Меню Рубрики

Витамины для сердца после инфаркта

Малоподвижный образ жизни, частые стрессы, вредные привычки, неправильное питание, ненормированный рабочий день, – сейчас так выглядит жизнь многих людей. Такие нагрузки не могут не сказаться на здоровье сердечно-сосудистой системы, и количество пациентов у кардиологов неуклонно растет. Отмечается и тот печальный факт, что среди них все чаще встречаются молодые люди, подростки и дети.

Справиться с этой проблемой и минимизировать негативное влияние на сердце и сосуды можно не только путем соблюдения правил здорового образа жизни и регулярного наблюдения у врача, но и при помощи периодического приема витаминов и микроэлементов, которые способны весомо поддерживать сердечно-сосудистую систему. Подобрать такой витаминно-минеральный комплекс вам поможет терапевт или кардиолог, который учтет ваши индивидуальные особенности: возраст, вес и состояние здоровья. В нашей статье мы познакомим вас с теми витаминами, минералами и препаратами на их основе, которые способны восстанавливать и поддерживать сердце и сосуды.

В список витаминов, укрепляющих сердце и сосуды, входят:

  1. Витамин С (или аскорбиновая кислота) – способен ускорять все обменные процессы, укрепляет миокард и сосудистые стенки, препятствует чрезмерному образованию холестерина.
  2. Витамин А (или ретинол) – препятствует развитию атеросклеротических процессов на стенках сосудов и улучшает обменные процессы.
  3. Витамин Е (токоферол) – является антиоксидантом и препятствует окислению жиров. Такое воздействие защищает ткани сосудов и сердца от повреждений.
  4. ВитаминP (рутин) – укрепляет стенки артерий и препятствует излишней кровоточивости.
  5. ВитаминF (группа полиненасыщенных жирных кислот: линолевая, арахидоновая и линоленовая кислота) – укрепляют ткани сердца, предупреждают появление холестериновых бляшек и тромбов на внутреннем слое артерий.
  6. Кофермент Q10 – это витаминоподобное вещество синтезируется в печени, необходимо для получения энергии, предупреждает инфаркт миокарда, аритмии и преждевременное старение.
  7. Витамин В1 (тиамин) – после поступления в организм превращается в кокарбоксилазу, которая необходима для стимуляции сердечных сокращений.
  8. Витамин В6 (пиридоксин) – нормализует липидный обмен и способствует распаду и выведению избыточного холестерина.

В список микроэлементов, укрепляющих сердце и сосуды, входят:

  1. Магний – обеспечивает баланс калия и натрия, стабилизирует артериальное давление, улучшает обмен веществ в миокарде и предупреждает образование тромбов.
  2. Кальций – укрепляет стенки сосудов и нормализует сокращения сердечной мышцы. Для лучшего усвоения принимается с витамином D.
  3. Калий – обеспечивает качественное проведение нервного импульса, необходимого для сокращения миокарда, по нервному волокну.
  4. Фосфор – является строительным материалом для мембран клеток и обеспечивает передачу нервных импульсов и сокращение миокарда.
  5. Селен – разрушает свободные радикалы, которые повреждают стенки сосудов и ткани сердца, и способствует лучшему усвоению других витаминов и минералов.

Большинство людей начинают задумываться о здоровье сердца и сосудов и их поддержке только тогда, когда у них обнаруживается какое-то заболевание. Известно, что профилактика сердечно-сосудистых патологий не только может уберечь от прогрессирования недуга, но и предупреждает его появление.

Кардиологи выделяют такие группы лиц, которым показано принимать витаминно-минеральные комплексы для сердца и сосудов:

  • пациенты с патологиями сосудов головы или нижних конечностей;
  • пациенты, которые перенесли тяжелые сердечно-сосудистые заболевания;
  • люди старше 35 лет;
  • спортсмены;
  • люди, работающие на вредных производствах или занимающиеся тяжелым физическим трудом;
  • дети и подростки (по показаниям).

Если вы принадлежите к одной из вышеперечисленных групп, то вам стоит обратиться к терапевту или кардиологу, который подберет необходимый именно вам препарат. Учитывая ваши индивидуальные особенности, врач сможет назначить дозу, посоветует, в какое время года лучше пройти курс витаминотерапии, определит длительность и частоту приема.

Сегодня на прилавках аптек можно найти множество витаминных препаратов для сердечно-сосудистой системы. В некоторые из них входят минералы и различные натуральные компоненты (шиповник, имбирь, боярышник, гинко билоба, мята, L-цистеин и др.). Рассмотрим наиболее эффективные и популярные из них.

В состав этого препарат входит витамин С и рутин. Его прием способствует уменьшению ломкости и проницаемости капилляров, укрепляет сосудистые стенки, устраняет их воспаление и отечность. Аскорутин обладает антиоксидантным и радиопротекторным действием, способствует нормализации углеводного обмена, ускоряет регенерацию тканей и повышает сопротивляемость к внешним неблагоприятным факторам.

В состав этого препарата входит калия аспартат и магния аспартат, которые поддерживают работу сердца, восстанавливают электролитный баланс и оказывают антиаритмическое действие. Он может применяться не только в качестве витаминной добавки, но и как полноценное лекарственное средство при аритмиях, инфаркте миокарда, дигиталисной интоксикации и сердечной недостаточности. Кроме благотворного влияния на сердце Аспаркам улучшает пищеварение и усиливает сократительные способности скелетных мышц.

В состав этой пищевой добавки входит боярышник (плоды и экстракт цветков), аспарагинат магния и аспарагинат калия, которые способствуют нормализации сердечного ритма, снижению артериального давления и оказывают общеукрепляющее и мягкое успокоительное действие. Содержащиеся в боярышнике рутин, гиперозид и кверцетин оздоравливают капилляры, устраняют воспаление сосудистых стенок, борются с вирусами и защищают кровеносные сосуды от воздействия неблагоприятных факторов. Входящий в состав препарата витексин устраняет спазмы и нормализует работу миокарда, активируя его ферменты.

Этот витаминно-минеральный комплекс содержит комплекс витаминов А, Е, D3, С, В1, В12, В6, В2, пантотеновую и фолиевую кислоту, никотинамид, селен, хром, соевый лецитин, бета-сито стерол, цинк, семена подорожника, овсяные отруби и рыбий жир. Препарат применяется для профилактики развития ИБС и атеросклероза, назначается во время реабилитации после инсульта и инфаркта миокарда. Витрум Кардио нормализует липидный обмен и способствует нормализации уровня триглицеридов и холестерина в крови.

В состав этого препарата входят витамины В1, В2 и В6, аспаргинат калия и магния, плоды шиповника, цветы боярышника и экстракт гинко билоба. Эти компоненты укрепляют сосудистые стенки, нормализуют кровообращение, восстанавливают миокард и улучшают его сократительную способность. Препарат способен замедлять атеросклеротические процессы в коронарных сосудах и препятствует развитию сердечных приступов.

В состав этого витаминно-минерального комплекса входят витамины С, В6, В12, Е, фолиевая кислота и бета-каротин, магний, ликопин, экстракты боярышника и валерианы, полиненасыщенные жирные кислоты, L-аргинин, L-таурин, калий и корица. Кардио Форте применяется для лечения и профилактики нейроциркуляторной дистонии кардиального или гипертонического типа, артериальной гипертензии и других патологий сердца и сосудов. Также препарат может назначаться людям, которые входят в группу риска по развитию заболеваний сердца и сосудов.

В состав этого препарат входит экстракт листьев и цветков боярышника, который обладает спазмолитическим, кардиотоническим и седативным действием. Прием Доппельгерц Кардиовитал обеспечивает избирательное расширение кровеносных сосудов головы и сердца, способствует нормализации артериального давления и нормализует венозное давление. Препарат применяется в составе комплексной терапии сердечной недостаточности I-II степени.

