Витамины группы в ооо внешторг фарма отзывы

Экскурсии врачей на фармацевтические предприятия – распространенная мировая практика. В России такие мероприятия для врачей тоже проводятся, хотя и реже. Заведующая кафедрой педиатрии Российской медицинской академии последипломного образования профессор Ирина ЗАХАРОВА рассказывает о визите на производственную площадку компании АКВИОН – завод «Внешторг Фарма».

– Ирина Николаевна, все понимают, что задача предприятия, которое организует подобную экскурсию, – повысить доверие врачей к своей продукции. А какие цели ставит перед собой врач во время такого визита?

– Цель врача – увидеть собственными глазами условия производства того или иного препарата и решить для себя – стоит доверять ему или нет. Не секрет, что мы часто относимся снисходительно к отечественной продукции, считая, что по качеству она уступает зарубежной. И именно этот фактор – недоверие специалистов к российским препаратам – одно из существенных препятствий на пути импортозамещения. Конечно, у всех аптечных препаратов есть СГР и Регистрационное или Санитарное удостоверение. Но этих документов недостаточно, чтобы завоевать доверие врача. А вот посещение фармацевтического предприятия может повлиять на наше мнение. Но в какую сторону – это зависит от увиденного.

– А вы используете в своей практике продукцию завода «Внешторг Фарма»?

– Опыт применения нашей кафедрой препаратов компании АКВИОН, выпускаемых на заводе «Внешторг Фарма», – более 10 лет. Мы проводили клинические исследования витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ, источника L-карнитина Карнитона, хорошо известного педиатрам Веторона, а также Кудесана, источника коэнзима Q10. Мы изучали и изучаем эффективность этих препаратов в детской нефрологии, гастроэнтерологии, кардиологии. За многолетнюю практику их применения мы убедились как в клинической эффективности, так и в безопасности. Поэтому мне было важно увидеть, в каких условиях они производятся, какое сырье используется, как контролируется качество готовой продукции. Ведь отношение к производству во многом отражает подход к созданию продукта в целом.

– И что вы увидели на заводе «Внешторг Фарма»? Какие препараты производятся в лучших условиях: перечисленные вами российские или их импортные аналоги?

– Во-первых, у многих перечисленных мной препаратов просто нет импортных аналогов. Во всяком случае, на российских аптечных полках. В частности, витаминно-минеральные комплексы серии АЛФАВИТ – единственные витаминные комплексы, в которых реализована идея раздельного приема несовместимых веществ. В результате достигается лучшее усвоение витаминов и минералов.

Во-вторых, я бывала на многих производственных площадках. «Внешторг Фарма» находится на одном уровне с зарубежными фармацевтическими производствами. В данном случае я не вижу разницы между отечественным производителем и зарубежными. В качестве подтверждения высокого уровня производства могу привести такой весомый аргумент, как соответствие национальным требованиям GMP. Соблюдение этих стандартов гарантирует высокое качество всей выпускаемой продукции и позволяет снизить риск, присущий любому фармацевтическому производству. Требования GMP определяют параметры каждого производственного этапа, а ответственность за их соблюдение несет весь персонал предприятия. Проверка на соответствие параметров производства условиям, описанным в документах, происходит при каждом аудите и лицензировании предприятия. Эти требования жесткие, выполнить их не всегда просто. Но завод «Внешторг Фарма» это делает. Другое, не менее весомое свидетельство современного производства – это использование инновационных технологий.

– Скажите, а для врача действительно важно, используются инновационные технологии или нет? Многие технологии существуют десятилетиями, хорошо отработаны и, что называется, проверены временем.

– Конечно, инновации важны даже в производстве традиционных препаратов, давно выпускаемых промышленным способом! Чтобы не быть голословной, приведу в качестве примера Веторон, представляющий собой водорастворимую форму бета-каротина, и источник коэнзима Q10 Кудесан. Для их производства используется как раз инновационная технология микрокапсулирования.

Исходно жирорастворимые и нерастворимые в воде вещества – бета-каротин и коэнзим Q10 – переводятся в солюбилизированную форму. Каждая молекула исходного вещества капсулируется, то есть как бы «оборачивается» молекулами эмульгатора. Вместе они образуют молекулярный комплекс, растворимый в воде. В результате биодоступность действующих веществ значительно возрастает, а значит, увеличивается эффективность содержащих их препаратов. Но дело не только в биодоступности. Жирорастворимые бета-каротин и коэнзим Q10 обычно выпускаются в виде масляных растворов, которые нельзя употреблять людям с нарушенными функциями печени и поджелудочной железы, а Вето-рон и Кудесан не имеют подобных ограничений. Поэтому они могут применяться практически у всех пациентов. И то, что завод использует патент на эту технологию, повышает качество конечной продукции, ведь патент гарантирует, что все технологические параметры процесса оптимальны, что микрокапсулирование проводится с соблюдением всех нюансов и тонкостей.

– Технология микрокапсулирования – это единственный патент, который используется на производстве?

– Нет. Запатентован, к примеру, способ учета рекомендаций ученых по раздельному и совместному приему полезных веществ в витаминно-минеральных комплексах. По этому патенту выпускаются комплексы серии АЛФАВИТ, производство которых я наблюдала во время экскурсии. Было очень интересно следить, как этап за этапом, буквально на твоих глазах, «рождается» хорошо знакомый препарат. Технологический цикл производства АЛФАВИТА включает в себя смешивание, грануляцию, сушку, таблетирование, покрытие пленочной оболочкой, упаковку. В результате получается готовый продукт в форме таблеток. Отличительная особенность АЛФАВИТА – блистер, который содержит три вида таблеток. Такой трехрядный блистер – это и удобство для потребителя, и защита от подделки, ведь оборудование для такой упаковки очень сложное и дорогостоящее. Очень познавательно было посмотреть, как происходит расфасовка в трехрядный блистер.

Совсем недавно, в соответствии с данным патентом, на предприятии была разработана технология производства нового витаминно-минерального комплекса для детей от 1 года до 3 лет в форме порошков для приготовления напитков и налажен выпуск этого продукта.

– Неужели технология производства была разработана именно на заводе? Ведь разработка технологии – это сложный процесс, включающий много стадий!

– На заводе есть собственная технологическая лаборатория. Она позволяет разрабатывать технологические параметры всех этапов производства. Кроме того, лаборатория дает возможность не только подобрать активные и вспомогательные вещества, но и изготовить лабораторные образцы, провести их тестирование и изучить стабильность. После выпуска пилотной серии новая технология внедряется в промышленное производство.

