Меню Рубрики

Витамины для беременных пре джентли отзывы

Ожидание ребенка — необыкновенное время в жизни женщины. Зарождение новой жизни приносит много радости, но беспокойство о здоровом развитии малыша порой заставляет мучиться от неизвестности и ввергает будущую мать в состояние стресса.

Здоровье матери и ребенка зависит не только от генетики, но и от ряда других факторов, в частности, от условий окружающей среды и питания.

Первый триместр — три первых месяца беременности, — критически важное время для правильного формирования органов будущего ребенка. После имплантации эмбрион активно растет и развивается, начинается формирование хориона и амниона, которые впоследствии станут плацентой и плодным пузырем. Закладывается хорда и нервная трубка — основа головного и спинного мозга, появляются зачатки всех внутренних органов (сердце, легкие, печень, почки, железы), начинается окостенение скелета. Происходит формирование конечностей, начинает функционировать мышечная система. К концу 3 месяца все органы уже сформированы для дальнейшего развития. В это время крайне важно достаточное поступление в организм матери витаминов и микроэлементов, фолиевой кислоты, необходимой для профилактики врожденных дефектов развития нервной системы, особенно с учетом того, что многие женщины страдают от приступов тошноты и рвоты, что неизбежно ухудшает полноценное усвоение питательных элементов.

К началу второго триместра беременности ощущение усталости и приступы тошноты обычно отступают. Будущая мать полна энергии, улучшается аппетит. Наблюдается значительная активация роста плода. Происходит интенсивное развитие скелета, начинают работать почки, желудок, кишечник, печень, формируется собственная иммунная система. К 21 неделе будущий ребенок уже обладает развитой и сложной нервной системой, а клетки мозга ежеминутно удваивают свое количество. В этот период плод остро нуждается в витаминах и минералах, к тому же поддержка требуется и организму матери, из которой будущий ребенок черпает все необходимое для развития. Адекватный прием фолиевой кислоты и витамина С уменьшает риск преэклампсии, преждевременных родов. Витамин Е положительно влияет на вес при рождении, снижает окислительный стресс. Прием витамина А важен для развития кожи, органов зрения и костей. Витамин В6 необходим для усвоения белка, развития нервов, мозга и эритроцитов.

Третий триместр беременности готовит плод к жизни вне материнского тела. Происходит дальнейший активный рост и совершенствование всех систем плода. Сама мать может отметить ощутимую прибавку в весе — организм запасает жир для периода кормления. В это время возрастает потребность в фолиевой кислоте, важен прием железа, так как на протяжении всей беременности уровень гемоглобина в крови женщины неизбежно понижается.

Впервые в Республике Беларусь Израильская компания SupHerb («Супхерб») представляет натуральный витаминно-минеральный комплекс Пре Джентли, разработанный с учетом особых нужд организма во время беременности и грудного кормления. Он содержит высокую концентрацию фолиевой кислоты (600 мкг), необходимой для профилактики врожденных отклонений, и железо в органической связке (бисглицинат). Главное преимущество Пре Джентли в том, что дневная норма необходимых полезных веществ содержится всего в одной таблетке.

Производитель: SupHerb, Израиль
Импортер: ООО «Вест», Республика Беларусь, г.Жодино, ул. Калиновского, 7.
УНН 600040287
Биологически активная добавка к пище, не является лекарственным средством.

Перед применением ознакомьтесь с информацией, имеющейся на упаковке.
Имеются противопоказания к применению.

источник


Как только будущая мамочка узнает, что в ее организме зародилась новая жизнь, наряду с радостью и любовью тут же приходят различные страхи, беспокойства и переживания. Это затрагивает и тему правильного питания, и здорового образа жизни. Но как бы мама полноценно не питалась, крохе может не доставать нужных и полезных микроэлементов. Тогда встает вопрос о принятии дополнительных витаминных комплексов, ведь малыш должен получить все самое необходимое. Врачи гинекологи обязательно проконсультируют будущую мамочку о разнообразии витаминов для беременных и назначат один из них. Но, если у женщины и тогда останутся вопросы о витаминных комплексах, то данная статья поможет ей в этом разобраться.


Немецкий фармацевтический концерн, основанный с 1863 года в Бармене. На сегодняшний момент «Байер» представляет свыше 350 производств во всем мире (Бельгия, Канада, Франция, Нидерланды и прочие страны), а численность сотрудников превышает 100 тысяч.

Старейшая в мире фармацевтическая, химическая и биологическая корпорация. История корпорации начинается с 1668 года в Германии. Сейчас предприятие является многонациональным и содержит свои компании в 66 странах.

Довольно молодая организация, основанная в 1992 году, производящая в основе без рецептурные лекарства. Корнями уходит в Америку и содержит большую численность корпораций по всему земному шару. Выпускаемые витаминно-минеральные комплексы являются бюджетными, качественными и популярными.

Российский концерн, общепризнан, как лидер отечественной фармацевтики. Проводит исследования и сбыт очень качественных медикаментов, направленных на разную целевую аудиторию по весьма приемлемым ценам.

Нельзя сбрасывать со счетов и израильские витамины. Такие витаминные комплексы, как SupHerb Pre Gently или Prenatal фирмы Altman, являются хорошей альтернативой немецким и швейцарским витаминам.

При выборе качественных витаминов для беременных, используются такие показатели, как: компоненты, наполняющие состав витамина, побочные действия, ценовая политика, ограничение в употреблении, взаимодействие с прочими лекарственными средствами, доступность приобретения в аптечных сетях.

Главным отличительным критерием всех витаминов для беременных является их содержимое. Ведь каждая женщина уникальна, так же как и характер протекания ее беременности. А потребность в микроэлементах и их дозировках на разных сроках вынашивания плода меняется. Поэму врачи советуют потреблять витаминные комплексы, соответствующие данным срокам беременности и обстоятельствам.

На ранних сроках беременности закладываются основы здоровья младенца, и именно в этот промежуток развитие крохи происходит достаточно стремительно. Поэтому очень важно подобрать правильные витамины для беременных. В первую очередь это касается фолиевой кислоты (витамин В9). Нельзя обходить стороной и другие витамины группы В. Фолиевая кислота при беременности крайне необходима, ведь при ее недостатке может развиться дефект нервной трубки у плода. Она также участвует в формировании роста и развитии иммунной системы и кровотока. Кроме этого, полезным и необходимым витамином для беременных является витамин С (сильный антиоксидант и консервант). Он повышает иммунитет, помогает нормализовать работу печени и поджелудочной железы, катализирует свертывание крови. Витамины для беременных обязательно должны включать в свой состав йод, который важен для умственного и физического развития.


Витамины для беременных известной немецкой корпорации Merck KGaA, по праву занимают лидирующие позиции по отзывам покупательниц. Фолиевая кислота, необходимая при беременности, уникальный комплекс Метафолин, йод и девять важнейших витаминов обеспечат эффективную порцию важных элементов.

