Меню Рубрики

Витамины от выпадения волос биотин отзывы

Всем привет! А давайте поговорим про биотин для волос!

Выпадение волос для меня было проблемой номер один в течении нескольких лет.

И, конечно же, я никак не могла пройти мимо такого огромного количества сногсшибательной информации о таком чудо витамине, как биотин.

Судя по тому, что пишут, биотин для волос -это просто мега витамин. Он способен превратить нас в Рапунцель или Златовласку.

Начитавшись всего этого, на шампунь с биотином я все-таки клюнула, а вот витамины с биотином поставила под сомнение.

Теперь я стала более острожным человеком в плане восприятия любой подобной информации, поэтому решила поискать подтверждение всем тем хвалебным одам, которыми пестрит реклама о биотине.

И вот, что мне удалось найти.

Из этой статьи вы узнаете:

Витамин B-7, более известный как биотин, является частью комплекса витаминов группы В.

Если говорить простым и понятным языком, биотин помогает организму преобразовывать пищу (углеводы) в топливо (глюкозу), которая используется для получения энергии, а также усваивать жиры и белки.

А также он защищает нервную систему, предотвращает судороги, атаксию и потерю мышечного тонуса и способствует выработке кератина, основного компонента здоровых волос.

Биотин содержит серу, которая является незаменимым микроэлементом для наших волос и ногтей, для поддержания наших кожаных покровов в хорошем состоянии.

Как и все витамины группы В, этот водорастворимый витамин не накапливается в нашем теле.

Однако, он синтезируется в нашем кишечнике в достаточном для организма количестве, а также дополнительно поступает из продуктов питания .

Биотин присутствует везде.

Он практически никогда не вызывает свой дефицит в нашем теле, при условии, что у нас здоровая микрофлора кишечника, мы не злоупотребляем алкоголем и антибиотиками.

Поэтому, как утверждают специалисты (смотрите источники ниже), если мы полноценно питаемся, у нас здоровый желудочно-кишечный тракт, отсутствуют вредные привычки, мы не принимаем антибактериальную терапию и не страдаем заболеваниями цнс, дополнительный прием биотина в виде различных добавок нашему организму не нужен.

И если у нас выпадают волосы и слоятся ногти, в 99 % случаев, это не является нехваткой биотина в нашем теле.

Сегодня существует целый ряд биологически активных добавок с биотином, которые рекомендуют принимать при облысении, повышенном выпадении волос, для улучшения их роста и т.д

На сегодняшний день, по данным различных научных сообществ, не было проведено никаких клинических исследований, которые бы показали и доказали эффективность добавок с биотином против выпадения волос.

Поэтому любою добавку с биотином для волос можно смело ставить под сомнение и не надеяться на 100% результат и эффективность ее применения.

Вот, что говорит о биотине и вообще о том, какие витамины нужны нашим волосам, трихолог.

А также есть ли смысл тратить деньги на шампуни и другие средства для волос с биотином.

Из всего вышесказанного можно сделать следующие выводы:

  1. Дефицит биотина у людей встречается крайне редко. Он синтезируется в нашем кишечнике в достаточном для организма количестве, а также дополнительно поступает из продуктов питания.

Витамин B7 в больших количествах можно найти в пивных дрожжах, вареных яйцах, особенно в желтке, сардинах, орехах (миндаль, арахис, пекан, грецкие орехи), бобовых, цельных зернах, цветной капусте, бананах и грибах.

Нехватка биотина в организме может возникнуть только в том случае, если у вас крайне неполноценное питание, вы принимаете тяжелую антибактериальную терапию, страдаете хроническим алкоголизмом и серьезными проблемами с кишечником и заболеваниями ЦНС.

В этих случаях, возможно, врач может вам назначить принимать дополнительно витамины с биотином от выпадения волос и они вам смогут помочь.

Препараты биотина могут быть эффективны против выпадения волос только тогда, когда оно связано с нехваткой или нарушением функции этого витамина в вашем теле.

Если вы не страдаете дефицитом биотина, то прием этого препарата для вас пройдет бесследно и никак кардинально не повлияет на вашу проблему с выпадением волос.

Искать причину нужно в чем то другом ( подробнее см здесь), а не есть битион горстями, когда его вашем организме итак достаточно .

Эффективность биотина в биологически активных добавках не доказана никакими клиническими испытаниями,биотин в косметических продуктах, по сути, является бесполезной добавкой, он не проникает в корни волос и никак не влияет на их выпадение и рост.

Биотин для волос, к сожалению, на сегодняшний день, хорошо раскрученный маркетинговый ход и его дополнительное применение с целью предотвращения выпадения волос, для большинства людей, чаще всего не бывает оправдано.

Если у вас здоровый кишечник, вы хорошо и полноценно питаетесь, у вас отличное здоровье и нет дефицита биотина в вашем теле, но при этом плохо растут или выпадают волосы, вам не нужны никакие дополнительные добавки с биотином, они вам не помогут!

Это мой вывод, а вы свой сделайте сами, и решите, где для вас мифы, а где реальность.

А если я ошибаюсь, исправьте меня, опираясь на научно подтвержденные факты.

Поделитесь этими знаниями с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей!

Будьте здоровы и берегите себя!

по материалам Vitamin H (Biotin) | University of Maryland Medical Center http://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/vitamin-h-biotin#ixzz3RVUDNIvf
University of Maryland Medical Center, http://www.dubaihairdoctor.com/biotin-the-myth/#sthash.oe6lYUUI.dpuf, http://www.stylecraze.com/articles/serious-side-effects-of-biotin-on-your-health/

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

источник


Биотин для волос часто применяется отдельно и в составе мультивитаминных комплексов. Но дает ли биотин мгновенный эффект стремительного роста волос? Узнайте реальный отзыв о применении биотина против выпадения и роста волос.

Волосы выпадают постоянно. Это нормально. Когда вы вытираете их полотенцем, расчесываете, снимаете заколки и резинки. Незначительное выпадение –это естественный процесс.

Но если ваши локоны начинают выпадать в большем количестве, и вы замечаете по всей квартире ваши выпавшие волоски, а на голове заметное поредение, то необходимо срочно принимать меры.

Выпадают волосы по самым разным причинам. Это может быть стресс, воздействие химических красителей, чрезмерное тепловое воздействие, гормональные изменения, нехватка витаминов.

Причин может быть много и перед тем, как начинать лечить волосы, желательно все-таки определить эту причину.

Очень часто локоны выпадают по причине нехватки в организме такого вещества, как биотин. Биотин необходим для здоровья ваших волос и общего самочувствия.

Специалисты советуют людям, страдающим от различных проблем с волосами, принимать биотин в дополнение к другим витаминным препаратам.

Биотин является представителем витаминов группы В, который давно признан витамином красоты. Он приносит огромную пользу:

укрепляет ногти, делает их более сильными

способствует выработке коллагена, делает кожу упругой

способствует росту волос и предупреждает их выпадение

биотин нормализует обменные процессы и способствует похудению

этот препарат входит в состав ферментов, регулирующих обменные процессы

обеспечивает организм энергией

Этот витамин вырабатывается бактериями, живущими в кишечнике.

Фолиевая кислота также успешно применяется при выпадении волос. Как правильно ее применять и отзыв о применении найдите в статье ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА ДЛЯ ВОЛОС-отзыв о применении.

Биотин помогает метаболизму углеводов, жиров и белков и поддерживает стабильный уровень сахара в крови.

Поэтому прием биотина полезен людям с сахарным диабетом.

Биотин перерабатывает глюкозу, которая является источником энергии организма. Рост и размножение клеток зависит от биотина.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта уменьшается выработка биотина, что в свою очередь влияет на качество волос.

Таким образом, с одной стороны, биотин помогает поддерживать хорошее здоровье волос, а с другой стороны, он важен для поддержания многих функций организма.

Как видите, биотин действительно очень важный витамин.

Но совсем необязательно сразу бежать в аптеку и покупать готовые витамины. Биотин в достаточном количестве содержится в продуктах питания. Например, в яичном желтке и печени содержится много биотина. Поэтому, если у вас проблемы с волосами, можно увеличить в своем рационе эти продукты.

Биотин также содержится в таких продуктах, как пивные дрожжи, зеленый горошек, овес, соя, грецкие орехи, семена подсолнечника, зеленый горошек, булгур и коричневый рис.

Основными источниками биотина являются также почки, молоко, сыр, масло и другие молочные продукты, устрицы, омары, птица, цветная капуста, авокадо, бананы, клубника, арбуз, грейпфруты, изюм, грибы, черная смородина, зародыши пшеницы, орехи, бобы, чечевица, овсяные отруби, цельные зерна, овсяная каша, арахисовое масло, патока и продукты, такие как лосось, тунец, скумбрия и сельдь (продукты, богатые омега-3 жирными кислотами).

