Меню Рубрики

Витамины для волос кальцемин отзывы

В чём разница между препаратами Кальцемин и Кальцемин адванс?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

В Кальцемине адванс дозировка в 2 раза больше,и он принимаеться в лечебных целях,а кальцемин для профилактики

А если просто для укрепления (волосы, ногти)?

Если просто для укрепления ногтей и волос надо, конечно, кальцемин пить. Он как раз предназначается для восполнения дефицита кальция, микроэлементов и витамина D. Кальцемин Адванс более сильный, он назначается при лечении отсеопороза, женщинам в период менопаузы, при травмах, проблемах опорно-двигательного аппарата. Препарат тоже очень хороший, но вам он (тьфу-тьфу) ни к чему сейчас

у меня жудко выпадает волос,девчёнки,как вы думаете кальцемин поможет?

пью кальцемин D3 уже месяц!

Девочки кто то мне ответить,что в кальцемине делает натрия лаурилсульфат?? все думаю знают о вреде его! неужели его в витамины ложат. и это тот что в шампунях так ругают . я в шоке просто только купила хотела попить а теперь в сомнениях

Я с таким удовольствием сегодня купила 120 таблетку-упаковку а теперь жалею об этом так как лекарства возврату не подлежат..Надеюсь все настолько в маленьких дозах что не повредит нашему здоровью. Ксати у препарата есть рег.номер. ╧015747/01 от 24.06.2004 это говорит о том что его пропустили на наш рынок, значит он прошел контроль. Либо есть предположение что американцы (производители) таким образом ведут борьбу..

Пропила почти пачку Кальцемина, все по указанию — 2 раза в день, по 1 таб. после еды — второй день хожу сложенная впополам, ввиду нечеловеческой боли желудка. Проблем ни разу с ЖКТ не было(((( .

Я пью сейчас и у меня от него тьфу тьфу не было тошнотиков как от других препаратов 🙂 я пью как раз для укрепления волос

Девушки, Кальцемин для профилактики пьется, а Кальцемин Эдванс для пожилых людей выпускается, т.к. там витамин Д3 в удвоенной дозе.

так что на счет лариосульфата этоже яд (((((как он попал в витамина??

подскажите, я пила кальций Д-3 никомед, он мне не пошел,такое чувство, что я на нем поправляюсь, кальцемин тоже содержит Д-3, значит ли это, что он мне не подойдет? Спасибо

Я пью только КАЛЬЦЕМИН АДВАНС-ногти быстро растут и очень крепкие..даже когда прихожу на маникюр удивляются:)а некоторые вообще думают что нарощенные.Вот на волосы нет такого эффекта,очень жаль!!

Я с таким удовольствием сегодня купила 120 таблетку-упаковку а теперь жалею об этом так как лекарства возврату не подлежат..Надеюсь все настолько в маленьких дозах что не повредит нашему здоровью. Ксати у препарата есть рег.номер. ╧015747/01 от 24.06.2004 это говорит о том что его пропустили на наш рынок, значит он прошел контроль. Либо есть предположение что американцы (производители) таким образом ведут борьбу..

А у меня от Кальцемина головокружения были. Перестала принимать- перестала голова кружится, хотя пила по 1 таблетке 1 раз в сутки

Девочки,мне врач посоветовала как правильно нужно принимать преппараты кальция, пить кальцемин по 1 таб в день, перед сном,запивая стаканом молока

А мне врач прописал кальцемин адванс, после того как сдала анализы на кальций общий и кальций ионизированный. Общий Са был впритык к норме, а вот ионизированный Са не доходил до нормы. Мне было 24 года. Я пропила год с перерывами и когда пошла сдавать анализы, были теже результаты. Пью и по сей день, веря, что типа даю своему организму хоть какую то поддержку.

здравствуйте!!подскажите пожалуйста начали принемать кальцемин адван начала сильно болеть рука в плече.

А мне врач прописал кальцемин адванс, после того как сдала анализы на кальций общий и кальций ионизированный. Общий Са был впритык к норме, а вот ионизированный Са не доходил до нормы. Мне было 24 года. Я пропила год с перерывами и когда пошла сдавать анализы, были теже результаты. Пью и по сей день, веря, что типа даю своему организму хоть какую то поддержку.

Прежде чем пить витамины нужно сдать кровь и выяснить каких витамин не хватает) а потом уже и судить помогают или нет.

здравствуйте! мне 17лет и мой рост небольшой скажите пожалуйста поможет ли кальцемин адванс моему росту?

Пила кальцемин во время тренировок, чтобы не болели суставы после тренировок, кстати, заметила такую тенденцию по Питеру в лекоптторге, кальцемин дешевле всего стоит. Это для меня было приятным открытием.

Я пью только КАЛЬЦЕМИН АДВАНС-ногти быстро растут и очень крепкие..даже когда прихожу на маникюр удивляются:)а некоторые вообще думают что нарощенные.Вот на волосы нет такого эффекта,очень жаль!!

знаю, что многие пьют его с витамином В и состояние волос улучшается

Мне Кальцемин Адванс врач назначил на 26-27 неделе беременности. Межреберная невралгия мучала и мне прописали Магний б6 и Кальцемин Адванс. Так получилось,что Магний начала пить чуть раньше и все было в порядке. Но стоило выпить Кальцемин и понеслось! Девочки, у кого проблемы с почками, с циститом и т.д. будьте осторожны! У меня после двух таблеток ТАК обострилось все это дело,что ужас просто!

Сдала анализы на кальцетомин нет даже 2.0 подскажите сколько принимать кальцемина адванс

u meyey mami artryoz i rikamendavali kalcimin,no ni skazali dozu,skolko nado pit?zaranie spasibo

Девушки, Кальцемин для профилактики пьется, а Кальцемин Эдванс для пожилых людей выпускается, т.к. там витамин Д3 в удвоенной дозе.

на второй день боли в левом плече и в области сердца. на 3 день полегче но боли до конца не исчезли. наблюдаю. если на 5 день будет так же , то пить больше не буду.

Я с таким удовольствием сегодня купила 120 таблетку-упаковку а теперь жалею об этом так как лекарства возврату не подлежат..Надеюсь все настолько в маленьких дозах что не повредит нашему здоровью. Ксати у препарата есть рег.номер. ╧015747/01 от 24.06.2004 это говорит о том что его пропустили на наш рынок, значит он прошел контроль. Либо есть предположение что американцы (производители) таким образом ведут борьбу..

