Меню Рубрики

Витамины для волос отзывы irecommend

Какие существуют лучшие витамины для роста волос? Отзывы пользователей в данном случае противоречивы, ведь продукты востребованы, а вопрос силы и красоты локонов заботит многих. Кто-то, веря рекламе, опустошает аптечные полки, кто-то придерживается проверенных «бабушкиных» методов, мы тоже решили разобраться и определить самые лучшие витамины для роста волос.

Внешний вид шевелюры играет важнейшую роль на впечатлении, которое вы производите на окружающих. Именно поэтому утрата волосами былой красоты, силы и густоты оказывает самое разрушительное влияние на самооценку, особенно в тех случаях, когда повлиять на ситуацию вы не в силе. Возможно, вы не знали, что существуют хорошие и недорогие витамины для волос роста. Они способны мягко и без вреда для здоровья повлиять на корень проблемы, отрегулировать уровень взбунтовавшихся гормонов или эффективно побороть оксидативный стресс.

Лишь 45% женщин могут похвастаться шикарной шевелюрой в любом возрасте, а мужчин-счастливчиков в разы меньше, большинство из них проходит через тот или иной тип облысения.

Видя повышенный спрос потребителей, желающих выглядеть молодо, косметическая индустрия постоянно предлагает новые продукты, обещающие поразительные результаты по восстановлению былой силы и густоты локонов.

Совет! Прежде чем приобрести, а после разочароваться в очередной разрекламированной пустышке, рекомендуем опробовать лучшие витамины для роста волос, отзывы пользователей и специалистов подтверждают их эффективность.

Процесс потери волос достаточно сложен, в него вовлечены разнообразные генетические, гормональные и экологические механизмы. Волосяной фолликул, как и кожа, подвержен внутреннему и внешнему старению. Внутренние факторы включают в себя генетические и эпигенетические механизмы, а внешние – курение и УФ-излучение.

Иногда потеря волос связана с авитаминозом. К счастью, в подобном случае ситуация исправляется путем добавления в рацион насыщенных витаминами продуктов или используются пищевые добавки. Некоторые из них являются антиоксидантами, помогают бороться с внешними факторами, влияющими на выпадение волос, а некоторые помогают сбалансировать гормональный фон – еще один фактор, препятствующий росту локонов.

Совет! Обязательно опробуйте приведенные ниже лучшие витамины для роста волос, отзывы довольных пользователей – лучшее подтверждение их эффективности.

Омега-3 жирные кислоты подпитывают наши локоны, поддерживает их и уменьшают воспалительные процессы, способные привести к утрате локонами силы, именно поэтому рыбий жир – один из важнейших для нашей шевелюры витаминов.

Рыбий жир – один из важнейших для нашей шевелюры витаминов

Результаты исследования, опубликованные в 2015 году в Cosmetic Dermatology, оценили эффективность борьбы с выпадением волос шестимесячной добавки в рацион препарата, в составе которого были Омега-3, Омега-6 и антиоксиданты. В исследовании приняли участие 120 женщин, страдающих женским облысением. 89,9% участниц сообщили о сокращении темпов выпадения волос, 86% – о повышении их густоты и плотности (87%).

Продукты, насыщенные Омега-3:

  • лосось;
  • макрель;
  • семена конопли;
  • орехи, особенно грецкие;
  • тунец;
  • сардина.

При употреблении в достаточном объеме перечисленных продуктов, а также дополнении своего ежедневного рациона 1–2 капсулами или столовой ложкой качественного рыбьего жира вы можете рассчитывать на уменьшение воспалений, приводящих к гибели волосяных фолликул.

Совет! Принимая разжижающие кровь препараты, в том числе и аспирин, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед покупкой рыбьего жира, это может стать причиной усиления кровотечения.

Он обеспечивает здоровье волосяных фолликул, ускоряя их рост и восстановление, участвуя в функциональной деятельности луковицы. Уже несколько десятилетий пищевая добавка цинка используется для лечения различных форм облысения, таких как телоген миазмы и гнездная алопеция.

Как показали исследования, в 70% случаев именно нехватка этого элемента может стать причиной очаговой алопеции и других ее видов. Хорошей новостью является тот факт, что восполнить недостаток цинка, предотвратив тем самым выпадение волос, довольно легко, достаточно просто употреблять следующие продукты:

Совет! Не перегибайте палку и не переусердствуйте, ведь переизбыток цинка в организме хоть и встречается достаточно редко, но все же может привести к сбоям в работе некоторых органов, проявляющихся в диарее, тошноте и сильных головных болях.

Биотин, он же B7 или «витамин красоты», а также пантотеновая кислота (В5) используются в качестве альтернативных препаратов для лечения облысения. Первый, помогает локонам восстановиться после мытья головы, пребывания на солнце, сушки феном, применения плоек и утюжков, а второй — поддерживает работу надпочечников, именно они стимулируют рост волос.

Обильное выпадение волос – один из основных признаков, указывающий на дефицит биотина. Он может быть вызван такими факторами, как:

  • «любовь» к табачным изделиям;
  • нарушение работы печени;
  • беременность и кормление грудью.

Пантенол — спиртовой аналог пантотеновой кислоты, влияет на объем и скорость роста волос на голове. Лечение пантенолом делает волосы толще, послушней и сильней.

Совет! Комплексные препараты с витаминами группы B в составе, или прием отдельно В7 и В5 помогут обратить вспять процесс выпадения волос и увеличить их прочность. Высоко содержание этих витаминов в орехах, картофеле, яйцах, авокадо. Их употребление поможет не допустить дефицита и поспособствует росту волос.

Все мы в курсе, что витамин C – верный помощник в борьбе с частыми простудами, он укрепляет иммунитет и барьерные функции организма. Однако если вы спросите, какие витамины лучше для роста волос, отзывы специалистов, как это ни удивительно, также укажут на него.

Витамин С способствует выработке коллагена, одного из важнейших для здоровья наших зубов, ногтей и волос белков. Помимо этого, «витамин здоровья» — отличный антиоксидант, выводящий из организма свободные радикалы, а те, в свою очередь, делают волосы ломкими и слабыми. Если локоны начали редеть, сечься и ломаться, у вас гарантировано нехватка витамина С в организме.

Эксперты советуют, восполнять нехватку этого полезного вещества, не покупая аптечные мультивитаминные комплексы, а употребляя продукты с высоким его содержанием:

  • цитрусовые;
  • квашеная капуста;
  • брокколи;
  • клубника;
  • брюссельская капуста.

Желая ускорить рост волос, старайтесь обогатить свой ежедневный рацион железосодержащими продуктами, ведь недостаток этого минерала может привести к резкому уменьшению количества волос на голове

Оно, конечно, не витамин, а важнейший минерал необходимый нашему телу для нормального функционирования. Проведенные учеными со всего мира исследования доказали прямую взаимосвязь между его дефицитом и появлением различных форм алопеции.

Этот минерал принимает участие в выработке гемоглобина и миоглобина. Первый, ответственен за насыщение кислородом эритроцитов, а второй является, по сути, гемоглобином мускульных тканей. Помимо этого, железо жизненно необходимо волосам для нормального роста.

При отсутствии поступления железа в организм его внутренние запасы заканчиваются, причем расходуются те, что не относятся к важнейшим для жизнедеятельности функциям, таким как, например, поддержание нормальной работы волосяных луковиц и фолликул.

