Меню Рубрики

Витамины для волос от седины отзывы

Селмевит и селмевит интенсив отличаются друг от друга не много нестандартно. Если обычно интенсив обозначает все то же самое но в больших размерах, то в селмевите- это более скудный состав но в больших дозах.

Во- первых почему именно они? – Потому что с селеном.

Я попыталась вспомнить какие еще витамины часто встречаются в аптеке в которых есть селен. И вспомнила комплевит с селеном. (на фото есть сравнительная таблица, каждый витамин выделен своим цветом чтобы было проще найти их по парам. Красные точки стоят у тех компонентов которые есть только в селмевите)

Вы замечали что стало намного больше людей жалующихся на ранее поседение? Я очень часто это замечаю. Среди подруг есть те у кого первый седой волосок появился в 18-20 лет. В интернете куча подобных тем про раннее поседение. У меня у мужа есть штук 5 седых волос. Между тем моя бабушка начала седеть в 50, дедушка в 55. моя мама в 42. папа в 40. Дядя в 30. а сейчас? Куда не ткни все седеют, я сама нашла недавно у себя 1 седой волосок- впрочем он уже выздоровел))))))) страшно представить что все это может быть как-то связано с компьютером и долгим просиживанием перед ним.

Когда я заметила у мужа пару седых волосков я попыталась разобраться как устроен весь этот процесс. И хочу вам коротко без всяких умных фраз пересказать это:

Меланин отвечающий за цвет волоса вырабатывается под действием гормонов щитовидной железы. Те в свою очередь лучше всего вырабатываются на свежем воздухе- т.е при поступлении кислорода. Так же вырабатывать их помогают гормоны счастья- серотонин и эндорфин. И вот когда есть уже все условия- гормоны щитовидной железы в порядке, вы погуляли, посмеялись- все у вас выработалось… складываются идеальные обстоятельства для выработки меланина. Он вырабатывается только во сне! И только когда темно! Т.е спать днем для него не вариант.- т.к днем светло.

Поэтому прежде всего важно соблюдать вышеперечисленно. А потом уже можно задумываться о витаминах.

Вот я и задумалась. Витамины от седины и от морщин…- т.е витамины от признаков старения- должны иметь выраженный антиоксидантный эффект. А это витамины : С, Е, А, + Селен. – это база. Вот я и стала выбирать.

Мне больше по составу нравится селмевит. Состав интереснее. И есть выбор- больше по % чем в комплевите или меньше.

Например Рутозид- укрепляет стенки вен, капилляров, сосудов. Я пью ОК- профилактика варикоза для меня плюс, у мужа варикоз- так что однозначно наличие этой добавки радует.

Липоевая кислота – улучшает функции печение и выводит холестерин. Напомню что антиоксидантный комплекс против признаков старения, а снижение холестерина в возрасте когда вполне естественно идет его накопление- тоже плюс. А так же для тех у кого есть избыток веса! так что уже 2:0 в пользу селмевита.

Метионин (этот есть только в обычном селмевите, в интенсив его нет)– незаменимая аминокислота, то есть не синтезируется в организме человека. Она стимулирует выработку многих гормонов! А ведь я уже писала что ранняя седина это часто сбой гормональной системы.

Дальше в составе отмечены минералы- их я думаю вы знаете, расшифровывать нет смысла.

Теперь об эффекте:

60 таблеток 1 в день. цена 130р. пили в довеем с мужем. Он 30 дней, я 14 дней. Он стригется очень коротко- 3 мл. т.е седые волосы которые есть- они быстро состригаются. За 30 дней что он пил на голове пропали все седые волосы. ни одного не было. Я не знаю- скорее всего трудно повернуть этот процесс когда он уже по возрасту положен, но в данном случае когда мы оба молоды- исправить что-то как показал опыт легче. Только вот после прекращении приема- через 2 недели уже 3 седых волоска было.

У меня седой волос возник после странного средства для корей волос. вызвал у меня массу неприятностей. Средство отменила, волос состригла, витамины 14 дней пропила- все хорошо- волос отрастает и он темный как и положено.

Начинали пить селмевит тогда еще обычный- он на седину у мужа не повлиял. Была осень- по утрам было темно, вставали очень сложно, муж так вообще не мог по пол часа и больше глаза разлепить. После приема уже первых таблеток- по утрам вскакивали легко! Это было очень ощутимо.

Мне нравится что у этого комплекса есть два варианта- более сильны.- в нем дозы выше чем чем в комплевите. И более слабый но широкий по составу- в нем ниже чем в комплевите. И его можно пить очень долго. На сайте препарата указана цифра – до 6 месяцев.

R/S обычные витамины- розовые без вкуса. интенсив желтые со вкусом апельсина немного. хоть их просто глотать, но успеваю почувствовать)

1. сравнение с селмевит интенсив

2. сравнение с обычным селмевитом

3. было лень перефотать баночку отдельно, вот нашла старенькую фотку где витамины стоят среди прочего ухода. — отзывы о все что есть на фото есть ранее. -кому интересно)

4. тоже древняя фотка- вы там тоже можете разглядеть коробочку с обычным селмевитом

источник

Главный виновник появления «серебра» на голове — меланин. Это природный пигмент, который заполняет волосяной стержень и определяет его цвет. С возрастом клетки, вырабатывающие меланин (меланоциты) ослабевают, и внутри волос становится пустой, а внешне седой. Каждая красавица старается отсрочить проявление неприятного дефекта как можно подольше, в ход идут натуральные маски, специальные упражнения и косметологические процедуры. Немаловажную роль в этом деле играют витамины от седины волос. Что это за средство, принцип действия на проблему и обзор лучших препаратов, читайте дальше.

Появление седины — отражение физиологических возрастных изменений в организме человека. Ее появление во многом зависит от наследственности и особенностей организма, от состояния клиента, его образа жизни, питания. В итоге «серебряные нити» в волосах впервые можно заметить после 35 лет, у каждого человека по-разному.

В отдельных случаях первая седина проявляется в более раннем возрасте, например, в 20 лет. Этот факт заставляет насторожиться и уделить больше внимания собственному здоровью.

Основные причины появления седых волос:

  • снижение активности меланоцитов свободными радикалами, накопленными в клетках эпидермиса, вследствие воспалительных процессов кожи головы, агрессивности факторов внешней среды и химических составов, отсутствие достаточного питания фолликул;
  • недостаток меланоцитов;
  • нарушен процесс усвоения тирозина (благодаря этой аминокислоте фолликулы и волосяной стержень взаимодействуют с меланоцитами).

Специалисты выделяют несколько факторов, сопутствующих преждевременному поседению волос:

  • генетический фактор (возможно, у ваших родственников также прослеживалась проблема ранней седины волос);
  • продолжительный авитаминоз, особенно остро стоит вопрос с нехваткой витаминов группы В;
  • нездоровое питание, преобладание в рационе соленого, жирного;
  • регулярные расстройства нервной системы, стрессы, неврозы;
  • частый прием антибиотиков;
  • вредные привычки (курение, алкоголизм);
  • радикальные перемены в цвете при недостаточно качественном уходе за ослабленными локонами;
  • многие хронические заболевания систем организма;
  • даже вегетарианская еда способствует раннему появлению «серебряных нитей».

Важный момент! Ученые не отрицают возможность восстановления цвета локонов после курса витаминных и различных инновационных процедур. Поэтому воспользоваться шансом все же стоит: даже если не получиться вернуть прежний оттенок, вы гарантированно замедлите появление новой седины.

Недостаточное питание фолликул и клеток кожи головы приводит к появлению седины в еще молодом возрасте. В этом случае витаминотерапия окажется очень кстати. Рассмотрим подробнее, из-за нехватки какого витамина седеют волосы, и чем восполнить его до нормы.

Недостаток витаминов в организме в первую очередь отражается на состоянии локонов, кожи и ногтей. Если своевременно обратить внимание на эти признаки, то проблемы появления седины можно избежать. Что же это за витамины для волос?