Здрасте Всем!Про Кальцемин Адванс,могу сказать только хорошее.Мне 41.Мучалась болями в тазобедренном суставе.Начала принимать Кальцемин Адванс.Принимала по разной схеме,если с другими витаминами,куда входил кальций и вит.д3,то по 1таблетке кальцемина +1табл.другого витамина,когда пила один кальцемин,то по 2 табл.Принимала долго,больше года,т.к.нашла статью в инете,что кальцемин адванс,не отлаживается в почках камешками))и может применяться длительное время,т.к.содержит два вида кальция-цитрат и карбонат,которые усваиваются организмом без вреда для него.Я также являюсь любительницей кофа по утрам,доволи крепкого и каждый день.Ещё я очень люблю зелёный чай.Питаюсь по холостятски))т.к.живу одна и готовлю,когда приезжает дочка с учёбы.Так вот,сустав перестал болеть,ногти крепкие,а волосам завидуют все мои знакомые и здоровью тоже.В поликлинике появляюсь,только для прохождения медкомисии.Возможно сказывается генетика,хотя мама вся в болячках,особенно страдает опорно-двигательный аппарат.Насмотрелась на её страдания и решила принимать кальций заранее,и сейчас тоже пью кальцемин адванс.Но каждому индивидуально.Я написала про свои ощущения.Здоровья всем!

История моя банальна и проста, всю жизнь я пыталась отрастить ногти, но все тщетно..пара миллиметров едва ли отрастало и тут же обламывалось, расслаивалось в общем кошмар. Честно говоря в какой-то момент я просто опустила руки и уже перестала даже пытаться сделать что-либо со своими горе-ногтями, но в один прекрасный день в моей жизни появился препарат Кальцилайф. Почему-то поливитамины никогда не давали желаемого результата, видимо непосредственно кальция в них ничтожно мало для результата. Результатом от Кальцилайф очень довольна.

пью кальцемин D3 уже месяц!

Только что ходила покупать кальцемин и спросила у провизора в чем разница. Так вот, в кальцемин адванс входит в состав ибупрофен, он борется с болью в суставах. Так как я беременна, мне сказали, что его категорически нельзя и продали обычный кальцемин

Почитайте внимательно состав и не вводите людей в заблуждение, во-первых, не Эдванс, а Адванс,а во-вторых, в составе его как раз и нехватка витамина D3, всего лишь 200ME, а положено 400ME взрослому человеку

Только что ходила покупать кальцемин и спросила у провизора в чем разница. Так вот, в кальцемин адванс входит в состав ибупрофен, он борется с болью в суставах. Так как я беременна, мне сказали, что его категорически нельзя и продали обычный кальцемин

Я бы не стала пить препарат с содержанием Лаурилсульфата натрия, тем более, американского производства. Может быть в одной капсуле его не так много, хотя капсулы гигантские, но если пить его каждый день, то вред будет ощутимый, тем более, что он имеет свойство накапливаться в организме.

Вот-вот! Я тоже прочитала инструкцию и пришла в ужас. Как можно включить в состав таблеток, тем более для беременных натрий лаурилсульфат. Это же очень опасное вещество! Женщины будьте осторожны! Медицине выгодно, чтобы люди болели.

Здравствуйте.
можно ли кальцемин Адванс принимать при остреохондрозе ? мне 34 года у меня болезнь остеохондроз шейного грудного и поясничного отдела и остеопороз а также ревматройный артрит. можно ли применять . поможет ли мне

ПОЛУЧАЕТСЯ ТАК — СКИНУЛИ НА РЫНОК НАМ И ПОДПИСАЛ КТОТО

кальцемин лекарство и пить надо его при болезни, при остеохондрозн,к примеру мне помогает.

к кальцемину адванс надо бы добавить террафлекс и все будет хорошо.

Кальцимин адванс в сочетании с терафлексом хорошо помагает при артрозе суставов,мне помог встать на ноги-наросты и разрушение коленных суставов ,очень боялась что не буду ходить ,но сейчас могу даже на маленьком каблуке ,правда спустя 4 года опять всё повторяется,правда пока с одной ногой.Дело в том,что курс необходимо повторять хотя бы раз в год ,но что называется-от попы отлегло и забыла,а принимать нужно периодически,не нужно лениться.Дороговато конечно,но никто не поможет если не поможешь себе сам.

Кальцемин Адванс поможет нарастить костную массу в челюстях,хочу поставить зубные инпланты,а из за маленькой костной массы отказали.

Кальцемин Адванс поможет нарастить костную массу в челюстях,хочу поставить зубные инпланты,а из за маленькой костной массы отказали.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Кальцемин (Calcemin): 3 отзыва врачей, 18 отзывов пациентов, инструкция по применению, аналоги, инфографика, 2 формы выпуска.

Не препятствует усвоению железа, что важно при наличии анемий. В составе комплекс минералов, необходимых для формирования костной ткани и поддержания обменных процессов в ней. Производитель надежный.

Как и при применении любых витаминно-минеральных препаратов стоит проконсультироваться с врачом для исключения гиперкальцеурии и гиперкальциемии.

Приятный препарат, в составе кроме кальция есть витамин D, в достаточном количестве для усвоения кальция и другие микроэлементы. Применяю почти во всех возрастных группах, особенно у пациентов, страдающих дистрофическими заболеваниями костной ткани.

Для курсового приема цена высокая.

Назначаю после имплантации.

Хороший препарат, содержащий кальций и другие микроэлементы, рекомендую к широкому применению у всех слоёв населения, особенно в детском возрасте, при проблемах с зубами и суставми, содержит витаимин Д, правда, в дозировке, необходимой только для усвоения кальция.

Цена могла бы быть и пониже.

Использую в клинической практике.

Недавно сломал руку, сейчас хожу в гипсе и пью по инструкции данный препарат, который мне выписала врач для укрепления костей. За счёт находящегося в составе этого средства кальция, происходит укрепление костной системы в организме человека. Цена очень радует, ну и, конечно же, это эффект. Не знаю, как называются «белые пятнышки» на ногтях, но вроде я слышал, что они образуются от недостатка кальция в организме. Стал замечать, что эти самые пятна исчезают с ногтей пальцев рук. Также там очень много других важных для человека компонентов — цинк, медь, марганец, бор, и так далее. Пью всегда во время приёма пищи.

Читайте также:  Крем для век либридерм витамин е антиоксидант отзывы

Принимала «Кальцемин» с 23-24 недели беременности по назначению врача. Улучшения стали заметны спустя 2 недели приема: прекратились судороги, уменьшилась кровоточивость десен. После всего курса приема препарата улучшилось состояние волос и ногтей, побочных эффектов не обнаружила.

Многие знакомые распрощались с парочкой зубов во время беременности, и я очень этого боялась. Врач посоветовала «Кальцемин», начиная со второго триместра. Стоимость, конечно, высокая, но и эффект получился хороший. Зубы на месте, волосы тоже. Теперь курсами принимаю данный препарат во время грудного вскармливания. Нравится, что в составе помимо кальция и витамина Д, есть и другие минералы.

