетельствуют об их эффективности, несомненно, хороший способ устранения проблемы. Но следует обратить внимание на тот факт, что сыпаться волосы могут из-за наличия патологий внутренних органов не связанных с дефицитом витаминов.

Какие витамины принимать от выпадения волос? Смотрите в видео-ролике:

Применение никотиновой кислоты для волос, узнайте в видео:

источник

у вас в один кулак а у меня вообще три волосины на голове,когда к парикмахеру прихожу мне грят вам ни одна стрижка не подойдет. ее просто видно не будет. тоже очень сильно выпадают. все перепробовала. и маски и витамины. пантовигар когда пью меньше выпадают,но все равно не очень большая разница. еще и ростут очень медленно. за год примерно на 4 см вырастают. челку стригу раз в три месяца:( в общем грусть и печаль. раньше волос было больше. мне хватало два оборота резинки. сейчас иногда и четыре не держит. красками не пользуюсь вот уже 5 лет. однако это не сильно помогло если честно. у меня подруга красится два раза в месяц. так у нее волосы такие хорошие и ростут быстро,хотя тоже вроде бы тонкие очень. представьте у меня и брови так же ростут я их совсем не щипаю . ибо нечего. мне один раз в салоне выщипали неправильно . так я почти год их отращивала. в общем наверно осталось только мезотерапию попробовать. правда не знаю поможет она вообще мне . да и цена кусается

Девочки, обратитесь к эндокринологу — возможно гормональное нарушение

сдадите анализы и будет все ясно. Есть препараты стабилизирующие, не паникуйте и удачи )

в аптеках шампуни от выпадения волос помогают ли вообще,думаю витамины какие то еще нужно наверно кроме них или маски какие или гормональные , у нас в якустке есть вообще трихолог? в передаче видела женщин у которых выпадают лысеют местами, им трихолог смотрел у лупу луковицы волос,корни и структуру волоса, рекомендовал одни шампуни . ну у кого тяжелый случай то лекарства плюс шампунь а какой не назвали.

Я перестала красить волосы уже с год, какие-то хим.средства наносить. Пью витамины элевит ( ага, для беременных которые, ничего страшного не случилось), маску когда наношу после мытья , на сами корни не наношу, только длина, да и все в принципе. Самое главное то, что красить их перестала. ( полтора года назад один известный парикмахер мне оччччень сильно, практически вообще крандец как, сжег волосы, когда я к нему обратилась за ДОЛГОВРЕМЕННОЙ укладкой, а он мне просто тупо сделал щадящую химию. Вот тогда и полезло все жеско) . А витамины многие перепробовала и пантовигар ( 6 мес), и кальций Д3, супрадин, и кучу еще всяких, маски с маслами и жидк.витаминами А, Е , В- результата не было. Только нынешние помогают ( Элевит). И кстати. Когда кожа головы становится сухой, склонной к перхоти, выпадение начинается. Никакой Хеденшолдерс не помог, а помог обычный фруктис 2в1 от перхоти. Как-то так)))

кстати да когда я по беременности пила элевит у меня волосы перли как на дрозжах. но все таки сначала схожу к эндокринологу

в смысле перли как на дрожжах ? имеете в виду росли ?или выпадали?

Также фигня. Только я кормлю грудью, может из -за этого?
Ещё читала, что нужно подстригать волосы только при растущей луне.

Это все от нашей воды хлорной, мойте голову только кипяченой или хотя бы настоявшейся, и вы увидите разницу. Масочки и масла для волос обязательно)

занимайтесь йогой и мудрами поищите в интернете йога от выпадения волос и мудры. несложные упражнения. надо улучшить кровоснабжение головы. я подобную проблему решила. обязательно поможет. также попейте перфектил. спросите в аптеке. Удачи!

нашла шампунь рекомендовали там же недорогой руб 133 стоит шамп от выпад волос российск что то там в общем репейника ,один раз всего помыла ,когда провожу по волосам ни одного волоса не остается на руке,а ранньше прям по 3-5 оставалось на ладони , буду исследовать дальше ,через недельки две попользуюсь шамп и напишу как там мои волосы.

да все мы моемся хлорной водой

и дети тоже .но у детей не выпадают волосы вообще,так что дело не в воде а в организме и гормонах и недостатка витаминов и тд.наверно.

