Привет ! У меня такой вопрос. планируем ребенка, второй месяц пью витрум пренатал форте «до, во время и после беременности». Когда последний раз была у генеколога не спросила сколько пить, так как надеелась что сразу получится и потом на приеме все уточню. Кто-нибудь пил такие витамины при планировании и сколько? Спасибо заранее за полезные ответы
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Энерготерапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Информатик-социальный психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Гипнолог. Специалист с сайта b17.ru
Обычно фолиевую пьют. А если витамины, принимайте как написано в инструкции, обычно 1 таблетка в день.
Фолио только. По рекомендации врача
Фолиевую кислоту 2 таблетки + с 17-го дня цикла до 1-го дня менструации ( если она наступит) витамин Е 200
Лучше всего фолиевая кислота и витамин Е
А ещё лучше всего нормально питаться и получать все необходимые витамины естественным путём.
фолио или фемибион 1. А все остальные витамины для беременных принимают только со второго триместра.
фолио или фемибион 1. А все остальные витамины для беременных принимают только со второго триместра.
А ещё лучше всего нормально питаться и получать все необходимые витамины естественным путём.
я принимаю витамины «до, вовремя и после беременности», они как раз для тех кто планирует, так фолька есть
У меня бер-ть внезапная случилась)))) поэтому первые месяца 2 я пила только фолив.кис-ту и витамин Е. Витрум пила позже и когда кормила грудью. я бы не стала пить витрум если вы не беременны. Там витамина А в 3 раза больше нормы.
Просто лично я именно от передоза А (уже поняла в чем дело,проверенно) начинаю чесаться.
во время планирования пила элевит пронаталь по 1 таблетке 1 раз в день и йодомарин 250 мкг тоже 1 раз в день. в течение беременности также+во втором триместре мне еще очень пригодился гель рокс медикал минералс с помощью которого я эмаль восстанавливала у зубов, рекомендую сразу им запастись, потому что проблемы с зубами и деснами во время Б у каждой второй девушки.
ну и во время ГВ продолжаю пить элевит и йодомарин также по разу в день
У меня бер-ть внезапная случилась)))) поэтому первые месяца 2 я пила только фолив.кис-ту и витамин Е. Витрум пила позже и когда кормила грудью. я бы не стала пить витрум если вы не беременны. Там витамина А в 3 раза больше нормы.
Просто лично я именно
от передоза А (уже поняла в чем дело,проверенно) начинаю чесаться.
Планируем малыша, пьем фолиевую к-ту вдвоем)))) Врач выписала порошки Спематон ему и Прегнатон мне. Кто-нибудь принимали их во время планирования??
во втором триместре мне еще очень пригодился гель рокс медикал минералс с помощью которого я эмаль восстанавливала у зубов, рекомендую сразу им запастись, потому что проблемы с зубами и деснами во время Б у каждой второй девушки.
Мне перед беременностью назначили фолиевую кислоту и метаболическую терапию (свечи Корилип), для того чтобы нормализовать обмен веществ.
Мне тоже перед беременностью корилип назначали смотрю, что сейчас его многим стали прописывать и до и во время беременности.
Мне назначали кроме витаминов еще кокарбоксилазу в свечах, чтобы нормализовать обмен веществ перед беременностью.
Мне тоже перед беременностью корилип назначали смотрю, что сейчас его многим стали прописывать и до и во время беременности.
Согласна, я сама сейчас Корилипом пользуюсь, мне эти свечи очень хорошо подошли и для меня свечи все-таки лучше уколов.
Согласна, я сама сейчас Корилипом пользуюсь, мне эти свечи очень хорошо подошли и для меня свечи все-таки лучше уколов.
Насколько я знаю цикл при использовании свечей корилип не важен, важно просто подготовить и укрепить организм.
Я Прегнакеа пила до, во время беременности и в период гв. Хорошие витамины и там нет витамина А, вместо него бета-каротин. Для меня это были единственные витамины для беременных от которых меня не тошнило. В первую беременность пила несколько витамин, но в итоге врач все отменяла, потому, что тошнило ужасно. Со второй беременностью еще с планирования начала прегнакеа пить и все норм и анализы как у космонавта).
Насколько я знаю цикл при использовании свечей корилип не важен, важно просто подготовить и укрепить организм.
Подскажите, кто пил прегнотон, с какого дня цикла его начинать пить? Пить надо весь цикл, или только до овуляции?
Мне прописывали Корилип в качестве метаболической терапии, так как были небольшие проблемы с сердцем во время беременности, достаточно хороший препарат с кокарбоксилазой на витаминной основе.
Подскажите, кто пил прегнотон, с какого дня цикла его начинать пить? Пить надо весь цикл, или только до овуляции?
Я Прегнакеа пила как раз при планировании, во время беременности и при ГВ. Как насчет ваших витамин не знаю, я Прегнакеа выбрала по совету врача, потому, что там вместо витамина А бета-каротин, что для меня лично было открытием, т. к. не хотела из-за витамина А во время беременности витамины принимать, потому, что он накапливается в организме и вызывает тяжелые заболевания. А еще от Прегнакеа меня не тошнило как от других витамин. Посоветуйтесь с врачом, чтобы наверняка знать.
Я принимала Корилип во время планирования и во время беременности тоже, чтобы наладить обменные процессы клетках и улучшить кровоток.
Я пила Тайм-фактор, поскольку из-за сбоев в цикле не получалось забеременеть. Спустя несколько месяцев, цикл стал как часы. После получилось забеременеть,чему очень рады:)
Во время планирования пила фоль кислоту и несколько раз проходила курс Корилипа, чтобы подготовить организм.
Во время планирования пила фоль кислоту и несколько раз проходила курс Корилипа, чтобы подготовить организм.
Для того, чтобы избежать дефицита кислорода в клетках организма.
Я вот тоже планирую беременность. Витамины, микроэлементы начала принимать. Читала, что еще йодопрепараты необходимо добавить. Девочки, вы пили йод, или его уже во время беременности нужно добавить?
Я лично пила и врач моя очень поддерживала эту идею. Пила будучи беременной и потом курс когда уже кормила грудью. Покупала себе йодомарин. Удобно, что пить нужно по одной таблетке в день. И стоит он не дорого. Так что в вашем случае, думаю не помешает и этот препарат.
