Витамины элевит при гв отзывы

После родов женщины замечают неприятные изменения в своем организме. У многих мам выпадают волосы, крошатся ногти, появляются проблемы с зубами, кожа становится проблемной или сухой. Зачастую причина этого — нехватка питательных веществ в организме. Чтобы восполнить недостающие микроэлементы, кормящим мамам назначают поливитаминные комплексы. Элевит Пронаталь является очень популярным препаратом, которые принимают женщины при грудном вскармливании.

В состав Элевит Пронаталь входят различные витамины:

• витамины группы В очень нужны для восстановления организма после родов. В1 поможет нормальной работе сердечно-сосудистой системы, улучшит циркуляцию крови. Также он контролирует водно-солевой обмен;
• В2 нужен для образования антител, помогает подавить действие токсинов;
• В12 улучшает кислородный обмен. Благодаря этому витамину можно наладить сон и ускорить образование клеток крови;
• витамины Е и А незаменимы для кормящих мам. Они нужны для нормального состояния кожи, ногтей и волос;
• витамин Д3 дает возможность кальцию проникать в организм и укреплять костную систему.

В препарат также входят различные микроэлементы:

• кальций и железо. Эти микроэлементы очень важны для женщин в период грудного вскармливания. Железо помогает бороться с анемией, а кальций важен для костей, зубов и волос;
• магний, входящий в состав комплекса, помогает молодым мамам улучшить работу нервной системы. Также он участвует в образовании мышечных тканей;
• фосфор также нужен для здоровья зубов и костей. Кроме того, он принимает участие в энергетическом обмене;
• цинк необходим для синтеза гормонов и роста волос;
• медь участвует в образовании гемоглобина, поэтому она очень важна не только для матери, но и ее малыша.

На сегодняшний день в аптеках можно найти множество различных препаратов, которые помогают восполнить недостающие витамины и минералы. Но Элевит Пронаталь является одним из самых популярных среди беременных женщин, а также при грудном вскармливании. Почему же он так востребован?

• Этот комплекс содержит 12 витаминов и 7 микроэлементов, которые необходимы для нормального функционирования всего организма. Действие препарата можно почувствовать уже через несколько недель приема. Волосы начинают хорошо расти, укрепляются ногти, кожа становится гладкой;
• безопасность препарата доказана различными испытаниями. Поэтому врачи часто назначают его беременным и женщинам во время лактации;
• цена Элевит Проанаталь соответствует качеству. И хотя в аптеках можно найти комплексы с похожим составом, но стоящие дешевле, стоит внимательно к ним присмотреться. В аналогичных препаратах дозировка ниже, поэтому они не принесут того эффекта, как более дорогой поливитаминный комплекс.

Часто можно услышать мнение о том, что витамины в аптеках являются сплошной химией. Они не только не помогут, но и навредят организму. Причем не только самой мамы, но и ее малышу, который получает в организм витамины с грудным молоком. Поэтому лучше употреблять продукты, богатые витаминами, чем принимать какие-либо медикаменты.

В период лактации женщины не могут позволить себе есть все, что угодно. Им приходится с осторожностью кушать каждый продукт, чтобы не навредить своему ребенку. Ведь некоторые из них могут вызвать аллергическую реакцию у малыша, а также возможны неполадки в пищеварительной системе. Так, кормящей маме нежелательно употреблять цитрусовые, бобы, некоторые ягоды, мед. Все они являются сильными аллергенами и могут стать причиной возникновения колик, газов и вздутия живота. Поэтому, несмотря на всю пользу и богатый состав этих продуктов, женщинам при грудном вскармливании придется от них отказаться.

Настоящим спасением являются поливитамины. Элевит Пронаталь поможет кормящей маме получить необходимые витамины в нужной дозировке и без возможного риска для своего малыша. Простота приема препарата также очень выручает итак загруженную хлопотами молодую маму. Инструкция по применению указывает, что нужно принять одну таблетку в день после приемы пищи, запив ее небольшим количеством воды.

Инструкция по применению Элевит Пронаталь указывает на некоторые противопоказания. Не стоит пить этот витаминный комплекс людям, у которых есть негативная реакция на входящие в его состав компоненты. Нельзя пить этот препарат:

• если есть избыток витаминов группы А или Д;
• при большой концентрации в организме таких элементов, как фосфор, магний или кальций;
• если есть нарушение в усвоении организмом меди или железа;
• при проблемах с почками и мочекаменной болезни.

Определиться, стоит принимать Элевит Пронаталь или нет, помогут отзывы кормящих мам. В интернете можно найти, как положительные, так и отрицательные мнения об этом комплексе. Часто встречаются отзывы о том, что цена на него завышена. В среднем она составляет 600 рублей за 30 таблеток. Также некоторые мамы говорят о том, что приходилось дополнительно пить йод, так как он не входит в состав препарата. Вот некоторые отзывы женщин, которые принимали Элевит до родов и при грудном вскармливании.

«Пила этот комплекс после рождения первого ребенка. Волосы стали меньше выпадать. Да и общее состояние улучшилось. Побочных эффектов не возникало. Поэтому буду принимать его и после вторых родов».

«Гинеколог назначила их во время беременности. И хотя инструкция указывает на прием таблеток 3 раза в неделю, я иногда принимала больше. Ребенок родился крупный, 4250 грамм. Так что не увеличивайте дозу перед родами».

«Начала пить Элевит еще до родов и не пожалела. Волосы, ногти, кожа выглядели отлично. Чувствовала себя прекрасно, усталости почти не было. Побочных эффектов не было ни у меня, ни у ребенка. Цена немного высокая, но она себя полностью оправдывает. Один раз в полгода можно потратить на свое здоровье такую сумму».

«Для меня Элевит ничего хорошего не принес. Ребенка высыпало после приема витаминов. На своем состоянии ничего не почувствовала, хотя пила препарат в течение 6 месяцев. Волосы все равно лезли, ногти расслаивались. Только зря потраченные деньги. Кроме того, размер таблеток очень большой. Трудно их глотать. Хорошо, что принимать надо только один раз в день. Вобщем, чуда не произошло».

«У меня не было никаких проблем и побочных эффектов. Я считаю, что если нет возможности после родов кушать полезные продукты, богатые витаминами, то нужно восполнять их недостаток такими поливитаминами. Элевит Пронаталь помог наладить рост волос, ногтей. Кроме того, мой ребенок также получал необходимые витамины с молоком. Да, цена на препарат высокая, но полученный эффект говорит о том, что она себя вполне оправдывает».

источник

Во время кормления женщина несет ответственность не только за себя, но и за малыша, в организм которого поступает молоко с необходимыми веществами для роста и развития. Как прием витаминов Элевит Пронаталь при грудном вскармливании влияет на маму и ребенка?

В составе Элевит множество веществ, каждый из которых играет важную роль в жизнедеятельности организма:

• 12 витаминов — A, C, E, D3, группа B;
• 3 макроэлемента – кальций, фосфор, магний,
• 4 микроэлемента – железо, цинк, медь, марганец;
• вспомогательные вещества.

Из группы самой распространенной является фолиевая кислота (В9). Во время беременности ее рекомендуют для предупреждения врожденных пороков развития, а именно дефектов нервной трубки плода.

Пиридоксин (В6), цианокобаламин (В12) и фолиевая кислота принимают участие в образовании эритроцитов.

Тиамин (В1) влияет на работу сердца и нервной системы. Из него в организме образуется кокарбоксилаза.

Рибофлавин (В2) играет важную роль в углеводном, белковом и жировом обмене. Способствует восстановлению поврежденных тканей;

Аскорбиновая кислота (С) повышает сопротивляемость к инфекциям, стимулирует образование гормонов, нормализует свертываемость крови, отвечает за проницаемость стенки капилляров, улучшает восстановление тканей;

Ретинол (А) нужен для нормального функционирования органов зрения, кожных покровов и слизистых оболочек;

Токоферола ацетат (Е) представляет собой антиоксидант, который препятствует повреждающему воздействию свободных радикалов на организм;

Колекальциферол (D3) необходим для баланса кальция и фосфора, чей недостаток вместе с цинком ведет к последствиям со стороны костной системы. Самым известным заболеванием у детей при дефиците витамина является рахит.

Кроме того кальций влияет на свертываемость крови, а цинк входит в состав нескольких гормонов (например, инсулин).

При грудном вскармливании возрастает потребность организма в витаминах и минеральных веществах, поэтому основное действие препарата Элевит направлено на восполнение недостающих. Особенно актуальна профилактика анемии и дефицита кальция в организме кормящей мамы.

Но препарат противопоказан в следующих случаях:

• гипервитаминоз витамина;
• повышенная концентрация в крови и моче кальция;
• нарушение обмена меди и железа;
• с осторожностью назначают при нарушении функции почек и печени;
• повышенная чувствительность к компонентам лекарственного средства;
• непереносимость лактозы.