Репейное масло купите в аптеке. Масло подогреть в микроволновой печи буквально 20 сек. Втереть в корни, распределить по всей длиннее. Укутать пакетом, сверху полотенцем. Смыть шампунью через 20-30 мин. Эыфект- супер. Пробовала на себе. Год как родила. Спасает

называется Репейник. фирма Флоресан на англ конечно,в коробочке фиолетовой в аптеке стоит 133р.против выпадения волос.
после первого использования вообще волосы так легко расчесываются и кстати в интернете читала отзывы на него ,а в аптеке чисто случайно купила, вообще то хотела спрей Алерана купить но он такооой дорогой 1025р поэтому решила сначало попробовать шамп если не поможет то наверно спрей куплю подумала я. и даж муж сказал (вчера полы мыл)что волос на полу стало меньше, а так конечно бесился куда ни глань везде твои волосы гворит . купи уже что нить в аптеке, даже сам спрашивал средства от выпадения спец для меня , поэтому я ринулась в аптеку, чтоб хоть как то успокоить и себя и его. а так бы я еще долго бы не дошла я в эту аптеку на свое здоровье все некогда и денег жалко.

Та же проблема, последний год очень сильно выпадают волосы. Хотя раньше не страдала никогда, наоборот всегда копна волос была и без витаминов, и с ежемесячной покраской. Сейчас витамины пью, и маски всяческие делаю, волосы не крашу, феном не пользуюсь и к эндокринологу ходила кучу анализов сдала, узи — все норм, назначили йодомарин. А волосы как лезли, так и лезут. Говорят к трихологу надо обратиться в КВД. А с репейником бальзам какой то брала есть незначительные улучшения. Уж не знаю старость может подходит ))

если помоджет посмотрю еще и маску для волос для укрепл корней наверно а так пока посмотрю на состояние волос после шампуня использую в течении месяца ,проанализирую ,красить уже давно лет 10 бросила с тех пор уже новая волна выросла ,так что волосы ненакраш а вот после родов 4 года прошло , просто передачу видела как писала выше что почти всем женщ кто обращался трихолог рекомендовал в основном шампунь. а к специалисту как нить сходить надо ,и к эндокринологу в прошл году была все норм было а про волосы что то не спрашивала за незнанием видимо .в этом году тож надо сходить ежегодно типа диспансеризации

У меня тоже год назад сильно сильно волосы сыпались, но у меня это было после родов. Я решила перейти на более мягкие шампуни без силиконов и парабенов, чтобы лишний раз не травмировать и не утяжелять волосы. Больше всех тимотей «драгоценные масла» подошел, я почитала потом уже, он с маслом арганы, а оно считается очень полезным для волос. Сыпаться волосы действительно стали меньше.

тоже волосы страшно лезли((((подметала квартиру,одни волоса!кошмар,мыла волосы,вся ванна была в волосах! мучилась долго! когда вытирала их,на полу как ковер из волос! ужасно,думала что облысею((((пробовала всякие маски,горчицу,народные средства и т.д мне помог шампунь Чистая линия! стоит копейки взяла всю серию))) очень рада. попробуйте,не пожалеете!! сама в шоке и в восторге!))))

Если физически вы здоровы, то очень большое влияние могут играть нервы! ОЧЕНЬ! Если вы несчастны, часто нервничаете, проблемы в семье — выпадение волос обеспечено.
Жизненный пример:
У мамы никогда не росли волосы.. редкие и не длиннее плеч( детство было тяжелое, дедушка пил, бабушка толком за детьми не следила, потом неудачное замужество, рождение ребенка (т.е. меня) развод, тяжелая работа. и вот когда мне исполнилось 14 мама снова вышла замуж за хорошего человека, он был мне хорошим отцом, хорошо зарабатывал.. могли себе многое позволить, купили квартиру, дарил маме золото, ездили отдыхать и вы не поверите у мамы волосы отросли ДО ПОЯСА. Вот что значит беззаботна жизнь за спиной надежного человека)))

А еще у волос есть определенный «лимит длины», т.е. они отрастают до определенной длины и питания им не хватает, кончики секутся. просто длиньше отращивать не нужно)

А может к врачу обратиться, это же ненормально

Девочки делала всё что можно для волос.Тоже сильно лезли и у подруги то же самое.Всё таки это вода наша.Ходила к эндокринологу,сдала кучу анализов ждала их 10 дней,всё хорошо.Так что уже незнаю на что грешить.Про репейное и касторовое масло хорошо написали,действительно помогают,а ещё мне очень помогает коньячная маска для волос.После неё перестали лезть,и вроде расти начали,густоты нет как раньше,но не лезут и растут для меня уже жто праздник

у вас после родов волосы лезут ?