Достоинства:

  1. Сбалансированный подбор элементов, восполняющие суточные потребности данных видов витаминов.
  2. Неимение побочных эффектов.
  3. Комфортная схема приема (1 таблетка в сутки)

К минусам можно отнести:

  1. Отсутствие витамина А и железа.
  2. Ограничение в приеме (Фемибион 1 применим до 12 недели включительно, а Фемибион 2 с 13 недели).
  3. Высокая стоимость (520 рублей за 1 упаковку или 30 таблеток).


Немецкие поливитамины от «Байер» являются наилучшим выбором при угрозе прерывания беременности. Единственный мульти-витаминный комплекс для беременных с клинически доказанной эффективностью в профилактике многих пороков развития плода.

Имея в составе магний (в больших количествах, по сравнению с другими витаминами для беременных), ослабляет напряженные стенки матки и налаживает процесс кровоснабжения. За счет этого получается избежать самопроизвольные выкидыши на ранних сроках беременности.

По отзывам потребителей выявлены главные преимущества Элевит Пренаталь:

  1. Удобство в использовании (всего 1 таблетка в день).
  2. Хорошая переносимость препарата.
  3. Изобилующий состав.
  4. Доступность в аптечной сети.
  5. Возможность выбора величины упаковки (30 таблеток или 100).

Но препарат не лишен и минусов. К их числу относятся:

  1. Есть противопоказания для беременных у которых:
  • завышен кальций в крови/моче;
  • низкая усваиваемость железа;
  • мочекаменная болезнь.
  1. Такой важный компонент, как йод — отсутствует.

В общей массе отзывы об Элевите хорошие. Большинство женщин, применявших препарат замечают сдвиги в самочувствии в лучшую сторону. Тошнота, вялость и прочие симптомы «интересного» положения отступают и появляется бодрость.

С 13 недели беременности жизненно необходимыми витаминами можно считать йод и кальций. Йод легко усваивается из потребляемой еды (печень трески, рыбий жир, морская рыба, яблоки, хурма, щавель, сыры и молочная продукция), а вот кальций усваивается из продуктов с большим трудом. И крайне важно не допустить дефицит этого незаменимого микроэлемента в организме беременной женщины. Нельзя исключать и витамины А, D, С, железо.


Наиболее полный витаминный комплекс, включающий 13 витаминов и 10 минералов. Главным составляющим данных витаминов для беременных является железо. Эффективность препарата доказана клиническими исследованиями.

Из положительных сторон, по данным отзывов, можно выделить:

  1. Содержание хорошего набора витаминных компонентов.
  2. Разнообразие форм выпуска (30, 60, 100 или 120 таблеток в пачке).
  3. Средняя стоимость препарата (от 670 рублей за упаковку в 30 таблеток).
  4. Доступность в аптечных сетях.
  5. Удобство в применении (достаточно 1 таблетки с утра).

К минусам можно отнести:

  1. Достаточно габаритная таблетка (глотается с трудом).
  2. В состав вхожи красители.
  3. Могут появиться побочные эффекты (окрашивание мочи в интенсивный желтый цвет, аллергические реакции в виде зуда и покраснений).
  4. Нельзя принимать препараты, содержащие даже малое количество витаминов А и Д. Иначе возможна передозировка (тошнота, слабость, нарушения в работе ЖКТ).
  5. Из-за большого содержания железа и кальция может происходить задерживание всасывания в кишечнике противомикробных средств.

80% опрощенных женщин, употребляющих данные витамины для беременных отметили, что их самочувствие улучшилось, как и внешний вид.


Производитель решил подойти к витаминному вопросу с иной стороны, и создал комплекс, дробленный на части. То есть в день женщине нужно принять 3 таблетки. Каждая таблетка включает определенный набор витаминов. Это отличное решение для тех, кто страдает аллергиями. Ведь исключить любой компонент не составит труда.

Преимущества:

  1. Минимизирован риск возникновения аллергии.
  2. Очень маленькие таблеточки.
  3. Низкая цена (от 340 рублей за упаковку из 60 таблеток).
  4. У таблеток отсутствует вкус и специфический запах.

По отзывам покупательниц, выявлены следующие минусы:

  1. Неудобство в применении (3 раза в день).
  2. В состав вхожи красители.
  3. Имеются противопоказания (гиперфункция щитовидной железы).
  4. Состав исключает фолиевую кислоту.


Витамины для беременных, пришедшиеся по вкусу большинству будущих мамочек. В составе имеют необходимо важные витамины (фолиевая кислота, витамины группы В, С, Е, Д, А, цинк, йод).

Следуя отзывам покупательниц, принимающих препарат, можно выделить неоспоримые плюсы:

  1. Доступная цена (490 рублей за упаковку из 30 таблеток).
  2. Таблетка в форме желатиновой капсулы.
  1. Состав исключает кальций. Возникает потребность в принятии дополнительных витаминных комплексов.
  2. Возможны побочные реакции (зуд, слабость).
  3. Прием препарата следует производить только после еды.

ТОП 5 лучших витаминов для беременных:

  1. Женщины, страдающие нарушениями, связанными с всасыванием веществ (данная проблема диагностируется врачом) обязательно должны присмотреться к Фемибиону.
  2. Если имеется угроза прерывания беременности (или возникали ранее трудности с вынашиванием плода), то следует принимать Элевит Пренаталь.
  3. При анемиях и проблемах с усвоением кальция стоит отдать предпочтение Витруму.
  4. Алфавит хорошая находка для будущих мамочек, страдающих аллергическими реакциями.
  5. Pregnacare хорошие витамины для беременных, бюджетного плана, содержащие практически все необходимые в своем составе минералы и витамины.

источник

Вот я тоже первую фазу пропила, потом врач сказала, что можно взять любой курс для 2 триместра. Почитала отзывы и решила остановиться на Фемибионе опять, а не метаться по другим, вроде 1ый прошел хорошо, без последствий.

Люди не пейте эту химию ,очнитесь , питайтесь правильно , проросшие зерна , настаивайте овес , покупайте молоко у бабушек на рынке , сами делайте творог , кушайте наши фрукты яблоки , груши , , ягоды . рыбу морскую , печень говяжью . гречку . перловку .есть много всего что дала нам природа , от витам хим , ребенок страдает , от этого потом аллергии итд итп . перевес , то что большое и крупное не говорит что здоровое и не гнилое . просто одумайтесь , не смотрите рекламу этих *** , им нужны деньги вот и все

Вот, кстати, только вчера виделась со своей подругой, на 6 месяце, выглядит отлично! Заговорили с ней о витаминах. Она сказала, что очень важно подобрать максимально сбалансированный комплекс. Показала мне коробочку Велвумен. Я почитала состав, очень восхитилась. Там есть все, что нужно молодой маме. Я взяла себе на заметку))

Зачем параллельно обращаться в частную клинику? Пока есть относительно бесплатная медицина пользуйтесь! По витаминам. пью велвумен, мне нравятся, тем более у них состав такой хороший и гормональный фон нормализуют. Пока в них все нравится, побочек не было, зато иммунитет ттт и спокойнее стала.

