Витамины солгар фолиевая кислота отзывы

Не так давно я сдавала анализы, которые показали в общем-то то, что я и ожидала: у меня низкий гемоглобин. Врач назначил железосодержащий препарат, в состав которого входила и фолиевая кислота. Я решила усилить действие и купила отдельно фолиевую кислоту, точнее, она стояла у меня нераспечатанной с конца прошлого года, но только после результатов анализов я начала принимать ее курсом.

С фолиевой кислотой (или витамином В9) я знакома еще с прошлого года, когда принимала российский БАД от компании «Эвалар», но в этот раз мой выбор был в пользу компании Solgar. Не раз слышала, да и здесь, на «Айреке», читала отзывы о том, что препараты этого бренда очень качественные. Заказывала на всем известном «Айхербе», без учета доставки эта фолька обошлась мне в 650 рублей.

Баночка пришла полностью запаянная в пленку.

А вот так выглядит баночка без пленки. В ней 250 таблеток. Если принимать курсами по три месяца, плюс месяц перерыва, то этой баночки хватит на целый год.

Кстати, насчет защищенности упаковки производитель постарался на славу: помимо пленки есть еще картонная пробка под крышкой и много-много ваты внутри.

Вообще, многие думают, что фолиевая кислота — это витамин исключительно для беременных, я и сама так некоторое время думала, поэтому не слишком им интересовалась. Действительно, фолька очень полезна для беременных женщин или для тех, кто планирует зачатие, даже на самой баночке стоит пометка — prenetal support. Но на самом деле она полезна для любой женщины. Недостаток фолиевой кислоты может привести к апатии, анемии, проблемам с пищеварением и даже к ранней седине. Так что, как ни крути, это действительно важный витамин.

В составе фолиевой кислоты от Solgar нет никаких других компонентов, кроме, собственно, фолиевой кислоты в дозировке 400 мкг. Это оптимальная суточная дозировка, но если имеются какие-то проблемы, можно увеличить ее в два раза. Я, к примеру, так и делала, но не специально: как я уже писала выше, эту фольку я принимала вместе с железосодержащим витаминным комплексом, в составе которого была и фолиевая кислота в дозировке так же 400 мкг. И мне это нисколько не повредило.

Таблетки небольшие, поэтому глотать их легко. Я принимала эту фольку один раз в день, утром.

Результат был, в общем-то, ожидаемым, т.к. я уж принимала этот витамин раньше. И, кстати, в этот раз первые результаты наступили довольно быстро.

Волосы, кожа, ногти. Пожалуй, самый заметный эффект от приема фолиевой кислоты отражается на внешнем виде. Мои ногти перестали слоиться, кожа стала выглядеть более свежей, разгладились мелкие морщинки. Волосы тоже стали выпадать намного меньше, надеюсь, к концу баночки эта проблема исчезнет совсем.

Фолиевая кислота сгладила симптомы ПМС и болей внизу живота во время тех самых дней. Вечная моя проблема — где-то за неделю до дня Х у меня очень сильно набухает и болит грудь. Благодаря фольке боли существенно уменьшились. Настроение тоже не скачет вверх-вниз, живот почти не болит. Это так здорово!

В общем, вот основные видимые эффекты от приема фолиевой кислоты. Производитель так же говорит о том, что кислота способствует укреплению сердца и сосудов. Про это ничего сказать не могу, с сердцем всё в порядке, но если у кого вдруг с этим проблемы — берите на заметку.

Этот витамин я однозначно рекомендую всем, даже мужчинам, он для них тоже полезен. Ну и конкретно этого производителя, т.к. одной баночки хватит надолго.

источник

Купить

Отзыв оставлен : Покупатель iHerb
Это правильная форма фолиевой кислоты! По незнанию принимала фолиевую кислоту Folic Acid от Solgar продолжительное время с целью поддерживать уровень гомоцистеина на нужном уровне. В итоге по результатам анализов гомоцистеин только вырос. Но дело не в фолиевой кислоте, а в мутациях фолатного цикла (ген MTHFR).- Полиморфизм гена MTHFR есть у каждой второй женщины России.- При наличии полиморфизма гена MTHFR рекомендован прием не фолиевой кислоты, а метофолина (метилфолата), так как он лучше усвоивается.- При отсутствии мутации гена MTHFR метилфолат также усваивается лучше, чем фолиевая кислота.Проверено на себе и подтверждено анализами. При приеме метафолина совместно в витамином В12 уровень Гомоцистеина снизился с 12 до 6,5 за 3 недели. Отзыв о правильной форме В12 можно найти на моей странице

Отзыв оставлен : afinaastenis
Витамин B9 влияет на деление клеток, рост и развитие всех тканей, налаживает работу иммунной системы, поддерживает сердечнососудистую систему. Регулярный прием фолиевой кислоты во время течения всей беременности способствует тому, что дети затем рождается с более стабильной психикой в эмоциональном плане. Также подтверждено, что дети, мамы которых во время беременности получали достаточно этого нутриента, впоследствии не страдали от нарушений речевого развития, в отличие от тех детей, у мам которых наблюдался дефицит витамина В9. Рекомендуется применять фолиевую кислоту в дозировке не менее 1000 мг.Данный тип фолиевой кислоты — самый просто усваивающийся в организме. В отличие от фолиевой кислоты, 5-метилтетрагидрофолат лучше усваивается и не маскирует дефицит витамина B12. Исследования показывают, что в ряде случаев (генотип, прочие факторы) пик концентрации активного метаболита в плазме при приеме 5-метилтетрагидрофолата выше, чем при приеме аналогичной дозировки фолиевой кислоты.

Отзыв оставлен : Покупатель iHerb
Гомоцистеин увеличился до 15,8 на фоне приема ангиовита в течение 1 года (но за 1,5 лет до этого гомоцистеин был 5,8). На приеме у гинеколога выяснилось, что у меня фолиевая не усваивается, а вся которая не усвоилась превращается в яд для организма, что может даже спровоцировать онкологию. Гинеколог ангиовит отменила. Слава Богу, попала к грамотному гематологу и она мне в обязательном порядке выписала найти «где хочешь» Фолаты в дозировке 4000-5000 в день + 1 р. в 10 дней в6+,12 (дозировку не помню). Курс лечения 6 мес. За месяц лечения гомоцистеин упал до 6,8.У меня не получается забеременеть 3,5 года. По словам гематолога гомоцистеин отвечает за тканевую прикрепляемость, и он должен быть не выше 4 чтобы все там прикрепилось.Получается все , что я делала за 3,5 лет (и лапара и инсеминация и ВСЕ возможные анализы) было зря потому что оно всё не могло получиться с таким высоким гомоцистеином.Единственное что не было сделано и сделано было только в первые недели приема фолатов так это проба Шуварского, по ней у меня 100% оказалось неактивных сперматозоидов. Это произошло из за разницы сред во влагалище (кислотная) и у слизи сперматозоидов (щелочная) , они в моей среде дохли. Гинекологом было назначено пить метипред 4 втечение 4 мес и в овуляцию протирать влагалище раствором соды (1ч.л. на 1 ст.воды). Через месяц после этих манипуляций проба Шуварского показала 50% живых!))) Теперь надеюсь на положительный итог на фоне метипред+сода (среда)+фолаты (для гомоцистеина). У нас анализ на гомоцистеин стоит 1500р. поэтому второй раз пойду сдавать , наверное, на третий месяц лечения. Чтобы получилось зачатие я должна принимать метипред+сода и гомоцистеин должен быть до 4. Все остальное я уже сдала и прошла, большое искать причины уже точно не в чем.Всем УДАЧИ в стремлении забеременеть и выносить своих малышей! Надеюсь, кому то мой отзыв поможет.

