Меню Рубрики

Витамины one daily men отзывы

При современном питании и ритме без витаминчиков туго приходится. Нападает вялость и ничего не сделаешь. Комплекс от 21st Century заказала для нас с мужем. Притянула адекватная цена и отменный состав. В таре сотня пилюль. Что касается размера, они невелики поэтому затруднений с глотанием не появляется. Никаких побочек не нарисовалось. Удобно употреблять во время завтрака. Результат реально есть энергии выше крыши, ноготки, кости, суставы всё в порядке и жизнерадостность каждый день. Думаю повторить покупку.

Витамины я купила для мужа, так как в последние дни стала замечать, что он сильно устает, плохо спит, пропадает аппетит. Баночка довольно большая, принимая по одной таблетке, хватит на долго, в ней сто штук. Даю мужу таблетку вместе с завтраком, так у него появляется бодрость на весь день, голова ясная, настроение отличное. Улучшился сон, стал быстрее засыпать. Вечером хватает сил на помощь по дому, аппетит нормализовался, ногти стали покрепче, да и мужское здоровье пришло в норму. Витамины отличные, тем более за такую маленькую цену.

Витамины для меня — это фактически, то без чего просто невозможна моя повседневная жизнь. Опробовала самые разные. Конкретно эти одни из моих любимчиков. В упаковке 100 таблеток, которые нужно принимать раз в день в процессе приема пищи (в идеале за завтраком). Нравится то, что витамины небольшого размера и проглотить их не составляет труда. У меня проблемы с желудком, поэтому после приема некоторых витамин бывает тошнота и боли, с этими же такого нет. В составах я не особо сильна, но обилие витаминов и минералов, указанных на упаковке радует. На осень возьму их снова. Пока это мой фаворит.

Очень хорошие. Я любитель витаминов, так как и учусь, и работаю одновременно, нагрузки на организм просто колоссальные. Без добавок быстро начинаю чувствовать упадок сил и энергии. Хочется валяться целый день как овощ.
Многие заказывают эти витамины из-за их цены. One daily самые дешевые на айхербе. Так как витамины глотаю постоянно и уже знаю, что от некоторых появляется привкуc железа во рту, от некоторых расстройство желудка. У этих нет подобного эффекта. Состав хороший. Закидываю всегда до кучи.

Отличные мужские витамины. Покупая их для мужа, исходила из принципа большого количества витаминов в баночке, совокупности нужных витаминов, ну, и конечно же, цене. Пришли быстро, в качественной упаковке. Состав указан на банке — целый ряд витаминов и микроэлементов. Чуть больше четырёх долларов, в наших аптеках не купишь за такую цену. В коробочке 100 капсул, пить их нужно раз в день. Хватает на 3,5 месяца, для осенне-зимнего или весеннего сезона, когда обостряется авитаминоз — суперское решение! Таблетки небольшие, пить их не тяжело. Лучше пить их с утра, чтобы ночью не было проблем со сном. Мужу витамины очень понравились, пропил целый курс. Советую присмотреться

Не знаю, как правильно измерить пользу от витамин. Но после месяца приема этих витамин, я — активная с раннего утра, а не хожу как призрак до обеда, и только после трех чашек кофе становилась бодрой. Я купила эти витамины по совету знакомого врача, как эффективный комплекс для лечения гипотонии. Кроме общей бодрости, укрепились ногти, волосы меньше стали выпадать и надеюсь, стали они гуще. Стала быстрее засыпать и сон стал крепче. Мечтаю заняться утренними пробежками, хотя еще до утренних пробежек не дозрела, но кроссовки специально для бега уже купила. Мужу и сыну пока скармливаю свои бывшие любимые витамины Витрум, но когда я допью свои «21 st Century Health Care, One Daily», буду заказывать этой же фирмы и для них тоже, выберу комплексы специально для мужчин. Никаких побочных эффектов нет. В витаминах сбалансирован состав витаминов и минералов, и они в нужных дозах. В банке 100 штук, по одной в день — как раз на холодный сезон хватает. Я буду принимать курсами два раза в год. Надеюсь, молодость, бодрость, здоровье всегда будут со мной.

источник

  • Содержит ликопин
  • Не содержит глютена
  • Мультивитаминная и мультиминеральная добавка
  • Сравните список ингредиентов с составом препарата One a Day Men’s Health
  • Гарантированное качество — продукт прошел лабораторные испытания

В качестве биологически активной добавки для взрослых принимать по одной (1) таблетке в день во время еды или в соответствии с рекомендациями врача. Не следует превышать рекомендованную дозировку. Результаты зависят от индивидуальных особенностей.

Информация о добавке
Размер порции: 1 таблетка
Состав 1 порции % от суточной нормы
Витамин A (в виде ацетата и 14% в виде бета-каротина) 3500 МЕ 70%
Витамин C (в виде аскорбиновой кислоты) 60 мг 100%
Витамин D3 (в виде холекальциферола) 700 МЕ 175%
Витамин E (dl-альфа токоферил ацетат) 22,5 МЕ 75%
Витамин K (в виде фитонадиона) 20 мкг 25%
Тиамин (в виде мононитрата тиамина) 1,35 мг 90%
Рибофлавин (витамин B-2) 1,7 мг 100%
Ниацин (в виде никотинамида) 18 мг 90%
Витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида) 3 мг 150%
Фолиевая кислота 400 мкг 100%
Витамин B12 (в виде цианилкобаламина) 18 мкг 300%
Биотин (в виде d-биотина) 75 мкг 25%
Пантотеновая кислота (в виде d-пантотената кальция) 16 мг 160%
Кальций (в виде карбоната кальция и дикальцийфосфата) 213 мг 22%
Магний (в виде оксида магния) 140 мг 35%
Цинк (в виде оксида цинка) 15 мг 100%
Селен (в виде селената натрия) 110 мкг 157%
Медь (в виде окиси меди) 2 мг 100%
Марганец (в виде сульфата марганца) 2 мг 100%
Хром (в виде хлористого хрома) 120 мкг 100%
Ликопин 300 мкг **
** Суточная норма не определена.

Опубликовано Клиент iHerb 11.12.2015 | Проверенная покупка

Отдавал 2 витаминки в лабораторию на анализ: итог печальный, низкокачественный кальций и витамин В12; половины заявленых витаминов и микроэлементов вообще нет, + психотропы, отсюда некое ощущение бодрости, что собственно и насторожило.

