Дешевый Бад на второй день приема появился кожный зуд и отеки на лице.НЕ рекомендую принимать.Изготовитель ООО Мирролла РФ188663 Ленинградская область Всеволожский район гп Кузьмоловский.
Мои впечатления о рыбьем жире «Миролла»: после приема данного продукта я не увидела улучшения состояния волос и кожи лица. К концу приема второй пачки у меня появилась сыпь на лице, от которой я теперь пытаюсь избавиться!
Покупка рыбьего жира «Миролла» оказалась для меня пустой тратой денег.
Не нашла куда написать. Т.к. тут данный продукт представлен в капсулах.
В общем мама моя попросила рыбий жир питьевой. В аптеке предложили рыбий жир та Мирролла, 45р.
Как моя мама попробовала это чудо..это ужас. Чуть до рвоты не дошло. Пить не смогла.
Я не поверила. Попробовала сама!
Это просто невозможное что-то!
Запах — знаете когда покупается селедка, долго лежит и как бы ржавеет? Именно такой вот запах! Стойкий! Вкус..ну от такого запаха..тошнотворный!
Считаю, что такую продукцию покупать нельзя!
Думала применить для масок для лица/волос, но запах слишком отвратительный! (((
Цена потерь 90р. (Покупала 2 уп) не сильно обидно.
Сегодня хочу поделиться своим мнением об очень полезной, но далеко не всеми любимой добавке к пище-рыбий жир. Многие с детства не любят рыбий жир и даже с ужасом вспоминают как мама пичкала их этой «гадостью») Может и гадость по вкусу, хотя лично я вполне спокойно к нему отношусь, но рыбий жир очень полезен для всего организма в целом. В состав рыбьего жира входит множество микроэлементов и витаминов, а также насыщенные жирные кислоты. Вот лишь несколько промеров того, чем полезен рыбий жир: он оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему, укрепляет зрение, предотвращает тромбообразование, помогает при некоторых органических депрессиях, укрепляет костную ткань, способствует снижению веса. И так далее. Список внушительный, и его можно продолжать и продолжать. Но уже понятно насколько полезен этот продукт.
Теперь поведаю о личном применении данных капсул. Капсулы имеет довольно твёрдую оболочку. После надкусывания капсулы оболочка остаётся во рту ввиду твёрдой плёнки, поэтому я её просто запиваю водой. Кстати, забыла предупредить: не важно в каком виде вы принимаете рыбий жир-в капсулах или в жидком виде-его нельзя принимать на голодный желудок, а именно-лучше принимать во время еды или после, запивая водой, иначе проблем с желудочно-кишечным трактом вам не миновать!
В принципе рыбий жир в такой форме выпуска-в капсулах-мне принимать понравилось, но из-за состава я вряд ли его когда-нибудь ещё буду употреблять. Снижаю баллы за состав, но рекомендовать всё же буду-возможно, кто-то окажется менее придирчивым чем я и захочет попробовать данный рыбий жир.
По весне решила поднять свой иммунитет и восполнить дефицит витаминов. Потому на двоих с мужем решили попить рыбий жир — известное, полезное и недорогое средство.
Пили на двоих, потому пачка быстрой кончилась и отправились за второй. Дело в том, что до этого рыбий жир мы не употребляли и особых приязней не было. Поэтому на фирму-производителя внимания не обращали. Просто сказали фармацевту — «рыбий жир в капсулах», она и принесла. Первая пачка была от другой фирмы (не помню уже, там еще рыбка нарисована на упаковке), вторая — от фирмы Мирролла.
Вообще, рыбий жир именно фирмы Мирролла мне не очень понравился, и вот почему:
— Капсулы обладают явным пластмассовым запахом.
— Их оболочка очень твердая и крепкая — трудно раскусить, прожевать. Потому после раскусывания я оболочку выплевываю. Не хочется глотать этот пластик.
— Сам жир пресный, невкусный, как в детстве, когда с ложечки давали.
Все эти качества присущи именно рыбьему жиру данной фирмы, первая упаковка, повторюсь, была другого производителя, и было даже приятно его пить. А у данного производителя вся прелесть капсул теряется от того, что сами капсулы не очень понятного состава и вкуса. Тем, кто не любит вкус жира, придется их глотать, а еще не факт, что эта пахнущая пластиком субстанция не вредна организму.
Так что рыбий жир пить нужно и важно, что я и буду делать, надо же пропить курс. Но вот именно этой фирмы продукцию брать что-то не хочется.
Весной стараюсь пить витамины, и рыбий жир в том числе. Цена и качество меня вполне устраивает, рекомендую!
Есть проблемы со зрением, поэтому периодически употребляю рыбий жир для профилактики. Раньше покупала его в жидком состоянии, но пить его сложно (сами понимаете специфический вкус рыбьего жира). Попробовала рыбий жир в капсулах и не пожалела, а его приём стал проходить безболезненно.
Я купила себе рыбий жир Миролла. Меня удивило соотношение цены и качества. Стоит 29 рублей. Волосы стали меньше выпадать, кожа стала более упругой. Мне понравилась продукция. Ранее покупала другой жир, он сильно пах и была неприятная отрыжка. Я даже прекратила прием жира вовсе, так как стала переживать за свой желудок. Спустя пол года врач посоветовал принимать омега3. Зашла в аптеку, фармацевт порекомендовала эту продукцию. Ей спасибо. Рекомендую всем.
Достаточно давно врач мне выписал для длительного употребления рыбий жир, так как сказал, что моему организму необходимо постоянное поступление ПНЖК Омега — 3, но даже зная, что сейчас рыбий жир выпускается в кишечнорастворимых капсулах, не могла начать курс, так как воспоминания о том, как нас пичкали рыбьим жиром во времена детства, проведенного в районах Крайнего Севера очень останавливали этот процесс.
Когда холестерин в крови стал зашкаливать, то я решила купить эту добавку и начать прием.
Стоит препарат очень недорого, так что попробовать все — таки стоило.Я приобрела данную упаковку и с обратной стороны прочитала небольшую информацию о добавке, которую собиралась принимать и о способе ее применения, а так же о имеющихся противопоказаниях.Так ка на коробочке информации было достаточно немного, я зашла в интернет и прочитала для каких целей (помимо тех, на которые обратил внимание мой врач) рекомендуется применение рыбьего жира.
Оказалось, что рыбий жир действует на организм как антиоксидант, понижает уровень вредного холестерина в организме. Для людей зрелого возраста просто находка для питания головного мозга и замедления и предотвращения старческих заболеваний мозга, вплоть до болезни Альцгеймера.
Капсулы помогают поддерживать и укреплять иммунитет как взрослых, так и детей в период сезонных заболеваний. Еще очень большая польза от приема препарата для кишечника (это я достаточно быстро почувствовала на себе), написано, что даже помогает избежать кишечных инфекций, но у меня проявилось несколько по другому.
В общем, тем, кто интересуется всеми полезными свойствами рыбьего жира с облепихой, пшеницей и шиповником, лучше самим почитать на сайте, так как продукт и сам по себе имеет очень хорошее действие, а в таком сочетании еще и дополнительное поступление в организм витаминов и нужных веществ — просто отличный вариант.