Отзыв оставлен : Покупатель iHerb
Женщинам обязательно! По 1000 млг каждый день! Именно Фолат, а не фолиевую кислоту !Здоровья всем 😉

Отзыв оставлен : Покупатель iHerb
Конкретно эти витамины мне назначил гинеколог, при планировании беременности. Гомоцистеин был 22,25, через три недели приема по одной таблетке в день стал 8,1. Рекомендую.

Отзыв оставлен : Покупатель iHerb
В июле 2017г гомоцистеин был 25, в ноябре 2017г снизился до 7. Принимала фолиевую кислоту Solgar по 2 капсулы два раза в день. Русская фолиевая кислота вообще никак не снижала гомоцистеин, почти 1,5 года ее принимала по 19000 микрограмм.

Отзыв оставлен : Покупатель iHerb
Отличный БАД! Был повышен гомоцистеин, за неделю приёма (сама не ожидала) снизился с 14 до 8. Так, что 5*. Доставка быстрая, все было хорошо упаковано в боооольшую коробку:)))
Еще отзывы

источник

Польза фолиевой кислоты от компании Solgar: линейка добавок с разной концентрацией действующего вещества, польза, инструкция по применению

Иммунная и кроветворная системы организма будут работать неполноценно при дефиците фолиевой кислоты. Беременная женщина должна следить, чтобы фолиевая кислота постоянно поступала в организм. Это особенно важно в первом триместре беременности при закладке нервной системы будущего малыша.

Данная добавка содержит 250 мкг. действующего вещества на одну таблетку. Производитель советует принимать по одной-две таблетки в день вместе с едой. При условии, что ваш лечащий врач не назначил другую схему приема с другой дозировкой. Таким образом банки вам хватит почти на восемь месяцев приема.

Во всех видах зелени: кинзе, базилике, укропе, крапиве, свекольной ботве, листе одуванчика, мяте, спарже, сельдерее.
Все бобовые, все виды капусты, морковь, помидоры, пшеница, рожь, гречиха, отруби, овёс, зерновой хлеб, тыква, репа, редька.
Банан, груша, арбуз, авокадо, абрикосы, гранаты, разные сорта винограда, папайи, основное большинство орехов, цитрусовые, сушеные и свежие абрикосы.
Все виды мяса, печень животных и трески, субпродукты, куриное мясо.
Молоко, кисломолочные продукты, рыба.
Орехи, семечки, крупы.

Общедоступные продукты не обеспечат суточную норму витамина, т. к. не факт, что она вся будет усвоена организмом. Оптимальное количество этого распространённого, но очень капризного вещества содержится биологически активной добавке от компании Солгар.

В данной добавке содержится необходимое количество фолиевой кислоты для беременной женщины. Принимать следует по одной капсуле в день. Таким образом, данной упаковки вам хватит почти на весь срок вынашивания малыша. Сами капсулы небольшого размера, глотаются довольно легко.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом, ведущим вашу беременность!

Капсулы упакованы в баночку из темного стекла. Объясняется это очень просто: фолиевая кислота чрезвычайно быстро разлагается на свету, под воздействием тепла.

Работа с маленькими партиями продукции, применение специальных средств защиты, качественного оборудования для щадящей технологии изготовления Солгар фолиевой кислоты оправдано, когда речь идёт о здоровье нескольких поколений.

Живые существа не могут без угрозы для жизни испытывать дефицит фолиевой кислоты.

Биологическая доступность и преобразование в организме влияют на большое количество составляющих соединений:

Глютаминовая кислота – нейромедиатор, без которого невозможна передача нервного импульса. Именно поэтому при дефиците фолиевой кислоты затруднено запоминание, снижена память, внимание, страдает сон, появляются замедленные реакции на раздражители;
Нормальная ДНК способна синтезироваться только в условиях достаточного количества фолиевой кислоты. В противном случае структура клетки нарушается, появляются уродливые, извращенные конфигурации с последующим перерождением в опухолевую ткань;
В составе фолиевой кислоты от Solgar имеется эпинефрин – природный аналог адреналина. Он обеспечивает нормальную ответную реакцию организма на стресс, задействован в обмене глюкозы, способствует физиологическому снижению массы тела, улучшает эффект тренировок у спортсменов благодаря участию в синтезе белков;
Тетрагидрофолат соединяется с формальдегидом и его производными, что обеспечивает дезинтоксикацию. Именно нехватка фолатов ведёт к тяжёлой анемии;
Фолиевая кислота отвечает за обмен серотонина, от которого зависит температура тела, величина артериального давления, репродуктивная функция, возникновение депрессии;
Серотонин преобразуется в гормон, регулирующий фазность сна и чувствительность к солнечному свету. При его недостаточности развивается опухоль – меланома;
Глицин – тормозный нейромедиатор, который напрямую зависит от количества и полноценности фолиевой кислоты, нормализует функцию головного мозга. Нехватка его сильно сказывается на функции нервной системы.

Таблетки, произведённые SOLGAR, не содержат аллергенов, т. к. в них отсутствуют сахар, соль, глютен, молочные компоненты, красители, ароматизаторы, ГМО.

Данная фолиевая кислота от Солгар содержит довольно высокую концентрацию действующего вещества. Принимать ее следует только по предписанию врача при наличии серьезных проблем со здоровьем.

Конечно, если вы решите пропить фолиевую кислоту в данной дозировке без видимой необходимости, особого вреда вы не почувствуете, все «лишнее» организм выведет. Но зачем переплачивать деньги за более высокую концетрацию?!

Мы не советуем вам делить таблетку на несколько частей, чтобы уменьшить концентрацию, так как действующее вещество может быть распределено неравномерно.

Железо-фолиеводефицитная, лекарственная, радиационная, анемия; после удаления желудка или его части, рвоты, длительной диареи.
Беременность, лактация.
Авитаминоз, гиповитаминоз витамина В9.
Применение контрацептивов, препаратов для лечения изжоги, гастритов, колитов, противосудоржных средств.
Дефицит растительной пищи.
Дефицит в организме кальция с частыми травмами, ушибами, растяжениями связок, переломами.

Научно-исследовательский центр SOLGAR при ряде независимых исследований доказал эффективность для профилактики старческого слабоумия.