В середине беременности меня стали мучить жуткие боли в конечностях. Я не могла пошевелить руками и ногами, особенно по ночам. Врач направил меня на определенные анализы, которые показали недостаточный уровень кальция в организме. На выбор врач порекомендовал мне ряд кальцийсодержащих препаратов, которые можно принимать при беременности. Мой выбор пал на «Кальцемин». Меня полностью устроила его цена. На третий день приема препарата боль стала отступать и наступило долгожданное облегчение. Таблетки для меня оказались достаточно крупными, приходилось их жевать, но это мелочи. Не имеют вкуса и запаха — лично для меня это плюс.

«Кальцемин» мне прописал доктор во время беременности. Сказали пить с 20 недели до конца беременности без перерывов. Но я делала перерыв, когда пила витамины для беременных. Потом снова «Кальцемин» начала принимать. И вот, во время перерыва очень сильно хотелось творог, молоко, сыр. А когда пила «Кальцемин», то не было такой острой потребности в этих продуктах. Делаю вывод, что «Кальцемин» очень хорошо восполняет нехватку кальция в организме и усваивается лучше, чем кальций, получаемый из творога. Пить «Кальцемин» нужно по одной таблетке во время полдника и ужина, потому что кальций в организме усваивается в ночное время.

Для меня «Кальцемин» — это препарат выбора для беременных во втором и третьем триместре беременности. При состояниях после ампутации матки и для женщин в климактерическом периоде. Препарат хорошо переносится. Улучшения клинически получаем, как правило, через 2-3 недели приёма препарата. Возможно его назначение с препаратами железа, что иногда очень важно.

С 20 недели беременности начала ощущать нехватку кальция — стали слоиться и ломаться ногти и заболели зубы. В женской консультации выдали бесплатно “Компливит кальций Д3”. Результата от него, честно говоря, я не заметила. Услышала рекламу “Кальцемина” по телевизору и решила попробовать. И вуаля — все постепенно стало проходить. Весь период грудного вскармливания (больше года) пила ”Кальцемин”. Без зубов, волос и ногтей не осталась. Конечно ничего не проходит бесследно, ногти не такие крепкие, как раньше. Полгода уже не кормлю грудью и продолжаю пить кальцемин. Пила и пью по 2 таблетки в день, по 250 мг, суточная доза 0,5 г. Также, по совету ортопеда, даю своей малышке “Кальцемин”. Препарат заметно отличается от более дешевого аналога. Наверное дело не только в кальцие.

Я с детства люблю кушать мел, тогда это было интересно, мел был настоящий, более менее, но вот мне 25, а я по-прежнему его ем! мне очень хочется, иногда до ломки. Пошла к врачу, говорит, что в организме нехватка кальция, прописал эти таблетки. Пью, а точнее грызу. Через некоторое время и вправду ногти стали немного сильнее! Таблетки недорогие, для организма только плюсы! Минусов нет. Но мел всё равно хочется!

Принимаю данный препарат в целях профилактики недостатка кальция в организме. Иногда хрустят суставы и ногти становятся ломкими и неупругими, значит это сигнал, что необходимо пополнить запас кальция в организме. Принимаю его периодами в неделю по описанному в инструкции рецепту каждые 3 месяца и прекрасно себя чувствую. Никаких побочных эффектов отмечено не было. В любом случае, вреда от употребления кальцемина не будет, а польза ощутимая. Наверное, самый главный плюс данного препарата заключается в его цене, она самая доступная на рынке среди ему подобных.

«Кальцемин» я стал принимать недавно по совету знакомых. Хоть его цена и не слишком низкая, зато он отлично подходит для людей, у которых проблемы суставами. Принимая его, у меня значительно снизились болевые ощущения при смене погоды. В период приёма этого препарата у меня не наблюдалось никаких побочных эффектов. Неплохое средство!

«Кальцемин» — довольно неплохой препарат для обеспечения организма кальцием и другими микроэлементами. Супруге выписывали его в период беременности. Брали именно этот кальцемин по рекомендации доктора, хотя были и аналоги немного подешевле. Я также пропивал данный препарат после перелома ноги, опять же по назначению доктора, нога срослась отлично, возможно, отчасти благодаря данному препарату. В общем, препарат нормальный, можно брать, только цена немного кусается.

Я два месяца назад попал в аварию. Диагноз — перелом нижней трети бедренной кости со смещением и множественными осколками. После операции «остеосинтез» — мне мой врач назначил «Кальцемин». Этот препарат врач рекомендует всем перенёсшим травмы на костях. Это один из недорогих и очень эффективных препаратов. Уже второй месяц его принимаю по 1 таблетке два раза в день. Чувствую себя отлично. Никаких побочных эффектов типа головокружения или недомогания нет. По снимкам моей ноги видно, что я иду на поправку, костная ткань нарастает хорошо. Врач доволен. Рекомендует мне его пропить в течение года после операции. Я надеюсь, что с помощью этого препарата я быстро поправлюсь, опять начну полноценно передвигаться и никогда больше у меня не будет проблем с костями. Всем желаю никогда не болеть!

Я употребляла как «Кальцемин», так и его аналоги, «Кальций д3 никомед» например. «Кальцемин» мне понравился больше, только после его применения я заметила хоть какие-то положительные изменения с моими ногтями, они стали крепче и быстрее начали расти. Считаю, что с приёмом дополнительного кальция в виде таблеток нужно быть осторожным, и желательно по рекомендации опытного врача, который назначит нужную именно вам дозировку. Желательно не применять его в комплексе с другими витаминами, если не знаете совместимости и опять-таки дозировку, потому что в лучшем случае эффекта не будет, в худшем — пойдет вам не на пользу, а во вред.

Неплохой препарат, нареканий и негативного о нём сказать не могу. Назначали «Кальцемин» и мне при беременности, и сыну, для укрепления костей. У мужа проблемы со спиной, тоже врач назначал. Недавно стали ноги крутить на погоду и хрустеть странно, врач назначил этот препарат, и со временем прошло всё. Побочных эффектов у нас не наблюдалось. Цена довольно приемлемая, в отличие от других похожих препаратов.

Вообще, неплохой препарат! Конечно, меня в первую очередь интересовал в нём витамин D3, но присутствие кальция, меди, цинка, марганца и бора приятно дополняют этот ансамбль. Эффект наступает не сразу и не всегда явно заметен для пациента, поэтому рекомендую при начале приёма вести дневник, где отмечать своё самочувствие. Не отступайте от инструкции по дозированию препарата, если принимать решили самостоятельно. Не буду писать здесь дозировки по инструкции, потому что я изредка назначаю, не обращаясь к инструкциям, и больше предпочту естественное поступление как витаминов, так и микроэлементов — из пищи и солнышка. Лучше всё же принимать препарат, посоветовавшись с нами!

