Витамины комплекс в капсулах отзывы

Когда решил написать этот отзыв, считал купленный мной полный комплекс витаминов группы B не просто очень хорошим, а самым лучшим с учетом форм витаминов в его составе и цены. В первую очередь, мне нравилось то, что B12 представлен в нем в своей активной форме — в виде метилкобаламина, а не цианокобаламина, как это обычно бывает. Однако, поподробнее изучив информацию в российском и зарубежном интернетах, я понял, что есть B-комплексы и получше.

С результатами моих исследований вы можете ознакомиться в статье о формах B12. В данном отзыве углубляться в это не буду, а просто расскажу о том, какие, на мой взгляд, самые лучшие комплексы витаминов группы B можно купить в интернет-магазине iHerb.

Не просто полный комплекс витаминов группы В, но еще и биоактивный — как-то там некоторые из витаминок энзиматически активировали, отчего они, надо понимать, приобрели дополнительную мощь. Это тот B-Complex, который я себе купил.

В отзывах на этот товар читал, что не все витамины представлены здесь в активной форме. Но мне главное было, что В12 в виде метилкобаламина, а про остальные витамины группы B вроде нет такой шумихи и разногласий. Кроме того, они все в достатке содержатся в растительных продуктах питания, поэтому их дефицит в организме у разного рода вегетарианцев и тех, кто активно включает растительные продукты в свой рацион, — случай редкий. А вот B12 — это да…

В составе полный набор и в приличных дозировках.

• Тиамин, он же витамин B1.
• Рибофлавин, B2.
• Ниацин, это B3.
• Витамин B6.
• Фолиевая кислота, или B9.
• B12, конечно же.
• Биотин, также известный как B7.
• Пантотеновая кислота, или B5.
• Инозитол, он же B8.
• Парааминобензойная кислота (PABA), также называемая B10.

Дозировки, должен сказать, не совсем убойные, и мне это нравится. Кроме того, я даже принимаю по одной капсуле, а не по 2, как рекомендует производитель, — кажется, достаточно.

Для полноты в этом комплексе как бы не хватает номеров 4 и 11.

B4 — это холин, но лично мне он тут и не нужен. Его полно в подсолнечном лецитине, который я ежедневно употребляю. Впрочем, равно как и в соевом.

B11 — это l-carnitine, или л-карнитин, левокарнитин по-нашему. Но Википедия говорит, что В11 его называют ошибочно — он просто похож на витамины группы В, но к ней не относится. И вообще левокарнитин в достатке синтезируется организмом человека, а смысл принимать его дополнительно есть только при наличии каких-то серьезных проблем с почками или при его дефиците в организме из-за особенностей генетики. Видел, как некоторые качающиеся его активно хавают, но Википедия обламывает и тут: говорит, что, несмотря на годы исследований л-карнитина, прием этого вещества не приводит к повышению физической результативности.

Совсем другое дело ацетил-л-карнитин — по ссылке откроете мой отзыв о нем. Но там эффект — не физика, а высокая концентрация, что нужно мне, и сжигание жира, если кому важно это.

Вообще комплекс витаминов группы B я пью для мозга (параллельно с уже упомянутыми лецитином и ацетил-л-карнитином, а также с готу кола, гинкго билоба и omega-3), чтобы он лучше работал в периоды сильных нагрузок. В обычное время хватает и витаминно-минерального комплекса с имеющимся в нем набором б-витаминок.

По ощущениям этот продукт работает хорошо: помогает мозгу быстрее справляться с нагрузками и восстанавливаться. Однако отзывы о нем на айхербе так себе: у пары человек вызвал аллергическую реакцию, у кого-то неприятные ощущения в желудке. У меня никаких побочек не было, да и в целом у большинства попробовавших, я полагаю, тоже. Но учесть эти моменты стоит.

Витамины группы В частенько рекомендуют пить при стрессе. И люди пишут, что им помогает. На iHerb есть комплексы, которые так и называются: Stress B-Complex или что-нибудь типа B-Stress Formula, содержащие помимо группы В также: витамин С, холинчик успокаивающий обязательно, ну и травки какие-нибудь в некоторые кладут: элеутерококк, ромашку, люцерну, еще чего-нибудь.

Ну так вот, узнав, что прием B12 в форме одного лишь метилкобаламина не является достаточным для восполнения дефицита этого витамина, описанный выше комплекс я перестал считать самым лучшим. И принялся за поиски более полноценных вариантов на iHerb. И они там есть.

Здесь В12 представлен в виде аденозилкобаламина и метилкобаламина — в обеих активных формах то бишь. Есть даже два варианта этого комплекса: тот, где побольше витамина B12 — вот он, и тот, где побольше В6 — вот и он.

В сравнении с описанным выше комплексом от Life Extension, в вариантах от Thorne Research не хватает инозитола (В8) и парааминобензойной кислоты (В10), но зато есть немного холина (В4) в виде цитрата. Дозировки остальных витаминов отличаются где-то в большую, где-то в меньшую сторону (если сравнивать количество в одной капсуле).

В общем, по составу не самый лучший вариант. Но один крупный плюс у него имеется: этот B-Complex гипоаллергенный, в отличие от купленного мной Life Extension.

В этом комплексе есть всё то, что имеется у Life Extension, плюс добавлены: холин в виде фосфатидилхолина, полученного из подсолнечного лецитина, и альфа-липоевая кислота — хороший дополнительный антиоксидант. Вот его страница на айхербе.

У витаминов Life Extension цена за банку в два раза ниже, но здесь в два раза больше порций. Хотя дозировки, в основном, поменьше получаются. Однако есть и банка на 240 капсул — выгоднее брать ее.

Кстати, в составе указано другое название аденозилкобаламина — дибенкозид. Это то же самое. Но, правда, не уточняется (в отличие от комплекса Thorne Research), сколько именно тут его, а сколько метилкобаламина. Но так как дибенкозид идет в списке первым, то, судя по всему, его тут больше. При желании можно запросить инфо у производителя.

Комплекс не содержит глютена, как, по-моему, в принципе все добавки бренда Country Life. И отмечу, что по полноте состава витаминов этот B-Complex самый лучший.

Хотя вот прям чтобы идеального на айхербе пока, к сожалению, нет. Но те, что можно купить, все равно лучше препаратов с комплексом витаминов группы B, которые имеются в продаже у нас в аптеках, и дешевле своих аналогов, которые продаются у нас в магазинах спортивного питания.

Но для себя я всё же нашел пусть и не идеальный, но полностью устраивающий меня вариант.