Совет! Желая ускорить рост волос, старайтесь обогатить свой ежедневный рацион железосодержащими продуктами, ведь недостаток этого минерала может привести к резкому уменьшению количества волос на голове.

Для этого необходимо регулярно принимать мультивитаминные комплексы и есть больше:

  • капусты;
  • шпината;
  • бобовых;
  • говядины;
  • яичных желтков;
  • яблок.

Регулярно питайте волосы специальными масками с добавлением витаминных комплексов

Все хорошо в меру, перенасыщение железом, стоит избегать. Если пациент не реагирует на препараты, увеличивающие содержание этого минерала в организме, следует в обязательном порядке сдать дополнительные анализы, выявляющие другие причины дефицита железа и потери волос.

Волосяные фолликулы крайне чувствительны к гормонам, а витамин D именно таковым и является. Он играет важную роль в поддержании необходимого для нормального функционирования количества кальция, иммунной регуляции, роста и дифференцировки клеток. Доказано, что очаговая алопеция обычно встречается у пациентов, страдающих от дефицита витамина D.

Примерно 85% городских жителей не получают в достаточном количестве «солнечный» витамин, способствующий росту здоровых и сильных волосяных фолликул. Прямое воздействие солнечных лучей – лучший способ восполнить его нехватку.

Совет! Вам совсем не обязательно и даже не желательно целый день загорать на пляже, достаточно всего 10–15 минут в день проводить на улице, за это время вы успеете поглотить около 10 000 единиц природного витамина D.

В летние месяца воспользоваться нашим советом совсем не сложно, а вот вечно пасмурной зимой у вас не получится впитать достаточное количество солнечной энергии. В такие моменты и вступают в игру пищевые добавки и еда, содержащая витамин D:

Хоть они и не являются витаминами, но также вполне успешно справляются с проблемой ускорения роста волос. Розмариновое эфирное масло применяют наружно, оно естественным путем утолщает волосы, как и сок алоэ вера. Используя их вместе с вышеупомянутыми витаминами для роста волос, и вы гарантированно получите более густую, крепкую и здоровую шевелюру.

Считается, что при нанесении на кожу, розмариновое масло улучшает клеточный метаболизм, стимулируя тем самым рост волос. Проведенное в 2013 году в университете Кинки в Японии исследование обнаружило, что экстракт листьев розмарина ускоряет процесс роста волос у мышей, у которых были замечены признаки облысения и слабая скорость роста волос.

Уникальная способность улучшать клеточный метаболизм и активизировать тем самым обмен веществ в волосяных луковицах делает розмариновое масло незаменимым во время борьбы с облысением

Людям же розмариновое масло помогает решить несколько насущных проблем с волосами и кожным покровом головы, оказывая следующее воздействие:

  • стимулирует рост волос;
  • помогает избавиться от перхоти;
  • укрепляет волосяные луковицы;
  • восстанавливает слабые и поврежденные волоски.

Уникальная способность улучшать клеточный метаболизм и активизировать тем самым обмен веществ в волосяных луковицах делает розмариновое масло незаменимым во время борьбы с облысением. Вследствие чего нормализуется процесс замены отслуживших волос на новые, здоровые. Попутно розмариновое масло помогает питать и увлажнять кожный покров головы, помогает его регенерации, устраняет такую проблему, как перхоть, напитывает локоны по всей длине, после чего они перестают сечься.

Совет! Смешайте 5-7 капель розмаринового масла с 5 мл медицинского спирта и литром теплой воды. Смесь отлично подойдет для полосканий, эластичные, шелковистые, блестящие здоровым блеском локоны станут вам наградой за хлопоты.

Алоэ вера обладает сильнейшими питательными свойствами, в его состав входит уйма витаминов и минералов, помогающих сохранить локоны сильными и здоровыми. О пользе этого суккулента известно уже много веков, потому что он источник здоровья, красоты, обладающий лечебнымисвойствами, успокаивает и тонизирует кожу головы, обеспечивая идеальные условия для роста волос.

Алоэ вера обладает сильнейшими питательными свойствами, в его состав входит уйма витаминов и минералов, помогающих сохранить локоны сильными и здоровыми

Совет! Вы можете втирать сок алоэ вера непосредственно в кожу головы или добавлять его в нежный и натуральный шампунь. Принимать алоэ внутрь, пить полчашки его сока два раза в день. Целебные свойства этого растения вернут здоровье вашей коже и волосам.

Исследование, опубликованное в 2012 году в Anatomy & Cell Biology, обнаружили, что алоэ вера снижает воспаления и обладает заметным ранозаживляющим эффектом при использовании на крысах, перенесших хирургическое вмешательство.

Суккулент не только способствуют быстрому заживлению ран, но и усиливает рост волос.

Также сообщается, что алоэ вера, повышает защитные свойства кожи против радиационных повреждений, способных привести к облысению. После применения геля из листьев этого растения антиоксидантный белок, называемый металлотионеин, вырабатывается в коже, обезвреживает свободные радикалы и нейтрализует действие радиации.

Антибактериальные и противогрибковые свойства алоэ вера помогают избавиться от перхоти, идеально подходит для обладателей густых волос, страдающих от этой проблемы. Гель из листьев растения борется с омертвевшими клетками, способствует регенерации кожных тканей вокруг волосяных мешочков.

Волосы – одна из основных составляющих внешности любого индивида, а психологические последствия их потери волос выливаются в стремительное снижение самооценки. В группе риска находится множество людей, потому как 50% мужчин страдают от генетического выпадения волос к 50 годам. У женщин основная причина выпадения волос в возрасте до 50 лет – нехватка питательных веществ (30% случаев). В большинстве случаев, нехватка железа становится причиной стремительной потери волос в течение нескольких месяцев.

У женщин основная причина выпадения волос в возрасте до 50 лет – нехватка питательных веществ

Факторы, замедляющие рост волос включают в себя:

  • плохое питание;
  • гормональные изменения;
  • генетическая предрасположенность;
  • прием определенных некоторых медпрепаратов;
  • последствие лучевое терапии;
  • беременность;
  • заболевания щитовидной железы;
  • анемия;
  • аутоиммунные заболевания;
  • синдром поликистозных яичников;
  • кожные заболевания (псориаз и себорейный дерматит)
    стресс;
  • резкое похудание;
  • физическая травма.

Ольга, 25 лет: Из-за неправильного питания, вечных перекусов, стрессов на работе и дома у меня жутко начали редеть волосы. Лечиться пробовала аптечными препаратами, стоят они, конечно, прилично. Эффекта я от них ожидала соответствующего, так и не дождалась. Спаслась тем, что решила не наказывать саму себя, изменила подход к питанию, начала добавлять в шампунь, купленный в аптеке витамин В7 и В5, пропила курс магния и цинка. Любите себя и свои волосы!

Милана, 34 года: Смогла восстановить свои волосы только с помощью процедур Эндорет, порекомендованных трихологом. Эффект стал заметен уже после первых двух, волосы приобрели здоровый блеск, кожа головы перестала зудеть. Поддерживаю результат шампунями на натуральной основе и травяными полосканиями.