Принимаю «Кальцемин» уже очень давно. Делаю небольшие перерывы и снова начинаю повторять курсом в 60 дней. Первый раз мне посоветовала принимать его врач гинеколог, так как начиналась менопауза, для профилактики недостатка кальция. Далее по списку о его пользе для моего организма говорили гастроэнтеролог, косметолог и стоматолог. В общем, убедили. И никакого негативного действия этого препарата на своём организме за многолетний приём я не почувствовала. Другие препараты кальция не так хорошо воспринимались мной, были побочные эффекты, например запор. Во время приёма «Кальцемина» у меня перестают болеть ноги, и просто реже болею. Видимо, он мне необходим. Препарат очень хороший, легко усваивается и доступен по цене.

«Кальцемин» — это любимый препарат наших хирурга и гинеколога. Первый назначает его при сложных переломах, а вторая с 20-й недели беременности и весь период лактации, и всегда в точку. Есть у данного препарата и противопоказания. Но мне кажется, это всё индивидуально. Кого-то тошнит, кто-то теряет сознание, у кого-то рвота после приёма. Говоря о себе, могу сказать, что принимаю «Кальцемин» с 4-х месяцев кормления грудью. Были лёгкие недомогания — чуть подташнивало, но однозначно не уверена, что причина — приём «Кальцемина», возможно, банальная усталость. С другой стороны, ногти стали крепче, перестали ломаться и слоиться, переломы на перемену погоды перестали ныть (боли были сумасшедшие, ногу выворачивало так, вроде, ее отвинчивали), да, и волосы чуть крепче стали, а то как вспомню, вся квартира, расческа — всё в волосах, причём лезли пучками. Боялась лишиться волос, поэтому собственно и начала прием «Кальцемина» невзирая на отзывы и противопоказания. Принимала по 1 таблетке 2 раза в день. Результат не заставил себя долго ждать. Пробуйте и Вы! Не всегда врач бывает прав, перечень противопоказаний не стоит применять на себя. Всё индивидуально. Настройтесь на результат и непременно его получите! Будьте здоровы!

«Кальцемин» начала принимать недавно, буквально две недели назад. Прописал акушер-гинеколог, так как я на 34 неделе беременности. Начали выпадать волосы, кровоточить десны и прочие «радости» последнего триместра. Очень удивилась, увидев на сайте, что препарат противопоказан беременным и кормящим. Ведь это же просто дополнительные витамины, добавка, чтобы я не рассыпалась, правильно? В целом же, кроме явных плюсов, ничего не наблюдаю. Стали гуще волосы, ногти побелели и уплотнились, на зубной щетке нет крови и т.п. При чем результат проявился очень быстро, я довольна. Думаю, что и для малыша это полезно — косточки будут крепче.

Кальцемин – регулятор фосфорно-кальциевого обмена от немецкой фармацевтической компании «Байер АГ». Препараты на основе данного минерала используются в медицине со времен Гиппократа. Этот макроэлемент поддерживает целый ряд важнейших функций организма: структурную, нейромышечную, ферментную, сигнальную. Проблема борьбы с остеопорозом является ничуть не менее «возрастной». Это системное заболевание костей, характеризующееся снижением их минеральной плотности (МПК) и повреждениями тканевых структур на микроуровне, приводит к увеличению хрупкости костной ткани и возрастанию риска переломов. По статистике более чем у 30% женщин в возрасте 65 лет и старше имел место случай перелома. По оценкам специалистов профилактика этого заболевания препаратами кальция целесообразна даже женщин, чьи показатели МПК находятся в норме. На фоне использования медикаментозной терапии риск переломов костей снижается на 10% и более, а у пациентов с дефицитом витамина D – на 30%. Кальцемин – лекарственное средство третьего поколения, одна таблетка которого включает 250 мг элементарного кальция (в виде кальция цитрата и кальция карбоната), а также витамин D, цинк, марганец, медь и бор. Вследствие столь значительной концентрации кальция препарат можно принимать в любое время, не привязываясь к приемам пищи. Кальция цитрат обеспечивает высокую биодоступность лекарственного средства при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, ухудшающих всасывание, а также в значительной степени уменьшает риск мочекаменной болезни при продолжительной фармакотерапии.

Даже если использовать один лишь Кальцемин, этого будет достаточно для уменьшения болевого синдрома в области позвоночника и нормализации минеральной плотности костей у пациенток с постменопаузальным остеопорозом. Препарат прекрасно переносится и практически не вызывает никаких нежелательных побочных реакций. Входящие в его состав микроэлементы самым позитивным образом влияют на ткани хряща, что делает возможным применение Кальцемина при остеохондрозах, остеоартрозах, травматических повреждений отдельных звеньев опорно-двигательного аппарата, а также для нормализации фосфорно-кальциевого обмена у пожилых людей (главным образом – у женщин в период климактерия). Препарат востребован также в период беременности, в качестве вспомогательного средства в лечении заболеваний пародонта, в детском и подростковом периоде во время активного роста. При применении Кальцемина не следует выходить за рамки оговоренных производителем доз, т.к. в противном случае избыток кальция может подавлять абсорбцию в пищеварительном тракте других необходимых макро- и микроэлементов. Препарат принимают по одной таблетке дважды в сутки (лица младше 12 лет – 1 раз в сутки). Оптимальное время приема – до еды или во время приема пищи, хотя это, как уже отмечалось выше, не имеет принципиального значения. Запивать таблетку лучше всего водой или соком. Продолжительность приема – до 1 месяца с возможностью продления курса по согласованию с врачом.

Комбинированный препарат, содержащий кальций, витамин D3, остеотропные минералы, регулирующие обмен кальция. Фармакологическое действие препарата определяется свойствами входящих в его состав компонентов.

Кальций участвует в формировании костной ткани, снижает резорбцию и увеличивает плотность костной ткани, предупреждает заболевания опорно-двигательного аппарата, способствует укреплению костной ткани и суставов. Кальций цитрат обеспечивает усвоение кальция вне зависимости от функционального состояния ЖКТ, что применимо для лечения пациентов со сниженной секреторной функцией ЖКТ, а также на фоне лечения препаратами для снижения секреции; снижает уровень маркеров резорбции костной ткани, что свидетельствует о замедлении процессов разрушения костной ткани; регулирует содержание паратиреоидного гормона, что приводит к улучшению регуляции кальциевого гомеостаза; не увеличивает содержание оксалатов и кальция в моче, следовательно не вызывает образования камней в почках; не блокирует усвоение железа, что снижает риск развития железодефицитной анемии.