Выпускается Элевит в таблетках, где дозировка рассчитана специально для организма беременных и кормящих мам. Назначают по 1 таблетке 1 раз в сутки каждый день во время еды, в течение всего периода кормления.

В норме можно заметить, что кал окрасился в черный цвет или моча приобрела ярко желтую окраску. Не стоит волноваться, такую реакцию дают составляющие комплекса – железо и витамин.

Но также могут быть и более серьезные побочные эффекты, когда стоит наблюдать за общим состоянием, а при ухудшении самочувствия обратиться к врачу и отменить прием таблеток:

• аллергическая реакция, вплоть до развития анафилактического шока;
• головная боль, головокружение;
• бессонница и повышенная возбудимость;
• тошнота, рвота, запор или диарея.

Из-за того, что в составе микро- и макроэлементы, которые могут влиять на эффективность других медикаментов, то между приемами должно пройти не менее 2-х часов.

Необходимо учитывать, если принимаете другие витаминные комплексы, в том числе обогащенные ими продукты, что может привести к негативным последствиям из-за повышенного содержания в организме витаминов.

Чаще передозировка связана с изменением количества ретинола, колекальциферола, кальция в крови, меди и железа. Что проявляется внезапной головной болью, спутанным сознанием, резкими нарушениями со стороны желудочно-кишечного тракта.

Потребление аскорбиновой кислоты более 15 г может привести к гемолитической анемии, если есть дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы.

Отзывы о препарате в основном позитивные, что позволяет женщинам не волноваться лишний раз, а врачам рекомендовать прием Элевит как во время беременности, так и при кормлении.

Если встречаются комментарии, что препарат не подошел, то чаще связано с индивидуальными особенностями организма. Например, может быть аллергическая реакция. Поэтому сказать на 100%, что препарат подходит всем, невозможно. Но витамины необходимы всем, и всегда можно подобрать другой витаминный комплекс.

Владлена Размерица, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

источник

Какие витамины принимать при грудном вскармливании

Материнское молоко — лучшее питание для малыша. Чтобы полноценное питание ребенка было максимально длительным, нужно позаботиться об источнике драгоценного продукта — молочных железах кормящей матери.

. Гинекологи пришли к выводу, что риск возникновения рака молочной железы выше у тех женщин, которые отказались от грудного вскармливания. Кроме того, восстановление организма после родов происходит гораздо быстрее, если мама кормит своего малыша своим молоком, ведь во время кормления в организме женщины вырабатывается специальный гормон окситоцин, способствующий лучшему кровенаполнению и тонусу матки. Но как бы ни было важно кормление грудью для мамы, это ни в какое сравнение не.

Питание кормящей мамы должно быть полноценным и разнообразным

Обычно женщина начинает принимать витамины, когда узнает, что беременна. Однако делать это нужно не только во время беременности, а еще до зачатия, когда вы планируете ребенка.

Имеется ввиду мама при ГВ. В конфу «До года» задавала, но там топик быстро вниз ушел и я так и не поняла пьют ли мамочки витамины или нет. Я первые три месяца пила Витрум. А потом два моих врача убеждают меня в том, что это лишняя химия вредная для ребенка и т.п. Я перестала пить. Сейчас у ребенка диатез появился вот я думаю может от того что витамины отменила? Может снова начать, но и страшновато -вдруг правда лишняя это химия?

Девочки, кто-нибудь совмещает ГВ и прием витаминов? Я во время беременности пила Матерну, продолжала ее пить несколько дней после родов. Но малыша стало пучить, и я грешу на витамины…

Педиатр велела пить витамины, сказала, что кости черепа слишком мягкие, малышу не хватает кальция. Вчера и позавчера выпила пренатал по 1 таблетке — сегодня на утро у ребенка вся попа красная. Правда, из новых продуктов, ела отварную рыбу, можно на неё подумать. Или всё-таки витамины? Пить или не пить, вот в чём вопрос:)))

Сдается мне, что содержание кальция в ГМ постоянно и не зависит от диеты мамы и приема витаминов. То есть если вы будете пить витамины, малыш вряд ли будет получать больше кальция. К тому же, с кальцием вообще все гораздо сложнее, чем просто сколько съели, столько и усвоили. На усвоение кальция много факторов влияет.

А комплексные витамины действительно могут вызывать аллергические реакции. Я бы попробовала показать малыша другому педиатру, не говоря о рекомендациях первого.

скажите — какие витамины/кальций вы пьете при кормлении? что вам нравиться и что хорошее? я когда-то спросила у врача — он мне сказал, что те, которые и при беременности плюс кальций. вот я и пью пока матерну. но может есть что-то более спцифическое?

Посоветуйте плиз, лекарство, для снижения лактации и схему приема, если можно? если их принять, ребенку вообще нельзя давать грудь, даже чтобы показать, что сися пустая? ребенку уже 2,8. грудь не набухает уже даже, если 3 дна не сосать.. но он просит регулярно.

Я тут задумалась — а никто кроме меня не связывал газообразование у ребенка с приемом Элевита? Ничего такого не замечали? Моего малыша пучило от элевита, и обнаружить это мне удалось только совершенно случайно: Я не пила его какое-то время (больше месяца), ребенок перестал быть похож на воздушный шарик, но это было примерно к 3,5 месяцами и я подумала, что он просто перерос. а потом его снова внезапно начало пучить и после лихорадочного перетряхивания меню я поняла, что единственное, что.

Очень нужно похудеть, много лишнего после родов, предложили вакумный массаж, обёртывание и принимать СПИРУЛИНУ ( водоросли), на упаковке пишут, что можно беременным и кормящим, но мне страшно! Что вы думаете по этому поводу?

У меня беда. Цистит. Причем симптомы такие серьезные (кровь), что ночью пришлось звонить в службу спасения. Врач велела срочно выпить 2 таблетки фурагина, ночью ребенка не кормить, потом продолжать курс этого антибиотика, количество кормлений сократить и принимать таблетки сразу после кормления. В аннотации сказано — при кормлении не назначают. Накормить Кирюшку ночью все равно пришлось, так как он очень испугался 🙁 Я в полном шоке. Что бы Вы сделали на моем месте.

Ой, кажется я сегодня ночью грудь отлежала себе :-(( Проснулась оттого, что левая грудь полная и болит. Это около 8 часов утра было. Ребенок грудь пососал, высосал не до самого конца, молоко в ней на ощупь есть, но затвердений никаких нет, вроде. Но болеть продолжает, причем болят нижние дольки (т.е. болит под грудью). С температурой непонятно — я её ощущаю (ломота в суставах, жар), но в локте — 36,7. А подмышкой — с другой, правой стороны — 37,4. Что делать? Капусту нашла, её просто.

Пишут, что кормящая мама должна есть чаще. Основные плотные приемы пищи у меня завтрак обед и ужин. Но помимо этого хочется еще чего-то пожевать. Чем можно себя побаловать, чтобы не наедаться и в то же время заткнуть свой рот? :-)) Я ограничиваю себя в некоторых продуктах, т.к. ребенок реагирует на то, что я ем коликами и газиками. Иногда в качестве перекусов ем печеное яблоко, банан, козинаки, зефир, мюсли с простоквашей или творожок. Иногда пеку самодельные печеньки из геркулеса с яблоками.

козинаки, зефир и кисломолочка обычно вызывают колики

Подскажите, кто знает! Вредно ли обесцвечивание волос при грудном вскармливании? (Обычные краски не берут — волосы чёрные).

До, во время и после беременности пила «Матерну», но она куда-то пропала 🙁 Чет я растерялась. что пить? Поделитесь какие витамины вы пьете? Если пили несколько видов, то какие больше понравились? почему? Заранее спасибо всем за ответы.

Девочки, я из конфы постарше, но моя подруга родила на днях (1 ареля 🙂 вот шутка то получилась:) Вопрос мой о том, что ей врач посоветовала для крови и так далее каждый день пить кагор по 20 гр, три раза в день. Мне кажется, что это весьма странно, при том, что ребенка она кормит только грудью. Сама я такого нигогда не делала (3года назад) Может быть это нововедение? Специалисты и просто мамы, отзовитесь, я за нее волнуюсь. Не будет ли это вредно для ребеночка?

20 гр Кагора * 3 раза — 60 гр. Меня бы эта цифра не шокировала.

Помогала ли кому-то строгая диета при диатезе? Мне вот врач все отменила, сижу на мясе и капусте. И вот думаю, а что же ребенку от такой диеты достанется? А диатез как был так и остался. Не разгорается, но и не проходит. Или нужно долше ждать чтобы прошло? Жду две недели. Может начать снова есть все? Или это вызовет обострение?

Была у Донова на УЗИ, он сказал что у нас повышенный тонус((( Я этот тонус ну никак не ощущаю. Может он у меня был из-за того что я на каблуках прискакала? Сходила в ЖК, мне выписали дюфастон и магне b6, аннотацию читаю и вот. во время лактации не рекомендуется. Сворачивать ГВ 9тимесячному ребенку мне совсем не хочется. Может быть есть какой-нибудь препарат от тонуса, который можно? И о приятном) Девочку нам насмотрели! Хорррошенькаяяя)))) Папа рад-перерад!)))