При атеросклеротическом поражении сосудов Солгар фолиевая кислота таб. 400мг три раза в день 1 мес., далее таблетка в день 1 мес., затем месяц перерыв. Курс повторять 4 раза в год.
При язвах ротовой полости, стоматите, трещинах на губах и углах рта – по 1 таблетке 400 мкг. 1 раз в день.
При вирусном гепатите по 2 таблетки 400 мкг. 3 раза в день 10 дней, далее по 1 таблетке 3 раза за день, 5 дней.
При периодонтите дополнительно к приёму внутрь средней терапевтической дозировки целесообразно полоскать полость рта 2 раза а день раствором витамина в течение двух месяцев.
При остеохондрозе любого отдела позвоночника – 1 таблетка в день 400 мкг. с мильгамой или группой В из любого поливитаминного средства.
При наличии родственников с раком толстого кишечника, всем членам семьи надо принимать пожизненно по 1 таблетке фолиевой кислота таб. 400мг в день.
Спазм мышц промежности, вагинизм являются показанием к назначению 1 таблетки 400 мкг. 3 раза в течение 30 дней, далее 2 раза – утром и вечером ещё 30 дней, затем 1 раз в день 1 мес.
При эпилептических припадках, независимо от их природы, приёме противосудорожных препаратов, 400 мг ежедневно. После судорожного припадка количество витаминов в головном мозге истощается, поэтому дозировку фолиевой кислоты увеличивают по согласованию с врачом.
Планирование беременности, роды, кормление грудью требует регулярного применения SOLGAR таблетках, в индивидуально подобранной врачом дозировке.
Для замедления наступления менопаузы и полноценного полового созревания подростков 1 таб. 400 мкг. в день

Данный комплекс создан компанией Solgar специально для беременных женщин. Обратите внимание, что четыре таблетки витаминного комплекса содержат 800 мкг. фолиевой кислоты. При необходимости вы можете сократить дозировку до двух таблеток в день, тогда с добавкой вы будете получать 400 мкг. фолиевой кислоты.

Применяется с цианокоболамином при необходимости лечения анемии.
Длительное применение без назначения опасно из-за риска снижения уровня витамина В 12.
Бесконтрольный приём приводит к диспепсии, повышенной возбудимости, плаксивости, повышению температуры тела, кожным высыпаниям.

Фолиевая кислота уменьшает всасывание:

противосудорожных лекарств,
антибиотиков,
цитостатики,
препаратов снижающих кислотность желудочного сока,
аспирина,
глюкокортикостероидов,
противозачаточных средств,
уроантисептиков;

Сочетать приём препарата надо с витамином В12, бифидобактериями.

Оказывается не только женское, но и мужское бесплодие развивается при гиповитаминозе. В данной ситуации мужчины больше страдают от гиповитаминоза, т. к. у них нарушается синтез нормальных сперматозоидов. Половые клетки становятся уродливыми, неподвижными. У них отсутствует хвостик, страдает набор хромосом, что ведёт к рождению от таких мужчин детей с болезнью Дауна.

источник

В сегодняшнем отзыве я расскажу про фолат Солгар и его отличия от фолиевой кислоты.

Фолиевая кислота и ее польза известны всем. Она дешевая, продается в каждой аптеке, ее назначают всем беременным для предотвращения патологий в развитии будущего ребёнка. Всем она прекрасна, эта фолиевая кислота, за исключением одного досадного момента: многими женщинами она не усваивается, а тестов на усвоение в женских консультациях не проводят – дорого, муторно и зачем, если не просят. Таких “особенных” насчитывается около 1%, то есть каждая сотая беременная женщина впустую принимает фолиевую кислоту, прописанную гинекологом старой закалки.

Пить таблетки фолиевой кислоты, которые не усваиваются – это подвергать риску как своё здоровье, так и здоровье будущего ребенка. Я читала о том, что неусвоенная фолиевая кислота может, помимо всего прочего, способствовать зарождению раковых клеток.

Как обезопасить себя? Самый верный способ выяснить, не попадаете ли вы в процент людей, не усваивающих фолиевую кислоту – сдать лабораторный тест, но он недешёвый и делают его далеко не везде. Способ проще – принимать фолиевую кислоту в биодоступном виде (она уже расщеплена и усваивается абсолютно всеми). Такая фолиевая кислота называется метафолин и выпускают ее сейчас все продвинутые производители. Стоит такой вариант ощутимо дороже привычной “фольки” из аптеки, но о рисках приема аптечной фолиевой кислоты я выше рассказала.

Я не беременна, но фолиевая кислота необходима не только женщинам в положении. При ее нехватке ухудшается усваивание железа, проявляются раздражительность и депрессии. Также при нехватке фолиевой кислоты выпадают волосы и слоятся ногти.

Список последствий нехватки фолиевой кислоты (она же витамин B9) весьма обширен:

В случае нехватки витамина В9, организм человека теряет возможность переносить полезный нутриент в мозг, что приводит к возникновению проблем со зрением, движениями, координацией, начинаются судороги. При этом, у взрослых в 5 раз возрастает риск наступления анемии, глоссита, язвенного колита, псориаза, гингивита, остеопороза, невритов, атеросклероза, раннего климакса (у женщин), инсульта, инфаркта и даже рака.

Масштабное исследование, которое проводилось в Гарварде с 1980 по 1994 годы, показало, что люди, недополучающие витамин В9, на 75% чаще страдают от опухолей толстого кишечника. Реже всего это заболевание встречалось у людей, которые в последние 10 лет регулярно принимали мультивитаминные комплексы с высокой дозой фолиевой кислоты. Ученые все еще продолжают исследования, однако уже сейчас не вызывает сомнения тот факт, что рак толстого кишечника и дефицит фолиевой кислоты каким-то образом связаны.

При всей моей любви к качественным добавкам, я сторонник того, чтобы питаться максимально сбалансированно и получать как можно больше витаминов и минералов из пищи. К сожалению, не всегда и не со всеми витаминами это возможно. Получать фолиевую кислоту из продуктов в Беларуси в зимний период – практически невыполнимая задача. Овощи и бобовые теряют до 90% витамина B9 при термической обработке, а тепличная зелень хороша в качестве украшения блюд, но не как источник витаминов.

На американском сайте iHerb много вариантов метафолина на любой вкус, я же выбрала для себя Folate 666 mcg от Solgar.

При выборе я руководствовалась теми же критериями, что и всегда:

– препарат должен быть без ГМО в составе

– в нем не должно присутствовать сомнительных красителей и консервантов

– производитель должен быть надежным и с хорошей репутацией

– в идеале банка должна быть стеклянной, а не пластиковой. Сам по себе пластик меня не пугает, но чаще всего производители БАДов в стекле более основательно подходят к контролю качества своих препаратов и менее склонны к поиску альтернативных способов снижения себестоимости продукции

Все это я нашла в фолате Солгар.

Как всегда, препарат находится в банке из темного стекла с золотистой крышкой. Оформление весьма лаконичное. На этикетке разъяснения, что такое фолат и в чем его отличия от привычной фолиевой кислоты.

В банке 100 маленьких белых таблеток. В каждой таблетке 666 мкг фолата, что равняется 167% от дневной нормы фолиевой кислоты. Идеальная дозировка для беременных и планирующих, а также в период лечения анемии (фолиевая кислота помогает усваиваться железу, а ее дефицит почти всегда сопутствует железодефициту).