Вы всю беременность йод пили? А если курс, то это как долго? Мне интересно, на этапе планирования нужен он? Я просто боюсь, вдруг переизбыток будет если я постоянно его буду пить?
Вы всю беременность йод пили? А если курс, то это как долго? Мне интересно, на этапе планирования нужен он? Я просто боюсь, вдруг переизбыток будет если я постоянно его буду пить?
Я постоянно курс Корилипа проходила, очень хороший метаболический препарат для того, чтобы скорректировать обмен веществ и укрепить организм.
Я постоянно курс Корилипа проходила, очень хороший метаболический препарат для того, чтобы скорректировать обмен веществ и укрепить организм.
У нас с мужем не получалось завести ребенка из-за того что цикл прыгал, ну и гинеколог назначил Тайм-фактор, чтобы все нормализовалось. В итоге месячные стали приходить строго по графику, плюс болезненность во время них прошла. Это не гормональный препарат, никакой химии, мне помог довольно быстро!
Тоже забеременеть не могу, может это средство поможет. Не знала, что нерегулярный цикл может стать проблемой для беременности.
Тоже забеременеть не могу, может это средство поможет. Не знала, что нерегулярный цикл может стать проблемой для беременности.
Мы сейчас второго планируем и врач прописал метаболическую терапию пройти, кому-то еще прописывали такое?
Гость, я в первые от вас слышу о такой терапии. Мы тоже с мужем планировали, но зачатие было невоозможным, пока у меня с циклом скачки были. Врач сказала нужно восстанавливать. Принимала Тайм-фактор. Этот препарат помог цикл нормализовать и я благополучно забеременела. Больше ничего мы не делали с мужем. У него так и вовсе все было сразу хорошо.
Все препараты должен назначать врач. И витамины в том числе. Я эко делала- там куча таблеток до, после, во время береемнности назначается. Хотя я по первости тоже все гуглила- правильно или нет. А потом перестала. И все у меня хорошо прошло, беременность наступила после первой подсадки, выносила и родила.
Кстати, если собираетесь делать эко, то только в Петровских воротах (Москва). Кучу клиник переехали. Даже в Израиле были. Но в «п. воротах» по цене и удобству лучше всего. А какое там оборудование! Все прям напичкано. И врачи очень опытные. И эмбриолог, кстати, лучший в Москве. И беременость там же вела.
Привет ! У меня такой вопрос. планируем ребенка, второй месяц пью витрум пренатал форте «до, во время и после беременности». Когда последний раз была у генеколога не спросила сколько пить, так как надеелась что сразу получится и потом на приеме все уточню. Кто-нибудь пил такие витамины при планировании и сколько? Спасибо заранее за полезные ответы
Насчет витаминов пока не знаю, я только-только курс Тайм-фактора закончила, мне его назначали из-за нарушенного цикла, связанного с гормональным сбоем, — а в составе этого комплекса имеются и вещества, благотворно на баланс гормонов влияющие, и, кстати, витамины и микроэлементы, необходимые для организма женского на этапе планирования беременности. Цикл уже стабильный, гинеколог тоже говорит, что можно беременеть — все хорошо, слава богу
Я принимала перед зачатием Фертил Кеа. Мне препарат назначил доктор. Это витаминно-минеральный комплекс, в его состав входит L-аргинин и L-таурин. Очень важные составляющие для женщин, которые готовятся к беременности. Препарат и предназначен для женщин, которые планируют беременность. Я принимала комплекс несколько месяцев до зачатия. Беременность проходила хорошо. Родила здорового сынишку)
Врач сказала принимать фолиевую, а отдельно или в составе чего-то — мне решать. Я стала пить Мама Минисан, финский комплекс в яркой розовой упаковке. просто в аптеке на глаза попался. А прочитала состав и купила. В нем и фолиевая, и много всего. Два месяца пропила уже, сейчас будем пробовать. Но я скажу, что они хороши и как просто поливитамины. У меня такая кожа чистая стала, ногти перестали слоиться, прямо супер)
Мне недавно метаболическую терапию прописали, кому-то еще такое прописывали?
Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:
Страница закроется автоматически
через 5 секунд
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
источник
*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
Желанная беременность — это замечательно, но еще лучше, когда она запланирована. Такой подход позволяет сводить к минимуму все возможные риски для матери и ребенка. Насколько здоровым родится малыш, зависит от рациона как мамы, так и папы еще задолго до зачатия.
В первые недели после оплодотворения женщина еще может не подозревать о наступившей беременности, но внутриутробно уже формируются жизненно важные системы в организме ее ребенка. Чтобы этот процесс протекал благополучно, важно заблаговременно предотвратить недостаток отдельных витаминов, микроэлементов и других полезных веществ.
Акушеры-гинекологи часто назначают своим пациенткам поливитаминные комплексы с обязательным содержанием фолиевой кислоты еще за 8-12 недель до предполагаемого наступления беременности. Наши эксперты провели исследование и составили рейтинг лучших витаминов, которые актуальны во время подготовки к вынашиванию ребенка.
| Номинация | место | производитель | цена |
| Лучшие витамины при планировании беременности от импортных производителей | 1 | Витрум Пренатал Форте | 934 ₽ |
| 2 | Элевит Пронаталь | 1 860 ₽ | |
| 3 | Фемибион Наталкер Ⅰ | 475 ₽ | |
| 4 | Прегнакеа | 550 ₽ | |
| 5 | Solgar Prenatal Nutrients | 1 338 ₽ | |
| 6 | Доппельгерц актив Для будущих мам | 457 ₽ | |
| 7 | Витажиналь | 934 ₽ | |
| 8 | Фолио | 655 ₽ | |
| Лучшие российские витамины при планировании беременности | 1 | Компливит Триместрум 1 триместр | 330 ₽ |
| 2 | Алфавит мамино здоровье | 419 ₽ | |
| 3 | 9 месяцев Фолиевая кислота | 286 ₽ |
Иностранные производители разрабатывают специальные комплексы для женщин, которые готовятся к беременности. Они подходят для того, чтобы принимать их во время подготовки к благополучному зачатию. Когда организм женщины насыщается важными витаминами, микроэлементами и другими веществами, то шансы прикрепления оплодотворенной яйцеклетки значительно возрастают, а также это способствует правильному развитию ребенка.