  1. Витамин группы А (ретинол, его составляющие) ­— отвечают за питание кожных покровов. Этот компонент незаменимый помощник в нормализации обменных и регенерационных процессов в клетках кожи головы и в волосяных луковицах. Кроме того, ретинол активизирует выработку природного пигмента и работу меланоцитов.
  2. Токоферол или витамин Е ­— отличный антиоксидант. Токоферол блокирует негативное действие свободных радикалов, препятствует раннему старению покровов. Для большей эффективности, рекомендуется сочетать витамин Е и А. Они отлично дополняют друг друга и оказывают мощный тандем для оздоровления и укрепления кожи головы и волосяных луковиц.
  3. Витамины группы В играют важнейшую роль для обеспечения здоровья и красоты волос, их нехватка зачастую приводит к поседению локонов, к сухости и потере блеска:
  • В1 или тиамин — влияет на эластичность волосяного стержня;
  • В2 или рибофлавин — влияет на кровообращение покровов головы и наполнение клеток кислородом, питательными веществами. Признаком недостатка этого витамина считают повышенную сухость кончиков на фоне жирных корней.
  • В3 или ниацинамид, никотиновая кислота — укрепляет фолликулы, стимулирует рост локонов. Никотиновая кислота отвечает за образование природного пигмента.
  • В5 или пантотеновая кислота — гарантирует быстрый рост шевелюры, а также ускоряет регенерацию кожных покровов, обладает высоким противовоспалительным действием, предупреждает ломкость волос.
  • В6 или пиридоксин — препятствует сухости покровов, появлению перхоти и ряда дерматологических заболеваний.
  • В7 или биотин, витамин Н — улучшает обменные процессы, оказывает положительное действие на нервную систему. Биотин участвует в расщеплении жиров, белков и углеводов, а также усиливает действие других витаминов.
  • В8 или инозит, инозолит ­ — обеспечивает нормальное функционирование клеток, участвует в питании фолликул и предупреждении раннего поседения шевелюры.
  • В9 или фолиевая кислота — важна для роста локонов, усиливает микроциркуляцию крови и укрепляет корни, кожу головы, препятствует раннему старению и выпадению волос.
  • В12 или кобаламин — важнейший борец за здоровье шевелюры, его недостаток отражается на нервной, иммунной системе, участвует в обменных процессах клетки эпидермиса, способствует ее скорому делению. Нехватка кобаламина заметна моментально: проявляется седина, пряди становятся ломкими, тусклыми, на вид слабыми и безжизненными.

При ранней седине шевелюры трихологи рекомендуют восполнить нехватку витаминов группы А, В. Особое внимание уделяется витаминам В12, В3, В5, В7, В8 и В9.

Учтите не все витамины сочетаются. Бездумный прием всех питательных веществ одновременно не даст желаемого эффекта, так как многие из них способны нейтрализовать действие других. Например, витамин В6 недопустимо сочетать с В1, а провитамин В5, наоборот, для большей эффективности назначают с фолиевой кислотой.

Предупредить авитаминоз, можно правильно скорректировав питание, добавив в него больше витаминной пищи, салатов из свежих овощей, фруктов.

Внимание! Перед приемом витаминных комплексов, использования лекарственных препаратов в приготовлении домашних масок для волос, обратитесь за консультацией к специалистам.

Не допустить и сгладить недостаток полезных компонентов можно продуктами питания. Для этого добавьте в ежедневный рацион:

  • яйца;
  • нежирные сорта мяса;
  • рыба;
  • цельные злаковые зерна, особенно полезно употребление коричневого риса, ячневой крупе;
  • пивные дрожжи;
  • молоко;
  • свежие фрукты и овощи;
  • морковный сок;
  • печень.

Для восполнения недостатка ретинола клиентам предстоит налегать на персики, дыню, тыкву или морковь. Но не переусердствуйте, его избыток приводит к выпадению волос.

Помимо этого, специалисты рекомендуют дополнять, сочетать эти продукты с сыром, креветками, ядрами грецкого ореха и бобовыми. Они содержат большое количество минералов, питательных компонентов, в частности, мед и цинк. Они ускоряют усвоение витаминов.

Предложенные продукты можно использовать для приготовления натуральных, домашних масок для волос. Такой подход быстро устранит авитаминоз, сделает цвет волос насыщенным, без изъянов.

Не забудьте отказаться от продуктов, которые негативно воздействуют на внутриклеточные процессы и сопутствуют раннему старению организма. К ним относятся крахмалы, сахар, соль, алкогольные напитки, все жирные, жареные блюда.

Более действенный и быстрый способ вернуть природное сияние и цвет волос ­— это прием витаминных комплексов. Изучив отзывы потребителей и специалистов, особую популярность и успех завоевали такие препараты:

  • Селмевит Интенсив — витаминно-минеральный комплекс. Каждый компонент препарата — это борец против седины. В составе вы найдете аскорбиновую и фолиевую кислоту, рибофлавин, токоферол и ретинол, витамин В12 и В1, цинк, магний, селен и много других полезных составляющих. После курса лечения лекарственным средством пациенты отмечают такие перемены: проходит хроническая усталость, кожа становится упругой, а локоны шелковистыми и блестящими. Одна упаковка препарата обойдется 380 рублей, но ее хватит на 2 месяца терапии.
  • Селмевит — поливитамины и минералы на каждый день. Состав напоминает препарат Селметив Интенсив. Стоимость — около 300 рублей.
  • Пентовит ­— комплекс витаминов группы В. Используется для укрепления общего состояния организма, в комплексной терапии заболеваний нервной системы. После приема препарата пациенты отмечают быстрый рост и укрепление волос. Поливитамины окажутся полезными при ранней седине, если причина ее появления связана с авитаминозом. Средство выпускается в таблетках, принимается 3 раза в день. Одной упаковки хватает на 3–4 недели. Стоимость препарата — 136 рублей.
  • Витамины Paba от Now Foods — препарат содержит малоизвестный водорастворимый витамин В10 или парааминобензойная кислота. Данный ингредиент синтезируется микрофлорой кишечника и играет немаловажную роль для организма. Парааминобензойная кислота стимулирует обменные процессы, нормализует работу щитовидной железы, необходима в синтезе фолиевой кислоты, препятствует образованию тромбов, а также усиливает действие витаминов группы В и аскорбиновой кислоты. В 10 поддерживает природный оттенок волос, предотвращает появление седины в раннем возрасте. Стоимость упаковки препарата колеблется от 380 до 900 рублей за 100 капсул.
  • Мелан Плюс — американский витаминно-минеральный комплекс против седины. Его действие направлено на улучшение кровообращение, восстанавливает поступление меланина в волосяные луковицы. В состав средства входят витамины, минералы, лекарственные экстракты, которые способны вернуть прежний оттенок волос и замедлить старение организма. Производитель утверждает, что препарат эффективно использовать, даже когда седина покрывает большую часть шевелюры. Ощутимых результатов стоит ожидать после 3–4 месяцев терапии. Стоят поливитамины — 2800 рублей.

Выбирая витамины против седых волос, обращайте внимание на отзывы пользователей и рекомендации специалистов. Не надейтесь заметить заметные перемены в цвете после нескольких приемов, положительный эффект от препарата проявляется на вновь отросших волосках, при этом количество седины не увеличивается.

Важный момент! Витамины для волос от седины продаются в аптеке, отпускаются без рецепта, но консультация специалиста перед приемом обязательна.

Чтобы эффект от приема поливитаминных комплексов не ухудшил состояние волос и организма в целом, важно придерживаться требований производителя и рекомендаций врача:

  1. Обязательно проконсультируйтесь о возможности применения средства у специалиста, препарат имеет противопоказания и в отдельных случаях вызывает побочное действие.
  2. Поливитамины назначаются индивидуально.
  3. Принимайте средство регулярно, без пропусков.
  4. Если возникла необходимость приема других медикаментов, обязательно проконсультируйтесь о совместимости препаратов у специалиста. Возможно, прием поливитаминов придется на некоторое время отложить.
  5. Не превышайте рекомендованную дозировку, это не ускорит выздоровление, а приведет к неприятным последствиям.
  6. При появлении малейших недомоганий, тошноты и головокружения прием средства стоит отложить и обратиться к врачу.