Читайте также:  Крем для век с витамином с отзывы

Колекальциферол (витамин D3) регулирует обмен кальция и фосфора в организме, участвует в формировании костного скелета, способствует сохранению структуры костей, усиливает всасывание кальция в кишечнике и реабсорбцию фосфора в почечных канальцах.

Цинк способствует синтезу половых гормонов, что препятствует разрушению костной ткани.

Марганец участвует в образовании протеогликанов, что улучшает качество костной ткани и формирует протеиновый матрикс костной ткани.

Медь участвует в синтезе коллагена и эластина, входящего в состав костной и соединительной ткани, что оказывает влияние на процессы образования костной массы.

Бор снижает избыточную активность паратгормона, улучшает абсорбцию кальция, уменьшает риск развития дефицита колекальциферола, способствует предотвращению остеопороза.

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой белого цвета, овальные, двояковыпуклые, с риской на одной стороне.

1 таб.
кальций (в форме кальция цитрата тетрагидрата и кальция карбоната) 250 мг
колекальциферол (вит. D3) 50 МЕ
медь (в форме меди оксида) 500 мкг
цинк (в форме цинка оксида) 2 мг
марганец (в форме марганца сульфата) 500 мкг
бор (в форме натрия бората декагидрата) 50 мкг

Вспомогательные вещества: полисахарид сои — 10 мг, натрия лаурилсульфат — 5 мг, кремния диоксид коллоидный — 3.9 мг, кроскармеллоза натрия — 28 мг, целлюлоза микрокристаллическая — 199.45 мг, стеариновая кислота — 35 мг, магния стеарат — 10 мг.

Состав оболочки: гипромеллоза — 11.71 мг, триацетин — 2.53 мг, масло минеральное — 1.27 мг, натрия лаурилсульфат — 4 мкг, титана диоксид — 7.03 мг, магния силикат — 5 мг.

30 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности (1) — пачки картонные.
60 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности (1) — пачки картонные.
120 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности (1) — пачки картонные.

Препарат принимают внутрь.

Взрослым и детям старше 12 лет назначают по 1 таб. 2 раза/сут во время приема пищи.

Детям в возрасте от 5 до 12 лет назначают по 1 таб. 1 раз/сут во время приема пищи.

С 20-й недели беременности и в течение всего периода грудного вскармливания назначают по 1 таб. 2 раза/сут.

Минимальная продолжительность применения препарата для лечения остеопороза в составе комплексной терапии у взрослых составляет 3 мес, с целью профилактики остеопороза у взрослых — 1 мес, при дефиците кальция и микроэлементов у детей и взрослых — 2-3 мес. Увеличение продолжительности применения препарата возможно только после консультации с врачом.

Повторный курс приема препарата возможен через 1 мес после окончания лечения.

При передозировке препарата возможно развитие гипервитаминоза D, гиперкальциемии и гиперкальциурии.

Симптомы: снижение аппетита, жажда, полиурия, головокружение, обморочные состояния, запор, тошнота и рвота. При длительном применении в высоких дозах — кальциноз сосудов и тканей.

Лечение: необходимо уменьшить дозу или прекратить применение препарата. При случайной передозировке следует вызвать рвоту, промыть желудок. Показано проведение симптоматической терапии.

При одновременном применении препарата Кальцемин ® с витамином А уменьшается токсичность витамина D3.

Фенитоин, барбитураты, глюкокортикоиды уменьшают эффективность витамина D3.

Слабительные средства снижают абсорбцию витамина D3.

Глюкокортикоиды, гормональные контрацептивные средства для системного применения, левотироксин ухудшают всасывание ионов кальция.

При одновременном применении с тетрациклином интервал между приемами должен составлять не менее 3 ч, с бисфосфонатами и натрия фторидом — не менее 2 ч (нарушается их всасывание).

При совместном применении препарата Кальцемин ® с сердечными гликозидами повышается токсичность последних (необходим контроль ЭКГ и клинического состояния).

При одновременном применении с тиазидными диуретиками увеличивается риск развития гиперкальциемии, с фуросемидом и другими «петлевыми» диуретиками — увеличивается выведение кальция почками.

Не следует применять Кальцемин ® одновременно с блокаторами кальциевых каналов.

Не рекомендуется одновременное применение препарата с антацидами, которые содержат алюминий, из-за снижения их эффективности.

Со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота, метеоризм, диарея, запор.

Со стороны обмена веществ: гиперкальциемия и гиперкальциурия.

Аллергические реакции: зуд, сыпь, крапивница.

  • профилактика и комплексное лечение остеопороза различного генеза;
  • восполнение дефицита кальция и микроэлементов у детей и подростков;
  • восполнение дефицита кальция и микроэлементов у женщин при беременности и в период грудного вскармливания.

  • почечная недостаточность тяжелой степени;
  • мочекаменная болезнь;
  • гипервитаминоз D;
  • активная форма туберкулеза;
  • гиперкальциемия;
  • гиперкальциурия;
  • декальцинирующие опухоли (миелома, костные метастазы, саркоидоз);
  • детский возраст до 5 лет;
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата.

С осторожностью следует назначать препарат при доброкачественном гранулематозе, одновременном применении сердечных гликозидов и тиазидных диуретиков, беременности, в период лактации.

При беременности и в период лактации применение препарата следует согласовать с врачом.

Суточная доза не должна превышать 1500 мг кальция и 600 ME витамина D3. Гиперкальциемия, развивающаяся на фоне передозировки при беременности, может вызвать дефекты умственного и физического развития у плода.

У кормящих женщин следует принимать во внимание, что колекальциферол и его метаболиты выделяются с грудным молоком, поэтому необходимо учитывать поступление кальция и витамина D3 из других источников.

Противопоказано применение препарата при почечной недостаточности тяжелой степени, мочекаменной болезни.

Противопоказано применение препарата у детей в возрасте до 5 лет.

При применении препарата не следует превышать рекомендованные дозы, т.к. повышенное потребление кальция может угнетать всасывание в кишечнике железа, цинка и других необходимых минералов.

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами

источник

а мне интересно как у близнецов может быть разная группа крови? у одного два минус, у другого три плюс.

Вот как раз у меня 2+, а у мужа 3+. У старшей 4-, у сына 2+, а у младшей почему-то не определяли в роддоме.

