Меню Рубрики

Витамины для школьников от а до цинка отзывы

СГР № RU.77.99.11.003.Е.000421.12.13 от 27.12.2013г.

Комплекс, разработанный для детей 7-14 лет. Содержит 13 витаминов и 10 минералов, которые необходимы для правильного роста и развития школьника. Витамин А в комплексе заменен его безопасным предшественником — бета-каротином, обладающим более выраженным иммуностимулирующим и адаптогенным действием.

Компоненты, входящие в состав комплекса, оказывают следующие действия:

  • общеукрепляющее;
  • иммуностимулирующее и адаптогенное;
  • способствуют росту и полноценному развитию всех органов и систем организма;
  • способствуют интеллектуальному развитию ребенка.
  • Дефицит витаминов, микро- и макроэлементов
  • Повышенная потребность в витаминах и минералах:
    • весенне-зимний период,
    • период выздоровления после перенесенных заболеваний;
    • лечение антибиотиками;
    • неполноценное и несбалансированное питание;
    • повышенные умственные нагрузки;
    • занятия спортом
  • Повышение иммунитета, снижение риска простудных заболеваний
  • Полный состав: 13 витаминов и 10 минералов
  • В качестве витамина А включен его безопасный предшественник — бета-каротин.
  • Не содержит искусственных красителей и ароматизаторов
  • Выпускается в жевательных таблетках со вкусом вишни
  • Доступная цена

Таблетки массой по 900 мг в блистере и пачке картонной

Содержание активных веществ в 1 таблетке:
Наименование компонента Содержание активных веществ % от нормы физиологической потребности в энергии и пищевых веществах для детей*
от 7 до 11 лет от 11 до 14 лет
Бета-каротин 1,5 мг
Витамин Е 3,5 мг 35 29
Витамин D3 2 мкг 20 20
Витамин К1 15 мкг 25 19 (м), 21 (д)
Витамин С 25 мг 42 42 (м), 36 (д)
Витамин В1 0,44 мг 40 34
Витамин В2 0,45 мг 38 30
Витамин РР 5 мг 33 28
Пантотеновая кислота (В5) 1,2 мг 40 34
Витамин В6 0,6 мг 40 35 (м), 38 (д)
Фолиевая кислота (В9) 80 мкг 40 20-27
Витамин В12 0,75 мкг 38 25
Биотин (Н) 12,5 мкг 63 50
Цинк 3 мг 30 25
Железо 6 мг 50 50 (м), 40 (д)
Кальций 90 мг 8 8
Магний 22,5 мг 9 8
Медь 0,3 мг 43 38
Марганец 0,35 мг
Хром 5 мкг 33 20
Селен 12,5 мкг 42 31
Йод 39 мкг 33 30 (м), 26 (д)
Молибден 5 мкг

* — МР 2.3.1.2432-08 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения РФ».
(м) — для мальчиков; (д ) — для девочек.

Название ВМК для детей 7-14 лет от А до Цинка Супрадин Кидс Юниор Мультитабс Юниор Пиковит/ Пиковит Д Пиковит Плюс Пиковит Форте Компливит Актив Центрум детский Центрум детский ПРО Витрум Юниор
Производитель Внешторг фарма Байер Ферросан КРКА КРКА КРКА Уфавита Пфайзер Пфайзер Юнифарм
Страна производства Россия Франция Дания Словения Словения Словения Россия США США США
Регистрация БАД БАД БАД БАД БАД БАД БАД БАД БАД БАД
Форма выпуска Таблетки Таблетки Таблетки Таблетки Таблетки Таблетки Таблетки Таблетки Таблетки Таблетки
Суточная доза 1 табл дети 5-11 лет 1 табл,
дети с 11 лет — 2 табл
1 таблетку Дети 4-6 лет: 4-5 табл
Дети 7-14 лет: 5-7 табл
Дети 4-6 лет: 1 табл
Дети 7-14 лет: 2 табл
1 табл 1 табл 1 табл дети 4-7 лет 05 табл,
старше 7 -1 табл.
дети 4-7 лет 0,5 табл
дети с 7 лет -1 табл
Курс 1 месяц 1 месяц не указано 1-2 месяца 1-2 месяца 1-2 месяца 1 месяц 1 месяц 1 месяц не указано
Срок годности 24 месяца 2 года 2 года 3 года 2 года 3 года 2 года 2 года 2 года 5 лет
Возрастная категория дети 7 до 14 лет дети с 5 лет дети 4-11 лет дети от 4 лет дети с 5 лет дети с 7 лет дети 7-12 лет детям 4-12 лет дети с 4 лет дети 4-14 лет
Состав
Витамин А, мг 0,3 0,8 0,18 0,4 2,94 0,79 0,33 0,33 1,72
Витамин В1, мг 0,44 0,45 1,4 0,25 0,7 1,5 1 0,5 0,5 1,5
Витамин В2, мг 0,45 0,45 1,6 0,3 0,8 1,7 1 0,5 0,5 1,7
Витамин РР, мг 5 6 18 3 6 20 7,5 5 20
Витамин В5, мг 1,2 2 6 1,2 1,35 10 5 2,5 10
Витамин В6, мг 0,6 0,45 2 0,3 1 2 1,5 0,5 0,5 2
Фолиевая кислота (В9), мкг 80 75 100 40 70 400 200 200 400
Витамин В12, мкг 0,75 0,5 1 0,2 0,5 6 3 1 6
Биотин, мкг 12,5 10 25 50 45
Витамин С, мг 25 22,5 60 10 30 60 50 50 50 300
Витамин Е, мг 3,5 5 5 5 30 10 7,5 7,5 30
Витамин Д3, мкг 2 2,5 10 2,2 2,5 0,4 2,5 3 10
Витамин К1, мкг 15 10 10
Кальций, мг 90 120 12,5 100 35 160
Магний, мг 22,5 20 22 40 40 40
Цинк, мг 3 6 15 5 5 2,8 15
Железо, мг 6 6 14 5 10 4,5 4,5 18
Марганец, мг 0,35 1 2,5 1 0,5 0,5 1
Медь, мг 0,3 0,4 2 1 2
Йод, мкг 39 75 150 40 100 150
Хром, мкг 12,5 50 20
Селен, мкг 5 35 50 10 12,5 12,5
Молибден, мг 5 20
Фосфор, мг 10 27 50
Фтор, мг 0,5
Бета-каротин, мг 1,5
Рутин, мг 10
Холин, мкг 25

Детям старше 7 лет по 1 таблетке 1 раз в день во время еды. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Индивидуальная непереносимость компонентов

Мульти-табс юниор (Ферросан, Дания), Пиковит (КРКА, Словения), Супрадин кидс юниор (Байер, Швейцария), Витрум юниор (Юнифарм, США), Центрум детский (Пфайзер, Канада), Компливит-актив (Фармстандарт, Россия)

ООО «Внешторг Фарма», Россия

В сухом, защищенном от света и недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С

источник

Так как я сижу на диете(довольно жесткой надо сказать), то у меня пошли красные пятна на груди. Просто у меня всегда такая реакция организма, смотреть реально страшно. Тогда я и поняла, что мне нужны витамины! По цене и по составу мне пришлись вот эти.