оно норма так и дб.,просто роды прошли давно уже

А вы анализы на гормоны сдавали? У меня подобное выпадение началось в подростковом возрасте:( Потом, будучи постарше уже, сдала кровь на гормоны, оказалось, что тестостерон в норме, но к верхней границе. Выписали Диане-35, толку — ноль! Зато заимела проблемы с зачатием. Когда все же забеременела — очень стала «волосатой»:))) Все же гормоны сделали свое дело, родила — опять опали:(((. Вот что я могу вам порекомендовать, как человек всю жизнь лечащий волосы.
1. Сдайте анализы на гормоны. Но опять же не факт, что лекарства помогут.
2. При облысении по мужскому типу (спереди просвечивает, сзади более менее) пользуйтесь шампунем и ампулами Фитовал, этот препарад блокирует чувствительность волосяных фолликулов к тестостерону.
2. Сколько вам лет? Возможен ранний климакс. Здесь только заместительная гормонотерапия поможет.
4. Втирайте березовый деготь, продается в аптеке. Мне очень помог!
5. Купите аппарат Дерсонваль, это лечение током, Вообще нужная вещь, Раньше продавался в Медтехнике.
Немного сумбурно написала, если что, спрашивайте, попозже еще маски напишу.

источник

Большинство женщин во время беременности жалуются на ухудшение состояния волос, медленный рост, выпадение волос. Это происходит из-за изменений в организме, которые происходят ввиду повышенного эстрогенного фона. Ведь в такой ответственный период в жизни женщины, как беременность, организм работает в два раза больше. Зачастую не хватает различных полезных веществ. Поэтому врачи часто назначают витамины для беременных, чтобы волосы не выпадали. Сегодня мы поговорим о том, какие витамины для беременных улучшают рост волос.

Для начала необходимо выяснить основные причины, способствующие ухудшению состоянию волос во время беременности. Ведь чтобы устранить причину, следует знать ее корень.

  • Недостаток витаминов, микро- и макроэлементов;
  • Несбалансированное питание. Не забывайте о том, что беременным и кормящим мамам следует особенно тщательно заботиться о своем питании, исключите вредные продукты, избавьтесь от вредных привычек. Особенно важны продукты с кальцием для беременных;
  • Снижение иммунитета, происходящее из-за стрессов, физической активности, неправильного образа жизни;
  • Инфекционные заболевания;
  • Стрессы, депрессии и другие нарушения психического состояния. Не забывайте, что нервные стрессы часто становятся причинами развития различных заболеваний, намного хуже, чем выпадение волос;
  • Псориаз, перхоть, дерматит и другие заболевания кожи головы. Для их лечения следует обратиться к дерматологу.
Читайте также:  Приорин витамины для волос отзывы состав

Состояние вашей шевелюры полностью зависит от целого перечня витаминов и минеральных веществ, которые должны присутствовать в организме человека. Если их не хватает, то волосы начинают тускнеть, выпадать, становятся склонными к сечению. Соответственно нужно принимать витамины для беременных для роста волос.

Витамин А отвечает за состояние покровов головы. Если его достаточно в организме, то вы забудете о перхоти, также уменьшится сальность волос. При нехватке ретинола волосы сразу станут тусклыми, начнут выпадать.

Витамины группы Б – самый важные витамины для беременных, которые ускоряют рост волос. При их дефиците клетки не будут насыщаться кислородом, нарушится метаболизм, что станет причиной слабости и замедления роста волос.

Аскорбиновая кислота или витамин С отвечает за циркуляцию крови. Именно благодаря ему все полезные веществ транспортируются к луковицам волосков.

Токоферол или витамин Е необходим беременным женщинам, чтобы волосы были объемные, здоровые, блестящие и красивые.

Витамин F отвечает за укрепление волосяных луковиц, как результат – это важный витамин для беременных от выпадения волос. Кроме того, он помогает бороться с перхотью.

Витамин H также нужен для профилактики облысения. Его задача – восстановление структуры волос.

Витамины для беременных, если выпадают волосы, можно получать как из продуктов питания, сбалансировав свой рацион, также дополнительно можно принимать витаминные комплексы для беременных, если выпадают волосы. Это намного проще. Ведь составить идеальный рацион с учетом всех потребностей беременной женщины максимально сложно.