Первое место рейтинга отдано американскому комплексу витаминов и минералов Витрум Пренатал Форте. Он содержит 13 витаминов и 10 минералов. Это средство рекомендовано во время планирования беременности, а также в процессе вынашивания ребенка и даже после родов. С этим комплексом женщина избежит авитаминоза и дефицита микроэлементов.
Принимают эти витамины по 1 таблетке после еды. Лучше делать это после завтрака, но важно не запивать их чаем или кофе, а только стаканом чистой воды. Этот комплекс продается по 30, 60, 100 и 120 таблеток. Поскольку их целесообразно принимать дальше и с наступлением беременности, то выгоднее покупать сразу большой флакон.
Женщины, которые на этапе планирования беременности отдали предпочтение Витруму, оставляют об этом комплексе преимущественно положительные отзывы. Но при этом многих смущает размер таблетки (почти 2 см). Но зато у этого комплекса богатый, сбалансированный состав, которым не могут похвастаться большинство аналогов, поэтому он заслуженно возглавляет рейтинг лучших.
- наряду с другими компонентами в составе присутствует йод и железо;
- стабильно поддерживает гемоглобин;
- придает энергии, укрепляет иммунитет;
- с ними зачатие случается в разы быстрее.
Вторую позицию рейтинга занимает немецкий комплекс Элевит Пронаталь. Он обогащен витаминами, минеральными веществами и микроэлементами. Это поливитаминное средство показано будущим мамам во время подготовки к зачатию, во время наступившей беременности и после рождения ребенка. Витамины и минералы здесь содержатся в оптимальных дозах, необходимых на любом из перечисленных этапов.
Препарат выпускается в продолговатых таблетках серовато-желтого цвета. Они меньше, чем у Витрума, но некоторым женщинам их все равно трудно глотать. Для решения этой проблемы на таблетке имеется разделительная риска, позволяющая ее удобно разломать. Принимают Элевит Пронаталь по 1 таблетки за день совместно с приемами пищи или сразу после. Запивают препарат небольшим количеством чистой воды.
- 12 витаминов + 4 минерала + 3 микроэлемента;
- не вызывают тошноту или другие побочные;
- таблетки с разделительной риской.
Третье место в рейтинге досталось еще одному немецкому препарату — Фемибион Наталкер Ⅰ. Эта БАД содержит 9 базовых витаминов и соединение йода. Этот комплекс рекомендовано принимать с того момента, как пара задумалась о беременности и на протяжении первых 12 недель с момента прикрепления плода.
Эта добавка выпускается в виде небольших миндалевидных таблеток, покрытых оболочкой. Цвет у них светло-персиковый и глотаются они с легкостью. Одной упаковки хватает ровно на месяц применения. Режим дозирования — по 1 таблетке в день, запивая небольшим количеством воды. Фемибион комфортен для желудка и обеспечивает организм всем необходимым на этапе планирования беременности.
Отзывы о Фемибион Наталкер Ⅰ встречаются преимущественно хорошие. Он хорошо переносится пищеварительной системой, бодрит, улучшает состояние кожных покровов, уменьшает выпадение волос. Фемибион Наталкер Ⅰ заслужено занесен в рейтинг лучших, поскольку хорошо поддерживает организм будущей мамы и содействует скорейшему наступлению беременности, при отсутствии серьезных проблем со стороны репродуктивной системы.
- хорошее содержание фолатов (фолиевая кислота, L-метилфолат);
- размер и форма таблетки;
- бодрят, повышают иммунитет;
- эффективно подготавливают женский организм к зачатию.
На четвертом месте рейтинга оказался препарат Прегнакеа от Витабиотикс (Великобритания). Комплекс включает 11 витаминов и 5 минералов. Препарат защищает женский организм от развития дефицита витаминов и микроэлементов с наступлением долгожданной беременности.
Препарат Прегнакеа представляет собой твердые желатиновые капсулы. Они выглядят довольно стильно, поскольку на коричневом фоне белым цветом изображен логотип производителя. Принимают препарат по одной капсуле в день совместно с едой или сразу после основного приема пищи. Запивать витамины Прегнакеа можно только чистой водой. Разжевывать их не рекомендуется.
В отзывах акушеры-гинекологи и женщины, которые принимали эти витамина на этапе планирования, отмечают, что Прегнакеа, позволяет еще до зачатия неплохо подкорректировать здоровье будущей мамы. Этот витаминный комплекс заслуживает быть в рейтинге лучших, поскольку его состав сбалансирован, капсулы имеют удобный размер, а побочные развиваются крайне редко.
- эффективный состав при подготовке к беременности;
- капсулы стандартного размера, которые легко глотаются;
- хорошо воспринимаются пищеварительной системой, если не принимать натощак.
Пятая позиция рейтинга досталась американскому комплексу Prenatal Nutrients от Solgar. Преимущество этого комплекса заключается в том, что все макро и микроэлементы содержатся в нем в хелатной форме (легко усваиваются). Производится исключительно их натуральных ингредиентов без добавления сахара, соли, дрожжей, глютена и других потенциальных аллергенов.
Выпускается добавка Prenatal Nutrients в таблетках лилового цвета и довольно крупного размера. Несмотря на это они глотаются достаточно легко, не травмируют горло. Режим дозирования: по 2 таблетки в день во время еды. Добавка хорошо воспринимается женским организмом, включая пищеварительную систему.
В отзывах будущие мамы хвалят Prenatal Nutrients за то, что он придает им сил и улучшает внешний вид. Комплекс от Solgar при планировании беременности заслуживает быть в рейтинге лучших, поскольку содержит бета-каротин, из которого организм сам «добывает» витамин А, а не в виде более дешевого и менее полезного ретинола ацетата. А благодаря легко усваиваемой форме железа он не вызывает запоров.
Немецкому комплексу Доппельгерц Для будущих мам отдано шестое место рейтинга. Компоненты комплекса подобраны так, чтобы наилучшим образом подготовить женский организм к предстоящему вынашиванию ребенка и родам. Добавка содержит 11 витаминов и 5 минеральных веществ.
Этот комплекс рекомендуется принимать женщинам по 1 таблетке за день в течение 12 недель до предполагаемого наступления беременности. После этого делают 4 недели перерыва и в случае необходимости курс снова повторяют. Таблетки этих витаминов довольно крупные, но они имеют разделительную полосу, поэтому легко разламываются.