Опубликовано PUPA 18.07.2018 | Проверенная покупка

купила брату, бюджетный вариант, но ему очень нравится, говорит что «прилив сил от них», попросил еще банку), буду рада, если вам помог мой отзыв и очень благодарна, если вы нажмете кнопочку «ДА»)

Опубликовано ALex Suvorov 14.03.2019 | Проверенная покупка

Купил данные витамины, так как понравился состав, есть все витамины в хорошем соотношении от суточной нормы, и немного важных микро-макроэлементов. Честно скажу, я пришел к выводу, что такие общие витамины не имеют смысла, и еще хуже, они даже опасны и вредны для организма. Лучше принимать витамины курсами и раздельно. Например витамины группы B отдельно принимать, витамин D принимать с хорошей формой кальция и магния. Витамин А, С и Е принимать тоже отдельно от всех. Мы никогда не поймем есть ли толк от таких витаминов, где все и сразу, насколько это все усваивается. Плюс разные не самые лучшие формы усвоения тех или иных микро-макроэлементов. Мое мнение — лучше принимать курсами, разделить приемы и растянуть на год. Раз в год принимать курс по 2-3 месяц определенную группу витаминов, этого будет достаточно. И также микро-макроэлементы поделить на курсы, допустим цинк+селеном, или кальция+магний+цинк и обязательно нужно убедиться в хороших формах микро-макроэлементов, например: глицинатная форма, хелатная с белковой оболочкой, которая имеет высшую степень усвоения, и минимум вредна для организма. Плюс очень важный элемент — Йод, я рекомендую принимать природный натуральный йод в виде экстракта из морских водорослей — Ламинария (Келп). Вдобавок ко всему, в такие общие мультивитаминные препараты включают всякие разные дешевые формы витаминов и минералов, например кальций в виде карбоната кальция. Карбонат кальций вообще не усваивается организмом и это самая дешевая форма кальция, и это касается и витаминов, которые сделаны непосредственно из дешевых дрожжей и так далее. Хотите принести своему организму настоящую пользу, покупайте препараты растительного происхождения, разного рода экстракты корней и трав, антиоксиданты, ягоды, куркумин, имбирь, водоросли. ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Буду рад, если мой отзыв был Вам полезен, заходите ко мне в гости, вы найдете больше честных отзывов, и я знаю что купить на iherb хорошего качества;)

Опубликовано AIEXXX 12.04.2019 | Проверенная покупка

Я человек с ограниченными возможностями здоровья, поэтому к выбору лекарственных средств, БАДов , витаминов отношусь серьезно. Выбирая очередные витамины наткнулся на эти. И вот что я скажу исходя из собственного опыта, после двух месяцев приема. Они действительно работают. В силу своих особенностей здоровья, питаюсь я крайне скудно. Видимо это сказалось на моей коже, а конкретно, на губах. Они постоянно покрывались коркой, которую я до крови сдирал. Сейчас, спустя два месяца, я про это забыл. Вообщем, кому нужны недорогие и рабочие витамины, берите, не пожалеете. Если мой отзыв был полезен, пожалуйста, нажмите ДА.

Опубликовано Клиент iHerb 03.04.2019 | Проверенная покупка

Сказал что стал чувствовать себя бодрее

Опубликовано Клиент iHerb 30.03.2019 | Проверенная покупка

Рекомендую данные витамины всем мужчинам, которые занимаются спортом. Относительно недорогие и качественные.

Опубликовано ANDRIANOVA-ASEL 04.03.2019 | Проверенная покупка

Заказала своему молодому человеку, для укрепления иммунитета и поддержания общего состояния организма. Витаминки в целом хорошие, особенно если учитывать,что в России такого богатого состава не найти за такие деньги уж точно. Поэтому всяко они в 100 раз лучше,любых Российских аптечных витамин. Можно конечно найти еще круче по составу и качеству, но эти вмтаминки рабочие и результат от них есть, побочек никаких нет! Поэтому нам подходит? поставьте «да» за отзыв!?

Опубликовано Клиент iHerb 30.03.2019 | Проверенная покупка

Прекрасные витамины, помогающие мужу держать хорошую спортивную форму.

Опубликовано Клиент iHerb 23.03.2019 | Проверенная покупка

Беру эти витамины уже третий раз. Очень доволен соотношением цена/качество. Стал меньше уставать, появилось больше энергии, даже эрекция стала крепче. Пропиваю регулярно весной и осенью, и в периоды повышенного психоэмоционального напряжения. Витамины отличаются от российских в лучшую сторону. Рекомендую!

Опубликовано Клиент iHerb 24.03.2019 | Проверенная покупка

Муж принимает уже 2 месяца. Разочарован, говорит, эффекта никакого не заметил совсем.

источник

Меня часто просят написать про пренатальные добавки и витамины для мужчин, и я хочу остановиться на этих важнейших темах. Сегодня про витамины для сильных духом и телом! ))

Нужно ли мужчинам принимать витамины? В идеальном мире мы можем получить все витамины из пищи, которую едим. Но увы, мы живем далеко не в идеальном мире…

Диетолог Дэвид Гротто из Чикаго говорит, что мы часто выдаем желаемое за действительное. Особенно это касается мужчин! По данным американских исследований, мужчина в возрасте 35-50 лет должен съедать на 350% больше темно-зеленых овощей и на 150% больше фруктов!

А если точнее, мужчины имеют дефицит почти в каждой пищевой группе, за исключением мяса и бобов.

И это в Америке, где нет недостатка в свежайших фруктах, овощах и соках! Какие результаты будут в нашей стране, даже сложно представить…

Любая программа добавок начинается с мультивитаминного комплекса. Выбрать парочку витаминов не вариант. Многие исследования витаминов по отдельности не дали ожидаемой эффективности, как если бы эти витамины действовали вместе.

Специалисты считают это эффектом синергии, к тому же всасываемость многих витаминов зависит от других составляющих комплекса.

Комплекс мультивитаминов это лучший способ восполнить недостающие витамины и минералы. Но, только не забываем по-прежнему правильно питаться и помним, что мультивитамины это добавка к пище, а не ее заменитель!

При выборе мультикомплекса есть свои нюансы. По мнению врачей, клиентам мужского пола нужно выбирать витамины, разработанные специально для мужчин.

Большинство мужчин получают достаточное количество железа, а наше тело не умеет по-хорошему избавляться от его излишков. Поэтому в мужских витаминах мало или совсем нет железа.

Избыток витамина А также может вызвать проблемы: повреждение печени, которая у многих мужчин и так работает на пределе. Лучше избегать высоких дозировок витамина А, для мужчин идеально 3000 IU в день, максимально — 10 000 IU в день.

Часто витамин А заменяют на бета-каротин. Он безопаснее и не вызывает токсичности при дозировках 10 000 — 25 000 IU в день для подростков и взрослых. Для курильщиков и бывших курильщиков безопасная дозировка ниже: максимум 11 000 — 15 000 IU бета-каротина в день.

Также в мульти часто завышена дозировка ниацина. В этом году его понизили, теперь норма для мужчин 16 мг, а предельный уровень 35 мг. Все, что выше этой нормы, может давать побочные эффекты в виде приливов крови и ощущения жара, а при постоянном приеме привести к воспалению.

