Витамины кальций для беременных отзывы

Вот и весь вопрос. Просто моя мне ничего прописывать не хочет(

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Энерготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Информатик-социальный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гипнолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Молоко и кефир для кальция сказали пить. И все.

витамин Е, фоливую кислоту, мангне В6.. когда начало подташнивать еще эссенциале добавили. для того, чтобы знать, что прописывать — надо хотя бы анализ крови сделать. а просто так советовать нельзя.

есть витамины для беременных..в них есть все необходимое. Переизбыток кальция тоже не есть хорошо.
Максимум в дополнение назначают железо, потому как часта анемия, но кальций достаточно в комплексе. Ну и ешьте творог)

Сорри, я что-то плохо прочитала пост. Вас с кальцием препараты интересуют 🙂

а вообще витамины назначают.я пила Элевит.кстати очень хорошие.у меня ногти ооочень хреновые,а при беременности отрастила и с маникюром постоянно была даже не ломались,я думаю Элевит помог!

Кстати витамины для беременных мой врач сказал, что назначает только после 12 недели. Не надо самостоятельно решать, сходите к врачу.

мне гинеколог вообще запретила принимать кальций в таблетках, сказала, что он вызывает сокращение матки. ела зелень, молочное, курагу и т.п.

Только поливитамины для беременных назначили.
После родов, при кормлении пила еще Кальцемин, но мне его никто не назначал. Просто и так заметен был недостаток кальция — волосы, ногти очень испортились, ноги болеть начали.

Кальций-актив (растительный кальций). Слава Богу, ни одна волосинка не упала с головы. У дочери, полагаю, от того, что я пила его во время ГВ такая шевелюра))) потому как по наследству она передаться ну никак не могла)))

Мне назначали глюконат кальция и витамины для беременных,как-то решила неделю их не принимать-налегала на фрукты и овощи-гемоглобин сразу же понизился до 90.

спасибо, девочки, значит буду пить только поливитамины и есть творог)

мне не прописывали вообще никаких витаминов и препаратов — анализы и самочувствие позволяли обходиться нормальным питанием. Все индивидуально

У нас в консультации почему то всем поголовно выписывали поливитамины, гормон (Дюфастон) кажется. Я все это пить не стала. нормально питалась, ела фрукты. Ребенок родился здоровый, никаких диатезов не было. Когда пришла рожать оказалось что у меня эще плацента во 2-ой стадии. Т.е. очень в хорошем состоянии. В роддоме врач сказал это потому что никакой химии не ела.

Дуфастон вообще трудно назвать витамином:)

нельзя при беременности кальций, у ребенка кости становятся твердыми, а ему родиться нужно, ничего не переломав.
Комплексные витамины обычно в ЖК назначают, хорошие врачи запрещают.

Всю беременность пила Элевит и Витрум пренатал по очереди и дополнение был назначен Кальцемин. И все равно кальция не хватало, особенно в середине беременности. Дочь родилась с мягкими косточками.

А меня где-то на 20 неделе начали беспокоить боли в районе лобка, я уже перепугалась, но врач объяснила, что это хрящи размягчаются (организм к родам готовится), а кальция не хватает.. Выписала мне Кальцид. Но на упаковке написано, что прием противопоказан во время беременности и кормления (хотя в составе ничего криминального нет — яичная скорлупа и витамин Д). Что делать-то?

все препараты можно посмотреть на сайте www.vidal.ru
из противопоказания и проч.
При приеме лучше ориентироваться на инструкцию, а не на рекомендации врача))))

Польза точно есть. Про усвояемость ничего не могу сказать.
Школьный мел может быть обработан химией.
При этом, всё природное должно усваиваться лучше искусственного.
Нашла продавцов данного вкусного продукта
http://sila-v-travah.ru/katalog/krasota/566/mel-prirodnyi/
Из всех предложений у них у единственных хим состав виден.
Смотрю, там помимо кальция примеси железа и кремния есть.
То, что нужно организму.
А кремний ещё и волосы укрепляет.

От природного мела польза точно есть. Про усвояемость ничего не могу сказать.
Школьный мел может быть обработан химией.
При этом, всё природное должно усваиваться лучше искусственного.
Нашла продавцов данного вкусного продукта
http://sila-v-travah.ru/katalog/krasota/566/mel-prirodnyi/
Из всех предложений у них у единственных хим состав виден.
Смотрю, там помимо кальция примеси железа, магния и кремния есть.
То, что нужно организму.
А кремний ещё и волосы укрепляет.

Девочки послушайте мою страшную историю.я не ела творог во вторую беременность и не пила кальций в таблетках.только витамины.там оч.малр кальция.итог.послеродовой остеопароз перелом позвонка когда ребенку было 4 мес.простр взяла на руки и слрмала позвонок.в итоге ребенка с 4 мес.на руки не беру.ходила в корсете.спустя год мучают боли каждодневные.не могу ростить 2х детей из за болей в спине.в первую беременность пиоа кальций д3 никомед и все было хорошо.

Я пью этот кальций http://rabotamamam.com/camg. Некоторые продукты этой фирмы очень нравятся, довольна качеством и результатами

Дуфастон вообще трудно назвать витамином:)

В начале беременности всё рекомендовали витамин Е. А вот сейчас на 8-м месяце, сказали Кальций Д3 Никомед пропить десять дней. Всё по совету врача.