Для меня как для врача существенно, что собственная лаборатория уменьшает сроки разработки новых продуктов и что за счет апробации новых технологий улучшаются уже выпускаемые продукты. Это означает, что больные смогут быстро получить качественные препараты. Немаловажен и другой аспект: собственная лаборатория позволяет сэкономить средства при разработке состава, что уменьшает стоимость конечного продукта. А значит, эффективные препараты будут доступны большему кругу людей.

– Уменьшение стоимости – это, конечно, плюс. Но, с другой стороны, многие считают: чем ниже цена, тем хуже качество. Вы разделяете эту точку зрения?

– Цена и качество не всегда связаны между собой. Я уже говорила о том, что производство на предприятии «Внешторг Фарма» организовано в соответствии с мировыми стандартами.

Хочу подчеркнуть, что и контроль качества на заводе соответствует мировому уровню. У предприятия есть собственная аналитическая лаборатория, которая позволяет проводить все необходимые анализы и стандартные исследования. Например, хроматографию (в том числе тонкослойную и ВЭЖХ), спектроскопию, рентгенофлюорометрический анализ, титриметрию. Аналитическая лаборатория позволяет контролировать качество продукции на всех этапах производства. Проверяются исходное сырье, полупродукт, нерасфасованный готовый продукт. Расфасованный готовый продукт проходит приемо-сдаточный контроль и только потом уходит на реализацию. Всё это мы видели, что называется, собственными глазами, поэтому причин сомневаться в качестве продукции АКВИОНА, выпускаемой на заводе «Внешторг Фарма», у меня нет. Как и у остальных врачей, которые вместе со мной побывали на этом предприятии.

— А что особенно интересовало врачей на производстве?

— Честно говоря, всё. Дело в том, что большая часть продукции компании АКВИОН зарегистрирована в качестве биологически активных добавок к пище. А ведь не секрет, что к БАДам мы относимся особенно пристрастно. При этом те же витамины или коэнзим Q10 играют важную роль как в профилактике, так и в терапии многих заболеваний, обойтись без них во врачебной практике невозможно, хотя они не являются лекарствами. Компания АКВИОН предоставила нам возможность лично убедиться, что вся продукция выпускается на фармацевтическом производстве, а следовательно, в условиях очень строгих требований. Должна признаться, что это тоже важная составляющая доверия врачей к продукции АКВИОНА. Ведь БАДы можно производить не только на фармпредприятиях. И то, что компания не пошла по легкому пути, а выбрала более сложный, более затратный, но и более серьезный, говорит о том, что АКВИОН ответственно подходит к выпускаемой продукции, а не только стремится получить прибыль. А значит, эта компания — верный союзник врачей в заботе о здоровье каждого нашего пациента.

источник

девушки,подскажите,пожалуйста,какие-нибудь таблетки с большим кол-вом витаминов группы В.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

в аптеке спросите: комплекс витамина В. у них есть. производители разные бывают.

забыла сказать что мильгамма содержит полный комплекс витаминов группы Б.

странно, а я пила обычные, для кожи и помогло, значит усваиваются.

Жирорастворимые витамины — только А, Е , Д

В — это не жирорастворимые витамины! Прежде чем заявлять, хоть информаци юпочитайте

4,мне для улучшения волос,а то секутся

нейромультивит написано,что только по рецепту отпускается(

а пивные дрожжи вас не устроят? натуральный витамин В.

А вот уколы витамина В оооооооочень болючие. Но эффект лучше

12,говорят,что от них разносит сильно в ширину.я боюсь пробовать их пить

6, 7, 8, прежде чем умничать, учите матчасть, это раз
единственное лекарственное средство, в виде жирорастворимой формы витаминов группы Б это мильгамма. Жирорастворимая форма это не значит что витамин или вещество растворяется в масле, это означает что для полного усвоения препарат растворяется в организме в жирных средах и потому приносит полноценную пользу. водорастворимые формы витамина группы Б не работают в полноей мере и усваивается только малая часть из них. жирорастворимая форма витамина б усваивается в нервные клетки.

15, забыли написать: это два!

Я просто думаю, что ради того, чтоб избавиться секущихся волос, вряд ли автор станет уколы колоть.

уколы-то точно не буду делать))мне б витаминки

это уж для совсем неграмотных:
http://www.t-pacient.ru/archive/tp2-3-08/tp2-3-08_424.html
http://www.diadom.ru/catalog/index.php?product > Это для любителей показать свою глупость и поспорить, может поспорите еще с уважаемыми в медицинском мире?
Мне не совсем понятно стремление автора для устранения проблем с волосами принимать витамины группы б. Надо было бы сразу обозначать всвою проблему, а не вопрошать просто так о лекарственном средстве.

19, да успокойся уже. сделай себе укольчик и баиньки

мильгамма в зад ))) Одни витамины группы В.

нейромультивит — он без рецептов и реально помогает, у меня мамочка пила, эффект через 2 недели был виден.

Если волосы секутся, то это не только группа В , а ещё цинк,железо,витамин А — нужны.

Вот я пила Берокка, охрененные витамины.

Я тоже купила вчера «Берокка». У меня каждый день утомляемость, усталость, к вечеру еле на ногах стою. Так и сказала в аптеке. Мне посоветовали «Берокка», так нахвалили. Мол, приходят потом люди и благодарят. Эффект со второго дня приема заметен.

Однако здраствуйте!. Уважаемиэ посетители саита /woman.ru/ Человек или люди под ником ГОСТЬ сушествует почти вовсех Форумах саите /woman.ru/.ГОСТЬ эвляетца специальним агентом саита /woman.ru/ Цель, любой ценой принудит вас регистрироватца в саите /woman.ru/.Например войдите Форум,/ Это нормально, я девственица в 20 лет?/или/ Ужасный запах изо рта!/Однако дасвидание!.

Привет всем!Девченки,что вы вцепились за биодобавки?Я предлагаю полноценное сбалансированное питание и всем доступную,приготовленную в домашних условиях маску для волос.Рецептик прост:1желток,1ст.ложка коньяка и 1 ч.ложка меда.Смешиваем,наносим на 1час на сухие волосы.Смываем.Моем как обычно,только в завершение ополаскиваем водой с соком лимона.Эффект поразительный!Не трудно проверить.

Лось ты ***!! Девственость лосяра не порок,*** до конца жизни ***,девчонки вам респект от )(1TMAN-а!

вот тупица. витамины группы В относятся к водорастворимым.