Но! Если ниацин в форме ниацинамида, он не вызывает таких побочек и его предельный уровень выше.

Обращаем внимание на цинк и витамин Е для мужчин: оптимально 50-200 IU витамина Е (безопасно для мужчин) и 11-40 мг цинка.

Просмотрев все комплексы на iHerb, я выбрала витамины для мужчин с учетом необходимых параметров. Вот они:

⇒ Nature’s Way, Alive! Once Daily, Men’s Multi-Vitamin , дозировка 1 таблетка в день. Хороший комплекс с экстрактами для здоровья сосудов, сердца, простаты.

⇒ Garden of Life, Vitamin Code, Raw One, Once Daily Raw Multi-Vitamin for Men , дозировка 1 капсула в день. Витамины с добавкой энзимов и экстракта амлы, очень выгодный на 2.5 месяца.

⇒ One-A-Day, One A Day Men’s, Men’s Health Formula , дозировка 1 таблетка в день. Самые бюджетные витамины для мужчин, производитель известная марка Bayer. хватит на полгода приема!

Такие витамины я заказывала папе несколько раз, ему они очень понравились:

Читайте также:  Комплекс витаминов витрум пренатал отзывы

⇒ Bluebonnet Nutrition, Age-Less Choice, Whole Food Based Multiple, Men 50+ . Дозировка 3 таблетки в день, витамины для мужчин после 50 лет, с максимальными дозировками витамина С, цинка. С комплексами для здоровья мозга, сердца, простаты и суставов.

Витамины для мужчин после 50 лет:

⇒ Nature’s Way, Alive! Once Daily, Men’s 50+, Multi-Vitamin . Дозировка 1 таблетка в день, очень удобно. По всем показателям нет превышения. Добавлены лютеин, биофлавоноиды, зелень, специальный комплекс для мужского здоровья.

⇒ Garden of Life, Vitamin Code, 50 & Wiser Men . Дозировка 4 капсулы в день, отличный полезный комплекс для мужского здоровья, антиоксиданты, энзимы и активаторы энзимов.

⇒ One-A-Day, Men’s, 50+ Healthy Advantage, Multivitamin/Multimineral , дозировка 1 таблетка в день. Самый бюджетный комплекс для мужчин от Bayer. Все необходимые витамины для поддержки здоровья.

Напоминаю, для новичков код IFO971, всегда $5 скидки на заказ. Коды суммируются, вводятся в корзине заказа в окошечке внизу.

Про витамины для мужчин готово, про витамины для курильщиков надо писать? ))

Как вовремя)) рассматриваю необходимость пропить витамины мужу, более 1 таблетки в день он не сможет + курильщик… ты прям с языка снимаешь темы )))))
Спасибо еще рпз!

Настен, я тоже за витамины для мужчин с 1 таблеткой в день! Или нужно покупать дополнительный комплекс для памяти )))

Обязательно писать ? Папе и мужу беру Alive, папе очень нравятся, муж просто пьёт ? Пойду посмотрю Блюбоннет, может их папе в следующий раз возьму.

Тайсенка, напишу отдельно про витамины для курильщиков, есть интересная информация, которая может быть полезна )) Надо папе в следующий раз взять Alive, чтобы менять комплексы ))

Я ржу, «папе нравится, а муж просто пьёт» ? Это гениальная фраза, я считаю!))

А в чём проявляется то, что вашему отцу они нравятся? Вкусные или результат видит?

Вот спасибо. Очень нужный пост. И давай про курильщиков, мой тоже курит.

Леночка, на здоровье! Про курильщиков будет! )) У меня папа бросил пять лет назад, до сих пор удивляюсь силе воли ))

Давай для бывших курильщиков тоже, а то как-то нас со счетов списали ?

А я для папы (63 года) взяла такие:
http://m.iherb.com/Country-Life-Core-Daily-1-Multivitamins-Men-50-60-Tablets/34144
Состав тоже показался сбалансированным. И еще важно одна таблетка в день — больше чем раз принимать все равно забудет..

Согласна, для мужчин идеально дозировка 1 таблетка в день )) Если конечно это не мужчины, которые обожают пить витамины и добавки, такие тоже встречаются часто ))

Юлечка, напиши еще про раннее облысение, пожалуйста. Моему брату 33 года, у него явные залысины по бокам появились. Стресс и наследственность, это понятно, но может есть добавки тормозящие эти процессы у мужчин. Все-таки я старше его и у меня ни седины как у него нет, ни волосы не выпадают (ттт).

Мила, очень интересная тема, есть лекарства с побочными эффектами, но и про добавки посмотрю! ))

Ура, наконец то. )))) Большое спасибо, очень ждала этот пост!

Жанна, отлично! Если сильно ждете других постов, пишите об этом )), не обещаю сразу, но на различные темы часто пишу, просто просматривая комментарии ))

Немного покоробила вот эта фраза «И это в Америке, где нет недостатка в свежайших фруктах, овощах и соках! Какие результаты будут в нашей стране, даже сложно представить…».
Типа » у нас так всё плохо, а вон в Америке куча фруктов». Понимаю, что скорей всего, ты не имела ввиду что-то плохое, но всё же.
За Америку ничего не скажу, а об Израиле могу (ибо родня мужа всё время чем-то недовольна живя в России и когда мы там были в гостях, помню как сейчас, я сказала «Какой же вкусный творог! У нас такого нет!» За что тут же была принята в штыки… «Как так? В Израиле нет творога? Конечно, есть, ты просто не знаешь/не там ищешь/вообще ничего не понимаешь!» Тоже самое мне отвечали, когда я восторгалась вкусом фруктов и овощей — «Ой, не знаю, что тебе так нравится, мы вот, наоборот, израильские овощи да фрукты покупаем»)
Ага, понимаю, то что на экспорт идёт, возможно и вкусное, а то что остаётся у нас есть невозможно. Из всего салата, пахнет только лук и руккола, помидоры даже вкуса не имеют, огурцы — чистая трава.
Единственное, что мне нравится, так это арбузы, и то, только потому что в них косточек нет ? А так арбузы с узбекскими не сравнятся, конечно.
Это не тебе в упрёк, Юль, просто наболело. Просто очень не люблю, когда сравнивают с Америкой, Европой или ещё чем…
Я это к тому что, не факт что в Америке всё так хорошо, как об этом рассказывают.
В России шанс употреблять хорошие и вкусные фрукты, овощи, гораздо выше, потому что у вас есть дачи и вы можете сами выращивать то, что нужно. Да, это время и деньги, но всё же.
Тут такого нет, в Америке, насколько мне известно тоже.

Теперь по теме, а то я разошлась тут ?
Недавно как раз задумалась, что нужно бы мужу купить витамины, да вот уверена на 100%, что пить он их не станет «яжмужик» ?