Прегнатон мама, новые витамины. О них ещё не знают многие. Там нет кальция, так как ребёночку тяжело будет при родах пройти родовые пути, так как кость головы будет твёрдая.
В этих витаминах есть Омега3. Как ни в каких витаминах для беременных и после беременности.
Липосомное железо.
Высоко активная форма фолата.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Начну с себя. С 5 недели беременности я принимала витамины ЭЛЕВИТ® Пронаталь мне было достаточно этих витаминов и больше ничего дополнительно я не принимала, на 30 неделе они у меня кончились, и я спросила у своего гинеколога, что пить дальше. Тогда она мне выписала рецепт на Сорбифер Фолиевую кислоту Йодомарин и наконец Кальций-Д3 Никомед. Я начала их принимать, но когда кальций увидела мама, начала возмущаться. Сказала что в молодом возрасте кальций не пьют, и что ребенку тоже дополнительно не нужно, что может срастись родничок и я не смогу родить, и т. д. Я поискала в интернете отзывы и статьи, но там все примерно 50/50 и плохого и хорошего.

Потребность в кальции женщины 25-45 лет вне беременности составляет 1 г в сутки. У женщин до 25 лет эта потребность выше (1,3 г), что связано с продолжающимся набором костной массы. При беременности и лактации потребность еще выше – до 1,5 г в день — и зависит от срока беременности. Если в первом триместре беременности к плоду поступает 2–3 мг в сутки, то в третьем, когда идет преимущественное формирование скелета, – до 250 — 300 мг в сутки. Растущему плоду кальций нужен как для роста костей и зубов, так и для формирования всех тканей организма, включая нервные клетки, внутренние органы, соединительную ткань, глаза, кожу, волосы и ногти. За третий триместр беременности плод аккумулирует около 25-30 г кальция из материнского организма. Кроме того, во время беременности растет общая масса организма женщины и объем циркулирующей крови, а значит, еще больше требуется увеличение общего количества кальция, содержащегося в организме. Во время лактации с молоком теряется 160-300мг кальция в сутки.
Исследования показали, что при лактации масса кости женщины довольно быстро теряется. Даже при благоприятной по кальцию ситуации, потеря массы кости при лактации есть всегда, это физиологическое явление, что подтверждается его быстрым восстановлением после прекращения грудного вскармливания. и быстро восстанавливается при прекращении грудного вскармливания и возобновлении менструаций.

Недостаток кальция или гипокальциемия — симптом следующих заболеваний:
рахит (дефицит витамина D)
остеопороз
остеомаляция
снижение функции щитовидной железы
хроническая почечная недостаточность
дефицит магния
панкреатит
механическая желтуха, печеночная недостаточность
кахексия.

Переизбыток кальция в тканях организма — гиперкальцемия.

Это достаточно редкое заболевание, и ему наиболее подвержены люди, страдающие от нарушений или отклонений в обмене веществ. В группу риска входят больные хронической почечной недостаточностью, люди пожилого возраста, диабетики и. беременные женщины. Одна из первых опасностей, которыми чреват переизбыток кальция, — это огромная нагрузка на мочевыводящую систему. Его излишки могут спровоцировать образование камней в почках, в желчном и мочевом пузырях, негативно отразиться на состоянии сердечно-сосудистой системы. Отложение элементов кальция на костях и действует негативно и может спровоцировать ранее возникновение подагры и артрита. Также избыток кальция мешает усвоению магния, который исключительно важен для здоровой работы мышечной, сердечно-сосудистой и нервной систем. По сути именно нехватка магния запускает процессы, которые и вызывают большинство из вышеперечисленных проблем со здоровьем. Любые намеки на дефицит магния негативно отражаются на здоровье матери и ее будущего ребенка, иногда нанося непоправимый вред умственному и физическому развитию малыша. Как правило, врачи назначают беременным женщинам различные препараты, которые содержат как кальций, так и магний, чтобы организм не испытывал нехватки в жизненно необходимых веществах. Поэтому важно прислушиваться к советам специалистов и не ставить опасные эксперименты. Если вам повезло и при избытке кальция беременность протекла и разрешилась нормально, не спешите расслабляться. Организм вашего ребенка перенасыщен этим минералом, ему не грозит рахит, но кости вашего малыша склонны к раннему затвердеванию, что может повлечь за собой задержку в росте. Раннее закрытие родничка — также один из симптомов излишка кальция, и ребенка будет беспокоить повышенное внутричерепное давление, к тому же, рост мозга малыша будет ограничен, и это может вызвать серьезные неврологические проблемы.

Переизбыток кальция или гиперкальцемия могут вызываться следующими нарушениями в организме человека:
повышенная функция паращитовидных желез (первичный гиперпаратиреоз)
злокачественные опухоли с поражением костей (метастазы, миелома, лейкозы)
саркоидоз
избыток витамина Д
обезвоживание
тиреотоксикоз
туберкулез позвоночника
острая почечная недостаточность.

источник

Модератор: beauty admin

VIP

Сообщения: 2328
Зарегистрирован: Ср авг 06, 2003 14:43
Откуда: Москва
Имя пользователя: Тони
Профиль

лучше спросить у врача. По идее, в Витрум форте уже достаточное количество всех витаминов, необходимых беременной. Мне Витрум не подошел, у меня в животе ураган поднимался и бок болел. Врач говорит, что там ударные дозы витаминов.

а из кальция я пью кальцид и . молоко обыкновенное.
Хотя скоро кальцид пора перестать пить, а то слишком твердые костяшки у ребенка будут

Super VIP

Сообщения: 3680
Зарегистрирован: Чт янв 27, 2005 12:04
Откуда: Москва, ЮЗАО
Профиль

VIP

Сообщения: 1627
Зарегистрирован: Пн сен 20, 2004 10:57
Откуда: Москва
Профиль

полностью согласна, лучше не увлекаться.