В картонной коробочке желатиновые капсулы помещены в обычный целлофановый пакетик, выглядят как маленькие солнышки. Капсулы между собой не склеиваются, и во рту не растворяются. Принимать такой полезный препарат в данной лекарственной форме очень просто и удобно. Никакого знакомого с детства запаха рыбьего жира, а уж тем более неприятного вкуса нет и в помине.
Мне выписали принимать по 3 капсулы 3 раза в день — пока вижу только положительное действие.
Уже начала принимать вторую упаковку, так как первую мы с дочерью закончили достаточно быстро и с удовольствием.
Рекомендую попробовать, если есть необходимость.
о мере взросления человека отношение его к рыбьему жиру кардинально меняется. Если в детском возрасте его прием воспринимается как пытка, то в зрелом — как целительный бальзам для всех систем организма. Достаточно изучить состав рыбьего жира и его оздоровительные свойства, как становится ясно, что это средство реально может составить конкуренцию многим лекарственным препаратам.
Рыбий жир — не только источник витаминов А и Д, но и таких важных элементов, как полиненасыщенные жирные кислоты Омега — 3 и Омега — 6. Эти жиры наш организм не синтезирует, мы получаем их извне, поэтому, как правило, испытываем дефицит, если только не поглощаем килограммами жирную морскую рыбу лососевых пород или не налегаем на орехи и яйца. Но не все из нас живут, например, в Норвегии, да и орехи покупать каждый день довольно накладно, поэтому приходится выходить из положения другим путем — употреблением покупного рыбьего жира.
Жирные кислоты жизненно необходимы для полноценного функционирования организма и хорошего самочувствия. Они нужны сердечно-сосудистой системе, нервным клеткам, коже и мозгу. Они не только укрепляют сосуды, кости, слизистые оболочки, а в целом, регулируют работу всей иммунной системы, обеспечивают питание для мозга, а это — отличная память, высокая работоспособность, профилактика атеросклероза и депрессии.
К тому, чтобы начать принимать рыбий жир, меня подтолкнул повышенный холестерин в крови. Для себя я приобрела в аптеке рыбий жир Мирролла, который изготовлен из норвежского лосося и соответствует европейским стандартам качества и безопасности.
В упаковке 100 капсул по 0,37 граммов каждая, очень удобная форма приема. Рекомендовано принимать по 3 капсулы 3 раза в день для равномерного поступления и усвоения кислот в организме.
Опыт моего приема рыбьего жира — 1 месяц, и надо сказать, что перемены я почувствовала уже через неделю. Перво-наперво ушла депрессия, которая меня периодически донимала в связи неприятными событиями в семье. Я почувствовала себя уравновешенным, спокойным человеком, улучшилось настроение и появилось желание работать. Работоспособность и общий тонус повысились.
Следующим, что я заметила, стало улучшение состояния моей кожи. Чрезмерная сухость, особенно присущая ей в холодное время года, исчезла. Кожа стала эластичной, нормальной жирности. Были и еще какие-то благоприятные внутренние перемены, судя по общему самочувствию.
источник
Не ожидала увидеть такой супер-эффект за такие деньги. Фото внутри+ рецепт использования от морщин))))
Не ожидала увидеть такой супер-эффект за такие деньги. Фото внутри+ рецепт использования от морщин)))) 
Я думаю многих из вас в детстве заставляли пить противные шарики рыбьего жира. Я вот раньше не хотела пить. Но однажды вдруг просто гуляя по интернету обнаружила, что он обладает весьма ценными свойствами:
- Нормализует уровень холестерина
- Снижает риск болезней сердца, головного мозга
- Полезен при заболеваниях щитовидной железы
- Улучшает состояние кожи, волос
- И даже помогает при похудении! А также много других полезных свойств.
Я пошла, купила рыбий жир да еще по такой смешной цене!)))) Где-то около 20 рублей. Там 100 капсул.
Принимала я как сказано в инструкции: 3 раза в день во время еды. Капсулы сами по себе небольшие и запивать их не составляет особого труда. Курс продолжается в течение месяца.
Но первые результаты я заметила уже после первой недели приема: у меня сразу улучшилось состояние кожи, стало появляться меньше высыпаний, да и сама кожа стала мягче, появился здоровый цвет лица, что заметили окружающие)
Чуть позже я увидела, что кроме кожи преобразились и волосы. Они стали блестеть, выглядели более живыми и здоровыми. Хотя обычно зимой у меня волосы тусклые( а я принимала рыбий жир именно зимой)
А вот как применять рыбий жир в качестве средства от морщин( так как в составе он содержит витамин Е, то будет очень полезен):
- Удалите с лица всю косметику, очистите кожу водой
- Возьмите капсулу с рыбьим жиром и проткните ее
- Аккуратно выдавите рыбий жир на кончик пальца и нанесите на нужное место лица. Одной капсулы должно хватить.
- Через некоторое время смыть.
А также как и любой продукт рыбий жир имеет противопоказания, но их не так много: он противопоказан при аллергии на рыбу, индивидуальной непереносимости на рыбий жир, повышенном содержании кальция в организме.
Лично я в восторге от него! И наверное куплю еще после небольшого перерыва!
Приветик всем читателям моего отзыва=)Рыбий жир спасибо что ты есть! Чисто натуральный продукт….Рыбий жир бывает 3-х видов:
- Бурый-обладает неприятным запахом и вкусом, для тех. целей.
- Желтый-иногда применяется в медицине, но только в очищенном виде.
- Белый-применяется в медицине.
Именно белый жир продаётся в Аптеке=)
Про то как его добываю тут писать не буду(не очень приятно для меня лично),но можно прочитать тут
Состав и свойства:Рыбий жир это маслянистая жидкость, получаемая из печени трески. В его состав входят 3 главных компонента(витамин А, витамин D и жирные кислоты)
- Витамин А содержится в рыбьим жире в большом количестве. Необходим для женщин(волосы, ногти и красивая кожа)
- Витамин D (укрепляет кости, зубы, стабилизирует нервную систему)
- Омега-3 (можете прочитать тут о пользе)
- Аллергия на рыбу
- Болезни щитовидной железы
- Болезни почек
- Заболевания ЖКТ
- Активная форма туберкулёза
- Большое содержания кальция в крови
- Повышенный уровень холестирина в крови
- Беременность, период лактации
Рыбий жир Миролла с облепиховым маслом Содержит 50 мг омега 3.
100 капсул по 0.37 г всего за 32 рубля(очень бюджетная цена)
Рекомендации по применению:Взрослым по 3 капсулы 3 раза в день во время еды.
Продолжительность приёма:1 месяц, повторять 3-4 раза в год.
Этот рыбий жир очень хороший, а тем более с маслом облепихи=)Буду ещё обязательно его покупать! Всем спасибо=*
Рыбий жир в капсулах имеет одно неоспоримое преимущество перед жидким рыбьим жиром. Это отсутствие неприятного вкуса. к тому же прием в капсулах удобно и легко дозировать и можно принимать где-угодно.
Рыбий жир — источник витаминов А, Д и жирных полиненасыщенных кислот ОМЕГА 3. О его пользе наслышаны все. Красота кожи, ногтей и волос, укрепление иммунитета, поддержка хорошего зрения, улучшение усвоения кальция в организме и укрепление костной и нервной системы, улучшение обмена веществ и т. д. Имеются и противопоказания.