Ну ты меня успокоила ))). У чужого барана, сама понимаешь )))
Но вот в Баку, например, фрукты овощи лучшие, это на себе проверено, мама хвалила итальянские продукты, на Канарах были, понравились фркуты особенно. Но в целом я с тобой солашусь.
А про мужа… Мой пьет, как миленький, жить хочет ))) долго и счастливо.

Да, Лен, понятно, что не всё идеально, я просто не люблю, когда начинается «у нас всё плохое, а вот в Европах!»
Опять же, ещё раз повторюсь, это не в Юлин камень огород был, меня больше бесят люди, либо которые живут в России и постоянно охаивают всё, и плохое и хорошее. А ещё особый «сорт» людей, это уехавшие и продолжающие обс*рать, «ой, как в России плохо, ой, слава богу, что мы уехали». Ну так и радуйтесь себе, чего об этом миру вещать? А потом после таких вот идиотов, ко мне подходят подружки израильтянки и говорят чуть ли не со слезами на глазах «бедненькая, как ты там жила?!» Прикинь?
Одна мне вообще выдала, что кроме как в Питере и Москве, остальная Россия живёт как в странах третьего мира! Оказалось, что её брат женился на девушке из Питера, которая ему «открыла глаза» ? А вот в Израиле качество жизни намного выше!
А ничего, что Россия, во-первых, огромная, и за всем, даже если очень захотеть,. не уследить. А Израиль это мааахонькая точка на карте?
А во-вторых, в России очень много народностей и людей с разными материальными статусами. И если бы она сказала, что в России много деревень, где жизнь не сахар, я бы ещё поняла, но блин, что вся Россия, кроме Питера и Москвы -это дыра?
Слава богу, хоть Москву не забыла, а то брат на питербурженке женился, могла бы вообще только Питер отстаивать ?
Чёт я разошлась, просто вспомнила одну курицу на местном форуме на днях. Она там разглагольствовала, как она зашла в Лэтуаль в ЦЕНТРЕ Москвы и её не захотели обслужить, потому что консультант была хамка.
Я и с Косметисты наслышана о консах в Лэтуаль в центре и не только, но она же не подумает, что ей случайно попалась хамка. Нет, всё! Все консультанты России ужасные хамки, грубиянки, хабалки и так далее… и вообще она «никому не советует ехать в страну медведей»

А ничего, что в Израиле они точно такие же? Я потому и закупаюсь на Айхербе, потому что консов не люблю. Никаких и нигде. Но нет, когда я ей задала вопрос в комментариях — видела ли автор здесь нормального консультанта…. комментарий был удалён.

_____________________
Мой умывалкой начал полгода назад пользоваться, а ты про витамины. ?

Лида, не в мой огород! )) Но ты знаешь, я спорить не люблю, а продукты у нас в городе оставляют желать лучшего, может быть в деревне они полезнее и натуральнее, но жить в городе и выращивать все на даче тоже нереально сложно )

RS В Америке не была, но фермерское хозяйство и органические продукты там развиваются, у нас пока все очень сложно с этим )

Да, это понятно, Юль, что сложно.
Ничего, всё хорошо будет!

Юлия, а какое у вас мнение по поводу витаминов:
21st Century, Mega Multi, для мужчин, мультивитамины и мультиминералы, 90 таблеток
http://kz.iherb.com/21st-Century-Mega-Multi-For-Men-Multivitamin-Multimineral-90-Tablets/10886

Спасибо за ваш блог, только начал его читать, очень интересно. Можете подсказать, почему у Alive такие большие дозировки в одной таблетка, это не вредно? Если брать комплекты витамина В-50, то у любого производителя тоже какие-то тысячи % от дневной нормы в одной таблетке. Это же многократное превышение норм, зачем они такое выпускают?

Ильдар, добрый день! По витаминам группы B нет предельной верхней дозы, поэтому делают такие высокие дозировки )

Юля, спасибо за обратную связь! Я от производителя похожий ответ получил)

Почему-то в обзорах не вижу никакой информации о витаминах, которые считаются просто лучшими.. Opti-men и Opti-Women.
Пил сам и могу сказать, что ощущаю на себе их действие, в отличии от простых мультикомплексов.
С уважением, Андрей.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

источник

Промокод iHerb на Октябрь 2019 « MAT6375 » указывайте для получения скидки до 15% на One Daily для женщин, 100 таблеток

  • Специальная формула
  • Мультивитаминный и мультиминеральный комплекс пищевых добавок
  • Сравните активные ингредиенты с мультивитаминным комплексом для женщин One-A-Day®†
  • Протестировано в лабораторных условиях — гарантия качества

В качестве биологически активной добавки взрослым принимать по одной (1) таблетке ежедневно с едой или по указаниям лечащего врача. Не превышать рекомендуемую дозу.

Целлюлоза, оксид магния, крахмал, поливиниловый спирт, стеариновая кислота, натрийкроскармеллоза, диоксид титана, диоксид кремния, ПЭГ, тальк, стеарат магния, искусственные красители (FD & C желтый # 5, FD & C желтый # 6, FD & C синий # 2 кармин).

† One A Day® является зарегистрированным товарным знаком Bayer Corporation, Morristown, NJ 07960

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием, если: вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства, страдаете от заболевания или планируете медицинскую процедуру. При возникновении побочных эффектов прекратить употребление и обратиться к врачу.

Хранить в недоступном для детей месте. Не использовать, если продукт выглядит поврежденным или нарушена герметичность опечатывания. Хранить при комнатной температуре.

Случайная передозировка препаратами, содержащими железо, является основной причиной смертельных отравлений у детей до 6 лет. Хранить в недоступном для детей месте. В случае передозировки немедленно обратиться к врачу или в токсикологический центр.

Дополнительная информация
Размер порции: 1 таблетка
Количество на порцию Суточная норма
Витамин А (в виде ацетата и 20% в виде бета-каротина) 2500 МЕ 50%
Витамин C (в виде аскорбиновой кислоты) 60 мг 100%
Витамин D3 (как холекальциферол) 1000 МЕ 250%
Витамин Е (dl-альфа-токоферилацетат) 22,5 МЕ 75%
Витамин К (как Phytonadione) 25 мг 31%
Тиамин (как тиамин мононитрат) 1,5 мг 100%
Рибофлавин 1,7 мг 100%
Ниацин (в виде ниацинамида) 20 мг 100%
Витамин B6 (как пиридоксин HCl) 2 мг 100%
Фолиевая кислота 400 мкг 100%
Витамин В12 (как цианокобаламин) 6 мкг 100%
биотин 300 мкг 100%
Пантотеновая кислота (в виде d-кальция пантотената) 10 мг 100%
Кальций (в виде карбоната кальция) 500 мг 50%
Железо (как фумарат железа) 18 мг 100%
Йод (в виде йодида калия) 150 мкг 100%
Цинк (в виде оксида цинка) 15 мг 100%
Селен (в виде селената натрия) 20 мкг 29%
Медь (как медный сульфат) 2 мг 100%
Марганец (как сульфат марганца) 2 мг 100%
Хром (как хлорид хрома) 120 мкг 100%
Дневная ценность (DV).