Будущие мамы оставляют хорошие отзывы о такой добавке. Доппельгерц актив Для будущих мам соответствует проверенному временем немецкому качеству, поэтому заслуженного находится в рейтинге лучших. Он хорошо переносится женским организмом, пополняя его всеми необходимыми веществами для благополучного зачатия.
БАД Витажиналь расположился на седьмой позиции рейтинга. Этот комплекс содержит 5 важных компонентов: фолиевую кислоту, холекальциферол, йод, ДГК (полиненасыщенная жирна кислота из семейства Омега 3) и витамин Е. Это оптимальный состав, позволяющий поддержать женский организм на этапе планирования.
Комплекс Витажиналь выпускается в относительно небольших капсулах синего цвета. Эти витамины гинекологи рекомендуют своим пациенткам в процессе подготовки к беременности принимать по 1 штуке за день во время завтрака или обеда. Целесообразно их начать принимать за 1-2 месяца до предполагаемого зачатия.
На фармацевтическом рынке Витажиналь появился сравнительно недавно, поэтому еще не успел приобрести всеобщую популярность. Но те женщины, которые уже принимали его на этапе планирования или во время беременности по рекомендации врача, оставляют о не только положительные отзывы. Это средство внесено в рейтинг лучших, поскольку имеет разумный состав и хорошо переносится организмами будущих мам.
На восьмом месте оказалась еще одна немецкая добавка Фолио. Она содержит всего 2 компонента: фолиевую кислоту (400 мг) и йодид калия (200 мг), но они являются одними из самых ключевых для благополучного зачатия. Многие женщины отдают предпочтение именно такой добавке с неперегруженным составом на этапе планирования беременности.
Этот комплекс выпускается в очень удобных маленьких таблетках. Рекомендуется применять их по 1 таблетке за день вместе с едой. Причем употреблять такую добавку должны оба партнера, поскольку дефицит фолиевой кислоты также сказывается на подвижности сперматозоидов. Преимуществом Фолио также является удобная и практичная упаковка. С помощью специальной кнопки гигиенично извлекается по 1 таблетке за раз.
Отзывы о таком комплексе фолиевой кислоты и йодида калия встречаются преимущественно положительные. Некоторые пары отмечают, что с такой добавкой у них получилось забеременеть в запланированные сроки. Фолио занесена в рейтинг лучших витаминов при планировании беременности, поскольку они насыщают организм будущей мамы фолиевой кислотой и при этом не вызывают побочных реакций.
- оптимальное содержание фолиевой кислоты и йода;
- удобная упаковка;
- маленькие таблеточки;
- помогла многим парам забеременеть.
Среди российских витаминов женщины, планирующие беременность, также могут подобрать для себя подходящие комплексы.
Фармстандарт выпускает серию витаминов Компливит Триместрум. Комплекс с пометкой «1 триместр» занимает первое место рейтинга. Состав этого препарата оптимален для женского организма на этапе планирования и в первые месяцы после зачатия ребенка. Комплекс содержит в достаточном количестве витамин В9 и йод. В нем нет переизбытка витамина А, а остальные компоненты присутствуют в адекватных пропорциях.
Компливит Триместрум выпускается в виде не особо крупных круглых таблетках, покрытых белой оболочкой. Принимают препарат во время еды или сразу после основного приема пищи. Режим дозирования — 1 таблетка в сутки. Глотаются витамины без проблем, не оставляют во рту неприятного послевкусия.
Отзывы о препарате Компливит Триместрум хорошие как у акушеров-гинекологов, так и у женщин, планирующих беременность. В рейтинг лучших этот комплекс занесен благодаря своему сбалансированному составу (12 витаминов + 8 минералов + липоевая кислота и лютеин) и пропорциям этих компонентов, специально подобранным при планировании беременности и в первые месяцы с момента ее наступления.
- адекватные пропорции входящих ингредиентов;
- удобные для глотания таблетки;
- укрепляет организм женщины перед предстоящей беременностью.
На втором месте рейтинга оказался витаминно-минеральный комплекс Алфавит мамино здоровье. Содержит добавка 13 витаминов, 11 минералов и таурин. Дозировки активных компонентов разработаны согласно потребностям организма женщины на этапе планирования и в процессе вынашивания ребенка.
Суточная доза Алфавита мамино здоровье поделена на 3 таблетки разного цвета. В последнее время специалисты стали все больше обращать внимание на совместное и раздельное употребление полезных веществ, что сказывается на их лучшем усвоении организмом. Таблетки небольшие, их удобно глотать. Оптимально принимать добавку 3 раза в день. Но если женщина забывает выпить очередную порцию, то допускается выпить 2 сразу.
Согласно отзывам, этот отечественный продукт нравится многим женщинам, которые планируют беременность. Они отмечают, что с этой БАД у них появляется прилив сил, а также улучшается внешний вид. Алфавит мамино здоровье внесен в рейтинг лучших, поскольку он позволяет женщинам почувствовать приятные изменения в организме в то время, как они планируют беременность.
- учтена сочетаемость полезных веществ в одной таблетке;
- небольшие таблетки, которые легко глотаются;
- повышает иммунитет, придает жизненных сил.
Третью позицию рейтинга занимает препарат от Валента Фарм — 9 месяцев Фолиевая кислота. Во время планирования беременности — это самый необходимый витамин. В каждой таблетке содержится 400 мкг витамина В9. Часто во время подготовки к зачатию, особенно если будущая мама хорошо питается, в принятие поливитаминов нет необходимости. С учетом этого такие моно препараты становятся настоящей находкой.
Выпускается такая фолиевая кислота в маленьких желтеньких таблетках, которые легко глотаются и не травмируют горло. Достаточно принимать этот витамин 1 раз в день на протяжении 2-3 месяцев до планируемого зачатия. Это предотвратит риск развития дефектов нервной трубки у плода.
Об этом препарате особенно хорошо отзываются те, кто не является сторонником синтетических поливитаминных комплексов в период планирования. Но даже такие женщины осознают, что фолиевой кислоты их организмам понадобится очень много и восполнить ее дефицит одним правильным питанием не получится. При удачно зачатии она может быть дополнена калия йодидом и омегамамой от этого же производителя.
источник
Девочки кто что принимал, кому что понравилось, ниже опрос. Давайте делится мнениями!