Уважаемая Ирина.
Пожалуйста, не отвечайте на вопросы, в которых не разбираетесь. Я уж не говорю, что неплохо хотя бы читать инструкции на препаратах. Итак:
1. Павильно и неправильно усвояемых (у вас ошибка в слове) форм витаминов не бывает. Бывают фармакологически активные и неактивные формы.
2. Витамины группы В водорастворимы. Все. Жирорастворимых форм нет.
3. Что под хвостом у вашей собаки, дело,конечно, ваше, да её, но витамины туда выбрасыватьне стоит — облысеет 😉
4. Навязывать лечение без постановки диагноза — безответственный бред. А тем более назначать рецептурные препараты (инъекционная форма — рецептурная).
5. Ваши рассуждения о клеточном метаболизме вызывают улыбку, при условии, что
впредь, вы их сохраните только для себя, реализовав тем самым основное напраление естественного отбора — отбраковки дегенеративных особей.
6. Болезнены только кислые формы, основные — нет, но витамины группы В в основных формах нестойкие, к сожалению.
7. Аллергическая реакция идет не на смесь, а на впоне определенное соединение. На лидокаин (не лЕдо..) возможна, но сейчас из-за редкого применения последнего, алергические реакции на него почти исчезли.
8. Вы определитесь, В — это жиро- или водорастворимые соединения.. за 3 предложения 2 противоположных гипотезы..
9. Принимать нужно так и только так, как назначитл врач. В целом, если пользоваться теориями Ирины, то добро пожаловать в отбраковку.

Я пила мильгамму, мне мой врач назначал, он вообще очень известный мануальный терапевт. Я пропила месяц — эффект почувствовала в течение недели — потрескавшиеся уголки губ зажили, а про улучшение общего состояния молчу, само собой.
К сожалению, сейчас мильгамму не найти в аптеках, мы с мужем искали, купили 2 пачки по 30 тб. и в аптеке сказали, что это последние наши запасы, больше поставок не планируется:(((Так жалко.
Купила на пробу Нейромультивит. Не знаю как, еще не начали пить.
По вашим советам хочу еще Берокка попробовать, но это потом:)

источник

Предсталекс (Predstalex) – это инновационный комплекс, восстанавливающий работу мужской мочеполовой системы. Он состоит из капель и капсул для одновременного приема. В составе препаратов – биовытяжки из растений, витамины, минералы и экстракты половых желез животных. Предсталекс омолаживает тело на клеточном уровне, восстанавливает сердечно-сосудистую, нервную, пищеварительную и репродуктивную системы. Особенностью средства является то, что его нельзя купить в аптеке, в связи с чем цена ниже других известных методов лечения.

Оба препарата Предсталекс состоят из нативных экстрактов. Это вытяжки, полученные по специальной технологии. В процессе их добывания не используются высокие температуры и химические реагенты. Такой подход сохраняет все естественные свойства биологчески активных веществ, повышает их биодоступность, исключает риск непринятия человеческим организмом. Составы капель и капсул взаимно дополняют друг друга. Основные компоненты комплекса:

Куркумин, экстракт индийского ладана и граната. Обладают противовоспалительными свойствами, устраняют спазмы, нормализуют лимфодренаж, купируют боль.
Экстракты снежного лотоса, американского женьшеня и ягод годжи. Повышают энергетический потенциал, нормализуют обменные процессы.
Вытяжки из кордицепса (китайского гусеничного гриба), селен и мускус бобра. Стимулируют работу половых желез, регулируют уровень тестостерона.
Концентраты грибов рейши, шиитаке, вытяжка из крови алтайского марала. Корректируют все иммунные механизмы, запускают обновление организма.
Экстракты клюквы, грифолы курчавой и крапивы. Восстанавливают почки, нормализуют выделение мочи, снимают воспаление в мочевыводящих протоках, устраняют микробы.
Экстракты листьев дикого коровяка, семян тыквы, готу кола. Оптимизируют функции простаты, обновляют ее клетки, нормализуют состав простатического сока.

Перечисленные компоненты дополнены аминокислотами, витамином Е, цинком, ситостеринами. В качестве вспомогательного компонента капсул – цветочная пыльца (содержит антоцианы, флавоноиды), основа раствора – растительные масла (источник полиненасыщенных жирных кислот).

Предсталекс оздоровляет весь мужской организм, восполняет дефицит витаминов, аминоксилот, минералов, полезных жиров. Благодаря им восстанавливаются функции эндокринных органов и нормализуется синтез гормонов. Биокомплекс активизирует иммунитет. Все износившиеся и атипичные клетки устраняются естественным образом, а процессы регенерации ускоряются. Препарат снижает риск образования раковых опухолей, заболеваний крови.

Комплекс восстанавливает мужское здоровье за счет оптимизации работы нервной системы. Лекарство устраняет упадок сил, нервное напряжение, ликвидирует последствия стрессов. Улучшая кровообращение в органах малого таза, купирует воспалительные процессы, застойные явления. Регулируя баланс гормонов, средство повышает либидо и улучшает потенцию.

Препарат эффективно снимает отек простаты, предотвращает разрастание аденоматозных узлов. Средство восстанавливает трофику железы, нормализуя ее функции. Улучшается состав секрета простаты, что значительно повышает качество эякулята. Доли органа перестают сдавливать уретральный канал. В результате исчезают задержки мочи, частые позывы в туалет. Предсталекс благотворно действует на почки, устраняет микробы в мочеиспускательных путях. Это снижает риск развития уретрита, цистита и пиелонефрита на фоне воспаления простаты.

На официальном сайте опубликованы результаты испытаний Predstalex от простатита. Их проводили в 2016 году в условиях санатория города Белокуриха. Исследование длилось 25 дней. Его результаты:

100% мужчин, которые принимали комплекс, отметили исчезновение болей в промежности.
97% мужчин сообщили о беспроблемном опорожнении мочевого пузыря.
98% испытуемых заявили об исчезновении ночных позывов помочиться.
95% заметили повышение либидо и усиление ощущений при сексуальном контакте.
У 90% участников УЗИ подтвердило возвращение размеров простаты к норме.

В испытании учавстсвовали 2 группы. В первой мужчины лечились Предсталексом, а во второй – по народным методикам. Эффективность народных составов была меньше 2%.

Производитель Предсталекс – ООО «Сашера-Мед». Производство расположено в Алтайском крае, в городе Бийске. Препарат выпускают по заказу ООО «Трейд Ком». Право на производство подтверждает декларация о соответствии от Евразийского Таможенного союза. Документ подтвеждает полную безопасность растительного комплекса и соответствие продукции утвержденным техническим регламентам.