Оценка: ★
Ужасные
Имя: Покупатель iHerb
В первый же приём выспала алергия на щеках, покрылись коркой и щипало глаза, причём ранее алергии никогда не было. Остановила приём.. Решила попробовать через неделю, опять тот же эффект…

Оценка: ★★★★★
Принимаем 21 век всей семьёй .
Имя: Покупатель iHerb
Дочь довольна ими .

Оценка: ★
Никакие!
Имя: Покупатель iHerb
Как и у многих вызывали тошноту, появилась угревая, болючая сыпь(хотя никогда не было, даже в подрастковом возрасте). Ни одного плюса не увидела, брать больше не буду!

Оценка: ★★★★
Хорошие виьамины
Имя: Покупатель iHerb
Как оценить витамины? Как увидеть и почувствовать их действие? Вот недостаток ощутим. Таблетка крупная, не очень удобно глотать, но есть бороздка для разделения. Мне понравился состав этих витаминов, покупать езе буду.

Оценка: ★★★★
One Daily для женщин, 100 таблеток
Имя: Покупатель iHerb
Хорошие витамины по доступной цене. Чувствовать себя стала лучше, бодрее.

Оценка: ★★★★★
Понравились
Имя: Покупатель iHerb
Принимая эти витамины я стала лучше себя чувствовать. Улучшилось качество сна. Нервная система впорядке. Волосы и ногти пошли в рост.

Оценка: ★★★★★
Отличные Витамины.
Имя: Покупатель iHerb
Данные витамины пью и заказываю уже несколько, супер витамины с отличным составом и по очень хорошей цене. Еще отзывы

источник

При современном питании и ритме без витаминчиков туго приходится. Нападает вялость и ничего не сделаешь. Комплекс от 21st Century заказала для нас с мужем. Притянула адекватная цена и отменный состав. В таре сотня пилюль. Что касается размера, они невелики поэтому затруднений с глотанием не появляется. Никаких побочек не нарисовалось. Удобно употреблять во время завтрака. Результат реально есть энергии выше крыши, ноготки, кости, суставы всё в порядке и жизнерадостность каждый день. Думаю повторить покупку.

Читайте также:  Комплекс витаминов витрум отзывы и цены

Витамины я купила для мужа, так как в последние дни стала замечать, что он сильно устает, плохо спит, пропадает аппетит. Баночка довольно большая, принимая по одной таблетке, хватит на долго, в ней сто штук. Даю мужу таблетку вместе с завтраком, так у него появляется бодрость на весь день, голова ясная, настроение отличное. Улучшился сон, стал быстрее засыпать. Вечером хватает сил на помощь по дому, аппетит нормализовался, ногти стали покрепче, да и мужское здоровье пришло в норму. Витамины отличные, тем более за такую маленькую цену.

Витамины для меня — это фактически, то без чего просто невозможна моя повседневная жизнь. Опробовала самые разные. Конкретно эти одни из моих любимчиков. В упаковке 100 таблеток, которые нужно принимать раз в день в процессе приема пищи (в идеале за завтраком). Нравится то, что витамины небольшого размера и проглотить их не составляет труда. У меня проблемы с желудком, поэтому после приема некоторых витамин бывает тошнота и боли, с этими же такого нет. В составах я не особо сильна, но обилие витаминов и минералов, указанных на упаковке радует. На осень возьму их снова. Пока это мой фаворит.

Очень хорошие. Я любитель витаминов, так как и учусь, и работаю одновременно, нагрузки на организм просто колоссальные. Без добавок быстро начинаю чувствовать упадок сил и энергии. Хочется валяться целый день как овощ.
Многие заказывают эти витамины из-за их цены. One daily самые дешевые на айхербе. Так как витамины глотаю постоянно и уже знаю, что от некоторых появляется привкуc железа во рту, от некоторых расстройство желудка. У этих нет подобного эффекта. Состав хороший. Закидываю всегда до кучи.

Отличные мужские витамины. Покупая их для мужа, исходила из принципа большого количества витаминов в баночке, совокупности нужных витаминов, ну, и конечно же, цене. Пришли быстро, в качественной упаковке. Состав указан на банке — целый ряд витаминов и микроэлементов. Чуть больше четырёх долларов, в наших аптеках не купишь за такую цену. В коробочке 100 капсул, пить их нужно раз в день. Хватает на 3,5 месяца, для осенне-зимнего или весеннего сезона, когда обостряется авитаминоз — суперское решение! Таблетки небольшие, пить их не тяжело. Лучше пить их с утра, чтобы ночью не было проблем со сном. Мужу витамины очень понравились, пропил целый курс. Советую присмотреться

Не знаю, как правильно измерить пользу от витамин. Но после месяца приема этих витамин, я — активная с раннего утра, а не хожу как призрак до обеда, и только после трех чашек кофе становилась бодрой. Я купила эти витамины по совету знакомого врача, как эффективный комплекс для лечения гипотонии. Кроме общей бодрости, укрепились ногти, волосы меньше стали выпадать и надеюсь, стали они гуще. Стала быстрее засыпать и сон стал крепче. Мечтаю заняться утренними пробежками, хотя еще до утренних пробежек не дозрела, но кроссовки специально для бега уже купила. Мужу и сыну пока скармливаю свои бывшие любимые витамины Витрум, но когда я допью свои «21 st Century Health Care, One Daily», буду заказывать этой же фирмы и для них тоже, выберу комплексы специально для мужчин. Никаких побочных эффектов нет. В витаминах сбалансирован состав витаминов и минералов, и они в нужных дозах. В банке 100 штук, по одной в день — как раз на холодный сезон хватает. Я буду принимать курсами два раза в год. Надеюсь, молодость, бодрость, здоровье всегда будут со мной.

источник

  • Активные компоненты живой пищи
  • Замороженный сырой
  • Высушивание с фрактальной энергией
  • Протестировано
  • Vis Medicatrix Naturae
  • Клинические цельнопищевые питательные вещества
  • Протестировано и проверено на эффективность и чистоту
  • Биологически активная добавка
  • Соответствие GMP

Питательные вещества FoodState добываются из свежих местных продуктов. Эти продукты концентрируются с помощью нашего процесса сохранения питательных веществ, получая на выходе наиболее цельнопищевые питательные вещества.