Пила эливит и фоливую кислоту. У малыша была аллергия до 3лет на молочный белок. Со вторым все ровно остановлюсь на элевите.

Мне вот тоже больше велвумен нравится. У него состав сбалансированный, хороший результат. Он помогает нормализовать обмен веществ, укрепить иммунитет, поддержать женскую красоту! Главное — его можно беременным! Я его принимала до 12 недели. Чувствовала себя отлично!

В первую беременность переела витамин Кальций Д3 никомед — у ребенка череп был твердый, костяной, не смогла сама родить, сделали кесарево. Теперь боюсь вообще витамины какие-либо принимать. Хоть за зубы и переживаю. Лучше без зуба одного или двух останусь, чем опять такое пережить! Пила фолиевую только на начале и йодомарин по назначению эндокринолога — по результатам анализов и на осмотре щитовидки. Считаю, что каждая мама должна сначала свое питание знать. Если жрать конфеты и сладости и потом грешить на поливитамины — извините уж. Да и генетика свое не отменяла. Если крупный ребенок — еще не значит, что здоровый. Согласна только на витамины Алфавит, и то не знаю, так ли уж они необходимы. Съедите вы в один день что-то мясное в большом количестве плюс витамины — переизбыток железа и неусваиваемость витаминов других, в другой день съедите йода из пищи больше, чем нужно — у ребенка тоже гормоны потом заиграют. Это даже врач не отследит, даже самый что ни на есть профессионал.

Читайте также:  Американские витамины для глаз отзывы

хм. Я пила во время планирования беременности витамины Велвумен. Гинеколог прописала. В этом препарате очень хороший сбалансированный натуральный состав, нет Е и красителей. Сейчас куда ни глянь, везде добавки, поэтому найти хорошие витамины большая удача! Витамины помогают при нагрузках (физических и умственных), а от них никуда не деться

У меня явная нехватка витаминов. волосы по всей квартире, ногти слоятся и т.п. Сначала делала упор на питание, потом поняла, что в наши дни это отчасти бессмысленно. Все равно нужен комплекс витаминов. Я тоже остановила выбор на Велвумене. Мне понравился его богатый состав и отсутствие искусственных ингредиентов. Пью его с удовольствием, чувствую себя намного лучше. Весь организм в тонусе, и выгляжу хорошо. Купила еще одну пачку, буду пить для профилактики)

Моя знакомая всю беременность горстями пила витамины Витрум для беременных еще какие-то — но все по назначению врача — рожала еще в 20 лет, молодая, здоровая. Врач сказал, что если бы вы у себя, грубо говоря, в деревне Простоквашино, беременная ходили, никаких витаминов пить не надо было бы — из питания было бы всего достаточно. Но в условиях московской экологии без такой добавки в виде витаминов нельзя!

Девченки, не могу выбрать витамины для беременных. В интернете совершенно противоположные отзывы абсолютно обо всех. Расскажите какие пили Вы и какие ощущения. И когда их надо начинать принимать. Не надо меня только ко врачу отправлять, я с момента постановки на учет в ЖК столько всякой ерунды там наслушалась, что вообще ни о чем больше спрашивать там не буду. И в платной клинике тоже наблюдалась параллельно — там другая беда, чтобы выписать лекарство, о котором я и так знала, что мне его пить надо, посылают на анализы, узи и прочее, на 300$.

Pirog, согласна, у всех организм разный и отзывы разные. Я и во время беременности и до беременности принимала капсулы Велвумен. Все-таки без хорошей поддержки организму одному не справиться(( Но я заметила как иммунитет стал лучше, я практически не болела (относительно того, что было раньше). После курса приема у меня улучшилась память (я читала много книг, и хорошо усваивала новую информацию). В препарате много витаминов и цвет кожи тоже стал лучше. Поэтому, советую)

В прошлом году я постоянно болела. С иммунитетом прям беда какая-то. Чуть переохлаждение — всё! ещё и дома было холодно. Была на приеме у терапевта — обсудили эту тему, она прописала Велвумен. Хм, удивительно, но я даже забыла про все эти ОРВИ. Здоровье стало намного лучше. Теперь если кто-то чихает рядом, я знаю, что под защитой витаминов) Всех с наступающим!)

забавно, что дама под номером 3365430243 и Оленька и Наталья и Инга))))
Активно так витамины велвуман продвигает

Во время беременности я остановила свой выбор на препарате «Прегнакеа» (капсулы и крем)-это линейка средств предназначенных для поддержания здоровья матери и ребенка. Эти лекарственные препараты разработаны для комплексного решения проблем, не содержат искусственных красителей, консервантов, добавок с индексом Е, глютена, дрожжей, крахмала, соли, и поэтому безопасны при длительном применении. В моем организме не произошло никаких изменений и у малыша нет никаких отклонений. Я ни разу не пожалела о своем выборе

Всем привет, хочу рассказать пол свои витамины. Мы начали планирование зарание по этому врач сразу выписала витамины для укрепления организма и воспаления всех витаминов и минералов. Так вот мне прописали пить Прегнакеа, этот комплекс можно пить потом и во время беремености, он разработан специально для мамы и ребенка .

Я пила Матерну. Дочь рыжая и белокожая, отец аллергик, а ее пока Бог миловал. Аллергия именно от бесконтрольного приема всего подряд витаминного. Как в наше время можно все получить из продуктов?? Или Вы жена олигарха?

Нельзя вообще никаких препаратов принимать, даже витаминов. Это сплошная химия. И по врачам лучше не ходить, только деньги выкачают и выпишут очередной химикат. Слушайте Ольгу Бутакову, такой классный врач, на ютубе много видео с ней, так вот надо принимать фолиевую кислоту,спирулину во время еды, сухофрукты, все что с хлорофилом, опалию, каши супы, перепелинные яйца. Вместо антибиотиков и разных лекарств даже когда простуда нужно принимать во время беременности кору муравьинного дерева или кору белого дуба.
НЕЛЬЗЯ во время беременности: ЙОД, КАЛЬЦИЙ (до 7 месяца), ВИТАМИНЫ В ТАБЛЕТКАХ, СЕРУ, МАЛОЗЕВО.

Девочки,при постановке на учет порекомендовали витамины Прегна Мультизан, в интернете нашла пару отзывов. совсем про них мало написано, может кто знает про эти витамины?

Витамины сейчас все с красителя, поэтому перед употреблением с них лучше смыть эту краску водой. Всем здоровья!