я пила пока только Витрум Пренатал Форте , мнение написать не могу так как ничего другого не пила
Мне мой врач назначил пить витамины пить по циклу.С 5 дня цикла по 14 пить витамины А,Мультитабс,Фольевую кислоту.с 15 по 24 витамин Е,С,Аскорутин.Курс 3 месяца.
До беременности пила просто Компливит.И кололи витамин В1,В6,В12.Не знаю витамины помогли,не знай просто судьба,но беременность наступила.Желаю всем планирующим удачи.И долгожданной беременности.
MARUSA58,кололи витамин В1,В6,В12 в какую фазу м ц или просто
Как м прошли начали колоть В12 и В6,чередовали через день(всего по 5 уколов того и другого),а потом В1 5 уколов.Все это в один цикл,и в этот же цикл наступила беременность.Причем витамины группы В кололи не целенаправленно для беременности,а как общеукрепляющее,но я склонна думать,что они ускорили этот процесс,до этого 5 циклов беременность не наступала.
Принимаю Витрум пренитал, но почему то я от него стала чесаться? у кого-нибудь была реакция на Витрум?:LAUGHING:
У меня были проблемы со стулом),когда я пила Элевит,сменила его на компливит и все стало нормально,это все индивидуально.Попробуйте сменить витамины.
Спасибо!попробую сменить на комплевит мама!
Пила пару месяцев по собственной инициативе Витрум Претанал Форте, хорошие витамины. А так каждый месяц пью витамин Е во второй фазе. Беременности пока нет.
А я начала пить фолиевую кислоту. Лишним не будет. По 1 мг в день.
С витамином Е что-то пока и не знаю что делать. Кто говорит пить, кто не пить. Дойду до врача, и там определюсь
Дошла до врача. Фолиевую кислоту велели увеличить, принимаю теперь 3 раза в день после еды. Витамин Е врач сказала лучше в виде продуктов употреблять 
А я пила гесталис, а мужа кормила фолиевой кислотой — причем почти насильно :LAUGHING:
муж месяца за три будет пить витамины и фолиевую кислоту. Причем — добровольно 😀
я, кстати, не знаю, какие витамины лучше. Раньше пила компливит, а сейчас что-то сомневаюсь.
Мне назначили Фемибион, очень их хвалят
Мне тоже Фемибион фаза 1 посоветовал гинеколог,сказал очень хорошие.Начала их принимать,они кстати до 12 недели беременности подходят.
А какие могут быть последствия от приема витамина Е.
самый главный витамин при планировании и потом-фолиевая кислота-при планировании назначают по 1 таблетке 3 раза в день, если вы пьёте какие -либо витамины — в дополнение к вашему комплексу. по витаминам для беременных (они же и для планирующих подойдут) -наткнулась на сравнение — есть расхождения в дозировке некоторых витаминов-поэтому лучше советоваться со своим врачом-кому-что из каких витаминов нужно: http://www.u-mama.ru/read/article.php? >
у кого-то могут возникнуть аллергические реакции на большое содержание витамина А и группы В
А мужу тоже желательно пить?
Задала вопрос, сама же отвечу, были с мужем у доктора и все узнали. Срочно делюсь. Мне посоветовали пить прегнотон.
Он вроде как гасит те гормоны, которые при стрессе выделяются и беременнеть мешают.
А мужу тоже нужно пить, только конечно же, не прегнотон — он ток для девочек.
Ему для повышения фертильности прописали спематон. Тот, который для активности сперматозоидов.
Теперь пьем, что ни сделаешь, ради будущей ляльки. Хорошо еще, что негормональные. а то на гормонах я бы мгновенно раздалась!
Пока аллергии нет, хотя оба аллергики, но там же, вроде в одних витаминах все сбалансировано.
Кто-то здесь уже пил прегнотон? Эффект есть?
А сколько вы уже их пьете? Нам просто тоже их назначили.Но я все не решаюсь сходить в аптеку и купить.Я трусиха!)))Врачей боюсь до жути!муж говорит,что я,когда вижу белый халат,теряю разум. Нет,ну правда,а как мне не бояться? Начитаешься на форумах всяких страшных истрорий, а потом кошмары ночами снятся. Я очень хочу маленького,но боюсь пить лекарства. На последнем приеме у гениколога мне сказали, что все у меня ок, но если я хочу ребенка, то нужно подготовиться, потому что я мало вешу. Назначили Прегнотон для подготовки организма к вынашиванию. Ну и мужу заодно спематон этот. Вы себя как чувствуете7 Просто в интернете часто пишут,что от витаминов тошнить начинает. некоторые пятнами покрываются. Прегнотон точно негормональный?
источник
Характеристика в рейтинге
| 1 | Прегнотон | Интересная форма выпуска (порошок с дынным ароматом) |
| 2 | Super Complex NSP | Максимальное содержание витаминов (закрывает суточную дозу) |
| 3 | Фемибион-1 | Оказывает успокаивающее действие |
| 4 | Витрум Пренатал Форте | Лучший витаминно-минеральный состав |
| 5 | Элевит | Самый рекомендуемый гинекологами комплекс |
| 6 | Аевит | Большое содержание токоферола. Минимальная цена |
| 7 | Прегнавит | Не вызывает аллергических реакций |
| 8 | Алфавит Мамино Здоровье | Разделение витаминов с учётом правильного сочетания |
| 9 | Компливит Мама | Лучшая эффективность по мнению пользователей |
| 10 | ЦЕНТРУМ Матерна | Лучший препарат, по мнению педиатров |
Рождение ребёнка – очень ответственный шаг и многие пары предпочитают заранее планировать это важное событие, а не полагаться на волю случая. В комплекс мер, составляющих подготовку к зачатию, входит приём витаминов как женщиной, так и мужчиной. При этом для женщины это имеет большее значение, так как именно её организм будет вынашивать плод и снабжать его всем необходимым.
Чтобы подготовиться к беременности женщине стоит разработать правильный рацион питания и за 2-3 месяца до планируемой беременности пропить курс витаминов. Самые необходимые в период планирования:
- Фолиевая кислота. Участвует в процессе деления клеток, необходима для роста плода, уменьшает риск развития патологий.
- Йод. Необходим для полноценной работы щитовидной железы, которая влияет на вынашиваемость. Также сказывается на развитии нервной системы ребёнка.
- Витамин А. Необходим в период планирования, но запрещён во время беременности. Необходим для формирования плаценты.
- Витамин D. Требуется для полноценной репродуктивной деятельности женского организма.