Дополнительные факты
Размер порции: 1 таблетка
Порций в контейнере: 60
Количество на порцию % Дневная стоимость
Клинические пищевые продукты общего питания *
Витамин А (морковь *; 50 мг) В качестве альфа-бета-каротина с смешанными каротиноидами (криптоксантин, лютеин, зеаксантин, ликопен) 2500 МЕ 50
Витамин С (апельсины *, 240 мг) 60 мг 100
Витамин D3 (S. cerevisiae *, 8 мг) 400 МЕ 100
Витамин Е (коричневый рис *, 60 мг) Токоферолы (d-альфа, d-бета, d-гамма, d-дельта) Токотриенолы (d-альфа, d-бета, d-гамма, d-дельта) 15 МЕ 50
Витамин К (капуста *, 3 мг) 32 мкг 40
Тиамин (B1) (S. cerevisiae *, 16 мг) 4 мг 267
Рибофлавин (B2) (S. cerevisiae *, 30 мг) 3 мг 176
Ниацинамид (S. cerevisiae *, 80 мг) 20 мг 100
Витамин B6 (S. cerevisiae *, 15 мг) 3 мг 150
Фолат (Брокколи *, 40 мг) 400 мкг 100
Витамин B12 (S. cerevisiae *, 3 мг) 15 мкг 250
Биотин (коричневый рис *, 24 мг) 120 мкг 40
Пантотенат (S. cerevisiae *, 40 мг) 10 мг 100
Кальций (S. cerevisiae *, 40 мг) 2 мг Другие Ингредиенты

Овощная целлюлоза, растительная смазка, кремнезем

Чистое обещание: без клейковины, молочных продуктов, стеарата магния, гербицидов, пестицидов, сахара, желатина и кукурузы

источник

Спасибо за подарочек.
Пиколинат эту марку не пила, пока нечего писать. Пробиотики сыну, посмотрим на результат. Позже напишу

Немного задержали посылку. Но организатор был на связи.

Спасибо! Будем пробовать данный продукт

витамины заказывала для коллеги, доставка задержалась на неделю

Буду пробовать. Спасибо за подарочек)

Спасибо! Все аккуратно сложено и упаковано! Спасибо за подарочек!!

выдача позже срока практически на две недели, будем пробовать

Отличные витамины! Именно в этой упаковке, потому что 100% эффект есть!

все понравилось — хорошая закупка.

Постоянно заказываю витамины. Спасибо организатору

Супер вкусняшка для детей! спасибо! и почаще бы таких закупок

На русском нет инструкции.

Такие взяла впервые.Будем пробовать

Будем пробовать. Отпишусь позже. Жаль, не написано как принимать.

Будем пробовать. Если поможет — буду участвовать регулярно! Цена сказка!

Все отлично
Придирок нет
Мой первый заказ, впечатления положительные
Продолжим сотрудничество

Вкусные витаминки надеюсь и полезные ))) спасибо. Работа организатора без нареканий.

Заказ получила (участвую впервые), спасибо!

спасибо за организацию закупки. витамины отличные. доставка вовремя.

Хорошие витамины, беру не в первый раз, я довольна и ребенку нравиться вкус и форма в виде животных, всегда загадываем что же сегодня нам за животное попадется ))

Отличная закупка, цены хоть и выше чем на айхербе. Спасибо!

Спасибо организатору за товар, немного припоздалась выдача. Товар упакован . Баночки целые. Уже принимаю. Спасибо!

Жду следующую ,не все подтвердилось. Омега в период учебы ребенку актуально.

Спасибо оргу, что по личной просьбе добавила товар в хотелки и я получила нужные мне препараты, буду лечиться

Спасибо за полезную закупку. Омега 3 банка огромная. Жду еще такую закупку, хочу попробовать еще ряд бад и витаминов

Начали пить сегодня) Поразил размер банки мультивитаминов — солидная такая баночка. Отзыв скорректирую после того как пропьем хотя бы месяц. Пока довольна, что все пришло быстро и главное блин. американские же))))
Дописываю отзыв, пьём уже месяца два наверное, даже больше. Покупала биотин так как волос очень тонкий и сильно выпадает и вообще какая то разбалансированность организма по здоровью. По волосам эффект нулевой. Сдала кровь на витамин Д, (врач отправил) плюс кальций, железо, магний. По всем показателям дефицит и это при приёме два месяца витаминов, где эти микроэлементы и витамин Д заявлены в 100%суточной нормы. Две недели пила водорастваримый витамин Д, при повторной сдаче анализов показатели пришли в среднюю норму. В общем вывод по витамина очень неоднозначный. Оставила пока все баночки, пью то что доктор прописал.

Заказ получила, закупкой довольна! Спасибо!

Спасибо, все получила достаточно быстро

Все получила, покане пробовали. Инструкции на русском нет.

Всей семьёй пьём витамины. Спасибо

Не первый раз участвуем, биотин очень хорош

Биотин брала ранее очень понравился результат, вторые витамины заказали на пробу.

Хорошая закупка, довольно быстрая, витамины подошли, аллергии не вызвали, спасибо!

Спасибо! Отличные жевательные таблетки-витаминки по приятной цене. Сын доволен.

Очень полезная закупка. Спасибо организатору.

Очень была удивлена, когда увидела через месяц закупку с таким же ассортиментом и даже больше раз в 10. И цены процентов на 15-20 дешевле. Но все равно эту закупку ждала. После кальция ногти стали лучше. Всем советую. Качество витаминов не сравнится с нашими.

Заказываю во 2й раз) мало понимаю в витаминах, но подруга посоветовала коллаген и гиалуронку пить курсом 2 раза в год) вот и пью)))

Биотин беру не первый раз, волосы перестали выпадать практически совсем.

Спасибо, витамины получили, все в хороших упаковках, уже приступили к употреблению. Очень полезная закупка!

Будем пробовать. Надеюсь результат будет хороший.

Попробуем, надеюсь поможет моим волосам

Спасибо. Хорошие витамины, участвую не первый раз.

Спасибо. Будем пробовать восстановить свои волосв

Одна банка биотина была вскрыта, ради любопыться пересчитала таблетки, не хватало 7 штук, стало очень не приятно, что кто то лазил в моей покупке

пока результата нет. пью месяц(

Мама сказала, что средство для очищения хорошее, помогает

Хорошая закупка. Мелатонин действительно помогает заснуть. Без него ворочаюсь иногда по часу или больше.

Витамины где-то потерялись, жаль

Заказывала свекрови, говорит что через месяц приема ‘перестала спать на ходу’.она у меня дама придирчивая, постоянно раньше пила разные Центрумы и тп, сейчас хочет от аптечных витаминов отказываться

Будем пробовать,раздача быстрая.

Беру не первый раз, реально помогают. Задержка с доставкой на неделю.

Беру Биотин впервые))) посмотрим на результат. Флакон и витаминки маленькие))) работа организатора отличная, доставка быстрая

Муж принимает, но говорит — эффекта не чувствует.
Биотин еще не пробовала.

