Меню Рубрики

Витамины для женщин инструкция отзывы врачей

Современный фармакологический рынок предлагает множество витаминно-минеральных комплексов на любой вкус. Есть препараты для пожилых людей, школьников, подростков, женщин, диабетиков, сердечников, спортсменов, беременных — каждый сможет подобрать средство, исходя из собственных нужд. Какие витамины лучше? Отзывы покупателей разного возраста и пола вы можете узнать из этой статьи.

В зависимости от возраста, пола и наличия индивидуальных особенностей можно подобрать оптимальное средство. Вот советы, как сделать это:

  • если у пациента есть проблемы с психоэмоциональной сферой (раздражительность, тревожность, проблемы со сном, плаксивость) — следует обратить внимание на средства с повышенным содержанием магния, пиридоксина, тиамина, никотиновой кислоты;
  • если у пациента проблемы с кожей и волосами — следует присмотреться к препаратам с повышенным содержанием цинка, селена, пивных дрожжей;
  • если человеку нужна энергия для занятий спортом, фитнесом, легкой атлетикой — витамины с эхинацеей, аминокислотами, биотином придут на помощь;
  • пожилым людям лучше предпочесть витамины с магнием и микроэлементами;
  • студентам, школьникам и подросткам подойдут средства с повышенным содержанием кальция и витаминов группы B (пиридоксин, цианокобаламин, тиамин, рибофлавин, никотиновая и фолиевая кислоты) для улучшения когнитивных процессов и памяти.

Сейчас появилась своеобразная «мода» на зарубежные витаминные комплексы. Люди делают сотни заказов из американских интернет-магазинов. Ничего плохого в такой практике нет — стоит только внимательно проверять целостность упаковки и срок годности препарата перед началом приема.

Отечественные аптеки на сегодняшний день предоставляют огромный ассортимент самых разных препаратов. Например, в любом крупном городе можно приобрести в простой аптеке средства от американской фирмы «Солгар». Эта фармакологическая компания производит биологически активные добавки премиум-класса.

Разумеется, можно приобрести в аптеках и любые другие препараты известных производителей: «Витрум», «Алфавит», «Супрадин», «Эвалар» и многие другие.

Покупка витаминов в интернет-магазинах может быть чревата приобретением поддельных или некачественных средств: всегда надо тщательно проверить упаковку на предмет соответствия оригиналу.

Витамины следует принимать после еды, если иное не оговорено в инструкции по применению. Отзывы о витаминах редко сообщают о каких-либо побочных эффектах.

В некоторых случаях при индивидуальной непереносимости компонентов может развиться следующая симптоматика:

  • сыпь, дерматит, крапивница;
  • метеоризм, вздутие живота;
  • диарея;
  • кожный зуд.

При появлении подобных симптомов следует прекратить прием.

Крайне не рекомендуется сочетать прием витаминов с алкогольными напитками, кофе и черным чаем. Кофеин и этанол препятствуют усвоению почти всех компонентов, в итоге результата от терапии можно не ждать.

Отзывы врачей о витаминах и минеральных комплексах различны. Но в одном они все сходятся: при наличии у пациента некоторых хронических заболеваний прием любых витаминно-минеральных комплексов, любого качества и с любым составом запрещен.

  1. При хронических заболеваниях печени (цирроз, фиброз, гепатит) давать дополнительную нагрузку в виде каких бы то ни было таблетированных препаратов нежелательно.
  2. В период беременности прием обычных витаминов (отзывы о них могут быть положительными, но в данном случае не имеют значения) надо согласовать с лечащим врачом.
  3. При хронической почечной недостаточности прием витаминов может спровоцировать скачки артериального давления и прочие нежелательные осложнения — перед приемом обязательна консультация нефролога.
  4. При наличии психиатрических отклонений стоит быть осторожнее с приемом витаминно-минеральных комплексов, так как у пациента может возникнуть желание отравиться самому или причинить вред окружающим.

Мужчины и женщины, регулярно посещающие тренажерный зал, нуждаются в особом комплексе. При высоких физических нагрузках потребность в витаминах и минералах возрастает в разы. Важная особенность: спортсменам необходимо также повышенное содержание аминокислот в составе препарата.

Какие витамины лучше? Отзывы врачей (обычных терапевтов и травматологов) разнообразные, но сходятся в одном: лучше остановить выбор на максимально концентрированных препаратах, в которых обязательно должны присутствовать аминокислоты.

Вот список самых эффективных комплексов:

  • Optimum Nutrition Opti-Men;
  • Universal Nutrition Animal Pak;
  • TwinLab Daily Two Caps With Iron.

Это зарубежные препараты, поэтому цены на них варьируются от тысячи до двух тысяч рублей. Зато по составу ни один стандартный аптечный витаминно-минеральный комплекс не приблизится к ним. Отзывы о витаминах для спортсменов, в основном, восторженные: на фоне приема всегда есть силы для насыщенной тренировки, легко наращивается мышечная масса и легче проходит жиросжигание.

Современная школьная программа очень сурова и требовательна. Малышам и детям постарше нужна помощь и подпитка нервной системы витаминами и минералами.

Педиатры настоятельно рекомендуют родителям хотя бы раз в год давать детям курс поливитаминов. Это служит отличной профилактикой простудных заболеваний, укрепляет защитные силы организма, придает ребенку энергии, улучшает когнитивные способности (если препарат обогащен лецитином и омега-3 жирами).

Ниже список самых популярных витаминов (отзывы родителей подтверждают это).

  1. «Пиковит» сироп для детей от одного года.
  2. «Витрум Бейби» — лучший комплекс для малышей от двух до пяти лет.
  3. «Алфавит детский сад» — лучший выбор для малышей от двух до восьми лет.
  4. «Супрадин Кидс» — лучший для младших школьников.
  5. «Компливит офтальмо» — препарат, поддерживающий остроту зрения у малышей и подростков.
  6. «Солгар омега-3» — отличный препарат для детей от семи лет и старше.

Без красивых и ухоженных волос, гладкой и шелковистой кожи ни одну женщину нельзя назвать 100 % красавицей. Прыщи, дерматиты, выпадение волос — все это испортит настроение любой представительнице прекрасного пола.

А между тем состояние волос, ногтей и кожи — это прямое отражение состояния организма. Отзывы о витаминах для женщин разнообразны: некоторые пишут, что это выброшенные деньги ветер. Другие считают, что обязаны именно таблеткам и капсулам своей красотой.

Отзывы о витаминах для женщин сообщают, что для достижения эффекта (чтобы своими глазами заметить результат от приема препарата), необходим курс терапии от трех до шести месяцев.

Список самых эффективных витаминных препаратов для женской красоты:

Эффективность и безопасность этих препаратов подтверждают многочисленные отзывы врачей.

Исходя из особенностей физиологических проблем пожилых людей, им можно подобрать комплекс, который укрепил бы кости, суставы, хрящи, нервную систему. Для бабушек и дедушек важно, чтобы таблетки лишний раз не нагружали печень и желчный пузырь, чтобы не вызывали изжогу и боль в желудке.

Отзывы врачей о лучших витаминах для пожилых людей различные. Ниже список препаратов, которые мягко восполняют дефицит полезных веществ, при этом не перегружают желудочно-кишечный тракт, не вызывают изжоги и болей в эпигастральной области:

Эти комплексы поливитаминов идеально подойдут тем людям, жизнь которых сопряжена с постоянным стрессом. Это может быть нервная ответственная работа, проблемы в семье или общение с неприятным человеком. Прием специальных поливитаминов поможет сгладить проявления нервозности и тревожности, облегчит засыпание и пробуждение по утрам.

