Меню Рубрики

Витамины для слоящихся ногтей отзывы

  • Посоветуйте! (3651)
  • Волосы. Уход, средства укладки. (1988)
  • Уход за лицом (1870)
  • Средства для макияжа, косметика. (1790)
  • Уход за телом (976)
  • Прочее (597)
  • Парфюм. Ароматы и ароматерапия. (519)
  • Маникюр. Уход за руками. (498)
  • Магазины. Где купить? (427)
  • Домашняя косметика (народные средства) (379)
  • Разочарование 🙁 (320)
  • Загар, солярий, бронзинг. (310)
  • Статьи и учебные материалы (271)
  • Новости, рекламные акции, распродажи (235)
  • Продам. (189)
  • Помогите накраситься! Подскажите как… (174)
  • Салоны, косметологи, специалисты. (155)
  • Административные вопросы (42)

Tekhi все записи автора Ногти слоились всегда. Всегда были очень мягкие, гибкие, даже если отрастали длинные, то легко гнулись в обе стороны, быстро надрывались с двух сторон и отслаивались.
Но последние 6 месяцев просто капец какой-то. Не знаю в чем дело и чем им помочь.

Витамины я не пью принципиально. Ем действительно много овощей, фруктов, рыбу, каши, молочку и т.п. Пью много воды. Питание сбалансировано, я за ним слежу.
Кальций пропила, за месяц мне не помогло.

Интересуют в первую очередь народные рецепты по укреплению волос и средства масс-марта.
Ну, если у Вас есть пример чудодейственного люкса, или проф. средства, тоже неплохо.

Я пробовала различные укрепляющие лаки, эмали т.п. — не помогло. Более того, когда их снимаешь получается картина еще хуже, чем была изначально!

Поэтому, в первую очередь ищу: маски, рецепты ванночек, крема и т.п.
Во вторую очередь принимаю советы по препаратам внутрь и лакам/эмалям.

Маникюр/педикюр делаю сама дома (это тоже принципиально).
В основном классический, обрезной.
Ногти обрабатываю «в сухую» (вычитала, что так они должны меньше слоиться), а кутикулу и т.п. уже в ванночках.
Лаками практически не пользуюсь так как после них клиническая картина ухудшается.

Советы принимаются. Благодарю!


тоже самое было у меня,я уже смирилась со своили»прекрасными ногтями»,но вдруг узнала,что существует чудо средство,стои600-700 рублей,но ЭФФЕКТ потрясающий. 1наз TRIND NAIL REPAIR NATURAL-ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ,ПРИДАЕТ НОГТЯМ ТВЕРДОСТЬ И ЭЛАСТИЧНОТЬ,УНИКАЛЬНАЯ ФОРМУЛА СОЕДИНЕНИЯ МОЛЕКУЛ БЕЛКА СПОСОБСТВУЕТ ОБРАЗОВАНИЮ ТВЕРДОЙ СТРУКТОРЫ ,ДЕЛАЯ НОГТИ КРЕПКИМИ!

сначало дней 4 эффекта не было,слоились,крошились,не росли,но скоростали твердыми и не слояться,растут неимоверной скоростью. СОВЕТУЮ.

У меня жутко слоились ногти. самые проблемные были всегда укзательные пальцы, ну это и понятно. но кроме того как и вас они жутко тонкими были. Мне все это в один прекрасный день надоело и я решила сделать наращивание. когда я всю эту красоту сняла это было жутко(я до сих пор жалею что эта идея вообще взбрела мне в голову). вместо моих ногтей там были тряпочки, которые еще и болели жутко. Я делала ванночки с солью, пила витамины, кальций питалась сбалансированно, но ногти сросли и все. они стали еще тонше еще более ломкими и слоились жутко! Я их просто в корень обстригала, только бы. но нет все тщетно..
В ол-гуде увидела DNC Запечатыватель для ногтей. Состоит он из 1) баночка с чем-то напоминающим соль-песок 2) Воск .
«Эта процедура рекомендована для тонких и хрупких слоящихся ногтей. Интенсивный уход, который одновременно обеспечивает питание, защиту и укрепление ногтей. Предохраняет их от высыхания, расслаивания, укрепляя их и стимулируя рост. В ходе процедуры ногти закрывает специальная защитная плёнка, которая защищает ногти в течение 2-х недель.
Этап первый – шлифовка: производиться на слегка распаренные в маникюрной ванночке руки. Ногтевые пластины тщательно и аккуратно шлифуются специальной, входящей в комплект солью в течение 10-15 минут. Во время процедуры старайтесь, чтобы ногти были слегка влажными, для этого регулярно сбрызгивайте их теплой водой.
Этап второй – запечатывание: в отшлифованные и просушенные ногти легкими движениями вотрите специальный воск. Нанесение воска должно длиться не менее 10 минут для того, что бы запечатывание прошло равномерно по всем ногтям.
Вы можете покрывать ваши ногти лаком и выполнять любую работу, при этом защитная плёнка будет ухаживать за Вашими ногтями.»

В общем я попробовала, думала что очередная фигня. и это действительно впечатлило. за 2 недели они стали намного крепче, у меня в жизни не было таких ногтей. почти перестали слоится. я думаю еще месяц и я смогу начать их отращивать.

источник

Девочки, помогите, я уже в отчаянии! Два месяца укрепляю ногти, делаю ванночки с морской солью и эфирным маслом лимона, мажу на ночь миндальным маслом, но ногти как слоились, так и слоятся! Я уже не знаю, что с ними делать, посоветуйте, как избавиться от этого недостатка?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Информатик-социальный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гипнолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

послушаю таж фи*гня,начала пить витамины, но лучше не стало.

В аптеке спросите там лаки и крема специальные есть.И витамины обязательно пейте есть специальные для ногтей и волос

Автор, прекратите мыть посуду и стирать руками без перчаток. Мажьте ногти Умной эмалью укрепитель с витамином В5. Принимайте месяц любые мультивитамины. Все! Все наладится.

Тоже слоятся сильно,ванночки,масла,витамины-ничего не помогает!

У меня тоже ужасно слоятся. Как-то получила ожёг на пальце и была вынуждена мыть посуду исключительно в перчатках. Вроде бы мелочь (не так уж и много я мою посуду) а ногти слоиться перестали.

Автор, прекратите мыть посуду и стирать руками без перчаток. Мажьте ногти Умной эмалью укрепитель с витамином В5. Принимайте месяц любые мультивитамины. Все! Все наладится.