А мне назначили только фолио. но хочу купить и элевит т.к живем на севере и при всех стараниях питание плохое

Пью фемибион и иод — актив. У меня йододифицит с рождения.

В начале беременности пила Элевит, как только пропила более трех недель сильно начала чесаться грудь. проявилась крапивница или аллергия не ясно. болело жутко, тянуло грудь и спину даже соприкосновение с тканью вызывало боль, как только перестала пить все боли пошли на убыль и через какое то время все прошло. Видимо была такая реакция организма на эти витамины. Начала пить Витрум, но уже не по инструкции а таблетку через день, пока все хорошо.

Добрый день. я вначалее беременности по рекомендации врача пила только фолиевую кислоту и железо и йод, периодически принимала магний. Позже неделе к 20 ой, начала принимать «Компливит Мама!» — на мой взгляд они плохие, самочувствие не улучшилось, живот периодически болел, на дальние расстояния не могла ходить- бстрая утомляемость. Поговорила с генекологом, она мне посоветовала витамины Solgar, Prenatal Nutrients, мультивитамины и мультиминералы, 240 таблеток — заказываю с сайта айхерб, намного дешевле чем покупать у нас в аптеке+ состав витаминов очень хороший да и отзывы положительные. Элевит не стала принимать тк делают их на наших ж заводах из тех же компонентов что и обычные витамины. ttps://ru.iherb.com/pr/Solgar-Prenatal-Nutrients-Multivitamin-Mineral-240-Tablets/9157?rcode=JWJ945

Я пью элевит. И магне-б6, так как у меня периодически кружится голова и предобморочное состояние.
Элевит месяц пью, три недели не пью.

У меня второй триместр пошел и принимаю Витрум пренатал форте, без каких либо перерывов, так мне сказала гинеколог пить эти витамины. По одной штучке в день и так всю беременность буду. Дополнительно ничего ни йод, ни фольку не пью, потому что в этом комплексе есть эти элементы уже и в нужной дозировке. Чувствую себя супер, как будто и не беременна)

Я принимала Фертил Кеа. Препарат также содержит фолиевую кислоту, В12, В6, L-аргинин и L-таурин. Состав очень хорош у этого комплекса витаминов. Благодаря хорошо подобранному составу происходит здоровое оплодотворение и созревание яйцеклетки. Может кому подойдет. Лично мне витаминки подошли.

Хороший комплекс Мама Минисан, состав у него очень хороший, особенно по магнию. Да и качество финское, недаром на Родине они очень популярны. Стоит упаковка 800 руб примерно.

О, тоже Минисан Мама стала пить, бомбический совершенно комплекс, очень сбалансирован, есть все что нужно. Выбрала его за наличие и дозировку магния, ни в каком другом комплексе столько нет.

О, тоже Минисан Мама стала пить, бомбический совершенно комплекс, очень сбалансирован, есть все что нужно. Выбрала его за наличие и дозировку магния, ни в каком другом комплексе столько нет.

Когда начали пить? Тоже хочу его попробовать.

От эливит пронотал жуткие запоры! Перестала пить ,вот думаю на что поменять

Я всю беременность пила витамины Минисан Мама. В качестве уверена была, они в Финляндии производятся и широко там известны-а там для детей всё самое лучшее делают. Состав продуман от и до, что тоже радует. Их же и кормящей маме пить можно,я пила на протяжении всего времени, пока сыночка кормила.

При беременности врач выписал пить Омегамаму 9 мес, сертифиц омега-3 для беременных и кормящих, Витрум, только нужно осторожней быть, там железо есть, мало ли может кому-то не нужно оно или будет много, магний, у меня судорогойсводило и тонус был и утрик пила дополнительно еще.

При беременности врач выписал пить Омегамаму 9 мес, сертифиц омега-3 для беременных и кормящих, Витрум, только нужно осторожней быть, там железо есть, мало ли может кому-то не нужно оно или будет много, магний, у меня судорогойсводило и тонус был и утрик пила дополнительно еще.

А омегамама это омега-3 правильно? для чего пили?

Да, правильно. Мне вместе ф фолькой выписали в начале беременности, кстати забыла написать, что фольку тоже пила выше. И фолька и омегамама помогают в развитии нервной системы малыша, мозга и зрени. Маме помогает справится с ПРД, вернее предупредить ее, улучшает кровообращение и предотвращает риск невынашивания.

ОГо! я даже не занала и мне врач не говорил про это ни слова! А по сколько пить надо и где берете?

а как от витаминов может быть крупный плод?Я пила элевит и йодактив 200,сейчас 34 неделя,пью компливит мама и йод баланс 200,мне поставили крупноплодие,на 30 неделе малыш весил 1800,врач сказала жиренький и длинный,а я до беременности 44 кг весила с ростом 162,всегда была маленькой и худенькой,а муж у меня на 1/2 грузин,высокий,я думала генетика??А вот теперь я только и думаю о том как буду рожать и как меня порвет нафиг=((

не могу похвастаться таких знанием витаминов. пила всю беременность минисан маму. мне было норм, принимать удобно и не надо особенно запариваться. главное, не забывать потом анализы сдавать))

Я Прегнотон Мама пью, они мне больше всего по составу понравились. Там активная форма фолиевой, которая легко усваивается, в отличии от обычной фольки, которая может не усвоится вообще.

я тоже в третьем триместре прегнотон мама пила, чувствовала себя отлично. Сейчас на ГВ планирую снова купить.

Я пила израильские мультивитамины для беременных «9 месяцев» Altman 60 капсул. Мне понравились.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Девушки, подскажите, пожалуйста, как в Израиле относятся к витаминам во время беременности особенно на ранних сроках? Конечно стараемся максимально разнообразить питание, но что из всего того, что на прилавках еще наполнено жизнью и полезными элементами — вопрос!
Во время планирования, мы с мужем принимали Элевит Пренаталь.
Теперь, когда на тесте 2 полосочки, другой врач нам порекомендовал перейти на Фемибион 1.
В Израиле нам врачи просто рекомендовали принимать фолиевую, а с 4го месяца + еще железо. Так же написано и на сайте Минздрава Израиля: фолиевую, а потом железо.
А Вы как?
Наверно очень логично было бы сдать анализ крови на все показатели, чтоб проверить чего там не хватает, но на фоне приема препаратов это получается бессмысленно?

Если Вас интересует мнение профессионала, то я бы рекоменодвала , как вы сами пишете «сдать анализ крови на все показатели, чтоб проверить чего там не хватает», в частности витамин Д, Б12, железо (ферритин). Проблема только в том, что далеко не все можно анализом выяснить, поэтому логично обратится к специалисту по питанию, чтобы оценить и скорректировать рацион.
Я обычно рекомендую беременным принимать помимо фолиевой кислоты и железа витамин Д (дозировка назначается по результатам анализа), омега 3 ( если в их рационе нехватка) и йод ( если они не принимают комплекс витаминов, который его и так содержит).