Внешний вид: вот такая упаковка, на обороте состав. В пачке 3 блистера по 10 штук в каждом. Соответственно, 30 штук всего.

Таблетки овальные, белые, довольно объемные, но проглатываются легко, нигде не застревают, даже если запить малым количеством воды.

Способ применения: 1 таблетка 1 раз в день до еды.

Результат: Он есть! Вся краснота прошла через неделю. Я ем очень мало и практически одни овощи, раньше я чувствовала слабость, но с витаминами о ней и речи нет! И никакого выпадения волос, ломкости ногтей и т. д., что обычно является побочным эффектом диеты!

Цена: 167 рублей. Со скидочной картой они обошлись мне в 145 рублей.

Итог: Рекомендую их! Хорошие витамины и стоят недорого! Когда эти закончатся, то возьму большую пачку в 60 таблеток!

Полезный и сбалансированный комплекс для наших учеников! (ФОТО)

Всем доброго времени суток! Ни когда детям не давала ни каких дополнительных витамин, кроме «Ревита» (они у нас есть всегда). Но этой весной у старшей дочки на плече появилась какая то бляшка, сходили к врачу и выяснилось что у неё авитаминоз, хотя фрукты на нашей кухне пополняются регулярно, но видимо этого было не достаточно. В аптеке предложили эти витаминки для школьников (дочке 7 лет). Витаминку надо рассасывать, на вкус не противная, но и не ах какая вкусная. Пропив их буквально 1 неделю, наша бляшка стала уменьшаться в размерах, а через 3 недели исчезла совсем.

В состав комплекса входят все необходимые витамины для роста и развития наших деток, такие как: Бета-каротин, витамины Е, D3, К1, С, В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12, Биотин, Цинк, Железо, Кальций, Магний, Медь, Марганец, Хром. Селен, Йод. Молибден. Принимать нужно по 1 витаминки в день. В инструкции подробно расписано для чего необходим каждый из витаминов.

В нашем случае в упаковки 60 жевательных таблеток (4 пластины по 15 таблеток), так же они выпускаются по 30 таблеток. Возраст от 7 до 14 лет.

Так как нам эти витамины очень помогли, я однозначно их рекомендую!

Категория: Товары для здоровья

источник

я тоже о такой думала, но не стала брать, пользуемся простой накладкой. Брать не стала т.к. для установки этого агрегата все равно мама нужна, а смысл в ней тогда, если я насадку поставила, то я и посажу. А потом мои сами научились класть накладку и с икеевской подставки залезать.Да и большая штука, выносить ее туда-сюда из туалета.

У нас такое. С 2 лет сын сам его ставит, залазит на него, потом убирает на место. Но горшком тоже пользуется. У него как переключатель какой-то, то ему только этот стул нужен, то только горшок. Может прикол кризиса 3 лет ?♀️ минус в том, что много места занимает. Хотела его подвесить на стену, но сын тогда сам не снимет

Мы таким пользуемся. Супер вещь! На горшок категорически не хочет, а на унитаз с такой штукой, прям с удовольствием ходит. Очень удобно.

есть горшок, который трансформируется так. правда он и стоит недешево

клааассс. эх если б мы всем этим добром пользовались.

а я накладку на туалет купила и все. по этоу ступеньке дочка все равно сама не взбирается(

дочка милашка))0 мы тож осваиваем, но пока только выливаем туда каки))

ребенку то удобно, но не удобно было бы нам, у нас с/у раздельный, туалет маленький, а еще там стоит лоток кошачий и мусорное ведро, и это сооружение если и влезло бы, то когда взрослый идет его убрать некуда было бы, поэтому у нас просто подставочка под ноги и накладка на унитаз.

вам-то уже не стоит конечно, большие

мы даже брать не стали, взяла обычную подставку (большие дела пока на горшок), а потом еще сидушку на унитаз и все)

Оранжевый, я б купила. А почему не удобно, у нас с сестрой в детстве такая штука была, но простенькая без ступеньки.

мы начали ходить на горшок в 2 и 2 годика, сейчас мы самостоятельно ходим на горшок, и на унитаз постоянно сажу, так как у нас крышка может во внутрь провалиться.

а на фото штука прикольная, только в туалете много места занимает

Брату ставили ступеньку которая как у раковины стоит. Ему нравилось с этой ступенькой по всему дому передвигаться. А втуза лет еще игруху с собой и как настоящий мужик на час пропал))))

Мы только мягкое признали

Сиденье на унитаз для детишек со ступенькой Thermobaby K > Девочки, хочу купить такое вот сиденье на унитаз, только вот найти не могу где его купить, чтобы цена была адекватная, может у кого есть, что скажите?!

Ого конструкция! Нужно срочно отзывы о сиденье на унитаз thermobaby почитать) Ох, скоро уже и нам покупкой озадачиться придется)

У нас без ступенек, сам забирается и делает дела свои

Сиденье тоже взяли обычное, подходит, но один раз прищемили ножку между сидениями. Потом боялся долго. Вариант сидения икеи хороший. Мы там подставку взяли пластмассовую. Они с антискальзителями. Небольшая табуреточка 25 см вроде высота.

у нас и горшки и девочка одна в подгузе ходит, но сына прикалывает в маленький унитаз писать, стоя научился ещё летом по кустам… дома теперь в туалет тянет в унитаз ему надо как в ДС, подставляем стульчик… только если влом идти до туалета, садится на горшок, ну и какать пока в горшок, т.к. сын любит книжку почитать в процессе… не знаю, на унатазе ещё не экспереминтировали с покакать… но не думаю что это составит труд в саду, т.к. там унитазики маленькие и попа не проваливается.

смотри сиденье с каемкой, чтоб по унитазу не скользило, т.е бортики внизу, ограничители… такое удобно… типа вот такого, тоже брать собираюсь. у нас обычное от Насти осталось, так оно скользит по взрослому и не удобно, а самому тем более не сесть

взрослой н

скорее всего у них маленькие унитазы — примерно в 2 раза меньше обычного, я сегодня такие в детской клинике видела… да и как вспоминаю, то и нас в саду были такие унитазики… я думаю, что надо купить самую обычную накладку без всяких прибамбасов

источник

Вид товара: Биологически активные добавки
Производитель: ВНЕШТОРГ ФАРМА, ООО
Страна происхождения: Россия
Форма выпуска и упаковка: таблетки массой 900 мг в блистере и пачке картонной — 30 таб. в уп.
Хранить в сухом месте: Да
Беречь от детей: Да
Хранить в защищенном от света месте: Да
Все аналогичные товары
Читайте также:  Витамин магний в6 в ампулах детям в годик отзывы

носитель: декстроза; кальция карбонат; магния оксид; аскорбиновая кислота; железа фосфат; цинка цитрат; носитель: поливинилпирролидон E1201; антислеживающий агент: диоксид кремния аморфный Е551; бета-каротин; ароматизатор натуральный «Вишня» (натуральные вкусоароматические вещества, вкусоароматические препараты; носитель); токоферола ацетат; никотинамид; носитель: кроскарамеллоза натрия Е468; марганца глюконат; антислеживающий агент: магния стеарат Е470; носитель: кислота стеариновая Е570; рибофлавин; кальция пантотенат; меди цитрат; холекальциферол; пиридоксина гидрохлорид; тиамина гидрохлорид; фитоменадион; краситель натуральный Е120 (вода, пропиленгликоль, карминовая кислота); кислота фолиевая; калия йодат; хрома аспарагинат; натрия селенит; биотин; натрия молибдат; цианокобаламин.