Гель, шилак, и ногти не слоятся)

купите кальций Д 3 никомед, косметические средства не помогу, если в организме не хватает витаминов

я умной эмалью укрепляла (которая с черными буквами), помогло, я примерно год с длинными ногтями ходила, потом опять начали слоиться, и знаете я не парюсь , просто делаю форму, шлифую и часто крашу, у меня лаков около 100 штук, я превратила этот свой недостаток в достоинство)) жидкий кальций помогает, но ненадолго.. попробуйте витамины

Стираиь руками в перчатках это сильно))А умная эмаль гомно уже.

Стираиь руками в перчатках это сильно))А умная эмаль гомно уже.

Ничего мне не помогало..
Но вот буквально две недели всего пью курс Витаминов Омега-3,тут кстати на форуме прочитала,ребята,реально вижу улучшение,всего за две недели.. Проблема значит внутренняя у вас,а уж ванночек этих я наделалась выше крыши.
Честно говоря Омега эта мне кажется нашим старинныи рыбьим жиром))
Вывод,моему огранизму не хватало банального витамина А,ногти очень от него зависят

Мне ничего не помогает- ни витамины, ни воск, ни УЭ, только посуду мою без перчаток, неудобно мне их постоянно снимать-одевать. Да и вообще в них не удобно.

Попробуйте масло виноградных косточек добавлять в ванночки.

Гель, шилак, и ногти не слоятся)

слоящиеся ногти- это патология сосудов. плохое кровоснабжение пальцев. попробуйте маску из красного перца. красный перец острый чайная ложка+вода+ капля любого крема для эластичности маски. консистенция как густая сметана. нанести на ногти на 5 минут, до легкого жжения. смыть. курс 1 неделя. не злоупотребляйте этой маской. но она реально помогает. главное купить правильный перец. не все жгучие как надо.

сдайте общий анализ крови ,вполне может оказаться пониженным гемоглобин

Ничего мне не помогало..
Но вот буквально две недели всего пью курс Витаминов Омега-3,тут кстати на форуме прочитала,ребята,реально вижу улучшение,всего за две недели.. Проблема значит внутренняя у вас,а уж ванночек этих я наделалась выше крыши.
Честно говоря Омега эта мне кажется нашим старинныи рыбьим жиром))
Вывод,моему огранизму не хватало банального витамина А,ногти очень от него зависят

Сколько себя помню, адски слоились ногти. На всю длину лоскутами. Без перчаток даже пыль не вытираю.
но, как то купила от жадности набор опи. Масло авоплекс и база нейл енвай.
тьфу, тьфу. За месяц ни одной отслойки. Молюсь на этот пузырек с базой. А масло как масло, ничего особенного. А покупала ради масла.

Баз этих вроде как много, моя с зеленой надписью.

ВАННОЧКИ НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ! Вообще поменьше в воде держите ногти. Вешние воздейсвия вообще малоэффективны-это ж по сути кость. ее надо изнетри укреплять.Витамины, защитные покрытия и т.д., мне вот лак от Мирель помог со стразинкой такой, а еще белорусский был классный ногти аж на 2 см, выросли, а вот во второй раз тот же белорусский уже был ..авно, от него ногти стали сильно слоиться-не угадаешь.

Нифига ногти не кость, не вводите в заблуждение. Скорее -волосы.

Нифига ногти не кость, не вводите в заблуждение. Скорее -волосы.

Вы все делаете правильно. Только нужно еще витамины добавить, тогда процесс намного быстрее пойдет. Я себе такие ногти отрастила на ледис формуле здоровые волосы и ногти, что все подружки завидуют. Притом ноготки не слоятся, и выглядят очень здоровыми.

силика внутрь, эфирное масло иланг-иланг на ногти и будет вам счастье. Еще кальций и цинк помогают

но самое главное-хорошо сбалансированное питание и душевное равновесие

Очень знакомая проблема,все сразу говорят что организму чего-то не зватает или питание плохое. когда была в Израиле открыла для себя мазь Регалим — замечательно укрепляет ногти и кожу вокруг ногтя. http://www.kedem-natural.com/index.php?route=product/product&path=18_24&product_ >

ванночки, витамины, из укрепителей у lundenilona неплохой

Купите Talika Nail Regenerator Serum на официальном сайте Talika. Дорогая, но стоящая вещь! Ногти перестают слоиться и ломаться, растут крепкими. Мне очень помогло. Но главное-регулярность. Месяц не красить ногти, 2 раза в день втирать сыворотку в сами ногти и кутикулу. Буду рада, если поможет!

Вообще- то ногти и волосы- действительно из одного и того же материала. Состоят из белка кератина, а не из костей.

Девочки, помогите, я уже в отчаянии! Два месяца укрепляю ногти, делаю ванночки с морской солью и эфирным маслом лимона, мажу на ночь миндальным маслом, но ногти как слоились, так и слоятся! Я уже не знаю, что с ними делать, посоветуйте, как избавиться от этого недостатка?

Мое беспрерывное наращивание ногтей привело к тому, что они пришли в ужасное состояние — слоятся и ломаются. Вот я и задалась целью вернуть им прежний вид. Насмотрела у ИВ Роше Базовое Покрытие SOS для Укрепления Ногтей. Отзывы вроде бы как не плохие. Что скажете?

Супер вещь! Посмотрите результат https://irecommend.ru/content/sloyatsya-nogti-kupi-eveline-brilliantovoe-pokrytie-i-zabud-ob-etom-navsegdamne-ponravilsya. Раньше тоже мучилась

Меня очень порадовала новинка от компании Сибирское здоровье. Это соль для маникюра с розовым маслом. Начала пользоваться, ногти заметно крепче стали. Вот здесь можно его посмотреть.
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/?ref=6830399

Мне 29. С подросткового возраста молятся ногти. Иногда становиться совсем жёстко, иногда терпимо. За стол компьютерный лет перепробованы разные комбинации. Вывод специалистов был таков, мол просто либо проблемы с жкт, и организм не усваивает витамины и микроэлементы, либо плохой приток крови к ногтям — проблемы с сосудами. В итоге столько лет борьбы с проблемой и никаких реальных решений. Я же считаю, что есть некоторые физиологические особенности организма против которых нет приема. Если Вы реально боретесь много лет и тщетно, то только смириться и скрывать свой недостаток. Если вы «боролись» раз в пол года, когда авитаминоз и состояние ногтей ухудшается. то можно ещё много чего опробовать. В любом случае, удачи Вам и выглядеть прекрасно.

Извините, в начале коммента не заметила т9

Знакома с такой проблемой и скажу вам, что мне никакие ванночки, примочки и лаки не помогали, пока цинкит не пропила. Пила его два месяца, потом перерыв на полгода и опять два месяца. Сейчас ногти очень крепкий, отрастают и не слоятся, не обламываются. Просто иногда косметологических процедур недостаточно, потому что все идет изнутри.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Читайте также:  Что за витамины солгар отзывы

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Уважаемые дамы! Поделитесь секретом укрепления ногтей. Что надо есть,пить,чем мазать и т.д. От природы у меня красивые ногти но не очень крепкие,доростают до определенной длинны и слоятся,ломаются или деформируются. Можно ли с этим что-то сделать? Хотелось бы иметь очень длинные окрепкие ногти.