Беру второй раз, очень довольна и качеством и работой организатора! Отдельное спасибо за возможность заказа из Владивостока)

Большое спасибо организатору! Работа отличная, всегда своевременно, быстрая раздача. Витамины беру не первый раз, нашей семье помогают, муж забыл про боли в спине, я тоже вижу результаты. Очень помогли витамины с биотином, волос на расческе почти нет и гуще стали особенно заметно после двух недель приема.

Очень приятная цена, спасибо!))

Спасибо. Хорошие витамины, участвую не первый раз.

Витамины будем пробовать.на вид мелкие кругленькие

Очень надеюсь, что поможет реанимировать волос.

Спасибо за привлекательные цены.
Жаль, что витамины для подростков не подтвердились.

источник

Мультивитамины высокой эффективности, содержат 21 вид жизненно важных витаминов и минералов в комбинации с мощными антиоксидантами: экстракт зеленого чая, ресвератрол, CoQ10 и др. Мультивитамины Нового Поколения One Daily от Nature’s Lab это продукт премиум класса, обеспечивающий эффективные дозировки, высоко усваиваемые формы компонентов, для реальной поддержки организма.

  • Способствует выработке энергии и росту клеток
  • Поддерживает иммунную систему
  • Нормализует сахар в крови и улучшает метаболизм
  • Содержит мощные антиоксиданты
  • Не содержит ГМО, глютен, искусственных красителей и консервантов
  • Вегетарианские капсулы

One Daily мультивитамин от Nature’s Lab является мультивитаминным комплексом нового поколения, разработанным для реалий 21 века и сформулированным на основе последних исследований . Эта мультивитаминная формулировка обеспечивает:

Выработку клеточной энергии, рост клеток: Комплекс В витаминов, Альфа Липоидная кислота, и CoQ10 взаимодействуют для стабильного обеспечения энергии на клеточном уровне сердца, мускул и мозга. 2 Витамин B12 вырабатывается из качественного метилкобаламина и обеспечивает оптимальное усвоение клетками. 3

Поддержка иммунитета:
One Daily мультивитамин от Nature’s Lab комбинирует эффективные дозировки L-OptiZinc® и Selenium SeLECT® с витаминами C, D и E для усиления и поддержки здоровой иммунной системы. 4

Здоровый уровень сахара и поддержка метаболизма:
One Daily мультивитамин от Nature’s Lab содержит ChromeMate®, безопасный и достаточный компонент хрома, жизненно важный микроэлемент играющий важную роль в переработке жиров, углеводов и белков. Хром помогает действию инсулина в процессе здорового метаболизма сахара в крови. 5

One Daily мультивитамин от Nature’s Lab содержит 9 видов антиоксидантов для защиты здоровых клеток от пагубного воздействия свободных радикалов:

Экстракт Виноградных Семян, Экстракт Красного Вина, Ресвератрол для предотвращения преждевременного старения путем омоложения на клеточном уровне поддержке сердечно-сосудистой функции. 5

Экстракт Зеленого Чая для поддержки здорового уровня холестерина и предотвращения оксидантного стресса вызванного интенсивными тренировками. 6

Lutemax ® лютеин и зеаксантин для поддержки здоровья кожи и глаз. 7

One Daily мультивитамин от Nature’s Lab произведен с использованием действенных, высококлассных, брендовых ингредиентов, а также натуральных, легкоусвояемых форм жизненно важных питательных веществ для для максимального эффекта. Например:

Противовоспалительная поддержка: содержит Curcumin C3®, стандартизированный турмерик содержащий до 95% куркуминоидов, который в последних клинических исследованиях продемонстрировал значительный противовоспалительный эффект. 8

Поддержка пищеварения: содержит PreB® ферментированный порошкообразный суперфуд, концентрированный, богатый энзимами комплекс, состоящий из 55 компонентов, таких как коричневый рис, бобы адзуки, тыква, слива, капуста, ягоды ацерола и папайя. Указанные органик компоненты подвергаются ферментации для улучшения усвоения и поддержки процессов пищеварения.

Высокая усвояемость: содержит BioPerine®, стандартизированный экстракт плодов черного перца, который повышает биодоступность различных питательных веществ, включая турмерик и селениум. 9



Принимать по одной капсуле ежедевно во время еды или по предписанию врача.

Читайте также:  Комплекс витамин для кальция отзывы

Внимание: Беременные и кормящие женщины, а также пациенты принимающие рецептурные медикаменты, с определенными медицинскими назначениями должны консультироваться с лечащим врачом перед приемом биодобавок. Хранить вне зоны доступности детей, в прохладном, сухом месте.

источник

Срок годности: 28 апрель 2022
Вес: 0.36 фунт (0.16 кг)
UPC: 628110628015
Товар #: 352713
Тип упаковки: 120 капсул
Происхождение: Сделано в США
Информация о товаре
UPC: 628110628015
Вес: 0.36 фунт (0.16 кг)
Тип упаковки: 120 Capsules

Most multivitamin brands contain synthetic vitamins manufactured in a lab, which lack the additional co-factors, such as enzymes and minerals, required for proper absorption. Naturelo’s vitamins come from real food, so your body can recognize and utilize them better.

  • All-Natural
  • Non-GMO
  • Soy-Free
  • Gluten-Free
  • Dairy-Free
  • No coloring, preservatives or flavoring
  • Made in USA

Предупреждения: Keep out of reach of children. Store in a cool, dry place. Do not use if outer seal is missing.

Примечания: Does not contain GMOs, soy, gluten, milk/dairy, eggs, corn, coloring, preservatives, or flavoring.

Other Ingredients: Other Ingredients: Vegetable Cellulose Capsule

Рекомендации по применению: Take one (1) capsule daily with a meal and a full glass of water.

Отказ от ответственности: Упаковка продукции и вложенные материалы могут содержать больше дополнительной информации, нежели указано на сайте. Мы настоятельно рекомендуем, чтобы вы не полагались только лишь на информацию, предоставленную на сайте, а внимательно читали инструкции по применению, предупреждения и указания прежде, чем начать использовать продукт. Пожалуйста ознакомьтесь с полной юридической информацией ниже.

Отличный продукт, выдающееся качество. Доставка была супер быстрой. Это был продукт, который я искал, потому что я беспокоюсь о своем долговременном здоровье, и этот поливитаминный продукт обслуживает все, что я ищу. Это продукт, который я рекомендую.

Хороший как для мужчин, так и для женщин

Это то, что мы берем и у меня, и у моего мужа (они в основном такие же, как у женщин, за исключением того, что они не содержат железа, которое я не хочу дополнять)

Купил это для моего мужа, и он любит это. Говорит, что это дает ему заряд энергии, и он не чувствует себя таким усталым.