Таблетки чуть сладковатые на вкус, глотаются легко.

Никаких побочных эффектов за время приема не выявилось.

Банки хватило мне чуть больше, чем на три месяца – как раз на период активной борьбы с железодефицитной анемией. Анемия была побеждена, уровень ферритина поднялся до более чем приемлемого уровня, и фолиевая кислота в числе прочих препаратов сыграла в этом значительную роль.

В этом посте я составила рейтинг витаминов для беременных и подробно рассказала о плюсах и минусах каждого комплекса.

источник

Всем известно что во время планирования и в первом триместре особенно важно принимать фолиевую кислоту. В момент подготовки и на протяжении всей беременности я пила витамины Solgar, Prenatal Nutrients, я очень довольна ими и часто вам их советовала. Но были ли минусы в формуле этих витаминов? Она содержит 800мкг синтетической фолиевой кислоты! Хорошо ли это? Я думала отлично.

Пока не узнала о том что есть фолиевая кислота, а есть фолаты. А так же есть серьезные причины быть очень осторожным с синтетической формулой. О них ниже.

Неужели, прием растительных витаминов во время беременности и не только действительно безопаснее?…

Во время планирования беременности и особенно в первом триместре особенно важно потреблять достаточное кол-во фолиевой кислоты.
Новые исследования показали сильную разницу в действиях синтетической фолиевой кислоты и натуральной ( витамин B6 — фолаты).

Фолаты участвуют в создании и росте красных клеток крови, а также в развитии центральной нервной системы. Они участвуют в процессе создания новых клеток ДНК и необходимы каждой клетке.

И во время беременности, когда происходит активный рост и деление клеток, расход фолиевой кислоты нашим организмом сильно увилечивается.

Синтетическая фолиевая кислота проходит сложный процесс расщепления под действием энзимов, которые должна выделить печень. Фолаты нуждаются в меньшем преобразования, а некоторые всасываясь в тонком кишечнике сразу же переходят в активную форму. Так например моноглутамат 5-метилтетрагидрофолат (5-МТГФ) — это фолакт который уже в активной форме, попадая в кровь она сразу же готов к усвоению клетками.

Усвояемость 200 мг фолиевой кислоты синтетического происхождения происходит очень медленно и даже не завершается полностью к следующему приему очередной дозы. Это приводит к высоким процентам непреобразованной фолиевой кислоты в крови, что является очень неблагоприятным для здоровья! Не до конца изучены последствия для здоровья, но уже установлена связь и влияние на развитие раковых клеток.

При беременности необходимо принимать от 400 до 800 мкг фолиевой кислоты.

В витаминах которые я пила всю беременность (Солгар для беременных) была синтетическая формула. В витаминах Garden of Life, MyKind, которые я пью сейчас, — фолаты.

Для беременной:

Медленный переход синтетической кислоты в активную, на фоне быстрого потребления всей активной фолиевой кислоты из крови матери- плодом, создает дефицит этого витамина для самой женщины.

Это приводит к снижению эпистолярного деления, т.е- замедляется рост клеток кожи, что может спровоцировать растяжки!

Недостаток фолиевой кислоты также повреждает оболочки нервных окончаний и замедляет проводимость по ним нервных импульсов, что отражается на работе мозга. — Ухудшается память.

Дефицит фолатов приводит не только к дефектам нервной трубки у плода, но и к целому спектру различных аномалий мозга, конечностей, ушей, мочевыделительной системы, а также формированию расщелины верхнего неба и омфалоцеле. Чаще всего (примерно у одного из 100 новорожденных) встречаются пороки сердечно-сосудистой системы. В одном из исследований было показано, что дополнительный прием фолиевой кислоты на протяжении четырех недель до зачатия и первых 12 недель беременности снижает риск развития врожденного порока сердца на 26% и дефекта сердечной перегородки – на 40%

Дефицит также ухудшает формирование плаценты.

Избыток синтетических фолатов при беременности связан с неблагоприятными последствиями для плода. С ним связывают нарушение когнитивных способностей и зрения у новорожденного, ожирение в старшем возрасте. Избыток витаминов группы В, к которым относятся фолиевая кислота, может вызывать тяжелые аллергические реакции в организме беременной вплоть до генерализованной токсикодермии. Есть данные о повышении впоследствии риска развития рака молочной железы при применении высоких доз (5000 мкг) фолиевой кислоты во время беременности.

Отслойка плаценты.
Фолаты также снижают гомоцистеин в крови.

В акушерской практике актуален контроль уровня гомоцистеина в сыворотке крови. При повышенном содержании гомоцистеина усиливается тромбообразование в зоне плацентации, что ведет к развитию отслоек и инфарктов плаценты, нарушению кровообращения в ней с формированием плацентарной недостаточности и осложненному течению беременности. Результаты масштабного исследования , охватившего 5883 женщины и их 14 415 беременностей в период 1967–1996 гг., подтвердили достоверное повышение риска развития преэклампсии, отслойки плаценты, преждевременных родов и рождения детей с низкой массой тела (менее 1500 г) при концентрации гомоцистеина в сыворотке крови более 9 мкмоль/л. Частота осложнений беременности коррелировала со степенью повышения уровня гомоцистеина.

Что ведет к повышению гомоцистеина?

дефицит витаминов группы B (в частности недостаток фолиевой кислоты);
вредные привычки: чрезмерное пристрастие к кофе, алкоголь, никотин;
недостаточная подвижность, гиподинамия;
гормональные сбои;
болезни почек.
сахарный диабет

Недоношенная беременность и фолиевая кислота.

В других исследованиях было показано достоверное снижение частоты преждевременных родов и рождения детей с экстремально низкой массой тела при дополнительном приеме фолиевой кислоты, причем с четкой зависимостью от длительности назначения фолиевой кислоты до наступления беременности

Рекомендуемая доза фолиевой кислоты

В этой связи отношение к фолиевой кислоте по принципу «много не бывает» в настоящее время признано ошибочным. Суточная потребность в фолатах составляет всего 400 мкг или 0,4 мг. Для беременных эта доза может быть несколько увеличена, но не должна превышать 1 мг в сутки – так называемый физиологический предел. В приказе Министерства здравоохранения РФ от 12 ноября 2012 г. № 572н «Об утверждении Порядка оказания медицинской помощи по профилю „акушерство и гинекология (за исключением использования вспомогательных репродуктивных технологий)“» также рекомендован ежедневный прием 400 мкг фолиевой кислоты на протяжении первого триместра беременности.

Когда начинать пить фолиевую кислоту при планировании беременности:
Назначать препараты, содержащие фолиевую кислоту, необходимо не менее чем за восемь недель до планируемой беременности. Именно такой срок необходим для накопления клетками минимально достаточного количества фолатов, обеспечивающего профилактику осложнений беременности и пороков развития у плода. При наступлении беременности прием фолатов необходимо продолжить до 12 недель, то есть на весь период закладки органов и систем плода и формирования плаценты.