На практике помогает прием витаминов группы B, лучше уколы, предварительная консультация врача обязательна.

Мой тебе совет — принимай «Виташарм».Я попробовала и осталась в полнейшем восторге. Витамишки — 30 шт. по одной в день,т.е. на месяц, а потом месяц перерыв нужно делать. Так и волосы у меня выпадать перестали, и ногти укрепились. Попробуй!
А самое главное — недорого: рублей 40-50.

Не помню уже, обсуждался ли этот вопрос в «старой» конференции, но если свои ногти совсем не поддаются укреплению, и я думаю, не лучше ли начать их постоянно наращивать?
И что лучше: гель или акрил?
Поделителись опытом, как, где, сколько стоит?

У меня раньше тоже очень сильно слоились ногти, были абсолютно не крепкими. Я пью витамины для волос, кожи и ногтей, пользуюсь укрепляющим средством Alessandro и укрепляющим кремом для ногтей Кристиан Диор — все это мне помогло, сейчас хоть отрастила ноготки.

Ногти как бумага, да еще и слоятся к тому ж. кальций ем и нюхаю в промышленных количествах — после перелома руки, чтоб срасталась. а все равно ногти тонкие. средства для ногтей «орли» тоже использовала — с кальцием. и «бельведер». и «ив роше» — крем и основа под лак. еще как-нибудь можно их укрепить? про раз и навсегда уже и не мечтаю.

Маска
Американская(?) серия наз-ся «Умная эмаль».Там куча всяких ср-в,самое классное «Укрепитель ногтей».Знаю (кроме себя) двух людей,кому реально помогло.В Москве стало продаваться почти везде. Цена 60-140 руб.

Flyer
tale quale!
А с шелковыми нитями Orly Вы пробовали?
И еше. Я как то пила РЕВАЛИД, (витамины для ногтеи и волос), 30 днеи подряд по 3 таблетки в день. Замечательныи еффект! Ногти потом как у Крюгера жесткие

Все кругом хвалят средства от Эйвон, в следующем месяце, у них там как раз скидки на эту серию будут, куплю себе средство «Хорошие результаты» и еще наверное чего нибудь.

пенка — БиоКамил, Кувшинка; тоник БиоКамил; смывка Био-Камил, Василек для водостойкой туши.
Серия Боте натюр — ноч. крем, гоммаж, гидромаска.
Тушь, что в темнозел тюбике — обемная, тени серии Люменель, блеск Люменель, смывка от Лака — уже 3 банку пользую. Желе с матир. эффектом, карандаш — Люменель. Тушь водостойкая Люменель — так себе, но держиться хорошо!
Не понравилось — тушь простая из серии Люменель, и помада крем!
Уф вроде все перечислила

душа — Жардан дю мод (. ), с малинкой, и туал. вода с малинкой. и термогель.
а еще у мамы, возр. линия, там тоник и крем Fort-lift.

Советую провести курс парафинотерапии в салоне.Действительно помогает замечательно,к тому же не только ногтям,но и рукам.

— лучшие средства.. У меня до них ногти на указательних пальцах росли под прямым углом =). и слоились чуть ли не до основания.. картинка была еше та.

Sally Hansen — лучшие средства.. У меня до них ногти на указательних пальцах росли под прямым углом =). и слоились чуть ли не до основания.. картинка была еше та. Помогает лишь комплексниы подход — не оставлять их не на минуту без укрепляюшего лака, массаж с кремом утром и вечером. Мне помогло Sally Hansen Triple Strong .Yves Rocher — полная дрянь.

А мне маникюрша советовала касторовое масло втирать — втирала целый месяц и не красила ногти ничем, на самом деле стали толще.
По крайней мере, если не понравиться, хоть денег не жалко будет, стоит оно копейки http://www.cofe.ru/appleubb/noncgi/smile.gif

Что делать? Витамины пью, лаком уже давно не красила, на грибок не похоже. Отваливаются по кусочкам. http://www.cofe.ru/appleubb/noncgi/frown.gif

Лаком-то как раз и нужно красить, он создает защиту для ваших ногтей от агрессивной среды воды, моющих средств, сухого воздуха и т.д.

Очень хорош лечебный лак от Орли «Кальцием Шильд».

Рассказываю «бабушкин» метод — берете большой лимон, разрезаете пополам и «надеваете» на руки, то есть пальцы туда втыкаете. И сидите.. пока скучно не станет — я вот делаю это, когда по телеку что-нибудь смотрю. Поделайте каждый день или через день в течение 2 недель. Честно слово — увидите результаты. Попробуйте. http://www.cofe.ru/appleubb/noncgi/smile.gif

Спасли хорошие результаты от Эйвон.
Очень советую!

Никуша, а вы пробовали Эйвоновское средство для слоящихся ногтей? Что-то мне от него только хуже становится, или это только кажется? Какие у вас впечатления?

Проблема знакома. Решаю следующим образом:
1. Никаких декоративных лаков. Лечебный лак от ORLI Nail Defense-просто супер. От лечебных лаков на основе кальция отказалась, так как они сушат, а в Nail Defens основа желатин.
2.Ежедневно (!!) ванночки для ногтей с подогретым растительным маслом (если будет оливковое-еще лучше). И все эти процедуры одновременно в течении 3-4 недель.
Рузультат превосхоит все ожидания и держится по 6 месяцев. Попробуйте. Удачи Вам!

Плюшка:
Ежедневно (!!) ванночки для ногтей с подогретым растительным маслом

У меня не так. Ванночки теплые солевые затем втирать растительное масло. Эффект на долго.

Вот 3 недельки пользовалась хорошими результатами, сейчас перешла на средство против расслаивания, через пару неделек только видно будет.

S, моим ногтям солевые ванночки противопоказаны. Проверено многократно. А масло только подогретое в виде ванночек. У меня даже после отпуска на морях ногти портятся. Мой мастер по маникюру объясняет это тем, что ногти сильно пересушиваются.

А все-таки примерно сколько — 20 минут, час, два? Про лимон слышала, очень хочу попробовать.

Я бы все-таки сходила к микологу или хоть к дермаотлогу, чтобы исключить грибок. У сестры было подобное слоение, оказалось — какой-то грибок. Лаком от грибка красила 2 месяца и еще таблетки принимала.

источник

а мне интересно как у близнецов может быть разная группа крови? у одного два минус, у другого три плюс.