Карина, 23 года: Когда забеременела, наслушавшись подруг, все ждала, когда «полезут» волосы, этот момент все не наступал, поэтому я решила, что меня пронесло. Но не тут-то было, буквально через пару месяцев после родов, волосы начали выпадать буквально клочьями, от моей шикарной шевелюры не осталось и следа. Проконсультировавшись с гинекологом, начала прием мультивитаминного комплекса, а также стала регулярно делать маски с яичным желтком и соком алоэ. Вроде ситуация потихоньку восстанавливается.

Роскошная шевелюра — это большой труд. Уделяйте достаточно внимания здоровью своих волос

Читайте также:  Витамин аквадетрим для новорожденных отзывы

Татьяна, 40 лет: Хочу поделиться своим рецептом красоты для сильных волос. Для волос средней длины необходимо взять 1 яичный желток, 1 ст.л. соли крупного помола, 1 ст.л. вашего любимого бальзама или маски для волос. Для волос ниже плеч, количество компонентов удваиваем. Полученную смесь втираем в голову, распределяем по волосам по всей длине. Закончив, одеваем шапочку, кожу головы начнет пощипывать, не смывайте маску, сколько вытерпите, но желательно продержаться 15-30 минут. Соль начнет раздражать кожу головы, тем самым активизируя кровоток, а в желтке множество питательных веществ, маска или бальзам, будут увлажнять и успокаивать кожу. Маску можно заменить натуральным шампунем. Волосы после маски тщательно промыть.

Лена, 31 год: Прочитала в интернете о маске с горчицей, которая по легенде должна была раздражать кожу головы, улучшать кровоток и заставлять волосы расти. Из полученных эффектов – обожженная кожа головы и воняющие горчицей волосы! Вот такая народная медицина, теперь активно подбираю себе косметику для волос, очень неохота облысеть. Решила пропить курс цинка, а следом железа.

Рита, 28 лет: А я пользуюсь «бабушкиным» способом хоть он и не очень приятен, но зато действенен. Втираю в кожу головы, за 2 часа до мытья, луковый сок. После чего голову вымыть. Волосы потом будут немного попахивать луком, но я считаю, что это можно и перетерпеть, ради того, чтоб не остаться лысой! Курс продолжать 2 месяца.

источник

Сохранить красоту женских волос бывает непросто. После беременности они могут стать тусклыми и начать выпадать, окрашивание или летнее солнце наверняка их пересушит, а весной появятся секущиеся кончики и перхоть. В большинстве случаев с такими проблемами помогут справиться витамины. Они укрепляют, питают и увлажняют волосы, останавливают их выпадение. Какие из этих полезных витаминов оказались наиболее эффективными, мы узнали из отзывов покупательниц.

Многие косметические компании и фармацевтические фирмы выпускают витаминные комплексы, полезные не только волосам. Они также способны возвращать красоту ногтям и коже. Именитые европейские бренды предлагают свою продукцию по высокой цене, российские препараты (зачастую с аналогичным составом) стоят в разы дешевле.

Самыми популярными и действенными средствами наши соотечественники признали продукцию следующих производителей:

3. Teva Pharmaceutical Industries Ltd

Продукция этих производителей собрала наибольшее число положительных отзывов в Сети, однако при выборе вам придется учитывать и рекомендации врача, чтобы самолечение не пошло во вред.

Самой удобной и привычной для пациентов лекарственной формой являются таблетки. Чаще всего это поливитамины – коктейль, который решает одновременно несколько проблем (и не только с волосами). Небольшой блистер или баночка с капсулами легко помещается в женской сумочке, и это плюс. А недостатком такой формы является то, что перед всасыванием активных компонентов таблетка проходит через ЖКТ, кислотная среда которого может разрушить большую часть витаминов.

Биодобавка содержит витамины и минералы, влияющие на луковицы изнутри, стимулируя активный рост спящих волосков. Препарат эффективно устраняет перхоть, нормализует жирность, укрепляет локоны и оздоравливает их по всей длине. С его помощью можно остановить выпадение волос, вызванное дисбалансом полового гормона андрогена, но применение нужно согласовывать с врачом. А вот решить проблемы, связанные со стрессом, авитаминозом или беременностью эта биодобавка вряд ли сможет.

  • Комплекс очень эффективен при выпадении волос;
  • После проведения курса возвращает локонам блеск;
  • Удобство применения (ночные и дневные пилюли);
  • Натуральный состав;
  • Одновременно укрепляет ногти;
  • Дает эффект оздоровления всего организма.
  • Не самые дешевые витамины;
  • Эпиляцию придется делать чаще.

Принимать препарат следует по две капсулы в сутки: после завтрака и ужина в течение месяца. Для удобства драже окрашены в разные цвета: красные «утренние», а белые – ночные.

Настоящее SOS-средство при сильном выпадении волос после неудачных химических завивок или облучения. Комплекс эффективен даже при запущенных формах облысения (если оно не вызвано гормональными нарушениями), а также помогает укреплять слабые и ломкие ногти. В состав препарата входят полезные витамины и микроэлементы, высокодозный кератин, дрожжи и ценные аминокислоты, предотвращающие выпадение волос.

  • Положительные изменения заметны уже через месяц;
  • Ускоряет рост волос;
  • Восстанавливает поврежденные пряди, делает их мягче;
  • Параллельно оздоравливает ногти;
  • Имеет эффект накопления.
  • Высокая цена и длительный курс;
  • Требует консультации с врачом;
  • Возможны побочные эффекты.

Полный курс лечения Пантовигаром составляет три месяца. Лекарство противопоказано беременным и кормящим мамам.

Останавливает выпадение волос, быстро улучшает состояние оставшихся, укрепляет ногти и положительно сказывается на внешнем виде дермы. В состав лекарства входят: витамины, медицинские дрожжи и микроэлементы, аминокислоты Метионин и Цистин, защищающие волосы от вредных факторов среды, а также растительные компоненты, питающие и увлажняющие шевелюру и ногти.

  • Эффективное средство 3-в-1 – польза волосам, ногтям и коже;
  • Натуральный состав;
  • Быстро останавливает выпадение волос;
  • Помогает бороться с ранней сединой;
  • Минимум побочных эффектов.
  • Пить нужно по 3 таблетки в день;
  • Сложно найти в городских аптеках.

Полный курс лечения Ревалидом составляет три месяца. Препарат следует с осторожностью принимать будущим мамам старше 35 лет и людям, страдающим от микоза ногтей.

Настоящие «витамины красоты» с чрезвычайно богатым составом, включающим минералы, растительные компоненты, ценные аминокислоты и коллаген. Существует четыре разновидности этого препарата, но для волос подходят только 3 из них: Классический, Плюс и Трихолоджик Woman. Лекарство одновременно воздействует на локоны, ногти и кожу: останавливает облысение, улучшает структуру волос, борется с дерматитами и псориазом, заживляет ранки.

  • Удобная схема приема – по 1 таблетке в день;
  • Быстро проявляется эффект на ногтях и волосах;
  • Очень богатый состав;
  • Хорошо заживляет ранки на голове и губах;
  • Относительно невысокая стоимость, но действует как дорогой препарат.
  • Повышает аппетит;
  • Желудку потребуется несколько дней для адаптации.

Перфектил нужно пить после обильного приема пищи – минимальный курс 1 месяц. Для длительного сохранения эффекта лечение можно повторить через 4 недели «отдыха». Противопоказания: беременность и заболевания щитовидки.