Комплекс MyKind Organics B-Complex производителя Garden of Life не просто полностью натуральный, но даже сертифицированный органический. В его составе присутствуют и непосредственно сами растительные источники витаминов группы B: экологически чистые овощи, фрукты, травы. Лишь В12 получен из дрожжей, поскольку из растений его не получить, но дрожжи в препарате не активны.

Не весь спектр витаминов В представлен в комплексе, некоторых «бэшек» не хватает. Но все основные на месте. Моему организму вроде бы достаточно.

Дозировки тоже не слишком большие. Однако, как и в случае с мультивитаминами Garden of Life, благодаря высшей степени натуральности этой добавки, ее усвоение, по моим ощущениям, происходит гораздо лучше. И, равно как и мультивитамины, в обычное время я пью лишь половину таблетки в день, а не целую. И прилив энергии, сил, бодрости, концентрации ощущается даже с пол дозы.

Разгрызаю и запиваю. На вкус вполне приятна — фруктиками-ягодками отдает.

Цена, конечно, на серию MyKind Organics компании Garden of Life не слабо так кусается. Но, что я писал в отзыве на мультивитамины этой серии, то же напишу и здесь: на самом деле, покупать их выгодно, потому что они лучше усваиваются и действуют эффективнее своих менее натуральных собратьев. И таблетку, к тому же, можно делить на два дня приема без особых потерь этой самой эффективности. Поэтому рекомендую хотя бы попробовать этот B-комплекс. Возможно, тоже проникнитесь.

источник

если есть доверие к моим постам — то — вот, что будет:
у Вас уменьшится количество денег. Больше ничего не будет. Если это — не аргумент — пейте на здоровье, авось психика ( плацебо) еще и помогут.

Полностью соглашусь. БАДы — это компоненты для очень дорогой мочи.
А поливитаминно-минеральные комплексы в этом плане куда хуже монокомпонентных!
Во-первых несовместимость нутриентов, во-вторых синтетические наполнители.
Кроме того, при некоторых, весьма общих условиях, прием БАДов способен уменьшить усваивание витаминов из пищи. Т.е. привести к прямо обратным последствиям.

Натуральные витамины содержатся исключительно в продуктах (за исключением тех, что синтезируются микрофлорой кишечника)!
А приглашение пообщаться в личке явный признак желания навязать какой-либо супер-пупер препарат от очередного лохотрона.

Ну в принципе.
Только разнообразное питание — это не всяческие изыски, типа мяса кенгуру, мидий, икры, кумкватов, ананасов. ежедневно.
А просто не слишком однообразное питание рафинированными продуктами.
Т.е. нечего питаться только картошкой с сосисками, заедая это белым хлебом и запивая газировкой!
В рационе должны быть овощи (картофель не считается, хотя это неплохой источник вит.С и калия), фрукты, приправы, мясо, чай, растительное масло.
Если есть подозрение на нехватку нутриентов, а нормально питаться не получается, просто добавьте к ежедневному рациону 50г сыра (1 бутерброд), можно плавленного; по чайной ложке орехов и меда!

Абсолютно все потребности организма перекрываются с запасом!

Приглашение пообщаться в личке в данном случае — это не более, чем возможность получения человеком нужной ему в данный момент информации. А ввиду того, что все мы люди разные, то кем-то эта информация будет воспринята адекватно и с благодарностью, а кто-то просто привык по жизни всё и всех критиковать и подвергать сомнению.
И то и другое имеет право на существование, так зачем лишний раз раздражать людей, которые пока не задумываются над вопросом, любят ли они себя и в чём это проявляется.
По-моему, всё логично. А при личном общении человек уже сам за себя подумает, у каждого есть право выбора. И оно не должно зависеть ни от личности предлагающего, ни от собеседников на форуме, большинство из которых тебя никогда не увидит. Только сам человек вправе принимать решения, касающиеся его жизни. А информация, конечно, для этого нужна. Причём разноплановая.

Сообщение было изменено пользователем 02-12-2011 в 11:25Сообщение было изменено пользователем 02-12-2011 в 11:26

В личке разноплановую предложить сложновато. А на всеобщее обозрение вы свою точку зрения выставлять видимо стесняетесь.

Сказки!
Самое интересное, что они имеют под собой некое основание. Если сравнить данные современных справочников с 30-летней давности, то действительно можно увидеть значимое падение количества нутриентов.
К примеру вит.С в сыре «Пошехонский» раньше насчитывалось 2,8мг на 100г, а сейчас только 0,8г.
Можно гордо завывать о том, что присутствует падение количества витамина аж в 3,5 раза, а можно просто вспомнить, что сыр и не является источником значимого количества данного витамина.

В том же сыре уменьшилось количество кальция. Аж на 5%! При этом погрешность разных партий сыров это 20%!
А вот фосфора стало больше.

В общем это можно легко объяснить изменением технологий изготовления, направленных все чаще именно на увеличение количества значимых элементов.
Изменениями технологий определения количества именно данного элемента, с отфильтрацией витаминоподобных в-в (иных изомеров и энантомеров), неусваивающихся в-в и прочих вариантов.

Проще говоря все визги лохотронщиков о нехватке нутриентов это чаще всего профанация. А те моменты в которых они оказываются правы, это всегда уже не раз упоминавшееся неправильное питание (картофель фри, хот доги, газировка, белый хлеб и сдоба. )
Нужно просто больше употреблять овощей, фруктов, мяса, рыбы. Понятно надеюсь, что не дополнительно к рациону, а вместо привычных калорийных но бесполезных продуктов.
По возможности исключить полуфабрикаты.
А если есть подозрения в нехватке нутриентов, то рекомендую сыр, орехи, мед. Это абсолютно универсальные добавки, покрывающие все возможные потребности организма!

Но кто из нас употребляет фрукты, только сорванные с дерева, овощи, только что выкопанные в бабушкином огороде, да ещё и в сыром виде? Ведь большая часть витаминов теряется при хранении и кулинарной обработке.

Не большая, а значимая! На практике до 50% при неправильном длительном хранении и переработке.
В этом плане существует множество мифов.
Не подтверждается!

вот я так смотрю на Vikkyla — или обман по возрасту, или все такие девушки в Питере умные? )) уж так грамотно говорит. ну да ладно, не об этом.