Описание и свойства: Витаминно-минеральный комплекс от А до Zn для детей 7-14 лет – это простой и удобный способ «обогатить» ежедневный рацион ребенка витаминами и минералами.

— При повышенных физических и умственных нагрузках

— Укрепление растущего организма

Таблетки жевательные, с гладкой, ровной поверхностью, розового цвета, с вкраплениями разных цветов, допускается наличие мраморности.

в качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника витаминов и микроэлементов

индивидуальная непереносимость компонентов

  • Купить Витаминно-минеральный комплекс от а до zn для детей 7-14лет n30 табл в Москве можно в удобной для вас аптеке, сделав заказ на Apteka.RU.
  • Цена на Витаминно-минеральный комплекс от а до zn для детей 7-14лет n30 табл в Москве – 118.00 рублей.
  • Инструкция по применению для Витаминно-минеральный комплекс от а до zn для детей 7-14лет n30 табл.

Ближайшие к вам пункты доставки в Москве вы можете посмотреть здесь.

детям старше 7 лет по 1 таблетке 1 раз в день во время еды.

источник

Организм любого человека, независимо от его веса и возраста, должен получать все витамины, кальций, магний, цинк, медь и т. д. в тех количествах, в которых это необходимо. Для этого важно своевременное и сбалансированное питание.

Данный минерал является участником всех важных химических процессов, которые протекают в организме человека. Средняя потребность организма в цинке — от 10 до 25 мг, доза зависит от веса, возраста, образа жизни. Например, во время беременности и грудного вскармливания, в случае серьёзных физических и психических нагрузок важно повышать потребление цинка.

При дефиците этого микроэлемента происходит притупление обонятельных и вкусовых рецепторов. Пациент перестает чувствовать вкус пищи, без запахов мир становится абсолютно невзрачным и неинтересным. Цинк и витамин Е являются отличными антиоксидантами. При ухудшении экологических условий проживания автоматически снижается количество цинка в организме. В результате возрастает потребность человека в употреблении продуктов, богатых данным природным микроэлементом. Он необходим для синтеза нуклеиновых кислот, гидролиза белков, углеводов, жиров.

Печень имеет специальный фермент, который способствует расщеплению глюкозы, выделению энергии. Если железо, магний, цинк, витамины В, С присутствуют в минимальном количестве, снижаются зрительные процессы, повышается утомляемость, глюкоза направляется на жировые отложения. Цинк участвует в синтезе в поджелудочной железе гормона инсулина, то есть необходим для профилактики диабета. Кроме того, он положительно воздействует на кожу, придает ей здоровый и привлекательный вид. Цинк особенно необходим людям старшего возраста. Благодаря данному химическому элементу не развивается катаракта, улучшается память, сохраняется координация движений.

Препараты, содержащие витамины, кальций, цинк, помогают бороться с прыщами, снижают риск простудных заболеваний, воспалительных процессов.

Цинк помогает организму вырабатывать гормоны, затормаживает старение кожи. Косметологи уверены, что именно от этого минерала зависит прочность ногтевых пластинок, упругость кожи, густота и блеск волос. Особенно важен цинк беременным женщинам. Без него будущая мамочка не сможет справиться с теми нагрузками, которые возникают во время вынашивания малыша. В этом случае подойдет комплекс «Витамины от А до цинка». Отзывы тех женщин, которые уже опробовали на себе данный фармацевтический препарат, в основном положительные. Препарат помогает предупреждать развитие такого серьезного заболевания, как гестоз.

Данный микроэлемент нужен сильной половине человечества во время полового созревания. Для того чтобы вырабатывалось достаточное количество мужского гормона тестостерона, необходимы все микроэлементы и витамины — от А до цинка. Отзывы мужчин, испытавших действие препаратов, содержащих их, являются прямым подтверждением его эффективности.

При достаточном количестве в организме такого химического элемента, как цинк, мужчина на протяжении всей своей жизни сохраняет сексуальную активность, снижается риск развития рака простаты. Препаратами на основе цинка осуществляется лечение импотенции.

Детям также нужны все микроэлементы и витамины, от А до цинка. Отзывы разных педиатров о данном препарате сходятся, специалисты подтверждают их эффективное воздействие на укрепление мышц, пищеварительные процессы, общее развитие. Недостаток микроэлементов вызывает серьезные нервные расстройства, сбой в пищеварительной системе, снижение иммунитета, задержку умственного развития, полового созревания.

При выборе препарата обращайте внимание, чтобы в нем присутствовали все микроэлементы, от А до цинка, витамины всех групп. Вегетарианцам важно включать в свой рацион питания продукты, содержащие достаточное количество микро-, макроэлементов и минералов. В качестве альтернативы овощам и фруктам можно рассматривать биологически активные добавки. Они не являются лекарственными средствами, поэтому продаются в аптеках без рецептов врача. Женщинам идеально подходит комплекс «От А до цинка», витамины в нем содержатся в количествах, соответствующих дневным нормам потребления, но не лишней будет и предварительная консультация с врачом.

Все важные элементы (от А до цинка), витамины всех групп содержатся в комплексе «Доппельгерц Актив». Здесь присутствует 27 нужных человеку компонентов, гарантирующих нормальные процессы, полноценную активность. Препарат подойдет при гиповитаминозе, снижении физической и умственной активности, нарушении обменных процессов, недостаточном количестве минеральных солей, постоянных стрессах. Кроме того, прием шипучих таблеток помогает бороться с депрессиями, повышает иммунитет, возвращает организму утраченные силы и энергию.

Практически все элементы (от А до цинка), витамины В, С, Д есть в нужных количествах и в препарате «Эвалар Цинк + Витамин С». Комплекс особенно актуален в период эпидемии простудных заболеваний. С его помощью можно полностью удовлетворить потребность организма в аскорбиновой кислоте и на 80 % насытить его цинком. В инструкции к данному препарату говорится о том, что его прием должен осуществляться на протяжении всего эпидемиологического периода. При систематическом длительном использовании данного комплекса все защитные системы организма будут работать полноценно и слаженно.

Цинк, минералы, витамины в достаточном количестве содержатся и в препарате «Черника Форте». В нем присутствуют антоцианы черники, цинк, витамины, позволяющие поддерживать при повышенных нагрузках на глаза нормальное зрение.