Читайте также:  Американские витамины кожа волосы ногти отзывы

очень важно фоливую до 3-4 месяца(нехватка может делать проблемы с ребеночком). потом важно железо. пренатал можно на протяжении всей беременности.
я принимала до 3-4 фоливую. пренатал не могла пить т.к. меня рвало не по детски и такую большую таблетку как пренаталпросто не могла глотать.
с 4месяца железо+пренатал. (если чесно то совсем не каждый день, потом когда мне стало хорошо во второй половине , то сощсем 1-2 раза в неделю. ) . с кровью все было в норме, даже железо. под конец наслышалась что могут быть проблемы с железом , то опять стала принимать почаще, но тоже не каждый день, т.к. забывала.
витамины хорошо, только не переборщить особенно с витамином А. то есть не брать специально этот витамин кроме пренатала.и не переборщить с печенкой.
я при беременности стала веганом, здоровым , типпо ела здоровую пищу. это произошло как то само по себе. вначале тошнило — вообще не ела. потом отврачение на мясо. как только с рвотой стало полегче, меня потянула на фрукты, и зелень. ела килограмы помидоров с зеленью. прямо по наркомански. анализирыйя это — действительно тело не дурак, там много железа(зелень) и витамина Ц(помидоры). кроме этого ела много хумуса и тхины. Тхина — очень советуют, это кунжут (железо + очень много калция, намного больше чем в молочке или мясе, где есть). у нас можно купить перемолытые семена и можно самим разбовлять водой или так есть. Хумус (также любые бобовые) = белки. Еще много многог орехов хорошо , грецких, кашию, ит.п. только лучше натуральных , не поджаренных/соленных.
Еште побольше фруктов и овощей , зелени. Только проверте как с вашей кровью витамин К идет, его много в зелени.
http://en.wikipedia.org/wiki/Tahini

Edited at 2014-05-30 12:06 (UTC)

Спасибо большое!
До Б. принимала Элевит Пренаталь (в том числе и фолиевая) 2 месяца и 20 дней )) Думаю, организм насытился! )))
Сейчас может можно и поменять что-то типа того же Фемибиона 1, там фолиевая тоже есть, а я как понимаю, это самое главное пока!
Относительно питания, то мы в этом году придерживались поста (только не исключая рыбу и морепродукты из рациона) и так приспособились, что и после поста продолжили на овощах, фруктах и рыбке, мне казалось я от мяса совсем отвыкла и не тянуло даже, но вчера у меня дикое желание мяса, муж поехал в магазин, привез телятины и я ее вчера и сегодня только и ем. Вообще не узнаю себя, сижу жую мясо с рукколой и зеленым луком )) и ничего больше вообще не хочется! И это было и моим завтраком, и обедом и чувствую станет и ужином ))

источник

Самым популярным мультивитамином для беременных в нашем рейтинге оказался Just Once от Rainbow Light, давайте разберем, в чем причины такого успеха:
  • Достаточно одной таблетки в день
  • Минералы и витамины как для мам, так и детей
  • Легко усваивается с пробиотиками и энзимами
  • Обеспечит энергией клеткам на весь день
  • Заметно облегчает боль в мышцах и дискомфорт
  • Одобрен для вегетарианцев

Содержит важнейшие элементы для развития плода: железо, кальций, магний, фолиевую кислоту, витамины D и K. В упаковке 90 капсул, цена колеблется от 25 до 35 USD. Принимать рекомендуется по 1 таблетке в день, лучше во время еды.

Другие считают лучшим витаминный комплекс для беременных пренатальный мультивитамин Solgar, набравший огромное количество положительных отзывов. Одной из причин популярности, безусловно, можно назвать стоимость данных витаминов — за 240 таблеток вы заплатите от 20 до 26 USD, что, практически, втрое дешевле конкурентов. Кроме цены витамины Solgar известны сбаллансированным набором минералов и полезных веществ именно в период беременности.

Принимать лучше всего по назначению врача, такая консультация очень и очень рекомендуется. Производитель указывает ежедневную норму в количестве 4х таблеток, желательно во время приёма пищи.

На третьем месте тоже очень достойный мультивитаминный комплекс — пренатальные мультивитамины Nature Made. 90 капсул обойдутся вам от 18 до 25 USD, рекомендуемый режим приёма — 1 таблетка во время приема пищи. По своему действию значительных отличий от лидеров рейтинга не имеет — питает развивающийся плод и поддерживает мам. Среди достоинств стоит упомянуть следующие:

  • Отлично усваивается организмом
  • Все микроэлементы — в 1 капсуле в день
  • Не содержит красителей
  • Не содержит ароматизаторов и консервантов

Пренатальные мультивитамины этого производителя содержат фолиевую кислоту, железо, необходимые жирные кислоты Omega -3.

Огромное количество витаминных и мультивитаминных комплексов для беременных вы сможете найти на сайте гипермаркета товаров для здорового питания и красоты iHerb. Только лучшие американские витамины для беременных, отличные цены и быстрая доставка Boxberry.
Беременность требует от женщины 5-разового питания ежедневно. Одновременно многие мечтают о том, чтобы избежать лишней прибавки в весе после родов. Соблюсти эти условия одновременно непросто, но прием специальных витаминных комплексов призван упростить и эту задачу.

Специальные витамины для беременных учитывают доставку в организм веществ, отвечающих за здоровье плода. В комплексных препаратах учитываются требования для каждого триместра. В первом витамины для беременных заботятся о правильном зарождении плаценты и развитии эмбриона. Во 2-ом — о развитии эндокринной системы, становлении скелета. В 3-ем триместре витамины для беременных обеспечивают развитие жировой клетчатки, органов обоняния плода.

Важно, чтобы необходимых веществ было не много, а чтобы они доставлялись сбалансировано. Нехватка одного из них может вывести развитие плода из нормы. Именно поэтому комплексные витамины для беременных сбалансированы в своем составе. Также каждое вещество можно принимать отдельно.

Не менее важно позаботиться о будущей маме. В начале срока большинство женщин мучаются токсикозом. Для уменьшения его силы витамины для беременных содержат ретинол (A), рибофлавин (B2), фолиевую кислоту (B9). Эти вещества тоже можно принимать отдельно.

Для сохранения эластичности кожи в витамины для беременных добавляются токоферол (E), никотиновая кислота (PP). Кроме них надо обеспечить защиту мамы от вирусов и укрепить иммунитет. Именно поэтому витамины для беременных должны включать в себя аскорбиновую кислоту (C), кальциферол (D).

Для получения суточной дозы кальциферола надо скушать 900 г трески. Такое количество трудно обеспечивать ежедневно, но витамины для беременных подбираются с учетом данных особенностей. Известно, что кальциферол (D) образуется под действием света, но для этого надо много находиться на солнце, что недопустимо для будущих мам.