Рыбий жир в капсулах Мирролла стоимостью 32 рубля. В упаковке находится инструкция по применению и пакетик с капсулами. Их 100 штук. Рекомендуется взрослым и детям с 14 лет принимать по 3 капсулы 3 раза в день. Курс приема 1 месяц.
Желатиновые капсулы у «Мирролла» более плотные и жесткие, и слой желатина толще, чем, скажем, у «Биафишенол», а если их раскусить, вкус содержимого более выраженный и неприятный. Но если просто глотать, никакой разницы нет. Цена очень демократичная.
источник
фосфолипидная форма Омега-3 — водорастворимая. Фосфатидилхолин, содержащийся в крилевом экстракте (он же лецитин) более тропен к тканям печени и нервной ткани. То есть фосфолипидная форма — это «2 в 1» — омега-3 содержащий лецитин морского происхождения. Выбирайте лучшее
Смотря что вы хотите получить, если хорошее содержание Омега-3 поликислот, то конечно льняное масло, в нем их больше всего. А если хотите купить именно рыбий жир то лучше покупать в капсулах а не само масло, он как правило лучше отчищен нежели чистый. Уже пол года мы всей семьей принимаем рыбий жир в капсулах http://bit.ly/Hivb2P детям даем по одной капсуле для профилактики, сами с мужем принимаем по две капсулы. Мне он точно помогает, у меня есть некоторые проблемы с суставами так вот после начала приема где-то через пол месяца, боли в суставах практически пропали, сейчас меня не беспокоят. А муж говорит сил больше прибавилось. Будем покупать и принимать дальше.
Уважаемая Елена!
К сожалению, льняное масло содержит Альфа-линоленовую кислоту Омега-3. У человека она без предварительной трансформации усвоится не может. Альфа-линоленовая кислота переводится в эйкозапентаеновую и докозагексаеновую, которая содержится в рыбьем жире. На синтез только этого фермента организм затрачивает примерно 20 дней. А у пожилых людей, у которых синтетическая функция печени снижена процесс не проходит вообще. Так что, рыбий жир лучше льняного масла.
сообщите адрес сайта Мюллер рыбий жир, не могу никак найти. спасибо заранее. закупила в Финке, теперь хочу инструкцию прочесть.
а что будет если принимать одновременно и омегу 3 (я так понял она из рыбьего жира)и норвесол (который из тюленя)?
а что будет если принимать одновременно и омегу 3 (я так понял она из рыбьего жира)и норвесол (который из тюленя)?
У меня трое друзей жили в Норвегии))) Тюленей убивают из-за шкурки и мяса)))) В Норвегии даже специально какую-то часть убивают, чтобы поддерживать популяцию рыб, а дабы убийство тюленей не было напрасным, из их тушек берут максимум пользы))) PS бельков не убивают вообще)))
У меня одна знакомая принимает рыбий жыр вместе с ребёнком, этому мальчику уже 17 лет, он приучен к тому, что каждый день надо пить рыбий жыр, у него очень хорошая кожа, не обгарает, загар всю зиму держиться, да и вообще здоровый, полный сил ребёнок. я вот на его примере тоже начала пить рыбий жир, уже вторую неделю пью, кожа заметно стала лучше, а потом ещё посмотрим
А вообще интересно, на таких форумах бывают ответы неангажированных лиц?
А ответы не содержащие рекламу?
Или есть только вопросы не содержащие рекламу? (пока еще)
Вы, которые рекламщики, плюете в колодец, из которого пьете. Вы засоряете тематические форумы своим спамом, так что очень сложно отелить зерна от плевел. Весь прикол в том, что вы срете в форумах по своей теме, а кто-то другой по своей. И когда вы соберетесь покупать фотоаппарат, или соковыжималку, вы наткнетесь на такой-же спам сових коллег — гору неадекватной информации.
Вся ваша ветка является нарушением закона о рекламе:
Федеральный закон «О рекламе»
Статья 25. Реклама биологически активных добавок и пищевых добавок, продуктов детского питания
[Федеральный закон «О рекламе»] [Глава 3] [Статья 25]
1. Реклама биологически активных добавок и пищевых добавок не должна:
1) создавать впечатление о том, что они являются лекарственными средствами и (или) обладают лечебными свойствами;
2) содержать ссылки на конкретные случаи излечения людей, улучшения их состояния в результате применения таких добавок;
3) содержать выражение благодарности физическими лицами в связи с применением таких добавок;
4) побуждать к отказу от здорового питания;
5) создавать впечатление о преимуществах таких добавок путем ссылки на факт проведения исследований, обязательных для государственной регистрации таких добавок, а также использовать результаты иных исследований в форме прямой рекомендации к применению таких добавок.
Статья 18. Реклама, распространяемая по сетям электросвязи
[Федеральный закон «О рекламе»] [Глава 2] [Статья 18]
1. Распространение рекламы по сетям электросвязи, в том числе посредством использования телефонной, факсимильной, подвижной радиотелефонной связи, допускается только при условии предварительного согласия абонента или адресата на получение рекламы. При этом реклама признается распространенной без предварительного согласия абонента или адресата, если рекламораспространитель не докажет, что такое согласие было получено. Рекламораспространитель обязан немедленно прекратить распространение рекламы в адрес лица, обратившегося к нему с таким требованием.
Я, как пользователь этого форума в соответствии с законом требую прекратить непрошенную рекламу.
В противном случае будут сделаны снимки экрана с датой, и отправлены в соответствующие надзорные органы с указанием все необходимых данных.
Вообщем все ША!
источник
Рыбий жир «Мирролла» – это витаминный препарат, который снижает агрегацию тромбоцитов, оказывает гиполипидемическое воздействие, улучшает реологические характеристики, способствует понижению триглицеридов и плохого холестерина в крови.
Состав «Мирролла» – это смесь разных кислот глицеридов:
- Олеиновой.
- ПНЖК Омега-3.
- ПНЖК Омега-6.
- Стеариновой.
- Пальмитиновой.
- Масляной.
- Каприловой.
- Валериановой.
- Уксусной и ряда иных кислот.
При этом в рыбьем жире находятся:
- активный пигмент липохром;
- холестерин;
- оксидигидропиридинмаслянная кислота;
- птомаин;
- соединения йода, серы, брома, фосфора.
Препарат «Мирролла» (рыбий жир) изготавливается из печени морских рыб, которые проживают в холодных океанских водах. К ним относятся: треска, сельдь, лосось, скумбрия. Масса печени крупного лосося — приблизительно 3 кг. Из нее добывается около килограмма красного или 300 г белого жира.
Полезные качества объясняются составом рыбьего жира, где присутствуют витамины и полезные кислоты Омега-3 и 6. Последние требуются для образования инсулина, регулирующих гормонов пищеварительной системы.
Тем более незаменимым для организма считается рыбий жир Омега-3. «Мирролла», благодаря наличию этого вещества, благоприятно влияет на сосуды и работу сердца, не допускает образования тромбов, имеет противовоспалительные и антиоксидантные свойства.
Положительные качества жира состоят еще и в том, что данное вещество увеличивает количество серотонина и затормаживает образование гормонов стресса, не допуская депрессивные состояния и снижая агрессию.
