Зачастую врачи-офтальмологи диагностируют снижение остроты зрения в детском возрасте. Комплексный подход позволяет сохранить хорошее зрение и предотвратить ухудшение. Лечебные мероприятия обычно включают витамины для глаз для детей.
Существует мнение, что все полезные вещества влияют на здоровье органов зрения. Нарушение функции глаз наблюдается при дефиците следующих витаминов у детей:
- Ретинол (А ). Это основной нутриент, влияющий на остроту зрения. При нехватке компонента врачи выявляют так называемую куриную слепоту. При этой патологии снижается острота зрения в условиях сумерек. В некоторых случаях авитаминоз приводит к воспалительным заболеваниям век и прогрессированию близорукости. Ретинол содержат овощи и фрукты с оранжевой окраской, печень, петрушка и помидоры. Поскольку витамин А относится к жирорастворимым, при употреблении овощей их нужно полить любым растительным маслом.
- Тиамин (В1), рибофлавин (В2), цианокобаламин (В12) . Адекватная работа нервной системы невозможна без участия витаминов, относящихся к группе В. Зрение обеспечивает оптический нерв. Чтобы восполнить нехватку компонентов группы В, нужно употреблять дрожжи, рыбу, рис и хлеб грубого помола.
- Аскорбиновая кислота (С) . Элемент укрепляет сосудистую стенку. Он содержится в шиповнике, черной смородине, цитрусовых, петрушке и щавеле.
- Эргокальциферол и холекальциферол (Д ). Витамин укрепляет ткани органов зрения. Применение компонента показано при выраженной близорукости. К источнику нутриента относят ультрафиолетовые лучи, масло, морские водоросли, рыбу и лесные грибы. Обычно снижение продукции витамина отмечают в зимнее время у детей, проживающих в северных районах. Это связано с непродолжительным солнечным днем.
Необходимые вещества представлены следующими компонентами:
- Лютеин . Пигмент защищает сетчатку глаз. Его основная концентрация располагается в отвечающей за центральное зрение области. К источникам лютеина относят цитрусовые, сладкий перец, кукурузу, яйца, шпинат, морковь.
- Омега-3 . ПНЖК способствуют продукции гормонов тканей, формированию мембран клеток, созданию энергетических резервов. Жирные кислоты содержатся в морской рыбе.
- Кальций . Элемент укрепляет ткани глаз. Кальцием богаты молочные продукты, зеленые овощи и семена кунжута.
- Селен и цинк. Микроэлементы повышает усвояемость некоторых витаминов, например, ретинола. Источниками являются чеснок, лук, устрицы, мидии.
Не всегда полезные нутриенты усваиваются в суточной дозе, соответствующей возрасту и потребностям ребенка. Дефицит важных для глаз витаминов приводит к снижению остроты зрения у детей.
Особое значение имеет прием витаминов зимой-весной. Использование биологически активных добавок позволяет восполнить нехватку полезных веществ и сохранить зрение.
Подбор полезных веществ для глаз осуществляют в соответствии с возрастом и анамнезом ребенка.
Витаминно-минеральный препарат содержит до 19 активных компонентов. Полезные вещества способствуют адекватному функционированию органов зрения. В возрасте до 3 лет препарат имеет форму сиропа, отличающегося апельсиновым вкусом.
Внимание! БАД можно принимать детям от 1 года.
Препарат включает витамин Д3 в качестве активного вещества. Средство нормализует метаболизм фосфора и кальция, что имеет существенное значение для поддержания функции органов зрения.
Витамины для глаз детям имеют лекарственную форму капель. БАД можно принимать детям с 4 недель. Дозировка зависит от возраста ребенка.
Капли не назначают при реакциях гиперчувствительности на входящие в состав компоненты. Побочные действия возникают в результате передозировки витамина Д3 и включают сухость во рту, тошноту.
БАД в виде капель включает:
- ретинол;
- витамин Д;
- аскорбиновую кислоту.
Препарат положительно влияет на функцию глаз, повышает иммунитет, обеспечивает антиоксидантную защиту. Средство назначают детям в возрасте до года.
- ретинол;
- витамин Д3;
- токоферол;
- никотинамид;
- витамины В1, В6, В2, В12;
- фолиевую, аскорбиновую, пантотеновую кислоты;
- цинк;
- хром;
- железо;
- марганец;
- йод;
- натрий;
- кальций.
Жевательные таблетки отличаются малиновым вкусом. Положительное влияние на глаза обусловлено содержанием витамина А и других полезных компонентов. БАД назначают детям старше 1 года.
Детские витамины для глаз для улучшения зрения представлены различными препаратами. Выбор средств зависит от назначения врача.
Комплекс имеет вид мармеладных пастилок в форме мишек. БАД предназначен для детей от 3 лет и включает:
Принимать витамины не рекомендуется при индивидуальной непереносимости.
БАД содержит следующие компоненты:
- медь;
- лютеин;
- ретинол;
- зеаксантин;
- токоферол;
- аскорбиновую кислоту;
- хром;
- витамины группы В.
Препарат производится в Болгарии, Великобритании. Его назначают для стабилизации баланса витаминов и минералов при патологиях глаз. Одним из показаний к приему антиоксиданта считают заболевания органов зрения дегенеративно-дистрофического характера.
Рекомендован прием 1 капсулы в сутки после или во время приема пищи. Курс лечения составляет 1 месяц.
Популярная добавка включает активное вещество, представленное экстрактом черники. В состав также добавлены следующие компоненты:
Средство назначают для сохранения здоровья глаз детям, начиная с 3 лет.
Витамины разработаны для детей от 4 лет. В комплекс включены 10 минералов и 12 витаминов. Зрительную функцию нормализуют следующие компоненты:
Жевательные таблетки принимают однократно во время принятия пищи.
Офтальмологи обычно рекомендуют детям этой возрастной группы следующие БАДы:
- Витрум Вижн форте;
- Стрикс;
- Доппельгерц актив;
- Офтальмовит;
- Алфавит Оптикум.
Это витаминно-минеральный комплекс, который включает:
- зеаксантин;
- экстракт черники;
- лютеин;
- токоферол;
- ретинол;
- селен;
- аскорбиновую кислоту;
- витамин В2.
Препарат выпускает американский производитель. Специалисты называют следующие показания к назначению биологически активной добавки:
- длительная нагрузка на глаза;
- ретинопатия;
- аномалии рефракции: дальнозоркость, близорукость;
- дегенеративные процессы сетчатки;
- послеоперационный период.
Средство принимают дважды в сутки по 1 таблетке на протяжении 3 месяцев. Использовать БАД можно с 12 лет.
БАД производится в Дании. Витамины для детей содержат экстракт черники и бета-каротин. Рекомендуют использование препарата на фоне длительных зрительных нагрузок.
Детям от 7 лет нужно принимать 1 таблетку в день. Курс терапии может составлять 2 месяца. Добавку не следует использовать при наличии аллергических реакций на компоненты лекарственного средства.
Немецкий препарат содержит следующие активные компоненты:
- цинк;
- лютеин;
- ретинол;
- зеаксантин;
- токоферол;
- ретинол;
- аскорбиновую кислоту.
Средство нормализует обменные процессы, укрепляет сосудистые стенки, выступает в качестве антиоксиданта при нарушении адаптации в темноте. Называют также следующие показания к назначению БАД:
- дегенеративно-дистрофические процессы;
- нарушения рефракции;
- подготовка перед проведением хирургических вмешательств.