Отзывы о комплексе витаминов «Берокка» положительные: их рекомендуют к приему как сами пациенты, так и невропатологи. Препарат обогащен комплексом витаминов группы B. При их дефиците невозможна здоровая деятельность центральной нервной системы. Постоянный прием витаминов «Берокка» стабилизирует психоэмоциональное состояние, придает пациенту жизненные силы, бодрость, энергичность, веру в себя.

«Магне Б6» — это препарат, который содержит соли магния и пиридоксин. Всего два компонента, а эффект ни в чем не уступает самым популярным успокоительным и седативным лекарственным средствам. Отзывы пациентов невропатолога свидетельствуют, что «Магне Б6» обладает мягким снотворным действием, устраняет психоэмоциональное напряжение, на фоне его приема проходят судороги в мышцах и нервные тики.

Отзывы врачей о витаминах для диабетиков различны. Некоторые эндокринологи вообще против приема каких бы то ни было медикаментов без особой в этом надобности. Часто пациенты с диабетом сами ищут информацию о витаминах, начинают прием самостоятельно.

Вот список комплексов, которые были разработаны специально для людей, страдающих от сахарного диабета:

  • «Алфавит Диабет»;
  • «Доппельгерц Актив» для больных диабетом;
  • «Арго при диабете».

На фоне приема витаминно-минеральных комплексов уровень сахара может немного отличаться от привычного, например, либо незначительно повышаться после приема пищи, либо напротив, быть ниже обычного уровня. По этой причине некоторые эндокринологи против витаминов для диабетиков: не всегда можно с точностью предсказать, как именно отреагирует пациент на тот или иной компонент.

Алопеция (облысение) — серьезная проблема как для женщин, так и для мужчин. Часто волосы начинают сыпаться из-за дефицита минералов и витаминов. Препараты с цинком, селеном, пивными дрожжами и витаминами группы B могут быстро укрепить волосы и предотвратить их дальнейшее выпадение.

Отзывы о лучших витаминах для женщин, призванных укрепить волосяные фолликулы, рекомендуют следующие препараты:

Если проблема облысения коснулась мужчины, то следует попробовать терапию следующими витаминно-минеральными комплексами:

Очень важно исключить развитие гормональной или эндокринной патологии. Если волосы выпадают по причине гормонального сбоя — то ни один, даже самый дорогостоящий комплекс, не сможет остановить выпадение волос.

Прыщи, экзема и дерматит мучают не только подростков. Часто эта напасть беспокоит и взрослых (нередко прыщи вскакивают на лице женщин в период предменструального синдрома).

Отзывы врачей о витаминах подтверждают, что часто прием специальных комплексов улучшает состояние кожи и позволяет добиться идеально ровного и шелковистого кожного покрова без воспалений. Ниже список самых действенных препаратов для достижения подобного результата:

  • «Нагипол» — пивные дрожжи с серой и цинком;
  • «Эвисент» — пивные дрожжи с селеном и растительными экстрактами;
  • «Цинктерал» — препарат цинка.

Параллельно с приемом витаминно-минеральных комплексов следует наладить правильное питание. Включить в ежедневный рацион мясо, молоко и кефир, но отказаться от сладостей и фастфуда.

Кожа — это своеобразное зеркало рациона человека: если каждый день питаться бургерами и кофе, пить пиво и тоники, то внутренние органы пострадают от интоксикации. Все это провоцирует появление прыщей на коже лица и тела.

источник

Раньше я ошибочно полагала, что витамины накапливаются в организме. И если, например, летом подналечь на фрукты/овощи/зелень, то запаса этих витаминов хватит ох как надолго. Оказывается, нет! Витамины у нас не накапливаются и нам жизненно необходимо их ежедневное употребление.

Витамины ориентированы на тех, кто принимает пероральные контрацептивы, а так как я длительное время принимаю противозачаточные таблетки, то выбор мой был сделан в пользу именно этих витаминов.

Комплекс содержит поливитамины и минералы – все необходимые полезные вещества для здоровой жизнедеятельности женского организма. Мой желудок принял этот препарат адекватно, не было никаких неприятных ощущений, а также аллергических и прочих реакций. Курс приема препарата рассчитан ровно на один месяц, по одной таблетке один раз в день.

Я приняла всю упаковку витаминов Лавита, но каких-то особых, впечатляющих результатов на себе я не заметила. Волосы у меня итак в хорошем состоянии, не выпадают и после приема этих витаминов качество волос никак не изменилось. А вот ногти у меня были очень тонкие, слоились и имели неровную, слегка «волнистую» поверхность. И здесь витамины помогли, ногти стали крепче и поверхность более ровная. Хочется надеяться, что витаминный комплекс Лавита хотя бы укрепил мой иммунитет, и мой организм будет более устойчив к простудным заболеваниям, ведь больше никаких изменений после приема витаминов не произошло – ни с кожей, ни с самочувствием и настроением.

Рекомендовать буду! Но Лавита – витамины не из дешевых. И есть препараты более дешевые и эффективные, после приема которых, результат, как говорится, налицо. Например, витамины Био-Макс, которыми я очень довольна!

Лично мне эти таблетки не понравились. Когда я их начинаю принимать, начинается головокружение и слабость, ничего не могу делать, не могу концентрироваться. Наверное, это индивидуальная реакция какая-то.

Разрекламированные витамины сейчас стоят очень дорого. Я когда-то принимала их курсами, но потом это стало мне не по карману и в один из визитов в аптеку я попросила фармацевта посоветовать мне аналоги. И мне была предложена коробочка с надписью «Лавита». Меня порадовал тот факт, что одна упаковка – это как раз один курс на 30 дней (по 1 таблетке в день), ничего больше докупать не нужно и стоимость курса получается вполне приемлемая. Кроме того, меня приятно удивил тот факт, что этот витаминный комплекс разработан специально для женщин, принимающих оральные контрацептивы, для меня это очень актуально.

Само собой, витамины – это вовсе не безобидные капсулы, поэтому в начале курса я внимательно прислушивалась к своим ощущениям, нет ли у меня каких-либо признаков непереносимости этих витаминов, недомогания и т. д. Однако все прошло замечательно. И пусть кардинального улучшения состояния кожи и волос с этими витаминами у меня не произошло, но были другие положительные эффекты. У меня уменьшилось чувство хронической усталости и сонливости, снизилась нервозность (гормоны раньше шалили, наверное), появился прилив сил и энергии.

Долгими и частыми курсами такие витамины принимать нельзя, но хотя бы раз в год, особенно зимой, они явно пойдут на пользу.

Не услышала бы этого названия, и тем более не купила бы их в аптеке, если бы не посоветовал врач-гинеколог. Не знаю, выполняет она план от производителя по продвижению нового витаминно-минерального комплекса в массы или это чисто профессиональная точка зрения. Но я противозачаточные таблетки принимаю давно, витамины себе тоже думала приобрести, а тут как то все сошлось. Прием врача, ее совет относительно витаминов. Хотя пью Магнелис В6, но он у меня за душевное равновесие отвечает. Пошла в аптеку, купила где то за 250 с хвостиком рублей эти витамины, пропила месяц и вроде как даже есть хорошие результаты. Правда только на коже – ногтях, для того чтобы, заметить что то на волосах, нужно их не 1 месяц пить.