Главными веществами считаются витамины А и Д. Первый поддерживает в здоровом состоянии кожный покров, слизистые оболочки, ногтевые пластины, волосяной покров, зрение, ускоряет восстановление тканей и замедляет старение.
С помощью витамина Д в желудке происходит лучшее усвоение фосфора, калия и некоторых иных веществ, которые требуются для полноценного развития костей, потому большую потребность в этом витамине испытывают люди в пожилом возрасте и маленькие дети.
Немаловажным считается и рыбий жир с витамином Е. «Мирролла» за счет наличия этого вещества повышает умственные возможности и репродуктивную функцию, не допускает развития сердечных и сосудистых заболеваний, улучшает иммунитет. Витамин Е имеет мощнейший антиоксидантный эффект, предотвращая этим появление раковых опухолей.
Показания к использованию следующие:
- Респираторные болезни в хронической и острой форме.
- Нехватка витаминов А или Д.
- Эрозивные и воспалительные процессы пищеварительной и мочевыводящей систем.
- Глазные заболевания.
- Сухость слизистых и кожного покрова.
- Переломы, язвы, травмы.
При этом рыбий жир в капсулах «Мирролла» рекомендуют для профилактики рахита и атеросклеротического поражения мозга, для предотвращения тромбов.
Противопоказания к использованию следующие:
- гемофилия;
- личная непереносимость веществ, входящих в состав препарата;
- слабая сворачиваемость крови;
- тиреотоксикоз;
- туберкулез;
- холецистит и панкреатит;
- ХПН (почечная недостаточность – хроническая форма);
- невроуролитиаз;
- продолжительная иммобилизация;
- гиперкальцеурия;
- саркаидоз.
В педиатрии «Мирролла» (рыбий жир) применяется для профилактики рахитов и прочих заболеваний у детей возрастом от 3-х месяцев и старше.
Препарат с обильным количеством воды применяют после приема пищи. Проглатывать капсулы рекомендовано сразу же, так как при продолжительном держании во рту она становится клейкой и затем ее сложно проглотить. Дневная дозировка препарата «Мирролла» (рыбий жир) — не более 4-5 капсул. Длительность курса назначается врачом, причем минимальный срок приема — 1 месяц.
Во время длительного приема чистого жира рыбы отмечаются:
- рвота и тошнота;
- боль в нижних конечностях и голове.
- ухудшение аппетита;
- диарея;
- постоянное чувство усталости;
- гипокоагуляция;
- неприятный запах изо рта;
- процессы гиперчувствительности.
Чрезмерная передозировка может сопровождаться: раздвоением в глазах, помутнением в голове, диареей, остеопорозом, кровотечением десен, терпкостью во рту, шелушением губ.
Во время использования в установленных дозах препарат не вызывает побочных явлений.
Одновременное использование «Мирроллы» с препаратами, содержащими витамины А и Д, может провоцировать витаминную передозировку.
Рыбий жир осторожно прописывают одновременно со средствами, оказывающими влияние на сворачиваемость крови.
Рыбий жир «Мирролла» инструкция по применению не рекомендует комбинировать с эстрогенными средствами, так как увеличивается риск передозировки витамина А. Прием БАД вместе с противосудорожными лекарствами уменьшает впитывание витамина С.
Во время одновременного использования с «Колестеполом», минеральными маслами, «Неомецином», «Колестиранином», снижается усвоение витамина А. Сочетание с «Изотретиноином» увеличивает возможность появления токсического процесса.
Витамин Е при повышенной дозировке уменьшает в организме количество витамина А.
Продолжительный прием при использовании антацидных препаратов, где в составе находятся алюминий или магний, увеличивает концентрацию в плазме витаминов A и Д.
Препарат «Мирролла» (рыбий жир) повышает впитывание средств, в которых содержится фосфор, увеличивая возможность появления гиперфосфатемии.
Польза БАД «Мирролла» очень большая:
- препарат уменьшает риск появления диабета;
- снижает концентрацию триглицеридов в плазме;
- помогает избежать депрессий;
- предотвращает развитие аритмий;
- замедляет образование раковых опухолей;
- купирует воспаления;
- повышает питание клеток;
- активирует работу мозга;
- помогает восстановлению тонуса.
Но есть и отрицательные стороны использования. Рыбий жир – мощный аллерген, про что нужно не забывать людям, которые подвержены аллергическим реакциям.
Также препарат имеет некоторые противопоказания. К примеру, от его приема нужно отказаться людям с желчнокаменным заболеванием, болезнями щитовидной железы, нарушением работы почек и печени, беременным.
Калорийность этого препарата с добавлением рыбьего жира довольно большая – 800 ккал/100 г. Однако использование данного средства дает возможность бороться с излишним весом.
Чрезмерная масса тела нарушает возможность организма сохранять чувствительность к инсулину и поддерживать нормальное количество сахара в организме.
Поддержание инсулина в норме играет основную роль во время сжигания жира. Это обозначает, что во время низкой чувствительности избавиться от жира очень сложно. Дополнительное же употребление Омега-3 повышает ее, это делает целесообразным использование рыбьего жира для похудения.
Польза препарата для похудения состоит еще и в том, что у пациентов, которые принимают это средство, значительно уменьшается количество кортизола – катаболического вещества, которое сжигает мышечную ткань и провоцирует появление жира.
Те, кто уже испробовал рыбий жир «Мирролла», отзывы оставляют только положительного характера. Препарат имеет уникальные характеристики и создает довольно многостороннее воздействие на организм. Рыбий жир не допускает появления серьезных заболеваний, помогает поддержанию отличного настроения, а также красоты.
Отзывы о препарате часто сопровождаются фото, которые дают возможность наглядно удостовериться в том, как эффективно средство для кожи, волос и ногтей.
Много положительных высказываний можно увидеть и о рыбьем жире, который используется в профилактических целях у детей. Препарат обладает целым рядом положительных свойств:
- помогает развитию мышечной и костной систем;
- ускоряет восстановление тканей;
- улучшает функции зрительного аппарата;
- повышает иммунную систему организма ребенка;
- уменьшает риск развитие рака;
- не допускает появления кариеса.
Часто рыбий жир применяется и для лечения ожирения. Отзывы дают возможность сделать вывод, что употребление препарата при довольно активном жизненном образе и правильно назначенной диете позволяет за месяц использования сбросить 3,5-6 кг.
Область применения рыбьего жира не завершается лишь медицинской сферой. Это средство эффективно применяют в ветеринарии. А вот профессиональные рыбаки утверждают, что рыбий жир – это великолепная привада для карповой ловли.
источник
Наверняка, прочитав тему статьи, вы решили, что мы ошиблись, когда написали, что рыбий жир — это вкусно!
На протяжении многих лет существовало устойчивое мнение, что рыбий жир — это хоть и полезно, но на вкус он на любителя !
Многие из нас наверняка помнят, что раньше детский иммунитет укрепляли исключительно рыбьим жиром. Штука, конечно, полезная, но какая же она тогда была невкусная! А один только запах оставлял желать лучшего, так как не все могли спокойно переносить, а уж тем более глотать что-то очень полезное с малоприятным запахом рыбы. Те, кто мог принимать рыбий жир, не морщась и не падая в обморок, считались просто невероятными героями!
