Vito plus витамины отзывы для беременных

Девченки, не могу выбрать витамины для беременных. В интернете совершенно противоположные отзывы абсолютно обо всех. Расскажите какие пили Вы и какие ощущения. И когда их надо начинать принимать. Не надо меня только ко врачу отправлять, я с момента постановки на учет в ЖК столько всякой ерунды там наслушалась, что вообще ни о чем больше спрашивать там не буду. И в платной клинике тоже наблюдалась параллельно — там другая беда, чтобы выписать лекарство, о котором я и так знала, что мне его пить надо, посылают на анализы, узи и прочее, на 300$.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

расскажите, плиз, поподробнее об ерунде, которую вам рассказивают в К. По теме: с витаминами во время беременности надо бить по-осторожнее. Ф олиевую кислоту приписивают наверное всем. А вот с витамином А, н-р, надо держать ухо в остро. Его накопление в организме может пагубно повлиять на развитие ребенка. За уровнем железа в крови надо следить регулярно. Я никакие дополнительние витамони не принимала, только ф олиевую и железо. Все остальное через хорошее, сбалансированное питание

Я не решилась принимать ни одни из рекомендованных витаминов, после проверки норм витамиинов и их содержания в пилюлях, явно превышающего эти нормы. Убеждена, что при сбалансированном питании необходимости в химической подкормке витаминами нет. Бытует мнение, что из-за поголовного увлечения химическими витаминами в последнии годы дети стали рождаться чрезмерно крупными. Конечно, прямая зависимость езе не доказана, но два факта на лицо: 1. В последние годы мода на витамины захватила все развитые страны. 2. Стало действительно рождаться много чрезмерно крупных детей. Кстати, не все врачи убеждены в пользе хим. витаминов, существует множество противников. Однако, согласна с тем что, хим. витамины безусловно нужны тем, кто во время беременностине имеет возможности сбалансированно и правильно питаться в силу бедности или региона проживания.

Только правильное питание, можно железо ( только после анализов) и фоливую. Из-за безконтрольного приема витамин дети рождаются аллергигами. Это мне врач сказал.

Дакота, пишу подробнее. В общем при постановке на учет в ЖК спрашивают чем человек болел, ну я перечислила, и есть в этом списке одна болезнь, которая созвучна с болезнью легких. Так вот ни медсестра, ни врач знать про эту болезнь не знают, я популярно объяснила, а мне врач сказала фразу от которой я просто в осадок выпала — Вы только никому не говорите, что вы этим болели, а то мало ли чего подумают:) Кстати болезнь давала осложнения на почки, вроде при беременности это важно. И еще на мои попытки привлечь внимание к тому, что у меня периодически бывают кровотечения(были до 11 недели), т.е. угроза выкидыша, никто не среагировал. Так что так вот. У меня пока организм никаких витаминов не требует, но очень я к своим зубам привязана:) не хотелось бы с ними расставаться. А так же волосы и ногти волнуют.

вы меня немного успокоили. хорошо, а как же пресловутое мнение о том, что ребёнок забирает у мамы кальций? вот какой пост я разместила на другой ветке: может вы подскажете. «девочки, ещё такой к вам вопрос. я раньше пила отдельно витамины кальций и магнезий. а теперь купила витаминный комплекс для беременных и кормящих матерей. почему его не пила раньше, потому что это уже не первый комплекс вижу, где кальция всего 250мг и магнезия 50мг. известно же, что беременным и кормящим в сутки надо 1,200мг кальция и 500мг магнезия. не говоря уже о том, что эти витамины без витамина Д и фосфора вообще не усваиваются. суточная норма витамина Д покрывается 15-минутным пребыванием на солнце (с пищей его можно получить лишь в незначительных кол-вах). Про фосфор не знаю, где его взять (я принимала рыбий жир вместо него). В этом витаминном комплексе фосфора вообще нет. Что скажете? Кстати витамины у меня Wyeth Materna (сделано в Канаде). P.S. У меня молочная непереносимость продуктов. Изредка могу съесть немного брынзы, кусочек сыра. Ладно я, но боюсь с беременностью вообще остеопороз заработать. Вымоется весь кальций из костей. «

про зуби: исследования показивают, что все переживаня на тему «одна беременность стоит матери одного зуба» не обосновани. Во всяком случае не во время первой беременности. У меня самой зуби не ахти: пломби, коронки, мости. Но ни до ни после беременнсоти хуже не стало. Волоси и ногти во время беременности улудшаются за счет роста женски гормонов. Кстатим что за болезнь то? Кстати, врач не может, к сожалению, знать все болезни. Есть возможность поменять врача, если ви уже сейчас ему не доверяете?

Мне от врача в ЖК нужно только, чтобы не доставал, вел беременность, и выписал родовой сертификат. Если чувствую, что проблемы — иду в платную, но наблюдаться там всю беременность очень дорого. А болезнь называлась — псевдотуберкулез, и дело не в том что врач должен знать все болезни, а в том, что в наших ЖК к беременным относятся как преступникам, женщинам с огромными животами или с токсикозом, или с угрозой выкидыша (как у меня) приходиться сидеть в очередях по 2-3 часа, а на учет я вставала вообще 5. У меня было такое состояние, что если я сидела или ходила больше 1,5 часов, открывалось кровотечение, это хорошо я на машине, а если б на общественном транспорте? Сейчас ТТТ все хорошо. Хотя может это в Москве так.

В общем тут все против витаминов вообще. Я в замешательстве. Я Центрум обычный пила, мне очень помогал, а вот про их же Матерну начиталась ужасов — кого от нее тошнит, у кого сыпь. И детеныша раскармливать не хочеться, мне вообще себя любимую жалко. Не пить что ль ничего?

я пью Элевит пренаталь всю беременность,ничего плохого не замечала,просто пью еще даполнительно йодомарин 200,никакого крупного плода у меня не наблюдается,все таки там и фолиевая есть и другие витамины,

А еще витамины не совместимы со многими лекарствами. С магне в6, например и прочими. Правильно вам сказали, фолиевая и железо. Больше не нужно. А кальций пью на поздних сроках и крайне осторожно, только по острым показаниям. Он кальцинирует все кости у детей, и им трудно рождаться. Кости должны бытьмягкими. Да и при кормлении кальций только по жизненной необходимости. Опасное вещество, имейте в виду. Слишком много противопоказаний у него. У меня очень плохие зубы, ходила с двойней, ни один зуб не пострадал. Правильно написали , нет доказательст, что кальций во время беременности вымывается. Это миф.

И все витамины нужно пит раздельно. Они несовместимы в одной таблетке. Одни подавляют другие и активируют третьи. Пить 10-15 компонентов одной пилюлей неграмотно. Это для ленивых, как шампунь с кондиционером. Пейте тогда уж алфавит, он хоть грамотно составлен.

Элевит пренаталь+йодомарин, о каком сбалансированном и достаточном в витаминном плане питании в Москве вы говорите? Мы едим не понятно что вообще, даже те овощи и фрукты, которые куплены сейчас на рынке не похожи на настоящие, знаю о чем говорю, жила в маленьких городках и всегда ела выращенные овощи на огородах, в москве помидоры, огурцы и многое пр. — синтетика.

я пью Элевит и Фолио(йод плюс фолиевая).

проверено неоднократно, может кому пригодится\: если начинает сильно лолмить спину — начинать прием «Остеокеа», улучшение через три дня буквально, а то ходить невозможно становилось (((
йодосодержащие препараты на до всем принимать с острожностью, и лучше после консультации с эндокринологом — всякое, знаете ли бывает

а как от витаминов может быть крупный плод?Я пила элевит и йодактив 200,сейчас 34 неделя,пью компливит мама и йод баланс 200,мне поставили крупноплодие,на 30 неделе малыш весил 1800,врач сказала жиренький и длинный,а я до беременности 44 кг весила с ростом 162,всегда была маленькой и худенькой,а муж у меня на 1/2 грузин,высокий,я думала генетика??А вот теперь я только и думаю о том как буду рожать и как меня порвет нафиг=((

Ух, вовремя наткнулась на топик:)
И мама и муж говорят что ничего пить не надо, в смысле витамины в таблетках, а просто кушать то что хочется, благо позволяет климат и время года, живем на юге. Я и сама не хочу никаких таблеток пить и химии, но везде все статьи кричат о том, что надо обязательно витамины дополнительные. Мода сейчас такая что ли.

«Лайфпак Юниор+» признан лучшим оздоровительным детским препаратом международной организацией ЮНЕСКО. Конечно, он необходим женщинам еще при планировании беременности, нужен для БЕРЕМЕННЫХ ЖЕНЩИН и кормящих матерей, так как является высокоэффективным и безвредным натуральным комплексом БАД. С помощью этого удивительного препарата, созданного из трав по высокой технологии, тысячи женщин смогли забеременеть и родить здорового ребенка. Лафпак Юниор+ содержит для этого все необходимые витамины, микроэлементы и другие активные вещества, это и витамины С, E, D3, группы B, PP, бета-каротин, а также кальций, магний, хром, железо, цинк, селен и др. Продукт гармонизирует развитие всех систем детского организма, помогает женщине выносить здорового ребенка и работает, как точный дозатор природных витаминов и микроэлементов. Сейчас это очень актуально, потому что здоровых детей рождается все меньше и меньше, и без помощи витаминов малышам в современных условиях очень трудно выжить и не потерять здоровье. Используется Lifepac Junior, как отдельно, так и в составе новой детской серии «Набор Лайфпак Юниор», а для взрослых используется Лайфпак Сеньор.

Девченки Элевит это тоже самое что и Матена, которую запретили , ее используют только в странах третьего мира, в том числе России, а состав витаминов у всех практически одинаковый. переизбыток витамина А почти во всех, суточная норма для беременных этого витамина 1000 мкг! но надо не забывать что кроме витаминов мы же еще из продуктов получим дозу.

Катя, ну не скажите. Элевит — единственный препарат с доказанной клинической эффективностью. В смысле — единственный из витаминов для беременных 🙂 Помимо этого он еще и обеспечивает профилактику возникновения врожденных пороков развития плода и от него тошнит меньше, чем от остальных. Правда, последнее — субъективное. Меня от Витрума выворачивало просто, сразу же, как выпью, а Элевит отлично шел, даже меньше тошнило в принципе, от других вещей ))

Не надо бояться что в комплексах витаминов содержание их равно суточной норме или даже более, не один витамин не усваивается на все 100%. Некоторые так вообще имеют усвояемость 10% и менее.

Катя, не скажите. Элевит и Матерна — это просто день и ночь. У Элевита вообще единственного имеется клинически доказанная эффективность. И нигде его не запрещают. Мало того — рекомендуют и он здорово набирает популярность — от него значительно меньше тошнит и он лучше усваивается.

Но в Элевите нет йода. А йод необходим любому человеку, а уж тем более беременной женщине и ее будущему малышу! Акушеры-гинекологи активно рекомендуют йод беременным.
Я знаю что йод есть в Витрум пренатал форте, я принимала их и во время планирования малыша и во время беременности. Очень довольна.
В России даже введены специальные государственные Программы по профилактике йододефицита у разных групп населения ( беременные, дети).

спасибо за информацию! Не знала что в витруме пренатал форте есть йод, думала что все комплексы в принципе одинаковые.. Значит куплю витрум )

А вот от Витрума, я читала, родничек у младенцев заросший бывает. и вроде это плохо.

роды были 20 лет назад не принимала ни каких витамин,в том числе и фолиевую кислоту и все замечательно,какие-то все хилые

Вот тут хорошие витамины для беременных http://buy-organic.blogspot.com/2011/12/iherb.html

Всю прошлую беременность принимала Витрум, отдельно железо. Считаю что из-за них у меня ребёнок 4700 родился. Да и увсех кто его принимал( нам его бессплатно выдавали) родились дети за 4 кг.

Лучшие витамины и минералы это натуральные! Синтезировать их не удалось никому! Детей у нас двое (6 лет сыну и 3 года дочери), растём с беременности без всяко аптечной синтетики, чего и вам желаем)) Здоровый образ мыслей, сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек — вот к чему стремиться надо всем! Дефицит питательных веществ продуктов в наше время безопасно восполнять только биологическими добавками к пище после консультации с нутрициологом или доктором мед.наук института питания РАМН. По их личной рекомендации уже 6 лет восполняем бедность нашего городского питания продуктами компании Nutrilite. Приобрести их можно только через сеть компании Amway так что подделка исключена! В этой компании все товары уникальны и для посвящённых (обученных) пользователей! Всем желаем в этом разобраться основательно, прежде чем бежать в аптеку или это комментировать)) Будьте здоровы и счастливы)) Пишите если остались вопросы мне лично.

Я принимаю витаминные комплексы Nutrilite. Они распространяются методом прямых продаж. Собственно, это даже не витамины, а БАДы. Но качество гарантировано. И польза тоже! :)) А поливитамины не всегда полезны по нескольким причинам: 1) не все витамины сочетаются (некоторые сочетания могут быть даже опасны); 2) синтетические витамины содержат полимерные наполнители (например, ПВП), степень фильтрации которых зависит от молекулярной массы, которую проконтролировать очень сложно, а перебор в 2-3 тысячи может вызвать патогенные процессы вплоть до онкологии (это я как химик-полимерщик говорю).

Пью витрум пренатал форте. А вот разные амвеевские БАДы не хочу испытывать на моем ребенке. БАДы не имееют клинических испытаний и как они потом могу сказаться не известно. тАк что не надо тут пропагандировать разную гадость. Надо пить то, что разрешено минздравом.

стала пить комплевит. Прыщи почему-то полезли. Наверно надо сменить витамины. У вас от витрума нет никаких реакций: ну там аллергии, прыщей или еще чего-то?

ни в первую, ни во вторую беременность ничего подобного не было. Если было, разве я его пила бы. Я кстати витрум пренатал форте пила и во время кормления грудью.

Мне сестра (гинеколог) посоветовала пить Витрум пренатал форте. Говорит, что состав там хороший и стоит дешевле некоторых витаминов. В первую беременность пила Элевит. что пила, что не пила. Малыш маленький родился 2,490, раньше срока. А сейчас вроде все по плану идет.

Боже, что за бред. Причем витамины и вес ребенка. Я всю Б пила Витрум и сестра тоже. У меня дочь 3420, у нее 3570. Ребятишки действительно сейчас рождаются крупные часто, но к витаминам это не имеет никакого отношения

первую беременность я пила комплекс витаминов Элевит и йодомарин200 дочка родилась в полне в хорошем весе,без аллергии на что либо.сейчас ждем второго на учет иду вставать на днях и для себя давно решила что буду пить те же витамины,что и в первую беременность.всем легкой беременности и здоровых малышей!

а я как то попробовал витамины алфавит и поняла что отличный комплекс, да и потом аллергии не вызывает, думаю при беременности тоже их буду пить

Пила Витрум Пренатал и фолевую кислоту. Дочка родилась 3200,

Жрать меньше нужно)))))). Двух родила без всякой химии. и все прекрасно.

Ох,как хорошо сказано. )))))Мне назначили элевит,как только попадает внутрь,так сразу к белому другу бегу.Перестала его принимать.Врач сказала,что МОЖНО ЛЮБЫЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ.Вот тут у меня встал вопрос:так уж ли любые можно?Решила попробовать пренатал форте.

Девочки, а Фемибион-2 пьет кто-нибудь? мне его очень Гинеколог рекомендовала.

Пью фемобион 1, содержит легкоусвояемую формулу фолиевой кислоты! Пока все Ок)

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Я пью элевит с 12 недели, до этого пила фольку, но у меня вес не прет пока что))

Самое главное сейчас за этим строго следить, если и дальше все хорошо будет-можно пить. Но у некоторых как раз от этих витаминов вес растет(( Даже врачи не отрицают. Самое обидное, что как скинуть-то теперь вес такой?((( Ладно бы от еды, а то просто так, уже и ограничивать себя стала, хотя до беременности ела что хотела, но в меру и вес стабильный был.

А сколько уже набрала за всю беременность??

С момента того, как встала на учёт, 10 кг.набрала (26 недель). А сейчас самый набор и пойдёт, а куда уже больше то?( И худеть тоже нельзя специально.

Афигеть, у меня с момента постановки на учёт всего 3,5 кг прибавилось и я думала, что это много(( и токс был пару недель, но слабый, ела все подряд, по утрам только тошнило и то до рвоты один раз дошло… а так ем все что хочется) подругу мою посадили на диету во время беременности, сказали много набрала и что малышу там будет плохо от этого, ей приходилось есть по чуть-чуть, но чаще и только полезную пищу, чтоб дальше вес сильно не рос

Честно, слишком довкряться отзывам в интернете — тоже не есть хорошо. Уж очень много купленных отзывов, и хороших и плохих. Мне кажется нелогичным набор веса от витаминов. Тут скорее гормоны.

А потом мне гинеколог сказала только фолиевую пить обычную.

До сих пор не пью по полтаблеточки в день 🙂

Лучше больше фруктов и овощей кушать ))

А витамины к концу беременности особенно нужны, потому что ребеночек начинает больше у мамы забирать. )))

Самое интересное, что я на все отзывы читаю, даже на всякую ерунду)) А про витамины не прочитала… Удивительно. Легко врачу доверилась, а теперь читаю и смотрю, скольким людям они нервы сделали((

С первой Б и второй пила до 12 нед. Фолиевую, е, в
С 15 комплексные виьркм перинатал
Щас их тоже пью и вреда не вижу, так питание не сбалансированное и не всегда правильное.А так малыш получает все необходимое
Элевит не пробовала ни разу
А по поводу йодомарина могу сказать так. Йод это летущие вещество и при открытии блистера с таблеткой он улетучивается и вы пьете пустышку)))
Так что его не принимала вообще
А ещё комплексные когда остались подивала их после родов, там витанинов тоже не хватает?

ну я в первую Б не пила витаминов кроме фольки и йодомарина 200 набрала 30 кг, сейчас пью элевит и йодомарин набрала 8кг, питаюсь так же ни в чем себе не отказываю. так что думаю вряд ли от витаминов поправляетесь

Я пью Элевит, но набрала уже многовато(( за последние только три недели — плюс 2,4 кг… врач поругала и сказала отменить витамины, оставить только йодомарин и попить курсом хофитол. Через неделю опять на приём, посмотрим динамику набора веса при отмене витамин (она предполагает, что набираю от Элевита именно). Во вторник пойду, проверим))

Вот и я стала на Элевит думать. Последнее время (несколько лет) вес стабильно держался, плюс-минус 2 кг. А тут прямо резко. Уже 10 кг(( Для 26 недель много очень.

И у меня такая же ситуация! Вес все время был стабилен, начала пить Элевит только во время беременности. Первое время прибавка не пугала, думала так и надо, но врач поругал, сказал, что мне по моим параметрам нужно не более 11-12 кг за всю беременность набрать, а у меня за 28 недель уже плюс 9((, а ещё ходить и ходить.
На счёт Элевит думаю, что это все индивидуально. Мой организм на него скорее всего так реагирует (Ваш возможно тоже), а кому то эти витамины на вес не влияют.

Про набор веса хрень, пила Элевит всю беременность, набрала 7 кг, которые оставила в родильном зале

Я так поняла, смысл там был такой, что витамины как бы нормализуют вес, плюс от переизбытка может такое происходить. А кто его знает, есть ли переизбыток… Ну и плюс, если подобраны верно по анализам, все должно быть хорошо. Также как с противозачаточными, кто-то в норму приходит, а кто-то вес набирает. Всего 7 кг? Повезло)) А токсикоз был?

Токсикоза не было ни дня. Просто гормональный фон в норме, вот и не набирала, а кушала много.

Обе беременности пила и пью элевит. Перерывы не делала. В ту б. вес был нормальный сейчас много набрала (по причине обжорства, а не из-за витамин).

Обжорство витамины могут вызывать))

Читала про фемибион. Знала бы сразу.

Всю б пью фемибион, ем что приспичит, лишнего веса нет.

Повезло) Кстати, про фемибион хорошие отзывы читала.

Не знаю, я всю беременность фемибион пью и все ок

Да от витаминов идет набор лишнего веса.

Что за глупость? В чем обоснованность?

За что купила за то и продаю. Так говорит не один врач.

Вес набирается из-за белков, жирков и углеводов.
Витамины могут быть, так сказать, катализатором, но не строительным материалом.

источник

ТОП-3 витаминов для беременных которые я пила во время беременности и кормления.

Легко дробить на маленькие части, так как 100% это 4 таблетки! Следовательно, дозу более оптимальную под самочувствие подбирать комфортнее.
Прекрасно и моментально убирали судороги ног в 3 триместре — пью таблетки — ноги ночью не сводит. Не пью- ровно через 3 дня просыпаюсь с криком от судороги.
Хорошо повышает железо.
Чувствую море энергии на фоне их приёма. Для этого хватает и 2 капсул.
В них есть аминокислоты. Это усиливает усвояемость! Особенно железо хорошо усваивается в комплексе с аминокислотами, да и на остальные витамины это сильно влияет.
Много кальция и магния! 100% от нормы. Кальций в высокой дозировке актуален во втором триместре, не очень нужен в больших дозах в 3 триместре.

Минусы:не влияет на регулярность стула во время беременности. Но и не крепит после родов.

Отекала в 2-3 триместре на фоне их приёма. Мочегонные не работали на фоне приема витаминов, отменяла витамины и только тогда уходили лишние кг. воды.

В составе экстракты улучшающие пищеварение. Влияет на регулярность стула очень ощутимо.
В составе есть экстракты от тошноты при токсикозе. Но тут не проверяла эффект- пила после родов.
3 капсул мне не хватает чтобы ощущать прилив бодрости как от солгар. Пила по 4 капсулы и через пару дней почувствовала взрыв сил — носилась как электровеник.
Хорошо повлияли на сон- стала быстрее засыпать, легче просыпаться. Действовали медленнее чем солгар, но через 2,5-3 недели начала от них очень хорошо себя ощущать. 10 дней из которых пила их по 4 капсулы, потом по 3.
На фоне приёма прошло выпадение, которое началось недавно.

Минусы:не подходят для ГВ. Угнетают лактацию из -за мяты.

очень мало кальция- 2%, будет не хватать во втором триместре!
очень мало магния — 2%, не спасет от судорог во 2-3 триместре, если будете таким страдать.
Нет меди. В остальных 2-ух витаминах она есть (солгар содержит медь, Thorne — молибден. В дуэте с железом защищает от анемии. Нужна при кровотворении)

Факт: на них лактация снизилась, а овуляция произошла впервые за 1,2 года ГВ, хотя по УЗИ чуть ранее было видно что овуляция ещё наступит совсем не скоро.

Очень отличаются по составу от Солгар и Гарден. Это плюс для меня, учитывая, что я долгое время пила их и хочу сменить формулу витаминов, чтобы теперь добавить то, что раньше пила в меньшем кол-все.
В них самое большое кол-во железа и фолиевой кислоты.
Хороший, продуманный состав. И в качестве витаминов для беременных, у которых маленький срок между беременностями (погодки например) — они подходят больше.

Это капсулы. Мой желудок сложнее переносит капсулы. Я ощущаю нечто неприятное и немного болезненное сразу после их глотания и ещё немного времени. (У меня так со всеми капсулами) Но слизистую не раздражает и не вызывает именно каких-то приступов боли или тошноты.

Я бы для себя на будущее разделила эти витамины так. Это не жесткая схема, но если бы мне хотелось бы попробовать все 3, то учитывая их составы было бы оптимальнее принимать их в таком порядке:

Thorne Research, Basic Prenatal, 90 капсул растительного происхождения — я бы пила в первом триместре. В них много фолиевой, не очень большое, но и не маленькое кол-во остальных компонентов. Много железа- создаст хороший запас.

Solgar, Prenatal Nutrients, мультивитамины и мультиминералы, 240 таблеток — у ребенка формируется скелет, зубы- самое время налегать на кальций. В солгаре его много, поэтому выбор на него. Железа тоже достаточно. — профилактика анемии.

Garden of Life, MyKind Organics, пренатальный муьтивитамин, цельнопищевой мультивитамин, 180 веганских таблеток — большой живот давит на кишечник и начинаются сложности со стулом. Эти витамины улучшают работу кишечника. Ребенок начинает накапливать витамин D, и тут его больше всего! — 250% — профилактика рахита после рождения! Ребенок готовится к родам, с кальцием нужно быть осторожнее! — Так что тут он снижен до 2%. И если предположить, что синтетические витамины способны провоцировать крупный плод, то оптимально принимать именно растительные витамины в 3 триместре, когда набор веса у ребенка идет активнее всего.

источник

Каждый производитель утверждает, что именно его витамины для беременных лучшие. Отзывы, подтверждающие этот факт, на просторах Всемирной паутины найдутся всегда.

Но, быть может, хватит и того, что поступает с пищей? Нужны ли при вынашивании плода дополнительные витаминные источники? Не станет ли хуже? С какими побочными явлениями сопряжен прием лучших витаминов для беременных? В 1 триместре, по отзывам, у многих бывают нарушения стула. Но единственная ли это проблема? К чему быть готовым?

Как заверяют доктора, а им вторят многие производители, минеральные витаминные комплексы нужны всем и каждому. Не только лишь период вынашивания плода сопровождается нагрузкой на женский организм.

В повседневности любой человек (и это не зависит от половой принадлежности) сталкивается со сложностями. В то время как особенности нашего образа жизни зачастую не позволяют получать необходимые компоненты с пищей. Особенно характерно это для обитателей крупных городов. А вот токсинов и других отравляющих и загрязняющих компонентов намного больше, чем хотелось бы. Экология на очень низком уровне.

Чтобы поддержать свой организм, можно скорректировать диету или принимать специальные средства. Благо выбор в аптеках велик, а продажа разрешена без рецепта.

По отзывам, самые лучшие витамины для беременных – это специально произведённые именно для этой группы женщин товары. Специалисты учитывают особенности, потребности организма. Как видно из ряда откликов, постоянное использование подходящего варианта помогает справиться с тошнотой и рвотой, выносить полноценного ребенка без сложностей.

В то же время врачи обращают внимание: нельзя брать что попало или что подешевле. Сперва нужно не просто лишь почитать отзывы специалистов. Какие лучше витамины для беременных, доктор расскажет на приеме, поэтому будущей матери нужно прийти к контролирующему ее беременность врачу и уже с ним вместе выбирать конечный вариант, учитывая особенности организма, образа жизни.

В идеале все необходимые для нормального функционирования систем организма витамины, минералы и другие вещества должны поступать с питанием. Витамины созданы на натуральных компонентах и вообще безвредны. Но это таблетки, которыми баловаться не стоит, особенно во время вынашивания ребенка.

В то же время многие доктора советуют принимать специальные комплексные витамины для беременных. Отзывы врачей рассказывают, что медицинские исследования показали: в настоящее время очень мало людей по-настоящему полноценно питаются. Сложно гарантировать поступление в организм всего того, что нужно и самой матери, и растущему внутри нее ребенку.

Если в обычной жизни женщина рискует лишь своим здоровьем, то от авитаминоза во время беременности может серьёзно пострадать эмбрион, что оставит отпечаток на всю жизнь.

Впрочем, и по сей день вопрос вызывает много споров, и единой позиции выработано не было. Кто-то утверждает, что категорически не стоит применять витамины для беременных, отзывы специалистов из других клиник диаметрально противоположные: это возможно и даже необходимо, чтобы малыш родился полноценным и здоровым.

Кому верить? Вероятно, будущие поколения смогут найти окончательный ответ на этот вопрос, как только технические средства станут достаточно совершенными для проведения специфических исследований.

Сбалансированное питание позволяет обычному человеку получать все необходимые компоненты для нормальной жизнедеятельности. Во время вынашивания плода женский организм сталкивается с большими нагрузками, поэтому привычная диета становится неподходящей. В ней уже не будет необходимого объема питательных веществ.

Вариантов два: нужно либо пересмотреть свой рацион, либо начать использовать витамины для беременных. Какие лучше, отзывы специалистов конкретно не говорят: разные производители выпускают довольно надежные препараты, мало чем отличающиеся друг от друга, разве что ценой.

Впрочем, это касается аптечных средств. А вот биологически активные добавки, не прошедшие специальной сертификации, производимые малоизвестными предприятиями, использовать не стоит. Их влияние на женский организм и плод может быть непредсказуемым. Если уж и экспериментировать, то точно не в период вынашивания ребенка.

Еще одна сложность, связанная с корректировкой рациона во время беременности, – проблемы с аппетитом. У многих женщин он и вовсе пропадает, сильно меняются вкусы, даже восприятие привычных продуктов становится совсем другим. Это превращает любимое ранее здоровое питание в настоящую пытку.

А вот витамины для беременных (отзывы это подтверждают) просты в использовании: небольшая таблетка, которая поставляет организму все необходимое — и не нужно мучиться, заставляя себя поглощать еду, к которой совсем не тянет.

Многие женщины, особенно в первые три месяца, сильно страдают от рвотных рефлексов: тошнит каждое утро, токсикоз беспокоит весь день. Это сильно усложняет потребление положенных калорий, минералов, витаминов. Для беременных (отзывы подтверждают) довольно сложно придерживаться рекомендаций доктора. Этот период превращается в настоящую ежедневную муку.

Конечно, так происходит не у всех, а иные и вовсе отмечают активизацию аппетита, все время тянет кушать. Реакции организма индивидуальны, но при планировании беременности нужно рассматривать не только самые приятные варианты, но и разные трудности.

Как отмечают некоторые отзывы, витамины для беременных можно начать принимать еще до овуляции. Многие рожавшие женщины рассказывают, что при такой заблаговременной профилактике токсикоз практически не проявляется, беременность протекает легко, а ребенок рождается здоровым.

При вынашивании плода наиболее важны: фолиевая кислота, железо и йод. Доктора заверяют, что на этапе планирования уже можно начинать принимать такие витамины для беременных. Отзывы это тоже подтверждают – женщины чувствуют себя хорошо. Не всегда дело только лишь в поддерживающем комплексе, но и он играет важную роль.

Как показали проведенные исследования, преимущественно жители нашей страны страдают от нехватки железа, йода. Фолиевая кислота – специфическое соединение, которое необходимо только беременным, но в продуктах питания оно содержится в довольно низкой концентрации.

Все три компонента затруднительно получать в нужном объеме, просто придерживаясь правильного, здорового питания. Именно поэтому о содержащих такие соединения витаминах для беременных отзывы преимущественно положительные.

А вот все прочие вещества, нужные человеческому организму, в продуктах питания присутствуют в достаточно большой концентрации, поэтому дополнительные источники даже во время беременности не требуются. По крайней мере, если будущая мать здорова и может себе позволить питаться продуктами, богатыми на полезные вещества.

Между прочим, к таковым вовсе не относятся ни еда быстрого приготовления, ни жареная и жирная пища, прошедшая долговременную термическую обработку. Поэтому витамины витаминами, а за диетой следить все равно нужно. А вот дополнительное поступление в организм тех полезных компонентов, которые и так попадают с пищей, ни к чему. Это может спровоцировать отравление, стать причиной аллергической реакции, в том числе тяжелой. Поэтому все хорошо, но в меру.

Бывает и так, что даже здоровая женщина не может обойтись без витаминов для беременных. Какие лучше, отзывы врачей рассказывают, но довольно смутно: обо всех крупных производителях в среднем отклики хорошие, а особенности выбора конкретного варианта зависят от специфики случая.

Поливитаминные комплексы наиболее актуальны, если женщина ждет двойню или тройню. Нагрузка на организм в этом случае очень большая, материнские системы истощаются, а с пищей необходимое количество питательных компонентов поступать просто не может. Слишком большой объем требуется для поддержания взрослого и растущих организмов.

Не менее сложная ситуация складывается при непереносимости молока или в некоторых других ситуациях. В каждом таком варианте доктор расскажет, какие лучше витамины для беременных. Отзывы от мамочек, уже сложившихся и будущих, информативны. Но рекомендации врача приоритетнее, так как доктор учитывает особенности состояния пациентки.

Этот компонент содержится во всех специализированных комплексах. Как видно из отзывов, витамины «Витрум» для беременных или «Элевит» представляют собой прекрасные образчики продуктов, разработанных специально с учётом нужд организма женщины. Побочные эффекты они провоцируют редко, зато обеспечивают нормальное вынашивание ребенка.

Важность этого компонента для беременности уже не раз становилась предметом научных исследований. Витамин незаменим для синтеза ДНК, провоцирует клеточное деление, без него нервная трубка эмбриона просто не будет развиваться.

Во многих случаях пороки у детей спровоцированы именно нехваткой фолиевой кислоты в организме матери. Предупреждают такую проблему, как видно из отзывов, витамины «Элевит Пронаталь» для беременных, «Витрум» и «Компливит».

Нервная система закладывается уже на 15-ом дне вынашивания плода. Это означает, что самый разумный вариант – начать принимать витамины для беременных «Пренатал». Отзывы советуют делать это заранее, еще до овуляции.

Во время вынашивания эмбриона в организм этот компонент каждый день должен поступать в количестве 400-600 мкг, но даже наиболее оптимизированная диета для беременных не сможет обеспечить такой высокой концентрации.

В качестве оптимального решения служат специальные таблетки «Фолиевая кислота». С ними в пищу будет попадать намного большее количество, нежели это требуется при беременности, но излишки просто будут выводиться системами организма. Необходимый объем будет усваиваться, и направляться в репродуктивную систему женщины.

Если врач порекомендовал использовать только такой препарат, не нужны никакие витамины «Витрум Пренатал» для беременных. Отзывы свидетельствуют, что слишком большой переизбыток тоже приводит к отрицательным реакциям. В то же время нужно помнить, что любительницы зеленого чая нуждаются в большем количестве, чем прочие дамы. Этот напиток угнетает процессы захвата компонента.

При попадании в пищу «Бисептола» фолиевая кислота (вне зависимости от объемов поступления ее в организм) практически не усваивается. В период вынашивания ребенка препарат категорически не рекомендован.

Это вещество обязательно содержится в витаминах для беременных «Пронаталь», «Витрум», «Компливит», «Элевит». Впрочем, оно включено и в любые другие витаминно-минеральные комплексы для поддержки здоровья.

Компонент исключительно важен для кровеносной системы, так как включен в гемоглобин – так называются кровяные клетки. При вынашивании плода в женском организме количество крови увеличивается в среднем на один литр, поэтому потребность в железе растет.

Решить проблему помогут, к примеру, витамины «Элевит» для беременных. Отзывы свидетельствуют, что побочных реакций такие комплексы практически не вызывают. Изредка женщины сталкиваются с расстройством кишечника. Зато системы организма матери и ребенка в обилии получают необходимое вещество, позволяющее образовываться здоровой, полноценной крови.

Если продумывать сбалансированную диету, нужно учитывать, что в среднем 2500 ккал содержат 15 мг железа, из которых усваивается одна десятая часть. Норматив для организма при беременности – 3 мг ежедневно, то есть в пищу должно попасть 30 мг железа, или больше.

С продуктами питания такое количество обеспечить сложно, и на помощь приходят витамины «Элевит» для беременных. Отзывы свидетельствуют, что при прохождении такой поддерживающей терапии, будущие матери не сталкивались с нехваткой железа.

Железо – это не только вещество, оказывающее влияние на качество крови. От этого компонента зависит, насколько эффективно будут усваиваться попадающие в пищу элементы.

Исследования показали, что «идеальная парочка» – железо и витамин С. Преимущественно современные витаминные комплексы содержат оба этих компонента, что повышает эффективность продукта. А вот медь с цинком – это конкуренты железа, препятствующие его нормальному всасыванию в кишечном тракте. Поэтому необходимо избегать одновременного применения в пищу всех трех веществ.

Определённые лекарства для терапии желудка отрицательно влияют на усвояемость железа, связывая его. Практически все средства от изжоги «грешат» такой особенностью. Чтобы не столкнуться с нехваткой полезного соединения, необходимо разделить приемы витаминов по времени. Препараты от желудочных проблем использовать, когда поступившее с прошлой порцией железо уже усвоилось. Конкретные временные промежутки обычно советует доктор, оценивая скорость метаболизма и особенности организма конкретной женщины.

Обычно доктора рекомендуют полноценно питаться и дополнительно обеспечивать ежедневное поступление в организм 30 мг железа. При беременности, если процессы протекают нормально, этого объема будет достаточно. При анемии дозировку необходимо будет увеличить, но решение принимает врач на основании анализов.

Переизбыток железа – это довольно тяжело переносимое состояние, особенно нежелательное при беременности. Поэтому переусердствовать не лучшее решение. Здоровый человек может столкнуться с запорами, тошнотой, нехваткой цинка, так как железо препятствует усвоению этого компонента в кишечнике.

Недостаток цинка – это высокий риск задержек в развитии, способных даже спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Если доктор рекомендовал принимать определенное количество железа ежедневно, нужно следовать этим советам, ни в коем случае не превышая установленных объёмов.

Кроме поливитаминных комплексов на помощь приходят специальные препараты, содержащие только железо (возможно, в комбинации с витамином С). Решать, что лучше, должен врач. Выводы делают из анализов крови, оценивая концентрацию разных компонентов и наличие сбоев в работе систем.

Отзывы о витаминах для беременных «Пронаталь» положительны. Средство пользуется хорошей репутацией, доктора часто советуют прибегать к нему еще на этапе планирования беременности.

Лекарство представляет собой синтетический витаминный комплекс, включающий в себя соли минералов, витамины, которые необходимы беременной. Все содержащееся в комплексе – это соединения, нужные для развития и роста плода. Использовать средство можно за три месяца до беременности. Это позволяет наиболее ответственно подготовиться, создать в организме оптимальный запас «строительных материалов» для развития ребёнка.

Как заверяет производитель, состав тщательно сбалансирован с учетом требований организма беременных.

В целом отклики о применении этого поливитаминного комплекса положительные. Изредка женщины сталкивались с аллергическими реакциями, но такая ситуация возможна при использовании любого синтетического (и не только) вещества.

Еще одна неприятность, встречающаяся относительно часто, – проблема со стулом. Не всегда понятно, спровоцирована она приемом препарата или же это особенности того, как беременность сказывается на внутренних системах организма матери.

Как видно из отзывов, аллергические реакции на «Элевит» быстро проходят как только женщина прекращает прием средства. Упоминаний о тяжелых случаях нет.

Многие отмечают, что в сравнении с конкурентами именно «Элевит» очень редко приводит к тошноте, что довольно характерно для некоторых поливитаминных препаратов. Медикамент предназначен для ежедневного разового употребления. Не обязательно придерживаться расписания и использовать витамины в одно и то же время.

Средство можно использовать не только во время вынашивания плода, но и в период лактации. В то же время использовать его слишком долго не рекомендовано.

Поливитаминные препараты необходимо чередовать, выбирая длительность приема очередного наименования во время консультации с врачом. Доктор также посоветует, каким должно быть следующее средство.

Нужно учитывать, что синтетические витамины усваиваются организмом в относительно небольшой концентрации. По возможности лучше предпочесть натуральные источники полезных компонентов. Но, как выше было отмечено, это не всегда возможно.

Некоторые говорят, что этот витаминный комплекс – лучший из доступных в настоящий момент. Мнение, конечно, можно оспорить: есть довольно сильные конкуренты.

В то же время многие принимавшие его женщины отмечают в своих откликах, что побочных реакций практически не было, а вот состояние улучшилось. Так как обычно дамы имеют возможность сравнить с другими средствами, которые были использованы во время беременности, таким мнениям можно верить.

Многие отмечают, что «Витрум Пренатал» не только положительно влияет на репродуктивную систему, но и на состояние организма в целом: волосы лучше выглядят, кожа становится сияющей, красивой, а ногти более крепкими.

Впрочем, у некоторых прием «Витрума Пренатал» спровоцировал проблемы с пищеварительной системой, запоры и тошноту. Возможна противоположная реакция – жидкий стул. Если средство воспринимается тяжело, необходимо обратиться к лечащему доктору для выбора замены.

Как и описанный выше комплекс, «Витрум» принимают ежедневно по одной таблетке в удобное время. Но не стоит забывать, что реакция на лекарственные средства исключительно индивидуальна. Бывает, к примеру, непереносимость любых синтетических витаминов. Именно по этой причине самостоятельно назначать себе поддерживающую терапию нельзя, важно сотрудничать с доктором и следовать его рекомендациям.

источник

Самые хорошие витамины для беременных: список, отзывы и способ применения. Какие витамины для беременных самые лучшие по мнению врачей?

Сложно спорить с утверждением, что беременность – особенный период в жизни каждой женщины. Зарождение новой жизни и ее развитие, ожидание появления нового человека в семье и связанные с подготовкой к родам приятные хлопоты – что может быть лучше? И, конечно, все будущие мамы желают для своего малыша только самого лучшего. А для правильного развития будущего человека необходимо сочетание целого комплекса витаминов, которые в целом помогают формированию скелета малыша, его мозга и других жизненно важных органов.

К сожалению, в современном мире у женщин редко бывает возможность правильно и регулярно питаться, и здесь приходят на помощь разные витаминные комплексы, призванные восполнить недостаток того или иного элемента в организме будущей мамы, из которого малыш и черпает свои ресурсы. Конечно, каждая женщина в этот волнующий период хочет знать, какие самые хорошие витамины для беременных существуют, в чем преимущество одних перед другими и на каком комплексе в конечном счете остановить свой выбор.

Поливитамины, которые применяются при беременности, отличаются от обычных комплексов, поэтому важно пить только специальные препараты, предназначенные для конкретного периода жизни. Когда возникает вопрос, какие витамины для беременных самые лучшие, отзывы подруг не являются определяющим критерием. Необходимо помнить: то, что подошло одному человеку, не обязательно поможет другому. Только врач, наблюдающий пациентку как в период беременности, так и до нее может наиболее точно назначить препараты, подходящие именно ей. Для этого могут назначаться специальные анализы, потому что избыток элементов в организме ничем не лучше их нехватки.

Потребность женщины в витаминах постоянно растет по мере того, как увеличивается малыш. Таким образом, особенность витаминных комплексов для беременных заключается в большем содержании жизненно важных элементов, по сравнению с обычными препаратами, обеспечивающих возможность насыщения потребности организма. Именно поэтому, решая какие витамины для беременных самые лучшие, необходимо учитывать срок развития малыша. Как правило, прием комплекса назначается уже после 12-й недели беременности, при отсутствии иных показаний.

Помимо витаминных комплексов, существуют отдельные препараты, призванные восполнить дефицит в организме определенных элементов. Например, фолиевая кислота, которую назначают еще до наступления беременности, в период планирования, и «Йодомарин», насыщающий организм йодом. Помимо этих двух элементов, в витаминах для беременных обязательно должен присутствовать кальций, который влияет на правильное формирование скелета малыша.

Таким образом, обязательно в поливитаминах должны присутствовать эти три элемента. Кроме того, следует учитывать, что в комплексах, содержание йода, как правило, не превышает 150 мкг. Поэтому необходимо восполнять его в организме путем применения дополнительного йодосодержащего препарата или включением в свой рацион морской капусты, рыбы и любых морепродуктов.

Этап, когда созрело решение о зачатии, имеет решающее значение для обеспечения максимально комфортных условий вынашивания и рождения здорового малыша. От того, насколько правильным был этот период, напрямую зависит, как будет протекать сама беременность.

Планировать беременность значит для обоих партнеров необходимость пройти полное обследование на наличие хронических заболеваний и инфекций, а для женщины также прием определенных витаминов. Препарат, который необходимо начать принимать сразу же, после осознанного решения о будущем материнстве – это фолиевая кислота (витамин В9). Его прием считается лучшей профилактикой дефектов в формировании нервной системы будущего малыша. В случае если беременность наступила неожиданно, препарат следует использовать сразу после подтверждения беременности. Тот факт, что его можно пить до визита к врачу является немаловажным критерием, по которому он входит в список «самые хорошие витамины для беременных». Отзывы о нем только положительные как со стороны медицинских работников, так и от принимавших его будущих мам.

Другой важный элемент на данном этапе – витамин Е, который улучшает репродуктивные функции организма и обеспечивает оптимальные условия для развития малыша. Кроме того, он является хорошей профилактикой таких патологий, как выкидыш и замершая беременность.

Таким образом, именно эти два микроэлемента являются наиболее необходимыми в этот период.

Как и в период планирования, уже после наступления беременности, в 1 триместре, потребность в витаминах начинает потихоньку увеличиваться. Однако многие врачи сходятся во мнении, что самые хорошие витамины для беременных на ранних сроках – это правильное, сбалансированное питание и положительные эмоции. Как правило, гинекологи назначают поливитамины после 12 недель, когда внутренние ресурсы будущей мамы не справляются полностью с растущими потребностями организма. На данном же этапе считается, что достаточно применения фолиевой кислоты, а также витаминов А, Е, С и йода. Объясняется такой выбор следующим:

фолиевая кислота служит профилактикой нарушений со стороны нервной системы будущего ребенка и тяжелых пороков развития;
витамин А помогает правильно формировать нервную систему, зрительный аппарат и скелет;
витамин Е является профилактикой выкидышей, а также помогает правильному формированию плаценты;
витамин С повышает иммунитет, тем самым увеличивая сопротивляемость организма различным вирусам и инфекциям, что предотвращает преждевременное прерывание беременности;
йод крайне важен в процессе правильного формирования нервной системы и щитовидной железы.

Именно такое сочетание предполагает группа под названием «самые хорошие витамины для беременных в 1 триместре».

После 12-й недели начинается стремительное развитие будущего малыша и становление его жизненно важных органов. Для обеспечения его необходимыми ресурсами нужно начинать прием витаминных комплексов.

Самые хорошие витамины для беременных в данный период, это те, в которых содержится в достаточной степени:

Железо необходимо для снижения риска возникновения анемии во время беременности. Гемоглобин, который из него состоит, разносит кислород по всему организму и доставляет малышу. Кроме того, именно железо активно участвует в процессе синтеза белка, благодаря которому формируются мышцы. Помимо прочего, нехватка железа может привести к повышению тонуса матки.

Йод назначается уже на раннем сроке беременности, однако, потребность в нем значительно увеличивается во втором триместре. Он имеет важное значение в процессе формирования скелета будущего ребенка, а также развития его умственных способностей. Недостаток йода значительно нарушает обмен веществ будущей мамы, являясь причиной общей слабости и избыточного веса.

Кальций активно участвует в формировании скелета, эндокринной системы и почек малыша, поэтому его правильное применение является крайне важным именно во втором триместре. Примечательно, что этот микроэлемент плохо добывается из продуктов питания, поэтому его желательно применять в готовом виде.

Именно такое сочетание микроэлементов во 2 триместре отвечает на вопрос: «Какие витамины для беременных самые лучшие?». Отзывы врачей и будущих мам подтверждают данную информацию.

Последние три месяца беременности самые сложные. Будущий малыш уже достаточно окреп, толчки и движения становятся все ощутимее, живот увеличивается, что приводит к некоторому физическому дискомфорту. На последних месяцах беременности сложно выбрать удобное положение для сна, а работа по дому становится достаточно обременительной. При этом малыш продолжает активно развиваться, ему по-прежнему необходимы ресурсы для формирования. Основные микроэлементы, которые нужны на данном этапе беременности, это:

Витамин С улучшает работу иммунной системы будущей мамы, что особенно важно в 3 триместре. Любая болезнь на данном этапе может привести к печальным результатам. Именно поэтому крайне важно иметь хороший иммунитет, особенно если последние месяцы беременности пришлись на период эпидемии гриппа.

Витамин Д служит профилактикой рахита у будущего малыша и помогает правильно формировать скелет на поздних сроках беременности. Этот витамин можно получать из солнечных лучей, поэтому, если 3 триместр пришелся на летние месяцы, нужно больше бывать на солнце, не забывая при этом о средствах защиты кожи.

Магний является профилактическим компонентом от преждевременных родов, что особенно актуально на этом сроке беременности.

Высокое содержание в препарате этих микроэлементов в 3 триместре – самые хорошие витамины для беременных. Отзывы медицинских работников в то же время уточняют, что принимать витамины на этом сроке не является обязательной мерой. Это зависит от состояния будущей мамы и результатов анализов.

На сегодняшний день существует множество витаминных комплексов, призванных пополнить организм будущей мамы необходимыми микроэлементами. Учитывая большой выбор препаратов, достаточно сложно определить, какие витамины для беременных самые лучшие.

Однако сейчас есть комплексы, наиболее широко используемые на практике. Они считаются оптимальными поливитаминами, обеспечивающими организм будущей мамы всеми нужными микроэлементами в достаточном количестве.

Также хорошие витамины для беременных это:

«Алфавит для беременных»;
«Витрум пренатал», «Витрум пренатал форте»;
«Матерна»;
«Прегнакеа»;
«Элевит пренатал»;
«Фемибион».

По мнению специалистов, именно эти препараты являются наиболее подходящими витаминами в период беременности при отсутствии противопоказаний. Несмотря на то что в них присутствуют все необходимые микроэлементы, их количество разное на каждый препарат. Именно поэтому только врач может назначить наиболее подходящий для конкретной женщины комплекс витаминов. Самостоятельный выбор в данном случае не является целесообразным.

Самые хорошие витамины для беременных, название которых было упомянуто выше, следует принимать один раз в сутки, утром после завтрака. Если нет иных показаний врача, принимать препараты следует курсами в соответствии с инструкцией. Обычно один курс составляет месяц, после чего необходимо сдать анализы и определить, следует ли принимать препарат дальше. Как правило, если будущая мама живет в благоприятном климатическом районе, потребность в приеме витаминных комплексов не является постоянной. Не следует злоупотреблять ими, даже если это самые лучшие витамины для беременных.

Как правило, любой гинеколог на том или ином этапе беременности назначает будущей маме прием витаминов. Однако при этом все специалисты сходятся во мнении, что наиболее правильный путь – это получать необходимые микроэлементы естественным путем, через пищу и солнечный свет. Нужно помнить, что даже самые хорошие витамины для беременных – это лекарство, а принимать медикаменты без острой необходимости нет никакого резона. Кроме того, приему микроэлементов должно предшествовать тщательное обследование организма со сдачей крови. Это нужно для того, чтобы предотвратить гипервитаминоз, который возможен при несоблюдении баланса приема препаратов. Каждая будущая мама должна осознавать степень своей ответственности за правильный прием комплексов, который в любом случае отражается на здоровье малыша.

Если получать нужные микроэлементы естественным путем, то риск гипервитаминоза отсутствует полностью. Именно поэтому самые хорошие витамины для беременных, по мнению врачей – это правильное, сбалансированное питание, пешие прогулки и впитывание положительных эмоций. Кроме того, медицинские работники предупреждают, что чрезмерное применение витаминов во время беременности и в период лактации может привести к аллергическим реакциям у малыша в будущем.

Несмотря на скептицизм со стороны врачей, сложно найти женщину, которая будучи беременной, не принимала бы витамины. Связано это с тем, что далеко не все будущие мамы могут правильно и сбалансировано питаться в силу разных причин. Это может быть недостаток средств, отсутствие времени на полноценную и частую готовку, напряженная работа и другие факторы. В такой ситуации прием витаминов решает проблему насыщения организма, а значит, и будущего малыша, необходимыми ему микроэлементами. Именно поэтому в последние годы прием витаминов во время беременности набрал такую популярность. Если вы хотите выделить самые лучшие витамины для беременных, отзывы принимавших их женщин могут быть полезны. Итак, какие достоинства и недостатки у поливитаминов, попавших в список самых лучших.

«Алфавит для беременных». Достоинством этого препарата является учет взаимодействия всех содержащихся в нем микроэлементов. Витамины выпускаются в таблетках трех разных цветов, поэтому можно отказаться от определенного, в случае аллергической реакции. Кроме того, именно в этом комплексе содержится самое большое количество йода, благодаря чему отсутствует необходимость в дополнительном его приеме. Недостатком этого препарата является небольшое содержание фолиевой кислоты, поэтому до 12 недель необходим дополнительный прием данного витамина.
«Витрум Пренатал». Основное достоинство этого препарата, благодаря которому он очень популярен среди гинекологов – высокое содержание железа. Его достаточно и для профилактики анемии на всех этапах беременности, и для ее лечения на начальной стадии. Кроме того, здесь в достатке содержится фолиевая кислота. Минус препарата в отсутствии йода, однако, этот недостаток компенсируется в комплексе «Витрум Пренатал форте».
«Матерна». Судя по составу, здесь достаточное количество йода и фолиевой кислоты. Однако отзывы свидетельствуют, что у этого препарата есть существенный недостаток – высокое содержание витамина А и витаминов группы В, что зачастую является причиной многих аллергических реакций.
«Прегнавит». Отзывы об этом витаминном комплексе в большинстве своем положительные, в нем содержатся все необходимые витамины во время беременности. Однако здесь также нет йода, из-за чего необходим дополнительный прием йодосодержащих препаратов.
«Элевит Пренатал». Данный препарат получает достаточно много положительных отзывов. Преимуществом, которое отмечают как врачи, так и будущие мамы, является высокое содержание магния, что является лучшей профилактикой прерывания беременности. Кроме того, он значительно улучшает кровообращение, а это достаточно важно во время беременности.
«Фемибион». Пожалуй, это единственный витаминный комплекс на сегодняшний день, который содержит в нужном количестве все необходимые элементы во время беременности, включая йод и фолиевую кислоту, что является основанием для положительных отзывов о нем. Этот препарат выпускается в двух вариантах: «Фемибион-1», подходящий для первого триместра беременности и «Фемибион-2» – по прошествии 12 недель. Основное преимущество препарата, которое отмечают беременные женщины, это то, что он сочетает в себе все нужные витамины. Соответственно, нет необходимости принимать дополнительные препараты, а это весьма удобно. Единственный Его недостаток, который отмечается – достаточно высокая цена.

Таким образом, судя по отзывам самый лучший комплекс витаминов для беременных – это «Фемибион». Это единственный препарат, сочетающий в себе все необходимые в период беременности микроэлементы. Поэтому не нужно принимать дополнительные таблетки в сочетании с ним.

Тем не менее не стоит забывать о том, что любой комплекс витаминов, независимо от его качества имеет свои противопоказания. Именно поэтому выбирать самые хорошие витамины для беременных и способ применения должен только врач, наблюдающий женщину в течение всей беременности.

источник