Брат получился 2- или 3-, а я 4-

у мужа 3 +, у меня 4+, у дочки 3-

у меня 3, а у ангелочка была 2. у мужа 4.
при рождении у него были расширены лоханки почек. сказали ничего страшного. в месяцев 6 у него увеличилась селезенка. врачи тоже сидели улыбались. а в 1,2 года у него произошел отек мозга… врачи сказали что иммунитет сына дал сбой и не смог на вирус правильно среагировать… сказали что 41,7 температура это неадекватная реакция иммунитета… как думаешь Оль, мог конфликт по крови всю эту беду натворить? я имею ввиду что конфликт как спусковой крючок для цепочки реакций иммунитета?

я не вникала пока как у меня, но иммунолог мне советовала запасти себе кровь на крайний случай — у меня не всегда определяется 4, иногда определяется только 3-я, врач мне долго объясняла почему это, ноя не поняла ее нормально, в общем )

А я вот все думаю, почему у нас у всех 4+, из поколения в поколение, вы меня просветили.

Но если задуматься, мало что оседает в памяти и ранит так сильно, как небрежно произнесенные слова. Поэтому, может быть, стоит …

мы не пугали ребенка «уйду и оставлю тебя посреди дороги». и сейчас он не боится остаться один. он спокойно утопает в магазине или убежит в парке «по важному делу». тьфу, лучше бы пугали =) правда

один из популярных советов — «дайте ребенку столкнуться с последствиями своих действий или бездействия». исходя из этого, опоздание к угощению — вполне закономерный результат. правда, не повод злорадствовать.

«дай я сам сделаю» и «ничего у тебя не получается» — плохие фразы. и я была бы не против получить совет, как же все-таки можно критиковать ребенка. рано или поздно ему все равно придется столкнуться с тем, что не все, что он делает заслуживает похвалы, даже от мамы с папой.

детская скорость дел зачастую здорово увеличивается, если хотя бы начать наконец делать то, что нужно. а если родитель уже три раза напомнил, а деточка до сих пор тормозит — то у всех ли хватит терпения не подгонять?

источник

их не было. + к основным проблемам считается, что у аллергиков кальций создает некий барьер в жкт, благодаря чему аллергические реакции стихают, наступает ремиссия — мы исключение.

В последствие молочка опять была исключена (под молочкой понимается натур. продукт, а не та «бормотуха», что продается у нас) и кальцемин пропили еще курсом в той же дозировке.

Небольшая положительная динамика наметилась в конце курса, но заслуга ли это кальцемина?! Думаю нет.

Из простых обследований были: кровь, анализы мочи (разная), узи почек, пальпированный осмотр костей врачом.

Рекомендовать не буду, не столько из-за состава, сколько по результатам.

Я пришла в аптеку за витаминами, так как у меня пучками начали лезть волосы. Сама я не смогла определиться с выбором, так как не очень в этом разбираюсь. Раньше пила витамины Витрум Бьюти, но тоже особого эффекта не замечала. Я попросила порекомендовать недорогой вариант, продавец в аптеке сказала, что можно попробовать попить эти витамины, так как помимо кальция, там и другие микроэлементы, они должны помочь. Я купила, так как цена достаточно демократичная по сравнению с витаминами, направленными именно на эффект — волосы и ногти.

Я пью эти таблетки уже больше месяца, волосы — как лезли, так и продолжают лезть пучками. Ногти слоятся и слабые. Никакого эффекта я не вижу, надеюсь, что хоть на организм положительно влияют. Может быть, пропив курс полностью, я изменю свое мнение (хотя я так не думаю), но пока выше тройки оценку поставить не могу.

Препараты, восполняющие недостаток кальция в организме я принимаю периодически. Покупаю периодически то одного производителя, то другого. Мне кажется, что применять одно и тоже постоянно нельзя.

Препарат Кальцемин я тоже принимала, посоветовали мне его в аптеке, фармацевт. Если честно, то после приема препарата я не ощутила никакого эффекта. Для меня Кальцемин — это пустышка. Обычно после приема кальция улучшается состояние ногтей и волос, а после Кальцемина не было никаких изменений.

На самом деле, все подобные препараты необходимо принимать по рекомендации врача. Но я Кальцемин покупать больше не буду.

После двух недель приема я заметила, что мой зуб перестал крошиться, а ногти стали крепкими, я даже смогла отрастить их на максимальную для меня длину, ни разу их не сломала, даже было очень непривычно с ними. Это говорит о том, что таблетки действительно действуют.

И вот вчера я выпила последнюю таблетку, но эффект меня все-таки разочаровал. Потому что на ногтях появились белые точки, которые говорят о нехватке кальция и волосы начали выпадать из-за осеннего авитаминоза. Похоже, мне придется заново восполнить баланс витаминов в моем организме, но этот комплекс «Кальцемин» я уже не куплю.

Этот препарат посоветовали мне в аптеке, когда я обратилась с проблемой выпадения волос. Если честно в витаминах я вообще не разбираюсь, поэтому послушала фармацевта. Пропила курс полностью, но волосы так и сыпятся без конца. Моя подруга сказала мне, что этот бесполезный препарат для волос, что он укрепляет кости и ногти. Пусть так, ногти у меня очень слабые, никогда не отрастают сами, слоятся и ломаются. С ногтями ситуация также не поменялась. Эти витамины я бы не советовала, по-моему, они бесполезны, надеюсь, что хоть на организм они положительно влияют.

В начале лечения советовалась по поводу лекарств с семейным врачом, которой я очень доверяю. Она к витаминно-минеральным комплексам относится достаточно скептически: считает, что эффект от приема БАДов — это, в основном, результат самовнушения.

Что касается препаратов кальция, то организм человека усваивает менее 10% составляющих препарата. При соблюдении рекомендованных доз вреда (например, образования камней в почках) быть не должно, но и рассчитывать на волшебно-быстрое восстановление костной ткани при серьезных травмах не стоит. Правильное питание может принести больше пользы.

Через три недели после травмы услышала от знакомой о препарате Остеогенон, который, вроде действительно, ускоряет сращение переломов и даже помог ее подруге снять гипс на 2 недели раньше. Однако информация о препарате Остеогенон в Интернете не порадовала: для ускорения лечения переломов надо принимать по 2 таблетки 2-3 раза в сутки около 3 месяцев, а цена Остеогенона больше 400 грн. (1100 руб.) за 40 таблеток((

В общем, я решила все-таки придерживаться рекомендаций врача-травматолога и добросовестно принимала препарат Кальцемин Сильвер в течение месяца.

Контрольный рентген через 3 недели после перелома показал, что процесс сращения идет в нужном направлении. При этом врач объяснил, что по методологии лечения при моем переломе гипс все равно нужно носить еще 3 недели. Если пациент хочет снять гипс раньше, то это только под свою личную ответственность.

Так что, подтвердить или опровергнуть утверждение, что препарат Кальцемин Сильвер способствует быстрому и эффективному восстановлению и укреплению костей после перелома, я так и не могу.