Предсталекс – полностью натуральный. Препараты из комплекса не содержат ароматизаторы, красители и вредные стабилизаторы. Нативные извлечения сохраняют всю силу природы и прекрасно усваиваются организмом. Компоненты средств устраняют не симптомы болезней, а их причины – старение клеток. Лекарство оптимизирует работу иммунитета, активность ферментов, выработку гормонов, нормализует нервную регуляцию. Как результат – организм обновляется изнутри, а мужчина чувствует себя здоровым и полным сил. Безопасность позволяет принимать его без назначения врача.

Регулярно употреблять Предсталекс следует для лечения диагностированного простатита (в дополнение к другим медикаментам). Комплекс купирует воспаление предстательной железы, быстро устраняет неприятные симптомы (боли и жжение при мочеиспускании, чувство давления в заднем проходе). Природное происхождение позволяет использовать средство с целью профилактики простатита, аденомы, рака простаты. Регулярный прием уместен для всех мужчин старше 35 лет.

Препарат предотвращает и лечит импотенцию. Он комплексно восстанавливает сексуальную функцию:

делает эрекцию крепкой;
продляет соитие;
усиливает ощущения при оргазме;
повышает сексуальную выносливость;
позволяет совершать несколько половых актов подряд.

* оплата при получении товара

В числе показаний – период повышенных физических и психоэмоциональных нагрузок. Предсталекс укрепляет нервы, повышает стрессоустойчивость, нормализует сон. Укрепляя иммунитет, средство стимулирует сопротивляемость организма перед инфекционными заболеваниями. На фоне приема препарата исчезают мышечная слабость, утренняя скованность, болевые ощущения в суставах.

Капли и таблетки Предсталекс содержат только натуральные компоненты. Единственное противопоказание – индивидуальная чувствительность к основным или вспомогательным ингредиентам. Нативные экстракты переносятся очень хорошо. Аллергия встречается в виде исключения. Во время экспериментов с участием 2500 мужчин было зарегистрировано только 2 случая непереносимости.

О чувствительности говорят покраснение кожи, тошнота или головная боль после приема препарата. Такие симптомы исчезают самостоятельно после отмены лекарства.

Можно сочетать с любыми другими лекарствами, так как они не вступают во взаимодействие с химическими или природными веществами. Не нужно отказываться от алкоголя, энергетиков, вкусной еды.

Капсулы Предсталекс принимают по 1 штуке 3 раза в день за полчаса до еды, запивая небольшим количеством воды. Масляный раствор пьют по 15 капель 2 раза в день за 30 минут до трапезы, запивая любой жидкостью.

Курс лечения одинаков для обеих форм выпуска – 30 дней. Инструкция рекомендует сочетать прием жидкой и твердой форм. Препараты дополняют и взаимно потенцируют эффекты. Для закрепления результата терапии курс повторяют через 2 недели перерыва.

Приобретать добавку следует только на сайте производителя. Лекарство Предсталекс нельзя купить в аптеке или с рук. Дистрибьюторы разработали схему снабжения без участия посредников. Это существенно экономит время, предотвращает распространение подделок и снижает цену на лекарство.

Полная стоимость упаковки (10 мл раствора или 10 капсул) 1990 рублей. Есть акции, по которым можно приобрести лекарство вдвое дешевле (990 рублей). При приобретении всего комплекса экономия удваивается. С каждой упаковкой можно купить дополняющую форму по сниженной цене – за 147 рублей. При заказе препарата на месячный курс покупателю озвучивают специальные предложения (с подарками).

Нужно заподозрить развод, если средство предлагают купить с рук, без картонной упаковки, с ошибками в названии (Престалекс, Предсталех). Сайты-однодневки распознают по предложению внести предоплату. Производитель никогда не просит деньги наперед. Процесс покупки оригинального Предсталекса включает заполнение специальной формы и связь с менеджером. Консультант звонит покупателю сам, в течение нескольких минут. Цель звонка – обсуждение всех нюансов по лечению, согласование количества упаковок препарата и условий его доставки. Заказ через мобильное приложение, без личного общения с менеджером, говорит об очередной афере.

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Усталость может носить временный и затяжной характер. Временное лишение жизненных сил может быть обусловлено различными факторами: бешеным ритмом жизни, физическим и умственным перенапряжением, сбоем иммунной системы, вирусом и др. В случае длительной не проходящей усталости говорят о синдроме хронической усталости. Синдром чаще всего обусловлен рецидивом старого вирусного заболевания, и имеет характерные симптомы.

Прежде чем ставить диагноз хронической усталости, следует исключить все другие варианты, т. е. пройти комплексное медицинское обследование, получив заключение врача. Если врач не найдет других причин, обуславливающих потерю жизненной энергии, и придет к заключению о наличие у вас хронической усталости, некоторые питательные вещества помогут вам в его преодоление или облегчение симптомов.

Из полиненасыщенных жирных кислот наш организм синтезирует особые вещества (эйкозаноиды), призванные улучшить здоровье. В их функцию входит усиление иммунной системы, разжижение крови, уменьшение воспаления, снижение артериального давления и прочее. Особенно важно принимать незаменимые жирные кислоты для мужчин старше 40 лет, поскольку данный возраст является своеобразной пусковой точкой для сердечно-сосудистых (и не только) заболеваний.

Режим приема. Суточная потребность составляет примерно 5-10 г [3]. Принимайте 1000 мг рыбьего жира 1-3 раза в день [1].

Пищевые источники. Природными источниками незаменимых жирных кислот являются рыба, преимущественно жирных и полужирных сортов (скумбрия, сельдь, лосось, макрель, тунец, сардины и др.), растительные масла (льняное), орехи, моллюски.

Содержание омега-3 в продуктах питания:
(ориентировочное наличие в 100 г)

Перечисленные вещества, в отдельности, и тем более в комплексе, играют одну из ключевых ролей в выработки энергии. Магний ответственен за выработку АТФ — основного переносчика энергии в организме. Дефицит магния проявляется слабостью, апатией, сонливостью, депрессией, снижением аппетита и болью в мышцах. Если уровень магния находится ниже нормы или даже близок к ней, необходимо дополнительное его потребление.

Дефицит калия вызывает мышечную слабость, апатию, потерю аппетита, сонливость. Наблюдения за мужчинами Калифорнии показало, что рацион питания с недостаточным количеством калия, увеличивал почти в 3 раза риск смертельного исхода при инсульте [2].

Аспарагиновая кислота помогает доставлять калий и магний внутрь клеток.

Режим приема. Принимайте специальные комплексные препараты, содержащие калий, магний и аспарагиновую кислоту — калия и магния аспарагинат (Аспаркам) руководствуясь инструкцией.