У нас вопрос с похудением стоит очень остро:( К сожалению, я достаточно много набрала за время беременности и сейчас пытаюсь если и не худеть, то уж хотя бы дальше не толстеть. Слышала, что пока кормишь, можно даже похудеть, если не налегать особенно на калории, в связи с этим очень хотелось бы знать, можно ли употреблять сахарозаменители в чай? И какие? Это не вредно для ребенка? А то чая приходится ессно пить много, а несладкий я не могу:((

Пить много чая совсем не обязательно. Даже нежелательно.
1 чашку в день можно, но много не стоит. Для увеличения лактации хорошо чаще прикладывать ребенка, для поддержания — кормить по требованию, без водички, бутылок и сосок, для облегчения, ускорения приливов — пить когда хоцца, лучше всего простую чистую воду.

И дело вовсе не в калориях, а в их качестве. Скажем, орехи очень калорийны, но я еще не слышала, чтобы от них толстели.
Уберите все ненатуральные продукты, все модифицированные, шлифованые, отбеленые (сахар, белый хлеб, белый рис. газировки, колбасы, консервы, печенья, пироженые). Вобщем все, чего нет в природе, или в чей состав входит то, чего нет в природе.
Поставьте себе за правило не есть после.. 6-7. Только пить воду и яблоки, если уж невмоготу 🙂
Еще одно хорошее правило — много гуляйте. В день ходите быстрым шагом хотя бы километр-два, можно бегать 🙂

Кстати, очень часто люди путают жажду и голод. Иногда достаточно бывает выпить стакан воды.

Ужас! Сдала анализ кала, и высеялись яйца аскариды:((( У меня:(( Тот же анализ у грудничка — глисты не обнаружены (вот прочитала на сайте Габричевского, что глисты вообще трудно по калу высеять — так что может и у ребенка это тоже есть??). Как лечится? Что делать? Откуда эта бяка?? Что с остальными членами семейства делать? С врачом тоже непременно буду консультироваться, но хочется узнать ваше мнение и, увы, чей-то личный опыт!! Ребенку 6 месяцев.

Девочки, кто пил эти витамины? Какие отзывы? А то сегодня Г прописала их, т.к. Витрум пренатал у нас ваще не пошел, вот хотелось бы узнать Ваше мнение.

я пила и пью поливитамины во время всех беременностей и еще дополнительные по показаниям: сейчас это железо и кальций

но я и в небеременном состоянии пью витамины, потому что реально вижу, что они мне необходимы, при отмене, начинают ломаться ногти, сыпятся волосы, упадок сил и настроения

из детей только средняя склонна к аллергии, поэтому считаю, что с приемом витаминов не связано, а скорее всего это психосоматика

Девушки, спасите! У меня обострение хр.цистита — дитю 4 мес, только ГВ. К врачу выбраться никакой возможности нету. Раньше принимала Монурал и др.антибиотики — сейчас ударно глотаю Канефрон, Фитолизин, брусничный лист, морсы. Что еще можно при ГВ? И если станет хуже — какие антибиотики более безвредны? В МОнурале написано, что прекратить ГВ на время приема препарата — но это нереально. хотя он сразу снимает обострение. Сцеживаюсь на экстренный случай — но маловато получается, а запасов.

Монурал можно точно. Антибиотиков совместимых полно. Постарайтесь к врачу выбраться, нужен же анализ мочи, кто там у вас высевается и к чему он чувствителен — вопрос. Выздоравливайте скорее! Надеюсь, кормление прерывать не придется.

Фитолизин может немного снизить количество молока, старайтесь почаще кормить.

Девочки, посоветуйте,пожалуйста, хорошие витамины для кормящих. А то сейчас одними фруктами и овощами не наберешь, я думаю. Весна приближается, да еще плюс кормление грудью. Заранее всем спасибо огромное!

«Элевит Пронаталь» – комплекс витаминов, минералов и микроэлементов, предназначенный для женщин на этапе планирования беременности, во время беременности и после родов в период грудного вскармливания. • На сегодняшний день «Элевит Пронаталь» является единственным витаминно-минеральным комплексом (ВМК), эффективность которого в отношении профилактики врождённых пороков развития была клинически доказана 1 . • В одной таблетке «Элевит Пронаталь» (что составляет суточную дозу) содержится 800.

источник

Я кормлю уже 1,5 года. Весь период беременности и кормления принимаю витамины. Выбираю все время разные, мне кажется, что так лучше. Элевит кормление увидела в аптеке впервые и сразу купила, хоть они и недешевые. В пачке 60 таблеток, по одной в день, хватит на два месяца. Это уже удобно. Меня привлекла надпись на пачке, что в них содержится Омега-3, раньше я такого компонента в витаминных комплексах не встречала, а элемент важный, особенно для малыша. Основным аргументом в пользу приема витамин у меня является постоянная усталость и вечный недосып. Мне надо, чтобы витамины придавали мне сил. Элевит кормление с этим справляется, но, все же, эффект у них накопительный. В первые дни я не чувствовала изменений. где-то через неделю поняла, что не валюсь с ног к девяти часам вечера, а это уже . читать ещё очень много. Прошли судороги в ногах, волосы перестали выпадать совсем. Вот с волосами предыдущие комплексы не справлялись, хотя, возможно волосы выпадали из-за гормональных перемен, а не из-за нехватки витаминов, и просто совпало. Зубы как были чувствительными, так и остались, с этим я борюсь другими местными средствами. Состав мне очень нравится. Особенное значение я придаю йоду, так как в нашем регионе его мало, цинку, потому что он влияет на иммунитет, ну и железо, потому что моего сына очень трудно накормить мясом, а так хоть с молоком будет получать. В общем, недостатков не вижу, мне все нравится.

Я кормлю уже 1,5 года. Весь период беременности и кормления принимаю витамины. Выбираю все время разные, мне кажется, что так лучше.
Элевит кормление увидела в аптеке впервые и сразу купила, хоть они и недешевые. В пачке 60 таблеток, по одной в день, хватит на два месяца. Это уже удобно.
Меня привлекла надпись на пачке, что в них содержится Омега-3, раньше я такого компонента в витаминных комплексах не встречала, а элемент важный, особенно для малыша.
Основным аргументом в пользу приема витамин у меня является постоянная усталость и вечный недосып. Мне надо, чтобы витамины придавали мне сил. Элевит кормление с этим справляется, но, все же, эффект у них накопительный. В первые дни я не чувствовала изменений. где-то через неделю поняла, что не валюсь с ног к девяти часам вечера, а это уже очень много. Прошли судороги в ногах, волосы перестали выпадать совсем. Вот с волосами предыдущие комплексы не справлялись, хотя, возможно волосы выпадали из-за гормональных перемен, а не из-за нехватки витаминов, и просто совпало.
Зубы как были чувствительными, так и остались, с этим я борюсь другими местными средствами.
Состав мне очень нравится. Особенное значение я придаю йоду, так как в нашем регионе его мало, цинку, потому что он влияет на иммунитет, ну и железо, потому что моего сына очень трудно накормить мясом, а так хоть с молоком будет получать.
В общем, недостатков не вижу, мне все нравится.

Всем привет! В этом отзыве все про витамины Элевит Кормление, а именно мое впечатление и опыт их использования. Я считала себя противником приема синтетических витаминов и в беремонность ничего, кроме фолиевой кислоты, не принимала. Однако период грудного вскармливания расставил все на свои места и, глядя на свои крошащиеся зубы и ломающиеся ногти, я побежала в аптеку покупать витамины. Так вот, для себя я точно решила что витаминам на гв быть, а вот каким?? По телевизору тогда активно шла реклама Элевит Кормление, и, собственно, уловки маркетологов сыграли свою роль. Витамины упакованы в обычные блистеры, всего в пачке 60 капсул. Капсула довольно не маленькая, но глотать ее не составляет труда. Теперь состав. Главный вопрос который я себе задала, читая состав: а где же кальций? В . читать ещё озможно, я чего то не понимаю, но я всегда считала что на гв организм женщины расходует много кальция. Прежде чем написать этот отзыв, я пропила всю пачку этих витамин, и вот мой эффект:Первое и самое приятное, что хотелось бы отметить, это то, что я стала лучше себя чувствовать. Не буду врать, что я летаю и порхаю 24 часа в сутки, но в целом мое самочуствие с приёмом этих витаминов улучшилось. Вероятно, этому поспособствовали витамины группы В, которые отвечают за выработку энергии в организме. Ногти. Не сильно лучше, но лучше. Слоиться и ломаться стали меньше. Кожа. В принципе, каких то явных изменений в состоянии кожи я не заметила, но могу отметить, что стала менее сухой. Волосы. Тоже не заметила каких то резких улучшений или ухудшений в состоянии волос. Итак, могу сделать вывод что эти витамины справляются со своей задачей процентов на 70. все таки очень хотелось бы видеть в составе кальций. Стоимость у них довольно не маленькая — 1500 рублей за пачку. Витамины на гв принимать нужно обязательно, по моему опыту. Элевит Кормление или другие это уже второстепенно. главное оказывать поддержку своему организму!