Вот как раз у меня 2+, а у мужа 3+. У старшей 4-, у сына 2+, а у младшей почему-то не определяли в роддоме.

Брат получился 2- или 3-, а я 4-

у мужа 3 +, у меня 4+, у дочки 3-

у меня 3, а у ангелочка была 2. у мужа 4.
при рождении у него были расширены лоханки почек. сказали ничего страшного. в месяцев 6 у него увеличилась селезенка. врачи тоже сидели улыбались. а в 1,2 года у него произошел отек мозга… врачи сказали что иммунитет сына дал сбой и не смог на вирус правильно среагировать… сказали что 41,7 температура это неадекватная реакция иммунитета… как думаешь Оль, мог конфликт по крови всю эту беду натворить? я имею ввиду что конфликт как спусковой крючок для цепочки реакций иммунитета?

я не вникала пока как у меня, но иммунолог мне советовала запасти себе кровь на крайний случай — у меня не всегда определяется 4, иногда определяется только 3-я, врач мне долго объясняла почему это, ноя не поняла ее нормально, в общем )

А я вот все думаю, почему у нас у всех 4+, из поколения в поколение, вы меня просветили.

Но если задуматься, мало что оседает в памяти и ранит так сильно, как небрежно произнесенные слова. Поэтому, может быть, стоит …

мы не пугали ребенка «уйду и оставлю тебя посреди дороги». и сейчас он не боится остаться один. он спокойно утопает в магазине или убежит в парке «по важному делу». тьфу, лучше бы пугали =) правда

один из популярных советов — «дайте ребенку столкнуться с последствиями своих действий или бездействия». исходя из этого, опоздание к угощению — вполне закономерный результат. правда, не повод злорадствовать.

«дай я сам сделаю» и «ничего у тебя не получается» — плохие фразы. и я была бы не против получить совет, как же все-таки можно критиковать ребенка. рано или поздно ему все равно придется столкнуться с тем, что не все, что он делает заслуживает похвалы, даже от мамы с папой.

детская скорость дел зачастую здорово увеличивается, если хотя бы начать наконец делать то, что нужно. а если родитель уже три раза напомнил, а деточка до сих пор тормозит — то у всех ли хватит терпения не подгонять?

источник

Витамины для ногтей так же необходимы, как и для всего организма. Красивые ногти не только украшение каждой женщины, но и показатель здоровья всего организма. Какие витамины для ногтей лучше, как принимать витаминные комплексы и о первых признаках авитаминоза, можно узнать из этой статьи.

Большинство людей не уделяют должного внимания своему организму. Поддерживая физическую форму, ведя активный образ жизни, многие забывают о том, что нужно восполнять клетки витаминами и минералами. Нехватка витаминов сказывается не только на общем состоянии индивида, но и на ногтях. Ногти подвержены постоянному воздействию окружающей среды, чтобы минимизировать вред, нужно максимально убрать вредные факторы и принимать витамины.

Плохое состояние ногтей может быть обусловлено различными причинами, которые можно поделить на две категории. Основные факторы сведены в таблицу.

Внешние Внутренние
Работа с лакокрасочными веществами, смолами и растворами Сердечные заболевания, из-за которых уменьшается кровоснабжение конечностей
Использование ногтей вместо отвертки Болезнь крови
Постоянный контакт с водой Черви в ЖКТ
Работа с моющими и чистящими средствами Заболевания эндокринной системы
Некачественные лаки и средства по уходу Низкое содержание цистеина
Обгрызание ногтей Стрессы
Прогулки в зимний период без перчаток Недостаток минеральных веществ и витаминов

С внешними факторами легко справиться, нужно надевать перчатки при контакте с водой и другими средствами, избавиться от вредных привычек и надевать перчатки при наступлении холодов. Избавиться от болезней поможет врач, а повысить уровень витаминов в клетках можно и самостоятельно.

Первые сигналы организма об авитаминозе проявляются на ногтевых пластинах, в дальнейшем переходят на волосы и нервную систему.

  1. Если на ногтях появились белые пятна – это может говорить о нехватки ниацина.
  2. Хрупкость, искривленность и ломкость ногтей обусловлены отсутствием ретинола и пиридоксина.
  3. Медленный рост ногтей может говорить о плохом усвоении кальция и недостаточном количестве никотиновой кислоты.
  4. Витамин Е для ногтей нужен чтобы укрепить и улучшить периферийное кровообращение.
  5. Если начали слоиться ногти, появились трещины, то в организме не хватает биотина.
  6. Ногти могут слоить и при недостатке витаминов А, Е, аскорбиновой кислоты, а также кальция и магния.
  7. Пожелтение ногтевой пластины может быть связано с недостаточным употреблением аскорбиновой кислоты.

Практически каждый витамин улучшает внешнее состояние ногтевых пластин, укрепляет их и ускоряет рост.

Ретинол должен попадать в организм в количестве 1 мг, такая суточная доза сделает пластины крепче, ногти перестанут расслаиваться и ломаться, а на поверхности исчезнут царапины и мелкие впадины. Ретинол препятствует появлению грибка, нужен для роста клеток, а также улучшает обмен веществ. Витамин А — является жирорастворимым, поэтому он лучше всего усваивается в комплексе с жирами и белками животного происхождения.

В1, В2, – витамины для ногтей этой группы увеличивают скорость формирования новых клеток. При недостатке тиамина и рибофлавина строение ногтя изменяется, замедляется рост. Ниацин (В3) – улучшает скорость обмена веществ, суточная доза составляет 15 мг, при длительном отсутствии никотиновой кислоты, ногтевая пластина становится шероховатой с небольшими бугорками.

Пиридоксин (В6) – суточная доза составляет 2 мг, при недостатке надкожица и края пальцев начинают шелушиться, ногти становятся сухими. Витамин нужен для выработки кератина. Фолиевая кислота – препятствует ороговению кожи, выводит отмершие клетки из организма, питает кутикулу и ногти. В организм должно поступать двадцать мг В9.

Витамин В5 – препятствует обезвоживанию организма и заботится о целостности ногтя, не давая ему расслаиваться. Нехватка пантотеновой кислоты приводит к деформации ногтевых пластин и появлению пятен белого цвета. Никотиновая кислота необходима для роста ногтевых пластин, а также для пластичности и быстрого восстановления.

Читайте также:  Что такое витамин е антиоксидант отзывы

В первую очередь для ногтей нужен витамин Е, он замедляет старение клеток, увеличивает скорость роста ногтевых пластин. Делает прочнее структуру и улучшает состояние повреждённых ногтей, благодаря антиоксидантам. Токоферол, как и ретинол, является жирорастворимым.