отвечу весьма просто, Вы же и сами это знаете: да, мало кто употребляет именно таких ( как надо, с бабушкиного огорода) продуктов, но и тех, что употребляет — хватает. Причем обычно — с головой.
Что касается минералов и витаминов. Тут есть несколько аспектов : хотелось бы при обсуждении все-таки отделить минералы от витаминов- это раз, и второе — обсудить питание ВНЕ его социального момента. (т.е. в отрыве от заведомо несбалансированного питания определенных групп (бомжи), или питания при болезни, к примеру жкт или алкоголизма, организма).
Т.е. — если взять среднестатистического человека, со средним доходом и питанием из магазина, то необходимо просто следить за некоторым разнообразием (рыба, мясо, масло, овощи , фрукты, рис, гречка, соки) — и потребности организма будут ПОЛНОСТЬЮ удовлетворены.
Что касается витаминов. Да Октавия почему-то взяла пример активных метаболитов витаминов — B12, D3, B6. ( совершенно верно заметила Vikkyla — это не хелатные формы минералов, это витамины, но скорее всего она хелаты сказала до — а после просто упомянула аля- хелатные формы витаминов). Говорите любой витамин — давайте по порядку вместе разберемся.
По лигандам (хелаты) — там тоже не все так просто и очевидно. Давайте тоже — любой минерал, посмотрим известные хелатные формы и что есть в мире по ним.
От себя хочется добавить. Я считаю единственный элемент, за оборотом которого надо следить — йод. И его потребность полностью покроется йодированной солью. все остальное — . ну если только очень хочется. Особенно при занятии фитнесом и прочее. Потому что есть работы, которые показывают положительное влияние внесения в продукты питания (массовые, типа соль, сахар, мука, хлеб, масло) некоторых МИКРОнутриентов — йод, соли железа, фолиевая кислота, в некоторых регионах витамина А — и много работ, которые показывают полную несостоятельность даже стационарного употребления внутривенных форм витаминотерапии (за редким исключением). Про таблетки и хелатные формы — просто молчу. А если сравнить стоимость тех же спортивных витаминов или разрекламированных во внутреннем круге Эль-каре или Ортомоле — ну да я бы столько фруктов накупил и сока из них, или столько классных продуктов. Но есть понятие веры. на этом стоит жизнь )

источник

Девчонки . Посоветуйте хорошие витамины, такие,чтобы не во вред здоровью, а в помощь )))
Кто- что пьёт. Делимся . )))

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

я пью супрадин..
раньше таблетками, теперь шипучки!
шипучки-10 штук, плюс, вкус у них приятный, как лимонад. ъ
потом делаю небольший перерыв и снова их пью.
неприятных побочек не обнаружила.

Витамины надо пить в зависимости от причин в их необходимости. Если для кожи и ногтей = Перфектил. Общеукрепляющие — Витрум.

Супрадин. Проверено на себе, родителях и подругах. Оч. рекомендую. Но его нельзя пить постоянно

Полинасыщенные жирные кислоты омега 3-6-9.Витамины А (или бета-каротин),Комплекс витаминов В,витамин С (не меньше 1000 мг в день),витамин Е,альфа-липоевая кислота,минералы обязательно такие как медь,цинк,селен,кальций,железо,хром,магний.Смотрите чтобы состав был грамотным,а не 2-3% от рекомендуемой суточной дозы.Витамины должны быть левовращающие,а глюкоза,сахара,фруктоза-правовращающие.Иначе не усвоятся.Если вы увидели аскорбиновую кислоту с глюкозой в дозировке 0,03 ,например,да ещё и цена 3 копейки,убегайте от таких витаминов подальше.И обратите внимание на существенную разницу в цене между аскорбиновой кислотой и L-аскорбиновой кислотой и если в составе есть глюкоза,то это должна быть D-глюкоза.И не забывайте про суточную норму.В аптеках сложно найти хорошие витамины,через аптечные сети всякое барахло втридорога пихают,плюс подделок 95% и вместо витаминов люди жрут мел и потом страдают от камней в почках.Поищите лучше в магазинах спортивного питания или в БАДах.

супрадин шипучий, центрум или компливит. драже мерц, карнитон Л,зелень, много зелени) подсела на петрушку со сметаной) ну это как моровный сок с оливк маслом или сливкам)

А по мне, так шипучки Супрадин — со вкусом ссанины^^

Витамины они и есть витамины. Купи Ундевит за 20 рублей, самое оно.

Пробовала пить супрадин, не пошли, начались отрыжки этими витаминами. Может, подделка оказалась((. Сейчас пропила месяц Центрум, всё Ок. Но покупала Центрум в США. Не знаю, как те, что у нас продаются. Кстати, с США целая банка 365 шт. этих витаминов стоит как у нас баночка 60 шт.

Ася, 1000 мг аскорбиновой кислоты в день легко могут привести к проблемам с психикой от бессоницы и раздражительности, до шизофрении. С витамином А поосторожней, пьете каждый день, а в печени он накапливается надолго, обеспечивая передоз. Если случится бременность, возможны генетические уродства плода, так что уж лучще провитамина А пить, если не увлекаетесь солярием и если нет склонности к гипер-пигментации. Вит. Е приводит к хрупкости костей. Минералы нужны в зависимости от того, какуя воду вы пьете. Передоз железа — вообще опасная вещь. Продолжать можно долго.
А по сути права Рупрехт, что Бады дорогущие, что 30-рублевые — одна хум.формула, все равно 80 процентов выйдет с мочой, и вы месяц поработаете фабрикой по утилизации таблеток.

Комплевит и Витрум -синтетические витамины. Их биодступность очень низкая не более 20%

Есть вещества, которых нет в поливитаминах. Их лучше есть в виде еды.
Например, йод надо есть в виде сушеной морской капусты (пачки продаются во всех аптеках).
Из последних «изысканий» 🙂 Лютеин (для глаз) нужно есть в виде 100-граммового кусочка оранжевой тыквы, с ложкой растительного масла.
Зеаскантин нужно есть в виде 200 г. кукурузы или кукурузной каши. Или 1 шт болгарского перца оранжевого (а не красного) цвета.

А так — и «компливит» проканает 🙂
Но поливитамины нельзя пить постоянно — их можно пить только курсами, с перерывами. А организм нуждается в витаминах ежедневно. Поэтому все равно приходится думать про еду, которая бы содержала.

Центрум и Витрум — содержат очень завышенную дозу витамина Д. У американцев на эту тему мнение сильно отличается, от мнения российских врачей, и врачей других стран.
Если пить Центрум/Витрум — то обнаружите, что у вас увеличивается количество родинок на теле (особенно если пить в солнечное время года — с апреля по сентябрь).
Ундевит хоть и не содержит много чего, зато проверенный и дешевый поливитамин. Может чего и не усваивается из него — но зато и вреда не будет (от двух шариков в день).