Чаще принимаю без инцидентов, а тут как то ощущение было, что она поперек горла встала. Больно не было, просто ощущение, что к пищеводу что то «прилипло». Заела кусочком хлеба, пропихнула ее в себя. От них не мутило, даже если выпила на голодный желудок в отличии, от например, «Дуовита».

Читайте также:  Лучшие витамины с женьшенем отзывы

Витамины эти рекомендуются не только женщинам, которые принимают противозачаточные в таблетках. Этот комплекс можно пить просто после болезни или при нехватке витаминов. Но видимо в нем как раз содержится то, чего не хватает женщинам. Вот инструкция по применению.

На волосах, как уже сказала ни чего я не заметила. Кожа, внешне вроде бы и не изменилась на лице, но потом я заметила, что обычно у меня есть суховатые участки на костяшках пальцев на руке. Сейчас эти участки стали нормальными, сухость ушло.

Ногти стали крепче, и что интересно, что один из ногтей у меня немного с какими то белыми поперечными пятнышками. Почему то при чем 1, а не на всех пальцах. За месяц смотрю, отрос прилично, и на новом участке ногтя нет этих белых пятнышек.

Конечно, 30 дней не особо и много, для того, чтобы увидеть сильные изменения, но как мне показалось, эти витамины на меня положительно подействовали.

Хотя, думаю, что тем, кто предпочитает натуральные витамины, эти вряд ли понравятся. Я может быть и тоже хотела бы попробовать какие то препараты на основе натуральных вытяжек, а не на основе синтеза в лаборатории, но пока денег хватает только на такие.

Я долго не замечала никаких последствий от приема этого лекарства. Но к концу курса постепенно увидела, что волосы стали более блестящими и гладкими, а ногти перестали так часто ломаться. В общем, препарату могу поставить твердую пятерку: медленно, но уверенно.

Так как в состав входит много витаминов и минералов, а также рекомендуются при длительном приеме пероральных контрацептивов я решила приобрести таблетки и пропить курс. Аналогов с таким же составом витаминов и минералов как оказалось довольно много, так что считаю акцент на показание: » при длительном приеме ПК» – не лучшим маркетинговым ходом. «Лавита» – обычные поливитамины которые будут полезны всем людям. Цена: около 300 рублей (в Моск. обл. ) Место покупки: аптека.

Про результат после 30 дневного курса судить не могу, так как и кожа и волосы и ногти у меня в хорошем состоянии. Самочувствие и настроение превосходное. Может это действие витаминов, а может просто весна! )) Делайте вывод сами, но не забудьте проконсультироваться с врачом (на всякий случай). Будьте красивы и здоровы!

Я принимаю противозачаточные таблетки, поэтому, когда после очередного профилактического посещения гинеколога, мне порекомендовали принимать специальные витамины, я не особо поверила. Сейчас столько разных препаратов, которые назначают, что не уверен – надо ли оно тебе. Да и потом, я считала, что и так питаюсь вполне нормально, и дополнительно мне витаминов не надо.

Но зимой, когда меньше зелени и солнышка, все же вспомнила про них и спросила в аптеке.

Мне как раз предложили витамины Лавита, на которых так и значилось «при длительном приеме пероральных контрацептивов». Витамины, штука такая, которая не проявляет свои положительные или отрицательные воздействия моментально. Поэтому я и не стала зацикливаться на том – меняется у меня что то или нет.

Кроме того, когда я очередной раз пошла к гинекологу, решила спросить конкретней – а что такого делают таблетки, что нужно восполнять недостаток витаминов. Оказывается, если пьются противозачаточные, то кровь женщины «густеет», то есть она подвержена большей свертываемости – а это уже риск тромбоза. Кроме того, хоть количество гормонов в таблетках небольшое, но они способны снижать уровень некоторых витаминов. То есть способствуют тому, что у женщины может возникнуть гиповитаминоз.

В общем, спустя месяц я попробовала оценить и понять – есть ли какие то изменения, после приема или нет. Вот что я отметила для себя. Когда я пила витамины, в целом была спокойней, спустя какое то время у меня подъем с утра стал проще. Раньше я с внутренним «кто если не я» отдирала себя от кровати, сейчас стала просыпаться за 10 минут до будильника, вылеживаться, потягиваться и спокойно вставать. Кроме того, вечером я стала засыпать быстрей.

На счет кожи волос и ногтей. Волосы как мне показалось не изменились ни как, кожа как будто тоже нет, ногти стали крепче.

Историю свою знакомства с витаминно-минеральным комплексом ЛАВИТА начну с того, что до них я принимала много различных препаратов и мне есть с чем сравнить. У меня уже давно началось сильное облысение, проблема серьёзная вызванная гормональным сбоем, боролась я с ней долго и когда все пришло в норму, встала проблема что нужно опять отращивать шевелюру, потому что к тому времени были уже сильные залысины. Мне прописали множество препаратов местного применения, ну и конечно витамины, что я только не пила, тот же Пантовигар сколько курсов прошла, и конечно претензий к нему нет дело своё делала, только вот по карману сильно бил, тогда то мне и посоветовал врач пропить витаминно-минеральный комплекс ЛАВИТА. Сначала конечно я отнеслась к нему с опаской все из за надписи на коробке о том, что пьют их при длительном приеме пероральных контроцептивов, побоялась побочных эффектов, да и цена смутила мне показалось слишком дёшево по сравнению с тем, что я раньше пила, 350 рублей. Но я решилась и не прогорала, пропила уже почти весь курс. Не могу сказать на счёт волос, залысины остались конечно, но врач говорит это дело не быстрое что б они заросли, а вот ногти стали хорошие, не слоятся не ломаются и растут моментально, так что результатом полностью довольна.

Я очень часто задумываюсь о том, а не пора ли мне начать пить витаминки для поддержки всего организма внутри и снаружи. И вот однажды как обычно отправляясь за тонной таблеток в аптеку, я наткнулась на мед предов, которые рекламировали витаминки. Среди них были и женские витамины «ЛАВИТА».

Почитав буклетик, мне все очень понравилось, да и медицинский представитель сказал, что когда создавался этот препарат, то учли все нюансы конкурентов и добавили то, чего так не хватает женщине. Купила я витамины и получила еще и влажные салфетки в подарок. Что было тоже очень приятно.

Вообще они нацелены на тех, кто пьет противозачаточные таблетки. Но по сути и не только. Я лично только собираюсь пить, и решила подготовить свой организм к этому.

Что я почувствовала после 1 курса применения:

  • Боли при критических днях исчезли.
  • Внешне изменений я если честно не вижу.
  • Не знаю почему, но всегда когда начинаю пить любого рода витамины, мою голову атакует страшный зуд. и перхоть((( Стоит мне отказаться от них, как все встает в норму. Это очень печально.
  • Волосы стали расти лучше.
  • Изменений в бодрости я не заметила, так как сама живу таким не стандартном режимом.