Без аскорбиновой кислоты витамины А и Е не будут усваиваться в нужном количестве. Витамин С препятствует старению и истончению структуры ногтя. В организм должно поступать около 90 мг кислого витамина. Витамин С также улучшает адаптацию организма к внешним факторам, увеличивает иммунитет.

Благодаря коллагену ногти защищены от внешних воздействий, они не крошатся и не расслаиваются. Этот белок синтезируется за счет витамина Н, суточная доза биотина составляет 2,5 мг. Менахинон и филлохинон – витамины принимающие участие в транспортировке белка ко всем клеткам, а также в строительстве тканей. Благодаря витаминам группы К ногтевые пластины непрерывно получают материалы для восполнения пробелов и строительства.

Минералы в организме человека так же нужны, как и витамины для ногтей. Некоторые минералы не усваиваются без определенного витамина, поэтому важно употреблять сразу все вещества.

Чтобы ногти, волосы, кости и зубы были прочными и крепкими организму нужен кальций. В нужных пропорциях этот минерал способствует укреплению костей и ногтей, увеличивает рост и препятствует ломкости. Чтобы кальций поступал в клетки и ткани в полном объеме необходимо принимать витамин Д, суточная доза холекальциферола составляет всего 15 мкг. Принимать кальций во время беременности следует с большой осторожностью.

Злоупотребление минерала может вызвать:

  • депрессию;
  • потерю аппетита;
  • гипертонию;
  • тошноту;
  • сонливость;
  • может повлиять на формирование косточек и скелета ребенка находящегося в утробе.

Селен – антиоксидант, стимулирующий работу железы внутренней секреции и процессы обмена в целом. Благодаря селену ногтевая пластина выравнивается, устраняются дефекты и мелкие трещины. Селен, нужен в очень малых количествах, так как избыток этого антиоксиданта вызывает расстройство желудка и рвоту. Кожа может приобрести специфический запах, поражаются кожные покровы, ухудшается работа печени. Минерал поступает в организм вместе с отрубями, оливками и яйцами.

Железо – минерал, без которого клетки и ткани будут лишены кислорода. При железодефицитной анемии уровень гемоглобина сильно снижается, из-за этого поступает меньше кислорода ко всем внутренним органам. Ногти начинают слоить, становятся хрупкими даже при маленьком недостатке железа. Высокое содержание минерала обнаружено в таких продуктах: гречка, яблоки, печень, мясо говядины.

Для того чтобы железо хорошо усваивалось клетками и тканями его следует принимать вместе с фтором и аскорбиновой кислотой.

Йод – отвечает за работу щитовидной железы, благодаря которой гормональный фон находится в нормальном состоянии. Нарушенная работа щитовидной железы приводит к сбою гормонального фона, что ведет к расслоению и плохому росту ногтей. Минерал поступает в организм вместе с йодированной солью, ананасами, молоком и морской капустой.

Цинк – недостаток цинка может проявиться в виде белых пятен и впадин на ногтевых пластинах. Для получения этого минерала следует употреблять в пищу зерновые и бобовые культуры, а также орехи и морепродукты.

Кремний – благодаря микроэлементу ногти становятся эластичными. Кремний считается структурным элементом ткани ногтевой пластины. При недостатке этого минерала ногти становятся ломкими. Если включить в рацион черный хлеб, овсяные хлопья, сельдерей и помидоры, то дневная норма кремния будет восполняться.

При недостатке серы ногтевая пластина видоизменяется, происходит деформация. Следует употреблять в пищу лук, чеснок и капусту, чтобы предотвратить дефицит серы.

Магний – отвечает за рост ногтей, нормализует работу головного мозга и нервной системы. Благодаря магнию стрессоустойчивость человека повышается, это благотворно сказывается как на ногтях, так и на общем фоне всего организма. Магний поступает в тело человека вместе с бананами, мясом, сыром и болгарским перцем.

Практически все витамины для ногтей организм получает во время употребления в пищу овощей и мяса. Источники витаминов бывают как животного, так и растительного происхождения. В таблице можно увидеть наиболее распространённые продукты с большим содержанием витаминов.

Фрукты и овощи Витамины Мясо-молочные продукты Витамины
подсолнечник Е, В1, В3, сливочное масло Е, А, D
оливки Е, С, В сыр Е, А, С, РР
арахис Е, В1, В2, РР, D молоко Е, А, D, К
брокколи Е, К, РР, В6, В5, В2, В1, С яйца Е, А, D
шпинат Е, В, РР, А, Н, С рыба А, С, В, Н, РР, D, F, Е
манго Е, С, В9, В6, А печень А, В, D, К
персик Е, В, К, РР сметана А, В, С, Е
морковь А, В, РР, С, Е, К творог А, D, С
тыква А, В1, В2, С, Е Рыбий жир А, D
Шиповник С, В2, Е, К
Цитрусовые С, В, Р
Яблоки В1, А, В2, В3, С, Е, Р, РР, К

Кроме природных источников полезных веществ, существуют медицинские препараты. Витамины для ногтей можно приобрести в виде таблеток или капсул. Медицинские препараты включают в себя комплекс витаминов и минералов, которые помогают поддерживать хорошее состояние ногтей, волос и всего организма.

Популярными витаминами для ногтей являются:

  1. Дуовит – комплекс витаминов и минералов, в состав красной таблетки входят витамины: А, Е, D, С, В1, В2, В6, В12. В составе синей пилюли находятся минералы: фосфор, кальций, марганец, магний, железо. Ценовая категория колеблется от 177 рублей за 40 таблеток. Отзывы большинства женщин говорит о положительном эффекте этого комплекса.
  2. Витрум – витамины для ногтей, которые разработаны под разные возрастные категории женщин, детей и мужчин. Можно приобрести стандартный комплекс, в который входит 17 минералов и 13 витаминов. Одно драже в день полностью восполняет организм всеми питательными веществами. Цена за упаковку с 60 таблетками начинается от 783 рублей. Отзывы говорят о том, что витаминный комплекс приносит пользу уже после первой недели применения, ногти становятся крепче, уменьшается расслаивание.
  3. Супрадин – один из лучших комплексов, который восстанавливает нормальное состояние ногтей. В состав входят витамины группы В, А, Н, Е, С, D, Н. Также в состав входят важные минералы: Кальций, магний, железо, медь, цинк и фосфор. Упаковку с тридцатью таблетками можно приобрести за 300 рублей. Витамины заслужили положительные отзывы благодаря цене, качеству, и недолгому курсу применения.
  4. Алфавит – витамины в виде таблеток трех цветов: оранжевая, зеленая и желтая. Каждая пилюля имеет разный состав минеральных и питательных компонентов. Комплекс витаминов способствует укреплению волос и ногтей. В общем составе содержатся витамины группы В, А, Е, К, Н, аскорбиновая кислота, D, а также большое количество минералов. Отзывы об этих витаминах для ногтей в большинстве случаев положительные: перестают слоиться ногти и выпадать волосы. Считаются наиболее эффективными витаминами для ногтей за счет сбалансированного комплекса.
  5. Компливит с витамином D3 – в состав входит кальций, который благодаря витамину D, хорошо усваивается в организме. Кальций быстро укрепляет ногтевую пластину, придает блеск и уменьшается ломкость. Девушки, применяющие препарат, уже на десятый день приема заметили улучшение состояния ногтевых пластин. Цена за 30 таблеток составляет 200 рублей.
  6. Солгар – комплекс, который уменьшает ломкость ногтей, а также борется с сухостью кожи. В состав входят витамины группы В, Е, С, D. Курс применения один месяц. Во время приема может возникнуть тошнота и расстройство желудка. Потребители говорят о том, что польза Солгара минимальна. Цена 600 рублей.
  7. Доппельгерц витамины для ногтей – принимать необходимо по 1 капсуле во время утреннего приема пищи. В состав входят витамины В5, В6, биотин, а также Цинк. После 2-месячного курса ногти начинают быстрее расти, уменьшается ломкость. Цена варьируется от 300 рублей за упаковку.
  8. Пивные дрожжи – полезны людям, у которых наблюдается дефицит белков и витаминов. Цена за 30 таблеток составляет 110 рублей. Уже после первой недели употребления структура ногтей улучшается, ногти перестают слоиться. В состав входят витамины К, Е, F, В1, В2, В5.