Пищевые источники. Большинство продуктов, не подвергшихся тепловой обработке, содержат некоторое количество магния, однако наибольшая его концентрация в орехах и бобах, зелени, морепродуктах (крабы, моллюски, креветки). Много калия содержат сухофрукты (курага, чернослив, изюм), бобовые, орехи.

Необходимость в витаминах группы B возрастает при повышении энергозатрат организма: во время болезни, травмах, физическом или психическом перенапряжении, стрессе и т. п. Потребность возникает во всех витаминах данной группы, но особое значению имеют:

Фолиевая кислота (Витамин B9, BC, фолацин)

Фолиевая кислота необходима для нормального всасывания других витаминов группы B. Поэтому недостаточное потребление витамина BC может вызвать дефицит других элементов данной группы. Симптомы дефицита фолиевой кислоты включают анемию, усталость и слабость, бледность, головную боль, обмороки, плохое настроение и раздражительность, параноидальное состояние, снижение защитных сил организма.

Режим приема. Суточная потребность составляет 50-200 мкг, но вследствие плохой всасываемости фолиевой кислоты рекомендуется к приему 400 мкг [3].

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Прием фолиевой кислоты лучше сочетать с дополнительным приемом витамина C, поскольку ферменты, ответственные за превращения витамина B9 в его активную форму, нуждаются в антиоксидантной (препятствующей окислению) защите, оказываемой аскорбиновой кислотой [4].

Пищевые источники. В значительном количестве фолиевая кислота присутствует в печени и зеленых частях растений (лиственные овощи, шпинат, салат), а также в дрожжах, мясе, яичном желтке и других продуктах животного происхождения.

Фолацин легко разрушается при термической обработке — при варке овощей может теряться до 90% процентов фолиевой кислоты [2]. Продукты животного происхождения менее подвержены потере фолацина при готовке.

Содержание фолиевой кислоты в продуктах питания:
(ориентировочное наличие в 100 г)

Пантотеновая кислота (витамин B3)

Пантотеновая кислота необходима для образования жизненно важного вещества (кофермента А), участвующего в получении энергии, а также в метаболизме углеводов и жирных кислот. Этот кофермент участвует в синтезе кортикостероидов, помогающих справиться с физическим и эмоциональным стрессом [1]. Витамин B3 также необходим для нормальной абсорбции фолиевой кислоты.

Витамин B3 встречается фактически во всех продуктах питания (название пантотеновой кислоты происходит от греческого pathos, что означает «везде, повсюду»), поэтому его дефицит является редким явлением. В небольших количествах данная кислота синтезируется микрофлорой кишечника [3]. При искусственно созданном дефиците пантотеновой кислоты у добровольцев наблюдалась психоэмоциональная неустойчивость, высокая утомляемость, сонливость и депрессивное состояние.

Режим приема. Суточная потребность составляет 10-15 мг [4]. Однако при постоянных физических и эмоциональных перенапряжениях, потребность в этом витамине значительно увеличивается (это же справедливо ко всей группе витаминов B). Принимайте 250 мг витамина B3 в сутки в дополнение к комплексу витаминов группы B [1].

Пищевые источники. Витамин B3 встречается повсеместно в продуктах растительного и животного происхождения. Более всего пантотеновой кислоты представлено в арахисе, бобовых, печени животных, яичном желтке, цельном зерне (гречка), брокколи.

Дефицит витамина B12 может быть связан с недостаточным потреблением продуктов животного происхождения (мяса, рыбы, яиц, молочных продуктов). Рацион, построенный только на растительной пище (веганство, сыроедение), со временем приводит к дефициту данного витамина (см. «B12 – опыт сыроеда Дениса Терентьева»). Дефицит кобаламина также может быть обусловлен нарушениями его усвоения.

Кобаламин относится к водорастворимым витаминам, однако небольшое его количество депонируется, главным образом, в печени, а также почках, легких и селезенке. Суточная потребность в витамине мала, в то время как его запасов в печени может хватить на несколько лет нормального существования, после чего проявятся симптомы его недостатка [2].

Режим приема. Суточная потребность составляет 3 мкг. В дополнение к основному комплексу витаминов группы B, принимайте 500-1000 мкг кобаламина внутрь один раз в неделю в течение месяца, затем такую же дозировку, но один раз в месяц [1]. Это дозировка существенно превышает рекомендуемые нормы потребления, но поскольку витамин является водорастворимым, излишки выводятся вместе с мочой, не причиняя вреда организму.

Существует оральный и инъекционный способ приема витамина B12. Инъекционная форма препарата усваивается организмом немного лучше, а также является единственной альтернативой для людей, с нарушением орального усвоения кобаламина.

Пищевые источники. Витамин B12 содержится только в животной пище, а также способен синтезироваться микрофлорой кишечника при достаточном потреблении кобальта с продуктами питания [3]. Основными источниками кобаламина для человека являются мясо, рыба, молоко, яйца.

Содержание витамина B12 в продуктах питания:
(ориентировочное наличие в 100 г)

Недостаточное потребление цинка, являющееся довольно распространенным явлением, может приводить к повышенной утомляемости, вялости. Одно из дефицитных состояний цинка может выражаться в виде лейконихии — белых пятен на ногтях [1].

Цинк является самым важным минералом для половой функции мужчины, главным образом за счет его непосредственного участия в биосинтезе тестостерона. Помимо остальных функций тестостерона, гормон обуславливает энергетический потенциал мужчины. Снижение уровня тестостерона вызывает падение жизненной энергетики и силы. Физиологическое снижение половых гормонов, вследствие возрастных изменений, обуславливает так называемый кризис среднего возраста у мужчин.

Режим приема. Суточная потребность в цинке для мужчин составляет 15 мг по РНП. Для терапии повышенной утомляемости, принимайте 20 мг цинка в виде комплексных соединений.

Пищевые источники. Основное содержание цинка приходится на морские продукты, печень, тыквенные семечки, орехи.

Содержание цинка в продуктах питания:
(ориентировочное наличие в 100 г)

Таблица 1 — Витамины от усталости для мужчин — дозировка и источники.

Т. П. Емельянова «Витамины и минеральные вещества: Полная энциклопедия», 2000;
В. Г. Лифляндский «Витамины и минералы», 2010;
МГМСУ им. А. И. Евдокимова, коллектив авторов, «Витамины», 2014;
Т. С. Морозкина, А. Г. Мойсеенок «Витамины», 2002;
Edaplus.info — источник иллюстраций к статье.