В настоящее время в аптеках предлагается множество фармацевтических препаратов, содержащих все витамины и минералы, включая цинк, железо, медь. При подборе комплекса важно сначала получить профессиональную консультацию лечащего врача, чтобы избежать негативных последствий от переизбытка либо недостатка важных для организма химических веществ.

Помимо включение в питание биологических добавок, важно пересмотреть и свой ежедневный рацион питания. В качестве отличных источников полезных микроэлементов, в том числе и цинка, можно использовать молочные продукты, рыбу, орехи, морепродукты, цельные злаковые культуры. При этом употребляемые продукты должны использоваться в определенных пропорциях. Важно употреблять все комплексы и добавки, содержащие необходимые организму компоненты, в строгом порядке. В противном случае могут возникнуть проблемы с совместимостью химических элементов, и желаемого результата вы не получите.

источник

Цинк (Zn) – один из важнейших элементов, необходимых для роста и развития ребенка. Но в каких случаях применение цинкосодержащих витаминов оправданно, а когда может навредить малышу? Давайте разбираться.

Фото: Depositphotos.com. Авторы: alekc79, Jyliana.

Нехватка цинка у детей приводит к весьма серьезным последствиям для развивающегося организма.

  1. Снижается аппетит и происходит искажение вкуса, из-за чего ребенок начинает капризничать и отказываться от некогда любимых продуктов.
  2. За недоеданием следуют: сильное снижение веса, нарушение работы ЖКТ, а в некоторых случаях – патологические изменения органов.
  3. Цинк важен для здоровой кожи, поэтому его дефицит провоцирует дерматиты, появляются высыпания, язвочки и шелушения. Нехватка этого микроэлемента может стать причиной псориаза, экземы, фурункулеза, акне.
  4. На слизистых оболочках возникают эрозии и воспаления.
  5. Страдают волосы и ногти.
  6. Травмы кожных покровов у детей с дефицитом цинка заживают намного медленнее, чем у здоровых малышей.
  7. Отражается нехватка микроэлемента и на зрении: развивается куриная слепота, близорукость.
  8. Страдает иммунная и нервная системы организма. Ребенок начинает чаще болеть, капризничать, плакать, у него нарушаются память и внимание, он быстро устает. В запущенных случаях это приводит к развитию умственной неполноценности или серьезным психическим заболеваниям.
  9. Нехватка цинка в детском рационе может стать причиной позднего полового созревания и патологических нарушений в развитии половых органов: матки у девочек и яичек у мальчиков.
  10. Повышается риск искривления позвоночника и развития других болезней опорно-двигательного аппарата, замедляется рост ребенка.
  11. Дефицит цинка в детском организме подрывает здоровое функционирование кровеносной системы, нарушает процессы кроветворения, вызывая анемию и другие болезни крови.
  12. Это один из факторов развития онкологических заболеваний в будущем.

Цинк необходим для нормального, здорового развития малыша и должен поступать в организм в достаточной мере. Чтобы исключить риски, желательно давать ребенку витамины с цинком, но только после консультации с врачом.

Перед тем как покупать витамины в аптеке, нужно убедиться, что их прием целесообразен и принесет пользу детскому организму.

Задуматься, необходимы ли ребенку дополнительные витамины, надо, если вы замечаете у него следующие симптомы:

  • нервозность, нарушение памяти и внимания, вялость;
  • замедление процесса роста;
  • плохой аппетит;
  • изменение вкуса;
  • нарушения работы ЖКТ;
  • проблемы с кожей, в том числе прыщики и дерматиты;
  • малокровие;
  • выпадение волос;
  • стоматологические недуги;
  • белые пятна на ногтях.

Если вы заметили один или несколько из перечисленных симптомов у своего ребенка, в первую очередь надо обратиться к педиатру. Только доктор сможет установить реальные причины подобного состояния и назначить препараты в оптимальной дозировке.

Далеко не всегда перечисленные симптомы свидетельствуют о нехватке именно цинка в организме. Взгляните на таблицу, составленную по исследованиям Эрла Минделла , и вы все поймете.

Симптом Возможный недостаток
Потеря аппетита Цинк
Белки
Витамин A
Тиамин (B1)
Витамин C
Биотин (B7, или H)
Фосфор
Натрий
Усталость, утомление Цинк
Углеводы
Белки
Витамин A
Витамин C
Витамин D
B-комплекс
ПАБК
Железо
Йод
Потеря обоняния Цинк
Витамин A
Задержка роста Цинк
Жиры
Белки
Рибофлавин (B2)
Фолиевая кислота (B9)
Белые пятна на ногтях Цинк

Это биологически активная добавка, которую можно давать детям. Препарат выпускается в форме таблеток, которые требуется растворить в стакане воды перед приемом. В одной упаковке 10 таблеток. В составе кроме цинка присутствуют соединения натрия. Из растворенной в 200 мл воды таблетки получается шипучий напиток. Для улучшения вкуса препарат дополняют ароматизаторами и подсластителями.

Эту добавку нередко советуют на родительских форумах и блогах. Важный момент: производитель препарата отмечает, что в день ребенку старше 12 лет можно давать только 1 таблетку. Соответственно, для малышей дозировка должна быть еще меньше, что не очень удобно. Препарат выпускается в виде таблеток в оболочке. Помимо цинка, он включает селен, витамины C и E, бета-каротин.

Таблетки марки «Эвалар» (по 50 в упаковке) содержат не только цинк, но и витамин C, а также микронутриенты. Препарат можно давать детям как профилактическое средство, особенно в период различных эпидемий. Сочетание цинка и витамина C укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость организма инфекциям. Но есть одно «но»: каждая таблетка содержит 80 % от дневной нормы цинка, необходимой взрослому человеку. Поэтому рассчитывать дозировку для ребенка в обязательном порядке должен специалист.

Популярные витаминные комплексы «Мульти-табс» и «Алфавит» не только дорого стоят, но имеют серьезный минус: в них находятся компоненты, нейтрализующие друг друга. В нашем случае – селен и медь, что препятствует усвоению цинка.

Существуют также свечи, мази и капли с цинком. Все это – лекарственные препараты, которые может назначать только врач.

  • Свечи с цинком применяют при запорах.
  • Мази используют при поражении кожных покровов: дерматитах, ожогах, кожных инфекциях.
  • Цинкосодержащие глазные капли выписывают при конъюнктивитах и других офтальмологических проблемах.

Препараты с цинком детям должен назначать педиатр. В некоторых случаях добавки приписывают младенцам. Но всегда по объективным причинам: для профилактики или лечения. Дозировку нельзя рассчитать самостоятельно, особенно когда речь идет о малышах.

Если невозможно проконсультироваться со специалистом, суточную дозу цинкосодержащего препарата рассчитывают, опираясь на общие рекомендации. Но помните: вы это делаете на свой страх и риск:

  • детям до 8 лет – до 4 мг цинка;
  • младшим школьникам – 8 мг;
  • подросткам старше 14 лет – 11 мг.

В некоторых случаях (например, при кожных травмах, слабом иммунитете и мышечных болезнях) дозировку увеличивают до 20 мг. Но делать это можно исключительно после одобрения педиатра.