Витрум Пренатал – популярнейший комплекс витаминов для беременных для волос. В его составе присутствуют все необходимые элементы для ногтей, ноги и волос (фолиевая кислота, витамины А, Е, кальций, цинк).

Прегнавит – витаминный комплекс, разработанный специально для беременных. Благодаря содержанию витаминов группы В, участвующим в жировом обмене, укрепляются волосы и ногти у беременных женщин. В составе также присутствует ретинол, предупреждающий выпадение волос.

Алфавит «Мамино Здоровье». Еще один комплекс, в состав которого входит железо, кальций, фосфор, цинк, фолиевая кислота. Беременные женщины отмечают, что после его приема структура волос обновляется, корни укрепляются, кроме того, кожа становится лучше. Принимать следует по 1 таблетки разного цвета 3 раза в день.

Существуют также отдельные витаминные комплексы для волос (Мерц, Ревалид, Перфектил и другие). Однако перед их применением женщинам, ожидающим пополнение, необходимо проконсультироваться с врачом.

источник

Неоспоримым является то, что каждая беременная или кормящая женщина – индивидуальна, но есть витамины, необходимы всем, без исключения. Они призваны бороться с потерей волос, жирностью, сухостью, появлением перхоти и нарушением структуры прядей.

В период беременности и кормления грудью женский организм особо нуждается в полезных веществах, ведь ему приходится работать за двоих. Наиболее часто женщины жалуются на проблемы с волосами, они становятся ломкими, сухими и безжизненными.

Для решения этой проблемы,в первую очередь, необходимо разнообразить рацион, чтобы он был насыщен микроэлементами и витаминами, если это невозможно, в силу каких-либо обстоятельств, на помощь придут аптечные комплексы поливитаминов.

Витамин Е – (токоферол) нормализует кровообращение кожи головы, доставляет питательные вещества и кислород к волосяным фолликулам, запаивает секущиеся кончики, возвращает жизненный тонус, яркость волосам. Содержится в свежих овощах, орехах, печени, нерафинированном растительном масле и яйцах.

На основе жидкого витамина Е можно делать всевозможные маски для волос.

Капсулы состоят из токоферола в дозировке 0,1г. и дополнительных компонентов (желатина, глицерина и красителя). Этот препарат необходимо принимать ежедневно по 1 штуке в течение месяца, после чего рекомендован перерыв.

С помощью ампул с данным витамином получаются довольно питательные маски. Например: с яйцом и эфирными маслами. Состав: 1 желток куриного яйца, 1 ампула витамина Е, 1 капля масла чайного дерева и 1 капля миндального масла. Все тщательно смешать, нанести на кожу головы, помассировать и распределить по всей длине волос. Выдержать 30 минут, после чего смыть с помощью безсульфатного шампуня. Данное средство подходит для сухих, ослабленных волос.

Витамин Д (кальциферол) помогает в процессе усвоения кальция, что важно для ухоженного вида шевелюры. Улучшает кровоток и способствует росту волос. Выделяется этот витамин в воздухе при солнечной погоде, поэтому очень важно в период вынашивания ребенка совершать ежедневные прогулки на улице.

Также высокое его содержание отмечено в жирной рыбе и молочных продуктах: молоке, сыре, твороге и сметане.

В его состав входят все необходимые витамины и микроэлементы, в том числе:

Данный комплекс витаминов и минералов является одним из лучших на современном рынке. Он способен решить проблему выпадения волос, препятствует появлению себореи, питает и укрепляет структуру волос изнутри. Элевит рекомендуется принимать один раз в день, во время еды ежедневно на протяжении всего грудного вскармливания и беременности.

Витамины группы В обеспечивают луковицы и кожу головы питательными веществами, структурными компонентами и энергией, обеспечивают достаточную скорость роста волос, поддерживают нормальный обмен веществ в коже головы. Не рекомендуется сочетать витамины данной группы с витаминами С и Е, так как они замедляют усвоение друг друга. Витамины группы В выпускаются в форме ампул и таблеток.

Лучший комплекс, который содержит всю группу витаминов и использующийся при вынашивании плода и лактации – Компливит-мама. В его состав входят витамины: А, В1, В2, В5, В6, Е, С и микроэлементы: кальций, фосфор, железо, марганец и цинк. Неуместно употреблять препарат одновременно с другими витаминными составами. Ведь в последствии можно заработать заболевание – гипервитаминоз, что значительно хуже недостатка витаминов..