Комплевит и Витрум -синтетические витамины. Их биодступность очень низкая не более 20%

NSP хорошие витамины,особенно хлорофилл и коллоидные минералы.
А еще обычные пивные дрожжи хороши — и стоят недорого и состав разумный. Я покупаю Нагипол-1 для волос и кожи — там витамины группы B, + кальций, селен, железо.

Пробовала пить супрадин, не пошли, начались отрыжки этими витаминами. Может, подделка оказалась((. Сейчас пропила месяц Центрум, всё Ок. Но покупала Центрум в США. Не знаю, как те, что у нас продаются. Кстати, с США целая банка 365 шт. этих витаминов стоит как у нас баночка 60 шт.

Девчонки . Посоветуйте хорошие витамины, такие,чтобы не во вред здоровью, а в помощь )))Кто- что пьёт. Делимся . )))

Пробовала пить супрадин, не пошли, начались отрыжки этими витаминами. Может, подделка оказалась((. Сейчас пропила месяц Центрум, всё Ок. Но покупала Центрум в США. Не знаю, как те, что у нас продаются. Кстати, с США целая банка 365 шт. этих витаминов стоит как у нас баночка 60 шт.

Попробуйте из этих http://millionersha.ucoz.ru/index/0-11
С удовольствием отвечу на все вопросы и помогу подобрать по любому из контактов http://millionersha.ucoz.ru/index/0-12

Пью апитонус-п, чувствую себя превосходно, кожа чище стала.

отличный витаминный комплекс

Для выбора витаминов советую этот сайт: http://www.prozdo.ru/
Там можно подобрать витаминный комплексы по составу, прочитать отзывы.

Все витамины в таблетках — это синтетика. При повышенном количестве железа в крови синтетический витамин С вообще противопоказан. Пейте только натуральное.

Это зависит от того, каких витаминов вам не хватает 🙂 И от вашего состояния. Я так витаминами не злоупотребляю, но во время беременности гесталис пила. Не знаю , беременны вы или нет :))

Я периодически принимаю немецкий комплекс витаминов Orthomol — результатом довольна. В частостности пробывала видтамины для женщин, называются Orthomol Vital F.

Сложно что-то советовать, потому что мы же не знаем вашего состояния и для чего вам витамины 🙂 Я, например, гесталис пила, но только когда беремчатая ходила, потому что он именно для беременяшек 🙂

Вобще пью супрадин. Доверяю производителю. А вобще про витамины ужасов можно начитаться, с одной стороны помогают, но если переусердствовать — вредят. Вот что например вычитала про витамин Е http://vitamin-e-blog.blogspot.com/2011/08/blog-post_4805.ht​ml

http://vitamin-e-blog.blogspot.com/2011/08/blog-post_4805.ht​ml
прошу прощения, ссыла про витамин Е криво легла.

Компливит-офтальмо, второй раз в этом году (первый раз пила весной, понравилось). Там помимо обычного витаминного комплекса еще и лютеин, то есть профилактика усталости и раздражения глаз.

Подруга порекомендовала мне витамины для беременных «Элевит пренаталь». она отмечала у себя и у своей сестры их эффективность. сказала, что волосы стали намного гуще, ногти крепче, цвет лица превосходный. Я решила пропить курс.

Я бы посоветовала Витрум Пренатал форте — его мне в свое время врач прописал. Волосы-ногти-кожа — просто супер, но главное — самочувствие улучшилось, бодрость появилась и куча энергии.

Подруга порекомендовала мне витамины для беременных «Элевит пренаталь». она отмечала у себя и у своей сестры их эффективность. сказала, что волосы стали намного гуще, ногти крепче, цвет лица превосходный. Я решила пропить курс.

Бион 3 попробуйте.Мне гастроэнтеролог выписала.В нем и витамины, и минералы и лакто и бифидобактерии.

По-моему, самое главное — это хотеть быть здоровыми и красивыми, ну и ,конечно же, время от времени витаминчики употреблять для поддержания формы. Вот интересная статья о здоровье и красоте http://beauty-comfort.com.ua/zdorovoe-pitanie/chto-za-zhizn-​bez-vitaminov.html

А я пробовала множество витаминов,все они были не плохие,но сейчас я пью только витаминки Ревидокс,они предназначены для всего организма)

Подскажите пожалуйста, где можно в Перми купить витамины Вимибис С, мне посоветовала подружка, говорит на основе Перги, только найти никак не могу. Помогите кто знает пожалуйста .

Тут не давно в Москве в Экспо-центре была выставка ИНТЕРШАРМ. Я там узнала Ревидоксе, хороший для меня новый препарат и очень интересный, кто по умнее и побыстрее давно им пользуются. Раньше как оказалось его многие из за границе заказывали, сейчас и у нас продается. Вот вчера себе купила. Начну делать курс, надо любить и ухаживать за собой.

Раньше пользовалась справочником Vitamimika, муж на диске притащил, сейчас в сети сайт http://vitamim.ru/ то же самое, но в интернете. Удачи!

а мы семьей английские заказываем, натуральные, на gandg.ru. правда ждать на почте 2-3 неделе

Я периодически принимаю немецкий комплекс витаминов Orthomol — результатом довольна. В частостности пробывала видтамины для женщин, называются Orthomol Vital F.

Покупайте в Скандинавии, там продают очень качественные витамины и минералы. В этих странах практически отсутствует коррупция, поэтому сертификаты купить невозможно. Мы с семьей заказываем в Шведской Аптеке, доставляют за 12 дней в Москву. сайт www.swedaprus.se.

Правильно люди все пишут — за границей витамины лучше — берите только в капсулах, а не в таблетках. Берем правда в Англии — на GandG.ru, идут не более двух недель

Пила витрум, года 3 назад ОЧЕНЬ понравились, год назад стала пить. стала от них полнеть. и ни кого толку не было(((((((как ходила весной сонной мухой, так и с витаминами. сонной мухой(((((сейчас и не знаю что и пить((

Девчонки . Посоветуйте хорошие витамины, такие,чтобы не во вред здоровью, а в помощь )))Кто- что пьёт. Делимся . )))

Продам витамины и минералы из США, цены до 4 раз ниже, чем в российских аптеках. Посылка будет из США. Мой e-mail: sportswinner.ru

Продам витамины и минералы из США, цены до 4 раз ниже, чем в российских аптеках. Посылка будет из США. Мой e-mail: sportswinner@mail.ru

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Говорю, как случилось, без обиняков, а верить или нет — ваше личное дело.