Super VIP

Сообщения: 3680
Зарегистрирован: Чт янв 27, 2005 12:04
Откуда: Москва, ЮЗАО
Профиль

VIP

Сообщения: 2328
Зарегистрирован: Ср авг 06, 2003 14:43
Откуда: Москва
Имя пользователя: Тони
Профиль

[quote=»Nadulia»]лучше спросить у врача. По идее, в Витрум форте уже достаточное количество всех витаминов, необходимых беременной. Мне Витрум не подошел, у меня в животе ураган поднимался и бок болел. Врач говорит, что там ударные дозы витаминов.

Я слышала, что в Матерне ударные дозы. а в Витруме вроде все нормально. я проверяла дозы по табличке суточных норм витаминов.

VIP

Сообщения: 2328
Зарегистрирован: Ср авг 06, 2003 14:43
Откуда: Москва
Имя пользователя: Тони
Профиль

Super VIP

Сообщения: 3680
Зарегистрирован: Чт янв 27, 2005 12:04
Откуда: Москва, ЮЗАО
Профиль

Тони, Бога ради, не надо подружек слушать и принимать что кто-то там, где-то там сказал. , сходи еще к врачу одному, к другому, если сомнения какие есть.. Если у тебя недостаток кальция или др. веществ в организме — я думаю, в анализах это покажется, и тогда надо восполнять. так просто — не надо.
Насчет твоих витаминок не знаю — мне советовала врач принимать Прегнавит, по-моему Прегнатал что ли. Матерну. и еще что-то (склерозница я, кхе-кхе ), что-то одно из списка, т.к. по составу они примерно все одинаковы. Я Прегнавит пила всю бер-сть.

VIP

Сообщения: 1627
Зарегистрирован: Пн сен 20, 2004 10:57
Откуда: Москва
Профиль

У меня тоже самое, я сначала Ladys пила для беременных и кормящих, через три дня проблемы с кишечником, врач очень удивилась и сказала попить Витрум, так через три дня у меня тоже самое началось. я перестала пить, врачу уже и не звоню.
В результате как начали планировать, так с тех пор не могу страдаю с кишечником, а витамины говорят нужны.

А какие Вы витамины принимаете?

Старожил

Сообщения: 891
Зарегистрирован: Ср янв 12, 2005 12:10
Откуда: Москва
Профиль

Я на этапе планирования пила Витрум Пренатал и фолиевую. затем по назначению врача Элевит и Йодомарин. Сейчас они кончились и я снова на Витрум перешла. Но скоро уже нужно будет искать витамины без кальция, а Витрум оставить на период ГВ )))))

Guru

Сообщения: 5180
Зарегистрирован: Пн сен 27, 2004 15:20
Откуда: Москва
Профиль

VIP

Сообщения: 1246
Зарегистрирован: Чт окт 28, 2004 17:31
Откуда: Супер-Петербург
Профиль

Ну мне кажется, что Элевит просто раскручивают сейчас.
А насчет кальция в твороге. Слышала, что все это сказки. в общем-то и кальция намного больше в сыре ))) например в 30 граммах сыра его столько же сколько в 2 л. молока ) К тому же не все переносят кисло-молочные продукты )))))

Guru

Сообщения: 5180
Зарегистрирован: Пн сен 27, 2004 15:20
Откуда: Москва
Профиль

Что мне делать, у меня уже две коробки с витаминами, которые мне не подошли ,даже не знаю . Элевит что ли попробовать.

Просто фолиева кислота продается? Как ее принимать нужно? И еще витамин Е для чего, он тоже в отдельности продается?

Девочки посоветуйте как поступить

Старожил

Сообщения: 891
Зарегистрирован: Ср янв 12, 2005 12:10
Откуда: Москва
Профиль

Девочки посоветуйте как поступить

Возможно тебе вообще лучше пока витамины не пить? Фолиевая отдельно продается. Обычно назначают по 3 таблетки в день. 1 т*3 раза в день во время еды. Витамин Е тоже продается отдельно. Но как пить его я не знаю.

Guru

Сообщения: 5180
Зарегистрирован: Пн сен 27, 2004 15:20
Откуда: Москва
Профиль

Девочки посоветуйте как поступить

Возможно милая Львица и права, что Элевит раскручивают, но не об этом счас.
Значит так. В мой ежедневный рацион входит:
1 табл. Элевит (туда уже входит фолиевая и отдельно ее пить не нужно)
1 таблетка витамина Е (красненькие шарики)
1 таблетка железа, т.к. у меня обнаружился его дефицит
и МагнеБ6, т.к. матка иногда бывает в тонусе.
Все принимается аккуратненько после еды.

VIP

Сообщения: 1246
Зарегистрирован: Чт окт 28, 2004 17:31
Откуда: Супер-Петербург
Профиль

источник

Во время беременности, организм женщины нуждается в дополнительных источниках витаминов и микроэлементов. Одним из таких компонентов является кальций. Нередко, когда будущая мама слышит от своих знакомых, что во время беременности у тех крошились зубы, ломались ногти, а ноги сводило судорогой. И все из-за нехватки кальция. Но не стоит бежать в аптеку, чтобы купить кальций для беременных в таблетках, как только вы узнали о своем интересном положении. Переизбыток этого макроэлемента в организме женщины также опасен, как и его нехватка.

Доля столь важного «кирпичика» в организме человека составляет порядка 2% от общей массы тела. Он составляет основу костной и хрящевой ткани, участвует в процессах ферментации и свертываемости крови, передает нервные импульсы и участвует в сокращении мышц.
В период беременности Ca отвечает за формирование костей, хрящей, зубов, волос, ногтей, нервной системы, внутренних органов и мышечной ткани будущего малыша. Нормальная работа сердца и свертываемость крови тоже зависят от должного уровня макроэлемента в организме будущей мамы.
Для женщины кальций не менее важен, ведь ее организм работает за двоих. И если малышу не будет хватать необходимого элемента, то он «доберет» его из маминого организма. Нехватка кальция для женщины чревата:

Ломкостью ногтей и волос;
Появление судорог;
Ухудшению состояния зубной эмали (зубы крошатся, ломаются, появляется кариес, возможна потеря зубов);
Повышенной нервозностью и ухудшением психического состояния;
Появлению или обострению аллергических реакций;
Нарушениями работы желудочно-кишечного тракта;
Развитием токсикоза;
Кровопотерей при родах.