Препарат рекомендуют принимать детям после 12 лет по 1 таблетке в сутки. Продолжительность применения составляет 1 месяц. Лекарство может быть использовано в составе комплексной терапии.
Капсулы включают следующие компоненты:
- рыбий жир;
- масло семян подсолнечника;
- токоферол;
- витамины Д и В2.
Прием биологически активной добавки предупреждает пересыхание поверхности глаз у детей, защищает органы зрения от неблагоприятных факторов. Капсулы принимают во время еды. Средство назначают детям по достижению 14 лет.
Состав БАД способствует профилактике заболеваний глаз:
- ликопин;
- антоцианы черники;
- витамин В2;
- токоферол;
- лютеин.
Указанные компоненты присутствуют в высоких дозировках. В связи с чем биологически активную добавку рекомендуют принимать детям с 14 лет.
Витамины для глаз для детей содержат необходимые компоненты, поддерживающие зрительную функцию. Существенное значение имеют меры профилактики, которые включают сокращение времени работы за компьютером, регулярные прогулки на свежем воздухе, достаточное освещение, сбалансированное питание и отдых для глаз.
Отзывы иллюстрируют эффективность БАДов для глаз, принимаемых детьми.
источник
Когда обнаруживается, что ребёнок плохо видит, родители начинают принимать меры для восстановления зрения. Можно ли что-то предпринять, пока не стало слишком поздно?
Близорукость проявляется в школьные годы, когда ребёнку необходимо читать, различая буквы с дальнего расстояния. Слабость зрения в школьные годы приносит немало проблем. Родителям хочется остановить развитие близорукости у ребёнка, используя все возможные способы. Три из них используются чаще — но не всегда помогают.
Текст: Сергей Буянов, врач общей практики
Самым простым методом считается непосредственное воздействие на глаза. Закапали капельки – и зрение стало стопроцентным. Для этого используются растворы, содержащие атропин или его усовершенствованный аналог – «Цикломед». Препараты расширяют зрачок, снимают спазм внутриглазных мышц. Глаза отдыхают, зрение должно улучшиться.
Такая тактика схожа с накладыванием гипса – покой приводит к заживлению перелома. Однако наложение шин на руки не делает человека сильнее, от длительного бездействия мышцы дрябнут и атрофируются. Так и с глазами, в которые закапывают сосудорасширяющие препараты.
Вывод: капли для глаз нужны, чтобы доктор мог осмотреть глазное дно, для других целей они не используются.
Второй по популярности метод улучшения зрения – использование специальных методик, направленных на тренировку глазодвигательных мышц. Методики тренировок предусматривают укрепление мышц, которые регулируют оптическую диафрагму глаз.
Известно, что близорукий человек, прищурившись, видит гораздо лучше. Используя методики, человек щурится не веками, а внутриглазными мышцами. Зрительная картинка воспринимается чётче, насколько это возможно. Обычно в пределах 1–1,5 диоптрии при условии упорных ежедневных тренировок.
Для воздействия непосредственно на хрусталик глаза нетрадиционные методики используют «энергию солнца», то есть ультрафиолетовый спектр его излучения. Взрослому человеку сложно дозировать солнечную ванну для глаз, ребёнку – тем более. В лёгких случаях передозировка «соляризацией» приводит к ожогам роговицы глаз, в тяжёлых – к развитию катаракты.
Вывод: гимнастика для глаз подходит только взрослым людям со слабой степенью миопии.
С тех пор как был открыт витамин А (ретинол) и описано его действие, стала популярной морковь, которая содержит бета-каротин – предшественник ретинола. Он же содержится в ягодах черники. Бета-каротин в организме человека превращается в витамин А.
Казалось бы, проблема решена. Но витамин А в готовом виде (безо всяких превращений) содержится в печени домашнего скота, куриных яйцах, пшеничных зёрнах. В рационе современного человека вполне достаточно каротина и витамина А, поэтому кормить ребёнка морковкой или черникой ежедневно нет никакой необходимости.
Для улучшения зрения в условиях низкой освещенности рекомендуется приём в пищу тёртой моркови со сметаной или черники с молоком. Витамин А жирорастворимый, поэтому его получение из каротина без молочных продуктов невозможно.
Вывод: и всё же приём витамина А не решает проблему слабого зрения. Ребёнок получает возможность лучше видеть в полумраке, различать очертания предметов, но острота зрения остаётся неизменной.
Чёткость зрительного восприятия зависит всего от двух параметров: фокусного расстояния – длины глазного яблока и преломляющей силы роговицы. Эти свойства заданы генетически, поэтому изменить их с помощью капель, гимнастики и продуктов невозможно. Человек растёт, увеличиваются размеры глазных яблок – близорукость прогрессирует. По окончании роста падение остроты зрения прекращается.
Товары по теме: ретинол , черника , атропин , цикломед
источник
Список популярных витаминных комплексов для детского зрения:
БАДы для улучшения детского зрения:
В современный век телевизоров, компьютеров и смартфонов нагрузка на детское зрение возросла многократно. По мере взросления ребенка ситуацию усугубляет интенсивный ритм школьного обучения. Все это приводит к плачевной статистике — от проблем со зрением страдает более 30% школьников и 20% детей дошкольного возраста.
Чтобы защитить глаза ребенка и снизить риск развития близорукости, дальнозоркости и других патологий зрительных органов, врачи-офтальмологи рекомендуют принимать специальные витаминные комплексы.
Чтобы правильно подобрать витаминный комплекс, нужно знать, какие из витаминов положительно влияют на здоровье органов зрения:
А (ретинол) — участвует в большинстве зрительных процессов, влияет на остроту зрения, укрепляет роговую оболочку. С его помощью мы хорошо видим в сумерках и темноте, быстро реагируем на световые раздражители или цветовые контрасты. Много ретинола содержат жирная рыба, молочные продукты, петрушка, шпинат, рябина, морковь и печень.
С (аскорбиновая кислота) — о том, что аскорбинка повышает иммунитет, знают многие родители. Но также она укрепляет глазной тонус, стимулирует регенерацию роговой оболочки, снижает риск глаукомы и катаракты. Аскорбинка восстанавливает проницаемость капиллярных сосудов, поддерживает кровообращение и предотвращает кровоизлияния, участвует в насыщении глаз кислородом. Богатейшие природные источники аскорбиновой кислоты — сладкая паприка, зелень, цитрусовые, черная смородина, облепиха.
В1 (тиамин) — отвечает за нормальное состояние зрачка и качественную передачу нервных импульсов от мозга к зрительным органам, нормализует внутриглазное давление, предупреждает развитие глаукомы. Тиамин присутствует в муке грубого помола, крупах, печени, отрубях.
В2 (рибофлавин) — влияет на развитие зрительных отделов мозга, нормальное функционирование зрачка, улучшает восприятие цветов и укрепляет стенки капилляров. Рибофлавин содержится в большинстве привычных продуктов питания, и его недостаток часто обусловлен нарушенным метаболизмом.
В12 (цианокобаламин) — поддерживает кровообращение и стабилизирует работу нервных волокон в глазах. Содержится исключительно в продуктах животного происхождения — молоке, яйцах, рыбе, печени.
Е (токоферол) — предупреждает отслоение сетчатки и укрепляет капиллярные сосуды. Его природные источники — нерафинированное растительное масло, орехи, злаковые.
Р (рутин) — укрепляет стенки сосудов и снижает хрупкость капилляров. Рутин не вырабатывается человеческим организмом, поэтому важно обеспечить его поступление извне. Витамином Р богаты цитрусовые, шиповник, черешня, гречневая крупа, зеленый салат.