В состав этого уникального препарат входит коэнзим Q10, который способствует выработке и накоплению энергии в клетках. Прием CoQ10 обеспечивает повышение иммунитета и нормализацию работы сердца и сосудов. Препарат применяется для лечения и профилактики гипертонической болезни, сердечной недостаточности, миокардита и миокардиодистрофии. Коэнзим Q10 способствует снижению артериального давления, нормализует кровообращение, положительно влияет на работу головного мозга и обеспечивает необходимой энергией весь организм.

В состав этого препарата входят витамины А, С (в четырех формах), Е, В12, фолиевая кислота, калий, селен, цинк, магний, ниацин, коэнзим Q10, L-карнитин, чеснок, гинко билоба, ива белая и боярышник. Прием Кардиохелса способствует стабилизации обмена веществ, снижению уровня протромбина и холестерина, укреплению сосудистых стенок, восстановлению их эластичности, предотвращению образованию атеросклеротических изменений, улучшению работы нервной системы и нормализации кровообращения. Препарат оказывает противовоспалительное, иммуностимулирующее, гипотензивное и желчегонное действие.

В состав этого препарата входит семь природных форм витамина С, грейпфрутовый пектин, биофлавониды и диетические индолы. Синхрон-7 с успехом применяется кардиологами для лечения выраженного атеросклероза, некоторых пороков сердца и миокардитов. Также препарат может назначаться для нормализации уровня холестерина в крови, поддержания иммунитета, устранения гормонального дисбаланса, ускорения регенерации тканей и для поддержания умственной и физической активности во время интенсивных нагрузок.

Существует еще множество поливитаминных препаратов для сердца и сосудов. В этой статье мы ознакомили вас лишь с некоторыми из них и описали основные их свойства. Какой из них окажется лучшим именно для вас? Ответ на этот вопрос можно получить, консультируясь с врачом, т. к. у каждого препарата существует свой ряд показаний и противопоказаний. Помните об этом и будьте здоровы!

источник

Сердце это сложнейший живой механизм, который нуждается в постоянной заботе, требующий пристального внимания в условиях современной жизни, полной стрессов и проблем. Неблагополучная экология, стремительный ритм жизни, несбалансированное питание, вредные привычки отражаются на нашем здоровье. Плохая работа сердечно-сосудистой системы приводит к развитию многих серьезных болезней угрожающей жизни человека. Что бы предупредить развитие таких опасных заболеваний как инфаркт, инсульт, сердечная недостаточность, необходимо проводить своевременные профилактические мероприятия. Для сохранения здоровья врачи назначают витамины для сердца, снижающие риск патологий и укрепляющие сердечно-сосудиситую систему организма.

На самом ли деле такие витамины важны для сердца? Как действуют, и кому следует принимать витамины для сосудов и сердца? Какие витаминные комплексы рекомендуются? Об этом поговорим подробно.

Люди, ведущие здоровый образ жизни, не злоупотребляющие алкоголем, курением, питающиеся правильно, практически не знают, что такое боль в сердце. Чтобы сердце работало правильно, необходимо придерживаться простых правил. Это станет профилактикой от сердечно-сосудистых заболеваний.

  1. Полноценный сон. Учеными Голландии доказано, что сон продолжительностью не менее 7 часов на 72% снижает риск возникновения болезни сердца. Дефицит сна провоцирует аритмию. Гипертония, недостаток сна изнашивает сердце.
  2. Правильное меню. Сердце должно получать необходимые минералы и витамины. Это магний, рутин, калий, аскорбиновая кислота, витамин B. Правильный рацион состоит из молочных продуктов, красного мяса, рыбы, зелени, томатов. Доказано, что белковая пища предотвращает риск инсульта, инфаркта, гипертонического кризиса.
  3. Орехи. Фундук, кешью, миндаль, грецкие. Все они способствуют укреплению сердца, понижают уровень холестерина в крови. Орехи содержат аминокислоты, витамины, ценные жиры, клетчатку, растительный белок.
  4. Не менее 1,5 литра воды в сутки, это ориентировочная норма. Однако это не относится к газированной воде, сладким напиткам, чаю, кофе. Дистиллированная вода разжижает кровь, препятствует развитию тромбоза.
  5. Полезный завтрак. Начинать день с овсяной каши, дополненной изюмом, курагой, черносливом. Так можно получить заряд бодрости, и снизить риск заболеваний сердца на 25%.

Для тех, у кого уже возникли проблемы, не лишним будет обратить внимание на витамины и минералы для сердца в виде пищевых добавок и витаминных комплексов.

Витамины групп B – улучшают обменно-липидные процессы, работу центральной нервной системы, укрепляют сердце. Преимущественно назначаются в комплексе:

  1. B1 – обладает тонизирующим действием. Большое количество содержится в зерновых культурах.
  2. B2 – регулирует артериальное давление, предотвращает образование тромбов, расширяет сосуды. Основной источник витамина – бобовые, яичные желтки, морская рыба, куриное мясо, морская рыба.
  3. B6 – участвует в образовании гемоглобина, снижает возбудимость ЦНС. Витамин содержится в молочных продуктах, говядине, морепродуктах, рыбе.
  4. B9 – профилактика от инфаркта миокарда. Источники – ржаные хлебобулочные изделия, цитрусовые, белокочанная капуста, зелень, мясо.
  5. B11 – помогает в расщеплении жиров, обеспечивая нормальное сокращение мышцы миокарда. Есть в молоке, красном мясе, рыбе.
  6. B12 – витамин, без которого невозможно нормальное биохимическое формирование состава крови. Основные источники – молочные продукты, субпродукты, икра осетровых рыб, яичный желток.
  7. Витамин A – очищает организм от токсинов, радионуклидов, укрепляя сосудистые стенки.
  8. Аскорбиновая кислота – витамин закаляет сердце, регулирует обменные процессы, выводит из организма «плохой» холестерин.
  9. Витамин E – надежная защита сосудов от повреждений, препятствуя окислениям жиров.
  10. Рутин – укрепляет сосудистые стенки, способствуя нормальному кровообращению в мышце.

Это основные витамины, влияющие положительно на сердце и сосуды. Недостача приводит к нарушениям работы органа.

Правильное питание и корректировка режима приёма пищи залог хорошей работы сердца. Особенно важно пересмотреть рацион в холодное время года, спортсменам, людям, занимающимся тяжелым физическим трудом, пенсионерам.

Укрепляюще на сердце действуют:

  • фрукты (гранаты, грейпфруты, яблоки);
  • мясо, субпродукты;
  • каши из различных круп;
  • морская рыба жирных сортов (кета, форель, семга, сельдь, горбуша, скумбрия, лосось);
  • бобовые (горох, соя, фасоль, чечевица);
  • семечки тыквы, подсолнуха;
  • яйца;
  • овощи (брокколи, белокочанная капуста, морковь, тыква, свекла, авокадо, репчатый лук, чеснок:
  • растительные масла;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • натуральный черный шоколад.

Хочется отметить из списка льняное масло. Этот продукт содержит витамины для укрепления сосудов и капилляров сердца. Предотвращает образование тромбов, разжижает кровь, нормализует показатели холестерина. При патологических изменениях в сердце уникальное масло необходимо использовать ежедневно.

Витамины для сердца тщательно разрабатываются специалистами, для обеспечения его необходимыми питательными веществами. Нутриенты являются профилактикой от заболеваний органа, поддерживают сердце в норме, защищают от негативных факторов, оказывают общее укрепляющее действие.

Сердечно-сосудистые заболевания провоцируются многими факторами: вредными привычками, напряжением, малоподвижным образом жизни, ожирением, неконтролируемым приемом лекарственных средств, неполноценным сном, гипертонией и другими. Результат – болезненность в груди, ощущение сжатости, покалывание, тахикардия, аритмия. Если человек игнорирует такие сигналы, приступы увеличиваются. Начинается тромбоз, сердечная недостаточность, гипертрофия предсердий, варикозное расширение вен. Самые тяжелые – инфаркт миокарда.