Вопрос о том, как повысить либидо у женщин, не так популярен, как такой же в отношении мужчин, но тоже имеет место. Либидо (лат. lĭbīdo — желание, страсть, похоть) — это половое влечение, желание полового акта. Снижение либидо — потеря желания заниматься интимом. Данное явление является половым расстройством. Мнение врачей таково, что здоровый взрослый человек должен испытывать либидо — это физиологическая норма, половой инстинкт. Сексуальное желание обеспечивает нормальное психическое состояние человека. Не надо путать снижение либидо и фригидность — это разные степени: в первом случае желание отсутствует постоянно и полностью, во втором это явление временное, которое поддается коррекции.

Повышение либидо у женщин

Секс — это неотъемлемая часть жизни любого нормального человека. Отсутствие сексуальных отношений вызывает психические и соматические заболевания. Сексуальная женщина на фото выглядит привлекательно для мужчин именно потому, что видна не только ее красота, но и ее сексуальный потенциал. Такое умение соблазнять помогает женщине либидо. Какие признаки снижения либидо у женщины? Это потеря интереса к сексу, отсутствие чувствительности точки G, нежелание секса без объективных причин, повышенная раздражительность, нервозность, отсутствие оргазма, угнетенное настроение. Если все упирается только в физиологию, то лечения не требуется, все восстановится само. Но если процесс затягивается, нужна будет помощь специалистов.

Причины снижения женского либидо

Это усталость, подавленность (в том числе и послеродовая), обида на мужа после измен или ссоры. Из физиологических факторов выделяют: патологии ССС, эндокринопатии, инфекции и воспаления МПС, лактацию, беременность, менопаузу.

Всему виной закомплексованность. Женщина стареет гораздо быстрее мужчины, и с каждым годом у нее все больше неуверенности в себе: идет набор веса, появляются морщины, фигура расплывается, проблемы со здоровьем. Все это не дает женщине расслабиться в объятиях мужа. Когда она постоянно помнит о своей физической непривлекательности, она подавляет в себе влечение, что вызывает его угасание.

Проблемы в отношениях с партнером тоже становятся фактором потери влечения к мужу. Удовольствие получают только при полном взаимопонимании и любви. Мужчина должен быть не потребителем, а гарантом для женщины в получении всех потребностей: психологических, материальных и половых. Если этого нет, то и страсти не будет, секс будет случаться гораздо реже.

Гормональные нарушения у женщин

Желание секса меняется в зависимости от фазы МЦ: перед менструацией желание секса резко растет, после окончания месячных оно заметно снижается — это физиология. Заниматься сексом во время менструации надо активно, иначе потом либидо слабеет.

В силу своей эмоциональности женщина остро реагирует на стрессовые ситуации. Она морально истощается, перспектива секса ее начинает привлекать все меньше. После стресса появляется тревожный фон, который не дает женщине расслабиться, а ее телу — ощутить влечение и получить удовольствие.

Скучный секс

Гормоны определяют настроение женщины. При беременности она вначале очень активна в постели, потом отношение к сексу становится куда более спокойным. Во время вынашивания уровень гормонов, усиливающих влечение, падает. Мужчине стоит набраться в этот период терпения.

Какой гормон определяет либидо у женщины? Это только тестостерон — своеобразный энергетик для организма. Он сохраняет хорошее настроение, молодость, помогает в половом развитии, повышает общий тонус, контролирует массу тела. Его дефицит ведет и к снижению либидо.

Дефицит тестостерона ведет к снижению либидо

молочница и другие патологии МПС;
эндокринопатии — нарушения со стороны надпочечников, гипотиреозы;
менопаузы приводят к снижению влечения, если оно и поднимется, то ненадолго;
заболевания сердца;
гельминтозы обладают способностью снижать либидо у женщин и мужчин одинаково;
СХУ — синдром хронической усталости ввиду современного темпа жизни.
ожирение — здесь страдают и сами гормоны, ответственные за либидо, такие случаи лечат путем похудения.
конфликты с партнером: если ссоры происходят часто, а примирения не наступает быстро, то женщина в силу эмоциональности застрянет в подавленном состоянии, такое расстройство обязательно вызовет снижение влечения.

Конфликты в парах

Как повысить женское либидо? Для этого существуют препараты, народные средства, методы релаксации, массаж, бумбилдинг и др.

Почему нужно стараться повысить либидо? Во-первых, чтобы получать удовольствие от жизни. Во-вторых, отказы от секса, особенно, если они повторяются, приводят к застойным явлениям в органах малого таза, а это грозит гинекологическими проблемами, нарушением кровообращения в венах, геморроем, запорами и др. Гармоничные сексуальные отношения с партнером поддерживают хороший гормональный баланс, и у женщины никогда не будет гормонозависимых опухолей в матке и МЖ.

Повышение либидо у женщин

Шпанская мушка для женщин — известное старинное средство-афродизиак. Средство получили такое название потому, что готовится из жука-нарывника, которого толкут в порошок и готовят капли. Содержит кантаридин, который в чистом виде является ядом, но в миниконцентрации обладает возбуждающим действием. После приема капель за короткое время у женщины появляется неодолимое желание заняться страстным сексом. Кантаридин раздражает рецепторы гениталий, повышая их чувствительность. Женщина получает наслаждение уже тогда, когда мужчина только еще прикасается к ее половым органам. Естественная смазка выделяется в повышенном количестве. Лекарство действует 4 часа.

Женская виагра увеличивает желание уже через полчаса после приема!

Виагра для женщин имеет аналогичный состав с мужской виагрой — синденафил, разница только в соотношениях компонентов. Способно увеличить желание уже через полчаса после приема. Средство действует 6 часов. Вагинальный эякулят выделяется в большом количестве, при этом оргазм очень яркий. Средство не применяют у девушек до 18 лет, при беременности и лактации, с алкоголем. Препарат резко увеличивает чувствительность половых органов к любой стимуляции. Мужскую виагру женщинам принимать нельзя. Средство следует покупать только в аптеках и только в оригинале. Таблетки Виагры назначаются только врачом.

Forte Love — женский возбудитель

Forte Love. Желание появляется сразу после приема. Практически нет противопоказаний. Содержит только натуральные компоненты: травы, эфирные масла, кофеин, аргинин, женьшень. Средство выпускают в виде растворимого порошка. Его эффекты: повышение либидо и чувствительности гениталий, полная раскрепощенность, восстановление нормального гормонального фона.

Широко используются препараты G Female, Gold Fly, Сиалис, Серебряная Лисица. К препаратам, повышающим либидо, еще относятся:

витамины Е, БАДы Ловерон, Вука-вука, Провестра;
препараты Тадалафил (таблетки), Addyi, Цефагил, гормональный пластырь и др.