Д (кальциферол) – стимулирует иммунитет глаз, защищает от воспаления роговой оболочки. Содержится в рыбьем жире, яичном желтке, а также активно формируется под действием солнечного света.
Помимо витаминов поддерживать детское зрение помогают микроэлементы:
- бета-каротин — это провитамин А, который накапливается в глазных тканях и по мере необходимости преобразуется в соответствующий витамин;
- лютеин — это вещество, укрепляющее сетчатую оболочку и хрусталик; оно препятствует негативным возрастным изменениям, защищает хрусталик от помутнения;
- ликопин — микроэлемент, который оказывает высокое антиоксидантное действие, защищает сосудистую оболочку глаза, препятствует развитию катаракты;
- зеаксантин — вещество, отвечающее за нормальное функционирование глазного дна.
Важнейшую роль в обеспечении четкого зрения играют цинк и незаменимые жирные кислоты омега-3 и омега-6. Цинк способствует усвоению ретинола, сохраняет структуру зрительного нерва и предотвращает появление катаракты. Кислоты защищают роговицу от пересыхания и обеспечивают нормальный отток внутриглазной жидкости.
Витамины, необходимые для здоровья глаз, дети могут получать с пищей. Для этого родители должны обеспечить им здоровый и разнообразный рацион. Но офтальмологи отмечают, что исключительно при помощи еды трудно обеспечить нужную концентрацию витаминов в организме ребенка, поэтому оптимально сочетать правильное питание с приемом витаминных комплексов.
Дополнительный источник полезных веществ особенно важен для тех ребят, у которых наблюдаются следующие заболевания, их симптомы, а также факторы, провоцирующие их:
- пересыхание слизистой оболочки глаз;
- сниженная острота зрения;
- жжение и ощущение песка в глазах;
- слезотечение, возникающее под действием яркого света и длительной нагрузки;
- нервный тик, при котором дергается веко;
- усталость глаз;
- офтальмологические заболевания, дисфункции;
- тусклый вид роговой оболочки;
- повышенные зрительные нагрузки;
- период восстановления после офтальмохирургической операции.
Современная фарминдустрия предлагает широкий перечень хороших препаратов для детей, которые способствуют улучшению зрения. Покупать подходящий комплекс нужно только после консультации с врачом-офтальмологом.
Это комбинированный препарат, включающий 9 витаминов. Он разработан специально для малышей от рождения до трех лет. Он выпускается в виде раствора, который добавляют в еду или напитки детей по несколько капель. Для правильной дозировки в комплект входит специальная пипетка.
В составе витаминно-минерального препарата содержится от 9 до 19 полезных веществ (в зависимости от разновидности, формы выпуска и возраста, на который ориентирован комплекс). Большинство действующих веществ в составе «Пиковита» отвечает за нормальное функционирование зрительной системы. Начинать прием можно с одного года — для этого возраста препарат выпускают в виде сладкого сиропа с апельсиновым вкусом. Для детей. от 3 до 14 лет «Пиковит» продается в виде жевательных пастилок или таблеток.
Эти поливитамины предназначены для дошкольников старше 4 лет. В состав входят 12 витаминов и 10 минералов, в том числе те, которые улучшают зрительную функцию — ретинол, аскорбиновая кислота, рибофлавин, тиамин и цинк. По форме выпуска «Витрум Кидс» представляет жевательные таблетки, которые необходимо принимать раз в сутки после приема пищи.
Этот витаминный комплекс дополнен микроэлементами, растительными каротиноидами и разработан специально для защиты глаз при повышенных нагрузках и нарушенном сумеречном зрении. В его состав входят бета-каротин, аскорбиновая кислота, токоферол, цинк, медь, лютеин и зеаксантин. Он производится в таблетках; разрешен к применению у взрослых и подростков старше 12 лет.
По отзывам, «Витрум Вижн» — качественные витамины для глаз с высокой эффективностью. Они защищают зрение от негативных влияний окружающей среды, снимают симптомы зрительного утомления, улучшают остроту зрения. Регулярный прием лекарственного средства уменьшает прогресс миопии, снижает риск развития дегенеративных процессов в сетчатой оболочке.
Кроме витаминных комплексов, которые выпускаются как лекарственные средства, в аптеках представлен большой выбор биологически активных добавок. Производители позиционируют их как витамины для глаз, но покупатели должны понимать, что такие добавки не лекарство и могут содержать сниженную концентрацию полезных веществ по сравнению с традиционными витаминами. Принимать решение о приеме БАД для зрения можно только после консультации с офтальмологом.
Этот витаминно-минеральный комплекс для малышей от года до трех лет не лекарство, а биологически активная добавка. Он включает 16 действующих веществ, в том числе кальций, йод, магний, бета-каротин, витамины В6, В12, РР, Е, С, Д3, фолиевую кислоту. Препарат выпускается в виде порошков в пакетиках-саше и предназначен для растворения в жидкостях. На день предусмотрено три пакетика, в каждом из которых скомпонованы только сочетаемые полезные вещества, которые усиливают и дополняют действие друг друга. Например, кальций объединен с кальциферолом, фолиевая кислота — с В12. Те компоненты, которые нейтрализуют или снижают взаимное действие, находятся в разных пакетиках и предназначены для приема в разное время суток.
Эта витаминно-минеральная добавка содержит вещества, которые участвуют в профилактике патологий зрительных органов. В ее состав входят антоцианы черники, ликопин, лютеин, витамины В2 и Е в увеличенных дозировках. Принимать БАД рекомендовано с 14 лет.
Одна из самых популярных биологически активных добавок для зрения, которая содержит экстракт ягод черники в качестве основного действующего вещества. Отдельные разновидности БАД усилены дополнительными компонентами — цинком, лютеином, витаминным комплексом. Средство можно применять с трех лет.
Еще одна БАД, в основе которой лежит экстракт черники, усиленный бета-каротином, аскорбиновой кислотой, цинком и селеном. Производитель рекомендует использовать «Стрикс Кидс» для профилактики зрительных нарушений у детей 4-12 лет в связи с ранним приобщением к компьютеру, телевизору и высокими нагрузками в школе.
Какое бы витаминное средство вы ни подобрали ребенку вместе с офтальмологом, сохранить здоровье глаз не удастся без правильной профилактики нарушений зрения. Она должна включать сокращение времени за компьютером, длительные прогулки на свежем воздухе, сбалансированное разнообразное питание, хорошее освещение за рабочим столом и обязательный отдых для глаз в процессе приготовления уроков.