Витаминные комплексы следует применять, придерживаясь инструкции, так как в противном случае вместо пользы биологически активные добавки могут нанести вред организму.

Во время приобретения БАДОВ следует смотреть на сроки годности и условия хранения. Обязательно следует пройти полный курс лечения, чтобы закрепить результат на долгое время. Во время употребления БАДОВ нужно не забывать их пить ежедневно, так как из-за пропусков результат может стать нулевым.

В ролике подробно рассказано о витаминных комплексах, а также о том как принимать определенные препараты.

Кроме таблеток и витаминов для ногтей, существует специальная лечебная косметика. В состав такой косметики входят витамины, масла и минералы. Средства могут продаваться в виде масел, которые нужно наносить на ногтевую пластину при помощи специальной кисточки или втирать в ноготь используя ватный диск.

Можно приобрести специальные питательные кремы, в которых содержатся витамины А и Е. Крем борется не только с расслоением ногтевых пластин, он питает кожу рук и надкожицу. Маски эффективно борются с хрупкостью ногтевых пластин, укрепляют их и увлажняют кожу рук.

Кроме фирменных средств по уходу за ногтями и кожей рук, существуют проверенные годами и многими поколениями рецепты. Витамины можно добавлять в уже имеющиеся крема для рук или приготовить специальные ванночки и маски. Наиболее популярным средством для укрепления ногтевых пластин считается аппликация с маслом.

Для средства понадобиться взять:

  • 10 грамм теплого абрикосового или растительного масла;
  • 2 капли душистого эфира.

Все компоненты хорошо перемешать, смочить в получившемся составе ватные диски, наложить их на каждый ноготь, затем руку укутать полотенцем на 20 минут. Масло питает, укрепляет и придает блеск ногтям.

Для укрепления ногтевых пластин существует рецепт витаминной маски.

  • аскорбиновая кислота – три капли;
  • куриное яйцо – варенное 1 шт;
  • воск – 4 грамма;
  • виноградное масло.

Желток растереть и смешать с растопленным воском, в полученную смесь добавить масло, постепенно добавить витамин С. Все тщательно перемешать. Кашицу наносить на ногти и надкожицу каждый день.

Для того чтобы ногти перестали слоиться существует отличное средство, которое уменьшает расслаивание и ломкость ногтевых пластин.

  • 2 мл – биотина;
  • 2 мл – никотиновой кислоты;
  • 20 мл – оливкового масла;
  • пара капель йода;
  • 4 капли лимонного сока.

Масло комнатной температуры смешать со всеми ингредиентами. Витаминная смесь для ногтей втирается каждый день на протяжении месяца.

Следует помнить, что витамины нужны не только для ногтей, поэтому маски и крема лучше использовать совместно с употреблением фруктов и овощей.

источник

Девушки, милые! Посоветуйте, пожалуйста, эффективное средство для лечения ломких слоящихся ногтей! Пробовала Neil Tek , Салли Хансен — вообще никакого эффекта!

По моему опыту слоящиеся ногти — это сухие ногти. Спаслась только маслом CND Solar Oil. При условии ежедневного (а лучше 2 раза в день) втирания в матрикс. Ну и лаком их «мучаю» не каждый день.

Мне кажется таких нет, у меня всегда слояться, ни витамины, ни масла, ничего не помогает

CND Solar Oil поможет. тоже проблема была, но получилось преодолеть

мне не помогло вообще. пользовалась 2 месяца по несколько раз в день — эффект «0»

ну я недели полторы мазала, а потом вроде как улучшение пошло и продолжила лечение. теперь все нормально)

Мне кажется, что если проблема «внешняя», так сказать, то масла и прочие штуки для укрепления помогут.

ну у меня сильной проблемы не было. можно было наверное и укрепляющими обойтись. решила этим воспользоваться — не жалею

Я не конкретно про Вас) Мне тоже, к счастью, внешнее воздействие помогает.

ну так под моим комментом пишите) — поэтому поняла, что это мне

Спасибо, девушки! Попробую купить, буду лечить коготки!

как ни странно, надо наладить питание

а что тут странного? от питания все зависит!

как ни странно, надо наладить питание что именно нужно изменить?

Ешьте орехи (витамин В строительный материал для ногтей и волос). А их наружного попробуйте El Corazon (если найдете), который active bio-gel (это если цветной вариант) или Iron hard (чисто укреплялка). Ногти действительно менятся. И даже если ломаются, а я любитель куда-нибудь пальцы засунуть, то как-то иначе. Возможно и другие лечебные средства Корасона тоже хорошие, но я даже в продаже ни разу не видела.

а где его найти можно (El Corazon)?

Как ни странно, в переходах метро. Иногда в корнерах, продающих лаки и тп в разных торговых центрах. Марка оч.недорогая.

Читайте также:  Цианокобаламин витамин в12 в таблетках отзывы

ох, на переход я бы даже не подумала)

еще обязательно нужно принимать в достаточном количестве витамины А и Е.

Спасибо огромное за советы! Пойду искать и лечиться!

Мне очень помогло средство Умная Эмаль «Для укрепления ногтей». Главное — минимум 1-2- раза в день наносить.