Я никогда ранее не принимала оральные контрацептивы, всегда использовали презервативы. Но со временем нам это надоело и мы решили попробовать что-то новое. Сходила к гинекологу, которая подобрала для меня безопасные контрацептивы. Я очень переживала, что они как-то повлияют на процесс зачатия, но врач посоветовала мне вместе с контрацептивами принимать витамины Лавита. Стоит препарат не так дорого, поэтому я регулярно принимаю его, т. к. он нормализует обмен веществ и способствует стабилизации веса. В результате приема кроме внешних изменений у меня даже боль прошла во время месячных. В будущем мы планируем второго ребеночка

После долгого приема ОК те начали давать побочные эффекты, срочно нужно было переходить на что-то другое. Да еще и осень наступила, к этому всему еще и авитаминоз прибавился. Врач посоветовал мне пропить курс Лавита. Заметные улучшения были уже спустя полторы недели – кожа стала намного лучше, волосы перестали так адски выпадать, да и общее самочувствие улучшилось.

Препарат Лавита принимаю по совету врача, так как на фоне приема антибиотиков и оральных контрацептивов начались проблемы с кишечником и кожей. Не смотря на правильное питание, у меня лезли пучками волосы и ломались ногти. Мне объяснили, что оральные противозачаточные вымыли витамины из организма, а антибиотики подавили полезную микрофлору, поэтому одним лишь питанием ситуацию не улучшить. Примечательно, что контрацептивы я продолжаю принимать, но с Лавитой, и картина заметно улучшилась. Волосы, ногти и кожа выглядят здоровее, живот перестал беспокоить. Средство оказалось действенным. Буду периодически принимать.

источник

Характеристика в рейтинге

1 Витрум Центури Лучший состав
2 Алфавит 50+ Лучшая формула
3 Ундевит Оптимальное соотношение цены и качества

Из-за постоянных стрессов, усталости, резкой смены погодных условий и других факторов, организм человека подвержен негативному влиянию. Чтобы всегда поддерживать его в нужной форме, необходимо принимать полезные вещества – витамины. В зависимости от группы, они могут оказывать влияние на ту или иную область женского организма. Какие витамины считаются самыми полезными?

  • Витамин Е поддерживает молодость, репродуктивную функцию организма.
  • За здоровое состояние сердца, костей, а также быстрый вывод токсинов несут ответственность витамины группы D.
  • Витамины группы С и А отвечают за самое важное для многих девушек – красоту. Он укрепляет ногти, волосы, обеспечивает хорошее состояние кожи.
  • Следующая группа витаминов – В, укрепляет нервную систему, сосуды, омолаживает организм. При их дефиците наблюдается постоянная усталость и сонливость, а также быстрая утомляемость.

Витамины очень актуальны при планировании ребенка, во время беременности и после родов. Они восполняют потребность организма в минералах и микроэлементах. Прием правильных препаратов на этих этапах влияет на состояние как мамы, так и малыша.

В наше время в каждой аптеке легко найти как отдельные витамины, так и целые комплексы. Некоторые направлены на конкретную проблему, другие – решают сразу несколько. В зависимости от возраста, женщине требуется определенная поддержка организма. Например, после 30 лет чаще всего наблюдаются стрессы, первые признаки старения, чуть позже организму не хватает питательных элементов для обновления кожи, после 40 проявляются и начинают регулярно беспокоить различные заболевания, а ближе к 50 годам высока вероятность ухудшения общего состояния, замедления метаболизма и возникновения других неприятных процессов.

В наш рейтинг вошли лучшие витамины для женщин после 30, 40, 50 лет, а также после родов и для всех возрастов. Мы отобрали препараты на основе отзывов покупателей.

Ни для кого не секрет, что послеродовый период сопровождается огромным стрессом для организма. После перенесенных нагрузок ему требуется определенная поддержка для правильного постепенного восстановления. Врачи советуют женщинам в этот период принимать витаминно-минеральные комплексы для поддержания тонуса и оптимизации самочувствия. Ниже мы привели список препаратов, с которыми стоит ознакомить своего врача сразу после рождения ребенка.

Специалисты по грудному вскармливанию разработали формулу, оптимизированную по витаминно-минеральному составу для кормящих мам. Натуральная пищевая добавка отличается высокой концентрацией питательных веществ, поскольку в период лактации организм требует больше витаминов В6 (в препарате пиридоксин HCl в количестве 5 мг), В12 (16 мкг), D3 в форме холекальциферола (2800 МЕ), ниацинамида (40 мг) и фолиевой кислоты (800 мкг).

Судя по отзывам, огромное количество женщин собираются пропить препарат без консультации и рекомендации врачей. Хотя состав тщательно подобран и полностью покрывает потребности кормящих, производитель предостерегает от передозировок: малышу может навредить чрезмерное потребление железа. Мамочки, потребляющие чудо-средство, замечают уже на второй неделе улучшение настроения, возвращение жизненных сил – никакой вялости и апатии. Некоторые замечают проявление аллергии у ребенка, что подтверждает важность индивидуального подхода.

  • оптимизированная формула;
  • явный результат.
  • возможны аллергические реакции у малыша.

Отечественный препарат «Компливит Мама» — это комплекс из полезных витаминов и минералов. Он оказывает активное действие на организм беременной женщины и восстанавливает функции организма после родов. Согласно инструкции, препарат нужно принимать всего 1 раз в день, что очень удобно с маленьким ребенком. Капсулы небольшого размера легко проглатываются, а их вкус не вызывает неприятных ощущений. Первые результаты наблюдаются уже через неделю приема, т.к. женщины начинают чувствовать себя лучше и быть активнее. Очень важным моментом является то, что комплекс разрешен при кормлении грудью. Еще одно преимущество препарата – доступная цена.

  • ощутимый результат;
  • удобная дозировка;
  • низкая стоимость;
  • можно купить в любой аптеке.
  • нет некоторых полезных элементов.

Препарат «Пренатал» — один из самых популярных на отечественном рынке. Он создан для поддержания здоровья женщины как во время, так и после беременности. В эти периоды организм как никогда нуждается в надежной помощи. «Витрум Пренатал» имеет уникальный состав, в который входят: витамины групп А, В, Е, фолиевая кислота, биотин, полезные минералы (хром, йод, цинк, железо). Специально разработанная формула оказывает положительное влияние на самочувствие мамы. Препарат поднимает настроение, улучшает общее состояние организма. Женщины любят его за удобную дозировку – необходимо принимать по одной капсуле каждый день. Витамины от «Витрум» полностью восстанавливают истощенный после родов организм и восполняют его запасы минералов.

  • удобно принимать;
  • отличный состав;
  • рекомендации врачей;
  • улучшает самочувствие;
  • укрепляет ногти, волосы.
  • большой размер капсул;
  • высокая стоимость.

Многие женщины рано или поздно задумываются о приобретении витаминов. Это обусловлено ухудшением самочувствия, внешними проявлениями (ломкость ногтей, сухость кожи, медленный рост волос). Конечно, всех интересует вопрос – какие именно витамины купить. Врачи советуют сначала сдать определенные анализы, чтобы подобрать препарат с учетом индивидуальных предпочтений. Но современные производители предлагают большой выбор универсальных комплексов, подходящих женщинам любого возраста.

Читайте также:  Лучшие витамины с цинком для женщин отзывы

Препарат комплексного действия «Дуовит» имеет качественный состав, обогащенный 12 витаминами и 5 минералами. Эти вещества в совокупности оказывают важное воздействие на метаболические системы организма. Например, аскорбиновая кислота регулирует углеводный обмен, кальций питает кости, цинк ускоряет регенерацию, а ретинол поддерживает зрение. Средство состоит из 30 капсул, которые необходимо выпивать каждый день по 1 шт. Судя по отзывам, уже после нескольких применений, отмечаются заметные изменения. Кожа становится гладкой, перестает шелушиться, ногти заметно укрепляются, а волосы приобретают здоровый блеск. Препарат подходит женщинам любого возраста и благотворно воздействует на организм.