Начну с того, что я готовилась к беременности самым тщательным образом. Ребенок был желанным, после свадьбы мы вплотную занялись вопросом подготовки к будущей беременности — муж бросил курить, съездили в санаторий, проверили состояние здоровья и получив положительное напутствие врача, я стала принимать Элевит. Беременность наступила быстро.

Витамины эти я пила практически до последнего дня беременности — 29-ой недели. Итого я пропила их 8 с половиной месяцев.

Беременность прервалась внезапно, без угрозы, на фоне абсолютно нормальных анализов, буквально через день после того как я их сдала перед декретным, это и случилось. О том, что мои анализы были в норме, узнала уже в реанимации.

Дочь родилась глубоко недоношенным ребенком, но и это было не самое страшное. Обследование показало, что у ребенка есть стигмы дизэмбриогенеза (некритические пороки развития, отклонения в анатомическом строении) — тазовая дистопия почки, эктопия ануса, дополнительные большие хорды в левом желудочке сердца, открытое овальное окно, пролапс митрального клапана, долихоцефалия черепа, тимомегалия, аномальное строение завитка ушной раковины, несколько грыж (уже оперированных).

К дистопии почки впридачу был диагностирован хронический пиелонефрит, с которым мы боремся до сих пор. С рождения почки не хотели хорошо работать, и инфекция постоянно рецидивирует. Вот тут-то я впервые подумала об Элевите, который так упорно пила до и во время беременности.

Краткий анализ ситуации: я живу в Северном Казахстане, рядом с курортом, фабрик-заводов у нас нет, кругом лес, рядом озеро, горы, радиация исключена, воздух чистый, как слеза, к беременности готовились заранее, алкоголь-никотин-наркотики исключены не только у меня, но и у мужа (он в период планирования даже курить бросил).

Не болела, питалась исключительно натуральными продуктами (в деревне живут родственники, мясо, яйца, молоко, овощи, яблоки, всё домашнее). В роду не было никаких генетических заболеваний (наследственность тоже исключена), возраст мамы не моложе 18 и не старше 30, ни к какой группе риска я как беременная не относилась, лекарств никаких не принимала, КРОМЕ ЭЛЕВИТА. Откуда у ребенка здоровых родителей на фоне благополучия экосреды и отсутствии влияния генетики, радиации и лекарств взялись пороки?!

Пошерстила отзывы на Элевит — большинство положительные. Взялась тогда изучить его состав.

Первое, что напрягло — вот это (цитата):

Вит В1 (Тиамина мононитрата) — 1,6 мг;

Вит В2 (Рибофлавина) — 1,8 мг;

Вит В6 (Пиридоксина гидрохлорида) — 2,6 мг;

Вит В12 (Цианокобаламина) — 4 мкг;

Вит В5 (кальция пантотента) — 10 мг;

Вит РР (никотинамида) — 19 мг

Я уже в одном отзыве писала, повторюсь (надеюсь, цитирование самого себя не запрещено). Дело в том, что производитель очень уж много витаминов группы В туда включил. Они, бесспорно, полезны и даже очень. НО. Науке давно известно, что витамины группы В — НЕ СОЧЕТАЕМЫ. Когда в организм попадают одновременно 2 витамина группы В, они в лучшем случае становятся бесполезными, нейтрализуют друг друга. Те, кому когда-либо назначали витамины В в инъекциях, знают, что их колят через день — день витамин В6, второй день В12, к примеру. Чтобы исключить их влияние друг на друга.

Цитата: Витамин В1 не сочетается с витамином В6, так как замедляется процесс усваивания витамина B1, и с витамином В 12, так как возможна аллергическая реакция, при этом разрушается витамин В1. Витамин В2 не сочетается с витамином В12, потому что они меняют метаболизмы друг друга. Витамин В12 отлично сочетается с кальцием, но абсолютно не сочетается с витаминами C, РР и В1.

Как производитель умудрился сделать сочетаемым взаимоисключающее?

Дальше. Цитата: Вспомогательные вещества: ядро: лактозы моногидрат, манит (Е 421), этилцеллюлоза, макрогол 6000, макрогол 400, глицерол дистеарат, желатин, целлюлоза микрокристаллическая, натрия крахмал гликолат, магния стеарат, повидон К90, повидон К30; оболочка: гипромелоза, этилцеллюлоза, макрогол 6000, тальк, титана диоксид (Е171), железа оксид желтый (Е 172).

Сразу бросаются в глаза 3 пищевых добавки. Так ли уж они безвредны беременной женщине?

Маннит и его производные применяют для получения поверхностно-активных веществ, олиф, смол, лаков, взрывчатых веществ, парфюмерии, а также в пищевой промышленности (пищевая добавка Е-421).

Этилцеллюлоза — этиловый эфир целлюлозы. Применяется в производстве пластмасс, лаков, электроизоляционных материалов. Зарегистрирована в качестве пищевой добавки E462. В Википедии находится в разделе «пластмассы».

Макрогол — это тот же полиэтиленгликоль.

Использование глицерол дистеарата —косметическое сырье, моющее сырье, химикалии ухода за волосами, химикалии для ухода за ртом.

Вы меня извините, конечно, но прием витаминного комплекса с такими вспомогательными веществами равносилен тому, чтобы взять ведро ягод, добавить туда чайную ложку яда, перемешать и кушать потихоньку день за днем, убеждая саму себя, что это полезно, ведь ягоды же натуральные.

Кому как повезет — кто-то вообще не заметит действия токсина, кого-то потошнит немного, у кого-то запор будет, у кого-то понос, а кто-то попадет так, как не повезло мне. Если вы сейчас собираетесь мне возразить, мол, вот я пила и все нормально, и ребенок здоровый, то перечитайте этот абзац еще раз. Это русская рулетка. Если именно вам повезло и все в норме, то это не значит, что «химии» в препарате нет, и все остальные тоже будут только пить его и радоваться.

Я категорически против этих витаминов. Хотите, пейте. Но сначала подумайте, так ли уж вам необходим именно этот препарат, который гинекологи, будто сговорившись, всем рекомендуют? Есть витамины и дешевле, и с более безопасным составом.

Обжегшись, теперь думаю, зачем я вообще их пила, если острой необходимости в том не было? Перестраховаться только. Итак здоровье и анализы были в норме, было лето и осень, своих фруктов-овощей-ягод-творога-молока хватало, дернуло же меня их пить.

Вот он локоть, да не укусишь. А малышке теперь за мои увлечения витаминами расхлебываться, пожизненный Д-учет у нефролога, как она сама рожать будет со всеми этими проблемами, даже не представляю. Только на Божью помощь надеюсь.