Последствия небрежного отношения к здоровью, а значит и к своему сердцу, непоправимы: потеря работоспособности, инвалидность. Поддерживать сердце необходимо всю жизнь, планируя распорядок дня, питаясь правильно, занимаясь посильными физическими нагрузками. Витаминно-минеральные комплексы способствуют поддержке сердца и сосудов.

Многие задумываются о том, как правильно поддержать систему, чтобы до глубокой старости оставаться полными сил. Предупредить проблемы легче, чем лечить. Это возможно, благодаря правильному подбору витаминов для сердца.

Витамины назначает лечащий врач по результатам клинических исследований. Витаминно-минеральные средства различаются по составу, принимать их без рекомендации специалиста не рекомендуется.

Врач может назначить прием препаратов или уколы витаминов:

  • людям в возрасте от 40 лет;
  • при патологиях сосудов головного мозга, нижних конечностей;
  • спортсменам после 30 лет (занимающихся интенсивными физическими тренировками);
  • в детском возрасте при наличии соответствующих показаний;
  • для тех, кто задействован на опасных производствах, проживающих в опасных экологических зонах;
  • при патологии сердца;
  • после перенесенного инфаркта миокарда.
Читайте также:  Недостаток витаминов при заболеваниях сердца

Люди, входящие в группу риска, должны обратиться к врачу-кардиологу. Специалист, подберет правильную схему лечения.
Даст рекомендации, в какой дозировке необходим прием витаминов для сердца, определит продолжительность курса. Витаминотерапия нередко назначается осенью, зимой, в качестве профилактического средства.

В аптеках предлагается разнообразный выбор витаминов для сердца. Некоторые содержат в составе исключительно минералы. Другие дополнены компонентами растительного происхождения (боярышником, мятой, мелиссой, имбирным корнем, шиповником, L-цистеином и другими). Рассмотрим витамины, часто назначаемые для поддержки сердца.

Средство содержит рутин, аскорбиновую кислоту. Назначается при не проницаемости капилляров. Укрепляет сосуды, делая их прочными. Обладает антиоксидантным, противоотечным, радиопротекторным, противовоспалительным действием. При приеме нормализуются обменные процессы, повышается иммунитет, происходит восстановление нарушенных тканей. Такие витамины нужны после 50 лет, когда у организма недостаточно сил для самовосстановления.

Сбалансированное количество магния, аспартата, калия поддерживает сердце. При приёме восстанавливается нарушенный электролитный баланс. Благодаря таким свойствам, назначают в качестве лекарства витамины для сердца: при аритмии, сердечной недостаточности, инфаркте. Дополнительные свойства: укрепляет мышцы, устраняет судороги конечностей, улучшает пищеварительные, водно-солевые обмены.

Витамин широкого действия. Состоит из фолиевой, пантотеновой кислот, молибдена, калия, фтора, селена, цинка, рыбьего жира, овсяных отрубей, никотинамида, витаминов группы B, Е, А. Дополнен лекарственным растением подорожником. Показан в качестве профилактического средства от развития ишемической болезни сердца. Хорошо зарекомендовал себя в реабилитационный период у пациентов, перенесших инфаркты, инсульты. Терапевтическое действие: выводит из организма плохой холестерин, приводит в норму обменные процессы.

Витамин назначается при венозной недостаточности, тромбозе, при высоком артериальном давлении, в комплексном терапевтическом лечении сердечной недостаточности. Имеет седативный, кардиотонический, анальгезирующий эффект. Особенность витаминов – расширяет сосуды избирательными способами (в головном мозге, сердце). Состав дополнен боярышником, известным как эффективное растение при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Обладает иммуностимулирующим, желчегонным, противовоспалительным свойством. При приеме витамины укрепляют сосудистые стенки, повышается прочность капилляров, нормализуют обмен веществ, предотвращают тромбоз и атеросклеротические бляшки. Обладает комплексным действием. Помимо микроэлементов, витаминов А, Е, С, содержит цветки боярышника, иву белую, чесночный экстракт, гинкго билобу.

Комплексное средство, рекомендуемое в качестве профилактики при подозрении на развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Эффективно зарекомендовало себя в лечении патологий сердца, повышенного внутричерепного давления, заболеваний сосудов. Комплекс состоит из бета-каротина, незаменимых жирных кислот, аскорбиновой кислоты, валерианы, корицы, таурина, боярышника, фолиевой кислоты. Дополнен необходимыми витаминами для сосудов и сердца.

Пищевая добавка — действие витамина направлено на укрепление мышцы. Рекомендовано спортсменам, при тяжелом физическом труде, при несбалансированном питании, в период реабилитации. Содержит спектр макро, микроэлементов, витаминов, оказывающих укрепляющее действие, как на сердце, так и на все органы. Способствует быстрому усвоению полезных веществ.

БАД, содержащий несколько форм аскорбиновой кислоты(витамина С). Дополнен диетическими индолами, пектином, биофлавоноидами. Рекомендуется в лечении кардиологических заболеваний различной степени поражений. Дополнительно повышает иммунитет, нормализует гормональный дисбаланс, способствует заживлению тканей. Назначается при повышенных умственных, физических нагрузках.

Комплекс — витамины, минералы в составе, содержит магний, калий, дополненный сопутствующими ингредиентами. Количественный состав сбалансирован для работы сердца. Назначается в виде вспомогательного средства в лечении и в целях профилактики.

Известен как Коэнзим Q10. Обладает мощным антиоксидантным действием. Предотвращает образование раковых клеток. Биологически активная добавка с витаминами, показана при сердечных приступах, атеросклерозе, стенокардии, повышенном уровне холестерина, гипертонических кризисах. Помогает при мигренях, болях в мышцах, старческих заболеваниях. Эффективно зарекомендовал себя в лечении сахарного диабета.

Список витаминов для сердца обширный. Каждый год появляются новые препараты. Какой подходит в конкретном случае, определит только лечащий врач.

источник

Умственное перенапряжение, стрессы, бессонница, возрастные изменения, различные заболевания – вот неполный перечень проблем, оказывающих негативное влияние на деятельность сердечно-сосудистой системы. Чтобы нивелировать риски возникновения и развития осложнений, необходимо курсами принимать сбалансированные витаминные комплексы, которые содержат в своем составе все необходимое для нормальной работы жизненно важных органов. Выбор препарата за вами, а мы поможем правильно сориентироваться в богатом списке предложений производителей.

Основными действующими веществами комплекса являются аскорбиновая кислота и витамин Р, которые активно поддерживают окислительно-восстановительные процессы, влияют на углеводный обмен, повышают способность организма к регенерации тканей, выполняют антиоксидантную функцию.

Благодаря профилактическому приему, а также в лечебных целях самостоятельно или в комбинации с другими препаратами укрепляются и становятся более эластичными стенки сосудов, снимается воспаление, уменьшается ломкость капилляров.

Преимущества:

  • натуральный состав на базе витаминов С и Р;
  • широкий спектр показаний;
  • наличие в любой аптеке;
  • отличная совместимость почти со всеми группами лекарств;
  • стоимость таблеток № 50 от 50 руб.
  • редкие случаи индивидуальной непереносимости;
  • осторожно принимать при склонности к тромбозу и при состояниях, вызывающих гиперкоагуляцию крови.

Витаминный комплекс привлекает внимание уже своим составом, в который, помимо витаминов и минералов, входят активные вещества растительного происхождения.

Применение препарата позволяет снизить риски возникновения таких патологий со стороны сердечно-сосудистой системы, как гипертония, атеросклероз, ишемия, острый инфаркт миокарда и ряда других.

Cредство используется не только для профилактики. Его назначает врач после перенесенных сердечных приступов для укрепления эндотелия, улучшения кровообращения.