При наличии хотя бы двух вышеописанных признаков, необходимо обязательно сообщить о них своему врачу.
Чтобы избежать неприятных последствий, будущая мама должна принимать в сутки не менее 1300-1500 мг кальция и 600 МЕ витамина D3, необходимого для усвоения элемента. Из них около 300 мг чистого элемента поступает через плаценту к ребенку. Не стоит забывать, что частые мочеиспускания во время беременности также вымывают столь важный макроэлемент из организма.

Правильное питание — это залог здоровья как будущей мамы, так и ее малыша. Кальций содержится во многих продуктах как растительного, так и животного происхождения. Вопреки принятому мнению, что больше всего его содержится в кисломолочных продуктах, его содержание выше именно в продуктах растительного происхождения.
Наибольшее количество кальция содержится в кунжуте, кураге, сельдерее, миндале, капусте, фасоли. Чуть меньше — в сыре, твороге, молоке и шоколаде. В таблице, приведенной ниже можно увидеть, какое количество кальция содержится в конкретных продуктах. С помощью несложных подсчетов можно подобрать наиболее подходящий ежедневный рацион, содержащий необходимое количество макроэлемента.

Помимо правильного питания, необходим и дополнительный источник кальция. Рассчитать дозировку и выбрать препараты кальция для беременных поможет врач, наблюдающий вашу беременность. Самостоятельное употребление каких-либо препаратов во время беременности лучше избегать. Тот же переизбыток кальция может вызвать:

Камни в почках, мочевом и желчном пузырях;
Нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
Дефекты умственного и физического развития у будущего малыша.

Чтобы не перестараться, необходимо знать, кальций для беременных в таблетках какой выбрать?
Первым препаратом, который приходит на ум российским пациентам является всем известный глюконат кальция. В официальной инструкции сказано, что препарат разрешен к применению беременным и кормящим женщинам при строгом соблюдении суточной нормы потребления. Но врачи не рекомендуют этот недорогой и привычный препарат, так как в его составе отсутствует витамин D3. Поэтому глюконат кальция плохо усваивается и подсчитать реальное поступление микроэлемента в организм невозможно.
Для того, чтобы кальций усваивался лучше, врачи рекомендуют принимать комплексные препараты. Одними из самых распространенных и зарекомендовавших себя на рынке препаратов, содержащий кальций для беременных в таблетках являются Кальций-Д3 Никомед и Кальцемин.
Кальций-Д3 Никомед содержит карбонат кальция в количестве 500 мг и 200 МЕ витамина D3.
Выпускают лекарство в виде жевательных таблеток со вкусом мяты или апельсина. Принимать их следует во время еды по 1-2 таблетки в сутки (количество прописывает врач).
Кальцемин, в отличие от предыдущего препарата содержит дополнительно медь, цинк, марганец и бор. Кальция в его составе 250 мг, а витамина D3 — 50 МЕ. Назначают лекарство обычно 2 раза в день.
Если помимо специальных препаратов, будущая мама принимает комплексные витамины для беременных, то следует понимать, что в состав таких витаминов тоже входит кальций. И его дозировку необходимо учитывать, чтобы не допустить переизбытка макроэлемента в организме.
Какой препарат выбрать, решать будет лечащий врач. Исходя из анамнеза беременной женщины, врач подберет лекарственное средство, наиболее подходящее конкретной пациентке.

источник

Правильный баланс витаминов и минералов в организме беременной женщины является залогом успешного формирования и развития малыша. Даже незначительный недостаток магния или железа может привести к тяжелым последствиям.

Роль кальция сложно переоценить, ведь это — один из главных «строительных материалов» для малыша и гарант нормального протекания периода вынашивания для его мамы.

О том, какие препараты кальция можно принимать во время беременности, а также в каких случаях они показаны, мы расскажем в этой статье.

Кальций принимает активное участие практически во всех метаболических процессах в человеческом организме. Особенно он незаменим для беременной, ведь растущий под ее сердцем малыш черпает запасы полезных веществ из материнской крови.

Малышу кальций необходим в качестве важного компонента для формирования костей, хрящевой ткани, зубов и ногтей. Дефицит кальция в крови матери может негативно отразиться на крохе.

В большинстве случаев при гипокальциемии (недостатке кальция) ребенок старается взять максимум из того количества минерала, которое имеется у мамы, в результате у женщины начинают ломаться зубы, ногти, волосы, могут быть и более тяжелые последствия.

Кальций участвует в процессе кроветворения в качестве регулятора. Он влияет на такую важную способность крови, как свертываемость.

Если кальция недостаточно, то свертываемость нарушается, что чревато серьезными кровопотерями и массированными кровотечениями в родах. Нехватка минерала опасна для женщины и вероятностью развития остеопороза, а для малютки — риском врожденного рахита.

От количества кальция в организме зависит скорость проведения нервных импульсов. Если этого вещества мало, то у женщины начинаются проблемы с сердечной деятельностью, нередко развивается тахикардия, могут наблюдаться судороги. Малыши у таких женщин рождаются с чрезмерной нервной возбудимостью.