Всем привет!
В этом отзыве все про витамины Элевит Кормление, а именно мое впечатление и опыт их использования.
Я считала себя противником приема синтетических витаминов и в беремонность ничего, кроме фолиевой кислоты, не принимала. Однако период грудного вскармливания расставил все на свои места и, глядя на свои крошащиеся зубы и ломающиеся ногти, я побежала в аптеку покупать витамины.
Так вот, для себя я точно решила что витаминам на гв быть, а вот каким??
По телевизору тогда активно шла реклама Элевит Кормление, и, собственно, уловки маркетологов сыграли свою роль.
Витамины упакованы в обычные блистеры, всего в пачке 60 капсул. Капсула довольно не маленькая, но глотать ее не составляет труда.
Теперь состав.
Главный вопрос который я себе задала, читая состав: а где же кальций? Возможно, я чего то не понимаю, но я всегда считала что на гв организм женщины расходует много кальция.
Прежде чем написать этот отзыв, я пропила всю пачку этих витамин, и вот мой эффект:Первое и самое приятное, что хотелось бы отметить, это то, что я стала лучше себя чувствовать. Не буду врать, что я летаю и порхаю 24 часа в сутки, но в целом мое самочуствие с приёмом этих витаминов улучшилось. Вероятно, этому поспособствовали витамины группы В, которые отвечают за выработку энергии в организме.
Ногти. Не сильно лучше, но лучше. Слоиться и ломаться стали меньше.
Кожа. В принципе, каких то явных изменений в состоянии кожи я не заметила, но могу отметить, что стала менее сухой.
Волосы. Тоже не заметила каких то резких улучшений или ухудшений в состоянии волос.
Итак, могу сделать вывод что эти витамины справляются со своей задачей процентов на 70. все таки очень хотелось бы видеть в составе кальций.
Стоимость у них довольно не маленькая — 1500 рублей за пачку.
Витамины на гв принимать нужно обязательно, по моему опыту. Элевит Кормление или другие это уже второстепенно. главное оказывать поддержку своему организму!

Всем привет. Хочу поделиться с вами опытом приема витаминов «Элевит кормление». Элевит кормление, отзыв Сразу скажу, что считаю, что прием витаминов – это для успокоения и пушистости мамы, а ребеночек, всё, что ему нужно возьмет из вашего организма сам. Будь то период утробного развития или этап кормления грудью. Я не сторонник синтетических витаминов. Особенно сомнителен их прием, когда приходится отвечать не только за свой организм, но и за развивающийся новый. Во время беременности я намеренно ничего не принимала в первый триместр (кроме Ca и D3. Зубы! Ногти! Волосы! И зимний период), т.к. идет основная закладка органов и систем малыша. В середине 2 триместра я всё-таки пропила 1 месяц «Элевит пронаталь». Почему? 2 триместр пришелся на весну, а это – авитаминоз, может в организме че . читать ещё го-то и не хватало, а потом всё – лето, фрукты-ягоды. Немного ещё пропила магний и йод. Считаю, если и принимать витамины всю беременность или ГВ, то только действительно необходимые и раздельно, но об этом ниже. ВНЕШНИЙ ВИД:Картонная коробка белого цвета с бирюзовым изображением матери и дитя. В ней находятся 2 блистера по 15 капсул. Капсулы большие, коричневого цвета с запахом горького шоколада. Элевит кормление, отзыв ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ:Элевит инструкция, отзыв СОСТАВ:Элевит кормление и Элевит пронаталь И в «Элевит кормление» и в «Элевит пронаталь» по 19 составляющих компонентов. В основном разница в минеральных веществах и микроэлементах, включили в состав йод, и понизили содержание витаминов относительно суточной дозы. Учитывая, что беременность и период лактации обычно приравниваются (даже в инструкциях к препаратам), то возможно полезней даже пропить «Элевит пронаталь». Хотя перспектива сомнительная:Цены на подобные витаминки не из низких. Естественно, для своего ребенка ничего не жалко, но гарантирует ли кто-нибудь, что и без того их частичная суточная доза усвоится полностью? Не все витамины и минералы сочетаются между собой. Антагонистом кальция, например, является железо, избыточное количество магния, фосфор, марганец, цинк, а кальций, в свою очередь, мешает усвоению этих минералов. Железо и медь замедляют всасывание витамина В2. Витамин В6 тормозит переход витамина В1 в активную форму. Витамин В12 способствует разрушению витамина В6. И так далее. Ну в общем вы поняли, что грамотно подобрать витамины и минералы, которые не мешали бы друг другу – это целая наука. Время приема. Для хорошего усвоения антагонистов, а также во избежание отрицательного эффекта, нужно делать перерыв в 4-6 часов между приемами. Интересно, как это сделать, если они в одной капсуле, хм … Да и кальций, например, лучше всего усваивается после 9 часов вечера. Естественно, что между некоторыми хорошая совместимость. Получается, что по-хорошему, 20 витаминов и минералов нужно разделить по степени усвояемости, затем по времени приема, и каждый день жить в соответствии с часами. А это, по разным причинам, далеко не у всех получится. Поэтому люди пьют в комплексах, а о степени усвоения не заботятся. Таблица совместимости витаминов и минералов:Красным цветом – не совместимы Зеленым – совместимы Желтым — нейтральны Таблица совместимости витаминов и минералов Учитывая всё вышесказанное, считаю, что цена значительно завышена, реальная польза не доказана и степень усвояемости всего комплекса нигде не оговаривается. Элевит кормление, отзыв В ИТОГЕ: Если пить комплексные витамины, то дабы ребеночек не получал всякие химические связующие вещества, помимо самих витаминок, считаю, что лучше пропить их на этапе планирования беременности, а во время её течения правильно и разнообразно питаться. «Элевит кормление» можно попить после родов, чтоб поддержать организм, но не увлекаться. На этапе всего кормления, прием считаю не целесообразным, опять-таки лучше отрегулировать своё питание. Решение, естественно, остается за вами, я рекомендую на непродолжительное время приема, т.к. организм во время беременности и родов немного «подустал». Подольше попить их или другие витамины можно в случае:Если не первый ребенок;Если беременность не захватывает лето;Если при ГВ вы придерживаетесь диеты.

Всем привет. Хочу поделиться с вами опытом приема витаминов «Элевит кормление».
Элевит кормление, отзыв
Сразу скажу, что считаю, что прием витаминов – это для успокоения и пушистости мамы, а ребеночек, всё, что ему нужно возьмет из вашего организма сам. Будь то период утробного развития или этап кормления грудью.
Я не сторонник синтетических витаминов. Особенно сомнителен их прием, когда приходится отвечать не только за свой организм, но и за развивающийся новый. Во время беременности я намеренно ничего не принимала в первый триместр (кроме Ca и D3. Зубы! Ногти! Волосы! И зимний период), т.к. идет основная закладка органов и систем малыша.
В середине 2 триместра я всё-таки пропила 1 месяц «Элевит пронаталь». Почему? 2 триместр пришелся на весну, а это – авитаминоз, может в организме чего-то и не хватало, а потом всё – лето, фрукты-ягоды. Немного ещё пропила магний и йод. Считаю, если и принимать витамины всю беременность или ГВ, то только действительно необходимые и раздельно, но об этом ниже. ВНЕШНИЙ ВИД:Картонная коробка белого цвета с бирюзовым изображением матери и дитя. В ней находятся 2 блистера по 15 капсул. Капсулы большие, коричневого цвета с запахом горького шоколада.
Элевит кормление, отзыв ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ:Элевит инструкция, отзыв СОСТАВ:Элевит кормление и Элевит пронаталь
И в «Элевит кормление» и в «Элевит пронаталь» по 19 составляющих компонентов. В основном разница в минеральных веществах и микроэлементах, включили в состав йод, и понизили содержание витаминов относительно суточной дозы. Учитывая, что беременность и период лактации обычно приравниваются (даже в инструкциях к препаратам), то возможно полезней даже пропить «Элевит пронаталь».
Хотя перспектива сомнительная:Цены на подобные витаминки не из низких. Естественно, для своего ребенка ничего не жалко, но гарантирует ли кто-нибудь, что и без того их частичная суточная доза усвоится полностью?
Не все витамины и минералы сочетаются между собой. Антагонистом кальция, например, является железо, избыточное количество магния, фосфор, марганец, цинк, а кальций, в свою очередь, мешает усвоению этих минералов. Железо и медь замедляют всасывание витамина В2. Витамин В6 тормозит переход витамина В1 в активную форму. Витамин В12 способствует разрушению витамина В6. И так далее. Ну в общем вы поняли, что грамотно подобрать витамины и минералы, которые не мешали бы друг другу – это целая наука.
Время приема. Для хорошего усвоения антагонистов, а также во избежание отрицательного эффекта, нужно делать перерыв в 4-6 часов между приемами. Интересно, как это сделать, если они в одной капсуле, хм … Да и кальций, например, лучше всего усваивается после 9 часов вечера. Естественно, что между некоторыми хорошая совместимость. Получается, что по-хорошему, 20 витаминов и минералов нужно разделить по степени усвояемости, затем по времени приема, и каждый день жить в соответствии с часами. А это, по разным причинам, далеко не у всех получится. Поэтому люди пьют в комплексах, а о степени усвоения не заботятся. Таблица совместимости витаминов и минералов:Красным цветом – не совместимы
Зеленым – совместимы
Желтым — нейтральны
Таблица совместимости витаминов и минералов
Учитывая всё вышесказанное, считаю, что цена значительно завышена, реальная польза не доказана и степень усвояемости всего комплекса нигде не оговаривается.
Элевит кормление, отзыв В ИТОГЕ: Если пить комплексные витамины, то дабы ребеночек не получал всякие химические связующие вещества, помимо самих витаминок, считаю, что лучше пропить их на этапе планирования беременности, а во время её течения правильно и разнообразно питаться. «Элевит кормление» можно попить после родов, чтоб поддержать организм, но не увлекаться. На этапе всего кормления, прием считаю не целесообразным, опять-таки лучше отрегулировать своё питание. Решение, естественно, остается за вами, я рекомендую на непродолжительное время приема, т.к. организм во время беременности и родов немного «подустал».
Подольше попить их или другие витамины можно в случае:Если не первый ребенок;Если беременность не захватывает лето;Если при ГВ вы придерживаетесь диеты.