источник
Страна Мам → Привет всем. Девочки-мамочки, подскажите, пожалуйста, как улучшить зрение ребенку и главное не навредить?
| Сейчас стало популярным давать детям различные БАДы, у меня достаточно много подруг, которые дают своим деткам с малого возраста различные препараты, но я отношусь к этому скептически, слышала двоякие мнения на сей счет. К примеру, витамины содержат не натуральные компоненты, а синтетические, многие специалисты считают, что это далеко не правильно, думаю смысл в этом есть. Читать полностью |
| +12 Зарегистрируйтесь и получите возможность оценивать материалы, общаться в комментариях и многое другое!’)»> Зарегистрируйтесь и получите возможность оценивать материалы, общаться в комментариях и многое другое!’)»> |  diana lubenko | 22.08.2016 | 380 | 8 | 109 комментариев |
| Рецепты от Поваренок.ру |
|
|
|
| |||||||||||||||||
Гимнастика для глаз, черника, морковь. Правда, мне ничего не помогло, когда после первого класса зрение начало падать и прекратило только когда я расти перестала, итог -7
У нас наоборот +5+6 тоже не могу запрещать компьютер в наше время это необходимая вещь
нет конечно, так мы решили, не знаю, итак постоянно ребенка дергаем, постоянно ссоримся, не давать вообще не можем, да и по себе знаю, что не от компьютера зрение портится, у меня было плохое, я сделала лазерную коррекцию и 7 лет зрение не падало, хотя я компьютерщик, потому и утром и днем и вечером, а вот когда вернулась к чтению и вязанию упало за год до минус 1. Если что я не претендую, что мое мнение правильное, просто не могу я сыну запрещать, не хочу чтоб он меня потом ненавидел, что всю жизнь ему запрещали что-то
наверное именно из-за последнего, я все еще помню обиду, когда мне не давали телек смотреть, как я злилась и потому наверное сыну разрешаю
Вы знаете я тоже целый день за компьютером работаю. Раньше нет, а последние несколько лет я ощущаю, что зрение ухудшается, хотя врач говорит стопроцентное. А когда бывают особенно напряженные дни, так под вечер уже глазки на лоб лезут и вижу хуже. Мне в таких ситуациях пальминг помогает. Минут 6-10 посидишь и уже полегче. А от телефона я еще быстрее устаю.
Потому я насчет телефонов-планшетов-компьютеров серьезно настроена. Дочка сначала возмущалась: «а моей подружке в компьютер столько разрешают играть, другой в телефон столько». На что я обычно отвечаю:»У них свои родители, а я за твое здоровье беспокоюсь.» Теперь уже реже бывают такие вопросы. Но иногда в каникулы я ей все-таки немного разрешаю поиграть, да в каникулы чаще она уже не хочет, на улице интересней.
нет конечно, так мы решили, не знаю, итак постоянно ребенка дергаем, постоянно ссоримся, не давать вообще не можем, да и по себе знаю, что не от компьютера зрение портится, у меня было плохое, я сделала лазерную коррекцию и 7 лет зрение не падало, хотя я компьютерщик, потому и утром и днем и вечером, а вот когда вернулась к чтению и вязанию упало за год до минус 1. Если что я не претендую, что мое мнение правильное, просто не могу я сыну запрещать, не хочу чтоб он меня потом ненавидел, что всю жизнь ему запрещали что-то
у нас так же, но даем по 40 минут играть на компьютере, раза 3-4 в день, ну т.е. это не так как его друзья днями там сидят, падает так же как у вас, правда нам говорили причину как школьная нагрузка, вам как рост, не знаю даже, у меня тоже зрение плохое, вот и сыну от меня досталось к сожалению
Девочки, поделюсь своим опытом. У нас тоже прям перед школой в 6 с половиной обноаружилось -0,75. Были у разных врачей, много чего попробовали. Ну все по порядку: раз в полгода делаем процедуры в поликлинике (лазер, электростимуляция и еще у нас в поликлинике недавно появился аппарат, точно не помню как называется, если надо узнаем), примерно в то же время пьем Алтимейт и Глазорол. В учебное время капаем Ирифрин. З месяца капаем 1 отдыхаем.
Теперь о режиме. Телефона у неё сенсорного нет (фонарик, чтоб и соблазна не было), не планшета. Компьютер в редких случаях. телевизор ограниченно. Зарядка по Жданову. Из его лекций я тоже много информации почерпнула.
Не скажу что прям сильно помогает. НО всех кого я опросила, у кого были такие проблемы все говорят: ПОКА РАСТЕТ — ЗРЕНИЕ БУДЕТ ПАДАТЬ. И врач нас вечно заставляет следить за ростом. Чем быстрее растет, тем больше может упасть зрение. Ещё за кальцием следим (он, как говорит наша врач, тоже играет не маловажную роль). В какие-то моменты становится лучше, в какие-то хуже. Сейчас идем в 4-ый класс, у нас перед каникулами было уже -4.5. Сейчас даже боюсь идти проверяться, за лето выросли на 5 см.
Еще один из врачей нам рекомендовал вместо всяких витаминов синтетических есть чернику по десертной ложке каждый день. Это прям систематически не делаем, но чернику я всегда теперь держу дома. Дочь иногда прям наедается ее. а иногда говорит фу-у-у и заставь ее есть.
Я не говорю, что ничего не помогает. Кто знает, может если б ничего не делали было бы намного хуже.
Вы должны уяснить просую вещь — у близорукости нет обратного развития. Только попытки профилактики — упражнения, контроль нагрузки, поливитамины можно, но больше как общеукрепляющее
Девочки, поделюсь своим опытом. У нас тоже прям перед школой в 6 с половиной обноаружилось -0,75. Были у разных врачей, много чего попробовали. Ну все по порядку: раз в полгода делаем процедуры в поликлинике (лазер, электростимуляция и еще у нас в поликлинике недавно появился аппарат, точно не помню как называется, если надо узнаем), примерно в то же время пьем Алтимейт и Глазорол. В учебное время капаем Ирифрин. З месяца капаем 1 отдыхаем.
Теперь о режиме. Телефона у неё сенсорного нет (фонарик, чтоб и соблазна не было), не планшета. Компьютер в редких случаях. телевизор ограниченно. Зарядка по Жданову. Из его лекций я тоже много информации почерпнула.
Не скажу что прям сильно помогает. НО всех кого я опросила, у кого были такие проблемы все говорят: ПОКА РАСТЕТ — ЗРЕНИЕ БУДЕТ ПАДАТЬ. И врач нас вечно заставляет следить за ростом. Чем быстрее растет, тем больше может упасть зрение. Ещё за кальцием следим (он, как говорит наша врач, тоже играет не маловажную роль). В какие-то моменты становится лучше, в какие-то хуже. Сейчас идем в 4-ый класс, у нас перед каникулами было уже -4.5. Сейчас даже боюсь идти проверяться, за лето выросли на 5 см.
Еще один из врачей нам рекомендовал вместо всяких витаминов синтетических есть чернику по десертной ложке каждый день. Это прям систематически не делаем, но чернику я всегда теперь держу дома. Дочь иногда прям наедается ее. а иногда говорит фу-у-у и заставь ее есть.
Я не говорю, что ничего не помогает. Кто знает, может если б ничего не делали было бы намного хуже.
источник
Глаза человека, как и любой другой орган могут страдать от усталости, травм, различных болезней.
Конечно, они также подвержены старению. Чтобы предотвратить все эти явления или замедлить их появление, нужно позаботиться о них.
Помогут в этом витамины. Но как правильно их принимать? Что выбрать — витамины в каплях или витамины в таблетках? Расскажем обо всех нюансах выбора!
По мнению специалистов, если вы хотите заняться своим зрением, принять меры профилактики или улучшить его, то следует подойти к этому комплексно. Нужно использовать витамины в таблетках и капли для глаз, а также пересмотреть свой рацион питания. Очень важно, чтобы в пище присутствовали следующие витамины:
- Витамин A — для здорового состояния сетчатки глаза. Содержится во фруктах и овощах, который имеют оранжевый цвет.
- Витамин C нужен для нормального состояния сосудов. Содержится в лимоне, шиповнике, чернике.
- Группа витаминов В помогают поддерживать связь между глазами и корой мозга. Содержится в кисломолочной продукции, грибах, овощах.