Суточная доза биотина для здорового человека 300-500 мкг биотина.

Волосы, брови,ресницы являются слабым местом моего организма. При стрессах,переутомлении он просто освобождается от них. Поэтому проблема выпадения волос и постоянный уход за ними, знакома мне не понаслышке. Кроме того, я выравниваю утюжком свои торчащие в сторону кудри, чтобы придать им нормальный вид.

Биотин я принимала не один раз и как монопрепарат и в составе мультивитаминных комплексов. Дозировку я не превышала 5000 мне в сутки. Это рекомендованная терапевтическая доза. Сам препарат заказывала на Iherb.

Какого- то стремительного, с первого применения, роста волос я не наблюдала. Но необходимо понимать, что никакое средство не даст стремительного роста мгновенно. Красивые и здоровые волосы- это постоянная забота. Витамины,домашние маски, щадящие моющие средства и краски, уменьшение теплового воздействия и средств для укладки. Все это в комплексе обязательно даст потрясающий эффект.

Биотин я также принимаю в составе мультивитаминов, которые я для пропиваю 1-2 раза в год.

Биотин однозначно полезен для волос. Принимать буду и впредь. Ведь он полезен не только для волос, но и кожи и ногтей. Будем красивы!

источник

Девушки, давно вычитала на форуме схему приема биотина для усиления роста волос, там еще были некоторые составляющие. По-моему, цинк, кальций и еще что-то. Даже выписывала себе ее куда-то. Сейчас хотела попробовать, но найти никак не могу. Если у кого-то есть, поделитесь пожалуйста!

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

я сейчас пью витамины, в кот содержится биотин, цинк и кремний-для волос,ногтей и кожи)

Точный текст инфы:
»
Мой секрет быстрого роста волос
Привет, я раньше думала, что рост волос обусловлен генетически, чего я только не перепробовала, чтобы укорить их рост (дорогие ампулы, маски, бальзамы, отвары..), но волосы лишь укрепились, перестали сечься и практически передали выпадать. Но ускорить рост волос можно, у меня в месяц растут по 2 см (замеряла), чтол я сделала: Я принимала КАЖДЫЙ день в течение 2 месяцев ЦИНК ( 1 таб. утром), КАЛЬЦИЙ (1 таб.днём) и чайную ложку БИОТИНА на ночь. Потом, после 2 месяцев я пила неделю бета-каротин потом неделю по чайной ложке рыбьего жира на ночь, потом 2 недели жидкие витамины А+Е в капсулах (по капсуле в день). В течение двух месяцев перед мытьём головы я втирала миндальное масло в корни, а после мытья головы шампунь+бальзам (а мою я 2-3 раза в неделю) я ополаскивала волосы либо водичкой от сваренного риса, либо отваром корней лопуха, крапивы.. (сильная концентрация). Так вот сейчас волосы растут на голове очень быстро и это не иллюзия, девочки попробуйте мой индивидуальный курс (его мне назначил доктор Д.Морган в Нью-йоркской клинике). Давайте делиться результатами.»

У меня вопрос — то есть, когда я приду в аптеку и скажу «Дайте мне биотин», мне дадут. В каком он виде-то? Как называются витамины?

4 — биотин. Чаще в таблетках, бывает жидкий, но я не видела.

Девочки, можно еще вопрос? А цинк и кальций что из себя представляет? Прям так и спросить в аптеке?

В аптеках биотина нет. Обошла уже штук 10, бессмысленно. Назвали бы лучше точно препарат.

Я покупала МЕДОБИОТИН-так называется. Стоит примерно 6$ 15таб.

здравствуйте хочу поделиться своей проблемой у меня растут седые волосы что с этим можно сделать пожалуйста дайте совет заранее вам благодарна мне это очень мешает я замужем

пожалуйста помогите моей проблеме у еня растут седые волосы что можно с этим сделать

насколько я поняла, в России нет медобиотина(( как его достать?

Девочки! Они чё там одурели по $6 за 15 таблеток-то?
Вот тут www.hvost-griva.ru/index.php3? > можно скинуться и ведро на 4 КГ биотина прикупить, всему форуму хватит. 🙂
Заодно поржём .

пожалуйста помогите моей проблеме у еня растут седые волосы что можно с этим сделать

Девочки! Они чё там одурели по $6 за 15 таблеток-то? Вот тут www.hvost-griva.ru/index.php3? >

Я в аптеках тоже спрашивала, в чистом виде биотин уже не выпускают. Но он есть в витаминах: Дуовит для женщин, (30 мкг) Специальное драже «Мерц» (60 мкг) можно и больше найти. Я пропила два курса «Мерц» волосы густые стали и перестали сечься

У нас (В Украине) есть препарат называется волвит, содержит 5мг биотина, принимать нужно по одной таблетке в день. курс 1 месяц. стоит около 10$ за 30 табл.. как раз на курс.

У нас (В Украине) есть препарат называется волвит, содержит 5мг биотина, принимать нужно по одной таблетке в день. курс 1 месяц. стоит около 10$ за 30 табл.. как раз на курс.[/quote
спасибо Татьяна! буду искать:)

во первых-после мытья волосы ополаскивать настойкой травок(крапива,берёза,корни лопуха).во вторых биотин можно найти в зоомагазинах-там комплекс для кошек с витаминками,чтобы биотин лучше усваивался.ещё есть такое ср-во-эсвицин.на вид как водичка.ее надо в шампунь добавлять.из витаминок могу посоветовать Дуовит и Витрум для беременных.(можно пить всем).ну и конечно по возможности натуральные морсы,свежевыжатые соки и фрукты.у меня шикарные волосы до попы)))хотя крашу с 12 лет.удачи девчонки!

Девчонки, я брала Биотин около года назад , купила в аптеке без проблем!А тут читаю сейчас что его не купить!Что же делать?У меня сейчас сезонное выпадение, раньше не выпадали, волосы длинные, хочу укрепить волосы!Какие комплексы еще есть для волос и для их роста?Спасибо!

Биотин есть в витаминах «Компливит — сияние» — 50 мкг. Эти витамины для кожи, волос и ногтей. Может кто принимал их? Как результаты?

Биотин сейчас вполне себе продается под названием «Биотин комплекс». Стоит примерно 200 рублей

Биотин сейчас вполне себе продается под названием «Биотин комплекс». Стоит примерно 200 рублей

У нас (В Украине) есть препарат называется волвит, содержит 5мг биотина, принимать нужно по одной таблетке в день. курс 1 месяц. стоит около 10$ за 30 табл.. как раз на курс.

тоже не нашла для людей. купила фельвит для кошек. пью. вроде пока не мяукаю. и хвоста не наблюдается )))))

девочки есть витамины для собак полидекс супершерсть сама банку 500 таблеток сьела волосы прекрасные а у моих йорков вобще шикарная грива,покупайте витамины для животных их просто не подделывают невыгодно поэтому они в милион раз действенней

Екатерина, а подскажи пожалуйста (если это не шутка) как его принимать (полидекс). И я так понимаю, что надо брать Полидекс супер шерсть плюс?

)))))))) вот вы гоните))) еду для кошек еще не едите?

Это неправда, чистый Биотин для волос-ногтей-кожи до сих пор производят, покупаю в Германии в дрогериях http://www.dooyoo.de/nahrungsergaenzung-aufbaupraeparate/das​-gesunde-plus-biotin-5mg-nat-tabletten-60-st/

1таблетка в день
http://perfume-oils.e-magazin.biz/products.php?cat=791

Ну и юмористки. Чего народ только не придумает, чтобы иметь гладкую и шелковистую шерсть. У меня одна знакомая шампунем для лошадей мыла голову. Грива типа даже шелковистее стала (с ее слов). Правда когда девочки узнали на работе стали прислушиваться, а вдруг РЖАТЬ начнет.