источник

Многие знакомятся с витамином В9(фолиевой кислотой) лишь во время планирования и беременности, но на самом деле фолиевая кислота необходимый витамин не только для беременных)))! Подробнее под катом:

FOLATE 800 MCG (as Metafolin):
http://www.iherb.com/solgar-folate-as-metafolin-400-mcg-100-tablets/14274?rcode=rnq198
Фолат-это наиболее усвояемая форма фолиевой кислоты, а фолиевая кислота это витамин В9.

Витамин В9 (фолиевая кислота, фолацин, фолаты) первый раз получили в 1941 году из листа шпината. Витамин В9 хорошо растворим в воде. При этом, большая часть полезных веществ теряется в результате воздействия света. А в результате тепловой обработки, теряется до 90% веществ, содержащихся в сырой пище.

Обычно считалось, что витамин В9 полезен только для женщин, но в действительности он очень полезен и для мужчин, женщин и детей.

Какова роль витамина В9 в нашем организме :

Витамин В9 отлично воздействует на кроветворные органы человека, при этом участвует в синтезе различных форментных элементов крови. Витамин В9 способствует поддержанию иммунной системы, участвует в окислительно-восстановительных процессах организма, благотворно влияет на функцию работы печени и кишечника.

При этом, витамин В9 участвует в регуляции мозговой активности, участвует в синтезе белка, поддерживает работу иммунной системы.

Витамин В9 помогает хорошо усваивать другие витамины этой группы, а также выравнивает пигментацию.

Очень полезна фолиевая кислота для беременных, так как она поддерживает здоровье вновь сформировавшихся клеток организма. А это ведет к снижению преждевременных родов, рождению недоношенных детей и выкидышей. А затем, фолиевая кислота помогает бороться с послеродовой депрессией.

При употреблении высоких доз фолиевой кислоты идет ослабление симптомов менопаузы, это связано с выраженными эстрогеноподобными свойствами. При этом, благодаря витамину В9 можно наладить специфические особенности полового развития для девушек подросткового возраста.

Если постоянно употреблять витамин В9, то можно понизить уровень холестерина в крови, уменьшить риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы (к примеру — инсульта) и стабилизировать кровяное давление.

Чтобы витамин В9 лучше усваивался , его следует употреблять вместе с витаминами С и В12.

Дефицит витамина В9 может возникнуть, в результате обильного приема противоэпилептических, противотуберкулезных, нитрофурановых препаратов. А также, при приеме большой дозы аспирина.

Еще, дефицит может возникнуть при приеме антигиперлипидемических препаратов, антацидов, сульфаниламидов, пероральных контрацептивов, противоязвенных средств., при алкоголизме и курении!

При больших дозах витамина В9, может уменьшиться всасывание витамина В12 в организме.

Каковы признаки недостатка витамина В9:

Если в организме недостаточно витамина В9, то могут возникнуть бессонница, общая усталость, нарушиться память, повыситься нервная возбудимость, возникнуть апатия и депрессия.

При этом, недостаток витамина В9 может вызвать потерю аппетита, боли в брюшной полости, диарею, тошноту, нарушение пищеварения, а также могут возникнуть язвы в ротовой полости.

Ну и если коротко и своими словами, то фолиевая кислота необходима при:
1. Планировании беременности, беременности
2. Для поддержания сердечно-сосудистой и нервной системы
3. Необходима при наступлении менопаузы
4. При продолжительном курсе стабилизирует кровяное давление, понижает уровень холестерина в крови, уменьшить риск развития инсульта
5. Помогает бороться с депрессией, улучшает настроение, память!
Мы пьем с мужем этот витамин курсом, в баночке 100 таблеток, пьем по 1 шт. в день, переносимость отличная, никаких признаков аллергии у нас нет. Таблеточки маленькие, пить их очень удобно, по инструкции пить их надо по 1 таблетке в день!

О других витаминах и добавках для здоровья я писала здесь:

Еще больше отзывов о косметике, продуктах питания, бытовой химии, БАДах и товарах для детей можно прочитать в моем журнале!
А воспользовавшись кодом RNQ198 вы получите скидку от 5-10 $ за первый заказ!

источник

Solgar, Фолиевая кислота, 400 мкг, 250 таблеток: отзывы, цена, инструкция, где купить, описание, инструкция по применению на русском языке

Рейтинг: 4.68 на основании 1007 отзывов

С 1947 года
Здоровье сердца
Дородовая поддержка
Без клейковины, пшеницы и молочных продуктов
Подходит для вегетарианцев
Кошер парве
Пищевая добавка

Фолиевая кислота — водорастворимый витамин, один из витаминов группы B. Прием фолиевой кислоты важен для беременных женщин и помогает здоровью сердца. Фолиевая кислота помогает поддерживать здоровый уровень гомоцистеина, превращая его в метионин. Вдобавок, она играет существенную роль в здоровье красных кровяных телец и поддерживает здоровье нервной системы.

Достаточный уровень фолата уменьшает риск рождения ребенка с пороками головного или спинного мозга.

Как пищевую добавку для взрослых, принимать по 1-2 таблетки в день, желательно с пищей, или по назначению врача.

Dicalcium phosphate, microcrystalline cellulose, vegetable stearic acid, silica, vegetable cellulose.

Free of: Gluten, wheat, dairy, soy, yeast, sugar, sodium, artificial flavor, sweetener, preservatives and color.

Если вы принимаете любые медицинские препараты или страдаете от заболевания, проконсультируйтесь со своим врачом до приема любой пищевой добавки. Храните в недоступном для детей месте. Хранить в сухом и прохладном месте. Не используйте, если внешняя предохранительная печать бутылки отсутствует, порвана или повреждена каким-либо образом.

* — цена в Москве с бесплатной доставкой при заказе от $40

Нормально

Мы с мужем год пытались забеременеть, после 2 месяцев приема все получилось. всем удачи!

назначила врач для лечения в комплексе с витамином Е и другими препаратами. Посмотрев на цены в Российских аптеках. Поняла, что заказывать буду только на ай-херб. Пока принимаю, отзыв изменю после курса

Одна таблетка в день и организм беременной или планирующей беременность женщины восполнен этим элементом. Хватает на год.Если вы планируете беременность, начинать принимать фолиевую кислоту нужно за 3 месяца до предполагаемой беременности. Это важно для обоих партнеров!

Доставка быстрая, недели 3 до г. Челябинска, Россия. В самом городе такие таблетки практически не найти, а если и есть, то цена завышенная. Рекомендую!

Принимаю по 1 штуке в день, маленькие таблеточки, легко глотаются. Надолго хватит.

Удобная дозировка, самая лучшая суточная норма, для подготовки к беременности и для первых месяцев беременности, так же полезно для женщин и не планирующих деток. В аптеках РФ фирма solgar стоит дороже естественно.

Фолиевая кислота играет важную роль в организме человека. Она участвует в метаболизме аминокислот, синтезе нуклеиновых кислот. Этот компонент незаменим при образовании новых клеток, кроветворении. Фолиевая кислота способствует нормализации эмоционального фона. Также вещество необходимо для иммунной и сердечной системы
Отличная дозировка. Хватает одной таблетки в день. Следите за дозировкой. Не переборщите.