источник

Витамины Элевит пронаталь назначили в женской консультации после определения беренности. Поскольку была зима — дефицитный период для природных витаминов, Элевит с 8 недель беременности обеспечивал мне полноценную суточную норму не только витаминов, но и минеральных веществ с микроэлементами.

В одной упаковке содержится 100 витаминок и инструкция по применению.

Среди 12 витаминов самыми важными считаю фолиевую кислоту, необходимую для деления клеток и нормального развития нервной трубки у плода. Фолиевую кислоту также назначают при планировании беременности, и витамин Е для роста клеток и развития плода.

В данном комплексе отсутствует очень важный элемент — йод, не случайно и не в целях экономии, его следует принимать отдельно, так как он относится к «капризным элементам» не сочетается со многими витаминами и микроэлементами, я его принимала в виде таблеток йодомарин, так же по одной таблетке как и Элевит пронаталь только в разное время.

Витамины просты в приеме: 1 таблетка соответствует суточной норме, принимала раз в сутки после еды, старалаясь в одно и тоже время после завтрака.

Каждая витаминка продолговатой крупноватой формы желтого цвета. В одной пластине 40 штук, для удобства при использовании в центре по линии сгиба, можно легко надломить и разделить каждую пластину вдоль на 2 пластинки по 10 витаминок в каждой.

При удобстве упаковки, проглотить столь крупную желтую витаминку каждый раз не совсем приятно и удобно, к тому же по вкусу верхняя оболочка с горьковатым вкусом.

На протяжении беременности всё с плодом было прекрасно, что отражалось в результатах анализов и УЗИ, я чувствовала себя очень хорошо (не считая летней жары с запахом гари от торфяников), состояние кожи, волос, ногтей и зубов было безпроблемным, к тому же волосы даже лучше начали выглядеть, и ногти стали расти крепкими и длинными.

На всю беременность мне понадобилось 2 с половиной упаковки Элевит пронаталь, но на этом дело не закончилось, в последующем эти витамины принимала после родов также не снижая нормы до 6 месяцев, пока ребенок находился исключительно на ГВ, моё состояние оставалось на высоте. Потом летом появились ягоды, фрукты, овощи, ну, думаю, от дополнительных витаминов можно отказаться во избежании гипервитаминоза, и так благополучно до зимы забросила прием витаминов для кормящих. Теперь, всё в норме кроме ногтей (рост значительно замедлился, ногти слабые, слоятся, никакие укрепляющие лаки не помогают), всё ж ГВ забирает много кальция и микроэлементов из организма даже при введении прикорма. И я вновь возобновила прием витаминов Элевит, принимаю уже неделю, особых улучшений пока не замечаю, похоже организм как губка только начал вбирать все недостающие элементы и до кончиков пальцев — ногтей, кальций пока не дошёл. Поэтому, если Вы находитесь на ГВ, не спешите отказываться от витаминов для кормящих — это важно и для ребенка и также для Вашего здоровья.

Витамины Элевит пронаталь мне назначили по показаниям и анализу крови, самолечением в столь важный жизненный период я не занималась и никому не советую (в заключительной оценке ставлю «рекомендую» для тех, кому назначил врач), поскольку у данного препарата имеются противопоказания и побочное действие:

Ничего из выше перечисленного лично у меня не наблюдалось, витамины помогли мне сохранить здоровье ребенку и себе.

В заключении отмечу довольно высокую цену за упаковку: 850 рублей. По закону, беременным витамины отпускают по рецепту и бесплатно (но поскольку в столь трепетный период я упустила этот момент, все витамины покупала в аптеке, возможно, именно их и не выдают бесплатно) обычно назначая вместо Элевит несколько других витаминов в отдельности: фолиевую кислоту и витамин Е.

Спасибо за внимание, здоровья Вам и Вашим деткам!

источник

Здравствуйте дорогие мамы! Вы пьете каких-нибудь поливитамины или по отдельности какие-либо витамины? Посоветуйте хорошие. Слышала вроде Алфавит — мамино здоровье хорошие. И вообще надо ли их пить или можно без витаминов обойтись.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

Сдайте анализ крови на витамины (в Инвитро, например) и узнаете необходимо ли Вам принимать какие-то витамины. Это ж не просто цветная таблетка в оболочке, может у Вас избыток какого-то витамина, а Вы его еще дополнительно принимаете.

Я пью Элевит. Со времен беременности еще остался. А по поводу переизбытка витаминов к посту 1 — ну очень вряд ли у кормящей мамы будет переизбыток хоть какого-то витамина)

Я пью Элевит. Со времен беременности еще остался. А по поводу переизбытка витаминов к посту 1 — ну очень вряд ли у кормящей мамы будет переизбыток хоть какого-то витамина)

Но ведь все равно витаминные комплексы разные и делаются на упор какого-то компонента: железа, кальция, омега-чего-то там и т.п. И потому надо знать, какой препарат окажется наиболее эффективным, а то, например, у матери резкая нехватка какого-то витамина или минерала, а она принимает комплекс, где именно его для именно нее надо бы побольше.

Обойтись может и можно. Но временами все вдруг идет не по плану: у ребенка сыпь, мама и/или ребенок заболели, конец зимы — свежих фруктов мало .
Мне нравится прегнавит. Элевит тоже ничего. Если в целом питаться нормально, то мне хватает 10 дней в 1 — 2 месяца.

Я в обязательном порядке пила витамины, так как после беременности и родов сильно упал иммунитет и стала хватать всевозможные боляки (орви, грипп и так далее), а когда маленький ребенок в любой момент может подхватить от тебя (и подхватит обязательно) подобную заразу, не хочется как-то болеть ну вот вообще. Поэтому приходилось укреплять иммунитет всеми доступными способами (стараться гулять почаще на свежем воздухе, проветривать дома, воздух увлажнять, понемного закаливаться — сначала начала с того, что обливала ноги прохладной водой — только без фанатизма, — и постепенно раз в неделю снижать температуру на полградуса и т.д.). Потом витамины пила — Элевит, но есть и очень хорошие с иммуными компонентами, плюс варила чаи витаминные, с шиповником, лимоном, клюквой, морсы и компоты из витаминных фруктов, ягод, промывала нос аквамарисом после посещения мест скопления народа и мазала вифероновским гелем. Кстати, помогало на тот момент отлично, по крайней мере справлялась!

Витамины необходимо пить при ГВ, для восстановления организма после беременности и родов, а так же для того что бы хватало витаминов ребенку и маме. Я принимала Ледис-формулу Пренатал оптима и во время беременности и при грудном вскармливании. Очень хорошие витамины.

мне кажется что витамины всегда пить нужно, но только не переборщить

не пила во время берем
только препарат железа натуральный ( выписал врач)
хорошие витамины немецкие флорадикс жидкие. но наверное дорого если на рубли. там около 12 евро за бутылку.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

После беременности и родов у женщины наступает не менее ответственный этап её жизни — выкармливание малыша, а этот процесс требует от мамочки не меньше сил и ресурсов организма, чем вынашивание плода.