Способность кальция влиять на сокращаемость мышц при его недостатке может привести к нарушению механизма кашлевого рефлекса, проблемам с перистальтикой кишечника. Нередко последствием является гестоз — пониженное артериальное давление и отечность. Дефицит кальция существенно повышает вероятность преждевременных родов.

Обычно кальций входит в состав витаминов и витаминных комплексов, которые принимают во время беременности практически все женщины. Однако иногда может возникнуть необходимость в дополнительном приеме препаратов кальция.

Догадаться о том, что этого важнейшего минерала в организме не хватает, женщина может по ряду симптомов, свойственных гипокальциемии:

Бывают судороги, «подергивания» в мышцах, иногда сводит те или иные мышцы, чаще всего икроножные.
Десны время от времени кровоточат, а в случае небольшого пореза или даже царапины очень сложно остановить кровотечение.
Пульс будущей мамы очень нестабилен — он то учащается, то становится редким.
Кожа стала сухой и ранимой, а волосы начали выпадать.

Зубная эмаль размягчается, что приводит к механическому травмированию зубов.
У женщины часто меняется настроение, наблюдается склонность к истерикам, психозам, длительной депрессии.

Наиболее подвержены гипокальциемии женщины, у которых нет возможности полноценно питаться и принимать витамины, хрупкие по телосложению женщины. Риск развития дефицита кальция повышен у тех, кто уже рожал три раза и более, особенно если разница во времени между родами не так велика.

Проблемы могут возникнуть и у будущих мам, которые сами в детстве страдали рахитом, а также у беременных с хроническими недугами почек, печени или кишечника.

Примечательно, что чаще других страдают гипокальциемией природные блондинки, имеющие светлую кожу и светлую радужку глаз.

Повышенный риск дефицита кальция наблюдается и у беременных, которые не могут расстаться с вредной привычкой курить, а также у женщин, ведущих малоподвижный образ жизни.

Ребенок, родившийся от беременности, сопровождавшейся гипокальциемией, часто страдает задержками роста, у него могут быть аномалии в формировании зубов, костной ткани, повышенная нервная возбудимость.

В самом раннем возрасте детки страдают тремором конечностей и подбородка, склонностью к возникновению судорог самого разного типа. Наиболее опасное последствие — расхождение швов костей черепа.

Если даже будущая мама нашла у себя один или несколько из описанных выше симптомов, сразу бежать в аптеку за препаратами кальция не стоит. Ведь подтвердить гипокальциемию может только лабораторная диагностика, в частности, биохимический анализ крови. Поэтому лучше отправиться не в аптеку, а к своему лечащему врачу, и попросить у него направление на биохимию.

Для анализа требуется небольшое количество венозной крови. Сдавать ее нужно натощак, за двое суток устранив из рациона жирную, острую и слишком соленую пищу.

Если принимаются какие-то медикаменты и нет возможности прервать их прием на несколько дней, об этом обязательно нужно сообщить врачу и производящему забор крови медперсоналу.

Если дефицит кальция будет установлен лабораторно, то врач обязательно проконсультирует беременную о том, какие препараты кальция ей стоит начать принимать, чтобы восполнить этот дефицит и избежать негативных последствий для собственного здоровья и самочувствия малыша.

Кальций для беременных требуется в увеличенной дозе по сравнению с потребностями в этом минерале для небеременных женщин. Будущей маме в день нужно употреблять 1500 мг кальция.

Особенность человеческого организма такова, что более 500 мг этого вещества за один раз усвоиться не может, а потому суточную дозу в 1500 мг следует делить на три приема.

Превышать дозировку не стоит, равно как и пить препараты кальция в профилактических целях, ведь передозировка этим минералом тоже опасна, особенно сильно она «ударяет» по состоянию почек и мочевыделительной системы беременной женщины. Также не стоит принимать решение о приеме препаратов кальция самостоятельно, без предварительной диагностики и консультации врача.

В первом триместре беременности малыш берет у мамы в сутки не более 2-3 мг кальция, этого количества на стадии формирования внутренних органов вполне достаточно.

Активный рост костей и хрящевой ткани начинается во втором триместре. Потребность в минерале возрастает в сотни раз. На сроке 30-36 недель потребность малыша в этом веществе уже 250-300 мг в сутки.

Схема лечения выявленной гипокальциемии у будущих мам всегда включает коррекцию рациона питания. В меню беременной вводятся продукты, которые содержат большое количество этого минерала — творог, молоко, куриные яйца, свежая зелень, морская рыба, сыр и орехи.

В зависимости от количественной оценки дефицита, которую показывает биохимическое исследование крови, могут быть рекомендованы и лекарственные препараты, главным действующим веществом которых является кальций.

В чистом виде кальция в таблетках или растворах не существует. Его всегда комбинируют с другими веществами, которые позволяют основному минералу не только сохранить, но и усилить свои свойства. Поэтому в большинстве случаев в названии препаратов присутствуют наименования сразу двух веществ.

Препараты кальция в подавляющем большинстве не запрещены во время беременности, но выбрать лучший для конкретной женщины может только доктор, который точно знает, насколько выражен у нее дефицит минерала.

Мы составили список наиболее популярных препаратов, назначаемых беременным женщинам при гипокальциемии.

Это российский препарат, состав которого по-своему уникален — помимо кальция, в нем содержится вещество, которое регулирует обмен кальция — комплексон. Сам кальций в этом средстве является органическим, он хорошо усваивается организмом. Такой кальций носит природное происхождение — фармацевты добывают его из листьев амаранта. Это растение считается рекордсменом по способности накапливать этот минерал.

Дозировку определяет врач, но женщина должна знать, что одна таблетка содержит 50 мг кальция и витамин D3.

Принимать препарат следует перед едой, предварительно разжевывая. Лекарством «Кальций Актив» не считается, это БАД.