- Витамин Е — лучший антиоксидант, замедляет процессы старения. Можно найти в семечках и пшенице.
Как правило, все эти и другие вещества в комплексе содержатся в каплях и таблетках. Какие бы проблемы с глазами не возникли, всегда следует обращаться за помощью к специалисту. Даже минимальные симптомы могут оказаться признаками довольно серьезного заболевания и в дальнейшем принести немало проблем.
Также нужно проконсультироваться с врачом по вопросу приема специальных витаминов тем, кто страдает дальнозоркостью, аллергическими реакциями, близорукостью, и тем, чей возраст пересек отметку 40 лет.
Для начала стоит отметить, что пить витамины для глаз в таблетках нужно на протяжении 3 месяцев, то есть курсом. Затем следует сделать перерыв примерно на один месяц. Тогда уже можно будет говорить об эффективности того или иного препарата. Ниже приведен обзор препаратов для глаз в таблетках:
- Комплекс «Лютеин» — эффективен при близорукости, синдроме постоянной «усталости глаз», при дистрофии сетчатки, катаракте, а также после оперативного вмешательства. Можно пить при сахарном диабете. Подходит взрослым и детям школьного возраста. Средняя цена в аптеке: 287 рублей.
- «Черника-форте» — является весьма популярным препаратом для улучшения зрения. В состав входят витамины группы В, витамины Р, С, цинк. Следует принимать при первых симптомах ухудшения зрения, для улучшения сумеречного и дневного зрения. Средняя цена в аптеке: 170 рублей за упаковку, в которой 100 таблеток.
- Витаминный комплекс «Направит» — содержит вещества, максимально совместимые друг с другом: витамины группы В, С, Р, А, цинк, экстракт очанки, черники и гингко билобы. Способствует снижению риска дистрофии сетчатки. Улучшает зрение в темноте, восстанавливает сосуды глазного дна. Препарат в таблетках подходит тем, кто постоянно за компьютером, водит машины или проводит слишком много времени за просмотром телевизора. Средняя цена в аптеке: 320 рублей.
Все разновидности капель для глаз с витаминами предназначены для решения разных проблем. Перечислим вкратце основные назначения самых известных аптечных средств:
Сегодня также особой популярностью пользуются японские витамины для глаз в каплях. Они используются для профилактики болезней глаз и для лечения. Они походят для детей от 12 лет и взрослых. Как правило, их можно приобрести только на заказ. Средняя цена таких капель — от 500 рублей.
В арсенале родителей всегда должны быть препараты для поддержания хорошего зрения у ребенка. Особенно важен прием витаминов для глаз для детей школьного возраста, так как именно они испытывают наибольшие нагрузки. Витамины для глаз нужны и в период активного роста.
Для профилактики проявления дальнозоркости и близорукости немецкие можно использовать капли для глаз «Глазолин» (от 59 рублей). «Глазокювайт» (от 570 рублей) — это жевательные таблетки для профилактики заболеваний органов зрения. Их можно давать даже грудным детям.
Таблетки «Леовит» (от 79 рублей) незаменимы для поддержания глазного нерва, насыщают витаминами и минералами. «Вивасан» (от 420 рублей) — капли от французского производителя, имеют регенерирующие свойства. «Дуовит» (от 87 рублей) — эффективные шипучие таблетки для детей, оказывают комплексное воздействие.
Если зрение ребенка начинает падать, то следует прибегнуть к каплям «Лютафлюнол», «Допельгерц Фарма» (от 289 рублей) — лучший гомеопатический препарат для детских глаз.
Пища при дальнозоркости должна содержать витамины А, B, Е. Необходимо поступление в организм цинка и селена. Какой витаминный комплекс при дальнозоркости принимать?
Есть отличные препараты и отечественного и иностранного производства.
Стоит присмотреться к препаратам с витаминами А и В2, экстракт черники. Эффективны следующие витаминные комплексы: «Визионед» (от 174 рублей), «Оковит» (от 170 рублей), «Биофит черника» (от 137 рублей).
При близорукости необходимо обеспечить поступление в организм витаминов группы В, С, А, зеоксантин, лютеин, ликопин. Для эффективного восстановления зрения выбирайте витаминные комплексы, в состав которых входят эти вещества.
Стоит обратить внимание на комплексы: «Аевит»(от 68 рублей), «Миртелене Форте» (от 870 рублей), «Триовит» (от 123 рублей).
Поддерживать свое зрение можно и без медикаментозных средств. Узнайте, в чем содержится витамин А, столь необходимый нашим глазам.
Поддерживать свое зрение можно и без медикаментозных средств. Узнайте, в чем содержится витамин А, столь необходимый нашим глазам.Чтобы рацион был сбалансированным, нужно добавить в диету все важные продукты.
В каких из них много витамина Д — читайте на этой странице.
Елена, Санкт-Петербург
«Уже давно пью витамины «Витрум Вижн». Комплекс содержит большое количество витаминов и минералов. Цена вполне доступная. Я постоянно нахожусь за компьютером и могу оценить действие препарата, что называется, на практике. Зрение не падает, снижается сухость и чувство усталости».
Михаил, Орел
«Недавно наш сын третьеклассник стал жаловаться на то, что плохо видит материал с доски. Мы тут же отправились к врачу, который назначил нам капли «Глазолин». Стали капать трижды в день. Через месяц пришли на прием, и зрение у ребенка стало лучше на половину диоптрии. Теперь капаем их в качестве профилактики возможных проблем при школьных нагрузках».
Татьяна, Псков
«Недавно стали болеть глаза. Врач посоветовал мне пропить комплекс «Лютеин». Очень понравилась цена препарата. Спустя пару месяцев я ощутила его эффективность. Глаза перестали болеть. Когда я пропила весь комплекс, глаза перестали меня беспокоить. Теперь буду повторять прием через пару месяцев, так сказать, для профилактики».
«Моей маме недавно сделали операцию на глазах. У нее были проблемы с сетчаткой. Врач назначил ей капли «Таурин». Процесс восстановления идет практически безболезненно. Во всяком случае, она перестала жаловаться на сухость, слезотечение и жжение».
Выбор препаратов для улучшения зрения и профилактики очень индивидуален. Важно то, какого эффекта вы хотите добиться от приема препарата. Поэтому, прежде всего, нужно проконсультироваться с врачом.
В этой статье предложен лишь краткий обзор средств, но вы можете узнать больше о ценах и свойствах отдельных препаратов и изучить отзывы о витаминах для глаз.Какие витамины необходимы для нормальной работы мозга и хорошей памяти — узнайте все по этой теме.
Чем питаться, чтобы сохранить зрение в порядке без обращения к аптечным препаратам? Подробности на видео:
источник
Обновлено: 05.03.2019
Зрительное восприятие играет большую роль в жизни человека, с помощью зрения мы получаем превалирующую долю информации из окружающего мира. На здоровье глаз негативно влияют многие факторы современного образа жизни: большое количество источников синего света (гаджеты, люминесцентные, энергосберегающие лампы), несбалансированное питание, вредные привычки, экология. Возникает целый ряд глазных заболеваний.
Витаминно-минеральные комплексы способны предотвратить такое негативное влияние и существенно улучшить здоровье наших глаз. Нужные витамины способны питать глазное яблоко, укреплять кровеносные сосуды, ткани глаза, регулировать уровень сахара в крови, поглощать вредоносные излучения, в целом, благотворно влиять на состояние органа зрения.
Наиболее важны для глаз витамины А, С, Е, группа Б, лютеин, антоцианы, Омега-3, цинк, селен, калий.