Наша медицина с тех пор не стояла на месте, и сегодня мы получили не просто рыбий жир, а его очень даже привлекательную форму в виде янтарных капсул, облаченных в желатиновую оболочку.
Это Рыбий жир «Мирролла»! Производится из жира норвежского лосося, который является источником Омега-3 кислот и отвечает европейскому стандарту качества и безопасности.
Лосось обитает только в чистой воде, соответственно, Рыбий жир «Мирролла» , изготовленный из жиров именно этой рыбы, является продуктом наивысшего качества.
Рыбий жир «Мирролла» исключительно полезен для здоровья, не имеет побочных эффектов, продается свободно, и его легко принимать.
Применяют Рыбий жир «Мирролла» при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, для улучшения работы памяти, для регуляции жирового обмена и понижения уровня холестерина в крови.
Не менее положительно Рыбий жир «Мирролла» влияет на умственные способности детей.
Ученые провели научный эксперимент, результаты которого показали, что школьники, принимавшие на протяжении года капсулы с жирными кислотами Омега-3, которые являются основной составляющей рыбьего жира, гораздо лучше справились с экзаменами,чем те, кто рыбий жир не пил.
С каждым годом находятся все новые и новые варианты положительного влияния рыбьего жира на организм.
Японские ученые, например, пришли к выводу, что рыбий жир является эффективным средством для сжигания калорий.
При употреблении этого “продукта” процесс жирового метаболизма протекает более интенсивно. Поэтому применение рыбьего жира может приводить к потере веса до 1,5 кг.
Прием Рыбьего жира «Мирролла» при беременности способствует повышению развития координации будущего ребенка, а также оказывает положительное влияние на мозг и зрение плода. Однако не стоит забывать, что при беременности рыбий жир лучше применять после совета со своим врачом.
Рыбий жир может применяться как профилактика аллергии, он также улучшает состояние кожи и волос, оказывает лечебное действие при воспалении суставов. И всему этому он обязан не только полиненасыщенным жирным кислотам Омега 3, но и витаминам А ( оказывает положительное воздействие на кожу и слизистые оболочки) и D (благодаря ему усваиваются минералы кальций и фосфор, он способствует росту костей). Своими уникальными свойствами Рыбий жир «Мирролла» обладает как раз из-за сочетания этих трех элементов.
На сегодняшний день существует несколько видов Рыбьего жира «Мирролла , которые принимать не только полезно, но, как мы уже говорили, очень вкусно.
Рыбий жир пищевой «Мирролла».
Рекомендуется при атеросклерозе, гипертонии, диабете, бронхиальной астме, нарушениях зрения, дерматитах, аллергических заболеваниях, для нормализации обмена холестерина и липидов. Является эффективным стимулятором иммунной системы.
Рыбий жир с кальцием D3 «Мирролла» — рекомендуется для поддержания прочности костной системы, для профилактики остеопороза. Витамин D3 необходим для усвоения кальция.
Рыбий жир с валерианой и пустырником «Мирролла» — будет полезен при
при неврозах, повышенной нервной возбудимости. Обладает антисклеротическим, антиоксидантным действием. Способствует снижению нагрузок на сердце при стрессах.
Рыбий жир с пшеницей, облепихой и шиповником «Мирролла» — рекомендован
при пониженном уровне половых гормонов (у мужчин и женщин), при ожирении, диабете, ускоряют реабилитацию организма после перенесенных заболеваний. Способствует защите организма от неблагоприятных факторов внешней среды.
Рыбий жир с ламинарией «Мирролла» — способствует выведению из организма солей тяжелых металлов, стимулирует деятельность щитовидной железы и иммунитет. Является источником йода.
Рыбий жир с витамином Е — оказывает общеукрепляющее и антиоксидантное действие, снижает уровень холестерина в крови человека, обеспечивает высокую эффективность в профилактике атеросклероза, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний щитовидной железы и почек.
Для достижения желаемого эффекта рекомендуется пить рыбий жир несколько раз в год, отдельными курсами в течение месяца. Не стоит забывать, что принимать рыбий жир необходимо после еды, дабы не заработать расстройство желудка.
Рыбий жир — животный жир, уникальный и незаменимый природный продукт. Употребление двух-трех капсул два раза в день может способствовать предотвращению серьезных заболеваний.
Помогайте своему организму быть всегда в тонусе с помощью Рыбьего жира «Мирролла» и будьте здоровы!
источник
Доброго времени суток, лиге диетологов 🙂
Решил пилить инструкции как выбирать БАДы и спортивные добавки.
Сегодня обсасываем такую добавку как рыбий жир/омега-3.
Из прошлого поста о выборе масел указывал, что лучший по составу омега-3 жир это рыбный.
Но не спешить бежать и покупать рыбу в магазин:
С 2002 по 2013 годы, содержание Омега-3 жиров в атлантическом лососе (выращенного фермерским способом) снизилось на 30-50%, соотношение Омега-3 к Омега-6, также существенно уменьшилось (с 5: 1 для фермерского лосося и 3: 1 для фермерской баррамунди, до скудных 1: 1).
Следовательно идём в аптеку, а лучше в магазин спортивного питания и выбираем.
В аптеках чаще всего можно встретить рыбий жир, в магазинах спортивного питания иностранный FISH OIL.
— Жир, добытый из печени трески(любой другой рыбы) — рыбий жир, COD LIVER OIL
Печень накапливает в себе различные примеси, токсические вещества и соли тяжёлых металлов. Это не наш выбор.
— Жир из мышечной ткани рыбы — рыбный жир, FISH OIL
Витаминов и минералов там будет меньше, поскольку именно печень накапливает эти вещества, но и различных вредных примесей будет тоже меньше. Это наш выбор.
Также не помешает посмотреть в составе детальнее: из чего сделан рыбий жир и насколько он очищен от примесей.
Самое ценное в рыбьем жире — это DHA и EPA (ДГК и ЭПК) жирные кислоты.
Эйкозапентаеновая кислота — ЭПК.
Докозагексаеновая кислота — ДГК.
ДГК и ЭПК — незаменимые жировые кислоты необходимые нашему организму ежедневно (благотворное влияние довольно обширно и включает в себя, в числе прочего, повышенное сжигание жира, снижение накопление жира, снижение воспалительных процессов, уменьшение депрессивных состояний, стабилизация настроения и снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и образования тромбов).
Смотрим состав на 1 капсулу/1 грамм рыбного жира и прикидываем где выгоднее.
Американская ассоциация сердца (American Heart Association, AHA), рекомендует принимать в сутки в районе 250 – 500 мг EPA/DHA.
Для атлетов эта цифра может быть увеличена до верхнего предела:
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (Food and Drug Administration, FDA), говорит о том, что без вреда для здоровья можно принимать до 3000 мг EPA/DHA в день
В аптеке очень мала вероятность найти действительно выгодный по составу/цене рыбный жир, к тому же за прилавком будет проблематично вглядываться и сравнивать составы.
Поэтому не стесняемся и сразу идём в магазин спортивного питания, либо же заказываем с интернет магазинов.
Сравниваем именно рыбный жир/FISH OIL, выбираем по количеству мг ДГК и ЭПК на 1 капсулу/1 грамм рыбного жира.