Противопоказаний практически не имеет. Исключение составляет индивидуальная непереносимость компонентов, но она встречается нечасто. Побочные действия, если верить инструкции по применению, отсутствуют.

Это комбинированный препарат, в котором, помимо кальция, содержатся фосфор, витамин D3, оксид цинка, медь, марганец, бор. Средство не просто помогает восстановить обмен веществ при гипокальциемии, но и улучшает фосфорно-кальциевый обмен. Состав разработан специально для людей, страдающих недугами опорно-двигательной системы, а также для беременных и кормящих женщин.

На прилавках аптек средство существует под двумя названиями – «Кальцемин» и «Кальцемин Адванс». Оба средства выпускаются в таблетках.

Препарат может быть назначен в профилактических целях в дозировке не более 1 таблетки в двое суток. Препарат можно пить с 20 недели и до самых родов, а затем и во время грудного вскармливания.

Средство можно принимать и в терапевтических целях — для этого препарат назначается ежедневно в дозировке не более 1 таблетки на любом сроке беременности, когда обнаруживается гипокальциемия.

Это препарат французского производства, который выпускается в виде шипучих растворимых таблеток с повышенным содержанием кальция. Есть две формы, различные по количеству кальция на таблетку. Можно приобрести препарат с содержанием 500 мг действующего вещества, а можно выбрать таблетки с дозировкой 1000 мг.

В препарате содержится сразу две производных соли кальция – лактоглюконат и карбонат. Обе хорошо растворимы в воде, и при растворении превращаются в форму ионизированного кальция, который значительно лучше усваивается. Напиток из шипучих таблеток получается вкусным, с фруктовым и цитрусовым ароматом, поэтому прием такого средства не будет обременительным для будущей мамы.

Препарат беременным можно принимать курсом не более полутора месяцев, после перерыва при необходимости курс можно повторить. При потребности в 1500 мг кальция в сутки рационально выбрать «Кальций Сандоз Форте» – 500 и принимать его 2-3 раза в день по одной таблетке.

Этот препарат производится в Словении и относится к классу поливитаминов. Помимо рассматриваемого нами минерала, в составе имеются другие полезные вещества — витамин D3, аскорбиновая кислота, жирорастворимый витамин ретинол.

Кроме того, «Кальцинова» – один из немногих фармсредств, который сочетают основное действующее вещество с магнием. На прилавках аптек препарат существует в таблетированной форме, каждая таблетки содержит 100 мг действующего вещества.

Преимущество средства заключается в полном отсутствии противопоказаний в период беременности, ведь изначально «Кальцинова» создавался как препарат для детей.

Минус — в том, что женщине, чтобы набрать нужную суточную дозу кальция, придется принимать достаточно большое количество таблеток в сутки — около 10 штук в три приема (по 3-4 таблетки за прием).

Препарат противопоказан при сахарном диабете и почечной недостаточности. В остальном, несмотря на то, что он является детским, средство пользуется заслуженной любовью будущих мам.

Это препарат российского производства, который дает реальную возможность эффективно и быстро восстановить обмен веществ при необходимости дополнительно принимать кальций. Препарат существует в форме таблеток для разжевывания, которое, кстати, доставит удовольствие, ведь сами таблетки имеют мятные и фруктовые вкусы.

В одной таблетке содержится 125 мг кальция. Если у беременной наблюдается выраженный токсикоз, и жевать таблетки ей затруднительно из-за тошноты, то она может воспользоваться детской формой препарата — порошком для приготовления суспензии, который расфасован во флаконы.

Средство используется и в качестве профилактического, и для лечения гипокальциемии. В обоих случаях дозировку и длительность курса следует уточнить у лечащего врача.

Среди побочных действий производители указывают запоры или диарею, боли в желудке, тошноту и повышенное газообразование. На практике такие симптомы встречаются редко и только в случае длительной передозировки.

Чаще всего средство рекомендуется принимать во время еды, при этом совершенно не обязательно его разжевывать. Средняя дозировка – 1-2 таблетки один или два раза в день. При выраженной гипокальциемии доза может быть увеличена.

Этот препарат производится в Швейцарии концерном Nycomed Pharma. Это жевательные таблетки с фруктовым ароматом. Содержание кальция в каждой таблетке превышает 1000 мг, но будущим мамам следует знать, что в перерасчете на элементарный кальций (в котором и измеряется суточная потребность) это около 500 мг.

Это средство относится к веществам, регулирующим фосфорно-кальциевый обмен. Его не рекомендуется принимать будущим мамам, которые страдают сахарным диабетом и почечной недостаточностью. Также не следует принимать это средство, как и другие препараты кальция при появлении кристаллов оксалата кальция в моче.

Курс лечения составляет от месяца и более, точную продолжительность приема средства подскажет врач. Средняя дозировка — по 1 таблетке дважды в день.

Это, пожалуй, самый известный препарат. Он выпускается в форме обычных таблеток, таблеток жевательных и в растворе для инъекций. Будущим мамам, как и женщинам в период кормления грудью, средство рекомендуется по 1-3 гр. два или три раза в сутки. Общее количество препарата в день не должно превышать 9 граммов.

Речь идет о таблетках, поскольку уколы препарата применяются в основном только в оказании скорой медицинской помощи при неотложных состояниях.

Применяя это лекарство, женщина должна помнить, что препарат способен вызывать запоры, что нежелательно во время вынашивания малыша.

Чтобы избежать нарушения со стороны работы почек, при приеме кальция глюконата обязательно следует следить за тем, чтобы питьевой режим был достаточно обильным.

Препарат выпускается только в растворе для инъекций (тот самый известный «горячий» хлористый укол). Однако препарат не обязательно колоть, его можно принимать внутрь.