Читайте также:  Крем долива интенсив с витаминами а и е отзывы

Тем не менее, отзывы о препарате Кальцемин в «Отзовике» только положительные. Может быть, при других показаниях эффект от его приема виден более наглядно.

Каких-то категоричных рекомендаций по поводу витаминно-минерального комплекса Кальцемин Сильвер давать не буду, ведь подбор лекарств — дело сложное и индивидуальное. Возможно, именно с вашей проблемой препарат поможет справиться!

Когда работала на приеме, всегда рекомендовала его как препарат выбора для дополнительного приема кальция. Формула содержит усвояемый кальций, НО там нет магния и нет фосфора — а это не по физиологии. То что микроэлементы марганец и бор — хорошо, особенно женщинам, помогают в удержании кальция в костях.

Когда появились бады, где кроме кальция есть магний и фосфор с витамином Д3, то стала рекомендовать его. Там не будет побочного действия. Ведь если кальцемин не сочетать с пищей, где много магния. то кальций не будет усваиваться, даже если форма самая хорошая ( цитратная).

Вот уже 35 недель, как я жду свое драгоценное чудо. Всем известно, что во время беременности наш малыш берет все необходимые витамины из организма мамы и на 26 неделе я ощутила, что мой малыш стал активно отращивать свои косточки.

С проблемой выпадения волос я боролась и до беременности (из-за повышенного тестостерона). Некоторые говорят, что во время беременности волосы становятся лучше или совсем перестают выпадать. но со мной этого не произошло, к сожалению.. Так до 26 недели волосы выпадали как обычно, как пишут, в пределах нормы, до 100 шт в день.Особенно проблематично для меня было расчесывание после мытья, даже с использованием масок и бальзамов волосы жутко путались и приходилось их буквально драть расческой.

А вот дальше начался кошмар.. Волосы лезли клочьями, даже при обычном расчесывании (не говорю уже о мытье), ногти слоились почти до середины пластины и нас стали посещать ночные судороги, с которыми позже я научилась легко бороться.

Обратившись к своему гинекологу с этой проблемой, получила в назначение Кальцемин (просто Кальцемин, не Эдванс). Купила в этот же день большую банку, порядка 680 рублей. Как посоветовал врач — принимать по две таблетки на ночь, а не так как указано на упаковке препарата. Зная, что кальций лучше усваивается в ночное время, решила прислушаться и пить его на ночь. Дополнительно по вечерам старалась кушать творог, мешая с нежирной сметаной или йогуртом.

Выпадение сократилось практически на 3-4 день приема. Пила эти витаминки с 26 до 28 неделю. Потом врач отменил их, но я продолжала пить с некоторыми пропусками и по 1 таблетке. С 33 недели доктор снова предложила их попить, так же по две на ночь.

После мытья и расчесывания собираю несколько волосинок, штук 5 наверное. Во время обычного расчесывания волос на расчески почти не остается.

Ногти конечно слояться, но не с такой силой, как раньше.

Пилюли достаточно крупные, но при запивании их размер практически не ощущается.

Витамины советую, особенно будущим мамочкам. Цена конечно достаточно высокая, но для здоровья ничего не жаль.

Кальцимин это единственный препарат с кальцием который я могу принимать без всяких нехороших физиологических реакций. Пила его во время беременности, и после когда пошла нехватка кальция. Волосы, ногти от него лично у меня в идеальном состоянии. И сейчас в период весны,принимаю кальцимин. Принимаю курсом с перерывом. Но стараюсь чтоб всегда в аптечке был. Стоит у нас в аптеках от 250 руб. Как говорится все индивидуально.

Во время беременности улучшилось мое физическое состояние. Мои волосы стали гуще, ногти быстро росли и не ломались. Кожа моя просто светилась, может так не у всех, но лично меня беременность украшала. Только радовалась я недолго.

После рождения дочери, к трем месяцам её жизни, я стала замечать, что у меня стали ломаться ногти, причем довольно сильно, чуть-что либо задеть посильнее и ногтя нет. Еще немного позже стали выпадать волосы, да не просто выпадать, а прям клочьями. Когда я это увидела первый раз, чуть не поседела. И сразу побежала к врачу.

Доктор объяснила, что во время лактации малыш забирает все витамины, опустошая мой организм, и посоветовала купить Кальцемин.

Уже два месяца я пью по одной таблетки в день, и немного вижу результат. Ногти больше так не ломаются, волосы выпадают, но меньшим количеством, даже моя рука, которую я сломала в детстве, перестала болеть при смене погодных условий.

Теперь я буду принимать кальций даже после прекращения лактации, ведь это отличная профилактика. Не зря говорят, что красота идет из внутри.

Витаминами я пользуюсь регулярно. Но и меняю их с определённой периодичностью. То есть пропила курс одних, перехожу на другие и так далее. Не задерживаюсь долго на одних. Пользовалась и этими Кальцемин адванс от Байер. Мне они очень понравились. В их составе кальций, магний, цинк, микроэлементы и другие полезные витамины для организма. Укрепляет кости, волосы, кожу и восполняет весь организм необходимыми витаминами. У меня была упаковка из 30 таблеток. Принимала я их по 1 таблетке утром и вечером, что очень удобно, можно не носить с собой, а утром перед работой выпить и после работы, когда приходишь домой. В итоге 2 недели пью витамины, а 2 недели делаю передышку, организм отдыхает. Витамины вообще очень необходимы, так что рекомендую пропить курс этих.

С таблетками Bayer Кальцемин Адванс я познакомилась, когда у меня начался артроз коленного сустава. Боли в колене были сильнейшие, к тому же повредились и связки в колене. Стоило мне неосторожно поставить ногу, как у меня буквально на ровном месте случался вывих. Ногу при этом заклинивало в полусогнутом положении и ее невозможно было ни согнуть, ни разогнуть. В добавок к колену у меня еще повредились и связки. Я сначала пробовала пить обезбаливающие таблетки в комплексе с противовоспалительными, но толку не было. Я нервничала т. к. была ограничена в движениях, а из — за этого у меня еще стали очень сильно выпадать волосы. Пришлось идти к травматологу. Травматолог мне назначил комплексное лечение, в состав которого входили эти таблетки. Принимала я эти таблетки три месяца. В итоге сустав и связки мои окрепли, а волосы перестали выпадать, да и ногти перестали слоиться и ломаться. Таблетки хороши еще и тем, что в их состав входят и другие витамины, которые также необходимы человеческому организму. Я довольна результатом после приема этого витаминного комплекса.

«Кальцемин» я стал принимать недавно по совету знакомых. Хоть его цена и не слишком низкая, зато он отлично подходит для людей, у которых проблемы суставами. Принимая его, у меня значительно снизились болевые ощущения при смене погоды. В период приёма этого препарата у меня не наблюдалось никаких побочных эффектов. Неплохое средство!