  • подходит для разного возраста;
  • оказывает заметное укрепляющее действие;
  • видимый результат;
  • можно купить везде;
  • оздоровление кожи, ногтей, волос;
  • отличный состав.
  • большие капсулы неудобно проглатывать.

Препарат «Формула женщины» заметное воздействует на организм благодаря отличному составу. Сюда входят почти все необходимые витамины и микроэлементы, а именно: группы Е, С, Н, А, лецитин, лимонник, кальций, экстракт билобы, красный перец, маточное молочко. Такое огромное количество полезных веществ редко можно встретить в витаминных комплексах. Благодаря этому, здесь учтены все потребности женского организма. После приема наблюдается отсутствие предменструальных болей, неприятных ощущений, кругов под глазами. Заметно улучшается самочувствие, повышается уровень активности. Кожа с ногтями выглядят более здоровыми уже после месяца приема. Согласно дозировке, следует принимать 2 таблетки каждые сутки.

  • укрепляет женское здоровье;
  • красивые ногти с кожей;
  • активность;
  • хорошее самочувствие;
  • богатый состав.

Витаминно-минеральный комплекс «Доппельгерц Актив» представлен шипучими таблетками приятного лимонного вкуса. Препарат создан для поддержания здоровья женского организма. Он благотворно влияет на состояние вен, щитовидной железы, но самое главное – сосуды. После нескольких месяцев применения у женщин с различными заболеваниями (например, варикоз) замечается улучшение самочувствия. Благодарю компактной упаковке в форме тубы, препарат можно всегда иметь при себе. Он также активно поддерживает иммунную систему. Важное преимущество средства – заметное укрепление волос, ногтей. «Доппельгерц Актив» имеет множество положительных отзывов от женщин разных возрастов.

  • универсальность;
  • поддержание здоровья иммунитета;
  • ускорение роста волос;
  • здоровье ногтей;
  • приятный вкус;
  • удобная форма.

Женщины по достижению 30-летнего возраста часто сталкиваются с необходимостью поддержания упругости кожи, повышения активности и укрепления организма. Это не удивительно, ведь данный возрастной период часто связан с частыми стрессами. На женщину ложится большая нагрузка, которая рано или поздно оказывает негативное воздействие на организм. При таких ситуациях врачи рекомендуют купить качественный витаминный комплекс для повышения тонуса, активности, стрессоустойчивости.

Ведущий японский производитель биодобавок и оздоровительных комплексов представляет на нашем рынке эффективную систему формирования здорового и красивого тела. Вам придется пропить 30-дневный курс по весьма интересной схеме: 7 капсул объединены в 1 пакетик, который надо опустошить в течение дня. Получается, что в организм отдельно поступят витамины, минералы, омега-3, коэнзим Q-10, лактобактерии, HTC коллаген и железо. Такая форма приема гарантирует идеальную усвояемость компонентов, поскольку элементы не конфликтуют между собой.

По поводу данного товара в сети ведутся споры: стоит ли платить немалую сумму за витаминную продукцию, и соответствуют ли результаты ожиданиям. К тому же данный продукт сложно отыскать даже в крупных аптечных сетях. Большинство считают, что японское качество не имеет аналогов, и на своем опыте убеждаются в эффективности. Улучшается состояние кожи, ногтей, волос, стабилизируется работа ЖКТ, сердца и нервной системы, укрепляется иммунитет.

  • уникальный состав;
  • готовая схема приема.
  • дефицитность в магазинах;
  • дороговизна курса.

Действие препарата Lady’s formula «Женщина 30 Плюс» направлено на поддержание тонуса, активности, снижения утомляемости и повышения устойчивости к нагрузкам, стрессам. Специальная формула разработана для женщин старше 30 лет, когда организму особенно нужна правильная поддержка. Производитель также заявляет, что его средство активно борется с образованием целлюлита. Благодаря правильно подобранным компонентам, средство способствует омоложению кожи, поддержанию оптимальной массы тела, выработке коллагена. Важной особенностью является профилактика таких заболеваний, как мастопатия и эндометриоз. Отзывы девушек говорят о заметном повышении активности, тонуса, либидо, а также снижении болей во время менструального цикла. Среди компонентов присутствует цинк, йод, витамин А, Е и др.

  • натуральный полезный состав;
  • активное воздействие на работу женских органов;
  • профилактика заболеваний;
  • снижение утомляемости;
  • улучшение самочувствия.
  • высокая цена;
  • возможны аллергические реакции.

Таблетки «Лора» от популярного отечественного производителя созданы на основе уникальной формулы, разработанной для женщин после 30 лет. Препарат на основе гиалоурановой кислоты, а также других не менее полезных элементов поддерживает призван поддерживать молодость и красоту кожи. Он заметно борется с образованием морщин, неровностей. Витамин С регулирует циркуляцию крови, а Е отвечает за женскую красоту. Одной упаковки 60 таблеток хватает на 2 месяца применения. Уже через 30 дней приема заметен результат – кожа становится подтянутой, упругой. Замечается легкость перед менструальным циклом.

  • положительные отзывы;
  • натуральный состав;
  • видимый результат;
  • улучшение цвета лица;
  • поддерживает здоровье организма;
  • борется с шелушениями на коже.

После 40-45 лет у женщин уже наблюдаются видимые морщины, пониженный тонус кожи, а также часто проявляются различные хронические заболевания, которые не тревожили раньше. Параллельно начинают беспокоить неприятные симптомы климакса. Организм в этот период нуждается в надежной витаминной подпитке, поэтому важно вовремя купить необходимый препарат. Мы привели лучшие витаминные комплексы, основываясь на отзывах покупателей.

Французы «Безен Хелскеа» запатентовали формулу из 16 активных компонентов для борьбы с преждевременным старением. Эффект не просто поверхностно-косметический, капсулы реструктурируют дерму изнутри, расщепляют жиры и в безопасных пределах сжигают калории. Создатель утверждает, что спустя 8 недель вы гарантировано заметите изменения: меньше объем и глубина морщин, более увлажненная кожа, крепкие ногти. А самое интересное, что дамы отмечают уменьшение окружности живота и объема бедер, даже в возрасте далеко за 40!

Комментаторы говорят, что удобство приема продумано на высоте. Утром принимаете 2 рубиновых капсулы с экстрактами зеленого чая и водоросли Dunaliella salina, маслом Borágo, цинком, селеном, хромом и аскорбинкой внутри. Вечером – платиновая капсула с рыбьим жиром и хрящом, экстрактом виноградных косточек, биотином, витаминами группы В, медью и железом. Это самый простой и одновременно научно обоснованный подход к доставке действующих веществ в организм.

  • обязательно сочетание с правильным питанием и физическими нагрузками.

Препарат отечественного производства – это витаминный комплекс растительного происхождения, который создан для женщин после 40-45 лет при проявлении климакса. «Ци-клим» уменьшает потливость, сокращая количество с 12 раз в день до 2-х. Снимает другие неприятные симптомы, улучшая общее самочувствие. В состав входит экстракт пустырника, который оказывает успокаивающий эффект. Несмотря на небольшую стоимость, средство действительно помогает справляться с неприятными возрастными проявлениями. Отзывы женщин говорят о заметных результатах в улучшении состояния организма после применения «Ци-клим». Главное преимущество – полностью натуральные компоненты.