Если вы не готовы к длительным приемам медикаментов, косметологи предлагают провести курс мезотерапий. В этом случае витаминные коктейли вводятся подкожно в виде инъекций.

Витаминно-минеральные комплексы, здоровое питание — это возможность вернуть природный цвет шевелюры, укрепить организм пациента. Действие поливитаминов отражается на состоянии волос, улучшается качество и цвет кожи, нормализуется обмен веществ, а пациент реже болеет инфекционными, вирусными заболеваниями.

Читайте также:  Витамины аевит от морщин под глазами отзывы

источник

Давайте сегодня повогорим о том, как бороться с седыми волосами.

На фото духи Marc Jacobs Daisy Dream Eau de Toilette Spray for Women, 3.4 Ounce

Лак для ногтей Nails Inc. Electric Avenue silver glitter nail polish 1.615 RUB

Брюнеткам повезло чуть меньше — на темных волосах седина распространена более быстро, чем на светлых. Первые седые волоски, как правило, появляются на висках и продвигаются к макушке, а затем переходят и на оставшуюся часть головы, в последнюю очередь затрагивая затылок.

Если седые волосы появляются ранее 30 лет — это считается ранним поседением.

Причинами потускнения и поседения волос у людей считается возрастные изменения, нервные стрессы, плохая экология и недостаток тирозина.

Так, так, так… Тирозин? — Давайте поподробнее! Чего это нам может не хватать и где это взять? — Тирозин аминокислота. Содержится в большинстве белковых продуктах. Продается так же в БАД — http://ru.iherb.com/search?kw=L-Tyrosine#p=1

Так же, седина может появляться при нарушениях нервной и эндокринной систем, скудном поступлении витаминов в организм, а также при нехватки или плохом усвоении меди.

  • К слову сказать, уровень меди проверить очень легко! — Анализ в инвитро стоит около 300р. — https://www.invitro.ru/analizes/for-doctors/642/3500/

Но как выглядит сам процесс поседения волос? — Когда организм перестает вырабатывать фермент, расщепляющий перекись водорода (правильнее- пероксид) она начинает накапливаться в наших волосах и осветлять существующий пигмент, а так же мешая выработке нового пигмента.

В 2002 году ученые обнаружили, что клетки, которые вырабатывают меланин в волосах- образуются от особых стволовых клеток, которые находятся там же.
Длительное воздействие большой концентрации перекиси не только разрушает меланин, но и вызывает отмирание клеток, которые вырабатывают этот меланин. — Знание этого очень важно! — Оно говорит нам о том, что нельзя вернуть цвет волос, давно посидевшим волосам!

Трихологами было обнаружено, что седые волосы растут в 4 раза быстрее обычных, а так же совершенно не подвержены негативному влиянию гормонов, поэтому при облысении по мужскому типу- седые волосы не выпадают.

Так что если вы раньше переживали, что ваш мужчина начал рано седеть — будьте рады- полысеет он точно позже)))

Врачи в исследованиях in vitro открыли, что аминокислота L-метионин останавливает процессы, связанные с поседением волос.


Это аминокислота продается как самостоятельный БАД, можете посмотреть на айхербе — http://ru.iherb.com/search?kw=L-Methionine#p=1

L- метионин предотвращает окисление меланина пероксидом. Таким образом, добавки этой аминокислоты могут быть очень полезными для профилактики поседения. — К таким выводам пришли врачи триологи в своих исследованиях в 2009 году.

Какими еще действием обладает эта аминокислота и зачем она нужна организму?

  • Она участвует в обмене серосодержащих аминокислот, в синтезе эпинефрина, креатинина и других биологически активных веществ, активирует действие гормонов, витаминов (B12, аскорбиновой, фолиевой кислот), ферментов, белков.

Так же в исследованиях, в которых принимали участия люди с сединой, возраст которых был от 21 до 38 лет, было выявлено положительное действие пантотеновой кислоты на уменьшение седины.

Трихологи заявляют, что если и возможно добиться возвращения цвета седого волоса, то этот процесс не такой быстрый как хотелось бы пациентам. Первые улучшения появляются через 3 месяца приема витаминов и аминокислот.

Когда ученые проводили опыты с влиянием аминокислоты на седину, первое что они делали- это опыты с прямым введением аминокислоты в луковицу. — Именно это давало наилучший и более быстрый результат восстановления цвета.

Эти наблюдения уже применяются в косметологии. Существуют мезопрепараты, которые содержат важные аминокислоты. Один из них: ТМ «PHILOSOPHY» Мезопрепарат REVITA DERM.

Основные ингредиенты: Гиалуронат натрия, хондроитин сульфат натрия, L-карнозин, L-лейцин, L-лизин, L-метионин, L-орнитин, L-фенилаланин.

Или препарат от профессиональной фирмы Космотерос Клеточный активатор KOSMO — ACTIV


Состав: витамины В1, В2, В5, В9, H, PP, аминокислоты: аланин, аргинин, аспарагин, аспарагиновая кислота, глутамин, глутаминовая кислота, глицин, гистидин, цистеин, цистин, лейцин, изолейцин, лизин, фенилаланин, метионин, пролин, валин, серин, треонин, триптофан, тирозин, микроэлементы: кальций, железо, магний, натрий, калий, марганец, экстракт красного винограда.

В целом, этих препаратов очень много, я назвала вам лишь несколько.

Как домашний вариант- это безинъекционная мезотерапия с помощью косметических аппаратов «микротоки», который тоже в какой-то мере усиливает проникновение косметики в глубокие слои кожи. О своем аппарате я рассказывала вам тут — см. статью. Только я использую его для ухода за кожей.

Желаю Вам шикарных волос! Они у вас обязательно будут;)

источник

Кто какие рецепты от седины знает? Краска не в счет, что нибудь восстанавливающее нормальные волосы. Давайте поделимся друг с другом своими ценными знаниями.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Энерготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Да нет средства от седины, кроме краски! Кабы оно было, уж давно все о них бы знали и применяли.

не выдергивать. провоцирует появление седины вокруг.

Продаётся стрессово Антиседин называетсЯ, но не пробовала.

Мне ростки пшеницы помогли, потом выяснила каких именно элементов мне не хватает и пью витамины. Но и пшеницу ем иногда, седых нет, мне 30. В 24 50% седины было, красила

Мне ростки пшеницы помогли, потом выяснила каких именно элементов мне не хватает и пью витамины. Но и пшеницу ем иногда, седых нет, мне 30. В 24 50% седины было, красила

Мне ростки пшеницы помогли, потом выяснила каких именно элементов мне не хватает и пью витамины. Но и пшеницу ем иногда, седых нет, мне 30. В 24 50% седины было, красила

Мне ростки пшеницы помогли, потом выяснила каких именно элементов мне не хватает и пью витамины. Но и пшеницу ем иногда, седых нет, мне 30. В 24 50% седины было, красила

Да никакое не ноу хау, седина в раннем возрасте это признак заболевания или недостаток витаминов. Прочитала про пшеницу , подумала, что бред, но терять то нечего было, сначала ничего не заметила, но с пшеницей как то проще было худеть. Ну и ела ее курсами, а через но уже седины намного меньше было, стала читать про седину и решила пойти к врачу, сдавала анализы разные и теперь пью курсами разные витамины.
Поэтому прежде чем ядовитые выпады идиотские кидать, неплохо бы подумать. Если даже седина наследственная, у нее ем причина появления в раннем возрасте. Можно забить и красить, а можно лечить, но это долго и нудно. Да и врача еще найти. У нас же все»умники» и седина не лечится.
А получилось у меня с пшеницой , потому что она богата витаминами в , железом. А мне этого не хватало в организме

И по поводу куда делась, начали волосы родного цвета расти, перестала красить, купила тоник, тонировала волосы. Когда смотрела на волосы, зрелище странное, волос на половину своего цвета у корней, наполовину седой.

Да никакое не ноу хау, седина в раннем возрасте это признак заболевания или недостаток витаминов. Прочитала про пшеницу , подумала, что бред, но терять то нечего было, сначала ничего не заметила, но с пшеницей как то проще было худеть. Ну и ела ее курсами, а через но уже седины намного меньше было, стала читать про седину и решила пойти к врачу, сдавала анализы разные и теперь пью курсами разные витамины.
Поэтому прежде чем ядовитые выпады идиотские кидать, неплохо бы подумать. Если даже седина наследственная, у нее ем причина появления в раннем возрасте. Можно забить и красить, а можно лечить, но это долго и нудно. Да и врача еще найти. У нас же все»умники» и седина не лечится.
А получилось у меня с пшеницой , потому что она богата витаминами в , железом. А мне этого не хватало в организме

Мне ростки пшеницы помогли, потом выяснила каких именно элементов мне не хватает и пью витамины. Но и пшеницу ем иногда, седых нет, мне 30. В 24 50% седины было, красила

Да никакое не ноу хау, седина в раннем возрасте это признак заболевания или недостаток витаминов. Прочитала про пшеницу , подумала, что бред, но терять то нечего было, сначала ничего не заметила, но с пшеницей как то проще было худеть. Ну и ела ее курсами, а через но уже седины намного меньше было, стала читать про седину и решила пойти к врачу, сдавала анализы разные и теперь пью курсами разные витамины.
Поэтому прежде чем ядовитые выпады идиотские кидать, неплохо бы подумать. Если даже седина наследственная, у нее ем причина появления в раннем возрасте. Можно забить и красить, а можно лечить, но это долго и нудно. Да и врача еще найти. У нас же все»умники» и седина не лечится.
А получилось у меня с пшеницой , потому что она богата витаминами в , железом. А мне этого не хватало в организме

вы кому тут заливаете то? вам пора на нобелевку выдвигаться с вашим чудо лекарем. ни один человек в мире не изобрел такое средство котрое вернуло было поседевшему волосу жизнь и нормалдьный цвет. либо у вас были не седые волосы, либо их не стало меньше а вам так мерещится. когда пол башки седые как можно отследить чыто их стало больше или меьше. вы их поштучно переситываете. и кстаати то что у вас новые не растут это вовсе не от пшеницы, а от того что до опредленного момента волосы седеют а потом этот процесс немного приостанавливпется и полное поседение может происходить через десятки лет. обычное дело и вовсе тут причина не в вашей чудо пшенице. я ходила к трихологу и все мои подруги и сдавали анализы и совершенно в разные клиники и к разным врачам и всем сказали одно и то же-главаня причина это наследственность и если началось седение это уже не сотановить и уж тем более ну никак не вернуть поседевшему волосу нормальный цвет волоса.

Только краска или стрижка под ноль. Не стройте себе иллюзий.

Гость 15, хватит истерить. Верьте «умным» врачам, если вам так нравится. Они сами все такие «здоровые», что слушать их — себя не уважать. Эти человечки в белых халатах, когда не знают, что сказать, тут же тащат себе в помощь «наследственность». Если бы вы сами попробовали эту пшеницу и вам не помогло, тогда бы могли еще высказать свое мнение, а так — оставьте эти мыслишки в своем зомбированном мозгу и не вытаскивайте их наружу. А этой девушке помогло, и она любезно поделилась информацией, спасибо ей за это. Есть и другие средства, о которых есть положительные отзывы: например, касторовое масло, крапива, синий чай из Таиланда и аюрведические капсулы, а некоторым и просто успокоительные помогают. Но вы смиритесь со своей сединой, вам же врач это присоветовал.

Скажите, пожалуйста, какие витамины принимаете? Давно уже читала отзывы о ростках пшеницы, причем примеры были даже от женщин вполне почтенного возраста, но я не могу заставить себя есть эти ростки, какое-то отвращение. Предпочла бы тоже витамины.

Скажите, пожалуйста, какие витамины принимаете? Давно уже читала отзывы о ростках пшеницы, причем примеры были даже от женщин вполне почтенного возраста, но я не могу заставить себя есть эти ростки, какое-то отвращение. Предпочла бы тоже витамины.

Благодарю за ответ! У меня хроническая анемия уже много лет, так что, возможно, как раз из-за недостатка железа седина эта чертова.

Благодарю за ответ! У меня хроническая анемия уже много лет, так что, возможно, как раз из-за недостатка железа седина эта чертова.

Гость
Благодарю за ответ! У меня хроническая анемия уже много лет, так что, возможно, как раз из-за недостатка железа седина эта чертова.
Да, если хроническая, то очень может быть. Надо сдать этот анализ, он вам поможет и подобрать препараты железа вам лично. И еще лучше урезать потребления кофе, чая, ухудшает усвояемость железа. Т.***** стараться еду не запивать тем и другим. А просто водой или водой с лимоном.
Я иногда вместо препаратов железа, принимаю пчелиную пергу. После нее очень иммунитет повышается и железа хорошо усваивается. Но это все индивидуально

Благодарю за ответ! У меня хроническая анемия уже много лет, так что, возможно, как раз из-за недостатка железа седина эта чертова.

Показывали как то передачу Малахова Г., там бабушка рассказывала, что она начала мыть голову молочной сывороткой и у нее восстановились волосы, седина ушла. Демонстрировала волосы, седины не было

Показывали как то передачу Малахова Г., там бабушка рассказывала, что она начала мыть голову молочной сывороткой и у нее восстановились волосы, седина ушла. Демонстрировала волосы, седины не было

Гость 15, хватит истерить. Верьте «умным» врачам, если вам так нравится. Они сами все такие «здоровые», что слушать их — себя не уважать. Эти человечки в белых халатах, когда не знают, что сказать, тут же тащат себе в помощь «наследственность». Если бы вы сами попробовали эту пшеницу и вам не помогло, тогда бы могли еще высказать свое мнение, а так — оставьте эти мыслишки в своем зомбированном мозгу и не вытаскивайте их наружу. А этой девушке помогло, и она любезно поделилась информацией, спасибо ей за это. Есть и другие средства, о которых есть положительные отзывы: например, касторовое масло, крапива, синий чай из Таиланда и аюрведические капсулы, а некоторым и просто успокоительные помогают. Но вы смиритесь со своей сединой, вам же врач это присоветовал.

У моей мамы были черные жесткие волосы. Седина появилась лет с 25-ти. К 50 годам голова была черно-седая, как перцем посыпанная. В тот период мама сильно заболела, и одним из методов лечения было питьё перекиси водорода. Этот рецепт она взяла из популярной в те годы газеты ЗОЖ, как то там перекись надо было пить по несколько капель в день. Что обещал этот метод лечения я не помню, но хорошо помню, что у мамы он дал побочный (но положительный) эффект — стала пропадать седина, тот сантиметр волос, который отрос за период приема перекиси был черного цвета, совсем без седины.

У моей мамы были черные жесткие волосы. Седина появилась лет с 25-ти. К 50 годам голова была черно-седая, как перцем посыпанная. В тот период мама сильно заболела, и одним из методов лечения было питьё перекиси водорода. Этот рецепт она взяла из популярной в те годы газеты ЗОЖ, как то там перекись надо было пить по несколько капель в день. Что обещал этот метод лечения я не помню, но хорошо помню, что у мамы он дал побочный (но положительный) эффект — стала пропадать седина, тот сантиметр волос, который отрос за период приема перекиси был черного цвета, совсем без седины.

Читайте также:  Витамины аевит от акне отзывы

а седина совсем прошла? или только часть?

а куда она у вас делась?! вы ноу хау то расскажите а то ученые всего мира бьются над тем как из седых волдос сделать снова нормальные и рецепт не придумали а вы тут изобрели. фантастика.
Тоже хочу знать. 50% седины. Устала каждые 2 недели красить. Растут быстро.

ГостьДа никакое не ноу хау, седина в раннем возрасте это признак заболевания или недостаток витаминов. Прочитала про пшеницу , подумала, что бред, но терять то нечего было, сначала ничего не заметила, но с пшеницей как то проще было худеть. Ну и ела ее курсами, а через но уже седины намного меньше было, стала читать про седину и решила пойти к врачу, сдавала анализы разные и теперь пью курсами разные витамины.
Поэтому прежде чем ядовитые выпады идиотские кидать, неплохо бы подумать. Если даже седина наследственная, у нее ем причина появления в раннем возрасте. Можно забить и красить, а можно лечить, но это долго и нудно. Да и врача еще найти. У нас же все»умники» и седина не лечится.
А получилось у меня с пшеницой , потому что она богата витаминами в , железом. А мне этого не хватало в организме
вы кому тут заливаете то? вам пора на нобелевку выдвигаться с вашим чудо лекарем. ни один человек в мире не изобрел такое средство котрое вернуло было поседевшему волосу жизнь и нормалдьный цвет. либо у вас были не седые волосы, либо их не стало меньше а вам так мерещится. когда пол башки седые как можно отследить чыто их стало больше или меьше. вы их поштучно переситываете. и кстаати то что у вас новые не растут это вовсе не от пшеницы, а от того что до опредленного момента волосы седеют а потом этот процесс немного приостанавливпется и полное поседение может происходить через десятки лет. обычное дело и вовсе тут причина не в вашей чудо пшенице. я ходила к трихологу и все мои подруги и сдавали анализы и совершенно в разные клиники и к разным врачам и всем сказали одно и то же-главаня причина это наследственность и если началось седение это уже не сотановить и уж тем более ну никак не вернуть поседевшему волосу нормальный цвет волоса.

источник

С витаминами всё понятно. А где взять димексид?

a он есть в аптеках, на нем так и написано :

ДИМЕКСИД концентрат для приготовления раствора для наружного применения 99% Диметилсульфоксид.

Как я поняла, он нужен для успешного проникновения масел и витаминов в поры кожи головы.

Спасибо. Надо попробовать.

а Димексид не сожжен кожу головы -то? если уж у вас с лаком были проблемы, то уж с волосами тем более..

нет, не сожжет, он только пощипывает кожу.

А через какое время появился результат?

Мне тут в личку тоже уже многие задают этот вопрос.

Отвечу так: наверное, это все чисто индивидуально. Я делала такие маски раз в неделю и где-то после 2 или 3 раза заметила у себя надо лбом и по всей поверхности головы темный короткий пушок. Это начали расти новые волосы.

А внешне эффект заметен уже сразу — волосы после первой же маски становятся качественно другими — послушными, шелковистыми, не так быстро загрязняются и долго сохраняют укладку.

Спасибо за ответ blisskey ! а вот. что мне подруга написала о Димексиде, поскольку рецепт меня заинтересовал, но боязнь присутствовала

«Димексид» – это препарат, который применяется в ожоговой практике как ускоряющий заживление. Он делает клеточные мембраны проницаемыми и лекарство достигает цели быстрее. Поэтому его хорошо вообще во все маски добавлять, чтобы лучше питательные вещества проникали в волосяные луковицы.

И я Вам еще открою один секрет: этот димексид присутствует в одном очень известном, прямо брендовом и поэтому жутко дорогом средстве против выпадения и роста волос. Не стану уже говорить, в каком.

Кстати, о димексиде из справочника.

Наименование: Димексид (Dimexidum)

Фармакологическое действие:
Обладает выраженным местноанестезируюшим действием, а также противовоспалительным и антимикробным, изменяет чувствительность микрофлоры, резистентной (устойчивой) к антибиотикам.

Показания к применению:
Димексид назначают взрослым при лечении воспалительных заболеваний опорно-двигательного аппарата (ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, деформирующий остеоартроз, артропатии, растяжение связок), при ушибах, травматических инфильтратах, воспалительных отеках, гнойных ранах, абсцессах, острых и хронических остемиелитах, при лечении узловой эритемы, .стрептодермии.

Способ применения:
Димексид применяют преимущественно в виде водных растворов (30 — 50%) для тампонов, компрессов. Компресс следует накладывать на пораженные участки, захватывая прилегающие здоровые кожные покровы. При лечении рожистого воспаления и трофических язв препарат применяют в виде 30 — 50% водного раствора по 50 — 100 мл 2 — 3 раза в сутки. При экземе, диффузных стрептодермиях рекомендуются компрессы с 40 — 90% раствором Димексида. При гнойничковых заболеваниях кожи применяют 40% раствор. Для местного обезболивания рекомендуют 25 — 50% раствор препарата для компрессов по 100 — 150 мл 2 — 3 раза в сутки. При лечении глубоких ожогов применяют повязки с 20 — 30% раствором Димексида (при необходимости — в дозе до 500 мл). В кожно-пластической хирургии используют повязки с 20 — 30% раствором препарата на ауто- и гомотрансллантаты непосредственно после операции и в последующие дни до стойкого приживления трансплантата. При послеоперационных гнойных осложнениях, вызванных стафилококком и синегнойной палочкой, препарат накладывают на нагноившиеся раны и инфильтраты.

Побочные действия:
Димексид обычно хорошо переносится, но у некоторых больных возможно возникновение эритемы, зуда, головокружения, бессонницы, адинамии, дерматитов, диареи. В отдельных случаях при плохом восприятии Димексида наблюдается тошнота, позывы на рвоту, бронхоспазм.

Противопоказания:
Димексид противопоказан при выраженных сердечно-сосудистой недостаточности и атеросклерозе, стенокардии, нарушениях функций почек и печени, инсульте, коматозных состояниях, при беременности, в период кормления грудью, глаукоме, катаракте. С осторожностью назначают людям пожилого возраста. Противопоказан детям до 12 лет.

Беременность:
Препарат не следует принимать при беременности и в период кормления грудью.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами:
Если Вы принимаете какие-либо другие средства, обязательно проконсультируйтесь с врачом о возможности применения препарата!
Димексид усиливает действие этанола (алкоголь тормозит выведение препарата) и инсулина (при длительном применении препарата дозу инсулина уменьшают), кислоты ацетилсалициловой, бутадиона. препаратов дигиталиса, хинидина, нитроглицерина, антибиотиков (стрептомицин, мономицин и др.), сенсибилизирует организм к средствам для наркоза. Препарат можно применять вместе с гепарином, антибактериальными и нестероидными противовоспалительными средствами. Димексид можно применять в сочетании с нестероидными противовоспалительными средствами в комплексной терапии деформирующего остеоартроза и ревматического артрита, в комбинации с антимикробными средствами местного типа действия (линимент синтомицина) — для лечения склеродермии, акне, рожистого воспаления, фурункулеза, фолликулитов и других кожных заболеваний в сочетании с гепарином — при тромбофлебитах.

Передозировка:
При передозировке могут возникнуть аллергические реакции (крапивница, отек). В этих случаях препарат следует отменить, промыть поврежденное место, удалить препарат.

Форма выпуска:
Жидкость по 50 мл или 100 мл во флаконах.

Условия хранения:
Хранить в недоступном для детей, сухом, защищенном от света месте.
Срок годности препарата составляет 2 года. Не применять препарат после окончания срока годности, указанного на упаковке.
Правила отпуска из аптек — без рецепта.

источник

Часто волосы начинают седеть, когда до старости ещё далеко. Иногда преждевременное старение волос передаётся по наследству. С этим ничего не поделаешь, но отсрочить возможно. Не последнюю роль в этом могут сыграть витамины.

За цвет наших волос отвечает меланин. У блондинов процент содержания этого пигментирующего вещества в волосяных фолликулах ниже, но шатены и брюнеты замечают появление белых «ниточек» в шевелюре намного раньше. Как только количество меланина уменьшается, волосы начинают седеть.

Восточная медицина порой винит проблемы с почками в преждевременном появлении седины. Ещё одна причина — повышение уровня перекиси водорода в структуре волос. Обычно это вещество разрушается ферментом каталазой. При старении эффективность выработки этого фермента падает. В итоге перекись водорода накапливается и начинает обесцвечивать волосы изнутри.

Краска для волос является маскировкой проблемы, а не её решением.

  • генетическая предрасположенность;
  • нарушение обмена веществ;
  • недостаточное содержание в организме витаминов группы В;
  • недостаток тирозина, неотъемлемого компонента многих белков;
  • неправильный рацион, вегетарианские диеты;
  • слишком частое употребление спиртных напитков и крепкого кофе, курение (происходит сужение сосудов);
  • большая любовь к солёным блюдам;
  • длительное пребывание на солнце;
  • использование горячей воды для мытья головы;
  • подверженность частым стрессам, эмоциональный шок;
  • апатичные состояния;
  • некоторые недуги (как, например, гиперфункция щитовидной железы, хронические и острые заболевания эндокринной системы, печени, желудочно-кишечного тракта).

Сейчас многие учёные и косметологи пытаются найти способы борьбы с ранним появлением «серебра» в волосах, однако поседение как признак старения — процесс на данный момент необратимый.

Если причины не в возрасте, тогда некоторым удаётся восстановить естественный цвет. В том числе с помощью витаминов.

Какую роль играют витамины для волос? Очень важную — организм сразу реагирует на дефицит необходимых веществ. Так, волосы при недостатке необходимых витаминов выглядят нездоровыми, могут рано поседеть. А если питательных веществ хватает, то причёска будет вас только радовать.

Итак, какие необходимо применять витамины, чтобы сохранить или вернуть здоровье волос, а также предотвратить их старение?

Витамин Е (токоферола ацетат) — природный антиоксидант, препятствующий старению, разрушению клеток. Улучшает их насыщение кислородом.

Вырывать белые волоски настоятельно не рекомендуется. Во-первых, это бесполезно: проблему не решит. Во-вторых, при выдёргивании повреждаются фолликулы, из-за чего выросшие из них новые волоски будут деформированы. Также в потревоженные корни может легко попасть инфекция, а из-за воспалительного процесса шевелюра способна сильно поредеть.

Витамин А (ретинол) заботится о здоровье волосяных фолликулов и правильном выделении кожного сала. Участвует в окислительно-восстановительных процессах, ускоряет регенерацию эпидермиса. Помогает витамину Е уравновесить окислительные процессы в теле.

Аевит — сочетание ретинола с витамином Е. Поскольку они жирорастворимые, то применять их рекомендуется, соединяя с эфирными маслами.

Чтобы остановить или замедлить процесс старения волос, чаще всего используют витамины группы В:

  • B1 (тиамин) отвечает за тонус волос, состояние волосяных луковиц. Присутствует в цельных зёрнах круп;
  • B2 (рибофлавин) отвечает за кровоснабжение кожи головы;
  • B3 (ниацин, никотиновая кислота) — его заслугой считаются крепкие фолликулы и насыщенный цвет. Получить витамин можно, налегая на грибные и сырные блюда;
  • B5 (пантотеновая кислота или пантотенат кальция) ускоряет рост волос, используется для профилактики седины;
  • B6 (пиридоксин) — важный элемент борьбы с перхотью, питает клетки кожи головы;
  • В7 (биотин) — к этому витамину следует прибегнуть тогда, когда заметили седые волоски после пережитого стресса, депрессии. Он укрепляет нервную систему, способствует сохранению цвета и здорового блеска вашей шевелюры и снижению сальности кожи головы. Есть в яблоках, персиках, шампиньонах, сое и других бобовых, злаках, землянике, овощах тёмно-зелёного цвета, кукурузе, томатах;
  • B8 (инозитол) питает корни волос, мешает появлению серебра в шевелюре. Инозитолом богаты дыня, чернослив, киви;
  • В9 (фолиевая кислота) в соединении с пантотенатом кальция тормозит процессы старения волос;
  • B10 (парааминобензойная кислота) — ещё один помощник в борьбе с рассматриваемой проблемой. Этот витамин улучшает усваивамость организмом белка и нейтрализует действие вредных веществ на корни волос;
  • Витамин B12 (цианокобаламин) улучшает восстановление тканей, поэтому незаменим при ломкости и тусклости прядей в результате вредного влияния окружающей среды.

Витамины B1, B3, В7, B10 можно получить в достаточном количестве, если ввести в рацион молочные продукты. Почти все витамины содержатся в яичных желтках, постном мясе, говяжьей печени, рыбе, свежих овощах. B2 также много в арахисе, а B10 — в грибах и картофеле.

Необходимо знать, что приобретённые в аптеке В-витамины, если принимать их одновременно, могут нейтрализовать друг друга.

Так, пиридоксин препятствует усвоению тиамина, а тот, в свою очередь, плохо сочетается с цианокобаламином. Их лучше не употреблять в один день.

Витамины группы B легко приобрести в аптеке. Они продаются в капсулах или ампулах (можно пройти курс уколов), по отдельности или в сочетании с не менее полезными веществами. Прежде чем начать приём какого-либо средства, настоятельно рекомендуется посоветоваться с врачом. Он составит список витаминов, недостаток которых наблюдается в вашем организме.

Для предотвращения преждевременного старения волос советуется раз в несколько месяцев проходить курс приёма перечисленных выше витаминов. Если купленные в аптеке витамины представляют собой жевательные таблетки, запивать их водой не надо. Зато приобретённые в любом другом виде — обязательно, причём обильно. Принимать их желательно по утрам: во время еды или тотчас после завтрака.

Дозировку и длительность курса назначает врач.

Но гораздо лучше усваиваются витамины, если употреблять содержащие их продукты.

Для замедления старения волос помимо приёма витаминов внутрь необходимо добавлять их в косметические средства для волос (шампуни, бальзамы-ополаскиватели, маски).

Все маски смываются через указанный в рецепте промежуток времени с помощью шампуня. Голова на время процедуры утепляется шапочкой для душа и тёплым полотенцем.

Соединив соки, втирайте их в корни волос перед каждым мытьём.

  • репейное масло — три столовых ложки;
  • ретинол и токоферола ацетат (масляный раствор) — по полторы столовых ложки.

Добавьте витамины в подогретое масло. Сделайте проборы и смажьте их получившейся смесью. То, что осталось, распределите по всем прядям. Держите час.

Повторяйте два раза в неделю, пока не избавитесь от проблемы. Маска предназначена в первую очередь для сухих волос.

Смешайте по три столовых ложки миндального, касторового и репейного масла и витамина Е. Нанесите маску на корни и распределите затем по всей длине волос. Смойте спустя час-полтора.

  • перцовка — столовая ложка;
  • репейное масло и бальзам для волос — по три столовых ложки;
  • витамины В1, В6 и В12 — по 0,5 ампулы.

Смешать все компоненты, нанести на сделанные проборы, держать около двух часов.

Правда, она не подходит для чувствительной кожи и при кожных болезнях. Как и чесночная маска: её рецепт приведён ниже.

  • витамины А, Е и В3 — по 0,5 ампулы всех;
  • желток — один;
  • льняное масло — две столовых ложки;
  • экстракт элеутерококка — чайная ложка.

Соединить все ингредиенты, нанести и оставить на час.

  • рибофлавин и пиридоксин — по ампуле;
  • яйцо — одно;
  • облепиховое, миндальное и репейное масло — по столовой ложке.

Яйцо взбейте, соедините с маслами, добавьте витамины. Перемешайте ещё раз, смажьте смесью корни, а затем распределите до кончиков волос. Время проведения процедуры — час.

Возьмите по чайной ложке рибофлавина, лимонного сока, экстракта алоэ, липового мёда, давлёного чеснока. Нанесите получившуюся смесь на предварительно вымытые волосы. По истечении получаса смойте растворённой в воде сухой горчицей.

Мезотерапия — это процедура, к которой прибегают для лечения и восстановления пигментации прядей, а также для роста волос и укрепления корней. В случае нарушения кровообращения, из-за чего возникают проблемы с питанием волос. Мезотерапия подразумевает введение подкожно лечебных коктейлей, состоящих из витаминов группы B, микроэлементов и аминокислот. Ещё добавляются натуральные аналоги меланина, магния, цинка, полиненасыщенных жирных кислот. Введённые с помощью шприца препараты проникают в кровь вблизи волосяных луковиц, в результате усиливается производство пигмента меланина. Замечательный результат даёт процедура с использованием никотиновой кислоты.

Читайте также:  Витамины аевит от прыщей отзывы

Эффект от всех проделанных манипуляций будет виден только на отрастающих волосах. Уже отросшие придётся остричь или покрасить.

Чаще всего достаточно пройти курс из десяти инъекций. Делать их могут ещё и в подворотниковую часть шеи. Бонусом послужит возвращение блеска волос, их увлажнение, избавление от ломкости и перхоти.

Если нарушение выработки меланина связано с заболеваниями, следует лечить организм комплексно. Чтобы курс приёма препаратов против возникновения седины оказался действенным максимально, одних витаминов мало.

Не все специалисты согласны с пользой от проведения этой процедуры, поскольку естественный цвет она может вернуть лишь при первых признаках появления седины, а позже для этой цели бесполезна.

Можно прибегнуть к этому виду терапии в качестве профилактической меры.

Следует также ознакомиться с противопоказаниями к проведению этой лечебно-косметической процедуры:

  • наличие кожных инфекций;
  • плохая свёртываемость крови;
  • болезни почек;
  • раковые заболевания;
  • эпилепсия;
  • аллергия на входящие в состав витаминного коктейля компоненты;
  • обострение хронических недугов.

Нельзя прибегать к мезотерапии и во время менструального цикла, беременности, в период кормления грудью.

Для предотвращения преждевременного появления белизны в волосах советуется избавиться от вредных привычек, соблюдать режим сна, бороться с негативным настроем и угнетённым состоянием. Также седина может возникнуть из-за жёстких диет.

Причины седины могут быть разными. Одна из самых распространённых — это наследственный фактор. В этом случае от седины может спасти только окрашивание волос. И никакие витамины не помогут это исправить. Но часто причиной ранней седины может быть неправильное питание. И активизировать процессы выработки меланина в организме человека можно приёмом специальных медикаментов, в частности гормональных препаратов. Но этот вопрос нужно решать непосредственно с врачом. Что касается питания, то нужно включить в рацион продукты, которые содержат витамин В10 (парааминобензойная кислота), витамины А, Е, С, фолиевую кислоту, рибофлавин. Я имею в виду молочные продукты, печень, яйца, картофель, рыба, орехи, грибы и т. д.

Ваша знакомая Элен

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1320554-pomogajut-ot-sediny-vitaminy-s-folievoj-i-paraaminobenzojnoj-kislotami.html

Я много перечитала информации по этому поводу. Есть мнение, что хорошо помогают витаминные комплексы группы В. Но, увы, на деле, думаю, витамины разве что могут предупредить поседение. А если у вас уже появилась седина, вряд ли что-либо, кроме покраски, изменит ситуацию. Пила я комплексы витаминов группы В по поводу проблем со здоровьем, причём довольно длительное время. Никакого эффекта не заметила, волосы начали седеть именно на фоне приёма.

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/2083072-kakie-est-vitaminy-ot-sediny-volos-pomogajut-li-otzyvy.html

Обычно, волосы седеют в молодости у тех, у кого среди родных есть рано поседевшие. Это генетика. От этого не уйдёшь, но можно хотя бы оттянуть поседение на более поздний срок. Следите за питанием. Необходимо включать в свой рацион постоянно продукты, богатые витаминами А, Д, Е и микроэлементами цинк и магний. Надо полюбить творог или сыр, молоко или кефир, яйца, орехи, грибы. Много цинка в сырых тыквенных семечках. Но нельзя их есть много и постоянно. Достаточно делать месячные курсы два раза в год по 30 семечек в день. Если волосы седеют, то стригитесь короче, если вы парень, чтобы не выглядеть, как баба-яга. Или красьте волосы, если вы девушка.

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/992126-kakie-vitaminy-i-produkty-polezny-ot-sedyh-volos-v-molodosti.html

Основная причина, по которой я начала делать мезотерапию волосистой части головы — это появление ранней седины. На этом фоне мои волосы сильно салились. В жару и в зимнее время, когда носим тёплые шапки, приходилось мыть голову почти каждый день. Мезотерапию волос делаю пять лет короткими курсами раз в год. После двух процедур мои волосы перестали сильно салиться и появился блеск. Как объяснила косметолог, это вызвано нормализацией работы сальных желёз и улучшением обменных процессов. Конечно, надо делать полным курсом по 10 процедур, а не как в моём случае по 4–5 процедуры. Особенно рекомендую мезотерапию тем, у кого ранняя седина.

http://otzovik.com/review_3680736.html

Сколько бы внимания вы ни уделяли своей причёске, старения волос не избежать. Впрочем, если вооружиться знаниями о том, как избавиться от ранней седины, а также замедлить потерю меланина, тогда достаточно долго можно сохранять тонус волос, их блеск, цвет и здоровье. Прежде чем воспользоваться тем или иным средством, не забудьте проконсультироваться со специалистом. Обязательно убедитесь, что у вас нет аллергии на витамины.

источник

Преждевременное поседение — это большая проблема для молодых людей в возрасте от 20 до 30 лет, которая заставляет их выглядеть намного старше, чем они есть на самом деле. Чтобы остановить этот процесс, молодым людям лучше принимать внутрь или использовать в масках витамины от седины волос.

Проблема раннего поседения происходит из-за различных факторов. К ним относятся:

  • жирная нездоровая пища;
  • стресс и депрессия;
  • наследственные факторы,
  • гормональные сбои и колебания,
  • курение и алкоголизм,
  • использование агрессивной косметики,
  • некоторые заболевания.

Обязательно употребляйте здоровую и богатую питательными веществами пищу. Дефицит таких минералов и элементов, как B, С, железо, медь и йод может быть «главным виновником» раннего поседения. А принятие специальных аптечных препаратов может решить эту проблему навсегда. За консультацией лучше обратиться к врачу, чтобы тот подобрал вам подходящие добавки, исходя из вашего состояния здоровья.

Седая шевелюра у молодых людей обычно бывают из-за недостатка здоровой пищи в их рационе. Дефицит B-12 обычно является причиной преждевременного поседения. Вы можете помочь сохранить цвет прядям, принимая некоторые пищевые добавки. Ешьте пищу с высоким содержанием B-элементов для придания локонам естественного цвета.

Локоны не будут седеть рано, если вы будете принимать каждый день 300 мг витамина B5, также называемого пантотеновой кислотой. Он содержится в:

  • яичных желтках,
  • мясо,
  • цельных зернах и пивных дрожжах.

Пейте морковный сок, который является источником B5.

Вы можете помочь организму произвести меланин и восстановить свой цвет шевелюры, употребляя по 4 мг в день элемента B6, который содержится в:

  • яичных желтках,
  • цельных зерновых злаках,
  • мясе,
  • пивных дрожжах и овощах.

Принимая добавки в пищу с B-12, вы предотвратите преждевременное поседение. Источниками B-12 является:

Одним из средств для укрепления локонов является парааминобензойная кислота (ПАБА). Принимайте ее по 300-400 мкг в день. В натуральном виде она содержится в зеленых овощах, сое, фруктах.

Употребляйте 300 мкг биотина, также называемого витамином Н, ежедневно, чтобы избавиться от седины. Биотин также стимулирует рост локонов. Натуральный биотин содержится в:

  • яичных желтках,
  • коричневом рисе,
  • цельных зернах,
  • печени,
  • молоке и пивных дрожжах.

Биотин укрепляет ваши луковицы и помогает им производить кератин.

Ешьте много продуктов, употребление которых каждый день помогает росту локонов и улучшает их прочность. Например, грецкий орех богат медью, которая останавливает выпадение и появления седины. Все дело в том, что медь играет решающую роль в производстве меланина, а меланин дает свой пигмент.

Эксперты также говорят, что высокие уровни цинка и витамины для волос от седины важны для сохранения их цвета. Это означает, что богатые цинком продукты, такие как креветки, моллюски, семена и сыр необходимо употреблять тем, кто хочет вернуть былую красоту своей шевелюре.