Длительность приема препарата определяется врачом.

Витамин А (ретинол) нормализует развитие волосяных луковиц. Это витаминное соединение вполне может помочь молодой или будущей маме в борьбе с выпадением волос. К продуктам, в которых содержится ретинол, относят: морковь, тыкву, сладкий перец, шпинат, шиповник, черешню, печень трески, яйца, молоко, печень, сыр, абрикосы. Плохо сочетается с витамином К и В12. Выпускается в составе поливитаминов и мягких желатиновых капсул.

Лучшим комплексом с ретинолом является Витрум пренатал форте. Он состоит из следующих веществ:

  • витамин А;
  • витами Д3;
  • витамин Е;
  • витамин С;
  • витамин В12;
  • фолиевая кислота;
  • магний;
  • марганец;
  • кальций;
  • фосфор;
  • железо;
  • селен.

Применяется для восстановления внешнего вида кожи, укрепления волос и ногтей. Витрум принимают внутрь по 1 таблетке в день, желательно после еды, запивая достаточным количеством воды.

Необходимый витаминный комплекс обязательно должен подбирать врач, ведущий беременность!

Витамин С (аскорбиновая кислота). Он содержится во фруктах и овощах (лимонах, апельсинах, калине, киви, яблоках, клубнике, салате, петрушке, кабачке). Позволяет защитить клетки волосяных фолликулов от распада, укрепляя их стенки. Данное вещество обладает антисептическими свойствами, способно улучшить работу иммунной системы, помогает усваивать железо.

Нежелательно сочетать с витамином В12 и медью. Суточная норма аскорбиновой кислоты в период лактации и беременности составляет 100мг.

В современном ритме жизни трудно разнообразить рацион питания таким образом, чтобы в него входили все необходимые полезные компоненты. Именно для решения этой проблемы предназначены витамины и поливитаминные комплексы, назначаемые врачами беременным и кормящим женщинам. Ведь эти комплексы включают в себя все необходимое для красоты и здоровья волос. Принимая витамины каждый день, вполне можно себя обезопасить от проблем с волосами: выпадения, проявлений перхоти и прочих неприятностей.

источник

Волосы — гордость многих девушек. Длинные, красивые, блестящие, завораживающие взгляды многих. Но период беременности, желанный и долгожданный, может иметь осложнения в виде изменения их структуры, вида, нарушения роста, а также выпадения. Зачастую эти состояния связаны с недостатком витаминных веществ в организме.

Какие витамины и минералы помогают волосам женщины во время беременности быть здоровыми и красивыми:

  • Витамин А (ретинол) придает блеск, предотвращает появление перхоти, а при его недостатке наблюдают выпадение волос.
  • Витамин Е (токоферол) способствует поступлению питательных веществ в волосяные фолликулы, замедляет изменения, связанные с возрастом.
  • Витамин В1 (тиамин) нормализует работу нервной системы, иннервацию структур, отвечающих за нормальное состояние структуры волос.
  • Витамин В2 (рибофлавин) регулирует работу сальных желез, при его недостатке волосы быстро становятся жирными у корней и сухими у кончиков.
  • Витамин В3 (никотиновая кислота) отвечает за обмен пигмента в волосах, при его дефиците происходит преждевременное поседение волос.
  • Витамин В5 (пантотеновая кислота) способствует обновлению клеточного состава кожных покровов головы, а также укреплению волосяной луковицы.
  • Витамин В6 (пиридоксин) предотвращает появление перхоти.
  • Витамин В7 (биотин) уменьшает жирность кожи головы, улучшает общую структуру волоса.
  • Витамин В9 (фолиевая кислота) стимулирует рост волос, требуется для образования новых клеточных элементов.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) укрепляет стенки сосудов, способствует лучшему кровоснабжению и питанию волосяного покрова.
  • Цинк требуется для лучшего усвоения витаминов групп А и В, особенно важен в период беременности, так как предупреждает избыточное выпадение волос.
  • Медь делает локоны сильными и эластичными.
  • Кальций требуется для укрепления и роста шевелюры.