Я покупаю чистый Биотин в америке. 120 капсул — 20$

Мне врач прописала витамины Деакура, там содержится Биотин, для волос, ногтей и кожи. Сказала, что новинка, только в августе вышли. И не знаю покупать или нет, т.к. нигде нет отзывов про эти витамины

здравствуйте) у меня короткие, кудрявые, ломкие, несколько раз окрашеные волосы, очень плохо растут, за 13 лет даже до плеч не доросли.. помогите пожалуйста! я от этого страдаю

Между прочим шампунь для лошадок — теперь мой любимый шампунь.ЗОО VIP?,Шамп-конд с ментолом,зелёная этикетка. Реально такие волосы были только в юности:плотные ,упругие, даже гуще стали .Можете и не верить,но из всевозможных средств :японских,французских и т.д. ничего не помогало. И я уже смирилась.А теперь ,вот ,комплименты получаю))) А если волосы начнут редеть и истончатся, хоть г****м намажешь ,лишь бы с тремя волосинами не ходить)))уж поверьте! Чудеса,что говорить)))А вот витамины для шерсти,идея разумная,подделки меньше, а состав тот же,ну и дозировку смотреть надо.Буду пробовать,Хочу вообще златовлаской стать,всем на зависть,мне на удивленье)))

Читайте также:  Витамин д3 для младенцев отзывы

Зоо Vip все перепробовала,самый лучший Шампунь-кондиционер с ментолом,зелёная этикетка,мягенький такой,хватает очень надолго.Волосы после него свежие и блестящие.После 1,5 месяца постоянного использования — результ увидите не только Вы ,но и окружающие)))

покупала здесь http://perfume-oils.e-magazin.biz/products.php?cat=791
100таб.х 190руб
но вроде сейчас нет, но отслеживайте, они точно продают

кошачьи собачьи витамины я тоже хотела купить, но там надо пить 1 таблетка на 3 кг, я вот вешу например 57 и это получается чуть ли не целую упаковку надо съедать в день. не реально, но состав там оч хороший нет такого ни в одном комплексе витаминов для людей

шампунь для лошадей вреден для волос т.к. содержит убойную дозу разных силиконов, которые создают только видимость здорового волоса, а на самом деле разрушают его, особенно при постоянном применении. Кроме биотина полезны для волос еще цистин и таурин

вот смех смехом, ищу биотин . в аптеках в перми нету.только для зверья-кошек, собак, лошадей, хорьков. где купить то его? чтоб был с магнием и цинком ,но без витамина А?

Татьяна Лапка:)
вот смех смехом, ищу  биотин . в аптеках в перми нету.только для зверья-кошек, собак, лошадей, хорьков. где купить то его? чтоб был с магнием и цинком ,но без витамина А?
Всем привет! Биотин,это шикарно для волос. Проверила на себе. Но у нас его нет,а принимать для эффекта нужно первые 2 месяца по 10000 мкг, а потом поддерживающая доза 5000 мкг. Я заказываю его на Американском сайте натуральных добавок IHerb . Вот ссылка на него http://www.iherb.com/Natrol-Biotin-Maximum-Strength-10-000-m​​cg-100-Tablets/25842?at=0 . Он там стоит 6.62 $ (200 руб) за 100 таб, одна таб в день,т.е. курс на 3 мес. Доставка в Россию 3-4 недели и стоит она 4$( 120 руб). А если ввести при первой покупке код ROV542, то Вам будет скидка с заказа 5$ и получится биотин практически бесплатно. На этом сайте много других замечательных товаров я им пользуюсь 2 года. Если будут вопросы по сайту с удовольствием отвечу. Еще я с биотином принимаю Омега-3 (рыбий жир) и кокосовое масло.

Здраствуйте,девчонки у меня такой вопрос:побочных эффектов ни у кого не наблюдалось?
я принимала «Волвит»с содержанием 5мг биотина-на 4 день приема заболела голова,и с каждым днем боль усиливалась. на 8 день голова раскалывалась,что даже таблетки от боли не помогали,немного трусило,а когда появилась боль в области грудной клетки. я начала задумываться о побочном действии. но в инструкции было написано только про боль в области грудной клетки.Про головную боль и «трясучку» ничего не говорилось и про передозировку у них никаких данных нет,а голову мне реально «разрывало»от боли.Хотела спросит у кого то было подобное или только у меня?

BOMARI! Spasibo za vsju informaciju ogromnoe.

Девочки, вы наверное не дружите с головой если моете волосы шампунем для животных, и принимаете витамины которые предназначены для котов, собак и т.д. Если волосы лезут очень сильно обратитесь к врачу ТРИХОЛОГУ, ЭНДОКРЕНОЛОГУ. В аптеке биотин нужно спрашивать в виде витамин для волос, ногтей и кожи. А перебор витамина А приводит к облысению, и нельзя равнять всех под одну дудку, у каждого свои проблемы с которыми справится лишь доктор.

Всем привет! Биотин,это шикарно для волос. Проверила на себе. Но у нас его нет,а принимать для эффекта нужно первые 2 месяца по 10000 мкг, а потом поддерживающая доза 5000 мкг. Я заказываю его на Американском сайте натуральных добавок IHerb . Вот ссылка на него http://www.iherb.com/Natrol-Biotin-Maximum-Strength-10-000-m​​cg-100-Tablets/25842?at=0 . Он там стоит 6.62 $ (200 руб) за 100 таб, одна таб в день,т.е. курс на 3 мес. Доставка в Россию 3-4 недели и стоит она 4$( 120 руб). А если ввести при первой покупке код ROV542, то Вам будет скидка с заказа 5$ и получится биотин практически бесплатно. На этом сайте много других замечательных товаров я им пользуюсь 2 года. Если будут вопросы по сайту с удовольствием отвечу. Еще я с биотином принимаю Омега-3 (рыбий жир) и кокосовое масло.

Здраствуйте,девчонки у меня такой вопрос:побочных эффектов ни у кого не наблюдалось?
я принимала «Волвит»с содержанием 5мг биотина-на 4 день приема заболела голова,и с каждым днем боль усиливалась. на 8 день голова раскалывалась,что даже таблетки от боли не помогали,немного трусило,а когда появилась боль в области грудной клетки. я начала задумываться о побочном действии. но в инструкции было написано только про боль в области грудной клетки.Про головную боль и «трясучку» ничего не говорилось и про передозировку у них никаких данных нет,а голову мне реально «разрывало»от боли.Хотела спросит у кого то было подобное или только у меня?

Биотин есть в витаминах «Компливит — сияние» — 50 мкг. Эти витамины для кожи, волос и ногтей. Может кто принимал их? Как результаты?

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Отращиваем волосы и боремся с облысением с помощью витаминов: Collagen+C от Neocell, Biotin от Evitamins и Maxi-Hair от Country Life

Кто следит за моими обзорами про средства для волос, уже знают, что 3,5 года назад я пережила страшное заболевание-алопецию.

Не люблю сейчас вспоминать то время . Сейчас кажется, что это было не со мной.

Вкратце о выпадении, кто не знает: волосы были везде! На подушках, на полотенце, на одежде, в ванной, на расческе и пр. Всё это сопровождалось истериками и горами успокоительного. Пришлось пройти немало врачей, чтобы, наконец, получить первые улучшения.

Но не буду описывать моё долгое лечение. Сегодня мне хочется рассказать о витаминах, которые я периодически принимаю, естественно, по совету специалистов.

Возможно, многие из вас не верят в действие витаминов, но я их действие увидела на себе и на таких же, как я.

Обзор мой сегодня будет посвящен только банкам с витаминами.


* Биотин от Evitamins я принимала с середины весны и часть лета, Collagen+C от Neocell я пила в середине лета. Maxi-Hair от Country Life осенью.

Роль коллагена в организме человека нельзя недооценивать. Он выполняет функцию своеобразного клея, на котором держатся все ткани: суставы, кожа, сосуды, связки, хрящи, сухожилия. С годами выработка коллагена начинает снижаться. Уже с 25 лет каждый год организм вырабатывает на 1% коллагена меньше, чем раньше. Поэтому, желательно периодически принимать БАД, содержащий коллаген.

Коллаген Neocell очень популярен на любимом многих сайтов с витаминами и БАДами. Там он бестселлер. От себя могу сказать, не зря.

Уникальность данного продукта в том, что в одной таблетке содержится коллаген двух типов I и III, а также витамин С, который помогает лучше усваиваться коллагену.

Collagen+C от Neocell направлен на улучшение состояния волос, ногтей, кожи. Это связано с тем, что в препарат включён коллаген 1 и 3 типа. А вот для костей и суставов рекомендован коллаген 2 типа.

Состав:

Способ применения: в день необходимо принимать 6 капсул, таким образом, одной банки вам хватит на 41 день приема. Курс рекомендуется проводить два раза в год.

Банка витаминов крупная, с откручивающейся крышкой, под которой прячется бумажная мембрана. Таблетки достаточно большого размера, на одной стороне выгравирована буква «C». Аромат отсутствует.