Довольно часто медики назначают во время беременности такое средств, как фолиевая кислота. Польза и вред для женщин от его применения также вызывают споры. Витамин В9 необходим для нормального развития эмбриона. Без его применения высока вероятность развития дефектов нервной трубки. Также препарат благоприятно влияет на формирование всего организма. Важное принимать достаточное количество фолиевой кислоты для правильного развития мозга эмбриона.

В чем же тогда заключается вред вещества? Все дело в том, что избыток витамина В9 негативно влияет на заболевания молочных желез. Если у женщины есть опухоль в данном месте, то ее состояние может сильно ухудшиться.

Отзыв Solgar, Фолиевая кислота, 400 мкг, 250 таблеток. Принимаю по показаниям врача. Для планирующих Б весьма полезно, плюс этого количества таблеточек хватит на долго. Ну и естественно полное доверие этому производителю.

Отличный Продукт

источник

С 1947 года
Здоровье сердца
Внутриутробная поддержка
Без глютена, пшеницы и молокопродуктов
Подходит вегетарианцам
Кошерный продукт
Биологически активная добавка

Фолиевая кислота – это растворимый в воде витамин В, являющийся частью комплекса группы В. Фолиевая кислота полезна для женщин и для поддержания здоровья сердца. Фолиевая кислота способствует поддержанию здорового уровня гомоцистеина в метионине. При этом, она играет важную роль в функционировании эритроцитов и способствует поддержанию здоровья нервной системы.

Надлежащий уровень употребления фолята может снизить риск рождения ребенка с дефектами мозга и позвоночника.

В качестве диетической добавки для взрослых, принимать по одной (1) капсуле в день, желательно во время еды или по назначению врача.

Дикальцийфосфат, микрокристаллическая целлюлоза, растительная стеариновая кислота, растительная целлюлоза, диоксид кремния.

Без : Клейковина, пшеница, молочные продукты, соя, дрожжи, сахар, натрий, искусственный ароматизатор, подсластитель, консерванты и цвет.

Если вы принимаете любые медицинские препараты или страдаете от заболевания, проконсультируйтесь со своим врачом до приема любой пищевой добавки. Храните в недоступном для детей месте. Хранить в сухом прохладном месте. Не используйте, если внешняя предохранительная печать бутылки отсутствует, порвана или повреждена каким-либо образом.

Дополнительные факты
Размер порции: 1 таблетка
Количество на порцию	% DV
Фолиевая кислота	800 мкг	200%
DV = ежедневная стоимость

Опубликовано Natali777 25.01.2018 | Проверенная покупка

Про фолиевую я теперь знаю много, например что чуть ли не у 80 процентов людей есть какая -то мутация гена из за который в такой форме организм не усваивает эту кислоту и по сути она бесполезна, конечно если вы не знаете наверняка расщепляется у вас это кислота или нет! А это важно потому что ее назначают беременным. И только 800 мкг доза рабочая меньше не берите! Фолат в виде метафолина 800 мкг тоже от Solgar берите это, это уже расщепленная форма которая 100 усвоится . Если мой отзыв был полезет нажмите ДА!)

Опубликовано iHerb 09.05.2018 | Проверенная покупка

Фолиевой кислотой называют витамин В9. Он имеет такие полезные свойства: Поднимает настроение. Такое действие фолиевой кислоты обуславливается тем, что она влияет на увеличение выработки гормонов «счастья»; Участвует в кроветворении: помогает в синтезе гемоглобина и производстве эритроцитов. В сочетании с витамином В12 фолиевая кислота регулирует процессы кроветворения. По этой причине достаточное количество витамина В9 является профилактикой развития в организме мегалобластической гиперхромной анемии; Улучшает функциональность лейкоцитов, помогая иммунной системе; Оказывает влияние на деление клеток, контролирует рост и развитие тканей организма; Улучшает работу сердечно-сосудистой системы; Участвует в синтезе важных для организма веществ: ферментов, аминокислот, рибонуклеиновых и дезоксирибонуклеиновых цепочек; улучшает состояние печени и пищеварительной системы; Участвует в работе нервной системы, улучшая передачу импульсов между нервными клетками, контролирует процессы возбуждения и торможения, снимает стрессовое состояние; Уменьшает риск появления рака груди, яичников, толстого кишечника; Улучшает аппетит; Нормализует эмоциональный фон после родов, уменьшает климактерические расстройства. Даю своему ребёнку у него неврологический диагноз ММД совместно с другими препаратами Лецитином, Гинкго Билобой, рыбьим жиром. Эффект накопительный. Все вместе даёт улучшение, становится более трудоспособным, уходит гиперактивность, но конечно чудес не бывает после одной таблетки, ребёнок другим не станет. Важно, что В9 нужно обязательно давать вместе с В12 они только так работают совместно. _________________________________________________________________________________________________ Если Вам был полезен мой отзыв , жмите «Да». Заранее, благодарна!

Опубликовано Evangelina 29.03.2019 | Проверенная покупка

Очень хорошая поддержка организма при планировании беременности (принимайте вместе с вашим мужчиной, обоим хватит), профилактика старения организма, отличный помощник при климаксе, хорошо влияет на волосы, кожу и ногти, налаживает цикл, улучшает память, снимает раздражение, предотвращает образование тромбов! Принимать по 800мг (по 1 капсуле) в день, меньше-смысла нет! Пить лучше совместно с Омегой 3! В аптеках препараты фирмы Solgar стоят вдвое дороже! Сохраняйте мой промокод для скидки AMB-1942 (вводите без тире) Если мой отзыв был для вас полезным, поставьте «Да», буду очень благодарна!

Опубликовано Клиент iHerb 15.04.2019 | Проверенная покупка

источник

Где купить	отдел витаминов iHerb
Цена	от 420 рублей
Как выбирать	по объёму, рекомендации врача, отзывам, цене
Скидка	скидка $5 при первом заказе от $40, по ссылке (появится в корзине)

Весь спектр комплексов Solgar можно приобрести по лучшим ценам в гипермаркете товаров для здоровья iHerb. Для тех, кто не знаком с продукцией, производимой под данным брендом, попробуем коротко описать основные направления с указанием популярной продукции и сравнением цен.

Одним из самых популярных товаров в линейке продукции компании считается фолиевая кислота Solgar. Добавка, безусловно, необходима в питании многих, особенно потребителей в возрасте, так как очень полезна для здоровья сердца. Попробуем дать короткое описание, а так же привести цены на данный товар. Фолиевая кислота является растворимым подвидом витамина группы B. Перед употреблением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, как правило, препарат показан беременным женщинам и людям, испытывающим проблемы со здоровьем главного органа — сердца. Достаточный уровень гомоцистеина и переработка его в метионин — основная задача фолиевой кислоты. Кроме того, препарат оказывает положительное воздействие на здоровье красных кровяных телец, а так же участвует в поддержании здоровья нервной системы.

Достаточный уровень фолиевой кислоты уменьшает риск рождения ребенка с отклонениями, среди которых чаще всего называют порок головного или спинного мозга. Применять лучше по назначению врача или квалифицированного диетолога/гастроэтеролога. Взрослым достаточно 1-2 таблетки в день во время еды. В упаковке 250 таблеток, цена может колебаться от 10 до 15 USD.