мне Эмаль тоже помогла — Укрепитель именно. Я наносила просто под цветной лак как основу. Естественно, не каждый день, а как ногти перекрашивала — раз в неделю где-то

Вот полностью аналогично. Сейчас пользуюсь СХ, посмотрим что будет, но тоже наношу как основу под лак и тоже раз в неделю. Хотя сейчас у меня один ноготь сломан почти под корень (на среднем пальце правой руки, ага))), я его чинила дома клеем и пудрой. Марка OPI, кажется. Пока вроде вторую неделю держится, но рано или поздно срежу в любом случае.

Спасибо! Умную эмаль найти попроще! Начну с нее!

только именно Укрепитель! Там на баночке цветов нет, просто черный текст. А есть еще другие средства из Умной Эмали — они не такие, насколько я знаю. А Укрепитель сам бесцветный тоже

У меня Укрепитель, только улучшенный какой-то. С витамином Е, В..Тоже прозрачный флакон с чёрной надписью. Пахнет всё равно химозой( Как это может быть полезным? Проще витамины втирать..Да и сохнет долго, а лак на нём пузыриться. Может быть обычный Укрепитель и лучше будет.

у меня сох быстро лак и не пузырился

А питание все-таки пересмотрите пожалуйста, с врачом посоветуйтесь.

Спасибо за заботу и участие! Обязательно буду стараться!

Мне хорошо помог прием кальция с витамином Д три.

Ванночки с морской солью быстро решали у меня такую проблему. В выходные, если никуда не выходить, то красила ногти йодом, цвет уходит в течении дня, и конечно питательный крема для рук и ногтей.
Мягкая пилка нужна, мне стеклянные нравятся.

Умная эмаль это вещь, у меня в постоянном пользовании. Советую проверить гемоглобин, очень часто слоящиеся ногти симптом анемии или латентного дефицита железа.

Умная эмаль это вещь, у меня в постоянном пользовании. Советую проверить гемоглобин, очень часто слоящиеся ногти симптом анемии или латентного дефицита железа.

Спасибо! Про гемоглобин — это мысль!

были очень тонкие слоящиеся ногти.
1. забыть про все покрытия (лечебные, супер-лечебные, лаки).
2. масло для ногтей два раза в день втирать. мне нравится O.P.I
3. сейчас могу красить, то только лаками Диор и Шанель (остальной люкс не пробовала) и основу обязательно одной из этих двух марок. Сколько не пробую проф.основы и лаки, снова ногти слоится начинают. Умная эмаль, морская соль, йод, лимон, витамины внутр..питание пересмотреть. все пробовала — ноль толку.
4. сейчас не забываю про комплексные витамины курсами:-)
Но, честно скажу, что ногти, даже подошедшими мне лаками-основами, сейчас крашу не каждый день. примерно 2-3 раза в месяц и держится лак дня по 4-5.

соляные ванночки хорошо укрепляют ногти.

Отчитываюсь: масло CND втирала и продолжаю втирать, это хорошее средство. Но реально помог Укрепитель Умная Эмаль. Просто волшебство! В моих экстремальных условиях (постоянно руки в воде — щенок в доме, уборки каджые полчаса) — ногти перестали ломаться и слоиться, даже отрасли до вполне приличной длины.
Спасибо всем за участие и советы!

Мне очень помог крем NAIL REPAIR CREAM от Alessandro

источник

Красивые ногти – это залог красоты рук, но уход за ними требует довольно много времени и сил. Предлагаем рассмотреть самые полезные витамины для ногтей, как действует вещество Е на ногтевую пластину, а также рейтинг популярных лекарств для этой части тела.

Вы строго следите за своим маникюром и образом жизни, регулярно делаете различные процедуры в салоне, но ногти все равно ломаются и слоятся? Причина может находиться не снаружи организма, а внутри. Авитаминоз всегда первыми задевает ногти, а далее распространяется на кожу с волосами.

Ногти состоят из кератина – того же белка, что и волосы с кожей. Но при этом ногтевая пластина нуждается не только в этом веществе, но и в основных витаминах, таких как B-комплексе, С, А, Е (альфа-токоферол), D, кальции, цинке, йоде, железе. Когда Ваши костные ткани не получают все эти соединения в потребном количестве, они начинают активно крошиться, ломаться, значительно замедляют свой рост и становятся тусклее.

Симптомы авитаминоза ногтей:

  1. Если Вы стали замечать ломкость и слоение ногтей, то это может быть признаком нехватки витаминов С, D, биотина;
  2. Очень тонкие, слабые ноготки говорят о недостатке B, кремния, цинка, железа, меди, йода или селена;
  3. Слишком хрупкие ногтевые пластины также свидетельствуют о потребности организмом белка;
  4. Очень внимательно следите за наличием и размером белой луны у ногтевого ложа. Её большой размер – это довольно серьезный симптом. В большинстве случаев он означает нехватку таких минералов как железо, цинк, фолиевая кислота;
  5. Многие девушки замечают на ногтях вертикальные или горизонтальные белые полоски. Это признак недостатка железа в продуктах Вашего питания;
  6. Если ногти сильно ломаются или нет спасения от хронического грибка – то пересмотрите свою аптечку. Довольно часто грибковые заболевания рук напрямую связаны с приемом сильных антибиотиков. Этот процесс помогут остановить витамины В и ацидофилин.

Но если Вы нашли свои симптомы в списке – это не значит, что нужно сразу в аптеке купить отдельные витамины для ногтей, ресниц и кожи головы. В большинстве случаев, нужен целый комплекс, т.к. эти полезные вещества не действуют поодиночке. Например, если у Вас не хватает витамина А, то тело не сможет нормально полностью усваивать белки. Кальций не примется без D, и т.д. Именно поэтому, простой комплекс для женщин или девушек более эффективен, чем естественные полезные частички.

Видео: про витамины и минералы

Красивые кожа, ногти, волосы, крепость зубов – это все витамины, которые Вы употребляете в пищу. Но не всегда они усваиваются вместе с едой так, как нам нужно. Чтобы помочь организм полностью принять эти вещества, нужны специальные поливитамины. Есть два варианта использовать витамины: их можно втирать в верхний слой ломких ногтей или принимать внутрь.

Конечно, второй вариант более эффективен, ведь таким образом полезные частички работают для красоты ресниц, здоровья глаз, волос, кожи лица, т.д.