Существуют специализированные витаминно-минеральные комплексы, которые предназначены для восстановления дефицита определенных веществ и улучшения состояния волос. Но в период беременности женщина вынуждена принимать комплексы поливитаминов для гармоничного развития будущего ребенка и поддержания своего организма в норме. Рассмотрим популярные:

Элевит Пронаталь

Имеет практически весь спектр требующихся витаминов:

  • Ретинол содержится в количестве более 2 мг (норма — 1 мг);
  • Токоферол — 15 мг (норма для волос — 15-40 мг);
  • Тиамин — 1,6 мг (требуется 10-60 мг);
  • Рибофлавин — 1,8 мг (нужно 2-5 мг);
  • Пантотеновая кислота — 10 мг (норма — 40-60 мг);
  • Пиридоксин — 2,6 мг (требуется 10-20 мг);
  • Фолиевая кислота — 800 мкг (для волос нужно от 400 до 500 мкг);
  • Биотин — 200 мкг (норма — 45-50 мкг);
  • Аскорбиновая кислота — 100 мг (нужно — 30-70 мг).

Витрум Пренатал

  • Ретинол — более 2 мг (норма — 1 мг);
  • Токоферол — около 11 мг (требуется 15-40 мг);
  • Аскорбиновая кислота — 100 мг (нужно 30-70 мг);
  • Тиамин — 1,5 мг (норма — 10-60 мг);
  • Рибофлавин — 1,7 мг (нужно 2-5 мг);
  • Пиридоксин — 2,6 мг (требуется 10-20 мг);
  • Фолиевая кислота — 800 мкг (норма — 400-500 мг).

К сожалению, витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для беременных, не могут в полной мере восполнить недостаток веществ, которые необходимы для здоровья локонов. Дополнить организм витаминами можно правильным сбалансированным питанием, в которых ежедневно должны входить мясные продукты (говядина, телятина, курятина), субпродукты (печень, почки, язык), рыба, молочные, кисломолочные продукты (молоко, йогурт, кефир, ряженка, сметана, сыр), фрукты, овощи, злаки, зелень.

При беременности состояние волосяного покрова может резко ухудшаться:

  • Выпадение волос. В период беременности все питательные вещества, микроэлементы идут на обеспечение питанием будущего малыша. При этом повышается гормональный фон, что изменяет обмен веществ, а как результат — изменения шевелюры. В этом случае необходимо восполнить дефицит витаминных веществ А, Е, С и группы В. Они содержатся в витаминосодержащих комплексах, но этого оказывается недостаточно. Поэтому наряду с поливитаминами необходимо соблюдать питание, обогатить его фруктами, ягодами, овощами (смородина, томаты, яблоки, морковь, капуста, перец, цитрусовые), молочной продукцией (творог, молоко, сыр), крупы, печень, рыба.
  • Замедление роста локонов. Объясняется опять же недостатком как строительного материала, так и нарушением питания. Для восстановления этого процесса требуется кальций, биотин, витамин Е, тиамин и аскорбиновая кислота. Наилучшим вариантом будет получение этих веществ из продуктов питания (молочные продукты, печень, грибы, шоколад, цитрусовые).
  • Повышенная сальность. Жировой обмен регулируется такими витаминными веществами как рибофлавин и биотин. Недостаток ведет к повышенной продукции жира, как результат — неприятный вид волос. Для предотвращения данного состояния следует включить в питание красное мясо, грибы, крупы и молочные продукты.
  • Появление перхоти. Обусловлено активизацией микроорганизмов, которые присутствуют на коже головы в норме. Таковыми являются грибки. Из-за повышения гормонов, недостатка витаминосодержащих веществ происходит их активизация и появление неприятных «снежинок» на голове. Повлиять на этот процесс можно посредством специальных средств для ухода за волосами и кожными покровами, а также восполнением недостатка витаминных веществ, в первую очередь — пиридоксина.
  • Сухость, ломкость, потеря цвета. Недостаточное кровообращение в волосистой части головы обуславливает недостаточный приток питательных веществ и кислорода, в итоге наблюдают указанные проявления. Во избежание этого следует поддерживать содержание ретинола, токоферола, тиамина и аскорбиновой кислоты.

Прием витаминно-минеральных препаратов в период беременности должен происходить с разрешения и под тщательным контролем врача. Но возможно использование витаминов в виде масок для укрепления волос извне. Многие витаминные вещества продаются в форме растворов и отпускаются без рецепта врача.

Витамины и минералы — вещества, которые необходимы для правильной работы всего организма, а также для поддержания здоровья волосяного покрова. Во время беременности следует принимать витаминные комплексы для предотвращения неблагоприятных последствий и сохранения нормального состояния всех структур. Но следует помнить, что это разрешить может только специалист, чтобы избежать неблагоприятных последствий.

источник