Препарат «Серебряная лисица»

Принцип действия этих лекарственных средств одинаковый: возбуждение клитора и половых губ значительно повышают выработку влагалищной смазки, они помогают женщине испытать влечение к партнеру, способствуют наступлению полноценного оргазма. Рекомендуются чаще после 50 лет. В виде спреев действуют быстрее. Такой искусственный прилив крови можно получить и при занятиях спортом, причем, бесплатно.

Вука-вука — это сбор африканских трав, которые повышают выносливость, возбуждают и усиливают либидо. При длительном использовании вызовют привыкание. Не сочетается с алкоголем и жирной пищей. Средство запрещено при беременности, лактации, ГБ, ССЗ, СД.

В народной медицине есть масса возбуждающих средств для женщин. Самое просто простое — мед. Его хорошо сочетать с грецкими орехами, корицей, семенами тыквы.

Повышение либидо

Применяется возбуждающий коктейль из кефира, изюма, чернослива, инжира или фрукты с орехами. Стимулирующим действием обладают настои цветов каштана, листья малины, черники, травы иван-чая, шалфей. Их пьют вместо чая. Из стимулирующих растений широко применяется спиртовый настой родиолы розовой (стимулирует синтез эстрогена), дамиан, розмарин, можжевельник, лавровый лист, корица, семена льна и соя (содержат фитоэстрогены), алоэ, облепиха, рябина, шиповник, женьшень (настаивается на водке), кинза, петрушка. Народные средства помогают эффективно в любом возрасте.

Важным для повышения либидо является правильный рацион питания. Среди продуктов-афродизиаков выделяют темный шоколад, мед, пряности (имбирь, гвоздика, ваниль, корица), морепродукты (устрицы содержат допамин, который усиливает либидо).

Правильный рацион питания играет важную роль в повышении либидо!

Продукты, повышающие либидо у женщин: мясо, орехи (миндаль и кедровые), авокадо, чеснок, клубника, гранаты, инжир, спаржа, цитрусовые, сельдерей, бананы. Бананы содержат бромелайн, витамины группы В и калий, которые усиливают сексуальное желание и продукцию половых гормонов. Темный шоколад способствует выработке эндорфинов, содержит фенилэтиламин, что усиливает либидо. Сельдерей содержит андростерон, является феромоном и привлекает женщин. В чесноке имеется аллицин, усиливающий прилив крови к гениталиям. Спаржа содержит повышенное количество витамина Е.

Витамин Е

Очень полезно в домашних условиях устраивать вечернее расслабление в виде ванны с аромамаслами, массажем и спокойной музыкой. Обязательно нужно заниматься спортом, потому что это способствует выработке тестостерона, эндорфинов, при этом повышается прилив крови в органы малого таза. Прекрасным средством является гимнастика мышц промежности по Кегелю. Ежедневно старайтесь релаксировать, хотя бы 5 минут в день. Все эти способы увеличивают половое влечение.

Приучите себя к утренней гимнастике. Хорошо помогает езда на велосипеде, но не более 15 минут в день, вумбилдинг (упражнения на интимные мышцы). При климаксе половые контакты должны быть только с любимым человеком, необходимо держать себя в форме с помощью умеренных упражнений или йоги, пользоваться народными средствами, нормализовать вес. Вместо обычного чая приучите себя к ежедневному питью травяных настоев.

Утренняя гимнастика

После родов необходим активный образ жизни с теми же рекомендациями и полноценный отдых. Старайтесь разнообразить секс, не делайте его рутиной. Ешьте продукты, повышающие женское либидо. Комфорт в отношениях достигается после доверительного и полного откровения с мужем. Мужчина не может слышать ваши мысли, он не способен интуитивно воспринимать ваши намеки, ему необходимо сообщить, что вы хотите, получите эмоциональную разрядку. Замалчивать проблемы плохо для вас обоих. Устраните раздражители и найдите источники радости, которые повышали бы ваше качество жизни. Раскрепоститесь и измените отношение к сексу, не нужно прикрываться высоким чувством — это не похоть и низменность побуждений, это естественное желание человека. Говорите о сексе, нашептывайте свои интимные желания мужу, флиртуйте с ним. Оцените силу ваших чар.

Любите себя нежно и весело. Не ищите в себе недостатков, жизнь очень скоротечна. Ваше тело со всеми складками привлекательно для вашего партнера, иначе он бы с вами не был. Побалуйте себя красивым бельем, платьем. Возбуждающие ароматы: иланг-иланг, апельсин, пачули, бергамот, мирра, сандал. Устройте себе праздник, верните себе способность наслаждаться, и вы ощутите повышенное желание.

Не бойтесь новизны и экспериментов. Камасутра, порно, сексуальные игрушки, лубриканты, эротика и мастурбации — все для вас в помощь. Новые позы, новое освещение в спальне, сексуальные игры, необычные ласки — все ждет только вас. Самое лучшее средство для поднятия своей самооценки — регулярный секс. Когда вы осознаете и ощутите, насколько вы желанны, либидо повысится.

источник

Мой ребенок очень медленно растет. Наверное это связано с наследственностью. Но, когда видишь, что твой малыш намного ниже своих сверстников, невольно задумываешься, а все ли у ребенка в норме….

Витамины, конечно мы и до этого пили, но другой марки. Когда мне в аптеке посоветовали купить именно эти витамины, я решила их приобрести. В упаковке всего 30 таблеток — витаминок и они довольно крупные. на вкус напоминают ванильные шоколадки. Ребенок их разжевывал с удовольствием. Предварительно я решила померить рост ребенка ради интереса.

Пили мы эти витаминки целый месяц и вот через месяц я решила посмотреть результат на ростометре. Представляете, мы выросли ровно на полтора сантиметра — всего за месяц. Не могу утверждать, что конкретно эти витамины так нам помогли вырасти, но все же….

Так как сын очень сильно утомляется от школьной программы, мной было решено приобрести для него витамины для школьников. Современная школьная программа начальных классов, это нечто. Порой мне кажется, что ее придумали специально, чтобы свести родителей с ума.

Витамины сыну понравились. На вкус они вкусные, хотя размеры большие. Но сын их грызет, как конфетки, иногда запивая водой.

Месяц прошел очень быстро. Именно на этот период приема предназначены эти витамины. Особых улучшений я не заметила. Но в целом сын стал более усидчивым и терпеливым. Может он вырос за это время, а может подействовали витамины.

Витамины для школьников купила моему ребенку моя бабушка, прабабушка моего ребенка) Она у нас в возрасте и в здравом состоянии. Как ответственная бабушка-прабабушка, купила осень своейправнучке витамины для здоровья и регулярного посещения школы) В аптеке ей посоветовали эти витамины. Бабуля их и купила.