Что я отметила после пройденного курса:

— очень быстро начинают расти ногти и перестают слоиться;
— про рост волос сказать не могу ничего, но качество заметно стало лучше, но опять же, я не исключаю действие круглосуточного ухода за волосами с помощью косметических средств;
— что заметила не только я, но и сыночек, моя кожа стала очень гладкой. Конечно, морщинки не ушли и не испарились, но так как я сейчас участвую в «страшной войне» с ними, как мне кажется, уменьшились (ну или это самовнушение);
— кожа на пятках и локтях стала более увлажненная, при том, что именно в этих местах, у меня она ну очень сухая и часто шелушится и даже трескается.

Итоги:
Минусы: таблетки крупные, пить надо помногу, трудно глотать.
Цена: 1250 руб.
Оценка: 5
Объём: 250 шт.

Сейчас планирую «подсадить» на коллаген и маму!

Country Life Maxi-Hair от Country Life.

Я думаю, у каждой девушки, которая имеет проблему с волосами, дома обязательно можно встретить витамины для волос. Я — не исключение. Я всегда найду проблему у своих волос, поэтому витамины у меня есть всегда, как «валидол для сердечника».

Я уже писала в прошлых обзорах, что пила практически все витамины для волос, которые продаются в аптеке. Конечно, не подумайте, что все сразу. Это был мой первый этап борьбы с выпадением волос. На мое удивление, на тот момент мне не помогали даже самые дорогие витамины. Результат после приема «всего чего только можно»: продолжение выпадение волос, аллергические реакции, поход к врачу.

Сейчас у меня уже нет необходимости принимать все препараты, которые мне когда-то были прописаны. Поэтому теперь я просто подбираю более подходящие витамины для волос, которые пропиваю один раз в год, в качестве профилактики.

В середине осени я принимала витамины Maxi-Hair от Country Life (60 шт).

Банка была запаяна целлофаном. Внутри имеется защитная мембрана. Таблетки крупные, жёлтого цвета, запах у них обычный «витаминный», какой-то кисловатый.


Состав Maxi Hair:
Способ применения: ежедневно принимать по 2 таблетки в день во время еды.

Я знаю, что от многих витаминов начинает болеть живот. У меня никаких побочных эффектов не было.

Несмотря на то, что производитель рекомендовал принимать по 2 таблетки, я принимала по одной, уж слишком насыщенный состав у этих витаминов. Именно поэтому мой курс увеличился ещё на месяц.

Первый результат я заметила, конечно, но ногтях. За две недели приема они с нуля выросли в довольно приличную длину. Слава Богу, аллергических реакций не было.

За месяц приема кроме хороших ногтей и бодрости в теле, я результата не заметила. А вот после двух месяцев приема, мне кажется, что рост волос ускорился, появился маленький подшёрсток. Улучшился и внешний вид кожи. Она просто стала выглядеть более свежей и ухоженной. Я стала реже уставать. Одним словом, витамины мне самое главное подошли и понравились.

Конечно, эффект, далеко не такой, какой я ожидала, но он есть. Думаю, через пол года курс повторю!

Цена: 729 руб.
Оценка: 5
Количество: 60 таблеток.

Напоследок, я оставила самое интересное. Мой обзор на Биотин.

Biotin 10000 от Evitamins.


* Клинические исследования показали, что у людей, испытывающих нехватку биотина, происходит выпадение волос и усиливается ломкость ногтей.

* Женщинам требуется употреблять больше биотина, чем мужчинам, потому что запас глюкозы в их организмах меньше и быстро расходуется. А это в свою очередь может вызвать раздражительность и депрессивные состояния.

А теперь, предлагаю познакомиться со свойства биотина:

— улучшает здоровье волос, кожи и ногтей;
— способствует преобразованию пищи в энергию;
— регулирует жировой и белковый баланс;
— высвобождает энергию из высококалорийной пищи;
— помогает избегать ранней седины;
— борется с облысением;
— помогает при различных кожных заболеваниях.

Помещен биотин в обычную пластмассовую банку. Естественно была защитная мембрана. Таблетки в виде стандартных капсул, запах отсутствует.



Состав:
Способ применения: суточная доза биотина для взрослого человека — 5000 мг, поэтому таблетку рекомендуется делить поровну. Желательный курс 4- 6 месяцев. Поэтому, одной банки может хватить еще и на два курса.

Когда-то биотин и правда мне очень помог. Конечно не самостоятельно, а еще с массой различных средств. Но как мне кажется, по-настоящему, я почувствовала, что у меня есть волосы именно с помощью приема биотина. Помнится мне, когда в лечение ввели биотин, у меня стал появляться пушок в совершенно лысых зонах. Рос он очень долго, но постепенно лысые места стали покрываться настоящими светлыми волосами.

Биотин от Evitamins я принимала с середины весны и часть лета. Биотин неплохо сочетается с другими витаминами, кроме тех, где он уже есть (чтобы не было передозировки).

Также узнала, что: «Основным врагом биотина является авадин, нарушающий его всасывание. Авадин содержится в сыром курином белке, однако при термической обработке яиц он разрушается, и биотин может беспрепятственно поступать в организм. Кроме того, выработке и усвоению биотина мешают все вещества, нарушающие нормальное состояние микрофлоры кишечника, в том числе: консерванты, алкоголь и антибиотики».

Биотин творит чудеса. Я уже писала, что моя цель — отрастить волосы. Я очень мечтаю иметь волосы ниже лопаток (у меня таких не было никогда). И я верю, что маленькими шагами я своей цели добьюсь. Первый мой курс был 4 месяца.

Чего я достигла:
— перестали выпадать волосы;
— стали более упругие;
— волосы приобрели форму, не куцые мышиные хвостики, а уже что-то напоминающее прическу, пусть и не густую;
— Естественно, увеличился рост волос, не с такой скоростью, как хотелось бы, но заметно;
— рост ногтей так же увеличился.

Сейчас с середины весны опять начну принимать биотин совмещая, как всегда, с различными масками и сыворотками, ну и рассказывать вам о результатах!

Оценка: 5+
Цена: 896 руб.
Объем: 120 таблеток

Девушки, которые постоянно мучаются с волосами, надеюсь, вы оцените мой обзор. Я знаю, что значит быть почти лысой, я знаю, как это трудно и тяжело, поэтому всегда с удовольствием поделюсь действительно действенными методами, которые работают.

источник

Биотин (витамин B7, витамин H) содержится в ногтях, коже и волосах в относительно высокой концентрации. Его часто называют лучшим витамином для красоты. Клинические исследования показали, что ежедневное использование биотина действительно улучшает прочность волос, вероятно, благодаря его сильному воздействию на кератин. Этот эффект помогает улучшить структурную целостность как кожи, так и волос.

Биотин — это также кофермент, который участвует в различных метаболических реакциях: от синтеза жирных кислот до катаболизма аминокислот. Хотя исследования показали, что его приём может восстановить волосы, наибольший результат получают люди, испытывающие дефицит биотина.

До 38 % женщин, которые жалуются на выпадение волос, фактически имеют субоптимальные (или низкие) уровни биотина.

Основные причины снижения биотина:

  • проблемы с желудочно-кишечным трактом (непереносимость глютена/клейковины, синдром раздражённого кишечника, синдром избыточного бактериального роста в тонком кишечнике, воспалительные заболевания кишечника, хронический запор или диарея и т. п.);
  • многократное использование антибиотиков (например, для лечения угрей или хронических инфекций);
  • приём определённых лекарств (липоевая к-та, противоэпилептические препараты).

Эти причины могут приводить к изменению поглощения и метаболизма биотина в организме.

У людей с дефицитом биотина также часто присутствуют другие симптомы, такие как алопеция, себорейный дерматит, депрессия, иногда онемение или покалывание.

То, насколько эффективным будет лечение биотином, зависит не только от дозы и длительности применения витамина, но и от причины потери волос.

  1. Недостаток питательных веществ

Нехватка ферритина (железа), цинка, селена, биотина, аминокислот или витаминов группы В — одна из частых причин выпадения волос у женщин.

Нарушения в работе щитовидной железы нередко приводят к облысению у женщин. Очень часто при гипотиреозе также наблюдается низкий уровень железа и витамина В12.

Как принимать биотин от выпадения волос?

Биотин наболее эффективен в комбинации с кремнием и холином.

Какую дозировку принимать для роста волос?

Рекомендуемая доза при выпадении волос — 2,5 мг (2500 мкг) биотина в сутки. Некоторым людям назначают удвоенную дозу, то есть 5000 мкг (5 мг) в два приёма (по 2,5 мг 2 раза).

Читайте также:  Витамин d3 капли аквадетрим отзывы

Как долго пить?

Для достижения наилучших результатов и на основе клинических исследований желательно продолжать ежедневное употребление в течение как минимум 90 дней. Результаты достигают пика примерно в промежутке от 3 до 6 месяцев ежедневного использования. Однако большинство людей замечают улучшения уже через 1‒4 недели.