Хлористый кальций принимают перед едой в количестве, не превышающем 15 мл. Также с применением этого препарата готовят в домашних условиях творожки, обогащенные кальцием. Они полезны и для детей, и для беременных, и для кормящих мам.

Передозировка препаратами кальция — это не только существенное превышение дозы приема за раз, но и слишком длительное применение этих средств.

Симптомы передозировки — жажда, запор, возникновение непреходящей тошноты, а порой и рвотного рефлекса. Состояние гиперкальциемии опасно отложением солей кальция в различных внутренних органах, в частности, в почках.

Если у будущей мамы появились похожие симптомы, обязательно следует проконсультироваться с лечащим доктором и сдать кровь на биохимическое исследование. Препараты кальция следует отменить.

При передозировке женщине следует восстановить водно-электролитный баланс. Если анализы крови подтверждают избыток кальция, женщине назначают диуретики — мочегонные препараты, которые ускоряют процесс выведения избытков этого макроэлемента.

Мало просто принимать кальций, если в этом есть необходимость. Женщине нужно делать это правильно, учитывая, что не все вещества хорошо взаимодействуют друг с другом.

Желательно, чтобы минерал поступал в организм будущей мамы вместе с витамином D3, так он организм сможет усвоить большее количество необходимого вещества. Помогает кальцию усваиваться и аскорбиновая кислота, а также витамин В12.

А вот совместимость с железом у кальция плохая. Вещества взаимно мешают друг другу усваиваться. Поэтому, выбирая витамины при беременности, стоит учесть этот факт и остановить выбор на препаратах, в которых содержание кальция выше, а железа — ниже.

Если у женщины будет диагностирована железодефицитная анемия, то ей пропишут препараты железа, однако тогда ей придется временно отказаться от приема средств, содержащих кальций.

Если женщина принимает препараты кальция, ей следует знать, что практически все они плохо сочетаются с антибиотиками. Если по каким-то причинам будущей маме будет назначена антибактериальная терапия, особенно тетрациклинами, обязательно нужно предупредить доктора, ведь кальций уменьшает действие антибиотика.

С осторожностью при приеме средств с кальцием следует принимать слабительные и мочегонные препараты. Любое сочетание лучше всего обсудить с лечащим врачом.

По отзывам, оставленным будущими мамами на специализированных форумах для будущих и настоящих родителей, становится очевидно, что большинство женщин предпочитают не выбирать отдельно препараты с кальцием, а принимать поливитамины, в состав которых входит этот макроэлемент. Лучшие отзывы чаще всего встречаются о таких препаратах, как «Элевит Пронаталь» и «Витрум пренатал».

Среди средств, которые назначали для лечения состояния гипкальциемии, лидируют «Кальцемин» и «Кальция Д3 Никомед». По отзывам женщин, эти препараты хорошо переносятся, не вызывают побочных эффектов. Среди самых недорогих положительной оценки заслуживают «Кальция глюконат» и «Кальция хлорид».

Однако большинство беременных уверены (и совершенно правильно!), что лучший кальций — это тот, который содержится в продуктах питания, поскольку он является более естественным для человеческого организма и он значительно лучше усваивается.

В следующем видео вы узнаете больше информации о роли кальция при беременности.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник

Прием кальция беременными. Польза и вред.
Кальций и его значение в организме (краткая справка). Кальций по распространенности является пятым элементом в земной коре. Внутриклеточный кальций в жизнедеятельности клетки играет исключительно важную роль. При повышении или понижении уровня кальция в крови происходит изменение функционального состояния центральной нервной системы. Он играет важную роль в рецепции зрительных, слуховых, вкусовых раздражителей, в нервно-мышечной проводимости, в сократимости скелетной мускулатуры, в активности надпочечников, гипофиза, половых желез, щитовидной и поджелудочной железы и др. Кальций участвует в пищеварении и почечной деятельности. Этот ион влияет на деление клеток, процесс оплодотворения, имеет важное значение в эмбриональном развитии и в свертывании крови. Понятно, что такие тонкие процессы в нашем организме требуют очень мягкого вмешательства со стороны медика, да и то лишь в самом крайнем случае. Не нужно лишний вмешиваться в организм ребенка в период его самого раннего внутриутробного развития, каждый раз при этом сбивая у него внутриклеточное равновесие и смещая весь химизм растущего организма.
В период беременности женщина не должна получать избыточный кальций ( в том числе и слишком большое количество молочных продуктов), тем самым обеспечивая заранее благополучные с точки зрения родового травматизма роды своего собственного ребенка.
Никто из млекопитающих в естественных природных условиях не добавляет в пищу кальций (не пьет молоко и не употребляет молочные продукты, богатые кальцием) во время вынашивания потомства.
Это только медицина придумала такое для беременных женщин. Причем, не очень думая о том, какую опасность таит в себе избыток кальция в организме плода и костях таза роженицы. Нагрузка на череп и позвоночник ребенка во время второго периода родов превышает сотню килограммов. Незакальцинированная головка с открытыми родничками имеет возможность пройти сквозь родовые пути женщины пракически без травм. А если череп окостенелый с закрытыми швами и родничком небольшого размера, травматизм гораздо выше. Что может привести к очень серьезным осложнениям в родах. На практике осложнения, связанные с гиперкальцемией, проявляются следующим образом:
— усиление родовой боли у роженицы
— давление на мозг ребенка и позвоночник в период изгнания, приводящее к смертности новорожденного, серьезному родовому травматизму
— кальциноз плаценты, уменьшающий нормальное питание плода
— слабая эластичность родовых путей роженицы, затрудняющее нормальный процесс родов
— быстрое зарастание родничка грудного ребенка (до года), ведущее к повышенному внутричерепному давлению и другой неврологической патологии.
На практике постоянно подтверждается факт, что если мама не переусердствовала с приемом кальция во время беременности, роды протекают успешнее, потужной период короче, дети имеют более высокую оценку по шкале Апгар на момент рождения, их рефлексы чище. В последствии новорожденные дети спокойнее и не имеют невропатологической симптоматики.
Так что не стоит торопиться принимать кальций, особенно в больших дозах. Хотя какое-то количество природного кальция все же можно подъесть. Особенно, если организм просит мел и зубной порошок. Попринимайте в течение одного месяца за всю беременность ( не подряд ) половину рекомендованной дозы натурального препарата кальция.
Хороший эффект в правильном распределении кальция в организме дают гомеопатические препараты кальция. Препарат рост-норма, принимаемый один раз в неделю на протяжении двух месяцев беременности, будет способствовать нормализации кальциевого обмена.
Если Вас беспокоит состояние зубов и десен, сделайте местные аппликации мела в ротовой полости, — они помогут Вам и не нанесут вреда ребенку. Хорошо чистить зубы натуральным зубным порошком, изготовленным на основе мела.
По поводу приема кальция Вы можете прочитать в Сборнике материалов конференции «Перинатальная психология в родовспоможении» СПБ 20-22 марта 1997 года А.В. Наумов, Москва, врач-педиатр центра «Рождество» «Влияние избыточного кальция на родовой травматизм плода. Методы компенсации и реабилитации травматизма. Некоторые аспекты постнатальной динамики Cа в организме новорожденного».