Чтобы пополнять свои силы, и чтобы вырабатывалось достаточное количество молока, женщине необходимо хорошее (можно даже сказать усиленное) сбалансированное питание, которое будет содержать продукты со всеми необходимыми для неё и для ребёнка витаминами и полезными веществами.

Именно поэтому гинекологи часто советуют принимать кормящим специальный, разработанный швейцарскими учёными препарат под названием «Элевит» («Элевит Пронаталь»).

«Элевит Пронаталь» — поливитаминный комплекс, разработан и выпускается в Швейцарии. Предназначен он специально для беременных женщин. Не менее популярен препарат и среди вскармливающих грудью. Хорошие отзывы об «Элевите» можно услышать и от специалистов — врачей акушеров и гинекологов.

Этот препарат сравнительно недавно появился на прилавках наших аптек, но уже прочно завоевал лидирующие позиции среди подобных ему аналогов. Чем же он так хорош?

«Элевит» назначают, как правило, при нехватке витаминов в период беременности и кормления грудью. Он включает в себя 7 основных микроэлементов (из них кальций, магний и фосфор — в повышенной дозировке) и 12 наиболее важных витаминов с повышенным содержанием аскорбиновой кислоты.

Рассмотрим состав препарата подробнее. В одной его таблетке содержатся такие витамины:

• А (ретинол) — 3,8 мг — обеспечивает образование и рост новых клеток, улучшает зрение, благотворно влияет на состояние кожи и волос.

• В1 (тиамин) — 1,6 мг — улучшает работу сердечно-сосудистой системы, регулирует водно-солевой обмен, помогает при нервных расстройствах и восстанавливает иммунную систему.

• В2 (рибофлавин) — 1,8 мг— благотворно влияет на работу пищеварения и дыхательных путей, подавляет действие токсинов, снимает стресс и повышает энергию.

• В5 (пантотеновая кислота) — 10 мг — устраняет воспалительные процессы, смягчает возникшие аллергические реакции, помогает в усвоении других витаминов и в снижении избыточного веса.

• В6 (пиридоксин) — 2,6 мг — участвует в обменных процессах, снижает уровень холестерина, поддерживает нормальную работу нервных клеток, благоприятно сказывается на состоянии зубов, костей, ногтей.

• В9 (фолиевая кислота) — 0,8 мг — нормализует работу пищеварительной системы и печени, помогает при стрессах и при послеродовой депрессии, играет важную роль для нормального развития плода во время беременности.

• В12 (цианокабаламин) — 4 мкг — участвует в образовании клеток крови и в нормализации работы нервной системы, помогает при бессоннице.

• С (аскорбиновая кислота) — 100 мг — повышает и восстанавливает иммунитет, помогает в борьбе с простудными заболеваниями, укрепляет стенки сосудов и повышает уровень энергии.

• D3 (колекальциферол) — 0,5 мг — повышает иммунитет и борется с воспалительными процессами, укрепляет зубы и кости, очень важен для развития плода и новорождённых, так как предотвращает развитие рахита.

• Е (токоферол) — 15 мг — стабилизирует гормональный фон, повышает свёртываемость крови, ускоряет регенерацию кожных покровов и восстановление тканей, благотворно влияет на укрепление волос (помогает при их выпадении).

• РР (ниацин) — 19 мг — укрепляет стенки сосудов, расширяет сосуды, регулирует уровень холестерина в крови и помогает усвоению других витаминов.

• Н (биотин) — участвует в регулировке уровня сахара в крови и поддержке иммунитета, улучшает состояние кожи, волос, ногтей.

Минеральный состав препарата следующий:

• Кальций — 125 мг — незаменимый элемент формирования костей, ногтей, зубов и дёсен, положительно влияет на работу щитовидной железы и нервной системы, повышает уровень энергии, помогает при аллергиях.

• Железо — 60 мг — участвует в формировании клеток крови, стимулирует работу мозга, помогает в работе нервной системы (снимает стресс и депрессию), добавляет энергии (снимает усталость и сонливость).

• Магний — 100 мг — участвует в формировании костной и мышечной ткани, укрепляет кости, зубы, регулирует работу нервной и пищеварительной системы (снимает стресс и помогает при запорах), повышает энергию.

• Марганец — 1 мг — регулирует работу нервной системы (успокаивает и снимает раздражительность), благотворно влияет на репродуктивную функцию, улучшает память.

• Медь — 1 мг — положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, участвует в образовании гемоглобина (предотвращает развитие анемии) и росте организма.

• Фосфор — 125 мг — благотворно влияет на работу печени и почек, участвует в энергообмене, укрепляет зубы.

• Цинк — 7,5 мг — улучшает память и внимание, помогает в регенерации тканей и при заживлении ран, участвует в половом развитии, благотворно сказывается на состоянии кожи и волос.

«Элевит» можно купить в аптеке без рецепта, то есть в свободной продаже, однако прежде, чем «назначить себе» данный препарат, не стоит полагаться лишь на восхищённые рекомендации подруг или соседок, принимавших его.

Нелишним всё же будет проконсультироваться со своим врачом, ведь у «Элевита» есть ряд противопоказаний (об этом речь пойдет дальше).

К тому же не стоит забывать о здоровье крохи, ведь всё, что употребляете вы, с молоком получает и он тоже.

Согласно инструкции к препарату, «Элевит» принимают всего 1 раз в день по 1 таблетке через 15 минут после еды. В случаях передозировки могут наблюдаться головокружения и головная боль, тошнота и рвота, а также запор.

В таком случае рекомендовано прекратить приём комплекса и обратиться за консультацией к врачу. Аналогичным образом поступают и в том случае, если при приёме «Элевита» мамочкой наблюдается аллергия у ребенка на препарат.

Как и у любого другого препарата, у «Элевита» есть ряд противопоказаний к приему. Его не рекомендуется принимать тем, у кого:

• повышенная чувствительность к какому-либо компоненту данного комплекса;

• в анамнезе присутствует мочекаменная болезнь;

• непереносимость лактозы (препарат содержит лактозу);

• избыток (гипервитаминоз) витаминов А и D;

• избыток в организме кальция, магния, фосфора;

• нарушен процесс усвоения железа и меди.

Ни для кого не секрет, что от состояния здоровья и сбалансированного питания беременной, а затем кормящей женщины зависти здоровье и правильное развитие её карапуза. И качество грудного молока зависит от питания мамочки.

Именно поэтому данному вопросу нужно уделять особое внимание — рацион кормящей должен быть полноценным и разнообразным, чтобы женский организм получал все необходимые полезные вещества, которые нужны как для восстановления её собственного организма, так и для выкармливания здорового ребенка.

Если у мамочки по каким-либо причинам нет возможности следить за своим питанием, то недостаток витаминов и микроэлементов она по-прежнему (как и во время беременности) может пополнять с помощью поливитаминного комплекса, например, «Элевита».

Фирма, разработавшая этот комплекс, провела углублённые исследования, результат которых показал, что сбалансированная формула данных витаминов положительно влияет не только на беременных женщин и плод, но также полезна кормящим грудью матерям и хорошо влияет на здоровье их детей.

Содержащиеся в «Элевите» витамины и микроэлементы, впитываясь в материнский организм, затем оказываются в грудном молоке в необходимом количестве и способствуют росту и нормальному развитию карапуза.

Если во время беременности вы принимали «Элевит Пронаталь», то и в период лактации можно продолжить приём этого комплекса. Однако если у вас нет возможности покупать «Элевит», то его можно заменить аналогами (после консультации с вашим врачом и педиатром, наблюдающим кроху), разрешёнными при грудном кормлении:

• «Био-Макс» — назначают при неполноценном питании и авитаминозе, пониженном иммунитете и высоких физических нагрузках матери;

• «Витрум Пренатал» — восполняет дефицит витамина D3 и кальция, предотвращает развитие анемии;

• «Дуовит» — назначают при недостаточном рационе питания и высоких физических нагрузках;

• «Компливит» — применяется для лечения или предотвращения гиповитаминоза и дефицита минералов;

• «Супрадин» — применяется при нехватке минералов и полезных элементов.

Приобретая любой из вышеперечисленных комплексов, внимательно читайте его состав и раздел инструкции «Противопоказания».

Отдельно следует отметить, что при грудном вскармливании такие аналоги «Элевита», как «Аддитива» и «Берокка», принимать нельзя!

Здоровья вам и вашим малышам!

Специально для nashidetki.net- Кира Данет

Категория: Уход за новорожденным Так называют патологические элементы, которые появляются на коже ребенка и отличаются от нее текстурой, цветом, внешним видом. Это могут… Каждая женщина больше всего переживает за здоровье своего родившегося ребенка. Поэтому любые изменения в его поведении и внешнем виде… В обществе сложился стойкий стереотип того, что семья, в которой появился младенец, обречена столкнуться с бессонными ночами. И такое… Ввиду образа жизни, качества питания и уровня здоровья в целом запор уверенно повышает свои позиции в рейтинге самых распространенных… Дерматиты, опрелости, потница, аллергии, диатез, ссадины, высыпания… Самые разнообразные кожные проблемы входят в число тех, с которыми… Сколько в норме съедает грудничок Этим вопросом, наверное, хотя бы раз задавалась каждая женщина, имеющая детей. И скорее всего,…

После родов женщины сталкиваются с массой проблем, это выпадение волос, ломкость ногтей, сухость кожи, анемия, нездоровые зубы и десна. Все эти недуги ‒ следствие авитаминоза.