Витаминные комплексы для глаз содержат, как правило, эти полезные компоненты, отличаются составы препаратов их сочетанием, количеством, качеством сырья, формой выпуска. Как разобраться в разнообразии существующей продукции? Поможет в этом предлагаемый рейтинг лучших витаминов для глаз, основанный на анализе их характеристик, рекомендациях специалистов, отзывах людей, которые принимали препараты.
Есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
| Рейтинг (2019) | Цены, ₽ | Страна |
|---|---|---|
| Лучшие витамины для глаз при близорукости | ||
| 1. Слезавит | от 300₽ | Болгария |
| 2. Аевит | от 60₽ | Россия |
| 3. Фокус-Форте | от 500₽ | Россия |
| Лучшие витамины для глаз при дальнозоркости | ||
| 1. Миртилене-Форте | от 800₽ | Италия |
| 2. Лютеин-комплекс | от 500₽ | Россия |
| 3. Оптикс | от 350₽ | Украина |
| Лучшие витамины для глаз в каплях | ||
| 1. Тауфон | от 100₽ | Россия |
| 2. Систейн-ультра | от 200₽ | США |
| 3. Эмоксипин | от 90₽ | Россия |
| Лучшие витамины для глаз с лютеином | ||
| 1. Компливит Офтальмо | от 350₽ | Россия |
| 2. Витрум Вижн | от 700₽ | США |
| 3. Doppelherz Aktiv для глаз с лютеином | от 350₽ | Германия |
| 4. Черника Форте с лютеином Эвалар | от 100₽ | Россия |
| 5. Виталюкс Плюс | от 500₽ | США |
| Лучшие витамины для глаз для детей | ||
| 1. Стрикс-Кидс | от 400₽ | Дания |
| 2. Пиковит | от 100₽ | Словения |
| 3. Алфавит Наш малыш | от 250₽ | Россия |
Одно из наиболее часто встречающихся заболеваний глаз – близорукость (миопия). Человек плохо видит предметы, находящиеся вдали, приходится напрягать глаза, чтобы изображение было немного лучше. Предметы же, находящиеся вблизи, близорукий человек нормально различает. Причиной заболевания могут быть физиологические нарушения в структуре глаза, длительная, неправильная нагрузка на этот орган. Помимо снижения остроты зрения близорукость может проявляться головными болями, сухостью и резью в глазах, нарушениями зрения в темное время суток, быстрой утомляемостью глаз во время двигательной активности, вождении автомобиля.
Комплексная терапия миопии включает в себя прием витаминных препаратов, которые укрепляют сосуды и ткани глаза. Рассмотрим действие препаратов, которые наилучшим образом подойдут при данном заболевании.
Биологически активная добавка к пище, дополнительный источник витаминов, микроэлементов, каротиноидов, антоцианов. В составе все необходимые для здоровья глаз компоненты: аскорбиновая кислота, экстракт черники, лютеин, зеаксантин, бета-каротин, витамины А, В, С, Е, медь, селен, цинк. Все составляющие из высококачественного сырья.
Основное действие препарата направлено на укрепление капилляров, улучшение кровоснабжения, защиты от вредных излучений, длительных нагрузок, адаптацию зрения при недостаточной освещенности, процессы восстановления и питания тканей глаза. Именно такое комплексное действие способствует профилактике близорукости и возрастных изменений.
Выпускается в форме таблеток, производитель компания Аквион, Россия.
- Комплексный многокомпонентный состав.
- Количество лютеина увеличено на 50%.
- Улучшает остроту зрения и светочувствительность.
- Снижает усталость и напряжение глаз.
- Защищает от вредных излучений.
- Улучшает кровообращение, обмен веществ в тканях.
- Удобное применение – 1 таблетка в сутки.
В комплексной профилактике близорукости важно укреплять сосуды и ткани глаза, улучшая тем самым остроту зрения и снижая нагрузку. Как нельзя лучше подходит для этой цели Аевит, комбинированный витаминный препарат. Содержит жирорастворимые витамины А и Е в лечебных дозах.
Как действуют компоненты препарата? Витамин А активно участвует в процессах выработки родопсина, основного зрительного пигмента сетчатки. Пигмент отвечает за качество световосприятия глаза, проще говоря, обеспечивает нормальное зрение человека при плохой освещенности. Витамин А просто необходим для нормальной работы сетчатки глаза.
Витамин Е создает активное защитное действие тканей и сосудов. Способен восстанавливать капиллярное кровообращение, проницаемость стенок капилляров, то есть воздействует на состояние сосудов, улучшает питание всех оболочек глаза.
Показанием к применению Аевита являются нарушения трофики тканей, сосудов, зрительного нерва.
- Качество и эффективность препарата.
- Благотворное влияние на капиллярное кровообращение.
- Способность восстанавливать ткани.
- Улучшение питания зрительного нерва.
- Удобный прием – одна капсула в сутки.
- Цена.
Первое место в рейтинге занимает диетическая добавка Слезавит, дополнительный источник водо- и жирорастворимых витаминов, антоцианов, биомикроэлементов, лютеина, зеаксантина. Состав препарата мощный, сбалансированно подобранный. Его основу составляют сразу две группы биоактивных веществ: каротиноиды и группа витаминов С, В, экстракта черники, оксида цинка и меди. Компоненты в составе способствуют укреплению сосудов и тканей, уменьшая нагрузку на орган зрения, предотвращая возрастные изменения:
Каротиноиды (лютеин и зеаксантин) улучшают ночное зрение, предотвращают возрастные нарушения. В норме эти вещества присутствуют в сетчатке глаза, при недостатке Слезавит восполнит их нехватку. Витамин С в комплексе с витамином Е оказывают мощное антиоксидантное действие. Микроэлементы медь, цинк, хром предотвращают образование свободных радикалов. Экстракт черники укрепляет стенки капилляров, способствует процессу восстановления сетчатки, уменьшает усталость глаз, улучшает зрения в условиях плохой освещенности. Витамин В2 защищает сетчатку.
В комплексе составляющие препарата успешно борются с симптомами близорукости, помогая справиться с повышенными нагрузками и восстановить силы.
Комплекс выпускается в форме капсул, производитель Адифарм ЛТД, Болгария.
- Многокомпонентный, сбалансированный состав.
- Высокое содержание каротиноидов.
- Мощные защитные и восстанавливающие свойства.
- Предупреждает возрастные изменения.
- Улучшает зрение при плохой освещенности.
- Подходит взрослым и детям старше трех лет.
- Удобный прием – одна капсула в сутки.
Нарушение зрения, при котором ухудшается качество изображения предметов на близком расстоянии от глаз называется дальнозоркость, или гиперметропия. Объясняется заболевание неправильной формой глазного яблока, как следствие, неправильной фокусировкой световых лучей. Дальнозоркость может быть врожденной и приобретенной (повышенная, неправильная нагрузка на глаза).
При дальнозоркости часто возникает сопутствующее заболевание – периферическое истончение сетчатки. При повышенных физических нагрузках может произойти её разрыв или отслоение.
Существует несколько видов лечения гиперметропии, любое лечение обязательно сопровождается коррекцией нагрузки на орган зрения и витаминной поддержкой. Наиболее эффективными показали себя следующие витаминные препараты.
Эффективный по составу и действию препарат, который способствует профилактике дегенерации сетчатки при повышенных нагрузках, предупреждает глазные заболевания, связанные с возрастными изменениями, что важно в лечении дальнозоркости. Средство улучшает качество зрения в вечернее и ночное время суток.