Искать другие товары в категории

Несмотря на то, что мы стараемся, чтобы информация о продукции была достоверной, иногда производители могут изменить состав ингредиентов. Упаковка продукции и инструкция по применению может содержать больше дополнительной и/или другой информации чем та, что содержится в описании на сайте. Мы настоятельно рекомендуем, чтобы вы не полагались только лишь на предоставленную информацию, а внимательно читали инструкции по применению, предупреждения и указания прежде, чем начать использовать продукт. За дополнительной информацией о товаре обращайтесь к производителю. Описание товаров на сайте носит ознакомительный характер и не является советом или рецептом от врача, фармацевта или каких-либо других лицензированных специалистов здравоохранения. Вы не должны использовать эту информацию для постановки диагноза или лечения заболеваний. Свяжитесь с вашим терапевтом, если вы подозреваете, что у вас возникли проблемы со здоровьем. Информация и заявления, касающиеся биологически активных добавок, не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения любого заболевания или состояние здоровья. evitamins не несет никакой ответственности за неточности или неверные утверждения о продуктах.

источник

.
Я хотела сегодня показать посылку с сайта Iherb и сделать отзывы о всех продуктах, но получилось так много информации только об одной баночке витаминов, что я решила сделать для неё отдельных пост — итак, отзыв о еще одних моих любимых витаминах, натуральных и предназначенных специально для женщин MegaFood Multi for Women.

Недавно я писала о своих любимых витаминах с этой сайта — Life Extension Two-Per-Day Tablets , которые действительны очень эффективны для меня, и вот еще одни витамины, которые тоже люблю и покупаю их уже второй раз.

В этой марке абсолютно все добавки делают из натуральных компонентов — овощей, ягод и фруктов: конкретно эти получены из коричневого риса, моркови, брокколи и апельсинов, в составе указано, какой витамин откуда получен, например, витамин B2 из органического коричневого риса, витамин А из моркови и т.д. Изготавливаются они по особой технологии, которая сохраняет полезность природных веществ и позволяет достигнуть нужных концентраций. Вспомогательные вещества тут тоже полностью натуральные, для активных компонентов используются растения, выращенные без применения пестицидов и гербицидов (хотя в это с трудом верится, но отмечаю то, что указывает производитель), вся продукция проходит жесткий контроль, что подтверждают сертификаты.

Одна таблетка сочетает в себе необходимые витамины и минералы, процент дневной нормы не превышен практически ни в одном элементе, плюс дозу можно регулировать, так как производитель рекомендует принимать две таблетки в день, но при необходимости можно принимать и одну (я так и делаю).
.

.
У меня витамины, предназначенные конкретно для женщин, они отличаются наличием железа (процент которого не превышает норму, и это не специальный препарат для восполнения нехватки этого элемента!), он тут добавлен чтобы восполнить его из-за потери во время ежемесячного цикла. А также тут есть фолиевая кислота, полученная из брокколи, что особенно полезно для женского здоровья, и тут нет кальция и магния — как я уже писала раньше, кальций в правильные комплексы уже не добавляют. Примечательно, что тут есть витамин К2 в виде menaquinone-7, та самая правильная форма, которая считается лучшей. Этот витамин редко добавляют в комплексы и обычно я покупаю его отдельно, но тут в этом нет необходимости. Напомню, что он регулирует кальций — выводит его из крови и направляет в кости.

Отмечу, что в марке есть комплексы для разных потребностей — есть и совсем без железа, а также для женщин/мужчин 40+/55+, для беременных и для детей: вот ссылка на весь ассортимент марки .
.

.
Витамины спрессованы в достаточно крупные таблетки — у кого проблемы с глотанием, могут быть затруднения, но я к подобным привыкла, поэтому не испытываю дискомфорта. Пахнут чем-то специфическим, но не неприятно, и, кстати, все витамины этой марки пахнут по-разному, потому что составы у них разные. Их можно принимать и натощак: производитель утверждает, что они настолько хорошо усваиваются и настолько нежны для желудка, что вреда от этого не будет. Я по привычке принимаю их во время завтрака — действительно, никаких неприятных ощущений они не вызвали ни разу: ни тошноты, ни болей в желудке.

Эффект:
они действительно помогают не простывать и чувствовать себя бодрее, с ними ногти более прочные и не ломкие, и наверняка на состояние волос и кожи они оказывают воздействие, просто я не могу вычленить их работу в этом плане. И они точно так же, как Life Extension, помогают предупреждать герпес — тоже укрепляют иммунитет, тоже есть цинк в легкоусваиваемой хелатной форме, а он как раз помогает противостоять вирусам (но, напомню, что к мультивитаминам я добавляю Lysine и EpiCor для максимального эффекта, и, кстати, в марке есть цинк отдельно , получен он, естественно, так же из натуральных продуктов).

В общем, отличные витамины с прекрасным составом, реальной эффективностью и без побочных эффектов. Да, они не дешевые и стоят дороже многих других, но они полностью оправдывают свою цену.

источник

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 1035.432 мкг 900 мкг 115% 87 г
бета Каротин 0.294 мг 5 мг 5.9% 1701 г
Витамин В1, тиамин 1.35 мг 1.5 мг 90% 111 г
Витамин В2, рибофлавин 1.7 мг 1.8 мг 94.4% 106 г
Витамин В5, пантотеновая 16 мг 5 мг 320% 31 г
Витамин В6, пиридоксин 3 мг 2 мг 150% 67 г
Витамин В9, фолаты 400 мкг 400 мкг 100% 100 г
Витамин В12, кобаламин 18 мкг 3 мкг 600% 17 г
Витамин C, аскорбиновая 60 мг 90 мг 66.7% 150 г
Витамин D, кальциферол 17.5 мкг 10 мкг 175% 57 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 16.544 мг 15 мг 110.3% 91 г
Витамин Н, биотин 75 мкг 50 мкг 150% 67 г
Витамин К, филлохинон 20 мкг 120 мкг 16.7% 600 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 210 мг 1000 мг 21% 476 г
Магний, Mg 140 мг 400 мг 35% 286 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 2 мг 2 мг 100% 100 г
Селен, Se 110 мкг 55 мкг 200% 50 г
Хром, Cr 120 мкг 50 мкг 240% 42 г
Цинк, Zn 15 мг 12 мг 125% 80 г

Энергетическая ценность Витамины ONE DAILY Men’s Health составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

  • Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
  • Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
  • Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
  • Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
  • Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
  • Витамин В9 в качестве кофермента участвуют в метаболизме нуклеиновых и аминокислот. Дефицит фолатов ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролифелирующих тканях: костный мозг, эпителий кишечника и др. Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка. Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
  • Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
  • Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
  • Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
  • Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
  • Витамин К регулирует свёртываемость крови. Недостаток витамина К приводит к увеличению времени свертывания крови, пониженному содержанию протромбина в крови.
  • Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
  • Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
  • Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
  • Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
  • Хром участвует в регуляции уровня глюкозы крови, усиливая действие инсулина. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе.
  • Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

источник