Это чрезвычайно эффективные средства местного действия, которые нужно наносить непосредственно на волосы. Такие витамины начинают работать сразу, впитываясь в луковицы и кожу головы. Потому и курс лечения здесь не столь длительный, а желанный эффект виден уже после первых нескольких применений. Содержимое ампул можно добавлять в обычный шампунь или маски для волос, превращая гигиеническую процедуру в лечебную. Тем не менее здесь тоже нужна консультация специалиста.

Средство заявлено производителем как люксовый продукт для профессионального лечения и ухода за волосами. Имеет уникальный состав из экстрактов животной плаценты, белков, антиоксидантов, растительных вытяжек, витаминов и минералов. Препарат тонизирует кожу головы, улучшает приток крови к луковицам. Его биологически активные компоненты борются с облысением и возобновляют рост новых волос. В одной упаковке 12 ампул по 10 мг.

  • Эффект заметен уже через пару недель;
  • Удобно наносить с помощью пипетки;
  • Можно использовать для укрепления ресниц;
  • Заметно ускоряет рост волос, делая их гуще и сильнее;
  • Не утяжеляет пряди;
  • Хорошо справляется с перхотью;
  • Не требует смывания;
  • Приятный запах.

В комплекте с ампулами идет специальная пипетка, с помощью которой содержимое наносится на кожу головы. Процедуру следует проводить ежедневно на протяжении полутора месяцев. При необходимости курс можно повторить, выдержав месячный перерыв.

Сюда помимо комплекса витаминов входят растительные масла оливок и миндального ореха, а также протеины шелка. Средство эффективно восстанавливает окрашенные и поврежденные волосы, делая их эластичными, блестящими и сильными. Кожа головы меньше жирнится, а локоны выглядят «живыми» и мягкими. В упаковке 8 ампул.

  • Положительный эффект заметен после первого нанесения;
  • Абсолютно натуральный состав;
  • Восстанавливает волосы, делает их мягкими и шелковистыми;
  • Приятный аромат;
  • Более чем доступная цена.
  • Жирное средство нелегко смыть.

Лекарство наносится на кожу и корни массажными движениями на полчаса, а затем смывается. Комплекс нужно применять несколько раз в неделю в течение полутора месяцев. После этого можно сделать перерыв.

Помимо восстанавливающих средств для волос в ампулах, в аптеках продаются витамины в небольших пузырьках. Они более экономичны и доступны, но и концентрация полезных веществ здесь ниже. Использовать такие растворы можно как для укрепления волос (добавляя нужное количество в шампунь или маску), так и для улучшения состояния кожи, обогащая ухаживающие кремы. Стоят такие препараты, как правило, совсем недорого и купить их можно без труда в любой аптеке.

Популярный растительный препарат пробуждает спящие луковицы, стимулирует быстрый рост волос и останавливает их потерю. Витаминный комплекс получен из экстракта листьев маслины и вытяжки крапивы, содержит высокоэффективные минералы и эфирные масла, питающие и укрепляющие структуру прядей.

Алераной нужно пользоваться ежедневно на протяжении 4 месяцев, хотя видимые изменения проявятся уже через пару недель. Натуральный состав комплекса безопасен и не дает побочных эффектов, так что его можно применять даже будущим и кормящим мамам.

  • Волосы перестают выпадать, становятся гуще и сильнее, быстрее растут;
  • Лекарство регулирует выработку подкожного сала;
  • После нанесения не нужно смывать;
  • Удобная форма в виде спрея позволяет легко наносить препарат;
  • Безопасный, полностью натуральный состав;
  • Ненавязчивый травяной запах;
  • Большой объем (100 мл).
  • Высокая стоимость;
  • Неэкономичный – быстро расходуется.

Некоторые покупательницы отмечали усиление выпадения волос в начале курса лечения Алераной. Это связано с тем, что пряди начинают активно обновляться, просыпаются новые луковицы, а нежизнеспособные стержни выпадают.

Вообще-то это обычный витамин Е в ампуле или маленьком аптечном пузырьке. Но он является одним из важных элементов для сохранения силы и красоты волос. Масляный раствор обладает антиоксидантными свойствами, омолаживает и укрепляет локоны от корней до кончиков, делая пряди блестящими и упругими. А еще токоферол улучшает кровоток под кожей головы, благодаря чему луковицы получают больше кислорода и питательных веществ.

Ранозаживляющий эффект лекарства успокоит воспаленную кожу, избавит от зуда и перхоти. Витамин можно принимать как внутрь, так и втирать в кожу головы или добавлять в маски и шампуни.

  • Эффект заметен уже через несколько сеансов;
  • Можно и нужно принимать беременным и кормящим мамам, детям, пожилым людям;
  • Полностью натуральное лекарство;
  • Оказывает благотворное влияние на кожу головы;
  • Предотвращает раннее поседение;
  • Есть пипетка для удобного нанесения;
  • Очень дешевый препарат.

Максимального результата помогает добиться комплексная терапия, где токоферол выступает в паре с ретинолом (витамином А).

Еще один «витамин красоты» – А. При недостатке этого вещества в организме волосы начинают выпадать, а ногти слоиться. Ретинол же запускает процесс образования собственного кератина, из которого строится волос, а также благотворно влияет на сальные железы, нормализуя их работу.

Препарат можно принимать внутрь и добавлять в косметические маски. Однако использовать его следует строго по инструкции, не превышая дозировку, иначе легко получить сильное раздражение на коже.

  • Комплексно восстанавливает волосы, ногти и кожу;
  • Дает заметный эффект укрепления и оздоровления;
  • Ускоряет рост волос;
  • Недорогой и доступный препарат.
  • Может вызвать аллергическую реакцию.

1. При гормональных сбоях в организме, вызвавших выпадение волос и появление перхоти поможет витаминный комплекс «Алерана».

2. Если локоны сильно повреждены (например, химическими завивками) или потеря волос приобрела угрожающие масштабы, справиться с проблемой может «Пантовигар».

3. Если вы живете в большом городе, где ваша шевелюра постоянно подвергается вредному воздействию окружающей среды, ей (а заодно и ногтям) здоровье вернет поливитаминный комплекс «Ревалид».

4. Для укрепления локонов и оздоровления кожи головы, пораженной псориазом или дерматитом, стоит пропить курс Перфектила.

5. Для быстрого восстановления волос и ресниц понадобится «тяжелая артиллерия» – Polipant в ампулах.

6. Вернуть прядям силу и красоту после окрашивания или агрессивного обесцвечивания поможет недорогой витаминный комплекс от марки «Домашние рецепты».

7. Абсолютно безвредная сыворотка Alerana подойдет всем, кому противопоказаны мощные лекарственные средства: беременным женщинам и кормящим мамочкам.

8. Если на дорогие комплексы денег нет, защиту и здоровье вашей шевелюре подарят самые обычные «витамины красоты» – А и Е (продаются в аптеках).

Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? Подпишись на наш Telegram.

источник

Акция дня — одни из лучших витаминов для волос Country Life, Maxi-Hair со скидкой 50%!

Все, что продается в наших аптеках и чему вы меня постоянно просите найти аналоги, рядом не лежало.

Кстати, в названии крупно фигурирует HAIR (волосы), но это витамины не только для волос, но и для кожи и ногтей, т.к. кожа, волосы и ногти имеют больше общего, чем кажется на первый взгляд. Более мелким шрифтом на баночке это написано.

Подумала, дам их постом и вспомнила, что у меня ведь дожидается публикации шикарнейшее письмо. Знаю, что многим девочкам послужит оно вдохновением! На самом деле, не только девочкам, конечно, но девочки как-то особенно трепетно относятся к своим волосам.

Мариночка, спешу поделиться с Вами своей радостью. После 1 месяца и 2 недель приема бадов по Вашей схеме для волос , я решила сходить к своему трихологу.

Глянула она своим прибором на мою кожу головы, а там заколосилось. Малюсенькие волоски по всей голове! Я просто в восторге! Огромное спасибо Вам ? Вы мой спаситель!

Конечно, до приема всей схемы, я проверяла щитовидку, ферритин и все анализы, которые были назначены трихологом. Все было в норме. Я думала, моим волосам уже ничего не поможет и я не смогу вернуть былую густоту своих волос, ведь столько лет я обращалась с ними просто ужасно. Еще раз спасибо за Ваши труды ❤❤❤ Счастья Вам и всего самого теплого и светлого!

Читайте также:  Витамин аевит в косметологии отзывы

Супер! А что конкретно из схемы принимали? Или целиком? А то девчонкам ведь надо точную информацию.))) И до этого трихолог что назначал? И сколько решали проблему?

Принимала все по схеме, выбирала все самое лучшее.))) Коллаген и кремний заменила на » Создатель красоты «.

Мои волосы начали выпадать после рождения ребенка с 2011 г., и только зимой 2015 я обратилась к трихологу. С анализами было все в норме. Назначили мне пару ампулок (не вспомню какие) с мезороллером, волосопад прекратился и я все забросила. И вот два месяца назад я решила восстановить густоту своих волос по Вашей схеме. Спустя это время я опять пришла к трихологу с пакетом всех бадов.))) Она все одобрила. Посмотрела своим прибором на кожу головы и восхитилась — куча маленьких волосиков по всей голове).

Это, конечно, только начало в моей борьбе за шикарные волосы.))) Зато какое начало. Вот честно скажу, я не ожидала таких быстрых результатов. Еще раз Огромное Спасибо! ? Буду продолжать делится своими результатами! ?

Ну, это просто WOW. ))) Я очень рада. Всем таких же успехов! Но вы поняли, надеюсь, из письма и из моих постов про волосы , что причины выпадения волос у всех разные и что трихолог и анализы тоже нужны.

Возвращаюсь к витаминам со скидкой. В моей схеме для волос , в самой табличке, даны витамины Country Life, Maxi Hair Plus (5 000 мгк биотина). Со скидкой идут сейчас витамины без пометки Plus — 2000 мкг биотина. Если брать эти витамины со скидкой и использовать схему для волос, то нужно будет добавить 3 000 мкг биотина . Или сделать так, как сделала Валерия — заменить коллаген и кремний на Создатель красоты. Такой вариант прописан в посте со схемой — читайте там внимательно и станет все понятно.

Курс таких витаминов — 3 месяца. И результат нужно ждать месяца через 3. Валерия увидела его раньше, но будьте готовы к 3-м месяцам.

Ах да, еще тоники Madre Labs по 1 доллару — спеццена для тех, кто берет их впервые. Картинки — ссылки. Я пользовалась уже тоником, который неароматизированный . Второй пока стоит неоткрытый. Не в восторге, но это индивидуальная реакция у некоторых людей — у тоников этих много поклонников. Подробнее — в моем отзыве на этот тоник. Однако, за 1 доллар точно можно попробовать и понять, подходит ли он вам. Я бы даже от жадности за 1 доллар взяла бы его снова — на тело бы извела. Но мне со скидкой уже не дают.

источник

В первую очередь для красоты и здоровья ваших волос необходимы все группы Витамина B.

Если же вы страдаете от сухости и раздражения кожного покрова, повреждения или выпадения волос, то вам жизненно необходимо восполнить запас витамина группы B.

Прежде всего, для восстановления общего состояния организма, а также силы и духа вашей кожи и волос необходимо применение следующих витаминов:

  1. В1 — тиамин.
  2. В6 – пиридоксин.
  3. В12 – кобаламин.
  4. В2 – рибофлавин.
  5. Фолиевая кислота.

Витаминно-минеральные комплексы являются отличным средством для поддержания ваших волос, в свою очередь, которые придают им здоровый оттенок, объем, вид и мягкость. Также предотвращают выпадение прядей.

Специалисты в области лечения волос – трихологи рекомендует применения следующих витаминно-минеральных комплексов:

  1. Пивные дрожжи нагипол. Состав данной добавки входят все витамины группы B, а также огромное количество различных аминокислот, которые присутствуют в составе белка. Инструкцию по применению вы можете найти на упаковке, но по общей схеме вы можете принимать по 3 таблетки по 3 раза в день. Курс составляет около 2 месяцев. Стоимость данного препарата составляет 100-200 р. В данном случае эффект наступает только при регулярном использовании.
  2. Ледис формула «Для волос, кожи и ногтей». Состав данной добавки богат как витаминами, так и минеральными комплексами которые непосредственно принимают участия во всех обменных процессах организма и придают коже, ногтям и волосам свежесть и заряд тонуса. Специалисты советуют принимать их по 1 таблетке 2 раза в сутки. Продолжительность приема составляет около 1 месяца. Стоимость колеблется от 700 до 900 р.
  3. Ни в коем случае не используйте препарат совместно с другими средствами, которые содержат витамины и минералы. В дополнении можно принимать препарата из той же серии для различных проблемных зон (ногти, волосы).
  4. Алфавит косметик. Вышеназванный комплекс состоит из 13 витаминов и 10 минералов. Рекомендуется принимать по 1 таблетке в разное время суток, т. к. оказывает более ощутимый эффект на пряди и кожный покров. Стоимость данного препарата 200-300 рублей. Курс приема не более 1 месяца. Регулярное употребление витаминно-минеральных комплексов обеспечивает надлежащее питание и обогащение полезными элементами вашим волосам.
  5. Аевит для волос. Содержит в составе витамины А и Е. Трихологи рекомендуют принимать по 1 капсуле в течение 1 месяца также возможно использование как ингредиента в различных масках и бальзамах для прядей. Стоимость составляет 100 рублей.
  6. Ревалид. Состав данного препарата обогащен витаминами, аминокислотами, макро и микроэлементами, а также натуральными средствами. Инструкция по применению содержится на упаковке лекарства, но по общему правилу рекомендуется использовать по 1 капсуле раз в 3 дня перед приемом пищи. Продолжительность курса составляет 3 месяца. Стоимость варьируется от 270-400 рублей. Специалисты рекомендуют применять совместно с масками и бальзамами для волос. Эффект будет увеличен по крайней мере в два раза.

Марина. Недавно начала прием пивных дрожжей для волос. Пила, так как написано на упаковке, никогда не пропускала. После 2 месяцев приема эффект был на лицо. Волосы стали намного мягче и здоровее. Улучшился их рост, а также заметила изменения на коже лица. Угревая сыпь, которая меня мучала около 2х лет почти исчезла, новые прыщи больше не появлялись. Всем рекомендую к использованию, даже не раздумывайте.