Если приём биотина не улучшает рост волос, необходимо убедиться, что нет других проблем со здоровьем: анемии, СПКЯ, гипотиреоза, гиповитаминоза.

Может ли биотин вызывать потерю волос?

Да, биотин способен усиливать выпадение, особенно когда он принимается один, без добавления других питательных веществ. Этот побочный эффект обычно удаётся избежать, добавляя приём холина, кремния, витаминов группы В, цинка и селена.

Почему биотин не помогает остановить облысение?

Если ежедневный приём биотина в течение 3 месяцев никак не повлиял на волосы и не улучшил их состояние, врачи рекомендуют пройти гормональное обследование.

В одном из экспериментов для улучшения качества ломких ногтей использовалась дозировка 2,5 мг один раз в день в течение шести месяцев. Такая доза представляется относительно безопасной, хотя она намного выше рекомендуемого ежедневного потребления (RDI) биотина, который колеблется от 25‒30 мкг (для подростков и молодых людей) до 100 мкг (взрослые). В поливитаминных комплексах в среднем используют дозировку 30 мкг (0,03 мг).

В России методические рекомендации Федерального центра гигиены и эпидемиологии Роспотребнадзора определяют физиологическую потребность в биотине для взрослых женщин и мужчин в размере 50 мкг в сутки, для детей — 10‒50 мкг/сут.

В США и Австралии рекомендованная суточная норма потребления биотина для женщин 25‒30 мкг. По подсчётам, из еды обычный человек получает около 35‒70 мкг этого элемента в день.

Норма биотина в анализах

У взрослых мужчин и женщин уровень биотина в крове должен быть в пределах 133‒329 пмоль/л и 18‒127 нмоль/сутки в моче. При этом большинство методов диагностики недостаточно точно определяют дефицит этого витамина.

Побочные эффекты

При выпадении волос назначается большая доза биотина (2500‒5000 мкг), которая превышает ежедневную норму потребления в 50‒100 раз. Может ли это вызывать негативные последствия? Как правило, биотин переносится хорошо. Он относится к категории водорастворимых витаминов, это означает, что любой избыток будет вымываться из организма, если почки работают нормально. Принять токсичную дозу очень трудно, поэтому верхний допустимый предел употребления не установлен.

Некоторые люди испытывают лёгкую тошноту, если принимают чрезвычайно высокие дозировки. Редко может усиливаться выпадение волос при приёме в очень высоких дозах без добавления других витаминов.

Опасность биотина также может заключаться в том, что он искажает «анализ на инфаркт» (подробнее в видео ниже).

Где содержится биотин, как получить его из натуральных источников (список продуктов)

Витамины с биотином (список препаратов):

  • Natrol — 1 000 и 10000 мкг (США), цена $5‒10,
  • Now Foods — 1 000, 5 000, 10 000 мкг (США), стоимость $5‒15,
  • Solgar (Солгар) — по 300, 1 000, 5 000, 10 000 мкг (США), $6‒22,
  • «Доппельгерц бьюти биотин» — 150 мкг (Германия), 695 рублей,
  • «Благомин витамин H (биотин)» — 150 мкг (Россия), 155 р.,
  • «Элевит планирование и первый триместр» — 30 мкг (Франция), 550 р.

Биотин необходим для здоровья кожи, его дефицит способен приводить к эритематозному дерматиту. Витамин H может легко проникать через кожные покровы, особенно при повреждениях. При наружном нанесении уровень биотина в сыворотке может увеличиваться. Кератиноциты (клетки кожи наружного слоя) способны хорошо поглощать биотин, как и пантотеновую (витамин B5) и альфа-липоевую (ALA) кислоты.

Одно предварительное исследование отметило, что в четырёх случаях кожная сыпь, вызванная химиотерапией (гефитиниб или эрлотиниб), уменьшилась после введения биотина. Также отмечены случаи, когда приём биотина (от 100 мкг до 10 мг/сут.) приводил к значительному улучшению состояния при дерматите у младенцев.

Дефицит биотина, вызванный авидином (содержится в яичном белке), вальпроевой кислотой (антиэпилептический препарат), уменьшением активности биотинидазы, способен приводить к алопеции. Приём добавок с биотином помогает уменьшить выпадение волос в этих случаях. (Нехватка витамина В7 также может встречаться при приёме альфа-липоевой кислоты и чрезмерном употреблении алкоголя.)

Есть данные трёх небольших исследований о влиянии биотина на качество ногтей. Так, приём биотина в дозировке 2,5 мг/день на протяжении 6‒15 месяцев увеличил толщину изначально ломких и расщеплённых (онихошизия) ногтей у женщин на 7‒25 %.

Во втором исследовании 2,5 мг биотина, принимаемые ежедневно в среднем в течение 5,5 месяцев, сделали тонкие и хрупкие ногтевые пластины более твёрдыми у 41 из 45 пациентов.

Третий эксперимент показал улучшение у 22 из 35 пациентов с хрупкими ногтями при приёме той же дозы в течение от полугода до 1,3 лет.

источник

К сожалению, не всех природа наградила пышной, густой шевелюрой, кому-то приходится довольствоваться тонкими, безжизненными прядями. А для того, чтобы придать прическе хоть немного объема и изысканности, приходится часами простаивать ежедневно у зеркала с различными приборами и средствами для укладки волос.

Можно ли как-то исправить ситуацию и помочь волосам обрести объем, блеск и здоровье? Да, для этого существует особое средство, и называется оно биотин.

Это очень полезный для волос витамин, необходимый, если вы действительно стремитесь отрастить шикарную копну. Относится он к группе В, и более известен как витамин В7 или Н. По химическому составу это серосодержащая кислота органического происхождения.

Витамин можно найти в натуральном виде во многих продуктах питания – яйцах, печени, мясе, орехах, сое, овсянке, картошке и помидорах. В совсем малых количествах вырабатывается она и полезными бактериями кишечника.

Итак, как воздействует это вещество на структуру волоса и чем же так полезно для женского организма?

  • Биотин активно участвует в расщеплении и переработке жиров, углеводов и аминокислот;
  • стабилизирует уровень глюкозы к организме;
  • влияет на уровень гемоглобина, точнее, предупреждает развитие железодефицитной анемии;
  • регулирует активность сальных желез, препятствует образованию перхоти и акне;
  • придает бодрость, успокаивает расшатанные нервы.

Вывод: В7 по праву называют витамином женской привлекательности, он помогает не только сделать здоровыми и привлекательными волосы, но также отвечает за состояние кожи, ногтей, нормальное функционирование кроветворной и нервной систем, синтез и усваивание всех полезных веществ, попадающих внутрь организма вместе с пищей и другими добавками.

Если волосы стали ломкими и тусклыми, замечено такое неприятное заболевание кожи головы, как себорея, корни быстро становятся жирными, а кончики, наоборот, секутся, при этом волосяные луковки ослаблены, волосы в буквальном смысле слова «лезут» при мытье, укладке и расчесывании – у вас острая нехватка биотина.

Спровоцировать дефицит В7 могут такие факторы:

  • диеты, голодание, несбалансированное питание;
  • вредные привычки;
  • прием серьезных медикаментов и хронические заболевания;
  • нервный стресс, беременность, лактация.

Того, что вырабатывает ваш организм, явно недостаточно, ему нужно помочь, восполнив недостаток питательных веществ и микроэлементов с помощью специальных добавок. Конечно же, в первую очередь нужно следить за питанием и образом жизни. Но без искусственных витаминных препаратов не обойтись.

Биотин входит как в комплексные добавки для здоровья кожи, волос и ногтей, так продается и в чистом виде, в форме таблеток или капсул.

Обычно он отпускается в аптеках без рецепта, но все же стоит вначале проконсультироваться с врачом или хорошим косметологом, чтобы правильно назначить суточную дозировку.

Как правило, в первые несколько недель необходимо не менее 1 мг в сутки, то есть, одну таблетку или капсулу в день. Затем доза может быть снижена вдвое.

Правильно подобранные средства по уходу за волосами – необходимая часть терапии. На сегодняшний день производители косметических и лечебных средств для волос предлагает достаточно широкий выбор шампуней, бальзамов, масок и лосьонов, в составе которых есть биотин.

Цена зависит от объема упаковки и производителя. Вот некоторые примеры препаратов с биотином для волос:

  1. Таблетки «Волвит» — стоимость около 100 грн. или 300 руб. В одной таблетке содержится 5 мг чистого биотина.
  2. «Биотин комплекс» для волос — от 200 рублей.
  3. «Медобиотин» — в среднем 80 грн. или 270 руб.
  4. Также биотин содержится в комплексных препаратах «Дуовит» и «Драже Мерц».