Всем здоровья, дорогие беременюши! Берегите себя!

PS Кстати, тут прочитала у кого-то из девочек аннотации к ингредиентам, среди прочего недоказанный рецидив проблема с почками у новорожденных. Говорю как мама ребенка с проблемными почками с рождения — я пила всю беременность Элевит Пронаталь, хоть и доказать его действия на моего ребенка не могу.

источник

Для поддержания нормального состояния волос и ногтей компливит подходит. Но для того чтобы чувствовать себя энергичнее и все успевать, лучше все-таки подходят такие препараты с магнием как магнемакс.

Купила витаминки Компливит, мне их посоветовала аптекарь. Очень хорошие и цена вполне доступная. Пьем с мужем вместе по одной штучке в день. Купила с целью улучшения состояния, так как знаю что после зимы силы истощаются.

Пил витамины натощак по утрам, и началась сильная тошнота, только потом узнал, что нужно именно после еды. Теперь все нормально, сам сглупил что не дочитал в инструкции этот нюанс.

Очень хороший комплекс, есть и витамины и минералы! Не пойму недовольство многих в их адрес, витамины улучшают в первую очередь все недостающие запасы в организме, а уже из их восполнения улучшается внешний вид. Я пропиваю регулярно компливит каждую весну и меня все устраивает.

Купила себе Компливит чтобы улучшить состав волос и ногтей. Эффект конечно есть, но не такой как мне хотелось бы. Через месяц пришлось покупать именно витамины для женщин.

Я каждый год покупаю витамины для всей семьи, в этот раз купила Компливит. Вполне довольна результатом и ценой.

хорошие витамины и минералы

Купила витаминки Компливит, мне их посоветовала аптекарь. Очень хорошие и цена вполне доступная. Пьем с мужем вместе по одной штучке в день. Купила с целью улучшения состояния, так как знаю что после зимы силы истощаются.

Пил витамины натощак по утрам, и началась сильная тошнота, только потом узнал, что нужно именно после еды. Теперь все нормально, сам сглупил что не дочитал в инструкции этот нюанс.

Очень хороший комплекс, есть и витамины и минералы! Не пойму недовольство многих в их адрес, витамины улучшают в первую очередь все недостающие запасы в организме, а уже из их восполнения улучшается внешний вид. Я пропиваю регулярно компливит каждую весну и меня все устраивает.

Купила себе Компливит чтобы улучшить состав волос и ногтей. Эффект конечно есть, но не такой как мне хотелось бы. Через месяц пришлось покупать именно витамины для женщин.

Я каждый год покупаю витамины для всей семьи, в этот раз купила Компливит. Вполне довольна результатом и ценой.

хорошие витамины и минералы

Для поддержания нормального состояния волос и ногтей компливит подходит. Но для того чтобы чувствовать себя энергичнее и все успевать, лучше все-таки подходят такие препараты с магнием как магнемакс.

• Мы не принимаем отзывы с ненормативной лексикой и содержащие явные оскорбления
• Расскажите о своем опыте использования или работы
• Если отзыв о магазине или сервисе, укажите номер заказа. Возможно, это поможет представителям компании разрешить вопрос
• Укажите достоинства и недостатки
• Поставьте рейтинг
• Для организаций — на сайте размещаются отзывы сотрудников о работе в компании и отзывы клиентов (покупателей)

К сожалению активный ежедневный ритм не дает мне возможности полноценно питаться и высыпаюсь я тоже не всегда, поэтому стала замечать что мой организм уже просто истощен. Но так как до лета еще было долго, мне нужно было принимать меры, поэтому я и купила себе витамины Компливит на этом сайте.

Всем доброго времени суток! Зовут меня Елена и мне 39 лет. Работаю экономистом в крупном предприятии. График у меня очень насыщенный, рано утром подъем, активный рабочий день, а вечером, после возвращения с работы мне нужно еще и покушать приготовить и уроки у детей проверить. Кстати, у меня их двое. Муж тоже работает в полную силу, чтобы была возможность жить в достатке. Последнее время стала замечать как сильно у меня слоятся и ломаются ногти, причем даже на ногах. Волосы лезут со страшной силой и перхоть никак не могу вывести. Вечное сонное состояние и полный упадок сил. Питаюсь я относительно нормально, сами понимаете, что фрукты всегда предназначены детям))) Одна моя сотрудница рассказала мне, о том что принимает витамины компливит, мол они не сильно дорогие, но хорошо помогают восполнить запас витаминов и минералов в организме. Говорит, что они принимают его всей семьей. Конечно же я заинтересовалась, потому что прекрасно понимаю что для того чтобы пополнить запас железа нужно как минимум поглотить двадцать килограмм яблок, а это же нереально. И так с любым витаминов, свежие фрукты это конечно хорошо, но есть ли гарантия что они не обработаны химикатами. Так что здесь я могу поспорить с противниками витаминных комплексов, которые выступают только лишь за правильное питание.

Когда я вернулась после работы и накормила всю свою семью, то смогла уделить себе немного времени и отдохнуть поудобнее устроившись в мягком кресле. Я взяла свой планшет и решила узнать информацию о витаминах которые мне посоветовала коллега. Не люблю я стоять в аптеке и расспрашивать фармацевтов, уж лучше самой все прочитать в спокойной обстановке.

Итак, компливит это комплекс витаминов и минералов, в сбалансированной дозировке. То есть вы можете принимать его длительное время, без вреда и побочных явлений.

Препарат отлично подходит для тех кому необходимо избавиться от дефицита полезных микроэлементов или же для восстановления сил в послеоперационный период или после лечения антибиотиками. Так же такой комплекс просто необходим тем кто тяжело работает физически или умственно.

Как и многие другие поливитамины в комплексе с минералами, Компливит оказывает благотворное влияние на общее состояние организма.

• улучшает иммунитет;
• нормализует аппетит;
• улучшает умственные способности;
• придает сил и энергии;
• нормализует состояние волос и ногтей;
• улучшает работу всего организма.

Итак, действия препарата вполне стандартные, как и во многих остальных его аналогах, но явным преимуществом является сочетание витаминов и минералов, для нормализации всех обменных процессов в организме человека.

Как мы с вами уже знаем в составе этого препарата содержатся и витамины и минералы. Мне захотелось подробнее узнать что именно входит в его состав, чтобы понимать действительно ли можно добиться желаемого эффекта.