Передозировка провоцирует следующие симптомы:

  • тошноту;
  • боль в желудке;
  • рвоту;
  • ломкость волос;
  • диарею;
  • учащенное сердцебиение;
  • боль при мочеиспускании;
  • ломоту в области поясницы.

Цинк плохо усваивается в сочетании с селеном или медью.

В остальных случаях взаимодействие цинка с другими препаратами зависит от их состава. Всегда внимательно читайте инструкцию!

При болезнях почек цинкосодержащие средства надлежит применять с осторожностью.

Несмотря на то что многие родители считают витаминные препараты в детском рационе хорошей идеей, лучший вариант – получение необходимых организму ребенка веществ вместе с пищей.

Читайте также:  Витамин mex daily sport отзывы

Вкусных и доступных продуктов, содержащих цинк, довольно много, в том числе:

  • любое мясо;
  • семена мака;
  • черная смородина;
  • сельдерей;
  • семена тыквы;
  • печень;
  • молоко;
  • омары;
  • груши;
  • морковь;
  • кунжут;
  • сливы;
  • устрицы;
  • рыба;
  • семечки подсолнуха;
  • орехи;
  • горчица;
  • бобы;
  • яблоки;
  • зародыши пшеницы;
  • свекла;
  • капуста.

Рассмотрим опыт родителей, которые самостоятельно или с разрешения врача давали своим детям препараты с цинком.

Евгения, Барабинск. Я покупаю витаминные комплексы «Мульти-табс» для детсадовцев. Меня все устраивает. Конечно, дороговато выходит, зато я за сына спокойна.

Настя, Саратов. Препараты с цинком сама пью и детям даю. С педиатром не консультировалась: у нас на участке девочка молодая сидит, ничего не знает. Сейчас все хорошо, анализы всегда в норме, болеем редко. Довольна.

источник

Хороший препарат, но стоимость .

Достоинства:

не нашли, т.к принимали их сразу два разных человека, и не у одного из нас ничего хорошего не прибавилось

Для нас эти витамины большой минус т.к от них одни побочки, их описала подробнее выше, есть и получше и за ту же цену.

Купили витамины из-за смены климата, да и для иммунитета фармацевт посоветовала именно их, (до этого пили др.), после приёма на следующий день начали болеть почки, цвет мочи стал тёмный, никакой энергии не прибавилось, наоборот появилась утомляемость, загруженность какая-то переполненость внутри + ко всему их неудобно глотать, в общем одни минусы.
Конечно нужно посоветоваться с врачом, чтобы не было ещё хуже от витаминов, но столько побочек у двух разных организмов, это уже слишком. Выбросили на мусорку.

Достоинства:

Цена, большое содержание минералов

Красители, пустышка, мне не помогли.

Всем привет!
Рада приветствовать Вас, надеюсь мой отзыв окажется Вам полезным. Спасибо.
Итак, речь пойдёт о витаминном комплексе Центрум. На самом деле я не особо горела желанием их начинать пить, но так как мои витамины закончились, а моя мама их так нахвалила, что я решила пропить курс и составить своё мнение на их счёт.
Во-первых, цена я бы не сказала бы, что высока. Сейчас все витамины дорогие, а если хотите результат то и подавно. Так что я считаю, что цена приемлема. У меня комплекс на 30 таблеток обошёлся в 590р.
Во-вторых, состав действительно хорош, многообещающий. Мне понравилось, что здесь и селен, и молибден, и йода приличненько.
А вот в-третьих, сама оболочка витамин — это одни сплошные красители. Не понимаю только зачем? Я бы и обычную белую выпила, для меня это вообще не главное, сущий пустяк. Поэтому, когда я увидела содержание в оболочке витамин ешки, то у меня закралось какое-то отвращение.
Ну а теперь результат, действие. Скажу одно, что все это индивидуально. И да, я пропила весь комплекс, все как надо. Быть может, вам они подойдут, вы ощутите бодрость. Но мне они не подошли. Сложилось впечатление, что я просто пью пустышку, плацебо. Никакого прилива энергии, ни роста ногтей( я всегда замечаю, если растут ногти, перестали выпадать волосы, значит витамины работают, а эти мне ничего не дали, чувствовала себя все также подавленно). Однако моей маме они так нравятся, говорит, что ей помогают, чувствует себя лучше. Вообщем, решать вам. Но за красители отдельный минус.

Достоинства:

нет эффекта, часто бывают подделки, огромная таблетка, которую сложно проглотить

Доброе время суток, друзья!
Известно всем, что здоровье это самый ценный дар в жизни. Никто из нас не хочет болеть, всем мы хотим просто порхать в воздухе))) Зачастую, для повышения иммунитета и для повышения общего тонуса организма мы прибегаем к разным витаминам.
Моей маме после операции, врач приписал витаминный комплекс «Центрум». Как оказалось, эти витамины имеют широкий спектр действия и, в том числе, ускоряет реабилитацию после операции.
Но, покупать их врач во Львове не советовал, так как есть высокая вероятность подделки. Сказал, что лучше всего в Польше.
Так как Польша рядом, естественно витамины были оттуда.
Мама начала их принимать. Принимать нужно было одну таблетку, один раз в сутки. Да и еще в одно и тоже время. Мама принимала в 21.00! Итак, на протяжении месяца.
В баночке как раз содержится 30 штук, так что хватает на один курс.
Эти витамины в 2013 году стоили 80 гривен или 240 рублей на русские деньги.
Теперь о главном, о результате: а его просто не было. Мама нормально реабилитировалась и выздоровела!
Я не знаю, конечно, какая была бы реабилитация без этих витамин, но эффекта мы не заметили. Да и от других людей, которые принимали витаминный комплекс «Центрум », я восторга не слышала!
Принимать их или нет, решать вам, друзья! А данные витамины не рекомендую!
Спасибо за внимание!

Я люблю кушать витамины. Кто не любит? Весной и осенью это весьма полезно. Только вот с этими мне не повезло. Витрума в аптеке не было, и аптекарь посоветовала мне центрум, мол, тоже хорошие.

Может быть, это и хорошие витамины с хорошим качеством и эффектами, но я до сих пор в недоумении. В недоумении от того, зачем в витамины добавлять краситель. Да мне всё равно какого цвета витамины, мне главное эффект от них. У меня нет фото состава из-за моей привычки избавляться от бумажной упаковки, но у других пользователей вы их найдёте, где будет видно, что в составе есть

краситель индигокармин Е132

Читаем расшифровку этой Ешки:

Е-132 Индиготин, индигокармин. Может вызывать тошноту, повышенное и прочие аллергические реакции. Запрещен в Норвегии

На банке нет никаких предупреждений, кроме как о индивидуальной непереносимости, которая есть абсолютно на любых витаминах.