Тело женщины отдает ребенку все необходимое независимо от того, хватает ли ему самому полезных веществ. Если женщина принимала витамины во время беременности, то неприятностей меньше. Но витаминная поддержка организму нужна не только во время беременности, но и после нее.

Какие витамины для кормящих мам наиболее важны? Каким аптечным мультивитаминным комплексам отдать предпочтение?

Новорожденный, сменив среду обитания, находится в стрессе. В этот период ребенок активно растрачивает запасы полезных веществ, которые он накопил во время внутриутробного развития. Это грозит тем, что малыш более подвержен внешним негативным факторам, вирусам и инфекциям.

Именно поэтому питание новорожденного крохи так важно. Грудное молоко – идеальная пища. Благодаря тому, что мамино молоко усваивается почти полностью, малыш получает все необходимые нутриенты, быстро растет и развивается. Когда мамочка старается обогатить свою пищу источниками витаминов и минералов, то польза грудного вскармливания только возрастает.

При кормлении ребенка грудным молоком женщина испытывает острый дефицит следующих полезных веществ:

• Витамины А, С, Е, D. Необходимы для восстановления кожи, ногтей и волос, способствуют усвоению кальция и нормализации гормонального фона, повышению иммунитета, участвуют во всех обменных процессах.
• Витамины группы В. Нужны для правильного функционирования печени и нервной системы.
• Железо. Препятствует анемии.
• Йод. Положительно влияет на работу щитовидной железы.
• Цинк. Важен для нервной системы, здоровья волос, умственной деятельности.
• Кальций. Основной минерал для поддержания костей, кожи, органов зрения в нормальном состоянии. Очень важен для малыша, так как участвует в развитии опорно-двигательного аппарата.
• Фосфор. Нужен для энергообмена на клеточном уровне, необходим для правильной работы сердца и почек.

Нужно понимать, что полезные вещества нужны не только маме, но и малышу. Поэтому важно обеспечить организм достаточным количеством нутриентов, чтобы кормление грудью принесло только радость, а не проблемы со здоровьем и внешностью.

Есть два основных пути восполнить недостаток полезных веществ в организме:

• Качественное и разнообразное питание.
• Комплекс витаминов и минералов, разработанный специально для кормящих мам.

Разумеется, начинать нужно с первого пункта и рационально организовать свое питание.

Ориентируясь на табличку, можно правильно подобрать продукты для ежедневного рациона и обеспечить организм полезными веществами. Но есть ряд трудностей:

• Малыш склонен к аллергии, и многие продукты для мамы под запретом.
• Кормящая женщина в силу финансового положения не может себе позволить качественное разнообразное питание.
• Женщина живет в отдаленных районах страны, где сложно достать хорошие свежие продукты питания.

Во всех этих случаях следует дополнительно к основному рациону принимать специальные поливитамины для кормящих мам.

Таблица суточной потребности кормящей мамы в витаминах и продуктов, где они содержатся

Сегодня можно встретить множество марок поливитаминов для женщин, кормящих грудью. Наиболее популярные следующие:

• Содержит весь набор необходимых полезных веществ.
• Удобно принимать – 1 таблетка один раз в день.

• В редких случаях вызывает аллергию.
• Довольно высокая цена.

Комплекс витаминов и минералов, который считается одним из лучших для приема во время беременности и кормления грудью

• Цена доступнее, чем у многих аналогов.
• Весь набор нужных нутриентов.
• Есть возможность подобрать комплекс, дополнительно обогащенный йодом или железом, в зависимости от потребностей женского организма.
• Удобно пить по одной капсуле раз в день.

• Комплекс, обогащенный железом, может вызвать запор.

Хорошие витамины для беременных и кормящих, рекомендуемые многими специалистами

• Доступная цена.
• Раздельный прием витаминов значительно повышает их усвояемость.
• Хороший витаминно-минеральный состав.

• Неудобная схема приема – 3 раза в день нужно пить по таблетке, цвет которых соответствует времени суток (утро, день, вечер).
• Упаковки хватает только на 20 дней.

Довольно бюджетная марка витаминов для молодых мамочек

• Дополнительно содержит Омега-3.
• Богатый состав витаминов и минералов.
• Не вызывает аллергии и побочных эффектов.
• Принимать один раз в день по две капсулы (витамины + капсула с жидким раствором Омега-3).

• Самая высокая цена среди аналогичных препаратов.

Единственный мультивитаминный препарат, дополнительно содержащий Омега-3

• Хороший состав восполняет дефицит всех витаминов и минералов у молодой мамы.
• Доступная демократичная цена.
• Упаковки хватает на 2 месяца.

• Иногда отмечаются случаи аллергии.
• Подходит не всем женщинам. Есть случаи, когда эффекта от приема не наблюдалось.

Недорогой мультивитаминный комплекс для кормящих мам

Важно: Не всегда лучшие по отзывам поливитамины подходят конкретному человеку. Чтобы выбрать подходящие витамины при грудном вскармливании, следует предварительно проконсультироваться с врачом, который подберет препарат и нужную дозировку!

Обычно в упаковке препарата можно найти инструкцию, где подробно описана схема приема. Но не всегда женщина страдает от недостатка всех полезных веществ.

Иногда достаточен прием каких-то определенных витаминов или минералов. В этом случае врач назначит конкретный препарат, направленный на восполнение того нутриента, которого не хватает в организме.

Возможно, это будут таблетки, капсулы или инъекции. Схему лечения также должен назначить доктор.

Женщина во время грудного вскармливания стремится дать ребенку все лучшее. Чтобы грудное молоко было полезнее, она может переусердствовать с витаминами. Если на взрослом человеке передозировка полезными веществами практически никак не отразится, то для малыша последствия будут более серьезными:

• Излишняя доза витамина А разрушает печень.
• Слишком большое поступление в организм кальция и витамина D вызывает нарушения развития черепных костей, а также негативно влияют на работу мозга.
• Передозировкой железа можно вызвать токсические поражения тканей внутренних органов и хронические запоры.

Важно: Витаминов должно хватать и маме, и малышу, но дозировка должна подбираться врачом строго индивидуально, чтобы исключить избыток полезных веществ.

Не всегда прием поливитаминных комплексов для молодых мамочек способен справиться с проблемой выпадения волос после родов. Основная причина выпадения волос – изменения в гормональном фоне.

Этот факт должен скорее радовать женщину, ведь ее организм становится прежним и приходит в добеременную форму внешне и внутренне.

Но выпадение волос не может не омрачать этот естественный и желанный процесс.

Помогут от выпадения волос такие витамины, как D и F. Можно употреблять их дополнительно или найти специальный комплекс, разработанный специально для людей, столкнувшихся с проблемой облысения.

Кроме того, нужно обогатить свой ежедневный рацион растительными маслами (кукурузное, подсолнечное, оливковое, льняное).

Разумеется, важно соблюдать меру и покупать только качественный нерафинированный продукт.

Если проблема принимает масштабные формы, необходим визит к специалисту-трихологу, который назначит лечение и поможет пережить гормональную перестройку с наименьшими потерями

К приему любых препаратов следует относиться серьезно и перед выбором витаминных комплексов нужно развеять основные мифы.

Советуем почитать:Какие обезболивающие можно пить при грудном вскармливании

• Витаминов нужно много. Витамины и минералы нужны организму в достаточном количестве, но не с избытком. Превышать дозировку, назначенную врачом, не стоит, а в некоторых случаях это может быть даже опасно для малыша, которого мама кормит грудью.
• Витаминные комплексы безвредны. Если недостатка в витаминах нет, то прием мультивитаминных комплексов может быть опасен, так как вызовет передозировку некоторых питательных веществ, и они окажут токсическое действие на организм.
• Витамины нужно пить постоянно на протяжении всего кормления грудью. Часто постоянный прием витаминных препаратов не нужен. Например, летом и так достаточно свежих овощей, фруктов и зелени, чтобы организм не ощущал нехватки полезных веществ. Прием поливитаминов должен назначать врач, часто это курсы в несколько недель, которые повторяются через некоторое время.
• Витамины попадают в молоко из пищи. Это выражение не совсем верно. Все полезные вещества поступают в мамино молоко из крови, а в кровь из пищи и препаратов, которые женщина принимает. Если мамочка принимает недостаточно полезных веществ, то организм истощает запасы тела, чтобы молоко как можно дольше оставалось питательным и полезным для ребенка. Восполнение запасов организма – это основная задача приема поливитаминных комплексов.