«Кальцемин» — довольно неплохой препарат для обеспечения организма кальцием и другими микроэлементами. Супруге выписывали его в период беременности. Брали именно этот кальцемин по рекомендации доктора, хотя были и аналоги немного подешевле. Я также пропивал данный препарат после перелома ноги, опять же по назначению доктора, нога срослась отлично, возможно, отчасти благодаря данному препарату. В общем, препарат нормальный, можно брать, только цена немного кусается.

источник

Какое количество оставшихся на расческе волос считается дневной нормой? В среднем в день с человеческой головы падает примерно 50–100 погибших волосинок, и это не повод для паники. А вот если за пару дней расческа уже хвастается пышной копной, есть опасность наличия проблем в организме. В таком случае стоит выявить природу заболевания и подобрать вариант лечения. Это может быть как просто корректировка питания, так и прием специальных БАДов, как, например, Кальцемин при выпадении волос.

Плохое состояние волос сигнализирует о возможных проблемах в самом организме. Неправильное питание, губящая экологическая обстановка, постоянные стрессы и недостаток витаминов отражаются в сухих и ломких волосах, норовящих упасть в головы.

Достаточное потребление кальция:

  • ускоряет восстановление клеток, в том числе кожи головы;
  • укрепляет иммунную систему, ограждая от стрессов и выпадения волос;
  • обогащает организм, благодаря чему общее состояние волос становится лучше.

Данный макроэлемент отвечает не только за состояние волос. Недостаточное потребление кальция отражается на человеке следующим образом:

  • ухудшение состояния зубов;
  • тонкость и расслаивание ногтевых пластин;
  • проблемы с кровяным давлением;
  • осложнения в работе ЦНС;
  • ослабленный иммунитет;
  • боли в костях и возможные костные заболевания.

Зачастую нехватка кальция возникает во время беременности и в период кормления грудью, в пубертатный период и ближе к менопаузе женщины. В это время требуется увеличить дозу макроэлементов и прочих витаминов как в натуральном виде через пищу, так и специальными аптечными средствами.

Обратите внимание! Большое количество минерала выводится из организма при употреблении кофе и алкоголя. Поэтому пристрастие к таким напиткам может сопровождаться активным выпадением волос.

Из всего вышесказанного вытекает логичный вопрос: сколько кальция следует потреблять в сутки? Приблизительная норма потребления кальция в день — 800–1300 мг.

При желании можно вычислить точную цифру в зависимости от пропорций тела и данных о здоровье. В этом случае поможет квалифицированный диетолог, но и дома можно примерно рассчитать свою дозу потребления: 1,4% от 1000 г на среднюю массу тела в 70 кг.

Стоит помнить, что организм способен «впитать» только 25–40% кальция от общей массы. Из-за избытка или нехватки жира усвоение ухудшается, а фосфор, магний и калий в большом количестве также препятствуют всасыванию макроэлемента. А вот такие витамины, как А и D, наоборот, помогут полезному веществу задержаться и усвоиться в организме.

Маски для волос с кальцием и продуктами с его высоким содержанием не дадут желаемого результата — через кожу головы элемент всасывается в ничтожно минимальных количествах.

Если скорректировать свой рацион в пользу кальциевых продуктов не представляется возможным, на помощь придут специальные БАДы.

Прием таких препаратов поможет привести в порядок состояние волос, укрепить волосяные луковицы, а также благоприятно отразится на состоянии ногтей, зубов и общем самочувствии. Вот самые популярные препараты, позволяющие восполнить дефицит кальция.

Содержит полезные макроэлементы, такие как кальций, цинк, медь, магний, марганец и бор, а также витамин D3. Таблетки влияют на фосфорно-кальциевый обмен в организме и восполняют недостаток необходимых элементов. Благодаря присутствующим элементам укрепляются кости и суставы, предупреждаются болезни опорно-двигательного аппарата.

Подходит для приема в период женской менопаузы, после приема гормональных средств и иммунодепрессантов. Во время беременности и кормления грудью прием Кальцемина следует согласовать с лечащим врачом.

Важно! Комплекс Кальцемин Адванс принимается взрослыми и детьми от 12 лет по 1 таблетке 2 раза в сутки во время еды. Пить до улучшения состояния организма.

В зависимости от количества таблеток в упаковке цена варьируется от 400 (за 30 штук) до 900 (за 120 штук) рублей.

Жевательные таблетки отличаются разнообразием вкусов: апельсиновые, мятные, арбузно-клубничные. Подойдет для профилактики недостатка кальция и витамина D3 в организме. Применяется также для быстрейшего восстановления костных тканей после переломов.

Комплекс Кальций Д3 Никомед принимается по 1 таблетке 3 раза в сутки взрослыми и детьми от 12 лет и по таблетке раз в день детьми с 5 до 12 лет.

Курс длится не менее 4–6 недель и до получения нужного результата. Стоит комплекс от 220 рублей за 20 таблеток до 470 за 120 штук.

Средство поможет восполнить норму минерала в организме и предупредит развитие рахита.

Форма выпуска в виде шипучей апельсиновой таблетки, растворяющейся в воде, приятная в употреблении.

Принимать можно независимо от приема пищи: взрослым — 1000 мг в сутки. При повышенной потребности в кальции дозу можно увеличить до 2000 мг в сутки.

Пить следует не менее одного месяца для достижения желаемого результата. Стоимость препарата варьируется от 150 до 550 рублей.

Для того чтобы потреблять достаточное количество кальция, в рационе должны преобладать:

  • морепродукты, в том числе рыбная печень;
  • бобовые;
  • молочные продукты, особенно творог;
  • такие виды зелени, как шпинат и петрушка;
  • капуста, репа, брокколи, морковь и сельдерей;
  • апельсины, абрикосы, ананасы и виноград.

Все вышеперечисленные продукты дадут максимальное количество кальция организму только при отсутствии либо при минимальной термической обработке.

Независимо от показателей превышать суточную норму не рекомендуется. Но почему?

Не стоит увлекаться избыточным потреблением кальция, ведь, как и его недостаток, переизбыток в организме вредит здоровью. Излишнее количество выявляется при чересчур обильном потреблении молочных продуктов или кальцийсодержащих комплексов. Это приводит к проблемам с ЖКТ в виде рвоты, тошноты и запора, проблемами работы почек, печени и мозговой активности, потери аппетита.

Прием любых комплексов следует согласовать со специалистом, иначе к проблеме выпадения волос прибавятся и другие болезни.

Почему у женщин выпадают волосы. Три теста при выпадении волос.

источник