Рассмотрим, какие витамины для волос и ногтей получили самые лучшие отзывы:

Название Примечание
Эдельстар BIO-01 Actinail Данный комплекс разработан при сотрудничестве ведущих европейских нутрицитологов и косметологов, но только такое сочетание не уберегло его от аллергических реакций клиентов. Будьте аккуратнее с препаратом, в состав лекарства входят сильные аллергические соединения.
Arkopharma Forcapil Vitamins for Hair Loss Франция. Arkopharma предлагает девушкам испробовать их бьюти (beauty)-витамины. Они разработаны специально для тусклых волос и ломких ногтей, но это даже не полезные вещества, а скорее БАДы.
БАД Doppelherz aktiv (Доппельгерц Актив) Отличный БАД, который помогает не только ногтям, но и проблемной коже лица, волосам. Особенно рекомендуется в зимний период.
ЛЕДИ-С ФОРМУЛА (БАД PharmaMed Naturals Lady`s formula для ногтей, волос и кожи) У Фармамед Ледис уникальная формула, которая содержит А 1666.7 МЕ, С 20 мг, В1 1.7 мг, В2 1.7 мг, прочие соединения, что делает это лекарство отличным средством для красивых крепких ногтей и волос.
Futura® Beauty Royal N60 — для кожи, волос и здоровых ногтей Еще одни витамины красоты, которые можно купить в любой аптеке. Практически не имеют противопоказаний, к тому же считаются гипоаллергенными.
Фитофанер/Phytophanere капсулы Очередная добавка, которая предотвращает ломкость и слоение ногтей, также помогает лечиться от грибка.
Viaderm ® Complete таблетки капсулами Это более концентрированные витамины и микроэлементы, в которых содержится биотин и А для ногтей.
Капсулы для ногтей Vivasan CVS (Вивасан) Швейцарские витамины для красоты и силы костных тканей и волос, прекрасно укрепляют пластину, используются для роста ногтей.
Специальное драже Мерц (Merz spezial dragees) Самые лучшие витамины для укрепления ногтей, содержат цистин – одно из главных соединения для роста и предотвращения слоения ноготков.
Витаминный крем Academie Derm Acte Multivitamin Mask Наружные препараты действуют только на верхний слой ногтей, так что лечения внутренних проблем они не смогут обеспечить. Зато станут хорошей профилактикой грибковых заболеваний.
JESSICA® Cosmetics Применяется от выпадения волос, для восстановления женских ногтей после наращивания или Шеллак.
Витамины Unipharm Vitrum (Витрум Бьюти) Не самые дешевые добавки. Очень удобны для домашних профилактических процедур в межсезонье, подходят даже для детей.
Бьюти (Beauty) витамины БАДы Vision Качественные натуральные витамины, но могут вызвать аллергию. Отлично справляются с осенним авитаминозом.
Компливит Одни из немногих препаратов, которые помогают усвоению D3.
Амвей Американские добавки, хорошо действуют, но у них очень ограничен круг использования. Для комплексного лечения нужно пить по несколько разных капсул.
Виташарм Улучшают состояние ногтей, а также способствуют отличному состоянию слизистых оболочек, помогают бороться с простудными заболеваниями.
Лаваль для волос и ногтей Капсулы для обеспечения активного роста, здоровья костей, волос и ногтей.
Медобиотин Если Вам нужен комплексный уход и лечение ногтей – то это именно тот препарат, который Вы должны купить. Эти недорогие отечественные витамины в таблетках помогают от расслаивания пластины, нормализации состояния организма.
Ампулы Limoni Втираются в пластину для её укрепления и оздоровления. Такие препараты служат прекрасной профилактикой авитаминоза.
Витамины Nature`s sunshine products HSN-W Еще один американский комплекс. Можно выбрать подходящий индивидуально Вам, комплекс, каждый содержит необходимые организму минералы и витамины.
Алфавит Косметик Очень дешевые, но действенные, прекрасно зарекомендовали себя как повседневные лекарства для профилактики разных заболеваний организма.
Аевит Актив Поможет восстановить даже самые поврежденные ногти, проверено не раз.
Пантовигар Еще одни отечественные витаминки, хорошие и доступные.
БАД Vitabiotics Перфектил Просто замечательная добавка для улучшения волос и ногтей. Содержит аскорбиновую кислоту, все витамины группы B и токоферол ацетат. Полезны при кормлении грудью.
Ревалид Имеют потрясающий эффект у женщин всех возрастов. Гипоаллергенны, их можно пить каждый день без перерывов вообще.
Софья Отличные российские ежедневные укрепляющие витамины. Из-за очень мягкого состава подходят для беременных и кормящих,
Эвалар Горный кальций D3 Если у Вас хрупкие и ломкие ногти – то это просто панацея. Лечат даже очень поврежденные пластины.
Шевитон Препараты от Шевитон имеют практически уникальный состав: L-цистин, DL-метионин, цинка оксид, В5, В6. Отлично работают, имеют очень хорошие отзывы.
Inneov Густота волос и прочность костных тканей – вот второе имя этих добавок.
Витамины в растворе и капсулах Maxi-Hair (Country Life). Это самое натуральное средство из всех перечисленных. Является оптимальным решением для лечения грибков, недостатка железа, витамина Е.
Solgar Очень популярные препараты с большим содержанием серы. У них усиленная формула, поэтому будьте осторожны.
Капсулы для волос и ногтей МИГЛИОРИН Довольно мягкие витамины, назначаются при беременности. Помогают при активном выпадении волос, слоении ногтей.
БАД Oriflame Hair & Nail NutriComplex Средства Орифлейм, как и Амвей, узкоспециализированные. Для достижения эффекта нужно пить по несколько витаминок каждый день.
Эвония Финские лекарства для ногтей и волос, подходят всем девушкам, часто назначаются при авитаминозе.
21st Century Health Care Biotin Содержат народные рецепты красоты, являются источником биотина, эффективно справляются с алопецией, расслаиванием ноготков.

Все перечисленные выше продукты можно употреблять без рецепта врача, но все же лучше проконсультироваться, перед тем, как попить какой-то БАД.

К сожалению, некоторые марки нельзя купить в России, Украине, Беларуси и Казахстане. Чтобы это не стало камнем преткновения, воспользуйтесь специализированными сайтами. С них лекарства и добавки доставляются во все города: Алматы, Киев, Минск, Москву, и т.д.

Советы, как принимать витамины для ногтей:

  1. Инструкция должна соблюдаться! Некоторые средства пьются до еды, другие после. Очень важно следить за этим, иначе от приема не будет эффекта;
  2. В домашних условиях нужно следить за состоянием кожи и ногтей во время приема лекарств. Если появились сыпь, зуд, температура – сразу прекратите применение витаминов;
  3. Самые эффективные – витамины в уколах, но у них высокая цена и повышенная полезненность;
  4. Пейте комплексы только от известных производителей. Женские форумы утверждают, что так меньше вероятности попасть на подделку;
  5. Всегда читайте отзывы о выбранной фирме;
  6. Многие современные препараты гипоаллергенны, но если у Вас диабет или не восприятие какого-то минерала, то лучше предварительно посоветоваться со своим диетологом или терапевтом.

источник