Примеры отличных вариантов с iherb:
В капсулах — Jarrow Formulas, EPA-DHA Balance, 240 Softgels
В жидкой форме — Nature’s Answer, Liquid Omega-3, Deep Sea Fish Oil EPA/DHA , Natural Orange Flavor, 16 fl oz (480 ml)
Так, что если вы упорно продолжаете игнорировать необходимость дополнительного приема рыбного жира из аптечных/ БАДовых источников (рыбный жир в жидком виде и/или в капсулах), то скорее всего стоит пересмотреть свое отношение к этому вопросу, потому, что к сожалению получить необходимое кол-во EPA/ DHA из естественных источников (например, жирные сорта рыбы), в наших реальных условиях с каждым годом все сложнее, а из растительных масел практически нереально.
источник
Омега-3 – важный структурный компонент клеточных мембран организма человека, а от свойств мембран зависят многие процессы жизни организма: переход сигналов от одной нервной клетки к другой, эффективность работы таких органов, как мозг, сердце, сетчатка глаз. О пользе Омега-3 можно рассказывать очень долго. А я хочу рассказать по каким критериям нужно выбирать препарат, содержащий Омега-3 и какие есть варианты на сайте. Я наконец-таки разобралась немного в данном вопросе.
1. Омега-3 получают из мелких морских обитателей — анчоусов, сардин, криля (будет написано fish oil) и из печени рыбы (будет написано сod liver oil).
Печень рыбы является аккумулятором токсических веществ (ртуть, кадмий, диоксин и т.д). В препаратах из печени параллельно будут идти витамины А и D. Они могут оказаться лишними, если вы одновременно с Омега-3 принимаете мультивитамины. Если нет, то наличие витамина А и D3 может рассматриваться скорее как плюс.
Если выбираете из печени, то обращайте внимание на производителя, т.к. чем он надёжнее, тем лучше сырье он будет использовать и применять более качественную очистку от токсичных веществ.
2. Омега-3 бывает в жидком виде и капсулах.
Омега-3 в капсулах дольше хранится. Вероятность окисления Омега-3 в жидком виде — гораздо выше. И в жидком виде, после вскрытия, препарат должен храниться в холодильнике.
3. Необходимо суммировать содержание ЕРА и DНА — самые важные из всех Омега-3 жирных кислот. Их суммарное количество в суточной дозе должно составлять 500-1000 мг. Это профилактическая доза, рекомендованная Всемирной организацей здравоохранения. Если такое количество будет содержаться сразу в одной капсуле — это замечательно. Как правило, 500-1000 мг (ЕРА+DНА) находятся в суточной дозе из двух-трех капсул. Слишком низкое суммарное количество ЕРА и DНА в суточной дозе потребует от вас увеличения числа принимаемых капсул. А это автоматически увеличит потребление жиров в рационе (в 1 капсуле
от 500мг до 1г лишнего жира) и повысит реальную стоимость Омега-3.
Лично мне больше нравится суточная доза (ЕРА+DHA) около 1000мг (чуть больше или меньше). 500мг — на мой взгляд, малова-то.
Но стоит помнить о сообщении Министерства здравоохранения и социальных служб США (FDA) о том, что взрослые могут безопасно потреблять не более чем 2000 мг/сут из диетических добавок, так как Омега-3 разжижает кровь и важно не переусердствовать в этом.
4. Отдайте предпочтение тому препарату, который идет в форме триглицеридов. В этой форме Омега-3 усваиваются лучше всего, после фосфолипидов (крилевый жир).
В то время, как рыбий жир обрабатывается, очищается или концентрируется, он преобразовывается в этиловый эфир. После этапа очистки, масла избавляются от загрязняющих веществ, таких как ртуть и PCBs. В концентрированном масле уровень EPA и DHA увеличивается. Содержание EPA и DHA в чистом виде может достигать 50–90%. В большинстве случаев, потребителю предлагается рыбий жир в форме эфира, поскольку он дешевле и зачастую упакован в капсулы. Усваивается Омега-3 в такой форме немного хуже. По разным оценкам — в форме триглицеридов усвоение до 30-60% эффективнее. Но в форме эфира продукт гораздо дешевле.
Самое важное:
1. Суммарное количество EPA и DHA на порцию
2. Форма, в которой идут жирные кислоты.
Именно количество EPA и DHA, а также форма жирных кислот оказывают самое большое влияние на ЦЕНУ.
Все добавки омега-3 наиболее эффективно принимать во время еды, разделив суточную дозу на два или три приема. Тем самым будут минимизированы возможная отрыжка, изжога и прочие реакции ЖКТ на рыбий жир.
Принимать omega-3 нужно не курсами, а круглый год, каждый день, на протяжении всей своей жизни ( это в идеале, конечно.?).
А теперь какие же варианты Омега-3 есть на ихерб, рассмотрю самые популярные.
Madre Labs, Рыбий жир премиум-класса с омега-3, не содержит ГМО, не содержит глютена, 100 капсул из рыбного желатина
Здесь предпочтительная форма триглицеридов, что несомненный плюс. И сам жир не из печени, а из мелких рыб. В 2-х капсулах содержится 600мг (DHA+EPA). Я пила данную Омега-3 по 3 капсулы в день (900мг). Из минусов мне не нравится, что здесь большое содержание лишнего жира в капсуле (70%). Но, в целом очень хороший вариант, баночки хватит на месяц, а цена очень демократичная.
Now Foods, Омега-3, поддержка сердечно-сосудистой системы, 200 мягких таблеток
Так же как и предыдущий препарат жир здесь из мелких морских обитателей и содержание лишнего жира в капсуле такое же. Форма не указана, значит скорее всего эфир. Чтобы получить рекомендуемую профилактическую дозу DHA+EPA (1000 мг), нужно принимать 3 капсулы в день (900 мг). Баночки хватит на 2 месяца.
Ссылка — 500 капсул, хватит примерно на 5 месяцев.
Ссылка — такой же, но с 180 мини капсулами, подходит для тех кто не любит глотать огромные капсулы.
Now Foods, Ультра омега-3, 500 ЭПК/250 ДГК, 180 желатиновых капсул
Эта Омега отличается от предыдущей данного производителя тем, что здесь в 1 капсуле 750 мг DHA+EPA, т.е. вполне можно употреблять в день по 1 капсуле. Так же несомненный плюс в том, что в капсуле здесь очень мало лишнего жира ( 25%).
Madre Labs, Омега 800, исключительно концентрированный рыбий жир фармацевтического класса, обработан в Германии не содержит ГМО, не содержит глютена, 1000 мг, 30 капсул из рыбного желатина
Предпочтительная форма триглицеридов, жир из мелких морских обитателей. Очень высокое содержание DHA+EPA в 1 капсуле — 800 мг. Достаточно принимать по одной в день, при этом лишнего жира всего лишь 20%, остальные 80% жирные кислоты.
Мне не нравится только то, что маленькая расфасовка — 30 капсул (на месяц). И цена соответственно не бюджетная, но зато данная Омега-3 очень качественная.
Данной фирмы есть еще препарат, содержащий только DHA Ссылка и только EPA Ссылка . Но мне больше нравится сочетание двух аминокислот в комплексе.