Подбор поливитаминного комплекса для кормящей женщины – это не такая простая задача, как может показаться. Изучив справочные материалы и отзывы других мамочек, проконсультировавшись с врачом, можно сделать правильный и разумный выбор.

Валентина, 31 год: Всю беременность по назначению гинеколога пила Элевит Пронаталь. Его же продолжила принимать и после родов. Очень удобно, так как для беременных и кормящих комплекс один и тот же, так что оставшиеся капсулы не пропали, а продолжили помогать моему организму оставаться здоровым и сильным.

Дарья, 25 лет: Педиатр посоветовала мне Фемибион Натал Кеа 2 для восполнения полезных веществ после родов во время ГВ. Комплекс очень дорогой, но того стоит. Например, с проблемой выпадения волос я не столкнулась, в то время как мои родившие подруги очень от этого страдали. Считаю, что помогли именно эти витаминки.

Ирина, 23 года: Пила Компливит Мама во время ГВ. Слышала о нем негативные отзывы, но мне подошел хорошо. Да и цена очень порадовала.

Екатерина, 35 лет: У меня двое детей. Каждого кормила грудью по 1,5 года. Считаю, что прием витаминов до и после родов обязателен. Принимала Витрум Пренатал. Хороший препарат, доступный по цене. Дополнительное содержание железа помогло мне избежать анемии, которой страдали многие мои знакомые девушки, кормящие грудью.

Во время кормления женщина несет ответственность не только за себя, но и за малыша, в организм которого поступает молоко с необходимыми веществами для роста и развития. Как прием витаминов Элевит Пронаталь при грудном вскармливании влияет на маму и ребенка?

В составе Элевит множество веществ, каждый из которых играет важную роль в жизнедеятельности организма:

• 12 витаминов – A, C, E, D3, группа B;
• 3 макроэлемента – кальций, фосфор, магний,
• 4 микроэлемента – железо, цинк, медь, марганец;
• вспомогательные вещества.

Из группы самой распространенной является фолиевая кислота (В9). Во время беременности ее рекомендуют для предупреждения врожденных пороков развития, а именно дефектов нервной трубки плода.

Пиридоксин (В6), цианокобаламин (В12) и фолиевая кислота принимают участие в образовании эритроцитов.

Тиамин (В1) влияет на работу сердца и нервной системы. Из него в организме образуется кокарбоксилаза.

Рибофлавин (В2) играет важную роль в углеводном, белковом и жировом обмене. Способствует восстановлению поврежденных тканей;

Аскорбиновая кислота (С) повышает сопротивляемость к инфекциям, стимулирует образование гормонов, нормализует свертываемость крови, отвечает за проницаемость стенки капилляров, улучшает восстановление тканей;

Ретинол (А) нужен для нормального функционирования органов зрения, кожных покровов и слизистых оболочек;

Токоферола ацетат (Е) представляет собой антиоксидант, который препятствует повреждающему воздействию свободных радикалов на организм;

Колекальциферол (D3) необходим для баланса кальция и фосфора, чей недостаток вместе с цинком ведет к последствиям со стороны костной системы. Самым известным заболеванием у детей при дефиците витамина является рахит.

Кроме того кальций влияет на свертываемость крови, а цинк входит в состав нескольких гормонов (например, инсулин).

При грудном вскармливании возрастает потребность организма в витаминах и минеральных веществах, поэтому основное действие препарата Элевит направлено на восполнение недостающих. Особенно актуальна профилактика анемии и дефицита кальция в организме кормящей мамы.

Но препарат противопоказан в следующих случаях:

• гипервитаминоз витамина;
• повышенная концентрация в крови и моче кальция;
• нарушение обмена меди и железа;
• с осторожностью назначают при нарушении функции почек и печени;
• повышенная чувствительность к компонентам лекарственного средства;
• непереносимость лактозы.

Выпускается Элевит в таблетках, где дозировка рассчитана специально для организма беременных и кормящих мам. Назначают по 1 таблетке 1 раз в сутки каждый день во время еды, в течение всего периода кормления.

В норме можно заметить, что кал окрасился в черный цвет или моча приобрела ярко желтую окраску. Не стоит волноваться, такую реакцию дают составляющие комплекса – железо и витамин.

Но также могут быть и более серьезные побочные эффекты, когда стоит наблюдать за общим состоянием, а при ухудшении самочувствия обратиться к врачу и отменить прием таблеток:

• аллергическая реакция, вплоть до развития анафилактического шока;
• головная боль, головокружение;
• бессонница и повышенная возбудимость;
• тошнота, рвота, запор или диарея.

Из-за того, что в составе микро- и макроэлементы, которые могут влиять на эффективность других медикаментов, то между приемами должно пройти не менее 2-х часов.

Необходимо учитывать, если принимаете другие витаминные комплексы, в том числе обогащенные ими продукты, что может привести к негативным последствиям из-за повышенного содержания в организме витаминов.

Чаще передозировка связана с изменением количества ретинола, колекальциферола, кальция в крови, меди и железа. Что проявляется внезапной головной болью, спутанным сознанием, резкими нарушениями со стороны желудочно-кишечного тракта.

Потребление аскорбиновой кислоты более 15 г может привести к гемолитической анемии, если есть дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы.

Отзывы о препарате в основном позитивные, что позволяет женщинам не волноваться лишний раз, а врачам рекомендовать прием Элевит как во время беременности, так и при кормлении.

Если встречаются комментарии, что препарат не подошел, то чаще связано с индивидуальными особенностями организма. Например, может быть аллергическая реакция. Поэтому сказать на 100%, что препарат подходит всем, невозможно. Но витамины необходимы всем, и всегда можно подобрать другой витаминный комплекс.

После рождения малыша организм женщины истощен. Восполнить нехватку витаминов помогут полезные продукты, правильное питание и здоровый образ жизни. Однако это не всегда достаточно. Многие кормящие мамы испытывают серьезные проблемы с зубами и ногтями, кожей и волосами. Кроме того, женщина при грудном вскармливании регулярно подвержена стрессу. Организм быстро устает и иногда не справляется с нагрузкой.

Восстановить нехватку важных элементов помогут специальные витаминные комплексы для кормящих. Популярным препаратом является Элевит Пронаталь, который принимают при грудном вскармливании. Элевит в большом количестве собрал положительные отзывы от кормящих мам и врачей. Кстати, витамины положительно влияют не только на женщин, но и на малыша. Важные вещества способствуют нормальному росту и развитию грудничка.

Элевит Пронаталь – препарат, который разработан и изготовлен в Швейцарии. Состав включает 12 витаминов с повышенным содержанием аскорбиновой кислоты и 7 микроэлементов с повышенной дозировкой кальция, магний и фосфора. Элевит назначают для лечения дефицита витаминов при беременности и грудном вскармливании. Отзывы многих кормящих мам свидетельствуют, что данный комплекс безопасен для лактации и грудничка. Но все равно перед приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Любые лекарственные препараты, в том числе и витамины, при грудном вскармливании можно употреблять с осторожностью и только после рекомендации специалиста. Даже самое безопасное средство может усилить колики у грудничка, нарушить работу пищеварения и стул, вызвать тошноту и аллергическую реакцию.

Инструкция указывает, что пить Элевит нужно по одной таблетке в сутки через 15 минут после еды. При передозировке препарата может возникнуть рвота и тошнота, сильные головные боли и головокружение, продолжительные запоры. В данном случае нужно срочно прекратить прием витаминов и обратиться к врачу. Также следует поступить, если у грудничка проявилась негативная реакция на Элевит.

Элевит Пронаталь стоит 750-800 рублей за упаковку с содержанием 30 таблеток. Сегодня выпускают и более дешевые, но не менее эффективные аналоги, которые имеют сходный состав. Однако далеко не все можно употреблять при грудном вскармливании. Перед приемом внимательно читайте противопоказания и обязательно консультируйтесь с экспертом. Давайте рассмотрим основные аналоги препарата Элевит, которые можно кормящим:

• Дуовит – поливитаминный комплекс, который назначают и принимают в период беременности и лактации, при недостаточном рационе питания и сильных физических нагрузках. Стоимость составляет 140-150 рублей за 40 драже;
• Витрум Пренатал рекомендован к употреблению во время беременности и лактации, восполняет дефицит кальция витамина D3, предотвращает развитие анемии. Стоимость варьируется в пределах 530-690 рублей за 30 штук;
• Компливит мама применяют при беременности и грудном вскармливании для предотвращения или лечения гиповитаминоза и дефицита минералов. Цена составляет 180-200 рублей за 30 штук;
• Био-Макс употребляют при лактации и беременности, повышенных физических нагрузках и пониженном иммунитете, неполноценном питании и авитаминозе. Стоимость составляет 170-190 рублей за 30 штук;
• Супрадин представляет шипучие таблетки, которые принимают при нехватке полезных элементов в организме. В состав препарата входит 12 витаминов, минералы и редкие элементы. Средняя стоимость – 700 рублей за 20 штук.

источник