Заинтересовались применением биотина с пищей для здоровья волос и ногтей? Узнайте, где еще содержится витамин Н в большой концентрации, чтобы включить эти продукты в свой рацион.

О том, как лечить секущиеся кончики волос с помощью разных витаминов и других полезных веществ, читайте в полезном обзоре от специалистов.

Многие хотели бы знать, как получить биотин в домашних условиях и использовать его в чистом виде. Что ж, рецепт достаточно прост и доступен. Темное пиво – не лучший продукт для тех дам, которые следят за своим здоровьем и фигурой. Тут оно первый враг.

Пивной шампунь, богатый биотином, вы можете легко приготовить и дома. Для этого нужно взять стакан пива темных сортов и смешать его до получения однородной эмульсии с двумя ложками любого растительного масла – подсолнечного, репейного, оливкового, жожоба, миндального.

Смесь распределите по всей длине волос, слегка втирая в кожу головы, и оставьте на пятнадцать минут. Затем хорошо промойте теплой проточной водой, высушите. Если не лениться и использовать такой шампунь хотя бы две-три недели, ваши волосы станут гуще, эластичнее, приобретут блеск и мягкость.

Екатерина, студентка, 24 года

«Начала принимать этот витаминчик еще год назад, покупала самый недорогой в аптеке, на коробочке так и написано: «Витамин В7». Ну, там и еще всякие добавки в составе. Сейчас нарадоваться не могу, мало того, что волосы пышные и блестящие, вообще не секутся, несмотря на постоянные покраски и укладки, так еще и растут раза в полтора быстрее – заметила по отрастающим корням».

Ангелина, сотрудник банка, 27 лет

«Никогда не жаловалась на свои волосы, может, не самые густые и длинные, но никаких секущихся кончиков или перхоти никогда и в помине не было. Пока не сделала после родов биохимию.

Может, организм уже был истощен беременностью и кормлением, а может, попался некачественный препарат для завивки. Но волосы за полгода вылезли так, что смотреть жалко было, вполовину меньше шевелюра стала.

Вот тогда и помог биотин. Правда, его нельзя принимать, когда кормишь грудью. Но мы как раз уже переходили на прикорм, поэтому я ничем не рисковала. Теперь волосы понемногу восстанавливаются, делаю еще пивные маски и стараюсь побольше есть фасоли и шпината – это тоже важно».

Надин, пенсионерка, 58 лет

«Во времена моего детства никаких шампуней с витаминами, и тем более добавок не было. Нам просто давали самые обычные витаминки из пузырька за неимением других, сейчас я понимаю, что это и был витамин В. Всю жизнь у меня были шикарные волосы, коса толщиной в руку. А первая седина появилась только пару лет назад. Так что всем рекомендую при каждой возможности принимать витамин В».

В качестве резюме хотелось бы еще раз напомнить: не ждите, что ваши волосы отрастут на десять сантиметров за две недели и вдвое увеличатся в объеме, стоит только опустошить пузырек с витамином В7. Биотин – лишь вспомогательное лечебно-профилактическое средство в уходе за волосами, которое нужно сочетать и с другими процедурами, если вы хотите добиться реального результата. Будьте красивы и здоровы!

Представительницам прекрасной половины человечества важно иметь густую и крепкую шевелюру. Чем помогут витамины от выпадения волос у женщин?

Что делать, если шелушится кожа на руках? Витаминная помощь при сухости кожи из-за средств для уборки и холода.

источник

Напротяжении года на Кашалоте периодически мелькают темы о витамине для волос Биотине.

Интересует кто пил/пьет эти витамины — улучшилось ли состояние волос.

Мне прописал их дерматолог-трихолог (т.е. не сама решила «что бы этакое принять») в комплексе с процедурами.

И напишите, что еще помогло для ГУСТОТЫ волос.

Опубликовано 12 марта 2018, 15:54

не мой бред, а ваш. Пишу вам еще раз, если не доходит -почитайте о стадиях роста волос, прежде, чем что-то тут доказывать. Не разбираетесь в вопросе — не спорьте. То, что у вас прекратилось выпадение одновременно с приемом биотина — просто совпадение.

Моментально ни одно нормальное средство действовать не будет.

Пила Солгар 10 000. У меня от него даже брови расти начали:)

Интересно.) 1 пачку выпили или периодически возобновляете курс?

Нет. Банку я не выпила.
Пила месяц. Где-то на 3 ннделе уже отчетливо видила результат

Мне очень помог. Волосы стали гуще. Выросли там, где были проплешены. И моим подругам тоже

За какой период результат был и сколько пачек употребили?

Пила айхербовские витамины с конской дозой биотина — maxi hear — эффекта не заметила, ну меньше выпадали, пока пила, по окончанию приёма сразу как и раньше.

и это нормально, все витамины группы в работают только пока вы их пьете, если не устранили причину все конечно же повториться

Да, у меня причина была скорее всего гормональная+стресс (запершая беременность во втором триместре), но хотелось думать, что витамины помогут и стану красавицей:)))

А у меня после этих витамин сразу эффекта не было, но где то через месяц после принятия прекратилось выпадение, а до этого сыпался очень сильно, думала лысая останусь.

Парикмахер рекомендовала Волвит (торговое название биотина), я купила, но почитала отзывы о том что волосы могут ускорить рост ВЕЗДЕ, и не стала долго экспериментировать. Ногти под гель лаком тогда быстро росли.

Мне парикмахер посоветовала биотин. Взяла Волвит, Украина. Там дозировка 5 мг. Пропила месяц, находясь на ГВ. Очень довольна. Волосы перестали сыпаться, потяжелели. Эффект продержался около 3-4 мес. Сейчас заказала в дозировке 10 мг другой фирмы. Жду, буду принимать.

только им и спасаюсь!! уже не первый год))) ПОМОГАЕТ ОДНОЗНАЧНО! дозировку беру максимальную

я вот сейчас пью уже больше месяца реакции ноль(

Марисолька, не доказана не значит отсутствует, правильно? )

Кудряшечка, не многовато ли совпадений в этой теме?

Помог . Тоже трихолог советовал . Дозировка 10000 . Волосы начали расти интенсивнее и везде . Реснички даже .

Того что я пила нет почему на сайте у них . Может обертку поменяли. Ещё один такой как на фото . А вообще Любой , читайте отзывы и чтоб было 10000

Если не поможет, то хоть не помешает?)))
Даже если не поможет, то хоть какая-то подпитка была, а не 0

То ли я начиталась отзывов или так совпало, но меня от него чуток высыпало, как подкожные уплотнения, обратите внимание, если решитесь.

ну живот может болеть от него..здесь помню была тема на форуме

у меня от больших доз болючие подкожники, которые я потом еще пару месяцев лечила. Но такое не у всех

Пила месяца три, волосы перестали выпадать и появилось очень много новых, сама не верила своим глазам :blush:

Я вот после первого месяца потеряла надежду, потом купила ещё на один, ещё на один и дело пошло :grinning: сейчас не пью, эти маленькие волосы, которых много появилось, продолжают расти

Класс,сделаю скрин,вдруг тему удалят. Спасибо

Скорее всего попробую. Результат напишу через пару месяцев )

мне помог, обновились волосы. много появилось новых

у меня тоже много появилось новых. так что пейте!!

Пила наши украинские. Эффекта 0. Пропила месяц. После родов.

Украинские это редкая фигня. Покупать надо Солгар.

у меня все равно от биотина прыщи, так что никакой больше пить не буду

Я пила витамины солгар и биотин.
Эффект очень понравился, даже на работе заметили, что волосы пышнее и гуще стали (колектив женский). Советую!