После одной витаминки ночью у меня зачесались руки и ноги, но я смогла уснуть. После приёма второй на следующий день — у меня попёрла жуткая аллергическая крапивница. Ладони и ступни я буквально раздирала. Витамины я пить тут же перестала, посетила аллерголога, которая сделала мне пробы и подтвердила аллергию на этот гадкий краситель. Прописала лекарства и мази, которые мне помогали мало, я всё равно чесалась. Мне пришлось сесть на пресную диету, потому что у меня вернулась аллергия десятилетней давности на красители, консерванты и прочие Ешки, я не могла есть ничего покупного и цветные овощи и фрукты. Позже моя аллергическая крапивница сошла, и часть ступней и кончики пальцев на руках облезли. Ощущения для кожи и меня не из самых приятных, новая кожа на пальцах тоненькая и сморщеная, каждый день я мажусь кремами по десятку раз на дню.

Витамины я отдала парню, ему нормально. Но если у вас есть аллергии, стоит сто раз подумать перед покупкой этих витаминов. За все свои 25 лет ещё ни на одни витамины у меня не было такой жуткой аллергической реакции.

При плохом самочувствии обратился к врачу,он же сразу при осмотре направил на сдачу анализов крови.Спустя пару дней самочуствие улутшилось,а диагноза мне так и не поставили,анализы были все в норме и врач просто сказал,что в организме нехватка витаминов иэто провоцирует такое вот состояние здоровья.Прописал мне пропить комплекс Pfizer Центрум.В аптеке я удивился от стоимости витаминов,стоят почти 120 гривен за баночку 60 штук.Купил,в показаниях к применению написано очень много и довольно красиво,но когда пропил весь курс я результат и малейшего даже не почувствоал.Настолько меня зацепило,что пошел для интереса и сдал повторно анализ крови,результат ошарашил-не то,что изменений положительных нет,а еще и в худшую сторону показатели изменились.Вот так крутые и разрекламированные витамины!

Попробовала витамины, но мне они ужасно не подошли. Вначале почувствовалась тяжесть живота, думала совпадение, но потом забыла их выпить пару дней. Стала чувствовать себе легче.

Вспомнив о них, снова начала пользоваться и опять-таки почувствовалась знакомая уже тяжесть. Мне не подошли, да и потом пришлось восстанавливать желудок.

Плюс еще постоянно хочется спать, теряется работоспособность, появляется усталость. Очень странный эффект, возможно, совпадение, но не думаю, так как пробовала еще раз через год повторить курс — и снова тот эффект, стоят очень дорого, чтобы просто приобрести их для эксперимента. Не советую.

Достоинства:

ничего не изменилось,эффекта никакого не заметла

Всех приветствую!
Так как я активно занимаюсь спортом и много работаю и из-за не хватки времени вполне возможно, что не набираю необходимое количество и минералов (суточную норму) и приходится прибегать к комплексам витаминов.
На сегодняшний день я употребляю комплекс витаминов:»Центрум»
Принимаю уже около 2-ух месяцев, честно говоря не знаю, эффективны они или нет. Каких-то изменений во внешности (кожа, волосы и ногти) не заметила. Общее состояние здоровье такое же как и ДО приема комплекса. Думаю сделать анализы, которые показывают каких организму не хватает (витаминов) а каких переизбыток. Конечно это надо было сделать до приема, косячнула. Если честно, то когда я пила Компливит сияние, а они между прочим, стоили в два раза дешевле, эффекта видела больше))
Не стану советовать данный комплекс, хотя отзывы о нем разные, многие советуют.

Состав одной таблетки Центрум:
Витамин А в виде бета-каротина и ретинола ацетата – 5000 МЕ,
Витамин Е – 30 МЕ,
Витамин С – 60 мг,
Фолиевая кислота – 400 мкг,
Витамин В1 – 1,5 мг,
Витамин В2 – 1,7 мг,
Витамин В6 – 2 мг,
Витамин В12 – 6 мкг,
Витамин РР – 20 мг,
Витамин К1 – 25 мкг,
Витамин Д3 – 400 МЕ,
Биотин – 30 мкг,
Пантотенат кальция – 10 кг,
Железо – 18 мг,
Кальций – 162 мг,
Фосфор – 125 мг,
Йод – 150 мкг,
Магний — 100 мг,
Медь – 2 мг,
Цинк – 15 мг,
Марганец – 2,5 мг,
Калий – 40 мг,
Хром – 25 мкг,
Калий – 36,3 мг,
Молибден – 25 мкг,
Селен – 25 мкг,
Никель – 5 мкг,
Олово – 10 мкг,
Кремний – 10 мкг,
Ванадий – мкг.
Я пила центрум итальянского производства,привезенный мне из заграницы.
Курс 2 месяца,60 таблеток.
Таблетки сами лично для меня комфортного размера,я их принимала во время еды на завтрак по 1 таблетке в день. Витамины ни в коем случае нельзя принимать на голодный желудок,т.к. это может вызвать расстройство желудка и тошноту.
Какой от них эффект?
Я не рассчитывала на какие-то чудеса от обычных синтетических витаминов,так как понимала что это не органика или тем более не «натуральные» витамины.
У меня в семье на тот момент абсолютно все болели гриппом,причем очень долго и мне эти витамины (уж не знаю в них дело или нет) но помогли остаться здоровой и не заразиться,хотя я обычно моментально заражаюсь.
Насчет интересующего всех эффекта на коже и волосах,могу точно сказать что вообще ничего не произошло в лучшую сторону. Волосы как сыпались,так и продолжили сыпаться. Более того,витамины начали пробуждать новые волоски,тем самым выталкивая «старые» волосы,поэтому их даже было больше на полу и на расческе. Ногти ломались также как и раньше. Кожа без изменений.
Никаких побочных эффектов у меня не было в виду аллергии,тошноты или высыпаний.
Но. когда курс приема витаминов закончился,я сразу увидела как все становится обратно на свои места и даже те волоски новые,которые выросли от витаминов,фактически за пару недель выпали.
Витамины центрум советую лишь для профилактики вирусных заболеваний и укрепления иммунитета но не более того.

Достоинства:

укрепляет организм, помогает лучше себя чувствовать

Подробности:

Ослабить организм может что угодно. Был у меня период в жизни, когда просто не было сил. Я как раз находился на диете, много недосыпал, нервничал. В итоге в прошлую осень-зиму-весну 2013-2014 гг болел раз 5.
Решил во что бы то ни стало исправить такое положение дел.
Пропил эти витамины летом и осенью и интервалом в 3 месяца.
Один курс рассчитан на месяц (по 1 таблетке 30 дней).

Возможно, именно благодаря ему, я до сих не болел ни гриппом, ни простудой, ни ОРВИ. Сбалансированный состав от А до Цинка помогает организму находиться в бодром состоянии и не отражать атаки различных вирусов и бактерий.

Таблетки крупные синего цвета. Для взрослого человека проглотить не составляет труда.

Мне повышали аппетит во время приема. Это для меня единственный недостаток.
А в общем, советую!

Сейчас пью другие американские витамины — Комплекс витаминов и минеральных веществ Vitrum
и Витамины Vitrum Vision Forte
Можете прочитать мои отзывы и о них.