- Витамин Е. Влияет на репродуктивные функции.
Можно приобрести и принимать все эти витамины выборочно, но лучшим решением станет приём витаминно-минерального комплекса. Предлагаем вашему вниманию небольшой обзор лучших витаминов для женщин, подходящих для приёма в период планирования беременности.
Этот витаминный комплекс рекомендован в период планирования беременности известным педиатром Евгением Комаровским. По его мнению, именно «Матерна» является лучшим препаратом из существующих, способным подготовить организм к зачатию и поддержать после. Кроме того, витамины отлично влияют на развитие плода, и не являются «комбикормом» для ребёнка. То есть детки рождаются некрупными (в нормальном весе) и родничок в дальнейшем закрывается в срок, соответствующий норме.
Отзывы о витаминном комплексе неоднозначные. Кто-то хвалит, отмечая что благодаря ему отсутствовал токсикоз после зачатия. Другие, наоборот, склонны полагать, что препарат оказывает негативное влияние на развитие плода. В редких случаях отмечена аллергическая реакция, но это в большей степени зависит от особенностей организма. В любом случае перед приёмом витаминов, даже в период, когда беременность только планируется, стоит проконсультироваться с врачом.
Один из лучших витаминно-минеральных комплексов, который пользуется популярностью у женщин, планирующих беременность. Это связано не только со сбалансированным составом, но и ценой, которая придётся по карману большинству. Если принимать витамины за 1-2 месяца до планируемого зачатия, то они гарантированно обеспечат запас всех нужных минералов. При этом продолжать приём можно в период беременности и кормления грудью, для поддержания и восполнения растраченных запасов.
Действие витаминов накопительное, потому раньше, чем через 3 недели с начала приёма ждать эффекта не стоит. Многие женщины жалуются на форму таблеток, они довольно крупные и некоторым сложно их проглотить. После приёма курса препарата волосы и ногти заметно крепчают, реже проявляются симптомы усталость, пропадает излишняя сонливость. Если вам нужен недорогой, но эффективный витаминный комплекс, то «Компливит Мама» станет отличным выбором.
Ещё один комплекс витаминов и минералов, который способен отлично подготовить женский организм к предстоящей беременности. Отличительная особенность препарата в том, что принимать его нужно три раза в день во время еды. То есть комплекс компонентов не в одной таблетке, а разделен на три пилюли, каждая из которых состоит из «дружественных» ингредиентов. При планировании беременности женщине достаточно пропить витамины в течение месяца, чтобы получить необходимый запас. В составе присутствуют все необходимые компоненты: фолиевая кислота, кальций, йод и другие. Отсутствие витамина А позволяет принимать его и в дальнейшем, для поддержания организма.
Отзывы принимавших препарат женщин носят положительный характер. Единственным отмеченным недостатком стала именно разбивка приёма на части. Нередко возникают ситуации, когда одну из таблеток комплекса принять забывают. Но если с памятью и самоорганизацией все в порядке, то «Алфавит Мамино Здоровье» станет отличным выбором витаминов при планировании беременности.
Эти витаминки активно рекомендуют женщинам, решившим запланировать беременность. Многие отказываются от более распространённых препаратов в его пользу. Он отлично подготавливает организм женщины и половую систему, в частности, к предстоящему зачатию, снабжает всеми требующимися микроэлементами, чтобы новая жизнь смогла зародиться и сохраниться в утробе. Как следствие применения препарата, отмечают крепость ногтей и волос, отличное состояние кожи и стабильность нервной системы.
Отзывы состоявшихся мам в сети носят исключительно положительный характер. Нареканий не было обнаружено, за исключением того, что стоимость препарата довольно ощутима. Но тут стоит отметить, что практически все витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для подготовки к беременности, стоят немало. Кроме того, это один из немногих препаратов, рекомендованных в период беременности для поднятия уровня гемоглобина в крови без отрицательного влияния.
Препарат содержит внушительные дозы жирорастворимых витаминов, которые обеспечивают производство организмом важнейших ферментов. Большое содержание токоферола (витамина Е) положительно влияет на работу детородных органов. Именно благодаря этому витамины показывают хорошие результаты, если принимать их в период планирования беременности. На фоне дефицита токоферола возникают гормональные всплески, которые нормализует витаминный комплекс. Также он обеспечивает запас веществ необходимый зародышу для развития с первых дней его появления.
Женщины, принимавшие препарат, отзываются о нём только положительно. По их словам, изменения видны уже через 3 недели с начала приёма. И для достижения нужного результат принимать витамины стоит за 2–3 месяца до планируемого зачатия. Однако, они имеют ряд противопоказаний, с которыми обязательно следует ознакомиться. Особенно это касается запрета приёма в первом триместре. Обусловлено последнее тем, что вещества, подготавливающие организм к зачатию после наступления беременности могут навредить плоду.
Этот витаминный комплекс очень часто рекомендуют гинекологи женщинам, решившим стать мамами. По мнению врачей, это препарат идеально подходит для поддержания организма и накопления необходимых минералов для зачатия и вынашивания ребёнка. Кроме того, витамины рекомендовано принимать и в период лактации, чтобы и мама, и ребёнок получили необходимый запас полезных веществ. Комплекс «Элевит Пронаталь» отличается богатым составом, в котором преобладают минералы. Однако, принимая эти витамины, женщинам придётся найти дополнительный источник йода, а также кальция, так как их количества в составе комплекса явно недостаточно.
По отзывам принимавших «Элевит» девушек препарат вполне подходит для поддержания организма в важный период. Но необходимость дополнительно принимать и другие витамины, которые должны входить в комплекс по душе не всем. Если вас подобное положение вещей не смущает, то «Элевит Пронаталь» станет лучшим выбором.
Витаминно-минеральный комплекс имеет идеальный сбалансированный состав. В числе витаминов и минералов имеется йод и кальций в нужном количестве для женщины, планирующей стать мамой. По отзывам врачей комплекс можно принимать долгое время и не бояться передозировки, он не имеет побочных эффектов. Витрум Пренатал Форте отлично подготовит организм к будущей беременности, а также поддержит в период вынашивания и лактации.