Преимущества:

  • включает витамины В1, В2, В6, калий, магний, цветки боярышника, экстракты гинкго билоба и плодов шиповника;
  • удобные для перорального приема быстрорастворимые в желудке капсулы;
  • быстро оказывает нужный эффект при курсовом употреблении;
  • стоимость капсул № 60 от 250 руб.
  • во избежание развития гипервитаминоза не рекомендовано к применению одновременно с другими витаминными препаратами;
  • не подходит для лиц, не достигших до 18 лет;
  • запрещен беременным и в период лактации;
  • возможны аллергические реакции.

Еще один полезный комплекс, в котором содержатся не только витамины, минералы, но и эффективные для поддержания, сердца, сосудов, иммунитета, нервной системы компоненты из лекарственных трав.

Прием препарата оказывает благотворное влияние на липидный, белковый, углеводный обмен, нормализует сердечный ритм, укрепляет как мелкие, так и крупные сосуды, тормозит возникновение тромбоза.

После консультаций у специалиста профилактический прием эффективен для пациентов из групп риска, включая спортсменов, курильщиков, работающих на вредном или тяжелом производстве.

Преимущества:

  • в составе 6 витаминов, 4 минерала, а также растительные экстракты;
  • простота использования;
  • многофункциональность;
  • устойчивый эффект.
  • бывают случаи индивидуальной непереносимости компонентов;
  • не рекомендуется беременным и кормящим мамам;
  • стоимость от 2000 руб.

Благодаря вхождению в рецептуру средства полиненасыщенных жирных кислот, которые участвуют в жизненно важных процессах, ежесекундно происходящих в организме, оно показано для предупреждения развития атеросклероза, нарушений липидного обмена, возникновения гипертонии, тромбоза.

Для приема не в профилактических, а лечебных целях необходимо выяснить совместимость с остальными препаратами.

Преимущества:

  • натуральный состав – эйкозапентаеновая и докозагексаеновая полиненасыщенные жирные кислоты семейства Омега-3, витамин Е;
  • оптимальная дозировка полезных компонентов в одной мягкой капсуле.
  • стоимость капсул № 60 от 1300 руб.;
  • не употреблять детям до 18 лет;
  • запрещено принимать при обострении заболеваний желчного пузыря, печени, поджелудочной железы;
  • возможны аллергические побочные эффекты;
  • не со всеми препаратами хорошая совместимость (следует внимательно изучать инструкцию).

Сбои в работе сердца могут приводить к различным отклонениям в самочувствии. Чтобы избежать неприятных симптомов, улучшить метаболизм, повысить работоспособность, получить антиоксидантный эффект, достаточно воспользоваться данным витаминно-минеральным комплексом.

Ряд микроэлементов, аскорбиновая и фолиевая кислоты, фитоактивные компоненты в виде экстрактов валерианы, плодов боярышника, порошка корицы, а также добавка, содержащая полиненасыщенные жирные кислоты групп Омега-3 и Омега-6, отлично восполняют недостаток полезных веществ в организме. Препарат применяется для профилактики и лечения, в том числе в послеоперационный период.

Преимущества:

  • богатый, хорошо сбалансированный состав;
  • маленький список противопоказаний;
  • в большинстве случаев отличная переносимость;
  • средняя стоимость капсул № 30 составляет 250 руб.
  • только с разрешения врача беременным и кормящим.

Оказание противовоспалительного, обезболивающего, антитромботического эффектов, позитивные изменения при варикозном расширении вен, профилактике и лечении катаракты, защита тканей от кислородного голодания, улучшение заживления ран и эрозий, предупреждение кровотечений – это лишь небольшой список последствий приема препарата российского производства.

В его состав включены как витамины С, Е, Р, минералы, так и экстракты конского каштана, гинкго билоба, коры ивы. Средство подходит и тем, кто восстанавливается после перенесенной травмы, и при ожирении, и ведущим малоподвижный образ жизни.

Преимущества:

  • рецептура, позволяющая добиться максимального эффекта;
  • немного противопоказаний;
  • хорошо подходит пожилым людям;
  • большой срок годности – 3 года;
  • стоимость капсул № 90 от 800 руб.
  • нельзя употреблять при гемофилии, беременным, кормящим.

источник

В кардиологической практике назначаются витамины и минералы для повышения выносливости сердечной мышцы, устойчивости к физическим нагрузкам и недостатку кислорода, восстановления нормальных обменных процессов. Используют как монопрепараты, так и комплексы, содержащие несколько компонентов для лечения и профилактики болезней сердечно-сосудистой системы и головного мозга.

Усвоение витаминов улучшается при правильном питании, в котором достаточно белка, сырых овощей, зелени и фруктов.

При неправильном питании и образе жизни, а также после перенесенных длительных болезней развивается дефицит витаминов в организме, который нарушает функционирование всех систем. Часть витаминов может синтезироваться самим организмом при условии здоровой микрофлоры кишечника, что является большой редкостью из-за злоупотребления рафинированными продуктами и лекарственными препаратами.

Остальные должны поступить только с пищевыми продуктами. При хорошей экологии и сбалансированном питании человек не нуждается в синтетических аналогах. Если такой возможности нет, то назначаются фармацевтические средства.

Относится к эффективным антиоксидантам, защищает клетки от разрушения при воздействии свободных радикалов. При применении проявляются такие биологические эффекты:

  • укрепляет мембрану клетки;
  • тормозит отложение холестерина в артериальном русле;
  • понижает уровень холестерина;
  • активирует ферменты, которые необходимы для выработки энергии;
  • участвует в синтезе гемоглобина.

Показан при профилактике и терапии атеросклероза, нарушении кровоснабжения миокарда, стенокардии, в постинфарктном периоде, миокардиодистрофии и недостаточности сердечной деятельности. Токоферол назначают при нарушении мозгового кровообращения и неврастении.

Роль витамина С при сердечно-сосудистых заболеваниях состоит в таких свойствах:

  • участвует в образовании эритроцитов;
  • препятствует повреждению белковых структур, молекул ДНК и РНК;
  • нормализует процессы свертывания крови;
  • регулирует проницаемость стенки сосудов;
  • тормозит атеросклеротические изменения сосудистой стенки

Используется для повышения выносливости организма при высоких умственных и физических нагрузках, а период выздоровления после инфекционных заболеваний, для профилактики атеросклероза и дистрофии миокарда.

Снижает проницаемость и ломкость сосудов, нормализует процессы питания и кровообращения тканей, снижает венозный застой, отеки и воспаления. Применяется при хронической недостаточности гемодинамики в венозном русле, местных отеках любой этиологии, ангиопатиях.

Важное действие тиамина – это обеспечение миокарда питанием и энергией, расширение коронарных сосудов. Под влиянием этого витамина увеличивается сила сокращения сердечной мышцы. В1 симулирует процессы высшей нервной деятельности, а также восстанавливает проводимость нейронов в периферической части нервной системы. Показания к назначению:

  • ишемия миокарда;
  • нарушения ритма по типу тахикардии или экстрасистолии;
  • недостаточность кровообращения;
  • неврит, невралгия;
  • астенический синдром.

Входит в состав ферментов, которые обеспечивают обмен белков, транспорт аминокислот через клеточную оболочку. Активирует процессы образования медиаторов в головном мозге. Назначается при таких заболеваниях:

Омега кислоты входят в структуру клеток миокарда и головного мозга. Обладают такими лечебными свойствами:

  • снижают содержание липидов, которые принимают участие в образовании атеросклеротических бляшек;
  • тормозят образование кровяных сгустков, снижают риск инфаркта и инсульта;
  • расширяют кровеносные сосуды, питающие миокард;
  • оказывают гипотензивное действие;
  • улучшают память, внимание и координацию движений;
  • предотвращают депрессию.

От содержания электролитов в крови зависит проведение электрических импульсов в миокарде, сила сердечных сокращений и скорость обменных процессов.

Они относятся к самым важным микроэлементам, так как от них зависит способности миокарда реагировать на возбуждение и распространение нервного импульса по сердечной мышце.