Самое главное — не экспериментируйте с витаминами без консультации диетолога или гастроэнтеролога, в вашем положении это может быть небезвредно не только для вас. Вещества должны поступать с пищей, поэтому витамины для беременных принимают во время еды. Надо рассчитать равномерное поступление суточной дозы. Если это сделано грамотно, витамины для беременных помогают женщине провести счастливые дни в ожидании малыша. А хорошее самочувствие для этого — главнейшее условие.

Для приема разовой дозы витамины для беременных из расчета на сутки делят на число приемов. Например, 3 раза/день. Так витамины для беременных поступают в организм мамы и плода максимально равномерно. Это также не нагружает почки, когда они выводят излишки.

В период беременности многие женщины впадают в настоящий транс относительно своего питания. Им кажется, что что-то страшное и опасное скрывается в йогурте, потом они находят скрытую угрозу в протеинах и чае. Специально для таких дам мы дадим несколько советов, которые помогут им правильно питаться. Но сразу отметим, что эти рекомендации нельзя считать исчерпывающими указаниями, поскольку каждая женщина имеет специфические особенности, предпочтения и аллергии.

Прежде всего, следует понимать, что питание при беременности должно быть сбалансированным. Поэтому сначала сформируйте свой режим питания. Как доказали врачи, лучше есть понемногу 5-7 раз в день, чем 3, но большими порциями. Поэтому разделите свой день на определенные интервалы и по окончании каждого такого периода садитесь за стол.

Ешьте больше овощей. Некоторые боятся аллергии, но ее можно легко избежать чередованием овощей разных цветов. Цвет отвечает за наличие в овоще определенных микроэлементов. Если чередовать цвет, то будут чередоваться и микроэлементы. Помните, аллергия — это всего лишь реакция на перенасыщении каким-то одним веществом.

Другой совет, касательно рациона — важно не переедать. Не стоит впадать в крайности, утоляйте свой голод размеренно и спокойно. И последний совет — нужно пить много жидкости (вода, компоты, соки, отвары и травяные чаи). Недостаток жидкости может привести к нежелательным последствиям, даже ранним родам.

Беременность не является болезнью, но несоблюдение элементарных правил может привести к ухудшению состояния женщины и будущего малыша. Здоровое развитие ребенка напрямую зависит от образа жизни матери, и поэтому необходимо чаще прислушиваться к своим «хочу», и не загонять себя в жесткие рамки.

Правильное питание. Источники белка и кальция на первом месте для беременной. Это домашний творог, ряженка, кефир и натуральный йогурт. Молоко брать необходимо только пастеризованное.

Алкоголь, газированные напитки, крепкий чай и кофе строго противопоказаны. От фаст-фуда тоже необходимо отказаться. Полезные для беременной витамины содержаться в петрушке, укропе, капусте, сладком перце. Фолиевая кислота особенно необходима в начале беременности.

Отказ от курения. Ядовитые смолы могут плохо сказаться на организме взрослого человека. А беременной нельзя даже находиться вблизи курящих людей.

Прислушиваться к своим желаниям. Практически у каждой беременной могут кардинально поменяться вкусовые пристрастия. Любимое блюдо может вызывать отвращение, а селедка вприкуску с шоколадом становится таким вкусным, что за этим можно послать мужа в магазин даже ночью. Именно с помощью таких желаний организм дает сигналы о том, чего ему не хватает.

Уход за зубами. Во время планирования беременности необходимо пройти некоторых врачей, один из которых стоматолог. Но если сделать этого не получилось до беременности, то запускать свои зубы за это время не стоит. В эти девять месяцев у женщин заметно ощущается недостаток кальция, и в первую очередь это становится заметно по зубам. Они могут крошиться и подвергаются кариесу. Врача необходимо сразу предупредить о своем положении. Это совсем не значит, что придется лечить зубы без обезболивающего препарата. Для таких случаев у стоматологов есть лекарство.

Спокойствие и отдых. Положительные эмоции от матери передаются ребенку. Гормоны стресса, проходя через пуповину, действуют на нервную систему ребенка. Кортизол и адреналин сужают кровоток женщины, и к ребенку попадает меньше необходимых для правильного развития веществ. Чем больше мама нервничает, тем меньше малыш получает кислорода.

Отбросить предрассудки. У каждой будущей мамы беременность проходит индивидуально. Не будет лишним послушать историю беременности подруги, но ее не стоит воспринимать как повторение точь-в-точь. Ход беременности зависит от многих факторов, и лучше всего следить за своим образом жизни и ходом беременности.

Прием витаминов. Самые лучшие витамины для беременной женщины это свежие фрукты и овощи по сезону. Они должны стать основой рациона. Кроме этого необходимо принимать дополнительно сбалансированные комплексы. Витамины выбирает только врач исходя из анализов и самочувствия женщины.

Физические нагрузки. Легкая и ежедневная физическая культура после 6-го месяца не только принесет массу позитива, но и постепенно подготовит женщину к предстоящим родам. Прогулки на свежем воздухе, плавание и йога являются лучшими помощниками будущей мамы.

Посещения врача. Начиная с 6-й недели беременности необходимо посещать женскую консультацию. Врач, который ведет беременность, будет проводить плановые осмотры, назначать анализы и обследования. Это все необходимо, чтобы следить за беременностью и исключить врожденные заболевания.

Отдых. За время беременности необходимо хорошо отдохнуть, ведь после рождения малыша это может стать роскошью. Безусловно, хлопоты после рождения малыша будут приятными. Но каждому человеку необходим отдых. И многие дети в первые месяцы жизни могут спать днем, а ночью бодрствовать. Поэтому есть такая возможность, то лучше чаще ложится спать днем.

Подавляющее большинство будущих мам принимают витамины и пищевые добавки во время беременности. Было бы неплохо собрать все мнения молодых мам о пищевых добавках, минералах и витаминах, которые в период беременности рекомендовал наблюдающий врач. Если не сложно, напишите своё мнение с указнием названия, а также впечатления, насколько хорошим оказался ваш комплекс. Любой отзыв о витаминах, не обязательно американских, поможет сделать будущим мамам правильный выбор. Спасибо!

источник

Так как многих интересует, какие витамины пить во время беременности и кормлении грудью, я решила сделать два поста по итогам беременности – один про выбор витаминов при беременности, второй – при кормлении грудью. Разница есть, и понимать ее хорошо бы. Это мой личный опыт и выбор, надеюсь, участникам сообщества он пригодится.

Итак, витамины для беременных и кормящих – вещи разные. Сегодня расскажу о тех, что для беременных.

Первое, на что я обратила внимание в их выборе – дозировки. Мне хотелось найти такие витамины, где процент витамина А был бы невысок, т.к. известно, что в первом триместре его избыток очень вредит для ребенка.