Отзывы женщин, принимавших комплекс, свидетельствуют о его эффективности. Волосы и ногти становятся крепкими, кожа также приобретает здоровый оттенок, что свидетельствует о благотворном влиянии комплекса. Он не поможет забеременеть в случае проблем, но он отлично подготовит организм к ответственному шагу. Женщины, которым удалось забеременеть после подготовки, отмечают, что первый триместр прошёл значительно спокойнее без токсикоза и прочих прелестей.
В сети бытует мнение, что «Фемибион-1» не только подготавливает организм к предстоящему зачатию, но и способствует ему. В связи с этим препарат пользуется большой популярностью у женщин, имеющих затруднения в этом вопросе. На самом деле витаминный комплекс всего лишь насыщает организм необходимыми микроэлементами перед предстоящим важным периодом, ждать чуда от него не стоит. Но положительное влияние комплекса очевидно, после курса витаминов становятся крепче волосы и ногти, улучшается цвет лица и общее самочувствие.
В целом препарат можно отнести к одному из лучших среди способных помочь в период планирования беременности. Он не вызывает аллергических реакций и полностью усваивается организмом. Оказывает общеукрепляющее действие и благоприятно влияет на нервную систему. Как утверждают женщины, принимавшие препарат, он имеет накопительный эффект, длящийся ещё долгое время после прохождения курса.
Самые дорогие витамины из нашего обзора, но при этом одни из самых эффективных. Они сочетают в себе особенности всех приведённых выше препаратов. В первую очередь это касается витаминов, мешающих друг другу. Несмотря на то, что приём капсулы разовый, её внутреннее содержимое состоит из микрокапсул с нужными элементами, которые в организме человека высвобождаются в разное время и не препятствуют усвоению друг друга. Благодаря этому витамины поступают в нужном объёме, а необходимость принимать комплекс несколько раз в день отпадает.
Пользователи в своих отзывах отмечают натуральный состав, тогда как большинство отечественных препаратов состоят из элементов, полученных химическим путём. Также многим нравится дозировка, благодаря тому, что она повышенная, ждать результата применения приходится не так долго. Комплекс показан к применению не только в период планирования зачатия, но и на протяжении беременности.
Препарат имеет вид порошка, который нужно растворить в воде и выпить. Его состав отличается большим содержанием фолиевой кислоты, цинка, селена, магния и других элементов, которых не хватает для наступления беременности. Планируя зачатие, стоит обратить внимание на этот комплекс, так как он один из лучших, по мнению не только врачей, но и самих женщин. Но следует иметь в виду, что витамины принимать нужно только в период планирования беременности. В дальнейшем их употребление противопоказано.
Врачи чаще всего рекомендуют витаминно-минеральный комплекс тем, у кого имеются гормональные сбои, так как именно они в большинстве случаев являются причиной отсутствия беременности. Этот препарат имеет максимум восторженных отзывов в сети от лица тех, кто забеременел после его приёма. Многие пишут, что до того, как начали принимать «Прегнотон» не могли зачать ребёнка длительное время и, наконец, достигли желаемого. Но при этом есть и отрицательные, которые сообщают о том, что комплекс меняет цикл и не приводит к долгожданному результату.
источник
| Какие витамины вы принимаете | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего голосов : 480 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Статус: Оффлайн
Фольки там 800мкг. как вы думаете, отдельно стоит её примать?
Статус: Оффлайн
Фольки там 800мкг. как вы думаете, отдельно стоит её примать?
отдельно не нужно Об избытке ФК здесь
еще немного о витаминках
Статус: Оффлайн
Искала ответы на вопросы о витаминках и нашла немного интересной информации. Я её помещаю туту, если что, перенесите, пожалуйста куда нужно
Обычно женщина начинает принимать витамины только тогда, когда узнает, что она беременна. Однако лучше это делать не во время уже наступившей беременности, а еще до зачатия. Ведь очень важно позаботиться заранее как о своем здоровье, так и о здоровье будущего ребенка. Главным условием полноценного развития плода является достаточное поступление в организм матери полезных веществ (аминокислот, нуклеотидов, углеводов, жирных кислот) вместе с витаминами и минералами. Недостаток этих полезных веществ (особенно на ранних сроках беременности, когда у будущего ребенка формируются зачатки всех жизненно важных органов) может отрицательно сказаться на течении беременности, здоровье матери и будущего ребенка.
Во время беременности потребность в витаминах возрастает в среднем в 1,5 раза.
В современных условиях беременные женщины не только не получают дополнительного количества витаминов, но часто испытывают их умеренный или глубокий дефицит. Для разных витаминов он может колебаться от 45% до 100%. Наиболее распространен у беременных женщин дефицит витаминов В6 (100%), В1 (96%), фолиевой кислоты (77%), витамина С (64%). Для восполнения этого дефицита необходим предварительный прием витаминов — во время планирования беременности, до зачатия. прием витаминов после диагностики беременности (после 5 недели) не может восстановить дефицит до закладки у эмбриона всех необходимых органов, следовательно не может предотвратить пороков развития, свзяанных с недостатком витаминов.
При подготовке к беременности наиболее целесообразно обратиться к специалисту-гинекологу для отработки рациональной витаминотерапии. Ваш лечащий врач обязательно должен порекомендовать Вам подходящий комплекс.
Для здоровых женщин оптимальными поливитаминными комплексами, сбалансированными в т.ч. по источникам витамина А (половина дозы — в бета-каротине, не оказывающем вредного влияния) и микроэлементам, являются Алфавит Мамино здоровье, Матерна в розовых таблетках (с селеном) и Витрум Пренатал форте.
Некоторые витамины и микроэлементы.
Во время планирования беременности, самой беременности и грудного вскармливания надо постоянно принимать поливитаминные комплексы, и дополнительно к ним еще иногда лечебные дозы некоторых отдельных витаминов. Это вызывает озабоченность некоторых людей, настроенных на натуральный образ жизни — получение витаминов из полезных продуктов. Они боятся передозировки витаминов — гипервитаминоза, о котором написаны такие же страсти, как и о гиповитаминозе. Особенно пугает назначение лечебных доз фолиевой кислоты в добавление к поливитаминам, в которых она уже содержится — начинаются математические рассчеты, перевод г в мг и мкг, вычитание и недоумение. Также всем известно о тератогенном действии витамина А, страх распространяется и на все другие витамины и на все дозы витамина А, даже нормальные, и на все его формы, даже не обладающие вредным действием.
Попытаемся развенчать эти мифы.