Обычно мы пьем витамины другой марки, а здесь попробовали этот комплекс. Сначала о плюсах: необходимо разжевывать одну таблетку в день во время еды. В предыдущем комплексе нужнобыло принимать витамины 3 раза в день, что конечно не удобно, но зато по мнению врачей эффективнее и полезнее. Эти витамины мы пить не забывали, с утра выпил — весь день свободен))

Вопрос у меня вызвала схема приема. По инструкции нужно разжевывать таблетку, один раз в день. Но, по таблице элементов содержащихся в 1 таблетке ее пьют как дети 7-11 лет, так и дети 11-14 лет. По-моему детям разных возрастов необходимо разное содержание витаминов, а здесь получается, что одну таблетку можно есть и в 7 лет в 14 лет. Но, ведь 7летнему ребенку необходим одно содержание в мг., а 14 летнему другое?! По-моему так.

Стоит ли их пить, не знаю, но, наверное, лучше витамины, чем их отсутствие.

Категория: Товары для здоровья

источник

Новички

3 сообщений

Пол: Мужчина
Город: msk

Натрол фирма хорошая,брал и мелатонин и 5НТР от нее.Тошноты не было,пил таблы по 50 мг.

Спасибо , со второго приема нормально было.

Активные пользователи

293 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Поволжск

Я вот заметил что 5-HTP подаётся на форуме как заграничный БАД, и не только в этой ветке. Дескать нужно его где-то заказывать, или даже в конкретном месте. Но давайте назовём его по русски — получится 5-Гидрокситрипрофан. И я уже относительно давно покупаю его в аптеке, причём почти в любой. Он идёт в комплексе с витаминами гр. B и магнием, о чём и сообщается на упаковке. Производитель — Внешторг Фарма. На лицевой стороне коробки крупными буквами надпись «ТРИПТОФан» и под ней мелкими «формула радости«, именно такими шрифтами. Дозировка 5-Гидрокистриптофана — 320 мг., в упаковке — 30 капсул. Всем удач.

PS страхи про серотониновый синдром в дозировках до 1й пачки считаю необоснованными.ИМХО.

Активные пользователи

293 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Поволжск

Препарат себя проявляет в заявленной дозировке 320 мг, эффект есть, хотя не возьмусь описать его критериально. Допустим, нормотимический. Однако, как мне кажется, нужно его чем-то потенциировать. Пробовал с Фенибутом и со Стрезамом — субъективно так гораздо лучше. Возможно есть ещё более эффективные варианты, если кто нашёл — пишите.

Пока что в ветке упоминали только L-тирозин, но что-то я не понял в чём суть (сдаётся мне что L-тирозин скорее коррелирует с L-триптофаном, а не 5-гидрокси-, но это сугубо ИМХО)

PS. Тут кто-то на тошноту жаловался, ну да, на желудок он падает специфично, но этот «удар» быстро проходит. И да, аппетит 5-HTP точно перебивает, часа 4 есть точно не хочется.

Сообщение отредактировал fenetilamin: 14 Январь 2019 — 11:58

Активные пользователи

984 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Санкт-Петербург

5-htp действует действительно сильнее, чем любой из них по отдельности.

Тирозин имеет немного другие свойства. Он активирующий, снимает усталость. 5—htp как бы не дает разгоняться стрессам.В результате активизация происходит, но спустя длительное время-скажем несколько месяцев после начала приема (при отсутствии ярко выраженной симптоматики)

Вы будете продолжать оставаться несчастными до тех пор, пока вы считаете, что счастливыми вас делают другие.

Активные пользователи

293 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Поволжск

5-HTP начал просачиваться в отечественные БАДы. Появился в аптеках в комплексе «Экстракт Пустырника», производитель всё тот же ВТФ. Заявляют 30 мг. сабжа. В другом, описанном мною БАДе этого же производителя заявлено 320 мг.

Активные пользователи

293 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Поволжск

Но что то ударять по желудку стало гораздо сильнее. Раньше было неприятное ощущение через 40 мин после приёма, но проходило, а теперь оно длится почти весь день. С других ЛС такого эффекта нет и не было, только от сабжа.

На сон действует положительно, зеваю и хочу уснуть раньше на часок чем обычно, если принимал его.

Активные пользователи

136 сообщений

Пол: Мужчина
Город: балагое

Я например очень настороженно(мягко сказано) отношусь ко всяким комплексам,

стараюсь по возможности брать все компоненты в моно.За исключение например магнелисB6 форте

у нас пока действенный(и недорогой),вообще по россии стоит обращать внимание на надписи форте или +(пока).

Если еще пошли по так сказать естественным(легким) препаратам,есть еще к этому зверобой,

тут я думаю надо смотреть,чтобы было указано действующее вещество гиперецин

в процентах(от 0,3 и выше).По россии проблема,если кто-то что-то знает отпишитесь.

Активные пользователи

984 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Санкт-Петербург

На сон действует положительно, зеваю и хочу уснуть раньше на часок чем обычно, если принимал его.

так надо через минут 30 после приема поесть, причем желательно пищу богатую клетчаткой, плоть до того, что бы съесть столовую ложку сухой овсянки.

видел-хороший состав -и магний, и пустырник. Только вызывает сомнение, что все там в заявленных количествах, а не просто мел какой нибудь

Вы будете продолжать оставаться несчастными до тех пор, пока вы считаете, что счастливыми вас делают другие.

Активные пользователи

150 сообщений

Пол: Не определился
Город: Не определился
Интересы: Не определился

эффект есть, хотя не возьмусь описать его критериально. Допустим, нормотимический. Однако, как мне кажется, нужно его чем-то потенциировать. Пробовал с Фенибутом и со Стрезамом — субъективно так гораздо лучше. Возможно есть ещё более эффективные варианты, если кто нашёл — пишите.

Если присуствует хотя бы небольшая тревожность, то сабж может оказать довольно ощутимый (но неприятный) стимулирующий эффект. В результате которого возникает сильная тревога. Даже может спровоцировать приступ ВСД .

Поэтому пью так: 1т. Таурин (Дибикор) по 500 мг., через полчаса — фенибут, и через полчаса — 5-HTP.

«Случаются хреновые вещи» (Predator 2). — Don’t worry, Be happy. Успокойся сука, успокойся. «Сердиться будешь — себе дороже». Береги нервы, — их осталось мало.

Активные пользователи

293 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Поволжск

Спасибо, кстати да, тут уже писали что через полчасика надо попить чай с сахаром или типа того. А я-то наоборот ел после еды, считая что так безопасней, а потом часов 6 ничего не ел.

источник