  • помогает во время проявлений климакса;
  • насыщает организм полезными веществами;
  • удобное применение;
  • оптимальная стоимость;
  • натуральный состав.

Популярные витамины «Кальция Д3» — это высокоэффективный препарат, регулирующий содержание некоторых полезных веществ в организме женщины. Состоит из двух элементов: кальций и витамин Д3, каждый из которых просто необходим в возрасте 40-45 лет. Во время периода менопаузы организм нуждается в качественной подпитке микроэлементами. Врачи советуют принимать данный препарат, т.к. он улучшает общее состояние, укрепляет суставы, оказывает активное действие на кости, кожу, внешний вид. Главное преимущество средства – облегчение состояния при проявлении климакса. Судя по отзывам, эффект от применения появляется уже после нескольких недель. Его важно принимать при остеопорозе и переломах. Еще один приятный бонус – оздоровление волос.

  • облегчает самочувствие при климаксе;
  • благотворно влияет на кости;
  • обогащает организм витаминами;
  • удобная дозировка;
  • укрепляет зубы;
  • оптимальный состав.

Для женщин старше 50 лет очень важен вопрос – какие витамины наиболее эффективны. На этом этапе часто наблюдается спад активности, повышение утомляемости и проявление неприятных симптомов различных заболеваний. Чтобы укрепить суставы, органы зрения, а также другие важные системы организма врачи советуют женщинам старше 50 приобретать препарат с качественным надежным составом. Именно такие витамины вошли в наш рейтинг.

«Ундевит» проверенные временем недорогие витамины отечественного производства. Они отличаются хорошим натуральным составом. Сюда входят такие компоненты, как фолиевая, аскорбиновая кислота, различные витамины и минералы. Совокупность этих элементов оказывает положительное воздействие на организм женщины в возрасте старше 50 лет. Они активно борются с причинами усталости, сонливости и повышенной утомляемости. Способствуют улучшению самочувствия, а также регулируют функционирование главных систем организма. Главная особенность «Ундевита» ‒ низкая стоимость в сочетании с высоким качеством и эффективностью. Препарат изготовлен в виде небольших капсул желтого цвета, имеющих приятный вкусов. Средство не оказывает лечебный эффект при серьезных заболеваниях, но при этом поддерживает общее состояние женщины.

  • дешевизна;
  • экономичность;
  • приятный вкус;
  • удобная дозировка;
  • не нужно запивать водой;
  • хороший состав.

Современный отечественный комплекс «Алфавит» предназначен для женщин старше 50 лет и создан с учетом особенностей их организма. Он состоит из самых полезных микроэлементов, таких как: железо, фолиевая кислота, йод, бета-каротин, лютеин, биотин, кальций, витамины группы А, В, С. Благодаря правильному сочетанию компонентов, «Алфавит» предупреждает преждевременные изменения организма. Он поддерживает здоровый вид и состояние кожи, костей, волос, суставов. Все это особо важно в возрасте 50 лет. Производитель разделил препарат на 3 части с учетом сочетаемости элементов. Поэтому стоит принимать по одной таблетке каждого вида в любом порядке один раз в сутки. Всего в составе препарата находится 9 минералов и 13 витаминов, что способствует укреплению организма в целом.

  • положительные отзывы;
  • отличный состав;
  • восполняет дефицит необходимых элементов;
  • профилактика болезней суставов;
  • укрепление сердечно-сосудистой системы.

«Витрум Центури» ‒ один из самых часто назначаемых витаминных комплексов для женщин после 50 лет. Врачи сходятся во мнении о большой пользе и высоком качестве препарата. Среди компонентов есть биотин, аскорбиновая кислота, витамины В6, Д3, В1, Е, А, К1, магний, фосфор, калий, железо, цинк, кальций. Богатство состава просто поражает. Уникальное сочетание полезных микроэлементов обеспечивает отличный результат. «Витрум» показан к применению при авитаминозе, интенсивных нагрузках, в реабилитационный период. Отличается удобной дозировкой (1 таблетка 1 раз в сутки) и экономичным расходом.

  • высокая эффективность;
  • полноценный витаминно-минеральный комплекс;
  • отличный состав;
  • рекомендации врачей;
  • хорошие отзывы;
  • экономичный расход.

источник

Когда мы ищем хорошие витамины для женщин, то в первую очередь обращаем внимание на описание от создателя препарата. Это, безусловно, важно, но лучше, чем отзывы покупателей, о товаре не скажет ни один производитель. Витамины «Лавита», цена которых находится в среднем диапазоне и для большинства людей она не слишком высока, популярны у потребителей, поэтому о них стоит поговорить отдельно.

Витамины имеют разноликий состав:

Эти компоненты обеспечивают нормальное функционирование организма и восполняют недостаток полезных веществ.

Качественный товар не должен вредить организму. Он восполняет недостаток витаминов и минералов, который возникает в современных условиях жизни, связанных со стрессами, переутомлением, несбалансированным питанием, неправильным режимом дня и нервными расстройствами. Витаминно-минеральный комплекс «Лавита» имеет такие достоинства:

  • Принимать таблетки достаточно раз в день.
  • Отлично укрепляет здоровье.
  • Повышает тонус кожи.
  • Соответствует всевозможным стандартам качества.
  • Предотвращает стрессовые состояния, хроническую усталость, проблемы со сном.
  • Способствует повышению работоспособности мозга.

Благодаря витаминам организм справляется с повышенными физическими нагрузками.

«Лавита» (таблетки) помогают организму восстановиться после приема антибиотиков или гормональных препаратов. Укрепляют иммунитет, что способствует предотвращению простудных заболеваний и проблем с сердечно-сосудистой системой.

«Лавита» – витамины для женщин, отзывы о которых редко бывают негативными. Поговорим о производителе.

ОАО «Валента Фарм» – это российская компания, которая выпускает данный препарат на фармацевтический рынок. Она специализируется на производстве лекарственных средств с 1997 года, и за это время к ней не было никаких претензий со стороны покупателей.

Компания входит в тройку лидеров среди производителей фармацевтических препаратов, которые протестированы и одобрены мировыми стандартами качества, что дает повод доверять этой фирме.

Хорошие витамины для женщин нельзя принимать без соответствующих показаний. В нашем случае таблетки эффективны, если в вашей жизни присутствуют следующие нежелательные аспекты:

  • Недостаток витаминов и минералов, что выражается в повышенной усталости, раздражительности, проблемах со сном, плохом самочувствии.
  • Нарушенный режим питания или несбалансированный рацион.
  • Потребность в повышенных умственных и физических нагрузках.
  • Проблемы со здоровьем, связанные с длительным применением антибиотиков или гормональных препаратов.
  • Длительное применение противозачаточных таблеток.

«Лавита» – витамины для женщин, отзывы о которых говорят, что преимущество комплекса состоит в возможности его применения наряду с другими лекарствами, чего нельзя сказать об аналогичных препаратах. Но нужно пить таблетки согласно инструкции.

Применению препарата должно предшествовать посещение доктора, поскольку самостоятельно назначать медикаменты нежелательно. Витамины выглядят как продолговатые ампулки розового цвета. В удобной упаковке содержится 30 таблеток, которые нельзя разжевывать, а нужно глотать с небольшим количеством жидкости.