Другим не менее популярным товаром производителя можно назвать Желез Solgar. Общеизвестно, что микроэлемент железо присутствует в большинстве клеток нашего организма. Оно незаменимо для гемоглобина, который, в свою очередь, являясь сложным белком, отвечает за доставку кислорода в ткани животных и человека из лёгких. Потребность в железе очень велика в период роста, поэтому часто препарат рекомендован к применению беременными.

Кроме этого, железо участвует в синтезе серотонина и допамина, нейротрансмиттеров головного мозга. Обязательно проконсультируйтесь перед приемом с вашим врачом, так как избыток данного элемента губителен.

Производится с 1947 года
Не Запор
Нежный на живот
Не содержит клейковины
Не содержит молочных продуктов
Подходит для вегетарианцев
Кошерныей продукт

Замыкает тройку популярнейших продуктов гиалуроновая кислота Solgar, так же один из бестселлеров. Несмотря на то, что гиалуроновая кислота является естественным элементом, содержащимся в коже, иногда её не хватает. Это может быть связано как с диетической причиной, так и с естественным течением вещей — чем старше мы становимся, тем хуже вырабатываются некоторые компоненты, к которым относится и такой полимер, как гиалуроновая кислота. В состав входят такие компоненты, как целлюлоза, диоксид кремния, растительный стеарат магния, диоксид титана, растительный глицерин.

Естественный компонент организма
Не содержит глютена
Не содержит молочных продуктов
Не содержит сахара
Без ароматизаторов и подсластителей
Достаточно 1 таблетки в день для взрослого

Прежде, чем принимать любые микроэлементы, и гиалуроновая кислота не исключение, обязательно обратитесь за консультацией к лечащему врачу или квалифицированному специалисту в этой области. В упаковке 30 таблеток. Цена колеблется от 17 до 21 USD.

Кроме таких популярных товаров Solgar, есть другие, менее известные, но не менее качественные продукты, производимые брендом. Ниже приводим их категории:

Надеемся, наш короткий обзор продукции Solgar поможет вам определиться с выбором и не пожалеть о нем в будущем.

Всех, кому были полезны наши заметки о продукции Solgar, просим оставить небольшой отзыв о тех товарах производителя, которыми вам удалось попользоваться. Помните, что отзывы об Solgar помогут тем, кто интересуется брендом или выбирает соответствующий элемент в товарной линейке другого производителя. Будем рады как позитивному, так и любому другому опыту.

источник

Начала принимать бады Солгар во время беременности, гинеколог тогда прописала пропить железо Джентл Айрон – железо в легкоусваиваемой форме высокого качества. Я пропила, анализы на гемоглобин были хорошие, я осталась довольна препаратом. После этого как-то прониклась доверием к марке, начала пробовать и другие добавки. Каждый Весь отзыв

раз, конечно, консультировалась либо с врачом, либо с провизором в аптеке, чтобы подобрать нужный в зависимости от ситуации и совместимости с лекарствами и бадами, которые принимаю параллельно. В целом, могу смело сказать, что Солгар сейчас моя любимая марка, достойных аналогов я пока не вижу.

Solgar – хороший, проверенный производитель БАДов. Качество добавок этой марки ни разу меня не подводило. Выбор просто огромный, продаются во всех крупных аптечных сетях. У меня был опыт применения 12 разных препаратов, в том числе комплекс Мульти-I (общеукрепляющий + иммунитет), Неронутриентс (улучшение памяти), комплекс жирных Весь отзыв

кислот Омега 3-6-9 (укрепление волос и улучшение состояния кожи) и т.д. Выделить что-то одно сложно. Каждая из добавок оказывала свой положительный эффект.

Проверенный производитель, хорошее качество бадов, большой выбор, доступность в аптеках

Не люблю всяческие комплексы, но я веган и некоторых веществ мне получить больше просто неоткуда. Остановил выбор на Solgar отчасти из-за vegan friendly политики, отчасти конечно из-за качества. Их несмотря на повышение курса валют и повсеместной политики переноса производства в дешевые страны производят в США, Весь отзыв

и я как биохимик знаю, что такое качество ингредиентов. Как человек ленивый, я предпочитаю один комплекс, в котором сосредоточено все что мне требуется, и после подробного анализа состава остановил свой выбор на Multi I. В принципе не пожалел ни разу. Я спортсмен, плюс большая нагрузка на работе – мне требуется полный набор и витаминов группы B, и фолиевая, и минералы. Плюс понравилось, что в составе много растительных компонентов – шиповник к примеру. В общем, хороший состав, идеальное качество. Покупаю только официально в аптеках.

Самое высокое качество для рынка витаминов. Состав.

Хочу поделиться и своим опытом. Я полностью перешла на добавки Солгар примерно года три назад. Сейчас заказываю на сайте 36.6 или горздрав онлайн, раньше чаще покупала непосредственно в аптеке, так как еще плохо разбиралась в ассортименте, не знала, что и с чем можно совмещать. Тут Весь отзыв

совет фармацевта просто необходим. Сейчас ориентируюсь лучше. Как минимум раз в год в сезон простуд пропиваю Витамин С с шиповником, очень хорошо укрепляет иммунитет. Также пью раз в год Мульти 1, причем, по совету фармацевта, совмещаю прием с Гиалуроновой кислотой, тоже Солгар. Прекрасно действует на кожу, увлажняет ее, плюс – поддерживает весь организм, укрепляет иммунитет опять же, придает сил при умственной работе, а я педагог, нагрузки довольно большие в течение года. Раньше часто чувствовала упадок сил, бешеную усталость в конце недели, сейчас такое случается гораздо реже. Также пропиваю Калюций-магний-цинк для укрепления нервной системы. Все добавки Солгар рекомендую. Стоимость довольно высокая, конечно, но это цена за качество и результат.

Качественные добавки, широкий ассортимент, известный бренд с историей

Довольно высокая стоимость

Заказывал себе L аргинин для поддержки интимного здоровья. Стали возникать досадные сбои в работе нужного органа. Виагру пить не хотелось, да и дорого это. Поэтому выбрал Солгар. Результат конечно сразу не возник, но постепенно ситуация нормализовалась.

Появился некрасивый целлюлит. Пошла в косметический салон, сделал два сеанса обертывания. Вроде стало лучше. Мастер посоветовал купить витамины с готу кола. Почитала в Википедии, что этот компонент помогает укреплять стенки сосудов и предотвращает целлюлит. Пока апельсиновая корочка не вернулась. Надеюсь все будет хорошо.

Пробовала худеть с Солгар Тоналин. Ничего не вышло. Написано, что витамины ускоряют сжигание жира, но чего результата так и не увидела.

Мне тренер посоветовал купить сыворотку для роста мышц. Полазил по интернету, поспрашивал друзей и выбрал белковую сыворотку Солгар. В инструкции было написано, что добавка нужна во время интенсивных тренировок. Прикольно, что порошка вкус шоколада, а калорий почти нет.