Ольга. Долго боролась с кожей лица, прыщи совсем меня замучили никак не могла избавиться, решила попробовать пропить витаминно-минеральный комплекс. Мое внимание остановилось на Ледис формула «Для волос, кожи и ногтей». После месяца использования ощутила заметные изменения, коже посвежела, высыпания заметно сократились также укрепились ногти. Не могла не заметить изменения в моих волосах. Расти стали гораздо лучше, даже не верится. Всем девушками советую не тянуть с использованием.

Алена. Пробовала различные витаминно-минеральные комплексы. Брала и дорогие варианты, и дешевые средства. Никаких особых изменений я не ощутила. Ни для кожи, ни для волос особых эффектов не обнаружила. Только деньги перевела. Поэтому думайте сами необходимы ли вам эти таблетки.

Владимир. После 40 рост волос заметно сократился, начали изрядно выпадать. Сходил к трихологу, он прописал витамины «Ревалид». Пил так как прописал врач, через месяц жена удивилась! Волосы стали намного крепче и гуще. Пью практически на постоянной основе с небольшими перерывами. Препарат хороший советую.

Антон. С молодости не гордился своими волосами. Природа одарила достаточно хлипкими и редкими волосами. Решил что надо что-то делать. Вычитал в интернете про витамины для волос, решил попробовать. После 3 месяцев регулярного приема заметил ощутимую разницу. Девушка приятно удивилась. Всем рекомендую и советую.

источник

Это американские витамины, которые выпускает компания, образовавшаяся в 2006г. Создала ее некая Таймека Лоуренс вместе со своим мужем. И продукция распространяется через интернет. Цена $24.00 за 1 месяц.

По составу витаминов и микроэлементов перфектил выигрывает. Хотя и там и там значительно превышены суточные дозировки.

Синим я отметила совпадающие ингредиенты.

  • Особенностью витаминов Hairfinity является наличие аминокислот. Что очень актуально если вы строгий веган. Если вы нормально потребляете рыбу, мясо, яйца, творог- то недостатка в белках быть недолжно и если вы при этом не ходите качаться в зал, то пить дополнительно протеины не надо. Все это можно получить из пищи.
  • Так же в Hairfinity значительно больше биотина 2500 против 45 в перфектиле. Но, надо отметить, что биотин — это витамин, который вырабатывается в организме самостоятельно при нормальной микрофлоре кишечника и если у вас нет проблем с пищиварением, то все у вас с биотином будет в порядке. Если есть- лучше найдите причину нарушения стула, наладьте работу кишечника и это будет эффективнее. Потому что, если кишечник работатет как-то не так, то и любые принимаемые витамины будут усваиваться плохо.

Так же состояние желудка влияет на усвоение кальция.

Так же на примере сравнания с перфектилом мы видим:

  • в перфектиле есть цистин. Да там нет кучи аминокислот и коллагена, но цистин одна из самых важный добавок! Она влияет на развитие всех слоев волоса.
  • В перфектиле есть железо, цинк, магний, селен- эти добавки более универсально подходят к лечению выпадения. Одно помогает от гормального выпадение, другое от анемии. В американских витаминах это аминоксилоты, который между тем, тоже способны влиять на гормальный фон и вообще процессы в организме. Но если причина выпадения- низкий уровень железна, то перфектил будет эффективнее, или может вам не хватает магния. В общем важно знать- чего вам не зватает: то ли вы белковую пищу не едите совсем, то ли вы минералов получаете мало.
  • В составе американских витаминов есть lysine (лузеин). Незаменимая аминокислота. Лизин играет важную роль в иммунной системе, поскольку необходим в больших количествах для продукции антител (иммуноглобулина). Лизин входит в состав гормонов и ферментов, которые регулируют метаболические процессы организма. А так же улучшает всасываение кальция. Эта аминоксилота есть практически во всех белках (мясо, рыба, яйца, овощи)
  • Methionine — тоже незаменимая аминокислота. Как и все аминокислоты она тоже регулирует выработку многих и многих веществ в организме — витаминов, белков. Поэтому когда вы сидите на несбалансированной диете — это так сильно влияет на гормоны (задержки, высыпания на коже, выпадения волос. Из-за недостатка многих веществ сбивается и гормальнаый фон)
  • Phenylalanine- эта аминокислота отвечает кроме всего прочего еще и за выработку энергии, обещая энергию как от чашки кофе. Кстати, оказывается, считается что кофе истощает организм.Именно поэтому через какое-то время без кофе человек чувствует себя очень разбитым, не может проснуться.
  • Threonine — это незаменимая аминокислота, способствующая поддержанию нормального белкового обмена в организме. Она важна для синтеза коллагена и эластина, помогает работе печени и участвует в обмене жиров в комбинации с аспартовой кислотой и метионином. Треонин находится в сердце, центральной нервной системе, скелетной мускулатуре и препятствует отложению жиров в печени. Эта аминокислота стимулирует иммунитет, так как способствует продукции антител.
    Треонин в незначительных количествах содержится в зернах, поэтому у вегетарианцев чаще возникает дефицит этой аминокислоты.
    Пищевые источники треонина: яйца, молоко, горох, говядина, пшеница
  • Horsetail- хвощ полевой. Это очень хорошая добавка для роста волос как при местном нанесении, так видимо по мнению фирмы и в внутреннем приеме.

Состав не плохой. Делайте выводы есть ли вам смысл пытаться их купить или нет. Мне кажется — нет. Источником аминокислот так же служат пивные дрожжи, это не расписывается в составе, но это предполагается- пивные дрожжи — белковый продукт, и содержание аминокислот в них достаточно высокое.

Автолизат пивных дрожжей никогда не ведет к набору массы тела, поэтому эвисент и другие марки автолизатов вы можете принимать смело.

Я стараюсь не забывать и пропивать раз в год 2-4 месяца курс пивныйх дрожжей.

источник

Доброго времени суток, дорогие Страномамочки! Где-то в сентябре пропила упаковку таких витаминок для кожи, волос и ногтей Доппельгерц актив. Поначалу эффекта не было, но уже потом через какое-то время, уже после того как я полностью закончила их пить, я заметила, что волос и правда стало меньше выпадать и они стали чуть быстрее расти и ногти не ломаются и не слоятся. Читать полностью
+12 Зарегистрируйтесь и получите возможность оценивать материалы, общаться в комментариях и многое другое!’)»> Зарегистрируйтесь и получите возможность оценивать материалы, общаться в комментариях и многое другое!’)»> НикиткинаМАМА 17.11.2016 511 5 42 комментария
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру
Котлеты «Ласточкино гнездо» .
Я забыла о классических котлетах на сковородке, попробовав .
Подробнее »
Маскарпоне в домашних условиях .
Как и обещала, проверила я рецепт маскарпоне, найденный .
Подробнее »
Салат из сыра, яиц и свеклы
На днях я пролистала свои старые кулинарные записи .
Подробнее »
Салат «Анастасия»
Решила я разобрать свои старые бумажки. И среди прочих .
Подробнее »

Доппельгерц не покупала. Пила специальные драже МЕРЦ.
Сначала был очень хороший результат, потом (через 2 года)- никакого эффекта.
То ли привыкание организма, то ли на подделку нарвалась.