Моему лабрадору помогают добавки с биотином))))) шерсть становтся густая, блестящая и не сыпется)))

поможет если у вас есть нехватка этого витамина, многие пьют на глаз , и ждут чудес — это не правильно

тут согласна, я про детей писала
щитовидка как раз с анализ начинается,зачастую скажем так
я просто пишу что у автора назначения на глаз и ищет она совета у тех кто тоже на глаз пил и 100 % не знает что ему помогло, предполагает

явно дешевле купить и пропить самое лучшее)) и себе тоже сама назначаю периодами добавки для красоты 🙂 просто надо понимать что устранить надо причину , и 1 из 10 относительно волос это не хватка биотина, я когда пережила стресс понимала что ничего меня не спасет, хоть все я куплю и буду пить

я за пол года постарела лет на 10, волосы, ногти, кожа и тд
и в этот момент я понимала что красота это отсутствие стресса, питание, режим дня, вода и тд
что никакие одни витамины меня не спасут, просто всегда проще купить банку , чем устранить и найти причину, по себе знаю)

Читайте также:  Витамин д3 для грудничков инструкция по применению отзывы

начните думать изначально про причины нехватки биотина:
— прием антибиотиков
— несбалансированное питание и диеты
— нарушение пищевариания
— чрезмерное употребление сахаринов, употребление сырых яиц, продуктов с E221 — E228 , а также алкоголя
так вот, если бы не устраните причину вам ничего никогда не поможет,

источник

« Всем привет, хочу оставить свой отзыв о биотине. Для пробы и первого впечатления я заказала биотин Swanson5000. Начав прием я почувствовала мурашки по голове, по прошествии месяца я увидела первый подшерсток, волосы действительно оживились. Ногти стали крепче, нету теперь проблем с заусенцами, поры беспокоившие меня довольно долго на щеках сузились)), ресницы стали длинее. Я пришла к выводу, что Биотин — витамин красоты, который действительно помогает. А еще очень понравилось доброжелательное отношение менеджера, ее компетентность и отзывчивость. Спасибо! «

« Пью Биотин Puritan’s Pride 7500 уже полтора месяца и результат реально есть и радует меня. Волосы растут гораздо быстрее и гораздо меньше выпадают.

Правда подшерстка, как такового, я не замечаю (пока не была у своего парикмахера, может она и отметит его наличие), но то, что волосы растут быстрее, очень радует. Еще волосы стали более блестящие, это замечают окружающие. Так же ускорился рост ногтей. Единственное разочарование это то, что кожа лица так и осталась плохой, прыщики то и дело выпадают, но думаю в этой же группе у Марии заказать еще Цинк, надеюсь он поможет. В целом очень довольна и обслуживанием и в результатом, даже порекомендовала подругам, которые тоже уже сделали свой первый заказ Биотина. Думаю теперь я Ваш постоянный клиент. «

» Хочу поделиться со всеми своими впечатлениями о биотине и работе девочек) Обычно я не пишу отзывы, но сейчас не могу не рассказать о столь приятных моментах. На группу я наткнулась случайно, когда в панике искала средство от выпадения волос (после вторых родов было что-то ужасное с ними). Решила рискнуть заказать жидкий биотин 3000. Отправили его на следующий день и доехал в мой город он очень быстро, дня за 3-4 (г. Красноярск). После месяца применения волосы почти перестали выпадать, начали расти новые, также улучшилась структура волоса и появился здоровый блеск, радости моей не было придела)))))) Пропила курс 2 месяца. 4 месяца был перерыв, волосы выпадают конечно, но далеко не в таких объемах. «

« Всем доброго дня! Мой отзыв о Биотине.

Около года назад заказывала Биотин Swanson 5mg (1 баночку сразу + ещё 3 через 2 недели) и Биотин Puritan.s Pride 2.5 mg (1 баночку).

Проблема: Очень сильное выпадение, поредение и истончение волос, год лечилась в АМД. Дозировку 5мг и 2,5 мг купила, т.к. легче дозировать. Первые дней 5 принимала по 10 мг, далее 5 дней по 7,5, затем остановилась на 5мг. в день. После первой недели появился результат- волосы перестали выпадать, реально, на расческе 2-3 волоса, при мытье вообще не выпадали (спасибо Биотину — в этом я точно уверена, т.к. кроме Биотина в своем постоянном уходе, а это маски, массаж, отвары, напары- кто знает, тот знает, ничего не меняла). Пропила Биотин 3 месяца, на лице пошли подкожные прыщи-бугорки, чего никогда не было, поняла, всё, биотин организму пока не нужен, отменила, дня через три прыщи прошли. После отмены проблем с волосами не было, месяца через три пропила еще по 5 мг в течении месяца, и перерыв на полгода. сейчас опять проблемы с волосопадом опять пью Swanson по 5мг, улучшения через неделю заметны , волос выпадает меньше.

Важно! Вдохновившись моими результатами, моя сестра тоже купила биотин. и ей он не помог (т к проблем у неё по сути то и не было). Из чего следует, что если вам этот препарат не помог, не значит, что он плохой, может быть у вас этого Биотина в организме запасы на годы)))) и вам поможет что-то другое.

Всем Удачи! Красоты! и Здоровья! «

« Пью Биотин 3 недельки, результат для меня заметен) волосы подросли и меньше выпадают) биотин Swanson 5000 мкг на ногти пока никак не отразилось, до сих пор сильно слоятся, но думаю всё будет) Пропивала курс год назад Swanson 5000, результат порадовал, фото к сожалению не сохранила) Посылку доставили очень быстро, всегда всё объяснят и подскажут).И ещё кстати, рост новых волос бешеный просто, делаю кератин, все мастера удивляются моему подшерстку. И это кстати после приёма в том году биотина) «

« Пью биотин 10000 две недели, волосы стали намного меньше выпадать, и рост заметно стал быстрее. «

« Заказывала биотин 7500, до него ногти были в ужасном состоянии ,начала пить,и уже через 2 недели ногти стали приходить в хорошее состояние, после того как пропила всю баночку то ногти стали идеальными,крепкие,не ломаются,длинные, о наращивании вообще забыла:) на волосики тоже хорошо подействовал 🙂 Вот теперь буду заказывать 10000 чтобы было ещё лучше:) Спасибо большое за консультацию, всё хорошо объяснили 🙂 Всем советую 🙂 «

« Я принимала Свэнсон, результата не было, я уже сомневалась что он мне поможет, но к

концу 3 месяца, я поняла, что волос меньше выпадает. А через 1 месяц после окончания приема, вообще ожили, заблестели. Скоро буду новую упаковку принимать. «

« Начну с того, что до приема биотина волосы очень сильно выпадали, скажем, от всего объема осталось ну примерно треть(если не четверть). Долго искала, лечила, на какие только меры не шла, чтоб прекратить это безобразие. Ничего не помогало.

Биотин посоветовал пропить врач-гастроэнтеролог. Конечно, как и любая девушка, результат ждала чуть ли не на следующий день. Естественно, его не было и не могло быть. Потому что имеет накопительный эффект, а тем более объем волос. За день у Вас не отрастет копна волос, какими только маслами не мажьтесь. Да и выпадение как-то не особо прекращалось. Первый курс пропила 2 месяца, сделала перерыв 2 недели, и потом еще пропила 3 месяца. Спустя эти 5 месяцев наконец-таки свершилось. Объем на лицо, новые волосы растут постоянно, за счет этого и объем у корней шикарный. В общем, это единственное действенное средство, которое помогло именно мне!

Заказывайте и не пожалеете. «

« Заказывала на Вашем сайте. Очень понравился витамин! Супер! И видны результаты, сегодня заказала второй раз! Спасибо! «

« Биотин первый раз приобрела в октябре 2014 года:) Swanson 5000) принимала в течении трех с половиной месяцев, волосы стали крепче, гуще, перестали выпадать!

После этого в феврале 2015 я покрасила волосы в рыжий цвет, как они отрасли биотин в дальнейшем повторно не пила, но всерьез занялась своим питанием, увеличила потребление овощей и фруктов:) в июле решила вернуться к истокам, в результате — волосы в хорошей форме и достойно выглядят! Сейчас хочу снова пропить курс, для профилактики:) Заказывайте, не пожалеете:) «

« Решила заказать биотин natrol 10000, так как сильно выпадали волосы,просто сыпались в огромном количестве. После 1,5 месяца приёма я заметила что они гораздо меньше падают и растут с невероятной скоростью. Видно линию роста новых волос.Я совмещаю биотин с витаминами для беременных,плюс маски из масел и жидких витаминов.Так что биотин в совокупности с другим уходом творит чудеса.Я по крайне мере перепробовала почти все аптечные таблеточки для волос подобного результата и близко не было.И по цене очень выгодно.Обычные витамины для волос стоят минимум 500 р.на месяц,а то и на пол месяца. А этой упаковки хватает на 3,5. «

« Хочу и я написать маленький отзыв)))

У меня очень большие проблемы с волосами, сыпятся с 18 лет, но было терпимо. А после родов, вот уже 6 лет это перманентный волосопад.

Начала принимать Puritan’s Pride Biotin 10000 mcg и буквально через 3 недели поняла, что волосы меньше падают и с бешеной скоростью растут. Очень нравилось это ощущение. Сейчас весна, закончила курс давно и надо бы повторить, потому как стрессы и гормончики шалят.