• витамин А – необходим для зрения и восстановления костной и хрящевой ткани;
• витамины В1, В2,В5, В6, В9, В12 – нормализуют работу нервной системы. Активизируют обменные процессы жиров, белков и углеводов;
• витамин С – улучшает защитные функции иммунитета. Отвечает за прочность кровеносных сосудов;
• витамин Е – обладает мощным антиоксидантным действием, противостоит новообразованиям и раковым опухолям;
• рутозид – улучшает прочность капилляров и предотвращает возможные кровотечения;
• витамин РР – снижает уровень холестерина в крови;
• липоевая кислота – имеет антиоксидантный эффект, нормализует работу печени.

Также в составе содержатся следующие минералы:

• кальций – для костей и зубов;
• магний – для центральной нервной системы;
• марганец – для обмена веществ;
• фосфор – для костей и зубной эмали;
• железо – для гемоглобина, как профилактика анемии;
• медь – для обмена веществ;
• цинк – для иммунной системы;
• кобальт – необходим для нормализации обменных процессов и щитовидной железы.

Состав, конечно же очень богат на витамины и минералы, и к счастью все составляющие мне вполне знакомы, нет никаких неизвестных названий. Я знаю о действии каждого из компонентов и очень хорошо что все они в комплексе. Кстати в интернете было немало отзывов от специалистов в пользу Компливита.

“ Очень часто из-за дефицита витаминов или минералов может развиться заболевание, чтобы этого избежать лучше вовремя пропить комплексный препарат и избежать последствий. Всем своим пациентам я рекомендую Компливит, он имеет богатый состав и спектр широкого действия. Конечно же здоровое и правильное питание никто не исключает, но в критических ситуациях продукты не смогут быстро восполнить недостающие вещества. ”

Игорь Семенович, врач-терапевт, Астрахань

Положительные слова от специалистов играют огромную роль при выборе препарата. Поэтому Компливит мне внушил еще больше доверия. Мнения специалистов, хороший состав в комплексе с витаминами и минералами. Но все же я хотела прочитать отзывы людей, чтобы услышать правду, как скоро начинает действовать средство и действует ли оно вообще.

Я как раз читала информацию о Компливит в интернете и решила найти отзывы покупателей, которые уже пропили витамины и могут высказать свое мнение по поводу эффективности. Люди положительно отзываются о Компливит и отмечают заметный результат уже после недели применения.

“ После беременности и грудного вскармливания мне просто необходимо было восполнить запасы микроэлементов и витаминов. Кожа у меня была тусклая, ногти ломались, а волос почти не осталось. Компливит я выбрала из-за их комплексного состава и доступной цены. После применения я стала замечать, что чувствую себя гораздо лучше, сил стало больше и энергии. Мой внешний вид улучшился и это отметила не только я, но и окружающие. Мне Компливит очень понравились, позже пропью еще. ”

В принципе, я так и думала, с таким составом препарат не может быть бездейственным. Мне очень нужен был этот комплекс витаминов и минералов, поэтому уже сегодня я решила их приобрести.

К счастью Компливит можно приобрести в любой аптеке, если конечно же он есть в наличии. Вечером после работы я зашла в центральную аптеку, и поинтересовалась наличием комплекса. Витамины были в наличии и по вполне доступной цене. Кстати, фармацевт тоже очень хорошо отозвалась о данном средстве и сказала, что каждую весну принимают его всей семьей. После его приема значительно уменьшились простудные заболевания в их семье. Я расплатилась и пошла домой, чтобы спокойно прочитать инструкцию.

Когда я пришла домой, то сразу же стала рассматривать купленный мною препарат, не люблю откладывать на потом. В оригинальной упаковке находился пузырек с драже. Инструкция оказалось очень простой, как впрочем и в других витаминах. Принимать следует по одной таблетке обязательно после еды, иначе витамины усвоятся не полностью. При необходимости врач может назначить прием в размере двух драже в день. Курс приема составляет один месяц, но при желании можно повторить курс сделав перерыв в полгода. Я принимала по одной таблетке, утром после завтрака и скажу что мне этого было вполне достаточно. Волосы и ногти улучшили свое состояние где-то через пару недель приема, а вот сил и правда стало больше. Наконец-то прошла моя сонливость, я стала просыпаться по утрам с чувством бодрости и желанием активной деятельности. Компливит очень хорошо влияет на общее состояние и действует постепенно. Кстати, препарат не имеет никаких противопоказаний, если конечно у вас нет особой непереносимости одного из компонентов. Но для этого стоит внимательно изучать состав. В целом действие средства меня устраивает, я пропила весь курс и стала чувствовать себя лучше. Купила и мужу сегодня, пусть тоже улучшит свое самочувствие тем более что при его физических нагрузках это просто необходимо. Конечно, кто-то может принимать и более дорогие препараты, но я в этом не вижу смысла. Меня Компливит устроил на все 100%.

источник

Я часто пишу отзывы про витамины Solgar/Солгар, поэтому сделала пост, в котором собрала отзывы на ВСЕ витамины этой марки, которые упоминала в своих схемах приема. Здесь про витамины для кожи, про комплекс Солгар кожа, волосы, ногти и другие популярные витамины.

Все отзывы на витамины Solgar я разделила на категории, чтобы было удобно искать нужные витамины и биодобавки.

Витамины для кожи я вынесла в отдельную категорию, как самую популярную у моих читателей. Про популярные и эффективные витамины ″Кожа, волосы, ногти″ я написала отдельный пост, в котором рассказала почему этот комплекс прекрасен!

Как купить витамины Solgar и сэкономить на покупке, также рассказала вам в конце поста, а сейчас переходим к витаминам и моим отзывам!

Солгар омега витамины я всегда считаю одними из самых дучших и качественных в категории омега и рыбьего жира. Больше всего люблю комплексы омега 3 и Омега 3 6 9, предпочитаю их чередовать чтобы организм постоянно получал омеги в необходимой пропорции.