Принимать препарат нужно раз в день, а курс лечения составляет 30 дней. Не важно, таблетка пьется перед едой или после нее, но желательно соблюдать интервал между приемом пищи и лекарства минимум 40 минут.

«Лавита» – витамины для женщин, отзывы о которых говорят, что в результате приема препарата могут возникнуть аллергические реакции. К таковым относятся:

  • Высыпания, покраснения или зуд.
  • Головокружение.
  • Тошнота.
  • Рвота.
  • Проблемы с пищеварительной системой.

Чтобы их избежать, перед приемом препарата обязательно посоветуйтесь с врачом. Если все-таки побочные явления дали о себе знать, прекратите прием лекарства.

Хотя витамины хорошо влияют на женское здоровье в большинстве случаев, многих смущает вопрос стоимости. Препарат «Лавита», цена упаковки которого составляет около 450 рублей, часто именно из-за этого внушает сомнения насчет приобретения. Стоит отметить, что существуют аналогичные препараты по более низкой стоимости, но у них есть ряд недостатков.

Низкая цена – это в любом случае не самое лучшее качество. Витамины «Лавита» стоят дорого, но для большинства людей это приемлемо. Не забывайте, что много витаминных комплексов нельзя принимать вместе с другими лекарствами, да и побочных явлений они вызывают гораздо больше. Кроме того, данный курс можно пропить всего раз, а эффект сохраняется на продолжительное время, чего нельзя сказать о других препаратах.

Читайте также:  Лучшие витамины с цинком отзывы

Чаще всего покупатели ставят данному витаминно-минеральному комплексу наивысшую оценку, что является показателем максимального качества. Женщины выбирают эти таблетки, потому что:

  • Появляется прилив бодрости.
  • Становится проще просыпаться утром.
  • Энергии хватает на целый день.
  • Появляется заинтересованность в работе.
  • Волосы перестают выпадать и сечься.
  • Ногти становятся крепче, перестают ломаться и слоиться, начинают быстро расти.
  • Кожа становится свежее, чище, исчезают высыпания и воспаления.

К минусам комплекса можно отнести то, что после окончания курса у некоторых женщин наблюдались высыпания на коже, но с ними можно быстро справиться. Кроме того, порой возникают проблемы со сном, которые выражаются в тяжелом засыпании.

Эти витамины, как и другие активные лекарственные препараты, запрещено без разрешения врача принимать во время беременности. Также прием лекарства нежелателен для несовершеннолетних людей. Не стоит прибегать к таблеткам, если у вас повышенное содержание витаминов в организме.

В случае передозировки наблюдается возникновение симптомов, которые характерны для гипервитаминоза. Обычно они похожи на проявление побочных явлений.

Помните, что на организм разных людей один и тот же препарат не будет реагировать одинаково. Каждый человек уникален, поэтому если вам не подошел данный витаминно-минеральный комплекс, то проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом и подберите для себя другой препарат. Аналогичных товаров, которые можно приобрести без рецепта, на сегодняшний день выпускается очень много, поэтому изучите отзывы о каждом, чтобы получить оптимальный результат от приема.

Чтобы ощутить прилив сил и справиться с недостатком витаминов быстрее, наряду с препаратом используйте такие способы:

  • Периодически ешьте разные сухофрукты.
  • Капуста – отличный источник витаминов. Делайте салаты с ее добавлением.
  • Красная рябина – это растение, из плодов которого можно делать отвары, способные победить гиповитаминоз.
  • Занимайтесь спортом, чтобы повысить иммунитет.
  • Соблюдайте режим дня.
  • Спите не менее 7 часов в сутки.
  • Соблюдайте соотношение белков, жиров и углеводов в рационе.
  • Избегайте переутомлений, стрессов.
  • Не перемерзайте.
  • Позволяйте себе отдыхать.

Таким образом, витамины «Лавита» – это бесценный набор веществ, которые жизненно необходимы организму человека. Соблюдайте инструкцию, не пренебрегайте показаниями и противопоказаниями, чтобы не допустить появления побочных реакций. Чтобы максимально увеличить эффективность приема таблеток, нормализуйте режим дня. Организм ответит вам отличным самочувствием и высокой работоспособностью.

источник

Пью Леветон. Он содержит полный комплекс витаминов и микроэлементов, нужных для здоровья (антиоксиданты, витамины В, Е и С), укрепляет память и благотворно влияет на ЦНС и систему кровообращения.

Пью Леветон. Он содержит полный комплекс витаминов и микроэлементов, нужных для здоровья (антиоксиданты, витамины В, Е и С), укрепляет память и благотворно влияет на ЦНС и систему кровообращения.

Однозначно Алфавит Классик.
Во первых — гипоаллергенные, что для меня очень важно. во -вторых, там в таблетках специально подобранные сочетания витаминов и минералов, что бы они в организме наиболее лучше усваивались. Уже мног лет их принимаю и не разочаровываюсь. Так что голосую за них.

🙂 интересный форум. Только я бы спросила: какие витамины лучше не пить и почему? У кого какой опыт? А то тут во многих сообщениях так и сквозит дешевый PR.

Раз уж зашла, напишу про свой опыт: один раз у меня возникла необходимость пить витамины, это было лет пять назад. Пила алфавит. Мне не понравился: во первых: три таблетки (я не домохозяйка, часто в разъездах и не только по Москве, вечно голова забита переговорами, рабочими проблемами). Я просто забывала пить третью, а иногда и вторую таблетки! И еще минус: у меня на лице появились угри, при чем, это основная причина, отчего я вывела их из своего рациона 🙂 но(!) моя знакомая пьет их и по сей день и очень довольна. Я считаю, вещь это индивидуальная. Смею сделать заключение, что витамины из Америки-самые лучшие, при условии, что есть друзья или родственники в штатах, т.к. Покупать, по сути, таблетки у неизвестных барыг, которые, совершенно не мучаясь угрызениями совести, подсовывают тебе втор сырье неизвестного производителя, слепленное и расфасованное в китайской деревне господином Ли 🙂 Ну, а принципиально мое мнение: витамины Употреблять в крайних случаях, получайте их из овощей и фруктов. Ну, если, все таки, доктор прописал 🙂 — тут отнеситесь к выбору серьезно. Не всегда, что рекомендуют врачи — хорошо. Удачи! Поделитесь опытом. Заранее спасибо 🙂

Алфавит, абсолютно серьезно могу сказать, ужасные витамины, я пропила неделю и покрылась волдырями, начала чесаться. Такая же реакция на эти витамины была у моего знакомого.

Веторон (содержит только витамины асе ) сама пью и ребенку даю

Алфавит, абсолютно серьезно могу сказать, ужасные витамины, я пропила неделю и покрылась волдырями, начала чесаться. Такая же реакция на эти витамины была у моего знакомого.

я сейчас пропила Виташарм — для улучшения состояния кожи, ногтей и волос. 30 дней, я всегда его пью в межсезонье, а то ногти начинают слоиться(( Сейчас все ок (ттт), всем советую. Пила Мерц — намного дороже и 0% толку.

Алфавит, абсолютно серьезно могу сказать, ужасные витамины, я пропила неделю и покрылась волдырями, начала чесаться. Такая же реакция на эти витамины была у моего знакомого.

Летом вообще стараюсь витамины не пить на даче витаминов полно. Осенью тоже, так как организм насыщается витаминами за лето, а зимой курсами, так как, всё время пить витамины очень вредно. А для дополнительной энергии и для лучшей усваиваемости витаминов можно элькар пропить, это тот же L-карнитин, природное вещество, которое поддерживает нормальную работу организма и регулирует обменные процессы.