Жду свою новую баночку с большим нетерпением))) «

« Всем доброго времени суток! Я принимаю биотин Natrol Biotin 10000 mcg ровно 2 месяца.

Результат конечно радует и ногти и волосы стали расти быстрее, ногти крепче, волосы меньше выпадают, хотя особо не страдала этим. Самое главное — появились новые волоски, торчат на голове такими антеннками:) Мгновенного чуда не произошло, результат начала замечать примерно через полтора месяца после начала приёма. Планирую пропить 3 месяца. «

« Пила «Биотин Swanson 5000» около 3 месяцев, волосы стали более здоровыми и заметно быстрее расти! Если обычно за месяц отрастали на 1-1,5 см, то после биотина на 2-2,5. Ногти тоже стали более крепкими, даже длинные не ломались. Очень довольна, закажу ещё ) «

« Пью биотин пуританс прайд 7500 меньше месяца. Сначала обсыпало немного лицо и спину,

решила что слишком большая дозировка. Разделяла таблетку пополам и делала перерывы в день-два. Потом решила пить по полной таблетке, запивая большим количеством воды (1-2 стакана) и отлично, никаких побочек. Результат заметила на 3 неделе приема. Ногти стали такими, какими в жизни никогда не были, не смотря на здоровое питание. Очень твердые. Волосы стали быстрее расти, новый отросший волос здоровый и блестящий. «

« Пью биотин Swanson 5mg 2 месяца,эффект вижу. Волосы перестали выпадать клоками, стали тяжелее,обьемнее, я очень довольна. «

« Прошло ровно 3 недели с момента приема мной биотина Swanson 5000. Вижу эффект! Это реально работает! по линии роста волос ококло лба появилось много-много новых маленьких волосков, и при собирании волос в хвост( у меня удлиненное каре) я ощущаю что волосы стали объемнее и тяжелее. Жду также хорошего влияния на ногти и кожу( ногти и кожу пока сложно оценивать,т.к. с кожей у меня много проблем. а ногти восстанавливаются после нарощенных). Отдельное спасибо консультанту, такая милая и приятная девушка, все сказала и рассказала, чувствуется индивидуальный подход (чего не встретишь в простом магазине), и, что особенно приятно, мне пошли на встречу и выслали биотинчик в Беларусь. Спасибо Вам огромное за ваши труды!!))) «

« Принимала биотин месяц с 23.06. по 23.07))) потом были проблемы со здоровьем (не на почве приема биотина,а с рождения дало о себе знать) и пришлось прервать прием. ну,скажу вот что: волосы стали действительно шустрее расти, много пуха вылезло) причем росли вообще непроизвольно, просто пёрли и все))) за три с половиной месяца с последней стрижки до начала приема биотина они отросли сантиметра на 5 или 6 точно) на фото волосы сухие, поэтому не так заметно, плюс они закручиваются из-за одежды всегда)))а вот когда мокрые-они по лопатки уже,очень радует этот факт))) хотя я похудела на два килограмма, но мне кажется биотин каким-то образом еще продолжает работать) единственное что-волосы начали сильно лезть,при каждой помывке вылезает штук по 50-70. грешу на то, что с детства не носила длинные волосы и поэтому сейчас они вылезают от веса(( сейчас буду возобновлять прием биотина и делать перцовые маски, надеюсь это вернет густоту волос) «

« Вот и моя очередь подошла писать отзыв. ) Начитавшись отзывов о биотине мне,

обладательницы тонких и не оч густых волос захотелось приобрести это чудо:) Тем более я начала отращивать свой цвет волос:) Очень рада, что я нашла группу в контакте, получила хорошую консультацию:) И вот уже через пару недель Биотин Natrol 10 000 был со мной:) По совету я принимала его по пол таблетки 2 недели, затем по 1. Курс мой длился с июля по сентябрь. Результаты меня поразили, ногти и волосы просто преобразились на глазах! Ногти стали крепкими, блестящими и не слоятся. Волосы блестящие, здоровые, появилась куча новых волос, а самое главное рост! «

« Принимала биотин 5000 мг. в течении 2 х месяцев. результат лично мне был не заметен и я прекратила прием! немного расстроилась! но когда в гости приехали родители которые меня не видели 4 месяца они отметили что у меня очень сильно отрасли волосы, выглядят ухоженно! я очень обрадовалась! вдохновилась вновь! и буду принимать биотин снова! «

« Всем привет! Я просто в восторге от этих витамиров! Результат на лицо! пропила буквально 10 дней и я просто в востерге! Волосы стали гуще, и подросли! Ногти перестали ломалься, пью дальше посмотрим что будет! Огромное вам спасибо! «

« Я пила Swanson 5000 в течении 3 месяцев по капсуле в день. Результаты впечатлили! И это заметил не только мой парикмахер)). Волосы стали меньше выпадать, появилось много подволосков, волосы стали быстро отрастать. А ногти перестали слоиться. Кстати, глядя на мои результаты мои коллеги теперь тоже принимают биотин ). Я очень рада, что познакомилась с вашим сайтом и мне попались такие консультанты, которые все подробно объяснили, подсказали, дали совет! «

« Теперь и мне есть чем поделиться. Вычитала про витаминки биотин, решила попробовать. Биотине Puritan’s Pride 2500 мкг, волосы стали заметно быстрее расти, стали гуще, что заменила мой парикмахер. Ногти тоже стали менее ломкие и не такие сухие! Посоветовала маме, теперь пьем вместе, и будем продолжать пить эти витамины. Спасибо вам большое. Результаты шикарные. Я думаю потом будем пробовать и другую продукцию. «

« Хочу поделится своими впечатлениями. Во-первых,очень понравилась ваша компания, Отношение к клиенту отличное: проконсультируют,подскажут,подберут,объяснят..работают быстро и оперативно,четко. очень довольна.

Что касается самого препарата,то заказывала биотин 5000, на пробу!! эффект конечно не сразу стал заметен,спустя только 2 мес..видимо это зависит от особеностей организма!! так,вот делаю очередной заказ уже, 2 упаковки себе и подруге,спасибо!! «

« Здравствуйте! Пила курсом Биотин Swanson 5000 по 1 капсуле в день. Присоединяюсь к

положительным отзывам, написанным выше. Результат определенно есть: волосы и ресницы стали выпадать меньше, растут быстрее, ногти больше не слоятся, стали тверже, улучшилось состояние кожи. Закончила пить в апреле, а эффект от приема сохраняется по сей день! «

« Дорогая редакция! :))) как и обещала, пишу очередной коммент, после окончания первого пузырька. Рада, что, когда-то нашла биотин, думаю, больше ничего так не повлияло бы на качество волос кроме него. Волосы сильно изменились, во-первых количество отросших коротеньких волос создает впечатление густоты, во-вторых они как-бы замкнулись в целостный цилиндр (ну как еще это описать?:) ) и очень крепкие, бальзамом не пользуюсь, только для кончиков маску,но уже давно не делала. Ресницы, брови — все будет лучше, организм хорошо поддерживает — это видно, это точно не плацебо. Начала второй пузырек, чтобы постоянно поставлять в организм этот строительный материал, но сейчас четко по одной порции, так как в конце прошлого бутылька и по три пипетки проглатывала, кстати я перестала размешивать его в жидкости, так как в пробке не хватает рук и тупо в рот стала капать и из бутылки водой запивать — ничего, не отравилась 🙂 Вообщем, хеппи энд :)) «

« Заказывала биотин puritan’s pr > «

« Пропила Биотин 3 месяца) результаты: 1. волос практически не выпадает. 2.отказалась от кератинового выпрямления, т.к волосы и так стали гладкие и шелковистые.

Отрицательных замечаний нет))) «

« Пила Swanson 2,5 месяца, и могу сказать что результаты потрясающие! Итак начнем:

2). Корни стали крепкие и здоровые

3). Волосы перестали выпадать

4). Появился шикарный блеск

Так что девчонки заказывайте, не пожалеете! «

Итак, очень давно хотела начать принимать биотин и , наконец, решилась! Выбрала для себя «Puritan’s Pride Ultra 7500». Результат радует. Возможно, конечно, это эффект плацебо, но мне кажется, что на самом деле волосы стали заметно гуще и поживее что ли)

И так, за месяц применения волосы выросли примерно на 2 — 2,5 см. Точно сказать не могу, потому что самой себе очень тяжело измерять длину.

Хочется еще добавить, что Мария, очень стойко выдержала все мои расспросы ,дала нужные советы и сразу после заказа выслала баночку, которая дошла очень быстро, не дольше недели ( Из Питера в Москву). Спасибо за консультацию;) «

Прочитать больше отзывов вы можете в нашей группе ВКонтакте.

источник