Недостаток калия вызывает ускоренное сердцебиение, экстрасистолию, пульс становится слабым, артериальное давление и мышечная сила понижаются.

При дефиците магния усиленно откладывается холестерин на стенке сосудов, возникают спазмы сосудов и мышечных волокон, судороги, отмечается повышенная раздражительность и бессонница.

Поэтому при недостаточном поступлении в организм или потере при использовании мочегонных препаратов, рвоте, диарее, нарушении работы почек прогрессируют такие болезни, как артериальная гипертония, атеросклероз, аритмия, слабость сердечной деятельности.

О причинах недостатка в организме магния, симптомах, коррекции дефицита микроэлемента смотрите в этом видео:

Селен, наряду с витаминами А, Е и С, относится к самым активным антиоксидантам, он предотвращает развитие атеросклероза, дистрофических процессов в сердечной мышце, инфаркта, а также онкологических заболеваний, общего старения организма.

Фосфор участвует в построении молекулы АТФ, которая обеспечивает мышечные сокращения, нуклеиновых кислот, клеточных мембран, синтезе жиров и костной ткани. При его недостатке появляется мышечная слабость, резкая утомляемость, ухудшается память, повышается уровень артериального давления, возникают приступы стенокардии.

Ионы кальция поддерживают проводимость нервных импульсов и сокращений мышечных волокон, стимулируют рост и деление клеток, регулируют уровень артериального давления, ускоряют свертываемость крови.

Повышенная потребность в витаминах возникает в период интенсивного роста (дети и подростки), при усиленных физических нагрузках, стрессовых ситуациях, при беременности, вредных условиях производственной деятельности.

Хуже усваивают витамины из натуральных продуктов пациенты с заболеваниями печени и пищеварительной системы. Повышенная потеря микроэлементов возникает при инфекционных болезнях, отравлениях, длительных хронических воспалительных процессах. В таких случаях рекомендуются витаминно-минеральные комплексы для восполнения дефицита.

Разнообразие фармацевтических препаратов, представленных в аптеках, затрудняет правильный выбор не только пациентам, но и кардиологам. Нужно понимать, что все медикаменты, которые отнесены к пищевым добавкам, могут использоваться только в профилактических целях. Их можно принимать курсами для насыщения организма веществами, которые должны поступать с продуктами питания. В более серьезных случаях требуются лекарственные средства.

Читайте также:  Основные витамины для поддержания сердца

Самые распространенные препараты содержат минералы, витамины и стимуляторы обменных процессов в сердечной мышце. Можно выделить такие эффективные комплексы: Кратал, Кор суис композитум, Неокардил.

В состав входит аминокислота таурин, экстракты из плодов боярышника и травы пустырника.

Оказывает тонизирующее действие, улучшает питание миокарда, расширяет венечные сосуды, улучшает сердечный ритм, защищает от повреждения клетки мышечного слоя сердца, поддерживает силу сердечных сокращений, придает устойчивость к дефициту кислорода, успокаивает и снимает раздражительность.

Это гомеопатический препарат комплексного состава. Назначается при терапии ишемической болезни сердца, в том числе и в постинфарктном периоде, для более быстрой реабилитации, при аритмии, дистрофии миокарда, миопатии, легочной эмфиземе, эндокардите и гипертонической болезни. Обладает спазмолитическим действием, улучшает метаболические процессы в сердце.

Препарат растительного происхождения, в его составе листья гинкго, корень пуэрарии и боярышника цветки и листья. Основные характеристики:

  • улучшает снабжение миокарда и головного мозга кровью;
  • снимает спазм венечных сосудов;
  • нормализует реологические свойства крови;
  • восстанавливает нарушенный кровоток в нижних конечностях;
  • снижает давление при гипертонии;
  • стабилизирует сердечный ритм;
  • предотвращает атеросклероз сосудов.

Детям рекомендуются специальные кардиологические препараты, дозировка витаминов в которых подобрана с учетом возрастной потребности.

В препарат входят Омега-3, витамины С, D3 и А. Эти компоненты требуются для нормального формирования сердца и мозговой деятельности, поддерживают ребенка в период ускоренного роста и обучения. Назначается при повышенной утомляемости, болях в области сердца, связанных с вегетососудистой дистонией, тахикардии.

Коэнзим Q 10 и витамин Е в составе препарата используются для лечения таких состояний:

  • миокардиодистрофия;
  • нарушения ритма;
  • вегетососудистая дистония;
  • астенический синдром;
  • отставание в росте и развитии.

Наиболее полезны при заболеваниях сердца и сосудов такие продукты:

  • овощи: корень сельдерея, помидоры, болгарский перец, тыква, спаржа, брокколи, свекла и баклажаны;
  • фрукты и ягоды – абрикосы (особенно курага), сливы, авокадо, виноград, крыжовник, черная смородина;
  • растительное масло;
  • орехи;
  • зеленый чай;
  • рыба;
  • кисломолочные напитки, нежирный творог;
  • отруби.

Для предотвращения витаминного дефицита при сосудистых заболеваниях, патологии сердечной и мозговой деятельности можно посоветовать такие препараты:

  • Витрум Антиоксидант;
  • Мориамин форте;
  • Направит;
  • Фарматон витал;
  • Дуовит.

Для того, чтобы подобрать витаминно-минеральный комплекс с учетом индивидуальных потребностей, рекомендуется сдать анализ крови на содержание электролитов и основных витаминов.

Для поддержания нормального функционирования сердца и головного мозга нужно обеспечить питание продуктами, которые содержат важные микроэлементы, ненасыщенные жирные кислоты и витаминные компоненты. При выявленной патологии или повышенной потребности в биологически активных веществах рекомендуются фармацевтические препараты.

О полезных продуктах для сердца смотрите в этом видео:

Различные витамины Доппель Герц применяются после заболеваний, для профилактики и поддержки. Например, есть комплекс с магнием, который поможет при аритмии, тахикардии, есть актив, которые добавит энергии.

Особенно распространен Кратал в Украине, хотя востребован и в России, применение назначают для взрослых и детей. Состав препарата позволяет нормализовать работу сердца, снять нервозность. Работает лекарство даже для участников ЧАЭС. Как принимать таблетки?

Варианты, как укрепить сердце, зависят в основном от его состояния. Они также затрагивают сосуды, нервы. Например, в пожилом возрасте сердечную мышцу поддержат упражнения. После инфаркта, при аритмии могут быть назначены народные средства.

Принимать витамины при гипертонии вполне обоснованно, ведь доказано, что они снижают давление. Какие стоит пить? Поможет ли магний В6 и его аналоги?

Сердечная недостаточность: симптомы, лечение народными средствами и медпрепаратами. Применение боярышника, калины, рябины и других растений.

Назначается Карнитин для сердца довольно часто. Его основная польза — придание энергии. Влияние на миокард также идет по нескольким направлениям. Л-карнитин назначают и в детском, и во взрослом, и в старческом возрасте.

Такие микроэлементы, как калий и магний, для сердца становятся источниками силы. Продукты, содержащие калий и магний, простые и доступные. Но если их недостаточно, на помощь придут препараты и таблетки, в том числе магний в6.

Применять БАДЫ для сердца полезно как для профилактики потенциальных заболеваний, так и после них. Они помогут для укрепления, восстановления миокарда. Выбрать лучшие бывает непросто. На рынке лидируют Эвалар, Ньювейс и Солгар.

В некоторых ситуациях гомеопатия для сосудов становится настоящим спасением. Например, ее назначают при атеросклерозе, от спазма, также для ног при варикозе, лимфостазе и прочих нарушениях.

источник

Инфаркт миокарда — от этой серьезной неприятности никто не застрахован. Если вам не повезло и вы перенесли инфаркт, то не стоит отчаиваться. Существуют способы вернуть радость жизни. Они помогут вам быстрее восстановить поврежденную сердечную мышцу и улучшат ваше самочувствие. Но вы должны помнить симптомы инфаркта миокарда. ведь «кто предупрежден, тот вооружен».

Основные направления реабилитации после инфаркта миокарда:

— дозированная физическая активность

— антистрессовый образ жизни и мышления

— постоянный контроль за давлением, уровнем глюкозы и холестерина в крови.

Итак, рассмотрим, каким образом должна проходить физическая подготовка у пациентов, перенесших инфаркт.

Начинать нужно с легкой нагрузки, разработанной вашим лечащим врачом: неторопливой ходьбы, дыхательной гимнастики. Все это нужно делать под строгим контролем врача. Врач должен внимательно следить за изменениями сердечного ритма в процессе физической нагрузки. Затем нагрузка увеличивается. Очень полезным является плавание. Оно насыщает сердечную мышцу кислородом. Обязательной рекомендацией для всех курящих пациентов является полный отказ от курения. Возможно, при этом потребуется консультация психолога, для снижения стресса отказа от курения.

Диета пациента после инфаркта должна включать в себя легкие и питательные продукты. Категорически запрещаются жирные и копченые продукты и продукты, излишне стимулирующие сердечную деятельность. К ним относятся кофе, шоколад, алкоголь и черный чай. Необходимо включить в свое меню продукты, содержащие калий и магний – курагу, орехи, изюм. Ешьте как можно больше растительной клетчатки: свежие фрукты и овощи. Они очищают организм от продуктов жизнедеятельности и насыщают сердце витаминами. Соль необходимо ограничить, а лучше совсем исключить из рациона.

Как правило, человек, перенесший инфаркт миокарда, испытывает сильный страх перед повторным приступом, что не добавляет здоровья. Поэтому больной обязательно должен пройти курс психологический помощи и через пару месяцев после инфаркта человек может вернуться к своей трудовой жизни. Большое значение имеет поддержка родственников. Они должны понимать, что человек, перенесший инфаркт, нуждается в чутком и бережном к себе отношении. Так как инфаркт молодеет с каждым годом, большое значение для молодых пациентов является вопрос о возвращении к сексуальным отношениям. При отсутствии показаний возврат к половой жизни возможет уже через 1-2 месяца после выписки из стационара. Конечно, первые потовые акты должны быть предельно аккуратными. Следите за своим состоянием.

После выписки из больницы пациенту обычно предстоит продолжить курс приема препаратов в домашних условиях. Из этого следует, что больной должен получить подробные инструкции по применению препарата и по его возможной замене на более дешевые аналоги.

Обязательно узнайте у своего лечащего врача, когда вам следует прийти на повторные анализы и обследования.

Эти советы не сложны, но их соблюдение поможет людям, перенесшим инфаркт миокарда вновь почувствовать себя полноценными членами общества.

Доктор из США Пэттерсон исследовал под микроскопом ткани отложений в стенках артерий группы больных, перенесших инфаркт миокарда. Он обнаружил явные следы капиллярных кровоизлияний, а у 4 из 5 больных — недостаток витамина С.

В контрольной группе недостаточность витамина С была отмечена не более, чем у 50% больных. Потторсон сделал вывод: чтобы избежать капиллярных кровоизлияний, нужно добавлять в пищу витамин С.

Но уже после исследования Петтерсона был открыт новый витамин — витамин Р. Его действие на капилляры очень сходно с действием витамина С.

В мае 1952 г. в советском журнале «Вопросы питания» сообщалось: «Одним из наиболее серьезных осложнений и главной причиной смерти собак со злокачественной гипертонией являются кровоизлияния в различных органах, особенно в сердце». Далее было указано, что для полного предупреждения кровоизлияний достаточно вводить животным большую дозу витамина Р. Когда же дозу витамина Р снижали, снова появлялись кровоизлияния.

Но почему бы не попробовать сочетание обоих витаминов?

Еще 1953 г. были опубликованы данные четырехлетнего наблюдения, результаты которого показали ценность комбинации витаминов С и Р.

Тридцать два человека среднего возраста и старше с выраженными симптомами поражения артерий получали разные количества витаминов С и Р на протяжении периода от 1 года до 4 лет. Четверо больных, которые умерли от коронарного тромбоза и кровоизлияния в мозг, были из группы, получавшей наименьшие дозы витаминов С и Р.

Витамины С и Р являются синергисгами: их сочетание оказывается более эффективным. О том, что комбинация витаминов С и Р действительно снижает вероятность возникновения капиллярных кровоизлияний, сообщается в работах многих авторов.

Объектом, на котором можно легко и непосредственно наблюдать действие этих витаминов, являются мелкие кровеносные сосуды глазного дна. Доктор Вальтер Р. Леве лечил многих больных с капиллярными кровоизлияниями в глазу. Здесь он мог воочию видеть результаты применения сочетания витаминов С и Р. Пятьдесят больных получали средние и большие дозы витаминов С и Р. Последующие исследования показали, что кровоизлияния полностью прекратились, а следы, оставшиеся от прежних разрывов сосудов, постепенно исчезли.

При лечении атеросклероза следует учитывать, что витамин С не только укрепляет капилляры, но и снижает уровень холестерина в крови. Подтверждение этого можно найти в медицинской печати. Статья действительного члена Академии медицинских наук СССР А. Л. Мясникова содержит весьма квалифицированный обзор научных исследований по применению витамина С в целях профилактики и лечения атеросклероза.

В 1952 г. вопросом применения витамина С для профилактики атеросклероза заинтересовался канадский врач Г. К. Виллис. Его пятилетние исследования по этой проблеме ответили на многие вопросы относительно ценности данного витамина.

Первый вопрос, на который Виллис хотел получить ответ, сводился к следующему: предупреждает ли витамин С увеличение степени сужения артерий, вызываемое капиллярными кровоизлияниями? После того, как он наблюдал за 52 больными, ему, как и доктору Петтерсону, удалось показать, что витамин С действительно предупреждает такие кровоизлияния .

Через год Виллис попытался определить, будет ли добавление витамина С в пищу влиять на размеры отложений. Рентгеновские снимки, сделанные до и после лечения витамином С, выявили признаки уменьшения отложений в артериях .

Если витамин С уменьшает размеры отложений, то¬да, по-видимому, он должен отсутствовать в самих артериальных отложениях. В 1955 г. Виллис исследовал атеросклеротические артерии и определил содержание витамина С в отложениях, а также в соседних чистых участках артерий. В тканях чистых участков артерий витамин С присутствовал, а в отложениях его не было.

Доктор Виллис обнаружил у морских свинок, страдающих цингой, болезнью, обусловленной недостаточностью витамина С, наличие атеросклероза. Можно ли было в этом случае вылечить атеросклероз путем добавления витамина С в корм? Да, добавление витамина С в корм больных животных действительно привело к излечению атеросклероза.

Если витамин С является средством, предупреждающим кровоизлияния, тогда у американцев, питающихся пищей, богатой витамином С, капиллярные кровотечения должны встречаться редко или совсем отсутствовать. Но факты говорят о том, что у людей во многих тканях отмечается недостаток витамина С, а в атеромах имеются капиллярные кровоизлияния. Почему?

Наша диета может в больших количествах содержать витамин С, но в то же время есть много токсических веществ, которые сводят на нет полезное действие этого витамина. Канадский врач Мак Кормик посредством лабораторных и клинических исследований установил, что «одна выкуренная сигарета нейтрализует в организме примерно 25 мг аскорбиновой кислоты (витамина С) или такое количество витамина, которое содержится в апельсине средней величины. Отсюда видно, как трудно удовлетворить потребности организма курильщика. ».

Годом позже доктор Борквин изучил действие никотина, введенного в кровь, и показал, что количество этого яда, которое вдыхает за один день заядлый курильщик, способно снизить содержание витамина С на 30%.

Но табак — не единственный враг витамина С. Загрязненный атмосферный воздух города, которым мы дышим, и продукты питания, содержащие химические консерванты, также истощают запасы витамина С в организме.

Введение антикоагулянтов нередко составляет часть курса лечения больных, перенесших инфаркт миокарда. Врачи успешно применяют эти лекарственные препараты для предупреждения повторных инфарктов миокарда и сообщают о существенном снижении смертности при этом заболевании в результате лечения антикоагулянтами.

Самая большая опасность применения антикоагулянтов заключается в том, что они могут вызвать кровоизлияния. Для того чтобы предотвратить эту опасность при лечении антикоагулянтами, применяют одновременно витамин С.

1. Никто не наблюдал вредных воздействий витамина С ни на коронарные сосуды, ни на общий тонус организма. Хотя функции, выполняемые этим витамином, еще недостаточно ясны, одно очевидно — его общее воздействие на организм может быть только благоприятным.

2. Все авторитетные специалисты признают укрепляющее влияние витамина С на капилляры. Наилучшим средством предупреждения капиллярных кровоизлияний в артериальные отложения служит витамин С и его «двоюродный брат» витамин Р.

Инфаркт миокарда-это некроз участка сердечной ткани. Происходит в основном из-за частичного или полного прекращения снабжения кровью участка сердечной ткани по причине атеросклероза коронарных артерий. Инфаркт миокарда отличается от стенокардии тем. что при стенокардии нарушение кровоснабжение имеет временный характер и существует обратный процесс. При инфаркте миокарда такого пути нету, и происходит повреждении участков сердечной ткани.

Причины инфаркта миокарда.

Основной причиной инфаркта миокарда является атеросклероз артерий. Факторами способствующими течения заболевания являются.

Читайте также:  Панангин это лекарство или витамин для сердца

— Нервное перенапряжение или сильный эмоциональный всплеск.

— Физическое перенапряжение при тяжёлой работе или быстром беге.

— Неправильное питание с большим количеством жирной и химически обработанной пищи.

— Злоупотребление алкогольными напитками и употребление никотина.

Симптомы инфаркта миокарда.

Проявление болезни происходит по разному, но в большинстве случаях возникает сильная жгучая боль в области сердца с отдачей в руку или нижнюю челюсть. Боль бывает настолько сильной, что больные иногда теряют сознание. Больные становятся бледными на лице, на лбу появляются капли пота, чувствуют упадок сил, падает артериальное давление, происходит помутнение.

Больные ранее перенёсшие инфаркт миокарда, а также диабетики могут и не почувствовать этих симптомов

Некоторые больные чувствуют сильную боль в верхней части живота со вздутием и рвотой.

У некоторых больных течение болезни происходит без симптомов, но через несколько дней появляется одышка, синюшность губ, сердечная астма, упадок сил и давления. Иногда в больного появляется пена изо рта, при повреждении правой части сердца немного увеличивается печень.

Первая необходимая помощь при инфаркте миокарда.

Какая должна быть первая необходимая помощь при инфаркте миокарда? При возникновении болевого приступа необходимо дать таблетку нитроглицерина под язык.Если симптом не снимается одной таблеткой дайте другую и вызовите скорую помощь.До приезда неотложной помощи поднимите изголовье больного, расстегните одежду, обеспечьте свежим воздухом помещение. Если больной потерял сознание проверьте наличие пульса. При отсутствии пульса необходимо сделать прямой массаж сердца с дыханием рот в рот.

Лечение инфаркта миокарда.

Лечение инфаркта миокарда проводит специалист кардиолог в стационаре. Самолечение не допустимо, которое может привести к непоправимым результатам. В восстановительный период необходимо провести комплекс лечебных мероприятий, дабы не допустить повторения ситуации, которая может привести к летальному исходу. Рассмотрим перечень необходимых комплексных мер в борьбе с инфарктом миокарда.

1. Стабилизация психического и эмоционального состояния.

2. Физическая культура после перенесённого инфаркта миокарда.

4. Использование лекарственных растений и народных средств.

Не секрет, что заболевание забирает очень много эмоциональных сил. Переживание, страх смерти, стресс истощают организм и тем самым ослабляют сопротивляемость организма, понижают иммунитет. Больным, пережившим первый инфаркт, дан первый сигнал, что необходимо что-то менять в жизни, что-то делаем мы не так, и если мы не используем свой шанс, его просто больше может и не быть. Необходимо выяснить причину недуга или факторы, которые привели к непростой болезни. Это первый и самый важный шаг в комплексном лечении, который зависит только от вашего желания. Силой воли вы должны изменить способ жизни, характер питания, свои мысли и желания. Человек творение с энергетическим началом. Наши мысли, эмоции- это волны с определённой частотой колебания, которые формируют наши энергетические тела. Изначально энергетические тела человека состояли из положительных эмоций, таких как любовь, милосердие, доброта, мудрость и жизнь протекала дольше и без таких болезней. Но с течением времени люди поддаются влиянию отрицательных энергий злости, ненависти, зависти, гордости и тем самым способствуют образованию в нашем энергетическом теле пробоин, пробок. Все эти пробки, пробоины способствуют понижению иммунитета и образования болезней в местах их локализации. На каком участке тела происходят пробоины, такие органы подвержены болезням. И если больной не меняем своих мыслей и эмоций, то способствует расширению поражённых участков и образования хронических болезней. Сделайте необходимые выводы, поменяйте своё отношение к жизни и у вас появится шанс оставить болезнь по заду.

Физическая культура после перенесенного инфаркта миокарда.

Многие больные перенесшие инфаркт миокарда даже не допускают мысли о физических упражнениях. Но это ошибочное мнение потому, что приступы стенокардии появляются из-за того, что артерии не способны обеспечить ткани сердца питанием.Но специально подобранные упражнения специалистом в медленном темпе и с правильным дыханием способствуют продвижению крови по сосудах, которые обеспечивают нормальную работу сердца и улучшают обменные процессы в организме. Кроме того физические упражнения повышают работоспособность, улучшается эластичность сосудов, стабилизируют артериальное давление.Постепенно исчезает страх о физических нагрузках и появляется уверенность в своих силах.

Основные принципы физических упражнений.

— Все упражнения должны проходить в медленном темпе, без резких движений.

— Нагрузка должна быть дозирована с постепенным увеличением.

— Правильное дыхание сопровождается плавным вдохом через нос и более длительным выдохом через рот. Когда сочетается физическое упражнение с дыханием, то продолжительность вдоха должно соответствовать полной фазе движения.

— Первые дни физические упражнения проводят раз а день, желательно с утра. Затем можно проводить и 2 раза вдень.

— Главным критерием дозирования физической нагрузки является ваше самочувствие.

— Очень важно, что бы в течении первых дней физические упражнения контролировал специалист, который мог бы измерить давление, пульс.

Каким должен быть пульс во время физических занятий?

Максимально разрешённое количество ударов сердца в минуту вычисляется по формуле

220- возраст больного х 0.7. Например, если больному 60 лет, то необходимо от 220 отнять 60 и умножить на 0.7 и получится 112. Это значит, что для 60-ти летнего больного для извлечения максимального эффекта из физических упражнений необходимо держать пульс на уровне 112 ударов в минуту при 30 минутном режиме.При этом он должен себя чувствовать комфортно без жалоб. При появлении продолжительных болей, одышки, пульса более 112 ударов упражнения следует отменить и проконсультироваться со специалистом.

Когда начинают физические упражнения при инфаркте миокарда?

Физические упражнения проводят еще в лечебнице, начиная с разминки малых мышечных групп. Сидя на стуле или на больничной койке делайте разминку кистей обеих рук с помощью резинового эспандера. Начинайте с 10 сокращений каждой рукой и постепенным, ежедневным увеличением на 10 раз. но не более 100 сокращений эспандера каждой рукой.

После завершения разминки малых мышечных групп можно использовать упражнения для ног с помощью эспандеров для ног с таким же режимом дозирования нагрузки.

Первый двигательный режим.