Carlson Labs, Super Omega·3 Gems, концентрированный рыбий жир, 1000 мг, 100 капсул + 30 бесплатных капсул
Рыбий жир получен из глубоководной рыбы, форма не указана, значит скорее всего эфир. Содержание EPA+DHA 500 мг в капсуле. В день лучше всего принимать 2 капсулы для профилактической нормы (1000мг). Лишнего жира здесь 50% в капсуле.
С бесплатными капсулами хватит на 2 месяца, вполне демократичная цена. Плюс данный производитель не раз занимал лидирующие позиции по качеству своего продукта.
Solgar, Омега-3 рыбий жир концентрат, 240 капсул
Жир из мелких рыб, форма эфир. Сумма DHA+EPA в одной капсуле 260 мг. , поэтому лучше всего пить по 4 капсулы в день (1040 мг). При таком приеме банки хватит на 2 месяца. Из минусов данной Омега-3 — это употребление лишнего жира, т.к. содержание в капсуле 74%.
Solgar, Oмега-3 ЭПК и ДГК, Тройная Сила, 950 мг, 100 капсул
Рыбий жир из анчоусов, сардин, малюсков. Форма — эфир. Сумма DHA+EPA в одной капсуле 882 мг., т.е. достаточно 1 капсулы в день, что очень удобно и сокращает употребление лишнего жира. Здесь в капсуле его около 40%.
Банки хватит на 3 месяца. Надежный известный производитель.
Solgar, Омега-3, 700 мг, 60 мягких капсул
Здесь отличие от предыдущей Омега-3 в содержании кислот. Сумма DHA+EPA в одной капсуле 640 мг. Можно пить по 1 капсуле, можно и по 2 , тогда будет 1280 мг в день, что также в пределах нормы. Банки хватит на 1 месяц или 2 месяца, в зависимости от того, как вы будете ее пить. Лишнего жира небольшое количество (36%).
Jarrow Formulas, ЭПК-ДГК баланс, 240 желатиновых капсул
Рыбий жир из мелких рыб (анчоус и сардины) в форме эфира. Баланс ЭПК — ДГК 2:1
Сумма DHA+EPA в одной капсуле 600 мг. Можно пить по 1 капсуле, можно и по 2 , тогда будет 1200 мг в день, что отлично вписывается в нормы. Банки хватит на 8 месяцев или 4 месяца, зависит от того, по сколько капсул вы будете пить. Лишнего жира очень малое количество (40%). Фруктовый аромат и вкус.
Source Naturals, Чистый, арктический рыбий жир с Омега-3, Эффективное действие, 850 мг, 60 желатиновых капсул
Указано, что в препарате используется рыбий жир из самых чистых источников на Земле — рыба из Арктического океана область возле Южной Америки, но конкретные названия рыб не указаны. Форма эфир.
Очень высокое содержание DHA+EPA в 1 капсуле — 790 мг. Достаточно принимать по одной в день, при этом лишнего жира всего лишь 21%.
Natural Factors, Ultra Strength RxOmega-3, 150 желатиновых капсул
Рыбий жир также из мелких рыб в форме эфира.
Очень высокое содержание DHA+EPA в 1 капсуле — 900 мг. Достаточно принимать по одной в день, при этом лишнего жира всего лишь 40%.
Банки хватит на 5 месяцев. Фирма очень надежная.
Произведено компанией Natural Factors, гарантирующей эффективность в соответствии со стандартами надлежащей производственной практики (GMP) FDA и здравоохранения Канады.
Natural Factors, RxOmega-3 Factors, ЭПК 400 мг/ДГК 200 мг, 240 желатиновых капсул
Рыбий жир также из мелких рыб в форме эфира. Сумма DHA+EPA в одной капсуле 600 мг. Можно пить по 1 капсуле, можно и по 2 , тогда будет 1200 мг в день, что также в пределах нормы. Банки хватит на 8 месяцев или 4 месяца, в зависимости от того, по сколько капсул вы будете пить. Лишнего жира среднее количество (49%).
Nordic Naturals, Ultimate Omega, со вкусом лимона, 1000 мг, 180 желатиновых капсул
Здесь предпочтительная форма триглицеридов, что очень хорошо. И сам жир из мелких рыб. В 2-х капсулах содержится 1100 мг (DHA+EPA), как раз профилактическая норма. Лишнего жира в капсуле не очень много (45%). В целом — отличный вариант, баночки хватит на 3 месяца, но цена недешевая.
Nordic Naturals, Омега-3, со вкусом лимона, 1000 мг, 180 желатиновых капсул
Рыбий жир в форме триглицеридов и соответствует строжайшим международным стандартам чистоты и свежести. Также из мелких морских рыб. Сумма DHA+EPA в одной капсуле 275 мг. , поэтому лучше всего пить по 4 капсулы в день (1100 мг) или по 3 капсулы (825 мг). При таком приеме банки хватит на 1.5 месяца или на 2 месяца. Из минусов данной Омега-3 — это цена, она недешевая за счет формы и качества.
Natrol, Омега-3 рыбий жир, со вкусом лимона, 1000 мг, 150 желатиновых капсул
Жир из мелких рыб, форма эфир. Сумма DHA+EPA в одной капсуле 300 мг. , поэтому лучше всего пить по 3 капсулы в день (900 мг). При таком приеме банки хватит на 1.5 месяца. Из минусов данной Омега-3 — это употребление лишнего жира, т.к. его содержание в капсуле 70%.
Nature Made, Рыбий жир 1200 мг, 100 гелевых капсул
Жир из мелких рыб, форма эфир. Сумма DHA+EPA в одной капсуле 300 мг. , поэтому лучше всего пить по 3 капсулы в день (900 мг). При таком приеме банки хватит на 1.5 месяца. Из минусов данной Омега-3 — это употребление лишнего жира, т.к. его содержание в капсуле 75%.
Natural Factors, WomenSense, RxOmega-3, Женская смесь, 120 Капсул
В жидком виде:
После вскрытия срок годности не более 100 дней и хранить только в холодильнике.
Carlson Labs, Самый чистый рыбий жир, с натуральным вкусом лимона, 16,9 жидкой унции (500 мл)
Рыбий жир от глубоководных, холодно-океанских рыб, форма эфир. Сумма DHA+EPA в чайной ложке (5мл) очень большая 1300 мг. Плюсом является то, что можно добавлять в еду, например, в салаты.
Если принимать по чайной ложке в день (а можно и чуть меньше), то хватит на 3 месяца.
Варианты из печени трески, но от надежных производителей, гарантирующих чистоту:
Nordic Naturals, Масло печени арктической трески, со вкусом апельсина, 16 жидких унций (473 мл)
Рыбий жир арктической трески. Идеальная форма триглицерида. Сумма DHA+EPA в чайной ложке (5мл) хорошая 835 мг. Можно добавлять в еду, например, в салаты. Можно смешивать с водой или соком.
Хватит как раз на 3 месяца.
Carlson Labs, Норвежский жир печени трески, со вкусом лимона, 8,4 жидкой унции (250 мл)
Рыбий жир из печени свежей трески, обитающей в арктических норвежских водах. Сумма DHA+EPA в чайной ложке (5мл) отличная 900 мг. Можно добавлять в еду, например, в салаты. Можно смешивать с водой или соком.
Хватит на 1,5 месяца (50 дней).
Nature’s Answer, Жидкий рыбий жир из печени норвежской трески, с натуральным вкусом лимон и лайма, 16 жидких унций (480 мл)
Рыбий жир получен из печени трески, обитающей в холодных чистых водах Северной Атлантики. Сумма DHA+EPA в чайной ложке (5мл) хорошая 820 мг. Можно добавлять в еду, например, в салаты. Можно смешивать с водой или соком.
Лично я пробовала не одну из представленного здесь списка, я больше люблю капсулы, но хочу как-нибудь и в жидком виде попробовать. Сейчас я себе купила Омега-3 от Solgar, скоро уже должна придти посылка. А какой из вариантов выберите вы — вам решать. Я просто привела, на мой взгляд, самые интересные и хорошие варианты. На сайте есть много других Омега-3.
Почему мне больше нравятся препараты, где в основном Омега-3?
С точки зрения здоровья значимым является не столько количество употребляемых кислот Омега-3 и Омега-6, сколько их соотношение в организме. Оптимальным является соотношение 1:1. Кстати, именно такое соотношение поддерживается в мозге человека. Допускается также отклонение до уровней 1:2 — 1:4 (Омега-3 к Омега:6).
Почему это так важно? И почему именно эти две кислоты рассматриваются вместе?
Ответ кроется в том, какое воздействие оказывают эти две кислоты на организм. Оно чуть ли не в точности противоположное. Поэтому одна кислота нужна для уравновешивания действия другой (чтобы как раз получилось соотношение 1:1).
Происходит это так. С едой в организм поступает кислота Омега-6. В небольших количествах она не наносит вреда. Но в продуктах, которые мы едим, содержится огромное количество Омега-6. И в результате в организме накапливается избыток кислоты. К чему это приводит — кровь густеет и уже с трудом переносит питательные вещества по кровотоку в клетки, сосуды забиваются, начинают развиваться воспаления. Чтобы компенсировать негативное воздействие Омега-6, в организм должно поступать необходимое количество Омега-3.
Особенности питания в современном обществе таковы, что соотношение омега-3 к Омега-6 далеко от нормы и составляет 1:30 и выше. То есть образуется дисбаланс в сторону Омега-6.
Нет, монокомплексы вред не приносят, в них обычно микс всяких полезностей, различные масла. Но, как правило, именно Омега-3 там не очень много и поэтому для нормы их нужно пить ни одну капсулу. В этом плане мне и нравятся препараты, где упор сделан на Омега-3 и чтобы в капсуле было не менее 500 мг (чтобы меньше капсул пить).
источник
Внешний вид товара может отличаться от изображённого на фотографии
Уточнить наличие и цену по телефону +7 (930) 555-03-03
- Описание
- Характеристики
- Инструкция по применению
- Сертификаты
- Задать вопрос
- Отзывы
- Доставка
- О нас
-
Маслянистая прозрачная жидкость в мягкой желатиновой оболочке круглой формы. Упругие, свободно отделяются друг от друга. Допускается воздушные пузыри и небольшой осадок. Цвет от светло-желтого до янтарного, светло-коричневого. Запах и вкус: Свойственный данному виду жира без прогорклости и постороннего привкуса и запаха
Омега 3 концентрат (жир морских рыб ценных пород), оболочка капсулы (желатин пищевой, Е422, Е330, смесь токоферолов, вода очищенная питьевая).
Омега-3 жирные кислоты считаются одним из «хороших» жиров важных для клеточного, сердечного и метаболического процесса. Омега-3 содержит эйкозапентаеновой (EPA) и докозагексаеновой кислоты (DHA), которые помогают под держивать и сохранять здоровую сердечно-сосудистую систему.
Безусловно, лучший тип омега-3 — жиры, которые содержатся в рыбе. Омега-3 в рыбе высок в двух жирных кислотах, имеющих решающее значение для здоровья человека, DHA и EPA. Эти две жирные кислоты являются ключевыми в предотвращении многих заболеваний. Мозг человека также в значительной мере опирается на DHA, низкие уровни DHA были связаны с депрессией, шизофренией, потеря памяти.
в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) омега-3.
индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Меню для мужчины отличается от женского меню: что включить в рацион, чтобы сохранить здоровье, выносливость, силу и потенцию?
-
Производитель Мирролла, ООО Страна происхождения Россия Форма выпуска Капсулы — 100 шт в уп. Хранить при комнатной температуре 15-25 градусов Да Беречь от детей Да Общее описание Биологически активная добавка (БАД) к пище -
взрослым и детям старше 14 лет по 4 капсулы во время еды. Продолжительность приема — 4-6 недель. При необходимости прием можно повторить.
Возможны повторные приемы в течение года.
Вы можете задать любой интересующий вас вопрос по товару или работе магазина.
Наши квалифицированные специалисты обязательно вам помогут.
Доставка осуществляется с 10 до 22 часов 7 дней в неделю. Удобное время доставки заказа операторы колл-центра согласуют с вами по телефону.
Стоимость курьерской доставки:
- По Москве (в пределах МКАД) – 300 руб. (если заказ не дороже 7000 руб.);
- В ближайшее Подмосковье (Долгопрудный, Жулебино, Косино, Люберцы, Митино, Мытищи, Немчиновка, Новокосино, Переделкино, Северное Бутово, Солнцево, Химки) – 350 руб.
- В дальнее Подмосковье (Железнодорожный, Жуковка, Зеленоград, Королев, Одинцово, Пушкино, Щелково, Южное Бутово) – 500 руб.
Оплата заказа и доставки осуществляется непосредственно курьеру.
Осуществляется в течение 3-х часов с момента заказа и стоит 300 руб.
Вы можете забрать свой заказ самостоятельно и бесплатно, в аптеке по адресу: г. Москва, улица Митинская, д. 41.
Пункт самовывоза работает ежедневно с 10:00 до 21:00. Обязательно согласуйте с оператором время своего приезда!
- Заказы, поступившие после 20:00, доставляются на следующий день;
- Обращаем ваше внимание на то, что, если ваш заказ поступил в период с 21:00 до 9:00, он будет обработан нашими операторами только после 9:00;
- «Доставка» — не подразумевает под собой услугу, регламентированную законодательством. Продукцию привозят не сотрудники аптеки. Данный интернет-магазин за их действия ответственности не несёт. Плата за доставку не является оплатой услуги, а формой благодарности помощнику, который привёз покупку;
- Давая согласие на то, что доставка Вам разрешена законодательством РФ, Вы подтверждаете факт ознакомления с документом о льготной категории граждан и подтверждаете соответствие своего статуса обозначенному в статье 2 Федерального закона РФ от 09.01.1997 № 5-ФЗ «О предоставлении социальных гарантий героям социалистического труда и полным кавалерам ордена трудовой славы» (в ред. от 02.07.2013) и ст 1.1 Закона РФ от 15.01.1993 № 4301-1 «О статусе Героев Советского Союза, Героев Российской Федерации и полных кавалеров Ордена Славы».
Выбрать и купить нужное лекарство теперь просто. Закажите препарат и мы доставим его вам. У нас большой ассортимент и отличный сервис, который, мы уверены, вы оцените. Мы гарантируем только качественные препараты от крупнейших фармацевтических поставщиков по самым низким ценам.
источник