Девушки ! Не большой опросник ))) Кто какие витамины принимал ? Хотелось бы найти действительно ВИТАМИНЫ, а не химию глотать ! Какие самые хорошие витамины ?Спасибо !

Летом вообще стараюсь витамины не пить на даче витаминов полно. Осенью тоже, так как организм насыщается витаминами за лето, а зимой курсами, так как, всё время пить витамины очень вредно. А для дополнительной энергии и для лучшей усваиваемости витаминов можно элькар пропить, это тот же L-карнитин, природное вещество, которое поддерживает нормальную работу организма и регулирует обменные процессы.

Фрукты и овощи это прекрасно, но если бы можно было обойтись только ими, тогда и аскорбинки не надо было бы. Пью мультивитамины, в последнее время аевит вместе с хилак форте от дисбактериоза. Это надо сочетать, если нарушена микрофлора (а по зиме она почти у всех ослаблена).

Если нарушена микрофлора желудка поможет чай из трав. Смешиваем по одной столовой ложке: котовника, — мяты, мелиссы, цветков календулы, травы шлемника и фенхеля обыкновенного. Чайную ложку смеси заливаем стаканом кипятка и завариваем 15 минут. Шлемник и котовник, те, которые трудно купить, можно заменить душицей. Обязательно принимают адсорбент, предпочтительнее полисорб, для снятия интоксикации (для взрослого по 3 грамма 3 раза в день) и нормобакт, для восстановления микрофлоры кишечника.

Милые любительницы фруктов и овощей. Прочитайте, сколько нужно съесть их, чтобы восполнить суточную норму. Благо инет доступен всем. И разницу 20 лет назад по содержанию витаминов и минералов в них, для того, чтобы понять, какотноситься к маминым и бабушкиным байкам. Их никто не отменяет, но их предельно недостаточно. А подсчитав внимательно количество ябло, апельсин, молока, ягодок, которое нужно съесть, поймете, что это не реально. «Лопнешь, деточка». В порядке рекомендации врачей и генетиков: Супрадин(шипучка, т.к. быстро усваивается), Витрум/Центрум(на выбор, т.к. аналогичны), Компливит. Синтетика-о, да. Антиоксиданты нужны всегда тем, кто хочет нормально жить, думать да и выглядеть лучше.

Конечно, кому что больше нравится, но вот я пью Алфавит, он у меня не вызывает аллергию, что является решающим фактором в именно его пользу.

Привезенные из Финляндии. Например, я покупала сыну Мультитабс. У них оптимальная дозировка.

все проверила на себе. почти все. лучше бренда Nutrilite нет. а кто говорит дорого. как говорят. я не настолько богат, чтоб покупать дешевые вещи. кто сомневается,можно проверить.узнав больше информации..

Девушки,посоветуйте пожалуйста какие витамины принимать, мне 50 лет, проблемы с печенью, хотелось бы что то понатуральней!

врачи тут не причем- надо во всем разбираться самому лично , а не доверять кому то , а тем более, что касается здоровья. самые лучшие витамины и миниралы — это NUTRILITE ВО ВСЕМ МИРЕ — БУДЬ ТО АМЕРИКА ИЛИ ЯПОНИЯ ! МОГУ ЛЕГАЛЬНЫЙ МАГАЗИН В МОСКВЕ ПОКАЗАТЬ

Уже больше месяца пью Витрум Performance. Начала я жаловаться своему папе, который врач, что стоит мне доехать до работы, как я уже усталая и готова ехать обратно и дрыхнуть целые сутки (хотя ночью сплю достаточно). В итоге папа посоветовался с коллегами и принес домой Витрум Performance. Я не верю во всякие волшебные эффекты и магическое оживление сил, но эти витамины (там ударные дозы) действительно помогли. Теперь я не засыпаю на работе и даже бодра и весела вечером 🙂 Правда, от зимнего ОРВИ меня они не спасли, но на ноги я встала буквально за 3 дня, а обычно валяюсь по неделе в кровати и потом бывают осложнения (бронхит).

Рекомендовано НИИ питания РАМН.

Я пью витрум,супради и перфектил,не знаю что из них лучше но вкупе результат заметен.

Практически все аптечные витамины не органические.Аскорбиновая кислота,токоферола ацетат,ретинол и т.д. все это химия, которая агрессивно действует на наш организм, их принимать нельзя. Я долго искала натуральные витамины и нашла только в американском интернет магазине http://ru.iherb.com/. У них хорошая продукция и приемлемые цены.Натуральный витамин С должен быть или аскорбат, или дегидроаскорбат. Еще лучше Ester-C.Я пью именно его.Он совсем не кислый в отличии от аскорбиновой кислоты. Его посоветовала принимать врач диетолог.Натуральный витамин С принимать нужно каждый день,т.к.он не синтезируется в нашем организме.Я пью с декабря и еще не болела..Кто заинтересовался и хочет заказывать в этом магазине, можете воспользоваться кодом HFJ640 и получить 10% скидку при первой покупке.

Я покупала продукцию Нутрилайт.Например «Формула красоты» прочитайте состав, кроме всего прочего содержит аскорбиновую кислоту, а это не органика.

Добрый Вечер. Хотелось бы порекомендовать витаминный комплекс CELLAGON.
В состав биосоков входит более 80-ти ингредиентов. Это биологически чистые
Фрукты, овощи, ценные масла, травы и микроэлементы.как для взрослых так и для
Детей. Принимаем всей семьёй около двух лет. Чувствуем себя замечательно.
Сбалансированный напиток, от немецких производителей.

элевит- до и после беременности

Всем доброе время суток. Сколько людей столько и мнений.Я выбрала витамины VISION.У моего младшего сына (их у меня трое детей) оперативность и внутричерепное давление.Три года назад, когда ему было 7 лет,мы начали принимать витамины не только детские но и взрослые всё в комплексе.Моего ребёнка сейчас не узнать,спокойный часами может рисовать,лепить из пластилина,в школе стал хорошо учится.1 сентября 2011 года заболел ангиной, поднялась температура 39 дола витаминов в тройной дозе через 7-10 минут уже была 37.Прошла ангина за три дня.Я не враг себе и своим детям,я даю им самое лучшее.

Все витамины которые тут посоветовали,ненатуральные.вы хотя бы состав читали? этим же угробить можно и себя и ребёнка.самые натуральные витамины фрукты и овощи

какая-то определенная отсталость. во фруктах и овощах уже лет 15 как нет никаких витаминов, а тем более минералов.
ищите недписи «ОРГАНИЧЕСКИЕ» хотя бы — это залог чистоты.
берем семьей G&G и иногда NSP. кстати у того же Гербалайфа, хоть его ругают по старинке за лихие 90-ые, но витамины неплохие

в каких-то фруктах может и есть, но не тех что у нас в гипермаркетах продаются

Рекламщики и прочие спамеры, которые здесь отписались и усыпали форум ссылками, рекламными слоганами и плохо замаскированной агрессивной рекламой, СПАСИБО вам огромное! теперь мы точно знаем ЧТО покупать НЕ стоит))) круг значительно сузился 😉

хотите выздороветь, пейте только натуральные витамины, Нутрилайт.Я пью эти витамины7лет почти без перерыва и все проблемы исчезли.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник