Витамины в ампулах для лица от прыщей отзывы

Кожа лица отражает внутреннее состояние человеческого организма, она как индикатор показывает, какие именно полезные микроэлементы отсутствуют. Некоторые витамины, влияющие на кожу лица, наш организм синтезирует самостоятельно, но есть и такие, скорость разрушения которых слишком высока.

Витамины для улучшения состояния кожи лица

Главными среди всех витаминов можно назвать витамины-антиоксиданты, их нашей коже требуется очень много. К этой группе относятся витамины С, А и Е. Если их недостаточно, то кожа начинает стремительно стареть. Витамины-антиоксиданты препятствуют накоплению свободных радикалов, содействуют образованию коллагена и заживлению мелких трещинок.

Витамин С обеспечивает коже эластичность и упругость, без него кожа выглядит дряблой и тусклой. В организме он не синтезируется, к тому же быстро разрушается от стрессов и больших физических нагрузок.

Без витамина А кожа становится сухой, шелушащейся, он также помогает поддерживать в отличном состоянии ногти и волосы. Витамины группы А необходимо принимать вместе с витамином Е, он способствует их усвоению.

Витамин Е заслуженно называют витамином молодости, так как он отвечает за обновление клеток кожи и препятствует вредному воздействию ультрафиолетового излучения.

Для улучшения цвета лица незаменимы витамины группы B, они увлажняют кожу, борются с первыми морщинками. Витамины группы B принимают от прыщей на лице, они также избавят вас и от дерматитов. Лучше всего приобрести комплекс витаминов для кожи лица, кроме вышеперечисленных в него должны входить витамины группы F, D и витамин PP.

Маски для лица с витаминами

А вы в курсе, что витамины можно не только принимать внутрь, но и наносить на лицо в виде косметических масок. Маски для лица с витаминами А и Е разглаживают и подтягивают кожу, питают, способствуют регенерации. К тому же их несложно приготовить дома: смешайте в равных пропорциях сок алоэ вера, витамины А и Е, добавьте немного жирного питательного крема и нанесите на лицо на 10 минут. Смывайте тёплой водой.

Большой популярностью пользуется также и следующая маска. Берём одинаковое количество мёда, овсяных хлопьев, йогурта и оливкового масла, добавляем в смесь 10 капель витамина Е. Накладываем маску на 10 минут, смывать лучше тёплой водой. Маска подходит для жирного типа кожи.

Если же кожа лица сухая, воспользуйтесь творожной маской. Две ложки творога смешайте с растительным маслом, добавьте витамины группы А и Е, нанесите маску на 15 минут.

Витамины для лица в ампулах

В роли современной сверхэффективной системы продлевающей молодость кожи выступают витамины для лица в ампулах. Они предупреждают преждевременное появление морщин, способствуют восстановлению биологических функций кожи. Ампулы с витаминами не содержат консерванты, в основном они состоят из активных компонентов. Их концентрация намного превышает содержание полезных веществ в других косметических препаратах.

Жидкие витамины для кожи лица позволяют получить мгновенный эффект, который сохраняется надолго. Ко всему прочему такие витамины очень удобны в применении.

Уколы для лица, содержащие витамины

Самым радикальным и безопасным средством, позволяющим сохранить молодость и избавиться от морщин, является мезотерапия – витамины для кожи лица в виде уколов. С их помощью всего за один час удаляются небольшие морщинки, улучшается цвет и общее состояние кожи.

Состав уколов подбирают индивидуально, комплекс состоит из различных витаминов, гиалуроновой кислоты и олигоэлементов. Курс уколов включает в себя от 4 до 10 сеансов, каждый сеанс проводится раз в неделю. Количество сеансов зависит от целей, которые поставлены перед врачом, от состояния кожи пациентки.

Чтобы полученный результат сохранялся длительное время, необходимо проводить поддерживающие сеансы раз в три месяца.

источник

Какие витамины полезны для кожи? У меня лицо проблемное, постоянно угри, хотя возраст уже далеко не подростковый, кожа склонная к жирности, неровная.. Вобщем, полный набор. Все мазилки перепробованы, начиталась о пользе витаминов, теперь хочу попробовать. Пишите, что вы пробовали реально и что помогает, я в растерянности пока..

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

витамины А и Е. И крема с ними.

ой, автор, их так много(((
во-первых, цинк
во-вторых, А, Е, С
в-третьих, купи себе витаминный комплекс, опти-вумен хороший
в-четвертых, CLA, GLA, омега-3
в-пятых, коэнзим q10,
вот, это, так сказать, библия)

а насчет неровностей
купи себе вместо мазилок гликолевую кислоту 10%
и будет у тебя ровное личико

Я льняное масло пью. Кожа лица стала значительно лучше!

И витамины В тоже, мне они оказались полезнее, чем А и Е.

4, а где эту гликолевую продают?и что просто брать и мазать?

Я льняное масло пью. Кожа лица стала значительно лучше!

Мне очень нравятся витамины Beauty Vision, в них хороший комплекс для здоровья кожи, волос и ногтей. Пью почти год с небольшими перерывами, за это время кожа стала намного лучше, а тоже до этого мучили прыщи и жирность.

Присоединяюсь к вопросу про гликолевую кислоту, где ее взять?
Мари, а что за Вижион? Я не первый раз уже вижу на форуме и не могу понять, что это такое. В аптеке спрашивала — нету, какой-то Витрум Вижион предлагают, это вроде другое?

sashaoks, Beauty Vision производится компанией Vision international people group. Они не продаются в аптеках, через консультантов только. я в химии слабовата, но мне нравится, что в составе все натуральное, никакой гадости нет. Сейчас скопирую с официального сайта состав:
Масло печени трески 50 мг
Масло огуречника лекарственного (Oleum Borago officinalis L.) 100 мг
Масло зародышей пшеницы 100 мг
Экстракт виноградной выжимки 5 мг
Желтый пчелиный воск 39,18 мг
Керамиды 110 мг
Лецитин сои 30 мг
Метионин 25 мг
Бета-каротин 5 мг (100%)*
Витамин Е 4 мг (27%)*
Витамин H 25 мкг (50%)
Мне кажется вполне нормально. Но главное, я на себе проверила, что действительно помогает.

Мойте лицо дегтярным мылом, насухо протирайте полотенцем и протрите настойкой календулы (по возможности 3 раза в день), на ночь толстым слоем намажьте ЦИНДОЛОМ. Циндол продается в аптеке и стоит не больше 20 р. Лучше взять именно раствор — он белого цвета. Перед применением взбалтывать. Действует как антисептик и ранозаживляющее. Утром смыть эти белые остатки. Через день наносить на 20 мин. бодягу от прыщей (гель бодяга продается в аптеке, цена от 40 до 90р.), смыть теплой водой. Будут легкие покалывания, но это не страшно. И так же, начните принимать полисорб, чтобы вывести из организма шлаки и токсины. Сама этими методами избавилась!

Угри в Вашем возрасте возможны от недостатка здоровья. Может подлечить желудок и провериться на гельминтов? Это может быть одной из причин. Если проблема внутри, то никакие витамины не помогут. Попробуйте обойтись без кофе недельки две. Оно тоже здорово провоцирует появление прыщей. И вообще, пособлюдайте диету.Белый хлеб замените на серый. Через пару недель посмотрите..

4, а где эту гликолевую продают?и что просто брать и мазать?

Я пью периодически Полисорб и делаю себе домашние маски, дерматолог вам скажет какую маску вам делать лучше всего, сходите к нему, этого вполне достаточно.

Пью периодически АЕ вит,цинк,и комплекс витаминов Vitrum.То могу сказать уверенно,глобальная сыпь прошла,а так бывает выскакывает не значительно.

У меня тоже самое , мне помогло это мазь Надоксин вечером и утром на проблемные участки где-то 10 дней , витамины АЕвит 20 дней утром и вечером по 1 таб. еще можно попить витамин Лактовит форте так же . , и при этом сидеть на диете , не сладкого , не кислого, горького , соленого, жареного , гострого НЕ ЛЬЗЯ . а лучше пойти к врачу хорошому .

А еще очень хорошие витамины Медобиотин

Витамины А, Е, А, аскорбиновая к-та (витамин С), полиненасыщенные к-ты, омега 3, 6, окись цинка, возможно сера, железо, а также все множество токоферольных соединений (производно-составляющие витамина Е).
Проще взять готовый комплекс, точнее два:
один — внутрь,
второй — в виде косметики на кожу. Лучше всего органика с этим самым комплексом в составе

долго подбирала, такая же история была. попробовала Унивит Ева, очень понравилось, кожа разгладилась и не блестит почти, а от неровностей бадяга классно идет

Витамины Перфектил самые лучшие для кожи,

ага.а то ч то печень в тряпку превратила,это так,фигня,не видно же.

Если организм любыми способами намекает «мне фигово!», значит надо кормить его витаминами! При том же желательно комплексом, потому что в любом случае витаминов нехватка сейчас у всех — с продуктами беда у нас, конечно, пользы в них не осталось совсем. Мы принимаем витамины Алфавит. У меня была довольно проблемная кожа и ногти ломкие и болела часто (и все эти болезни тоже сначала на физиономию лезли). Теперь в зеркалос мотреться значительно приятней=)

Ne znayu, u menia vot allergiya na vse krema,poetomu nichem ne mazhus,i prekrasnaya kozha,a kak nachnu krema izpolzovat daze sovershenno naturalnie,tak srazu visipaet vsio lico. uze perestala eksperementirovat . hotia kosmetolog daze v shoke,kogda na sovershennogo bezabidnoe maslo takaya reakciya bila,mama ne goriuy

da,edinstvennaya kosmetika Origins, na kotoruyu net reakcii

Ну, вообще необходимые витамины для лица назначает и прокалывает косметолог. Обратитесь, эффект потрясающий

ужас! какие ужасы вы пишите! без врача нельзя такие средства использовать, человек же про витамины спросил! лучше всего применять травы для красоты и здоровья. следите только за вашим менструальным циклом, т.к. некоторые травы содержат гормоны.

Про умывание мылом, тем более дегтярным, сразу скажу — не надо. Лицо нужно умывать специальными для лица «умывалками». Для интим-гигиены же подбираем гели? Верно? И для лица так же нужно выбрать.
По поводу витамин — я принимаю Алфавит Классик. Эти витамины хорошо сбалансированы и не вызывают аллергии (что для меня стало решающим фактором). Причем курсы витаминотерапии мне выписывает гинеколог. И результатом витаминотерапии я всегда остаюсь довольна.

Во время приема ОК кожа стала намного лучше! Сейчас планирую бросить контрацептив и боюсь ухудшения состояния лица(((
Какие витамины можно попробовать,чтоб и для внешнего вида и для поддержания имунки,т.к. говорят после бросания ОК она немного садится +период зимний..спс

Я вылечила прыщи с помощью ок и третиноин крема. До этого 10 лет поисков чегобы намазать и выпить чтоб этот кошмар закончился. Из личного опыта: не советую дегтярное мыло. Мне оно кожу за неделю убило. Полезен в нем деготь, которого там капля, а сама мыльная основа ужасна и вредит коже пересушивая и обезвоживая. Хотите деготь? Купите хорошую пенку для умывания и налей е туда дегтя из аптеки. Бадяга: понравился эффект, кожа лучше, цвет лица ровнее, но от прыщей в моем случае было бесполезно, потому что у меня повышены андрогены. А если они повышены, то пока не понизишь (ок, верошпирон и тд) то и чистой кожи не видать. Витамины группы б и поливитамины — эфыекта ни от одних не заметила. Базирон — сжигал кожу вместе с прыщиком. Оставался красный след еще долго. Испортила много вещей, он обесцвечивпет ткань как хлорка. Куриозин и скинорен — мимо. Куриозин можно как базу. Угресепт 912 дешево, пошел как база под мейк, от прыщей бесполезен был. Но повторю, что мои прыщи были от повышенных андрогенов. Третиноин — самое лучшее наружное средство в моем случае. Ушли поыщи, комедоны и морщинки на лбу стали менее заметны. Облезала нехило поначалу. Гликолевый пилинг и салициловый пилинг (очень важен ph, не только процент). Делала сама. Щипет нереально, с ума сводит. Никакой веер не помогал. Эффект будет после курса. Кожа ровнее, от прыщей гормональных не поможет особо.

источник

Витамины для кожи лица от прыщей, морщин, при акне, сухости и шелушении, проблемной коже, в таблетках, ампулах. Названия препаратов, цены

Недостаток витаминов в организме может стать серьёзной угрозой для кожи лица. Прыщи, акне, угри — всё это доставляет дискомфорт и ухудшает качество жизни, особенно для женщин. Здоровое питание в комплексе с витаминами от прыщей вернут коже сияющий, здоровый внешний вид.

Появление высыпаний часто связано с проблемами внутренних органов, или с нехваткой микроэлементов в организме. Нарушение или перестройка гормонального фона, также является провоцирующим фактором. Подростки и женщины, больше всего страдают от гормональных скачков.

Поэтому их кожа чаще всего в зоне риска. Воздействие внешних факторов также может спровоцировать появление угрей и акне.

Витамины для кожи лица от прыщей, угревой сыпи принимать рекомендовано, если причина именно в дефиците того или иного вещества.

Причины появления прыщей:

изменение, нарушение гормонального фона;
несбалансированное, неправильное питание;
стресс;
алкоголь, курение;
влажный, жаркий климат;
неправильный уход за кожей;
некачественная косметика;
слабый иммунитет;
гипервитаминоз;
авитаминоз.

Прыщи — это воспаление сальной железы из-за затрудненного входа сала при взаимодействии с кожными бактериями.

Переизбыток витаминов в организме имеет название — гипервитаминоз. Бывает двух видов:

Острый — передозировка витаминами, похоже на отравление.
Хронический — развивается при длительном употреблении витаминов в больших количествах чем полагается организму.

Высыпания на коже в виде прыщей — это один из симптомов гипервитаминоза.

Далее симптоматика зависит от типа витамина, который в переизбытке:

А — повышение внутричерепного давления, ринит, головная боль, лихорадка, сонливость, тошнота, рвота, шелушение кожи, высыпания на коже, зуд, боль в суставах, анорексия (у детей).
B (B6, B5, B9, B12) — головные боли, бессонница, возбудимость, аритмия, тошнота, обезвоживание.
С — ухудшение зрения, беспокойство, нарушение работы поджелудочной железы и почек, бессонница, головокружение, зуд, задержка менструации, развитие патологий во время беременности и даже выкидыш.
D — повышенная утомляемость, головные боли, нарушения со стороны пищеварительного тракта, резкое похудение, боль в мышцах и суставах, тремор рук и онемение, нарушение работы почек, гематомы, обезвоживание.
Е — повышенная утомляемость, головная боль, диплопия, диарея.
К (К3) — анемия, гипербилирубинемия (у новорожденных).
Фолаты (фолиевая кислота) — нарушение функции почек.

Авитаминоз — острая нехватка витаминов на протяжении долгого времени.

дерматит;
псориаз;
экзема;
итхтиоз;
проблемы со стороны пищеварительного тракта (снижение аппетита, тошнота, рвота, быстрая потеря веса);
ускоренная потеря волос, алопеция;
нарушение в росте и развитии ребёнка, мышечная дистрофия;
ускоренная потеря зубов;
снижение иммунитета;
нарушения умственной работоспособности;
синдром повышенной кровоточивости;
боль в конечностях.

Грамотный подход к лечению и сбалансированное количество витаминов избавит от прыщей и акне. Улучшит качество жизни.

В борьбе с прыщами лучше использовать комплексную терапию. А это значит, что нужен правильный уход как внешний, так и внутренний. Использовать в минимальных количествах декоративную косметику. Она часто приводит к закупорке пор, что препятствует лечению.

Е,, С и А — витамины для кожи лица от прыщей.

Выявить (путём обследования) причину по которой появляются прыщи, начать уместную терапию. Придерживаться сбалансированного питания. Если выяснилось, что частые высыпания, прыщи, акне, угри — это дефицит того или иного витамина, то следует незамедлительно пополнять недостающие в организме элементы.

Витамины для кожи лица от прыщей (акне) которые помогут приобрести здоровый и свежий вид:

А (ретинол);
B (B1, B2, B5, B6, B9, B12);
C (аскорбиновая кислота);
D;
Е (токоферол);
PP (никотиновая кислота);
Р (рутин);
Н (биотин).

Вышеперечисленный список способствуют улучшению и оздоровлению кожи.

Чтобы получить максимальную пользу от приёма витаминных препаратов, следует придерживаться простых, но очень важных правил:

Определить цель приема препаратов. Для профилактики лучше выбрать витаминный комплекс. Для устранения проблем таких как акне или прыщи, пропить курс конкретно взятых витаминов.
Комбинировать витаминный комплекс или отдельные взятые витамины — не рекомендуется.
Каждые 2 — 3 месяца делать перерыв между приёмами.
Правильное питание.
Маски для лица с содержанием витаминов (раз в неделю) помогут в борьбе с проблемной кожей.

Витамины для кожи лица от прыщей и акне, принимать необходимо следуя четкой инструкции и придерживаясь вышеперечисленных правил. Переизбыток того или иного вещества может привести к неблагоприятным последствиям.

Аскорбиновая кислота — мощный антиоксидант, отвечает за работу иммунной системы. Витамин C — незаменимый помощник в борьбе с акне и другими воспалениями на коже.

Она влияет на кожу так:

Уменьшает покраснение или воспаление прыщей.
Заживляет, не допуская образование рубцов.
Борется с пигментацией на коже.
Обеспечивает иммунитет против токсинов и инфекций.
Способствует глубокому очищению пор.
Действует как пилинг, уменьшает шелушение кожных покровов.
Оказывает увлажнительный эффект для сухой кожи.
Выравнивает цвет кожи.

Витамин С стимулирует выработку коллагена, что препятствует появлению морщин и способствует продлению молодости.

Никотиновая кислота нормализует обменные процессы в организме, борется с бактериями. В3 (второе название — РР) добавляют в изготовление гелей, кремов для борьбы с прыщами и угревой сыпи.

Ее свойства:

Улучшает циркуляцию крови. Благодаря этому в кожу поступает больше питательных веществ.
Устраняет воспалительные процессы.
Убирает пигментацию на коже, выравнивает цвет.
Выводит шлаки и токсины.
Сокращает выработку кожного сала.
Снимает отёчность лица.
Участвует в окислительно — восстановительных реакциях.
Устраняет прыщи, нормализуя работу сальных желёз.
Подтягивает кожу лица, убирает мимические морщины.

Нехватка витамина РР сопровождается зудом, снижением защитных свойств кожи.

В5 (пантотеновая кислота) обладает подсушивающим действием, чем способствует быстрому заживлению. Разглаживает морщины, придаёт коже эластичность и упругость.

Пиридоксин — устраняет дисбаланс гормонов, который провоцирует появление прыщей. Обладает быстрым заживляющим эффектом.

Регенерирует здоровые клетки кожи.

Свойства фолиевой кислоты:

Быстро выводит токсины, которые провоцируют воспаления и появление угревой сыпи.
Активирует кровообращение.
Поддерживает водный баланс кожи.
Замедляет процесс старения.
Придаёт коже здоровый, сияющий вид.

Недостаток фолиевой кислоты приводит к появлению прыщей.

Витамины для кожи лица от прыщей и угревой болезни группы В, особенно В12, оказывают омолаживающий эффект. Цианокобаламин обновляет клеточный состав кожи путём запуска процессов регенерации внутри клеток.

Ретинол — антисептик, борется с воспалительными процессами на лице. Приводит в норму работу сальных желёз. Стимулирует выработку коллагена, чем самым омолаживает кожу. Устраняет пигментацию.

Разглаживает кожу, делает её мягкой. Сохраняет молодость. Не пропускает в организм вирусы и инфекции. Защищает от токсинов. Заживляет раны и рубцы после угрей.

Нарушение работы сальных желёз — основная причина появления прыщей. Как и при лечении акне принимать витамины следует точно зная, что прыщи появились именно из-за нехватки витамин, а не из — за проблем внутренних органов.

Список витаминов:

А — заглушает выделение чрезмерного жира. Заживляет рубцы. Избавляет от прыщей и черных точек. Принимать его можно в виде капсул перорально, наружно в виде крема, масок, гелей. Содержится в моркови, усваивается в сочетании с жирами.
С — снимает раздражение, избавляет от токсинов. Выравнивает тон кожи после акне. Этот витамин содержится во многих продуктах, например — в цитрусах. Эффективен без термической обработки. Есть в виде драже, таблеток. Рекомендуется добавлять в маски для лица, крема.
В — очищает от бактерий, улучшает кровообращение. Прыщи заживают, не оставляя рубцов. Содержится во многих продуктах (бобовые, печень, грибы) в виде таблеток, в кремах и гелях от прыщей.
Е — разглаживает кожу, сохраняет её молодость. Принимают наружно в виде масок, крема, гели. Перорально капсулы с витамином Е.

Лечение акне похоже на лечение прыщей. Витамины и их применение идентично. Принимая в комплексе либо по отдельности взятый витамин, можно решить проблему высыпаний на коже на долгое время, а быть может и насовсем. Длительность лечения прыщей, зависит от степени осложнения этой проблемы.

Сухая, шелушащаяся кожа, такая же неприятная проблема, как и прыщи. Это может быть, как постоянное, так и сезонное явление. Причин шелушения кожи достаточно много. Одна из них — дефицит витаминов в организме.

Витамины А, В-группы, С, Е и К способствую решению сухости кожи.

от шершавости — В3 (никотиновая кислота);
сухость устраняет А, В, С, Е;
трещины на коже А, Е;
увядание А, С, В6, Е, В2.

Принимать внутрь, и наружно.

Проблемы с кожей — это не только угри, прыщи. Также это: сухая, жирная, увядшая кожа, заболевания на ней, пигментация, растяжки и т.п.

Прежде чем выбрать витамин либо комплекс препаратов, необходимо выяснить причину, по которой, состояние кожи лица ухудшилось:

При появлении угрей, прыщей: А, Е, С, В.
Сухая кожа: А, С.
Гиперпигментация: антиоксиданты.
Жирная кожа: В3
Растяжки: Е, В6, цинк.

Диагностировав причину, следует выбрать подходящий метод устранения проблемы.

Ассортимент витаминных комплексов достаточно велик.

Вот перечень наиболее эффективных препаратов для борьбы с проблемной кожей:

«Аевит» — содержит витамины А, Е. Способствует быстрому заживлению ран, насыщает кожу макроэлементами и микроэлементами. 40 руб., 20 капсул.
«Витрум витамин Е» — витамин Е, полезен для упругости кожи, балансирует гормональный фон. 630 руб., 60 капсул.
«Витамин Е Зентива» — снижает ломкость и проницаемость капилляров, тормозит процесс старения. 289.40 руб., 30 капсул.
«Цинсил Т» — если проблемы с кожей возникли от нехватки цинка. 430 руб., 20 капсул.
«Асковит» — восполняет витамин С, повышает иммунитет. Отпускается в виде шипучих таблеток 10 шт. 158 руб. В виде порошка 1000 мг (10 шт.) 212 руб.
«Аэровит» — присутствует витамин В, заживляет раны, устраняет сухость кожи. Таблетки 30 шт. 128 руб.
«Алвитил» — оказывают положительное влияние на кожу при угревой сыпи и прыщах (В-группа). 180 руб., 50 таблеток.
«Компливит» — витаминный комплекс + минералы. Помогает избавиться от прыщей, выравнивает цвет и структуру кожи.172 руб., таблетки 60 шт.
«Супрадин» — в составе этого препарата цинк, помогает при борьбе с акне. 684 руб. — 20 шт.
«Элевит» — содержит витамины (А, В, С, Е), минералы (цинк, магний, железо, марганец, кальций). Цинк препятствует появлению прыщей и способствует их устранению. 675 руб. — 30 таблеток.

Для наружного применения очень удобны витамины в ампулах. Их можно добавлять в маски, крема, гели либо наносить в чистом виде на кожу.

Лучшие витамины:

А (ретинол) — препятствует дерматологическим заболеваниям. Добавка к косметическим средствам. 540 руб. — 10 ампул.
В6 (пиридоксин) — называется «кожный витамин», лечит угревую сыпь, прыщи, акне. Нормализует гормональный фон. 10 ампул по 1 мг — 26 руб.
В3 (PP) — никотиновая кислота снимает воспаление, предотвращает новое появление угрей, акне, прыщей, борется с болезнетворными бактериями. 140 руб.- 10 ампул 1% по 1мг.
С (аскорбиновая кислота) — снимает раздражение, улучшает структуру кожи. Ампулы 2 мг 10% — 45 руб. 10 шт.
Е — рекомендуется в сочетании с витамином А. Цена за 1 ампулу 70 — 80 руб.

Витамины для кожи лица и в целом для организма могут как помочь, так и навредить. Неправильно подобранные препараты способны спровоцировать ещё больше высыпаний и воспалений. Немаловажно согласовать дозу витамин с дневным рационом питания.

Так эффект от лечения будет более полным и благоприятным. Немного терпения и правильный подход к проблеме избавит от неприятных и назойливых прыщей.

«Аевит» — поливитаминный комплекс, содержит в себе два вида витамин А и Е. Форма выпуска — капсулы. Предназначен для лиц, у которых в дефиците витамины А, Е. Подходит для внутреннего и наружного применения. Помогает избавиться от прыщей, оказывает омолаживающий эффект, устраняет мимические морщины, полезен для ногтей и волос.

Основной компонент этого препарата — цинк. Сильное средство против прыщей. Повышает сопротивляемость к инфекциям. Заживляющий эффект. При неправильном применении может ухудшиться состояние кожи и общее состояние организма. Выпускаются в таблетках. Принимать перорально.

Содержит витамины группы В. Способствует регенерации кожи, помогает при угревой сыпи, прыщах, акне, быстро заживляет и восстанавливает кожу, укрепляет ногти и стимулирует рост волос. Отпускается в виде таблеток, для внутреннего применения.

Магний — минерал, который усваивается в сочетании с витамином В6. Принимать лицам с дефицитом магния в организме. Способствует улучшению общего состояния, благоприятно влияет на кожу. Для внутреннего применения, отпускается в форме таблеток и в форме питьевых ампул со вкусом ванили.

Витамин С принимают для:

укрепления иммунной системы;
профилактики гиповитаминоза, авитаминоза;
при простудных заболеваниях;
для улучшения состояния кожи лица;
от прыщей и акне, так как он оказывает заживляющее действие.

Витамин подходит как для внутреннего применения, так и для наружного. Выпускают его в виде драже, таблеток, порошка, в жидком виде.

Причиной многих заболеваний может стать недостаток витаминов в организме. Врачи заявляют, что авитаминоз обостряется с приходом весны. Больше всего страдают от этой проблемы люди с хроническими заболеваниями, дети, люди преклонного возраста.

Раздражительность, бледность, быстрая утомляемость, бессонница — одни из многочисленных симптомов авитаминоза. Помимо поливитаминных препаратов, необходимо пересмотреть свой рацион питания. С пищей в организм попадает определённое количество минералов и витаминов. Сбалансировав их можно забыть об этом заболевании.

В зависимости от того, какого именно витамина не хватает в организме, врачи рекомендуют потребление следующих продуктов:

А — морковь, свёкла, тыква, крапива, красный болгарский перец, абрикос, кукуруза. Лучше употреблять в свежем виде.
В-группа — рис, овсянка, гречка, мучные изделия из пшеничной муки высшего сорта, бобовые, злаки, дрожжи, свинина, говядина, рыба, молочные продукты, орехи, овощи свежие, яйца, спаржа, облепиха.
С — цитрусы, яблоки, капуста, шиповник, щавель, картофель, черная смородина, бобовые культуры, сладкий перец, укроп, петрушку.
D — красная рыба, икра, рыбий жир, печень, сливочное масло, сметана, молоко.
Е — шпинат, яичный желток, растительное масло, щавель, петрушка, укроп, шиповник.

Ко всему вышеперечисленному можно добавить льняное масло, масло тыквы, расторопши.

Чем не рекомендуется питаться во время авитаминоза:

кофе (не больше оной чашки в день, натуральный, с молоком);
алкоголь;
снеки: сухарики, арахис с приправами, чипсы;
колбаса, бекон, сосиски, балык и любые мясные изделия из магазина;
фаст — фуд;
майонез, майонезные соусы, кетчуп (всё что содержит консерванты);
продукты, в составе которых присутствует «Е»;
любые транс — жиры: спред, маргарин и т.д.

Желательно исключить:

Чтобы предотвратить заболевание авитаминозом, врачи рекомендуют съедать не менее 0,5 кг в день овощей, фруктов и ягод.

Приветствуется и даже желательно разнообразие в выборе вышеперечисленных продуктов. Идеально если потребление овощей будет в сыром виде, но термообработка допустима.

Зимой можно использовать замороженные:

ягоды;
цитрусы;
сухофрукты;
хурму;
груши;
бананы;
виноград.

Летом предпочтительно налегать на салаты, свежие ягоды, арбузы, дыни, зелень, капусту, кукурузу. Не стоит забывать о мясе птицы, яйцах, рыбе, орехах, молочных продуктах, о растительном масле. Следует отказаться от вредных привычек, проводить больше времени на свежем воздухе, принимать солнечные ванны, заниматься спортом.

Витамины для кожи лица и в целом для всего организма — неотъемлемая часть лечения от прыщей и акне. Чтобы добиться положительного результата, необходимо действовать комплексно: правильное питание, спорт, витамины. Уход за собой — залог здоровья.

Оформление статьи: Оксана Гривина

Лучшие витамины и добавки для лечения прыщей:

Маски с витамином Е для избавления от акне:

источник

Витамины в ампулах для лица активно применяются для поддержания красивого внешнего вида.

Они помогают восполнить недостаток полезных веществ, избавиться от внешних признаков старения, улучшить состояние кожного покрова.

Многие девушки (женщины) о пользе жидких витаминов узнают из интернета, от подруг. Но не всем известно о правилах применения и противопоказаниях. Об этом поговорим сегодня.

Существует два вида витаминов: жирорастворимые и водорастворимые.

Первые продаются в пузырьках (А, Е, D и т.д.), а вторые в ампулах (С, В1, В6, В12 и т.д.).

Разберемся более подробно, какие из них лучше всего подходят для правильного ухода за кожей:

Аскорбиновая кислота — улучшает синтез коллагена, обладает заживляющим действием.
Биотин (витамин Н) — удаляет омертвевшие клетки.
Ретинол (А). Помогает восполнить недостаток влаги в клетках, а также снять воспалительный процесс. Особенно рекомендуется использовать при различных высыпаниях, шелушении. Регулирует выработку подкожного жира, восстанавливает и убирает пигментные пятна.
Витамин В6 — обеззараживает, устраняет воспалительные процессы. Назначают при кожных заболеваниях.
Тиамин (В1) — подтягивает, устраняет признаки старения. Эффективен при лечении экзем и дерматитов.
В5 — обладает подсушивающим действием. Справляется с проблемами жирного и воспаленного эпидермиса. Подтягивает овал лица, уменьшает количество морщин.
Токоферол (Е) — омолаживает, улучшает цвет лица, нормализует водный баланс (уменьшает отечность), восстанавливает клетки.
Фолиевая кислота (В9) — защищает от негативного влияния ультрафиолетовых лучей, уменьшает образование прыщей и угрей в подростковый период.
Витамин D — восстанавливает поврежденные клетки.
Рибофлавин (В2) — насыщает эпидермис частицами кислорода воздуха. Омолаживает, придает естественное сияние, предотвращает образование воспалительных процессов на кожном покрове.
Ниацин (Р) — снимает признаки усталости, улучшает цвет лица.
Цианокобаламин (В12) — устраняет морщины как мелкие, так и ярко выраженные. Подтягивает овал, уменьшает возрастную отечность.
Витамин К — уменьшает повышенную пигментацию, обладает лечебным действием при высыпаниях (угрей, прыщей).

Витамины в ампулах для ухода за кожей лица используют в качестве дополнительного компонента при приготовлении домашних ухаживающих средств. Применяются только для устранения образовавшейся проблемы и после консультации косметолога.

Не все лекарственные вещества сочетаются между собой. Во избежание вреда, необходимо знать некоторые особенности применения:

Тиамин (В1) не сочетается с В2 и В3 — полезные свойства полностью разрушаются, при соединении с цианокобаламином — становится мощным аллергеном.

Витамин В6 нельзя смешивать с В1 и В12.

В12 не рекомендуется соединять с другими витаминами группы В, А, Е.

Токоферол не взаимодействует с К, Е, С, В12 и 1, D.

Специалисты рекомендуют придерживаться основного правила — добавлять 1 витамин в маску, но не более.

Также перед проведением домашней процедуры эпидермис необходимо очистить, а после провести тест на переносимость компонентов продукта.

Курс лечения составляет от 10 до 20 дней, но не больше 2 раз в 7 дней.

Жидкие витамины разрешается применять не только для приготовления масок, но и обогащать уже готовый крем.

Предлагаем вашему вниманию рассмотреть несколько вариантов приготовления домашних средств с добавлением витаминных комплексов.

Обладает успокаивающим действием, снимает воспалительные процессы на покрове, а также нейтрализует высыпания.

алоэ (листья) — 1 шт.;
крем жирный — 5 г;
витамин А — 5 мл.

Растение срезать и убрать в холодильник на 2 часа. По истечении времени достать, выжать сок. Для приготовления маски требуется чайная ложка. Выливаем в тару смешиваем с другими ингредиентами.

Наносим на кожный покров по массажным линиям. Время выдерживания составляет четверть часа. Удалить остатки сухим бумажным полотенцем, а после промыть теплой кипяченой водой.

Еще один вариант увлажняющей маски, помогающей устранить повышенную сухость:

вода — 50 мл;
глицерин — 25 мл;
витамин Е — 4 капли.

Соединить все компоненты, перемешать. Нанести на подготовленный эпидермис. Выдержать 30 минут, остатки промокнуть сухой салфеткой и промыть теплой кипяченой жидкостью.

Устраняет дряблость, разглаживает морщины, подтягивает овал лица.

аскорбиновая кислота — 5 мл;
банан — 1/2 шт.;
овсяные хлопья — 1 ч.л.;
горячая вода — 2 ч.л.

Экзотический фрукт промыть, очистить от кожуры, измельчить в блендере. Овсянку залить крутым кипятком, закрыть и оставить на 20 минут для набухания.

Смешать все ингредиенты и добавить жидкий витамин, перемешать. Равномерно распределить по эпидермису, выдержать 20 минут и смыть теплой водой.

Урегулирует работу сальных желез, очистит от черных точек и предотвратит появление прыщей, угрей.

косметическая глина — 1,5 ст.л.;
сметана — 1,5 ст.л.;
дрожжи сухие — 10 г;
витамин Е, или А — 3 капли.

Смешать до однородного состояния подготовленные продукты. Равномерно распределить по кожному покрову, а через 25 минут удалить.

Соединить все ингредиенты кроме токоферола. Прогреть над водяным паром и добавить витамин, перемешать.

Равномерно распределить на кожном покрове, а через четверть часа смыть кипяченой водой и протереть лицо тонизирующим средством.

Все вышеперечисленные компоненты соединить в отдельной чаше. Тщательно перемешать и нанести на очищенный покров, желательно сделать несколько слоев. Выдержать 25 минут, удалить охлажденной кипяченой жидкостью.

В тару высыпать порошок, а после добавить кисломолочный продукт. Хорошо размешать и добавить токоферол. Прикрыть и оставить на 5 минут.

Равномерно распределить на коже, а поверх полиэтиленовый мешок и полотенце с прорезями. Выдержать 25 минут, удалить кипяченой водой.

Масляный ингредиент подогреть и соединить с другими компонентами. Перемешать и нанести на кожный покров похлопывающими массажными движениями.

Через четверть часа протереть лицо сухой одноразовой салфеткой.

Жидкие витаминные комплексы относятся к лекарственным средствам, которые могут нанести вред для организма человека.

Итак, нельзя использовать при:

проявлении аллергической реакции;
индивидуальной непереносимости компонентов маски.

тяжелые заболевания печени;
язва желудка;
заболевания сердца.

Витаминизированные маски помогают не только добиться требуемого результата, но и насытить клетки эпидермиса полезными веществами.

При проведении полного курса лечения кожный покров приобретает натуральный и естественный цвет лица, без дефектов, покраснений.

источник

Витамины в ампулах для лица активно применяются для поддержания красивого внешнего вида.

Существует два вида витаминов: жирорастворимые и водорастворимые.

Первые продаются в пузырьках (А, Е, D и т.д.), а вторые в ампулах (С, В1, В6, В12 и т.д.).

Разберемся более подробно, какие из них лучше всего подходят для правильного ухода за кожей:

Аскорбиновая кислота — улучшает синтез коллагена, обладает заживляющим действием.
Биотин (витамин Н) — удаляет омертвевшие клетки.
Ретинол (А). Помогает восполнить недостаток влаги в клетках, а также снять воспалительный процесс. Особенно рекомендуется использовать при различных высыпаниях, шелушении. Регулирует выработку подкожного жира, восстанавливает и убирает пигментные пятна.
Витамин В6 — обеззараживает, устраняет воспалительные процессы. Назначают при кожных заболеваниях.
Тиамин (В1) — подтягивает, устраняет признаки старения. Эффективен при лечении экзем и дерматитов.
В5 — обладает подсушивающим действием. Справляется с проблемами жирного и воспаленного эпидермиса. Подтягивает овал лица, уменьшает количество морщин.
Токоферол (Е) — омолаживает, улучшает цвет лица, нормализует водный баланс (уменьшает отечность), восстанавливает клетки.
Фолиевая кислота (В9) — защищает от негативного влияния ультрафиолетовых лучей, уменьшает образование прыщей и угрей в подростковый период.
Витамин D — восстанавливает поврежденные клетки.
Рибофлавин (В2) — насыщает эпидермис частицами кислорода воздуха. Омолаживает, придает естественное сияние, предотвращает образование воспалительных процессов на кожном покрове.
Ниацин (Р) — снимает признаки усталости, улучшает цвет лица.
Цианокобаламин (В12) — устраняет морщины как мелкие, так и ярко выраженные. Подтягивает овал, уменьшает возрастную отечность.
Витамин К — уменьшает повышенную пигментацию, обладает лечебным действием при высыпаниях (угрей, прыщей).

Витамин В6 нельзя смешивать с В1 и В12.

В12 не рекомендуется соединять с другими витаминами группы В, А, Е.

Токоферол не взаимодействует с К, Е, С, В12 и 1, D.

Специалисты рекомендуют придерживаться основного правила — добавлять 1 витамин в маску, но не более.

Курс лечения составляет от 10 до 20 дней, но не больше 2 раз в 7 дней.

Жидкие витамины разрешается применять не только для приготовления масок, но и обогащать уже готовый крем.

алоэ (листья) — 1 шт.;
крем жирный — 5 г;
витамин А — 5 мл.

Еще один вариант увлажняющей маски, помогающей устранить повышенную сухость:

вода — 50 мл;
глицерин — 25 мл;
витамин Е — 4 капли.

Устраняет дряблость, разглаживает морщины, подтягивает овал лица.

аскорбиновая кислота — 5 мл;
банан — 1/2 шт.;
овсяные хлопья — 1 ч.л.;
горячая вода — 2 ч.л.

Урегулирует работу сальных желез, очистит от черных точек и предотвратит появление прыщей, угрей.

косметическая глина — 1,5 ст.л.;
сметана — 1,5 ст.л.;
дрожжи сухие — 10 г;
витамин Е, или А — 3 капли.

Соединить все ингредиенты кроме токоферола. Прогреть над водяным паром и добавить витамин, перемешать.

Через четверть часа протереть лицо сухой одноразовой салфеткой.

Итак, нельзя использовать при:

проявлении аллергической реакции;
индивидуальной непереносимости компонентов маски.

тяжелые заболевания печени;
язва желудка;
заболевания сердца.

источник

Акт 3. Сурьезный. Сдай стописят анализов и тебя вылечат роаккутаном/ретинолом/витамином А в общем

К такому волнительному событию в жизни, как свадьба, я подходила с должной мерой пофигизма, перевалив все заботы на плечи мамы и папы, окромя выбора платья. Поэтому списать появившееся вдруг плотное воспаление на свадебный мандраж вряд ли получилось бы.

Данная штука оккупировала мою щеку, распухла, покраснела и не желала закрашиваться тональными средствами ни в какую. Самое интересное, что она не желала и проходить — шли дни, потом недели, а после свадьбы счет уже и на месяцы пошел, а она все была со мной (свадебный фото пришлось фотошопить :). Мне это нисколько не понравилось.

Я снова посоветовалась со Светой («Доктора, анализы!»), прошерстила форумы («ЦНИКВИ, хороший доктор») и отправилась лечиться. Немалую роль сыграл неосторожная фраза новоиспеченного мужа на тему моих прыщиков.

В ЦНИКВИ было крайне людно и приходилось долго ждать в очереди — не одна я пришла сюда за спасением от разного рода проблем. Моя докторша (Рыгзынова), про которую в интернете я прочитала приятные отзывы, внимательно кожу осмотрела, задала тыщу вопросов и сильно нахмурилась на мой многомесячный прыщ. Вот он как-то сразу поменял ее отношение (позже я прочитала, что даже наличие одной такой штуки говорит об акне средней либо тяжелой степени тяжести) — в результате я получила направление на кучу анализов и рецепты в аптеку, а также бумажку на подпись, где надо было уверить доктора, что ты все понял про проблемы лечения ретинолом. В случае, если ретинол не будет помогать, мне был обещан роаккутан как самое эффективное, хоть и еще более вредное средство, чем ретинол в масле.

В дополнение к ретинолу были выписаны поддерживающие печень лекарства и различные наружные аптечные кремы (они постоянно менялись позже), а также чистка перед стартом лечения и легкие пилинги (я их так и не сделала, правда).

Какой лучше витамин А использовать в лечении акне? Когда я публиковала на Glamour.ru хороший пост от Светы на тему грамотного применения роаккутана в лечении акне. Вот он. Краткие выдержки:

ретиноиды (формы витамина А) — практически единственное средство, обладающее 100-процентной клинической эффективностью в лечении акне;
в Европе его применяют даже при легкой форме (комедонах), у нас прописывают лишь в тяжелых случаях;
это средство вызывает нарушения функций почек и печени (поэтому необходима ежемесячная сдача анализов для контроля);
беременность на фоне его приема недопустима! (поэтому грамотный врач назначит вам тест на беременность до начала приема; беременеть можно не раньше, чем через 2 месяца после окончания приема)
принимая ретиноиды, необходимо усиленно защищать кожу от солнца, так как кожа становится более чувствительной.

Что нам анализ наш покажет

Анализы на гормоны я сдавала в 2 захода — так их было много. А результат вышел неясный. Один из гормонов был близок к краю нормы. Поскольку я в тот момент готова была горы свернуть в деле излечения себя от акне, с этими результатами я отправилась к гинекологу по страховке. Однако там меня не ждали с распростертыми объятиями.

Во-первых, мне было объявлено, что у меня все в порядке судя по осмотру.
Во-вторых, что анализы могли быть взяты неправильно, что их все надо сдавать в разные фазы цикла, а не одну, и вообще — кто их делал? (уж не знаю, чем плох ЦНИКВИ как место сдачи анализов).
Ну и в-третьих, — близко к краю нормы — это не превышение ее, а только «близко к краю». И вообще, «что вы хотите, девушка, идите-ка отсюда».

Некоторые доктора прямо мечтают нас лечит, да? )

Интересно было потом услышать от лечащего дерматолога, что это «серьезное превышение нормы», а не «близко к краю».

Не все так ясно в нашем государстве

Правда, были и побочные эффекты.

Моя кожа иссушилась до такой степени, что на ней не то что прыщей уже не было — дерматолог, обеспокоившись, снизила мне дозу ретинола после очередного приема. Выжить коже также помогали разные аптечные мази по назначению врача.
Когда я просыпалась по утрам, мои ссохшиеся губы трескались до крови при попытке открыть рот.Губы, кстати, опять спасла аптечная косметика — очень помог стик с колд-кремом от Avene.
Кожа головы чесалась и шелушилась. Я сменила шампунь.
Сухость в носу — выше крыши.

Все эти неприятности прошли примерно к третьему месяцу лечения.

К сожалению, я начала получать свое новое образование где-то через полгода после начала лечения и у меня не стало времени ходить раз в месяц к дерматологу и на сдачу анализов. Поэтому я в очередной раз проявила свою вселенскую лень и самостоятельно лечение прекратила. Не знаю, сколько еще мне пришлось бы пить ретинол, но думаю, примерно пару месяцев. Интересно также, в какой момент дерматолог решил бы, что лечение уже можно прекращать.

1. Если есть медицинские проблемы — их надо выявить и вылечить. Все убивает в нас только наша лень (и я такой яркий пример ? — ведь никто не мешал мне дойти до другого врача, сдать еще анализы).

2. Если уже ощущаете отчаяние — идите к врачу. К нормальному хорошему дерматологу. Не понравился один — идите к другому. У вас есть выбор, не надо забывать — и забивать потому, что не нашли общего языка с доктором. Спрашивайте знакомых. Я своего доктора порекомендовала трем знакомым девочкам — и все три к ней тоже сходили.

3. Ретинол — это единственное лечение, от которого на лице был результат. Я не только перестала мучиться забитыми порами и воспалениями, у меня даже блеск в Т-зоне прошел. Совсем. И кожа явно требовала больше увлажнения — после отмены аптечных мазей я месяца три мазала ее прекрасным Creme Extreme Maintenance от Dr Sebagh.

4. Мой хороший результат держался примерно год. Было заметно, как кожа от иссушенной превращалась нормальную (на это ушло месяца 2), затем долгое время держалась на этом уровне, медленно скатываясь обратно к привычной жирности. Где-то через 9 месяцев опять появился блеск и я снова начала искать пудру, ее убирающую. Через год мои поры и мои воспаления снова были со мной, правда, в легкой форме. Слава богу, пока нет ни одного крупного воспаления.

Тем не менее, я довольна. Я снова вернулась к аптечной косметике, но только в плане средств умывания — ни на что не променяю ни очищающий, ни гуммирующий гель Sebium от Bioderma. С кремами ставлю эксперименты.

источник

Каждый человек сталкивался с появлением прыщей на лице. Они доставляют эстетический дискомфорт, а так же могут сигнализировать о серьезных сбоях в организме. Врачи рекомендуют в первую очередь наладить питание и восполнить в организме недостаток витаминизированных веществ. Лучшее средство – лечение организма изнутри с помощью витаминов и микроэлементов.

Кожа – зеркало внутреннего состояния организма. Но что происходит с кожей, если не хватает полезных веществ? Первые признаки, по которым можно понять, что организм нуждается в витаминах и минералах:

Появление прыщей;
Кожа сероватых оттенков;
Шелушение кожи и сухость;
Отсутствие блеска и тонуса кожи;
Наличие большого количества морщин;
Внешний вид у человека – уставший;
Синие круги под глазами.

Кожа человека нуждается во всех существующих витаминах, но больше всего ей необходимы пять основных компонентов:

Витамин А. О нехватке витамина А говорит – сухость и бледность кожи, наличие морщин, шелушение. Витамин А имеет компоненты, которые помогают клеткам быстрее делится, способствует восстановлению кожного покрова. Он повышает упругость кожи, нормализует обмен веществ, избавляет от угревой сыпи. Следует помнить, что витамин А усваивается только в комплексе с жирами. Поэтому если употреблять морковь, то лучше делать салат с растительным маслом;
Витамин С. В первую очередь, поднимает иммунитет, а крепкое здоровье без простуд – это путь к здоровой коже без прыщей. Витамин С делает кожу блестящей, улучшает ее структуру, способствует повышению коллагена, который помогает быстрой регенерации кожи. Избавляет организм от шлаков и токсинов, снимает покраснение и воспаление на дерме. Лучше использовать этот витамин вместе с пищей, которая не прошла термообработку. Больше всего витамина в: смородине, лимоне, киви и шиповнике;
ВитаминB. Помогает избавить организм от бактерий и нормализовать обмен веществ. Многие косметические средства содержат витамин В. Он отлично справляется с угревой сыпью и прыщами, благодаря тому, что сальная железа перестает активно работать. Нет почвы для образования прыщиков;
Витамин Е. Имеет в народе название – «витамин красоты». И это абсолютно точное название, ведь витамин помогает сохранить молодость кожи, предотвратить появление морщин. Витамин Е сохраняет кожу упругой и здоровой, а также способствует поднятию иммунитета;
Витамин Д. один из лучших витаминов по избавлению кожи от прыщей. Нередко, люди, страдающие от нехватки витамина Д, имеют на коже высыпания. Кожа со здоровым загаром значительно меньше подвергается появлению прыщей. Больше всего витамина Д содержится в солнечных лучах, рыбьем жире, молочных продуктах.

К этому списку можно добавить – цинк. Он помогает справиться с бактериями и прекрасно подсушивает воспалившиеся прыщи. Множество лекарств от прыщей содержит цинк. Так же в комплексе при лечении прыщей нередко врачи назначают фолиевую кислоту.

Витамины для разных типов кожи:

Жирная кожа. Для жирной кожи идеально подходит витамин А. он подавляет выделение большого количество сала, которое закупоривает поры и приводит к образованию прыщей. Так же необходимо и употребление витаминов Е, B, Д, C;
Сухая кожа. Избавится от сухости и шелушения поможет витамин Е, витамин РР, Омега-3, Биотин, Гиалурон. Все эти витамины эффективно помогают избавится от сухости кожи, разгладить морщинки и способствуют предотвращению прыщиков.

Без употребления витаминов и микроэлементов невозможно поддерживать нормальное состояние кожи. Существует несколько способов приема витаминов:

Витаминные комплексы. Они помогают работе организма, доставляя все необходимые полезные вещества через кровь. Любой витаминный комплекс положительно влияет на кожу лица и весь организм, и помогает избавиться от прыщей;
Отдельные витамины. Бывает, что человеку не хватает определенных видов витамин. Обычно врач благодаря диагностике – анамнезу, может сказать какие именно витамины следует употреблять;
Правильное питание. Употребление витаминов через пищу – это крайне важно. Если в меню человека — сбалансированно, питание полноценное, то недостатка витаминов не будет. В любом случае, чтобы кожа была здоровой, а прыщи никогда не побеспокоили, следует обогащать своей организм всеми необходимыми микроэлементами.

Правила применения витаминов:

Нельзя употреблять витаминные комплексы вместе с отдельными витаминами против прыщей. Большое наличие витаминов в организме может привести к передозировке и только усугубить ситуацию;
Если один комплекс витаминов не принес должного эффекта, следует заменить его на другой;
Курс применения витаминов составляет – 1 месяц, потом следует сделать перерыв в 1-2 месяца;
Курс витаминов назначает врач-дерматолог исходя их индивидуальных особенностей пациента;
Применять витамины следует в комплексе с косметическими средствами и правильным питанием.

Витаминные комплексы назначает врач, исходя из индивидуальных особенностей пациента. Чаще всего, после сдачи анализов крови и мочи, специалист делает заключение, какого именно витамина не хватает в организме человека. Нередко приписывают комплексы витамин и минералов для профилактики лечения не только прыщей, но и других заболеваний.

Следует осторожно относится к употреблению витаминов при:

Беременности;
Кормлении грудью;
Аллергических реакциях на один из компонентов;
Возрастные запреты (указаны на упаковке);
Хронические заболевания (только по назначению врача).

Наиболее популярными препаратами, которые помогают избавиться от прыщей, являются:

Аевит, ВитАЕ, Витаминель. Эти препараты не проблема приобрести в любой аптеке. Они содержат витамины А и Е и помогают быстро справится с прыщами, хорошо заживляют раны и рубцы, насыщены макро и микроэлементами. Лекарства благотворно влияют на работу легких, а так же являются дополнительным средством при лечении некоторых заболеваний ЖКТ. Обычно препарат продают в ампулах. При применении лекарства следует внимательно изучить инструкцию, чтобы избежать побочных действий. Правила приема: 1-2 капсулы пить 2-3 раза в день или 1 капсула в сутки. Длительность применения составляет 2 недели или месяц с последующим перерывом на 3-6 месяцев. Далее по показаниям может быть назначен повторный курс;
«Цинктерал», «Цинк Хелат», «Цинковитал», «Цинсил-Т».Препараты содержат цинк, который способствует лечению прыщей и быстрому заживлению ран. Припарат имеет большой список показаний к применению. Основные — угревая и пустулезная сыпь, ломкость волос и ногтей. Таблетки следует принимать через 60 минут после еды или за 2-3 часа до приема пищи. Взрослые принимают по 1-2 таблетки препарата три раза в сутки, в дальнейшем постепенно понижая дозировку до 1 таблетки два раза в сутки. Курс 20-60 дней;
Аскорбиновая кислота (аскорбинка), «Цитравит», «Асвитол», «Асковит». Основной компонент – витамин С.Принимается таблетка внутрь после приема пищи. Взрослым рекомендуется принимать 50-100 мг витамина С в таблетках в сутки;
Препарат «Пентовит», «Аэровит», «Алвитил», «Веторон». Содержит витамин В, помогает предотвратить высыпания на коже в виде прыщей и угрей. Предотвращает сухость и шелушение. Назначается по 2-4 таблетки трижды в день. Продолжительность приема определяется индивидуально. Курс лечение продолжатся не менее 3 недель.

Недостаток в организме витаминов А, С, Е, D, B приводит к образованию прыщиков, угрей. Помимо аптечных препаратов важно наладить питание и включить в рацион следующие продукты:

Витамины группы А. Содержится в продуктах: морковь, укроп, петрушка, свекла, сладкий перец, капуста, шпинат, печень, масло сливочное, творог.
Витамины группы С. Содержится в продуктах: лимон, апельсин, киви, шиповник, капуста брокколи, шпинат, чеснок.
Витамин группы B. Содержится в продуктах: бананы, бобовые, орехи, печень, свинина, желтки яиц, морепродукты, говядина, свинина, баранина, сыр, сметана.
Витамин группы Е. Содержится в продуктах: растительное масло, черника, оливки, миндаль, фундук, арахис, курага, овсянка.
Витамин группы D. Содержится в продуктах: печень, масло сливочное, сметана, яйца куриные, морепродукты.

Можно посмотреть бесплатный видео-курс о лечении прыщей. Здесь вы узнаете о том, что нужно есть, чтобы было меньше высыпаний. А именно: если употреблять морковь, пророщенную пшеницы и облепиху, организм получит недостающие витамины и угрей станет значительно меньше.

Запрещено бездумно принимать большое количество разных витаминных комплексов. Помимо аптечных препаратов важно следить за питанием, употреблять больше свежих фруктов и овощей, пить чистую воду, чаще находится на свежем воздухе. Если применять все рекомендации в комплексе – произойдет улучшение не только кожи, но и всего организма в целом. Будьте здоровы!

источник