Помогает улучшить результаты спортивных упражнений.

Принимаю Солгар таблетки для кожи, ногтей и волос. Результаты просто отличные. Я теперь не волнуюсь, что шапка и постоянный лак испортят мне волосы. Подпитываюсь изнутри. В комплексе много кератина и коллагена, поэтому эффект чувствуется.

Правильный состав комплекса.

Я в аптеке не нашла, только через интернет.

Проверенный производитель, хорошее качество бадов, большой выбор, доступность в аптеках

Самое высокое качество для рынка витаминов. Состав.

Качественные добавки, широкий ассортимент, известный бренд с историей

Довольно высокая стоимость

Помогает улучшить результаты спортивных упражнений.

Правильный состав комплекса.

Я в аптеке не нашла, только через интернет.

Мы не принимаем отзывы с ненормативной лексикой и содержащие явные оскорбления
Расскажите о своем опыте использования или работы
Если отзыв о магазине или сервисе, укажите номер заказа. Возможно, это поможет представителям компании разрешить вопрос
Укажите достоинства и недостатки
Поставьте рейтинг
Для организаций — на сайте размещаются отзывы сотрудников о работе в компании и отзывы клиентов (покупателей)

От возраста ни куда не спрячешься. Это печальная истина, хотя с ней можно поспорить! Вот я начал замечать неприятные изменения в собственном организме — стал хуже спать, появились одышка и частая ничем не мотивированная усталость, но решил попытаться отсрочить старость. Записался в спортивный зал, изменил повседневный рацион и начал принимать витамины Солгар. Сейчас снова чувствую себя молодым и активным. Это просто замечательные ощущения.

Верить мне на слово не нужно. Просто попробуйте сами и поймете, что я прав. Ничего сложного в этом нет. Из меню нужно убрать фаст-фуд и газировку, заняться нормальным мужским видом спорта (я выбрал бодибилдинг) и заказать на специальном сайте правильный сбалансированный витаминный комплекс. Я остановил свой выбор на Солгар. Теперь понимаю — не прогадал.

Я много лет был приверженцем народной медицины. Старался не принимать фармакологические лекарства, всячески избегал посещений больницы. До какого-то момента мне удавалось поддерживать здоровье натуральными овощами и фруктами, закаливанием, но сейчас этого уже не достаточно. Витамины Солгар я решил купить после рекомендации моего хорошего знакомого. Заметил, что выглядит он явно моложе своих лет, вот я решился попробовать.

Немного полистал странички браузера в поисках общей информации о концентрированных витаминизированных комплексах. Порадовало, что все врачи сходились во мнении о безопасности приема таких таблеток. Главное — строго следить за дозировкой и точно придерживаться инструкции.

Я в этом плане довольно ответственный товарищ, всегда следую указаниям специалистов. Вычитал, что современный человек хронически недополучает нужное количество полезных микроэлементов. Люди перестали сбалансировано питаться и вот вам результат! Витамины Солгар могут восполнить недостаток, тем самым отсрочив старость или помочь ребенку в развитии. Кстати на такую добавку есть куча положительных отзывов от представительниц прекрасного пола. Девушки пишут, что кожа становится чище, а волосы крепче и объемней.

Я не догадался уточнить у товарища, какие именно витамины он принимает. Просто спросил адрес сайта, где он купил. Думал там и посмотрю варианты. Оказалось, что ассортимент у этого производителя серьезный)))

Разновидности витаминизированных комплексов Солгар:

капсулы с алоэ вера;
альфа-липоевая кислота;
антиоксидантная формула;
бета-каротин;
витамин С и шиповник;
глюкозамин и хондроитин;
Кангавитес с витамином С для детей.

И это только малая толика всех предлагаемых вариантов. Есть даже «жир из печени трески», помогающий сохранить зрение и улучшить естественную регенерацию. Немного растерялся в выборе и решил проконсультироваться со специалистом На одном из форумов задал вопрос диетологу.

«Солгар предлагает много разных комплексов. Есть таблетки узконаправленного действия и капсулы общеукрепляющего действия. В вашем случае лучше начинать с обычных поддерживающих витаминов»

Анастасия Николаевна, диетолог, гастроэнтеролог, клиника «Здоровье»

Согласился с утверждением, что для начала нужно что-то простое и выбрал Солгар L-аргинин.

Теперь немного расскажу о купленном комплексе. Для моих нужд подошел просто идеально. Оказалось, что именно L-аргинина и не хватало для общего счастья))) Шучу конечно, но все таки.

снижает артериальное давление, улучшает состояние сосудов и артерий, препятствует образованию атеросклеротических бляшек (для сердечно-сосудистой системы);
облегчает процесс переваривания пищи, устраняет раздражение и повышенное газообразование (для желудочно-кишечного тракта);
положительно влияет на либидо у мужчин, восстанавливает активность сперматозоидов (для мочеполовой системы).

Отдельно упомяну об ускоренном формировании мышечной массы. Я плотно подсел на «железо» и L-аргинин от Солгар пришелся, как никогда кстати.

Для любителей вникать по полной уточню — противопоказаний приему витаминов практически нет. Запрет касается только беременных женщин, детей и людей, страдающих от аллергических реакций. Всем остальным можно смело принимать добавку. Главное — строго следить за дозировкой. По инструкции витамины Солгар принимаются три раза в день по одной таблетке.

Эффект от приема комплекса я заметил примерно через 2-3 недели. Захотелось поделиться своими достижениями с другими людьми. Зарегистрировался на спортивном форуме и ввел в строку поиска запрос «Солгар». Оказалось, что я не один такой умный)))

«Принимаю витамины уже год. Исчезли проблемы в интимной сфере, улучшились результаты в спорте. В последний год завис на одних показателях, не мог столкнуть результаты. Солгар помог двигаться дальше. Хорошие, а главное безопасные таблетки»

Перейдя по внутренней ссылке, попал в другой раздел. Здесь мамочки делились опытом применения детских витаминов. Оказалось, что и тут выбор огромен.

«Каждый год осенью заказываем Кангавитес. Эта добавка оказывает общеукрепляющее действие на весь организм. Мой малый перестал болеть ОРВИ. Скорее всего усиливается иммунитет…»

Вот такие вот отзывы я прочитал. Негатива не было. Да и на что жаловаться — это же не противовоспалительные препараты. Здесь результат индивидуален. Главное, что он есть!

Я заказывал свой витаминный комплекс на сайте интернет-аптеки. Не скажу, что Солгар большая редкость или дефицитный товар. В аптеках такой добавку тоже легко можно купить. Меня волновал вопрос цены, поэтому решил проверить интернет (и не зря).

Получилось неплохо сэкономить. За большую упаковку (1000 мг, 90 таблеток) я заплатил меньше двух тысяч рублей. И это за препарат изготовленный в США!

Ну и в виде заключения. Чувствую себя просто отлично! Отказался от вредных привычек, ем много овощей, фруктов, стараюсь не налегать на сладкое, занимаюсь спортом и принимаю витамины Солгар. Вот мой секрет — делюсь, нее жалко))) Надеюсь, что и дальше все будет также хорошо.

источник