Первый двигательный режим характеризуется малой активностью и необходим для больных перенёсших инфаркт миокарда 2-3 месяца назад, а также для больных с коронарной недостаточностью. Выполнять упражнения необходимо в течении 20-25 мин.Для перехода на следующий уровень необходимо хорошее самочувствие и адаптация к физическим нагрузкам, а также показания ЭКГ.

Второй двигательный режим.

Второй двигательный режим происходит со средней физической активностью для больных перенесших инфаркт миокарда более 4 месяцев и успешно усвоил первый двигательный режим. Физические упражнения включают более сложные нагрузки, с усовершенствованием координации движения, для активизации кровообращения и дыхания, поднятия тонуса. Длительность упражнений не должна превышать 25-30 мин. Главная цель второго двигательного режима развить приспособляемость сердечно-сосудистой системы к повышению физической нагрузки.

Третий двигательный режим.

Больные перенёсшие первые два двигательные режимы переходят к третьему после прохождения, которого больной возвращается к нормальной трудовой деятельности.

Продолжительность упражнений не должно превышать 35-45 мин. Во время этого двигательного режима можно начинать плавать в бассейне, проконсультировавшись у специалиста.

Лечебное питание при инфаркте миокарда.

Лечебное питание при инфаркте миокарда не много отличается от питания при атеросклерозе и основано на исполнения следующих задач.

— Снизить до минимума нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

— Повысить кровообращение и улучшить обменные процессы.

— Способствовать восстановительным процесса в тканях сердца.

— Соблюдать щадящий режим на желудочно- кишечный тракт.

Основные принципы питания при инфаркте миокарда.

• В связи с малоподвижным состоянием больного необходимо в первую очередь снизить энергетическую ценность рациона питания. Для достижения поставленной цели сокращают употребления жиров животного происхождения и простых углеводов. Кроме того жиры животного происхождения являются основным источником насыщенных жиров, которые повышают уровень холестерина в крови. Следует исключить из рациона питания свиной, говяжий, бараний, гусиный и утиный жир и его изделия.

• Не меняют количество употребляемых жиров растительного происхождения, которые богаты на полиненасыщенные жиры способствующие образованию нерастворимых комплексов с холестерином и выводом их из организма. Используйте подсолнечное, кукурузное, оливковое масло вместо жиров животного происхождения, а также для приготовления овощных салатов вместо майонеза или сметаны.

• До минимума сокращают употребление легкоусвояемых углеводов, которые значительно повышают калорийность питания. К ним относятся белый хлеб, сахар, сдобные и кондитерские изделия изделия,

• Повышают употребление сложных углеводов растительного происхождения, которые являются источником витаминов и минералов.Витамины А и С укрепляют стенки сосудов и уменьшают проницаемость для холестерина. Кроме этого витамин С активизирует распад холестерина в тканях печени та его выведению из организма. Витамин В 6 обеспечивает нормальный обмен полинасыщенных жирных кислот в печени, способствует усвоению метионина стимулирует липотропное действие холина. Витамин РР стимулирует образованию гепарина. который усиливает действие обмена липидов и замедляет процесс свёртывания крови и предупреждает образованию тромбов. Мы хорошо знаем, что все витамины находятся в овощах и фруктах, ягодах, хлебе грубого помола, гречневой крупе, зелени, рыбе, семенах, орехах.

• Фрукты, овощи и ягоды являются источником клетчатки и пектинов, которые способствуют выведению холестерина из кишечника и тормозят всасывание его кишками. Кроме того клетчатка положительно влияет на работу кишечника и кишечную микрофлору.

• Следует не употреблять в пищу некоторые овощи, которые способствуют вздутию кишечника, а именно капусту, бобовые культуры, огурцы, а также свежий белый хлеб, цельное молоко, виноградный сок, газированные напитки.

• При щадящем режиме желудочно-кишечного тракта необходимо исключить из рациона питания продуктов богатых на экстрактные вещества, в состав которых входят все копчёные, маринованные, консервированные и наваристые изделия.

• Категорически запрещается употребление алкогольных напитков и никотина, которые напрямую влияют на состояние сосудов.

• Питание должно быть дробным поначалу 6-7 разовым с постепенным понижением количественного употребления до 4- 5 разового. Исключите холодную или горячую пищу.

• Небольшое сокращение поваренной соли.

Рацион питания может меняется в зависимости от сопутствующих заболеваний. Для больных склонных к запорам в рацион питания вводят красную свеклу, морковь, изюм, чернослив, курагу, простоквашу, йогурты.

Лекарственные растения и народные средства.

1. Баклажаны обыкновенные, являются источником фенольных соединений, которые способствуют укреплению стенок сосудов и действуют противосклеротически. Баклажаны способствуют выведению холестерина из организма Кроме того наличие солей калия способствуют водно-солевому обмену и улучшает кровотечение в сердечной мышце, а большое количество марганца способствует жировому обмену и образованию эритроцитов.

2. Если инфаркт миокарда сопровождается головокружениями, головными болями и гипертонией следует употреблять отвар травы барвинка малого в количестве 1 ст. ложки на 1 стакан кипятка. Держат на слабом огне 20 мин. и настаивают до охлаждения. Принимают по 2-3 ст. ложки отвара 3-4 раза в день до еды.

3. Для снижения свёртываемости крови, предотвращающее образование тромбов и рассасывающее действие оказывает отвар коры из молодых веток каштана или кожура спелых плодов. Для этой цели 40 г. коры или кожуры настаивают одну неделю в 1 2 л. водки и принимают по 20-30 капель на 1 ст. ложку воды 4 раза в день до приёма пищи.

4. В предынфарктном состоянии или сразу после инфаркта при общей старческой слабости принимают маточное пчелиное молочко, как средство положительно влияющее на состав крови. Свежее пчелиное молочко принимают по 20-30 мг. 3-4 раза вдень за 1 час до еды держа во рту под языком до полного растворения.

5. Для снижения ритма сердца, уменьшения одышки и снижения артериального давления используют отвар пустырника. 2 ст. ложки травы на 2 стакана кипятка держат в термосе в течении ночи. Принимают в течении дня по 14 стакана за 30 мин. до приёма пищи.

6. Для снижения уровня холестерина, расширения коронарных сосудов, улучшения питания сердечной мышцы используют настой арники горной. 1ст. ложку цветков арники и 300 мл. кипятка настаивают в термосе в течении 2 часов Принимают по 1ст. ложке 3 раза в день за 30 мин. до приёма пищи.

7. 125 г. измельчённых плодов инжира, 250 г. молотых плодов лимона с кожурой, но без косточек, 250 г мёда и 50 г. водки. Все компоненты размешиваем деревяной ложкой и держим в прохладном месте. Принимаем по 1 ст. ложке 4 раза в день во время еды.

8. При миокарде и предынфарктном состоянии готовят отвар из сбора цветков боярышника, листьев омелы белой, травы пустырника, травы сушеницы болотной взятых по 10 г. каждой. 3 ст. ложки сбора настаивают в 12 л. кипятка в течении 2 часов и принимают по 12 стакана 3-4 раза в день до еды.

9. 1ст. ложку зелени петрушки измельчить и смешать с 1 л. натурального виноградного вина и держать на медленном огне 10 мин. затем добавить 300 мл. мёда и держать на медленном огне ещё 5 мин. Остудить и держать на холоде, и употреблять по 1 ст. ложки 3 раза в день за 1 час до приёма пищи.

10. Измельчить 5 головок чеснока и 5 лимонов с кожурой, но без косточек и 500 г. мёда. Всё смешивают и ставят на неделю в тёмное место. Принимают по 1 ст. ложки с утра за 30 мин. до завтрака.

Состав лекарственных растений может меняется в зависимости от сопутствующих заболеваний. Так для больных склонных к запорам в сборы, вводят кору крушины ломкой, а при болезнях почек хвощ полевой, толокнянку, листья груши, для желчегонных средств используют волос кукурузы, плоды шиповника. Необходимо помнить, что только комплексное лечение сможет противостоять такому сложному заболеванию как инфаркт миокарда.

источник