Солгар омега 3 Solgar, Omega-3 EPA & DHA, Triple Strength, 950 mg — отзыв здесь
Солгар омега 3 6 9 3-6-9 Solgar, EFA, Omega 3-6-9, 120 Softgels — отзывы здесь и здесь

Солгар 5-htp Solgar, 5-HTP, 100 mg — отзывы здесь и здесь и здесь
Пиколинат хрома Solgar, Chromium Picolinate, 500 mcg — отзыв здесь
Солгар псиллиум Solgar, Psyllium Husks Fiber, 500 mg — отзыв здесь
Солгар протеин ваниль Solgar, Whey To Go, Whey Protein Powder — отзыв здесь
Растительный диуретик и против отечности Solgar, Herbal Water Pill — отзыв здесь, и здесь
Солгар глутамин Solgar, L-Glutamine, 1000 mg — отзыв здесь

Биодобавки для похудения — пост в нескольких частях здесь

Экстракт черники Solgar, Bilberry Berry Extract — отзыв здесь
Лютеин-каротиноид комплекс Solgar, Lutein Carotenoid Complex — отзыв здесь
Черника-гингко-очанка комплекс Bilberry Ginkgo Eyebright Complex Plus Lutein — отзыв здесь
Солгар лютеин Solgar, Lutein, 20 mg — отзыв здесь

Витамины для глаз и моя программа для зрения — большой пост здесь

Солгар мульти дофилус Solgar, Advanced Multi-Billion Dophilus — отзыв здесь

Витамины Кожа волосы ногти отзывы Solgar, Skin, Nails & Hair — мои фото и отзывы здесь
Органическая сера MSM Solgar, MSM (Methylsulfonylmethane), 1000 mg — отзыв здесь
Натуральный витамин Е Solgar, Natural Vitamin E, 400 IU — отзыв здесь
Солгар гиалуроновая кислота Solgar, Hyaluronic Acid, 120 mg — отзыв здесь

Витамины для кожи по выбору и рекомендациям доктора Перрикона — большой пост здесь

Коэнзим нутри нано Solgar, Platinum Edition, Nutri-Nano CoQ-10 Alpha Lipoic Acid — отзыв здесь
Солгар Антиоксидантная формула Solgar, Advanced Antioxidant Formula — отзыв здесь
Натуральный витамин Е Solgar, Natural Vitamin E, 400 IU — отзыв здесь
Альфа-липоевая кислота Solgar, Alpha Lipoic Acid — отзыв здесь
Витамин С эстер Solgar, Ester-C Plus, 180 Tablets — отзыв здесь

Отдельно хочется написать про ресвератрол, как уникальный антиоксидант который становится все популярнее в довесок к основной тройке против радикалов — витаминам С, Е и альфа-липоевой кислоте.

У Солгар ресвератрол в двух вариантах концентрации 250 мг и 500 мг. Я выбрала вариант поменьше для себя, а более концентрированный ресвератрол — для родителей.

Солгар ресвератрол 500 мг Solgar Resveratrol, 500 mg — отзывы в блоге здесь
Солгар ресвератрол 250 мг Solgar Resveratrol, 250 mg — отзыв здесь

• Большой пост про витамин Е для сердца и кожи, применение и дозировки — здесь

Солгар 5-htp 5-HTP 100 mg — отзывы здесь и здесь и здесь
Экстракт валерианы не выпускается большая, отличная замена Natural Factors, Valerian Root — отзыв здесь и здесь
Солгар аминокислота ГАБА GABA, 500 mg — отзыв здесь
Солгар мелатонин Melatonin, 3 mg — отзыв здесь

Солгар мелатонин Melatonin, 3 mg — мои отзывы здесь
Солгар растительные энзимы Solgar, Vegetarian Digestive Aid — мои отзывы здесь
Солгар мульти дофилус Advanced Multi-Billion Dophilus — мои отзывы здесь
Растительный диуретик и против отечности Solgar, Herbal Water Pill — мои отзывы здесь, и здесь
Витамины в путешествие и самолет — большой пост здесь

Лецитин в гранулах Lecithin 95 Granules — мои отзывы здесь и здесь
Хондроитин сульфат Glucosamine Chondroitin MSM With Ester-C — отзывы здесь
Солгар растительные энзимы Vegetarian Digestive Aid — отзывы здесь

Большая аптечка. Чем заменить лекарства и их аналоги — пост здесь
Витамины которые я пью — часть #1 — пост здесь
Витамины которые я пью — часть #2 — пост здесь
Как правильно хранить витамины — пост здесь

А теперь важное!

Я обещала написать вам про магазин iHerb и как заказать витамины Solgar с хорошей скидкой и намного дешевле!

В наших аптеках тоже продаются эти витамины, но цены в России очень дорогие! Поэтому я всегда покупаю эти добавки на сайте iHerb, доставляют их быстро, всего за 7-9 дней и не больше.

Как заказать такие витамины и получить скидки моя инструкция здесь Как сделать первый заказ на iherb. А также смотрите мои посылки из этого магазина, я часто показываю свои покупки и заказы!

источник

Отличный комплекс Б! Практика союзнических упражнений оказалась весьма полезной! Помимо вегана, в нем не используются генетически модифицированные соединения! Лучшее соотношение цены и качества, не говоря уже о качестве Evitamins, который, помимо того, что является 100% безопасным веб-сайтом, имеет продукт высокого качества! Это мой первый продукт марки Evitamins, и я очень взволнован! Конечно, я вернусь, чтобы купить!

Идеально подходит для беспокойства и стресса

Идеальный продукт для восстановления нервной системы

Удивительная добавка для людей с проблемами периферических нервов, а также с нарушениями центральной нервной системы. Для лучшего эффекта следует принимать постоянно, вы будете заполнять разницу в течение одной недели. очень легко глотать.

Высококачественный комплекс витаминов группы В

Отличный комплекс витаминов группы В!

Очень рекомендую людям, страдающим язвой во рту. Приказано из-за язв во рту, так как начал использовать это, больше не повторяться Будет переупорядочивать, когда я закончу.

Этот продукт именно то, что я хотел. Я использую B Complex, чтобы справиться со своим беспокойством и поддерживать уровень энергии. Этот продукт очень помогает в обеих вещах. Очень рекомендую другим.

После того, как мне не раз сказали, что мне нужно принимать витамины группы В, я провела тестовый прогон. Я чувствую себя намного лучше. Мне даже больше не нужен мой дневной сон. Теперь я использую этот час, чтобы инвестировать в свое письмо.

Отличное хранилище витамина В. Я принимал две капсулы в день и чувствовал разницу в готовности выполнять повседневные дела.

В целом, я думаю, это очень хорошая добавка для энергии. Мне нравится тот факт, что это капсула, а не таблетка. Я предпочитаю принимать два из них на ночь после питья, и я просыпаюсь утром и без похмелья Я также принимаю их иногда в течение дня, когда чувствую, что мне нужно больше энергии.

Эта добавка изменяет окраску вашей мочи.

Мне нравится этот сайт, который я всегда покупаю. Разнообразие продуктов.

Это так уместно и замечательное лекарство .. так полезно .. Его по самой выгодной цене в evitamins .. так доволен