В креветках содержится Омега-3 – вещество, которое полезно для сердца, кожи и фолликул человека. Хорошими его источниками являются:

Потребность в фолиевой кислоте обычно повышается у беременных женщин, но иногда отсутствие этого вещества может вызвать преждевременное поседение и у обычных людей. Для здоровья съедайте много:

Желание выглядеть молодыми и красивыми — это то, что ежедневно испытывают многие женщины и мужчины. Но, чтобы красота локонов всегда оставалась прежней, надо следить за своим питанием. Особенно важно сократить употребление некоторой пищи, влияющей на скорость старения организма, в том числе:

  • сахар,
  • соль,
  • крахмалы,
  • жареные блюда и алкоголь.

Эта еда является одной из самых вредных блюд для вашей внешности.

Вот список некоторых других продуктов, которые могут навредить ногтям и коже:

  1. 1. Сахар. Употребление сладостей приводит к повышению уровня сахара в крови. Когда организм вырабатывает инсулин в ответ на повышение уровня сахара в крови, он также повышает количество андрогена (мужского гормона, который может заставить фолликул умереть, как у женщин, так и у мужчин).
  2. 2. Витамин А. Слишком много элемента А может привести к облысению. Это обычно происходит при употреблении пищевых добавок. Нормальный рост прядей обычно начинается после остановки приема А-добавок.
  3. 3. Молоко. Тестостерон, обнаруженный в коровьем молоке, влияет на уровень гормонов у мужчин и женщин, что влияет на развитие акне. Молоко от беременных коров содержит гормоны, которые слюнные железы могут превращать в дигидротестостерон, наиболее мощную форму тестостерона. А это в свою очередь увеличивает объем поседевших локонов на голове.
  4. 4. Алкоголь. Чрезмерное употребление алкоголя может не только воздействовать на кожу, но и наносит вред ногтям и волосам. Поскольку алкоголь является мочегонным средством, он истощает организм и выводит необходимые жидкости и питательные вещества из него. Этот процесс обезвоживает кожу человека.

Соблюдение сбалансированной диеты не только поможет вам выглядеть лучше физически, но и повлияет на общее состояние здоровья.

Советы, которые помогут Вам остановить рост седеющих волос:

Чаще всего пряди становятся белыми и седыми из-за низкого уровня в них меланина (пигмент, который и дает естественный цвет). Активность таких меланоцитов может замедляться с возрастом, поэтому организм человека постепенно прекращает производство меланина. Вместо того чтобы покрывать эти пряди коммерческими и химически нагруженными красками, попробуйте некоторые естественные домашние средства для укрепления локонов.

Индийский крыжовник, или амла, отлично справиться с целым рядом проблем с шевелюрой, включая:

  • преждевременное их поседение,
  • тусклый цвет,
  • выпадение.

Он обладает преимуществами в борьбе против седины, так как богат витамином С и различными антиоксидантами. Чаще всего в косметических целях используют экстракт амлы и делают маски с ним.

Приготовление маски с амлой:

  1. Налейте немного кокосового масла в небольшую кастрюлю. Проварите несколько сушеных кусочков индийского крыжовника, пока те не потемнеют. Дайте смеси остыть. Нанесите ее на пряди и кожу. Оставьте ее на всю ночь или на час, прежде чем смыть. Делайте эту процедуру в неделю 1-2 раза.
  2. Вдобавок вы можете сделать смесь из 1 столовой ложки амлы и нескольких капель сока лимона. Сделайте массаж головы и оставьте ее впитываться на ночь.
  3. Вы можете также применять смесь равного количества масла амлы и миндаля, как маску. Выдавите туда немного сока лайма для придания блеска. Кроме уменьшения проседи такая смесь поспособствует здоровому росту, укреплению волос и их утолщению.

Листья карри улучшают пигментацию волос. В комплексе с экстрактом кокоса, они работают как отличный окрашивающий пигмент.

Приготовление кондиционера с листьями карри:

Отварите несколько листьев растения карри вместе со столовой ложкой масла кокоса, пока те не потемнеют. Дайте остыть этой смеси. Распределите ее по прядям и вотрите. Оставьте ее впитываться полчаса. Затем смойте теплой водой с шампунем. Проводите такую процедуру, по крайней мере, один или два раза в неделю.

Хна – это тоже натуральный краситель. Помимо того, что пряди становятся темнее, они укрепляются и становятся блестящими.

Как приготовить маску с хной:

1. Измельчите несколько листьев травы хны в пасту. Добавьте туда три чайных ложки амлы (можно в порошке), 1 чайную ложку кофе и немного обычного йогурта. Нанесите маску равномерно по прядям. После этого поддержите ее минут 30 на голове, вымойте как обычно. Повторите этот процесс по одному разу каждые две-три недели.

2. Другая альтернатива — сварить листья травы хны с экстрактом кокоса или горчицы. Эту смесь можно подержать на огне 5 минут. Затем как смесь остынет, ее можно нанеси на локоны и оставить примерно на полчаса. Смойте ее теплой водой с шампунем.

3. Смешайте готовый черный кофе с хной до тех пор, пока не получите консистенцию сметаны. Закройте чашу и дайте ей настояться несколько часов. Вотрите такую смесь в кожу головы, затем оставьте ее на 1-3-х часа. Вымойте голову шампунем.

Выдержка из кокоса творит чудеса с волосами. Оно не только увлажнит их, простимулирует рост, но и придаст им блеска и натуральный цвет. Когда используется в течение долгого времени, кокосовое масло помогает остановить процесс раннего поседения, потому что содержит много антиоксидантов.

Очень простое средство для восстановления структуры – это смесь с лимонным соком и кокосом. Чтобы ее приготовить, нужно смешать 3 чайных ложки сока в небольшом количестве масла (все зависит от длины ваших прядей).

Нанесите консистенцию на локоны и помассируйте кожу головы. Оставьте ее на полчаса прежде, чем помыть голову. Проводите эту процедуру еженедельно.

Розмарин помогает сохранить естественный цвет прическе. Отварите в кастрюле половину стакана высушенного розмарина и немного шалфея, добавив 400 мл. воды. Дайте настояться несколько часов. Используйте ее как ополаскиватель после мыть. Оставляйте смесь на минут 20, прежде чем смывать. Повторяйте еженедельно.

Черная меласса – это распространенное и эффективное домашнее средство для предотвращения проблем с раннего поседения. Трава имеет в своем составе медь, которая и помогает производить пигмент.

Черная меласса содержит приблизительно 14% суточной дозы меди. Она также содержит другие микроэлементы, такие как селен, магний и железо. Выпивайте настой с одной столовой ложкой мелиссы по утрам, по крайней мере, несколько месяцев, и вы увидите положительные результаты.

Сегодня на космическом рынке настолько доступны любые средства по уходу за волосами, что кажется, все проблемы с ними будут решены. Но, на самом деле, все как раз наоборот: волосы секутся, обламываются, выпадают.

Против ранней седины многие косметические средства не помогут и даже, возможно, усугубят процесс. Лучше не покупайте шампуни, в состав которых входят следующие вещества:

  • лаурилсульфат натрия (SLS),
  • лаурилсульфат аммония,
  • додецилсульфат натрия,
  • серную кислоту,
  • натриевую соль,
  • A12-00356,
  • Akyposal SDS,
  • Aquarex ME,
  • Aquarex метил.

Хотя лаурилсульфат натрия, конечно, является ключевым ингредиентом в промышленных моющих и чистящих средствах, включая обезжиривающие средства для двигателя и очистители для пола, он также добавляется в большое число ведущих марок шампуней. Он наносит прядям огромный вред, высушивая их. Короче говоря, если он может обезжирить двигатель, то страшно представить, что этот химикат делает с волосами.

Это не означает, что вам не нужно мыть голову шампунем. Но просто делайте это не так часто, а по необходимости. При выборе моющих средств, тщательно изучайте состав. Выбирайте наименее агрессивные средства, содержащие масла. Перед тем, как помыть голову наносите питательные маски с витаминами для предотвращения седины волос. Аккуратно обращайтесь с вашими локонами – и они порадуют вас своим блеском и красивым натуральным цветом.

Смотрите также: Почему седеют волосы и можно ли остановить их рост (видео)

источник