Родничок действительно зарос очень быстро — голова была крупная и круглая.

последствия кальцевой диеты — ВСД у ребенка, сложные роды у меня. Сейчас у него регулярные головные боли до рвоты.
Вот так. Во время беременности назначали диету день творог, день яблоки. И глюконат кальция по таблетке в день.

источник

пепела сигареты покушать. Сама от себя удивляюсь.К сведению, сама некурящая.

лучше пересилить себя и перестать есть

избыток кальция может привести к окостенению черепа малыша и тогда в первую очередь вам рожать будет тяжелее

я пыталась но никак не могу.

начинаю нервничать. У меня в первой и во второй беременности тож такое было в третьем триместре. Тогда жили в улусе.Если нету кальция ела вообще глину или что, ковыряла стены у родителей. А в этой беременности чуствую чоо ем глюкнат слишком много (

Тоже в первую беременность такое было,прямо до ломки. Не съем пачку кальция-не усну. Родила сама,все хорошо-ребенок без зубов родился
А сейчас вторая беременность и ни разу кальций мне не захотелось.

Девочки, такая же проблема 🙁

Пачками канечно не кушаю. Но ломит жестко. Хочу мел постоянно его вспоминаю. И еще люблю запах известки. Аж прям слюнки текут как это почувствую. Стараюсь есть по чуть -чуть кальций глюконат. 🙂

мел, глину, кальций в пакетике глину таскаю и ем

я даже знаю в какой аптеке она вкусная, а в какой нет. В социальной аптеке раньше хорошие продавали, но счась неизвестно что?

До родов думаю точно не брошу наверное (

Ем кальций глюконат и в первую беременность ела, он плохо усваивается, можно сказать почти не усваивается поэтому смело можно кушать. Я у своего гинеколога спрашивала. Лучше кушать такой кальций чем всякую штукатурка, глину, мел. Хотя если нет под рукой могу и мел скушать

У кальция прям цена такая разная стала от 3 до 9 рублей. сегодня муж забыл купить (((

кальций усваивается на треть если не сочетать его с вит Д3

но если вы принимаете витамины для беременных, то кальций может усваиваться почти полностью, ведь в витаминах для беременных д3 в достаточном количестве.

во время беременности в день 3 пачки и то больше ела, мммм вкуснятина, Д3 не ела, вкус не нравился, иногда мел ела, )))) я вообше любительница мела,кальция, кирпичика))))

О, я тоже кальция глюконат ем. хотя написано, что нельзя во время беременности. ну он наверно все же безопаснее, чем мел:)) А кальцемин безвкусный

Я во время 1 беременности тоже ела кальций глюконат, но потом где то прочитала что он очень вреден, аж до камня в почках может отлежаться. После перестала, и сейчас беременна 2 ребенком, хочу, но держусь)

может быть. но я тоже принимала его во время первой беременности. и сейчас не могу удержаться. значит организм его требует

tetim, если требует, то нужен нормальный препарат с кальцием, а не глюконат.

У меня ломки на кальций ??‍♀️ Незнаю
Нормально это или нет ?! Не могу ничего с собой поделать, врач сказала замени кунжутом ??‍♀️ Но это обсалютно две разные вещи . 34 неделя беременности
Можно ли столько есть? В день 2-3 пачки точно это 20-30 таблеток в сутку

Девушки, у вас скорее всего гемоглобин снижен, потребность есть кальций/известку/мел и тд впервую очередь возникает из-за анемии, а не нехватки кальция.

39 неделя, не могу отказаться от кальция глюконата.Спрашивала у своей Г., говорит, что ешь, сколько угодно, уролог тоже сказал, что на почки он не влияет.

При нехватке кальция в ногах судороги. А когда охота мел, известку и т.д. это понижен гемоглобин. Сама не знала раньше этого. В первую беременность ела мел, гемоглобин был снижен. Во вторую беременность под конец беременности захотелось мел, Тоже как раз гемоглобин упал. Сейчас третья беременность, пока не хочу мел, но и гемоглобин в норме.

У меня 31 неделя беременности ужасно хочу кальция глюконат в день могу пачку

источник