Поэтому все витамины, которые нужно было пить по одной таблетке я сразу отмела (во всех них содержание витамина А составляло 5,000 IU, а это довольно много по европейским и российским рекомендациям). Помним еще, что витамин А имеет свойство накапливаться в организме.

Итак, небольшое сравнение: поначалу я смотрела на две баночки: Rainbow Light — Just Once и Solgar — Prenatal Nutrients, Multivitamin & Mineral. На них много положительных отзывов, витамины сочетают не только базовые компоненты, но и еще много дополнительных ингредиентов. А еще есть, например, еще вот такая разновидность витаминов — Rainbow Light, Prenatal Petite Mini-Tablet, они хороши тем, что маленькие по размеру и их легко глотать.

Витамины Rainbow Light очень хвалят за то, что они хорошо сбалансированы именно для первого триместра, т.к. содержат компоненты, которые помогают бороться с токсикозом (имбирь и прочие экстракты). Но меня интересовали немного другие вещи, поэтому я их заказывать не стала.

Дальше я посмотрела на фолиевую кислоту. Ее оптимально надо 800 мг, потом можно снизить до 400 мг. И тут часть витаминов отпала, т.к. не во всех было большое количество фолиевой, достаточное, чтобы не пить по несколько таблеток в день.

Дальше я прочитала про натуральные витамины, вроде Garden of Life, KIND Organics, Prenatal Multi. Их крутость заключается в том, что они синтезированы из натуральных фруктов и овощей. Отдельный плюс – их можно пить на голодный желудок. Они сертифицированы как органический продукт и идеально подходят для тех, у кого есть проблемы с желудком, а также при непереносимости обычных витаминов.

Но в них меня смутили пропорции витаминов, мне просто такие были не нужны.

Поэтому я стала искать то, что подойдет именно мне и в итоге остановилась на Thorne Research, Basic Prenatal. На них в сети очень разные отзывы. Я ориентировалась на то, что это серьезная организация, которая очень много лет занимается производством витаминов, у них какое-то невероятное количество патентов, и все их составы проверены-перепроверены миллион раз.

И главное, у них действительно очень хороший состав витаминов. Всего их в баночке 90 капсул, это не таблетки, внутри у них рассыпчатое содержимое. Благодаря такой форме они лучше усваиваются организмом.

По содержимому витаминов они сочетают разные компоненты. Например, один условный витамин является сочетанием нескольких компонентов, когда другие марки используют один, чаще всего синтетический. Здесь они пытаются комбинировать разные вещи: Folate (500 mcg as Calcium Folinate and 500 mcg as L-5-Methyltetrahydrofolate from L-5-Methyltetrahydrofolic Acid, Glucosamine Salt), Vitamin B12 (100 mcg as Adenosylcobalamin and 100 mcg as Methylcobalamin), Vitamin A (3,000 IU Mixed Carotenes and 2,000 IU as Palmitate). В таком виде усваиваемость и воздействие на организм витаминов лучше. В общем, для меня это был плюс.

Дозировки, которые указаны в составе, довольно большие по российским и европейским меркам, вы сами увидите, что некоторые компоненты превышают дневную норму. Но! Рассчитаны дозировки для приема трех таблеток. Я в итоге пила сначала две, а после перешла на одну таблетку, фолиевой кислоты и витамина А там получается как раз, сколько необходимо именно по такой схеме.

Витамины содержат базовые компоненты. Я решила не рисковать всякими экстрактами и прочим, т.к. неизвестно, как отреагировал бы организм на незнакомые продукты. Аллергии ни мне, ни ребенку как-то получать не хотелось.

Читала несколько отзывов, где говорилось, что витамины могут вызывать тошноту. Говорила об этом с врачом, она сказала, что зачастую это зависит от того, что вы просто пьете бОльшую дозировку, чем необходимо. Так что, стоит и это учитывать при выборе витаминов.

Тошноты они не вызывают, запаха у них нет никакого. Обычные длинные капсулы. При токсикозе просто глотать без воды их было трудновато, я запивала их водой, после просто глотала во время еды.

Подробный состав можно посмотреть на сайте. Из дополнительных плюсов, которые я отметила для себя – наличие йода, железа, кальция, магния, т.е. каких-то тоже базовых вещей, которые стабильно советуют пить (чтобы не было судорог, не портились зубы и т.д.).

Если делать это в небольшом количестве постоянно, как они представлены в этой группе витаминов, дополнительно врачи ничего назначать не будут. По крайней мере, мне всего хватило, больше мне ничего не назначали.

Была еще идея заказать витамины вместе с рыбьим жиром, или какой-то омега-группой, но в итоге не понравились составы этих витаминов, и я решила купить омегу отдельно.

Сейчас понимаю, что выбор во время беременности был не очень удачный, но в итоге я пришла к этим витаминам — Madre Labs, ДГК 700, 1000 мг, 30 рыбных желатиновых капсул. По соотношению цена\качество даже без скидок на сайте они оптимальны, в них самый высокий процент DHA, а именно он нужен женщине во время беременности и при кормлении для развития мозга ребенка.

Про них я более подробно расскажу в следующем посте, сейчас заканчиваю пить вторую баночку, всем вполне довольна, очень их советую.

Это мой первый пост в сообществе, но я довольно много отзывов пишу в блоге. Не знаю, стоит ли переносить их сюда, просто о беременности и кормлении «наболело», т.к. успела много почитать об этом, да и опыта понабраться) Надеюсь, мои впечатления вам пригодятся)

Другие мои отзывы в сообществе:
Очень хорошие витамины для кормящих грудью и слабоватая ашвагандха
Сравнила самые популярные разновидности омеги на сайте

А также про витамины и добавки, которые нужно пить во время ГВ, и очень крутых успокоительных
Сравнение жевательной омеги-3 для детей

Если вы хотите получить скидку $5 на iHerb, а также скидку 5% на последующий заказ, используйте код TTD852. Используйте, пожалуйста, код TTD852 при каждой покупке, буду вам за это очень признательна)

источник

Чтобы не забыть потом, напишу сейчас маленький быстропост про витамины для беременных и средства для будущих мам, которые советует Гвинет Пэлтроу, известная поклонница всего натурального, полезного и органического. Впрочем, витамины для беременных Гвинет советует и для здоровых волос тоже!?

В своих интервью различным изданиям Гвинет Пэлтроу не один раз рассказывала про свои любимые средства, которыми она пользовалась сама. И раз такой вопрос уже появлялся несколько раз в комментариях, то я решила сделать выборку любимых средств от звездной мамы двоих детишек.

Лучшие витамины для будущих мам, которые Гвинет Пэлтроу пила на протяжении всей беременности и не раз рекомендовала, это известный комплекс Perfect Prenatal Vitamins от New Chapter.

Этот комплекс Гвинет рекомендует пить и для красивых, здоровых волос!