Три месяца уж пью «Центрум». И НИ-ЧЕ-ГО. А в беременность тоже Витрум пила. Но в беременности волосы у меня не выпадают. )))

Вместо чеснока капаю каждое утро на нательную майку капельку чайного масла. Вообще-то рекомендуют сбор масел (не помню каких), но у меня что есть, то и капаю. Эффект такой же, как от чеснока, но запах гоаздо приятнее. ))) «Хлорофилиптом» (масляный раствор) мазать горлышко утром и перед сном посоветовала педиатр хороший. Вообще я его использую не только для профилактики, но и когда горло нужно лечить. Помогает лучше всяких там Люголей!

Читайте также:  Витамин мильгамма в таблетках отзывы

Поэтому я везде (особенно в ванной и в кухне) прошу мужа класть плитку «в крапинку». На ней не так заметны все эти разводы. Но меня, конечно же, всё равно раздражают. )))) И я мою-мою. А на кухне у нас сто лет ремонта не было. Там плитка разномастная, из остатков. Так вот на серых фрагментах всё хорошо, но на синих глянцевых. Даже после мытья чистой водой остаются разводы. Ненавижу.

Достоинства:

Хороший состав витаминов и минералов

После прекращения лактации, у меня возникла проблема, как быстро восстановить здоровье волос и ногтей, а также улучшить состояние кожи лица.

Среди большого выбора витаминов, я решила выбрать Центрум. Мне понравился состав препарата, а также, я слышала о нём много положительных отзывов, от своих знакомых.

Данный препарат, содержит полный комплекс витаминов и минералов, быстро восстанавливает здоровье организма при гиповитаминозе.

Рекомендуется, принимать этот комплекс витаминов постоянно, по 1 таблетке в сутки. Но я считаю, что это неправильно. Зачем пить витамины летом, если можно купить свежие фрукты и овощи.

На момент прекращения лактации, была зима и моё питание было очень скудным. Я начала пить по 1 таблетке в сутки, в течении 3 месяцев. На курс лечения, ушло 3 упаковки.

Первые результаты, были заметны через 2 месяца постоянного применения препарата. У меня улучшился цвет лица, кожа стала матовая, пропала сухость и шелушение. Ногти перестали слоится, крошится и не ломались. Я наконец то, смогла сделать нормальный маникюр!

Волосы приобрели блеск, перестали усиленно выпадать, появились новые волосы на макушке и в районе чёлки. За 3 месяца лечения витаминами Центрум, мой организм полностью восстановился после лактации.

Побочных эффектов я не заметила, желудок не болел. Единственный нюанс, который меня смущает, это цена витаминов. Данные витамины, постоянно дорожают и скоро я вообще не смогу их покупать. На данный момент, цена за 30 таблеток в упаковке 400 рублей.

Эффектом от применения витаминов довольна. Отличная поддержка организма, после прекращения лактации.

Витамины Центрум –высоко эффективный австрийский препарат, обеспечивающий организм полезными компонентами. Принимая комплекс, можно обеспечить дневную потребность в витаминах и минералах.

Благотворно влияет на состояние кожи и волосы.

Очень довольна данным комплексом.

Весна не за горами. Нужно позаботиться немного об организме и поддержать его.
Зашла на днях в аптеку и, обнаружила, что любимые дочкины витамины «Мульти табс», очень подорожали.
Решила попробовать витаминно — минеральный комплекс для детей от 3 до 7 лет ООО «Внешторг Фарма», г. Москва «от А до цинка». Цена привлекательная: за упаковку 30 штук всего 78 рублей.
Содержание витаминов и микроэлементов мне понравилось (перечень можно увидеть на фото).
По вкусу витамины отличаются от «Мульти табс» сильно. Дочке витамины не очень пришлись по вкусу, а мне нормально. Так, что буду витаминизироваться «от А до цинка», а для дочки куплю «Мульти табс».
В аптеке обнаружила витаминно — минеральные комплексы этой торговой марки для взрослых: для мужчин, для женщин.

Почти месяц уже принимаю Центрум без какого-либо назначения, просто решила подпитать организм витаминами, которых недополучила за зиму. Кожа лица посвежела. Заметила также, что ногти стали крепче и толще. Появилась бодрость и энергия. Курс витаминов уже заканчивается, думаю, что сделаю перерыв в пару месяцев и можно будет опять пропить Центрум.

Не могу сказать, что мой ребенок в полном восторге от этих витаминов, не очень нравятся по вкусу, но результат есть. Сначала приобретали Центрум детский, но врач советует уже переходит на Центрум Про, который предназначен для детей постарше. Однозначно детский организм нужно поддерживать с началом школьного периода — постоянные нагрузки, стрессы, плохое питание. А еще и солнечных дней становиться меньше, дети больше времени проводят в помещениях, отсюда и заболевания.

У меня принцип: на здоровье не экономить, ни на своем, ни, тем более, своих близких. Комплекс “Центрум” мне подошел по всем параметрам: состав у него отличный, организм реагирует положительно. После регулярного приема комплекса улучшилось состояние кожи и ногтей, стала высыпаться за ночь, какой то внутренний резерв сил при этом «открылся». Принимаю только в межсезонье для поддержки иммунитета и весьма довольна.

Достоинства:

шикарный состав, улучшают самочувствие, повышают иммунитет

Потрясающие витамины с шикарнейшим комплексом микро- и макроэлементов. Приобрел по совету фармацевта. Начал принимать их примерно пол года назад. За время их использования заметил множество улучшений. Во первых сразу улучшилось общее самочувствие, появился заряд бодрости, за целый день не случалось ни малейшего повода для усталости. Во вторых стало заметно улучшение качества кожи, она стала не такой жирной, высыпаний стало меньше. В принципе хорошие витамины для поддержания защитной функции иммунитета и общего самочувствия. Единственное, что может остановить от их покупки, это их цена. Они достаточно дорогие, но очень эффективные.

Достоинства:

прием очень удобный,всего одна таблетка в день,утром выпил и целый день свободен))))

здраствуйте! Долго время проходила лечение, организм ослаб, была постоянная усталость, да и вообще сосотояние было не очень. Посоветовали пропить комплекс витамин Центрум и скажу вам честно, я осталась довольна, уже на третий день чувствовала себя немного лучше. Если вы ищите витаминный комплекс, то я вам советую их попить), Будьте здоровы!

Данные витаминки, Витаминный комплекс Центрум, выбрала по совету знакомых и из-за неплохих отзывов в интернете. Вообще стараюсь пропивать витаминные комплексы 2 раза в год. Вот и весна близится, авитаминоз,хочется сохранить волосы и ногти, плюс грипп гуляет, да и постоянные недосыпы (моей лапочке-дочке полгодика), все это привело к мысли-надо попить витаминок. Да, еще волосы- это моя больная тема, так как я их очень сильно повредила, плюс после родов они начали выпадать, поэтому витамины для волос стараюсь принимать постоянно. И мне важно,чтобы в составе присутствовали витамины А, Е и Са в достаточном количестве.