Относится к группе поливитаминных препаратов с другими добавками. В составе сбалансированное количество витаминов С, Е, бета-каротин, лютеин, зеаксантин, цинк, медь, основной набор компонентов, необходимых для полноценной работы глаз.
Оптикс выпускается в форме таблеток, производитель Киевский витаминный завод.
- Включает три типа компонентов с доказанным защитным действием.
- Обеспечивает витаминами и микроэлементами, необходимыми для здоровья глаз.
- Защищает сетчатку глаза от вредных воздействий.
- Удобный прием – одна таблетка в день.
- Минимум противопоказаний.
- Цена.
- Длительный курс приёма 2-3 месяца.
Препарат на основе лютеина, который производится из натурального сырья. Содержит необходимый организму комплекс витаминов А, С, Е, помимо лютеина, экстракт плодов черники, таурин, микроэлементы цинк, медь, селен.
В профилактике дальнозоркости комплекс показал свою эффективность благодаря способности влиять на восстановительные процессы в сетчатке, снижения влияния нагрузок на глаза. Лютеин предотвращает повреждение сетчатки, защищая глаза от агрессивного спектра световых лучей.
Лютеин-комплекс способствует повышению остроты зрения, улучшения сумеречного зрения.
- Комплексное действие: защитное, питательное, улучшающее обмен веществ.
- Компоненты из натуральных ингредиентов.
- Минимальные противопоказания.
- Нет ограничений по срокам регулярного применения.
Первое место в рейтинге лучших витаминных препаратов при дальнозоркости обеспечили Миртилене Форте высокая концентрация и качество полезных для глазной сетчатки веществ. Препарат изготовлен на основе водно-спиртового высушенного экстракта плодов черники. Представляет собой мягкие желатиновые капсулы с густой маслянистой массой внутри. В каждой капсуле содержится 177 мг сухого экстракта плодов черники, доля антоцианидинов в ней составляет 25%.
Основное действие направлено на улучшение состояния сетчатки глаза, что особенно важно при дальнозоркости. Миртилене-Форте улучшает остроту зрения, адаптацию глазного яблока при недостаточном освещении.
Препарат обогащает клетки глазного яблока питательными веществами, повышает тонус и эластичность сосудов, предупреждает прогрессирование возрастных патологий.
Производитель препарата итальянская компания S.I.F.I. S.p.A.
- Натуральные компоненты.
- Высокая концентрация экстракта черники.
- Снабжает ткани глаза питательными веществами.
- Улучшает состояние сетчатки.
- Предупреждает возрастные изменения.
- Прием не зависит от принятия пищи.
- Возможны аллергические реакции.
- Цена.
Витамины в форме капель для глаз имеют ряд своих преимуществ. Они не попадают в ЖКТ, поэтому дают хороший эффект для людей с заболеваниями в этой области. Подойдут пожилым пациентам, усвоение веществ у которых замедлено.
Такая форма снижает риск аллергических реакций. Быстрее усваивается и оказывает нужный эффект.
Капли можно рекомендовать людям, рацион питания которых максимально сбалансирован, необходимые витамины они получают с пищей. Однако требуется дополнительная помощь органам зрения в силу повышенной нагрузки или имеющихся глазных заболеваний.
Наиболее популярные и эффективные препараты этой группы представлены в нашем рейтинге.
Витаминизированные капли для глаз Эмоксипин занимают третью строчку рейтинга. Это антиоксидантное средство улучшает микроциркуляцию в тканях, уменьшает проницаемость капилляров, укрепляет стенки сосудов, стабилизирует мембрану клеток, замедляет слипание тромбоцитов, при этом понижается вязкость и свертываемость крови. Также капли эффективны от повреждающего воздействия яркого света, повышают устойчивость мозга к гипоксии и ишемии.
Эмоксипин достаточно быстро проникает в ткани глаза даже при наличии отека или нарушенного кровоснабжения, необходимая концентрация вещества достигается уже при однократном закапывании. Препарат не поступает в системный кровоток, не скапливается в тканях и органах. Капли имеют широкий спектр показаний (лечение заболеваний и профилактика), однако имеются противопоказания и возможны побочные действия.
- Быстрое воздействие.
- Широкий спектр показаний.
- Не накапливается в тканях и органах.
Офтальмологические капли благодаря своей отличной способности увлажнять роговицу, устранять симптомы сухости и жжения. Эффективно снимают раздражение, ощущение песка в глазах, зуд. Использовать капли можно по мере необходимости, без ограничений.
Недостаток влаги на глазной оболочке может быть вызван самыми разными причинами: конъюктивиты, работа в пыльном помещении, недостаток влажности воздуха, контакт с вредными веществами, действие повышенных нагрузок (например, длительная работа за компьютером), ношение контактных линз. Существует большое количество людей, подверженных подобным воздействиям, для которых будет незаменим препарат.
Выпускают во флаконах 3, 5, 10, 15 мл, производитель Алкон, США.
- Практически мгновенно возвращает комфорт глаз.
- Не вызывает затуманенности зрения.
- Длительное облегчение и защита.
- Срок хранение после первого вскрытия флакона 6 месяцев.
По популярности, соотношению цены и эффективности занимает первое место в рейтинге. Глазные капли представляют собой 4% водный раствор таурина (аминокислота, улучшающая восстановительные, обменные процессы). Организм человека способен сам синтезировать таурин, но повышенные нагрузки, неблагоприятные факторы снижают эту способность. Тогда на помощь приходит такой препарат.
Тауфон обеспечивает питание глаз, стимулирует регенерацию тканей. Показан при ряде заболеваний, связанных с нарушениями в сетчатке, роговице глаза, таких как, катаракта, первичная открытоугольная глаукома, микротравмы, дистрофия роговицы.
Закапывание раствора улучшает обменные процессы в тканях.
- Улучшает обменные процессы в сетчатке.
- Активизирует заживление тканей.
- Небольшой перечень противопоказаний.
- Удобный флакон.
- Невысокая стоимость.
- Частое использование 2-4 раза в день.
Витамины для глаз с лютеином применяются наиболее часто. Лютеин относится к кислородосодержащим каротиноидам. Польза его заключается в способности поглощать избыточную световую энергию, в том числе вредные УФ лучи; проявлении антиоксидантного действия, предотвращения старения и развития заболеваний. Препятствуют накоплению жировых отложений в сосудах глаза, что так же замедляет возрастные изменения.
В организм человека лютеин попадает только с пищей, если его недостаточно в тех продуктах питания, которые мы употребляем, восполнить полезное вещество помогут специальные витаминные комплексы. Лучшие из них в нашем рейтинге.
Препарат в форме капсул с высоким содержанием лютеина, дополнительный источник витаминов С, Е, зеаксантина, цинка, меди. В состав включен рыбий жир, лютеин в сафлоровом масле.
Приём добавки существенно снижает симптомы «усталых глаз», обеспечивает комплексную защиту от неблагоприятных факторов, замедляет процессы возрастных изменений, ускоряет заживление в случае оперативного вмешательства. В отзывах пациенты отмечают высокую эффективность средства при проблемах с сетчаткой.
Производитель компания Алкон, США.
- Содержит натуральные компоненты.
- Снимает симптомы «усталых глаз».
- Смягчает целый ряд негативных воздействий на органы зрения.
- Профилактика глазных заболеваний.
- Необходима одна капсула в день для приёма.