Во-первых. В поливитаминах содержится профилактическая доза витаминов. От нее до лечебной — многократная разница. От лечебной до гипервитаминной — еще несколько нулей. От поливитаминов избытка быть не может, они же рассчитаны как добавка, а не как заменитель питания.
Во-вторых. У нас всех поголовный гиповитаминоз. Такая экология и такой характер питания, и такой расход витаминов на наши болезни, что гиповитаминоз постоянный. Пища рафинированная, обработанная, накачанная гормонами, пестицидами, гербицидами, антибиотиками, удобрениями. «Натуральные» продукты давно уже не имеют ничего общего с натуральным. И беспокоиться о гипервитаминозе смешно, дай Бог по каким-то витаминам иметь суточную норму. Это возможно только при постоянном (не курсовом) приеме поливитаминов с микроэлементами.
Далее. Не все, мягко говоря, что Вы едите, берет и стопроцентно усваивается. Не усваиватся. Потому что для усвоения нужен здоровый организм (кто берет на себя ответственность заявить о полном здоровье своего пищеварительного тракта, отсутствии хронического гастрита и пр), нужно по-умному сбалансированное питание, чтобы присуствовали вещества, усиливающие всасывание и усвоение витамина и пр., т.е.экологически чистые продукты, которых не существует уже просто по определению.
Да, витамины из продуктов лучше усваиваются. Давайте из продуктов. Для получения суточной дозы витамина В2 нужно съесть 2 кг черного хлеба. Витамина С — несколько килограммов апельсинов. И т.д.
Далее. Накапливаются и потенциально могут вызвать гипервитаминоз только жирорастворимые витамины: А, Д, Е, К. К синтезируется в нашем кишечнике столько сколько надо из пищи не усваивается. Д — в коже под действием солнца. Не тот климат, чтобы беспокоиться о передозировке Д. Из таблетированных поливитаминов он не всасывается — это же жирорастворимый витамин! Жирорастворимые всасываются с жиром в масляных растворах. Только так. Поэтому и советуют для усвоения каротина из морковки есть ее со сметаной или растительным маслом. Поэтому не бойтесь добавлять капсулы жировые витамина Е к поливинаминам — в поливитаминах сухих витамин Е не усвоится. Дай бог, чтоб из капсулы что-нибудь усваивалось, наверняка многие их не глотают, а раскусывают.
Мамы знают, что рыбий жир (витамин Д) не спасает от рахита! Потому что не усваивается как надо. Поэтому и разработаны современные препараты, сочетание витамина Д с кальцием в дозировке, необходимой дя усвоения. Очень трудно лечится рахит (гиповитаминоз Д) у детей, именно потому что гповитаминозы вообще трудно лечатся именно потому что трудно насытить организм витаминами Трудно. Не усваиваиваются и очень быстро расходуются. Быстрее чем поглощаются.
При подготовке к беременности, конечно нужна не профилактическая, а лечебная доза. Особенно при дисфункции яичников. Ведь эта дифункция и есть проявление гиповитаминоза. Ведь не молниеносное наступление беременности и есть проявление гиповитаминоза. Вы боитесь передозировки? Поднимите руки, у кого сухость или лишняя жирность кожи, волос, морщинки в 20 лет, ломкость ногтей, слабость , утомляемость, отсутствие аппетита по утрам, трещинки на губах, в углах рта. простуды два-три раза в год, ангины, нерегулярный цикл, пониженное давление, герпес на губах, анализы вечные с неизлечимым уреаплазмозом каким-нибудь, сыпь от любого антибиотика по телу, кровоточивость десен при чистке зубов, частый кариес, побочные реакции на гормоны (противозачаточные) — ну? Вы боитесь гипервитаминоза? Все это признаки гиповитаминоза. Забудьте о гипер. Вам до него как до звезд.
Вот ещё некоторые факты. Дефицит йода, имеющийся у 25-40% женщин России. Прием 150 мкг калия йодида во время планирования и 200 — во время беременности — и решение проблемы йоддефицитных заболеваний беременной (включая невынашивание и повышенную перинатальную смертность) и новорожденного, включающих в себя в том числе умственную осталость. По данным ВОЗ 20 млн чел в мире имеют умственную отсталость вследствие дефицита йода — это та ситуация, которую можно было легко предотвратить.Сниженную функцию щитовидной железы имеет 10% женщин России — проблема легко устраняется своевременным приемом необходимой дозы гормона. То же касается инфекций — скрытых, хронических, недиагностированных ранее. Излечение воспалительного процесса позволяет избежать самой частой причины невынашивания и осложнений беременности — инфекционной.
Организм выживет в состоянии гиповитаминоза? Запросто. Просто отключит функцию размножения. Куда ему размножаться и тратить силы и вещество для поддержание еще одной жизни когда ему дай бог самому справиться в состоянии нехватки витаминов.
Поэтому всем надо постоянно поливитамины принимать пррофилактические дозы), а женщинам, готовящимся к бременности — лечебные дозы. Потому что надо насытить организм по-настоящему, чтобы он разрешил себе забеременеть, чтобы созрела на абы какая, а лучшая яйцеклетка, (и сперматозоид, так что и мужчинам тоже), чтобы хватило для ребенка.
И если бы было все так просто, назначил витамины, вы их выпили и выздоровели. не так же. почему? Потому что не усваивается ничего, а вы все боитесь передозировки. Чтобы это ваш последний страх в жизни был.
Витамин А — единственный, о гипервитаминозе которого можно разговаривать. Потому что его в поливитамины включают действительно в суточной дозе. И если еще добавить его в чистом виде или в виде аевита, получим дозу в несколько раз больше суточной. Поэтому аевит противопоказан при беременности и планировании, после его курсового приема необходимо предохранение до полугода. В гинекологических целях используют чистый витамин Е в капсулах. В поливитаминах для беременных и кормящих витамин А представлен наполовину в виде чистого ретинола ацетата, а наполовину — в виде безопасного предшественника — бета-каротина. Чем больше доля бета-каротина, тем безопаснее. В поливитаминах не для беременных такого разделения нет, поэтому так важен прием именно поливитаминов для беременных с самого начала планирования.
Остальное (любимая всеми фолиевая кислота, железо, кальций, витамины групп Б, С и прочее, прочее — водорастворимое) — все это разрушается при температуре (след, при готовке, лимон в чае), и все это не накапливается. И нужно граммами. И не бойтесь.
источник