″Независимо от беременности, эти супер-витамины помогают моим волосам расти более густыми, длинными и здоровыми, когда я их принимаю″, откровенничает актриса и признается, что частенько пьет этот комплекс для поддержания волос.

Мне стало интересно, действительно ли такое может быть? Как оказалось, в сети часто пишут о том, что принимая витамины для беременных, можно качественно улучшить рост и состояние волос. Но есть и скептики, которые считают что любые витамины улучшают и питают волосы.

Американки очень любят комплекс New Chapter Perfect Prenatal и вместе с ним пьют омега-кислоты для беременных New Chapter Wholemega Prenatal .

Одно неудобство — марка New Chapter не доставляет свои витамины в Россию, но с этой трудностью можно легко справиться, заказав их на американский адрес склада и потом переслать к себе в Россию. Тем более, что Boxberry уже работает и со складами- посредниками.

Марка Earth Mama предлагает огромный выбор косметических средств во время беременности и после нее — чаи, бальзамы, масла для тела и многое другое, что делает беременность и кормление грудью более удобным.

Гвинет Пэлтроу на протяжении всей беременности использовала масло от растяжек Earth Mama Angel Baby Stretch Oil и говорит, это масло работает на все 100%!

Buttel London известна тем, что выпускает лаки для ногтей 3-free: без формальдегида, без толуола и дибутилфталата. Эти три компонента можно найти в большинстве лаках для ногтей и во время беременности лучше выбирать лаки без этих ингредиентов.

Также Гвинет Пэлтроу признается в большой симпатии к кастильскому мылу с лавандой Dr.Bronner’s, которое использует вместо геля для душа в конце дня. Мое знакомство с жидким кастильским мылом прошло не совсем удачно (хотя марка была другой), но я все еще хочу попробовать его снова.

Сама я во время беременности пила мультивитаминные комплексы (я даже не помню название марки!), дополнительно: фолиевую кислоту, витамин С и хофитол (экстракт артишока).

Масло от растяжек у меня было израильской марки Baby Teva, именно с него и началось мое увлечение ароматерапией и эфирными маслами.

Сейчас я бы добавила к этому списку еще несколько добавок, конечно включая омега-кислоты!

Делитесь средствами, которыми пользовались во время беременности, уверена это будет полезно очень многим девочкам!

источник

46.19 $ 2957 руб 1141 грн 18027 тг

  • Категория: Пренатальные витамины
  • Производитель: Garden of Life
  • Оригинальное название: Garden of Life, Vitamin Code, Raw Prenatal, 180 Vegetarian Capsules
  • Артикл: GOL-11590
  • Размеры: 8.6 x 15.7 x 8.6 cm
  • C любой оценкой
  • Отзывы с оценкой 5
  • Отзывы с оценкой 4
  • Отзывы с оценкой 3
  • Отзывы с оценкой 2
  • Отзывы с оценкой 1
  • Пищевая добавка из сырых цельных продуктов
  • Живые пробиотики
  • 23 органически выращенных фрукта и овоща
  • Без связующих веществ и наполнителей
  • Вегетарианский
  • Подтвержденный продукт, не содержащий ГМО
  • Не содержит глютена
  • Сырой
  • Не содержит молочных продуктов
  • Дополнительное питание для матери и ребенка
  • Пищевая добавка из цельных продуктов

Что означает сырой

Без использования высоких температур, синтетических связующих веществ, наполнителей, искусственных ароматизаторов, подсластителей, красителей или добавок, которые обычно используются в таблетках.

Проверен на отсутствие ГМО

Подтверждено независимой третьей стороной.

Цельный продукт

Питательные вещества из сырых продуктов сочетаются с основой из органически выращенных фруктов и овощей и пищевыми кофакторами.

Витаминный код, сырые витамины для беременных это полноценная формула из набора питательных веществ, добытых из сырых продуктов, специально разработанная для удовлетворения уникальных потребностей женщин перед зачатием, во время беременности и лактации, которая обеспечивает необходимое питание матери и ее развивающемуся ребенку.

23 органически выращенных фрукта и овоща предоставляют дополнительные антиоксиданты, витамины и питательные кофакторы.

  • 800 мкг фолатов для поддержания здорового развития нервной трубки
  • 18 мг не вызывающего расстройства желудка железа для здоровья кровеносной и репродуктивной систем
  • 1,400 МЕ витамина D3 для оптимального всасывания пищевого кальция
  • Имбирь против утренней тошноты и для нормального пищеварения
  • Пробиотический препарат для укрепления иммунной системы матери и ребенка

Пренатальная пищеварительная удобная смесь
Имбирь (корень и корневище), [Lactobacillus plantarum, Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus rhamnosus] (6 миллиардов КОЕ), Saccharomyces cerevisiae

источник

Дополнительные факты
Размер порции: 3 капсулы
Порций в контейнере: 60
Количество на порцию % Дневная стоимость
Калории 5
Всего углеводов 1 г 1%
белка 1 г 2%
Витамин А * (как бета-каротин) 5000 МЕ 100%
Витамин С* 60 мг 100%
Витамин D * (D3) 1,400 МЕ 350%
Витамин Е * 30 МЕ 100%
Витамин K * (как MK-7) 50 мкг 60%
Тиамин * (витамин B1) 1,5 мг 100%
Рибофлавин * (витамин B2) 1,7 мг 100%
Ниацин * (как ниацинамид) 20 мг 100%
Витамин B6 * 2 мг 100%
Фолиевая кислота * 800 мкг 200%
Витамин B12 * (mehtylcobalamin) 6 мкг 100%
Биотин * 300 мкг 100%
Пантотеновая кислота* 10 мг 100%
Кальций 125 мг 15%
Железо* 18 мг 100%
Йод * 150 мкг 100%
Магний * 38 мг 10%
Цинк * 7,5 мг 50%
Селен* 50 мкг 70%
Медь * 0,7 мг 35%
Марганец * 2 мг 100%
Хром * 50 мкг 40%
Молибден * 75 мкг 100%
Органический Vitex negundo (семя), содержащий смешанные токоферолы 4 мг +
Сырая органическая смесь фруктов и овощей
Органическое яблоко (фрукты), Органическая свекла (корневая), Органическая брокколи (стебель и цветок), Органическая морковь (корень), Органический шпинат (лист), Органический томат (фрукты), Органическая клубника (фрукты), Органический торт Вишня (фрукты) , Органический ежевика (фрукты), Органический зеленый перец колокола (фрукты), Органическая брюссельская капуста (листья), Органическая черника (фрукты), Органический имбирь (корень), Органический чеснок (луковица), Органический зеленый лук (луковица), Органическая малина ( фруктовый), Органическая петрушка (листья), Органическая цветная капуста (цветок и стебель), Органическая красная капуста (лист), Органическая капуста (лист), Органический огурец (тыквенный), Органический сельдерей (стебель), Органическая спаржа (цветок и стебель).
870 мг +