Тоже хочу совета послушать, может что хорошее девочки посоветуют.

Доппельгерц не покупала. Пила специальные драже МЕРЦ.
Сначала был очень хороший результат, потом (через 2 года)- никакого эффекта.
То ли привыкание организма, то ли на подделку нарвалась.

Читайте также:  Витамин аевит в капсулах для лица от морщин отзывы

Тоже хочу совета послушать, может что хорошее девочки посоветуют.

А я раньше принимала Пентовит (группа В), но там нет В2 , В5 и вит.С.
Надо попробовать Неуробекс. Спасибо за совет

Как раз сейчас принимаю Аевит, потом возьмусь за эти.

А я раньше принимала Пентовит (группа В), но там нет В2 , В5 и вит.С.
Надо попробовать Неуробекс. Спасибо за совет

Как раз сейчас принимаю Аевит, потом возьмусь за эти.

Я пила Витрум бьют. Ногтями можно было шесть штукатурку снимать. Понравилось.

Давно хотела написать отзыв про витамины перфектил, но все как-то руки не доходили… Ну и еще для того чтобы писать отзыв про витамины надо выждать хотя бы несколько месяцев, по-другому эффект не прочувствуешь))
На зиму я себе поставила цель отрастить волосы. В октябре сходила на стрижку и парикмахер отрезала 15 см вместо –и(( Но это уже совсем другая история))) Про перфектил много пишут в нэте, слышала я про него и от своей близкой школьной подруги, обычные поливитамины мне не помогли особо, поэтому решила купить перфектил.
Первым делом еще перед покупкой я изучила состав и показания к применению. Была удивлена, что эти витаминки помогают даже от псориаза и всяких дерматитов, но меня особо заинтересовал пункт про устранение ломкости волос. Такие серьезные обещания от производителя натолкнули меня на мысль, что препарат это сильнейший и пить его надо только по инструкции. Я вообще с любыми таблетками осторожничаю, даже с витаминами. Так что перфектил пила по капсуле в день строго после еды и ОЧЕНЬ хорошо запивала это все дело водой.
Примерно 5 раз за месяц после приема перфектила у меня были неприятные ощущения в желудке, вот как-то бурлило иногда! Но тошноты не было ни разу.
Сразу скажу, что настроение мое перфектил не устаканил, ногти тож расти не стали быстрее, НО уже через неделю начала любоваться в зеркале своей кожей, цвет стал заметно ровнее, и это в феврале, когда без тоналки я вообще не могу обойтись. Еще один приятный бонус – губы перестали трескаться на морозе, иногда даже позволяла себе обходиться без бальзама для губ.
Ну и теперь про волосы))) За месяц мои волосы выросли на 3 см (обычно за такое время у меня волосы вырастают максимум на 1,5 см)! Выпадение уменьшилось, насчет структуры как-то особых улучшений не заметила, наверное тут еще постоянная носка шапки решает. * фото волос*
На этом всё. Могу сказать, что витамины хороши. Жаль, что нельзя пить 2 курса подряд. Через время обязательно повторю курс.

источник

Подтвердят, какие лучшие витамины для роста волос отзывы девушек, которые опробовали продукцию. Чтобы вы не тратили время на поиски, мы сделали подборку наиболее результативных препаратов. Давайте рассмотрим их вместе и определим их недостатки и преимущества.

Когда мы отправляемся за покупками, то обычно знаем соотношение цены и качества, так как часто пользуемся продуктами, одеждой, техникой и другими предметами быта. Но во время посещения аптеки нередко возникают трудности. Мы видим перед собой широкий выбор продукции, о которой имеем только общие представления. Перед покупкой средств для восстановления здоровья шевелюры, обратите внимание на важные аспекты.

  • В составе должен содержаться магний, кальций, железо и цинк. Благодаря предложенным микроэлементам происходит комплексное питание луковицы и ускорение обмена веществ в стержне.
  • В этом случае цена играет не самую важную роль. Вы легко можете найти бюджетный аналог дорогого комплекса.
  • Откажитесь от продукции, которая содержит красители и ароматизаторы. Обычно аллергическая реакция человека вызвана именно этими раздражителями.
  • У отечественных и зарубежных продуктов состав почти одинаковый.

Важную роль в укреплении фолликулы играют минералы. Они выполняют особые функции. Например, фосфор придает эластичность и блеск. Без достаточного количества кальция невозможно правильное строение. Дополняет коллагеновый состав кремний, а цинк избавляет нас от преждевременного строения и раннего появления седины. Йод улучшает работу щитовидной железы, что отражается на женской внешности в целом. От неблагоприятного воздействия окружающей среды копну защищает селен. Сера, в свою очередь, восстанавливает утраченный объем и оживляет пряди.

Продаваться могут в капсулах, таблетках и даже в жидкой форме

Если всех перечисленных компонентов в организме будет необходимое количество, нам не придется беспокоиться о состоянии прически.

Совет! Чтобы получить профессиональную помощь, обратитесь к врачу трихологу. Он подберет восстановительный курс в зависимости от особенностей вашего организма.

В аптеках предлагают большой ассортимент готовых препаратов, которые благоприятно воздействуют на волосы. Но как во всем этом разнообразии найти именно свой продукт? Не обязательно покупать самый дорогой. Достаточно лишь обратить внимание на состав и отзывы пользователей. Сейчас мы рассмотрим наиболее популярные варианты разной ценовой категории, и выясним, нужно ли переплачивать для максимально быстрого результата. Итак, поехали!

  • Пентовит – это 50 таблеток, покрытых оболочкой. Они восстанавливают обмен веществ и оберегают от выпадения волос. В состав входят витамины группы В. Применять необходимо на протяжении месяца три раза в день. Противопоказан беременным и кормящим женщинам, так как может вызвать зуд, жар, спазмы, крапивницу при передозировке.

Купить можно за 104 – 130 рублей

  • Перфектил также основан на В-группе. Способствует улучшению кровяного притока к луковицам, защищает от термического воздействия, останавливает выпадение и выводит токсины. Также приятный бонус – укрепление ногтевых пластин. Противопоказаний нет, применять можно 1 раз в день месяц. Капсулы стоят 500 – 1600 р., в зависимости от дозировки.

  • Ревалид – венгерское средство, в основе которого растительные экстракты, дрожжи и компоненты А, Е, D, В. Способствует укреплению и росту локонов. Врачи рекомендуют принимать по одной капсуле трижды в день на протяжении 8 – 12 недель. Нельзя использовать кормящим и беременным женщинам. В московских аптеках продается за 440 – 1400р.

  • Эвисент на основе пивных дрожжей и минеральной серы укрепляет и ускоряет рост. Побочных реакций и привыкания не обнаружено, но для эффективности следует четко придерживаться инструкции. Вы также очистите кожу от угревой сыпи. Но учтите, что комплекс приводит к набору веса и вызывает аппетит. Приобрести можно за 150 – 250р.

  • Фитовал – идеальное решение для лечения поврежденной копны. Витамины А, В5, В6, В9, В12 способствуют появлению новых луковиц.

Стоимость колеблется в пределах 260 – 600р

  • Иннеов – продукция французской фирмы, созданная по уникальному рецепту. В состав входит запатентованная молекула, цинк, таурин, экстракты виноградных косточек и зеленого чая. Недостаток в том, что приобрести можно не во всех аптеках, да еще и за 6200р.