Следующий в рейтинге лучших витаминных комплексов с лютеином. Лютеин выступает как важная часть системы защиты глаза от истончения сетчатки, в результате воздействия вредных излучений. Эффективность препарата подтверждается положительными отзывами. Для ежедневного поддержания зрения в состав включены необходимые витамины, микроэлементы. Рассчитано средство на взрослых, школьников, детей с трехлетнего возраста, что делает комплекс удобным в применении.
Имеет форму таблеток в оболочке, 50 или 100 штук в упаковке. Производитель компания Эвалар.
- Комплексный состав.
- Защитные, восстанавливающие свойства.
- Подходит взрослым и детям с трех лет.
- Минимум противопоказаний.
Биологически активная добавка к пище с лютеином, для улучшения питания тканей органа зрения. Имеет отличный сбалансированный состав, содержание лютеина (6мг) существенно превышает его количество в аналогичных витаминных комплексах.
Лютеин, как главный пигмент желтого пятна глаза (центрального отдела сетчатки) оказывает защитное действие от вредных излучений и других воздействий, предохраняя от развития заболеваний. Препарат имеет положительные отзывы.
Выпускается в форме капсул, 30 штук в упаковке, рассчитан на месяц применения.
- Обеспечивает питание глаз необходимыми компонентами.
- Защита от агрессивных внешних воздействий.
- Способствует адаптации видения в темноте.
- Минимальные противопоказания.
- Удобный прием – одна капсула в сутки во время еды.
Поливитаминное средство, источник микроэлементов, растительных каротиноидов, в том числе лютеина 2,5 мг. Все компоненты сбалансированы и усиливают действие друг друга.
Эффективность препарата подтверждается положительными отзывами о его действии, препарат помогает восстановлению органов зрения при различных патологиях и повышенных нагрузках. Лютеин отвечает за выполнения защитных функций тканей глаза от негативных воздействий.
Выпускается в форме таблеток, покрытых пленочной оболочкой, в ПЭТ флаконах или блистерах. Производитель Unipharm, США.
- Снижает риск заболеваний.
- Содержит необходимые микроэлементы и витамины.
- Флаконы с разным количеством таблеток, на выбор.
Комплекс витаминов с микроэлементами и растительными каротиноидами, применяемый при повышенной нагрузке на глаза. Первое место в рейтинге препарат занимает благодаря оптимально сбалансированному соотношению лютеина и зеаксантина, использованию в производстве технологии микрокапсулирования ингредиентов, которая в разы повышает эффективность средства.
Имеет форму таблеток, покрытых пленочной оболочкой. Содержит 2,5 мг лютеина в каждой таблетке. Помимо лютеина, витамины А, В, С, Е, Р, зеаксатин, медь, цинк, селен.
Препарат обладает офтальмопротективным действием благодаря комплексному воздействию его составляющих, улучшает зрение при првышенных нагрузках, имеет регенерирующее действие. Лютеин и зеаксантин оказывают основное защитное действие, необходимы для нормального функционирования сетчатки глаза.
- Оптимальное соотношение каротиноидов (лютеин, зеаксантин).
- Комплексный состав, восполняет дефицит витаминов и минералов.
- Использование в производстве нанотехнологии Actilease.
- Улучшает состояние при повышенных нагрузках на глаза.
- Защищает сетчатку.
- Не рекомендуется детям до 18, беременным, кормящим мамам.
Дети сегодня не менее взрослых подвержены проблемам со зрением. Причиной всё тот же современный образ и ритм жизни. По статистике, даже дети дошкольного возраста имеют проблемы, примерно у 20% уже развились глазные заболевания.
Прием витаминов для глаз для детей поможет устранить причину нарушений зрения, будет являться профилактикой возникновения серьёзных заболеваний, защищая глаза на клеточном уровне.
Какие же витаминные комплексы будут полезны детям? Здесь есть свои нюансы. Обязательно учитывается возраст, для детей старшей возрастной группы это будут одни препараты, для малышей – другие. Самые маленькие могут быть подвержены развитию гипервитаминоза. Препараты существуют специальной направленности и просто витаминные комплексы.
В наш рейтинг попали лучшие по эффективности и качеству средства.
Препарат способствует дополнительному снабжению организма детей 1-3 лет необходимыми витаминами и микроэлементами. В состав входят 5 микроэлементов и 11 витаминов. В этом витаминном комплексе учтены рекомендации ученых по совместному и раздельному приему полезных веществ.
Дневная норма витаминов и микроэлементов разделена на три отдельных саше, с целесообразным подбором составляющих. Каждое саше принимается в разное время суток, с определенным интервалом. Такой подход значительно повышает эффективность приёма.
- Содержит необходимые компоненты для здоровья глаз малыша.
- Особая технология, повышающая эффективность компонентов.
- При создании особое внимание уделено гипоаллергенности комплекса.
- Не содержит красителей, консервантов, ароматизаторов.
- Необходимость готовить раствор для каждого приёма.
Поливитаминный препарат, разработан для детей разных возрастных групп с учетом всех особенностей растущего организма. В составе всех витаминно-минеральных комплексов присутствует антиоксидантная группа витаминов (А, С, Е), необходимых для профилактики проблем со зрением. Занимает второе место в рейтинге вследствие своей эффективности и популярности среди родителей и детей.
Прием препарата позволяет улучшить состояние слизистой глаз, предотвратить снижение зрения, снизить проявления уже существующих глазных заболеваний, облегчить головные боли, связанные с нарушениями мозгового кровообращения.
Существует две формы витаминов: сироп и жевательные таблетки, различной направленности и возрастного предназначения. Производитель компания KRKA.
- Комплекс всех необходимых микроэлементов и витаминов в составе.
- Профилактика авитаминоза при отсутствии аппетита у детей или не сбалансированного рациона.
- Удобная форма препарата: для детей от года — сироп, для детей от 4 лет – таблетки для рассасывания, покрытые цветной оболочкой, с приятным фруктовым вкусом.
Первый в рейтинге препарат для лечения и профилактики болезней глаз у детей. Показан маленьким пациентам, имеющим постоянную повышенную нагрузку на глаза. Стрикс Кидс является дополнительным источником бета-каротина, антоцианов, необходимых микроэлементов и витаминов.
Назначают комплекс в комплексной терапии таких заболеваний как первичная глаукома, различные формы дистрофии сетчатки, близорукости, плохом видении в темноте, диабетической ретинопатии, в период восстановления после операций.
В состав включены экстракт черники, витамин С, витамин Е, бета-каротин, цинк, селен. При производстве использована усовершенствованная технология сохранения антоцианозидов (активных компонентов черники).
Препарат имеет форму жевательных таблеток, показан детям с четырех лет.
Производитель компания Ferrosan, Дания.
- Может быть использован как средство лечения уже существующего заболевания и как средство предупреждения или профилактики.
- Новая технология сохранения активных компонентов черники.
- Удобная форма и способ приема: жевательные таблетки во время еды.
Витамины необходимы для профилактики повышенной нагрузки на глаза или как часть комплексной терапии конкретного заболевания? Предпочитаете препараты, дополненные растительными компонентами или только витамины плюс минералы? Важно учесть свою возрастную категорию. Какая форма более удобная для приема: таблетки, капсулы, капли? Сколько раз в день будет удобно принимать препарат?
В нашем рейтинге лучших препаратов освещены особенности каждого из них, что поможет сделать свой индивидуальный выбор. Перед покупкой препарата обязательно проконсультируйтесь с врачом.
источник