Форма выпуска бывает 30 и 60 таблеток. У меня 30 таблеток, цена 440 рублей. Цена для хорошего витаминного комплекса не очень высокая. Таблетки голубого цвета, с еле уловимым приятным запахом. Производитель: Австрия (я почему-то не очень доверяю отечественному производителю, поэтому для меня это плюс)

Кстати, мне оказалось их трудно найти. Были только в одной из восьми аптек. Курс приема рассчитан на месяц. Одна таблетка удовлетворяет суточную потребность организма в витаминах и питательных веществах.

Разбор состава. Витаминов и минеральных веществ в комплексе много. А вот для чего нужны все эти вещества нашему организму (от производителя):

Витамин А и бета-каротин – Необходимы для создания пигментов в системе зрения, а также для эластичности покровных тканей, для регенерации костной ткани.

Витамин Е – необходим для формирования межклеточной жидкости, коллагена, сосудистых стенок, а также работы органов, сосудов и сердечной мышцы.

Витамин Д3 – обеспечивает метаболизм фосфора и кальция в тканях, нужен для формирования скелета, улучшает усвоение кальция в ЖКТ.

Витамин В1 – необходим для работы нервной системы.

Витамин В2 – активизирует усвоение кислорода клетками и работу органов зрения.

Витамин В5 – присутствует в коэнзиме А, принимает участие в окислении липидов и сахаров.

Витамин В6 – необходим для переработки протеинов и аминокислот, а также в восстановлении нейромедиаторов.

Витамин В12 – нужен для восстановления нуклеотидов, образования красных кровяных клеток, а также для роста.

Витамин РР – обеспечивает метаболизм липидов и сахаров, доставку кислорода к клеткам.

Витамин С – участвует в выработке эластичных волокон, усвоении железа и фолиевой кислоты, выработке ряда гормонов и биологически активных веществ, необходим для защиты от инфекций.

Биотин – участвует в обмене жирных кислот и сахаров.

Фолиевая кислота – участвует в выработке аминокислот и крови.

Витамин К – необходим для свертываемости крови.

Железо – необходимо для выработки крови, обеспечения клеток кислородом. Кальций – является основой скелета и зубов, участвует в механизме сворачиваемости крови.

Цинк – необходим для усвоения липидов, протеинов, нуклеиновых кислот, для работы гормонов.

Калий – поддерживает осмотическое давление в клетках, требуется нервным клеткам, для восстановления мышечной ткани.

Магний – необходим для снятия тонуса мышц, переработки витамина С, фосфора, кальция, калия и натрия.

Фосфор – нужен для обмена энергии, обмена веществ, для роста и регенерации костной ткани.

Медь – обеспечивает кислородом клетки, нужна для выработки крови, защиты организма.

Йод – участвует в работе щитовидной железы и производстве некоторых гормонов.

Хром – необходим для нормализации количества сахара в крови, а также выработки некоторых гормонов.

Марганец – обеспечивает крепость костей, участвует в переносе кислорода к клеткам, а также в работе иммунитета.

Молибден – несет функцию фермента, нужен для окислительно-восстановительного процесса.

Селен – обеспечивает нормальное состояние коллагеновых волокон, является антиоксидантом.

Никель – является частью важных биологически активных веществ.

Кремний – необходим для нормального состояния коллагеновых волокон, для крепости костей, ногтей и волос.

На данный момент попилась я их чуть больше недели, НО ЭФФЕКТ НЕВОЗМОЖНО НЕ ЗАМЕТИТЬ!

Очень удобно,что в день нужна всего одна таблеточка, выпил с утра и забыл)

Я почувствовала прилив сил, я уже не так устаю после домашних дел и 2 часовых прогулок с коляской, на которых ни на минутку нельзя остановиться (дочка не дает филонить,коляска все время должна быть в движении). День у нас долгий (нужно не только погулять, поиграть с малышкой, уложить поспать , а засыпает она исключительно на руках у мамочки, что поделать приучила, но надо еще и кушать приготовить, погладить, дома сделать ежедневную уборку с мытьем полов) и я себя бодренько чувствую весь этот день. Вечером даже остаются силы почитать книгу или поучить испанский (для самообразования, чтобы мозг в декрете не атрофировался). Да и как- то спокойней стала ,организм пытается противостоять стрессам. Посмотрим что даст полный курс. Но пока я очень довольна!

От других витаминов такого быстрого результата не было никогда ,если только от Супрадина. (тоже хороший витаминный комплекс)

Рекомендую пить два раза в год для профилактики авитаминоза и еще после перенесенных заболеваний и лечение антибиотиками.

Если кому-то витаминки не понравились, были аллергии, возможно это индивидуальная непереносимость компонентов. Мне подошли отлично,никаких побочных эффектов не наблюдаю)

Обновлено: Пропила курс- месяц. По прежнему люблю их:) Осенью обязательно куплю еще раз! Хочу отметить, что явно витаминки укрепляют иммунитет! Все домашние переболели весной, а меня обошло. Плюс ногти стали крепче)

Первый раз я купила витамины Pfizer Центрум Мультивитаминный комплекс от А до Цинка осенью в 2011 году, поскольку организм никак не хотел функционировать в осеннем режиме: быстрая утомляемость, сонливость были моими неизменными спутниками в холодные пасмурные дни. До этого мое знакомство с витаминами ограничивалось лишь Мерцем (печальный опыт: пропитый комплекс обладал только одним эффектом – усиливал аппетит, в результате чего зимой вместо стандартных двух килограмм были набраны четыре), моно-цинком и экстрактом черники для глаз, поэтому я положилась на совет девушки в аптеке и не ошиблась: конкретно моему организму этот мультивитаминный комплекс пошел очень хорошо. Буквально через пару дней пропало постоянное ощущение усталости и сонливости. Более того, я начала вставать по утрам без каких-то усилий, а поздним вечером еще сохраняла работоспособность.

Помимо этого, Центрум положительно влияет на состояние моих волос, кожи и ногтей: по крайне мере, волосы зимой не превращаются в жесткую паклю, как раньше, кожа шелушится не так сильно, а ногти перестают ломаться. Пожалуй, единственным, на что данный мультивитаминный комплекс не оказывает никакого действия, являются глаза: хоть он и содержит необходимые для их укрепления микроэлементы, при длительных нагрузках они устают одинаково и с ним, и без него.

Кроме этого, важным моментом для меня является то, что мой организм отлично усваивает данный комплекс витаминов: например, с тем же Мерцем и с цинком у меня вначале случались приступы тошноты, пока я не адаптировала прием под себя.

Теперь я пропиваю Центрум осенью, чтобы поддержать организм, а потом весной для восполнения дефицита необходимых микроэлементов. Однако есть одно небольшое «но»: именно этой весной я отметила, что первоначальный молниеносный эффект от Центрума снизился и сейчас мне нужно не пару дней, а неделя, чтобы общее самочувствие было на уровне.

В любом случае советую попробовать всем, кому нужны витамины и кто еще не определился с выбором. Возможно, именно Центрум Мультивитаминный комплекс от А до Цинка окажется тем, что нужно Вашему организму.

источник