  • Алерана – витаминно-минеральный комплекс, направленный на укрепление волос и их защиту от воздействий окружающей среды. Подходит как добавка к рациону, но может не помочь при серьезной потере волосков, вызванной беременностью или сильным стрессом. Покупайте таблетки за 550р., а комплекс за 2300р.

  • Витрум американского производства предлагает несколько видов составов. Справиться с облысением помогает «Пренатал», «Классик» и «Бьюти». Стоимость в аптеках возрастает от 418 до 1780 рублей.

  • Комплевит «Сияние» за короткий срок прекращает процесс потери прядей в результате стресса, нервных расстройств, курса химиотерапии. Противопоказаний нет. Подходит даже людям с повышенной чувствительностью. В составе насчитывается 11 витаминов, 8 минералов, а также липоевая кислота и вытяжка зеленого чая. Можно приобрести за 174 рубля.

Мы рассмотрели популярные варианты, о которых написано много положительных отзывов. Но только испытав их на себе вы поймете, насколько они хороши.

Совет! Витаминные комплексы не вызывают привыканий и не теряют свой эффект, если их пить продолжительное время. Поэтому не обязательно постоянно менять препараты.

Полезные вещества можно получать не только через покупные препараты. Достаточно лишь наладить свое питание. Организм насытится необходимыми компонентами и отблагодарит не только здоровым видом волос, но и кожи, ногтей и даже внутренних органов. Давайте изучим, какие продукты для нас полезны, чтобы они появились на нашем столе.

  • Витамин А превосходно укрепляет корни, устраняет ломкость, питает и борется с сухостью. Его можно найти в продуктах животного и растительного происхождения. Поэтому добавьте к своим обедам печень, цельное домашнее молоко, куриные яйца, бобовые. Чаще покупайте овощи желтого и зеленого цвета. Лакомьтесь абрикосами, дынями, виноградом и арбузами. Из трав отдайте предпочтение облепихе, шиповнику, крапиве.
  • Из группы В наиболее полезны тиамин, рибофлавин, пиридоксин, никотиновая и фолиевая кислоты. Они дарят силу, блеск, предотвращают быструю жирность, седину и противостоят облысению. Где они содержатся? Увеличьте количество потребления злаков, мяса, яиц, макаронов. Из овощей выбирайте картофель, шпинат, морковь, цветную капусту, помидоры. Из фруктов – апельсины, лимоны, черешню. Не забывайте также о рыбе, которая отлично влияет на женский организм, меде и зелени.
  • С или аскорбиновая кислота продается в ампулах. Она возвращает утраченную шелковистость. В большом количестве содержится в яблоках, киви, землянике, вишне, смородине, цитрусовых. Пейте шиповник, а в рацион добавьте болгарский перец, брюссельскую капусту и петрушку.
  • Е обеспечивает доступ кислорода в мягкие ткани и локоны. Защищает также от ультрафиолета и болезнетворных внешних агентов. Натуральными источниками признаны растительные масла (подсолнечное в неочищенном виде), все виды орехов, необработанные семечки тыквы и подсолнечника, томат, шпинат и горох с фасолью. Рис старайтесь покупать нешлифованный.

С первого взгляда может показаться, что список достаточно большой, и невозможно все запомнить. Но вы учтите главную вещь. Пользу здоровью несет та продукция, в качестве и свежести которой вы уверены. Если придерживаться принципов правильного питания, вам не нужно будет писать списки, так как во всех полезных продуктах есть необходимые для нас вещества.

Не забывайте также пить побольше жидкости. Для взрослого человека цифра составляет не меньше двух литров чистой воды в день.

Совет! Запивайте капсулы и таблетки большим количеством воды. Жидкость выводит лишние вещества из организма.

Уход за шевелюрой снаружи не меньше важен, чем изнутри. Чтобы быть уверенной в натуральности косметических средств, лучше приготовить их самостоятельно. Мы предлагаем наиболее эффективные народные рецепты для укрепления и ускорения роста ваших волос.

  • Полноценное питание и оздоровление от корней до кончиков происходит за счет использования маски в основе которой витамины А, Е, D и репейное масло. Добавьте к ним по ампуле В1 и В2 и по 20 мл эфира оливы и миндаля. Смешайте все ингредиенты с медом. После нанесения не смывайте на протяжении одного часа. При этом укутайтесь теплым полотенцем или другой тканью.
  • Тонизировать кожу головы, усилить мягкость и устранить алопецию поможет алоэ, В12, желток, никотиновая кислота, горячая вода и крупнолистовой черный чай. Приготовление следует начинать с заваривания чая, затем после процеживания в жидкость добавляются остальные составляющие. Оставлять смесь на голове под полотенцем 60 – 80 минут. Смывать нужно прохладной водой с добавлением шампуня.
  • Увлажнить сухие прядки и избавиться от шелушения и зуда кожи помогает однородный раствор из ретинола, лимонного сока, токоферола, димексида, никотиновой кислоты, а также репейного и касторового масел. Не смывать два часа, а носить под полиэтиленовым пакетом.

Вы можете создавать и собственные маски на основе витаминов. Или просто добавлять их в готовые косметические средства. Витаминизированные шампуни помогают решить максимальное количество возможных трихологических проблем, кроме тех, которые вызваны гормональным сбоем или поражением внутренних органов. Главное не сразу выливайте всю ампулу в шампунь, а перед мытьем в отдельной посуде делайте смесь, которую нужно нанести два раза. Во время второго не нужно смывать на протяжении 15 минут.

Совет! На прическе хорошо сказываются шампуни с витаминами группы В. Вы можете сразу подобрать подходящий или добавить в любимое косметическое средство необходимое вещество. Но перед применением проведите тест на аллергическую реакцию.

Елизавета, 26 лет: Во время второй беременности ужасно испортились ногти и волосы, хотя я и принимала фолиевую кислоту. Недавно в аптеке увидела недорогой Комплевит и решила попробовать. Всего за две недели регулярного использования я перестала находить выпавшие прядки у себя на подушке.

Оксана, 32 года: После курса химиотерапии я стала принимать Иннеов. Он, конечно, дороговат, но результат меня полностью устроил. У меня действительно ускорился рост новых волосков. Пока не отращу шикарную шевелюру, не перестану пить витамины.

Ирина, 47 лет: Не верю я во все эти комплексы. Очередная выкачка денег. Свое здоровье доверяю только себе, поэтому сама готовлю маски. Обычно добавляю в них витаминные капсулы и растительные масла. Они также отлично борются с сухостью моих поврежденных локонов.

Ольга, 20 лет: Мне нравится Перфектил тем, что он улучшил состояние кожи, ногтей и копны одновременно. Правда, я не всегда действую строго инструкции, иначе эффект получила бы намного быстрее.

Ефросинья, 34 года: Я хирург, и на работе часто бывают стрессовые ситуации. Это не могло не отразиться на здоровье волос. Кроме этого я еще и женщина. Коллега посоветовал для восстановления дермы и прядей пропить Эвисент. Буду пробовать.

Совет! Сочетайте витамины для приема внутрь с масками и шампунями, которые укрепляют структуру. Так вы получите необходимый результат быстрее.

источник